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파라핀은 석유에서 추출한 물질입니다. 기름은 유기 제품의 부패로 형성되기 때문에 파라핀의 구성에는 지구상에서 살거나 자란 모든 것이 포함되어 있다고 가정 할 수 있습니다. 파라핀은 화장품 및 의약 목적으로 사용됩니다. 그것은 물이 몸에 적절하게 재분배되고 피부를 부드럽게하며 염증을 완화시킵니다. 그래서 치료에 파라핀을 사용하는 것이 어렵지 않고 집에서 사용할 수 있습니다..

파라핀 치료는 관절을 많이 돕습니다. 절차를 위해 몸의 병든 부분의 크기에 해당하는 용기를 가져다가 가열 된 제제를 붓습니다. 65 °까지 식을 때까지 기다리십시오. 결과적으로 가열해야 할 장소의 크기와 거의 같은 케이크를 얻어야합니다. 보온이 필요한 신체 부위에 케이크를 붙이고 따뜻한 스카프 나 목도리로 감싼다.

또 다른 경우에는 약 1cm 두께의 따뜻한 층이 형성 될 때까지 매우 뜨거운 파라핀을 붓으로 아픈 부위에 도포 할 수 있습니다. 첫 번째 경우와 마찬가지로 압축은 발수성 종이와 따뜻한 천으로 싸여 있습니다..

다리와 손을 치료하려면 다른 방법이 더 효과적입니다. 브러시로 영향을받는 관절에 1 센티미터의 파라핀 층을 바르고 팔다리를 65 °의 온도로 파라핀으로 가득 찬 용기로 내립니다..

이러한 절차는 관절염 및 다발성 관절염, 염좌, 통풍, 근육통과 함께 탈구 후에 표시됩니다..
파라핀 도포는 피부의 질을 개선하고, 경미한 부상을 치료하고, 궤양의 유형을, 필링, 노화 피부 치료, 염분 침전물, 신체에서 독소 제거, 통증 감소에 사용됩니다..

파라핀 압축 및 적용에는 재 흡수, 진통제, 경련 방지 효과가 있습니다. 그들은 혈액 순환을 개선하고 조직의 림프 순환을 정상화하며 피부 "호흡"을 회복시킵니다..

파라핀은 매우 유익하여 소아과 의사가 어린이 치료에 권장합니다. 매우 인기있는 것은 발가락을 꼬집는 아주 어린 아이들을 위해 처방 된 "파라핀 부츠"입니다..
Parfinotherapy는 다른 것과 마찬가지로 금기 사항이 있습니다. 따라서 스스로 치료하지 마십시오. 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

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© 2011, 건강하자!. 판권 소유. "건강 해지자!"사이트의 자료 사용 활성화되지 않은 상태에서 소스에 대한 인덱싱 링크를 열 수 없습니다.!

osteochondrosis의 치료에 ozokerite와 파라핀의 응용

의료용 오조 케 라이트-석유 유래 물질은 진한 갈색에서 검은 색까지의 밀랍 덩어리입니다. 파라핀, 수지, 미네랄 오일 및 기타 물질을 포함합니다. Ozokerite는 관절염, 관절염, 근염 및 기타 질병의 치료를 위해 열용량이 높고 열전도율이 낮은 수단으로 사용됩니다. 압축의 경우 거즈 패드 (6-8 층)에 용융 된 오조 케 라이트가 함침되고 50 ° C의 온도로 냉각되고 아픈 부위에 적용됩니다. 또 다른 함침 개스킷을 위에 놓고 온도는 60-70 ° C가 될 수 있으며 왁스 종이 또는 오일 클로스로 덮여 따뜻하게 포장됩니다..

큐벳 도포 방법으로 오조 케 라이트를 도포 할 수 있습니다. 이 경우 용융 된 오조 케 라이트를 큐벳 (유포가 늘어선 평평한 용기)에 부어 원하는 온도로 냉각하고 오조 케 라이트 케이크를 유포와 함께 큐벳에서 꺼내 아픈 부위에 바르고 포장합니다..

Ozokerite 압축 및 플랫 케이크는 일반적으로 40-60 분 동안 적용됩니다. 압축을 제거한 후 환자는 30-40 분 동안 휴식을 취해야합니다. 치료 과정은 15-20 절차입니다..

오조 케 라이트의 사용은 열성 상태, 심혈관 질환의 악화, 고혈압, 양성 및 악성 종양, 출혈 경향, 결핵, 기관지 천식, 임신 중 금기입니다.

같은 방식으로 파라핀 적용이 이루어집니다. 백색 탈수 파라핀은 석유와 셰일 오일을 정제하여 얻은 고체 탄화수소의 혼합물입니다. 적용 방법은 오조 케 라이트 (관절염, 관절염, 근염, 근염 및 기타 질병의 열처리)와 동일합니다. 용융 파라핀 (온도 40-45 ° C)에 담근 압축 또는 파라핀 케이크가 아픈 부위에 적용됩니다. 파라핀을 준비 할 때는 피부에 화상을 입힐 수 있으므로 녹을 때 물이 들어 가지 않도록주의해야합니다. 사용에 대한 금기 사항은 오조 케 라이트와 동일합니다..

오조 케 라이트 및 파라핀 도포를 사용하기 전에 주치의와 상담해야합니다. 이러한 절차는 환자의 신체에 상당한 스트레스를 가하기 때문입니다..

B. 사모 일 렌코

"골 연골 증 치료에 오조 케 라이트와 파라핀의 응용"및 절 골 연골 증 및 허리 통증 섹션의 다른 기사

경추의 골 연골 증에 대한 파라핀

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Osteochondrosis 파라핀 치료, Osteochondrosis 파라핀 치료

파라핀 처리

파라핀은 석유에서 추출한 물질입니다. 기름은 유기 제품의 부패로 형성되기 때문에 파라핀의 구성에는 지구상에서 살거나 자란 모든 것이 포함되어 있다고 가정 할 수 있습니다. 파라핀은 화장품 및 의약 목적으로 사용됩니다. 그것은 물이 몸에 적절하게 재분배되고 피부를 부드럽게하며 염증을 완화시킵니다. 그래서 치료에 파라핀을 사용하는 것이 어렵지 않고 집에서 사용할 수 있습니다..

파라핀 치료는 관절을 많이 돕습니다. 절차를 위해 몸의 병든 부분의 크기에 해당하는 용기를 가져다가 가열 된 제제를 붓습니다. 65 °까지 식을 때까지 기다리십시오. 결과적으로 가열해야 할 장소의 크기와 거의 같은 케이크를 얻어야합니다. 보온이 필요한 신체 부위에 케이크를 붙이고 따뜻한 스카프 나 목도리로 감싼다.

또 다른 경우에는 약 1cm 두께의 따뜻한 층이 형성 될 때까지 매우 뜨거운 파라핀을 붓으로 아픈 부위에 도포 할 수 있습니다. 첫 번째 경우와 마찬가지로 압축은 발수성 종이와 따뜻한 천으로 싸여 있습니다..

다리와 손을 치료하려면 다른 방법이 더 효과적입니다. 브러시로 영향을받는 관절에 1 센티미터의 파라핀 층을 바르고 팔다리를 65 °의 온도로 파라핀으로 가득 찬 용기로 내립니다..

이러한 절차는 관절염 및 다발성 관절염, 염좌, 통풍, 근육통과 함께 탈구 후에 표시됩니다..
파라핀 도포는 피부의 질을 개선하고, 경미한 부상을 치료하고, 궤양의 유형, 필링, 노화 피부 치료, 염분 침착, 신체에서 독소 제거, 통증 감소에 사용됩니다..

파라핀 압축 및 적용에는 재 흡수, 진통제, 경련 방지 효과가 있습니다. 혈액 순환을 개선하고 조직의 림프 순환을 정상화하며 피부 "호흡"을 복원합니다..

파라핀은 매우 유익하여 소아과 의사가 어린이 치료에 권장합니다. 매우 인기있는 것은 발가락을 구부리는 아주 어린 아이들을 위해 처방 된“파라핀 부츠”입니다.
Parfinotherapy는 다른 것과 마찬가지로 자체 금기 사항이 있습니다. 따라서 스스로 치료하지 마십시오. 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

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파라핀으로 자궁 경부 골 연골 증 치료

수년 동안 당신은 성공하지 못한 채 관절통으로 고군분투 해 왔습니다.?

연구 소장 :“매일 147 루블에 대한 치료를 통해 관절을 치유하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀랄 것입니다..

경추의 골 연골 증의 징후는 누구에게나 문제를 일으킬 수 있습니다. 결국 목 부위는 척추의 가장 움직이는 부분이며,이 부위의 통증은 오랫동안 불안정해질 수 있습니다. 이와 관련하여 서로 보완하는 여러 단계를 포함하는 자궁 경부 골 연골 증의 치료가 관련성이 있습니다. 이 질병의 치료의 역사는 보수적 치료의 사용으로 시작되지만 너무 아파서 수술 없이는 할 수없는 상황이 있습니다..

초기 단계 또는 악화되는 동안 병원에서 의사와 약속을 잡거나 병원에 갈 수 있습니다. 목 부위의 통증이 감소하고 질병의 활성 증상이 감소한 후에는 모든 의사의 권장 사항에 따라 집에서 치료할 수 있으며 처방 된 약을 복용하는 경우가 많습니다..

관절 치료를 위해 독자들은 Artrade를 성공적으로 사용하고 있습니다. 이 도구의 이러한 인기를 확인하고 귀하의 관심을 끌기로 결정했습니다..
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물리 치료

다양한 물리 치료 절차가 효과적으로 대처할 수 있지만 자궁 경부 척추의 통증은 극복하기가 매우 어려울 수 있으며 이는 자궁 경부 골 연골 증의 치료를 지연시킬 수 있습니다. 임신 중에이 기술을 안전하게 적용 할 수 있으며, 혈류 정상화와 조직으로의 약물 침투에 기여합니다. 목 치료에는 많은 기술이 포함됩니다.

자석은 임신 중에도 할 수 있으며 절차는 통증을 완전히 제거하고 염증 과정의 징후를 줄이는 데 도움이됩니다. 그것은 병원과 종합 병원에서 질병의 어느 정도에 대해 목이나 척추의 어떤 부분에서 수행 될 수 있습니다. 이 과정은 약 10 세션이 소요됩니다. 이는 목 조직과 병리학 적으로 변경된 조직에 작용하는 저주파 자기장의 효과를 기반으로합니다. 그것은 경향이있는 위치에서 수행되고 자석이 목 부분에 고정 된 후 절차 자체가 수행됩니다.

치료에 있어서는 전기 영동을 효과적으로 사용할 수 있으며, 이는 "금"표준이며 병변에 약물을 주입하여 통증을 효과적으로 완화합니다. 약한 전류가 통과하는 목 부위에 "목걸이"가 적용되고 마취제와 충혈 완화 제가 시술됩니다. 최소 약 10 개의 절차가 필요하며 15 분 이내에 수행됩니다. 피부 아래에 침투하여 약이 오랫동안 작용하고 목의 통증과 염증이 점차 사라집니다..

와이어 견인의 사용은 종종 osteochondrosis를 동반하는 척추의 곡률에 표시됩니다. 결론은 웨이트가 다리에 매달려 있고 반대의 힘이 목에 견인력을가한다는 것입니다. 목에는 Shants의 장치와 유사한 "목걸이"가 있습니다. 이 절차는 수중의 특수 센터에서만 수행되므로 하중의 영향이 그렇게 강하지 않습니다..

어떤 정도의 골 연골 증의 경우 파라핀 포장은 목과 다른 척추에 수행하는 것이 좋습니다. 이 절차는 엄마와 아이의 건강에 위협이되지 않기 때문에 임신 중에 표시됩니다. 이 절차는 염증과 통증을 빠르게 제거하고 활동적인 움직임을 되돌릴 수 있습니다. 집에서 조작을 할 수 있지만 의사의 감독하에 더 낫습니다. 과정에는 약 10 가지 절차가 필요합니다..

질병의 징후와의 싸움은 약물 사용으로 계속되며 알약만으로는 충분하지 않습니다. 니코틴산은이 단계에서 적극적으로 사용되지만 질병 치료의 역사는 질병을 어느 정도 치료할 수있는 다른 수단의 효과적인 사용을 알고 있습니다. 모든 것은 임신 중에 중요한 연고와 압축의 국소 적용으로 보충됩니다..

이 단계에서 다양한 약물 그룹이 권장됩니다.

  • 진통제;
  • 항 염증;
  • 강화 행동;
  • 연골 보호제;
  • 비타민.

목표는 조직으로의 혈액 순환을 복원하고 조직의 재생을 가속화하며 전반적인 웰빙을 개선하는 것입니다. 약물은 완전히 안전해야 임신 중에 사용할 수 있고 빠르게 효과를 볼 수 있습니다..

의사는 질병의 중증도와 징후 및 금기 사항에 따라 처방합니다..

무단 약물 사용은 건강에 악영향을 미칠 수 있으며, 병력은 이에 대한 많은 예를 알고 있습니다..

의약품은 정제 또는 주사 형태로 복용하지만 금기 사항이있어 위장관 및 임신 중 문제를 구성합니다.

바늘

침술의 사용은 고대부터 역사에 알려져 왔으며 고대 중국 의학에서 특히 성공했지만 오늘날에는이 질병과의 관련성을 잃지 않았습니다. 이 절차는 모든 중증도의 질병 증상을 줄일 수 있습니다. 그러나 그녀에게는 고려해야 할 금기 사항이 있습니다. 임신 중 바늘 사용이 허용됩니다..

혈관 요법

혈관 치료제 없이는 질병을 치료할 수 없습니다. 경추 부위에는 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 있습니다. 혈액 공급이 부족하면 머리에 통증이 생기고 귀에 소음이 생기고 어지럽고 우울증이 생기며 종종 목이 아파요. 우울증은 진정제로 치료되며, 목이 아플 때 약물이 점막을 부드럽게하는 것으로 나타났습니다. 뇌로의 혈액 공급을 개선하는 혈관 약물을 사용하면 귀의 소음이 사라집니다..

연고 도포

연고는 목이나 척추의 어느 부분에서나 좋습니다. 약국에는 많은 사람들이 있으며, 각각은 질병의 임상 증상에 따라 행동합니다. 그들은 효과적으로 통증을 완화 할뿐만 아니라 조직의 염증 과정을 제거합니다. 자극 및 혈관 확장으로 인한 국소 혈류 개선.

적용 부위는 사용하기 전에 씻어서 닦아냅니다. 소량의 연고를 손바닥에 바르고 고르고 쓰다듬어주는 움직임으로 피부에 문지릅니다. 이 용어는 엄격하게 개별적으로 설정됩니다. 약물에 대한 금기 사항은 없으며 임신 중에도 사용됩니다. 예외는 일부 피부 문제와 약물 불내성입니다. 마사지를 권장하는 약물이 있습니다..

연골 복원

경추 부위에서는 연골의 상태를 잊지 않는 것이 중요합니다. 이를 위해 특수 약물을 사용하여 복원 할 수 있습니다. 목 부위에는 연고와 내부 용 제제가 사용됩니다. 단지에서는 관절뿐만 아니라 추간판도 회복되므로 질병의 초기 단계에서 복용을 시작하는 것이 좋습니다.

이 그룹을 오랫동안 복용해야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 약 6 개월이 입학 과정입니다. 선택은 관절 연골 파괴의 발현 정도에 따라 의사가 수행합니다. 그러나 한 가지 긍정적 인 점이 있습니다. 연골 보호제를 폐지 한 후에도 사용 효과가 장기간 지속된다는 것입니다..

비타민 및 추가 강화

신체의 전반적인 강화를 목표로 한 비타민과 기금을 사용하지 않고 경추의 골 연골 증을 완전히 치료하는 것은 불가능합니다. 이러한 목적으로 많은 의사가 니코틴산을 사용하는 경우가 매우 많지만 이것이 유일한 처방은 아닙니다. 니코틴산에는 특히 신경에 유익한 비타민 B가 보충되어 있습니다. 주의는 임신 중에 사용해야합니다..

약속은 질병의 명확한 징후가있을 때뿐만 아니라 통증이없는 기간에도 이루어집니다. 결과를 유지하기 위해 온난화 연고와 젤을 사용할 수 있습니다. 우울증이있는 경우 약물을 사용하여 우울증을 억제합니다..

수동 기술

척추의 모든 부분에 대해 수동 치료 기술이 유용하며 임신 중에 사용할 수 있습니다. 그러나 그것을 수행하기 전에 금기 사항을 고려하여 나중에 고통을 삶의 지속적인 동반자로 만들지 마십시오. 특수 마사지 기술은 종합 검사, 의사의 허가 및 사진 촬영 후에 만 ​​사용됩니다..

급성 염증이있는 종양이있는 경우이 기술은 권장되지 않습니다. 추간판 탈출증이나 척추관의 일부가 겹치는 절차로 인해 피해가 발생합니다. 기술이 고통 스럽다면 다른 치료 방법을 선택해야합니다.

생트 칼라와 그 효과

어느 정도의 다양한 목 병리의 경우 Shants의 칼라가 매우 자주 사용되며 넓은 칼라와 유사합니다. 니코틴산과 비타민 B가이 장치로 치료를 보완합니다. 가능한 한 짧은 시간에 통증을 완화하고 목을 회복 할 수있는 샨츠 칼라이지만 일정 시간 동안 착용해야합니다..

부드러운 소재로 만든 샨츠 칼라, 모든면에서 목을 완전히 덮는 넓은 칼라입니다. 임신 중이나 악화 중에 이러한 장치를 착용 할 수 있습니다..

Shants 칼라는 자체 크기가 있으며 착용에 대해 땀을 흘리지 않도록 적절한 것을 미리 선택합니다. 정말로 피부와 칼라 사이에 손가락을 찔러야 만 골 연골 증을 치료할 수 있습니다. 질병의 병력은 리테이너의 지속적인 착용을 포함합니다. 당신은 그 안에서 자고 거리와 집에서 끊임없이 걸어야합니다. 샨츠 칼라를 계속 착용하면 통증이 점차 사라지고 질병의 징후가 점차 감소하고 목에 스트레스가 발생하지 않으며 동시에 찌지 않습니다.

Shants collar를 사용하는 동안 하중이 다른 부서로 전달되며 선박이 끼는 것에 대해 걱정할 기회도 있습니다. 의사가 말한만큼 착용하면 혈액 순환이 좋아지고 조직이 더 빨리 재생되고 질병의 징후가 사라집니다.

입는 방법

또한 Shants 칼라를 올바르게 작동해야하며 도움을 받아 질병을 치료할 수 있습니다. Shants 칼라는 하루에 4 시간 이하, 총 1 개월 이상 착용 할 수 있습니다. 머리에 불쾌한 감각이 있으면 회전하기 시작하고 이것에 대해 증기를 칠 필요가 없으며 제거됩니다. 착용 방법과 양은 의사가 각 경우에 결정합니다. 이 기술은 독립적으로 사용되지는 않지만 나머지 치료에 추가로만 사용됩니다..

조작

병력은 외과 적 개입의 예를 거의 알지 못하지만 강도가 강하기 때문에 갈 곳이 없습니다. 척추의 일부를 단순히 차단 (융합)하거나 레이저 (기화)를 사용하여 디스크를 파괴 할 수 있습니다. 실리콘 임플란트를 삽입하여 질병이 점차 사라지는 것이 가능하지만 이는 강한 손상으로 가능합니다..

표시는 불안정하거나 심한 디스크 탈출, 축과 관련된 척추의 변위입니다. 혈액 병리가있는 경우 급성 또는 초기 과정에서 모든 것이 금기입니다..

뇌를 위해

뇌 세포의 영양 부족으로 우울증이 자주 발생하여 예방을 위해 요가 아사나 및 특수 약물이 사용됩니다.

우울증이 있으면 진정제를 사용하며 수면이 방해되는 경우에도 나타납니다..

그러나 우울증이 싸울 가치가있는 유일한 것은 아닙니다. 항 혈소판제는 혈전 저항을 돕고 아사나는 산소 공급을 개선합니다. 다른 약물은 사고를 활성화 할 수 있으며 아사나로 보충 될 수도 있습니다. 혈압을 낮추기 위해 약물을 사용하십시오.

나쁜 습관을 포기하는 것이 필수적이며, 요가와 그 아사나는 신체를 더 강하고 오래 견디게 만들 것입니다. 정상화에는 영양과 일상이 필요합니다. 체조는 근육을 강화하고 수영은 유용합니다.

VVD (Vegetovascular dystonia)는 종종 의사가 진단으로 제시합니다. 일반적으로 대부분의 환자는 젊고 성숙한 여성입니다..

다양한 불만과 증상으로 인해 진정한 원인이 발견되기 전에 많은 진단 절차를 거쳐야합니다-경추의 골 연골 증.

그러나 VSD와 osteochondrosis의 연결은 한 번에 전면에 나오지 않습니다. 이러한 결합되고 상호 관련된 병리의 진단 및 치료는 신경과 전문의와 가능하면 정골 전문의의 감독하에 수행되어야합니다..

VSD와 osteochondrosis의 두 가지 질병의 인과 관계를 고려할 때 하나는 척추의 퇴행성 질환으로 시작해야합니다..

Osteochondrosis는 영양 실조의 결과로 추간판의 섬유 조직에 영향을 미치는 질병입니다. 대부분의 경우 질병은 등 근육에 불충분 한 부하, 낮은 운동 활동의 결과로 발생합니다..

Osteochondrosis는 자궁 경부, 흉부, 요추, 천골 등 척추의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 식물성 혈관성 긴장 이상증에 나타나는 증상은 대부분 경추 골 연골 증의 "결함"입니다..

ICD-10에 따른 VSD 코드는 질병 유형에 따라 설정됩니다..

클래식 징후

  1. 허리 통증이 만성화 됨.
  2. 통증은 사지의 신경 뿌리를 따라 퍼질 수 있습니다..
  3. 신경 섬유가 압축되면 민감도가 방해 받고 손가락이 무감각 해지며 "삐걱 거리는"느낌.
  4. 흉부 골 연골 증으로 뿌리를 꼬집 으면 늑간 신경통이 생깁니다. 그리고 자궁 경부에서는 승모근을 자극하는 보조 신경이 손상 될 수 있습니다. 결과적으로 환자는 고개를 돌려 아픈쪽에 어깨를 올릴 수 없습니다..

VSD와 osteochondrosis의 연관성은 무엇입니까

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경추에는 중요한 혈관, 즉 척추 동맥과 정맥이 포함되어 있습니다. 전자는 많은 산소와 영양분을 포함하는 혈액으로 뇌에 영양을 공급하고, 후자는 사용한 혈액을 운반하여 다시 포화시킵니다..

cervicothoracic spine의 osteochondrosis에서 추간 공간의 좁아짐과 osteophytes의 존재는 척추 혈관의 압박으로 이어집니다. 이것이 VSD의 증상을 일으키는 원인입니다..

환자 불만

불만은 다양하며 심장, 위장, 신경계와 같은 다른 질병으로 인해 가려지는 경우가 많습니다..

분류의 용이성을 위해 다음과 같이 결합되었습니다.

  1. 심장 증상. 심계항진 또는 맥박 둔화, 심장 중단 느낌, 가슴 통증이 포함됩니다. 어떤 사람들은 목, 팔다리의 혈관 맥동, 심장 마비에 대한 두려움을 느낍니다..
  1. 호흡기 증상. cervicothoracic spine의 손상과 함께 발생합니다. 환자는 공기 부족, 호흡 곤란, 가슴으로 더 많은 공기 섭취, 휴식시 빈번한 호흡 곤란에 대해 불평합니다. 또한 특히 누워있을 때 가슴의 무거움 느낌. 이러한 징후는 특히 공황 발작 중에 두드러집니다..
  1. 소화계 증상. 사람은 속쓰림, 메스꺼움, 팽만감, 잦은 화장실 사용 충동, 설사에 대해 걱정합니다. 강한 흥분으로 구토와 복통이 발생할 수 있습니다. 이러한 징후는 흉추 뿌리의 압박과 함께 나타납니다..
  1. 신경 학적 증상. 그들은 자궁 경부 골 연골 증의 더 특징적입니다. 불만은 그 사람의 과도한 감정, 과민성으로 구성됩니다. 환자는 날씨 변화에 민감 해집니다. 종종 졸리거나 반대로 오랫동안 잠을 잘 수 없어 불면증으로 고통받습니다..

환자는 편두통으로 인한 것이 아닌 두통을 앓고 있습니다. 정맥 유출 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 때때로 실신이 발생합니다.

혈류 감소로 인해 이명이 나타나고 눈이 어두워 지거나 "파리가 번쩍입니다".

우울증, 비관, 무관심이 발생할 수 있습니다..

어떤 경우에는 소위 공황 발작이 발생합니다-갑자기 위의 증상 중 하나가 동반 될 수있는 불안감, 강한 두려움이 있습니다..

  1. 기타 증상. 이 그룹에서 우리는 체온의 상승 또는 하락, 혈압의 감소 또는 급격한 증가, 열 또는 추위의 느낌, 얼굴이나 사지의 온기, 발한 증가 등의 증상을 결합했습니다..

때로는 고급의 경우 여성은 월경주기에 문제가 있고 남성은 발기 부전을 경험할 수 있습니다..

따라서 VSD의 치료 및 진단은 매우 어렵습니다. 질병을 발견하기 위해서는 여러 다른 질병을 배제해야하기 때문입니다..

치료

VSD의 치료는 주로 cervicothoracic osteochondrosis의 치료로 구성됩니다. 그들은 물리 치료법, 마사지, 수영장, 수동 치료법을 사용합니다. 사용되는 약물 중 항염증제, 진통제, 연골 보호제.

VSD의 증상 적 치료에는 진정제, 진정제, 항산화 제의 사용이 포함됩니다. 니코틴은 혈관을 수축 시키므로 금연해야합니다..

공황 발작이 두드러지면 진정제가 사용되며 경우에 따라 항우울제 (삼환 또는 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제)가 사용됩니다..

심리학 자나 심리 치료사와 상담하는 것도 도움이됩니다..

대뇌 혈류가 감소하면 대뇌 순환을 개선하는 약물이 사용됩니다. 혈압이 상승하면 항 고혈압제를 복용하십시오.

앞서 말했듯이, 식물성 혈관성 긴장 이상증의 치료는 주요 원인 인 골 연골 증이 제거 되어야만 가능하다는 것이 분명합니다. 그러나 어려움은 VSD 환자가 항상 치료 운동, 스포츠에 참여할 힘을 찾지 못한다는 사실에 있습니다. 두려움과 무관심 때문에 그는 약으로 치료를 받고 증상을 가리는 것을 선호합니다..

Osteochondrosis와 VSD가 진행되고 악순환이 발생합니다. 그리고 그것을 깨기 위해서는 건강하고 활동적인 생활 방식을 이끌어야합니다..

자궁 경부 골 연골 증을 치료하는 방법? 이 질문은 우리가 갑자기 목에 통증이있을 때 처음 떠오르고,이어서 문제는 자궁 경부-칼라 영역에서 시작됩니다. 현명한 결정은 의사 사무실에 가서 검사를 받고 처방 된 치료를 엄격하게 따르는 것입니다. 그러나 대부분은 그럴 시간이 없습니다. 따라서 먼저 환자는 약국에 가서 모든 종류의 젤과 연고를 구입 한 다음 민간 치료법으로 전환합니다. 그리고 상식과는 반대로 집에서 스스로 치료하기 위해 모든 것을.

원인과 증상

목 통증은 척추 문제의 신호입니다. 자궁 경부 골 연골 증을 치료하는 방법을 독립적으로 알아 내려면 질병의 과정이 어떻게 시작되는지, 어떤 증상이 그것을 나타내는 지 이해해야합니다.

목에는 가장 작고 가장 연약한 척추가 있습니다. 척추의이 부분에있는 추간판도 작습니다. 이들의 영양 장애 과정은 충분히 빠르게 진행됩니다. 허리에서 추간판의 파괴가 수년 동안 지속될 수 있다면 목에서 6 개월 만에 크기가 크게 감소합니다. 결과적으로 신경 뿌리가 척추에 끼여 통증, 압박감 및 유연성 감소를 유발합니다. 또한 목의 모터 범위가 제한됩니다..

척추의 퇴행성 변화의 원인 :

  • 일일 스포츠 부하 부족.
  • 부적절한 식단과 과체중.
  • 외상.
  • 과도한 신체 활동.
  • 스트레스.
  • 저체온증.
  • 전염병.

디스크 탈출증으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 경추에서는 매우 드물지만 발진 독립적 인 행동으로 인한 합병증을 피하기 위해 의사를 방문하고 MRI 스캔을 받으십시오. 탈장이있는 경우 모든 대체 방법을자가 치료에 사용할 수있는 것은 아닙니다..

경추 골 연골 증의 전형적인 증상 :

  • 규칙적인 두통.
  • 잦은 현기증, 공간에서의 방향 상실.
  • 시력, 청력 저하.
  • 음성 변경, 코골이.
  • 신경이 눌린 느낌 (한 쪽 통증, 견갑골, 턱으로 발산).

목과 어깨 부위의 직접 통증도 자궁 경부 골 연골 증의 증상입니다.

홈 트리트먼트

목 osteochondrosis의 경우 전통 의학은 전통 의학과 여러면에서 연대합니다. 그녀는 강제 가능한 신체 활동, 수제 진통제 또는 연고를 사용한 가벼운 마사지, 약국에서 구입 한 문지르 기, 조여진 신경 부위의 부종을 줄이는 항염증제 복용을 권장합니다.

목에 통증이 있고 가까운 장래에 의사를 볼 방법이없는 경우해야 할 일 자궁 경부의 골 연골 증을 치료하는 다음 가정 방법이 상태를 완화하는 데 도움이 될 것입니다.

  • 통증과 근육 경련을 완화하는 약물 (정제, 젤 및 연고).
  • 충전 중.
  • Apitherapy.
  • 점토 요법.
  • 물리 치료-Vitafon, Almag, DENAS.

약물

경추 골 연골 증의 급성 공격에서 가장 먼저해야 할 일은 통증 증후군을 제거하여 환자의 상태를 빠르게 완화하는 것입니다. 이를 위해 비 스테로이드 성 항염증제와 관련된 다음 약제를 사용할 수 있습니다 (위 출혈, 위장 질환의 경우 자체 투여 금지).

  • 디클로페낙.
  • Piroxicam.
  • 니세, 니 메실.
  • 이부프로펜.
  • 인도 메타 신.

이러한 의약품 중 하나는 가정 의약품 캐비닛에 있어야합니다. 또한 근육 이완제 인 Mydocalm과 Tolperisone을 사용할 수 있습니다. 약을 복용 할 때 기억하십시오-의사 만이 처방해야합니다! 나열된 약물에는 금기 사항과 부작용이 많이 있습니다..

항염증제는 구강 (내부)뿐만 아니라 외부에서도 젤과 연고 형태로 사용됩니다. 집에서 자궁 경부 골 연골 증의 치료는 다음 중 하나를 통증 부위에 문지르는 것으로 계속됩니다 : Nise 젤, Dolaren 젤, Bystrum 및 Fastum 젤, Dolobene 크림.

통증 증후군이 현저히 약화되면 운동을 시작할 수 있습니다..

충전 중

운동을 선택하기 전에 전문가와 상담하고 검사를 받으십시오. 경추의 추간판 탈장으로 갑작스러운 움직임은 금지됩니다..

다음 5 가지 운동은 통증, 신경근 협착, 근육 경련에 도움이 될 수 있습니다.

  • 운동 1. 이완. 팔을 옆구리에 똑바로 서십시오. 다리를 어깨 너비로 벌리고 완전히 이완하십시오. 고르게 호흡하십시오. 천천히 그리고 작은 진폭으로 머리를 오른쪽과 왼쪽, 앞뒤로 움직이고 최소 회전 운동으로 부드럽게 움직입니다. 수업 시간-몇 분.
  • 운동 2. 스트레칭. 턱으로 경정맥을 만지면 서 머리를 앞으로 내리십시오. 척추가 늘어나고 신경이 자유 로워지는 것을 느끼면서 머리의 정수리를 천천히 스트레칭하십시오. 머리를 똑바로 세우십시오. 운동을 5 회 반복.
  • 운동 3. 공을 굴립니다. 머리 뒤쪽을 견갑골에 얹은 것처럼 머리를 뒤로 젖히십시오. 긴장을 풀고 고르게 호흡하십시오. 머리를 왼쪽에서 오른쪽으로 또는 그 반대로 굴립니다. 5 번 반복합니다. 운동하는 동안 안정된 것을 잡는 것이 좋습니다..
  • 운동 4. 우리는 귀로 어깨에 닿는다. 첫 번째 운동부터 시작 자세를 취하십시오. 머리를 오른쪽 어깨로 기울이고, 크라운을 펴고, 근육과 척추가 늘어나는 것을 느껴보세요. 어깨에 귀를 대십시오. 다른 쪽에서도 반복하십시오. 머리는 각 어깨쪽으로 최소 5 번 구부려 야합니다..
  • 운동 5.자가 마사지. 팔을 들어 손바닥으로 목 뒤쪽에 놓습니다. 가볍게 마사지를 시작하십시오. 점차적으로 압력을 높이고 척추를 조심스럽게 운동하십시오. 고통이 없어야합니다. 약용 연고와 함께 사용할 수 있습니다..

Apitherapy

양봉 제품과 푸른 점토는 자궁 경부 척추의 골 연골 증에 좋은 영향을 미칩니다. 꿀벌 제품에는 통증과 부기 (꿀벌 침)를 완화하기 위해 생물학적 활성 지점에 배치되는 꿀벌 자체와 이들이 생산하는 제품이 포함됩니다.

  • 페르가;
  • 화분;
  • 포드 모어;
  • 봉랍;
  • 드론 우유;
  • 로열 젤리;
  • 꿀.

프로 폴리스와 포드 모어의 알코올 및 수용액, 꿀은 압축 및 섭취 준비에 사용됩니다. 꽃가루, 우유 및 꿀벌 빵의 두 가지 유형이 내부적으로 사용됩니다. 꿀벌 제품 수령의 특징 :

  1. 그들은 매우 영양가가 높기 때문에 많은 양의 꽃가루, 우유, 벌빵 및 꿀을 섭취 할 필요가 없습니다. 1 일 2 회 1 작은 술.
  2. 꿀벌 약을 사용하기 전에 몇 시간 동안 물을 먹거나 마시지 마십시오. 복용의 최적 시간은 공복에 아침, 수면 직후 및 저녁, 가벼운 저녁 식사 후 3 시간, 취침 직전입니다..
  3. 꿀벌 빵, 우유, 꽃가루 또는 꿀 티스푼을 혀 아래에 놓습니다. 완전히 녹을 때까지 보관하고 씹지 마십시오! 따라서 모든 유익한 물질은 즉시 혈류로 들어가 작동하기 시작합니다. 30 분 후에 먹을 수 있습니다.

모든 꿀벌 제품은 항 염증, 항산화, 항균 특성을 가지고 있습니다. 그들의 수용은 면역 조절 효과가 있으며 신체의 방어력을 동원합니다..

꿀에 알레르기가있는 경우 집에서 자궁 경부 골 연골 증을 치료하기 위해 apitherapy를 사용하지 마십시오!

점토 요법

푸른 점토는 꿀벌 제품과 비슷한 효과가 있습니다. 염증을 효과적으로 완화하고 압박 부위의 조직에 혈액 공급을 증가 시키며 신진 대사를 개선합니다. 따라서 경추의 골 연골 증을 치료하는 가장 좋은 방법은 꿀벌 제품과 푸른 점토의 조합입니다.

레시피 번호 1

그라인딩-푸른 점토와 알코올성 프로 폴리스 주입. 단계별 제품 준비 지침 :

  • 유리 그릇, 나무 숟가락, 점토, 프로 폴리스, 깨끗한 물을 준비하십시오. 용기에 정제수 1 컵을 붓고 프로 폴리스 3 티스푼을 넣고 푸른 점토 가루를 붓습니다. 마지막 성분은 용액이 그다지 두껍지 않지만 물기가없는 양으로 섭취됩니다. 따라서 점토는 액체에 부분적으로 부어 매번 완전히 저어줍니다..
  • 문지름이 준비되면 가족에게 도움을 요청하십시오. 평평하고 딱딱한 표면에 엎드려 눕습니다. 보조자는 손에 문지르고 목과 어깨 띠를 부드럽게 마사지해야합니다. 절차는 5-7 분 정도 걸립니다. 그 후 10 분 더 누워서 따뜻한 샤워를하고.

치료 과정은 일주일이며 같은 휴식과 반복입니다. 연삭 기간은 연중 휴식 기간으로 번갈아 사용할 수 있습니다..

레시피 번호 2

푸른 점토와 프로 폴리스 물 주입으로 압축하십시오. 프로 폴리스를 제외하고 성분은 동일합니다. 여기에 그의 물 주입이 필요합니다. 직접 요리 할 수 ​​있습니다.

  • 냉동실에서 프로 폴리스 냉동.
  • 가루로 으깨어.
  • 물 100g과 프로 폴리스 20g을 섭취하십시오..
  • 유리 또는 도자기 접시에 재료를 섞어 수조에 넣습니다..
  • 약 1 시간 동안 끓입니다. 이때 용액의 색이 짙은 갈색으로 변하고 냄새가 증가합니다..
  • 혼합물을 식히고 여러 겹의 무명천을 통해 변형시킵니다. 외부 사용을 위해이 항목을 생략 할 수 있습니다..

준비된 프로 폴리스 용액에 점토를 섞는다. 컴포지션의 일관성은 상당히 두껍지 만 동시에 캔버스 원단에 펴는 것이 좋습니다. 목 뒤쪽에 압박을 가하고 고정합니다. 편안한 자세 (앉거나 누워서)를하고 휴식을 취하십시오. 한 시간 후에 압축을 제거하고 깨끗한 천으로 목을 닦으십시오. 안에는 프로 폴리스 한 스푼을 사용합니다 (공복에 30 분 동안 아무것도 먹지 않음).

치료 과정은 3 주 후 1 주일 동안 휴식을 취하고 반복합니다..

가정 물리 치료

Vitafon, Almag 및 DENAS 장치는 점토 및 양봉 제품 치료에 좋은 추가 기능이 될 것이며 항 염증 젤 및 연고의 효과를 향상시킬 것입니다. 그들 중 하나는 가정 약장에서 필수품입니다..

각 장치는 자체 알고리즘에 따라 작동합니다.

  • Vitafon은 다양한 주파수와 강도의 소리 진동을 통해 신체에 작용합니다. 치료 효과는 접촉이며 플레이트 (진동음) 적용 장소에서 10cm 거리까지 확장됩니다. 소리 진동의 결과로 근육 경련이 완화되고 림프 및 혈류가 개선됩니다. 추가 영향-약한 자기장 및 강한 적외선 복사.
  • Almag는 목의 통증을 전자기장으로 치료합니다. 치료 효과는 재생 과정을 가속화하고 노출 부위의 혈액 순환을 향상시키는 것입니다. Almag는 osteochondrosis의 초기 단계에서 이상적인 보조자이며 젤, 연고, 압축의 효과를 크게 향상시킵니다. 이 장치는 적용된 제품 또는 붕대 (예 : 치유 점토) 위에 놓을 수 있습니다. 전통 의학에서 사용.
  • 데 나스 (DENS). 약어는 동적 전자 신경 자극을 나타냅니다. 이 장치는 문제 영역의 피부에 작용합니다. 또한 특정 질병에 해당하는 특정 영역이 반드시 처리됩니다. 가정용으로 편리합니다. 침투 깊이를 증가시켜 마취 크림, 연고의 효과를 강화합니다. 전통 의학에서 사용.

모든 장치의 고전적인 응용 프로그램은 고통 영역입니다. Vitafon에서 vibrophone은 목 옆에 석고로 고정됩니다. 모드는 지침에 따라 선택됩니다. Almag는 목 뒤쪽에 놓고 30-40 분 동안 지속됩니다. 추가 효과-시술 시작 후 약 20 분 동안 느껴지는 열.

DENAS를 사용하면 통증이있는 ​​곳에서 피부 위로 원형 운동을해야합니다. 그 결과 발적, 미백, 반점이 생길 수 있으며 피부가 자연스러운 색을 띠고 통증이 가라 앉을 때까지 작업해야합니다. 어깨 거들 가공도 필요합니다. DENAS에게 움직임 기술은 매우 중요합니다. 목의 표면을 아래에서 위로 움직이면 혈압이 상승 할 수 있고 반대로 움직이면 혈압이 낮아집니다. 따라서 DENAS로 치료하기 전에 항상 혈압을 측정하십시오.!

설명 된 장치의 가정적인 목적에도 불구하고 아마추어 활동에 참여하지 마십시오! 그들 각각에는 증상에 따라 특정 금기 사항 목록과 정확한 치료 요법이 있습니다..

악화되는 동안 물리 치료법을 사용해서는 안되며 의사는 더 자세한 정보를 제공합니다.

이제 집에서 목의 골 연골 증을 치료하는 방법에 대한 아이디어가 있습니다. 그러나 고통을 겪지 않고 고통을 경험하지 않으려면 척추의 건강을 예방하십시오. 그러면 값 비싼 장치를 구입하고 치료에 소중한 시간을 낭비 할 필요가 없습니다. 내부 장기와 신체의 상태는 전체적으로 척추의 건강에 달려 있음을 기억하십시오..

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osteochondrosis에 대한 파라핀

osteochondrosis에 대한 물리 치료가 필요합니까??

osteochondrosis에 대한 물리 요법은 상당히 긴 역사를 가지고 있습니다. 필요한 신체 부위에 빠르고 고통없이 약물을 전달하는 데 도움이됩니다..

물리 치료 란??

물리 치료는 치유 과정을 크게 가속화하고 신체의 재생 기능을 향상시킵니다. 포괄적 인 방식으로 작용하여 근긴장도 상승, 긴장 완화, 손상된 모든 조직 복원.

물리 요법은 열, 냉기, 초음파, 자기장을 사용하여 환자의 신체에 작용합니다. 다른 주파수의 레이저 및 전기적 효과도 있습니다. 물리 요법이 풍부한 다양한 방식은 다양한 방식으로 특정 유기체에 영향을 미칩니다. 물리 요법 치료는 치유 과정을 1.5 배에서 2 배까지 가속화하여 질병의 만성 발병 가능성을 줄일 수 있습니다..

osteochondrosis에 대한 물리 치료의 의미는 무엇입니까?

osteochondrosis 환자는 신체의 회복 과정을 자극하고 고통스러운 감각을 제거하기 위해 물리 요법을 처방받습니다.

  • 고통을 줄이다;
  • 염증 과정을 피하십시오.
  • 경련으로 묶인 근육을 이완하십시오.
  • 질병의 영향을받는 장소에서 순환 과정을 회복하십시오.
  • 갇힌 신경 뿌리를 차단 해제하십시오.
  • 부상 부위의 신진 대사 안정화.

또한 osteochondrosis에 대한 물리 요법은 면역 체계를 강화하고 심장과 혈관의 작용을 자극하며 신체 활동 과정을 개선하며 의료 절차에 소요되는 시간을 줄이고 사용되는 약물의 양을 줄이는 데 도움이됩니다..

또한 약해진 근육과 통증을 완화합니다. 물리 치료는 특히 허리 질환 치료에 효과적입니다..

고통스러운 병소에 대한 많은 유형의 물리 치료 효과가 있습니다. 그들은 거의 항상 함께 사용됩니다. 그러나 질병의 단계, 환자의 상태 및 금기 사항을 고려할 때 의사는 절차 유형 중 하나만 처방 할 권리가 있습니다. 물리 치료의 주요 목표는 대사 과정을 개선하고 회복 과정을 자극하는 것입니다..

물리 치료에 대한 금기 사항은 무엇입니까??

osteochondrosis에 대한 물리 치료를 시작하기 전에 금기 사항을 알아야합니다. 이것은 당신이 문제에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다. 암 환자는 물리 치료를 엄격히 금지합니다. 물리 치료는 환자의 일반적인 심각한 상태와 허리 질환의 악화와 함께 수행되어서는 안됩니다.

의사는 심각한 정신 질환을 앓고있는 환자의 물리 치료 사용을 금지하며, 피부가 영향을 받아야하는 부위에 영향을 미칩니다. 어떠한 경우에도 간, 신장, 호흡기 기능이 심하게 손상된 환자 또는 심장 및 혈관 문제가있는 환자에게 물리 치료를 처방해서는 안됩니다. 임산부도 이러한 절차를 수행 할 수 없습니다. 개별 유형의 물리 치료에는 금기 사항이 있습니다..

osteochondrosis에 어떤 유형의 물리 요법이 처방됩니까??

Bernard의 전류는 osteochondrosis의 치료에 도움이됩니다. osteochondrosis에 대한 전기 영동은 전류를 사용하여 수행됩니다. 이 과정의 도움으로 조직이 가열되고 혈액의 순환 과정이 개선되고 신진 대사가 증가합니다. osteochondrosis에서 novocaine을 사용한 전기 영동은 통증을 아주 잘 완화시킬 수 있습니다. 또 다른 긍정적 인 점은 전기장을 사용하여 필요한 모든 약물이 질병의 국소화에 직접적으로 이동한다는 것입니다. 예를 들어, 경추 골 연골 증 치료제로 물리 치료법을 적용하면 경추 부위 만 영향을받습니다. 전기 영동에는 여러 유형이 있습니다.

  • 약물로 전기 영동;
  • 간섭;
  • 역학적 전류;
  • 전기 천자;
  • CMT 요법.

다음 유형의 물리 요법은 골 연골 증에 대한 레이저 요법입니다. 레이저가 조직에 미치는 영향으로 인해 신체의 내부 힘이 유발되어 내부 과정을 자체 조절하고 그는 자신이 질병과 싸우기 시작합니다. 레이저의 작용은 통증, 조직 부종, 염증을 제거하는 데 있습니다. 면역계에서 일어나는 과정에 긍정적 인 영향을 미치고 치유 과정을 가속화하며 항 알레르기 효과가 있습니다. 또한 대사 과정의 자극을 촉진하고 실질적으로 부작용이 없습니다. 레이저로 osteochondrosis를 치료하는 것은 상당히 인기있는 방법입니다. 요추 질환으로 인해 재활 조치의 복잡성에 빨간색과 적외선의 두 가지 유형의 방사선이 사용됩니다. 충격파 치료는 감염된 부위에 효과적입니다. 그 효과는 거의 모든 경우에 90 %에 이릅니다. 이러한 유형의 물리 요법은 효과를 고려할 때 외과 적 치료와 비교할 수도 있습니다..

수술에 비해 이러한 유형의 치료법의 주요 이점은 복잡한 요인이 없다는 것입니다. 충격파 치료는 모든 에너지를 질병 부위로 전달하는 음파와 함께 작용합니다..

빠르고 효과적으로 통증을 완화하고 근육 경련과 긴장을 완화합니다. 또한 UHT는 등의 석회질 침전물과 섬유질 부위를 완화하고 콜라겐 생성을 증가시킵니다..

osteochondrosis의 치료에 파라핀을 사용하는 것은 환자의 건강에 해로운 조직에 열에 노출되는 또 다른 인기있는 방법입니다. 파라핀은 통증을 진정시키고 염증을 예방하고 혈액 순환을 개선하며 대사 과정을 활성화 할 수 있습니다. 파라핀 적용은 osteochondrosis뿐만 아니라 다른 일반적인 질병의 재활 및 치료에 널리 사용됩니다..

파라핀은 열용량이 높기 때문에 오랫동안 열을 유지 한 다음 방출하여 조직을 따뜻하게 할 수 있습니다. 파라핀 응용 프로그램을 사용할 때 파라핀이 피부에서 굳어지면 특수 필름이 형성되기 때문에 조직이 과열되지 않습니다. 그 온도는 체온으로 매우 빠르게 떨어집니다. 의료 목적으로 특수한 흰색 파라핀 만 사용됩니다. 뜨거워지면 건조한 피부에만 발라줍니다. 파라핀을 사용한 시술 시간은 약 30 분에서 60 분입니다..

그 다음으로 잘 알려진 물리 치료 방법은 자기 요법입니다. 몸 전체가 치유 할 수있는 자기장에 노출됩니다. 동시에 자기 요법은 내부 예비를 활성화합니다. 이러한 유형의 물리 요법으로 치료하면 척수와 뇌의 혈액 공급 과정이 개선되고 심장 심근의 산소 포화가 발생합니다. 혈압, 혈당에 유익한 효과가 있으며 면역력을 향상시킵니다. 자기 치료에 사용되는 장치는 환자의 생체 리듬 주파수에 따라 자기장의 자기 주파수를 조정합니다. 이것은이 요법의 치료 효과에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 자기 치료는 다른 물리 치료 방법을 훌륭하게 보완합니다. 이를 통해 약물 섭취를 줄여 부작용의 위험을 줄일 수 있습니다..

물리 치료에 사용되는 또 다른 고급 방법은 디 텐서 치료입니다. osteochondrosis의 복잡한 치료 및 수술 후 수행되는 재활 절차에 사용됩니다. Detensor 치료는 척추의 이상을 교정하고 허리 통증을 제거하며 내부 장기의 기능을 개선하는 데 사용됩니다. 이러한 유형의 요법은 다른 요법과 마찬가지로 조직의 림프 배수 및 미세 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 경우 척추를 스트레칭하는 방법은 환자 자신의 체중의 영향을 받아 사용됩니다..

osteochondrosis에 대한 반사 요법도 효과적인 치료법입니다. 이러한 물리 치료 방법 외에도 다른 방법이 있습니다. 그들 각각은 자체 방식으로 효과적입니다..

경추의 골 연골 증 : 증상 및 치료

목은 삶에서 많은 중요한 기능을합니다. 머리와 몸을 연결합니다. 경추와 근육은 최대한 다양한 움직임을 제공하도록 설계되었습니다..

척추 사이에는 신경과 함께 작동하는 추간판이 있습니다. 목의 해부학 적 구조는 근육, 동맥, 정맥, 림프관 및 마디, 갑상선, 후두 및 기관으로 구성됩니다. 이러한 기관 및 시스템의 질병은 신체의 매우 민감한 부분 인 목에 통증을 유발할 수 있습니다..

가장 흔한 질병 중 하나는 경추의 골 연골 증입니다. 현대 생활 방식과 영양 부족으로 인해 사례 수가 매년 증가합니다. 오늘 기사에서는이 문제를 다루는 방법을 배웁니다..

척추 골 연골 증은 신경 뿌리에 압력을 가하고 만성 통증을 유발하는 척추 및 디스크의 퇴행성 변화에 의해 나타나는 일반적인 질병 그룹입니다. 현대 사회에서는 컴퓨터의 출현으로 사람들이 앉아있는 자세에서 많은 시간을 보내고 머리를 너무 많이 기울이거나 올리기 시작했기 때문에 (모니터의 위치에 따라) 점점 더 일반적인 경추 골 연골 증입니다. 근육과 인대의 지속적인 긴장은 경추에 혈액이 제대로 공급되지 않아 골격계가 정상적인 영양을 공급받지 못한다는 사실로 이어집니다. 조직이 성장하거나 반대로 위축되어 골 연골 증이 발생합니다..

조짐

경추의 골 연골 증은 다음과 같은 증상을 나타냅니다.

  • 목뿐만 아니라 다른 기관의 통증 (심장, 흉골, 어깨 부위); 손의 마비;
  • 손 약화;
  • 침대에서 나온 후 아침에 악화됩니다.
  • 두통
  • 현기증 (특히 머리를 돌릴 때)

목 통증 예방

자궁 경부 골 연골 증이있는 경우 몇 가지 간단한 팁이 목 통증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다..

집에서 행동하는 법

한 위치에서 너무 많은 시간을 보내지 않도록 노력합시다. 자세의 짧은 변화와 머리를 돌리는 것과 같은 간단한 운동으로도 근육이 이완 될 수 있습니다. 올바른 자세를 유지하기 위해 목을 돌 보자.

수면 규칙

매우 부드러운 매트리스와 "침몰"하지 않는 베개는 우리가 더 잘 수있을뿐만 아니라 목에 불쾌한 무감각과 통증없이 깨어날 수 있도록합니다..

직장에서 행동하는 방법

머리를 구부리거나들 필요가 없도록 컴퓨터 모니터를 항상 눈높이에 유지하십시오. 불행히도 서면 문서로 작업하는 경우 일반적으로 이것을 할 수 없습니다.이 경우 자주 휴식을 취하고 잠시 동안 몸의 위치를 ​​변경하십시오..

수업 과정

경추의 골 연골 증을 치료하려면 척추의이 부분에 대해 아래 운동을 정기적으로 수행해야합니다. 그러나 이것은 통증이 매우 심한 질병의 급성기에 수행해서는 안됩니다. 통증이 가라 앉을 때까지 기다렸다가 치료를 시작하십시오. osteochondrosis에 대한 운동은 스트레칭과 근육 강화의 두 그룹으로 나뉩니다. 하루에 가능한 한 많은 세트를해야합니다. 완전 충전에는 약 12-15 분이 소요됩니다..

주의! 운동 중 통증이 심해지거나 팔이 무감각하거나 어지러움과 같은 새로운 증상이 나타나면 즉시 중단해야합니다..

연습 1. 목 기울기

  1. 천천히 고개를 숙이고이 자세를 몇 초간 유지.
  2. 천천히 머리를 뒤로 기울이고이 자세에서 몇 초 동안 멈 춥니 다..
  3. 기울이는 동안 머리가 아파도 운동을 끝까지 할 필요가 없습니다. 편안해질 때까지 기울입니다..
  4. 5 회 반복

운동 번호 2. 목의 측면 굽힘

  1. 천천히 머리를 오른쪽으로 기울이고이 자세에서 몇 초 동안 멈 춥니 다..
  2. 다른 방법으로 똑같이 반복하십시오..
  3. 구부릴 때 머리가 아파도 목을 끝까지 구부리지 마십시오..
  4. 5 회 반복

운동 번호 3. 머리 회전

  1. 고개를 천천히 오른쪽으로 돌리고 몇 초 동안 멈춰.
  2. 다른 방법으로 똑같이 반복.
  3. 통증을 느끼면 머리를 끝까지 돌릴 필요가 없습니다..
  4. 5 회 반복

운동 번호 4. 운동 번호 4. 몸통의 측면 굽힘

  1. 머리 뒤로 손을 꽉 쥐고 똑바로 서십시오..
  2. 몸통을 약 45도 각도로 천천히 오른쪽으로 기울입니다..
  3. 다른 방법으로도 똑같이하십시오..
  4. 5 회 반복

운동 번호 5. 발끝에 서서

  1. 허리에 손을 대고 똑바로 서십시오..
  2. 발가락에 서서 얼굴을 천장쪽으로 당기고 팔을 바닥쪽으로 당깁니다..
  3. 5 회 반복

운동 번호 6. 앞쪽 목 근육 강화

  1. 이마에 손을 올려
  2. 저항을 시도하면서 이마에 손을 대십시오. 동시에 목 근육이 어떻게 긴장되는지 느껴야합니다.
  3. 이 자세를 5 초 동안 유지
  4. 3 회 반복

운동 번호 7. 목의 등 근육 강화

  1. 머리 뒤쪽에 손을 올려.
  2. 머리에 손을 대고 목의 등 근육을 긴장시킵니다..
  3. 5 초 동안 유지.
  4. 3 회 반복

운동 번호 8. 목 옆 근육 강화

  1. 머리의 오른쪽에 손을 대십시오..
  2. 저항하려고 머리를 손으로 누르십시오. 이 경우 목의 오른쪽 측면 근육이 긴장되어야합니다..
  3. 이 자세를 5 초간 유지.
  4. 각 측면에서 3 회 반복

치료

경추의 골 연골 증 치료는 첫 번째 가벼운 증상을 발견하자마자 초기 단계에서 시작해야합니다. 사실 초기 단계에서는 이것을하는 것이 훨씬 더 쉬울 것입니다.식이 요법을 조금 변경하고 간단한 신체 운동을 삶에 도입하고 몇 가지 민간 요법을 사용하면됩니다. 치료 후 척추의 건강을 유지한다면 osteochondrosis는 결코 당신에게 돌아 오지 않을 것입니다..

마사지

마사지는 목 근육에 축적 된 긴장을 빠르게 풀어줍니다. 정기적으로한다면 자궁경 부를 포함한 골 연골 증을 치료할 수 있습니다. 마사지는 손으로 또는 간단한 액세서리를 사용하여 다양한 방법으로 수행 할 수 있습니다. 무엇을 선택하든 척추를 마사지 할 수 없다는 것을 기억하십시오. 척추를 둘러싼 근육 만 펴십시오. 시술 중에 현기증이나 두통과 같은 불쾌한 증상이 나타나면 모든 조작을 중지해야합니다..

osteochondrosis에 대한 마사지는 주니퍼 또는 로즈마리의 에센셜 오일 몇 방울을 첨가 한 식물성 기름을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 반죽을 반죽하는 것처럼 손가락으로 목 근육을 부드럽게 반죽하십시오. 근육을 쓰다듬고 부드럽게 문지르는 것도 가능합니다. 이러한 움직임은 진정 효과가 있으며 척추 근처의 깊은 조직을 산소로 완벽하게 채 웁니다. 사랑하는 사람의 손으로 같은 마사지를 받으면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. osteochondrosis가 완전히 사라질 때까지 매일 저녁 치료를 계속하십시오..

머스타드

흰 겨자 알갱이가 질병을 치료하는 데 도움이 될 것입니다. 오븐이나 전자 레인지에 예열하고 린넨 백에 넣으십시오. 이 가방은 10 분 동안 목에 발라야합니다 (너무 뜨거우면 피부에 화상을 입지 않도록 수건을 추가로 감 으세요). 절차는 잠자리에 들기 전에 가장 잘 수행됩니다. 민간 요법에 따르면 흰 겨자는 혈액 순환을 개선하고 근육을 이완시켜 골 연골 증 환자에게 매우 유익합니다..

목욕

뜨거운 물은 골 연골 증의 불쾌한 증상을 신속하게 완화하는 데 도움이되며 라벤더, 주니퍼 및 생강 에센셜 오일 몇 방울을 추가하는 것이 좋습니다. 목 전체가 물에 잠기도록 욕조에 있어야합니다. 이 절차는 긴장된 근육을 이완시키고 척추의 모든 부분에서 혈액 순환을 자극하며 통증을 완화하는 데 도움이됩니다..

아르니카 꽃 목욕을 시도 할 수도 있습니다. 말린 식물 5 큰술에 끓는 물 2 컵을 붓고 뚜껑을 덮고 약 15 분 동안 조리합니다. 따뜻한 물이 담긴 욕조에 걸러진 국물을 붓습니다.

호로 파 씨앗

자궁 경부 부위에 골 연골 증이 있다면 호로 파 씨앗을 확실히 비축해야합니다. 이 원료 약 8 큰술을 냄비에 붓고 따뜻한 물 1 컵으로 덮으십시오. 물약을 약한 불로 약 15 분간 끓여서 걸쭉한 농도가 될 때까지 끓입니다. 따뜻한 혼합물을 무명천에 바르고 목에 바르고 스카프를 감싼다. 골 연골 증의 모든 불쾌한 증상이 사라질 때까지 하루에 세 번 랩을 사용하십시오..

"Living Healthy"프로그램에서 osteochondrosis에 대한 모든 것을 배울 수 있습니다.

진흙 요법

오랫동안 자궁 경부의 골 연골 증 치료는 진흙의 도움으로 수행됩니다. 약국에서 드릴링 머드 또는 이탄 기반 제품을 구입하십시오 (단지 동전 비용). 진흙은 수조에서 가열해야합니다-수온이 40 ° C 인 냄비에 진흙 그릇을 넣으십시오. 제품이 따뜻해지면 목, 데 콜테, 어깨에 바릅니다. 층의 두께는 1-2cm가되어야하며, 포일과 타월로 압축을 덮으십시오. 진흙은 30 분 동안 보관해야합니다. 이 절차는 혈액 순환을 개선하고 자궁 경부 근육을 이완시킵니다. 지속적인 사용 (2 일마다)으로 골 연골 증을 완전히 없앨 수 있습니다..

파라핀

osteochondrosis가 무엇인지 잊기 위해 일반 파라핀이 도움이 될 것입니다. 뜨거운 물이 담긴 용기에있는 냄비에 넣고 수조에서 가열합니다. 파라핀이 녹고 약간 냉각되면 (약 40 ° C의 온도까지) 브러시를 사용하여 경추에 바릅니다. 호일과 수건으로 상단을 덮으십시오. 압축은 15 분 동안 유지되어야합니다. 압축을 제거하면 피부의 최상층에 약간의 눈물이 있음을 알 수 있습니다. 걱정하지 마십시오. 이것은 정상적인 반응입니다..

현무암 돌

경추의 골 연골 증이 있다면 집에서 현무암 돌 마사지를 사용하십시오. 트리트먼트는 기분 좋게 따뜻하게하고 에너지 포인트를 자극합니다. 뜨거운 물이나 전자 레인지로 돌을 가열하고 다른 사람에게 피부에 부드럽게 문지르도록 요청하십시오. osteochondrosis가 완전히 사라질 때까지 치료를 계속하십시오..

비쇼 파이트 소금

Bischofite는 점진적인 기후 변화-해수 증발 및 생물학적 활성 미량 원소 축적의 결과로 지구의 장에서 형성되는 독특한 천연 제품입니다. 이 약물은 염증을 완화하고 진정시키고 회복 시키며 우수한 면역 자극제 역할을합니다. 따라서 bischofite의 도움으로 osteochondrosis, 특히 자궁 경부 부위의 osteochondrosis를 효과적으로 치료할 수 있습니다. 물이 채워진 욕조에 각각 1 컵을 추가합니다. 절차는 20 분 동안 지속되어야하며 그 후에는 누울 것을 권장합니다. 2 주 동안 격일로 bischofite로 치료를 계속하십시오. 그런 다음 1 개월 동안 휴식을 취하고 척추 골 연골 증이 사라지지 않으면 과정을 반복하십시오.

테니스 공

osteochondrosis와의 싸움에서 일반 테니스 공이 도움이 될 것입니다. 매일 저녁 15 분 동안 경추를 마사지하는 데 사용하십시오. 테니스 공을 원을 그리며 사용하고 아픈 부분을 부드럽게 누릅니다..

프로 폴리스 연고

프로 폴리스 연고의 도움으로 osteochondrosis를 성공적으로 치료할 수 있습니다. 그것을 만들기 위해, 에나멜 볼에 버터 10 티스푼과 프로 폴리스 (왁스 기반) 4 테이블 스푼을 녹이고 (끓이지 않음) 모든 것을 섞은 다음 무명천을 통과하여 항아리에 붓습니다. 이 제품은 냉장고에 오래 보관할 수 있습니다. osteochondrosis의 증상을 느끼 자마자이 연고 (우리의 경우 자궁 경부)로 아픈 부위를 윤활하십시오. 이러한 치료는 아침과 취침 전에 하루에 2 번 수행해야합니다..

허브 컬렉션 No. 1

osteochondrosis를 치료하려면 외부뿐만 아니라 내부 영향도 필요합니다. 이를 위해 약초 준비가 가장 적합합니다. 처방은 다음과 같습니다.

  • 말꼬리 허브-100g;
  • 삼색 보라색 잔디 (팬)-100g;
  • 야로우-100g;
  • 레몬 밤 잎-100g;
  • 쐐기풀 잎-100g;
  • 검은 건포도 잎-100g;
  • 참나무 껍질-100g

준비 : 끓는 물 1 잔과 허브 1 큰술을 붓습니다. 15 분 동안 그대로 둔 다음 긴장시킵니다. 식사 30 분 전에 하루에 3 번 마시십시오. 경추 부위의 osteochondrosis가 완전히 사라질 때까지 치료를 계속하십시오..

허브 컬렉션 No. 2

이 허브 컬렉션은 또한 골 연골 증을 예방하는 데 도움이됩니다.

  • 페퍼민트 잎-100g;
  • 딸기 잎-100g;
  • 자작 나무 잎-100g;
  • 초원 초원 꽃-100g;
  • 버드 나무 껍질-100g.

준비 : 찬 끓인 물 1 잔과 허브 2 큰술을 붓고 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 약을 약한 불로 5 분 동안 끓입니다. 하루에 3 번 1 잔을 마신다. 경추의 osteochondrosis가 완전히 사라질 때까지 치료를 계속하십시오.

osteochondrosis 주제에 대한 흥미로운 비디오를보십시오.

헤더 꽃 달임

osteochondrosis를 없애고 싶다면 헤더 꽃에서 약을 복용하십시오. 1 리터의 냉수에 원료 2 큰술을 붓고 1 시간 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 약을 끓여서 약한 불로 10 분 동안 끓인 다음 밀봉 된 용기에 몇 시간 동안 끓입니다. 따뜻한 형태로 하루에 여러 번 반 잔을 가열하십시오. 자궁 경부의 osteochondrosis가 완전히 사라질 때까지 치료를 계속하십시오..

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