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척추 측만증 1도 : 분류, 진단, 운동 요법 및 치료

척추 측만증 1도-측면 방향으로 척추의 초기 곡률 형태. 지속적인 변화는 유전 적 또는 외부 적 요인의 영향으로 발생합니다. 이 질병은 약간의 구부림의 배경에 대해 가벼운 통증으로 나타납니다. X-ray 및 MRI로 진단합니다. 물리 치료 절차, 마사지 세션 및 운동 요법을 사용한 보수적 치료.

간단한 설명

척추 측만증 척추 변형은 척추가 중심 축에서 측면으로 이탈 한 후 뒤틀리는 복잡한 과정입니다. 해부학 적 이상으로 인해 생리적 굴곡 (병리 적 후만증, 전만증)이 증가하고 가슴이 좁아 져 폐 및 심장과 같은 중요한 기관의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다..

척추 측만증의 첫 번째 정도는 가장 경미하며 적시에 진단하면 척추의 완전한 회복이 가능합니다. 곡률 각도는 10도를 초과하지 않으며 다른 사람들이 거의 감지 할 수 없습니다. 병리학의 위험은 잠복 (잠재) 과정에 있습니다. 대부분의 경우 사람은 사소한 변화를 중요하게 여기지 않고 계속해서 정상적인 삶을 영위합니다..

질병은 천천히 진행되지만 비활성 상태이면 다음 단계로 넘어 가고 그 후에는 척추의 구조를 복원 할 수 없습니다. 병리학은 종종 어린 시절에 발생합니다. 급격한 불균형적인 성장, 책상이나 컴퓨터에서 작업하는 동안의 부적절한 자세는 척추 측만증 발병의 원인이 될 수 있습니다..

1 도의 척추 측만증에서 만곡이 진행될 위험의 관점에서 어린이는 4 ~ 6 세, 10 ~ 14 세로 간주됩니다. 이 기간 동안 어린이의 건강을 특별히 돌볼 필요가 있습니다. 또한 사춘기에는 특히 이미 1도 기형이있는 어린이의 경우 곡률 위험이 증가합니다..

곡률의 초기 단계는 다양한 변형으로 나타날 수 있습니다. 정형 외과 진료에서는 병인, 국소화 및 기형 형태에 따라 척추 측만증의 분류가 있습니다..

병리의 유형 :

  1. C 자형 척추 측만증-측면 굽힘이 하나의 평면에 형성됩니다. 책상에 잘못 앉아 한쪽 어깨에 포트폴리오를 들고 다니는 초등학생에게서 가장 자주 발생합니다. 변형은 과정이 진행되는 등 근육 그룹의 잘못된 작업을 유발합니다. 병리학 적 발달 속도는 척추에 가해지는 하중의 정도에 직접적으로 의존합니다..
  2. 문자 "S"모양의 곡률-두 평면에서 연속적인 변형입니다. 척추 측만증 아치는 흉추와 요추에 형성됩니다. 처음에는 모양을 시각적으로 식별하는 것이 거의 불가능합니다. 이 유형은 사춘기가 진행되는 11-12 세 여아에서 더 흔합니다..
  3. Z 자 모양의 곡률은 심각한 결과를 초래하는 척추 측만증의 한 형태입니다. 척추의 전체 길이를 따라 세 개의 호가 형성되는 물결 모양의 변형입니다. 지속적인 진행으로 척추가 활발하게 비틀어 "나선형"을 형성합니다. 심한 변형은 혈관이나 신경 뿌리의 압박으로 이어집니다.

더 구부러진 척추 측만 궁의 곡률 방향을 고려하여 곡률은 오른쪽과 왼쪽으로 나눌 수 있습니다. 치료 전술의 경우이 구분은 중요하지 않으며 변형의 궤적이 외부 징후를 설정합니다. 편차가 발생하는 방향은 일생 동안 형성된 습관에 따라 다릅니다..

우측 척추 측만증에 걸리기 쉬운 요인 :

  • 수면 중에 사람은 왼쪽에 누워있는 자세를 취합니다..
  • 무거운 물건 (가방, 서류 가방)을 왼손에 들고.
  • 테이블에서 작업하는 동안 신체는 반대쪽 팔다리 (앞으로 확장)와 다른 수준에 위치한 오른쪽 팔쪽으로 기울어집니다..
  • 근육 긴장도 위반. 표현 된 장력은 등의 오른쪽 절반에 고정되어 호가 장력쪽으로 "돌진"합니다..

척추 측만증의 국소화

인간의 척추는 일반적으로 경추, 흉부, 요추 및 천골의 네 부분으로 나뉩니다. 3 개의 윗부분이 구부러 질 수 있습니다. 실제로 흉추와 요추의 분리되거나 결합 된 기형이 더 흔합니다..

흉부

흉부 척추 측만증은이 섹션의 해부학 적 특징으로 인한 일반적인 유형의 곡률입니다. 이동 가능하게 연결된 척추 세그먼트 (12 개의 척추)가 가장 많이 변형되기 쉽습니다. 호의 정점은 7-8 척추에 떨어집니다. 대부분의 사람들이 오른손으로 조작을 수행하기 때문에 대부분의 경우 오른쪽 유형이 진단됩니다. 이 국소화를 통해 1 등급 척추 측만증이 더 빨리 진행되어 장애인의 지위를 획득 할 수 있습니다..

요추

요추 만곡은 드뭅니다. 변형의 정점은 제 2 요추에서 발생합니다. 1 도는 종종 외부 징후없이 발생하며 결함의 징후는 Z 자형 척추 측만증에서 눈에.니다. 요추 부위에서는 왼쪽 형태가 우선합니다..

흉 요추

호가 흉부와 척추 부위를 동시에 포착하는 C 형 기형을 흉 요추라고합니다. 큰 척추 측만 궁은 10 번째 흉추에 정점이 있습니다. 오른쪽으로 구부리면 곡률이 뚜렷하며 육안 검사에서 가장 두드러집니다. 왼쪽 유형은 제대로 표현되지 않고 X- 레이를 통해서만 인식됩니다..

결합

흉추와 요추에 국한된 두 개의 기본 변형 호가있는 1 도의 척추 측만증. 결합 된 유형의 꼭지점은 8-9 개의 흉추 세그먼트와 1-2 개의 요추입니다. 독특한 특징은 병리학의 높은 진행률입니다..

개발 이유

정형 외과 진료에서 선천성 및 후천성 척추 측만증이 발생합니다. 이 구분은 척추의 해부학 적 파괴를 유발 한 이유 때문입니다. 선천성 척추 측만증은 10 세 미만의 어린이에게서 발생합니다. 병리학 적 과정은 자궁 내 발달 중에도 놓여지며 아기가 태어난 후에 나타납니다..

선천성 기형의 원인 :

  • 척추체의 저개발;
  • 요추-첫 번째 천골 분절과 후속 천골 분절이 결합되지 않아 요추에 추가 (여섯 번째) 척추가 나타나는 결함;
  • 천골 화-다섯 번째 요추와 천골의 움직이지 않는 연결과 관련된 이상;
  • 두 개의 늑골 부분의 고 정성을 보장하는 갈비뼈의 병리학 적 연결.

척추의 움직이지 않는 연결 또는 과도한 이동성은 아이가 성장하는 동안 스스로 "현상"되기 시작합니다. 곡률은 세그먼트의 병리학 적 융합 부위의 발달이 뒤처지면 형성되기 시작합니다. 또한 선천적 원인으로는 유전 적 수준에서 내려진 척추의 불규칙한 모양이 있습니다..

후천성 1 등급 척추 측만증은 다음 요인의 영향으로 발생할 수 있습니다.

  • 비타민과 미네랄 결핍으로 인한 불균형 영양;
  • 근육 불균형;
  • 체중 증가;
  • 내분비선의 부적절한 기능;
  • 척추 손상 (아 탈구, 타박상, 압박 골절);
  • 대사 또는자가 면역 장애와 관련된 질병;
  • 저체온증;
  • 평평한 발, 사지 길이의 차이;
  • 임신.

주로 한 손으로 동일한 유형의 부하가 수행되는 스포츠에 대한 적극적인 취미가 질병으로 이어질 수 있습니다. 한쪽 어깨가 다른 쪽 어깨보다 높은 잘못된 위치에 고정 된 위치는 후천적 상태를 유발할 수 있습니다..

원인을 고려한 척추 측만증의 분류 :

  1. 신경성-신경계의 병리와 관련이 있습니다. 그 이유 중 하나는 오른쪽과 왼쪽의 등 근육이 동기화되지 않아 근육 불균형이 발생하기 때문입니다..
  2. Rachytic-칼슘과 비타민 D가 부족하여 미네랄 대사를 방해하고 뼈를 "부드럽게"만듭니다. 뼈 조직의 구조를 위반하면 척추의 곡률을 포함한 다양한 변형이 발생합니다..
  3. 정전기-고관절의 손상 또는 퇴화 (고 관절증) 후 발생하는 사지 길이의 변화로 인해 발생합니다. 발의 아치가 낮아지면 (평발) 악화되어 척추에 가해지는 부하가 증가합니다..
  4. 특발성-명백한 이유없이 형성됨. 많은 가정이 있으며 그중 하나는 뇌의 오른쪽 및 왼쪽 반구 작업의 특성입니다. 이 질병은 청소년기 척추 측만증에 속하며 17 세 이전에 더 자주 진단됩니다..

연령 차별화

1 등급 척추 측만증은 네 가지 연령 그룹에서 발생할 수 있습니다.

  • 유아-6 개월에서 3 세 사이의 어린이에게 나타납니다. 유아의 척추 곡률은 앉기 시작하는 순간부터 알 수 있습니다. 외부 징후에는 등과 관련하여 머리의 부적절한 위치가 포함됩니다..
  • 청소년-3 ~ 10 세. 첫 번째 단계의 변형 변화는 미미하며, 이는이 나이의 드문 진단을 설명합니다. 적시에 감지하면 운동 요법을 사용하여 곡률을 쉽게 역 교정 할 수 있습니다..
  • 청소년-10 ~ 15 세. 청소년기에는 척추 측만증이 종종 진단됩니다. 급속한 성장 외에도 추가 링크는 신체의 호르몬 변화입니다. 청소년의 경우 척추가 덜 유연하지만 척추 측만증의 첫 단계를 교정 할 가능성이 더 높습니다..
  • 성인-15 세 이상. 어떤 시간 간격 으로든 형성 될 수 있습니다. 병적 변화는 평생 지속됩니다. 해부학 적 구조의 완전한 복원은 불가능합니다. 첫 번째 단계에서 곡률 각도를 5도까지 줄일 수 있습니다..

임상 증상

이 질환은 증상이 적지 만 자신이나 어린이의 건강에주의를 기울이면 조기 진단의 일부로 발견 할 수 있습니다. 1 도의 기형은 경미한 것으로 간주되지만 지속적인 병리학 적 과정에 속하며 어린 시절의 조기 진단으로 만 치료할 수 있습니다. 따라서 어린이가 초기 단계에서 척추 측만증을 배제하기 위해 정형 외과 의사의 예방 검사를 수행하는 것이 좋습니다..

1 등급 척추 측만증의 외부 징후 :

  • 머리가 약간 앞으로 내려갑니다.
  • 어깨 감소;
  • 자세 장애 (stoop);
  • 어깨 거들은 다른 높이에 있습니다.
  • 비뚤어진 골반;
  • 견갑골의 아래쪽 가장자리가 일직선이 아닙니다.

1도 척추 측만증은 약간의 편차가있어 면밀한 검사로도 알아볼 수 없습니다. 주요 징후에는 환자의 감각이 포함되며, 이는 피로, 정적 인 자세로 장시간 앉아 있거나 하루가 끝날 때 불쾌한 불편 함으로 나타납니다..

진단

척추 측만증의 변화는 엑스레이로만 확인됩니다. 육안 검사와 신체 검사를 통해 정형 외과 의사는 1 등급 척추 측만증의 존재를 암시 할 수 있지만 최종 진단은 도구 검사 후에 만 ​​이루어집니다. X-ray는 골반 뼈를 포착하여 두 개의 투영으로 처방됩니다..

방사선 촬영 결과에 따라 척추 측만증의 방향과 수, 곡률 각도 및 척추의 컬이 결정됩니다. 치료 예약 후 척추 상태의 변화를 모니터링하기 위해 6 개월마다 X- 레이를 사용한 검사를 수행합니다. 지표의 변화에 ​​따라 치료 조치를 조정하기위한 결정이 내려집니다..

방사선 촬영에 대한 금기 사항이나 결과의 정보 내용이 부족한 경우 MRI를 사용하여 척추의 곡률을 감지합니다. 자기 공명 영상은 뼈와 결합 조직의 변화를 나타냅니다. 병리학의 첫 번째 단계 에서이 방법은 모든 연조직 구조가 정상으로 유지되기 때문에 드문 경우에 사용됩니다..

변형 호의 각도 값을 계산하여 곡률이 결정되기 때문에 병리학은 눈에 띄는 외부 증상을 거의 갖지 않습니다.

  • 첫 번째-1-10 °;
  • 두 번째-11-25 °;
  • 세 번째-26-50 °;
  • 넷째-50 ° 이상.

의사는 서서 앉은 자세로 육안 검사를 실시합니다. 주관적인 검사를 통해하지의 길이가 다르며 척추뿐만 아니라 발의 기형이 있음을 알 수 있습니다. 머리, 견갑골, 견갑골의 위치, 골반 뼈의 장골 능선 수준이 평가됩니다. 모든 진단 조치의 결과를 바탕으로 진단을 확정하고 치료 계획을 작성합니다..

요법

척추 측만증 진단 후 환자는 지속적인 의료 감독하에 있습니다. 처방 된 치료 후 결과를 통제하고 평가하기 위해 정기적 인 모니터링이 수행됩니다. 1도 척추 측만증 치료는 마사지, 운동 요법, 침술, 정형 외과 코르셋 제품 교정의 복잡한 사용을 제공합니다. 주요 강조점은 치료 운동과 ​​수영의 도움으로 등 근육 코르셋을 강화하는 것입니다..

정형 외과 제품 및 요법

병리가 더 심각한 단계로 진행되지 않도록 변형을 유발하는 외부 원인을 제거하는 것이 중요합니다. 여기에는 해부학 적 기형, 작업 또는 수면 장소의 부적절한 구성이 포함될 수 있습니다. 곡률의 진행을 방지하려면 아이가 테이블에 앉는 방식을 모니터링하는 것이 중요합니다..

정형 외과 용 매트리스는 밤에 치료 효과가있어 척추를 이완시키고 수동 견인을 촉진합니다. 어깨 거들의 높이, 사람의 몸무게 및 수면 장소의 표면을 고려하여 선택한 특수 모양의 베개는 최적의 혈액 순환을 보장하고 수면 중에 척추의 해부학 적으로 올바른 위치를 유지합니다..

평평한 발이 있으면 발은 아치의 처짐 정도와 유형을 고려하여 선택된 의료용 정형 안창으로 교정됩니다. 이것은 걷는 동안 올바른 생체 역학을 보존하고 척추를 완화합니다. 많은 환자들이 다리 길이가 다릅니다. 결함은 수정 힐 패드로 제거되며 높이는 누락 된 밀리미터에 해당합니다..

코르셋으로 변형을 수정하는 데 특별한주의를 기울입니다. 제품은 일곱 번째 경추에서 천골까지 등 전체 길이를 따라 위치해야하므로 환자의 키를 고려하여 선택됩니다. 코르셋에는 척추의 생리적 곡선을 고려하여 의사가 모델링 한 금속 갈비뼈가 장착되어 있습니다..

1도 척추 측만증의 치료 효과는 근육 기억과 어린이 척추의 유연성으로 인해 달성됩니다. 성인에서는 코르셋이 지원 효과를 제공합니다. 올바른 선택의 결과로, 제품은 어깨를 돌리고 복벽에 필요한 압력을 가하여 환자가 평소의 잘못된 위치로 등을 되돌릴 기회를 갖지 않도록합니다..

코르셋은 정적 인 자세로 설계되었으므로 앉은 자세로 사용됩니다. 의사는 6 개월 동안 착용 계획을 세우고 그 후 정형 외과 의사의 두 번째 검사를 받게됩니다. 첫 주에는 코르셋을 30 분 동안 착용하고 3 개월에 걸쳐 점차적으로 하루 6 시간 씩 증가합니다. 코르셋에서 보낸 나머지 절반은 점차 감소합니다. 이 기술의 효과는 6 개월마다 의사가 확인합니다..

마사지

1 도의 척추 측만증에 대한 마사지 요법은 치료 마사지 기술을 가진 자격을 갖춘 전문가가 수행합니다. 정기적 인 코스 (최소 1 년에 2 회)를 통해 근육 조직의 상태가 개선되고 등의 오른쪽과 왼쪽 근육 균형이 회복됩니다. 혈액 순환과 연조직 영양을 개선합니다. 곡률이 감소하고 결과를 통합하기 위해 예방 목적으로 마사지 과정을 반복합니다..

치유 운동

고른 척추를 얻으려면 나이와 기능 상태를 고려하여 의사가 편집 한 일련의 운동을 정기적으로 수행해야합니다. 첫 번째 세션은 운동 요법 강사와 함께 수행되며, 운동 치료 강사는 올바른 운동 기술 및 부하 투여를 가르칩니다. 치료 단지에는 척추 주위 근육뿐만 아니라 복부 운동도 포함됩니다..

1 등급 척추 측만증 교정을위한 움직임 :

  1. 바닥에 누워 몸을 따라 팔을 뻗고하지를 곧게 펴십시오. 손바닥을 사용하지 않고 머리와 어깨를 들어 올린 다음 원래 위치로 돌아갑니다. 운동 수행이 쉬워지면 운동을 복잡하게하여 상승하는 동안 몇 초 동안 꼭대기에 머물러 있습니다..
  2. 같은 자세를 유지하면서 곧은 팔을 옆으로 벌리고 손바닥을 아래로 내립니다. 무릎 관절에서 다리를 구부리고 가능한 한 가슴에 가깝게 당깁니다. 손바닥에 기대고 양쪽 다리를 왼쪽으로 기울이면서 머리를 반대 방향으로 돌립니다. 전체 사이클은 양방향으로 움직임을 수행하는 것으로 구성됩니다..
  3. 네 발을 모두 잡고 가능한 한 많이 등을 구부리고 아치를 만드십시오. 천천히 부드럽게 움직이십시오..
  4. 서있는 자세에서 어깨를 벌리고 어깨 뼈를 연결하십시오. 어깨를 곧게 펴고 3까지 세고 상지를 이완합니다..
  5. 손을 받 치지 않고 책을 머리에두고 방을 돌아 다니는 것은 등 근육을위한 훌륭한 운동입니다. 움직이는 동안 등과 머리를 똑바로 유지해야합니다. 올바르게 완료되면 책이 떨어지지 않습니다..

수업 시간은 15 분을 넘지 않으며, 그 후에는 수동적 인 휴식에 같은 시간을 할애하는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동으로 체조는 기능 장애의 경우 자세를 회복 할 수 있으며 선천성 척추 측만증의 경우 교정 효과가 관찰되지 않습니다.

예방

1 등급 척추 측만증은 치료 가능한 기형 임에도 불구하고 발병을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이를 위해 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

  • 하중이 등의 양쪽에 고르게 분포되도록 자세를 모니터링하십시오.
  • 각 손으로 번갈아 가며 짐을 운반하십시오.
  • 가능한 신체 운동, 수영에 참여하십시오.
  • 제대로 먹어라.
  • 부드러운 표면에서 자지 마십시오.
  • 앉아서 일하는 동안 약간의 워밍업을 위해 휴식을 취하십시오..

1도 척추 측만증은 종종 무증상입니다. 후속 단계의 발달을 예방하려면 권장 사항을 따르고 의사와 예방 검사를 수행하는 것이 중요합니다..

척추 측만증 1 등급-조기에 질병 치료 시작!

문자 그대로 그리스어에서 번역 된 "척추 측만증"은 "곡선"을 의미하며, 이는이 질병을 매우 정확하게 특성화합니다. 척추 측만증은 정면 평면을 따라 축에서 벗어난 척추, 즉 측면 곡률과 관련된 척추의 곡률입니다. 척추 측만증에는 여러 유형이 있습니다 : 요추, 자궁 경부, 흉부, 경우에 따라 결합됩니다. 척추 측만증은 엑스레이로 쉽게 진단됩니다. 결과 X- 레이는 표준에서 척추의 각도를 보여 주어 특정 질병 정도를 나타냅니다. 이 기사에서는 1 학년 척추 측만증에 대해 살펴 보 겠지만 먼저 기존의 모든 학위를 간략히 살펴 보겠습니다..

척추 측만증 등급 및 주요 증상

척추의 곡률을 보여주는 편향 각도가 다른 4 도의 척추 측만증이 있습니다. 각도 측정은 주로 John Cobb의 방법에 따라 수행됩니다..

  • 1도-1도에서 10도까지의 편차 각도. 1 급 증상은 거의 보이지 않습니다. 여기에는 한쪽 어깨가 다른 쪽 어깨보다 약간 더 높은 것과 같은 약간의 구부러짐과 약간의 시각적 불일치가 포함됩니다. 장시간 걷기 운동 후 등 통증이 나타날 수 있습니다..
  • 2도-편차 각도는 11도에서 25 도입니다. 2 급에서는 증상이 더욱 두드러집니다. 등의 규칙적인 통증이 나타나고 어깨와 견갑골은 시각적으로 비대칭적인 배열을 얻습니다..
  • 3도-26도에서 50도까지의 편차 각도. 통증 감각이 더 자주 발생하고 커집니다. 등의 매우 뚜렷한 기형이 있고 갈비뼈 모양의 시각적 돌출이 나타납니다..
  • 4도-50도 이상에서 벗어난 각도. 몸이 변형되고, 갈비뼈 한쪽이 튀어 나오고 다른 쪽이 움푹 들어간 부분이 명확하게 보입니다..

척추 측만증의 국소화 유형 및 장소

1 도의 척추 측만증은 실제로 눈에 띄지 않으며 약간의 곡률로만 표현되며 앙와위에서 수평을 이루는 경향이 있습니다. 앞서 언급했듯이 척추 측만증은 척추의 다른 부분에서 형성 될 수 있습니다. 통계에 따르면 가장 흔한 것은 척추 측만증으로 척추가 왼쪽으로 구부러져 있습니다. 1 단계의 시각적 변화는 거의 보이지 않으므로 대부분의 사람들은 도움을 받기 위해 병원에 가지 않습니다. 흉부 척추 측만증에서 척추의 곡률은 종종 오른쪽으로 향합니다. 이 곡률은 심한 통증을 유발하지는 않지만 내부 장기에 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 질병의 가장 작은 증상은 인간의 가슴을 변형시켜 주로 심장, 위, 폐에 영향을 미칩니다. 1도 척추 측만증은 큰 위험을 초래하지 않지만 치료하지 않으면 심각한 병리로 발전 할 수 있습니다. 사용 가능한 굽힘 수에 따라 척추 측만증은 다음과 같이 분류됩니다.

  • 곡률이 하나 인 C 자형
  • 두 개의 곡률 호가있는 S 자
  • 두 개 이상의 척추 측만 곡이있는 Z 자형

척추 측만증의 원인

척추 측만증은 선천적이거나 후천적 일 수 있습니다. 어린이의 선천성 척추 측만증의 주요 원인은 척추와 갈비뼈의 비정상적인 발달입니다. 후천성 척추 측만증은 주로 5 세에서 10 세 사이, 그리고 10 세에서 14 세 사이의 아동의 활발한 성장 기간에 발생합니다. 후천성 척추 측만증이 발생하는 주된 이유는 불균형 영양, 부적절한 자세 및 "비대칭"스포츠로 간주됩니다. 대부분의 경우 이러한 유형의 척추 측만증은 특발성으로 진단됩니다. 즉, 외모에 대한 특별한 이유가 없습니다. 부모는 자녀의 건강 검진 중 의사뿐만 아니라 자녀의 철저한 검사를 통해 질병의 초기 단계를 볼 수 있습니다..

1 도의 어린이 척추 측만증

대부분의 경우 척추 측만증은 어린이에게서 발생하기 시작합니다. 이것은이 기간 동안 신체의 어린이 뼈 조직이 집중적으로 성장하기 때문입니다. 남학생은 여학생보다 척추 측만증을 2 배 덜 앓습니다. 1 급 척추 측만증은 전 세계적인 위험을 초래하지 않으며, 물리 치료를 통해 교정하는 것은 매우 쉽습니다. 위험은 정형 외과 의사의 검사를 무시하거나 적절한 치료가 부족한 경우에만 나타납니다. 1 년에 2 ~ 4 회 정형 외과 의사를 방문하여 의사가 질병의 진행 상황을 모니터링하고 더 이상의 진행을 예방할 수 있도록하는 것이 좋습니다..

척추 측만증 치료 1도

진단이 이루어지고 정확한 진단이 이루어지면 의사가 치료를 처방합니다. 1 단계의 척추 측만증에서는 주로 예방 기술이 사용되어 신체의 전반적인 상태를 강화하고 등 근육 코르셋의 발달에 기여합니다. 즉, 치료는 다음을 통해 이루어집니다.

  • 물리 치료 운동
  • 마사지 세션
  • 수영
  • 적절한 균형 잡힌 식단 유지

회복에 가장 효과적이고 효율적인 기술은 물리 치료 운동입니다. 기본 운동은 근육 코르셋을 강화하고 자세를 개선합니다. 훈련에는 가장 넓은 등쪽 근육, 척추 주위 근, 장요근이 포함됩니다. 의사가 올바르게 선택한 비대칭 운동을 통해 약해진 근육이 강화되고 긴장된 근육이 이완되어 척추가 올바른 방향으로 당겨져 곧게 펴집니다. 이러한 치료는 탁월한 결과를 제공합니다. 1 등급 척추 측만증 환자의 100 % 중 90 %는 의사의 모든 권고 사항을 최대한 가깝게 준수한다면 완치가 보장됩니다..

1 급 척추 측만증 치료

척추가 축에서 오른쪽 또는 왼쪽으로 이탈하는 상태를 척추 측만증이라고합니다. 질병의 영향을받는지지 장치의 부분에 따라 척추 측만증은 흉부, 요추, 자궁 및 복합이 될 수 있습니다. 가능한 건강 합병증을 예방하기 위해 환자가 1도 척추 측만증을 앓고 있는지 확인하는 것이 매우 중요합니다.이 단계 에서이 질병을 완전히 제거하는 것이 가능하기 때문입니다..

병리에 대한 설명

1도 척추 측만증은 보통의 웅덩이와 매우 쉽게 혼동 될 수 있으므로 아픈 사람은 전문가를보기 위해 서두르지 않습니다. 측면에서 보면 환자는 "알몸"눈으로 만곡의 첫 징후를 볼 수 있지만 진단을 확인하기 위해 전문가는 여전히 X- 레이가 필요합니다..

1 등급 흉부 척추 측만증은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 어깨 수준의 비대칭;
  • 견갑골은 서로 다른 수준에 있습니다..

환자가 발달의 첫 단계에서 요추 측만증이 있으면 근육의 고르지 않은 긴장과 척추의 약간의 곡률을 볼 수 있습니다.

종종 전체 인구의 90 %가 오른 손잡이이기 때문에 왼쪽 1 등급 척추 측만증이 발생하여 신체 왼쪽 근육의 긴장이 약화됩니다. 같은 이유로 왼손잡이는 오른쪽 척추 측만증이 발생합니다..

질병 증상

척추 측만증이 1도이면지지 장치의 처짐 각도가 10도에이를 수 있는데, 이는 항상 눈에 띄기 쉽지는 않습니다. 각 유형의 병리에는 고유 한 특징이 있으므로 치료를 올바르게 진단하고 처방하려면 1 등급 척추 측만증의 주요 증상을 알아야합니다.

  1. 1도 흉부 부위의 오른쪽 및 왼쪽 측만증은 환자의 빠른 피로와 지속적이고 강한 구부림이 특징입니다. 이 상태의 주요 증상은 비대칭으로 위치한 어깨와 견갑골입니다..
  2. 척추의 1 등급 요추 척추 측만증은 증상이 훨씬 적습니다. 허리의 비대칭과 약간의 몸통에서 발견 될 수 있습니다. 이러한 징후는 식별하기 어렵 기 때문에 X-ray로만 정확한 진단을 내릴 수 있습니다..

일반적인 증상은 긴 산책 후에 사람이 등에 통증을 경험할 수 있다는 것입니다..

학교 시간 동안 책상에 오랫동안 앉아있는 거의 모든 청소년은 발달 초기 단계에서 척추의 오른쪽 곡률을 가지고 있다는 것을 아는 것이 가치가 있습니다. 그러나 등의 균일 한 하중과 활동적인 스포츠 (수영, 체조, 레슬링)로 인해 질병은 저절로 사라지기 때문에 치료할 필요가 없습니다.

성인과 어린이의 1 단계 척추 측만증

일반적으로 척추 측만증과 같은 질병은 어린 시절부터 시작됩니다. 이것은 청소년이 신체에서 활발한 뼈 성장을 경험하기 때문입니다. 또한 여아는 남아보다 2 배 더 자주 척추 측만증에 걸리기 쉽습니다..

1도 척추 측만증은 심각한 건강 위험을 초래하지 않으며 주요 치료법은 치료 운동을 수행하는 것입니다. 아이의 건강 상태를 모니터링하려면 1 년에 2 ~ 4 회 정형 외과 의사를 보여 주어야합니다. 이는 의사가 질병의 진행을 통제하고 처방 된 치료를 조정할 수있을만큼 충분합니다..

질병에주의를 기울이지 않고 정형 외과 의사 방문을 무시하고 운동 요법을 받으면 병리학 적 건강 장애로 위협하는 더 심각한 형태의 질병이 발생할 수 있습니다..

청소년기에 1 등급 척추 측만증의 치료가 성공적이지 않았거나 어린이가 척추 만곡이있는 경우 성인에서 질병이 관찰됩니다. 성인의 척추 기형 사례의 약 80 %는 특발성 척추 측만증이고 나머지 20 %는 외상, 수술 및 기타 질병의 결과입니다. 성인 환자는 더 이상 척추 측만증을 완전히 치료할 수 없지만 질병의 진행을 막고 미용 적 결함을 피할 수 있습니다..

척추 측만증을 완전히 치료할 수 있습니까?

척추 측만증의 치료가 얼마나 효과적인지, 척추 만곡을 교정 할 수 있는지에 대한 질문은 많은 사람들의 관심을 끌고 있습니다. 이 질병은 어느 단계에서나 치료된다는 것을 아는 것은 가치가 있지만 치료법은 다릅니다.

의사는 1 등급 척추 측만증을 치료하는 방법을 알려주고 정기적으로해야하는 운동 요법 세션을 처방합니다. 또한 주치의는 완전한 회복이 될 때까지 집에서해야하는 신체 운동에 대한 조언을 제공합니다. 그러나 질병의 재발을 예방하려면 의사의 모든 지시를 신중하게 따를뿐만 아니라지지 장치의 곡률을 유발 한 습관을 완전히 바꾸고 자세를 지속적으로 모니터링해야합니다. 척추 측만증 치료의 특별한 역할은 스포츠에 의해 수행되며 신체의 모든 근육에 부하를 고르게 분산시킵니다..

척추의 1 등급 척추 측만증은 삶의 질을 손상시키지 않고 다른 사람들에게 보이지 않기 때문에 치료할 필요가 없다고 믿어집니다. 그러나이 질병의 주요 위험은 병리학 적 과정의 가능한 진행과 2, 3 및 4 도의 척추 측만증의 발달에 있기 때문에 이것은 전혀 사실이 아닙니다. 그러나 질병의 2 단계도 환자에게 많은 제약을 가하는 반면 척추 측만증의 3 단계와 4 단계는 수술로만 극복 할 수 있습니다. 또한이 질병으로 환자의 내부 장기도 앓고 강하게 압축되어 정상적으로 기능 할 수 없습니다..

소아에서 1 도의 척추 측만증은 저절로 사라질 수 있지만 때로는 질병이 진행됩니다. 1도를 치료하면이 병리를 제거 할 수 있습니다.

척추 측만증의 종류 1도

척추 측만증의 첫 번째 정도는 다음 유형이 될 수 있습니다.

  • 경추;
  • 가슴;
  • 요추;
  • 흉 요추;
  • 구조적;
  • 특발성;
  • 왼쪽;
  • 오른 손잡이.

환자가 1 등급 척추 측만증이 있는지 확인하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 대부분의 경우 의사가 척추 만곡, 잘못된 자세, 다양한 수준의 어깨와 견갑골과 같은 환자의 증상을 발견 할 때 일상적인 건강 검진 중에 발생합니다. 환자의 X- 레이를 찍을 수도 있지만 초기 단계에서는이 절차가 적절하다고 생각하는 의사가 거의 없기 때문에 거의 처방되지 않습니다..

1도 척추 측만증을 치료하는 방법

이 단계에서 질병을 치료하기 시작하면 곧 그 존재를 잊을 수 있습니다. 치료 요법의 주요 조치는 다음과 같습니다.

  • 자세 교정;
  • 체조;
  • 물리 치료 절차;
  • 적극적인 스포츠 활동에 참여.

그러나 특발성 진행성 척추 측만증을 포함하는 예외가 있으며, 질병의 첫 번째 정도가 두 번째로 변할 때 항상 알 수있는 것은 아닙니다..

척추 측만증을 치료할 때 의사는 다음 사항을 고려해야합니다.

  • 아동의 성별;
  • 그의 나이;
  • 척추 부위의 병리 국소화;
  • 질병의 형태 (S-, C 자형);
  • 병변의 측면-왼쪽 또는 오른쪽 척추 측만증.

질병의 원인을 제거하기위한 첫 번째 단계는 질병을 정확하게 식별하는 것입니다. 어린이의 경우지지 장치의 곡률은 종종 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 잘못 선택된 앉은 자세;
  • 한쪽 어깨에만 배낭을 착용하십시오.
  • 무거운 포트폴리오 운반.

이러한 질병 및 습관의 원인은 쉽게 고칠 수 있으며, 가장 중요한 것은 지속적으로 자신을 모니터링하는 것입니다..

특발성 척추 측만증에서 의사는 아이에게 뼈의 성장과 발달에 직접적인 영향을 미치는 호르몬 (멜라토닌, 칼시토닌, 코르티손) 검사를 받도록 처방합니다. 환자의 신경 펩티드 수준도 확인해야합니다..

척추 측만증이 한쪽 다리의 단축과 같은 선천성 병리로 인해 발생한 경우 정형 외과 용 뒤꿈치 패드를 착용하여이 원인을 제거 할 수 있습니다..

집에서 질병을 치료하는 방법

외부 관찰에 사용되는 전통 의학 방법의 도움으로 1도 척추 측만증을 치료하고 증상을 제거하는 것도 가능합니다. 가장 인기있는 것은 집에서해야 할 다음과 같은 요리법입니다.

  1. 껍질을 벗긴 테레빈 유를 가져다가 단단한 호밀 가루 반죽을 반죽해야합니다. 그 후 반죽을 층으로 굴려서 곡률 대신 척추에 부착해야합니다. 잘 보관하려면 붕대로 반죽을 고정하고 아침까지 두어야합니다..
  2. 실내 알로에 잎 100g을 갈아서 보드카 반 컵과 꿀 100g과 섞어 야합니다. 그 후 압축을 할 수 있습니다. 천연 면직물을 가져다가 갓 준비한 혼합물에 담가야합니다. 그런 다음 압축 천을 척추에 바르고 플라스틱 랩으로 고정해야하며 그 위에 온난화 붕대가 있습니다. 압축은 아침까지 두어야합니다.
  3. 양 고추 냉이 뿌리와 생 감자 두 개는 흐르는 물로 철저히 헹구고 다진 상태로 잘게 썬다. 그런 다음 모든 것을 철저히 혼합하고 결과물을 압축 직물 위에 분배해야합니다. 그 후, 등을 압축하고 그 위에 온난화 붕대를 넣어야합니다. 강한 타는듯한 느낌이 느껴질 때까지 압축을 유지해야합니다..

이러한 치료 방법은 의사와 사전 상담 한 후에 만 ​​사용해야합니다..

청소년 치료

청소년뿐만 아니라 성인에서도 가정에서 1도 및 2도 척추 측만증을 성공적으로 치료할 수 있습니다. 척추의 곡률을 수정하려면 치료 조치의 주요 작업을 완료해야합니다.

  • 척추에 대한 스트레스 증가 감소;
  • 척추 축 정렬;
  • 등 근육 강화;
  • 잘못된 자세 교정;
  • 등 인대의 정상화.

1도 척추 측만증, 수영, 체조 및 보조 코르셋 마사지는 질병의 추가 발달을 중단하는 데 도움이 될 것입니다. 운동 요법 및 체조에 포함 된 일련의 운동을 개발해야하는 것은 지시에 따라 엄격하게 주치의입니다. 부모는 자녀가 자세를 모니터링하는지 확인해야합니다..

척추 측만증 치료 방법

첫 번째 척추 측만증 치료를 수행 할 때 다음 방법이 사용됩니다.

  1. 마사지. 이 절차는 이러한 형태의 질병에 대한 마사지 기술을 알고있는 전문가가 수행합니다. 시술 중에 지속적으로 긴장된 근육이 이완됩니다. 또한 이완 된 상태의 근육이 활성화됩니다..
  2. 물리 요법. 이러한 절차의 과정은 UHF 요법, 자기 요법, 수 요법, 근전도 자극 및 전기 영동을 포함하여 매우 효과적입니다..
  3. 스포츠 활동. 스포츠의 도움으로 1도 척추 측만증을 치료할 수 있습니다. 척추의 경미한 곡률로 인해 의사는 일반적으로 볼룸 댄스, 수영, 아이스 스케이팅 및 스키, 무술과 같은 스포츠를 할 것을 권장합니다. 종종 이것은 질병을 제거하기에 충분합니다..
  4. 체육. 1 도의 척추 측만증에 대한 운동 요법은 매일 실시해야하며, 일련의 운동은 정형 외과 의사가 선택해야합니다. 규칙적으로 운동하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 2-4 도의 척추 측만증에서는 운동 요법이 배경 치료법으로 간주되고 1도 척추 측만증은 주요 치료 방법으로 간주됩니다..

치료 운동을 할 때 아픈 근육에 정확한 부하를 가하는 것이 매우 중요합니다..

척추 측만증 치료를 처방 할 때 의사는 척추 측만증이있는 어린이가 가질 수있는 금기 사항도 고려해야합니다..

척추 측만증 1도 : 질병을 식별하고 치료하는 방법?

물론 1 학년 척추 측만증이 가장 흔합니다. 이것은 병리학 적 과정의 초기 증상이기 때문입니다. 이 단계에서 문제가 실제로 느껴지지 않는다는 사실에도 불구하고 척추 측만증이 진행될 수 있으므로 지금 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 질병에 대처하기 위해 질병이 무엇인지, 발병 원인, 증상 및 치료 방법을 고려하십시오..

척추 측만증이란??

질병의 이름은 그리스어에서 유래되었으며 번역에서 "곡선"을 의미합니다. 간단히 말해서 척추 측만증은 척추의 측면 곡률입니다. 대부분의 경우 척추 측만증은 막 학교를 시작한 아이들에게서 발생합니다. 책상에 잘못된 위치에 계속 앉아 있으면 연약한 어린이의 척추가 변형되기 시작합니다. 곡률이 발생하여 1 등급 척추 측만증 진단을받을 수 있습니다..
총 4 도의 척추 측만증이 있습니다.

기술척추 변형 정도
척추 측만증 1도1도에서 척추의 곡률은 그다지 뚜렷하지 않습니다. 대부분의 경우 육안으로 알아 차리는 것도 어렵습니다. 진단은 X-ray 진단 후에 만 ​​이루어집니다..변형 각도 범위는 1 ~ 10 도입니다..
2도 척추 측만증질병의 주어진 정도의 발달로 육안으로 변형을 볼 수 있습니다. 척추의 가장 튀어 나온 부분의 영역에서 근육 비대칭의 출현이 특징적입니다.변형 각도 범위는 11 ~ 25 도입니다..
3도 척추 측만증세 번째 정도는 가슴의 뚜렷한 변형과 ​​함께 강하고 눈에 띄는 곡률이 특징입니다. 갈비뼈 혹이 나타납니다..변형 각도 범위는 26 ~ 50 도입니다..
4도 척추 측만증심한 기형은 가슴과 복부, 등 부위까지 확장됩니다. 내부 장기, 특히 위와 폐의 기능 장애가 드러납니다..변형 각도가 50도 이상입니다..

척추 측만증 분류

척추 기형이 향하는 방향에 따라 오른쪽 및 왼쪽 척추 측만증이 구별됩니다..

곡률의 형태로 척추 측만증은 S 자 (척추의 선이 두 군데 구부러짐), C 자 (척추 선이 한 구역 만 구부러짐), Z 자 (척추 선이 세 부분으로 구부러짐)로 구분됩니다..

기원에 따라 척추 측만증은 다음과 같이 나뉩니다.

  • 선천성 (유전성). 태아의 자궁 내 발달의 특성으로 인해 나타납니다. 대부분의 경우 부모 중 한 사람의 "상속"일 수 있습니다.
  • 특발성. 가장 흔한 질병 유형 중 하나입니다. 널리 퍼져 있음에도 불구하고 이러한 유형의 척추 측만증에 대한 명확한 이유는 아직 확인되지 않았습니다. 일반적인 데이터에 따르면 특발성 척추 측만증은 구루병이나 신경 근육계 질환으로 인해 발생한다고 믿어집니다.
  • 신경 원성. 신경계 질환 (소아마비, 마비 등)으로 인해 발생합니다.
  • 공전. 관절 발달의 특성으로 인해 근골격계의 성장 장애가있는 경우 나타납니다..

척추 측만증의 유병률과 중요성

대부분의 경우 척추 측만증은 5 세에서 17 세 사이의 어린이와 청소년에서 발생합니다. 가장 흔한 것은 1도 및 2 도의 척추 기형입니다 (5-12 세-남아의 12 %, 여아의 약 15 %). 13 ~ 17 세 사이에 1-2 학년 척추 측만증 환자의 비율이 증가합니다. 남자는 28 %, 여자는 34 %.

통계에 따르면 척추 측만증의 가장 흔한 동반자는 중학생과 고등학생입니다. 다행히도 진단 된 질병의 가장 큰 비율은 전임상 형태에 속하므로 모든 것이 고칠 수 있습니다. 1 등급 척추 측만증은 여전히 ​​가장 흔합니다..

경미한 형태의 척추 측만증이 더 심각한 척추 측만증으로 발전하여 장애로 이어질 수 있기 때문에이 질병의 중요성을 과소 평가해서는 안됩니다. 물론이를 위해서는 상당한 시간이 지나야하지만 부주의하면이 기간이 단축 될 수 있습니다. 따라서 질병을 진단하는 첫날부터 척추에주의를 기울이고 가능한 한 빨리 회복을 시작해야합니다. 그러면 많은 합병증과 질병을 피할 수 있습니다..

성인에서 치료할 수 있습니까??

척추 측만증은 주로 어린 시절과 청소년기에 발생하는 이유가 있습니다. 이 기간 동안 뼈 구조의 형성은 여전히 ​​계속되고 척추는 부정적인 영향을 포함하여 더 가소성이며 유연합니다..

그러나 곡률 치료가 이미 성인기에 취해지면 그 과정은 더 길고 복잡해질 것입니다. 그럼에도 불구하고 성인의 1 등급 척추 측만증은 기형의 정도가 매우 낮기 때문에 완전히 완치 될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 운동 요법 및 마사지에 대한 체계적인 접근 방식은 물론 모든 의사의 지시를 따르는 것입니다.

질병 발병의 위험 요소

어느 정도의 척추 측만증 진단을받은 사람들에게 질문은 항상 관련이있을 것입니다. 질병이 무엇을 초래할 수 있습니까? 심각한 합병증이 발생하고 질병이 더 심각한 수준으로 발전 할 위험이 높습니까??

물론, 항상 최소한의 기회가 있지만 당장 두려워해서는 안됩니다. 먼저 질병의 기원, 즉 선천성 또는 후천성을 고려해야합니다. 선천성 종에서는 후천성 종보다 확률이 약간 높습니다. 이 경우 척추 측만증의 국소화는 실제로 중요하지 않습니다.

척추 측만증을 악화시킬 수있는 여러 가지 공통 요인이 있습니다.


한 (또는 둘 다) 부모의 기형 존재;

  • 선천성 근육 약화;
  • 자세 장애 (과 전만증 포함);
  • 척추 측만증과 관련이없는 다른 기형의 존재 (가슴 또는 엉덩이 부위의 기형);
  • 전신 과잉 운동의 존재. 이 요소는 많은 스트레칭 (발레, 체조, 요가)이 필요한 하나 이상의 스포츠에 관련된 사람들에게 적용됩니다.
  • 약한 근육 활동과 수동적 인 생활 방식;
  • 물론 이것은 상황을 악화시킬 수있는 요인의 전체 목록이 아닙니다. 진단이 내려지는 즉시 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다. 의사는 권장 사항을 제공하고 치료 과정을 모니터링하고 합병증이 발생하지 않는지 확인할 수 있습니다..

    비디오 : "척추 측만증이란 무엇입니까?"

    1도 척추 측만증의 원인

    척추 측만증의 초기 단계가 시작되는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 이는 부모 중 한 명 또는 두 명 모두로부터 물려받은 선천성 질환과 관련된 유전 적 원인 일 수 있습니다..

    특발성, 즉. 후천성 척추 측만증도 그렇게 간단하지 않습니다. 약간의 변형에 대한 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

    • 부적절한 자세가 수반되는 앉아있는 생활 방식. 대부분의 경우 이것은 학생과 "정착적인"유형의 작업을하는 사람들 (사무원, 프로그래머, 건축가, 교정자 등)의 특징입니다. 이를 바탕으로 가장 흔한 것은 흉부 형태의 오른쪽 척추 측만증입니다 (우리가 쓰는 오른손으로 컴퓨터 마우스를 잡기 때문입니다).
    • 스포츠 요인. 때때로 척추 측만증은 겉보기에 아주 건강한 직업인 스포츠를 기반으로 발전 할 수 있습니다. 위험은 종종 스포츠 훈련 (테니스 선수, 궁수 등) 중에 하중이 고르지 않게 분산 된 선수들입니다.
    • 인대, 근육 및 신경계의 발달 불량에 대한 소인. 여기서 모든 것은 매우 간단합니다. 너무 약한 근육은 올바른 자세를 유지할 수 없습니다. 종종이 문제는 무력감 유형의 사람들 (저체중 및 "얇은"신경계를 가진 저혈압 환자)에서 발생합니다. 그러한 사람들은 어린 시절부터 자신을 돌봐야합니다. 등과 가슴의 근육을 강화하고 자세를 유지하며 영양을 모니터링하고 과도한 스트레스를 피하는 신체 운동을하십시오.
    • 관절 과잉 운동. 척추의 과도한 이동성과 유연성은 1 차 척추 측만증의 발병 원인이자 악화 요인이 될 수 있습니다.

    더 드문 이유에 대한 작은 목록도 있습니다.

    • 구루병;
    • 선천성 유형의 척추 및 사경의 변형;
    • 뼈 대사 장애;
    • 사지의 부상 및 절단.

    교정 체조 사용에 대한 표시

    금기 사항

    • 심혈관 질환 (부정맥 없음, 심 경화증, 심근 영양 장애, 만성 심근염);
    • 호흡기 병리 (기관지 천식, 폐렴, 만성 기관지염, 폐기종);
    • 위장관 질환 (위궤양 및 12 십이지장 궤양, 위염);
    • 대사성 질환 (비만, 당뇨병은 내분비학 자의 통제가 필요함);
    • 신경계의 병리 (중추 신경계의 유기 및 기능적 병변);
    • 시각 기관의 질병 (경화 성형술, 중간 및 높은 정도의 근시, 망막 박리의 위협)-점프, 줄넘기 금지;
    • 척추 질환-비틀림, 뛰기 금지.

    운동 요법은 척추 측만증을 치료하기위한 우선적 인 방법으로 간주됩니다.이 방법은 물리 요법, 마사지 및 정형 외과 용 코르셋 착용과 함께 가장 자주 사용됩니다. 50도 이상의 척추 측만증 치료에는 수술 방법이 사용됩니다..

    우리는 당신에게 익숙해 지도록 제안합니다 : 어린이의 고관절 이형성증 (23 장) : 이것이 바로 아기의 이형성증의 증상 및 치료입니다.

    S 자형 척추 측만증을 교정하려면 특별한 운동이 필요합니다. 신체 형성이 여전히 진행 중이기 때문에 조정의 가장 큰 효과는 아동의 활발한 발달 기간 동안 10-15 세의 나이에 관찰됩니다..

    성인 환자는 또한 운동 요법의 가능성을 과소 평가해서는 안되며 중요한 역할은 확고한 태도, 의지, 결단력에 의해 수행됩니다..

    1 등급 척추 측만증 증상

    초기 단계에서 척추 측만증은 육안으로는 거의 보이지 않습니다. 근육 불균형이 척추 측만증으로 오인 될 때 ​​오진 할 가능성도 있습니다..

    첫 번째 정도의 척추 변형의 존재를 확인하는 데 도움이되는 여러 가지 기능이 있습니다.

    • 등 및 자궁 경부의 약간의 통증;
    • 어깨의 비대칭;
    • 골반의 비대칭 위치;
    • 과도한 구부리기;
    • 수평 위치에서 척추 교정.

    대부분의 경우 첫 번째 단계에서 양성 C 유형 캐릭터의 왼쪽 측만증이 발생합니다. 문제를 즉시 해결하지 않으면 앞으로 모양이 S 자 모양으로 변경됩니다 (균형을 위해 두 번째 호가 나타납니다). 그러나 그러한 경우는 첫 번째 단계에서 드뭅니다..

    질병의 진단

    당신은 알고 계십니까...

    1도 척추 측만증 진단을위한 가장 "일반적인"연령은 11 ~ 16 세입니다. 이 경우 소녀의 비율은 소년의 비율보다 약간 높습니다. 이 사실은 소녀의 뼈 조직 구조가 훨씬 더 약하고 근육 구조가 소년보다 약하다는 사실에 의해 설명됩니다..

    1 등급 척추 측만증의 가장 흔한 원인은 특발성입니다. 따라서 출현에 대한 구체적인 이유를 찾을 수 없습니다..

    척추에 변화가 있는지 적시에 확인할 수있는 여러 가지 진단 방법이 있습니다.

    집에서 척추 스트레칭


    척추를 늘리려면 Evminov의 보드 인 fitball을 사용할 수 있습니다.

    척추의 스트레칭 또는 견인은 척추 사이의 공간이 늘어나는 척추 측만증 치료 중 하나입니다. 이 방법은 조여진 신경을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 견인은 환자의 체중을 사용하거나 추가 체중을 사용하여 수행됩니다..

    스트레칭은 척추의 곡률 각도를 명확히 할 수있는 X- 레이 진단을 포함한 철저한 검사 후에 만 ​​처방됩니다. 이 방법은 1-2 그룹의 장애, 골 연골 증 및 기타 능선 질환의 경우 금기입니다..

    척추의 견인은 특수 장비를 사용하는 클리닉에서 가장 자주 수행됩니다. 일반 표준 코스는 18 세션 이하입니다. 확장은 수평 또는 수직, 로컬 또는 일반 일 수 있습니다. 또한 견인력은 건식과 수중으로 나뉩니다. 첫 번째 경우에는 가정이나 병원의 소파 또는 특수 테이블에서 수행됩니다. 수중 견인은 특수 장비를 사용하여 수영장에서 수행됩니다..

    의사와 상담 한 후에 만 ​​집에서 절차를 수행 할 수 있습니다.이를 위해 시뮬레이터를 구입하거나 직접 만듭니다. 견인 세션은 환자의 상태와 진단을 고려하여 정형 외과 의사 또는 신경과 전문의가 처방합니다..

    아파트에서는 ​​벽 막대, 수평 막대, 반전 테이블 또는 고밀도 매트리스가있는 일반 침대를 장비로 사용할 수 있습니다. 견인력은 규칙에 따라 엄격하게 수행하면 척추 측만증을 치료하고 클램프를 제거하는 데 도움이됩니다..

    1 급 척추 측만증 치료

    척추 측만증의 첫 번째 정도는 단계에서 가장 무해합니다. 따라서 적시에 정확한 진단을 받으면 이후 단계 에서처럼 변형 된 척추를 교정하는 것이 어렵지 않습니다..

    약물 치료

    대부분의 경우이 단계에서는 심각한 약물을 사용하지 않습니다. 의사는 비타민과 강화제를 처방합니다. 1도 척추 측만증 치료 중 신체를 지탱하는 가장 일반적인 약물은 다음과 같습니다.

    • 종합 비타민 (Multi-Tabs, Pikovit, Alphabet);
    • 강화 약물 (eleutherococcus 및 인삼의 팅크);
    • 연골 보호제 (연골 조직의 완전성과 기능을 유지해야하는 노인 환자에게 처방 됨).

    수술 방법

    이 정도의 척추 측만증은 수술이 필요하지 않습니다. 따라서 작업에 대해 생각해서는 안됩니다..

    마사지 및 물리 치료 운동

    1도 척추 측만증을 치료하는 가장 효과적인 방법은 마사지 요법과 운동입니다..

    이 문제에 대한 마사지의 주된 임무는 근육 긴장의 예방, 근육 쿠션 형성, 적절한 혈류 및 신진 대사 회복입니다..

    오늘날 효과적인 마사지 기술은 다음과 같습니다.

    • 분쇄;
    • 진동;
    • 무게와의 깊은 마찰;
    • 딥 스트로 킹.

    마사지 코스는 최소 10 회의 세션으로 구성되어야합니다. 기술은 번갈아 가며 균일 성은 권장되지 않습니다..

    물리 치료와 관련하여 지시 사항을 올바르게 따르면 마법의 치유를 기대할 수 있습니다. 현대 의학에서 자세 교정의 주요 방법으로 남아있는 1도 척추 측만증 치료를 위해 특별히 개발 된 신체 운동입니다..

    중대한! 올바른 운동 세트는 의사 나 강사 만 처방 할 수 있습니다. 척추의 곡률 수준과 유형 및 모양을 결정하는 것이 필요합니다. 그 후에야 의사 (강사)의 지시에 의존하고 척추에 더 해를 끼치 지 않도록 독선에 빠지지 않고 따라야하는 중요한 신체 운동 과정을 처방 할 수 있습니다.

    치료 운동은 적어도 일주일에 2-3 번 수행해야하지만 동시에 약화되어 상황이 악화되고 더 큰 변형이 발생할 수 있으므로 척추와 근육에 과부하가 걸리지 마십시오. 역학을 추적하고 의사-외과 의사와 상담하고 X- 레이 진단을 반복합니다..

    예를 들어, 다음은 초기 척추 측만증 환자에게 가장 자주 처방되는 몇 가지 운동입니다.

    • 근육을 따뜻하게합니다. 네 발을 모두 타고이 위치에서 약 5 분 동안 방을 돌아 다닌다. 자신과 가족을 즐겁게하십시오.

    등을 대고 눕습니다 (평평한 곳에). 이 자세에서 머리와 발 뒤꿈치를 반대 방향으로 펴십시오. 이 스트레칭을 5 번 반복합니다 (각각 10 초).

  • 전 복벽의 근육 강화. 등에 누워 다리를 똑바로 들어 올리십시오. 공중에서 발로 가위로 움직입니다. 운동은 3 분 휴식 후 10 회 실시해야합니다. 각 레슨은 복근을 더 효과적으로 강화하기 위해 다리를 바닥에 최대한 가깝게 유지하려고 노력합니다.
  • 등 근육 강화. 배에 누워 다리와 팔을 들어 올리십시오. 평영을 수영하는 것처럼 움직임을 시도하십시오. 이러한 동작을 3 회 연속 8-10 회하십시오.
  • 등을 강화하는 또 다른 운동. 엎드려 가위 운동을한다. 다리를 수직 및 수평으로 움직입니다. 짧은 휴식 후 일련의 8-10 동작을 반복하십시오.
  • 일반적인 강화 운동. 똑바로 서서 팔꿈치를 구부립니다. 어깨에 손가락을 대십시오. 팔꿈치로 원을 그리며 10-15 회 두 번 회전합니다. 느린 속도로 운동하기.
  • 수술 적 개입

    보수적 치료 방법이 효과가없고 환자의 상태가 악화되면 수술이 수행됩니다..

    수술 적응증 :

    • 환자는 고통 스럽습니다.
    • 심장과 폐가 제대로 기능 할 수 없습니다.
    • 척추 측만증은 꾸준히 진행되고 있습니다.

    현재까지 작업을 수행하는 방법에는 Harrington, Cotrel Dubousse, Zilke, Chaklin 등의 방법이 있습니다. 각각의 단점과 장점이 있지만 Harrington 방법은 가장 간단하고 안전한 방법으로 인식됩니다..

    모든 수술은 척추를 올바른 위치에 지원하는 금속 구조가 환자의 신체에 설치된다는 사실로 축소됩니다. 수술 후 통증이 사라지고 장기가 더 이상 압축되지 않고 혹이 제거됩니다..

    그러나 척추는 동시에 이동성을 잃고 금속 장치는 평생 동안 인체에 남아 있습니다..

    그래서 나는 당신을 기쁘게하기 위해 서둘러 : 당신은 척추 측만증과 싸울 수 있고 싸워야합니다. 곡률이 적고 먼저 의사와 상담 한 경우 집에서 척추 측만증을 치료할 수도 있습니다. 척추 측만증 치료에 대한 가장 좋은 접근 방식은 여러 가지 방법을 조합하는 것뿐만 아니라 규칙적인 시행과 회복에 대한 자신감입니다.!

    1도 척추 측만증 예방 및식이 요법

    최선의 예방책은 "등을 곧게 펴십시오!"라는 명령을 따르는 것입니다. 이상하게도 자세를 모니터링하는 습관이 발달하는 동안 척추 측만증의 발병을 예방할 수 있습니다. 또한 일반적인 체육 강화에 참여하고 근육을 좋은 상태로 유지하십시오..

    동시에 영양은 균형을 이루고 비타민과 미네랄이 풍부해야합니다. 알코올을 잊으십시오 (특히 신경 장애가있는 사람들에게 해당됨). 매운 음식, 기름진 음식, 너무 짠 음식을 제거하십시오. 과자도 조심하세요. 새로운 변형의 증상을 발견하면 가능한 한 빨리 의사와 상담하고 진단하십시오..

    관절증에 관한 출판물