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자궁 경부 골 연골 증 악화의 징후 및 증상 : 재발에 대한 응급 처치 및 치료

자궁 경부 osteochondrosis는 만성 퇴행성 영양 장애 병리입니다. 치료가 없으면 빠르게 진행되어 증상이 증가합니다. 질병이 진행되는 동안 완화 단계는 재발로 대체되어 환자의 상태가 크게 악화됩니다. 그는 심각하고 날카로운 날카로운 통증, 경추의 경직, 현기증, 갑작스런 혈압 상승 및 두통으로 고통받습니다. 자궁 경부 골 연골 증의 악화로 진통제를 복용하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 근육 경련, 추간판 및 척추의 변위, 뼈 성장에 의한 근육 뿌리 및 혈관의 압박과 같은 임상 증상의 원인에 대해 행동해야합니다..

진단 후 척추 전문의는 치료 요법을 작성합니다. 자궁 경부 골 연골 증을 안정된 완화 단계로 옮기기 위해 다양한 임상 및 약리학 그룹의 약물, 물리 치료 절차, 부드러운 치료 운동이 사용됩니다..

재발 이유

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "골 연골 증에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 존재합니다."자세히보기.

대부분의 경우 자궁 경부 골 연골 증의 악화에 선행하는 증상은 없습니다. 그 사람은 기분이 좋고, 일상적인 활동에 참여하고 있으며, 가까운 장래를 위해 일을 계획합니다. 갑자기 날카로운 날카로운 통증이있어 신체의 편안한 수평 위치를 취하는 것이 시급히 필요합니다. 이를 통해 의사를 방문하기 전에 통증 증후군의 중증도를 잠시 줄일 수 있습니다. 15-20 %의 경우에만 악화되기 전에 통증, 당기는 통증, "구스 범프", 목 뒤의 마비, 어깨, 때로는 팔뚝과 같은 경미한 불편 함이 발생합니다. 이미 경추와 뇌의 혈액 순환이 악화되어 쇠약, 무관심이 나타나고 정신적 육체적 성능이 저하됩니다.

몇 시간 또는 며칠 후에 자궁 경부 또는 자궁 경부 요통이 발생합니다. 사람은 의사를 방문 할 때 관심있는 질문 중 하나가 재발을 예방할 수있는 가능성이 될 정도로 심한 통증을 경험합니다. 자궁 경부 골 연골 증의 악화를 예방하려면 출현 이유를 알아야합니다.

  • 스트레스가 많은 환경에서 장기 체류. 평범한 일상의 갈등조차 심각하게 경험하는 사람들은 종종 근골격계 질환을 포함한 다양한 만성 병리로 고통받습니다. 부정적인 감정은 모든 생명 체계의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 자궁 경부 골 연골 증 환자의 경우 근육 경련, 뇌, 목 및 머리 뒤의 순환 장애를 유발합니다.
  • 장기 정적 및 동적 하중. 컴퓨터, 타자기, 현미경에 오래 머무르면 산소, 영양소 및 생물학적 활성 물질로 연골 조직에 혈액 공급이 저하됩니다. 2, 3 정도의 중증도의 osteochondrosis로 재발에 몇 시간이면 충분합니다. 너무 부드러운 매트리스 나 베개에서 불편한 자세로자는 것도 이것으로 이어집니다.
  • 목의 날카로운 움직임. 의도하지 않게 머리를 강하게 돌리거나 기울이면 디스크와 척추의 변위, 뼈 성장에 의한 신경 뿌리 또는 혈관 압박이 발생할 수 있습니다.
  • 저체온증, 기후대의 급격한 변화. 척추 학자들은 osteochondrosis의 악화를 가진 대부분의 환자가 가을이나 봄에 그들에게로 향한다고 지적합니다. 비수기 동안 재발하면 온도가 낮아집니다. 가을에는 자연스러운 이유로, 봄에는 따뜻한 무거운 옷을 빨리 제거하려는 욕구 때문에 발생합니다.
  • 호흡기, 장, 비뇨 생식기 감염, 만성 질환의 악화. 이 경우 면역력의 급격한 감소가 자궁 경부 병리 재발의 원인이됩니다..

또한 골 연골 증은 부적절하게 수행 된 마사지, 무게 리프팅, 과도한 신체 활동으로 인해 악화됩니다. 재발의 출현은 영양, 음주 요법, 약물 복용에 관한 의학적 권장 사항을 준수하지 않은 결과로 자주 발생합니다..

임상 사진

경추 또는 경추의 골 연골 증을 치료하는 방법은 증상의 심각성에 따라 다릅니다. 소량의 연골 조직이 손상되었을 때 1도, 2 도의 병리학에서 그렇게 강하지 않습니다. 그리고 3 또는 4 단계의 osteochondrosis의 경우 급성 임상 증상이 특징적이며 한 번에 여러 부정적인 요인에 의해 유발됩니다. 연골 추간판은 완충 특성을 잃었고 척추 사이의 거리가 크게 감소했습니다. 따라서 척추의 날카로운 변위로 신경과 혈관이 동시에 압착 될 수 있습니다. 척추 전문의는 자궁 경부 골 연골 증 악화의 다음 증상을 고려하여 치료를 수행합니다.

  • 자궁 경부 어깨 또는 흉부 부위의 총격, 꿰매기, 아프기, 당기는 통증;
  • 머리, 팔, 팔뚝, 어깨, 가슴 뒤쪽의 통증 조사;
  • 통증 증후군의 지속적이거나 발작적인 성격;
  • 운동 중 통증 증가, 어깨 회전, 팔 올리기.

환자를 검사 할 때 척추 전문의는 근육 경련의 징후, 척추 주위 점의 통증, 움직임의 뻣뻣함 및 생리적 전만의 부드러움을 감지합니다. 인체의 부 자연스러운 위치는 또한 악화를 의심 할 수있게합니다. 그는 목을 강하게 당기고 몸 전체를 옆으로 돌려 통증의 강도를 줄입니다. 중등도 및 중증도의 골 연골 증은 민감한 운동, 자율 기능 구조에 대한 손상의 결과로 신경 장애로 나타납니다. 예를 들어, 척추 뿌리가 눌리면 "크리핑 크립"의 감각이 있고, 팔뚝과 후두부의 피부가 민감성을 잃고 만지면 창백하고 차가워집니다. 환자는 팔의 쇠약, 현기증, 두통, 메스꺼움, 시력 저하 및 / 또는 청력 저하를 호소합니다..

자궁 경부 골 연골 증의 재발은 정신 정서적 불안정성, 불면증, 동맥 고혈압 및 때로는 실신-갑작스러운 목의 움직임으로 발생하는 단기 실신으로 나타납니다..

재발에 대한 응급 처치

재발하는 동안 발생하는 통증은 너무 심해서 사람이 단순히 제자리에 멈춰서 추가 움직임을 두려워합니다. 그것은 진정되어야하며, 바람직하게는 단단한 표면에 놓아야합니다. 환자가 편안하고 통증 증후군의 강도를 낮추기 위해 평평한 베개 또는 접힌 담요를 등 아래에 놓을 필요가 있습니다..

이제 구급차 여단을 불러야합니다. 사실 어떤 경우에는 osteochondrosis의 악화로 사람이 약을 삼킬 수 없습니다. 전화를받는 의사는 진통제를 근육 내 또는 정맥 내로 주사합니다. 필요한 경우, 그들은 또한 대뇌 순환을 회복하거나 병원 환경에서 추가 치료를 위해 사람을 입원시키는 수단을 사용합니다..

구급차가가는 동안 환자의 건강이 개선되어야합니다. 자궁 경부 골 연골 증의 악화를 완화하는 방법 :

  • 삼키는 기능이 유지되는 경우 마취제-Ketorol, Nise, Nurofen 또는 일반 Paracetamol (Panadol, Efferalgan)을 제공하십시오.
  • Nurofen, Dolgit, Voltaren, Fastum 젤을 조심스럽게 문지르면 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.
  • 환자의 움직임 조정이 손상 될 수 있으므로 환자가 일어나거나 몸을 구부리지 않아야합니다..

의사가 도착하기 전에 스스로 치료하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 온난화 제를 사용하고 목을 마사지하여 근육 경련을 완화하십시오. osteochondrosis의 공격이 paravertebral 구조의 염증 과정을 동반하면 그러한 사건은 돌이킬 수없는 합병증을 유발할 것입니다.

악화 단계에서 osteochondrosis의 치료

"방치 된"골 연골 증도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

자궁 경부 osteochondrosis의 악화 치료는 주요 증상 인 급성 피어싱 통증의 제거로 시작됩니다. 척추 전문의는 비 스테로이드 성 항염증제 (Diclofenac, Voltaren, Ketorolac)의 근육 내 투여를 처방 할 수 있습니다..

Diprospan, Flosterone, Triamcinalone, Dexamethasone과 같은 호르몬 약물과 함께 약물 차단제의 사용이 실행됩니다. 마취제 인 리도카인 또는 노보 카인과 함께 글루코 코르티코 스테로이드 용액을 척추 또는 교살 된 척추 부위에 주입합니다. 심한 통증을 제거한 후, 약이나 국소 약제로 치료를 계속합니다..

  • 5-7 일 동안 정제, 캡슐, 알약으로 NSAID를 복용합니다. 약물은 위 점막의 궤양을 예방하기 위해 양성자 펌프 억제제 (Omez, Ultop, Omeprazole)와 결합되어야합니다. 이 권장 사항을 무시하면 osteochondrosis의 공격을 중단 한 후과 산성 위염을 치료해야합니다.
  • 치료 첫날부터 7-10 일 동안 젤, 연고, 크림 (Artrozilen, Finalgel, Ortofen, Ibuprofen, Indomethacin) 형태의 NSAID 사용. 기금은 통증 부위에 얇은 층으로 하루에 2-3 번 바르고 가볍게 문질러 야합니다.
  • 온난화 약물 사용. 치료 약 3 일째에 염증을 멈춘 후 의사는 혈액 순환을 개선하고 재생을 촉진하기 위해 온난화 효과가있는 약물 (Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Apizartron)을 처방합니다. 그들은 하루에 1-3 번 소량으로 문지릅니다. 예를 들어 후추 패치, Nanoplast Forte와 같은 경피 요법은 통증에 대처하는 데 도움이됩니다.
  • 근육 이완제의 수용 또는 비경 구 투여. 경추의 경련성 골격근을 이완하기 위해 의사는 치료 계획에 Midocalm, Sirdalud, Baklosan을 포함합니다. 근육 이완제는 일반적으로 신경 종말의 압박에 의해 유발되는 근육 경련을 제거하여 진통 효과가 있습니다..

자궁 경부 골 연골 증의 악화, 어떤 약물을 복용하거나 의학적 절차를 수행하기 위해 무엇을 해야할지 척추 전문의가 결정합니다. 환자가 재발 전에 연골 보호제를 사용하지 않은 경우 Teraflex, Structum, Artra가 치료 첫날부터 그에게 처방됩니다. 연골 보호제 Alflutop, Rumalon, Chondrolon의 근육 내 투여는 경추의 모든 기능의 회복을 가속화합니다..

B 비타민의 사용은 환자의 회복을 크게 가속화합니다. 피리독신, 티아민, 시아 노 코발라민, 니코틴 아미드, 리보플라빈은 손상된 디스크 및 척추 부위의 신경 분포를 개선하고 중추 및 자율 신경계를 안정화시킵니다. 치료 계획에는 Kombilipen, Milgamma, Neuromultivit, Pentovit, Neurobion이 포함됩니다..

비 약물 요법

치료 3-4 일 동안 환자는 침대에서 휴식을 취합니다. 척추의 모든 부분에 대한 동적 하중은 제외됩니다. 몇 시간 또는 하루 종일 환자는 의사가 필요한 높이를 결정하는 Shants 칼라를 착용하는 것이 좋습니다. 정형 외과 장치를 사용하면 경추에 가해지는 부하를 줄이고 고통스러운 감각의 강화를 방지 할 수 있습니다..

악화되는 동안 자궁 경부 골 연골 증에 대한 영양은 하루에 5-6 회 부분적이어야합니다. 소금이나 향신료가 많은 다이어트 식품에서 제외 할 필요가 있습니다. 그들의 사용은 신체의 체액 유지와 붓기를 증가시킵니다. 영양사는 과일, 시리얼, 신선한 야채 샐러드를 더 많이 섭취 할 것을 권장합니다.

심한 재발에서는 신경 손상으로 인해 신체 일부 부위의 신경 분포가 악화됩니다. 그리고 척수의 압박은 전도 장애의 원인이됩니다-손의 마비 및 사발 마비, 내부 장기의 기능 장애가 발생합니다. 따라서 의사는 자궁 경부 골 연골 증의 악화를 독립적으로 제거하여 통증을 정제로 익사시키는 것을 강력히 권장하지 않습니다. 적절하게 수행 된 치료 만이 만성 병리 재발의 위험한 결과를 피하는 데 도움이됩니다..

osteochondrosis에 대한 응급 처치

Osteochondrosis는 심각한 상태입니다. 악화되는 동안 골 연골 증에 대한 도움이 필요하지만 집에서 항상 제공 할 수는 없습니다. 그러나 약물뿐만 아니라 마사지, 민간 요법 및 신체 활동도 도움이 될 수 있지만 먼저 환자에게 휴식과 침대 휴식을 제공해야합니다.

악화의 원인과 증상

자궁 경부, 요추 또는 흉추의 골 연골 증의 악화가 갑자기 발생하므로 예방이 거의 불가능합니다. 합병증이 곧 발생할 수 있다는 것을 알 수있는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

장시간 앉아 있으면 악화 될 수 있습니다..

  • 저체온증;
  • 한 자세로 오래 앉아있다.
  • 무거운 짐;
  • 스트레스;
  • 불편한 자세로 자고;
  • 신체의 급격한 회전;
  • 전염병;
  • 약화 된 면역.

악화 증상은 표에 설명되어 있습니다.

골 연골 증 유형조짐
경추두통
현기증
일시적인 청각 및 시력 상실
귀의 소음
가슴둔한 가슴 통증
다리, 팔, 복부의 무감각
요추요추 부위의 민감도 상실
마비
근위축증
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응급 치료 : 골 연골 증에 대한 조치

자궁 경부 골 연골 증에 대한 응급 처치는 의사에게 긴급한 요청으로 구성됩니다. 이것은 사람이 강하고 날카로운 통증을 느끼는 경우에 적용되어 환자가 단순히 움직일 수 없습니다. 의사는 통증을 완화하고 손상 될 수있는 척추 및 신경 조직의 구조를 보호하는 약물을 환자에게 제공 할 수 있습니다. 구급차가가는 동안 환자는 딱딱한 표면에 놓아야합니다..

요추 부위에 통증이 있으면 환자를 뱃속에 놓고 다른 경우에는 롤러로 등을 대는 일반적인 위치가 적합합니다. 경추의 골 연골 증으로 환자는 Shants 칼라를 착용하거나 면직물과 판지로 만든 수제 부목을 착용해야합니다. 의사가 응급 처치를 한 후 첫날 환자의 움직임을 제한해야합니다..

진통제로자가 치료를하지 마십시오. 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

약제

osteochondrosis 악화의 첫 징후는 등이나 목의 통증입니다. 연골 보호제, 근육 이완제 및 항염증제 (비 스테로이드 성) 약물로 제거 할 수 있습니다. 후자는 초기 단계에서 사용됩니다. 근육 이완제는 악화되는 동안 정확하게 사용됩니다. 통증 증후군이 완전히 제거 될 때까지 복용합니다. 연골 보호제는 질병이 스스로 느껴질 때 사용됩니다. 약 6 개월 동안 복용합니다. 응급시 의사는 Novocain을 사용합니다..

민간 요법

대체 의학은 통증을 치료하고 완화하는 데 사용됩니다. 그러나 이런 식으로 질병에서 회복하는 것은 불가능합니다. 이 경우이 접근법은 구급차가 도착하기 전에 환자가 고통을 견딜 수 있도록 도와줍니다. 미라, 푸른 점토, 허브 압축, 로션, 오일이 함유 된면 붕대는 견딜 수없는 불편 함을 덜어 줄 수 있습니다. 가벼운 민속 방법은 환자의 상태를 약간 개선하는 데 도움이되지만 자금을 과도하게 사용하면 악화 될 수도 있습니다..

근육 반죽

특별한 기술은 통증을 쉽고 쉽게 제거하는 데 도움이됩니다. 자궁 경부 골 연골 증은 가장 끔찍한 유형의 질병이므로 특히 마사지에서 특히 조심해야합니다. 이 기술에는 특정 지점을자가 반죽하는 것이 포함됩니다. 이렇게하면 머리를 구부리기 어려울 때뿐만 아니라 머리 뒤쪽과 견갑골의 타는듯한 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 개발할 포인트는 다음과 같습니다.

  • da-chzhui (7 번째 경추 아래에 위치);
  • jian-jing (칼라 영역);
  • jian-yu (어깨 관절의 깊어짐).
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수업 과정

osteochondrosis의 악화로 누워서 더 많이 자야합니다. 운동은 통증이 가라 앉을 때만해야합니다. 강제로 스포츠를 할 수는 없습니다. 통증 증후군이지나 가면 천천히 운동을 시작할 수 있습니다. 먼저하지부터 시작해야합니다. 그런 다음 언론과 엉덩이에 대한 아이소 메트릭 운동을 포함합니다. 통증 증후군이 완전히 가라 앉으면 허리와 엉덩이 근육의 힘을 향상시키는 일반적인 발달 및 특수 운동이 도입됩니다..

척추를 직접 설정할 수 없습니다. 이것은 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다..

척추의 어느 부분에서나 골 연골 증의 악화를 위해서는 응급 치료가 필요합니다. 가장 중요한 것은 환자를 내버려두고 조심스럽게 문지르는 것입니다. 또한 환자의 일반적인 상태를 모니터링하고 악화가 반복되는 경우 구급차를 불러야합니다. 민간 요법으로자가 치료하는 것은 권장되지 않으며 자격을 갖춘 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

자궁 경부, 흉부 및 요추의 골 연골 증 : 치료 방법?

현대적인 상황에서 젊은이들은 종종 골 연골 증으로 고통받습니다. 이것은 앉아있는 생활 방식에서 비롯됩니다. 왜냐하면 우리의 자유 시간조차도 종종 컴퓨터에서-물론 앉아 있기 때문입니다. Osteochondrosis는 많은 불편 함을 유발하고 삶의 질을 크게 떨어 뜨릴 수 있습니다. 다행히도이 질병은 증상 치료에 적합합니다. 오늘날이를위한 많은 치료 솔루션이 있습니다..

osteochondrosis의 증상 및 원인

Osteochondrosis는 추간판과 인접한 뼈 조직의 퇴행성 병변입니다. 그것은 자궁 경부, 흉부 및 요추 일 수 있습니다. 모두 병리학 적 변화가 시작된 척추 부분에 달려 있습니다. osteochondrosis로 인해 추간판이 주로 고통받습니다. 신진 대사 장애로 인해 변형되어 탄력이 없어져 척추 사이의 거리가 줄어들고 척수에서 뻗어있는 신경이 꼬 집게됩니다. 그 결과 심한 통증, 제한된 이동성, 빠른 피로, 자세 변화로 상황이 훨씬 더 악화됩니다..

osteochondrosis가 발생하는 주된 이유는 과체중이 있거나 앉아있는 작업 중에 또는 오랫동안 불편한 위치에 있어야하는 등 척추에 불균형하고 과도한 부하가 발생하기 때문입니다. 골 연골 증은 평평한 발이나 너무 높은 굽이있는 신발을 매일 신거나, 불편한 매트리스에서 자거나, 근육 코르셋의 약화로 인해 발생할 수 있습니다. 임산부도 위험합니다.

그러나 osteochondrosis가 항상 척추에 직접적인 부하의 결과는 아닙니다. 종종이 질환은 대사 장애, 만성 중독, 호르몬 및자가 면역 질환, 특정 비타민 (특히 D, C 및 B 비타민) 결핍, 외상 및 마지막으로 연령 관련 변화로 인해 발생합니다..

불행히도, "골 연골 증"진단은 종종 신경과 전문의가 신체의 구조적 변화에 대해 내립니다. 예를 들어, 척추의 기울기, 성장, 척추 측만증, 꼬임과 같은 변화가 X- 선 이미지에서 보이면 환자는 골 연골 증 치료를받을 가능성이 더 높습니다. 척추에 이상이 없으면 "심인성 통증"을 진단 할 수 있습니다. 한편, 허리 통증의 원인은 아직 해결되지 않았습니다..

한의학은 인체 전체를 고려합니다. 따라서 한의학 (TCM) 의사가 진단을 내릴 때 문제의 "근본을 살펴보고"증상을 통해 정의합니다. 질병의 "뿌리"를 제거하면 증상이 제거되어 특히 허리 통증이 사라집니다..

osteochondrosis의 증상은 주로 질병 원인의 국소화에 달려 있습니다. 경추의 골 연골 증으로 인해 질병은 목과 팔의 통증, 두통 및 손가락의 무감각으로 시작됩니다. 흉부 부위의 골 연골 증으로 인해 급성 허리 통증, 가슴 따끔 거림, 호흡 곤란과 같은 증상이 특징적입니다. 요추의 골 연골 증은 허리와 다리의 통증, 발의 무감각을 동반하며 비뇨 생식기 장애도 있습니다-비뇨기 장애, 남성의 성기능 장애, 여성의 난소 기능 장애.

한약의 관점에서 질병의 증상 목록은 다음과 같은 증상으로 보완됩니다.

  • 엉덩이 또는 다리에 방사되는 통증;
  • 근육의 무거움과 뻣뻣함;
  • 뒤에서 추위를 느낀다.
  • 식은 땀;
  • 손바닥과 발의 열;
  • 귀의 소음;
  • 하복부 통증;
  • 사지의 추위와 에너지 부족;
  • 한곳에 국한된 급성 통증;
  • 체온 상승;
  • 팔다리의 부기.

동시에 맥박은 깊고, 실과 같고, 느리거나, 진동하고 빈번한 것까지 다를 수 있습니다. 맥박의 특성과 같은 증상은 질병의 근본 원인에 따라 달라질 수 있습니다..

대부분의 경우 사람들은 약 25 세에 골 연골 증의 첫 징후를 발견하지만 오랫동안 무시합니다. 따라서 일반적으로 30-35 세의 환자는 의사의 진료를받으며 많은 환자가 진행된 형태의 골 연골 증을 앓고 있습니다..

osteochondrosis는 어떻게 치료합니까??

의사가 osteochondrosis로 진단했다면 인내심을 가지십시오. 치료는 오래 걸릴 것입니다. 통합 접근법은 치유 과정을 크게 가속화하지만 어떤 경우에도 한 달 안에 골 연골 증을 치료할 수 없습니다.

osteochondrosis의 치료 과정은 여러 단계로 나뉘어 야하며 각 단계에는 특정 목표가 있습니다..

첫 번째 단계는 통증을 제거하는 것입니다. 등과 목을 생리 학적으로 올바른 자세로 유지할 수있는 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다. 진통제와 다양한 절차가 처방됩니다..

osteochondrosis 치료의 두 번째 단계는 추간판의 복원과 퇴행성 변화의 예방입니다. 일반적으로 물리 치료 운동, 마사지, 수동 요법, 침술,식이 요법, 혈액 순환 개선 및 대사 과정의 정상화를 목표로 한 물리 치료 절차가 표시됩니다..

신경과 전문의는 진통제와 항염증제를 처방 할 수 있습니다. 필요한 경우, 그들은 노보 카인으로 봉쇄하거나 경련 완화를위한 더 심각한 치료에 의지합니다. 그러나 몸에 남아있는 질병의 원인은 잠시 후 질병의 재발로 이어집니다..

한의학 의사들은 종종 골 연골 증 진단이 여러 상황에서 잘못되었음을 실제로 증명합니다. 이 경우이 결론이 확인되면 TCM 의사는 환자의 부기를 제거하고 힘줄과 근육을 회복하기 시작합니다. 세로 및 비스듬한 근육의 경련은 점차적으로 제거되고 전체 범위에서 움직이는 능력은 관절로 돌아갑니다. 대부분의 경우 이러한 치료는 회복을 촉진합니다..

흉추의 골 연골 증 치료

흉추의 골 연골 증으로 환자는 습관을 재고해야합니다. 치료가 원하는 결과를 얻으려면 부하를 투여하고 휴식을 취하며 산책을 번갈아 가며 때로는 지팡이로 걷는 것이 좋습니다. 약물 치료는 비 스테로이드 성 항염증제, 연골 보호제, 이완제, 비타민 B 및 글루코 코르티코 스테로이드 복용으로 구성됩니다..

고전적인 의료 마사지 외에도 지압, 침술, hirudotherapy, 물리 치료 운동 및 약초가 이러한 유형의 골 연골 증을 치료하는 데 사용됩니다. 이 모든 절차는 정규 클리닉과 허가받은 한의학 센터에서 모두 수행 할 수 있습니다..

경추의 골 연골 증 치료

자궁 경부 골 연골 증은 청소년들 사이에서도 매우 흔합니다. 때로는 교과서와 컴퓨터에 너무 많은 시간을 보내는 학생과 학생에서도 진단됩니다. 이러한 유형의 골 연골 증은 시력이 흐려 지거나 심한 두통으로 나타나는 두개 내압 증가와 같은 합병증을 유발할 수 있기 때문에 위험합니다..

경추의 골 연골 증 치료를 위해 비 스테로이드 성 항염증제, 연골 보호제 및 근육 이완제, 비타민 B 주사 과정이 사용됩니다.

목 마사지, 초음파 및 전기 영동도 처방 할 수 있습니다. 활동적인 생활 방식을 유지하고, 올바른 자세를 개발하고, 업무 중 휴식을 취하고, 근무일 중간에 약간의 워밍업을 수행하도록 자신을 훈련하는 것이 필수적입니다..

전통 (한방 포함) 의학 수단에서 이러한 유형의 골 연골 증 치료에서 다음이 널리 사용됩니다. 침술, 지압 및 약초 제제-식물 요법 제제는 신진 대사를 개선하고 작은 혈관의 작용을 개선하며 염증을 완화하여 일반적으로 건강 및 근골격에 유익한 영향을 미칩니다. 특히 장치.

lumbosacral 척추의 osteochondrosis 치료

요추의 골 연골 증을 치료하는 동안 부하를 투여하는 습관이 중요한 역할을합니다. 다리와 앉아있는 데 너무 많은 시간을 보내지 말고 종종 앙와위 자세로 휴식을 취해야합니다. 또한 자세를 개선하기 위해 얼마 동안 코르셋을 착용해야합니다..

자궁 경부 골 연골 증과 마찬가지로 비 스테로이드 성 항염증제, 연골 보호제 및 근육 이완제, B 비타민, 종종 혈액 순환을 개선하고 통증을 완화하는 글루코 코르티코 스테로이드, 효소 및 연고가 요추 골 연골 증에 처방됩니다..

마사지, 치료 용 진흙의 효과, 마취제를 이용한 전기 영동, 침술, 뜨거운 돌을 포함한 워밍업-최근 인기있는 돌 요법.

한약 (TCM)을 이용한 골 연골 증 치료

한의학에서 시행되는 다양한 유형의 골 연골 증 치료에 대한 접근 방식은 특별한 관심을 기울일 가치가 있습니다. 수천 년의 중국 의사 경험의 관점에서 골 연골 증을 치료하는 주요 방법은 침술 또는 침술이라고도합니다. 우선, TCM 의사는 각 환자의 우선 과민성 (침술) 포인트를 결정합니다. 그가 가장 좋은 바늘로 행동하는 것은 그들에게 있습니다. 이것은 손상된 연골과 뼈를 복구하고 관절 이동성을 회복하는 데 도움이되는 신체 반응을 유발합니다..

치료 후 치료 효과를 강화하고 몸매를 유지하기 위해 앞으로는 예방 목적으로 일정한 빈도로 침술 과정을 반복하는 것이 좋습니다..

바늘 세팅 기술과 침술 기간은 진단과 환자의 상태에 영향을받습니다. 일반적으로 침술 세션은 모든 환자가 잘 견딜 수 있지만 시술 경험은 환자마다 다릅니다. 어떤 사람들에게는 바늘의 도입이 눈에 띄지 않고 누군가가 가려움증, 가벼운 압력을 경험할 수 있으며 누군가 완전히 잠들 수 있습니다.

osteochondrosis의 발병은 한 가지 요인 때문이라고 말할 수 없습니다. 대부분 질병 발병의 원인은 일반적으로 잘못된 생활 방식입니다. 따라서 치료는 포괄적이어야합니다. 지방이 많은 음식, 알코올 및 흡연을 피하는 등 비타민이 풍부한 식단, 치료 및 약물 방법과 함께 정확하게 계산 된 신체 활동은 단순한 알약보다 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다..

osteochondrosis와 함께 어디로 갈 수 있습니까??

TAO 클리닉 Zhang Ziqiang의 가장 높은 범주의 의사는 전통 중국 의학의 방법을 사용하여 골 연골 증 치료에 대해 알려줍니다.

“대부분의 경우 osteochondrosis 환자는 심한 통증과 함께 질병의 급성 발작 중에 의사에게 간다. 따라서 환자가 병원에 ​​오면 먼저 환자의 고통을 제거합니다. 일반적으로 1 ~ 2 회 침술 후 환자는 안도감을 느끼기 시작합니다. 그 후 의사는 질병의 근본 원인을 찾기 위해 진단을 진행합니다. 경험이 풍부한 한의학 의사의 경우, 사람은 건강이나 질병의 징후를 "읽고"필요한 모든 정보를받는 열린 책입니다. 물론 환자가 분석이나 도구 연구 결과를 가지고 있다면 우리는 이러한 데이터를 완전히 고려할 것입니다. 진단 결과에 따라 환자별로 개별 치료 프로그램을 작성합니다..

TAO 클리닉에서 osteochondrosis 치료 과정에는 한의학의 다양한 절차가 포함되며 그중 주요 절차는 인체의 생물학적 활성 지점에 바늘을 놓는 침술입니다. 이 효과로 인해 대사 호르몬 균형이 확립되고 면역 체계가 활성화됩니다. 침술은 tuina 마사지, 약초, 쑥 시가로 워밍업 (침술 포인트에 대한 열의 영향)과 같은 다른 방법과 함께 최대 치료 효과를 제공합니다. 어떤 경우에는 환자에게 특정 주파수의 전류를 생체 활성 지점에 공급하는 전기 천자를 권장합니다. 이는 장기적인 질병으로 인해 신체의 전반적인 음색을 자극하는 데 도움이됩니다..

특정 환자에게 얼마나 많은 세션이 할당 될지, 의사는 가장 효과적인 치료를 달성하기 위해 먼저주의를 기울여 개별적으로 결정합니다. 어떤 경우에는 10 개의 세션 중 하나의 과정으로 충분하며 때로는 결과를 통합하기 위해 반복해야합니다. 우리는 클리닉의 명성을 소중히 여기고과 진단을 피하고 불필요한 시술을 처방하고 있으며, 의사들은 지원 한 환자의 문제에 대한 즉각적인 해결책에 직접 관심이있는 고위급 전문가입니다..

모든 TAO 의사는 중국 의과 대학에서 교육을 받았으며 중국 의료 기관에서 다년간의 경험을 쌓았으며 Henan University of Traditional Chinese Medicine의 총장의 개인적인 추천을 위해 우리에게 왔습니다. 이 덕분에 TAO 클리닉의 의료 수준은 중국 자체의 서비스 수준과 비교할 수 있습니다..

우리 클리닉의 효과에 대한 진정한 인식은 TAO를 임상 기반으로 선택한 I.M. Sechenov First Primary State Medical University of the Ministry of Health of Russia의 통합 의학 부서의 신뢰라고 할 수 있습니다..

TAO의 치료 비용은 절차 수에 따라 다릅니다. 10 회 과정에 대한 비용을 지불하면 환자는 상당한 할인을받을 수 있습니다. 우리 클리닉의 진단은 무료입니다 ".

추신. 한의학 클리닉 "TAO"에서 제공하는 서비스에 대한 자세한 정보는 의료기관 웹 사이트에 게재되어 있습니다..

* 2008 년 12 월 30 일자 모스크바시 보건국에서 발행 한 의료 서비스 제공 번호 LO-77-01-000911.

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통증에 대한 Osteochondrosis 응급 처치, 통증에 대한 Osteochondrosis 응급 처치

2016 년 5 월 25 일 수요일 13:16 + 인용 패드

osteochondrosis에 대한 응급 처치

급성 허리 통증이 발생하면 즉각적인 치료가 필요합니다. 대부분의 경우 즉시 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다. 의사가 도착하기 전에 응급 처치를하면 통증을 완화하고 척추와 신경 조직의 구조를 손상으로부터 보호 할 수 있습니다..

영향을받은 척추에 휴식 제공

osteochondrosis의 고통스러운 감각은 거의 항상 움직임과 함께 심해지기 때문에 가장 먼저 처리해야 할 것은 최대한의 평화를 보장하는 것입니다. 환자는 단단한 표면에 놓아야합니다. 딱딱한 정형 외과 용 매트리스가 이상적입니다. 그러나 그의 부재시에는 나무 방패가 달린 침대 또는 바닥에 두꺼운 담요가 깔려 있습니다..

침대 위의 위치는 가능한 한 부드러워 야하며 척추의 병든 부분에 긴장을 방지해야합니다. 요추 부위의 통증이 문제가되는 경우 환자는 여러 옵션 중에서 가장 편안한 자세를 선택해야합니다. 예를 들어, 팔을 약간 앞으로 뻗은 상태에서 베개를 아래에 놓고 엎드려 누워 통증을 완화 할 수 있습니다. 다른 경우에는 다리가 약 90도 각도로 구부러 지도록 허리와 무릎 아래에 받침을 사용하여 등받이에 앉는 것이 더 편안합니다. 증상은 종종 다리를 복부쪽으로 당기고 허리 둘레에 받침을 사용하여 옆으로 누우면 완화됩니다..

경추에 통증이있는 ​​요통이 발생한 경우 목의 움직임을 제한하고 추가 고정을 제공하는 Shants collar를 착용하는 것이 좋습니다. 이러한 칼라는 자궁 경부의 근육에 가해지는 부하를 크게 줄이고 국소 혈액 순환을 개선합니다. 특별한 정형 외과 제품이없는 경우 골판지와 면모로 만든 수제 부목을 사용하여 경추를 일시적으로 고정 할 수 있습니다..

급성 허리 통증의 경우, 필요한 경우 침대에서 일어나서 먼저 한쪽으로 돌린 다음 무릎을 구부리고 부드럽게 바닥으로 내리고 갑작스러운 움직임없이 천천히 일어나십시오. 이 경우 지지대, 지팡이, 목발을 사용할 수 있습니다. 허리 통증을 완화하려면 벨트 나 보조기를 착용하는 것이 좋습니다. 특별한 방법이 없다면 흉부 또는 요추 부위를 고정하는 데 사용할 천, 시트 또는 스카프를 사용할 수 있습니다..

영향을받는 지역에 대한 지역적 영향

따뜻함 또는 반대로 추위는 공격 중에 통증을 완화 할 수 있습니다. 두 경우 모두 피부와 압축 사이에 조직 층이 있어야합니다. 온도 노출이 과도하지 않고 통증과 부종 또는 저체온증으로 이어지지 않도록 적당히 관찰하는 것이 중요합니다. 냉찜질은 질병 악화 후 첫날에만 사용할 수 있습니다..

응급 처치에는 디클로페낙, 이부프로펜, 인도 메타 신과 같은 항염증제와 함께 젤과 연고를 사용하는 것이 포함될 수 있습니다. 급성기에는 온난화 또는 베이킹 효과가있는 약제 (최종, 벌 또는 뱀 독에 기초한 연고)가 금기이며 자극 효과가 있고 혈류를 증가 시키며 국소 부종 및 신경 뿌리 압박을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 자금을 사용하면 혈압이 상승 할 수 있으므로 경추에 특별한주의를 기울여야합니다..

급성기에는 마사지가 수행되지 않으며 통증과 반사 근육 경련을 증가시킬 수 있습니다. 척추의 경부 부분에 통증이 발생하는 경우 최대한의주의가 필요합니다. 이것은 osteochondrosis에서 목의 척추 부분의과 이동성 때문입니다. 이 영역에는 중요한 구조가 포함되어 있으며 변형은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 경추에 약간의 압력이 가해져도 추가 근육 경련, 부종 증가 및 질병 악화로 이어질 수 있습니다..

통증 발작 치료제

통증은 방어 기전이기 때문에 진통제를 사용하여 골 연골 증의 통증을 완화 할 때주의를 기울여야합니다. 실제로 통증이 인위적으로 제거되면 날카로운 움직임의 실행을 막을 수 없으므로 척추 부분의 기존 문제가 악화됩니다. 따라서 심한 통증으로 인해 마취를해야하는 경우 악화 된 첫 2 ~ 3 일 동안 침상 안정을주의 깊게 관찰하고 운동 체제를 확장 할 때 갑작스러운 움직임을 피해야합니다..

osteochondrosis에 대한 도움은 다음 약물 그룹을 사용하여 제공 될 수 있습니다.


  • 비 마약 성 진통제 또는 항염증제-파라세타몰, 니 메술 리드, 멜 록시 캄, 디클로페낙, 케 토롤;
  • 근육 경련 완화를위한 근육 이완제-midocalm, 50 mg (1 정) 하루 3 회;
    심한 국소 부종이있는 경우 이뇨제 (furosemide, diacarb)를 사용할 수 있습니다..

osteochondrosis의 악화 중 급성 통증을 완화하는 방법 중 하나는 novocaine 봉쇄입니다. 이 경우 마취제는 신경근 바로 근처에 주입되어 통증을 차단합니다. 불행히도이 기술의 적용은 많은 부작용으로 인해 제한됩니다 : 알레르기, 신경 구조 손상, 감염성 합병증.

공격 중에는 피해야합니다.

급성 허리 통증이나 자궁 경부 통증의 경우자가 치료를하지 마십시오. 전체 검사, 정확한 진단 수립 및 각 특정 사례에 대한 포괄적 인 치료 프로그램 개발을 통해 자격을 갖춘 의료 지원이 필요합니다..

어떤 방법 으로든 고통을 없애려고해서는 안됩니다. 예를 들어, 변위 된 척추를 스스로 조정하거나 다른 사람에게 조정하도록 요청하십시오. 다량의 진통제를 통제 할 수없이 복용해서는 안됩니다. 전통 의학의 국소 적용은 의사와 먼저 상담하지 않고도 해를 입힐 수 있습니다..

osteochondrosis의 악화 치료에서 중요한 점은 올바른 운동 요법입니다. 휴식의 첫날과 움직임의 제한이 필요한 경우 앞으로 운동 활동의 확장, 물리 치료 운동의 구현은 혈액 순환을 개선하고 염증 활동을 줄이며 척추를 지탱하는 근육 코르셋을 형성하는 데 도움이됩니다..

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Sergei Mikhailovich Bubnovsky-러시아뿐만 아니라 해외에서도 알려진 의사는 독특한.

척추의 상태가 전반적인 웰빙에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 생각해 본 적이 있습니까?.

요추의 추간판 탈장이 있으면 척추관이 압축됩니다..

Osteochondrosis는 종종 다양한 기관에 통증을 유발합니다. 예를 들어, 자궁 경부.

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자궁 경부 골 연골 증의 치료 및 예방 : 집에서 응급 처치를 제공하는 방법?

대부분의 현대인에게 전형적인 앉아있는 생활 방식은 종종 근골격계 질환으로 이어집니다. 그중 하나는 자궁 경부 골 연골 증입니다. 최근에이 질병은 훨씬 더 젊어지고 그 증상은 종종 25 세 이상의 사람들에게서 발견됩니다. 치료하지 않으면 병리가 위험한 결과를 초래할 수 있습니다..

병리의 원인

자궁 경부 골 연골 증의 주요 원인은 척추에 가해지는 하중의 잘못된 분배입니다. 이를 초래하는 요인은 다를 수 있습니다. 한 사람이 무거운 가방을 한쪽 어깨에 메거나 잠을 자거나 잘못된 위치에 앉는 등의 일에 익숙하다고 가정 해 보겠습니다. 이러한 요인은 중요하지 않은 것처럼 보이지만 오랫동안 행동하면 완전히 논리적 인 결과, 즉 경추의 골 연골 증으로 이어집니다..

병리의 가능성을 높이는 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 초과 중량;
  • 신체 활동 부족;
  • 척추 부상의 전이;
  • 자세 장애;
  • 발 병리;
  • 경추로의 혈액 공급 저하.

이러한 이유로 척추의 잘못된 위치가 형성됩니다. 무게가 척추에 고르지 않게 분포되어 있기 때문에 경추의 일부가 과도한 하중을 견뎌냅니다. 이에 대응하여 조직 변화가 발생합니다..

다음 요인도 상황을 악화시킬 수 있습니다.

  • 신체의 고갈로 이어지는 심각한 질병이나 부상의 전이;
  • 지속적인 스트레스;
  • 신체의 대사 장애;
  • 미량 원소의 불충분 한 사용, 과도한 소비 또는 장에 의한 불충분 한 흡수;
  • 직업병 (특히 진동 병);
  • osteochondrosis에 대한 유전 적 소인;
  • 척추 측만증 및 기타 자세 장애;
  • 음주 정권 위반;
  • 부적절한 영양;
  • 나쁜 습관;
  • 임신.

질병의 증상

초기 단계에서도 다음과 같은 증상으로 인식 할 수 있습니다.

  1. 목, 머리 뒤, 팔, 어깨의 통증;
  2. 상지의 약점;
  3. 두통과 크 런칭;
  4. 일반적인 약점과 피로;
  5. 잦은 현기증;
  6. 조정 부족;
  7. 혀의 무감각, 청각 및 시각 장애.

현기증이 가장 흔한 증상입니다. 다음이 동반 될 수 있습니다.

  1. 귀의 울림과 소음;
  2. 편두통
  3. 메스꺼움 및 구토 (SHOH에서 어지러움과 메스꺼움의 원인과 발작을 완화하고 SHOH를 치료하는 방법은 여기에서 자세히 설명합니다).

환자는 종종 두통, 특히 여성으로 고통받습니다. 때때로 나타납니다.

  1. 걱정;
  2. 과민성;
  3. 지속적인 기분 변화;
  4. 수면 장애.

자궁 경부 골 연골 증의 증상에 대한 비디오를 시청하는 것이 좋습니다.

척추의이 부분에있는 문제는 어떻게 진단됩니까??

  • 방사선 촬영. 이 방법은 특히 병리의 후기 단계에서 항상 효과적인 것은 아닙니다..
  • MRI. 뼈 구조, 탈장, 크기 및 발달 방향을 볼 수있는 기회를 제공합니다..
  • CT. 컴퓨터 단층 촬영은 자기 공명 영상보다 덜 효과적입니다.이 방법으로는 탈장과 그 크기를 파악하기 어렵 기 때문입니다..
  • 초음파 양면 스캐닝. 이 방법은 동맥의 혈류 장애가 의심되는 경우에 사용됩니다. 스캐닝을 통해 혈류 속도와 장애물의 존재 여부를 평가할 수 있습니다..

풍모:

질병은 다른 방식으로 진행될 수 있습니다. 때로는 스스로를 보상하고 때로는 악화가 나타납니다. 병리학 적 과정과 함께 보상 메커니즘이 트리거되어 잠시 동안 척추의 기능을 연장하고 증상을 제거합니다. 그러나 질병이 더 진행됨에 따라 섬유질 고리가 파괴되고 미세 균열이 나타납니다. 척추는 고정력과 안정성을 잃습니다..

또한 osteochondrosis는 칼슘으로 척추 사이의 치수가 함침되는 것을 특징으로합니다. 이를 고려하여 영향을받는 척추가 근처의 사람의 몸으로 눌려지기 때문에 일종의 탈장이 형성됩니다. 시간이 지남에 따라 구조물이 마모되어 엄청난 골화가 발생합니다..

단계

질병의 과정은 여러 단계로 나뉩니다.

  • 스테이지 1. 척추 구조의 불안정성과 디스크 이상.
  • 2 단계. 척추 부분의 고정 감소, 디스크 돌출.
  • 3 단계. 섬유륜 파열, 명백한 증상 및 통증.
  • 4 단계. 움직이기 어려움, 심한 급성 통증, 광범위한 뼈 조직.

집에서 응급 처치를 제공하는 방법?

치료 방법을 조합하여 자궁 경부 골 연골 증 치료에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 질병의 증상은 심각한 불편 함을 유발할 수 있으므로 응급 처치 방법을 알아야합니다..

질병의 증상과 싸우기 위해 다양한 약물이 사용됩니다. 골 연골 증 치료를 전문으로하는 의사 (신경 병리학 자 또는 척추 전문의)가 처방해야합니다..

  1. 심한 통증이 있으면 Analgin, Tempalgin, Baralgin과 같은 마취를 할 수 있습니다. 작동하지 않으면 Nise 또는 Diclofenac과 같은 NSAID를 복용 할 수 있습니다..
  2. 때로는 후추 패치와 같은 "산만"이 사용됩니다. 그 자체로는 치유되지 않지만 염증 부위를 가열하고 통증을 완화합니다..
  3. 염증 부위의 부종의 경우 약초 주입 및 이뇨제가 유용합니다..

SHOC 치료를 위해 다음 약물 그룹이 처방됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제 (Nise, Diclofenac, Ketonal, Movalis, Voltaren 등). 영향을받은 신경근의 통증, 부기 및 염증 완화.
  • 비타민 B (Combilipen, Unigamma, Milgamma). 신경 조직의 대사 과정 개선.
  • 연골 보호제 (두꺼비 돌, Teraflex, Artra 등). 연골 조직의 복원을 촉진합니다.
  • 근육 이완제 (Tizanidine, Sirdalud, Midocalm). 근육 경련 감소에 도움.
  • 혈류 및 혈액의 유변학 적 특성을 개선하기위한 의약품 (Trental, Euphyllin). 뇌로가는 혈류 과정과 영향을받은 신경 종말의 영양을 개선하는 데 도움이됩니다..

근육 내 주사도 필요할 수 있습니다..

osteochondrosis에 대한 연고는 병리학의 초기 단계에서 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 신체에 미치는 영향에 따라 분류됩니다.

    항 염증. 약물의 구성에는 통증을 제거하고 모세 혈관 투과성을 개선하고 염증, 부기, 발적을 줄이는 데 도움이되는 비 스테로이드 성 소염 물질이 포함됩니다. 이 그룹에서 인기있는 약물 :

  • 케 토날;
  • Bystrumgel;
  • Fastum 젤;
  • 디클로페낙;
  • Ketorolac 및 기타.
  • 따뜻하게 함. 이러한 연고에는 많은 금기 사항이 있지만 어떤 경우에는 매우 효과적입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

    • Finalgon;
    • Viprosal;
    • 고추;
    • 테레빈 유 연고;
    • 아 피사 트론.
  • 복잡한 준비. 이 그룹의 수단은 통증과 염증을 완화하고 항 혈전 및 항균 효과가 있습니다. 그들은 즉시 관절 조직에 침투하여 혈류를 정상화합니다. 좋은 효과는 다음에 의해 입증됩니다.

    • 헤파린 연고;
    • Dolobene;
    • 피토 베네.
  • 식물 기반 제품. 이러한 연고의 장점은 구성의 자연 스러움입니다. 하지만 오랫동안 사용해야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

    • Zhivokost;
    • Shungite;
    • Arthro 플러스 (크림) 등.
  • 연골 보호제. 이 유형의 수단은 연골 조직을 부정적인 요인으로부터 보호합니다. 연고에는 콘드로이틴, 글루코사민이 포함됩니다. 그들은 조직 복구 과정을 활성화하고 염증을 줄입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

    • Chondroart;
    • 디클로페낙;
    • 황산 디메틸 등.

    목 부위를 약간 마사지 한 후 하루에 2-3 번 사용하는 것이 좋습니다..

    마사지

    마사지는 근육의 긴장을 강화하고 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 그 기술은 질병의 단계에 따라 선택됩니다. 그러나 대부분의 경우 문지르 기, 쓰다듬 기, 반죽 등 고전적인 마사지의 모든 기술이 사용됩니다..

    • 환자의 통증이 한쪽에서만 발생하면 마사지는 건강한 부위에서 시작하여 점차 통증이 나타나는 곳으로 이동합니다..
    • 첫 번째 세션은 7 분을 넘지 않아야합니다. 그런 다음 세션 시간이 12 분이 될 때까지 각 절차를 1-2 분씩 늘립니다..
    • 환자는 엎드린 자세를 취하고 이마를 낭종과 팔에 놓고 턱을 가슴쪽으로 확장해야합니다. 목 근육이 이완되는 것이 중요합니다..

    내 스스로

    마사지는 집에서 할 수 있지만이 경우에는 더 이상 자신을 해치지 않도록 매우 조심해야합니다. SHOX를 사용한 셀프 마사지에는 다음과 같은 고전적인 기술이 포함됩니다.

    1. 쓰다듬어. 마사지는 림프에서 겨드랑이 및 쇄골 상 노드 방향으로 칼라 영역을 쓰다듬는 것으로 시작됩니다. 그런 다음 평면 및 빗 모양의 순서를 쓰다듬어줍니다..
    2. 팔 굽혀 펴기. 손은 목을 가로 질러 척추 아래로 이동합니다. 팔 굽혀 펴기는 손바닥 가장자리에서 어깨 관절까지 수행 할 수도 있습니다..
    3. 마찰. 근육을 따뜻하게하고 이완시키기 위해 수행됩니다. 마사지는 두개골 바닥에서 시작됩니다. 손가락으로 똑바로 원을 그리며 움직입니다. 손바닥이 갈비뼈에 평행 한 상태에서 톱질 동작을 수행 할 수도 있습니다..
    4. 반죽. 목은 원을 그리며 늘어납니다..
    5. 진동. 마사지는 쓰다듬고, 흔들고 두드리는 진동으로 끝납니다..

    물리 치료

    치료 체조는 환자의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 그러나 복구 기간 동안 가장 안전합니다. 처형하는 동안 환자는 고통과 불편 함을 느끼지 않아야합니다. 운동은 목 근육을 강화하는 데 목적이 있습니다..

    복합 운동 요법

    체조 단지는 의사가 선택해야합니다. 다음 연습이 도움이됩니다.

    1. 엎드린 자세에서는 손을 바닥에 놓고 천천히 머리를 들어 올려 등과 몸통을 똑바로 유지해야합니다. 몇 분 동안 상단 위치에 머물렀다가 부드럽게 시작 위치로 돌아갑니다. 2-3 회 반복.
    2. 엎드린 자세를 취하고 몸을 따라 팔을 뻗어 야합니다. 머리는 먼저 왼쪽으로, 그다음 오른쪽으로 회전합니다. 귀로 바닥을 만져보십시오. 각면에 대해 최소 6 회 반복이 수행됩니다..
    3. 앉은 자세에서 숨을들이 쉬는 동안 턱으로 가슴을 만지려면 몸을 구부린 다음 숨을 내쉬고 등을 기대고 머리를 뒤로 젖혀 야합니다. 반복 횟수-10-15.
    4. 손바닥으로 이마를 누르고 30 초 동안 이마로 저항해야합니다. 운동이 끝나면 손을 쥐고 머리 뒤쪽에 압력을가합니다. 반복 횟수-2-3.
    5. 머리를 측면으로 부드럽게 회전시킵니다-각각 10 번. 이 운동을하는 동안 현기증을 피해야합니다..

    우리는 자궁 경부 골 연골 증에 대한 복잡한 운동 요법으로 비디오를 볼 수 있습니다.

    보완 요법

    물리 치료법은 물론 마사지기와 같은 다양한 장치를 사용하여 치료를 보완 할 수 있습니다..

    마사지기

    마사지기를 사용하면 회복 속도가 빨라집니다. 그들은 많은 금기 사항이 있으며 의사의 허가가 있어야만 사용할 수 있습니다. 경추의 골 연골 증으로 종종 사용됩니다.

    • Kuznetsov의 마사지기;
    • 온난화 마사지기;
    • 목과 어깨를위한 장치.
    어플리케이터 Kuznetsov

    Kuznetsov의 어플리케이터는 플라스틱 또는 금속 스파이크가있는 베개 또는 깔개입니다. 그것은 신체의 모든 생물학적 과정에 반응하는 특정 지점에 작용합니다. 제품을 사용하면 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

    1. 통증 감소 또는 제거;
    2. 세포의 대사 과정 개선;
    3. 관절 긴장 제거 및 음색 복원;
    4. 수면 정상화.

    지침에 따라 장치를 사용하십시오..

    물리 치료

    SHH에 대한 물리 치료에서 다음 방법을 보여줄 수 있습니다.

    • 전기 영동. 전류의 영향으로 원하는 부위에 즉시 들어가는 의약품과 결합됩니다..
    • 초음파. 통증과 염증을 완화하고 대사 과정을 개선합니다..
    • 자기 요법. 조직 부종을 완화하여 통증 최소화.
    • 레이저 요법. 염증을 제거하고 순환을 개선.

    민간 요법

    오랜 시간 동안 테스트를 거친 민속 요리법을 추가 치료법으로 사용할 수 있습니다..

    등유 압축

    등유를 사용한 온열 압축은 통증을 빠르게 완화하는 데 도움이됩니다..

    1. 천을 용액에 적셔 영향을받은 부위에 발라야합니다..
    2. 면 또는 플라스틱 랩을 위에 바릅니다..
    3. 3 시간 이상 유지.

    의약품에서 문지르 기

    1. 아날 진 5 정을 분쇄해야합니다.
    2. 15ml 스핀, 0.005l의 요오드와 장뇌 알코올을 넣고 잘 섞는다..
    3. 통증이 나타나는 목 부위에 조성물을 문지릅니다..

    소나무 새싹 주입

    1. 새싹은 5 월 이전에 수확해야합니다. 그들은 원으로 자르고 유리 용기에 넣고 1 : 2의 비율로 과립 설탕으로 덮습니다..
    2. 약은 2 주 동안 주입되어야합니다..
    3. 하루에 세 번 0.0005 리터로 섭취하고 잠시 입에 넣은 다음 삼켜야합니다..

    입학 과정은 2-3 주입니다..

    감자 압축

    1. 같은 양의 꿀과 함께 갈은 생 감자 50g을 섞어 야합니다.
    2. 이 조성물은 천연 직물 조각에 적용되고 목에 배치됩니다..

    3 일 안에 통증을 없앨 수 있습니다..

    무 드레싱

    1. 무는 잘게 빻아 야합니다.
    2. 두 개의 얇은 천 조각 사이에 죽을 놓고 목에 놓고 호일이나 양피지로 감싼다..
    3. 시간과 노력이 충분하다면 보관할 수 있습니다..

    꿀 붕대

    1. 꿀 15g과 잘게 잘린 소금을 섞어 야합니다..
    2. 이 조성물은 천연 재료 조각에 적용되고 영향을받는 부위에 배치됩니다..
    3. 위에는 종이로 닫고 따뜻한 것으로 감싸 야합니다.

    매일 저녁 절차를 반복하십시오..

    침엽수 국물

    1. 250g의 어린 소나무 또는 가문비 나무 바늘에 1 리터의 물을 부어야합니다..
    2. 30 분 동안 요리.
    3. 액체는 하루에 두 번, 식사 35 분 후에 섭취됩니다..

    치료 과정은 한 달 동안 지속됩니다..

    민들레 국물

    1. 제품 15g을 만들기 위해서는 민들레 뿌리를 갈아야합니다..
    2. 250ml의 뜨거운 물을 붓고 끓는 수조에 15 분 동안 둡니다..
    3. 국물을 55 분 동안 주입 한 다음 물기를 뺀 다음 원래 부피가 될 때까지 물을 추가합니다..
    4. 75ml의 양으로 식사 전에 하루에 세 번 섭취하십시오..

    생강 연고

    1. 약 55g의 생강 뿌리를 갈아야합니다..
    2. 부드러운 버터 30ml와 마늘 3 쪽을 추가합니다..
    3. 약을 따뜻하게하기 위해 환부에 도포.

    겨자 달걀 혼합물

    • 겨자 가루 50g;
    • 3 달걀 흰자위, 구타;
    • 장뇌 알코올 50ml;
    • 59ml의 보드카 또는 의료용 알코올.

    제품은 어두운 곳에서 10-12 시간 동안 주입됩니다..

    두 번째 혼합물을 준비하려면 다음을 혼합해야합니다.

    • 꿀 100g;
    • 알로에 주스 50g;
    • 150ml의 보드카 또는 희석 된 알코올.

    이 조성물은 12 시간 동안 어두운 곳에 두었습니다..

    기금은 하루에 두 번 적용되어 영향을받은 부위에 적용하고 마를 때까지 머무 릅니다. 다 떨어질 때까지 결합하는 것이 좋습니다. 12 일 코스는 몇 달 동안 통증을 잊는 데 도움이됩니다..

    심한 통증으로해야 할 일?

    1. 심한 통증의 경우 마취제 나 NSAID를 복용 할 수 있습니다. 연고는 빠른 결과를 제공합니다.
    2. 영향을받는 부서에 평화를 제공해야합니다.
    3. 따뜻하거나 반대로 냉찜질도 도움이됩니다. 이 경우 저온 또는 고온의 영향이 통증과 부기를 증가시키지 않도록 적당히하는 것이 중요합니다..

    골 연골 증으로 인한 목 통증의 원인과 유형 및 집에서 제거하는 방법은이 자료에 자세히 설명되어 있습니다..

    현기증 완화

    1. 어지럼증이 나타나면 목이 가능한 한 이완 될 수 있도록 환자를 눕히거나 앉혀 야합니다..
    2. 기절하는 경우 환자를 수평 위치에 놓고 머리를 아래로 구부립니다..

    의약품 도움 :

    • 근육 이완제;
    • 혈관 확장제;
    • 항 염증 및 진통제.

    체조와 물리 치료는 현기증 치료에도 유용합니다..

    악화 예방

    악화를 예방하려면 다음 권장 사항을 준수하는 것이 중요합니다.

    1. 적당한 운동이 도움이됩니다. 그들은 쇄골 부위의 혈액 순환과 림프 흐름을 개선하고 척추의 이동성을 개선하며 퇴행성 변화를 예방합니다..
    2. 영양은 중요한 역할을합니다. 특별한 식단은 필요하지 않지만 짠맛과 매운 음식, 설탕, 인공 성분이 포함 된 음식의 사용을 제한하는 것이 좋습니다. 식단에는 충분한 단백질, 비타민, 미네랄, 식물 섬유가 있어야합니다. 물을 많이 마시는 것도 중요합니다..
    3. 정형 외과의의 정기적 인 검사가 필요합니다.
    4. 과체중이라면 제거해야합니다.
    5. 무게를 실을 때 하중을 균등하게 분산해야합니다..
    6. 컴퓨터에서 일하는 사람들은 주기적으로 워밍업을해야합니다..
    7. 자세를 조절하고 스트레스, 외상 및 저체온증을 피하는 것이 중요합니다..

    의사와 환자의 조언

    자궁 경부의 골 연골 증을 가진 전문가와 환자는 추가로 다음과 같은 조언을 제공합니다.

    • 급성 통증의 경우자가 치료를하지 마십시오. 특정 사례를 고려하여 포괄적 인 치료 요법을 개발할 의사와 최대한 빨리 상담해야합니다..
    • 이탈 된 척추를 스스로 교정하려고하지 말고 다량의 진통제를 복용해서는 안됩니다. 자가 투약은 상태를 악화시킬 수 있습니다..
    • osteochondrosis의 악화에 대한 중요한 측정은 운동 정권입니다. 첫날에는 휴식과 움직임 제한이 필요하지만 앞으로는 운동 활동이 확장되어야합니다. 특별한 운동이 도움이됩니다.
    • 금연하는 것이 중요합니다. 이것은 질병의 치료와 예방 모두에 적용됩니다. 담배 연기의 영향으로 혈관이 영향을 받고 혈액 순환이 악화되고 신진 대사 과정이 느려집니다. 결과적으로 척추의 여러 부분에서 퇴행성 과정이 발생할 위험이 증가합니다..

    자궁 경부 골 연골 증의 증상은 매우 불쾌합니다. 갑자기 나타나고 심각한 불편 함을 유발하는 경우 진통제를 복용하거나 민간 요법을 사용하는 형태로 응급 조치를 취할 수 있습니다. 그러나 이러한 방법은 상태를 완화시킬뿐 질병을 치료하지는 않는다는 것을 이해해야합니다. osteochondrosis를 없애려면 전문가를 방문하고 그에게 처방 된 복잡한 치료법을 준수해야합니다.

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