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발목 통증-원인, 치료 방법

발목 관절은 다리와 발 뼈의 교차점에 있습니다. 이 블록 모양의 관절은 다소 복잡합니다. 경골, 안쪽 및 바깥 쪽 발목, 거골을 연결하고 여러 그룹의 인대와 활액낭을 포함합니다. 다리에 비정상적인 움직임은 손상을 일으킬 수 있기 때문에 발목 통증이 일반적입니다. 또한 발목 또는하지 전체의 질병으로 불편 함이 나타납니다..

발목 통증의 원인과 위험 요인

발목 관절이 아프면 그러한 증상에 대한 전제 조건을 즉시 결정하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다..

이 해부학 적 영역과 관련되어 통증을 유발할 수있는 문제는 일반적으로 다음 그룹으로 분류됩니다.

  1. 외상. 기계적 손상으로 발생하며 관절 요소의 무결성 위반과 관련이 있습니다..
  2. 염증성, 전염성 및 염증성. 이 경우의 통증은 염증 반응, 부종, 전염성 과정의 발달로 인한 것입니다.
  3. 퇴행성 영양 장애. 발목 관절의 다리는 연골 조직, 관절낭 및 관절의 다른 부분이 얇아지고 파괴되는 배경으로 인해 아플 수 있습니다..


발목 관절의 외상이나 기타 손상은 누구에게나 발생할 수 있지만 질병의 영향으로 문제가 발생할 가능성이 더 큽니다. 따라서 영양 장애 질환은 일반적으로 대사 장애와 함께 노년기에 발생합니다. 발목 병리는 서서 일하는 사람들, 프로 운동 선수 및 골절, 탈구를 겪은 사람들에게서 더 빨리 진행됩니다. 더 자주, 발목 문제는 발이 평평한 사람과 발의 다른 기형이있는 사람에게 과체중으로 나타납니다..

발목 부상

일반적으로 관절 손상은 다리를 안쪽이나 바깥쪽으로 돌릴 때 발생합니다. 이것은 성공적이지 못한 점프로 훈련 중에 발생할 수 있습니다. 덜 자주, 무거운 물체가 강한 타격으로 그 위에 떨어지면 관절 부위가 아파요.

대부분의 경우 사지의 인대가 늘어날 때 외상성 통증이 나타납니다. 발의 자연스러운 움직임을 위반하기 때문에 인대의 섬유가 찢어 지거나 부분적으로 찢어집니다. 섬유가 더 많이 손상 될수록 손상이 더 심해집니다. 어려운 경우 인대가 완전히 파열 될 수 있습니다..

병리의 징후는 다음과 같습니다.

  • 관절의 날카로운 통증;
  • 부종의 출현;
  • 퍼지는 혈종 또는 작은 타박상.


종골 또는 발목 골절은 염좌보다 덜 흔합니다. 골절의 원인은 가장 자주 높이에서 뛰고 넘어지는 것입니다. 증상은 튼살과 비슷하지만 더 심합니다. 바깥 쪽 발목이 아프면 바깥 쪽 발목이 부러 질 수 있습니다. 안쪽 발목이 손상되면 팔다리 반대편에 출혈이 나타납니다. 부종으로 인해 뼈 관절의 크기가 증가하고 촉진에 심한 통증이 있습니다..
또 다른 유형의 부상은 발목 아 탈구입니다. 그 원인은 염좌를 일으키는 원인과 유사합니다. 체중이 큰 사람과 인대기구의 전반적인 약화가있는 사람의 경우 아 탈구가 만성화되고 정기적으로 재발 할 수 있습니다..

통증의 원인 인 질병

발목 관절이 양쪽에서 아프고 시간이 지남에 따라 그러한 감각이 진행됩니다. 통증은 처음에는 한쪽 관절에서만 발생하고 다른 쪽에도 나타날 수 있습니다. 그것은 짜내고 짜내는 성격을 가지고 있으며 아침에는 강한 뻣뻣함으로 보완됩니다. 원인은 연골로의 혈액 공급과 조기 마모로 인해 발생하는 발목 관절의 관절염입니다. 치료하지 않으면 관절염은 연골 조직의 완전한 파괴를 일으키고 간격을 좁히고 골 골조직의 성장을 유발합니다. 후자는 연조직, 신경을 압박하여 그 결과 통증 증후군이 날카 롭고 일정 해집니다..

발목이 아픈 다른 질병 :

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  1. 관절염. 관절의 염증과 관련하여 감염, 관절 손상에 의해 유발 될 수 있습니다. 류마티스 관절염은 심각한자가 면역 병리로 간주됩니다.이 질환은 쌍을 이루는 관절의 심한 변형을 일으키며 일반적으로 손가락 손상으로 시작됩니다..
  2. 건선. 드물고 피부에 염증을 일으키며 때로는 관절 파괴로 인해 복잡해집니다. 일반적으로 어린 나이에 발생.
  3. 아킬 라이트. 발목으로 걸을 때 통증은 아킬레스 건 염증의 징후 일 수 있습니다. 또한 하이힐을 신고 다리에 또 다른 강렬한 부하가 걸리는 달리기 후 아킬라 인에 대한 불편 함이 발생합니다. 질병의 다른 징후-헌장에서 발목의 약간의 부종, 다리의 발적.
  4. 통풍. 관절에 요산 염이 축적되는 것과 관련이 있습니다. 첫째,이 질병은 엄지 발가락에 영향을 미친 다음 발목까지 퍼집니다. 통풍으로 관절이 급격히 아프고 때로는 견딜 수 없으며 약물로 공격이 제대로 제거되지 않고 밤에 심해집니다.

통증의 다른 원인

드물게 발목은 척추의 요추부 골 연골 증의 배경에 아파요. 이 경우 통증은 방사선을 조사하는 성질이며,하지로 방사되어 전체 표면에 퍼집니다. 다리의 급성 통증은 허리 요통의 배경에 발생할 수 있으므로 그들과 결합됩니다.

임신 후기의 임산부는 다리에 부담이 많아 걸을 때 발목에 통증이 있습니다. 이러한 현상은 특히 임신 중에 과체중이 된 여성에게 일반적입니다. 비슷한 이유로, 비만인 사람들은 발목 통증으로 고통 받고 있으며 반복적 인 사지 부상을 입을 가능성이 훨씬 더 높습니다..

발목 통증의 다른 전제 조건은 다음과 같습니다.

  • 해부학 적 영역의 신 생물 (양성, 악성);
  • 잘못된 신발을 신다.
  • 알레르기 반응을 동반하는 벌레 물림;
  • 정맥류, 혈전 정맥염;
  • 복강의 혈관 질환;
  • 뼈의 골다공증.

응급 처치

발목 통증이 부상으로 인한 경우 환자는 응급 치료가 필요합니다. 구급차를 부르거나 병원 입원 부서, 응급실에 가려면 혼자서 전화해야합니다. 인대 골절 또는 심한 염좌의 경우 석고를 바르고 사지를 다른 방식으로 고정하고 탄성 붕대로 위에서부터 붕대를 감습니다..

급성기에 중요합니다.

  • 발목에 얼음을 바르십시오.
  • 진통제, 항염증제 복용;
  • 다리에 가해지는 하중을 엄격히 제한하십시오.
  • 피부에 충혈 완화 연고를 바르십시오.
  • 수면 중에 다리를 몸 높이보다 높이고 휴식.


붕대 나 석고를 착용하는 기간은 부상의 정도에 따라 다릅니다. 골절이 있으면 3-4 주에 이르고 스트레칭은 1-2 주입니다. 치료 시간을 임의로 줄이면 인대와 근육의 탄력이 감소하여 앞으로 관절의 만성 질환 발병을 위협합니다.

발목 병변의 진단

발목이 아파지는 상황에서는 진단 중에 만 불편 함의 원인을 파악할 수 있습니다. 정확한 진단이 없으면 효과적인 치료법을 처방하는 것이 불가능하며 통증이 지속됩니다. 외상 전문의 나 정형 외과의의 도움을 받아야합니다. 의사는 다리를 검사하고, 발목의 능동적 및 수동적 움직임으로 촉진, 신체 검사를 한 후 예비 결론을 내릴 것입니다.

발목 통증의 원인을 확인하는 가장 간단하고 가장 인기있는 방법은 X- 레이입니다..

그림에서 다음과 같은 객관적인 표시를 찾을 수 있습니다.

  • 관절 공간의 협착 또는 융합;
  • 결합 조직으로 간격을 채우는 것;
  • 골 경화증의 징후-죽은 조직;
  • 골다공증 현상-뼈의 외층이 얇아 짐;
  • 낭종, 화농, 종양의 존재;
  • 캡슐 또는 관절의 다른 요소의 위축;
  • 부식;
  • 염증의 초점;
  • 뼈 골조직;
  • 활액의 부피 감소 또는 증가.

진단을위한 데이터가 부족한 경우 환자는 관절의 CT 또는 MRI를 수행하는 것이 좋습니다. 혈관 질환의 경우 도플러 초음파를 사용한 초음파가 수행됩니다. 발목 관절이 골절, 수반되는 심각한 부상의 배경으로 아파지면 뼈 조각, 고름 입자, 부어 혈액 및 죽은 조직을 제거하여 관절 경 검사를 수행하는 경우가 많습니다..

발목 통증 치료-기본 기술

발목 관절이 아프고 계속 아프면 환자는 어떻게해야합니까? 치료 방법의 선택은 진단에 따라 다릅니다..

대부분의 질병에 대해 보수 치료가 필요합니다.

  1. NSAID (Ibuprofen, Ketonal, Meloxicam, Arcoxia). 염증 완화, 통증 완화에 도움이됩니다. 그들은 모든 관절 병리의 급성기에 사용됩니다. 감염된 부위에 적용되는 연고 형태로도 사용할 수 있습니다..
  2. 연골 보호제 (스 트럭 텀, 도나, 콘드로이틴, 글루코사민). 그들은 긴 과정에서 취해지며 발목과 다른 관절의 연골을 회복시키는 데 도움이됩니다. 특히 관절염 치료 및 예방에 사용됩니다..
  3. 코르티코 스테로이드 (Kenalog, Diprospan). 관절 부위에 주사하면 염증을 빠르고 영구적으로 완화하는 데 도움이됩니다. 그들은 주로 류마티스, 건 선성 관절염과 함께 관절염의 고급 단계에서 사용됩니다.
  4. 통풍 방지제 (Allopurinol, Kolhikum). 혈중 요산 수치를 낮추고 통풍의 통증과 염증을 완화합니다..
  5. 충혈 제거제 (리오 톤 연고, 헤파린). 혈관 투과성을 줄이기 위해 부종에 대해 표시.

부상 후 관절염뿐만 아니라 물리 요법 (자석, 파라핀, 목욕, 전기 영동)이 필수입니다. 발목 관절 조직의 통증에 대한 이러한 유형의 치료는 혈액 순환을 회복하고 혈액 미세 순환을 증가 시키며 재활을 가속화하고 다양한 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다. 심한 경우 외과 적 치료가 처방됩니다. 일반적으로 개방 골절, 부러진 뼈, 조직 안정, 복잡한 형태의 관절염에만 나타납니다..

대체 치료

발목 관절의 통증 치료는 비 전통적인 방법으로 보완 할 수 있지만 보존 적 치료와 함께 사용해야합니다..

다음은 통증을 치료하는 효과적인 방법입니다.

  1. 소금에 절인 라드 조각을 다리에 묶고 밤새 그대로 두어 부기를 완화하고 불편 함을 줄입니다..
  2. 소금과 꿀을 균등하게 결합하고 밤에 다리에 압축을가하십시오.
  3. 오이를 갈아서 염증, 발적에 대해 다리에 로션 형태로 죽을 바르십시오. 2 ~ 3 시간 방치.
  4. 물 한 컵으로 한 숟가락의 cinquefoil 허브를 끓여서 한 시간 동안 그대로 두십시오. 1 개월 동안 하루에 세 번 100ml를 마셔 염증을 유발하십시오.

예방 조치

발목이 어떻게 아프는지 모르고 관절 질환에 직면하지 않으려면 일반적인 건강 상태를 모니터링하고 다음 팁을 따라야합니다.

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  • 합리적인 신체 활동을 연습하고 모든 운동을 조심스럽게 수행하며 근육과 인대의 예비 스트레칭 및 워밍업을 잊지 마십시오.
  • 다리가 매우 피곤하면 휴식을 취하고 일이나 훈련을 중단하십시오.
  • 손상을 방지하려면 천연 소재로 만든 편안하고 해부학 적으로 일치하는 신발 만 착용하십시오.
  • 모든 염증성, 전염병을 적시에 치료하십시오.
  • 체중 조절, 고품질의 다양한 음식 섭취, 필요한 경우 비타민 섭취, 체중 감량을 위해 특별히 선택된 식단 적용.

45-50 세의 나이에 관절염의 조기 발견과 진행 예방을 위해 정기적으로 전문가를 방문하는 것이 좋습니다. 이것은 앞으로 관절을 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다..

모스크바의 발목 관절염 치료

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원인

관절염 발병의 주된 이유 :

대사 장애;

자가 면역 질환 (루푸스 홍반, 류머티즘);

관절 감염은 발목 관절염의 가장 흔한 원인입니다.

신진 대사 장애 (통풍);

생활 방식은 관절염 발병에 중요한 영향을 미칩니다. 질병 중 치료되지 않은 나쁜 습관, 부적절한식이 요법, 부상의 결과-관절의 만성 염증이 발생합니다. 위험 요소:

스포츠 활동 (축구, 농구, 피겨 스케이팅, 스키, 점프);

꽉 끼고 불편한 신발, 플랫폼 또는 하이힐을 착용하십시오.

관절의 골절 및 탈구;

발목 관절염 : 증상

발목 관절염의 징후는 염증의 원인에 따라 다릅니다.

해당 지역의 충혈 (발적);

지역 온도 상승;

관절의 움직임 제한;

몸이 좋지 않음, 피로, 오한, 높은 체온.

질병의 급성 과정

염증 과정은 빠르게 발전하고 있으며 그 증상을 쉽게 알 수 있습니다.

심한 통증은 밤낮으로 귀찮게합니다.

때때로 발로의 전환과 함께 사지의 상당한 부종;

심한 움직임 제한, 절름발이;

최대 37-39 도의 체온.

만성 형태의 질병

만성 염증은 덜 명확하게 나타납니다. 발적이없고 통증이 자연적으로 아프고 조직이 약간 붓습니다. 주요 특징:

아침 뻣뻣함, 깨어 난 후 분산해야합니다.

통증은 걷거나, 구부리거나, 관절을 확장 할 때만 귀찮게합니다.

날씨가 변할 때 통증이 심해집니다 (유체 민감도).

관절을 둘러싼 근육의 위축.

이 단계에서 질병을 무시하면 몇 년 후에 관절이 완전히 파괴되고 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다..

급성 발목 관절염

악화되는 동안 발목 관절염은 심한 통증, 발적, 부기 및 국소 온도 상승으로 나타납니다. 움직임이나지지가 너무 고통스러워집니다. 자가 치료 또는 질병을 무시하는 것은 불가능합니다. 그렇지 않으면 만성 단계로 넘어갑니다..

발목 관절의 반응성 및 화농성 관절염-비뇨 생식기 및 장 감염의 결과, 병원균이 혈액 또는 혈장에 도입 : pallidum spirochete, 클라미디아, 포도상 구균, 연쇄상 구균, 임균. 또한 furunculosis 또는 독감 후에 신체의 염증 반응이 가능합니다..

알레르기가 있으면 병리학도 급격히 감지됩니다. 꽃가루, 동물의 털, 식품 첨가물 등 알레르겐과 상호 작용 한 후 1-2 주 후에 타 오릅니다. 자극과의 접촉을 제외하고 즉시 개선이 빠르게 이루어짐.

현재 급성 그룹에는 발목 관절의 류마티스 및 건 선성 관절염이 포함됩니다. 발달은 병원성 감염 및 피부 반응에 의해 선행되기 때문입니다..

치료 방법론은 환자의 위치와 문제의 방치 정도에 따라 선택됩니다. 급성 발목 관절염 치료에는 다음이 포함됩니다.

약물 내성. 항균제, 항 바이러스제, 진통제 및 해열제. 치료는 병원균 억제, 통증 완화 및 이동성 회복을 목표로합니다..

비 약물 조치. 균형 잡힌 식단, 특별히 고안된 신체 운동, 물리 치료.

외과 적 개입. 관절을 열거 나 뚫고 고름을 펌핑합니다. 화농성 미생물을 파괴하기 위해 항생제 치료에 의존합니다..

악화 된 형태에서는 한 사람이 영향을받을 수 있습니다 (왼쪽 발목 관절의 관절염, 오른쪽 발목 관절의 관절염) 또는 동시에 두 팔다리.

외상 후 관절염

염증의 주요 원인은 기계적 외상, 무거운 체중 및 빈번한 저체온증입니다. 유년기와 청소년기에 획득하여 성인과 노년기에 건강을 약화시킵니다..

관절 주위염. 관절 주위 조직의 염증 : 캡슐, 인대, 힘줄 및 근육 섬유. 근본 원인 : 과도한 체중으로 인한 부상 및 과도한 과부하, 규칙적인 저체온증. 이 일탈은 관절염을 포함한 퇴행성 파괴적 기형의 선구자입니다..

발목 관절의 관절 주위염 치료 : 노보 카인 봉쇄, 임시 고정, 온열 및 물리 요법.

외상 및 외상 후. 첫 번째 유형은 출혈과 함께 인대 장치의 타격, 염좌 또는 파열 후에 발생합니다. 혈액이 관절강으로 들어가면 근처 조직에 염증이 생깁니다. 외상 후 유형은 관절 요소 (인대, 힘줄, 근육)의 손상으로 인해 발생합니다. 그것은 파괴적인 변형을 수반합니다. 인기있는 스포츠 부상의 결과로 굽 높은 신발을 신고.

발목의 외상 후 관절염 치료는 그 성격과 국소화 영역을 고려하여 수행됩니다. 약물, 약물 차단, 마사지 세션 및 물리 요법으로 구성됩니다..

발목 관절염. 질병 계획
치료 신청

진단

  • 초음파 진단

초음파를 사용하여 연조직, 근육, 인대, 힘줄, 관절낭의 염증 및 손상에 대한 비 침습적 연구가 필요합니다..

엑스레이

부상 처방 : 탈구 및 골절, 관절 질환 : 관절염 및 관절염.

복수

일반적인 혈액 및 소변 검사, 혈액 생화학은 염증, 감염, 뼈 및 연골 조직의 장애 징후를 보여줍니다..

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발목 관절염 : 치료 방법

놀라운 증상이 발견되면 발목 관절염 치료를 즉시 시작해야합니다. 그렇지 않으면 심각한 합병증, 건강 악화 및 생물학적 조직의 파괴적인 변화로 위협됩니다. 치유 및 재활 과정도 방해받습니다..

발목 관절염 치료는 류마티스 전문의, 정형 외상 전문의가 수행합니다. 진단에는 다음 기술이 사용됩니다.

환자 인터뷰 및 증상 분석;

혈액과 소변의 생화학;

활액 검사.

발목 관절염 치료 메커니즘 : 약물 치료, 재활 절차, 수술.

약물 요법은 다음을 사용하여 구성됩니다.

항균제;

비 급성기뿐만 아니라 재활 기간 동안의 회복을 위해 비 약물 방법이 사용됩니다.

발목 다발성 관절염 : 증상 및 치료

발목의 패배는 종종 무릎과 엉덩이에 염증성 병소가 형성되는 것을 동반합니다. 다발성 발적을 다발성 관절염이라고합니다. 증상이 남아 있습니다 : 발적 및 부기, 보행 곤란, 발열, 통증.

발목 관절염의 의학적 치료는 다른 감염된 관절에 대한 영향과 함께 수행됩니다. 다음이 포함됩니다.

비 호르몬 항염증제 복용;

코르티코 트로픽 호르몬의 도입;

회복 후 환자는 다음과 같이 지정됩니다.

요양소 및 리조트 방문;

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발목 관절염 치료 방법?

나이가 들수록 근골격계 장애를 포함한 다양한 퇴행성 파괴적 변화의 위험이 높아집니다..

통계에 따르면, 약 10 %의 사람들이 특히 40 세 이후에 발목 관절의 관절염을 앓고 있습니다..

무엇입니까? ↑

발목 관절 자체는 다음과 같이 표현됩니다.

  • 경골, 비골 및 거골;
  • 관절 인대;
  • 두 발목 (즉, 측면 및 내측).

발목 관절염은 관절 연골에서 발생하는 염증성 퇴행성 과정입니다.

결과적인 염증은 조직을 파괴하고 그 결과 연골은 시간이 지남에 따라 얇아지고 따라서 연약 해집니다.

이 과정 자체는 손상된 뼈 조직의 점진적인 성장을 수반하여 불가피하게 변형을 초래합니다.

질병 유형

  • 발목 관절의 일차 성 관절증. 건강한 연골에서 퇴행이 관찰됩니다. 관절에 대한 과도한 스트레스와 같은 많은 요인이 질병의 발병을 유발할 수 있습니다..
  • 이차성 관절증. 관절 표면 정렬의 물리적 변화 또는 이상이 발생한 연골에서 직접 발생하는 심각한 퇴행성 과정이 특징입니다. 동시에 일부 의사는 이차성 관절염을 외상 후 관절염이라고합니다. 예를 들어 골절 후 발생하는 경우와 같이 외상에 대한 일종의 반응이기 때문입니다..

군대가 발목 관절의 1 차 또는 2 차 관절염으로 촬영되지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다..

다리 통증의 또 다른 일반적인 원인은 발 뒤꿈치 박차입니다. 우리 사이트에서 집에서 발 뒤꿈치 박차 치료에 대한 많은 정보를 찾을 수 있습니다.

디클로페낙 연고는 발과 다리의 통증에 도움이됩니까? 여기에서 읽으십시오.

징후 및 증상 ↑

초기 초기 단계에서 질병은 어떤 식 으로든 거의 나타나지 않으며 이것은 진단을 크게 복잡하게 만듭니다.

환자는 신체 활동 후 경미한 통증 만 경험할 수 있으며 시간이 지남에 따라 더 강해지고 길어집니다..

휴식 중에는 통증이 전혀 없습니다..

통증 외에도 신체 활동 후 다음을 관찰 할 수 있습니다.

  • 약간의 크레 피 투스 (즉, 크 런칭);
  • 소위 지역 근육의 빠른 피로;
  • 근육 경직.

그리고 잠시 후에 환자가 제한된 이동성을 개발하고 관절염에 의해 영향을받는 발목 관절의 기형이 관찰됩니다.

질병의 일반적인 임상상 :

  • 관절에 스트레스를받은 후 질병이 시작될 때 나타나는 "초기"통증;
  • 어떤 노력으로도 끊임없이 증가하는 고통;
  • 관절, 삐걱 거리는 소리 및 클릭의 크런치;
  • 아침에 발생하는 고통스러운 감각;
  • 걸을 때의 통증, 피로 (이 증상은 외상 후 관절염에 일반적 임);
  • 영향을받은 관절에 가까운 근육 위축;
  • 약화 된 힘줄과 근육으로 인해 종종 발생하는 아 탈구;
  • 관절 부종 (염증 과정 중에 관절염이 발생하는 경우), 병변은 만지면 뜨겁습니다.
  • 관절의 강성뿐만 아니라 운동 제한;
  • 아래쪽 다리의 자연 축 곡률 (예 : X 자형 또는 O 자형을 취하는 경우).

발생의 주된 이유 ↑

관절 하중 불일치

발목 관절 관절염의 주요 원인은 관절이받는 하중과 자연적으로이 하중에 저항하는 능력 사이의 불일치로 간주됩니다..

이러한 이유로이 질환은 비만 환자와 운동 선수의 의사가 가장 자주 진단합니다..

관절 표면의 잘못된 정렬

또한 관절 표면의 잘못된 정렬로 인해 질병이 발생할 수 있습니다..

이 상태는 연골의 전체 표면에 다소 고르지 않은 하중을 초래합니다..

관절염, 당뇨병 및 다양한 부상과 같은 질병은 연골의 자연적 특성을 변화시켜 신체적 스트레스를 견디는 관절의 능력을 약화시킬 수 있습니다..

신발류

여성은 하이힐을 계속해서 걸 으면 관절염이 발생할 위험이 있습니다.

과도한 신체 활동

이 질병은 발목에 과도한 스트레스를받은 사람들에게 영향을 미치며, 이는 전문적인 활동 / 일 또는 스포츠와 관련 될 수 있습니다..

이러한 이유의 영향으로 연골 :

  • 얇아지고 나이가 들기 시작합니다.
  • 점차적으로 이전의 가소성을 잃습니다.
  • 균열과 균열에는 시간이 지남에 따라 유해한 칼슘 염이 침착되어 연골 파괴가 더욱 커집니다..

주자, 축구 선수 및 댄서는 종종 골관절염으로 고통받습니다..

어린이

어린 시절에이 질병은 다음 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

  • 갑상선 중독증과 같이 연골 조직의 특성을 변화시키는 질병;
  • 조직 이형성증;
  • 부상당한 부상-골절, 타박상, 탈구 등;
  • 관절 염증성 질환;
  • 유전 적 소인.

비디오 : 관절염의 원인

질병 정도 ↑

의사는 발목 관절의 4 가지 정도의 관절염을 확인합니다.

1도. 임상 객관적 검사 중에 의사가 병리학 적 변화를 감지하지 못함.

2 급. 이 정도의 질병은 기계적 외상과 직접적인 관련이 있습니다..

관절의 움직임은 분명히 제한되어 있으며 종종 특징적인 크런치를 동반하는 반면 관절은 이미 크기가 약간 커지고 변형됩니다. 이 기간 동안 전체 다리의 영향을받는 연조직의 위축이 발생합니다..

X- 선 검사 결과 관절 X- 선 간격이 절반 이상 감소한 것으로 나타났습니다.

측면 투영에서 이미지는 소위 거골 블록의 평평함과 전체 관절 표면의 상당한 연장을 명확하게 보여줍니다..

3도. 임상 적 으로이 정도의 질병은 영향을받은 발목 관절의 뚜렷한 변형이 특징입니다. 크게 증가하고 다리의 위축이 눈에 띄며 움직임의 제한이 두드러집니다.

통증이있는 ​​관절은 일반적으로 쉬고 있으며 약간의 움직임 (흔들림) 만 수행 할 수 있습니다..

4도. 관절염의 4 단계에서 약하게 눈에 띄는 관절 X- 선 간격이 관찰되고 광범위한 뼈 가장자리 성장이 보이며 관절 기형이 아 탈구를 동반 할 수 있습니다.

가능한 결과 ↑

발목 관절의 관절염에서 수술 후 부정적인 결과와 합병증의 발생률은 60 %에 달할 수 있으며,이 중 5-20 %는 감염 원인이 있습니다..

고도로 자격을 갖춘 치료가 없으면 가능한 합병증의 비율이 크게 증가하고 결과적으로 환자의 장애가 발생합니다..

진단 방법 ↑

연락 할 의사?

발목 관절의 관절염이 의심되면 즉시 정형 외과 의사에게 연락해야합니다-외상 전문의.

진단 유형

이 질병의 진단은 일반적으로 환자에 대한 자세한 인터뷰 결과와 임상 연구에서 보여준 데이터를 기반으로합니다..

주요 임상 시험은 다음과 같습니다.

  • 엑스레이. 병든 관절 축의 정확한 위치와 기존 연골 손상의 위치에 대한 정보를 제공합니다. 전문가는 부상당한 다리에 짐을 싣는 동안 사진을 찍습니다. 또한 방사선 촬영을 통해 의사는 인접한 관절의 손상 정도를 결정하고 처음에 병리학 적 변화의 발생에 기여한 것에 대한 가정을 할 수 있습니다.
  • 기타 연구 방법. 발목 관절의 관절염 환자를 연구하는 추가 방법은 뼈 재 형성의 일반적인 과정을 평가하는 데 필요한 특수 컴퓨터 단층 촬영 (의사는 SPECT / CT 기술 사용)입니다 (부하가 재분배 될 때 확실히 발생 함)..

허리 통증의 가능한 원인 중 하나는 근염입니다. 우리 사이트에서 등 근육의 근염에 대한 많은 정보를 찾을 수 있습니다.

발 관절염을 치료하는 방법? 이 기사에서 읽기.

발목 통풍성 관절염의 증상은 무엇입니까? 여기서 알아보세요.

발목 관절의 관절염 치료

이 질병의 치료법에는 연골에서 퇴행성 과정의 추가 발달을 예방하고 관절의 기능을 개선하며 통증을 줄이는 방법이 포함됩니다..

진단이 "발목 관절증"이면 치료는 다음과 같이 지시해야합니다.

  • 마취;
  • 염증 과정 예방;
  • 병든 관절의 움직임과 양의 확장;
  • 영향을받은 연골 조직의 재생;
  • 관절 및 모든 인접 부위 (발 및 다리)의 대사 과정 개선.

민간 요법으로 치료

이 질병에 대한 전통 의학은 매우 잘 입증되었습니다..

그러나 동시에 환자는 비 전통적인 방법이 공식 의학을 보완 할 뿐이며 어떤 경우에도 대체하지 않는다는 것을 기억해야합니다..

  • 미라를 기반으로합니다. 미라 연고 (0.5g)를 로즈 오일과 섞는다. 그런 다음 발목 부분에 부드럽게 문지릅니다. 경구 투여 : 끓는 물 50ml에 미라 0.2g을 희석하고 하루에 두 번 식사하기 1 시간 전에.
  • 감자 기반. 고통스런 감각을 완화하려면 감자를가는 강판에 갈아서 약 20-25 분 동안 관절에 펄프를 바르십시오..
  • 컴프리 기반. 약용 컴프리 잎 한 잔을 가져다가 허브를 기름 (야채) 한 잔과 섞습니다. 10 분 동안 약한 불로 국물을 끓입니다. 그런 다음 긴장을 풀고 준비된 용액에 약간의 비타민 E와 밀랍 반 컵을 넣으십시오. 혼합물을 식히십시오. 그런 다음 하루에 2 번 발목에 치료제를 바를 수 있습니다 (30 분 동안 헹구지 마십시오)..
  • 달걀 껍질 기반. 달걀 껍질은 칼슘의 좋은 추가 공급원으로 간주되므로 가루로 갈아서 음식에 조금만 넣으십시오..

약물 치료

발목 관절의 관절염에 사용되는 모든 정제는 두 가지 주요 그룹으로 나뉩니다.

속효성 약물

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)에는 "이부프로펜", "디클로페낙", "나프록센", "아세클로페낙", "니 메설 라이드", "아세토 미노 펜"및 기타 약물이 포함됩니다..

이러한 약물은 관절의 고통스러운 감각을 빨리 제거하는 데 도움이되지만 사용에는 특정 단점이 있습니다. 모든 NSAID는 위 점막에 부정적인 영향을 미칩니다.

따라서 이러한 약물을 장기간 사용하면 위염 또는 궤양이 발생할 수 있습니다..

따라서 비 스테로이드 성 진통제는 주치의의 지시에 따라 환자가 단독으로 복용해야하며 단기 코스에서만 복용해야합니다..

천천히 작용하는 약물

이러한 약물을 연골 보호제라고합니다..

그들은 영향을받는 관절 연골이 그 특성을 회복하고 연골 조직의 합성을 개선하도록 돕습니다..

가장 흔한 연골 보호제는 콘드로이틴, 히알루 론산 및 글루코사민을 포함합니다..

이들은 "Artrodarin"(또는 "Diacerein"), "Artra", "Teraflex", "Aflutop", "Structum"등과 같은 약물에 다른 용량으로 포함되는 주요 활성 요소 / 물질입니다..

국소 치료에 직접 사용되며 일반적으로 진통제가 포함되어 있습니다..

이러한 약용 연고에는 다음이 포함됩니다.

  • "마력";
  • 디클로페낙;
  • "딥 릴리프";
  • "부타 디온".

일반적으로 이러한 약물은 특히 다른 약물과 함께 사용할 때 명확한 치료 효과를 얻을 수 있습니다..

물리 치료

물리 치료 절차를 통해 통증을 완화 할뿐만 아니라 혈관을 크게 확장 할 수 있습니다..

관절염에 사용되는 주요 물리 치료 치료 유형은 자기 요법입니다..

자석으로 치료는 다음과 같이 수행됩니다. 자석으로 하루에 두 번 또는 세 번, 병든 관절 부위에서 일반적인 원형 운동 (가장 중요한 것은 시계 방향)을해야합니다.

이 절차는 15 분 동안 수행해야합니다..

다이어트

  • 연골 조직의 복원뿐만 아니라 새로운 조직의 구성에 기여하는 더 많은 단백질을 소비합니다. 유제품은 관절 복원에 특히 유용합니다..
  • 뼈 국물에 구운 젤리 고기를 먹으십시오.

식단에 다음이 풍부하다는 것이 중요합니다.

  • 완두콩, 통 곡물 빵, 구운 감자, 콩에서 발견되는 비타민 B1;
  • 비타민 B2 (바나나, 닭고기 달걀);
  • 비타민 B6 (닭고기, 견과류);
  • 비타민 B12 / 엽산 (렌즈 콩, 양배추).

그건 중요해!

초과 체중은 관절의 주요 적으로 간주되기 때문에 발목 관절의 관절염 환자는 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 여분의 파운드를 제거하려면 음식의 각 부분이 작아야합니다.
  • 술을 끊으십시오. 모든 알코올성 음료는 영양분을 태우고 그에 따라 식욕을 증가 시킨다는 것을 아십시오.
  • = 항상이 규칙을 기억하십시오 : 식사 후 20 분 동안 몸이 포화 상태이기 때문에 약간의 배고픔을 느끼고 테이블에서 일어나야합니다. 따라서 과식하지 마십시오..
  • 18:00 이후에는 먹지 마십시오..

수술

질병이 이미 3 등급이고 관절이 파괴되면 의사는 원칙적으로 외과 적 개입에 의존해야합니다..

작업 유형 :

  • 관절 절개. 의사는 연골의 잔재를 보존하고 관절을 인위적으로 "폐쇄"합니다. 즉, 관절을 고정시킵니다..
  • 관절 치환술. 의사는 관절을 완전히 저장합니다..
  • 인공 삽입물. 의사는 전체 관절을 보철물로 교체합니다. 이러한 수술은 가장 진행적인 것으로 간주되며 질병의 3-4 단계에서만 수행됩니다. 결과적으로 관절 표면은 금속, 세라믹 또는 플라스틱 보철물로 대체됩니다..

실습에서 알 수 있듯이 이러한 보철물의 수명은 약 20 년 또는 심지어 25 년이 될 수 있습니다..

이 수술 직후 관절의 움직임이 완전히 회복됩니다..

물리 치료

운동 요법의 임무는 손실 된 근긴장도를 회복하고 발목의 운동 범위를 확장하는 것입니다..

또한 체조는 신체의 신진 대사를 개선하고 면역력을 높입니다..

훈련을 시작할 때 발목에 가해지는 하중은 물론 최소한입니다..

모든 운동은 환자가 먼저 앙와위 자세로 수행합니다.

  • 등을 대고 다리를 펴십시오. 천천히 자신을 향해 발을 돌린 다음 멀리하십시오. 이 운동은 완전히 이완 된 상태에서 작은 동작 범위로 수행해야합니다..
  • 엎드린 자세에서 발을 번갈아 회전 한 다음 한 방향으로, 다른 방향으로 회전합니다..
  • 낮은 의자에 앉으십시오. 발을 바닥에 완전히 누르십시오. 발가락과 발 뒤꿈치를 번갈아 가며 걷거나 올리거나 부드럽게 내리는 것과 유사한 동작을 수행합니다..

운동 치료 전문가가 개발 한 이러한 운동의 복합물은 집에서 독립적으로, 바람직하게는 하루에 여러 번 수행 할 수 있다고 믿어집니다..

마사지

마사지를 할 때, 하퇴와 발의 근육을 강화하면 병든 발목 관절의 인대기구를 강화할 수 있기 때문에 전문의는 관절염의 영향을받은 관절뿐만 아니라 모든 인접 부위 (허벅지, 발, 하퇴)를 마사지합니다..

일반적으로 마사지는 오름차순으로 수행됩니다..

발가락에서 시작하여 발 자체, 발목 관절, 아래 다리와 허벅지로 이동합니다..

이러한 마사지 세션은 약 15-20 분 정도 소요됩니다..

2 주 과정 3 개를 진행하는 것이 좋습니다. (과정 간 휴식 시간은 2 주 여야합니다.).

비디오 : 발목 자체 마사지

예방 조치 ↑

발목 관절의 관절염과 같은 질병의 예방은 기본이므로 모든 사람 이이 질병의 발병으로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.

  • 적절한 영양을 고수해야합니다.
  • 부상을 피하십시오.
  • 모든 염증성 질환을 적시에 치료하십시오.

극단적으로 받아들이지 말고, 정기적으로 관절을 잘 관리하고, 항상 건강을 유지하십시오.!

발목 관절염의 징후와 원인

뼈와 연골 조직의 염증 과정의 발달은 오늘날 사람들이 점점 더 직면하고있는 다양한 질병을 나타냅니다. 최근 몇 년간 가장 많이 진단되는 질병 중 하나는 발목 관절의 관절염입니다. 질병이 진행됨에 따라하지의 이동성이 점차적으로 상실되어 장애로 이어질 수 있습니다. 이러한 이유로 적시에 의학적 도움을 받기 위해서는 질병의 원인과 증상을 아는 것이 매우 중요합니다. 이것은 질병의 합병증을 피하고 정상적인 생활 방식으로 돌아가는 데 도움이 될 것입니다..

발목 관절염이란?

관절 연골과 주변 조직이 점진적으로 해결되는 질병을 발목 관절의 관절염이라고합니다. 질병의 기초는 퇴행성 영양 장애 과정이며 관절의 염증 과정은 이차 과정입니다. 발목 관절의 관절염은 급성 과정이 완화로 대체 될 때 만성적 성격의 파도와 같은 과정을 특징으로합니다..

나이가 들면 발목 관절염의 위험이 극적으로 증가합니다. 그러나 이제 점점 더 많은 사람들이 45 세 미만의 사람들에게서 질병 진단을 받고 있습니다. 통계에 따르면이 질병은 100 명 중 6 명에서 진단됩니다. 발목 관절의 관절염이 매우 흔하다는 사실에도 불구하고시기 적절한 진단과 올바른 선택 요법으로 질병을 완전히 치료할 수 있습니다..

ICD-10 분류기에 따르면 발목 관절염에는 M19 코드가 있습니다.- "기타 관절염".

개발의 원인과 메커니즘

관절염은 알 수없는 이유로 발생하는 경우 일차적 일 수 있으며 부상이나 염증으로 인해 발생하는 경우 이차적 일 수 있습니다. 관절염 그룹에 관계없이 연골 조직의 대사 장애를 기반으로합니다. 발목 관절의 관절염 발병의 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 다양한 유형의 관절 부상 (대형 및 미세 외상);
  • 과도한 체중;
  • 발목 수술;
  • 하이힐을 자주 착용하십시오.
  • 집중적 인 스포츠 활동, 장시간 발에 머무르는 것과 관련된 전문적인 활동;
  • 통풍, 당뇨병과 같은 질병의 대사 장애, 폐경기 여성의 에스트로겐 부족;
  • 류마티스 질환;
  • 척추 질환;
  • 관절의 선천성 기형;
  • 비특이적 화농성 관절염;
  • 유전;
  • 불리한 생태 상황.

관절 표면은 일반적으로 매끄럽고 탄력적이어서 이동 중에 인접한 관절이 서로 미끄러질 수 있습니다. 부상이나 신진 대사 과정의 장애가 발생하면 연골의 부드러움과 탄력이 없어지고 거칠어집니다. 이것은 연골의 마찰로 이어지고 결과적으로 더 많이 손상되고 병리학 적 변화가 악화됩니다. 충격 흡수가 불충분하다는 사실로 인해 기저 뼈에 과도한 부하가 발생하여 뼈의 변형과 성장으로 이어집니다.

이차적 외상과 관절의 오작동으로 연골, 뼈 및 주변 조직이 고통받습니다. 관절낭과 활막이 두꺼워지고 인대와 관절 주위 근육에 섬유질 퇴화의 초점이 형성됩니다. 관절은 점차적으로 움직이는 능력을 잃고 높은 하중을 견디며 통증 증후군이 증가합니다..

치료가 없으면 질병이 진행됩니다. 관절 표면이 무너지고 사지의지지 기능이 방해를 받아 움직일 수 없게됩니다..

유형 및 학위

다음과 같은 유형의 발 관절염이 있습니다.

  1. 일 순위. 병리학 적 과정은 건강한 연골에서 발생합니다. 관절염의 원인은 확실하지 않지만 장기간 관절에 과도한 스트레스가 가해져 발생할 수있는 것으로 추정됩니다..
  2. 중고등 학년. 이것은 질병이나 부상의 배경에 대한 연골의 심각한 퇴행성 과정입니다. 이차성 관절증은 종종 외상에 대한 반응으로 외상 후 관절염이라고합니다..

현대 의학은 발목 관절의 다음과 같은 정도의 관절염을 구별합니다.

  1. 증상이 발음 될 수있는 질병의 초기 단계. 일반적으로 사람들은 빠른 피로에 대한 불만으로 의사에게 가고 때로는 다리에 통증이 있습니다. 검사 중 병리학 적 변화를 감지하기 어렵 기 때문에이 정도의 질병은 거의 진단되지 않습니다..
  2. 이 정도의 질병은 수면을 방해 할 수있는 심한 통증이 특징입니다. 염증 과정은 발목 부위에서 발생할 수 있으며, 이는 피부가 붉어지고 온도가 상승하는 것으로 외부 적으로 나타납니다. 질병이 진행됨에 따라 부종이 나타나고하지의 이동성 상실.
  3. 질병의 세 번째 단계에서 사람은 극심한 고통과 불편 함을 경험합니다. 이러한 증상은 연골 조직의 골화로 인해 발생하며 그 결과 관절의 이동성과 충격 흡수 특성이 제한됩니다. 관절이 움직이면 크런치가 들립니다. 치료 부족은 발 기형과 그 결과 장애를 위협합니다..

질병의 첫 번째 및 두 번째 정도는 여전히 치료할 수 있으며 그 후에 사지 이동성이 완전히 회복됩니다. 세 번째 형태의 관절염을 가진 대부분의 환자는 관절 변형으로 인해 장애가 발생합니다..

평발과 관절염의 관계

사람이 발, 발목 및 뒤꿈치 뼈의 골절뿐만 아니라 발 부위의 약한 뼈와 근육에 대한 유전 적 소인이 있으면 관절염이있는 평평한 발이 발생할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 관절염의 원인은 2 등급 이상의 평발입니다. 이 영역의 병리학 적 기형으로 인해 부하가 더 심각하게 인식되고 부상 위험이 증가하기 때문에 두 질병은 밀접하게 관련되어 있습니다. 심한 편평한 발이있는 선천성 관절염은 치료 가능한 최악의 경우입니다.

편평한 발이있을 때 관절염 발병의 위험 요소 중에는 앉아있는 생활 방식, 체중 증가 및 불편한 신발 착용이 있습니다..

변형 및 외상 후 관절염

변형성 관절증은 주로 매일 발을 딛고있는 사람들과 신체에 높은 신체 활동을하는 사람들에게서 발생합니다..

관절의 손상 (내부 또는 외부) 후에 발생하는 발목 관절염을 외상 후 관절염이라고합니다. 이러한 이유로하지의 모든 부상을 가능한 한 빨리 치료해야합니다..

조짐

발목 관절염으로 우선 빠른 피로가 나타나고 약간의 부하가 걸리면 통증이 느껴집니다. 질병이 진행됨에 따라 통증이 더욱 심해지고 휴식과 수면 중에도 사라지지 않습니다..

점차적으로 움직임이 더 제한되고 관절의 변형이 나타납니다. 움직일 때 특징적인 위기가 들립니다. 질병의 후기 단계에서는 움직임이 제한되기 때문에 사람이 독립적으로 움직이기가 어렵습니다..

다른 증상이 발생할 수 있습니다.

  • 관절에 부하 후 통증 증가;
  • 관절 손상 부위의 발적과 부종;
  • 발의 연조직 부종;
  • 걸을 때 특징적인 위기의 모습;
  • 발목 관절을 자유롭게 움직일 수 없음;
  • 체온의 국부적 상승;
  • 자연스러운 발 움직임 위반.

질병의 하나 이상의 증상이 나타나는 것이 의학적 도움을 구하는 이유가되어야합니다.

연락 할 의사

발목 관절의 관절염이 의심되는 경우 정형 외과 외상 전문의 또는 류마티스 전문의와 상담해야합니다. 어떤 경우에도 질병의 증상을 스스로 치료하거나 무시하지 마십시오..

병리학 적 과정의 진행은 장애를 위협하고 초기 단계에서 질병을 치료할 수 있으므로 질병의 첫 징후가 나타나면 지역 치료사에게 연락하거나 외상 전문의에게 직접 연락해야합니다.

진단

발목 관절의 관절염과 그 정도를 결정할 수있는 주요 진단 방법은 방사선 촬영입니다. 관절 공간이 좁아지고 관절 표면 가장자리가 커지는 것은 관절염을 나타냅니다. 질병의 후기 단계에서 낭종이 발생하고 연골 아래에 위치한 뼈 부위의 골 경화증이 발생합니다..

질병의 정도를 판단하는 데 어려움이있는 경우에는 발목 관절의 CT 및 MRI를 처방합니다. 질병의 원인을 확인하고 다른 질병과 구별하기 위해 내분비 학자, 신경과 전문의, 류마티스 전문의가 참여할 수 있습니다..

단 한 번의 연구만으로는 확실한 진단이 내려지지 않습니다. 초기 검사 후 의사가 관절염의 존재를 의심하면 추가 진단 방법을 고집해야합니다.

치료

의사는 환자의 진단 결과에 따라 치료 방법을 선택합니다. 주요 임무는 다양한 기술을 사용하여 연골 조직의 퇴화 과정을 중지하는 것입니다..

약물

약물 요법은 질병의 초기 단계에서만 효과적입니다. 우선, 통증 완화를 위해 약물을 처방합니다. 이들은 비 스테로이드 성 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen 및 기타)이며 연고, 정제, 주사제에 포함될 수 있습니다. 또한 심한 통증을 완화하기 위해 진통제 (Nise, Ketorol 또는 Analgin)를 복용하는 것이 좋습니다..

더 복잡한 경우에는 코르티코 스테로이드 호르몬 (Celeston, Diprosan 등)을 관절 내 주사하여 염증 과정을 제거합니다. 그리고 활액 생성을 정상화하고 연골 조직의 상태를 개선하기 위해 의사는 연골 보호제를 처방합니다. 이러한 약물을 관절강에 도입하는 것은 매우 효과적입니다..

비타민 보충제와 복합제를 복용하는 것은 치료의 중요한 부분입니다. 그들은 면역 체계를 강화하고 신체의 회복을 가속화합니다.

물리 치료

다양한 물리 치료법 덕분에 영향을받은 발목의 혈액 순환이 개선되어 사지 회복 과정이 가속화됩니다. 가장 효과적인 물리 치료 방법은 레이저 조사, 전기 자극 및 초음파를 포함합니다. 각 방법은 관절염 정도에 따라 의사가 개별적으로 선택해야합니다. 물리 치료는 오로지 보조 치료 방법으로 만 작용하지만 그 덕분에 진정으로 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다.

이 과정은 일반적으로 10 ~ 14 일 동안 진행되며 3 ~ 6 개월 간격으로 진행됩니다..

운동 및 운동 요법

처음에는 의사의지도하에 운동을하고 집에서 수업을 할 수 있습니다. 특별한 운동 세트를 매일 수행해야합니다. 그렇지 않으면 운동 요법으로 가시적 인 결과를 얻을 수 없습니다. 운동은 각 환자에 대해 의사가 개별적으로 선택합니다. 가장 간단한 운동부터 시작하여 발목 관절에 가해지는 부하를 최대한 줄여야합니다. 예를 들어, 서있는 자세에서 앞으로 구부려 손으로 바닥에 닿도록합니다. 무릎이 구부러지지 않았는지 확인하십시오.

운동 요법 테이핑

켄조 박사가 특별히 개발 한 기술로 근골격계의 부상과 질병으로 인한 관절통에 효과적으로 사용됩니다. 테이핑은 테이프로 고정됩니다. 그러나이 치료 방법은 질병의 초기 단계에서만 사용할 수 있습니다. 운동 요법은 관절염의 원인에 작용하여 질병의 증상을 제거합니다..

발목 테이핑은 고정하는 방법입니다..

마사지 및 수동 요법

발목 관절의 관절염으로 마사지는 질병을 치료할뿐만 아니라 악화를 예방합니다. 관절의 구조를 아는 전문가 만이 마사지를해야합니다. 마사지는 근육 조직을 강화하고 인대를 강화합니다. 세션은 25 분 이상 지속되어야합니다..

발목 관절의 이동성을 회복하고 뼈에 올바른 위치를 부여하며 관절 표면의 마찰을 제거하기 위해 수동 요법이 사용됩니다. 이 치료법은 전문적으로 수행했을 때 발목 관절염 치료에 효과적인 것으로 입증되었습니다..

식단과 영양 학적 특징

환자의 영양은 발목 관절의 관절염 치료에 매우 중요합니다. 치료 중 식단에는 가능한 한 많은 젤라틴 요리가 포함되어야합니다. 식단에 비타민과 미네랄이 풍부한 것도 똑같이 중요합니다..

의사는 가능한 한 균형 잡히고 체중 교정을 제공하며 신진 대사 과정을 복원하도록 식단을 구성하도록 도와줍니다. 치료 중 탄산 음료와 알코올 섭취를 권장하지 않습니다..

조작

보존 적 치료가 효과가 없거나 질병의 정도가 심각하게 무시되면 외과 적 개입이 수행됩니다. 다음 유형의 작업이 가능합니다.

  1. 인공 삽입물. 감염된 전체 관절의 교체. 대신 임플란트가 설치됩니다. 이러한 수술은 질병의 마지막 단계에서 수행됩니다..
  2. 관절 경 검사. 이 경우 관절이 완전히 보존됩니다. 이 절차는 질병의 초기 단계에서 효과적이며 관절 내부의 침전물을 제거하고 손상된 인대를 복원 / 제거하며 연골 조직의 상태를 확인할 수 있습니다..
  3. 관절 절개. 수술 중에는 연골 조직의 잔존물이 보존되고 발목 관절이 고정됩니다..

수술은 극단적 인 방법으로 질병을 적시에 진단하면 피할 수 있습니다..

가능한 합병증 및 예후

반드시 포괄적이어야하는 질병 및 치료의 원인을시기 적절하게 결정하면 완전한 회복의 기회가 주어집니다. 스스로 치료하거나 관절염 증상을 무시하면 시간이 지남에 따라하지의 이동성이 점점 제한되어 장애로 이어질 것입니다.

발목 관절의 장기간 관절염은 골조직 형성으로 이어집니다. 이것은 발의 운동 능력이 상실되기 때문에 삶의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 지속적인 부종으로 인해이 부위의 혈관에 문제가 발생하고 조직의 영양 (영양)이 악화됩니다. 장기간의 퇴행성 및 파괴적인 과정의 결과로 stupa는 단순히 움직이지 않습니다. 또한 수반되는 질병, 부상의 위험이 증가합니다..

발목 관절염으로 군대에 입대합니까?

청년이 초안 연령의 1 차 및 2 차 발목 관절증 진단을 받으면 육군에 징집되지 않습니다. 종종 질병은 평평한 발을 동반하여 무기한 지연 가능성을 더욱 증가시킵니다. 주치의가 관절염의 뚜렷한 징후로 검사를 받았을 때 군 복무에 적합한 그룹을 배치 한 경우 즉시 항소하고 다른 전문가에게 전체 검사를 받아야합니다. 가장 극단적 인 경우 서비스 적합성에 대한 의학적 금기 사항과 관련된 문제는 변호사의 도움으로 해결됩니다..

무릎 관절의 중등도 활막염으로 군대에 입대하는지 여부는이 기사에서 찾을 수 있습니다.

예방

발목 관절염의 발병을 예방하려면 다음을 권장합니다.

  • 식단 조절;
  • 체중 모니터링;
  • 하지에 부상을 입지 마십시오.
  • 격렬한 운동을하기 전에 워밍업을하십시오.
  • 염증 및 만성 질환을 적시에 치료하십시오.
  • 비타민, 미네랄, 칼슘 보충제 섭취.

이러한 간단한 예방 방법은 관절염 (발목, 엄지 발가락, 발 등) 및 기타 여러 건강 문제를 예방합니다..

비디오

이 비디오는 발목 관절염의 특성에 대해 알려줍니다..

결론

  1. 발목 관절염-관절 연골과 그 주변 조직의 점진적인 파괴.
  2. 이 질병은 외상이나 염증에 의해 유발 될 수 있습니다..
  3. 시기 적절한 진단과 적절한 치료는 완전한 치료 가능성을 높입니다..
  4. 초기 단계에서는 약물 요법 만 처방됩니다. 효과가 없으면 물리 요법, 마사지 및 운동 요법과 같은 보조 방법을 사용합니다..
  5. 발목 관절의 관절염에 대한 치료 부족은 장애로 이어질 수 있습니다.

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