logo

발의 소금 침전물 치료 : 원인, 치료 및 예방

염분 침착은 통풍성 관절염의 일반적인 이름입니다. 이 질병은 대사 장애의 결과로 발생하며, 이는 발 관절에 요산 (요산)의 미네랄 화합물 축적을 유발합니다. 병리학 적 과정의 원인은 호르몬 불균형, 신장이 신체에서 염분을 즉시 제거하지 못하는 것입니다. 의학적 개입이 없으면 퇴행성 조직이 형성되기 시작하고 뼈판의 가장자리가 변경됩니다..

질병의 주요 증상은 휴식과 걸을 때 발생하는 통증입니다. 인대, 힘줄, 근육 섬유와 같은 관절 및 인접한 결합 조직 구조의 염증이 동반 될 수 있습니다. 발의 소금 침전물 치료에 대한 통합 접근법이 실행됩니다. 약리학 적 준비가 사용되고 물리 치료 절차가 수행되며 전통 의학의 조리법에 따라 만들어진 제품이 사용됩니다..

약물 치료

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "관절염에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 존재합니다."자세히보기.

관절의 요산 침착 물 치료는 환자의 건강을 개선하고 본격적인 신진 대사를 자극하며 병리의 진행을 예방하는 데 목적이 있습니다. 매일 및 단일 복용량의 의약품, 섭취 기간은 의사가 결정합니다. 관절 손상 정도와 질병의 단계를 고려합니다. 발의 거의 모든 구조가 통풍성 관절염의 영향을 받기 때문에 류마티스 전문의는 치료 요법에 다양한 임상 및 약리학 그룹의 약물을 포함합니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID). 약물을 복용하면 통증, 염증, 부종 및 재발과 같은 발열과 같은 질병의 주요 증상을 제거 할 수 있습니다. NSAID는 정제 (Nise, Ketorol, Celecoxib, Diclofenac, Meloxicam, Ibuprofen) 또는 연고 (Voltaren, Finalgel, Indomethacin, Fastum, Artrozilen)의 형태로 사용됩니다. 전신 약물을 복용하는 동안 환자는 pantoprazole, omeprazole, esomeprazole이 함유 된 약물과 같은 양성자 펌프 억제제를 사용하는 것으로 나타났습니다. 이것은 NSAID의 부작용 가능성을 줄입니다.
  • 글루코 코르티코 스테로이드. 호르몬 약물의 사용은 재발 중에 발생하는 급성 통증에 대해 실행됩니다. 프레드니솔론, 하이드로 코르티손, 덱사메타손 용액은 일반적으로 진통제와 함께 관절강에 직접 주입됩니다. 그런 다음 환자에게 경구 글루코 코르티코 스테로이드를 투여합니다. 호르몬 제는 신장, 간, 뼈, 위장에 매우 독성이 있으므로 2-3 일 이상 사용되는 경우는 드뭅니다.
  • 요산과 그 염의 수치를 낮추는 약물. 치료 요법에 Allopurinol, Colchicine, Urodan, Blemoren, Milurite를 포함하면 요 산염 용해 과정을 가속화하고 발 관절에서 제거합니다. 처방시 혈액과 소변에 대한 실험실 검사 결과가 고려됩니다. 관해 단계에서 의사는 캡슐과 크림 형태의 생물학적 보충제 Fulllex를 사용할 것을 권장합니다. 식이 보충제의 코스 사용은 증상의 중증도를 줄이고 신체의 정상적인 요산 수치를 안정화시킵니다.
  • 근육 이완제. Mydocalm, Sirdalud, Baklosan은 골격근의 색조를 감소 시키며, 이는 염증 과정으로 인해 통풍성 관절염에서 일반적으로 증가하는 근육 섬유의 자극 (요 산염의 큰 축적)입니다. 근육 이완제는 필요한 경우에만 사용되며 대부분의 경우 치료가없이 완료됩니다. 일부 (예 : Baklosan)는 약물 중독과 유사한 고통스러운 중독을 유발하기 때문에이 약물은 장기 요법을위한 것이 아닙니다.
  • 그룹 B의 비타민. 소금 침전물 치료에서 신경 자극의 전도를 정상화하기 위해 Kombilipen, Milgamma, Pentovit이 사용됩니다. 그들은 신경 조절을 개선 할뿐만 아니라 일반적으로 밤에 발생하는 고통스러운 발작의 발병을 예방합니다.

통풍성 관절염은 아직 완전히 치료되지 않았습니다. 골조직과 요산 결정에 의해 유리질 연골이 점진적으로 파괴되어 위험합니다. 연골 보호제를 사용하면 Arthra, Structum, Dona, Teraflex와 같은 부정적인 사건 발생을 피할 수 있습니다. 이 약물은 누적 효과가 있으며 몇 주 동안 정기적으로 사용하면 항 염증 및 진통 작용을 나타 내기 시작합니다..

물리 치료 절차 및 운동 요법

약물의 효과를 연장하고 향상시키기 위해 류마티스 전문의는 환자에게 5-10 회의 물리 치료 세션을 처방합니다. 병리가 악화되면 NSAID, 진통제, 글루코 코르티코 스테로이드를 사용한 전기 영동이 수행됩니다. 약한 전류의 영향으로 소금 침전물에 침투하여 진통제, 부종 방지 및 소염 효과를 나타냅니다. 관해 단계에서 환자는 다음과 같은 물리 치료 조작을 수행하는 것이 좋습니다.

  • UHF 요법;
  • 레이저 요법;
  • 자기 요법;
  • 역학적 전류.

절차는 영향을받은 발의 작용 메커니즘이 다르지만 비슷한 치유력을 가지고 있습니다. 손상된 연골, 뼈 및 연조직의 대사 및 재생 (치유)이 가속화됩니다. 혈액 순환 자극의 결과는 관절에서 염증 과정의 축적 된 산물 인 요산 염을 제거하는 것입니다. 일부 물리 치료 절차는 차도 단계에서 집에서 수행 할 수 있습니다. 우리는 어떤 임상 시험에서도 치료 효능이 확인되지 않은 다양한 장치에 대해 이야기하는 것이 아닙니다. 류마티스 전문의와 정형 외과 의사는 집에서 의료 응용 프로그램을 만들 것을 권장합니다.

  • bischofite와 함께. 약국에서 약물은 특정 냄새가 나는 갈색 두꺼운 액체 형태로 판매됩니다. 멸균 된 냅킨을 적셔서 2-3 시간 동안 발에 바릅니다. Bischofite는 1:10의 비율로 족욕에도 사용됩니다.
  • 오조 케 라이트 또는 파라핀으로. 유용한 미네랄 함량이 높은 이러한 천연 물질은 크리스탈 포장에서 발견됩니다. 그들은 수조에서 녹고 약간 식힌 다음 발에 넓은 브러시 또는 나무 주걱으로 여러 층으로 적용됩니다. 절차 기간-2-3 시간.

특별한 운동의 규칙적인 운동은 유용한 물질로 관절에 혈액 공급을 향상시키는 데 도움이됩니다. 이것은 발가락을 자주 천천히 구부리는 것입니다. 먼저 뒤꿈치를 걷고 그다음 발가락을 걷습니다. 의사들은 통풍성 관절염 환자가 정형 외과 용 매트를 구입할 것을 권장합니다. 그것은 모래, 크고 작은 자갈과 같은 특정 자연 표면을 모방하는 여러 섹션으로 구성됩니다. 매트 위에서 매일 걷는 것은 근육, 인대 및 힘줄을 강화하고 발의 혈액 정체를 방지하는 데 도움이됩니다..

건강 식품

"방치 된"관절염도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

적절하게 작성된 치료 요법조차도 환자가 적절한 영양 원칙을 고수하지 않으면 통풍성 관절염의 공격을 피하는 데 도움이되지 않습니다. 때때로 병리학은 퓨린 염기 함량이 높은 많은 양의 음식 섭취로 인해 발생합니다. 이들은 소금에 절인 연어 생선, 청어, 지방 고기, 진한 차와 커피, 모든 알코올 음료입니다. 류마티스 전문의는 환자에게 식단을 완전히 수정하고 다음 음식을 제외하도록 조언합니다.

  • 풍부한 생선 또는 육류 스프, 생선 스프 및 보르시를 포함한 국물;
  • 소시지, 특히 훈제되고 구성에 많은 지방이 함유 된 소시지;
  • 버터 및 퍼프 페이스트리, 커스터드 또는 버터 크림을 곁들인 페이스트리, 초콜릿, 카라멜;
  • 매리 네이드, 가정 및 공장 생산 피클;
  • 콩과 식물 채소 : 콩, 대두, 렌즈 콩, 완두콩;
  • 콜리 플라워, 대황, 무, 밤색, 시금치.

요리하는 동안 소금, 향신료, 향신료로 가능한 한 적게 양념해야합니다. 적절하게 배합 된 식단이 모든 약물의 복용량을 현저히 감소시킬 수 있으며 때로는 약물 복용을 완전히 중단 할 수 있다는 것이 임상 적으로 입증되었습니다. 발에 소금이 침착 된 상태에서 환자의 테이블에 어떤 음식이 있어야합니까?

  • 신 우유 무가당 제품 : 천연 요거트, 응유, 바레 네, 발효 구운 우유, 케 피어;
  • 파스타, 시리얼 : 메밀, 쌀, 옥수수;
  • 열매, 무화과, 포도 및 나무 딸기를 제외한 과일;
  • 꽃 꿀, 마시멜로, 마시멜로, 말린 과일, 모든 종류의 견과류;
  • 살코기 및 생선 : 토끼, 양고기, 닭 가슴살, 칠면조, 쇠고기, 파이크 퍼치, 넙치, 명태;
  • 올리브 및 아마 인유;
  • 금지 된 작물을 제외한 모든 채소.

드라이 와인을 포함한 모든 알코올은 금지됩니다. 신장이 염분이 침착되는 동안 정상적으로 기능한다면 류마티스 전문의는 발 관절에서 요산 염의 배설을 촉진하기 위해 충분한 수분을 섭취 할 것을 권장합니다. 일반 물, 무염 미네랄 워터 (Slavyanovskaya, Narzan, Essentuki No. 2, Borzhomi, Smirnovskaya), 베리 및 과일 과일 음료, 설탕에 절인 과일, 신선한 야채 주스가 될 수 있습니다..

전통 의학

수제 연고와 문지르 기, 주입 및 달임은 보조 치료 방법으로 만 사용됩니다. 그들의 사용은 약물이 급성 통증과 염증을 멈출 때 완화 단계와 관련이 있습니다. 신장 기능을 개선하고 독성 물질의 전신을 정화하기 위해 전통적인 치료사는 이뇨 효과가 약한 주입을 사용하는 것이 좋습니다. 준비를 위해 슬라이드가없는 건조 원료 큰 스푼에 1 리터의 끓는 물을 부어 2 시간 동안 주장하고 하루 동안 여과하고 마신다. 이뇨 작용은 이러한 약용 식물에 일반적입니다.

  • 귀를 품다;
  • 옥수수 실크;
  • 에르 바 울리.

발의 병리학의 국소화는 치료에서 따뜻한 물로 족욕을 사용할 수있게합니다. 이 절차는 영양 및 생리 활성 화합물로 감염된 관절에 대한 혈액 공급을 개선하고 염 결정을 제거하는 데 도움이됩니다. 물에 끈, St. John 's wort, elecampane (끓는 물 한 컵당 3 큰술)을 주입하십시오. 유칼립투스, 백리향, 소나무, 주니퍼, 오레가노, 전나무의 에센셜 오일 4 ~ 5 방울이 들어있는 목욕은 아침의 뻣뻣함을 극복하는 데 도움이됩니다. 통풍성 관절염 및 민간 요법 치료에서 잘 입증되었습니다.

  • 혈액 순환을 촉진하는 연고. 박격포에 바셀린, 꿀, 돼지 지방 30g을 섞는다. 점차적으로 thuja, 타임, 민트의 에센셜 오일 1 방울과 화장품 아몬드 오일 한 스푼을 두꺼운 덩어리에 첨가하십시오. 냉장고에 보관하고 하루에 2-3 번 발에 문지릅니다.
  • 관절에서 염분을 제거하는 압축. 양 고추 냉이, 양배추 또는 우엉의 큰 어린 잎을 가볍게 반죽하고 표면에 두꺼운 꿀을 얇게 바르고 발에 올려 놓습니다. 호일과 두꺼운 천으로 덮고 탄성 붕대로 압축을 고정하십시오. 치료 절차는 2 ~ 5 시간 지속됩니다. 말린 잎의 압축을 제거한 후 방출 된 소금의 작은 결정이 눈에.니다..

보드 카나 알코올이 함유 된 고무를 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 통풍성 관절염의 치료에는 보통 온난화 효과가있는 오일 추출물이 사용됩니다. 가장 효과적인 방법은 어린 양 고추 냉이 뿌리를 문지르는 것입니다. 분쇄하여 어두운 유리 용기에 넣습니다. 올리브, 아마씨 또는 일반 해바라기 기름을 부어 식물 재료보다 1cm 높입니다. 따뜻하고 어두운 곳에 보관하고 정기적으로 흔들어 영양분을 오일로 추출하십시오. 발을 문지르는 것은 1.5-2 개월 안에 준비됩니다..

질병이 아직 완전히 치료되지는 않았지만 모든 의학적 권고 사항을 따르면 환자는 활동적인 생활 방식을 유지하고 기능을 유지할 수 있습니다. 불리한 예후는 심한 신장 병리로 인해 발에 염분이 침착되는 경우에만 특징적입니다. 기능적 활동을 유지하기 위해 환자에게는 평생 약물 섭취가 표시되며 경우에 따라 수술이 필요합니다..

관절의 염분 침전물 처리 방법?

공식 의학은 관절이나 조직의 "소금 침착"과 같은 개념을 알지 못하지만, 사람들은 일반적으로 관절의 새로운 조직 형성, 성장, 통증, 크런치라고 부릅니다..

이 모든 증상은 석회화, 통풍 및 기타 완전히 다른 질병의 징후 일 수 있습니다. 그리고 그들 각각은 개발 이유가 있습니다..

주요 이유 ↑

관절에 소금이 침착되는 이유가 다르므로 치료 방법도 달라야합니다..

관절을 정화하는 전통적인 방법을 사용하여 치료를 시작하기 전에 기능 장애의 진정한 원인을 찾아야합니다..

염분 대사 장애와 관련된 관절 질환

석회화

석회화는 용해 된 상태에서 칼슘 염이 침전되고 조직과 기관에 침착되는 과정입니다..

조직 세포에서 대사 반응의 국소 장애의 결과로 나타나는 대사성 석회화와 혈액 내 고농도의 칼슘 염과 관련된 전이성-고칼슘 혈증을 구별합니다..

첫 번째 경우 칼슘 염은 근육, 피하 지방 및 피부에 침착되고 두 번째 경우에는 혈관과 내부 장기가 석회화됩니다.

정상 농도에서는 모든 염이 용해되어 다양한 대사 반응에 참여합니다..

과포화가 발생하면 장기 또는 조직의 세포, 혈관, 치아에 정착하기 시작하여 다양한 모양과 크기의 파생물을 형성합니다..

이들은 호두 크기의 작고 둥글거나 불규칙한 완두콩과 형태 일 수 있습니다. 그들은 촉감이 강하고 움직일 수 있으며 촉진에는 통증이 동반되지 않습니다. 이 노드 위의 피부는 늘어나고 염증의 징후없이 푸르스름하게됩니다..

대부분의 경우 손, 팔꿈치, 귀,하지, 엉덩이, 등, 모든 큰 관절이 영향을받습니다..

어깨 관절에 염분이 축적되면 통증이 발생하고 어깨 이동성이 제한됩니다. 야간 공격과 운전 중 지속적으로 통증이 증가합니다..

사진 : 그림의 석회화

시간이 지나면 형성이 더 부드러워지고 흰 알갱이 인 "칼슘 검"또는 석회가 눈에 띕니다. 이를 바탕으로 진단하는 가장 쉬운 방법은 석회화입니다..

이 질환의 원인은 부갑상선의 파괴에 있으며 뼈, 신장, 갑상선, 종양 질환 및 비타민 과다증의 다양한 질환과 관련 될 수 있습니다..

통풍

통풍은 실제로 관절을 포함한 조직에 염분이 침착되는 질병입니다..

요 산염의 신진 대사 장애-요산 염, 혈액 내 농도 증가로 인해 신장과 관절 조직에 침착 및 축적이 발생합니다..

일차 통풍과 이차 통풍 구분.

사진 : 손 관절의 통풍

첫 번째 경우,이 질병은 체내 요산과 요산의 교환을 담당하는 효소의 유 전적으로 비정상적인 구조와 관련이 있습니다..

두 번째 경우에는 특정 질병의 배경에 대해 질병이 발생합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 만성 신부전;
  • 건선;
  • 선천성 심장 결함과 함께 적혈구 함량 증가;
  • 골수성 백혈병;
  • 헤모글로빈 구조의 유전성 장애-헤모글로빈 병증;
  • 이뇨제, 리복 신 및 기타 약물 복용의 결과.

또한, 과도한 육식과 알코올을 섭취하여 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람들에게서 통풍이 발생합니다..

위의 모든 이유의 결과로 혈중 요산 농도가 증가하고 요산 미세 결정이 관절강에 침착됩니다. 시간이 지남에 따라 염증 과정의 출현을 유발합니다..

요 산염으로 인한 신장 손상은 통풍의 2 차 징후입니다..

이 질병은 갑작스럽고 종종 야행성 공격으로 나타납니다. 통증은 일반적으로 엄지 발가락의 중족 지 관절에서 발생합니다. 이 곳에서 피부가 빨갛게 변한 다음 청색증이되고 관절의 온도가 39 ° C로 상승합니다..

사진 : 통풍 용 두부

며칠 후 염증 과정이 멈추고 통증이 사라지고 잠시 후 모든 증상이 재발합니다.

질병의 경미한 경과로 관절 부위의 피부에 경미한 통증과 약간의 발적이 나타납니다. 발, 손, 손목 및 팔꿈치의 다른 관절도 영향을받을 수 있습니다..

질병의 긴 과정은 다발성 관절염의 출현으로 이어집니다-동시에 여러 관절에 손상을 입히고 노란색 결절이 나타날 수 있습니다-요 산염이 함유 된 토 푸스.

그들의 국소화 장소는 팔꿈치, 손가락, 비강 중격, 귓바퀴입니다.

다른 이유들

관절과 신체 조직의 염분 손상 및 침착에는 여러 가지 이유가 있습니다.

  • 부적절한 영양;
  • 알코올성 음료 남용;
  • 흡연;
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 초과 중량;
  • 물-소금 대사의 유전 적 장애;
  • 생리적 대사 장애;
  • 다양한 신장 질환;
  • 순환계 질환;
  • 피부병;
  • 내분비 장애;
  • 저체온증;
  • 외상 (종종 무릎 관절의 염분 침착은 부상 및 후속 염증 과정 후에 발생 함);
  • 불편한 신발을 신고 관절 표면의 미세 외상으로 이어짐.

효과적인 관절통 완화 약물을 찾고 계십니까? Voltaren 주사에 대한 기사 읽기.

통풍에 대해 더 알고 싶으십니까? 여기에서 유용한 정보를 많이 찾을 수 있습니다..

징후 및 증상 ↑

관절의 작업에 대한 위반을 적시에 식별하기 위해서는 특정 질병의 발병 및 발달을 나타낼 수있는 다양한 증상의 징후에 주목하고주의를 기울일 필요가 있습니다.

무릎 관절

관절 조직에 염분이 침착되고 파괴가 시작되는 주요 증상은 움직일 때 통증과 특징적인 위기입니다..

이러한 징후는 무릎 관절의 염분 침착을 확인하는 데 도움이됩니다.이 관절이 가장 큰 스트레스를받는 것이기 때문입니다..

손가락 관절

많은 사람들이 손가락과 발가락 관절의 경련과 통증에주의를 기울이지 않으며 이것이 통풍의 ​​가장 특징적인 증상입니다..

손가락 관절의 염분 침착은 심한 야간 통증의 공격뿐만 아니라 구부리거나 구부릴 때 딸깍하는 소리로 표시됩니다..

어깨와 팔꿈치 관절

소금 증착 과정은 자체 방식으로 나타납니다..

통증은 정적 위치에서도 갑자기 나타날 수 있으며 점차 증가하며 이물질이 있음을 느낍니다..

고관절에서

일반적인 징후는 다음과 같습니다.

  • 불쾌한 클릭;
  • 움직임에 의해 악화되고 계단 위를 걷는 날카로운 통증이 주기적으로 나타납니다..

환자가 한쪽으로 눕기 어려울 수 있습니다..

측두 하악 관절

통증과 함께 아래턱의 움직임 중에 크 런칭과 딸깍 소리가 나는 것은 측두 하악 관절의 관절 조직에 대한 염분 침착 및 손상 과정의 시작을 나타냅니다..

가장 일반적인 징후는 다음과 같이 구분할 수 있습니다.

  • 염증 과정의 시작. 감염된 관절의 피부가 붉어지고 온도가 국부적으로 상승하는 것이 특징입니다..
  • 신경 종말과 근육 손상. 그것은 더 깊은 조직 손상과 함께 발생하며 관절 부위의 무감각과 팔다리의 움직임에 더 큰 제한을 동반합니다. 종종 손과 발 관절의 통증은 관절 조직이나 염분의 자란 성장에 의한 신경 종말의 클램핑으로 인한 무감각을 동반합니다.
  • 고통의 모습. 적절한 치료가 이루어지지 않으면 격렬한 운동 중에 통증이 발생하고 영구적으로 변하고 휴식 중에도 방해가됩니다. 관절 질환은 후속 변형으로 이어질 수 있습니다.

진단 방법 ↑

특정 증상이있는 경우 관절의 염 침전물을 진단하기 위해 특별한 검사 방법이 사용됩니다.

엑스레이

X-ray 검사의 도움으로 통풍은 질병 발병 후 5-10 년 후에 만 ​​결정될 수 있습니다..

관절 경 검사

이 연구는 미세 절개를 통해 관절에 삽입되는 관절 경을 사용하여 수행됩니다..

이를 통해 관절 질환의 진행 과정을 내부에서 볼 수 있습니다..

이런 식으로, 예를 들어 팔꿈치 관절이나 무릎에 염분 형성의 원인을 찾을 수 있습니다.

CT 스캔

컴퓨터 단층 촬영을 사용하여 다음을 결정할 수 있습니다.

  • 다른 관절의 크기;
  • 표면의 품질;
  • 구조의 다양한 변경 및 위반;
  • 부종;
  • 연골 성장 및 골극.

자기 공명 영상

자기 공명 진단을 통해 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 관절 조직, 뼈 구조의 층별 이미지를 얻습니다.
  • 관절을 둘러싼 연조직의 구조를보십시오.
  • 다양한 병리를 확인하십시오.
  • 이러한 조직에서 고통스러운 변화, 물리 화학적 및 생리 학적 과정을 탐구합니다..

열 화상

열 화상 검사는 보조 진단 방법으로 사용됩니다. 그녀는 다음을 보여줄 수 있습니다.

  • 열 비대칭;
  • 관절의 저열 또는 고열;
  • 온도 구배의 변화;
  • 열지수 결정.

사진 : Thermoscopy 이미지

관절 질환의 진단 및 치료를 위해 다양한 실험실 검사가 중요합니다.

  • 매일 소변과 혈청의 요산 함량;
  • 적혈구 침강 속도 (ESR);
  • 혈액 내 백혈구 수;
  • 소변 밀도;
  • Zimnitsky의 샘플;
  • 천자 중 무릎 관절에서 채취 한 활액 검사;
  • 피하 두부 및 기타 연구.

목이 아파요? 아마도 이것들은 osteochondrosis의 징후 일 것입니다. 경추의 골 연골 증에 관한 기사에서 질병을 인식 할 수있는 징후를 찾으십시오..

여기서 자궁 경부 골 연골 증을 진단하는 가장 정확한 방법에 대해 읽어보십시오..

그리고이 기사에서 흉부 골 연골 증의 증상과 치료에 대해 배울 수 있습니다.

관절의 소금 침전물 치료

검사가 완료되고 관절 질환에 대한 정확한 진단이 이루어지면 치료를 시작할 수 있으며 이는 매우 길고 복잡한 과정입니다..

긍정적 인 결과를 얻으려면 다음을 수행해야합니다.

  • 전체 범위의 절차 준수;
  • 식단에 대한 신중한 고수;
  • 이 질병의 약물 치료와 대체 방법의 올바른 조합.

권장 식단

신체에서 염분 침착 및 배설을 방지하기 위해 적절한 영양을 구성하는 것이 중요합니다.

    • 환자에게는 식물성 우유 식단이 표시됩니다.
    • 매운 음식, 기름진 음식, 튀긴 음식 및 풍부한 육수는 식단에서 제외됩니다.
    • 제한된 양으로 시금치, 밤색, 포도, 생선 및 고기와 같은 음식을 섭취해야합니다.
    • 파슬리, 딜, 수박, 멜론, 감, 자두를 규칙적으로 섭취하면 과도한 소금 축적을 정화하는 데 도움이됩니다..

환자는 또한 금연과 강한 알코올 및 저 알코올 음료의 사용을 중단해야합니다..

비디오 : 몸에서 소금을 제거하는 요리를 요리하는 방법?

약물 치료

소금 침전물 처리에 대한 통합 접근 방식은 좋은 결과를 가져옵니다.

전통 의학 방법과 함께 정제 또는 연고, 호르몬 및 요산 배설 제 형태의 비 스테로이드 성 항염증제를 사용하면 회복 가능성이 높아지고 불쾌한 통증 증상이 제거됩니다..

물리적 영향

간단하고 쉬운 스포츠, 수영, 마사지 과정을 거쳐 조직에 혈액 공급을 개선하고 관절에서 염분을 신속하게 제거해야합니다. 침술, 치료 목욕, 물리 치료 과정을 수강 할 수도 있습니다..

전통적인 방법

전통적인 치료 방법은 비 전통적인 치료 방법에 속하지만 매우 인기가 있습니다..

그들은 건강에 해롭지 않으며 종종 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다..

소금 축적으로부터 모든 관절을 정화하고 예방 조치로 전통 의학은 모든 종류의 제품, 식물, 과일 및 채소의 달인을 사용하여 다양한 방법과 조리법을 권장합니다. 그중 사과, 가지, 양파, 마늘, 레몬, 링곤 베리, 꿀, 쌀, 요오드; 쐐기풀, 자작 나무, 카모마일, 린든, 소나무, 가문비 나무, 베이 리프의 달임; 귀리 짚, 세이지 등으로 만든 쟁반.

비디오 : 운동 및 민속 방법

관절의 소금 침전물 치료는 두 가지 방법으로 권장됩니다 : 달인 복용과 목욕.

이러한 내부 및 외부 치료는 때때로 약물보다 훨씬 효과적입니다..

가장 효과적인 방법은 해염, 해조류 및 진흙으로 목욕하는 것뿐만 아니라 소금을 제거하는 허브와 식물 (예 : 예루살렘 아티 초크 잎)입니다..

따라서 국물을 준비하기 위해 2kg의 식물 잎을 부수고 물에 부어 30 분 동안 끓인 다음 욕조에 부어 1 : 7의 비율로 물로 희석하십시오. 15-20 분 동안 목욕을해야하며 그 후에는 따뜻한 침대에서 휴식을 취해야합니다. 치료 과정은 20 일입니다..

또 다른 효과적인 치료법은 소금을 첨가하지 않고 물에 쌀 물을 넣는 것입니다.이 물을 공복에 섭취하면 과도한 소금 침전물을 끌어내는 데 도움이됩니다..

밥을 조금 부어 냉장고에 넣고 매일 아침 불린 밥 1 큰술을 5 분 동안 끓여서 공복에 먹고 3 시간 전에 드세요..

월계수 잎의 달임은 과도한 소금 침전물을 제거하는 방법 일뿐 만 아니라 몸 전체를 정화하는 유용한 수단이기도합니다..

비디오 : 베이 잎으로 소금 제거

예방 ↑

질병을 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 것이 알려져 있습니다..

그리고 질병을 예방하는 이상적인 수단은 항상 활동적이고 건강한 생활 방식과 적절한 영양을 유지해 왔습니다..

이러한 간단한 조치를 준수하면 관절의 염분 침착과 같은 질병의 조기 발현에서 많은 사람들을 구할 수 있습니다. 이는 발생의 성격과 원인이 다르며 예방, 예방 및 치료 방법이 매우 유사합니다..

발의 염분 퇴적물 치료 방법

근골격계 질환은 연령대가 다른 사람들에게서 발생합니다. 가장 취약한 부분 중 하나는 높은 기계적 부하를 견디는 발입니다. 신진 대사 장애, 신체 질환 및 기타 이유로 인해 소금이 침착되면 사람은 지속적인 통증을 느끼기 시작합니다. 염증 과정의 진행으로 인해 점차 증가합니다. 질병의 치료를 위해 약물, 전통 의학 방법,식이 변화, 물리 치료 운동 및 물리 치료 절차가 사용됩니다..

일반 정보

많은 환자들이 염분 침착에 관심이 있습니까? 이것은 발의 연조직과 근골격계의 다른 부분에 다양한 염의 결정이 나타나는 병리학 적 상태입니다. 신진 대사 장애, 내분비 기관의 기능 변화 또는 발 부위의 구조 손상에 대해 유사한 병리가 발생합니다..

주요 이유

신체의 염분 침착의 원인에 대해 말하면서 의사는 병리학의 시작에 기여하는 다음 요인을 확인합니다.

  • 칼슘, 나트륨 및 기타 요소의 변경된 대사를 특징으로하는 유전성 대사 장애;
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 내분비 계 질환;
  • 다이어트에 많은 양의 고기;
  • 음식에 과도한 소금 사용;
  • 모든 대사 질환;
  • 비뇨기 계통의 병리;
  • 흡연 및 알코올 남용.

이러한 이유로 작은 소금 결정이 발의 연조직에 침착되기 시작하여 특징적인 임상 증상이 나타납니다..

별도의 초점 형태의 병리학 적 변화는 발의 모든 부분에 나타날 수 있으며 이는 질병의 직접적인 원인과 관련이 있습니다. 환자가 통풍이 발생하면 엄지 손가락 관절 부위에서 염분의 1 차 침착이 관찰되어 뚜렷한 붓기와 덩어리가 형성됩니다. 외상으로 인한 발바닥 근막염에서는 종골 부위에 병변이 발생하여 "박차"를 형성합니다. 관절에 염분이 침착되는 것은 내분비 계 기관 및 유전 질환의 장애의 경우에 나타날 수 있습니다.

임상 증상

치료는 질병의 특정 형태에 따라 다르기 때문에 발의 염분 침전물의 증상과 치료는 밀접한 관련이 있습니다. 병리학의 임상 징후는 다르지만 대부분의 경우 환자는 다음과 같은 질병 증상을 보입니다.

  • 걷기와 달리기에서 발생하는 고통스러운 감각. 통풍의 경우 통증은 주로 엄지 손가락 부위와 발 뒤꿈치의 발바닥 근막염에 국한됩니다. 치료가 없으면 불편 함과 통증이 영구적이되어 밤과 휴식 중에 환자를 방해 할 수 있습니다.
  • 소금 침전물 영역에서 부종이 발생하여 환자의 다리 사진에서도 볼 수 있습니다.
  • 걷고 발가락을 움직일 때 위기가 들립니다.
  • 영향을받을 때 관절의 운동 진폭 감소;
  • 발의 특정 부분의 통증과 관련된 사람의 걸음 걸이가 변합니다..

염증 반응의 발달로 인해 환자에게서 중독 증상이 관찰됩니다. 체온 38도까지 상승, 전반적인 약점, 두통 및 근육통, 피로 증가.

중대한! 발에 통증이나 불편 함을 느끼면 즉시 전문적인 치료를 받으십시오. 의사는 필요한 검사를 수행하고 효과적인 치료법을 선택합니다.

진단 조치

정확한 진단을 내리기 위해 전문가는 일반적인 검사 및 불만 수집 외에도 다음 알고리즘에 따라 추가 연구를 수행합니다.

  1. 혈액의 임상 분석에서 백혈구 증가증, 가속 ESR (적혈구 침강 속도)과 같은 염증 징후가 나타납니다. 생화학 적 혈액 검사에서 섬유소원의 농도가 증가하고 C 반응성 단백질의 양이 증가한 것으로 나타 났으며 이는 또한 염증 반응을 나타냅니다..
  2. 통풍이 의심되는 경우 혈액 내 핵 단백질 및 요산의 양을 분석합니다..
  3. 발의 초음파는 연조직과 관절 관절의 염분 침착 부위를 식별하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 통풍 및 발 뒤꿈치 박차가있는 환자에게 특히 자주 사용됩니다..
  4. 뼈 및 연골 구조에 대한 외상 학적 손상을 배제하기 위해 발의 X- 레이 검사가 필요합니다..

진단이 어려운 경우 컴퓨터 또는 자기 공명 영상을 사용할 수 있습니다. 이 방법을 사용하면 발의 체적 재건을 얻을 수 있으므로 진단이 용이합니다..

치료 접근법

발 부위에 불편 함을 느끼면 즉시 의사의 도움을 받아야합니다. 의사는 발 뒤꿈치와 발의 다른 부위에서 소금을 제거하는 방법을 알고 있습니다. 치료는 포괄적이어야하며 약물, 운동 요법 및식이 요법을 포함해야합니다. 환자는 모든 나쁜 습관 (담배 흡연, 알코올 섭취)을 배제하고 초과시 체중을 수정해야합니다..

주의! 자가 투약은 금지되어 있습니다. 관절이나 연조직의 염증성 변화가 빠르게 진행되어 근골격계의 변형과 장애로 이어질 수 있습니다..

약물

약물 치료는 효과적인 치료의 중요한 부분입니다. 그것들을 사용할 때의 주요 임무는 염증 변화의 심각성을 줄이고 손상된 조직의 복원을 보장하는 것입니다. 다리에 소금이 침착되면 다음과 같은 의약품 그룹이 사용됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs) : "Ketorolac", "Nimesulide", "Naproxen"등. NSAID는 염증 발생을 차단하고 뚜렷한 진통 효과가 있습니다. 또한 복용하면 붓기가 감소합니다.
  • NSAID의 효율이 낮고 염증 과정이 진행되면서 환자는 글루코 코르티코 스테로이드 ( "Hydrocortisone"등)를 처방받습니다. 그들은 정제, 연고 또는 관절 내 주사로 사용할 수 있습니다.
  • 연골 보호 약물 ( "Teraflex", "Artra", "Structum")의 코스 사용은 관절 관절 내부에 염분이 침착되는 동안 연골 조직의 완전성을 회복하는 데 사용됩니다..

모든 의약품에는 사용에 대한 특정 징후와 금기 사항이 있으므로 의약품을 선택하고 사용할 때 고려해야합니다..

전통적인 방법

많은 사람들이 민간 요법으로 발 뒤꿈치에 소금 침착을 치료하는 방법에 관심이 있습니다. 의사들은 대체 의학 조리법이 풍부함에도 불구하고 효과가 입증되지 않았기 때문에 유일한 치료 방법으로 사용하는 것은 금지되어 있습니다..

다음 치료법을 추가 치료로 사용할 수 있습니다.

  • 파슬리와 셀러리 주입. 1 큰술 엘. 식물 종자는 끓는 물 한 잔에 부어 2 시간 동안 주입됩니다. 긴장 후 제품은 하루에 두 번 사용할 수 있으며 한 잔의 주입을 마실 수 있습니다.
  • 꿀, 크랜베리, 마늘의 혼합물은 뚜렷한 항염 효과가 있습니다. 그것을 준비하려면 500g의 열매, 200g의 마늘, 1 리터의 액체 꿀을 섭취해야합니다. 마늘과 열매는 고기 분쇄기 또는 믹서기를 사용하여 잘게 다진 다음 꿀과 완전히 섞습니다. 완성 된 혼합물은 하루에 세 번 1 큰술을 섭취해야합니다. 엘. 식사 전에하는 것이 가장 좋습니다.
  • 소량의 꿀이 들어간 건포도 잎으로 만든 차는 맛이 좋고 소금 침착 과정을 늦 춥니 다..

전통적인 치료법을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다..

영양의 변화

조직과 관절의 염분 침착을 줄이기 위해 영양사와 의사는 다음과 같은식이 요령을 따르는 것이 좋습니다.

  • 식탁 용 소금의 소비를 줄이십시오. 그것을 포함하지 않는 제품을 선호해야합니다;
  • 특히 통풍 환자의 붉은 색과 흰색 고기 소비를 줄입니다.
  • 다이어트에서 향신료와 식품 첨가물이 많은 요리를 제외하십시오.
  • 야채와 과일 섭취량 늘리기.

합리적인 식단은 연조직의 손상을 늦추고 회복 과정을 개선 할 수 있습니다..

물리 치료

운동 요법은 환자의 재활에 중요한 역할을합니다. 발의 이동성을 회복하려면 복잡한 치료 운동이 필요합니다. 발의 굴곡, 확장 및 회전을위한 수동 및 능동 운동이 사용됩니다. 또한 발가락 체조가 수행됩니다. 수업은 전문가의 감독하에 진행됩니다..

예방 조치

의사의 조언에 따라 다리의 관절과 연조직에 염분이 침착되는 것을 방지 할 수 있습니다.

  • 규칙적으로 운동하십시오-달리기, 체육관 또는 수영장에 가십시오.
  • 나쁜 습관을 제거하십시오.
  • 식단을 정상화하십시오.
  • 내분비 계 및 기타 내부 기관의 수반되는 질병을 적시에 치료하십시오.
  • 가급적이면 정형 외과 용 깔창 등이있는 편안한 신발을 신으십시오..

불쾌한 증상이 나타나면 즉시 의학적 도움을 받아야합니다. 조기 치료는 회복에 대한 예후를 개선하고 합병증의 발병을 예방할 수 있습니다..

결론

발에 염분이 축적되면 걸을 때 불편 함과 통증이 동반됩니다. 질병을 감지하기 위해 병리학의 임상상이 구체적이기 때문에 복잡한 진단 절차를 수행 할 필요가 없습니다. 복잡한 요법을 사용하면 불쾌한 증상이 인체 건강에 아무런 영향을 미치지 않고 완전히 사라집니다..

다리에 소금 침전물

소금 침착은 신체의 다양한 염분 축적 증가를 특징으로하는 대사 장애입니다. 발은 염분이 축적 될 수있는 가장 취약한 위치 중 하나입니다. 염분의 침착으로 관절 병리에 죄를 짓지 않아야합니다.이 경우 병리학 적 과정은 2 차적이며 부적절한 신진 대사의 결과입니다. 발의 소금 침전물 치료는 일반적인 신체 이상과 관련이 있기 때문에 긴 과정입니다..

원인

염분 침착의 즉각적인 원인은 신체의 요산 수치 증가입니다. 변형 중에 소금 결정이 떨어지며 몸에서 배설되지 않고 관절에 숨어 있습니다. 큰 관절과 작은 관절이 모두 고통 받고 다리가 가장 많이 아프다. 병리의 즉각적인 원인 외에도 발에 염분을 유발하는 여러 가지 자극 요인이 있습니다.

  • 저체온증;
  • 알코올성 음료의 과도한 소비;
  • 흡연;
  • 몸의 저체온증, 특히 습하고 추운 가을에 젖은 발;
  • 내분비 병리;
  • 유전;
  • 단단한 신발을 신다.
  • 과도한 단백질 섭취, 단백질 식단;
  • 비만;
  • 약한 염증 과정을 남길 수있는 발 부상;
  • 신장 병리;
  • 유해한 제품 남용 : 패스트 푸드, 지방이 많은 음식, 훈제 고기 및 피클;
  • 순환계의 병리;
  • 호르몬 장애.

통풍 인자는 염분 침착에 대해 관절을 가단하게 만드는 강력한 메커니즘입니다. 건강한 식단을 고수하고 신체 활동을 유지하면 발에 소금이 쌓일 가능성이 크게 줄어 듭니다..

병리학 적 과정의 메커니즘

사람이 염분 침착을 겪는 이유와이를 피하는 방법은 유사한 질병으로 고통받는 환자에게 영원한 문제입니다. 문제에 대처하려면 몸에 소금이 나타나는 과정과 이것이 어떤 상황에서 발생하는지 이해하는 것이 중요합니다..

대부분의 경우 연골 조직이 마모되면 발 관절이 다양한 병리로 고통받습니다. 이것은 얇아지고 변형되어 기능을 수행 할 수없는 비 기능적 연골 조직이있는 부위의 출현을 유발합니다. 기형은 혈액 공급에 문제를 일으켜 관절과 발의 작은 관절에 영양 부족을 초래합니다. 저체온증에서도 비슷한 과정이 관찰됩니다..

혈액이 특정 영역으로 정상적으로 흐르지 않으면 신체가 보상 메커니즘을 켜고 혈액 공급이 활성화되지만 과도한 요산 염은 혈액에서 제거 할 시간이 없습니다. 그것은 혈류와 함께 가져와 혈관에 적극적으로 축적됩니다. 결과적으로 염분은 주로 힘줄 부위에 국한되어 석회화를 일으켜 관절 이동성의 상실을 위협합니다..

미래에는 힘줄과 인대가 늘어나려고 시도하고 미세한 파열이 나타나며 소금이 활발하게 들어가고 과정이 악화되고 뼈에 소금이 침착되기 시작합니다. 뼈의 병리학 적 과정에서 호르몬은 적극적으로 작업을 방해하며 항상 긍정적으로 행동하지는 않습니다. 예를 들어 칼시토닌은 뼈 파괴를 촉진합니다. 염분 침착과 함께이 과정은 발 염증, 관절염 등 심각한 결과를 초래합니다..

조짐

발의 소금 침착은 매우 다양한 증상을 가지고있어 모든 의사가 처음부터 병리를 결정할 수있는 것은 아닙니다. 왜냐하면 소금 침착의 증상이 먼저 나타나는 것이 아니라이 병리가 유발하는 합병증의 징후이기 때문입니다. 질병의 주요 징후 중 의사들은 다음과 같이 지적합니다.

  • 걸을 때의 통증, 발의 무거움, 단단한 표면을 밟을 때의 불편 함;
  • 발의 붓기, 특히 아침에 악화됨;
  • 염분 침착 부위의 피부 변색, 혈관 패턴 증가;
  • 발의 무감각, 발작의 발생;
  • 발을 회전시킬 때 관절에 크런치;
  • 환자가 발을 아끼려 고 할 때 보행의 변화;
  • 소금의 침착이 첫 번째 발가락에 가장 많이 축적되면 파도와 같은 염증 과정, 국소 온도 상승, 발가락 지골의 충혈이 특징적입니다.
  • 염분 침착이 주로 발 뒤꿈치에 있으면 환자는 발 뒤꿈치 부위에 성장이 나타나는 질병 인 발 뒤꿈치 박차가 발생합니다..

질병 치료

발의 소금 침전물을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 민간 요법은 전통 의학과 결합해서 만 효과적이기 때문에 자기 치료를해서는 안됩니다. 따라서 염분 침착에 대한 불만이있는 환자는 환자의 영양을 교정하고 병리학에 효과적인 치료법을 처방 할 정형 외과 전문의뿐만 아니라 전문 내분비학 자의 검사를 받아야합니다..

정제 제제는 소금 침전물 치료에 효과적인 치료법이지만 다른 치료 방법과 함께 사용해야합니다.

질병을 치료하려면 다음 조치를 취해야합니다.

  • 호르몬 균형을 정상화하십시오.
  • 신진 대사 과정을 활성화하십시오.
  • 혈관의 기능을 향상시킵니다.
  • 교정 체조를하다
  • 영양 정상화-정크 푸드를 제거하고 식단의 균형을 맞 춥니 다..

보수 요법

보존 적 치료는 소금 침전물의 주요 치료법입니다. 환자가 가능한 한 빨리 치료를 시작하여 결과를 가져 오는 것이 매우 중요합니다. 그러나 대부분의 환자는 염분 침착으로 인한 합병증이 발생하는 단계에서 의사를 찾아갑니다. 이러한 합병증에는 다음이 포함됩니다.

  • 관절염;
  • 관절염;
  • 통풍.

소금 침전물을 치료하려면 우선 발의 염증 증상을 제거해야합니다. 왜냐하면 무엇보다도 환자를 괴롭히는 것이 그녀이기 때문이며 다리에 부종, 발적 및 통증을 호소하면서 그 사람은 의사를 만나러 왔습니다. 염증을 치료하기 위해 다양한 약물 그룹이 사용됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제;
  • 코르티코 스테로이드;
  • 연골 보호제.

발의 염증 과정을 치료하는 것을 목표로하는 비 스테로이드 성 항염증제 그룹에서 Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen, Ketorolac, Nimid와 같은 효과적인 약물이 사용됩니다. Dolobene. 장기간 치료를 위해 의사는 케토 프로 펜 처방을 선호합니다.

염분 침착은 연골 조직을 침범하고 손상을 유발하기 때문에 환자는 관절염이 발생할 위험이 있습니다. 이 질병을 예방하려면 먼저 연골 보호 제로 치료해야합니다. 왜냐하면 질병의 초기 단계에서 효과적인 약물이기 때문입니다. 연골 파괴의 세 번째와 네 번째 단계에서는 약물이 효과를 내지 않습니다. Structum, Teraflex, Artra, Elbon 약물은 탁월한 효과가 있습니다..

비 스테로이드 성 약물로 다리의 염증을 제거 할 수없는 경우 의사는 호르몬에 의존합니다. 이 약물은 염증성 물질의 방출을 더 적극적으로 억제하므로 호르몬 제제는 즉시 처방되지 않지만 NSAID가 효과적이지 않은 경우에만 처방됩니다. 그들은 발에 주입 될 수 있습니다-이것은 더 빠른 효과를줍니다.

발을 포함하여 몸에서 염분을 제거하는 데 도움이되는 약은 복잡한 치료 효과를 가지고 있습니다. 그들의 도움으로 소금 자체를 제거 할 수 없습니다. 그러나 또한 축적 장소를 마취하십시오. 발과 발 뒤꿈치의 염증 완화.

잘 알려진 치료법은 약물 콜히친입니다. 그것은 태블릿 형태로 제공되며 식물 기반입니다. 약물의 작용은 세포 수준에서 발생하며 요 산염 생성을 차단합니다. 다량의 소금이 축적되지 않도록 가능한 한 빨리 약을 복용해야합니다. 질병의 악화로 엄지 발가락에 염증이 생기면 악화가 지날 때까지 2 시간마다 정제를 마셔야합니다.

염분 퇴적물에 대한 또 다른 효과적인 약물은 Allopurinol입니다. 하루에 두 번 복용하지만 의사는 질병의 중증도에 따라 더 정확하게 조언합니다. 약물 성분은 환자의 혈액에서 요산 수치를 낮추므로 발, 손가락, 발 뒤꿈치에 축적되지 않고 자연적으로 배설됩니다..

Allopurinol은 또한 기존의 요 산염 침전물을 용해시킬 수 있습니다. 이 약물은 안전하며 거의 모든 환자에게 사용할 수 있지만 임산부와 수유부, 신장 병리가있는 사람들은 치료를받지 않습니다..

위의 약물 외에도 요산을 제거하는 다른 약물을 사용할 수도 있습니다. 이 약물은 Flexen, Benemid, Amplivix, Anturan입니다. 질병의 급성기를 제거한 후 혈액 정화를 위해 이뇨제를 권장합니다..

다이어트

염분이 침전되면 대사 과정을 확립하는 것이 중요합니다. 이를 위해 필수 단계는 환자의 영양을 검토하고 염분 균형을 정상화하는 것입니다..

다이어트 영양은 질병 치료에 중요한 요소입니다

유사한 문제가있는 환자가 준수해야하는 몇 가지 규칙은 다음과 같습니다.

  • 다량의 단백질을 먹지 마십시오.
  • 염분과 훈제 고기, 매운 음식을 제외하십시오.
  • 알코올 사용을 배제하거나 상당히 제한합니다.
  • 요산을 함유 한 다이어트 식품에서 제거하십시오.
  • 지방이 많은 음식의 소비 균형;
  • 커피와 설탕 음료를 녹차로 대체하여 혈중 요소 농도를 줄이고 대사 산물을 제거하는 데 도움을줍니다.
  • 배가 고프다면 사과 한 개 또는 여러 개의 견과류를 먹는 것이 좋지만 칩이나 정크 푸드에 간식은 먹지 않는 것이 좋습니다.
  • 소금 침착을 예방하기 위해 의사는 당근과 체리 주스를 사용할 것을 권장하며 생강과 함께 마시는 것도 포함합니다.
  • 하루에 최소 2 리터의 수분 섭취.

소금 몸을 정화하기 위해 쌀 식단을 따르고 타르, 아마씨, 피마 자유 또는 꿀로 정화 할 수 있습니다. 각 클렌징은 일주일에 한 번 수행되며 환자는 자신에게 가장 편안한 옵션을 선택해야합니다.

민속 방법

색다른 기술은 소금 침전물을 제거하는 좋은 방법입니다. 그러나 민간 요법은 약물 요법의 배경에 대해서만 치료할 수 있습니다. 압축은 염의 침착에 탁월한 효과를줍니다.

  • 꿀은 소금으로 압축-발의 통증을 제거하는 데 도움이되며 동일한 양의 소금과 꿀로 준비됩니다. 한 번의 압축으로 50g의 재료를 섭취하면 충분합니다. 꿀과 소금은 부드러워 질 때까지 섞여 발에 뻗어 통증 부위에 조금 더 퍼집니다. 다리는 호일로 싸서 스카프로 싸거나 따뜻한 모직 양말을 신습니다. 다리의 압박은 밤새도록 둡니다. 2 주 동안 격일로 신청하십시오.
  • 겨자와 꿀 압축은 또한 통증 완화에 도움이되며 붓기와 싸 웁니다. 압축을 준비하려면 꿀과 겨자 가루 1 큰술을 취하고 균일 한 일관성이 될 때까지 모든 것을 섞은 다음 녹나무 기름 3 큰 스푼을 넣고 다시 저어 주면 충분합니다. 결과물은 발에 배치되고 절연됩니다. 최소 3 시간 동안 압축을 견뎌야하지만 밤새 두지 않는 것이 좋습니다. 치료 과정-10 가지 응용.

우선, 포퓰리스트는 셀러리 또는 파슬리의 달인 가장 간단한 치료법으로 치료를 시작하도록 조언합니다. 건조한 성분의 큰 스푼에 물 한 컵을 부어 10-15 분 동안 저열로 끓입니다. 주입이 배수되고 냉각되면 하루에 두 번 반 잔을 마 십니다. 코스-10 일.

그것은 소금 침전물과 월계수 잎을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 100g의 월계수 잎에 150ml의 물을 부어 불에 끓여야합니다. 제품이 끓 자마자 30 분 동안 고통을 겪은 후 열에서 제거되고 냉각됩니다. 식사 전 아침에 0.5 컵의 약을 마 십니다..

소금 침착이 악화되고 발의 염증 과정이 시작되면 크랜베리, 꿀, 마늘과 같은 성분을 혼합하는 것이 좋습니다. 제품을 준비하려면 마늘 200g (마늘로 으깬 것)을 딸기 500g과 섞고 1 리터의 액체 꿀을 추가해야합니다. 결과 혼합물은 부드러워 질 때까지 저어주고 식사 전에 하루에 세 번 1 큰술을 먹습니다..

Narodniks는 소금 침전물을 라일락 물로 처리하도록 조언합니다. 이렇게하려면 6 개의 중간 라일락 브러시를 부수고 헹구고 끓는 물 (1 l)을 부어야합니다. 물이 식은 후 냉장고에 넣고 하루에 세 번씩 식사 전에 한 스푼을 마신다..

Linden은 발의 염분 침착에 좋은 영향을 미칩니다. 족욕으로 사용됩니다. 린든 꽃 (1 큰술) 1 리터의 물을 부어 끓여서 시원한 국물을 만들어야합니다. 찬물로 희석하고 다리를이 액체에 30 분 동안 찐다. 목욕 효과를 유지하기 위해 약간의 뜨거운 물을 추가 할 수 있습니다.

체조

발의 활동적인 움직임의 상실은 염분 침착으로 고통받는 환자에게 또 다른 문제입니다. 이를 방지하기 위해서는 조기에 체조를 할 필요가 있습니다..

체조를 통해 혈액 순환을 활성화하고 발의 이동성을 유지할 수 있습니다.

이 범주의 환자를 위해 병리와 싸우고 이동성을 유지하는 데 도움이되는 운동이 특별히 개발되었습니다.

  • 발가락으로 바닥에서 작은 물건을 들어 올리십시오 (어린이 디자이너의 일부, 성냥 등).
  • 번갈아 가며 손가락 움직임;
  • 발 뒤꿈치와 발가락에 전신의 기복을 느리게합니다.
  • 발의 바깥 쪽이나 안쪽으로 방을 돌아 다니십시오.
  • 다른 방향으로 발목 영역의 회전 운동;
  • 물 체조-찬물을 대야에 붓고 맨발로 밟은 다음 수건으로 발을 잘 문질러 다리의 열기를 느끼십시오.
  • 롤러 대신 발가락에서 발 뒤꿈치로 롤러를 굴리면 롤링 핀이나 빈 병을 사용할 수 있습니다.
  • 발가락에 연필을 들고 종이에 글자를 쓰고 발목과 발바닥이 잘 풀리도록 집중하십시오.
  • 체육관을 방문 할 기회가 있다면 회복 단계에서 최소한의 무게로 다리를 누르는 것이 훌륭한 운동이 될 것입니다.
  • 발의 혈액 순환을 활성화하는 훌륭한 방법은 이슬, 작은 돌, 모래 위를 걷는 것입니다..

운동을 할 때 질병이 완화되는 기간 동안 효과가 있음을 기억해야합니다. 환자가 염증 과정에 방해받지 않는 순간. 그렇지 않으면 발에 해를 끼칠 수 있으며 소금 침전물로 인한 다리 관절의 통증이 더욱 증가합니다..

가장 중요한

소금 침착은 환자가 오랫동안주의를 기울이지 않은 대사 장애의 결과입니다. 결과적으로 소금 결정이 발에 침착되어 환자에게 불편 함을줍니다. 이 질병은 관절염이나 관절염과 같은 심각한 합병증을 유발합니다. 염분 침착 치료를 위해서는 오랜 시간 동안 복잡한 치료가 필요합니다..

관절증에 관한 출판물