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VSD 공황 발작 및 자궁 경부 골 연골 증

젊은 사람들에게서 점점 더 진단되고있는 경추의 골 연골 증은 언뜻보기보다 훨씬 더 위험한 질병입니다. 모든 노력이 종종 지시되는 osteochondrosis의 주요 증상은 목과 어깨의 통증입니다. 그러나 병행하여 환자는 더 위험한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 뇌의 영양과 직접 관련된 혈액 순환 장애, 공간의 방향 상실, 뼈 및 근육 조직 파괴. 또한 자궁 경부 골 연골 증으로 심리적 문제가 발생할 수도 있습니다-공황 발작.

osteochondrosis의 원인

Osteochondrosis는 관절 연골의 영양 장애 변화로 이해됩니다. 통계에 따르면 추간판 (척추를 연결하는 섬유질 연골 형성)은 그러한 변화를 겪을 가능성이 가장 높습니다. 위반 유형은 국소화에 의해 결정됩니다-자궁 경부, 요추 및 흉부 골 연골 증도 구별됩니다. 증상의 유사성에도 불구하고 가장 위험한 것으로 간주되는 것은 자궁 경부 osteochondrosis이며 위험이 훨씬 높습니다..

경추의 골 연골 증은 척추 의이 부분의 구조적 특징으로 인해 다른 것보다 더 자주 진단됩니다. 그것의 척추는 서로 더 가깝게 위치하기 때문에 특히 바람직하지 않은 요인이있는 경우 연골의 영양 장애 변화에 더 적은 시간이 필요합니다. 이 질병의 전제 조건에는 앉아있는 생활 방식이나 익스트림 스포츠와 관련된 지정된 척추에 과도한 부하가 가장 자주 포함됩니다..

공황 발작이 나타나는 이유

공황 발작의 발생은 척추의 변형과 직접 관련이 있습니다. 첫 번째 단계에서 자궁 경부 골 연골 증은 통증만을 유발합니다. 적절한 치료가 없으면 상태가 악화됩니다. 추간판의 이영양증에 이어 돌출 또는 탈장, 즉 척추관으로의 변위 (디스크를 둘러싼 섬유륜의 파열없이 또는 파열 됨)가 뒤 따릅니다. 또한 골조직의 성장과 같은 골조직의 위험이 있습니다. 이러한 성격의 위반은 뇌의 기능이 크게 좌우되는 척추 동맥과 신경 줄기의 손상 가능성을 증가시킵니다. 공황 발작은 뇌 영양의 감소로 인해 발생하며, 이는 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다..

따라서 돌출부, 탈장 또는 골조직은 척추 동맥을 전달할 수 있으며, 이것이 뇌가 정상적인 기능에 필요한 혈액 순환을 박탈하는 이유입니다. 동시에 공황 발작과 골 연골 증 사이에는 직접적인 관계가 있습니다. 같은 이유로 우울증, episyndrome, 청력 및 시력 상실과 같은 다른 성격의 다른 장애가 나타날 가능성이 높습니다..

또한 공황 발작은 식물성 혈관 긴장 이상증 (VVD)에서도 발생하는데, 이는 신경계의 부적절한 기능과 함께 혈관 긴장을 위반하여 장애의 복합체로 이해됩니다. 실제로 VSD는 별도의 질병이 아니며 광범위한 다른 병리의 배경에 대해 발전합니다. VSD가 자궁 경부 골 연골 증에 수반되는 장애인 경우 공황 발작의 가능성이 높습니다. 이영양증으로 신경 줄기가 영향을 받아 손상되어 동맥 경련으로 이어지고 결과적으로 뇌의 영양이 감소합니다.

공황 발작 증상

문제를 제 시간에 파악하고 대처하기 위해 공황 발작이 무엇을 의미하는지 이해해야합니다. 특히 사람의 삶에서 일어나는 일에 기초한 불안감 자체는 공황 발작을 치료하는 이유가 아닙니다. 동시에이 문제를 무시해서는 안됩니다. 자궁 경부 골 연골 증을 동반 한 공황 발작이 자주 나타납니다..

공포감이나 불안감이 다른 여러 증상과 결합되면 공황 발작이된다는 것이 일반적으로 받아 들여집니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 발한 또는 오한, 발열;
  • 손과 발의 무감각 또는 따끔 거림, 경련, 운동 장애;
  • 현기증, 어지러움, 전정기구의 파괴;
  • 가슴 왼쪽의 통증, 심박수 증가, 압력 증가;
  • 불면증, 죽음이나 광기에 대한 두려움, 생각의 혼란;
  • 숨가쁨, 호흡 곤란, 질식, 목의 덩어리;
  • 복통, 배변 또는 배뇨 증가.

자궁 경부 골 연골 증에서 위의 4 가지 증상이 나타나는 것은 공황 발작의 징후가 아닙니다. 그러나이 장애의 여러 형태로 인해 이러한 증상을 분리하고 불안과의 연관성을 확인하는 것은 상당히 문제가됩니다..

우선, 두려움의 느낌은 명백한 공황을 의미 할뿐만 아니라 그 사람 자신도 알아볼 수없는 불안으로 표현 될 수 있다는 것을 기억해야합니다. 더욱이 공황 발작은 몇 분 또는 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 후자의 경우 문제가 더 분명 해지면 5 분의 불안을 쉽게 잊을 수 있습니다..

상당한 비율의 환자가 명백한 이유없이 공황 발작이 발생한다고 말합니다. 때때로 공황 발작은 특정 사람의 의견으로는 자신의 생명을 위협 할 수있는 생활 상황과 관련이 있습니다. 예를 들어, 항공 여행 중, 밀폐 된 공간 또는 군중 속에서. 또한 "위협"하에서 사람은 중요한 사건, 인터뷰 또는 예상치 못한 회의와 같은 비표준적이고 비정상적인 상황을 이해할 수 있습니다..

또 다른 중요한 요소는 공황 발작을 수반하는 증상의 해석입니다. 많은 경우, 공황 상태에서 가슴 왼쪽에 심장 박동과 통증이있는 ​​환자는 심혈 관계 질환에 직면하게됩니다. 다른 사람들은 소화 장애와 복통을 경험하기 때문에 위장 장애를 두려워합니다. 이로 인해 전문의에게 호소력이 있지만 증상 만 제거하여 공황 발작을 없애는 것은 불가능하다. 환자는 자신의 질병이 복잡하고 치료가 불가능하다는 인상을 받았고, 이는 상태를 악화시킬뿐입니다..

동시에 귀하의 상태를 현명하게 평가할 때 모든 사람이 자궁 경부 골 연골 증으로 공황 발작을 일으키는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 이것은 질병 발병의 가능한 옵션 중 하나 일뿐입니다.

질병에 대처하는 방법

척추 연골의 이영양증과 골 연골 증으로 인한 공황 발작과의 싸움에서 자기 치료가 불가능합니다..

경추의 골 연골 증과 공황 발작이 상호 연결되어 있기 때문에 신경과 전문의, 척추 전문의, 심리학자 (우리는 Nikita Valerievich Baturin 권장)와 상담하고 마사지 및 물리 치료에 참석하여 치료를 동시에 수행 할 수 있습니다. 환자가 자궁 경부 골 연골 증 및 공황 발작으로 진단되는 경우 포괄적 인 약물 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 염증과 싸우는 비 스테로이드 성 항염증제
  • 통증을 줄이는 진통제;
  • 정상적인 혈액 순환과 결과적으로 뇌의 영양을 회복시키는 데 도움이되는 혈관 확장제;
  • 연골 재생을 회복시키는 hondoprotectors;
  • 불안과 싸우는 데 도움이되는 진정제.

osteochondrosis의 특정 단계에서 미래에 공황 발작이 일어날 수 있는지에 대한 질문에 대한 정확한 대답은 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 진정제 (항우울제)의 사용은 극도로주의하여 접근해야합니다. 모든 약물은 전문의가 독점적으로 처방해야합니다..

자궁 경부 골 연골 증에서 공황 발작의 치료시기는 전적으로 질병의 단계와 의사의 권고 사항을 신중하게 준수하는 데 달려 있습니다. 일반적으로 급성 상태는 1-2 주 내에 제거 될 수 있습니다..

자궁 경부 골 연골 증을 동반 한 공황 발작-증상, 치료, 질병의 전체 분석

자궁 경부 osteochondrosis로 인해 공황 발작이 나타날 수 있습니다. 예측 할 수없는 심각한 두려움이나 불안의 공격. 그들은 거의 항상 빠른 심박수, 식은 땀, 숨가쁨 또는 숨가쁨을 동반합니다. 공황 발작은 몇 분에서 30 분까지 지속되지만 그 기간에 관계없이 사람은 얼마 동안 잔류 증상으로 고통받습니다. osteochondrosis의 완전한 치료를 수행해야만 새로운 공격의 가능성을 배제하는 것이 가능합니다.

자궁 경부 골 연골 증에서 공황 발작의 원인

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "골 연골 증에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 존재합니다."자세히보기.

경추 골 연골 증은 추간판의 영양 장애 (영양)로 인해 발생합니다. 그들은 수분을 유지하는 능력을 상실하여 얇고 두꺼워 진 다음 척추관 밖으로 이동합니다. 운동 중에 척추를 안정화하기 위해 뼈 성장 (골격)이 형성되기 시작합니다..

머리를 기울이거나 돌리면 뇌에 산소와 영양분을 공급하는 혈관 인 척추 동맥을 꼬집습니다. 이들의 결핍은 발작이 나타나기위한 전제 조건이됩니다.

  • 혈액에 수소 이온이 부족하기 때문에 pH가 바뀌어 조직 호흡이 악화됩니다.
  • 미량 원소 부족의 배경에 대해 칼슘 대사가 화를 내고 신경근 흥분성의 조절이 이루어집니다.
  • 마그네슘, 아연, 셀레늄의 결핍으로 인해 신경계의 기능적 활동이 감소하여 신경 과민, 불안, 빠른 피로를 유발합니다..

뇌로의 혈액 공급 위반을 보상하기 위해 부신은 더 많은 카테콜아민을 생성하여 혈관을 확장합니다. 특히 많은 아드레날린이 생성되며, 높은 수준은 불안, 불안 또는 긴장감을 유발합니다..

심인성 유발 요인은 발생하는 부정적인 변화에 대한 사람의 오해 일 수 있습니다. 척추 뿌리가 압박되면 급성 통증이 발생하고 반사 신경이 떨어지고 민감도가 감소하며 숨가쁨이 나타납니다. 초기에 불안감이 증가하지 않은 사람에서도 정신 정서 상태가 악화되고 공황 장애가 발생합니다..

불안의 증상

공격하기 전에 불안이 증가하고 사람의 정신-감정 상태가 악화됩니다. 의사의 진료를받은 환자들은 수족관에있는듯한 느낌을 호소했습니다. 소리가 흐려지고 멀리서 들려오는 것처럼 주변 물체가 불안정 해 보였고 윤곽이 흐릿 해 보였습니다..

공황 발작은 다른 특징적인 임상 증상을 동반합니다.

  • 숨가쁨, 숨가쁨;
  • 부정맥, 심계항진;
  • 떨림, 오한;
  • 발한 증가, 냉증;
  • 심장 부위의 둔하거나 날카로운 통증;
  • 목 뒤, 어깨, 팔뚝, 손에 "크리핑 크립"느낌;
  • 어지러움, 운동 조정 장애.

종종 공격 중에 소변을 보려는 충동이 더 자주 발생하고 메스꺼움, 구토가 발생합니다. 첫 번째 공황 장애 동안에는 죽음에 대한 두려움이 있으며 이는 열정 상태에이를 수 있습니다. 후속 공격에는 특정 공포증이 동반됩니다. 예를 들어 사람은 공기 부족으로 인해 죽는 것을 두려워합니다. 두려움 대신 환자는 내부 긴장, 설명 할 수없는 불안을 느낄 수 있습니다..

공황 상태를 유발하는 요인

대부분의 경우 공황 발작의 발생과 자궁 경부 골 연골 증의 악화 사이에는 관계가 있습니다. 척추 동맥은 다음과 같은 자극 요인의 영향을 받아 골조직, 변위 디스크, 근육 경련, 염증성 부종에 의해 압축됩니다.

  • 예를 들어 머리를 숙이거나 불편한 자세로 오랫동안 한 자세로 머물러 있습니다.
  • 목 근육, 어깨 거들에 대한 신체 활동 증가;
  • 스트레스가 많은 상황의 급성 경험;
  • 기상 조건이나 기후대의 급격한 변화;
  • 저체온증.

자궁 경부 골 연골 증의 재발은 장, 호흡기 감염, 내부 장기의 다른 만성 병리 또는 근골격계 악화의 배경에 대해 발생할 수 있습니다.

공황 발작의 발생 기간 및 빈도

자궁 경부 골 연골 증에서 기능 장애의 기간은 몇 분에서 한 시간까지, 때로는 그 이상입니다. 공격의 평균 지속 시간은 약 20 분입니다. 발작의 빈도는 환자마다 크게 다릅니다. 일부 환자에서는 매월 발작이 발생하지 않거나 전혀 나타나지 않는 반면, 다른 환자는 하루에 2-3 번 고통스러운 증상을 경험합니다..

공황 장애의 가장 심각한 임상 증상은 약 5-10 분에 기록됩니다. 그리고 그것이 끝나면 몇 시간 더 잔류 증상이 관찰됩니다. "약함", "폐허"의 감정으로 표현됩니다..

그것을 제어하는 ​​방법

"방치 된"골 연골 증도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

공황 장애의 임상 증상의 심각성을 줄이기 위해 환자가 자궁 경부 골 연골 증의 발달 원리와 과정에 대한 이해를 허용합니다. 신경과 전문의와 척추 전문의는 치료 전 퇴행성 영양 장애 병리 진단 직후 환자에게 설명합니다. 환자가 공기 부족의 느낌, 심장 부위의 불편 함이 사망을 유발하지 않는다는 것을 이해하면 공황 장애를 겪고 있지 않습니다..

정보에 입각 한 환자는 다음 공격의 접근 방식을 쉽게 인식하므로 신속하게 조치를 취하여 증상을 완화하고.

귀하의 상태를 제어하는 ​​가장 좋은 방법은 재발을 유발하는 요인을 제외하고 공황 발작을 유발하는 자궁 경부 골 연골 증 치료에 관한 의학적 권고를 준수하는 것입니다..

응급 처치

다음 공격 중에는 누워서 가능한 한 긴장을 풀어야합니다. 상태를 조절하고 신속하게 개선하는 가장 효과적인 방법은 적절한 호흡입니다. 가능한 한 깊게들이 마시고 1-2 분 동안 숨을 참았다가 천천히 부드럽게 숨을 내쉬며 눈을 감고 근육을 이완시켜야합니다..

호흡 운동은 10-15 회 반복하면 공황 장애를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 접근하는 사이에 의사는 3-5 분 휴식을 취할 것을 권장하며 그 동안 일반적인 리듬으로 호흡해야합니다. 심한 경추 골 연골 증 환자의 발작 사이에는 천천히 차분한 호흡을해야합니다. 공격을 받으면과 호흡을 멈추고 발작을 피하는 데 도움이됩니다..

요법

안정된 관해를 달성함으로써 자궁 경부 골 연골 증 치료를 수행하는 것만으로 공황 발작을 제거 할 수 있습니다. 이 퇴행성 영양 장애 병리의 치료에 대한 통합 접근법이 실행되고 있습니다. 치료는 보존 적 방법의 사용으로 시작되며 효과가 없으면 수술이 수행됩니다..

공황 장애를 완화하려면 다른 수단을 사용해야합니다.

공황 발작 완화를위한 임상 및 약리학 적 약물 그룹의약품의 이름
삼환계 항우울제Clomipramine, Amitriptyline, Imipramine, Nortriptyline, Maprotiline, Mianserin, Tianeptine
세로토닌 흡수 억제제Sertraline, Paroxetine, Fluoxetine, Fluvoxamine, Cipramil
벤조디아제핀Clonazepam, Alprozalam, Lorazepam, Diazepam
진정제, 진정제Persen, Novo-Passit, Tenoten, 발레리 안 팅크, 모란, 익모초

물리 치료 및 체조

자궁 경부 골 연골 증의 치료에서 물리 치료법은 혈액 순환을 개선하고 척추 동맥의 침해를 예방하며 뇌의 산소 결핍 상태의 출현을 방지하는 데 사용됩니다. 환자는 이러한 절차의 5-10 세션을 할당받을 수 있습니다.

  • 갈바닉 전류;
  • 충격파 치료;
  • 전기 영동, 글루코 코르티코 스테로이드, 연골 보호제, 비타민 B, 칼슘 염 용액을 사용한 음성 영동;
  • 오조 케 라이트 또는 파라핀을 사용한 응용;
  • 치료 진흙, 미네랄 워터를 사용한 광천 요법.

공황 발작의 가능성을 줄이는 주요 방법 중 하나는 매일 운동과 체조입니다. 운동 요법 의사는 수업 일정을 작성하고 환자를 위해 개별적으로 운동을 선택합니다. 환자는 수영, 노르딕 워킹, 수중 에어로빅도 권장됩니다..

민간 요법으로 치료하는 방법

초본 주입은 공황 장애에 효과적 일 수 있습니다. 세인트 존스 워트, 모란, 오레가노, 발레리 안, 익모초, 레몬 및 페퍼민트, 백리향은 골 연골 증의 가정 요법에서 신경 학적 증상을 제거하는 데 사용됩니다. 주입을 준비하기 위해 마른 약용 원료 티스푼 (슬라이드 제외)에 끓는 물 한 컵을 부어 40-60 분 동안 그대로 두십시오. 긴장, 불안 및 의욕없는 걱정에 각각 100ml를 섭취하십시오..

예보

자궁 경부 골 연골 증을 적절히 치료하면 회복 예후가 유리합니다. 병리학이 아직 완전한 치료가 불가능하다는 사실에도 불구하고 의학적 권고 사항을 준수하면 안정된 관해를 얻을 수 있습니다.

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자궁 경부 골 연골 증으로 공황 발작을 치료하는 방법

우리는 어릴 때 척추 문제의 위험에 처해 있지 않다고 생각해서는 안됩니다. Osteochondrosis는 오래 전부터 노인에게만 영향을 미치는 질병이 아닙니다. 현대 생활 조건은 사람의 과도한 수동성, 앉은 자세 및 종종 불편한 자세를 포함하는 직업 및 활동의 확산과 관련이 있습니다. 따라서 디자이너, 프로그래머, 직장인 사이에서 목 부위의 불편 함과 통증에 대한 불만이 빈번한 것은 놀라운 일이 아닙니다..

Osteochondrosis는 신체와 인간의 정상적인 기능을 방해하는 현상을 일으 킵니다. 이것은 불편 함이나 고통 일뿐만 아니라 공황의 징후이기도합니다. 공황 발작은 종종 자궁 경부 골 연골 증을 수반하며 동맥을 통해 뇌 영역으로의 혈액 이동이 중단 된 결과입니다. 방치 된 상태에서 합병증 및 정신 정서 장애의 위험이 크게 증가합니다..

공황 발작이 발생할 때

불안과 공황 공포의 출현은 많은 질병을 수반하며, 예를 들어 식물성 혈관 긴장 이상증에서 발견됩니다. 그러나 고려중인 상황에서 원인이 비타민 부족 인 경우 자궁 경부 골 연골 증의 경우 사전 결정 요인이 완전히 다릅니다. 그리고 심리 치료사가 처방 한 일반적인 자금 사용으로 문제가 해결되지는 않습니다..

자궁 경부 골 연골 증은 경추에 위치한 척추 부위에서 파괴적인 과정이 발생한다는 사실에서 나타납니다. 그들은 신경 다발과 동맥 ​​혈관의 꼬집음 효과에 의해 유발되어 공황 발작의 영향을 증가시키는 원인이됩니다. 이 상태는 특정 현상을 동반하며 그 강도는 환자 상태의 심각도에 따라 다릅니다.

  • 심장 부위의 흉부 부위에 규칙적으로 나타나는 당기고 쑤시는 통증;
  • 심부전-심박수 증가 및 심박수 증가;
  • 호흡 문제 및 호흡 곤란의 징후;
  • 머리 앞과 뒤에서 잦은 땀;
  • 수면 장애, 불안, 불면증;
  • 오한;
  • 소화 불량으로 인한 복부의 불편 함;
  • 의식 장애;
  • 미래에 대한 두려움, 병에 걸리거나 죽을 위험.

표지판

자궁 경부 골 연골 증은 척추의 다른 질병에 대해 공통적이고 구체적인 증상을 모두 가지고 있습니다. 동시에 전문가들은 여러 품종 과이 질병의 발현 가능성에 주목합니다. 또한, 이러한 유형의 자궁 경부 골 연골 증의 징후는 다를 것입니다. 공황 발작의 징후에는 고유 한 특성이 있습니다.

  1. 방사형 증후군. 첫 번째 단계의 고통스러운 감각은 자궁 경부에서만 발생합니다. 진행함에 따라 그들은 팔로 퍼졌습니다. 신경 다발에 발생한 꼬집음의 결과로 거위 돌기의 영향, 손과 발의 따끔 거림 및 무감각과 같은 징후가 관찰됩니다. 공황 발작 자체는 청각 및 시각 문제를 유발하고 현기증과 지속적인 불안감을 유발합니다..
  2. 공황 증상이 예기치 않게 심화되는 심장 마비로 인해 발생하는 심장 증상. 그들은 환자를 오도합니다-심장 마비 또는 뇌졸중에 대한 두려움이 있습니다.
  3. 머리에 통증이있는 ​​척추 형 증후군. 공황 발작은 조정 문제, 현기증 및 빈번한 의식 상실을 유발하기 때문에 매우 위험합니다..

공황 발작은 경추 손상의 경우 특정 증상이 있습니다.

  • 정신-정서적 상태 변화-환자는 삶에 대한 취향을 잃고 모든 것이 그에게 무관심 해지며 우울한 상태에 접한 무기력과 강한 무관심이 나타납니다.
  • 무관심에서 삶과 주변 현상에 대한 무관심에서 정신-정서적 고양, 두려움 및 히스테리에 이르기까지 기분 변화와 함께 규칙적인 스트레스 조건;
  • 외로움과 고립에 대한 욕구, 다른 사람들의 공격과 모욕에 대한 기대;
  • 강박적인 욕망과 생각의 출현;
  • 신경성 심장 질환.

척추의 자궁 경부 부위에 국한된 osteochondrosis로 인해 자극 요인은 동맥의 오작동과 뇌 영역으로의 혈류 장애입니다. 공황 발작의 증상은 환자의 상태와 osteochondrosis의 복잡성에 따라 다릅니다. 최대 1 시간 이상까지 매우 길 수 있지만 때로는 몇 분 안에 사라집니다..

질병의 적극적인 진행은 공황 발작의 급속한 증가로 이어집니다. 시간이 지남에 따라 다리의 경련 증후군, 시력 장애, 실신과 함께 더 길어지고 심각한 결과를 유발합니다..

문제를 식별하고 처리하는 방법

고려 된 증상이 나타나면 초기 검사를 수행하고 진단을 내리기위한 종합적인 연구를 처방 할 신경 병리학 자에게 조기 호소가 필요합니다. MRI 또는 ​​CT의 문제를 식별하는 데 도움이되어 임상상을 명확히 할 수 있습니다. 엑스레이도 처방되지만 그 결과는 덜 유익합니다..

어떤 경우에는 osteochondrosis와 식물성 혈관 긴장 이상증의 두 가지 질병의 배경에 대해 공황 발작이 관찰됩니다. 따라서 다음을 사용하여 심장의 일에 대한 추가 연구가 수행됩니다.

  • 심전도;
  • 기능 테스트;
  • 뇌파 검사.

osteochondrosis에 대한 치료 효과를 통해서만 공황 현상을 제거하는 것이 가능합니다. 환자는 처방 된 약물, 물리 치료 및 마사지 실 방문, 운동 요법입니다. 치료는 순차적으로 수행되며 다음을 포함합니다.

  • 진통제로 통증 완화;
  • 몸의 염증 과정을 제거하기 위해 비 스테로이드 성 항염증제 사용;
  • 공황 발작의 증상을 제한하기 위해 항우울제 및 비타민 복합체 복용;
  • 근육 조직에 영향을 미치는 강화 요법, 성능 회복 절차.

전문가들은 침술과 같은 절차를 무시하지 말라고 조언합니다. 이 절차에는 생물학적 활성 지점에 대한 치유 효과가 포함되어 면역 방어를 강화하고 대사 과정을 정상화하는 데 도움이됩니다. 환자의 경우 심박수가 회복되고 압력 문제가 제거됩니다. 음색을 높이고 근육 긴장을 완화하면 골 연골 증 치료에 기여하고 공황 발작의 증상에 간접적으로 영향을 미칩니다.

전문가 추천

공황 증상과 함께 자궁 경부 골 연골 증의 치료 및 예방은 규칙을 따르면 더 효과적입니다.

  1. 매일 10 분 이상 뜨거운 샤워를 잊지 마세요..
  2. 근육 조율은 목욕 절차를 통해 이루어집니다.
  3. 근육 코르셋은 적당한 운동 후에 더 안정 될 것입니다.
  4. 수영, 요가는 신체 강화에 도움이됩니다..
  5. 식단의 균형을 유지하고 과체중을 피하십시오. 빠른 탄수화물은 신체에 해를 끼칩니다-과자, 패스트리, 알코올성 음료 제외.

자궁 경부 골 연골 증을 동반 한 공황 발작 : 원인, 치료

공황 발작은 신체적 성격의 증상이 특징이며 그 효과는 짧으며 많은 건강한 사람들에게도 친숙합니다. 대부분의 경우 스트레스에 대한 신체의 반응으로 발생합니다. 공황 발작은 종종 자궁 경부 골 연골 증과 함께 나타납니다. 발작이 규칙적이고 빈번하다면 질병에 대한 조사와 치료가 필요합니다..

  1. 이 질병은 무엇입니까
  2. 징후, 증상
  3. 제거하는 방법
  4. 약물
  5. 체조
  6. 비디오 : osteochondrosis로 공황 발작 치료

이 질병은 무엇입니까

자궁 경부 골 연골 증과 공황 발작은 상호 관련된 개념입니다. 가장 중요한 문제는 추간판의 패배입니다. 그들은 파괴되고 손상된 연골은 그 기능을 수행 할 수 없습니다-걷기 및 신체 활동 중에 척추의 상각을 제공합니다. 결과적으로 거기에 위치한 신경 종말과 혈관이 영향을받습니다..

osteochondrosis와 PA 사이의 연결은 두 개의 중요한 동맥이 척추를 따라 지나가고 뇌가 음식을 받는다는 것입니다. 이 중요한 혈관을 압착하면 산소가 부족하여 뇌 증상이 나타납니다..

약점이 나타나고 눈이 어두워지며이 순간 사람이 기절 할 수 있습니다. 공황 발작이 갑자기 발생하여 사람을 겁주고 공황 상태가 나타나며 목과 어깨 근육에 더 많은 긴장을 유발합니다. 이러한 경련은 척추에 압력을 가하여 신경 종말이 끼어 통증을 유발합니다..

전문가의 의견은 다르며 일부는 공황 발작과 자궁 경부 골 연골 증 사이에 연관성이 있다고 확신하고 다른 사람들은 그 반대를 확신합니다. 이러한 문제는 대사 과정, 아미노산 프로필 및 혈액 pH 변화와 같은 인체에 유사한 장애를 유발합니다. 복합체의 모든 변화는 뼈 조직의 상태에 영향을 미치고 공황 상태가 나타날 수있는 비옥 한 땅을 만듭니다..

자궁 경부 골 연골 증 마사지

자궁 경부 골 연골 증에 대한 공격 기간은 20-30 분이며 때로는 1-2 분에서 몇 시간까지 지속될 수 있습니다..

많은 사람들이이 현상의 자발성에 주목하지만 자세히 살펴보면 공황 상태가 나타나는 원인이 불편한 위치에 있다는 것을 알 수 있습니다..

징후, 증상

osteochondrosis의 공황 발작에는 원인없는 두려움, 설명 할 수없는 불안, 불안, 그 이유가 완전히 명확하지 않은 증상이 수반됩니다. 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  • 심박수 증가;
  • 호흡 곤란, 호흡 곤란;
  • 공기 부족;
  • 떨림, 오한;
  • 심계항진;
  • 질식;
  • 잠 잘 수 없음;
  • 소화기 장애;
  • 잦은 배뇨;
  • 가슴 통증;
  • 생각의 혼란;
  • 이인화;
  • 미쳐 죽어가는 공포.

osteochondrosis에는 PA의 다른 징후가 있지만 다소 덜 일반적입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 사지의 마비;
  • 운동 기능 위반;
  • 불안정한 보행;
  • 균형 상실;
  • 경련;
  • 현기증;
  • 시각 및 청각 문제.

공포가 각 PA마다 진행되고 이는 사람의 안녕에 부정적인 영향을 미치고 질병의 발전에 기여한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 문제가 악화되고 있으므로 근본 원인 인 경추 문제를 치료하는 것이 중요합니다..

제거하는 방법

공황 발작과 골 연골 증을 제거하는 방법? 치료를 시작하기 전에 철저한 진단을 수행해야하며 PA 발생의 근거가 척추 질환인지 확인해야합니다. 식물성 근긴장 이상, 산화 스트레스 또는 정신 장애가 발작의 가장 흔한 원인이기 때문에.

약물

osteochondrosis의 공황 상태를 치료하려면 통합 접근법이 필요합니다. 치료는 신체적 및 생리적 증상을 완화하는 것을 목표로해야합니다. 이를 위해 다음 약물이 사용됩니다.

  • 염증 과정을 줄이고 완전한 제거를위한 수단;
  • 고통을 덜어주기 위해;
  • 신진 대사를 개선하는 약물;
  • 병리학 분야에서 혈액 순환을 회복시키는 것;
  • 근육 이완제;
  • 항우울제;
  • 비타민 및 미네랄 복합체;
  • 연골 보호제;
  • 진정제.

osteochondrosis에 대한 추가 치료법으로 침술 치료, 항 스트레스 마사지, 아로마 테라피, 물리 치료 운동 및 식물 치료와 같은 반사 요법이 종종 처방됩니다. 식물 물질은 신경을 진정시키고, 정신 감정 상태를 조화시키고, 신경계의 균형을 회복하고, 신진 대사를 정상화하고, 면역력을 높이기위한 것입니다..

우선 osteochondrosis의 경우 통증 증후군을 멈추고 근육 경련을 완화하며 적절한 혈액 순환을 회복해야합니다. 자궁 경부 골 연골 증이 초기 단계에 걸리면 급진적 조치가 필요하지 않으며 최소한의 약물 요법과 신체 활동 증가로 충분합니다..

체조

osteochondrosis로 인한 공황은 자연 현상입니다. 불쾌한 감각을 없애고 목과 어깨 거들의 근육 상태를 정상화하려면 정기적으로 간단한 운동을 수행하는 것이 좋습니다. 그들은 긴장을 완화하고 고통을 덜어주는 것을 목표로합니다. 효과적인 기술에는 다음 연습이 포함됩니다..

바닥에 누워 있기손바닥은 각각 가슴과 배에 위치합니다. 몸이 이완 되고이 위치에서 심호흡이 이루어집니다. 가슴이 올라간 다음 긴 숨을 내쉬며 가슴이 떨어집니다. 6-8 회 호흡.
뱃속에 누워머리와 상체를 부드럽게 들어 올려 손에 중점을 둡니다. 몇 분 동안이 상태를 유지 한 다음 부드럽게 IP로 돌아갑니다..
너의 뱃속에 누워서 몸을 따라 팔머리를 오른쪽으로 부드럽게 돌리고 귀를 바닥면에 단단히 누르십시오. 다른 방법으로 반복하십시오. 고통을주지 않도록 노력해야합니다.
바닥에 앉아숨을 내쉴 때 앞쪽으로 기울이면서 턱을 최대한 가슴에 대고 누르십시오. 흡입하면 뒤에서 그림을 볼 필요가있는 것처럼 머리가 뒤로 기울어집니다. 12-15 회 반복.
바닥에 앉아손바닥을 이마에 대고 저항하면서 머리를 앞으로 기울이십시오. 이러한 움직임이 숨을 내쉴 때 엄격하게 수행되는 것이 매우 중요합니다! 5-6 회 반복.
서 있는osteochondrosis가 초기 단계에 있으면 머리를 옆으로 돌리고 양방향으로 원형 운동을 할 수 있습니다.
자궁 경부 골 연골 증에 대한 체조

낮에는 자궁 경부 골 연골 증에 대해이 입증 된 복합체를 2-4 번 수행 할 수 있습니다. 체조는 저렴하며 나이에 관계없이 건강을 걱정하는 모든 사람들이 사용할 수 있습니다. 동양 관습을 좋아하는 분, 스트레스에 대한 요가를 할 수 있습니다.

비디오 : osteochondrosis로 공황 발작 치료

osteochondrosis의 유능하고시기 적절한 예방은 문제를 피하는 데 도움이 될 것입니다. 결국 질병과 싸우는 것보다 질병의 발병과 바람직하지 않은 결과를 예방하는 것이 항상 더 쉽고 즐겁습니다. 이것은 특히 위험에 처한 사람들에게 해당됩니다..

자궁 경부 골 연골 증으로 인한 공황 발작

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그러한 공격으로 사람들은 긴장하기 시작하여 정신 상태에 일종의 장애가 있음을 나타냅니다. 글쎄, 누가 임박한 죽음에 대한 생각을 목의 골 연골 증과 심지어 어떤 종류의 공황 발작과 연결할 것인가?.

우울증, 무상 눈물은 이것이 자궁 경부 골 연골 증 때문이라고 생각하게 만듭니다. 거의. 그리고 물론, 당신은 이것에 대해 특별히 걱정하지 않을 것입니다.이 상태를 수면 부족, 직장에서의 과로, 동료들과의 마찰 등과 연관시킬 것입니다. 그러나 점차 건강 상태가 악화되기 시작하고 갑자기 나타나고 갑자기 지나가는 심장 박동의 공격으로 당신을 쫓습니다. 머리의 무거움, 현기증, 보행의 불안정이 주기적으로 걱정됩니다. 이제 의사를 만나야 할 때라는 것이 분명해졌습니다. 물론 의사가 진단을 내릴 것이지만, 당신을 압도하는 수많은 불만 가운데, 물론 표적 검사의 시작을 가속화 할 목 통증을 언급하는 것을 잊지 않는 것이 좋습니다..

자궁 경부 골 연골 증

추후에 경추의 골 연골 증을 공황 발작과 연관시키기 위해 골 연골 증의 개념 자체가 기억에서 다소 새로워 져야합니다. 그것은 척추 사이에 위치한 디스크의 파괴가 특징이며 척추에 가해지는 하중을 받으면 충격 흡수 장치 역할을합니다. 결과적으로 이미 서로 가까이 위치한 척추는 서로 더 가까워지면서 자궁 경부의 혈관과 척수에서 연장되는 신경 섬유의 끝을 압착합니다. 발육이 부족한 목 근육은 척추의 위치 변화에 저항 할 수 없으며 압박 된 신경이 통증으로 반응합니다. 혈관 압축은 뇌로가는 혈류를 방해하여 산소 결핍, 허혈을 제공합니다..

공황 발작의 원인

공황 발작의 갑작스런 상황에 대해 위의 단어에 약간의 교활함이 있습니다. 사실, 일부 전제 조건은이 증상이나 그 증상의 출현에 기여합니다. 따라서 osteochondrosis의 공황 발작은 많은 시간 동안 정적 위치에 있어야하는 사람들을 추구합니다. 예를 들어, 컴퓨터에서의 장기간 작업, 자동차 바퀴에서 운전자의 스트레스로 인해 목 관절에 충분한 움직임을 제공하지 않습니다. 과로와 스트레스 상태도 그 이유 중 하나입니다. 발작은 밀폐 된 공간과 사람이 많은 군중에있을 때 나타날 수 있습니다. 환자는 비슷한 이유를 피해야합니다..

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일반적인 증상 :

  1. 호흡 곤란을 동반 한 숨가쁨
  2. 지속적인 불면증
  3. 빈맥 (빠른 맥박)
  4. 가슴의 통증, 더 왼쪽에
  5. 소화 기계 문제-설사, 메스꺼움, 위장 불편
  6. 과도한 발한
  7. 떨림, 오한
  8. 잦은 배뇨
  9. 사지 마비
  10. 집중력 감소 (생각이 흩어져 혼란스러워 짐)

과정이 진행됨에 따라 환자는 무관심, 우울증, 심장 마비에 대한 두려움 및 자살 생각, 지속적인 피로에 시달릴 것입니다. 작업 시작 실패.

질병의 진단

가장 중요한 것은 추간판의 본격적인 변형과 척추의 변화가 아직 발생하지 않은 초기 단계에서 자궁 경부 골 연골 증을 진단하는 것입니다. 주요 방법은 척추 x-ray이지만 더 심각한 경우에는 경추의 CT 또는 MRI가 필요합니다. 이러한 심층 연구를 통해 추간판의 팽창 가능성, 결과 탈장 또는 기타 병리 (예 : 종양)를 확인할 수 있습니다..

이와 관련하여 거의 항상 MRI가 선호되어 척추의 변화 유무뿐만 아니라 다른 검사 방법으로는 접근 할 수없는 통증 증후군의 원인을 결정할 수 있습니다. 신경 외과에서이 진단 방법의 적용은 특히 시사합니다. 완벽하게 보이는 신경 종말의 뿌리, 지나가는 혈관 및 추간판은 약간의 외과 적 개입을 허용합니다. 유일한 단점은 연구 비용이 비싸다는 것입니다..

생화학 혈액 검사에서 응고 시스템과 미세 순환 (가장 작은 혈관을 통한 혈액 이동)에 주된주의를 기울입니다. 그 이유는 무엇입니까? 혈액 응고가 증가하면 움직임이 크게 느려집니다. 또한 좁아진 자궁 경부 혈관을 통해 뇌에 도달하기 어려울 정도로 점성이 높아집니다. 따라서 이미 지정된 신경 장애로 나타나는 대뇌 허혈. 점성 혈액의 또 다른 특징은 혈관을 완전히 또는 부분적으로 차단하는 것을 위협하는 혈전 능력의 증가입니다..

치료

osteochondrosis의 공황 발작 공격 중 심한 통증 증후군의 경우 마취제가 사용됩니다 : 주사제, 정제, 젤 형태 및 좌약의 Amelotex. 어떤 이유로 다른 형태가 환자에게 적합하지 않은 경우에만 주사 가능한 제제, 좌약을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 같은 목적으로 Ketorol과 Baralgin을 사용할 수 있습니다..

목 근육 긴장은 NSAID 약물 : Ibuprofen, Diclofenac에 의해 중단됩니다..

효과에 도달하면 미세 순환의 정상화 및 개선에 특별한주의를 기울여 대사 과정을 개선하거나 복원하기 시작합니다. 사용 된 약물 중 Stugeron은 비교가 잘되어 뇌의 정상적인 혈류를 유도합니다. Piracetam을 기반으로 한 준비는 뇌의 대사 과정 개선에 기여합니다..

Betaserc은 현기증과 불안정한 보행 증후군에 대한 가장 생산적인 치료법입니다..

추간판의 파괴적인 변화의 종결은 콘드로이틴과 그 유도체의 임명에 의해 달성됩니다.

환자의 불안한 상태, 우울한 증후군의 출현에주의를 기울입니다. 이러한 상황에서 태블릿 약 Afobazol이 구출됩니다..

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비 약물 치료

근육 경련을 완화하는 침술에 대한 좋은 리뷰가 많이 있으며 생물학적 점에 미치는 영향은 대사 과정과 인간의 안녕을 향상시킬 수 있습니다. 마사지, 전기 영동 및 물리 치료 운동은 물론 유용한 것으로 인식됩니다. 질병의 악화로 치료 마사지를 할 수 없다는 것을 알아야합니다..

주의 : 위의 모든 약은 의사가 개별적으로 처방해야합니다..

경추의 골 연골 증으로 공황 발작의 증상 및 치료에 대한 모든 세부 정보를 알아보십시오.

소개

건강한 사람의 두려움은 이해할 수있는 이유로 나타납니다. 아픈 사람들에게는 두려움의 공격이 이유없이 갑자기 발생합니다. 절망, 자기 의심, 삶에 대한 두려움과 같은 감정은 공황 발작에서 흔합니다..

자궁 경부 골 연골 증으로 뇌 순환이 손상되고 추간판이 영향을받습니다. 그들은 탄력을 잃고 서로 마찰하여 뇌 세포의 산소 결핍으로 이어집니다. 이 과정은 자궁 경부 골 연골 증 환자의 특징 인 공황 발작을 유발합니다..

원인

척추와 추간판이 심하게 변형되고 뼈 성장 (골격)이 형성됩니다. 돌출부와 디스크 탈출로 인해 공격이 더욱 두드러집니다. 혈액 공급 위반은 칼슘 대사, 혈액 아미노산 프로파일, 혈액 pH의 감소 또는 급격한 증가로 발생합니다..

전문가들은 공포의 공포감과 함께 자궁 경부 골 연골 증을 유발하는 가장 특징적인 원인을 확인합니다.

  • 인간의 유전 적 특성. 신체는 부신 수질의 호르몬 인 아드레날린을 집중적으로 생성 할 수 있습니다..
  • 영양소 부족. 아연과 마그네슘 부족은 종종 공황 발작으로 이어집니다.
  • 장기간 약물 섭취. 불합리한 공포의 가장 흔한 원인은 호르몬 피임약이나 각성제 사용입니다..
  • 정신적, 육체적 스트레스.
  • 임신과 산후 기간. 이때 여성의 신체에서 호르몬 수준의 상당한 변동이 관찰됩니다..
  • 규칙적이고 장기간의 스트레스.
  • 정신 질환.
  • 알코올 남용.

발생 메커니즘

자궁 경부 척추의 병리학은 세 단계의 발달로 특징 지워집니다.

  1. 통증이 나타납니다. 이 기간 동안 osteochondrosis의 치료가 시작되지 않으면 질병이 만성 단계로 진행됩니다..
  2. 자궁 경부의 지속적인 통증. 통증 증후군은 경추 추간판의 파괴가 시작되었음을 나타냅니다..
  3. 통증 증후군의 강도를 줄입니다. 연골 조직이 완전히 파괴되고 환자는 메스꺼움, 현기증, 상지 마비가 발생합니다..

공황 발작의 발현 메커니즘은 처음에는 갑작스런 불안이 있고 그 후에 많은 양의 아드레날린이 혈액으로 방출된다는 것입니다. 혈관이 급격히 좁아지고 혈압이 상승합니다. 사람의 심장이 심하게 뛰기 시작하고 숨이 막히는 것처럼 보입니다. 이러한 감각으로 인해 두려움이 더욱 커지고 환자는 그가 어디에 있는지 이해하지 못할 수 있습니다..

조짐

공황 발작은 신체적, 심리적 심각한 과로 후에 발생할 수 있습니다. 목 부위의 증가 된 부하가 먼저 자궁 경부 골 연골 증을 유발합니다..

그 후, 질병의 중증도에 따라 환자는 여러 가지 증상을 동반하는 불안과 두려움을 경험할 수 있습니다.

  • 발한이 증가합니다 (신체의 평온한 위치에서도 육체적 노력을 사용하지 않고);
  • 심박수 및 맥박 증가;
  • 숨가쁨이 나타나면 사람이 공기를 흡입하고 내쉬는 것이 불편 해집니다.
  • 구역질;
  • 종종 사람은 잠들기 어렵고 수면은 안절부절하고 불안해집니다.
  • 의식이 혼란스러워지고 기억에 틈이 생깁니다.
  • 소화가 안된다.
  • 질식이 나타나면 환자는 말 그대로 폐로 들어가는 공기를 질식시킵니다.
  • 효율성이 감소합니다.
  • 몸이 떨리고 떨림이 나타납니다.
  • 그 사람은 끊임없이 어지러운 상태에 있습니다.
  • 식욕이 사라진 다음 조르 공격;
  • 환자는 의식을 끌 수 있습니다.

심한 형태로

질병이 진행됨에 따라 디스크의 퇴행성 변화가 악화되고 있습니다. 점차적으로 파괴되고 탈장이 형성되고 뼈 성장이 자랍니다. 뇌로의 혈액 공급 채널이 좁아지고 심한 수축으로 인해 신경 말단에 염증이 생깁니다. 공격은 심리적 불편 함을 증가시킬뿐만 아니라 혈액의 구성을 변화시켜 칼슘 대사를 방해하는 산도를 증가시킵니다..

무시 된 형태로 공황 발작은 시각 장애로 이어지고 환자는 다른 사람의 말을 이해하지 못하고 소리를 완전히 듣지 못할 수 있습니다. 동시에 그는 균형을 잃고 경련이 몸 전체에 나타나고 사지, 특히 손가락이 마비됩니다..

오래 지속되는 증상은 또 다른 공격에 대한 새로운 두려움을 불러 일으 킵니다. 밀폐 된 공간에 혼자있을 수는 없지만 한 방에 많은 사람들이 있어도 당황하고 무서워하기가 매우 어렵습니다..

공황 발작의 자극 요인

다음 공포 공격의 자극 요인은 항상 오랫동안 자궁 경부 동맥의 압박입니다. 전제 조건은 다음과 같습니다.

  1. 같은 위치에 장기간 머 무르십시오.
  2. 강한 감정과 스트레스;
  3. 지나친 노동;
  4. 무거운 배낭, 패키지, 버킷 운반.

때때로 전염병은 공황 발작의 전조입니다.

질병의 증상이 더 명확하고 혼란스러워지고 의식이 흐려집니다. 고온에서 사람은 훨씬 더 강박적인 두려움을 경험합니다..

진단

환자의 공황 발작이 의심되는 경우, 그는 아미노산 프로필의 변화를 감지하고 칼슘 대사 위반을 식별하기 위해 혈액을 기증해야합니다.

정확한 진단을 위해 환자는 다음 진단 절차를 거쳐야합니다.

  1. 자기 공명 영상;
  2. 방사선 촬영;
  3. 컴퓨터 단층 촬영.

또한 의사는 심전도, 기능 검사 및 뇌파 검사를받을 것을 권장 할 수 있습니다..

치료

공황 발작이 나타난 자궁 경부 골 연골 증의 치료는 세 단계로 나뉩니다.

  1. 진통제로 통증 완화. 근육 긴장을 완화하고 신경 종말이 꼬집는 것을 완화하는 것이 필요합니다.
  2. 조직의 대사 과정 복원. 그것은 혈액 순환을 개선하고 신체의 대사 과정을 가속화하는 자금을 사용하여 달성됩니다. 동시에 공격 공격과 공황 패스가 감소합니다..
  3. 환자를 복원하고 조직을 강화하기 위해 예방 작업을 수행합니다. 여기에는 명상 연습과 심리 치료사 방문이 포함됩니다..

직접 공격을 차단하는 방법?

환자가 또 다른 공황 발작이있는 경우 다음을 수행해야합니다.

  1. 멜로디 음악을 켜거나 완전한 침묵을 유지하십시오.
  2. 편안한 누워있는 자세를 취하십시오.
  3. 눈을 감고 긴장을 풀고 머리에서 생각을 없애십시오.
  4. 횡경막으로 호흡을 시작하고, 흡입은 깊고, 호기는 측정되고 명확해야합니다.
  5. 명상 연습을 적용하십시오.
  6. 환자가 닿을 수있는 다리, 팔, 목 및 기타 신체 부위를 포인트 마사지.

약물 요법 및 효과적인 약물

통증을 완화하기 위해 의사는 Ketanov를 처방합니다. 염증은 비 스테로이드 성 약물 이부프로펜에 의해 완화됩니다. 경추 손상 부위의 혈액 순환을 개선하기 위해 Vinpocetine을 마신다. 또한 다양한 비타민과 미네랄 복합체의 도움으로 영양 부족을 제거해야합니다..

연골과 결합 조직을 복원하는 것이 중요합니다. 이를 위해 의사는 Rumalon 또는 Alflutop을 처방합니다. 약물 치료 과정은 항우울제 및 진정제를 사용하여 수행 할 수도 있습니다..

마사지

주치의는 혈류가 개선되고 근육이 이완되고 소금 침전물이 제거되는 마사지 코스를 처방합니다. 마사지는 지압이 될 수도 있고 평범 할 수도 있습니다. 너 스스로 할 수 없어.

전문가 만이 손상없이 환자의 웰빙을 향상시킬 수 있습니다..

침 요법

침술은 생물학적 활성 지점에 집중적으로 영향을줍니다. 이 절차로 인해 환부에 혈액 공급이 개선되고 신체의 면역력이 향상되며 대사 과정이 개선됩니다..

부정맥이 지나고 압력이 뛰지 않습니다. 절차는 고통스럽지 않고 환자는 경미한 불편 함 만 경험합니다..

허브

의사는 혈압을 정상화하고 신경계를 진정시키는 차 형태로 특별한 허브 제제를 처방합니다. 여기에는 오레가노, 발레리 안 카모마일 등이 포함됩니다..

거머리 요법

Hirudotherapy는 자궁 경부 골 연골 증에 효과적인 치료법이며 공황 발작을 제거하는 데 도움이됩니다. 거머리 타액에는 혈액을 희석하고 혈전을 파괴하며 신경 종말의 기능을 향상시키는 특수 물질이 포함되어 있습니다. 환자는 안정된 면역력을 얻고 심리적으로 평온하고 이완되며 미래의 스트레스 상황을 쉽게 견딜 수 있습니다..

물리 치료

근육 이완은 침술, 수동 시술, 핫 스톤 마사지, 아로마 테라피, 목 부위의 고전적인 마사지, 정골 요법, 마그네시아를 이용한 전기 영동, 노보 카인, 자기 요법, 부항 마사지를 통해 도움을받을 수 있습니다..

주의! 정형 외과 용 칼라 샨트를 착용 한 경추의 증상에 대처하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다..

칼라는 cervicothoracic osteochondrosis 및 공황 발작의 경우 웰빙을 향상시킵니다. 자기 전에 몇 시간 동안 착용하십시오..

민속 방법 및 요리법

잠시 동안 뜨거운 물통에 발을 담을 수 있습니다. 차가운 물이나 뜨거운 물을 번갈아 가며 붓는 데 도움이됩니다. 신선한 공기의 가벼운 체조는 임박한 공격에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.

4 : 3 : 3의 비율로 레몬 밤, 후회 및 백리향을 주입하는 것도 효과적입니다. 뜨거운 물 한 컵에 혼합물을 붓고 2 ~ 3 시간 동안 끓인 다음 낮 동안 작은 모금으로 마신다..

예방

자궁 경부 골 연골 증으로 인한 공황 발작을 피하려면 다음 권장 사항을 따라야합니다.

  1. 잘 먹고. 동시에 달콤하고 튀겨지고 매운 음식을 남용해서는 안됩니다..
  2. 야외에서 더 자주 걷기.
  3. 일상을 지키십시오. 잠들고 동시에 일어나십시오. 하루에 최소 8 시간 수면.
  4. 육체적 운동. 수영, 조깅 또는 승마를해야합니다..

수업 과정

신체 활동은 공황 발작을 배제하기위한 예방 적 유지 관리의 중요한 부분입니다. 깨어 난 후에는 운동, 밖에서 조깅, 체육관에 가야합니다..

하루 종일 간단한 머리 운동, 골반 기울이기, 스쿼트, 팔 꼬임도해야합니다. osteochondrosis 및 공황 발작을위한 운동 :

결론

자궁 경부 골 연골 증으로 많은 사람들이 공황 발작을 경험합니다. 두려움의 증상에 대처하는 방법을 아는 것이 중요하고 나중에 그것을 피하는 것이 중요합니다. 전문가에게 연락하는 것은 필수입니다..

관절증에 관한 출판물