logo

관절과 척추를위한 콜라겐 울트라 : 이점과 해로움

관절과 척추 질환의 치료를 위해 콜라겐 울트라가 사용되는데, 콜라겐은 큰 분자량과 매우 규칙적인 공간 구조를 가진 원 섬유 단백질입니다. 인간 근골격계의 형성과 적절한 기능에 필요합니다. 20 세 이상의 사람들의 경우 신체의 콜라겐 생성이 점차 감소하여 관절, 연골 및 뼈 조직의 파괴 및 퇴행성 변화의 원인이됩니다..

섬유소 단백질의 합성에 대한 위반, 결핍은 유전성 병리, 관절염, 관절염, 척추의 골 연골 증 (자궁 경부, 흉부, 요추)의 발달로 이어집니다. 용액 준비를 위해 젤, 연고, 캡슐, 분말 형태의 콜라겐 제제를 코스 사용하면 관절 인대 장치의 상태가 개선되고 추가 조직 파괴가 방지됩니다.

구성 및 릴리스 양식

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "관절 통증에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

러시아 제조업체 NPO Zdorovye Pitaniya는 경구 투여 용 크림, 젤, 분말 형태의 콜라겐 울트라를 생산합니다. 모든 제형의 활성 성분은 콜라겐입니다. 그것은 가수 분해물의 형태로 준비되어있어 염증성 병소로의 빠른 흡수와 침투를 보장합니다. 젤, 크림의 기본 포장은 알루미늄 튜브로, 각 튜브에는 75g의 외부 작용제 (약 100 루블)가 들어 있습니다. 그들은 또한 기초 형성을위한 화학 물질과 비타민, 에센셜 오일, 약용 식물 추출물과 같은 치료 활성을 나타내는 추가 성분을 포함합니다. 그들은 조직에 의한 콜라겐 동화를 자극하고 국소 자극, 무균, 진통 효과가 있습니다. 젤과 크림의 2 차 포장-상세한 주석이 첨부 된 판지 상자.

콜라겐 제제는 의학 및 미용에 모두 사용됩니다. 솔루션의 코스 접수는 조기 노화를 방지합니다-처진 피부, 모방 및 깊은 주름 형성. 콜라겐 음료는 네일 플레이트를 강화하고 모발 성장을 향상시키기 위해 처방됩니다..

용액 준비 용 분말은 7 팩 (230 루블에서) 또는 30 개 (840 루블에서)로 구입할 수 있습니다. 각 봉지에는 8g의 가수 분해 콜라겐이 들어 있습니다. 이것은 정확히 매일 인체에 공급되어야하는 원 섬유 단백질의 양이며 근골격계의 최적 기능을 보장합니다. 제조업체는 다양한 과일 및 베리 영양 보충제와 함께 관절 용 콜라겐을 생산합니다.

  • 주황색;
  • 레몬;
  • 체리;
  • 복숭아.

약국 카운터에는 다양한 콜라겐 울트라 파우더가 있습니다. 관절과 척추 치료를 위해 척추 전문의, 신경 병리학자는 에르고 칼세 페롤 및 (또는) 글루코사민과 함께 약물을 구입하는 것이 좋습니다. 지용성 비타민 D3는 뼈, 연골 및 관절 조직을 강화합니다. 이것은 파괴 및 퇴행성 장애의 탁월한 예방입니다. 글루코사민은 근골격계의 주요 구조 단위 중 하나이며 결핍으로 인해 기능적 활동이 점진적으로 감소합니다. 약물을 선택할 때 의사는 그 구성, 보조 구성 요소의 치유력, 환자의 개별 민감도를 고려해야합니다..

콜라겐 울트라 크림콜라겐 울트라 젤용액 준비 용 파우더 콜라겐 울트라
콜라겐 가수 분해물콜라겐 가수 분해물콜라겐 가수 분해물
글루코사민증류수비타민 C
연간 해바라기 및 겨자 씨앗의 천연 오일Carbopol글루코사민
레몬, 제라늄, 로즈마리, 전나무, 유칼립투스 에센셜 오일페 노켐에르고 칼시 페롤
우엉, 쇠뜨기, 쓴쑥, 붉은 고추의 허브 추출물트리에탄올 아민풍미
스테아 레이트 디 에틸렌 글리콜붉은 고추, 세이지, 솔잎, 링곤 베리, 페퍼민트의 식물 추출물인공 감미료
모노 글리세 라이드로즈마리와 전나무 에센셜 오일-
Agidol--
페 노켐--
에멀젼 왁스--
증류수--

약리 효과

인체의 콜라겐은 충분한 양의 비타민, 미량 및 거시 요소가 필요한 복잡한 효소 다단계 과정에서 합성됩니다. 섬유 아세포는 관절 및 연골 조직의 구조 단위 개발 장소가됩니다. 여기서 특정 효소에 의해 촉진되는 하이드로 옥 실화 반응이 발생합니다. 결과적으로 제품은 추가 수정을 위해 형성되며 최종 단계는 콜라겐입니다. 신체의 성공적인 생화학 적 변형을 위해서는 다음이 존재해야합니다.

  • 철;
  • 비타민 C.

관절을위한 콜라겐 제제는 신체에서 쉽게 흡수되는 아미노산 형태의 용액, 젤 또는 크림에 이미 가수 분해 된 단백질의 공급원이됩니다. 약물 섭취 과정은 연골, 관절, 뼈, 인대에다면적인 긍정적 인 영향을 미칩니다.

  • 급성 또는 만성 염증 과정의 완화;
  • 통증 증후군의 강도 감소;
  • 손상된 조직의 재생 촉진;
  • 원 섬유 단백질의 최적 합성 복원.

퇴행성 질환 부위의 혈액 순환 정상화는 매우 중요합니다. 미세 순환의 자극은 조직이 점진적으로 파괴되는 이유 중 하나 인 생물학적 영양소 결핍을 완전히 또는 부분적으로 제거합니다. 제제의 구성에는 섬유소 단백질 생산의 자연 과정을 활성화하는 아스코르브 산이 포함됩니다. 코스 응용 콜라겐 울트라는 필수 아미노산의 공급을 보충하고 신체에서 생산을 시작할 수 있습니다..

비타민 C가 결핍되면 섬유소 단백질의 합성이 중단되거나 콜라겐이 지나치게 느슨해져 근골격계의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 만성 병리가 발달하여 장애로 이어집니다..

사용 지침

매일 / 단일 복용량을 지정할 때 의사의 치료 과정 기간, 관절 병리 과정의 단계, 진행 정도가 고려됩니다. 내부 사용을위한 콜라겐 제제는 장기 사용을위한 것입니다. 치료 과정의 기간은 근골격계의 진단 된 병리에 따라 1-3 개월입니다. 용액을 준비하려면 0.25 리터의 순수한 물, 과일 차 또는 설탕에 절인 과일, 베리 과일 음료에 1 봉지의 내용물을 희석하십시오. 위장관 질환의 병력이 없으면 하루에 한 번 식사와 함께 약물을 복용하는 것이 좋습니다. 위염 또는 궤양 성 병변이있는 환자는 점심 또는 저녁 식사 후에 용액을 사용해야합니다..

신경 병리학 자, 척추 전문의는 osteochondrosis, 관절염, 늑간 신경통의 치료에 대한 통합 접근 방식을 실행합니다. 따라서 환자에게는 내부 용 콜라겐 울트라와 외부 용 젤 (크림)을 동시에 처방합니다..

치료 한 달 후 환자의 상태가 좋아집니다.

  • 걷거나 몸의 위치를 ​​바꿀 때 관절의 위기가 사라집니다.
  • 아프거나 날카로운 통증이 더 이상 발생하지 않습니다.
  • 아침의 뻣뻣함과 관절의 부종에 대해 걱정하지 마십시오.

증상의 심각성이 감소 했음에도 불구하고 치료 과정은 완전히 완료되어야합니다. 약물 사용 기간에 관한 의학적 권고를 따르지 않으면 새로운 고통스러운 재발이 발생할 수 있습니다. 콜라겐 울트라 파우더를 예방 제로 사용하는 경우 의사는 1 년에 2 ~ 3 개월 동안 하루에 한 번 용액을 복용하는 것이 좋습니다..

"방치 된"관절 문제도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

젤과 크림은 튜브에서 짜내고 통증과 염증 부위로 부드럽게 움직여야합니다. 단일 적용을위한 외부 에이전트의 기둥 길이는 신체의 손상된 부위의 면적에 따라 2-3cm입니다. 염증 과정, 부종을 막기 위해 하루에 3 번 젤이나 크림을 사용하면 충분합니다. 치료는 관절 또는 척추 병리의 임상 증상이 완전히 사라질 때까지 계속됩니다..

긁힘, 균열, 상처가있는 경우 젤과 크림을 피부에 문지르지 마십시오. 에센셜 오일이나 고추 추출물이 묻 으면 심한 통증과 발적이 발생합니다..

사용 표시

콜라겐 울트라 파우더와 관절 용 크림은 추간판과 반월판의 연골을 복원하고 인대와 관절을 강화하며 염증으로 손상된 근골격계 조직을 재생하는 데 사용됩니다. 예방제로서 전신 및 국소 약물은 ​​정기적으로 심한 신체 활동을 경험하는 사람들에게 처방됩니다. 치료하기 어려운 관절염이나 중증 관절염을 진단 할 때 콜라겐이 함유 된 파우더와 크림을 치료 요법에 포함시켜 더 이상의 파괴적 및 퇴행성 변화를 예방합니다. 다음 병리도 약물 사용의 징후가됩니다.

  • 자궁 경부, 흉부, 요추의 골 연골 증;
  • 추간판 탈장 및 신경통;
  • 골다공증;
  • 류머티스 성 관절염;
  • 척추 관절증.

부상을 방지하기 위해 약물은 골절이 발생하기 쉬운 사람들을 돕습니다. 이는 특히 노년기와 노년기에 중요합니다. 외상 학자 및 외과 의사는 발목 염좌, 탈구, 타박상, 수술 후 재활 단계에서 환자를 위해 분말, 외부 사용 준비를 권장합니다. 이 경우 비 스테로이드 성 항염증제, 근육 이완제, 진통제 및 정맥 약을 사용한 주 요법의 부속물 역할을합니다..

콜라겐 울트라 파우더는 음식과 함께 신체에 충분히 흡수되지 않을 때 건강한 사람들이 필수 아미노산, 지용성 비타민 및 글루코사민의 공급원으로 사용합니다..

금기 사항 및 부작용

콜라겐 울트라 조인트 파우더, 젤 및 크림은 성분에 대한 개별적인 민감성을 가진 환자를위한 치료 요법에 포함되지 않습니다. 두드러기와 같은 알레르기 반응은 에센셜 오일, 약용 식물 추출물, 향료 및 향료와 같은 보조 성분으로 발전합니다. 물에 용해하기 위해 분말을 사용할 때 메스꺼움, 과도한 가스 형성, 팽만감과 같은 소화 불량 장애가 발생할 수 있습니다..

소화 불량 및 (또는) 운동성, 피부 발진, 발적 또는 부종은 즉시 약물 중단 및 의사에게 연락하는 신호로 작용해야합니다..

임상 시험 과정에서 약물의 기형 유발 효과와 콜라겐이 모유에 침투하는 능력이 확립되지 않았으므로 수유 및 출산 기간은 금기 목록에 포함되지 않습니다. 그러나 보조 성분의 함량이 높으면 엄마 나 아이에게 과민 반응을 일으킬 수 있습니다. 따라서 코스를 시작하기 전에 여성은 치료의 타당성과 안전성에 대해 산부인과 전문의 또는 소아과 의사와 상담해야합니다. 분말 사용에 대한 절대 금기 사항에는 fermentopathies 그룹의 희귀 유전 질환 인 phenylketonuria가 포함됩니다. 병리학은 콜라겐 울트라의 활성 성분 인 아미노산의 대사 및 흡수 장애와 관련이 있습니다..

아날로그

Collagen Ultra에는 구조적 유사체가 없습니다. 식이 보충제 Sustavit Forte는 콜라겐 외에도 비타민 C, 미량 원소 아연, 커큐민 및 보스 웰 리아 추출물을 포함하는 유사한 치료 특성을 가지고 있습니다. 이 크림은 진통제, 항 염증 작용을 나타내며 대사 과정을 가속화하며 손상된 조직에있는 분자 산소 및 영양 화합물의 예비를 보충합니다. Sustavit Forte는 재생 효과가 특징이며, 연골과 관절의 파괴적 및 퇴행성 변화 치료에 사용할 수 있습니다..

독일 회사 "Kweiser Pharma"는 관절 "Doppelherz VIP Osteoproject"를위한 캡슐에 콜라겐을 생산합니다. 각 패키지에는 30 개의 캡슐이 포함되어 있으며 한 달 동안 코스 관리를위한 것입니다. 콜라겐 정제는 약국에서도 구할 수 있습니다.

  • 콜라겐 포르테;
  • Arthro Guard;
  • Kolagen Activ P.

이러한 제제는 또한 콜라겐 울트라의 유사체가 아니며 다양한 생물학적 활성 물질을 보조 성분으로 포함 할 수 있습니다. 한 약물을 다른 약물로 대체하는 문제는 약리학 적 조치가 가까운 의사에 의해서만 결정되어야합니다..

관절과 인대를위한 콜라겐 : 유용한 단백질 저장소를 쉽게 보충하는 방법

왜 관절의 탄력성이 나이가 들면서 잃어 버리고 아파서 "크런치"하기 시작합니까? "뼈가 부러지고"피부가 연약 해지는 신체의 콜라겐 생성이 감소한 것은 모두 책임이 있습니다. 놀랍게도 관절과 인대 복원에 필요한 콜라겐을 외부에서 채취 할 수 있기 때문에 상황을 쉽게 고칠 수 있습니다..

콜라겐은 신체에서 어떤 역할을합니까?

신체 (성장과 발달)의 전체적인 과정은 유기 콜라겐의 80 % 합성입니다. 리신 (2.60 %), 글리신 (33.50 %), 알라닌 (10.93 %), 프롤린 (11.82 %)과 같은 비 필수 아미노산으로 구성된 단순한 단백질 (단백질)입니다. 사람의 모든 결합 조직은 연골, 관절, 힘줄로 구성됩니다. 자연 생산 과정이 느려지 자마자 근골격계의 상태가 악화됩니다..

흥미 롭군요! 과학자들은 20 세기 중반부터 인위적으로 콜라겐을 합성하기 시작하여 스포츠, 의료 및 화장품 산업에 사용합니다..

신체의 콜라겐 기능

인대와 관절을위한 콜라겐은 대체 할 수 없습니다. 다음 기능을 수행합니다.

  • 세포 구조를 함께 유지합니다.
  • 강렬한 스트레스로 인한 손상 위험을 줄입니다.
  • 연골 조직의 연약함과 균열 (탈수)로부터 보호.

결핍의 경우 골 연골 증, 관절염 및 관절염이 발생할 수 있습니다..

콜라겐의 종류는 무엇입니까?

인체에는 19 가지 유형이 있습니다. 화학적 구성이 다른 3 가지 유형의 단백질을 생산하여 신체 유연성을 보장합니다.

  • 유형 1 단백질은 척추, 관절 및 피부를위한 콜라겐입니다. 결핍으로 추간판 탈장, 힘줄 약화 및 피부 이완이 발생할 수 있습니다. 그는 "강함"과 "성인"이라고 불린다.
  • 콜라겐 2 형은 연골의 주성분이며 눈의 힘줄, 각막의 건축 자재입니다. 항염 작용이 있습니다. 부족하여 신체 활동 중에 통증과 불편 함이 느껴집니다..
  • 유형 3은 주성분이 엘라스틴 (섬유 구조를 가진 단백질)이기 때문에 관절 유연성을 담당합니다. 그들은 그를 젊거나 배아라고 부릅니다..

유형 1과 3은 2와 함께 마시면 안된다고합니다. 신체가 보충제를 인식하려면 식사 사이에 최소 4 ~ 5 시간이 있어야합니다..

소비 된 콜라겐의 형태

  • 자연-연골 섭취에서 비롯됨.
  • 젤라틴은 뼈 잔재, 힘줄, 소 가죽을 열처리하여 얻습니다. 젤라틴은 관절에 좋지만 잘 흡수되지는 않습니다..
  • 가수 분해물-약물과식이 보조제를 통해 몸에 들어갑니다..

콜라겐으로 관절 치료의 이점

힘줄 및 관절 문제에 인공 또는 천연 콜라겐을 사용하면 매우 유익 할 수 있습니다.

  • 재생 과정이 가속화되고 연골과 인대 조직이 세포 수준에서 자랍니다.
  • 연골 조직이 더 얇아지지 않아 사지의 상각이 보존됩니다.
  • 수분이 연골에 유지되고 윤활이 향상됩니다.
  • 유연성 증가, 스포츠 및 운동 촉진;
  • 근육 강화.

근골격계 문제를 치료하기 위해 인공 콜라겐의 일일 섭취량은 약 10-15g이며 2-3 회 복용량으로 나눌 수 있습니다. 총 5 그램을 한 번에 섭취해야합니다..

복용에 대한 금기 사항이 있습니까??

보충제 사용에 대한 금기 사항이 있습니다.

  • 만성 장염 및 위염;
  • 빈번한 변비;
  • 장 문제;
  • 신장 및 간 질환;
  • 정맥류;
  • 임신과 수유.

어쨌든 코스를 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다..

가능한 부작용

콜라겐 제제는 다음과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.

  • 복부 경련, 팽만감, 변비;
  • 신장 및 간 질환의 악화;
  • 알레르기.

나열된 징후 중 하나가 나타나면 복용을 중단하고 의사와 상담해야합니다..

콜라겐을 최대한 활용하는 방법?

많은 사람들이 관절에 가장 좋은 콜라겐이 무엇인지 궁금해하고 있습니까? 이 질문에 답하려면 그 형식과 각 응용 프로그램의 특징을 고려하십시오..

캡슐 형태의 물질

콜라겐 캡슐은 식후에 취하고 물로 충분히 씻어 내십시오 : ½ 컵당 1 캡슐의 비율로. 기본 약물 :

  • 콜라겐 Sustavit- 근골격계의 기능을 정상화하여 부상으로부터의 회복을 가속화합니다. 과정-4 주.
  • Doctor 's Best는 닭 가슴살 연골로 합성 한 제제입니다. 보너스로 피부 노화가 눈에 띄게 느려집니다.
  • Vitology Nutraceuticals- 결합 조직 강화, 신체 유연성 회복, 항산화 특성.
  • Natural Factors의 BioSil-천연 단백질 생성을 촉진하는 케라틴 함유.
  • Neocell 콜라겐-어류 제품 및 히알루 론산의 유도체를 포함합니다. 그것은 세포 수준에서 재생을 향상시킵니다..

중대한! 생선 준비는 동물보다 더 자주 알레르기를 유발합니다.

콜라겐 젤

연고와 젤은 관절과 조직 손상 후 통증을 완화하고 회복 과정과 염증을 가속화하는 데 사용됩니다. 이것은 종종 보디 빌더와 파워 리프터의 경우입니다. 마사지에도 사용됩니다. 다음은 가장 좋은 것입니다.

  • 콜라겐 울트라 (가수 분해물 포함). 진통제, 항 염증 및 이완 효과가 있습니다..
  • 엑스트라 플러스. 염분 침착 방지, 혈액 미세 순환 개선, 통증 완화, 연골 얇아 짐 방지.

문제 부위를 치료 한 직후에 진통 효과를 확인할 수 있습니다. 그리고 상당한 개선은 2-3 주 후에야 볼 수 있습니다..

조인트 파우더

복용하는 것이 가장 편리합니다. 정상적인 건강 상태에서 일일 요금은 1 포입니다..

  • 콜라겐 울트라. 봉지를 ½ 잔의 물에 녹여 마 십니다 (2 회분으로 나눌 수 있음). 관절염 및 골 연골 증 치료에 사용됩니다. 코스-30-45 일.
  • 콜라겐 엑스트라 플러스. 다양한 연골 및 힘줄 문제에 유용합니다. 예방 코스-1 개월, 치료 용-3 개월.

콜라겐이 함유 된 Sportpit

콜라겐이 함유 된 스포츠 영양은 격렬한 운동 중에 인대에 미치는 영향 때문에 오랫동안 운동 선수들에 의해 선택되어 왔습니다. 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.

  • 콜라겐 Renover- 관절에 탄력을 부여하고 신체 활동 중 염좌의 위험을 최소화하며 콜라겐 가수 분해물과 비타민 C가 포함되어있어 신체에 쉽게 흡수됩니다. 단 960 루블에 350g (70 알약)의 제품을 구입할 수 있습니다.
  • First Collagen Powder-관절을 치유하고 피부 외관을 개선합니다. 200g의 가격은 720 루블입니다..
  • Arthro Guard- 팔다리와 척추에 유연성과 이동성을 제공합니다. 연골 형성에 영향을 미칩니다. 120 정은 820 루블입니다..

콜라겐 보충제 리뷰

콜라겐 단백질 복용에 대한 실제 사용자 리뷰는 빠른 효과에 대한 부정적인 기대만으로 대부분 긍정적입니다..

  • 스테판 : 약 3 년 전에 손목을 다쳤습니다. 그 이후로 특히 체육관에서 느껴졌습니다. 나는 콜라겐 울트라 연고를 시도하기로 결정했고 기뻤습니다. 시술 시작 후 1 주일 이내에 통증이 사라지기 시작했습니다. 마이너스 중 정말 솔잎 냄새가 나고 오랫동안 흡수됩니다.
  • 스베틀라나 : 저는 코치의 조언에 따라 Arthro Guard를 데려갔습니다. 나는 무릎이 "크 런칭"을 멈 췄고 수업 후에는 무거움이 없음을 주목할 것입니다.
  • 올렉 : 저는 40 세에 훈련을 시작했고 제 나이는 항상 제 자신을 눈에 띄지 않게 상기 시켰습니다. 지금까지 콜라겐 울트라를 한 달 동안 마 셨는데, 운동의 진폭을 통증없이 늘릴 수 있습니다..

이 보충제에 대한 경험이 있습니까? 댓글에서 독자와 공유.

관절에 어떤 콜라겐을 구입하는 것이 더 낫습니까 : 기본 형태, 보충제의 예 (+ 비정상적이고 저렴한 대체품)

신체에서 가장 중요한 단백질 중 하나 인 콜라겐은 전체 체중의 약 6 %를 차지합니다. 주요 기능은 모든 세포를 묶고 묶는 것입니다. 인체는 콜라겐에서 형성됩니다. 이 단백질은 또한 인대, 연골 및 뼈와 같은 모든 조직을 강하게 만듭니다..

콜라겐이 관절에 도움이 되나요?

콜라겐은 장에서 많이 흡수됩니다. 그것의 대부분은 아미노산 사슬의 형태로 흡수됩니다-소위 oligopeptides는 다음과 같은 효과를 담당합니다.

  1. 연골 복원 및 인대 강화.
  2. 섬유 아세포의 밀도 증가-콜라겐을 생성하는 세포.
  3. 섬유 아세포의 활동 증가로 인해 더 빨리 분열하고 더 많은 콜라겐을 생성합니다..

콜라겐은 관절통을 돕는 것으로 밝혀졌습니다. 인대와 관절을 강화시키는 것으로도 알려져 있습니다. 콜라겐은 섬유 아세포뿐만 아니라 조골 세포도 활성화시켜 뼈 조직을 강화시킵니다. 근육 영양을 개선하는 단백질의 능력도 똑같이 중요합니다. 그것은 근육 조직의 형성을 돕고 구성의 일부인 아르기닌은 혈액 공급을 향상시킵니다..

관절 용 콜라겐 유형

본질적으로 콜라겐은 다양한 종류로 제공되지만 그중 일부만이 인간에게 더 유용합니다. 다른 소스에서는 5 개 또는 3 개의 형식을 주요 형식이라고합니다. 그들 각각은 다양한 양으로 신체의 다른 조직에 존재합니다. 콜라겐 2 형은 관절에 좋습니다. 연골 조직의 대부분을 구성합니다..

다양한 유형의 콜라겐의 기능 :

  1. 콜라겐 1 형. 혈관, 뼈, 힘줄 및 각막의 벽으로 구성됩니다. 이 형태의 콜라겐은 가장 강한 것으로 간주됩니다. 또한 상처 치유를 돕고 노화 과정을 늦 춥니 다. 이 물질은 해양이라고도 불리는 생선 콜라겐에서 발견됩니다..
  2. 콜라겐 2 형. 모든 연골의 기초 역할을하기 때문에 관절에 가장 적합한 유형입니다. 관절염의 상태를 개선하고 유사한 질병의 발병을 예방하는 데 사용됩니다..
  3. 콜라겐 유형 3. 그것은 인간의 피부와 장기의 건강을 책임지는 원 섬유 콜라겐입니다. 심장의 기능적 완전성을 유지하는 데 도움이됩니다. 제 1 형도 포함하는 치유 물질로 소 콜라겐에서 추출.

따라서 피부와 모발에는 1 ~ 3 종류의 콜라겐을 선택하고 관절에는 2 종류 만 선택하는 것이 좋습니다. Type 5 보충제는 모발에도 적합합니다. 일반적으로 가수 분해 된 형태의 콜라겐은 흡수율이 가장 높기 때문에 가장 유익합니다..

관절에 대한 콜라겐 섭취 규칙

보디 빌더와 파워 리프터의 경우 하루 10g의 콜라겐을 섭취하는 것이 좋습니다. 하루에 2 회분으로 나눌 수 있습니다. 콜라겐은 관절염 치료와 관절통 완화에 똑같이 중요한 글루코사민 및 콘드로이틴과 함께 사용하면 더 유익합니다..

효과적인 콜라겐 보충제의 예 :

  • 첫 번째 콜라겐 파우더. 보충제는 하루 10.5g으로 200-250ml의 물에 녹입니다. 스포츠를 할 때 관절을위한 다른 보충제와 함께 사용하는 것을 포함하여 1 ~ 2 개월의 코스를 권장.

관절, 인대 및 힘줄을위한 콜라겐 : 리뷰, 복용 방법, 선택 방법

피부 노화와 관절 구조의 마모는 결합 조직에 힘을주는 특수 단백질의 농도 감소와 관련이 있습니다. 준비 형태로 관절에 사용되는 콜라겐을 사용하면 연령 관련 변화를 지연시키고 젊음을 연장 할 수 있습니다..

콜라겐이 관절에 도움이 되나요?

피벗, 회전, 굴곡 및 확장을 위해 관절 구조가 필요한 것으로 알려져 있습니다. 다음 유형으로 구분됩니다.

  • 간단하고 2 개의 뼈를 연결합니다.
  • 복잡한 3 개의 작은 뼈에서 결합.

관절 표면은 유리 연골로 덮여 있습니다. 각 조인트에는 다음이 포함됩니다.

  • 활막 및 유체;
  • 캡슐;
  • 내부 공동.

활액은 필수적입니다. 연골을 윤활하고 이동 중 마찰을 최소화합니다..

이 물질은 상당한 양의 섬유소 또는 섬유로 구성된 특별한 유형의 단백질입니다. 체내 단백질 화합물의 함량은 35 %에 이릅니다. 구성 요소는 인대의 탄력과 강도, 피부의 탄력, 관절 구조의 강도 및 이동성을 제공합니다..

물질의 생산은 복잡한 과정입니다. 합성에는 아미노산, 효소, 미량 원소 및 비타민이 포함됩니다. 물질의 분자는 아미노산 잔기를 찾을 수있는 컬에서 나선형처럼 보입니다. 요소의 특성에 따라 단백질 화합물의 유형이 결정됩니다..

관절에 필요한 콜라겐 유형

전문가들은 가변성에 따라 여러 유형의 단백질 화합물을 식별합니다. 근골격계에는 2 가지 물질이 필요합니다..

관절에 콜라겐을 섭취해야 할 때

신체가 노화됨에 따라 피부는 탄력을 잃고 관절 표면이 마모되고 결합 조직이 덜 탄력적이됩니다. 변화는 피부의 안검 하수증, 걸을 때의 통증으로 나타납니다. 연골 두께가 감소하여 관절 표면이 서로 마찰됩니다..

적시에 조치를 취하지 않으면 얇은 유리체 연골이 사라지면 뼈가 변형되고 관절 구조의 이동성이 손실되어 인공 구조로 대체되어야합니다. 물질이 포함 된 비타민 보충제를 섭취하면 신체의 화합물 부족을 보충하고 근골격계 기능을 보존 할 수 있습니다. 25 년 후에는식이 보조제를 사용하는 것이 좋습니다. 이 나이에 단백질 유형의 합성 감소가 관찰됩니다.

일일 요금

최대 50 년 동안 하루에 3g의 단백질을 섭취해야합니다. 격렬한 육체적 노력으로 속도는 두 배가되어야합니다. 척추 질환에는 최대 10g의 섬유소 단백질이 필요합니다..

관절 및 연골 용 콜라겐 제제

생물학적 활성 첨가제는 치료 및 예방 목적으로 처방됩니다. 그들의 사용은 퇴행성 질병뿐만 아니라 격렬한 신체 활동에 필요합니다..

관절 용 콜라겐 캡슐 및 정제

많은 환자들이 2019 년 순위에서 어떤 콜라겐이 관절에 가장 적합한 지 궁금해하고 있습니다. 인기 있고 효과적인 보충제는 다음과 같습니다.

  1. 비타민 C (Nature 's Bounty)로 가수 분해됨. 각 팩에는 90 정이 들어 있습니다. 생물학적 활성 첨가제는 관절 표면과 피부에 유익한 효과가 있습니다. 1 일 섭취량은 2 정이며 식사와 함께 1 일 3 회 섭취해야합니다. 치료 과정은 2 개월입니다..
  2. 슈퍼 콜라겐 비타민 C (Neocell). 건강 보조 식품에는 히알루 론산, 글루코사민도 포함되어 있습니다. 권장 치료 과정은 3 개월입니다. 일일 복용량-5 캡슐, 식사 20 분 전에 복용.

관절 및 척추 용 콜라겐 파우더

관절 용 콜라겐 제품은 종종 분말 형태로 제공됩니다. 이것은 그들의 좋은 소화력 때문입니다..

많은 전문가들은 관절에 콜라겐 파우더를 복용 할 것을 권장합니다. 분말 형태의 단백질 화합물은 다음 제제로 표현됩니다.

  1. 극단론자. 사용하기 전에 분말은 끓인 후 물로 희석됩니다. 완성 된 용액은 방향족 화합물이 조성물에 포함되어 있기 때문에 즐거운 맛이 있습니다. 일일 요금은 1 포입니다. 치료 기간은 1 ~ 3 개월입니다..
  2. 콜라겐 업 5000 (캘리포니아 골드 뉴트리션). 이것은 바삭 바삭하고 고통스러운 감각을 줄일 수있는 바다 단백질 파우더입니다. 활성 물질 중에는 아스코르브 산, 히알루 론이 있습니다. 입학 기간은 2 개월입니다. 음료를 준비하기 위해 분말 한 스푼을 150ml의 액체에 녹입니다. 이 치료법은 식사 60 분 전 또는 식사 2 시간 후에 마 십니다..

관절 용 액체 콜라겐

관절에 콜라겐을 마시는 것은 약물 사용의 편리한 형태입니다. 근골격계 기능을 지원하기 위해 다음 보충제를 사용할 수 있습니다.

  1. 콜라겐 + C 석류 시럽 (네오 셀). 생물학적 활성 첨가제를 섭취하면 크 런칭을 제거하고 퇴행성 영양 장애를 예방할 수 있습니다. 이 도구는 15ml의 물을 첨가하여 큰 스푼으로 가져갑니다. 치료 과정은 최대 3 개월입니다..
  2. 콜라겐 고급 포뮬러 유형 1, 2, 3 (Youtheory). 부상의 경우 인대를 보호하고, 연골을 회복하며, 피부 상태를 개선하기 위해 보충제를 섭취합니다. 치료 과정은 최대 2 개월 동안 지속됩니다. 하루에 1 큰술의 시럽을 섭취하십시오. 이 제품은 우유로 미리 희석하는 것이 좋습니다..

관절에 콜라겐을 올바르게 섭취하는 방법

관절을위한 콜라겐 약물의 형태는 필수적입니다. 약물은 식사 30-60 분 전에 공복시에 독점적으로 복용합니다. 이것은 단백질의 흡수를 증가시킵니다. 분말 제품은 주스, 우유 또는 물에 녹일 수 있습니다..

콜라겐 금기 사항

다음과 같은 경우 관절 용 콜라겐 복합체를 복용해서는 안됩니다.

  • 위장관 기관의 병리;
  • 악성 종양;
  • 정맥류;
  • 치질;
  • 신장 및 간 장애;
  • 수유와 임신.

콜라겐 복용의 부작용

관절에 제 2 형 콜라겐을 복용하면 부종이 발생할 수 있습니다. 대중적인 믿음과는 달리,식이 보조제를 사용하는 것은 체중 증가를 촉진하지 않습니다..

관절에 콜라겐을 선택하는 방법

관절에 가장 적합한 콜라겐을 선택할 때는 그 다양성에 집중해야합니다. 근골격계 단백질 2 형의 기능을 지원합니다. 최대 소화율로 인해 생선 단백질을 선호하는 것이 좋습니다.

Ascorbic acid는 화합물의 효과를 높이는 데 도움이됩니다. 이 물질은 히알루 론산과 동시에 복용 할 수 있습니다. 일부 건강 보조 식품에는 단백질 화합물과 함께 이러한 성분이 포함되어 있습니다..

결론

콜라겐은 관절에 필수적입니다. 나이가 들면서 합성이 감소하기 때문에 의사는 성분이 포함 된식이 보조제를 복용 할 것을 권장합니다. 콜라겐은 운동 선수의 근육과 관절에 필수적입니다. 물질은 증가 된 스트레스 하에서 결합 조직의 강도를 유지합니다. 콜라겐은 또한 관절 질환에 필수 불가결합니다..

관절에 대한 콜라겐 리뷰

리뷰에는 캡슐 및 기타 투여 형태의 관절 콜라겐에 대한 정보가 포함되어 있습니다..

관절에 가장 적합한 콜라겐 : 약물 검토, 장단점, 사용 지침

체육관에서의 훈련을 포함한 심각한 신체 활동은 우리 몸에 흔적을 남기지 않고지나 가지 않습니다. 한편으로는 힘과 안도감을 얻는 반면, 인체의 가장 약한 부분 인 인대와 관절이 고통받습니다. 우리는 무릎, 어깨, 발목과 같은 큰 관절뿐만 아니라 척추의 작은 관절에 대해서도 이야기하고 있습니다..

아름다운 이두근에 지불하는 대가는 일반 골관절염에서 골 연골 증, 심지어 척추 탈장에 이르기까지 클 수 있습니다. 이것은 워밍업, 근육 워밍업을 소홀히하고 너무 빨리 바를 만드는 데 익숙한 많은 운동 선수들의 직업병입니다..

그러나 탈출구가 있습니다. 의사와 스포츠 영양 제조업체는 이러한 문제로부터 근골격계를 보호 할 수있는 약물-콜라겐을 개발했습니다..

콜라겐

콜라겐은 우리 몸에서 가장 풍부한 단백질 중 하나입니다. 그것은 우리의 뼈, 관절, 연골, 피부, 손톱의 대부분을 구성합니다..

신체에 널리 퍼져 있음에도 불구하고 콜라겐은 일반적인 단백질이 아닙니다. 하이드 록시 프롤린, 글리신, 프롤린, 라이신과 같은 비표준 아미노산 잔기를 포함하는 몇 가지 유형의 단백질에 속합니다..

콜라겐 섬유는 세포를 함께 묶어주는 세포 외 기질을 만들어 결합 조직을 강하고 탄력있게 만듭니다..

콜라겐 유형

가장 일반적인 유형의 콜라겐은 1, 2, 3입니다.이 세 가지 유형은 모두 우리 장기에 다른 양으로 존재합니다..

콜라겐 유형 1과 3은 피부, 뼈, 힘줄, 혈관벽 및 눈의 각막에서 발견됩니다. 유형 1과 3은 모든 콜라겐의 약 90 %를 차지합니다..

콜라겐 2 형은 관절, 연골, 유리체의 구조적 단백질입니다..

얼굴 피부용 콜라겐

콜라겐은 분명히 전신 조직에 좋지만 콜라겐의 효과는 얼굴 피부에서 가장 두드러집니다..

25 년이 지나면 신체의 자연적인 콜라겐 생성이 감소하고 스트레스, 건강에 해로운 식단, 소화관의 불균형과 같은 현대 생활 방식의 많은 요인이 추가로 콜라겐을 억제합니다.

60 세가되면 콜라겐 생성이 절반으로 줄어 듭니다. 피부는 탄력을 잃고 얇아지고 주름과 주름이 나타납니다. 이 과정은 수많은 리뷰와 일부 연구에서 입증 되었 듯이 부분적으로 되돌릴 수 있습니다..

2014 년 독일 최대 대학 중 하나 (Christian Albrecht의 이름을 딴 킬 대학)에서 피부과는 "콜라겐 펩타이드의 경구 섭취가 피부 주름을 줄이고 세포 내 기질의 합성을 활성화하는 데 미치는 영향"을 확인하기위한 연구를 수행했습니다..

이 연구는 콜라겐 펩티드 (BCP) VERISOL®에 대해 수행되었습니다. 그 효과는 다음과 관련하여 평가되었습니다 : 눈 주위의 주름, 프로 콜라겐 I (콜라겐의 전구체) 생성, 피부의 엘라스틴과 피 브릴 린 합성.

이 연구는 45-65 세의 144 명의 여성을 대상으로했습니다. 참가자들은 두 그룹으로 나뉘어 첫 번째 그룹은 매일 2.5g의 콜라겐 제제를, 두 번째 그룹은 위약을 복용했습니다. 연구 기간은 8 주였습니다..

8 주 후, VERISOL® 콜라겐 펩티드 (BCP)를 복용 한 첫 번째 여성 그룹은 I 형 프로 콜라겐 (65 %), 엘라스틴 (18 %), 피 브릴 린 (6 %)이 현저하게 증가했습니다. 위약을받은 여성에게는 변화가 없었습니다..

결론 : VERISOL® 콜라겐 섭취 (BCP)는 피부 주름을 줄이고 진피 매트릭스 합성에 긍정적 인 영향을 미치며 노화와 관련된 피부 변화에 대항하는 효과적인 치료법으로 간주 될 수 있습니다..

뼈와 관절을위한 콜라겐

콜라겐 섬유 구조의 변화는 관절의 류머티즘, 골관절염, 관절염 및 관절 및 연골 조직과 관련된 기타 질병을 유발합니다..

관절에 콜라겐 2 형을 섭취하면 부분적으로 관절 운동성을 회복하고 운동 중 통증을 완화 할 수 있습니다. 그러나 관절과 연골의 회복은 긴 과정이며 의사의 감독이 필요함을 이해해야합니다. 유형 2 콜라겐 섭취의 가시적 인 효과는 최소 3 ~ 6 개월의 과정을 통해 달성됩니다.

콜라겐 : 복용 방법?

콜라겐 일일 비율-6-12g.
코스 기간은 3 개월 (90 일) 후 3 개월 휴식입니다. 그러한 과정의 수는 제한되지 않습니다.

콜라겐은 공복시에 섭취합니다-식전 1 시간 또는 식후 1 시간.
콜라겐 분말은 물이나 주스에 희석됩니다..
음식이나 유제품과 혼합하지 마십시오.

콜라겐 1,3과 2 형 콜라겐 사이에 최소 2 시간이 경과해야합니다..

Ayherb의 콜라겐

Ayherb의 모든 콜라겐은 원료 공급원에 따라 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

  • 동물 (소, 덜 자주 닭);
  • 해양 콜라겐 (생선).

해양 콜라겐은 가장 환경 친화적 인 것으로 간주됩니다. 소 콜라겐에 비해 해양 콜라겐의 더 나은 흡수에 대한 추측이 있습니다. 이를 바탕으로 특히 소화가 어려운 사람들에게 생선 콜라겐을 선호하는 것이 좋습니다..

Ayherb의 소 콜라겐 유형 1 및 3

Zint, 풀을 먹인 쇠고기 콜라겐, 하이드 롤 라이즈 드 콜라겐 I 형 및 III 형, 907g

  • 콜라겐 1g의 비용 = $ 0.047
  • 성분 : 콜라겐.

이것은 Ayherb 웹 사이트에서 콜라겐 파우더에 가장 유익한 옵션입니다. 나는 주기적으로 주문하고 아래에 줄 링크 인 해양 콜라겐으로 번갈아 가며.

제조업체에서 권장하는 콜라겐 12g을 함유 한이 유익한 콜라겐 팩은 75 일 동안 지속됩니다..

Neocell, 슈퍼 콜라겐 1 형 및 3 형, 7oz (198g)

  1. 콜라겐 1g의 비용 = $ 0.074
  2. 성분 : 콜라겐.

유명한 미용 보조제 제조업체의 매우 인기있는 콜라겐입니다. 최근 콜라겐 Zint와 해양 콜라겐이 양보하기 시작했습니다.

이 캔에 6g의 콜라겐을 섭취하면 1 개월 동안 충분합니다. 이것은 코스에 세 가지가 필요하다는 것을 의미합니다..

Neocell, 슈퍼 콜라겐 + C, 1 형 및 3 형, 6,000mg, 250 정

  • 콜라겐 1g의 비용 = $ 0.085
  • 성분 : 콜라겐, 비타민 C.

나는 소 콜라겐이 필요한 사람들과 정제 로이 콜라겐 옵션을 제공합니다.

이 콜라겐 6 정에는 콜라겐 6g이 들어 있습니다. 그런 부분이 42 개 있습니다.

Health Direct, AminoSculpt, 제약 등급 콜라겐 펩타이드, 망고 맛, 무설탕, 16,000 mg, 30 fl. 온스 (887ml)

  • 콜라겐 1g의 비용 = $ 0.114
  • 성분 : 콜라겐.

액체 형태 제제는 종종 더 비쌉니다. 콜라겐도 예외는 아닙니다. 그러나이 콜라겐 1g과 Neocell의 액체 콜라겐 1g의 가격을 비교하면 Health Direct, AminoSculpt가 더 수익성이있을 것입니다..

1 큰술에는 콜라겐 8g (2-16g)이 들어 있습니다. 각각 1 스푼을 섭취하면 캔 한 통으로 60 일 동안 섭취 할 수 있습니다. 2 스쿱 복용-30 일 섭취.

Ayherb의 해양 콜라겐 유형 1 및 3

California Gold Nutrition, 콜라겐 UP 5000, 해양 공급 콜라겐 펩타이드 + 히알루 론산 + 비타민 C, 16.36 oz (464g)

  1. 콜라겐 1g의 비용 = $ 0.071
  2. 성분 : 콜라겐, 비타민 C, 히알루 론산.

나는이 마린 콜라겐 파우더를 다른 사람들보다 더 자주 주문합니다..

1 인분에는 생선 콜라겐 5g이 들어 있습니다. 매일 5g을 섭취하면 정확히 3 개월 동안 캔으로 충분합니다. 나는 각각 12g을 취하므로 코스에 2 캔을 취합니다.

California Gold Nutrition, 하이드 롤 라이즈 드 콜라겐 펩타이드 + 비타민 C 타입 1 및 3, 6,000mg, 250 정

  • 콜라겐 1g의 비용 = $ 0.073
  • 성분 : 콜라겐, 비타민 C.

나는이 콜라겐 제제에 구성, 가격 및 정제 형태에 대해 별 다섯 개를 부여합니다. 분말과 달리 히알루 론산을 포함하지 않습니다. 그런데 콜라겐 1g의 가격을 보시면 파우더의 콜라겐보다 약간 비쌉니다.

그리고 왜 전에 계산하지 않았습니까? 나는 태블릿 형태가 더 비싸다고 확신했을 것입니다. 콜라겐 정제가 필요한 사람들을위한 제품입니다. 다음에 꼭이 콜라겐 알약을 주문할 것입니다.

6 개의 정제에는 6g의 콜라겐이 들어 있습니다. 캔에 41 인분이 있습니다. 이 과정에는 최소 2 개의 은행이 필요합니다..

관절과 인대를위한 콜라겐 (콜라겐)-그것은 무엇이며, 콜라겐은 무엇이며, 콜라겐을 내부에 넣는 이유, 콜라겐 제제 사용 지침

콜라겐은 결합 조직의 합성에 필요한 3 차 구조의 섬유질 단백질로 탄력과 강도를 제공합니다..

결합 조직은 간질, 우리 몸의 모든 기관의 골격 및 외부 캡슐의 형성에 관여합니다. 조직과 장기를 보호하고 영양을 공급하며 유지합니다. 근골격 구조에있는 대부분의 결합 조직 요소 : 뼈, 연골, 힘줄, 인대, 관절, 심지어 관절액.

콜라겐의 주요 기능 :

  1. 재생 프로세스에 참여합니다.
  2. 결합 및 기타 조직의 견고성과 탄력성을 제공합니다.
  3. 세포 접착 현상을 제공합니다.
  4. 상피 세포의 형성을 자극합니다.
  5. 생체 흡수가 좋다.

경구 투여 용 콜라겐은 관절의 영양 장애 퇴행성 질환 치료를위한 의학, 피부 모양을 개선하기위한 미용학, 조직 공학의 생체 구조 물질, 재생 특성을 가진 외용제의 생산을위한 약리학 및 경구 투여 용 제제에 사용됩니다..

콜라겐이란?

스포츠 영양에 어떤 유형의 콜라겐이 사용되며 올바른 약물을 선택하는 방법?

콜라겐의 종류는 28 종류 이상이지만, 본 분류에 따라 3 종류가 있습니다 (현재는 7 종류로 분류가 보완되었지만 스포츠와는 무관합니다). I와 III는 노화 방지 화장품을 만들기 위해 미용에 더 자주 사용됩니다..

유형 II는 관절과 인대를 대체 할 수 없습니다. 류머티즘, 관절염 등으로 관절의 유연성과 이동성을 회복시키기 위해 스포츠 영양에 적극적으로 사용됩니다. 특히 연골이 거의 손상되지 않은 기능적 변화 단계에서 효과적이지만 운동의 완전성에는 이미 문제가 있습니다..

가장 저렴하고 소화하기 어려운 것은 동물입니다. 연골, 뼈, 가금류 및 소의 피부 조직에서 생산됩니다. 약물이 더 잘 흡수되도록하기 위해 펩타이드 사슬로 가수 분해됩니다..

물고기 또는 바다-매우 효과적이며 인간에게 잘 흡수됩니다. 이 화합물은 물고기의 뼈에서 얻지 만 콜라겐 공식의 유사성으로 인해 흡수 과정이 훨씬 좋습니다. 안타깝게도 청소 과정은 생산 비용을 더 비싸게 만들기 때문에 모스크바로 배송되는 가격은 동물 종보다 더 높습니다..

채식주의자를 위해. 물질이 동물 기원이기 때문에 채식 콜라겐은 자연에 존재하지 않습니다. 잘 알려진 한천은 해조류에서 추출한 것으로 젤라틴과 구조가 다르기 때문에 콜라겐 합성에 전혀 영향을주지 않는다. 이 물질을 섭취해도 결과가 나타나지 않습니다..

콜라겐을 섭취하는 이유

콜라겐 합성은 섬유 아세포, 결합 조직 세포에서 발생합니다. 그 형성은 철분의 존재가 필요한 활동을 위해 특정 효소의 참여로 발생합니다..

철의 2가는 전적으로 아스코르브 산의 양심에 달려 있습니다. 비타민 A와 D는 합성 과정을 시작하기 때문에 스포츠 영양 제조업체는 종종 비타민과 미네랄 보충제와 함께 캡슐에 콜라겐을 제공하고 시너지 효과가있는 콘드로이틴 및 히알루 론산과 함께 제공합니다..

섬유 아세포는 물질을 합성 할뿐만 아니라 적극적으로 파괴합니다. 25 ~ 30 년 후 파괴가 생산보다 우세하기 시작합니다.

35 세 이후에는 이전 양의 50 % 만 회복됩니다 (따라서 주름 및 관절의 노화 관련 문제). 따라서 특정 연령부터 의사와 트레이너는 콜라겐 제제 복용을 권장합니다.

특히 보디 빌딩에서 높은 스포츠 부하를 감안할 때 제품을 더 일찍 복용 할 수 있습니다..

콜라겐 구강 보충제

가수 분해 된 형태로 화합물은 잘 흡수됩니다. 섭취 후 효과 :

  • 인대 장치가 강화됩니다.
  • 관절 연골이 회복됩니다.
  • 관절 질환의 고통스러운 감각의 강도가 감소합니다.
  • "약한"장소에서 결합 조직의 밀도 증가;
  • 콜라겐은 조골 세포 (젊은 뼈 세포)에 활성화 효과를주기 때문에 뼈 조직이 강화됩니다..

제품은 액체 형태의 정제, 캡슐 형태로 생산됩니다. 콜라겐 파우더와 구미도 있습니다. 동화에 가장 효과적인 것은 분말입니다. 액체도 빠르게 흡수되지만 가격이 더 비쌉니다. 분말에 관대하지 않은 분은 캡슐을 구입할 수 있습니다. 정제는 소화관에서 가장 오래 흡수되지만 비용은 일반적으로 낮습니다..

츄잉껌은 중간에 있지만 농도가 너무 낮아서 제품을 복용하는 것이 경제적으로 불가능합니다..

스포츠 영양에 대한 사용 지침

보충제는 천연 유래이며 안전하며 스포츠 영양에 대한 이점은 매우 중요합니다..

사용하는 방법

보디 빌더는 물질을 일일 10g으로 섭취하여 양을 2 인분으로 나눌 것을 권장합니다. 제품은 물과 함께 복용하거나 용해시킬 수 있습니다. 모스크바 피트니스 클럽의 일부 트레이너는 약물의 효과를 높이기 위해 비타민 C, 글루코사민, 히알루 론산, 콘드로이틴과 함께 복용하는 것이 좋습니다.

왜 일반 식용 젤라틴을 섭취 할 수 없습니까? 치료법의 명백한 저렴 함에도 불구하고 종종 변비, 치질 악화 및 위장병 문제로 이어집니다. 스포츠 영양 대표가 생산하는 수단은 고도로 정제되어 복용으로 인한 부작용 위험이 최소화됩니다..

사용에 대한 금기 사항

다음을 복용하지 않는 것이 좋습니다.

  • 음식 젤라틴에 잘 흡수되지 않는 사람들;
  • 혈전증 경향이 있습니다.
  • 혈전 정맥염이있는 경우 정맥류;
  • 음식 젤라틴에 알레르기가있는 경우;
  • 담석이나 요로 결석증으로 고통받습니다.
  • 신부전이있는 사람;
  • oxaluric 체질 환자.

심혈관 문제가있는 경우 의사와 상담 한 후에 만 ​​콜라겐을 섭취합니다..

모스크바에서 관절 용 콜라겐을 사고 싶습니까? TrenerIzDoma.rf 온라인 상점은 저렴한 가격으로 다양한 콜라겐 보충제를 제공합니다. 합리적인 비용, 고품질은 당신을 즐겁게 놀라게 할 것이며 풍부한 구색으로 개인의 필요에 따라 제품을 구입할 수 있습니다.

당신이 정말로 좋아하는 것을 선택하십시오! 웹 사이트에서 직접 또는 전화로 약을 주문할 수 있습니다..

관절 용 콜라겐

관절, 뼈 및 힘줄의 질병은 매우 고통 스러울 수 있습니다. 사람이 정상적으로 움직이지 못하게하여 특히 밤에 심한 통증을 느끼며 전신의 불균형을 초래할 수 있습니다. 뼈와 관절의 힘을 제공하는 것?

콜라겐은 모든 장기의 결합 조직의 기초입니다. 그 주요 임무는 특히 신체 활동 중에 탄력, 힘, 탄력을 보장하는 것입니다. 우리의 관절, 근육, 인대, 뼈는 그것으로 이루어져 있습니다. 콜라겐은 피부의 깊숙한 층에 위치하며 엘라스틴과 함께 피부의 상층을위한 프레임 워크와 골격을위한 지지대를 만듭니다..

우리 몸은 자연적으로 콜라겐을 생성하고 25 세까지는 콜라겐 문제가 발생하지 않지만, 나이가 들면서 그 양이 감소하여 불편 함과 통증을 유발하고 인대가 원래 상태로 돌아가는 능력을 잃게됩니다..

콜라겐은 아미노산과 미네랄로 구성되어 있으며 3 번째 아미노산은 모든 섬유를 연결하는 글리신입니다. 우리의 뼈, 연골, 근육, 힘줄 및 인대의 탄력, 힘, 부드럽고 잘 조정 된 작업은 물론 피부의 깔끔한 외모를 담당하는 것은 바로이 요소입니다..

독특한 천연 성분으로 인해 Biotus 웹 사이트에서 알 수있는 특성을 가진 얼굴 피부용 콜라겐은 피부, 머리카락, 손톱, 관절, 힘줄과 함께 작동 할 수 있습니다-진정한 변화의 기적.

Biotus 온라인 스토어는 Solgar, Nature 's Way, Neocell, Eclectic Institute, Solaray 등의 캡슐, 정제 및 분말 등 모든 고객과 고객이 되고자하는 사람들에게 건강을위한 준비 및 각종 질병 예방을 제공합니다..

귀하에게 제공되는 제품은 실험실 테스트를 통과했으며 건강을 걱정하는 사람들 사이에서 고품질 평가 및 국제적인 인정을 받았습니다. 따라서이 요소는 식품 첨가물의 형태로 필요하며 마스크, 크림, 세럼과 같은 화장품에도 있어야합니다..

콜라겐의 건강 기능을 발견 한 이후, 그것은 스포츠 및 화장품 매장의 진열대에서 첫 번째 자리를 차지했습니다. 단기간에 생명의 묘미를 회복하고 관절의 뻣뻣함을 완화하며 피부 조직을 회복시키는 콜라겐을 제공합니다. 건강을 위해 약물 선택을 결정하기 만하면 소포를 준비하여 상트 페테르부르크, 모스크바, 볼고그라드, 사라 토프 및 러시아의 다른 도시와 마을로 보내드립니다..

관절 및 인대 용 연골 보호제

뼈와 관절을 강화하기위한 준비 만이 부상, 잦은 염좌 또는 탈구의 위험을 줄일 수 있습니다. 관절과 인대를위한 이러한 스포츠 영양은 특히 매일 고강도 훈련을받는 사람들에게 체계적으로 섭취되어야합니다..

튼튼하고 건강한 신체의 핵심 인 관절을위한 특별한 준비입니다. 외부 요인의 부정적인 영향에 가장 불안정한 힘줄 및 인대와 같은 결합 조직의 부분이기 때문에 매우 중요합니다..

스포츠 의학 의사는 거의 모든 스포츠에서 관절 용 연골 보호제를 구입하는 것이 좋습니다. 관절 강화를위한 준비는 역도 선수들에게 특히 인기가 있습니다..

연골 보호 제가 운동 선수에게 유용한 이유

약물을 사용하여 관절과 힘줄을 강화함으로써 운동 선수는 자신의 능력과 힘에 대한 완전한 자신감을 얻습니다. 인대에 대한 이러한 준비는 회복 과정을 자극하고 연골 조직의 파괴를 상당히 늦 춥니 다..

또한 관절과 인대를위한 스포츠 영양은 다음과 같은 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다.

  • 직물의 마모를 줄이고 유연성을 높입니다.
  • 조기 피부 노화를 방지합니다.
  • 손상 위험을 줄입니다.
  • 콜라겐 생성 촉진.

일반적으로 관절 준비는 운동 선수를위한 다양한 미네랄과 비타민을 포함하고 있기 때문에 모든 신체 세포의 활동을 정상화하고 면역 체계를 강화합니다. 오늘날 관절과 인대 준비는 드물지 않습니다..

그중 가장 효과적인 것은 다음과 같은 첨가제입니다.

  1. 글루코사민;
  2. 콜라겐;
  3. 칼슘;
  4. 콘드로이틴;
  5. MSM.

앞서 언급 한 기금의 환경, 가장 효과적인 연골 보호제는 글루코사민과 콘드로이틴으로 구별 될 수 있습니다. 이 두 가지 구성 요소는 선수의 신체에 대량으로 존재해야합니다. 그들은 회복 과정에 직접적인 영향을 미치므로 스포츠 영양의 필수적인 부분으로 간주됩니다..

그다지 중요한 것은 뼈와 힘줄을 치유하고 강화하도록 고안된 식품 보충제 인 MSM입니다. MSM 또는 메틸 설 포닐 메탄은 신체 세포로의 영양소 전달과 콜라겐 생성을 향상시키는 중요한 구성 요소입니다..

인대 및 관절 준비를 할 때 적절한 영양을 잊지 말고 음식에 매우 유용한 미량 원소와 비타민이 포함되어 있는지 확인하십시오.

차이점은 무엇이며 선택할 연골 보호제

스포츠 영양 산업은 연골 보호제, 방출 형태와 구성이 다른 운동 선수용 제제를 제공합니다. 가격이 매우 저렴한 Chondroprotectors는 다음과 같은 형태로 생산됩니다.

  • 캡슐은 가장 일반적이며 가장 편리한 방출 형태입니다.
  • 분말-이 유형의 보충제의 주요 장점은 상당히 빨리 흡수된다는 것입니다.
  • 액체-이 양식이 그렇게 일반적이지 않기 때문에 모든 전문 상점에서 구입할 수는 없습니다.
  • 정제-관절의 경우 정제는 사용 및 보관이 가장 편리한 것으로 간주되지만 잘 흡수되지는 않습니다..

최고의 연골 보호제를 선택하면 제조업체의 선택을 신중하게 고려하고 제품 구성을 연구하고 가능하면 자신에게 영향을 미친 고객 리뷰를 찾아야합니다.

인대 약 복용 방법

첨가제 사용의 효과는 지속적인 운동 조건에서만 얻을 수 있다는 점에 즉시 주목할 가치가 있습니다. 이렇게하면 물질이 대상 관절에 들어갈 수 있습니다. 스포츠 영양 제품은 첨부 된 지침에 따라 복용합니다..

조합하여 복용하는 경우에만 최대 효과를 얻을 수 있습니다. 연골 조직의 신진 대사가 다소 느리기 때문에 앞서 언급 한 치료법은 4 개월 이상 사용해야합니다. 첫 번째 결과는 2 ~ 3 개월 후에 볼 수 있습니다..

거의 모든 특수 보충제는 건강에 해를 끼치 지 않으며 부작용이 없으며 그 효과는 과학적으로 입증되었습니다..

몸을 건강하고 활기차게 유지하기 위해 연골 보호제를 구입하십시오.

가격은 대부분의 요인에 따라 다르지만 동시에 매우 민주적 인 고품질 연골 보호 약물을 선택하려면 온라인 상점에 오신 것을 환영합니다..

Chondroprotectors는 Foods-Body.ua에서 세계 최고의 제조업체로부터 구입하여 우크라이나의 모든 도시로 배송 할 수 있습니다. Foods-Body를 사용하면 항상 쉽고 수익성이 있습니다! 우리는 Kiev, Dnipro, Kharkov, Odessa, Vinnitsa, Nikolaev 및 우크라이나 모든 도시로 배송 할 수 있습니다.

콜라겐과 히알루 론산

콜라겐 (콜라겐)과 히알루 론산 (히알루 론산)은 최근 주사제 형태로 미용 산업뿐만 아니라 생물학적 활성 첨가제 (식이 보조제) 시장에서도 매우 인기가 있습니다. 피부 젊음과 미용에 대한 이러한 보충제의 이점이 수년 동안 확인되었으므로 이러한 인기는 완전히 정당화됩니다..

실제로 몇 년 전만해도 히알루 론산과 콜라겐은 이른바“뷰티 주사”를 결정한 사람들이 주로 알고있었습니다. 그들은 원하는 효과를 주었지만 시술의 고통, 일시적이고 순전히 로컬 행동과 같은 많은 불편을 가져 왔습니다..

오늘날 경구 투여 용 콜라겐 및 히알루 론산 보충제가 점점 더 보편화되고 있습니다. 그들은 다양한 형태로 존재합니다 (콜라겐 캡슐, 정제, 분말, 마시는 콜라겐; 히알루 론산과 유사).

피부, 모발 및 손톱에 대한 이점 외에도 콜라겐과 히알루 론산은 관절, 인대, 뼈, 연골 및 심지어 치아에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이것은 생물학적 특성 때문이며 더 자세히 설명합니다..

비타 월드 온라인 스토어에서 저렴한 가격으로 콜라겐과 히알루 론산을 구입할 수 있습니다. 저희 사이트에서는 경구 투여 용 콜라겐 제제, 관절 용 콜라겐, 피부, 관절 및 뼈용 히알루 론산 제제를 찾을 수 있습니다..

콜라겐 : 생물학적 특성 및 이점

콜라겐은 인체의 주요 구조 단백질로 인체에서 발견되는 모든 단백질의 1/4을 차지합니다. 좋은 소식은이 단백질이 필수가 아니라는 것입니다. 이것은 몸에서 스스로 생성된다는 것을 의미합니다..

나쁜 소식은이 단백질의 생산이 나이가 들어감에 따라 상당히 억제된다는 것입니다. 30 년이 지나면 콜라겐과 엘라스틴의 합성은 매년 1 % 씩 감소합니다. 결과적으로 피부가 노화되기 시작하고 많은 주름이 나타나고 피부의 만성 건조가 나타나고 탄력이 상실됩니다..

콜라겐은 얼굴의 피부뿐만 아니라 피부 전체를 담당하기 때문에이 물질의 생성을 늦추는 과정은 관절과 연골의 유연성 상실, 부서지기 쉬운 뼈와 손톱, 모발의 열화를 동반합니다. 이것은 콜라겐이 결합 조직 (진피 포함), 뼈, 인대, 힘줄의 건축 재료의 기초라는 사실 때문입니다.

콜라겐 합성을 재개하려면 주사 (얼굴 피부 만 회복), 정제 및 기타 약용 형태의 콜라겐, 콜라겐 함유 비타민,식이 요법 강조 등 여러 가지 방법을 사용할 수 있습니다..

마지막 방법은 어떤 식 으로든 필요하지만 그다지 효과적이지 않습니다. 물론 단백질 합성을 제공하는 비타민 A와 C를 잊지 마세요..

콜라겐 주사는 또한 양날의 검이며 관절 및 기타 뼈 조직에 대한 콜라겐 효과는 이런 식으로 나타나지 않습니다..

구강 콜라겐이 가장 효과적인 형태로 보입니다. 머리카락, 얼굴, 피부 및 손톱에 대한 콜라겐의 이점은 정말 좋습니다. 그러한 콜라겐의 유형에 대해 더 자세히 이야기합시다..

경구 투여 용 콜라겐

경구로 섭취하는 콜라겐에는 세 가지 유형이 있습니다.

  • 동물 기원 : 소, 발굽 및 기타 시체의 피부에서
  • 해양 콜라겐 : 해양 및 민물 고기 시체
  • 야채 : 밀 및 기타 식물

동물 기원의 콜라겐은 가장 풍부하고 가장 저렴합니다. 해양 콜라겐은 다소 비싸지 만 수요가 많습니다. 식물성 콜라겐은 생산 비용이 가장 높고 따라서식이 보충제 시장에서 가장 비싸지 만 특히 채식주의 자와 비건 사이에서 여전히 인기가 높습니다..

이 분류 외에도 콜라겐은 가수 분해와 "정상"으로 나뉩니다..

콜라겐 가수 분해는 콜라겐이 생성되는 원료의 특정 유형의 가공을 말합니다. 예를 들어, 소의 생물학적 물질 가수 분해.

가수 분해 콜라겐은 원 섬유 단백질을 구성하는 아미노산이 더 잘 흡수되도록 도와줍니다. "일반"콜라겐 (가수 분해되지 않은)은 모든 단백질 제품과 동일한 방식으로 흡수되므로 효과가 떨어지는 것으로 간주됩니다..

원료의 종류와 가공 이외에 콜라겐의 또 다른 분류가 있습니다. 고유하게 구성된 많은 분자로 구성되어 있기 때문에 아미노산 사슬 구조의 유형도 역할을합니다..

이 기능에 따르면 오늘날 16 가지 유형의 콜라겐이 추출 될 수 있습니다. 미용 및식이 보조제 중에서 I, II, III 유형이 가장 많이 사용됩니다. 그들은 인체의 모든 원 섬유 단백질의 약 80-90 %를 구성합니다..

이러한 유형의 콜라겐은 인체의 주요 결합 조직이며 피부, 힘줄, 관절, 뼈의 힘, 건강 및 탄력을 담당합니다..

무엇보다도 콜라겐 2 형은 관절의 염증성 질환에 매우 유용합니다. 경구 복용시 신체 자체의 콜라겐 2 형에 대한자가 면역을 감소시키기 때문입니다..

히알루 론산 : 경구 복용시 특성 및 이점

히알루 론산은 동물성 뮤코 다당류로 인체에서도 발생하며 자체적으로 생성됩니다..

또한 히알루 론산이 합성됩니다.

  • 가축뿐만 아니라 가금류의 생물학적 물질에서
  • 밀 국물에 심은 특수 박테리아에서

히알루 론산 복용에 대한 적응증은 콜라겐에 대한 적응증과 유사합니다. 종종 히알루 론산과 콜라겐은 피부 탄력 상실과 엘라스틴 생산 감소에 똑같이 효과적이기 때문에 동시에 복용합니다..

히알루 론산은 신체 조직의 수분 함량과 수분 균형을 담당합니다. 여러면에서 히알루 론산 복용의 시각적 효과는 피부 보습을 통해 달성됩니다. 이것은 물 분자를 포획하고 조직에 부피를줌으로써 이루어집니다..

관절에 대한 히알루 론산의 이점도 입증되었습니다. 그것이 몸에 들어갈 때, 히알루 론은 주로 관절에 영향을 미치고 관절을 "윤활"하기 시작합니다. 이 후에야 히알루 론산이 피부에 작용하기 시작합니다.

유형 2 콜라겐과 함께 히알루 론산은 관절, 인대 및 힘줄의 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다. 관절에 대한 많은 준비는 히알루 론, 비타민, 미네랄 및 황산염이 함유 된 콜라겐을 기반으로합니다..

또한 콜라겐, 비타민 및 히알루 론산이 함유 된 스포츠 비타민이 있습니다. 그들은 또한 관절과 인대를 복원하도록 설계되었지만 물론 더 큰 범위의 근육.

온라인 상점 World of Vitamins Vita World의 구색

Vita World 온라인 스토어의 웹 사이트에는 종합 비타민 및 비타민 (캡슐, 정제 및 분말), 허브 복합제, 천연 추출물, 어린 이용 비타민 (정제, 캡슐, 씹는 사탕, 시럽) 등 다양한 종류의 생물학적 활성 첨가제 (식이 보충제)가 제공됩니다. 뿐만 아니라 미용 비타민.

"콜라겐 및 히알루 론산"섹션에서는 액체 콜라겐, 천연 콜라겐, 캡슐 및 정제의 해양 콜라겐, 정제의 히알루 론산, 분말의 콜라겐, 히알루 론산 및 콜라겐이 함유 된 비타민을 찾을 수 있습니다..

우리는 유명한 콜라겐 및 히알루 론산 제조업체와 만 협력합니다 : NeoCell, Genacol, Country Life, Now Foods, Source Naturals, Bluebonnet Nutrition.

또한 웹 사이트에서 다양한 연골 보호제를 찾을 수 있습니다. 콘드로이틴 설페이트, 아미노산, Solgar, New Chapter, Now Foods, Source Naturals, Erbenobili 등과 같은 브랜드의 허브 복합체.

World of Vitamins Vita World는 우크라이나에서 이러한 브랜드 제품의 공식 유통 업체이므로 우크라이나의 동물, 해양 콜라겐, 히알루 론산 및 콜라겐, 엘라스틴 및 히알루 론산을 기반으로 한 기타 제제의 가격은 다른 사이트보다 훨씬 저렴합니다..

또한 하루에 우크라이나 30 개 도시에서 무료 택배 배송, 전화로 비타민 전문가의 개별 상담 및 주문에 첨부 된 선물을 제공합니다.!

관절증에 관한 출판물