logo

목에 끼인 신경, 두통

경추에 끼인 신경

척추 부위의 조여진 신경은 견디기 어렵고 위험합니다. 자궁 경부 신경의 꼬집음이 더 흔한 현상입니다. 이것은 자궁 경부 이동성이 높기 때문입니다..

또한 신경 뿌리의 최대 개수는 목 부위에 있습니다. 머리를 기본적으로 돌리면 통증이 증가하여 일반적인 자세에서 심한 불편 함을 유발합니다..

여기에서 인간 목의 림프절과 근육과 그 앞뒤의 구조에 대해 자세히 알아보세요..

질병의 원인

목의 신경을 꼬 집을 수있는 다양한 이유 중에서 다음을 구별해야합니다.

  1. 척추 질환. 퇴행성 영양 장애 과정을 기반으로 자궁 경부의 척추 신경 과정의 압박이 증가 할 수 있습니다. 이 경우 척추가 구부러져 있습니다..
  2. 척추 연골의 대사 과정 파괴. 시간이 지남에 따라 뼈 성장이 나타납니다. 이것은 추간판에 염분을 형성하는 부적절한 식단 때문입니다. 이러한 성장은 척수에서 목으로 이어지는 신경 종말을 점진적으로 확장하고 꼬집습니다..
  3. 부상. 넘어 지거나 목에 충격이 가해지면 추간판 및 / 또는 척추가 변위 될 위험이 있습니다. 움직임은 날카 롭고 빠르지 않아야합니다. 경추에 경미한 부상은 꼬집음을 유발할 수 있습니다. 상황을 악화시키지 마십시오..
  4. 근육 조직 장애. 자궁 경부의 근육 경련으로 신경 뿌리가 꼬 집을 수도 있습니다. 이것은 예를 들어 저체온증 후 또는 꿈에서 잘못된 머리 위치 후에 관찰됩니다..
  5. 종양학 질병. 척추 신경 종말의 압박은 자궁 경부에 빠르게 퍼지는 종양이 발생할 때 발생할 수 있습니다..

질병의 증상 및 증상

목에있는 8 개의 자궁 경부 뿌리 중 하나를 꼬집 으면 날카 롭고 날카로운 통증, 몸의 따끔 거림 및 몸의 무감각을 유발할 수 있습니다.

목 질환의 많은 징후가 있습니다.

  • 1 가지 증상은 어깨 부위의 통증과 경련입니다. 그것은 C5 척추에 의한 신경 종말의 압박에 의해 악화됩니다. 또한 어깨가 마비되어 통증이 근육 약화를 유발할 수 있습니다..
  • 증상 2는 손의 통증과 무감각입니다. C6 척추의 경추 끝이 꼬 집게되면 환자는 엄지 손가락까지 팔 전체에 통증과 경련을 느낍니다. 양쪽 손목이 마비됩니다. C7 척추 뼈를 꼬집어 통증이 중지의 지골로 내려가 무감각, 무감각 및 저림을 유발합니다..
  • 증상 3은 가장 위험하고 심각합니다. 손의 작은 근육의 활동을 담당하는 C8 척추의 자궁 경부 신경을 꼬집는 것과 관련이 있습니다. 이러한 상황에서 손 기능 장애가 발생합니다..
  • 증상 4는 머리와 어깨 뒤쪽의 급성 통증입니다. 환자가 목을 돌리거나 반대로 꿈에서와 같이 오랫동안 움직이지 않으면 통증이 증가합니다. 통증은 어깨, 팔뚝 및 견갑골 아래에 반영됩니다..
  • 증상 5는 뇌의 혈액 순환 장애를 동반합니다. 두통, 현기증, 압력 강하, 청각 장애가 포함됩니다..

대부분의 경우, 경추 신경이 조이면 증상이 휴식 자세에서 덜 두드러지고 빠르게 움직일 때 더 많이 나타납니다. 통증은 신체의 한쪽 또는 다른쪽에있을 수 있습니다..

목이 꼬인 증상으로 현기증

자율 신경계 종말의 자극 신호 중 하나는 자궁 경부 통증으로 현기증이 될 수 있습니다. 결과적으로 이것은 식물성 긴장 이상증의 "번성"으로 이어질 수 있습니다. 또한이 질병은 염증과 근육 경련으로 인해 척추 동맥이 압축되었음을 시사합니다..

종종 목을 꼬집 으면 대뇌 혈액 공급이 중단됩니다. 이 때문에 머리 뒤쪽에 현기증이 생기고 편두통, 이명이 나타나고 시력과 청력이 감소합니다. 메모리 갭이 나타날 수 있으며 성능이 저하됨.

의사들은 어지럼증이 뇌 저산소증의 발병을 나타내는 가장 심각한 신호라고 말합니다..

제 시간에 환자를 후원해야하며 복잡한 대뇌 순환 장애를 기다리면 안됩니다. 척추 전문의는 수면 후 더 자주 현기증을 느낀다고 생각합니다. 높은 베개에서자는 것이 아파서.

머리를 돌리면 현기증이 가속화되며, 특히 경추에 약간의 바삭 바삭이 발생합니다. 빠른 머리 움직임은 하루 중 언제든지 목에 통증을 유발할 수 있습니다. 에피소드에서 눈이 어두워지고 공간의 방향 감각 상실이 나타날 수도 있습니다..

해부학에 따라 문제를 살펴보면 경추가 끼었을 때 왜 머리가 회전하는지 설명하기 쉽습니다. 척추 동맥은 경추의 과정을 통과합니다. 머리 뒤쪽을 통해 두개골로 들어가는 혈관입니다. 이 혈관 덕분에 혈액이 뇌 조직의 1/4로 흐릅니다..

목이 조이면 동맥 혈관이 압박되고 혈류가 급격히 감소하여 저산소증과 현기증을 유발합니다. 이 현상은 "척추 동맥 증후군"을 보여줍니다..

신경이 경추에 끼인 경우해야 할 일?

꼬집는 가정하에 환자에게 응급 처치가 제공되어야합니다. 항염증제가 2-3 일 이내에 통증을 멈추지 않으면 문제를 이해하고 명확한 치료 요법을 구축 할 전문가에게 연락해야합니다..

자기 치료를해서는 안됩니다-이것은 질병의 악화로 가득 차 있습니다..

목의 신경 말단을 꼬집는 응급 처치

우선, 급성 통증과 함께 신경이 끼이면 구급차를 불러야합니다. 최선을 다해 의사가 도착하기 전에 환자의 상태를 완화해야합니다.

공격 중 취해야 할 조치 :

  1. 먼저, 환자를 진정시키고 평평하고 매끄럽고 딱딱한 표면에 놓아야합니다. 환자는 자신에게 더 편리한 입장을 취해야합니다.
  2. 금기 사항이 없으면 항 염증 진통제 (예 : Nise, Ibuprofen, Diclofenac 등)를 복용해야합니다. 스트레스가 많은 상황에서는 진정제를 마시십시오.
  3. 압박을 방지하고 앞으로 붓기를 방지하기 위해 움직이지 말고 환자를 움직이지 마십시오.
  4. 경추에 건조한 열을 가할 수 있습니다..

전문가의 감독하에 치료

2-3 일 이내에 통증이 사라지지 않으면 신경과 전문의 또는 척추 전문의와 상담해야합니다. 진단 및 정확한 진단 후 전문가가 치료를 처방합니다. 효과의 빠른 회복과 향상을 위해 약물 및 물리 치료를 포함한 복잡한 치료를 사용해야합니다..

약물 치료에는 다음이 포함됩니다.

  1. 비타민 B와 E를 복용하십시오. 손상된 부위에 영양을 공급하십시오. 통증을 줄이기 위해 항염증제 및 연고, 진경제를 처방하십시오.
  2. 심한 통증 증후군의 경우 진통제가 처방됩니다. 다른 약물이 효과가없는 경우 필요합니다.
  3. 연골 조직에 영양을 공급하고 빠른 회복을 위해 의사는 연골 보호제를 처방 할 수 있습니다. 뇌 순환 재활을 위해 Nootropic 약물이 처방됩니다..

약을 복용하려면 전문가와의 사전 상담이 필요합니다. 정제는 졸음, 혼란, 주의력 상실과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다..

물리 치료에는 다음이 포함됩니다.

  1. 레이저 치료 과정;
  2. 마사지 세션 (가장 인기있는 방법);
  3. 침 요법;
  4. 초음파 치료;
  5. UHF-요법;
  6. 치료 및 예방 체조.

질병은 의학적 방법으로 만 치료할 수 없으므로 물리 치료는 통증과 경련을 완화하는 훌륭한 대안입니다. 전체 과정, 최소 10 세션, 때로는 15 세션을 완료 한 경우에 효과적입니다..

목이 긴장하면 물리 치료는 전문 의사가 독점적으로 수행합니다. 그렇지 않으면 상황이 악화 될 수 있습니다..

무엇보다도 의사는 치료를 위해 가정 유지 관리를 처방합니다. 의사는 다음을 처방합니다.

  1. 카모마일 허브, 참나무 껍질, 세이지 및 쐐기풀을 기본으로 한 치유 효과가있는 목욕;
  2. 하루에 15 분 동안 냉찜질을합니다.
  3. 국소 온난화 연고.

자가 통증 완화 운동

다음 순서로 운동을하십시오 : 쓰다듬 기, 문지르 기, 반죽하기 :

  1. 목 부위에 손을 대고 위에서 아래로 쓰다듬어 움직이기 시작합니다. 두 손으로 또는 교대로 작동 가능.
  2. 다음으로 손가락 끝으로 원을 그리며 문지릅니다. 손은 이미 익숙하고 피부에 미끄러지지 않고 움직입니다. 어깨 거들을 잊지 마세요-고통스러운 점이 있습니다.
  3. 반죽으로 이동하십시오. 양손으로 어깨를 동시에 쥐어 짜는 것.
  4. 목 근육의 부착 지점을 머리에 마사지하는 데주의하십시오. 두개골 부위를 약 1 분 동안 센티미터마다 마사지하는 것이 좋습니다. 동작은 엄지 손가락으로 수행되며 머리를 손으로 쥐고.
  5. 다음 운동은 머리를 앞, 왼쪽, 오른쪽으로 흔드는 것입니다. 다시 낮추면 안됩니다. 머리는 1, 2, 3으로 튀어 나와야합니다. 시계 방향과 뒤쪽으로 원을 그리며 마무리합니다..

목에 이완 감과 따뜻함, 쾌적한 음색이 있습니다..

협착 된 경추를 치료하는 것은 길고 어렵지만 질병을 예방하기위한 조치를 따르면 가능합니다..

이미이 고통을 겪은 사람들은 아래 단계를 따르기 만하면됩니다.

주요 예방 방법 :

  • 정형 외과 용 베개 및 매트리스 사용;
  • 직장에서 중단하고 목 워밍업을하십시오.
  • 수영장을 방문하면 요가 수업이 유용합니다.
  • 전문가의 감독하에 치료 마사지 과정;
  • 앉아서 일하는 동안 휴식을 취하고 일어나십시오.
  • 무게를 들지 마십시오.
  • 저체온증을 피하십시오 (겨울철에는 따뜻한 스카프와 목걸이를 착용하십시오).
  • 근긴장 유지를위한 운동.

예방 치료를위한 가정 운동 :

  • 머리가 앞뒤로 1 분 동안 좌우로 기울어집니다. 거칠고 서두르지 않고 원활하게 수업을 수행하십시오.
  • 머리를 오른쪽과 왼쪽 어깨로 차례로 누르고 각각 1 분씩 지연시킵니다.
  • 어깨를 위아래로 두 번 머리에 반죽하십시오.
  • 앞으로 구부리고 턱을 가슴으로 누르십시오. 손으로 머리 뒤쪽을 누를 수 있습니다.

목을 꼬집는 것은 불쾌한 문제이지만 치료가 매우 용이합니다. 이 질병은 전문 의사에 의해서만 치료 될 수 있으며 대중적인 조언에 굴복해서는 안되며 상황을 악화시킬 수 있습니다..

꼬집은 목 :해야 할 일?

왼쪽, 오른쪽 및 날카로운 통증-익숙한가요? 누구나 조여진 자궁 경부 신경을 마주 할 수 있습니다. 부주의하게 고개를 돌리는 것만으로도 충분합니다. 이제 고통은 다시 움직이기 전에 여러 번 생각하게 만듭니다..

함유량

통증 증후군의 원인은 경추의 척추 병리입니다..

이 기사에서는 상태의 주요 원인에 대해 이야기하고 악화 및 예방 조치를 설명합니다. 읽는 데 7-8 분 소요.

경추의 중요성

경추는 신체에 중요한 모든 기능을 수행하는 척추의 일부입니다. 그것의 도움으로 머리와 목의 모든 움직임이 수행됩니다..

척추의 다른 부분과 비교할 때 목에 가해지는 물리적 부하가 가장 적습니다. 따라서 척추는 척추의 하부에 비해 몸이 더 작습니다. 자궁 경부의 근육은 상대적으로 약합니다.

척추의 연약함과 근육기구 및 인대의 약점으로 인해 목은 부상에 가장 취약한 부위입니다. 혈관과 신경 다발이 척추를 따라 지나가는데, 그 외상은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 이 부위가 손상되면 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다..

조짐

증상은 병변의 수준에 따라 다릅니다.

  • (C1)-머리와 목 뒤쪽의 통증;
  • (C2)-머리, 목 및 정수리 부위의 통증;
  • (C3)-목의 무감각, 혀의 감수성 손상;
  • (C4)-어깨 부위의 통증, 숨가쁨, 심장 통증;
  • (C5)-어깨의 통증과 무감각, 근육의 쇠약감;
  • (C6)-뒷면을 따라 손 전체의 통증, 마비;
  • (C7)-자궁 경부에서 손가락까지의 통증, 견갑골로 방사;
  • (C8)-통증, 무감각 및 손 움직임 장애.

신경을 꼬집는 것 외에도 신경 학적 기원의 혈관 경련이 가능합니다. 그런 다음 증상에는 뇌의 순환 장애 징후가 포함됩니다..

다음과 같은 현상이 있습니다.

  • 버티고 (영구적 및 일시적)
  • 머리의 통증;
  • 기억력 손상, 그 악화;
  • 피곤함, 낮은 성능.

원인

조여진 자궁 경부 신경의 주요 원인은 척주의 유기적 또는 외상 후 손상입니다.

  • 뼈 조직의 과잉 성장;
  • 기계적 손상;
  • 경추의 골 연골 증;
  • 추간판 돌출;
  • 자궁 경부의 탈구 및 아 탈구;
  • 목의 양성 및 악성 신 생물;
  • 이동성 부족으로 인한 낮은 근육 및 인대 톤;
  • 근골격계의 선천성 병리, 출생 외상의 결과;
  • 골 결핵.

자극 요인은 종종 목의 갑작스런 움직임입니다. 경추 신경 저체온증의 가능성을 높입니다..

고통이 갈 수있는 곳

고통스러운 감각은 종종 오해의 소지가 있습니다. 환자는 종종 증상을 척추와 직접 연관시키지 않습니다. 그 이유는 질병의 다양한 통증 조사 때문입니다..

신체의 다음 부분에서 통증과 불편 함을 느낄 수 있습니다.

  • 목;
  • 손 (어깨에서 손가락 끝까지);
  • 견갑골과 쇄골;
  • 머리 뒤;
  • 심장 영역.

심장 통증은 종종 사람들이 심장 전문의를 만나게합니다. 이러한 통증과 심장 병리의 차이점은 심전도에서 볼 수 있습니다. 목에 문제가 있으면 편차가 없습니다. 이 통증은 숨가쁨을 유발하지 않으며 종종 일방적 인 국소화가 있습니다. 허혈성 통증과 달리 감각은 시간이 상당히 길다.

응급 처치

전문가가 도착하기 전에 최적의 조치는 단단한 표면에 누워 불필요하게 움직이지 않는 것입니다. 이것은 특히 목 부위에 해당됩니다. 스크랩 재료로 고정 붕대를 만들거나 약국에서 지원 칼라를 구입할 수 있습니다.

의학적 도움을 받기 전에 NSAID 그룹의 진통제를 복용 할 수 있습니다. 어떤 약도 의사가 처방하거나 권장해야한다는 사실을 잊지 말아야합니다..

이 그룹의 약물에는 해로울 수있는 금기 사항 및 부작용 목록이 있습니다. 전문가 만이 그러한 치료로 인한 부정적인 결과의 가능성을 줄일 수 있습니다.

자궁 경부 신경이 끼어 있으면 의사와 제 시간에 상담하는 것이 중요합니다. 이것은 가능한 합병증을 예방하기 위해 필요합니다. 전문 검사는 증상이 유사한 질병을 배제하는 데 도움이됩니다..

이 비디오에서 경추 신경이 끼인 경우 응급 처치 및자가 치료에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

치료

급성 또는 재발 성 자궁 경부 신경 포착의 치료는 질병의 근본 원인과 병기에 따라 다릅니다. 치료는 일반적으로 조합하여 처방됩니다..

진통제

일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제는 통증 완화에 사용됩니다. 경구 또는 주사로 투여 할 수 있습니다. 상태를 완화하기 위해 의사는 근육 이완제 인 근육 이완제를 처방 할 수 있습니다..

다른 통증 완화 방법이 효과가없는 경우 코르티코 스테로이드와 마약 성 진통제가 처방됩니다. 이 약물은 신체에 심각한 해를 끼치므로 징후에 따라 매우 드물게 엄격하게 사용됩니다..

수동 요법

수동 요법은 조여진 자궁 경부 신경을 치료하는 한 가지 방법입니다. 급성기에는 사용하지 않습니다. 세션 중에 전문가는 목의 근골격계에 손을 댄다. 굴곡 및 확장 운동, 척추 확장이 될 수 있습니다..

척추 작업은 전문가에게만 맡길 수 있습니다. 부적절한 수동 치료는 건강을 악화시키고 심지어 장애로 이어질 수 있습니다. 조작을 시작하기 전에 척추 또는 단층 촬영의 X- 선 검사를 권장합니다..

수동 치료 기술은 신경이 끼인 원인을 겨냥합니다..

척추 지압사는 스트레칭, 굴곡 및 확장 기술을 수행합니다. 덕분에 근육 클램프, 사소한 아 탈구가 제거되고 척추의 움직임 물리학이 정상화됩니다.

연고와 크림

연고, 젤, 크림을 사용하여 경추 신경이 끼인 증상을 완화합니다..

이들을 사용하면 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

  • 마취;
  • 붓기 감소;
  • 염증 감소;
  • 산만 한 효과.

연고, 크림 및 젤은 손상된 피부에 적용되지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 적용 부위에 점이 있으면 피부과 전문의와 상담하기 전에 얼룩을 지울 수 없습니다..

중대한! 연고의 구성에주의하십시오.

악화 기간에는 온난화 화합물을 사용할 수 없으며 상황을 악화시킬 수 있습니다..

수술 적 개입

협착 된 자궁 경부 신경에 대한 외과 적 개입은 극단적 인 조치입니다. 이 경우 수술은 통증을 완화 시키지는 않지만 보수적 인 방법으로 대처할 수없는 원인을 제거합니다..

수술은 다음 상황에서 옵션이 될 수 있습니다.

  • 척추에 뼈 성장이 있습니다.
  • 척추 및 인접 조직의 종양 변화;
  • 경추 골절;
  • 목의 근육과 인대의 눈물;
  • 목 근골격계의 선천성 부전.

드문 경우를 제외하고 이러한 작업은 계획된 방식으로 수행됩니다..

민족 과학

의사에 대한 불신으로 인해 사람들은 종종 "민속적인"치료 방법에 의존합니다. 치료는 유익 할 수 있지만 대부분 해 롭습니다. 비 효과적인 약물 치료와 의료 감독 부족은 질병을 악화시키고 증상을 악화시킵니다.

일부 민간 요법에는 효과에 대한 과학적 근거가 있습니다. 일반적으로 약초 또는 기본 물리 치료 효과를 기반으로합니다. 이들은 온난화 목욕, 압축 및 주입 일 수 있습니다. 이러한 자금은 유일한 치료 방법이 될 수 없으며 전문가와 사전 상담 없이는 사용할 수 없습니다..

이 비디오에서 경추 신경이 꼬인 경우 할 수있는 일에 대해 자세히 알아보십시오.

마사지

별도의 치료 유형은 치료 마사지입니다..

특별한 마사지 기술을 사용하여 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

  1. 목 부위의 조직 부종 감소;
  2. 혈액 순환 개선;
  3. 림프 흐름의 정상화;
  4. 근육 경련 제거.

osteochondrosis의 치료를 위해 고전적인 치료 마사지 인 지압을 사용하십시오. 치료 마사지의 주요 방법에는 쓰다듬 기, 문지르 기, 반죽, 진동이 포함됩니다..

완화 기간 동안의 고효율은 지압으로 나타납니다. 이것은 특정 지점이 영향을받는 마사지 기술입니다. 이것은 종종 신경의 출구 부위입니다.

중대한! 심한 통증이 가라 앉은 후 경추 신경이 협착 된 경우 마사지를 권장합니다..

자궁 경부 신경의 협착을 방지하려면 마사지 과정을 반복하는 것이 좋습니다. 일반적으로 10-12 회의 마사지 세션은 1 년에 두 번 처방됩니다. 마사지는 전문가가 수행해야합니다..

물리 치료

목 통증을 치료하기 위해 다양한 물리 치료법이 사용됩니다..

자궁 경부 신경이 조이면 다음을 지정하십시오.

  • 레이저 요법;
  • 전기 영동;
  • 초고주파 치료;
  • 자기 요법;
  • 진동 요법;
  • Balneological 치료;
  • Hirudotherapy.

금기 사항을 고려하여 의사가 처방 한대로 물리 치료를 수행합니다..

물리 치료 과정은 10-12 절차입니다..

치료는 개별적으로 선택됩니다..

다양한 기술을 하나의 코스에 결합 할 수 있습니다..

물리 치료의 효과는 다양합니다. 덕분에 혈류와 림프의 흐름이 정상화되고 조직 재생이 향상됩니다. 국소 면역, 부종 및 신경의 협착이 개선됩니다. 물리 요법 치료는 약물 치료의 효과를 가속화합니다.

예를 들어 전기 영동에는 약물 사용이 포함됩니다..

미세 전류의 도움으로 조직으로의 약물 침투가 향상됩니다..

물리 치료

물리 치료 운동은 목 통증에 좋은 결과를 가져옵니다..

운동은 다음과 같은 효과를 가져옵니다.

  1. 목 부위의 혈액 순환이 정상화됩니다.
  2. 림프 흐름이 개선됩니다.
  3. 조직의 부종이 감소합니다.
  4. 척추 사이의 공간을 늘립니다..

따라서 자궁 경부 신경의 꼬집음의 원인이 제거됩니다. 체조는 골 연골 증의 발병 및 진행을 예방하는 좋은 방법입니다.

최대 결과를 위해 일련의 운동이 개별적으로 선택됩니다..

일반적으로 다음이 포함됩니다.

  • 목의 굴곡 및 확장;
  • 목의 회전;
  • 압력을 사용하여 머리를 다른 방향으로 돌리십시오.
  • 목을 옆으로 구부리십시오.
  • 목을 옆으로 스트레칭.

중대한! 물리 치료 중에는 심한 통증이 없어야합니다..

일련의 운동은 목 굴곡과 확장으로 시작됩니다..

이렇게하려면 머리를 앞으로 기울이고 시작 위치로 돌아갑니다..

그런 다음 머리를 부드럽게 뒤로 젖히고 시작 위치로 돌아갑니다..

당신의 감정을 조심하세요.

목 굴곡 및 확장을 여러 번 수행합니다..

운동은 편안한 진폭으로 수행되어야합니다..

서두르지 마십시오. 머리를 너무 세게 돌리면 현기증이 생길 수 있습니다..

효과적인 운동-손으로 압력을 받으면서 머리가 회전.

머리를 천천히 오른쪽으로 돌립니다. 그런 다음 오른쪽 손바닥을 뺨에 대고 피벗쪽으로 가볍게 누르십시오. 시작 위치로 돌아갑니다. 왼쪽으로 복잡한 것을 반복하십시오..

손으로 너무 세게 누르지 않도록주의하세요.

운동 기계 Drevmass

경추 신경이 끼는 가장 흔한 원인은 건강에 대한 부주의입니다. 기본 원칙이 있으며,이를 준수하면 척추 질환 발병 위험을 크게 줄이는 데 도움이됩니다..

이러한 기본 원칙은 질병을 예방하고 시간, 비용 및 신경을 절약하는 데 도움이됩니다..

모든 질병은 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 운동 기계 "Drevmass"는 척추 질환을 예방하는 편리하고 실용적이며 경제적 인 방법입니다. 정기적 인 사용은 골 연골 증의 발병과 그로 인한 장기적인 결과 인 척추증 및 척추 관절증을 예방합니다..

Drevmass 롤러의 충격은 목과 등의 근육을 자극합니다. 물리 치료와 마사지의 이점을 결합합니다. 이제 저체온증과 싸우기 위해 집을 떠나 복잡한 운동 세트를 배울 필요가 없습니다..

편리하고 사용하기 쉬운 시뮬레이터 "Drevmass"는 훌륭한 운동이 될 것입니다..

매일 운동은 마사지 치료사에게 정기적이고 값 비싼 방문을 대체합니다..

이 장치는 근골격계 질환의 치료 및 예방을 위해 모든 가족 구성원이 사용할 수 있습니다. Drevmass는 부상 및 외과 적 개입 후 예방, 치료, 재활에 유용합니다..

경추 신경이 꼬인 경우 Drevmass는 다음을 도울 것입니다.

  • 증가 된 근육 긴장을 제거하십시오.
  • 고통을 줄이십시오.
  • 무감각에 대처하십시오.
  • 지역 및 일반 혈액 순환을 개선하십시오.
  • 병리의 진행 방지.

운동 기계는 천연 목재로 만들어져 강도와 내구성을 보장합니다. 휴가 나 출장에서 연습을 멈추지 않고 여행 중에 가져갈 수 있습니다. 시뮬레이터의 전체 세트를 사용하면 최적의 구성을 선택하고 가능한 한 편리하게 만들 수 있습니다..

다 기능성으로 여러 질병을 동시에 치료할 수 있습니다..

예방

목 질환 예방에는 몇 가지 기본 원칙이 포함됩니다..

우선, 정기적으로 의사를 방문해야합니다. 전문의 검사는 초기 단계에서 병리를 밝혀내어 치료를 용이하게합니다. 이것은 습관적인 목 부상, 선천성 질환이있는 사람들에게 특히 중요합니다..

신체 활동이없는 상태와 싸울 필요가 있습니다. 적절한 척추 기능의 원리를 이해하고 과도한 외상성 스트레스를 피하는 것이 중요합니다..

적절한 영양은 건강한 척추의 또 다른 핵심입니다. 과체중, 다량의 지방이 많은 음식, 비타민 부족-이 모든 것이 병리 형성에 기여합니다..

질병의 초기 단계에서는 의사의 처방을 엄격하게 따르는 것이 중요합니다. 이 경우 그 결과는 되돌릴 수 있지만 질병을 억제하는 것이 가능합니다..

마사지와 운동 요법은 근육 긴장을 완화하고 척추 질환의 진행을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. Drevmass 롤러 트레이너는 운동을 올바르게 수행하는 데 도움이됩니다. 마사지기는 의료용이며 임상 적으로 승인되었습니다. 적합성 인증서 보유.

그러나 가장 중요한 것은 결과입니다..

이미 연습하고 결과를 얻은 사람들의 비디오 사용 후기를 볼 수 있습니다. 지금 마사지기를 주문하고 훈련을 시작하십시오. 이것은 목 건강을 위해 할 수있는 최선의 방법입니다..

후두 신경 포착

모든 iLive 콘텐츠는 가능한 한 정확하고 사실적인지 의료 전문가가 검토합니다..

우리는 정보 출처 선택에 대한 엄격한 지침을 가지고 있으며 평판이 좋은 웹 사이트, 학술 연구 기관 및 가능한 경우 입증 된 의학 연구에만 연결합니다. 괄호 안의 숫자 ([1], [2] 등)는 이러한 연구에 대한 대화식 링크입니다..

콘텐츠가 정확하지 않거나 오래되었거나 의심스러운 것이 있다고 생각되면 해당 콘텐츠를 선택하고 Ctrl + Enter를 누르세요..

  • 역학
  • 원인
  • 위험 요소
  • 병인
  • 조짐
  • 진단
  • 감별 진단
  • 치료
  • 연락 할 사람?
  • 예방
  • 예보

후두부에 국한된 재발 성 두통을 앓고있는 사람들은 후두 신경이 조여지는 것이 종종 그러한 증상으로 나타남을 알아야합니다..

역학

이러한 후두 신경 장애에 대한 별도의 임상 통계는 보관되지 않습니다. 1 차 또는 2 차 두통이 장기간 지속되는 환자 수를 고려합니다..

American Osteopathic Association의 전문가에 따르면 일반 인구에서 신경성 두통의 유병률은 4 %이며 심한 두부 통으로 고통받는 환자 중 16-17.5 %에 이릅니다..

미국 편두통 재단 (AMF)에 따르면 후두 신경통은 매년 10 만 명당 3 ~ 4 명 이하로 진단됩니다..

언급 한 바와 같이 대부분의 환자는 40 세 이상이며 후두부에 신경통이있는 남녀의 비율은 1 : 4입니다..

뒤틀린 후두 신경의 원인

후두라고 불리는 병리학 적 상태 신경통, 거의 2 세기 전에 처음 설명되었습니다. 병인 학적으로 자발적인 집중 개발 머리 뒤쪽의 통증 뒤틀린 후두 신경과 관련이있을 수 있습니다..

머리의 후두부와 정수리 부위를 자극하는 큰 후두 신경 (nervus occipitalis major)은 두 번째 척추 경추 신경의 등쪽 가지에 의해 형성되며, 이는 후두부 경추 C1 (아틀라스)과 C2 (축) 사이를 지나고, 머리의 하사 근 (oberliquus capitis) 주위로 구부러집니다. musculus) 및 musculus trapezius (승모근의 인대)의 인대를 통과하면 한 번에 여러 가지가 형성됩니다. 이들 중 가장 긴 것은-처음에는 피하로 나타난 다음 머리 뒤쪽으로 이동하는-큰 구 심성 (감각) 후두 신경입니다..

자궁 경부 신경의 앞쪽 가지의 섬유에서 작은 후두 신경 (nervus occipitalis minor)이 형성되어 귓바퀴 뒤를 포함하여 머리의 측면 표면에 피부 민감성을 제공하고 후방 자궁 경부 근육을 자극합니다. 또한, 대 후두부까지 내측으로 이어지고 후두 하부의 피부에서 끝나는 세 번째 경추 신경의 가지가 세 번째 후두 신경 (nervus occipitalis tertius)으로 간주되어 목의 두 번째 척추 관절과 그 사이의 추간판과 세 번째 경추 사이의 추간판을 자극합니다..

신경과 전문의는 꼬집은 후두 신경의 가장 가능성이 높은 원인을 지적합니다.

  • 정상적인 해부학 적 구조 (예 : 근육과 후두골 사이 또는 목 위와 뒤의 근육층 사이)의 외상성 변화 동안 신경 섬유의 압박;
  • 대서양 축 골관절염 (자궁 경부 척추 C1-C2의 골관절염) 또는 자궁 경부 골 연골 증;
  • 척추 전방 전위증 또는 경추의 변위;
  • 목 근육 조직의 섬유질 경화 또는 경추의 근육 조직 증;
  • 예를 들어, 목 뒤의 깊은 벨트 근육 (근육 비 장성 capitis)의 근육 내 형성 (낭종, 지방종);
  • 동정맥 기형 형태의 척추 해면상 (혈관) 이상;
  • 자궁 경부 척추의 골수 내 또는 경막 외 종양.

위험 요소

목 부위의 척추 손상은 후두 신경 갇힘의 주요 위험 요소로 간주됩니다. 특히 대서양 축 회전 아 탈구와 소위 채찍질의 부상이 있습니다. 자동차 사고로 인해 머리에 갑작스런 타격이나 넘어짐으로 인해 머리가 앞쪽, 뒤쪽 또는 옆으로 강하게 휘어집니다 (경추의 위치가 급격히 변경됨).

극단적 인 요인 외에도, 경추의 안정성을 지원하는 해부학 적 구조의 생체 역학의 병리학 적 변화는 이러한 신경을 침해 할 실제 위협이됩니다. 이것은 소위 근위 교차 근육 불균형 증후군에서 지속적인 자세 장애로 인한 국소 근육 변형을 나타냅니다 : 목의 일부 근육의 긴장 (경추 후만증의 악화와 함께), 어깨 거들 및 앞 가슴과 대각선으로 위치한 근육의 동시 약화.

병인

후두 신경이 조이면 병인은 손상의 위치와 특성에 직접적으로 의존합니다. 따라서 자궁 경부 척추의 골관절염으로 뼈 성장에 의한 신경 섬유의 압박-골조직이 발생할 수 있으며 변위의 경우 경추의 안정성이 방해 받고 신경이 척추 사이에 끼일 수 있습니다.

대부분의 경우, 처음 두 경추의 관절염과 zygapophyseal (면) 관절 C2-C3의 병리학적인 변화와 함께, 척추가 두개골에 "결합"되는 곳인 두개골과 뼈 접합부 영역에서 더 큰 후두 신경의 말초 협착이 관찰됩니다..

전문가들은 주요 후두 신경을 따라 다른 잠재적 압박 지점을 알고 있습니다 : 첫 번째 척추의 가시 돌기 근처; 신경이 반 척추 또는 승모근에 들어갈 때; 승모근의 근막을 후두 융기 선에 남길 때-후두 돌기 부위.

이러한 지점 중 적어도 하나에서 근육 섬유가 오랫동안 과장 상태에 있으면 통증 수용체의 흥분이 증가하여 근육 섬유를 통과하는 후두 신경의 축삭에 대한 압축 효과가 발생합니다.

뒤틀린 후두 신경의 증상

꼬집은 후두 신경의 결과, 그리고 사실 그 결과와 합병증은 후두 신경통이며, 그 증상은 목 (두개골 기저부)과 후두에 일방적 인 총격이나 꿰매는 두통으로 나타납니다..

또한 편두통과 달리 첫 번째 징후는 신경통 이 병인의 전조 기간을 포함하지 않으며 기운을 동반하지 않습니다.

또한 환자는 다음을 느낄 수 있습니다.

  • 목 부위에서 두피 (등과 옆구리)까지 확장되는 작열감 및 욱신 거림 통증;
  • 안와 상 및 안와 상 통증 (안구 주변과 뒤에 국한 됨);
  • 빛과 소리에 대한 감도 증가;
  • 피부 과다증 (꼬인 신경을 따라 증가 된 표면 민감성);
  • 현기증과 귀 울림;
  • 구역질;
  • 머리를 돌리거나 기울일 때 목과 머리 뒤쪽의 통증.

쏘는 통증 사이에 영구적 인 성질의 덜 급성 통증도 가능합니다..

후두 신경 포착 진단

뒤틀린 후두 신경의 진단은 병력, 임상 징후, 목 촉진 및 진단 차단 (국소 마취 주사)의 결과를 조합하여 신경과 전문의가합니다..

진단 주사 (압박의 경우 통증 완화로 이어지는)는 대서양 관절, 접합체 관절 C2-3 및 C3-4, 후두 신경과 소 신경 후두 신경뿐만 아니라 세 번째 후두 신경에도 시행됩니다..

경추와 주변 후두부 연조직을 시각화하고 그 상태를 평가하기 위해 자기 공명 영상 (위치 및 운동)을 사용하여 도구 진단을 수행합니다. 이 위치에서 관절염, 척추증, 척추 탈구 및 비정상적인 뼈 형성을 감지하는 데 일반 X- 레이 및 CT가 유용합니다..

감별 진단

조여진 신경으로 인한 신경통은 편두통 (헤미 크란) 또는 다른 병인의 두통과 혼동 될 수 있으므로 감별 진단이 특히 중요합니다. 감별 진단에는 종양, 감염 (뇌의 염증, 거미 막염), 근막 증후군, 선천성 기형 등이 포함됩니다..

연락 할 사람?

꼬집은 후두 신경 치료

의사를 방문하고 검사하기 전에 환자는 극심한 후두 통증이 신경이 끼인 결과라는 것을 알지 못하므로 정확한 진단을 결정한 후에 만 ​​의사는 후두 신경이 끼었을 때해야 할 일을 설명하고 적절한 증상 치료를 처방합니다.

다양한 보존 적 (약물) 통증 완화 치료법이 있습니다. 특히 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID), 예를 들어 Ibuprofen (Ibuprom, Ibufen, Imet, Nurofen) 및 기타 진통제를 비롯한 다양한 약물이 사용됩니다. 자세한 내용은 다음을 참조하십시오-신경 통용 정제.

신경 병성 통증의 경우, 억제 성 신경 전달 물질 감마-아미노 부티르산 (GABA)과 유사하게 신경 세포의 활동을 감소시키는 Pregabalin, Gabapentin (Gabalept, Meditan, Tebantin) 또는 Carbamazepine과 같은 경구 용 항 경련제의 효과가 인정되었습니다..

예를 들어, Pregabalin은 성인에게 하루에 세 번 0.05-0.2g으로 투여 할 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 현기증, 구강 건조, 구토, 졸음, 떨림, 식욕 장애, 배뇨, 운동 조정, 주의력, 시력, 의식 및 성기능 장애의 형태로 부작용을 일으킬 수 있습니다..

어려운 경우에는 근육 이완제 Tolperisone (Mydocalm)을 사용하여 목 근육을 이완시킵니다-하루에 세 번 50mg. 부작용 중에는 메스꺼움, 구토, 동맥 저혈압, 두통이 있습니다..

국소 적으로는 캡사이신 연고 (Kapsikam 및 Nikoflex)를 사용하는 것이 좋습니다. 진통 효과는 신경 종말의 타 키키 닌 신경 펩티드의 중화로 인한 것입니다. 리도카인 Emla 및 5 % 리도카인 연고가 함유 된 진통 크림과 프로 카인 메 노바 잔이 함유 된 연고는 부작용없이 통증을 잘 완화합니다..

의사의 권고에 따라 동종 요법은 통증을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 특히 Aconite, Arsenicum, Belladonna, Bryonia, Colocynthis, Pulsatilla, Spigelia, Gelsemium, Glonoinum, Nux Vom과 같은 치료법이 있습니다. 약물의 복용량은 동종 요법 의사가 결정합니다.

통증 증후군의 중재 적 치료는 마취제 (리도카인)와 스테로이드 (하이드로 코르티손)를 후두 신경 부위에 주사하여 수행됩니다. 진통제 봉쇄 기간은 약 2 주 (경우에 따라 더 길어짐).

보툴리눔 독소 A (BoNT-A)를 트리거 영역에 도입하여 뉴런의 활동을 감소시킴으로써 더 긴 통증 완화 (수개월 이상)가 가능합니다. 뇌로의 통증 신호 흐름을 막기 위해 후두 신경의 펄스 고주파 자극이 수행됩니다.

요가와 침술 (침술) 세션뿐만 아니라 근육 강화와 자세 개선을위한 물리 치료를하는 것이 좋습니다. 자세히 읽기-말초 신경의 신경염 및 신경통에 대한 물리 치료. 통증 완화는 치료 마사지의 도움으로 근막 치료를 통해 촉진되며, 이는 조직으로의 혈류를 유발하고 근육, 힘줄 및 인대에 긍정적 인 영향을 미칩니다..

대체 치료로 제공되는 치료법 중에는 뜨거운 샤워, 후두부 부위의 냉찜질과 고온 압박 (두통 완화)이 유용 할 수 있습니다. 또한 일부는 클로로포름 및 아세틸 살리실산 정제 (아스피린)로 만든 조성물을 통증 부위에 용해시켜 도포하는 것이 좋습니다.

메이든 피버 퓨 또는 일반적인 스컬 캡을 달여서 경구로 복용하는 허브 치료는 빠른 진통 효과를주지 않는다는 점을 명심해야합니다. 그리고 페퍼민트 잎이 달린 차는 신경을 진정시킵니다..

수술

모든 보존 적 진통 요법이 효과가 없다면 다음과 같은 방법으로 외과 적 치료가 가능합니다.

  • 신경 섬유의 선택적 고주파 근 절개술 (파괴);
  • 꼬집은 신경의 열적 탈 신경으로 구성된 고주파 신경 절제술 (절제);
  • 동결 절제;
  • 무선 주파수 신경 용해 (후두 신경의 압박을 유발하는 조직 절제);
  • 미세 혈관 감압 (신경 섬유가 혈관에 끼인 경우), 미세 수술시 압박 부위에서 혈관이 혼합 됨.

전문가들에 따르면, 외과 적 치료 후에도 거의 1/3의 환자가 계속해서 두통을 앓고 있으므로 수술의 이점은 인과 통증이나 신경의 고통스러운 종양 (신경종)이 발생할 가능성과 같은 위험과 항상 신중하게 평가되어야합니다..

예방

후두 신경 협착을 예방할 수있는 방법은 무엇입니까? 자궁 경부 척추와 전체 척추의 부상 예방; 올바른 자세; 충분한 신체 활동; 필요한 모든 비타민과 마이크로 및 매크로 요소가 포함 된 건강한 식단. 일반적으로 건강에 대한 의식적인 태도로.

예보

신경과 전문의에 따르면, 크거나 작은 후두 신경이 꼬인 경우의 장기적인 예후는 의사에게 적시에 접근하고 적절한 치료를받을뿐만 아니라 이러한 손상의 원인 요인에 따라 달라집니다..

신경 섬유 압축의 원인이 해당 해부학 적 구조의 비가 역적 변화로 인한 것이라면 만성 후두 신경통의 치료는 평생 지속됩니다.

꼬집은 목-해야 할 일?

경추의 조여진 신경은 직장인, 운동 선수 및 노인에게 흔한 질환입니다. 이 병리학은 자궁 경부 신경근 증후군 또는 근병증이라고도합니다. 꼬집은 신경이란 무엇이며 어떤 수단으로 질병과 그 증상을 없앨 수 있습니까??

꼬집은 신경이란??

인간의 척추는 30 개 이상의 척추로 구성되며 그 중 8 개는 자궁 경부에 있습니다. 그들은 이동성으로 구별되며 사람이 목을 구부리고 머리를 움직일 수 있습니다. 또한 경추의 해부학 적 구조에는 혈관, 동맥 및 신경이 포함되어 모든 종류의 부상과 병리가 발생하기 쉽습니다..

조여진 신경은 척수에서 확장 된 신경 뿌리가 척추, 근육 섬유 또는 탈장에 의해 조여지는 상태입니다..

신경 뿌리 중 하나가 꼬인 순간 병변 부위에 부종이 빠르게 쌓이고 염증의 초점이 생겨 목의 신경이 더욱 압축됩니다. 이 과정은 종종 경추의 심한 통증, 무감각 및 기타 불쾌한 증상을 동반합니다..

경추의 신경 꼬집 원인

일반적으로 척추 조직의 완전성을 위반하거나 인대 및 근육의 발달 장애로 인해 경추 신경의 갇힘이 발생합니다..

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 자궁 경부의 기계적 손상 (변위, 아 탈구);
  • 목에 끼인 신경

조직 염증, 부종, 부기;

  • 경추의 근육 경련;
  • 자궁 경부 골 연골 증 및 그 합병증 (탈장, 탈출증, 돌출);
  • 과도한 운동 또는 반대로 신체 활동 부족;
  • 척추의 선천성 병리;
  • 비만, 과체중;
  • 유전 적 소인.
  • 조여진 신경을 유발할 수있는 요인으로는 갑작스런 움직임, 저체온증, 급성 및 만성 질환, 호르몬 장애, 대사 장애를 수반하는 질환 등이 있습니다..

    조여진 신경의 증상

    경추의 신경이 조일 때 느끼는 주요 증상은 머리, 특히 정수리 및 후두부 부위의 심한 통증입니다. 움직이지 않거나 잠을 자고 나서 머리를 움직이려고 할 때 심해집니다 (아침에 목이 좁아지고 고개를 돌리기 어렵다고 느끼는 사람).

    통증 증후군은 본질적으로 타거나 욱신 거리며 머리 뒤에서 두개골 전체로 퍼집니다. 나머지 징후는 병리학의 국소화, 즉 특정 척추 부위의 신경이 끼인 위치에 따라 다릅니다..

    핀치 영역조짐
    척추 1 개머리와 목 뒤쪽의 통증
    2 척추머리 뒤, 왕관, 목의 통증
    3 척추목의 불편 함과 무감각, 드물게-혀의 무감각, 언어 장애
    4 척추팔뚝과 쇄골의 통증과 무감각, 자궁 경부 근육의 약화, 호흡 장애, 딸꾹질, 드물게-간과 심장의 통증
    5 척추어깨 바깥 쪽의 통증,이 부위의 근육은 대개 약하고 뻣뻣합니다.
    6 척추목에서 손목까지 팔 전체의 무감각과 불편 함
    7 척추견갑골에서 손등, 손등에서 중지까지 퍼지는 팔의 통증 (때로는 따끔 거림과 무감각 함)
    8 척추팔 근육 기능 장애, 사지 마비
    목에 끼인 신경의 위치에 따른 통증의 국소화

    경추의 신경 갇힘의 다른 증상 목록에는 신체 위치의 급격한 변화, 조정 및 기억력 저하, 혈압 상승, 약점 및 졸음으로 발생하는 현기증이 포함됩니다..

    미주 신경이 경추에 끼이면 환자는 메스꺼움, 구토, 설사 등 위장관에 문제가있을 수 있습니다..

    때때로 가슴 부위에 심한 통증이 발생하여 협심증 또는 관상 동맥 심장 질환의 징후와 혼동 될 수 있습니다 (차이는 신경이 끼인 통증 증후군은 니트로 글리세린 및 기타 유사한 약물로 완화되지 않는다는 것입니다)..

    신생아의 신경 끼임

    조여진 신경은 성인뿐만 아니라 유아에게도 흔합니다. 신생아의 경우 경추의 신경이 조여지는 원인은 인대와 근육의 약화로 인해 척추가 변위 및 출생 외상을 받기 쉽습니다. 어린이 에서이 현상을 진단하는 것은 매우 어렵 기 때문에 다음 징후가 부모에게 경고해야합니다.

    • 아기는 그것을 다른쪽으로 옮기거나 집 으려고 할 때 울습니다.
    • 아기는 사경과 후두부의 강성 (목과 후두 근육의 긴장)이 있습니다.
    • 후두부의 촉진시 연조직의 압축을 느낄 수 있습니다.
    신생아의 경부 신경이 끼임

    이러한 증상 중 하나가 유아에게서 발견되는 경우, 그러한 경우 조여진 신경은 일반적으로 자궁 경부 척추의 변위를 동반하기 때문에 가능한 한 빨리 소아과 의사와 상담해야합니다.

    그러한 장애를 가진 아이들은 체중이 잘 증가하지 않으며 앞으로 근골격계, 심혈관 및 신경계의 작용에 문제가있을 수 있습니다. 신생아의 척추 변위는 수동 치료 또는 특수 고리로 목을 고정하여 제거됩니다..

    목의 신경을 꼬집는 위험은 무엇입니까?

    사람이 경추의 신경을 꼬집는 상태는 통증 및 기타 불쾌한 감각을 동반합니다. 꼬집음은 혈관으로의 혈액 공급을 손상시키고, 뇌의 영양을 악화시키고, 불면증이 나타나고,주의 집중 및 수행 능력을 저하시킵니다..

    또한 뼈 형성 (골격)을 개발하고 목과 운동 활동의 민감도를 감소시킬 수 있으며, 척추 동맥이 조이면 허혈성 뇌졸중이 발생할 수 있습니다..

    진단

    경추의 조여진 신경의 진단은 마비와 불만, 영향을받은 부위의 촉진으로 시작됩니다. 신경이 조이면 환자는 부종, 근육 경련 및 사지와 목의 이동성이 감소합니다. 정확한 진단을 내리기 위해 다음과 같은 여러 연구가 지정됩니다.

      조여진 신경을 찾기위한 경추 CT

    방사선 촬영;

  • 컴퓨터 단층 촬영;
  • 표면 및 바늘 근전도;
  • 일반 혈액 분석.
  • 내용으로 돌아 가기 ↑

    꼬집은 목 :해야 할 일?

    어떤 사람이 목이 "닫힌"상태이고 신경이 눌린 것 같으면 신경과 전문의와상의하여 올바른 치료를 처방해야합니다. 집에서는 불편 함을 줄이고 환자의 상태를 약간 완화 할 수 있습니다. 이를 위해 국소 항염증제 (Voltaren, Diclofenac)가 사용되며 심한 통증 증후군의 경우 진통제가 사용됩니다 (예 : Ibuprofen, Ketanov). 감염된 부위는 완전히 휴식을 취해야합니다. 평평하고 딱딱한 표면에 눕거나 목에 특수 칼라를 착용하는 것이 가장 좋습니다..

    통증이 시작된 후 처음 몇 시간 동안 열 압축 및 온난화 연고를 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 염증을 증가시킵니다..

    둘째 날에는 따뜻한 온열 패드를 목에 바르고, 부어 오르면 냉찜질 효과가있는 아이스팩이나 연고를 마실 수 있습니다..

    경추 신경의 침해 : 치료

    불편 함을 없애고 합병증을 피하기 위해 꼬집은 신경을 치료하는 방법? 이 경우 치료는 포괄적이어야하며 약물, 마사지, 물리 치료, 특수 체조를 포함해야합니다..

    우선, 영향을받는 부위에 완전한 부동성을 제공하고 환자에게 특수 칼라가있는 경추에 떨어지는 하중을 제거해야합니다. 신경 포착에 대한 보존 적 치료는 다음 약물로 구성됩니다.

    • 비 스테로이드 성 항염증제;
    • 근육 이완제 및 진경제- "Baralgin", "Ketonal", "Diclofenac";
    • 진정제 및 항 경련제, 항우울제;
    • 뱀 또는 벌독, 장뇌, 멘톨이 든 연고;
    • 연골 보호제- "Chondroxide", "Artra", "Teraflex";
    • 비타민 복합체 (비타민 B 및 E).
    코르티코 스테로이드 투여

    위의 약물 투여가 효과가없는 경우 환자는 꼬집은 신경 부위에 코르티코 스테로이드를 직접 도입하도록 처방됩니다. 이 절차는 매우 위험하고 많은 부작용이 있으므로 경험이 풍부한 의료 전문가가 독점적으로 수행해야합니다..

    꼬집은 신경의 주요 증상을 제거한 후 척추와 연조직에 유익한 영향을 미치고 재생에 기여하는 물리 치료법을 사용할 수 있습니다.

    1. 전기 영동 및 초음파. 마취제와 함께 이러한 기술은 불쾌한 증상을 잘 완화하고 염증 과정을 줄입니다..
    2. 침 요법. 생리 활성 지점에 얇은 바늘을 사용하면 통증과 근육 경련을 없앨 수 있습니다..
    3. 마사지. 마사지는 통증을 완화하고 근육을 이완하며 신경이 다시 꼬이지 않도록합니다..
    4. 수동 요법. 척추 견인 및 기타 유사한 절차는 탈장 및 골 연골 증의 기타 합병증이없는 경우에만 허용됩니다..
    5. Hirudotherapy. 약용 거머리 치료는 혈액 순환을 개선하고 해독하며 ​​조직 재생을 개선합니다..

    경추의 조여진 신경은 보존 적 치료에 잘 반응하며 외과 적 개입이 필요하지 않습니다. 조여진 신경의 외과 적 치료는 드문 경우에만, 일반적으로 추간판 탈장이있는 경우에만 사용됩니다..

    민간 요법

    의사가 처방 한 방법과 함께 예기치 않게 목을 "꼬집는"경우 아픈 부위를 따뜻하게하고 염증 과정을 줄이는 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 가장 일반적인 요리법에는 압축, 연고 및 문지르 기, 약용 식물의 달임이 포함됩니다.

    1. 진통제와 연고 대신 다음 혼합물을 준비 할 수 있습니다. 알코올 한 잔에 요오드 (알코올 용액) 한 병과 아날 진 10 정을 녹인 다음 아픈 부위에 문지릅니다..
    2. 갈은 마늘이나 붉은 고추 팅크로 만든 압축은 효과가 좋지만 하루에 3 회 이하로 할 수 있으며 15-20 분 동안 보관할 수 있습니다 (심각한 자극이나 피부 화상을 피하기 위해)..
    3. 강판 생 감자와 꿀을 섞은 강판 양 고추 냉이 압축은 더 약한 효과가 있습니다. 모든 성분을 잘 섞어 1.5-2 시간 동안 목에 바릅니다..
    4. 약국에서 전나무 기름과 발레리 안 팅크를 구입하고 2 : 1의 비율로 혼합하고 사용하기 전에 잘 흔들어 하루에 2-3 번 이상 아픈 부위에 바르십시오. 기름칠 장소는 잘 절연되어야합니다.
    5. 20g의 지방을 섭취하고 (전통 의학 전문가는 거위 또는 오소리 지방 사용을 권장 함) 으깬 홉 콘과 섞어 4 시간마다 목에 바릅니다..

    경추에 신경이 꼬여있는 경구 투여의 경우 신선한 셀러리 주스, 들판 말꼬리 달임, 딸기 잎 및 매듭 풀, 매자 나무 알코올 팅크를 사용할 수 있습니다. 그것은 다음과 같이 준비됩니다 : 신선한 과일을 유리 용기에 붓고 액체가 완전히 덮도록 의료용 알코올로 채우십시오. 어둠 속에서 2 주 동안 주입 한 다음 물에 희석 한 반 티스푼을 섭취하십시오..

    경추에 끼인 신경에 대한 또 다른 좋은 치료법은 오징어, 참나무 껍질, 말 밤나무와 같은 약용 식물의 달임이 추가 된 목욕입니다..

    목욕은 따뜻해야하며 최적 온도는 약 37 도입니다. 절차는 수온이 편안하게 유지되는 한 수행됩니다 (경추를 과도하게 냉각하지 않는 것이 좋습니다)..

    물리 치료

    치료 운동은 경추에 끼인 신경의 급성 증상이 제거 된 후에 만 ​​수행 할 수 있습니다. 그것은 목의 근육을 강화시키고 신경이 다시 꼬이지 않도록 도와줍니다. 부하를 조금씩 늘려야하며 심한 통증이 생기지 않도록해야하며 각 수업 후에는 반드시 휴식을 취해야합니다..

    자궁 경부 신경을 조일 때 다음 운동이 도움이됩니다.

    • 턱이 가슴에 닿을 때까지 머리를 천천히 앞으로 기울인 다음 가능한 한 뒤로 기울입니다.
    • 머리를 각 어깨로 번갈아 기울입니다.
    • 머리 뒤쪽의 자물쇠에 손을 꽉 쥐고 목 근육에 저항하면서 꽉 쥐는 손에 머리를 누르십시오.
    • 어깨를 위로 올리고 10 ~ 15 초 동안 윗부분을 잡은 다음 천천히 내립니다..
    경추에 신경이 꼬인 체조 내용으로 ↑

    조여진 신경 예방

    조여진 신경은 보통 치유하는 데 2 ​​~ 3 개월이 걸리며, 그 후 재발을 방지하기위한 조치를 취해야합니다. 침해로 인해 척추에 질병 (골 연골 증, 조직 염증 등)이나 기계적 외상이 발생한 경우 의사와 상담하여 원인을 제거해야합니다. 앉아서 일하는 사람들은 자세를 모니터링하고 때때로 휴식을 취하고 근무일 동안 목을 따뜻하게하는 운동을해야합니다..

    또한식이 요법의 균형을 맞추고 매운 음식, 훈제 음식 및 짠 음식을 제외하고 나쁜 습관을 포기하고 단단한 표면이나 정형 외과 매트리스에서 잠을자는 것이 필요합니다. 가벼운 신체 활동, 수영 또는 요가를 연습하는 것이 유용하며, 목에 심한 혼잡과 갑작스러운 움직임을 피하는 것이 좋습니다..

    관절증에 관한 출판물