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어린이의 척추 측만증

어린이의 척추 측만증을 계산하는 데 도움이되는 몇 가지 징후에주의하십시오 (사진 2).

  • 고르지 않은 어깨 위치 (하나는 높고 다른 하나는 약간 낮음);
  • 아이들에게는 평평한 발이 있습니다.
  • 한 손은 다른 손보다 몸에 가깝게 눌려 있습니다.
  • 견갑골은 서로 다른 거리로 돌출되어 있으며 비대칭입니다..

척추 측만증은 몇 가지 테스트 연습으로 진단 할 수 있습니다. 그중 하나는 일반적인 전방 굽힘입니다. 척추와 관련하여 약간의 비대칭이 보이는 경우 이는 아동에게 척추 측만증이있을 가능성이 가장 높은 호출입니다..

질병의 가장 흔한 기간은 5 년에서 16 년이라는 것이 확인되었습니다. 어린이의 척추 측만증의 원인 : 문맹의 신체 활동, 몸통, 근육 문제, 좌골 신경통, 종양 및 척추 부상, 앉아있는 생활 방식. 물론 주된 원인은 아이의 구부러진 자세입니다. 또한 통계에 따르면 16 세까지 2도, 3 도의 척추 측만증을 앓고있는 청소년의 수는 전체의 약 47 %입니다..

어린 시절 척추 측만증은 어떻게 생겼습니까?

의학에서 소아 척추 측만증을 진단하는 방법에는 여러 가지가 있습니다 : X- 레이, 척추 측만증 연구, 척추의 3 차원 초음파 및 단층 촬영. 결과적으로 어린이의 척추 측만증 유형이 결정됩니다..

양식에 따르면 어린이의 척추 측만증 (사진 3)은 여러 유형이 될 수 있습니다.

  1. 문자 C 형태의 곡률이 하나 뿐인 어린이의 C 자형 척추 측만증. 치료 측면 에서이 병리는 가장 간단합니다..
  2. 어린이의 S 자형 척추 측만증은 더 복잡합니다. 이미 두 개의 곡률 호가 있습니다. 호 자체는 다른 방향으로 향합니다. 이 질병은 요추 전만증으로 발전하여 더 진행될 수 있습니다. 이 경우 허리에 여전히 곡률이 있습니다..
  3. 3 개의 곡률 호가있는 가장 희귀하고 가장 심한 형태의 Z 자형 소아 척추 측만증.

어린이의 척추 곡률을 고려하면 왼쪽과 오른쪽 모두에서 더 크게 나타날 수 있습니다. 이를 바탕으로 왼쪽 및 오른쪽 어린이의 척추 측만증이 결정됩니다..

척추 측만증의 유형을 결정하는 또 다른 매개 변수는 척추의 곡률 각도입니다.

  • 10도를 초과하지 않으면 어린이 1 도의 척추 측만증이 진단됩니다.
  • 10도에서 25도까지-이미 두 번째 척추 측만증;
  • 25도에서 40도-3도;
  • 그리고 만곡 각이 40도 이상입니다-어린이의 중증 4 학년 척추 측만증.

소아의 척추 측만증 2 등급

1 등급 척추 측만증과 달리 소아 2 등급 척추 측만증 (사진 4)은 외부에서 볼 수 있습니다. 특히 아이들이 척추 측만증으로 아플 경우, 얇습니다. 조기에 2 등급 척추 측만증이 더 많이 발견 될수록 질병이 더 강하게 진행되기 시작할 가능성이 높습니다. 아이가 성장하고 척추 기형이 악화됨.

일반적으로 2 학년 척추 측만증의 경우 집에서 어린이의 척추 측만증을 치료할 수 있습니다. 진단 후, 아이는 물리 치료, 마사지, 체조 및 코르셋 착용을 처방받습니다. 소아에서 2 도의 척추 측만증이있는 경우 일반적으로 병원 치료가 필요하지 않습니다..

특별한 운동만으로 일시적인 효과를주기 때문에 단지에서 20 도의 척추 측만증을 치료할 필요가 있습니다. 또한 어린이의 척추 측만증 치료에도 호흡 운동이 추가됩니다. 수동 치료는 또한 좋은 결과를 얻는 데 도움이되며 어린이의 2 등급 척추 측만증을 교정합니다. 얻은 효과를 통합하는 것이 중요합니다..

어린이 1 도의 척추 측만증

2 도의 외측 척추 측만증이 눈에 띄게되면 예를 들어 8 도의 척추 측만증은 즉시 인식하기 어렵습니다. 일반적으로 임상 검사로 진단됩니다. 엑스레이는 일반적으로 진단을 확인하거나 반박합니다. 소아 1 도의 척추 측만증 (사진 5)은 가장 가벼운 형태의 질병입니다. 일반적으로 이는 예방 조치로 제한됩니다. 특별한 운동 세트가 처방됩니다. 마사지는 효과를 개선하는 데 도움이됩니다. 동시에 척추 측만증은 진행을 멈출 것입니다..

비대칭 하중은 권장되지 않습니다. 아이가 모든 근육에 가해지는 총 부하가 동일한 스포츠를 선택하는 것이 좋습니다. 무술, 수영, 체조 어린이의 척추 측만증을 교정합니다. 척추를 대체하지 않기 때문에 척추 측만증을 혼동하지 않고 어린이의 몸을 구부리지 않는 것이 중요합니다..

어린이의 척추 측만증 치료

3 학년 척추 측만증 아동을 치료하는 모든 방법은 보수적 방법으로 분류되거나 이미 수술 중입니다. 수술은 전통적인 보수적 방법이 청소년의 척추 측만증을 교정하는 데 도움이되지 않고 (사진 6) 질병의 발달이 너무 심해서 내부 장기의 정상적인 기능을 방해 할 때 처방됩니다..

척추 수술을 할 수있는 최적의 나이는 9 세에서 15 세입니다. 그러나 종종 아동기 척추 측만증의 치료는 보수적 인 방법으로 제한됩니다. 마사지, 수동 치료, 코르셋 착용, 물리 치료, 특수 체조, 수영, 척추 측만증 용 석고 침대입니다..

다음은 부모가 어린이의 척추 측만증 치료에 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

  • 정형 외과 용 매트리스는 척추에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 척추 측만증이있는 어린이 모두 잘 수 있으며 건강한 어린이에게 권장됩니다..
  • 10 도의 척추 측만증뿐만 아니라 어깨의 균일 한 구부림을 제거 할 수있는 좋은 운동 방법-흉추 후만증은 스키 폴로 걷고 있거나 스키, 수영.
  • 동시에 테니스, 배드민턴과 같이 하중이 척추에 고르지 않게 분산되는 스포츠는 엄격히 금지됩니다..

소아 척추 측만증 : 증상 및 치료, 효과적인 운동 및 예방

많은 부모가 아이의 척추 만곡에 직면합니다. 그러나 척추 상태의 이상은 척추 측만증으로 간주됩니다. 사실, 모든 곡률이 척추 측만증으로 간주 될 수있는 것은 아닙니다. 척추 측만증이 무엇인지, 무엇이 될 수 있으며 어떻게 치료할 수 있는지 알아 봅시다. 이 기사에서이 모든 것에 대해 이야기 할 것입니다..

그것은 무엇입니까?

척추 측만증은 척추의 3면 변형입니다. 이 질병은 "곡선"으로 번역되는 그리스어 "σκολι? Σ"에서 이름을 얻었습니다. 어린이의 질병은 선천적 일 수도 있고 후천적 일 수도 있습니다. 때때로 척추 측만증은 부상의 결과로 발생합니다..

수직축에서 척추의 모든 정면 편차가 척추 측만증이라고 할 권리가있는 것은 아닙니다. 그리고 실제 척추 측만증에는 "척추 측만증"이라는 두 번째 이름이 있습니다. 일반적으로 집중적 인 성장 기간 (6 ~ 16 세) 동안 소아에서 발생하지만 대부분의 경우 척추 측만증은 여아에게 영향을 미칩니다. 일반적으로 작은 환자 9 명당 남성 환자는 1 명뿐입니다. 이 질병은 진행성 범주에 속합니다. 즉, 척추의 상태가 성장함에 따라 꾸준히 악화되고 있습니다..

진정한 척추 측만증은 항상 척추 위치의 정면 편차 (굽힘)뿐만 아니라 수직 축을 중심으로 척추 뼈의 비틀림 (비틀림)을 동반합니다. 척추 자체는 수정 될 수 있고 서로에 대해 변위 될 수 있습니다. 동시에, 아이는 신체의 뚜렷한 비대칭을 가지고 있습니다. 한 어깨가 다른 어깨보다 높고 어깨 뼈가 다른 높이에 있습니다..

척추 측만증으로 인해 척추의 척추 주위 조직에 변화가 발생하여 위치가 바뀌어 때로는 많은 기관과 시스템의 작동이 중단됩니다. 심각한 질병은 장애로 이어질 수 있습니다.

보건부의 통계에 따르면 오늘날 러시아에서는 어린이의 10 ~ 15 %가 척추 측만증을 앓고 있습니다. 대부분의 경우 질병은 학령기 아동에서 진단됩니다. 그러나 소위 유아 척추 측만증 (3 세 미만 어린이), 청소년 척추 측만증 (3 ~ 10 세 어린이) 및 청소년 척추 측만증 (10 세 이상 어린이)도 있습니다..

유형 및 분류

병리가 발견되는 나이는 질병의 유형을 설정하고 치료 방법을 결정하는 데 매우 중요합니다. 그러나 나이 외에도 의사는 반드시 곡률의 모양과 특성을 평가합니다. 이를 바탕으로 척추 측만증은 다음과 같이 나뉩니다.

  • C 자형 (하나의 곡률 아치가 있고 아이의 뒷면은 라틴 문자 C와 비슷 함);
  • S 자형 (이 라틴 문자와 같이 척추에는 두 개의 곡률 호가 있습니다.)
  • Z 형 (곡률 호가 3 개인 다소 복잡한 모양).

러시아에서는 정형 외과 의사가 X 선 검사 결과를 바탕으로 진단을 내립니다. 각도 및 곡률 유형이 평가되며, 그와 관련하여 모든 부모 분류 시스템에 대해 더 이해하기 쉽고 널리 친숙합니다..

  • 1 도의 척추 측만증은 측면의 곡률이 10도를 넘지 않는 곡률로 척추의 비틀림 (비틀림)이 매우 미미합니다..
  • 2 도의 척추 측만증-측면 곡률의 각도가 10도 이상이지만 25도 이하인 경우 이러한 형태의 질병을 말합니다. 곡률의 핵심 지점에서 척추는 일반적으로 변형됩니다..
  • 척추 측만증 등급 3-측면 곡률은 25-50도이며 척추의 변형이 중요하며 척추에도 여러 가지 변화가 있습니다..
  • 척추 측만증 등급 4-측면 곡률이 50도를 초과합니다. 척추가 심하게 변형되고 서로에 대해 척추의 여러 변위가 있으며 가슴과 갈비뼈도 침해와 변형을 겪습니다.

이러한 척추 측만증은 내부 장기가 옮겨지고 압착되어 위치가 바뀌고 기능이 중단되기 때문에 매우 위험합니다..

주요 곡률이 관찰되는 척추 부분은 질병 유형을 지정할 수 있습니다. 따라서 척추 측만증은 상부 흉부 또는 흉부, 흉부-요추 일 수 있습니다. 종종 요추의 곡률이 있지만 덜 자주 요추의 굴곡이 있습니다. 가장 어려운 것은 척추의 여러 부분이 한 번에 영향을받는 복합 척추 측만증입니다..

척추가 흉부에서만 변경되면 요추-요추 및 흉요-흉 요부에서 흉부라고도합니다..

진단은 일반적으로 어려움을 일으키지 않습니다. 소아 정형 외과 의사가 X- 레이를보고 척추 측만증 자세를 시각적으로 평가하여 부모에게 그가 발견 한 질병의 유형과 유형을 매우 정확하게 알리는 것으로 충분합니다..

발생 원인

어린이의 선천성 척추 측만증의 원인은 자궁 내 발달 기간 동안 발생하는 척추 발달의 이상입니다. 산모의 임신 중 부스러기에는 다양한 불리한 요인의 영향으로 쐐기 모양의 척추 또는 반추가 형성 될 수 있습니다. 두 경우 모두 척추는 돌연변이없이 성장할 수 없습니다. 때때로 병리의 원인은 척추의 일부 부분, 대부분 요 천골의 선천성 이형성증에 있습니다. 선천성 척추 측만증은 그 자체로 드문 현상이며 대부분의 진단은 후천성입니다.

우리는 어린 시절부터 척추가 구부러지지 않도록 똑바로 앉아야한다는 말을 자주 들었습니다. 잘못된 자세는 실제로 척추 측만증의 일반적인 원인이지만 유일한 원인은 아닙니다. 질병 발병의 소인은 일반적인 이동성, 신체 활동 부족, 어린이의 과체중, 등을 똑바로 유지하는 유용한 습관, 즉 자세를 유지하지 못하는 것입니다..

척추 측만증은 신경근 신호 및 연결이 중단되는 신경계, 대사 장애, 종양 및 부상으로 이어질 수 있습니다..

초기 아동기 척추 측만증은 출생시 부상, 엉덩이의 선천성 탈구를받은 어린이뿐만 아니라 출생 후 다리가 짧아 진 어린이에게도 나타날 수 있습니다..

질병의 발병은 이전 소아마비, 소아의 뇌성 마비, 이전의 척수 손상 및 출생시 약해진 근육의 영향을받을 수 있습니다..

수많은 유전 질환 (예 : Marfan 증후군), 이전의 척추 골절 및 여러 번의 피부 화상은 척추 측만증으로 이어질 수 있습니다. 청소년기에 척추 측만증은 종종 골 연골 증 또는 류마티스 관절염을 유발합니다.

질병의 원인이 무엇이든 발달 메커니즘은 거의 동일합니다. 뼈 조직의 활발한 성장 기간 동안 병리학 적 변화가 발생합니다. 따라서 가장 위험한 연령은 6 세에서 14-15 세로 간주됩니다. 이것은 15 세 이후의 어린이에게 질병이 없다는 의미는 아니지만 그러한 경우는 비교적 드뭅니다..

왜 자녀가 척추 측만증을 앓고 있는지에 대한 답을 찾는 부모에게는 어려운 일입니다. 현대 의학은 그 이유를 20 % 이하로 알고 있기 때문에 명확하게 대답하기가 어렵습니다. 유년기 척추 측만증 사례의 80 %에서 원인을 알 수 없기 때문에 특발성으로 간주됩니다..

증상 및 징후

선천성 척추 측만증은 아이의 생후 첫해, 때로는 두 번째 해에 알려집니다. 반면에 후천성 척추 측만증은 매우 교활하고보기가 쉽지 않습니다. 명백한 이유가없는 특발성 질환의 징후는 아동이 학교 등록을 위해 의료위원회를 받기 시작하는 5-6 세의 취학 전 연령에서 가장 자주 발견됩니다..

이 나이에 아이가 성장 호르몬을 처음으로 빠르게 방출하고 활발한 성장과 뼈의 연장이 시작됩니다. 많은 부모가 눈치 채지 못하는 성장 급증은 척추에 심각한 수직 스트레스를 동반합니다.

특정 증상은 척추 측만증의 정도에 따라 다릅니다..

  • 첫 번째 정도에서 아이는 약간 구부러지고 편안한 상태에서 어깨는 내려지고 머리는 약간 아래로 기울어지며 허리와 어깨 거들은 다소 비대칭입니다..
  • 2도에서는 증상이 거의 동일하지만 곡률이 발생한 쪽의 가슴 부분에 약간의 돌출이 나타날 수 있으며 요추에는 근육질의 "롤러"가 나타날 수 있습니다..
  • 3도 척추 측만증을 눈치 채지 않는 것은 어렵습니다. 갈비뼈가 튀어 나오기 시작하고 등의 곡률이 육안으로 볼 수 있으며 의사뿐만 아니라 분명합니다. 갈비뼈 혹, 사지의 근육 클램프가 관찰됩니다. 아이의 복근이 매우 약하다.
  • 4도에서 증상은 훨씬 더 심하고 움직임은 종종 어린이에게 통증을주고, 곡률 영역의 근육 "싱크".

아이를 시각적으로 평가하고 그의 불만에 의존하면 첫 번째 단계에서 불만이 거의 없으며 어깨가 거의 같은 수준에 있으며 웅덩이가 거의 눈에 띄지 않습니다. 두 번째 학위를 사용하면 어깨가 분명히 비대칭이되고 골반이 기울어집니다. 두 번째 단계부터 시작하여 아이는 똑바로 서서 놀 때 더 피곤해지며 등의 통증을 호소합니다. 종종 척추 측만증은 평발과 같은 근골격계를 위반하는 어린이에게 결합됩니다..

위험

초기 단계에서 발견되는 척추 측만증은 성공적인 치료와 재활의 모든 기회를 가지고 있으며, 그 후에 아이는 불쾌한 진단을 기억하지 않고 꽤 정상적으로 살 것입니다. 그러나 이미 두 번째 척추 측만증에서 어린이의 신체에 부정적인 결과를 초래할 가능성이 높아집니다..

질병을 발견했을 때 어린 아이 일수록 예측이 덜 유리하게 고려됩니다. 왜냐하면 그는 여전히 성장하고 자라며 병리학 적 변화가 악화되기 때문입니다. 최악의 경우 척추 측만증은 척추의 심각한 만곡, 척추의 변형, 내부 장기의 정상 위치의 클램핑 및 변위와 관련된 장애를 유발합니다..

3 학년의 고급 척추 측만증으로 혹이 자라기 시작합니다. 이로부터 아아, 제거하기가 매우 어렵습니다..

척추 측만증이있는 어린이의 흉골 변형은 심장과 폐의 작용에 문제가 있습니다. 폐의 부피가 감소하고 어린이가 산소를 덜 섭취하고 뇌와 내부 장기의 만성 저산소증이 발생하고 발달이 느려지 며 많은 신체 기능이 손상되기 시작합니다.

정도에 관계없이 모든 척추 측만증은 아이의 자세와 걸음 걸이를 바꿉니다. 진행이 진행됨에 따라 변화가 더욱 두드러집니다. 척추 측만증으로 골반의 변위는 향후 골반 장기의 파괴로 이어질 수 있습니다..

척추 측만증이있는 청소년은 종종 부적절 함을 느끼고 깊은 심리적 복합체를 개발합니다. 소녀들은 등을 잡고 발 뒤꿈치로 걷기가 어렵 기 때문에 잘못된 자세와 걸음 걸이가 진짜 문제가됩니다..

소년들은 또 다른 문제에 직면 할 수 있습니다. 그들은 자신을 위해 군 경력을 선택할 수 없으며 군대에서 군 복무조차도 의문을 제기 할 것이며 경찰, FSB에서 복무 할 수 없으며 좋은 신체 건강이 필요한 직업에서 공부하고 좋아하는 스포츠를 할 수 없습니다.

아이가 치료를받지 않으면 흉부 척추 측만증은 만성 호흡 부전의 발병과 가슴의 측면 압박-심장 병리의 발달로 이어질 수 있습니다. 요추의 곡률은 더 심각한 결과를 초래합니다. 가장 위험한 것은 하체의 마비 일 수 있으며, 이는 변위되고 변형 된 척추에 의해 척추 신경과 척수가 꼬집기 때문에 발생할 수 있습니다..

4 급 환자의 약 절반에서 완전 장애의 위험이 60 % 이상으로 추정됩니다. 오늘날시기 적절한 치료를 통해 부정적인 결과를 피하는 데 도움이되는 여러 가지 교정 방법과 방법이 있습니다..

치료

병리 교정은 발견되는 순간부터 시작됩니다. 이 경우 의사는 척추 측만증이 진행되고 있는지 여부를 확인하기 위해 소아를 면밀히 모니터링합니다. 1도 및 2 도의 비 진행성 척추 측만증으로 마사지, 운동 요법 및 특수 치료 운동을 사용한 보수적 치료가 필요합니다. 그러한 아이들은 소위 "방패"라는 딱딱한 표면에서 자야합니다..

이 단계에서 아이를 수영 섹션으로 보내는 것이 유용합니다. 이 스포츠는 등의 근육을 강화시켜 심각한 건강 문제없이 곡률을 교정하는 데 도움이됩니다..

부모는 자녀를 위해 특별한 정형 외과 용 코르셋을 구입해야하며, 이는 어린 환자가 항상 고르고 올바른 자세를 유지하는 데 도움이됩니다..

1도 또는 2도 척추 측만증이 진행되면 자기 요법, 전기 자극, 수중 요법, 진흙 치료, 척추에 대한 가벼운 수동 영향 방법과 같은 물리 치료 절차가 물리 치료 운동, 일련의 체조 운동, 등 마사지 및 기타 방법에 추가됩니다. 비 진행성 질병에 단순히 바람직한 코르셋을 착용하는 것은 진행성 질병에 필수적입니다..

치료가 도움이되지 않으면 척추 측만증이 너무 빨리 진행되고 곡률 각도가 이미 40도 이상이거나 일부 내부 장기의 병리학 적 변화가 관찰되면 외과 적 치료가 나타납니다..

수술에 가장 적합한 연령은 10-14 세로 간주되며,이 기간 동안 뼈 조직의 성장률이 더욱 균일 해져 최상의 결과를 얻을 수 있습니다..

요컨대 수술의 본질은 척추에 특수 산 만기 및 기타 고정 요소를 이식하는 것으로 축소됩니다. 그 전에 척추가 늘어납니다. 또한 의사는 여러 유형의 골 성형 수술을 수행 할 수 있으므로 긴 재활 과정이 필요합니다..

수술의 필요성에 대한 결정은 결코 서두르지 않습니다. 의사는 항상 다른 방법으로 아동을 도울 수없는 경우에만 수술을 관찰하고 의지 할 시간이 있습니다. 그러나 대부분의 어린이는 보수적 인 조치로 척추를 치유합니다. 이 치료법은 길고 주로 부모의 어깨에 걸리기 때문에 더 자세히 논의해야합니다. 집에서 척추 측만증 치료의 기초를 보자.

치료 적 호흡 운동

물론 운동 요법이라는 단어는 질병의 정도와 곡률 각도를 고려한 개별 운동 할당을 의미합니다. 그러나 모든 경우에 전 세계적으로 알려진 소위 Schroth 척추 측만증 체조의 접근 방식이 병렬로 적용됩니다. 그것은 Katharina Schroth의 이름을 따서 명명되었으며 사람들은 종종 그 방법을 단순히 Schroth 요법이라고 부릅니다..

이 방법의 본질은 비대칭 호흡을 사용하는 것입니다. 우리는 이미 곡률이있는 아이가 고르게 호흡하지 않는다는 것을 알고 있습니다. 곡률 측면에서 폐의 부피가 약간 감소합니다. 치료의 초기 단계에서 의사의 임무는 자녀와 부모에게 올바른 신체 위치를 보여주는 것입니다. 그는 기둥, 공, 패드와 같은 다양한 장치를 사용하여 아이가 바닥에 누울 때 그것을 만듭니다. 그 후, 아이는 심호흡을하여 폐를 채우고 갈비뼈를 "늘리기"를 시도합니다. 점차적으로 신체의 올바른 위치가 습관화되고 아이는 의사와 그의 적응없이 그것을 받아들이는 법을 배울 것입니다.

슈 로스 요법은 실제로 신체가 근골격계의 정확한 상태를 "기억"하고 다시 돌아 오게합니다. 이 프로세스는 길고 일관 적이며 빠른 결과를 기 대해서는 안되지만 끈기가 필요합니다..

Katharina Schroth의 호흡 기술과 동시에 정형 외과 코르셋을 착용하고 운동 요법 과정, 마사지를받는 것이 좋습니다. 어린 시절에는 식사 요법이 1 년에 1-2 회 이하의 코스에서 권장됩니다. 이것은 좋은 소식이지만 나쁜 소식도 있습니다. 왜냐하면 매우 높은 범주의 물리 치료사 만이이 기술을 사용하기 때문이며 이러한 전문가는 모든 어린이 병원이나 클리닉에서 이용할 수 없습니다. 부모는 이웃 도시 나 지역에서 그런 전문가를 찾아 1 년에 1-2 번 가야 치료 식사 코스를받을 수 있습니다..

집에서 체조

숙제를 위해 정형 외과 의사는 척추가 표준에서 벗어난 각도를 고려 하여이 어린이에게 허용되는 하중과 양에 대해 부모에게 반드시 알림을 준비해야합니다. 이를 바탕으로 집에서 할 수있는 효과적인 운동 목록이 작성되어 일반적인 아침 운동과 저녁 워밍업을 대체합니다..

일반적으로 체조 단지에는 여러 그룹의 운동이 포함됩니다. 모든 것의 기초는 등 근육을 개발하기위한 일반적인 강화 운동입니다..

두 번째 운동 그룹은 척추의 비틀림 위치를 제거하는 것을 목표로하며 비틀림 체조라고합니다. 여기에는 흉추와 요추를 훈련하는 운동이 포함됩니다..

세 번째 운동 그룹은 잃어버린 대칭을 설정하는 데 목적이 있습니다. 이것을 대칭 훈련이라고합니다. 결론은 등의 오른쪽과 왼쪽에 같은 양으로 근육 부하를 분산시키는 것입니다. 이를 통해 곡률을 보정하고 점차적으로 "직선화"할 수 있습니다..

가장 어려운 그룹은 비대칭입니다. 척추 측만증의 결과로 가장 고통받는 척추의 한 영역에만 집중합니다. 이 부분은 전문가가 보여 주어야합니다..

자녀가있는 수업에는 모든 가족 구성원의 훌륭한 조직이 필요합니다. 적어도 하루에 두 번 체조를하는 것이 좋으며 각 레슨은 최소 20-40 분 동안 진행되어야합니다. 5 분으로 시작하여 점차 수업 시간과로드 수를 늘립니다..

집에서 수업을하는 경우 운동 치료실과 같이 큰 거울을 설치해야하므로 공간에서 몸의 위치를 ​​독립적으로 제어하는 ​​것이 더 쉬울 것입니다..

집에서 질병의 첫 번째 정도를 가진 아이들만을 다루는 것이 좋습니다. 두 번째 학위가 발견되면 전문 물리 치료사의 감독하에 수업을 진행하는 것이 좋습니다. 그리고 단지 전체가 엄마와 아이 모두에게 잘 알려진 경우에만 의사는 집에서 수업을 진행할 수 있습니다..

기본 운동에는 네 발로 잘 알려진 크롤링, 몸을 오른쪽과 왼쪽으로 기울이기, 허리의 몸통을 원으로 돌리기, 팔 바에 매달 기, 언론 강화 등이 있습니다..

가정 운동의 경우 집중적 인 뼈 성장 기간 동안 막대기, 큰 체조 공, 7 세에서 10 세 사이의 어린이를위한 fitball 운동 세트를 사용할 수 있습니다.

테이핑

키네시오 테이핑에는 체온에 민감한 특수 아크릴 코팅이 된면 테이프가 사용됩니다. 사실 리본은 인간의 피부와 비슷합니다. 테이프를 테이프라고하므로 방법의 이름.

테이프는 특정 근육 그룹과 개별 근육에 적용되지만 동시에 어린이의 움직임을 방해하지는 않지만 반대로 운동 잠재력을 향상시킵니다. 테이프는 약한 근육을지지하고 팽팽한 근육을 이완시킵니다. 점차적으로 근육 골격이 정상으로 돌아가고 등을 더 잘 잡고 척추가 곧게 펴지기 시작합니다..

정형 외과 의사 또는 척추 지압사는 질병의 개별적인 특성을 고려하여 테이프를 올바르게 적용 할 수 있습니다. 며칠 후 테이프는 새 테이프로 교체됩니다. 테이프의 장력은 피부의 장력과 거의 동일하므로 회복 과정이 최대한 부드럽고 자연스럽게 진행됩니다..

부모는 또한 아이의 자세를 제어하기 위해 teips를 사용할 수 있습니다. 왜냐하면 그는 엄마와 아빠가 그의 위치와 자세를 관찰 할 수없는 학교에서 대부분의 하루를 보내기 때문입니다. 이를 위해 두 개의 테이프 스트립이 양쪽 견갑골을 통해 뒤쪽에 십자형으로 고정됩니다. 결과적으로 아이가 구부정하게 구부려도 신체적으로 실패합니다. 테이프가 피부를 단단히 팽팽하게 유지하고 등이 곧게 펴지기 때문입니다..

코르셋

이러한 정형 외과 장치를 일반적인 용도 (마사지, 테이핑, 체조 및 물리 치료)와 동시에 사용하면보다 인상적이고 빠른 결과를 얻을 수 있습니다. 즉시 아이를 코르셋에 넣은 부모에 따르면 자세를 교정하고 1도 척추 측만증의 증상을 제거하는 데 6 개월이 걸리지 않았습니다. 두 번째 학위는 수정하는 데 더 오래 걸렸지 만 일반적으로 괜찮습니다..

어떤 코르셋을 선택할지 정형 외과 의사가 확실히 대답 할 것입니다. 그는 또한 기존의 단점을 바로 잡을 아동을위한 모델을 선택하기 위해 정형 외과 전문의를위한 약속을 작성할 것입니다..

코르셋에는 여러 종류가 있습니다..

  • 안정적이고 진행적인 척추 측만증의 첫 번째 정도에 대한지지가 표시됩니다..
  • 교정 코르셋은 하루 종일 착용 할 수 없으며 치료 용이며 지속적인 노출이 아닙니다. 어린이는 일반적으로 하루에 30-90 분 동안 착용하는 것이 좋습니다..
  • 코르셋은 부드럽고 넓은 조직 고정 밴드이며 반 단단하고 단단합니다..
  • 그들은 표준 및 맞춤형입니다. 정확한 모델은 의사가 권장합니다..

마사지

마사지에는 두 가지 목표가 있습니다. 한편으로는 곡률로 인해 일정한 긴장 상태에있는 근육을 이완하는 것이 필요하고, 다른 한편으로는 약해진 근육의 톤을 개선하는 것이 필요합니다. 경험이 풍부한 면허를 가진 의료 전문가 만이 정확하고 목표 한 방식으로 마사지 요법을 수행 할 수 있습니다. 치료 마사지에 대한 의뢰는 정형 외과 의사가 제공합니다. 그러나 치료 과정 사이에 어머니는 아이에게 가벼운 가정 마사지를하는 것이 좋습니다..

그를 위해 등과 가슴을 쓰다듬고 가슴, 갈비뼈 및 등을 반죽하고 진동하는 두드리는 것이 사용됩니다. 우리가 어린 시절의 친숙한 "레일 레일, 침목-잠자는 사람..."을 떠올리면 실제로 척추 측만증에 대한 정상적인 본격적인 마사지가 될 것입니다.

홈 마사지를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 그는 가정 마사지의 이점이 더 많도록 자녀의 등 뉘앙스 중 일부를 알려줄 것입니다..

집에서 아이가 편안한 상태에 있고 평상시 환경에 있고 엄마 또는 아빠의 손이 평화와 안전의 대명사이기 때문에 가정 마사지가 때때로 의사의 것보다 더 도움이된다는 사실이 밝혀졌습니다. 근육 클램프는 의사의 진료실에 나타나며 본질적으로 부재하지만 의사를 방문한 스트레스의 결과입니다..

예방

아기가 태어나 자마자 부모는 척추 측만증과 같은 불쾌한 질병 예방에 의식적으로 참여해야합니다. 아이가 1 세가되었을 때, 아이가 출생 외상으로 인해 선천성 척추 측만증이나 만곡의 징후가 있는지 알려줄 외과의와 상담하는 것이 좋습니다. 일반적으로 질병이 있으면 아이가 1 세가되기 전에도 분명해집니다..

아이는 어린 시절부터 체조와 운동에 대한 사랑을 심어줄 필요가 있습니다. 컴퓨터 대신 벽 막대를 제공하고 태블릿 대신 체조 공 또는 수영장 연간 구독을 제공하는 것이 좋습니다. 우리 시대에 존재하는 모든 가제트로부터 아이를 보호하는 것이 효과가 없다는 것은 분명하지만 적어도 아이가 오랫동안 컴퓨터에 앉아 있지 않은지 확인해야합니다-그는 비디오 게임을하는 동안 착륙을 알아 차리지 않고 자세를 제어하지 않습니다.

자세의 곡률 외에도 컴퓨터를 사용하는 어린이는 마우스로 미끄러 져서 상지 중 하나를 더 강하게 긴장시킵니다. 따라서 척추를지지하는 근육은 한쪽에 더 많이 관여합니다..

어린이의 놀이 및 활동 모드를 더 자주 변경하십시오-컴퓨터에서 30 분 이상을 보행, 야외 볼 게임, 가벼운 조깅으로 보상해야합니다..

집안에서 아이의 직장을 적절하게 구성하십시오-그가 쓰고, 읽고, 그리는 테이블이 아들이나 딸에게 너무 낮거나 너무 높아 의자가 편안하고 등받이가 넓은 지 확인하십시오.

특히 척추가 집중적으로 성장하는 기간 (5 년 후)에는 어린이가 큰 높이에서 단단한 표면으로 점프하지 않도록하고, 어린이가 척추, 척수를 다칠 수있는 게임을 중지하십시오. 자녀에게 올바르게 잠수하도록 가르치고, 깊이가 너무 얕을 수있는 익숙하지 않은 물에서하는 것을 허용하지 마십시오..

뼈 조직의 정상적인 성장을 위해 어린이는 단백질 식품이 우세한 정상적인 균형 잡힌 식사를해야합니다. 아기에게 충분한 칼슘이 있는지 확인하십시오. 척추를 포함한 뼈의 성장에 필수적입니다. 자녀에게 충분한 유제품, 코티지 치즈, 계란, 생선, 견과류 및 신선한 허브를 제공하십시오..

필요한 경우 소아과 의사와 상담하여 자녀를위한 특정 칼슘 보충제 처방을 받으십시오. 성장기 (초등학생 및 청소년기)에는 자녀에게 매일 필요한 칼슘을 제공하십시오..

어린 아이와 함께 걸을 때 다른 손잡이로 손을 잡았는지 확인하십시오. 아이가 당신의 오른쪽이나 왼쪽으로 만 구르는 데 익숙해지면, 올린 손잡이 쪽의 근육이 다른 쪽의 근육과 다르게 발달하여 척추 측만증이 발생할 수 있습니다..

척추 측만증 어린이를위한 운동은 다음 비디오를 참조하십시오..

척추 측만증 1도

척추 측만증 1 도는 현대 사회에서 매우 흔한 질병입니다. 이것은 나쁜 자세, 작업장 표면에 대한 통제력 부족, 잠자리에 드는 장소, 스포츠 무지와 같은 많은 요인 때문입니다. 근골격계에 더 파괴적인 변화를 일으킬 수있는 질병 인 1 등급 척추 측만증입니다. 의사와 환자에 대한 리뷰는 퇴행성 근골격계의 발달에 이상이 있다고 진단받은 전문가에게 의존 한 사람들의 대부분을 나타냅니다. 예를 들어, 추간판 탈장, 돌출부 및 골조직에 의한 척추 뼈 조직의 만성 손상 (골 연골 증)은 아동기 또는 청소년기에 척추 측만증이있었습니다..

척추 측만증 증상 1도

순전히 보수적 인 행동으로 치료되는 1 등급 척추 측만증과 같은 질병의 경우 등의 작은 만곡이 특징적입니다. 집에서 다음 방법을 사용하여 1 도의 척추 측만증을 결정할 수 있으며 그 사진은 인터넷에서 널리 볼 수 있습니다. 먼저 환자를 평평하고 딱딱한 바닥에 놓고 손을 이음새에서 내려야합니다. 다음 규칙 중 하나를 위반하면 전문가에게 문의 할 가치가 있습니다.

  • 어깨는 같은 높이에 있어야합니다.
  • 견갑골은 똑같이 볼록하고 같은 높이 여야합니다.
  • 경추와 꼬리뼈의 가시 돌기는 같은 수준이어야합니다..

1 등급 척추 측만증을 고치는 방법? 치료 방법

일반 검사 후 전문가는 두 평면에서 투시를 실시하고 1 등급 척추 측만증이 의심되는 경우 사진을 자세히 분석하여 데이터, 국소화, 손상 정도 및 질병의 성격을 결정합니다. 퇴행성 근골격계의 발달 장애에는 치료 조치뿐만 아니라 발생 원인 제거가 필요하기 때문에 의사가 그러한 질병을 일으킬 수있는 모든 종류의 요인을 결정하는 것이 중요합니다. 종종 전문가는 다음 치료 기술을 사용합니다.

  • 등 근육을 강화하고 가능한 부기를 완화하며 근육이 척추를 자연스러운 발달 과정으로 안내하도록 설계된 마사지 기술;
  • 근육을 강화하고 척추에 올바른 예비 하중을 제공하는 것을 목표로하는 물리 치료 조치;
  • 척추를 안내하는 다양한 조임 코르셋 사용.
척추를 안내하는 다양한 조임 코르셋 적용

1 도의 척추 측만증 운동은 일반적인 강화 일 뿐이며 허리에 과부하를주지 않아야한다는 사실을 이해하는 것이 중요합니다. 1 급 S 자형 척추 측만증과 같은 질병의 경우, 바벨로 데 드리프트, 스쿼트 등의 운동 수행을 연기하는 것이 좋습니다. 1도 척추 측만증에 대한 운동 요법은 회복에 기여하는 모든 범위의 운동을 제공하는 의사가 개발했습니다. 1 도의 척추 측만증 (군대가 지체하지 않음)은 치료를 위해 복잡한 조치가 필요한 질병입니다. 자세 교정, 근골격계 개선,식이 정상화를 목표로 한 수많은 다양한 행동으로 회복 속도를 높일뿐만 아니라 다양한 재발의 발병을 예방할 수 있습니다. 사진에서 1 도의 흉부 척추 측만증은 누가 전화에 적합한 지, 누가 척추 측만증 단계가 너무 큰지를 보여줍니다. 운동은 의사의 권고와 전문가의 감독하에 이루어져야합니다..

자격을 갖춘 전문가와 환자 자신의 리뷰에 따르면 전문 요양소 조직은 근골격계 질환 치료에 매우 효과적임을 보여주었습니다..

이러한 기관에서는 종합적인 진단을받을뿐만 아니라 필요한 치료 서비스를받을 수도 있습니다. 여기에는 마사지, 영양사와의 상담, 뼈 조직 및 근육 발달, 모든 종류의 신체적 및 수동적 효과에 유익한 식단 개발이 포함됩니다. 처방전 시행을 통제하는 의사의 감독하에 절차가 상세한 순서로 수행되어 치료의 최대 효과를 얻을 수 있다는 사실입니다. 이러한 조직에는 트레이너의 감독하에 신체의 재생 기능을 시작할 수있는 신체 활동 과정을 밟을 수있는 특별한 체육관이 있습니다. 대부분의 리조트에서 사용할 수있는 인터넷의 전문 페이지에서 서비스 범위와 비용을 숙지해야합니다. 그렇지 않으면 요양소 직원이 조직의 레지스트리에 전화하는 동안 정보를 제공 할 수 있습니다..

1 등급 척추 측만증 치료에 영향을 미치는 요인

1 급 흉추 측만증과 같은 질병의 치료에 영향을 미치는 가장 중요한 요소는 작업장과 수면 공간의 장비입니다. 이 요인의 영향은 근골격계가 성장 상태에 있고 자연적인 곡선이 여전히 형성되고 있기 때문에 어린이들에게 특히 강하게 느껴집니다. 환자는 척추의 위치를 ​​자연스럽게 조절할 수있는 단단하고 평평한 표면에서 자야합니다. 이러한 목적을 위해 정형 외과 서비스 시장에는 등을 곧게 펴고 자세를 유지할 수있는 다양한 패드, 정형 외과 용 매트리스 및 기타 장치가 있습니다. 다른 유형의 유사한 질병과 마찬가지로 1 도의 좌측 척추 측만증은 그러한 장치를 사용하여 치료하기가 훨씬 빠르고 덜 어렵습니다..

올바른 자세를 유지하는 것이 회복의 열쇠 중 하나입니다.

올바른 자세를 유지하는 것이 회복의 열쇠 중 하나입니다. 요가와 수영은 훈련이 약한 사람에게도 적합한 최적의 신체 활동 유형입니다. 수영을하러가는 의사와 운동 선수의 리뷰에 따르면 퇴행성 근골격계 발달의 이상이 극히 드물다는 것을 이해하는 것이 중요합니다..

수영 동작은 등 근육과 전신의 근육을 강화할뿐만 아니라 인간의 척추를 자연스러운 자세로 지원합니다..

요가는 또한 근골격계에 필요한 부하를 제공하여 뼈 조직의 발달을 정상화하고 근육을 강화하여 자세를 교정하여 질병의 원인을 제거합니다..

치료 방법을 선택하기 전에 질병의 발병 단계에 관계없이 가장 중요한 것은 치료 및 재활이 수행되는 데 필요한 검사 및 진단주기를 수행 할 자격을 갖춘 전문가와의 상담 사실입니다. 전문가의 관심 없이는 집에서 질병을 치료하는 것이 극히 어렵 기 때문에 의사를 볼 필요를 피하는 것은 매우 바람직하지 않습니다. 전문가들은 부상의 위험과 골 연골 증 및 척추 탈장 형성과 같은 다양한 재발의 가능성으로 인해자가 치료를 권장하지 않습니다..

척추 측만증이 어린이에게 발생하는 이유?

척추 측만증은 대부분의 경우 급속한 성장과 관련된 소아 및 청소년에게 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 이 질병은 어린이의 척추 형성이 완료되지 않았기 때문에 완전히 치료할 수 있으며 여전히 치료 교정이 가능합니다..

현재이 질병을 치료하는 방법은 여러 가지가 있지만 최종 결과는 질병이 진단 된 연령과 치료가 시작된시기에 따라 크게 달라집니다..

무엇입니까? ↑

척추 측만증과 같은 질병은 척추의 특정 영역에서 소위 측면 곡률입니다..

대부분의 경우 질병은 5 ~ 16 세 사이에 발생합니다..

안타깝게도이 질병은 연령대가 다른 어린이들 사이에서 상당히 흔한 현상으로 간주됩니다.5 세 어린이의 경우 약 5 ~ 10 %의 어린이가 척추 측만증을 앓고 있으며 16 세가되면 청소년의 거의 50 %에서 척추 측만증이 발견됩니다..

그림. : 왼쪽은 정상, 오른쪽은 척추 측만증

불행히도 대부분의 부모는 자녀가 척추 측만증을 앓고 있다는 사실에주의를 기울이지 않으며이 질병의 예방을 중요하게 생각하지 않습니다..

발생 원인 ↑

전문가들은 어린이의 척추 측만증 발병의 주된 이유는 어린이와 청소년이 공부하는 동안 앉아있는 잘못된 자세 때문이라고 생각합니다..

이러한 이유로 척추 자체와 근육 모두에 부정적인 영향을 미치는 고르지 않은 하중이 나타납니다. 지치고 약화시킵니다.

얼마 후 척추의 인대에 원치 않는 변화가 일어나고 이것은 차례로 척추 자체의 변형으로 이어집니다..

경추의 척추 측만증의 원인

자궁 경부 척추 측만증과 같은 질병은 모든 연령대의 사람들을 괴롭히기 시작할 수 있습니다..

이러한 척추 측만증의 주요 원인과 가장 흔한 원인 중 전문가들은 다음을 구별합니다.

  • 출산 중 발생한 다양한 부상 (예 : 두개골 자체의 뼈 변위의 경우);
  • 후천성 척추 손상 (예 : 멍이나 넘어짐)
  • 부적절한 자세;
  • 일부 질병 (예 : 구루병, 류머티즘, 신경계의 특정 질환 및 기타).

사진 : 어린이의 자궁 경부 척추 측만증

흉부 척추 측만증의 원인

흉부 척추 측만증의 가장 흔한 원인은 전체 근육 프레임의 고르지 않은 발달과 약화입니다..

또한 어린이의 흉부 척추 측만증은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다.

  • 부적절하게 배포 / 수행 된 신체 활동;
  • 한쪽 어깨에 무거운 가방을 지속적으로 들고 (종종 이것은 신체의 오른쪽에 있음).
  • 인대 / 근육 기관의 발달에서 관찰되는 선천성 기형;
  • 다리가 약간 짧아짐 (이것은 시각적으로 절대적으로 눈에 띄지 않지만 반 센티미터의 차이로 충분합니다.)
  • 뇌성 마비;
  • 근육 조직 이영양증;
  • 구루병;
  • 근육 척추 위축;
  • 신 생물 (즉, 종양)의 출현.

사진 : 흉부 측만증

요추 척추 측만증의 원인

의사들은 요추 측만증의 원인은 선천적 일 수도 있고 평생 동안 획득 한 병리 일 수도 있다고 말합니다..

취득한 의사는 다음과 같습니다.

  • 외상;
  • 사람의 생리적 특성 (예 : 편평한 발, 근시, 다양한 다리 길이) 및 전문적인 활동으로 인해 발생하는 신체 자체의 위치에 대한 모든 종류의 위반;
  • 개별 근육 그룹의 고르지 않은 발달;
  • 부적절한 자세;
  • 영양 부족;
  • 신체 발달이 정확하지 않습니다.
  • 염증성 질환 (예 : 결핵, 좌골 신경통, 흉막염).

사진 : 요추의 척추 측만증

1 세 미만 아동의 발달 원인

일반적으로 신생아의 척추 측만증은 이미 선천성 병리로 간주됩니다 (추가 척추 뼈가 형성되거나 발달 부족으로 인해)..

그러나 1 세 미만 아기의 후천성 척추 측만증도 발생합니다. 일반적으로 일종의 출생 상해의 결과로 발생합니다..

척추의 곡률 유형 ↑

어린이의 척추 만곡에는 몇 가지 주요 유형이 있습니다.

아치형

현대 의료 행위에서 가장 흔한 것으로 간주되는 것은 정확하게 아치형 척추 측만증입니다..

동시에 곡률의 정점 (즉, 형성된 호)은 일반적으로 하나 또는 두 개의 요추에 위치합니다 (외래 환자 카드에서 이러한 곡률은 L I-II로 의사가 지정 함)..

대부분의 경우 왼쪽 곡률입니다..

시각적으로 질병은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 요추에 보이는 왼쪽 아치;
  • 허리에 직접 전체 근육 질량이 고르지 않게 분포되어 있습니다. 원칙적으로 왼쪽 허리 전체의 근육이 뚜렷하게 비대됩니다 (즉, 볼륨이 크게 증가합니다). 동시에 오른쪽에-완전한 부재.

그림 : 아치형 및 S 자형 척추 측만증

S 자형

이러한 유형의 곡률을 가진 척추 곡률 방향은 문자 S와 비슷합니다. 이것은 곡률이 척추의 두 부분에서 두 방향 (왼쪽과 오른쪽 모두)에서 즉시 발생 함을 의미합니다..

이 유형의 척추 측만증은 급속한 발달이 특징입니다. 병리가 1 년 이내에 발생한 경우가 있지만 초기에는 외모에 대한 전제 조건이 없었습니다..

쐐기 모양의 척추는 척추 측만증의 원인 중 하나입니다. 우리 웹 사이트에서 척추의 쐐기 모양 기형이 무엇인지 확인하고 그 원인을 찾을 수 있습니다.

마사지가 척추 측만증에 도움이 되나요? 여기에서 읽으십시오.

척추 측만증 등급

1 급

이 정도의 척추 측만증은 일반적으로 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 비스듬한 골반;
  • 다소 납작한 어깨;
  • 약간 구부리 다.

사진 : 척추 측만증 1도

이 척추 측만증 발달 기간 동안 곡률 각도는 약 1-10도이며 시각적으로 거의 감지 할 수 없습니다..

많은 의사들은이 정도가 정상으로 간주 될 수 있다고 확신하며, 이는 어린이를 위해 특별히 선택된 운동의 도움으로 매우 쉽고 빠르게 교정됩니다..

2 급

이 질병의 발달 정도는 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 축을 중심으로 직접 척추의 시각적으로 보이는 회전 (수직);
  • 약간 경 사진 골반;
  • 어떤 위치에서도 이미 눈에 띄는 곡률.

사진 : 척추 측만증 2 등급

이 기간 동안 곡률 각도는 약 11-25 도입니다..

이 단계도 조정할 수 있지만 치료 운동이 적용되는 경우에만 유의하는 것이 중요합니다..

척추 측만증의 2 단계가 제때 교정되지 않으면 오히려 빠르게 진행되기 시작하여 3 단계로 넘어 간다는 것을 알아야합니다. 그러나 그녀의 치료는 이미 훨씬 더 어렵습니다..

3 학년

이 학위의 특징은 다음과 같습니다.

  • 큰 고비 (늑골);
  • 갈비뼈의 명백한 침몰;
  • 복부 근육 (즉, 복부)의 현저한 약화;
  • 골반의 뚜렷한 경사.

사진 : 척추 측만증 3 등급

동시에 편향 각도는 이미 약 26-50 도입니다..

이 단계는 치료가 어렵고 실습에서 알 수 있듯이 환자와 주치의 모두에게 많은 문제를 야기합니다..

4도

일반적으로 전체 척추의 심각한 변형이 특징입니다..

3 도의 징후가 강화되고 곡률 영역에서 근육이 강하게 늘어납니다..

이 기간 동안 곡률 각도는 이미 50도 이상입니다..

이 정도의 척추 측만증은 극도로 심각하고 사실상 치료할 수없는 것으로 간주됩니다. 그러나 자주 발생하지는 않습니다. 전체 사례의 10 %에 불과합니다..

사진 : 4 학년 척추 측만증

이 질병은 무엇으로 이어질 수 있습니까? ↑

전문가들은 방치 된 척추 측만증이 정말 매우 위험하다고 고의로 말합니다.

이 질병은 실제로 위험하고 돌이킬 수없는 변화로 이어질 수 있습니다.

  • 척추 기형;
  • 끔찍한 갈비뼈가 나타납니다.
  • 과도한 골반 비대칭을 유발합니다.
  • 중요한 내부 장기의 발달 장애.

또한 환자는 지속적으로 빠른 피로를 느끼고 규칙적인 근육 / 두통으로 고통받습니다. 이것은 또한 척추 측만증의 결과입니다-부모가 시간에주의를 기울이지 않은 질병.

또한 척추 측만증의 결과는 다음과 같습니다.

  • 미용 적 결함 (자세가 추악 해 보입니다);
  • 많은 중요한 내부 기관의 관계 위반;
  • 가슴의 변형;
  • 호흡기 / 심혈관 시스템의 기능 장애;
  • 척수의 기능 위반 (특히 심한 경우).

또한, 질병의 부적절한 치료의 결과는 osteochondrosis와 spondylosis의 초기 발달이 될 수 있습니다-소위 영향을받는 인대의 골화.

어떤 이유로 등의 신경을 꼬 집을 수 있습니까? 뒤쪽의 신경 꼬집음에 대한 기사에서 자세히 알아보십시오..

발 뒤꿈치 박차는 무엇입니까? 여기서 알아보세요.

어깨 관절이 견딜 수 없을 정도로 아플 수있는 이유는 무엇입니까? 이 기사에서 읽기.

아이를 어떻게 결정합니까? ↑

제 시간에 질병의 존재를 확인하려면 먼저 어린이의 척추 측만증 징후가 무엇인지 아는 것이 중요합니다..

어린이와 청소년의 징후

자녀를 최대한 가까이에 두십시오..

다음 기능에주의하십시오.

  • 그의 어깨 뼈, 어깨 거들, 장골, 슬와 / 하부 엉덩이 주름의 전체 높이가 대칭입니다.
  • 몸과 팔 사이의 공간이 측면을 따라 낮아 지는가?
  • 아이가 편안한 상태에서 목을 고르게 잡고 있는지 여부.

이렇게하려면 팔이 자유 상태 (아래로)에 매달 리도록 구부리도록 요청한 다음 위에 표시된 모든 것을 평가합니다..

그림 : 구부릴 때 척추 측만증의 징후

다음 징후는 척추 측만증의 가능성을 알려줍니다.

  • 한쪽 어깨는 두 번째 어깨보다 약간 높습니다.
  • 견갑골 중 하나가 "분리"되었습니다 (즉, 블레이드의 각도만큼 튀어 나옴).
  • 손에서 옆으로 눌려서 허리까지 다른 거리;
  • 앞으로 구부릴 때 시각적으로 눈에 띄는 척추 곡률.

위의 징후 중 하나 이상을 발견하고 자녀의 척추가 구부러진 경우 가능한 한 빨리 의사를 방문하십시오.

1 세 미만의 어린이

일반적으로 1 세 미만의 어린이의 척추 측만증은 부모가 시각적으로 판단하는 것이 거의 불가능합니다..

이러한 이유로 전문가의 예방 검사가 권장됩니다..

의사 만이 어린이의 척추 측만증을 정확하게 진단하고 치료 방법을 선택할 수 있습니다..

비디오 : 식별 방법

주요 치료 방법 ↑

대부분의 경우 정형 외과 의사는 아픈 어린이에게 처방합니다.

  • 특별한 고정 코르셋 착용;
  • 등 근육을 강화시키는 치료 적 성격의 체육;
  • 마사지;
  • 다양한 토닝 절차.

일반적으로 이러한 모든 조치는 발달 된 척추 측만증과의 싸움에 효과적으로 도움이됩니다..

그러나 회복은 자녀와 부모가 치료에 대해 진지하게 즉 의사의 권고를 따르는 경우에만 가능합니다..

그렇지 않으면 잠시 후 어린이는 척추의 곡률을 교정하기 위해 기계 장치를 설치하는 심각한 수술이 필요합니다..

사진 : 척추 측만증 교정 수술

운동 요법은이 질병의 치료 / 예방에 사용되는 모든 범위의 특수 신체 조치입니다..

이러한 행사는 그룹 활동이므로 부모는 아기와 함께 운동 요법을받을 것을 적극 권장합니다. 코치가이 또는 그 아이가 정확히 무엇을하고 있는지 항상 추적 할 수있는 것은 아닙니다..

또한 자녀는 귀하의 도덕적 지원과 도움이 필요할 수 있습니다..

사진 : 소아 척추 측만증 운동 요법

등을위한 일련의 운동은 집에서 수행 할 수 있습니다.

  • 서있는 자세 : 그 자리에서 걷거나 가능한 한 자세를 유지하려고 노력한 다음 발가락을 위로 올리고 천천히 팔을 위로 뻗은 다음 팔을 시작 위치로 부드럽게 내립니다.
  • 앙와위 자세에서 (운동은 등에서 수행됨) : 오른쪽 팔꿈치를 왼쪽 무릎으로 당긴 다음 자세를 바꾼 다음 각 무릎을 (교대로만) 가슴으로 당기고 고정하고 5까지 세고 천천히 무릎을 내립니다..
  • 엎드린 자세에서 (운동은 위장에서 수행됨) : 팔을 앞쪽으로 똑바로 펴고 다리를 바닥에서 들어 올린 다음 머리 뒤로 자물쇠에 손을 대고이 자세에서 구부러진 것처럼 천천히 머리를 들어 올리십시오..

기타 운동 :

그림. : 척추 측만증 체조

1-우리는 발가락에 서 있고, 손을 들어 자물쇠에 고정하고, 몸을 좌우로 스윙합니다.

2-우리는 발을 어깨 너비로 벌리고 손을 내립니다. 우리는 몸을 반대 방향으로 기울이면서 미끄러지는 동작으로 몸을 따라 어깨까지 한 손을 들어 올립니다. 이 때 다른 손은 다리를 따라 미끄러집니다..

3-우리는 발을 어깨 너비로 벌리고 팔을 내립니다. 손을 들고 다시 가져 가고 동시에 다른 손을 다시 가져옵니다. 손의 위치 변경.

4 — 다리를 어깨 너비로 벌리고 손을 들어 올리면서 동시에 반대 방향으로 구부립니다. 다른 손을 등 뒤로 놓고 운동을 여러 번 반복합니다.

5-우리는 벽에 옆으로 서서 손으로 크로스바를 잡고 측면으로 강화 된 기울기를 만듭니다..

6-우리는 한쪽 무릎에 서서 벨트에 손을 얹습니다. 한 손을 들어 올리면서 동시에 반대 방향으로 구부립니다..

7-뱃속에 누워 팔을 옆으로 벌리고 동시에 구부립니다..

8-우리는 뱃속에 누워 팔을 앞으로 뻗고 동시에 상체와 한쪽 다리를 들어 올립니다. 우리는 다리의 위치를 ​​바꾸면서 반복합니다..

9-뱃속에 누워 막대기로 팔을 앞으로 뻗으십시오. 그런 다음 손을 들어 구부리고 시작 위치로 돌아갑니다..

10-네 발을 모두 잡고 한 손을 들어 동시에 반대쪽 다리를 뒤로 펴십시오. 우리는 시작 위치로 돌아갑니다. 팔다리의 위치를 ​​바꾸고 운동을 반복합니다.

11-우리는 자신 아래 구부러진 다리에 앉아 구부리고 손을 들어 올립니다. 동시에 반대쪽 다리를 뒤로 당깁니다. 시작 위치로 돌아가 팔 / 다리를 바꾸고 운동을 반복합니다..

12-우리는 네 발로 몸을 돌리고 동시에 손을 옆으로 옮기고 시작 위치로 돌아갑니다..

13-14-우리는 무릎을 꿇고 손에 기대고 슬라이딩 동작으로 팔을 앞으로 뻗은 다음 무릎으로 당깁니다..

15-스웨덴 벽에 비대칭으로 매달립니다. 곡률 측면에서 손을 뻗고 다른 쪽을 구부립니다..

16-17-우리는 무릎을 꿇고 팔을 번갈아 가며 다리를 당깁니다..

18-우리는 표면이 척추의 곡률쪽으로 기울어 진 좌석에 앉습니다. 우리는 벨트에 손을 대고, 다른 하나는 (곡률 측면에서) 머리 뒤에 둡니다..

19-우리는 같은 비스듬한 좌석에 앉아 몸을 곡률과 반대 방향으로 구부립니다..

20-우리는 등을 대고 누워 몸을 따라 팔을 뻗습니다. 휴식.

물리 치료

이 기술은 특정 인공 (자기 방사선 / 전기 / 초음파) 요인뿐만 아니라 자연 (진흙 / 물)을 사용하여 환자에게 치료 / 생리 학적 영향을 미치는 일련의 방법입니다..

모든 물리 치료는 확실히 치료 마사지와 결합되어야합니다..

척추 측만증에는 다음과 같은 유형의 물리 치료가 가장 효과적입니다.

  • 온열 요법 (오조 케 라이트 / 파라핀 적용, 특수 핫 랩). 림프 / 혈액 순환을 활성화하기 위해 의사가 처방하고 척추 측만증의 진행이 없을 때만.
  • 근육 전기 자극 (10/15/25 절차 과정, 간격-3-4 개월). 원칙적으로 체육 과정도 동시에 처방되며 전기 치료 과정 후에는 안마사를 방문하는 것이 좋습니다.
  • 전기 영동 (인 / 칼슘)은 보통 3 등급 척추 측만증에 처방됩니다. 이 과정은 10 개의 절차로 진행되며 1 년에 한 번 진행됩니다..
  • 초음파 (8 ~ 10 회 시술 과정). 표시 : 통증 증후군의 출현 또는 골 연골 증 발병의 징후.

사진 : scolysis의 물리 치료

효과적이고 수 치료 :

  • 염화나트륨 목욕 (10-12 절차 1 년에 2-3 회);
  • 해수욕과 함께 진흙 요법 (연간 10-12 회 시술)

이러한 절차는 아픈 아이의 면역 체계를 자극하기 위해 처방됩니다..

코르셋 착용

아시다시피 의사는 2도 및 3도 척추 측만증, 즉 호 각도가 이미 20도 이상에 도달했을 때 코르셋을 처방합니다..

의료용 코르셋을 사용하기로 한 결정은 질병이 갑자기 진행 되더라도 의사가 내릴 수 있습니다..

코르셋 아래에 린넨 / 면화 속옷을 입는 것이 가장 편리하며 바람직하게는 이음새가 없습니다..

사진 : 척추 측만증 치료 용 정형 외과 용 코르셋

코르셋이 몸에 강하게 놓여있는 곳에서는 큰 찰과상이 나타날 수 있습니다. 따라서 그러한 장소는 바셀린으로 칠할 수 없으며 일반적으로 연고가 없다는 점에 유의하는 것이 중요합니다..

일반적으로 시간이 지남에 따라 신체의 이러한 부위는 단순히 거칠고 마찰 중에 더 이상 문지르지 않습니다. 그러나 코르셋이 피부를 너무 아프게 문지르면 주치의가 잘못 선택했을 가능성이 큽니다..

이 경우 더 자격을 갖춘 의사에게 문의해야합니다..

수동 요법

수동 요법의 효과는 먼저 등의 근육을 이완시키는 기술을 사용하여 곡률을 교정 한 다음 관절을 생리적 위치로 안내하는 방법을 사용하는 것입니다..

척추 지압사에 따르면 이러한 효과는 신체의 에너지 균형 회복과 척추 기능의 정상화로 이어져야합니다..

수동 치료 세션은 일주일에 한 번 이상 수행해서는 안됩니다..

재발을 피하기 위해 마사지, 운동 요법, 물리 요법으로 모든 긍정적 인 변화를 통합하는 것이 좋습니다..

대부분의 경우이 수동 치료 방법은 척추 골화가 아직 발생하지 않은 반면 18 세 미만의 소아 및 청소년의 척추 측만증 1-2 치료에 도움이됩니다..

척추의 수동 치료가 무엇인지에 대한 기사에서 수동 치료 방법에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다..

추간판 돌출의 발달에 기여하는 것은 무엇입니까? 여기에서 읽으십시오.

예방 ↑

  1. 매우 단단하지는 않지만 완전히 부드럽 지 않도록 자녀에게 적합한 매트리스를 선택하십시오. 가능하면 정형 외과 용 매트리스를 선호하십시오.
  2. 1 년이 지나야 아이를위한 베개를 놓으십시오. 그리고 확실히 평평해야합니다..
  3. 아기를 제대로 안고 팔에 안고-등을 지탱할 필요가 있습니다..
  4. 아기를 한쪽에 지속적으로 눕 히지 마십시오. 정기적으로 왼쪽과 오른쪽을 번갈아 가며해야합니다..
  5. 아기를 수동적으로 앉 히지 마십시오 (예 : 매번 아기를 베개에 눕히기). 그는 여전히 스스로 앉는 법을 배워야합니다. 즉, 등을 똑바로 세운 자세로 단단히 고정해야합니다..
  6. 그리기, 모델링, 생성자, 아플리케와 같은 모든 활동을 테이블에서만 수행하도록 자녀에게 가르치십시오..
  7. 자녀를위한 건강하고 건강한 식단을 만드십시오. 이것은 척추에 가해지는 스트레스를 덜어줍니다. 아기에게 미네랄 / 비타민이 풍부한 영양분을 제공합니다 (특히 척추에 필요한 칼슘, 구리 및 아연).
  8. 자녀에게 아침 운동을 가르치십시오..
  9. 자녀에게 테이블에 제대로 앉도록 가르치십시오. 아이에게 머리 뒤쪽은 약간 들어 올려서 약간 뒤로 젖혀 야하지만 반대로 턱은 약간 낮춰야한다고 말합니다. 이 위치는 뇌로의 혈류를 개선한다는 점에 유의하는 것이 중요합니다..

사진 : 어린이에게 적합한 직장

우리 어머니와 아버지 만이 척추 측만증과 같은 심각한 질병의 발병을 예방할 수 있기 때문에 각 부모는 자녀의 건강에주의를 기울여야합니다..

관절증에 관한 출판물