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약물 및 민간 요법, 수술 및 운동을 통한 고관절 관절염 치료

엉덩이의 퇴행성 영양 장애 병리는 고 관절증으로 특히 중년 및 노인에게 흔합니다. 상당한 통증과 관절의 제한된 이동성은 이미 질병의 2 단계에서 나타나므로 가능한 한 빨리 치료를 시작해야합니다. 고관절 관절염 치료에는 경구 투여, 관절 내 주사, 국소 연고를위한 약물의 장기적이고 복잡한 사용이 필요하며, 이러한 방법이 도움이되지 않으면 내시경 수술이 사용됩니다..

고관절 관절염이란?

이것은 관절의 완전성의 변화를 특징으로하는 복잡한 정형 외과 질환입니다. coxarthrosis (변형 관절증)의 주요 원인은 신체의 대사 과정을 위반하는 것으로 간주됩니다. 이 질병은 천천히 진행되므로 즉시 발견되는 경우는 거의 없습니다. 첫째, 변화가 연골 조직에 영향을 미치고 관절 자체가 변형되고 기능이 중단됩니다. 고관절의 coxarthrosis를 유발할 수있는 요인 :

  • 관절의 혈액 공급 위반;
  • 관절에 무거운 하중;
  • 과도한 체중;
  • 호르몬 불균형;
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 고관절 감염;
  • 이형성증 및 기타 선천성 병리;
  • 유전 적 소인.

고관절 관절염 치료

질병의 각 단계에서 다른 치료법이 사용됩니다. 환자가 신체 활동 후에 만 ​​통증을 느낄 때 1도 병리학에서 고관절 치료는 약물 및 물리 치료와 같이 가장 간단합니다. 두 번째 정도의 coxarthrosis는 사타구니와 무릎의 불편 함이 특징입니다. 치료 요법에는 약물, 물리 치료 및 치료 운동이 포함됩니다. 질병의 3도에서 근육 위축이 시작되고 관절의 변형, 통증 증상이 심해집니다. 연고, 물리 치료, 수술이 처방됩니다..

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수술없이 고관절 치료

보존 적 치료에는 질병의 초기 단계에서 염증 과정의 발달을 막는 데 도움이되는 통합 접근법이 포함됩니다. 비수술 적 기술로는 질병을 완전히 치료할 수 없습니다. 수술없이 관절염을 치료하면 병리학 적 과정이 중단됩니다. 치료는 국소 약물과 연고의 사용으로 시작됩니다. 비 전통적인 방법은 마사지, 체조, 전통 의학, 동종 요법, hirudotherapy와 같은 치료에 도움이됩니다. coxarthrosis의 성공적인 치료를위한 필수 조건은 적절한 영양으로의 전환입니다.

약제

통증을 완화하고 관절의 기능을 회복하기 위해 약물 요법이 사용됩니다. 항염증제, 진통제, 혈관 확장제, 경련 방지 효과가있는 고관절 관절염 치료를위한 처방약. 연골 보호제는 또한 처방됩니다-연골의 완전성을 보존하는 데 도움이되는 약물. 그중 최고는 다음과 같습니다.

  1. Structum. 경구 투여 용 연골 보호제. 관절 내 활액의 점도를 정상화하고 히알루 론산의 합성을 촉진하며 근육 경련을 제거합니다. coxarthrosis의 경우, 500mg을 3-6 개월 동안 하루에 두 번 복용해야합니다. 금기 사항에는 15 세 미만의 어린이, 구성 요소에 대한 과민 반응이 포함됩니다..
  2. Piaskledin. 식물성 연골 보호제. 진통 효과가 있으며 관절의 운동 기능을 회복시킵니다. 최소 6 개월 동안 1 일 1 캡슐을 섭취하십시오. 구성 요소에 대한 민감도가 증가하여 임신과 수유 중에는 알약을 사용할 수 없습니다..

근육 이완제

근육 경련을 제거하고 관절의 혈액 순환을 개선하는 약물을 근육 이완제라고합니다. coxarthrosis의 경우 종종 사용됩니다.

  1. 미도 캄. 중심 작용의 근육 이완제. 국소 마취, 막 안정화 효과가 있습니다. 정제는 식사 후 50mg을 하루 2-3 회 복용합니다. 점차적으로 복용량은 하루 2-3 번 150mg으로 증가합니다. 3 세부터의 어린이는 매일 5mg / kg의 복용량을 처방받습니다. 치료 과정은 의사가 설정합니다 (평균 10 일). 과다 복용의 경우 신경계 및 심혈 관계의 부작용이 발생합니다..
  2. 바클로 펜. 중추 작용의 근육 이완제. 신경 섬유의 흥분성을 감소시키고 중간 뉴런을 억제합니다. coxarthrosis의 경우 먼저 최소 일일 복용량 15g이 처방되어 3 일마다 5g 씩 증가하지만 25g / 일 이하입니다. 평균 치료 기간은 10 일입니다. 과다 복용의 경우 근육 저혈압, 호흡 저하, 혼란, 혼수 상태가 나타납니다..

고관절의 coxarthrosis 치료는 국소 항염증제의 도움으로 수행됩니다. 그들은 통증을 제거하고 부기를 완화시킵니다. 가장 효과적인 연고는 다음과 같습니다.

  1. Voltaren Emulgel. 그것은 뚜렷한 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. coxarthrosis의 치료를 위해 가볍게 문지르면서 하루에 2 번 피부에 바르십시오. 단일 복용량은 4g을 초과해서는 안됩니다. 치료 기간은 적응증에 따라 다르지만 14 일을 넘지 않아야합니다. 신체의 이상 반응은 적용 부위에서 중등도의 피부 발현이 특징입니다 : 작열감, 가려움증, 발적.
  2. 오르토 펜. 비 스테로이드 성 항염증제 그룹에 속하는 연고. 충혈 완화제, 진통제, 재생 효과가 있습니다. 고관절 관절염의 경우 통증 부위에 하루에 최대 4 회까지 14 일 동안 적용됩니다. 부작용에는 다음이 포함될 수 있습니다 : 광과민성, 습진, 접촉 성 피부염, 두드러기.

고관절에 관절 내 주사

질병의 증상을 완화 할 다른 방법이없는 경우 고관절 관절염에 대한 주사를 실시합니다. 주사를 통해 글루코 코르티코이드와 연골 보호 제가 투여됩니다. 전자는 통증과 염증을 빠르게 중화시키는 호르몬 약물의 범주에 속합니다. 연골 보호 주사는 관절을 복원하고 연골의 파괴적인 과정을 중지하는 데 도움이됩니다. 그룹에서 가장 좋은 약물 :

  1. 하이드로 코르티손. 항 알레르기, 항 염증 효과가있는 글루코 코르티코 스테로이드. 근육 내 또는 관절 주위 주 사용으로 설계되었습니다. 하루에 3 개 이하의 관절을 주입 할 수 있습니다. 3 주 간격으로 반복 시술이 가능합니다. 치료 과정은 1 년에 3 회 이하입니다. 이 약물은 부신 기능 억제, 스테로이드 당뇨병 및 기타 여러 가지 심각한 부작용을 유발할 수 있습니다..
  2. Alflutop. 그것은 히알루 론산의 생산을 정상화하고 연골 보호, 항 염증, 진통 효과가 있습니다. 연골이 파괴되면 1-2ml가 관절강에 주입됩니다. 치료 과정은 3-6 일마다 5-6 회 주사입니다. 치료 기간은 20 회입니다. 6 개월 후에는 치료를 반복해야합니다. 어떤 경우에는 주사에 대한 피부 반응이 발생할 수 있습니다 : 가려움, 작열감, 통증.

coxarthrosis에 대한 영양

이미 언급했듯이식이 요법은 coxarthrosis의 복잡한 치료에 매우 중요합니다. 영양은 과체중을 줄이고 신진 대사 과정을 복원하는 데 목적이 있습니다. 식사는 빈번하고 적어야합니다. 요리는 오븐에서 찌거나 끓이거나 구워집니다. 피클, 지방 함량이 높은 식품 (고기, 사워 크림, 마요네즈, 초콜릿 등), 흰 빵, 구운 식품, 통조림 식품 및 훈제 고기는 식단에서 제외해야합니다. coxarthrosis에 허용되는 제품 목록 :

  • 저지방 유제품, 염소 우유;
  • 살코기, 생선;
  • 버섯;
  • 콩류;
  • 차갑고, 젤리, 젤리 젤리;
  • 귀리, 메밀, 쌀;
  • 해산물, 찌꺼기;
  • 꿀, 건포도, 말린 살구, 자두 및 기타 말린 과일.
  • 젤라틴으로 겨울철 체리 젤리를 만드는 요리법
  • 발가락의 마른 굳은 살 : 치료
  • 염좌 및 근육 연고

체조

질병을 진단 한 후 의사는 치료 운동에 대한 의뢰를 처방합니다. 연습 세트는 강사가 개별적으로 할당합니다. 움직임을 수정 한 후 환자는 집에서 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 고관절 관절염의 초기 단계에서 체조에는 뱃속에 누워있는 동안 수행되는 운동이 포함됩니다.

  1. 곧게 펴진 다리가 바닥에서 천천히 15cm 올라 갔다가 몇 초 후에 다시 돌아옵니다. 다른 다리도 똑같이 반복하십시오..
  2. 구부러진 다리는 가능한 한 높게 번갈아 가며 올라갑니다. 정상에서 잠시 지연된 후 다시 돌아옵니다..
  3. 두 팔다리가 동시에 올라갑니다. 상단 지점에서 잠시 지연된 후 시작 위치로 내려갑니다..

마사지

고관절 관절염의 발달은 이동성 장애로 이어집니다. 이를 방지하기 위해 환자는 치료 마사지 과정을 처방받습니다. 인대기구를 강화하고, 근육 경련을 완화하고, 움직임의 뻣뻣함을 제거하고, 인대의 약화를 제거하고, 연골 회복을 가속화하는 태국 기술이 유용하다고 간주됩니다. 마사지 규칙 :

  • 먼저, 10 분 동안 등을 쓰다듬고 문지르는 동작으로 마사지합니다.
  • 그런 다음 허리의 수동 치료가 수행됩니다 (고관절의 견인);
  • 그런 다음 요추 마사지가 이루어지고 척추가 문질러집니다.
  • 그 후, sacro-gluteal zone은 쓰다듬고 눌러 마사지합니다.
  • 결론적으로, 아픈 관절은 원을 그리며 손바닥으로 문지릅니다..

물리 치료 절차

coxarthrosis를 치료하는 비 약물 방법 중 물리 치료 절차가 효과적인 것으로 간주됩니다. 그들은 증상을 완화 할뿐만 아니라 신진 대사 과정을 정상화하고 재생 메커니즘을 유발하며 관절을 회복시킵니다. 가장 진보적 인 물리 치료 :

  1. 레이저 요법. 레이저 조사는 극심한 통증을 완화하고 관절과 주변 조직 깊숙이 침투하며 부종을 제거하며 신체의 다양한 반응 과정을 가속화합니다. 이 과정은 20-30 분 동안 매일 10-15 세션을 권장합니다..
  2. 전기 영동. 병든 관절은 무기 이온이 형성되는 갈바닉 전류의 영향을받습니다. 다르게 하전 된 이온은 신체에 다른 영향을 미칩니다. 음성-생물학적 활성 물질의 분비를 자극하고 양성-진정, 염증 완화, 부종 제거. 이 과정은 10-15 분 동안 20-30 개의 절차가 필요합니다..
  3. 자기 요법. coxoporosis, coxarthrosis 및 기타 관절증에서 병든 관절에 대한 자기 전류의 영향이 적극적으로 사용됩니다. 조직을 가열하고 세포 면역력을 높이며 사지 이동성을 향상시킵니다. 치료 효과를 얻으려면 10-20 분 동안 10-20 세션 과정을 수강해야합니다..
  4. 충격파 치료. 작동 원리는 주파수가 16-25 헤르츠 인 음파를 방출하는 것입니다. 치유 효과를 위해 15-20 분의 3-5 세션으로 충분합니다..

외과 적 개입

약물과 물리 치료로 관절 이동성이 개선되지 않고 심각한 합병증의 위험이있는 경우 수술이 처방됩니다. 고관절을 대체하기 위해 환자의 건강한 조직, 시체에서 준비된 구성 요소, 합성 재료 또는 인공적으로 자란 연골이 사용됩니다. 이를 위해 사용되는 수술 방법 :

  1. 관절염. 그것은 죽은 조직을 잘라 내고 노출 된 뼈를 결합하여 시간이 지남에 따라 함께 자라는 것을 의미합니다. 관절은 고정되어 있으므로, 그 사람은 남은 생애 동안 걷는 동안 지팡이를 사용할 것입니다..
  2. 절골술. 관절 머리에서 분리 된 부위가 절단되어 압력 각이 변하고 통증이 감소합니다..
  3. 관절 치환술. 지금까지 가장 효과적인 방법.

인공 삽입물

가장 야심적인 외과 적 치료 유형은 고관절 치환술입니다. 수술 중 인공 관절이 설치되고 피부의 일부가 교체됩니다. 보철물은 최대 20 년까지 지속될 수 있으며 그 후 새 보철물로 교체됩니다. 이 방법의 장점은 인공 관절의 신뢰성과 내구성을 포함합니다. 수술에 대한 금기 사항 :

  • 심한 호흡 곤란;
  • 심장 허혈;
  • 고혈압 질환;
  • 해결되지 않은 만성 감염의 초점;
  • 고관절의 활성 염증 과정.

고관절 치환술

작업의 본질은 플라스틱 재질로 둘러싸인 조인트 공간의 크기를 형성하고 줄이는 것입니다. 이 외과 적 개입의 전제 조건은 엉덩이 대퇴사 두근, 등 신근, 복부 및 둔부 안정화 근육의 양호한 상태입니다. 이 방법의 장점은 정상적인 기능을 위해 올바른 형태의 관절 형성을 포함합니다. 관절 치환술에 대한 금기 사항 :

  • 다리의 심각한 혈관 질환의 존재;
  • 환자는 대퇴골 수질 관이 없습니다.
  • 골격의 미성숙;
  • 고관절 감염;
  • 심혈관 병리의 존재;
  • 부전 단계의 기관지 천식.

coxarthrosis 예방

coxarthrosis 환자가 이형성증, 골절 또는 화농성 과정의 병력이 있다면 예방 조치가 특히 중요합니다. 그중 :

  • 다리에 장시간 하중을 가하지 않고 무게를 싣고 점프합니다.
  • 체중 조절;
  • 엉덩이와 허벅지 근육을 강화하기위한 운동량;
  • 당뇨병 및 기타 대사 질환에 대한 보상.

고관절 관절염 치료 요법

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건강한 관절은 뼈의 움직임을 허용하는 움직일 수있는 관절입니다. 이 경우, 운동 범위는 뼈의 모양과 뼈에 부착 된 근육, 인대 및 힘줄에 의해서만 제한됩니다. 고관절은 활액 유형에 속하며 비정상적인 과정의 발달에 가장 취약합니다. 특히 신체가 물-소금 대사를 손상시킨 경우. 고관절 장치의 관절 병리학의 초기 증상은 질병의 첫 단계를 나타냅니다. 가장 간단하지만 고관절의 관절염 치료에 대해 항상 긍정적 인 예후를 보입니다..

고관절 관절염에 대한 일반 정보

고관절의 변형성 관절증으로 알려진 고 관절증은 연골 조직의 파괴와 뼈의 변형이 발생하는 질병입니다. 관절에 뼈 성장이 형성되어 통증 증상과 뻣뻣함이 나타납니다..

coxarthrosis의 유형

의학은 질병을 다음과 같은 유형으로 분류합니다.

  • 외상 후 (대퇴골의 머리, 목에 골절 또는 부상 후);
  • 특발성 (병리의 원인이 알려지지 않은 경우);
  • 관절 이상 (선천성);
  • 무의식적 (연령);
  • 이차 (이전 질병으로 인해 발생).

양쪽 고관절이 동시에 손상되는 경우 환자는 양측 관절 관절증으로 진단됩니다..

원인과 증상

임상 실습에 따르면 러시아에서는 40 세 여성과 50 세 남성이이 질병에 걸릴 위험이 있습니다..

질병의 초기 증상은 종종 뚜렷한 증상이 없습니다. 따라서 초기 모양을 간과 할 수 있습니다. 첫 번째 증상은 일반적으로 다리 통증 (저녁)으로 느껴지며 등과 무릎도 아플 수 있습니다. 이 경우 방향 감각 상실 요인은 움직임 중 통증이 없기 때문에 의사를 만나는 순간을 연기합니다. 간단한 방법으로 병리를 치료할 수있는 시간을 잃게됩니다.

coxarthrosis가 발생하는 이유는 매우 활동적인 생활 방식을 가진 사람들과 운동이 거의없는 사람들의 관절에 큰 부하로 간주 될 수 있습니다. 젊은 사람들은 종종 관절에 멍이 들거나 부상을 입기 때문에 고 관절증이 발생할 위험이 높습니다..

고관절의 연골 손상 증상은 관절염, 골다공증, 당뇨병의 배경에서도 발견됩니다. coxarthrosis는 요추의 osteochondrosis를 동반한다고 주장 할 수도 있습니다. 허리 질환의 증상이 coxarthrosis로 오인 될 수 있습니다.

현대 의학은 스트레스가 관절에 가장 큰 피해를주는 영향임을 확인합니다. 연골과 뼈 조직으로의 혈액 공급을 저하시키는 것은 스트레스 호르몬이며, 이는 윤활 부족과 구조 변화로 이어집니다..

이러한 변화의 결과는 정확히 사타구니, 고관절 및 고관절의 뻣뻣함의 통증입니다. 또한 걸을 때 관절의 경색을들을 수 있으며 시간이 지남에 따라 허벅지 근육의 위축으로 인해 절름발이가 나타납니다..

치료

coxarthrosis의 발달에서 3 도는 1, 2, 3으로 구분됩니다. 각각 고유 한 증상이 있습니다. 고관절의 경미한 통증을 호소하는 환자는 치료사 또는 외과의에게 연락하여 검사 할 수 있습니다. 환자는 검사를 받고 관절의 X- 레이를 촬영합니다 (단층 촬영 가능). 그리고 관절의 이동성은 유지되지만 이미지에서 뼈 질환을 볼 수 있습니다..

1도 관절염을 치료하는 주요 약은 운동입니다. 초기 정도의 coxarthrosis 환자는 물리 치료와 마사지를받습니다. 수영장에서의 치료는 1 도의 고관절염에 큰 도움이 될 것입니다.

Coxarthrosis 2, 3도

2 등급 기절 관절증 환자는 연골과 관절뿐만 아니라 뼈 조직에도 손상을 입 힙니다. 골반, 사타구니, 고관절 및 무릎 관절의 심한 통증 증상은 이제 단순한 움직임으로도 나타납니다. 사람이 일어나거나 몸을 돌리는 것은 어렵습니다. 그는 심한 야간 통증이 있고 걸을 때 절름발이가 동반됩니다. X- 레이는 비구 양쪽의 뼈 성장을 보여줍니다.

두 번째 정도의 coxarthrosis에 대한 주요 치료법은 관절 상태를 개선하는 것입니다. 환자는 진통제 및 항염증제, 연골 보호제, 자기, 레이저, 초음파 요법 및 전기 영동 절차를 복용합니다. 2 등급 병리의 복잡한 치료 결과로 환자는 고관절의 이동성을 향상시킵니다. 6 개월마다지지 치료를 받으면 수술이 필요하지 않을 수 있습니다..

3 등급 고 관절증의 주요 증상은 엉덩이와 무릎 관절의 지속적인 통증입니다. 걷기는 엉덩이와 허벅지 근육의 점진적 이영양증으로 인해 강도를 증가시킵니다. 그러한 진단을받은 환자는 걸을뿐만 아니라 서있을 때도 지팡이가 필요합니다. 양측 관절 관절증으로 진단받은 환자는 일반적으로 장애가됩니다..

3도 병리학은 많은 약물로 치료됩니다. 즉, 통증이 매우 심하면 진통제 및 항염증제가 근육 내, 정맥 내 및 병든 관절의 구멍에 주입됩니다. 사람의 치료 조치의 결과로 통증이 점차 약해집니다. 그는 평화롭게 잠을 잘 수 있으며 가장 중요한 것은 지팡이로 걸을 수 있다는 것입니다..

보수적 인 방법이 효과가 없으면 환자는 수술을 받게됩니다. 손상된 관절을 보철물로 교체하는 것은 기술적으로 어려운 작업입니다. 보철물의 한 부분은 대퇴골에 이식하고 다른 부분은 골반에 이식해야합니다..

사람의 심장이 약하거나 나이가 든다면 수술이 금기입니다. 치료를 위해 그러한 환자는 관절, 물리 치료 및 치료 운동을 강화하는 약을 처방받습니다..

연골 보호 치료

1, 2 도의 coxarthrosis 치료를 위해 올바르게 선택된 약물은 손상된 고관절의 상태를 개선하는 열쇠입니다. 따라서 질병 치료에서 연골 조직에 영양을 공급하고 회복시키는 약물의 사용에 중요한 위치가 주어집니다. 이 약물 그룹을 chondoprotectors라고합니다..

활성 영양소, 콘드로이틴, 히알루 론산 및 글루코사민을 포함하는 연골 보호제는 연골 파괴를 늦추고 활액의 점도와 탄력성을 증가시킵니다. 또한 연골 보호제는 콜라겐 형성을 촉진하고 연골 세포 (조직 세포)를 재생합니다..

연골 보호제를 사용하는 치료의 결과는 혈액 순환의 개선과 대사 과정의 정상화입니다. 관절 이동성의 점진적인 회복은 연골 보호 제가 갖는 복잡한 치료 효과로 인해 발생합니다. 연골 보호제는 3 개의 활성 성분을 포함하고 있기 때문에 대가족은 그룹으로 나뉩니다..

그들 각각은 다른 양의 활성 물질을 포함합니다. 예를 들어, Teraflex와 Movex라는 약물은 콘드로이틴과 글루코사민의 조합 및 항염증제를 포함하는 연골 보호제입니다.Osteal, Chondroitin 복합체는 복합 작용의 연골 보호제입니다. 그들은 콘드로이틴과 글루코사민을 포함합니다.

하나의 활성 성분 (콘드로이틴 또는 글루코사민)을 함유하는 연골 보호제-Rumalon, Aflutop, Don은 주사 (근육 내 또는 관절 내)로 처방됩니다..

3 도의 관절염으로 연골이 파괴되면 연골 보호 제가 치료를 위해 처방되지 않습니다.

비 약물 치료

고관절 관절염 치료에 1, 2도, 요리에 사용되는 것으로 알려진 젤라틴을 사용할 수 있습니다.

젤라틴을 10g (매일) 복용하면 14 일 동안 환자를 복용 한 후 관절 이동성이 개선되고 근긴장이 증가합니다. 동물의 뼈, 연골 및 인대에서 얻은 젤라틴이 실제로 연골 조직의 탄력을 증가시키고 파괴를 늦출 수 있다는 것은 분명합니다.

젤라틴으로 관절을 치료하는 방법-젤라틴을 찬물에 부으십시오 (저녁에). 볼륨은 -1/2 컵이어야합니다. 아침에 부은 구성에 1 tsp를 추가하십시오. 꿀을 넣고 끓는 물을 잔 위에.

약은 계획에 따라 복용합니다 : 10 일 복용 후 10 일 휴식. 젤라틴 치료 과정은 약 3 개월입니다. 치유 젤라틴은 관절뿐만 아니라 전신을 오랫동안 치료해 왔습니다..

민간 요법으로 치료

고관절의 이동성을 회복하기 위해 입증 된 민간 요법으로 주요 치료를 보충 할 수 있습니다. 민간 요법 치료에 대한 접근 방식은 보수 요법의 원칙과 다르지 않습니다.

민간 요법으로 가정 치료에서 연골 조직을 복원하기위한 복잡한 항 염증 조치 및 절차는 환자에게 안도감을줍니다. 주치의와 함께 특정 경우에 효과적인 민간 요법으로 치료 방법에 동의해야합니다..

치유 민간 요법은 모든 정도의 관절염 치료에 사용될 수 있습니다. 따라서 단순하고 양측 성 관절염은 문지름으로 치료됩니다.

  • 티 트리 오일과 전나무 오일을 사용한 고관절;
  • 꿀 랩핑. 1 tsp를 섭취하십시오. 알코올, 요오드, 글리세린, 꽃 꿀. 성분을 혼합하고 3 시간 동안 그대로 두십시오. 바닥에서 위로 이동하여 깨끗한 재료로 고관절 부위를 문지릅니다..

민간 요법 만 사용하면 1.2 도의 coxarthrosis를 치료할 수 없습니다..

고관절의 관절 관절증을 치료하는 현대적인 방법은 일 측성 및 양측 성 관절 관절증으로 진단받은 환자에게 포괄적 인 치료를 제공하는 전통적이고 새로운 방법을 기반으로합니다. 새로운 기술 중 Bubnovsky에 따른 치료는 주목할만한 가치가 있습니다. 의사의 스케치에 따라 개발 된 시뮬레이터 운동은 근육을 복원하고 강화하여 그 결과 통증이 사라지고 관절이 이동성을 회복합니다. 이러한 기술을 통해 예후가 부정적인 경우에도 환자를 치료할 수 있습니다..

고관절의 Coxarthrosis-숨겨진 위험

고관절의 Coxarthrosis는 관절의 혈액 순환 장애, 그 요소의 변형 및 파괴를 특징으로하는 질병입니다. 한두 개의 고관절 질환이 동시에 나타날 수 있습니다..

coxarthrosis에는 일차 및 이차 유형이 있습니다. 일차는 약 26 %의 환자에게 영향을 미치는 독립적 인 질병입니다. 이차성 기형 관절염은 탈구 또는 골절과 같은 다른 질병의 합병증입니다. Coxarthrosis는 중년 및 노인에게 흔합니다..

  • 고관절의 coxarthrosis의 원인
  • 질병의 증상 및 진단
  • 전통 의학 치료
  • 체육을 통한 치료
  • 민간 요법으로 치료

고관절의 coxarthrosis의 원인

질병의 원인은 다음과 같습니다.

  • 관절에 대한 장기간의 하중, 과부하. 이것은 운동 선수 나 장시간 보행에서 발생할 수 있으며 종종 비만인 사람들에게서 발생합니다.
  • 달리기 나 걷기는 고관절에 많은 스트레스를줍니다. 나이가 들면 연골의 탄력이 감소하고 관절이 더 빨리 마모되기 시작합니다.
  • 관절 부상. 젊은 사람들조차도 관절에 손상이 축적되어 기능에 나쁜 영향을 미치기 때문에 부상으로 고관절의 관절염이 발생할 수 있습니다.
  • 관절염 (관절의 염증)은 종종 고관절염의 원인입니다.
  • 진성 당뇨병, 대사 장애, 골다공증, 호르몬 변화는 또한 관절염을 일으킬 수 있습니다.

coxarthrosis가 나타나는 가장 중요한 이유 중 하나는 이제 환자의 만성 스트레스로 간주됩니다. 위의 이유와 함께 스트레스는 관절의 건강에 매우 나쁠 수 있으며이 모든 것이 기절로 이어집니다.

질병의 증상 및 진단

이 질병의 주요 증상 중 하나는 사타구니 통증입니다. 허벅지를 따라 다리 아래로 엉덩이까지 퍼질 수 있습니다. Coxarthrosis 통증은 거의 무릎 아래까지 도달하지 않습니다.

통증은 걸을 때나 아픈 사람이 의자 나 침대에서 일어나려고 할 때 발생합니다. 이렇게 일어나고 나서 첫 걸음은 매우 고통 스럽습니다. 환자가 한동안 걸어 다니면 조금 더 편하게 느껴질 수 있습니다. 그러나 긴 산책이면 상태가 악화됩니다. 평온한 상태에서 coxarthrosis 통증은 실제로 환자를 괴롭히지 않습니다..

고관절 관절염의 초기 단계에서 걸을 때 약간의 통증이 느껴질 수 있습니다. 아픈 사람은 문제가 저절로 해결되기를 바라기 때문에 서둘러 의사를 만나지 않습니다. 그러나 잠시 후 질병이 진행되고 고통의 감각이 더 뚜렷해질 것입니다. 통증과 함께 또 다른 문제가 발생할 수 있습니다-아픈 다리의 이동성이 제한됩니다..

환자가 장기간 관절염을 앓고 있다면, 즉 달리기 중이면 병든 다리가 짧아 질 수 있습니다. 이 때문에 환자가 절뚝 거리기 시작합니다. 이것은 다른 기관의 상태에 나쁜 영향을 미칩니다. 예를 들어, 척추에 가해지는 하중은 그러한 보행으로 증가합니다. 허리 통증이 나타날 수 있습니다..

이미 더 복잡한 경우에는 허벅지 근육의 위축이 연결되는 반면 근육은 부피가 감소하고 건조 해집니다. 문제 다리는 건강한 다리보다 더 얇아 보입니다..

환자의 다리를 검사하는 유능한 의사가 고관절 관절염의 증상을 정확하게 결정할 수 있어야합니다. 전문가는 다리를 회전시켜 상태를 평가합니다. 이러한 검사 결과에 따라 예비 진단을 할 수 있습니다. 그리고 환자는 coxarthrosis의 존재 여부가 확인되는 추가 검사를 받아야합니다.

전통 의학 치료

고관절의 관절염은 어떤 치료법을 선택 하느냐에 따라 3 가지 정도의 심각도로 표현 될 수 있습니다.

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  • 환자가 외과 적 치료를 필요로하지 않는 1도;
  • 고관절 2 도의 고 관절증은 고 관절증의 진행 단계입니다. 이 질병은 이미 근골격계의 심각한 병리학입니다. 대부분의 경우 수술은 질병의이 단계에서 필수 불가결합니다.
  • 세 번째 단계-관절 치환 수술이 필요합니다.

현재이 질병에 대해 광고 된 치료법이 많이 있습니다. 그러나 실제로이 문제를 해결하는 데 도움이되는 것들은 거의 없습니다. 질병은 어떤 방식으로도 치료할 수 없으므로 통합 된 접근 방식을 따르는 것이 중요합니다..

coxarthrosis의 치료에는 다음 약물이 가장 자주 사용됩니다.

  1. 약물. 심한 통증으로 인해 본격적인 치료를 시작할 방법이 없기 때문에 통증을 없애기 위해 진통제, 항염증제가 사용됩니다. 그러나 이러한 방법을 오랫동안 사용하지 않는 것이 좋습니다. 통증이 가라 앉으면 환자는 문제가 해결되고 고관절이 완치되었다는 인상을받습니다. 한편, 질병이 진행되고 있으며 고관절 3 도의 고관절에 걸릴 위험이 있습니다..
  2. 연골 조직 복원 용 제제 (연골 보호제). 관절의 연골 표면 재생을 촉진합니다. 관절액이 생성되고 "윤활"특성이 정상화됩니다. 환자가 1 도의 고관절 관절염을 치료하는 경우 연골 보호제는 대체 할 수 없습니다. 그러나 환자가 두 번째로 복잡한 정도의 질병을 가지고 있다면이 방법은 효과가 없습니다.

좋은 결과를 얻으려면 약 6 개월, 때로는 1 년이 걸리는 여러 치료 과정을 거쳐야합니다..

  1. 근육 경련 방지제 (근육 이완제). 의사는 고통스러운 근육 경련을 완화하기 위해 처방 할 수 있습니다. 그러나 이것이 신체가 보호 반응을 보이고 관절을 파괴로부터 보호하는 방법이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 그리고 약물로 근육 경련을 제거하지만 관절에 가해지는 스트레스를 줄이기위한 조치를 취하지 않으면 더 많은 손상을 입어 나쁜 결과를 초래할 수 있습니다..
  2. 혈관 확장제. 그들은 고관절을 완화하고 혈관 통증을 제거합니다..

다른 연고, coxarthrosis 치료 용 크림은 그다지 효과적이지 않습니다. 연고가주는 효과는 혈액 순환을 개선하는 것입니다. 그들은 또한 연고를 문지르면 근육 경련을 약간 줄이지 만 치유력은 여전히 ​​피부를 통과하지 못합니다. 따라서 이러한 약물이 질병을 치료할 수 있다고 기대할 수 없습니다..

체육을 통한 치료

고관절 관절염에 대한 물리 치료 운동은 매우 중요한 역할을합니다. 그러나 잘못된 부하는 때때로 합병증을 유발하고 환자에게 해를 끼친다는 것을 알아야합니다. coxarthrosis를 위해 올바르게 선택된 운동은 질병의 모든 단계를 가진 환자를 도울 것입니다.

수업은 통증이 동반되지 않을 때만 수행되어야합니다. 매끄럽고 자유롭게 숨을 쉬어야합니다. 고관절 관절염 운동을 하루에 3 ~ 5 회, 식사 전에 10 분 동안 수행해야합니다. 3-5 분부터 시작할 수 있습니다..

coxarthrosis 환자를 위해 개발 된 운동 복합체가 많이 있지만 의사와 필요한 운동을 선택하고 자신의 감정에 의존하는 것이 좋습니다. 고관절 관절염에 대한 체조는 긍정적 인 감각을 가져야합니다..

관절 자체에 강한 부하를주지 않으면 서 근육을 강화하는 운동을 선택하는 것이 필요합니다. 어떤 경우에도 날카로운 통증을 유발하는 운동을해서는 안됩니다..

민간 요법으로 치료

민간 요법으로 coxarthrosis 치료에 대한 권장 사항이 있습니다. 여기에는 양배추 잎, 예루살렘 아티 초크, 포플러 새싹, 오일, 마늘 및 기타 허브 제제를 사용하여 고관절 관절염 치료가 포함됩니다..

전통적인 치료법의 조리법 중 하나 :

레몬 3 개, 셀러리 뿌리 250g, 마늘 120g을 섭취하십시오. 고기 분쇄기를 통해 구성 요소를 비틀어 3 리터 병에 넣으십시오. 끓는 물을 붓고 뚜껑을 닫고 밤새 담요에 싸서 두십시오. 이 조성물은 식사 전 25-35 분, 70g의 공복에 복용해야합니다. 치료 기간은 3 개월이며 그러한 병 하나는 한 달 동안 충분합니다..

기본적으로 모든 민간 방법은 전통적인 치료법과 함께 작동하므로 coxarthrosis를 완전히 치료하는 것은 불가능합니다..

질병 예방 및 예방

coxarthrosis 예방에 대한 일반적인 규칙은 없습니다. 그러나이 문제에 직면하지 않으려면 다음 조치를 적용 할 수 있습니다.

  • 적당한 신체 활동;
  • 신진 대사의 정상화;
  • 초기 단계에서 coxarthrosis의 적시 진단;
  • 고관절의 선천성 손상을 입은 환자의 관찰 및 치료;
  • 스트레스 예방.

coxarthrosis가 적시에 진단되고 즉시 치료되면 질병의 추가 예후에 영향을 미칩니다..

고관절 관절염을위한 식단은 파괴 된 연골 조직을 복원하고 더 이상의 파괴를 방지하는 데 목적이 있습니다. 고관절의 Coxarthrosis는 연골 조직이 얇아지고 파괴되어 뼈 조직이 관절 주위에서 자라면서 이동성을 차단하는 질병입니다. 이것은 대사 장애와 신체의 젖산 형성 증가로 인해 발생합니다..

중증도에 따라 고관절의 관절염은 4 단계로 나뉩니다.

  1. 질병의 첫 번째 단계에서 장기간의 스트레스 후에 병변 부위의 통증이 발생합니다. 그리고 보행이나 자세에 변화가 없습니다. 이 질병은 방사선 사진으로 확인할 수 있습니다-사진은 관절 사이의 간격이 약간 좁아지는 것을 보여줍니다.
  2. 두 번째 질병에서는 연골 조직의 파괴가 발생합니다. 통증이 증가하고 통증이 허벅지와 사타구니 부위로 전달됩니다. 2 학년에서는 신체 활동이없는 휴식시 통증이 나타납니다. 보행에 변화가 있고 절름발이가 나타납니다. 근육 활동 감소, 엉덩이 굴곡 및 확장이 어렵습니다..
  3. 3도에서는 연골 관절이 거의 완전히 파괴됩니다. X-ray에서 관절 틈새가 강하게 좁아지고 상당한 관절 기형이 눈에.니다. 관절 부위가 부어 있습니다. 3도에서 고통스러운 발작은 약물로만 완화됩니다. 도움의 도움으로 만 움직일 수 있습니다..
  4. 4 도의 손상으로 고관절 뼈의 완전한 융합, 관절 및 주변 조직의 부종이 있습니다. 고관절에 움직임이 없습니다.

허용 및 금지 식품

특별히 고안된 식단은 연골 조직의 파괴를 늦추는 데 도움이됩니다. coxarthrosis의 발달에서 대사 장애는 중요한 역할을합니다. 영양은 대사 과정을 회복하고 과체중을 줄이는 것을 목표로해야합니다..

다른 식단과 마찬가지로 식사는 자주 (하루에 5-6 회) 소량 씩해야합니다. 요리는 찌고 끓여야하며 오븐에서 가볍게 굽는 것이 허용됩니다. 가금류를 준비 할 때 시체에서 피부를 제거해야합니다. 액체는 하루에 최소 2 리터를 마셔야합니다. 탄수화물, 지방, 단백질의 비율은 5 : 1 : 1이어야합니다..

coxarthrosis의 경우 다음은식이 요법에서 제외됩니다.

  1. 염분 함량이 높은 식품 (청어, 건어물, 각종 절임).
  2. 지방 함량이 높은 식품 (지방 고기 및 생선 육수, 마요네즈, 초콜릿, 버터, 크림, 사워 크림, 돼지 고기, 양고기, 올리브).
  3. 방부제 및 향료가 포함 된 제품 (통조림, 소시지, 칩, 견과류, 소스).
  4. 프리미엄 밀가루로 만든 요리.
  5. 자연 흡연 대신 화학 첨가제를 사용하여 얻은 훈제 제품.

고관절 관절염에 유용한 식품 :

  1. 우유와 저지방 유제품 및 신 우유 제품, 특히 치즈는 우유 단백질의 더 나은 흡수와 손상된 조직의 회복을 촉진하며 다량의 칼슘은 골격계에 힘을줍니다. 젖소의 우유를 염소의 우유로 대체하는 것이 바람직합니다..
  2. 저지방 육류 및 생선 제품은 신체에 동물성 단백질을 제공하며 식물성 단백질은 렌즈 콩과 메밀, 버섯 및 콩에서 얻을 수 있습니다..
  3. 연골 조직 복원의 주요 요소는 콜라겐이며, 젤리, 젤리, 젤리 생선, 젤라틴에 포함되어 있습니다..
  4. 탄수화물은 곡물 (귀리, 메밀, 쌀)에 다량으로 존재합니다. 더 나은 소화를 위해 죽은 반쯤 익을 때까지 약한 불로 요리하고 따뜻한 곳에 두어 끓입니다..
  5. 식단에는 올리브 또는 아마씨 유 형태의 식물성 지방이 포함되어야합니다..
  6. 비타민과 미량 원소가 풍부한 야채와 과일.
  7. 인과 불소를 함유 한 제품 (해산물).
  8. 거친 곡물은 철과 구리의 원천입니다.
  9. 거의 모든 부산물 허용 (국물에 메인 요리를 조리 할 수 ​​있음).
  10. 미량 원소와 복합 탄수화물이 많이 함유 된 제품 (말린 과일, 건포도, 말린 살구, 자두, 꿀).

대략적인 일일 식단

  1. 첫 번째 아침. 메밀 죽, 삶은 쇠고기. 야채 샐러드. 꿀 차.
  2. 점심. 과일 또는 열매를 곁들인 코티지 치즈.
  3. 공식 만찬. 버섯 국물 수프. 미트볼 오트밀. 말린 과일 설탕에 절인 과일.
  4. 오후 간식. 베리 젤리. 호두 까는 기구.
  5. 공식 만찬. 젤리 생선. 계란. 꿀 차.
  6. 두 번째 만찬. 케 피어. 귀리 쿠키.

몇 가지 팁

가장 효과적인 식단은 몸에서 축적 된 요산을 제거하여 염증 과정을 줄일 수있는 질병의 초기 단계에 있습니다. 적절하게 균형 잡힌 식단은 과체중을 제거하고, 부기를 줄이며, 병든 장기에 가해지는 부하를 줄여 손상된 연골 조직을 부분적으로 또는 완전히 회복 할 수있게합니다..

coxarthrosis에 대한식이 요법은 약물 요법 및 물리 요법과 함께 긍정적 인 결과를 제공합니다.

이 단지에는 물리 치료 수업도 포함됩니다. 수반되는 질병과 개인의 내성에 따라 의사가 특별식이 요법을 선택합니다..

Guba N.I., Smolyansky B.L. 다이어트 음식과 가정 요리. -Dnepropetrovsk : Sich, 1992 년.

Gurvich M.M. 모두를위한 영양학. -M. : 의학, 1992.

모든 단계에서 coxarthrosis를 치료하는 방법

첫 번째와 두 번째 단계에서는 고관절의 관절염 치료가 가장 효과적입니다. 진행된 질병에 대한 치료 방법 이상입니다. 초기 단계에서 관절의 파괴를 늦출 수 있기 때문에. 이것은 엉덩이의 이동성을 유지하는 것을 의미합니다. 처음에는 관절 변형 정도에 관계없이 의사가 고전적인 치료를합니다.

coxarthrosis에 대한 고관절의 주요 치료법

연골 복원 약물-연골 보호제

연골 조직에 영양을 공급하고 구조를 복원합니다. 이러한 약물의 의심 할 여지없는 장점은 질병, 근본 원인에 따라 행동한다는 것입니다..

글루코사민은 세포의 작용을 조절하며 분자 형성 물질 인 프로테오글리칸입니다. 그 임무는 연골에 더 많은 물을 보유하는 것입니다. 탄력적 특성 제공.

따라서 글루코사민은 연골 성분의 생성에 기여합니다. 자연 방어 메커니즘은 관절의 연골을 보존합니다..

콘드로이틴 설페이트는 수분으로 관절을 포화시키는 데 도움이됩니다. 그러나 그것은 물 생산을 촉진하지 않고 오히려 체액의 포획과 보유를 자극합니다. 또한 연골의 콜라겐 섬유를 복구합니다..

두 물질 모두 관절 충격 흡수 및 윤활 특성을 개선합니다. 이 그룹의 약물 가능성은 coxarthrosis가 시작될 때 중요합니다. 또한 관절이 변형됨에 따라 콘드로이틴과 함께 글루코사민을 사용하더라도 더 이상 어린 연골 조직을 성장시킬 수 없습니다.

이 자금을 사용하는 과정은 6 개월 이상입니다. 그들은 일반적으로 불쾌한 부작용을 일으키지 않습니다..

건강한 관절

변형 된 관절

근육 경련을 줄이는 근육 이완제

Sirdalud와 mydocalm은 경련으로 인한 통증을 제거하는이 그룹의 일반적인 약입니다..

이 약물은 통증을 크게 줄이고 손상된 관절 주변의 혈액 순환을 회복시킵니다. 그들은 독립적 인 치료 방법으로 사용되지 않습니다. 연골 보호제와 함께 만.

근육의 통증과 경련은 무너지는 관절을 보호하는 신호이기 때문입니다. 관절 유지 조치를 취하지 않고 경련을 제거하면 파괴가 가속화됩니다.

비 스테로이드 성 항염증제

이 그룹의 의약품은 급성 통증을 감소시킵니다. 관절 염증이 완화되어 고관절의 주요 치료를 시작합니다. 점차적으로 체조, 마사지로 이동하십시오. 물리 치료는 통증이 가라 앉은 후에도 처방됩니다..

비 스테로이드 성 의약품은 여러 가지 부작용이있을뿐만 아니라 질병을 치료하지도 않습니다. 장기간 사용하면 연골로 물의 흐름을 보장하는 프로테오글리칸의 합성이 저하됩니다.

진통제를 장기간 사용하면 Movalis와 같은 선택적 항염증제를 사용하는 것이 좋습니다. 그들의 장점은 부작용의 가능성이 적고 연골을 파괴하는 효과가 없다는 것입니다.

관절을위한 치유 크림과 연고

다른 방법과 결합하여 복잡한 치료에서만 coxarthrosis에 관절 크림을 사용하는 것이 좋습니다.

연고로 관절 파괴를 치료하는 것은 불가능합니다. 그러나 이것이 그들이 완전히 쓸모 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 자극적이거나 따뜻한 연고 (Espol, Gevkamen, Menovazin, Nikoflex, Finalgon)를 성공적으로 적용 할 수 있습니다..

온난화는 관절 주변의 혈액 순환을 촉진하여 부분적으로 통증을 완화합니다. 관절 주변의 경련성 근육 이완.

혈관 확장을위한 준비

혈류, 조직 영양을 개선하여 관절 회복을 촉진합니다. 작은 혈관의 경련이 완화되고 도움으로 건축 자재를 관절에 전달하는 것이 촉진됩니다. 이러한 약물을 복용하면 야간 혈관 통증도 사라집니다..

이 그룹에는 Teonikol, Pentoxifylline, Trental이 포함됩니다. 연골 보호 약물과 결합 된 혈관 확장제는 고관절에 유입되는 물질의 최대 순환을 제공합니다..

고관절 주사

coxarthrosis에 대한 주사는 거의 제공되지 않습니다. 고관절은 다소 좁은 관절 공간을 가지고 있기 때문에 들어가는 것이 문제입니다. 변형의 발달로이 간격은 더욱 좁아집니다..

따라서 손상된 관절의 공동에 약물을 주입하는 것은 어렵습니다. 바늘이 사타구니를 통해 삽입되기 때문에 관절 경로를 따라 위치한 신경 다발과 혈관이 손상 될 위험이 있습니다..

따라서 주사는 바로 허벅지의 관절 주위 부위에 이루어집니다. 덕분에 고통스러운 경련이 완화됩니다. 이러한 목적으로 코르티코 스테로이드 호르몬이 사용됩니다 : Flosterone, Hydrocortisone, Kenalog, Diprospan. 염증과 통증의 악화를 완화합니다. 상대적으로 차분한 질병 진행으로 이러한 호르몬의 도입에 의미가 없습니다.

그러나 그러한 주사의 가능한 수를 제한하는 것을 기억해야합니다. 즉, 한 번에 하나의 고통스러운 관절에 5 회 이상 주사하지 마십시오. 그리고 한 달에 한 번만.

연골 보호제의 관절 주위 주사를 수행하는 것이 더 유용합니다. Aflutop, Arteparon, Target T는 10 ~ 15 회의 주사 과정으로 투여됩니다. 2 일 간격 관찰.

관절 조직과 그 영양을 개선하는 것 외에도이 의약품 그룹은 coxarthrosis를 치료합니다. 그 효과는 빨리 달성되지 않지만 결과는 장기적입니다. 연골 보호제 주사로 치료하는 방법은 엉덩이 관절염의 핵심입니다.

coxarthrosis에 대한 자기 치료

Almag-01, Almag +, Almag-02 장치를 사용한 코스 치료는 집에서 가능합니다. 자기 치료 장치는 모델에 따라 작동하는 펄스 또는 고정 고정 고주파 자기장으로 작동합니다..

자기 장치의 치료 효과 :

◉ 혈액 응고 감소

◉ 조직 복구 개선

◉ 퇴행성 관절 과정 중지

자기장은 관절의자가 치유를 촉진합니다. 고관절이 영향을 받으면 장치의 코일이 엉덩이 중앙의 아픈 허벅지에 적용됩니다. 항 염증 특성을 가진 적용된 연고에 대한 절차를 수행하여 효과를 높일 수 있습니다..

이 과정은 장치 지침에 지정된 특별 계획에 따라 20 일 동안 진행됩니다. 반복 과정은 2 개월 안에 완료됩니다..

coxarthrosis에 대한 치료 마사지

그것은 coxarthrosis 단계 1-2에 대한 추가 치료 방법으로 사용됩니다. 관절 견인, 수동 요법, 사후 아이소 메트릭 이완과 함께 좋은 장기 효과를 제공합니다. 마사지에 대한 금기 사항이 있습니까?.

고관절 관절염 마사지의 장점

● 관절액 순환 개선

● 연골로의 영양분 전달 촉진

● 인대와 근육의 탄력을 증가시킵니다.

● 활막의 기능이 회복됩니다.

거머리 요법 (hirudotherapy)

질병의 초기 단계에서 좋은 결과를 제공합니다. 거머리는 인간의 피부 아래에 특별한 효소를 주입합니다.

그들의 작용은 주입 된 관절 주위 액 물질의 작용과 유사합니다.

hirudotherapy로 인해 혈액 순환이 개선됩니다. 관절 주위 조직의 영양이 활성화됩니다. 한 세션에서 그들은 4-8 개의 거머리를 넣었습니다. 총 5-8 개의 절차가 수행됩니다. 환자의 웰빙은 코스 중간에 개선되기 시작합니다. 완전한 완화는 치료 후 10 일 후에 발생합니다..

고관절의 진행된 관절염으로 세 번째 단계에서 의료 거머리를 사용하면 야간 휴식의 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 수술이 이미 진행된 경우 거머리의 도움으로 뼈와 관절 구조가 더 빨리 복원됩니다..

수동 요법

관절과 척추를 조정하는 고대 예술. Osteopaths는 관절에 부드러운 움직임을 사용합니다.

◍ 동원-고관절의 부드러운 견인. 관절 위와 아래의 뼈가 원하는 방향으로 움직입니다. 올바른 조작은 근육 경련으로부터 관절을 완화합니다.

연골에 가해지는 압력을 줄임으로써 수동 요법은 연골이 스스로 재생되도록합니다. Coxarthrosis는 매년 반복되는 3-4 세션으로 치료됩니다..

◍ 조작. 올바르게 수행하면 신속하게 통증을 완화하고 고관절의 이동성을 회복합니다. 날카로운 짧은 움직임으로 수행됩니다. 초기 단계에서 수행하는 것이 좋습니다.

관절의 종양학 병변, 류마티스 질환, 부상, 수동 치료는 수행되지 않습니다. 당신은 의학 졸업장을 가진 공인 척추 지압사에 의해서만 치료 될 수 있습니다.

고관절의 견인

관절 공간을 늘리고 연골 구조에 가해지는 하중을 줄이기 위해기구 견인 또는 견인이 수행됩니다. 특수 테이블에 묶인 환자의 다리를 20 분 동안 쭉 뻗습니다..

견인 요법에는 1 년에 두 번 10 개의 시술이 포함됩니다. 하루 간격으로 수행되며 다른 치료 방법과 결합됩니다..

견인력이 가시적 인 결과를 가져온다는 사실에도 불구하고 그 효과는 수동 치료보다 낮습니다. 장치는 길이 방향으로 만 관절을 늘이기 때문에 카이로 프랙 터는 관절을 다른 방향으로 발달시킬 수 있습니다. 의사는 영향이 증가 할 부분과 약화 될 부분을 더 잘 결정할 수 있습니다..

근육 근전도

전기 자극은 게으른 사람을위한 체조입니다. 근육에 다양한 주파수의 임펄스 전류의 작용으로 근육 섬유가 수축하고 근력이 회복됩니다. 전기 자극은 근육을 강화하고 고관절로가는 혈류를 정상화하는 데 도움이됩니다..

강화 된 근육은 관절을위한 자연스러운 붕대 역할을하여 관절에 탁월한 지지력을 제공합니다. 지지를 받으면 관절이 덜 파괴되고 스트레스를 덜받습니다..

자극은 체조를 대신 할 수는 없지만 그에 대한 좋은 추가 기능입니다. 누워 있고 쉬고있는 사람, 근육의 작용에 전기 충격을 받지만 모든 그룹에 적용되는 것은 아닙니다. 개별 근육은 육체적 운동 중 작업을 통해서만 펌핑 할 수 있습니다..

근전도에 대한 금기 사항은 암, 고혈압, 혈전 정맥염, 뇌졸중, 전염병, 심장 마비입니다..

인대와 근육의 견인

아이소 메트릭 후 이완 (PIR)으로 알려진이 방법은 비교적 새로운 치료 방법입니다. 통증과 경련을 제거하기 위해 coxarthrosis에 사용됩니다. 이완은 장치의 수동 치료 및 견인 과정 전에 미리 수행됩니다..

1도 및 2 도의 관절염에 대한 가장 생산적인 절차 중 하나입니다. 조작하는 동안 환자는 의사의 감독하에 차례로 특정 근육을 긴장 시키거나 이완 시키려고합니다. 이 순간 다리, 허벅지 근육이 늘어납니다. 훈련 된 전문가는 단단한 근육을 풀어 통증을 줄일 수 있습니다..

환자가 coxarthrosis의 치료에 독립적으로 사용하는 조치 :

◎ 지팡이 사용

환자가 지팡이에 익숙해지면 지팡이 없이는 움직일 수 없다고 말하는 사람들의 말을 듣지 마십시오. 지팡이는 고관절에서 자체로 부하의 일부를받습니다. 지원은 총 운전 부하의 40 %로 추정됩니다..

지팡이의 높이가 높이와 정확하게 일치하는 것이 중요합니다. 기대는 팔, 어깨를 과도하게 늘리지 않기 위해. 환자는 허리에 과부하가 걸리지 않도록 너무 많이 구부리지 않아야합니다..

◎ 다이어트

뚱뚱한 사람들은 관절 질환에 더 취약합니다. 주된 문제는 과체중이라는 사실입니다. 일부 요리 선호도는 관절의 건강에 영향을주지 않습니다..

굶어서는 안되지만 메뉴를 수정해야합니다. 건강한 균형식은 체중 감량에 도움이됩니다..

◎ 붕대, 보조기

무너지는 관절을 고정합니다. 압축 및 추가 인서트 덕분에 조인트가 더 오래 작동 할 수 있습니다. 운동 중 고관절지지.

◎ 체조

허벅지 근육을 위해 설계된 일련의 운동이 있습니다. 관절 이동성, 운동 범위를 늘리는 것을 목표로합니다. 활동적인 신체 활동으로 고관절 주변의 조직과 근육의 영양이 향상됩니다. 근육을 강화함으로써 관절을지지하여 관절의 파괴를 방지합니다..

관절증에 관한 출판물