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근육 수축이 일어나는 이유

거의 모든 사람들은 다리 근육이 수축 할 때 불쾌한 감각에 익숙합니다. 이러한 수축을 발작이라고하며, 1 초에서 2 분까지 지속될 수있는 갑작스럽고 날카로운 통증을 유발하고 심지어 밤에 갑작스럽게 깨어날 수 있습니다. 그리고 그 후 불쾌한 감각이 며칠 더 사람을 괴롭힐 수 있습니다..

그것은 무엇입니까?

근육 경련은 통증을 유발할뿐만 아니라 움직임을 심각하게 제한하는 제어 할 수없는 근육 경련입니다. 날카 롭고 강한 긴장으로 근육이 빽빽 해지고 모양이 바뀌며 제어 할 수 없게 수축합니다..

경련은 종종 인체의 모든 근육에 영향을 주지만 대부분 밤에 종아리 근육과 허벅지를 경련합니다..

이러한 감각은 다양한 상황에서 나타날 수 있습니다. 예를 들어 운동을 할 때, 오랫동안 걸을 때 또는 사람이 오랫동안 앉아있는 자세에있을 때입니다. 대부분의 경우 문제는 활동적인 스포츠에 관련된 사람들, 지속적으로 심한 신체 활동을 경험하는 사람들 또는 노인이 직면합니다..

발작의 유형

전문가들은 몇 가지 유형의 발작을 구별하여 심각도를 고려하여 국소화 및 장기간의 두 가지 주요 특성에 따라 범주로 구분합니다. 첫 번째 범주에서는 다음 유형의 근육 수축을 구별하는 것이 일반적입니다.

  1. 현지. 경련은 근육의 별도 국소 영역 (예 : 발, 복근 또는 허벅지 경련의 근육)에서만 발생합니다..
  2. 일방적. 경련은 신체의 한쪽 (예 : 오른쪽)에만 기록됩니다..
  3. 일반. 이러한 상황에서 왼쪽과 오른쪽으로 몸 전체의 근육을 감소시켜 삼키기, 호흡 및 기타 중요한 행동에 문제를 일으킬 수 있습니다..

강도와 기간별로 다음이 있습니다.

  1. 토닉. 일반적으로 신체 활동으로 인해 발생하지만 불편한 자세로자는 경우 아침에 사람을 방해 할 수도 있습니다..
  2. 근간 대성. 몇 분 안에 완전히 끝나고 불쾌한 결과를 남기지 않는 단기 수축.
  3. 클론. 신체 전체 또는 국소 부위의 규칙적인 근육 수축.
  4. 토닉 간대. 설명 된 여러 유형의 발작의 동시 작용 결합.

다리 근육을 줄이는 이유?

사람이 발작으로 인해 불편 함을 느끼는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 매우 일반적인 원인은 다양한 병리로 인해 근육 수축이 규칙적으로 발생하는 것입니다.

  • 뇌염;
  • 간질;
  • 다양한 종양;
  • 외상;
  • 전염성 과정;
  • 중독 및 기타.

전문 의료기관의 검사 결과로만 근육을 줄일 수있는 경우 발생 원인과 신체에서 누락 된 것을 정확히 찾으십시오..

훨씬 더 작은 문제로 인해 국소 발작이 발생할 수도 있으며, 다음과 같은 요인에 의해 종종 유발된다는 점을 명심해야합니다.

  • 강한 근육 긴장;
  • 저온 조건에서 사람의 장기 체류;
  • 나이와 관련된 인체의 변화;
  • 담배 및 커피 남용.

때때로 발작은 외부 및 내부 모두가 될 수있는 다양한 요인의 영향에 대한 신체 신경계의 반응으로 작용합니다. 그렇기 때문에 이해 가능한 외부 이유없이 감소가 발생하는 경우 항상 가능한 한 빨리 자격을 갖춘 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다..

종아리 근육이 경련되는 이유?

종아리 근육이 감소하면해야 할 일-다리 근육의 경련이 가장 흔하고 발생 원인이 매우 다양하기 때문에 연령과 활동 유형에 관계없이 많은 사람들 이이 질문을합니다..

수면 중에 종아리 근육을 감소시키는 이유를 이해하려면 사람의 나이와 취미로 시작하여 병리의 존재로 끝나는 많은 다른 요인을 고려해야합니다. 우선, 이러한 상태는 신경 과잉 긴장과 저온에 장기간 노출되어 발생합니다. 그러나 불편한 신발을 신는 것과 같이 똑같이 일반적인 다른 이유도 배제 할 수 없습니다. 예를 들어 산책 중과 후에 심각한 불편 함을 유발할 수 있습니다..

매우 자주, 다리의 근육 경련은 병리가 아닌 발견 된 요인을 제거하여 영구적으로 제거 할 수 있습니다. 경련을 유발하는 요인을 제거함으로써 상태를 정상화하고 스포츠 중 및 후에 불쾌한 감각을 잊을 수 있습니다..

때때로 마그네슘과 같은 다양한 미네랄이 부족하여 운동 후와 수면 중에 근육이 좁아지는 경우가 있습니다. 이 경우 의사가 신체에 필요한 미네랄을 복원하기위한 복잡한 조치를 처방 할 수 있도록 검사를 받고 테스트를 통과해야합니다..

다른 어떤 경련이 있습니까??

근육 경련은 국소화와 강도가 매우 다르며 근육이 쉽게 경련되거나 현저하게 수축 할 수 있으며 이는 심한 통증을 동반합니다. 신체의 다른 부분에서 발작의 가장 일반적인 원인을 고려해 보겠습니다.

  • 위. 월경 및 임신 중에 장 산통, 종양의 존재로 인해 가장 자주 복근을 감소시킵니다..
  • 잘 알고 있기. 종아리 근육에서와 같은 이유로 때때로 허벅지와 종아리 경련이 동시에 발생합니다..
  • 전신. 원인 : 간질, 중독, 뇌의 낭포 형성, 종양.

경련이 자주 발생하면 육체적 인 노력 없이도 근육 수축이 규칙적으로 오랫동안 발생하면 가까운 장래에 자격을 갖춘 전문가와 약속을 잡는 것이 좋습니다.

증상을 무시하면 다양한 합병증을 유발할 수 있으며, 이에 맞서 싸우려면 초기 단계에서 문제를 해결하는 것보다 훨씬 더 많은 시간과 재정적 투자가 필요합니다. 낮과 수면 중에 몸이주는 신호를 절대 무시하지 마십시오..

근육이 수축하는 이유와해야 할 일

경련은 근육 수축이 의도하지 않은 상태입니다. 가장 흔한 경우, 다리 근육이 사람에게서 줄어들지 만,이 현상은 팔, 어깨 거들 부위에 국한 될 수 있으며 때로는 복벽과 나머지 신체 부위에 영향을 미칩니다.

전문가들은 질병이 특히 신체 활동 중에 무해하다는 데 동의합니다. 근육이 몸 전체에서 규칙적으로 감소하고 경련이 눈에 띄는 불편 함을 유발하고 체온 상승과 두통, 멍이 드는 상황으로 인해 위험이 나타날 수 있습니다..

질병은 위치와 기간의 두 가지 요인에 따라 분류되며 심각도는 다양합니다. 첫 번째 경우 의사는 다음과 같은 갑작스러운 수축을 구분합니다.

  • 로컬-현상이 별도의 영역에서 관찰됩니다. 예를 들어 종아리 근육, 발, 견갑골, 허리, 복근, 허벅지와 경련이 오래 걸리는 근육을 줄입니다..
  • 일방적-프로세스가 몸체의 한쪽에만 고정됩니다 (예 : 왼쪽).
  • 일반-근육은 거의 몸 전체 (앞뒤 모두)에서 수축하여 기본 스트레칭, 호흡, 삼키기 및 기타 행동을 어렵게 만듭니다. 방광 비우기 및 의식 상실 문제가 발생할 수 있습니다..

강도와 기간에 따라 발작을 구별하는 것이 일반적입니다.

  • 강장제-수면 중 잘못된 자세로 인해 아침에 육체적 일이나 등을 방해하여 발생합니다. 운동 선수를위한 표준.
  • 근간 대성-단기간에 체계적인 증상이 나타나지 않고 손가락, 복부 (임신 중 여성에게 자주 기록됨), 목, 어깨 및 얼굴의 수축이 몇 분 이내에 중단됩니다..
  • 클론-신체 또는 개별 근육의 규칙적인 경련.
  • 토닉 간대-이전에 언급 한 종의 결합 된 작용.

원인

의도하지 않은 근육 수축은 신체의 수분 부족과 관련 될 수 있으며, 이는 달리기 및 기타 활동적인 스포츠, 알코올 중독 및 중독에 전형적인 현상입니다. 또 다른 일반적인 이유는 사지로의 혈류가 어렵고 발작을 유발하는 영하의 온도의 작용입니다.

혈액 공급 및 근육 상태 문제는 별도의 경우입니다. 일반적으로 이것은 신체 활동을 거부하거나 반대로 중단없이 많은 시간의 훈련 (수영, 웨이트 리프팅 등)으로 인해 발생합니다..

신체의 칼슘, 마그네슘 및 칼륨 부족 (특정 약물 복용으로 유발 될 수 있음)은 근육 수축에 나쁜 영향을 미칩니다..

과체중은 경련을 유발하여 신진 대사와 조직으로의 혈류에 영향을 미칠 수 있습니다. 아이를 낳을 때 여성은 종종 전해질 결핍으로 인한 문제에 직면합니다.

노년층의 나이로 인한 근육과 혈관의 마모는 또 다른 가능한 원인입니다.

조짐

근육 경련은 다른 병리학 적 상태와 구별되는 뚜렷한 증상을 동반합니다.

  • 하나 이상의 근육 그룹을 포함하는 경련으로 연조직에 급성 통증 및 압박감을 유발합니다.
  • 손가락의 무감각, 갈비뼈의 경련, 무릎, 팔을 구부리고 확장하는 데 어려움, 행동의 자유를 제한하는 척추의 곡률, 통제되지 않은 머리 뒤로 던지기 및 목의 긴장;
  • 성격의 방향 감각 상실, 호흡 리듬 장애, 외부 자극에 대한 무지;
  • 시각 장애, 언어 혼란, 얼굴 표정 문제;
  • 단기적으로 배변을 조절할 수 없음.

근육 경련으로 인한 질병

형질

질병의 이름
파상풍얼굴과 턱의 근육이 갑자기 수축되어 발과 손까지 신체의 다른 부분으로 퍼집니다. 급성 통증과 함께 지속적으로 경련이 가능합니다..
바이러스 성 질병뇌부종을 유발할 수있는 고온의 경련.
당뇨병정상적인 근육 상태 유지와 관련된 미량 원소의 침출로 인해 장애가하지에 영향을 미칩니다..
간질십대들은 수면 중에 사지 경련으로 고통받습니다. 남성과 여성은 수면 부족이나 알코올 부족으로 인한 다양한 유형의 경련을 결합하는 장기 발작이 있습니다..
경련성어린이의 근육 수축은 호흡과 움직임을 방해합니다. 심장 마비를 일으킬 수 있음.
히스테리 형태의 신경증척추는 아치형 모양을 취하고 발작에는 비명, 신음 및 울음이 동반됩니다..
골 연골 증다리와 등의 수면 경련.
부갑상선 기능 저하증몸의 대부분을 덮는 몇 분 동안 수축합니다. 가장 자주 발과 손의 영향을 받음.
고혈압고혈압 위기 동안 근육이 우연히 뇌부종과 수축.
저 마그네슘 혈증마그네슘 결핍은 목, 등 및 사지의 통제에 문제를 일으 킵니다.

의사를 만나야하나요

일회성 근육 수축에 대해 걱정할 필요는 없지만, 발작의 규칙적인 반복은 특정 장애의 진행 신호로 간주 될 수 있습니다. 문제는 간, 신장, 심혈 관계 또는 중추 신경계, 갑상선의 작용과 관련이있을 수 있습니다. 다음과 같은 경우 의사와 약속을 잡을 필요가 있습니다.

  • 문제에 대한 월별 관찰;
  • 경련은 심한 통증을 유발합니다.
  • 원인은 신체 활동이 아닙니다.
  • 마사지와 이완 후에도 상태가 변하지 않습니다..

도움을 위해 연락 할 사람

건강 문제의 발생이 의심되면 치료사를 방문해야합니다. 일반 검사 및 테스트 결과 평가 후 가능한 옵션 수를 최소로 줄이고 좁은 프로필의 전문가에게 상담을 보냅니다..

그들은 정신과 의사, 외과의, 내분비 학자 및 신경 병리학자가 될 수 있습니다. 병리의 원인과 정확한 진단을 한 의사가 확인 된 질병에 대한 치료를 처방합니다.

근육이 팽팽한 경우해야 할 일 : 응급 처치

불편 함을 없애기 위해서는

  1. 의도하지 않은 수축을 유발할 수있는 행동 거부.
  2. 문제가 국한된 부위를 부드럽게 마사지하십시오..
  3. 불쾌한 감각을 제거한 후 즉시 날카로운 회전, 기울기 및 기타 움직임을 제거하십시오. 반복을 유발할 수 있습니다..
  4. 경련이 멈춘 후에도 통증이 지속되면 얼음을 근육에 바르거나 탄력 붕대를 사용해야합니다. 압축은 심한 경우 부위의 경도와 장력을 제거하는 데 도움이됩니다..

종아리 근육이 줄어든 상황에서는 발끝을 자신쪽으로 당겨야합니다..

비복근 감소 작용. © Paolese-stock.adobe.com

아이는

성인과 달리 어린이는 전신을 포함하는 전신 발작으로 고통받는 경향이 있습니다. 생후 6 개월에서 5 세 사이에는 지나치게 높은 온도로 인한 수축이 흔한 것으로 간주됩니다. 그들은 열과 일반적으로 열이 제거 된 후에 생명과 건강에 위험을주지 않고 사라집니다..

열성 발작이 한 번 발생하면 나중에이 문제에 직면 할 위험이 높습니다. 약물로 발열을 예방하고 경련이 국한된 신체 부위에 주사를 사용하지 않는 것이 중요합니다..

정상 온도에서도 위반의 징후는 다음과 같은 증거가 될 수 있습니다.

  • 심장 질환;
  • 물-전해질 불균형;
  • 간질의 초기 단계;
  • 호르몬 장애.

진단

임상 연구 만이 발작의 원인을 정확하게 결정하는 데 도움이됩니다. 첫 번째 단계에서는 일반 및 생화학 혈액 검사가 수행됩니다. 그런 다음 초음파, 자기 공명 및 뇌의 뇌파 검사 인 컴퓨터 단층 촬영을 사용하여 내부 장기 및 시스템의 상태를 설정해야합니다.

MRI. © 올레 시아 빌 케이-stock.adobe.com

치료

정확한 치료 프로그램은 갑작스런 근육 수축의 원인이되는 질병을 확인한 후에 만 ​​선택할 수 있습니다. 국소 적 또는 일반적인 성격의 재발 성 발작의 경우 처음에는 증상을 제거하고 일반적인 상태를 개선 할 수있는 약제 학적 솔루션을 사용해야합니다.

  • 높은 칼륨 함량 (Panangin 및 Asparkam). 정상적인 근육 조직 기능을 회복하고 경련 발생을 차단합니다..
  • 마그네슘 함량이 높습니다 (Magnelis 및 Magwith). 물과 전해질 대사를 확립하고 신체의 미량 원소 결핍을 제거하는 데 도움이됩니다..
  • 통증을 줄이고 신체의 특정 부위 (베노 플레 빈 및 트록 세바 신)의 긴장을 완화 할 수있는 크림 및 연고.

위험은 무엇입니까

경련의 진행은 인간의 생명을 위협합니다. 증상 무시의 특징적인 이벤트 발생에 대한 가능한 시나리오는 다음과 같습니다.

  • 심혈관 계통의 장애를 초래할 수있는 전신의 부동성;
  • 호흡의 완전한 중단;
  • 뇌출혈;
  • 경련성 형태의 고혈압 위기.

근육 경련 예방

표준 예방 규칙을 준수하면 의도하지 않은 수축을 유발하는 신체 기능 장애를 배제 할 수 있습니다..

  1. 우선, 밤에 8 ~ 9 시간 자고 편안한 자세로 최적의 미기후가 유지되는 방에서 쉬어야합니다..
  2. 영양은 균형을 이루어야하며, 삶에 중요한 비타민과 미네랄의 복합체가 풍부한 산성 및 알칼리성 식품을 포기하지 않아야합니다..
  3. 신체의 탈수는 배제되므로 여름철에는 더 많은 액체를 섭취하고 목욕에서 조심스럽게 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
  4. 예방에는 적시에 감염을 치료하여 합병증의 위험을 제거하고 어린이의 체온 조절이 포함됩니다..

몸 전체의 근육을 줄입니다. 원인과 치료, 몸에 빠진 것

신체의 가장 단순한 비타민 부족과 신체의 위험한 질병 발생으로 인해 신체 전체의 근육을 줄일 수 있습니다. 의사가 환자 치료 후 가능한 한 빨리 진단 할 수 있도록 환자는 발작의 빈도와 중증도에주의를 기울여야합니다..

예방 조치에 대한 지식과 근육을 줄일 때 사람의 상태를 완화하는 방법은 자격을 갖춘 전문가가 유능한 치료를 처방하기 전에 문제에 독립적으로 대처하는 데 도움이됩니다..

몸 전체에 경련이 생기는 이유?

일반적으로 내부 장기의 병리가 있거나 몸에 불편한 상태로 오랫동안 머무르는 사람에서 신체 전체의 근육을 감소시킵니다 (신체를 종합적으로 검사 한 후에 만 ​​이유를 확인할 수 있음)..

발작이 시작된 시간과 특히 강한 증상의 장소에 따라 일반 진료의는 추가 (더 좁은 초점) 검사 예약을 결정합니다.

손가락, 종아리 근육

발가락 경련은 날카 롭고 예리합니다. 특정 발가락 하나 또는 발의 5 개 모두에 의해 감소 ​​될 수 있습니다 (심각한 통증은 일반적으로 발의 안쪽 아치에도 퍼집니다).

고려중인 상태의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 하지의 정상적인 혈액 순환 장애;
  • 크기가 작은 불편한 신발을 자주 착용하십시오.
  • 비타민제;
  • 다리의 심한 저체온증 (대부분의 경우 사람이 차가운 저수지에있을 때 발생).

종아리 근육 경련의 특징은 잔류 통증입니다. 감소 된 부위의 불편 함은 일반적으로하지 상태의 정상화 후 3-4 일 동안 사람을 괴롭 힙니다..

다음과 같은 이유로 종아리를 줄일 수 있습니다.

  • 감정적 인 과도한 긴장 상태에있는 사람의 이전 스트레스 또는 지속적인 체류;
  • 과잉 훈련 증후군;
  • 중추 신경계의 기능 장애;
  • 갑상선의 이상;
  • 비만 (질병의 정도에 관계없이).

팔 근육

상지 경련은 일반적으로 다음과 같은 경우에 발생합니다.

  • 심장 혈관계의 병리학 (이 경우 새끼 손가락과 약지 감소);
  • 죽상 경화증;
  • 신체의 비타민과 미네랄의 급성 결핍;
  • 관절 질환;
  • 상완 신경의 기능 장애;
  • osteochondrosis (인체의 형성 장소에 관계없이);
  • 손목 터널 증후군 (키보드 입력에 오랜 시간을 소비하는 사람들의 손에있는 혈액 순환 장애);
  • 레이 노병 또는 내막염과 같은 심각한 질병의 발생과 관련된 순환계 장애.

복부 근육

복부의 근육 수축은 불규칙한 생활 방식을 선도하는 사람들에게서 관찰됩니다..

고려중인 부위의 경련은 다음을 유발합니다.

  • 건강에 해로운 식단 (반제품, 방부제, 기름진 음식, 염료가 함유 된 음식, 향미 증진제 및 기타 식품 첨가물, 설탕 등을 많이 먹음);
  • 나쁜 습관;
  • 종종 스트레스를 경험했습니다.
  • 맹장의 급성 염증 단계;
  • 신체의 복부에 위치한 내부 장기의 진행성 질병;
  • 혈관의 혈전과 신체의 슬래 깅;
  • 호르몬 요법 (특히 경구 피임약 복용).

허벅지 근육

허벅지의 경련 (자주 발생하는 경우)은 다음과 같은 원인으로 유발 될 수 있습니다.

  • 신체 전체의 신경 자극 전달에 관여하는 마그네슘, 칼슘 및 나트륨의 급성 결핍;
  • 소금 결핍 (대량의 소금이 땀으로 인체에서 배설되는 더운 계절에 가장 자주 발생 함);
  • 이뇨제 부적절한 섭취;
  • 중추 신경계의 기능 장애;
  • 척추 질환;
  • 다리의 정맥류 (단계에 관계없이);
  • 기존 전염병;
  • 갑상선 장애;
  • 간경변 시작;
  • 근육 과잉 훈련 증후군.

전신 경련

일반적으로 신체에 잠복하고 "진행된"단계에있는 병리로 인해 전신의 근육을 감소시킵니다..

이러한 발작의 원인은 일반적으로 다음과 같습니다.

  • 전염병 (대부분 성병);
  • 간질;
  • 뇌의 양성 형성 크기 증가;
  • 뇌 낭종;
  • 신체의 급성 중독 (식중독 또는 부적절한 약물 섭취로 인해 발생할 수 있음);
  • 악성 신 생물.

야간 경련

야간 발작은 신체 기능의 생리적 이상뿐만 아니라 장기간 지속되는 사람의 심리적 불편으로 인해 발생할 수 있습니다..

야간 근육 경련의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 혈관 상태의 부정적인 변화;
  • 수면 중에 사람이 취하는 불편한 자세;
  • 임신 (일반적으로 임신 2 기 및 3 기);
  • 전염병;
  • 체온 상승;
  • 중추 신경계 장애;
  • 고혈압 2-3도;
  • 압력 서지;
  • 중독 (정도에 관계없이);
  • 대사 장애;
  • 갑상선 병리.

발작의 주요 원인

환자의 전신 근육을 감소시킵니다 (치료 초점에 직접적인 영향을 줌) : 일차 및 이차 두 가지 이유.

발작의 발생을 유발하는 주요 상황을 언급하는 것이 일반적입니다.

  • 신체의 대사 장애;
  • 취함;
  • 발열 상태;
  • 저산소증;
  • 스트로크 전 상태;
  • 간질;
  • 뇌의 염증 과정;
  • 뇌와 신경계의 선천성 병리;
  • 갑상선 장애;
  • 호르몬 장애 (경구 피임약 복용 중 부작용이있는 경우 제외).

발작의 이차 원인

발작의 2 차 원인은 1 차 발작보다 덜 중요하며 대부분 의사의 세심한주의가 필요합니다 (예 : 치료 조정, 생활 습관 변화에 대한 권장 사항 제공 등)..

뇌의 운동 영역 자극

뇌의 운동 영역의 자극은 일종의 간질 초기 단계로 간주 될 수 있습니다. 유일한 차이점은 운동 영역의 병리학으로 인해 환자는 발작 중에 의식이 있지만 동시에 팔다리의 움직임을 완전히 제어하는 ​​능력이 부족하다는 것입니다.

대뇌 피질의 병변 위치에 따라 발작의 증상이 다를 수 있습니다..

뇌 병변 부위발작의 특징
롤랜드 지역경련은 먼저 손가락에 영향을 미치고 점차 사지 전체를 완전히 덮습니다..
전두엽몸 전체가 줄어들 기 시작합니다. 목과 머리 부분에 특별한 불편 함이 느껴집니다..
측두엽경련은 환자 주변의 소리를 "머플 링"하는 것으로 시작됩니다..
두정엽손이 줄어들 기 시작하여 파도와 같은 발작이하지로 전달됩니다..
후두엽경련은 환자의 주변 물체에 대한 시각적 인식 장애로 시작됩니다..

하부 척추의 질병

하부 척추의 질병은 의사에 의해 여러 등급으로 분류됩니다. 고려 된 허리 병리의 "무시"에 따라 근육 경련은 서로 다른 강도로 신체의 다른 영역에서 나타납니다..

잦은 발작 외에도 다음과 같은 방법으로 요추 및 천골 골격계의 이영양증을 확인할 수 있습니다.

  • 일반적인 불쾌감;
  • 사지의 과도한 발한;
  • 발과 손의 지속적으로 낮은 온도;
  • 허리에 통증이있는 ​​"둔한"통증, 결국 사지에주기 시작;
  • 척추 모양의 변화 (곡률, 척추 변위, 탈장 형성 등);
  • 신체의 영향을받는 부위의 연골 조직 압축.

정맥류

정맥류는 일반적으로하지의 정맥 벽의 변화를 특징으로하는 질병입니다. 문제의 병리학의 위험은 환자의 짧은 휴식 후 흔적없이 증상이 사라진다는 사실에 있습니다..

이로 인해 환자는하지의 무거움, 평소 위치보다 정맥의 부기 및 상승이 발에 오래 머물러있는 결과라고 믿고 의사 방문을 연기하게됩니다. 정맥류는 신체의 혈액 순환을 방해하여 근육을 포함한 신경 자극 전달에 장애를 유발합니다..

임신

경우에 따라 임신은 소녀 신체의 다른 부분에서 발작을 동반 할 수 있습니다. 대부분의 임산부는 다리가 비좁고 밤에.

태아를 운반하는 신체의 이러한 변화는 일반적으로 다음과 같은 원인으로 인해 발생합니다.

  • 호르몬 장애;
  • 심장 혈관계에 대한 부하의 급격한 증가;
  • 임산부의 체중 증가;
  • 임산부가 수면을 위해 선택한 불편한 자세.

임신 중에 발작을 유발할 수있는 생리적 이유가 있음에도 불구하고 소녀는 산부인과 의사에게 불편함에 대해 이야기해야합니다. 의사는 추가 검사를 처방하고 비타민 결핍이나 어머니와 자녀의 신체에서 병리학 적 과정의 발달을 배제합니다..

더위, 추위

열과 추위는 혈관 상태와 혈액 순환에 직접적인 영향을 미칩니다. 급격한 온도 변화로 인해 혈관 시스템은 항상 재건 시간이 없어 근육 경련의 시작을 유발하며 신체의 편안한 상태로 돌아 가야 제거 할 수 있습니다.

피임약 복용

피임약은 소녀의 몸을 완전히 검사 한 후에 만 ​​산부인과 의사가 처방해야합니다. 이러한 유형의 피임법은 여성의 생식 기관을 "휴식"시키는 것처럼 호르몬 배경을 변경합니다 (OC 사용 중에는 배란이 발생하지 않음)..

발작을 포함한 호르몬 약물 복용의 부정적인 결과를 피하기 위해 복용을 시작하기 전에 다음을 복용해야합니다.

  • UAC;
  • 혈액 응고 검사;
  • 호르몬 연구 (프로락틴, 테스토스테론, ASH, ALG 등).

물속에서 일상 생활의 근육 경련에 대한 응급 처치

사람들이 물 속에있을 때와 일상 활동 중에 몸 전체의 근육을 감소시킵니다 (원인은 응급 처치 방법에 영향을주지 않음)..

이 기사는 근육이 몸 전체에 경련되는 발작의 주요 원인과 치료 방법에 대해 설명합니다..

발작 중 통증을 최소화하려면 다음을 수행해야합니다.

  1. 언덕에 앉아 다리를 아래로 내리고하지의 근육을 최대한 이완시킵니다..
  2. 항목 1의 결과가없는 경우 : 팔다리를 부 자연스러운 위치로 펴십시오 (예 : 발을 몸 위로 당기거나 여러 번 회전 운동을하십시오)..
  3. 바늘로 경련을 주입하십시오.

경련이 발생할 때 사람이 물 속에 있으면 손으로 다리를 줄이고 무릎을 구부린 다음 발을 위로 당겨야합니다.

근육을 자주, 오랫동안, 지속적으로 줄이면해야 할 일?

잦은 경련은 인간의 삶의 질을 떨어 뜨릴뿐만 아니라 형성 원인을 제거하기위한 조치가 없으면 악화 될 수 있습니다. 장기간 근육 감소의 위험은이 기간 동안 순환계 장애에 있으며, 이는 신체의 중요한 시스템의 병리로 이어질 수 있습니다 (예 : 정맥류의 발달 또는 사지의 혈전증)..

몸 전체의 근육이 한 달에 한 번 이상 자주 줄어들면 치료사를 만나야합니다. 필요한 정보를 수집 한 의사는 독립적으로 치료를 처방하거나 환자를 좁은 전문가에게 의뢰합니다..

약물 요법

사람의 근육이 몸 전체에 경련되는 상태의 원인은 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 잦은 경련으로 환자는 혈액 순환을 정상화하고 근육 섬유의 영양을 개선하고 정맥 벽을 강화하기 위해 약물을 처방받습니다.

이러한 종류의 치료에 가장 일반적으로 사용되는 방법 :

  • Diosmin;
  • "베노 플레 빈";
  • "트록 세바 신".

다이어트

발작을 예방하기 위해 의사는 적절한 영양의 기본 원칙에 따라 식단을 따르는 것이 좋습니다.

  • 소금과 설탕의 높은 소비를 포기하십시오.
  • 다량의 기름으로 튀기는 과정에서 요리 된 식사를 최소화하십시오.
  • 밀가루 제품, 매운 음식, 방부제, 염료, 풍미 강화제 함량이 높은 음식은 식단에서 제외하십시오.
  • 가능한 한 많은 신선한 야채, 과일, 딸기를 섭취하십시오 (비타민과 미네랄의 천연 공급원)..

음주 정권

신체의 정상적인 기능에 필요한 일일 수분량은 공식을 사용하여 계산됩니다. 30ml * 사람의 실제 체중 1kg. 깨끗한 식수 만 고려 (마시는 차, 커피, 주스의 양은 고려되지 않음).

경련에 대한 운동의 이점

발작을위한 운동은 경련시 급성 통증을 완화하는 데 도움이되며, 정기적으로 수행하면 혈액 순환을 개선하고 혈관벽을 강화합니다..

운동기술
종아리 근육
  1. 벽을 향해 서서 벽에서 1m 떨어진 곳으로 이동.
  2. 가슴 높이로 벽에 손바닥을 대고 바닥에서 발 뒤꿈치를 들지 않고 체중을 앞으로 이동합니다..
허벅지 앞쪽
  1. 등을 돌린 상태에서 의자를 앞에 놓습니다..
  2. 의자에 기대어 몸의 같은 쪽 다리 발목을 손으로 잡고 뒤꿈치를 엉덩이로 당기고 무릎에서 다리를 구부립니다..

민간 요법

발작에 대한 민간 요법기술
2 작은 술 꿀과 1 큰술을 섞는다. 물과 2 ~ 3 개월 동안 식사와 함께 하루에 한 번 민간 요법.
"치유 압축"
  1. 달걀 흰자 3 개를 노른자에서 분리.
  2. 1 tsp를 추가하십시오. 사프란과 잘 저어.
  3. 작은 천연 섬유 조각을 혼합물에 담그고 이마에 바릅니다..

1 개월 동안 하루에 2-3 번 이러한 압축을하는 것이 좋습니다..

몸 전체의 근육은 적절한 휴식뿐만 ​​아니라 규칙적인 신체 활동도 필요합니다..

스포츠는 혈액 순환을 정상화하고 신체에 산소를 풍부하게하며 근육의 지구력을 증가시킵니다. 사람이 신체의 일부를 줄이기 시작하면 우선 생활 방식의 이유를 찾아서 스스로 제거하려고 노력한 다음 약 처방을 위해 의사와 상담해야합니다.

다리 근육이 왜 조여 지나요? 발작의 원인

다리 경련은 노인에게 매우 흔합니다. 그러나이 문제는 젊은이들도 우회하지 않습니다. 경련은 단기 및 장기입니다. 그렇다면 왜 다리 근육이 줄어들고이 경우 어떻게해야할까요? 경련이나 경련으로 견딜 수없는 통증이 나타납니다. 이것은 과도한 긴장으로 인한 날카로운 근육 수축의 결과입니다. 이것은 운동 중에 발생할 수 있습니다. 이때 신체는 다량의 산소와 포도당을 소비하며 이러한 성분이 부족하여 경련을 유발할 수 있습니다..

근육 경련의 원인

다음과 같은 경우 발작이 발생할 수 있습니다.

  • 당신의 작업은 대부분 당신의 발에 있습니다.
  • 빡빡하고 불편한 신발을 신으십시오. 그 결과 하루 동안 많은 근육 긴장이 있습니다..
  • 수면 중에 불편한 자세를 취한 불편한 매트리스에서자는 경우-야간 발작의 원인.

이 문제는 평평한 발을 가진 사람들에게서 발생할 수 있습니다. 정형 외과 용 편안한 신발을 착용해야합니다..

임산부는 종종 발작으로 고통받습니다. 그 이유는 칼슘, 비타민 부족, 중증도 증가로 다리에 추가적인 스트레스를가합니다.

저체온증, 정맥류, 골 연골 증, 부인과 질환 등 다리를 줄일 수도 있습니다..

이것으로 할 일?

  • 운동을하세요. 엄청난 부하, 즉 신체 운동이있는 스포츠가 아닙니다..
  • 식단에주의를 기울이십시오. 그것은 완전하고 균형 잡혀 있어야하며 모든 비타민, 미네랄, 생물학적 활성 물질을 몸에 제공해야합니다..

몸에 칼슘을 보충하려면 우유, 발효유 제품, 계란, 꿀이 식단에 포함되어야합니다..

칼륨에는 양배추 (신선한 양배추와 소금에 절인 양배추 모두)와 같은 제품이 포함되어 있습니다. 가막살 나무속과 해바라기 씨에 많이 있습니다. 칼륨은 세포 내 대사 과정에서 매우 중요합니다. 그것의 결핍은 피로와 근육 경련으로 이어집니다..

좋은 영양을위한 중요한 역할은 간, 살코기, 생선입니다.

신체의 미네랄 성분이 연결되어 있습니다. 체내 칼륨의 양이 충분하려면 마그네슘이이를 지원해야합니다. 그러나 칼륨과 칼슘은 잘 어울리지 않습니다. 따라서 내용물이있는 제품은 별도로 소비해야합니다..

흥미롭게도, 식탁 용 소금이 부족하면 발작을 일으킬 수 있습니다. 그리고 소금은 일반적으로 과도하게 소비되지만 그러한 순간은 여전히 ​​올 수 있습니다. 예를 들어, 극심한 더위 또는 격렬한 운동 중에 소금을 포함한 다량의 미네랄이 땀과 함께 나올 때.

신체 탈수도 용납 할 수 없습니다. 이뇨제에주의해야합니다. 전문가의 지시에 따라 엄격히 취해야합니다..

경련이 매우 자주 발생하고 오랫동안 계속되면 즉시 의사와 상담해야합니다. 이것은 신체에 문제가 있으며 완전한 검사를 받아야한다는 분명한 신호입니다..

근육 경련이 질병과 관련이 없다면 몇 가지 규칙을 이해해야합니다. 운동을 시작하기 전에 워밍업, 근육 워밍업, 몇 가지 운동을해야합니다..

발작을 완화하는 방법

근육 수축이 여전히 추월하는 경우 공격을 완화하는 몇 가지 기술이 있습니다..

  • 무릎에서 다리를 펴고 구부립니다. 이렇게하면 종아리 근육이 늘어납니다..
  • 잠시 동안 발끝을 뻗을 수 있습니다
  • 벽에서 팔 거리에 서십시오. 몸을 기대고 벽에 손을 기대고 이때 바닥에서 발 뒤꿈치를 찢지 마십시오. 이 자세로 몇 초 동안 서십시오. 그런 다음 천천히 시작 위치로 돌아갑니다. 스트레칭 운동을 5-8 회하십시오. 이 운동은 발작 시간을 단축 할뿐만 아니라 발작 빈도도 이후에 감소합니다. 이 운동을 하루에 3 번 정기적으로하는 것이 중요합니다..
  • 손으로 발가락을 잡고 앞으로 당깁니다. 약 15 ~ 20 초 동안 그대로 두십시오. 통증이 지속되면 기술을 반복하십시오.
  • 침대에 누워 똑바로 다리를 들어 올리고 발을 10 번 구부리고 구부립니다. 예방을 위해이 운동을 하루에 3 번하십시오..
  • 다리 경련의 공격으로 긴장을 풀고 종아리 근육을 마사지하고 침대에 누워있는 경우 다리를 차가운 바닥으로 내리고 발끝으로 걸어야합니다..

귀하의 건강을 모니터링하고 적시에 의사를 방문하는 것이 중요합니다. 질병을 시작하지 마십시오. 발작은 더 심각한 신호일 수 있습니다. 질병이 제 시간에 치료되고 그 결과 근육 경련이 발생하면 공격이 중지됩니다.

발작은 어디에서 발생하며 어떻게해야합니까?

일부 발작은 무해하며 일부 발작은 호흡을 멈출 수 있습니다..

발작이란?

경련은 하나 이상의 근육이 갑작스럽고 가장 자주 무의식적으로 수축하는 것입니다. 일반적으로 다리 경련 : 종아리 뒤쪽 근육과 허벅지 앞뒤 근육이 영향을받습니다. 그러나 팔, 손목, 복벽, 어깨 거들의 근육은 보험에 들지 않습니다..

대부분의 경우 의사는이 상태를 고통 스럽지만 무해하다고 간주합니다. 특히 근육 경련이 일회성이며 오래 지속되지 않는 경우. 그러나 긴급한 의사 방문이 필요한 여러 증상이 있습니다..

그러나 먼저 발작의 가장 흔한 원인을 살펴 보겠습니다..

발작이 발생하는 이유

근육 경련이 발생하는 곳은 과학적으로 명확하지 않습니다. 종종 원인을 확인할 수 없습니다 (하지만 경련이 일회성 인 경우 실제로 시도하지 않음)..

그러나 종종 경련 이전에 상황이 있습니다. 근육 경련의 가장 흔한 원인 7 가지는 다음과 같습니다. 경련.

1. 근육 과로

종종 경련은 체육관의 장비에 대한 지나치게 격렬한 접근의 결과입니다. 치유 과정에서 발생하는 염좌 및 기타 미세 외상은 통증 (인후통)뿐만 아니라 근육 경련도 동반 할 수 있습니다..

2. 순환계 장애

전형적인 예는 터널 증후군입니다. 이것은 컴퓨터 마우스를 손에 들고 너무 많은 시간을 보내는 사람들의 재앙입니다. 손목이 지속적으로 고정되고 부자연 스럽기 때문에 근육의 혈액 순환이 손상됩니다. 이것은 통증과 근육 약화 및 경련을 초래할 수 있습니다..

몇 가지 더 일반적인 특수 사례 :

  • 불편한 신발. 비정상적으로 하이힐이 달린 신발, 불편한 마지막, 발에 들고 발가락을 집어 넣어야하는 플립 플롭. 근육이 부 자연스러운 긴장에 너무 익숙해 져서 마침내 "스페인 부츠"를 제거하면 긴장을 풀 수없고 좁아집니다..
  • 불편한 수면 자세. 뻣뻣한 팔, 다리, 목-이 모든 것은 순환계 장애의 징후이며 밤에 경련을 일으킬 수 있습니다. 다리 경련의 원인과 치료.

3. 과열 및 / 또는 탈수

과열의 원인이 정확히 무엇인지는 중요하지 않습니다 : 여름 더위, 격렬한 신체 활동, 또는 감염으로 인한 고온 등. 가장 중요한 것은 방출되는 땀과 함께 신체가 수분뿐만 아니라 신경 충동의 올바른 전달에 필요한 전해질도 잃는다는 것입니다. 경련을 포함하여 근육이 이에 반응합니다..

4. 미네랄 고갈

칼륨, 칼슘 또는 마그네슘이 부족하면 근육 이완을 방해 할 수 있습니다. 이것은 발작으로 이어집니다..

5. 신경 긴장 또는 신경 장애

이러한 상태에서는 근육이 이완되기 어려운 경우가 많습니다. 결과에 대해 이미 알고 있습니다..

6. 임신

다리 경련은 많은 임산부에게 친숙합니다. 그 이유는 의사들에게 아직 명확하지 않습니다. 임신 중에 다리 경련을 일으키는 원인과 예방할 수있는 이유?.

7. 특정 질병 및 특정 약물 복용

근육 경련은 종종 당뇨병, 신장 문제 및 갑상선 질환과 같은 질병과 관련이 있습니다. 또한 특정 약물의 부작용 일 수 있습니다. 왜 다리 경련이 발생합니까? 무엇을 도와 드릴까요?... 예를 들어, 푸로 세 미드 및 기타 이뇨제, 협심증, 골다공증, 알츠하이머 병 및 기타 치료 용 약물.

발작으로해야 할 일

다행히도 경련은 대부분의 경우 비교적 쉽게 제거 할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 일반적인 응급 처치 방법입니다. 근육 경련.

1. 영향을받은 근육을 스트레칭하고 가벼운 마사지를합니다.

이것은 경련 근육이 이완되도록 도와줍니다. 예를 들어, 매우 흔한 다리 경련은 다음과 같이 치료할 수 있습니다. 앉고 다리를 곧게 펴고 영향을받은 사지의 발가락을 자신쪽으로 당깁니다..

2. 냉찜질 또는 온찜질 사용

따뜻한 물에 적신 발열체가있는 수건이나 시트를 근육에 바릅니다. 샤워기에서 나오는 물을 경련성 근육으로 향하게하여 따뜻한 목욕이나 수압 마사지를받을 수 있습니다..

감기는 그다지 효과적이지 않습니다. 얼음 봉지 나 냉동 야채를 수건에 싸서 근육을 부드럽게 마사지합니다..

3. 진통제 복용

예를 들어 Charley Horse의 Ibuprofen입니다. 또한 경련성 근육을 이완시키는 데 도움이 될 수 있습니다..

발작이 위험 할 때

근육 경련은 내부 장기 또는 신체 전체의 심각한 기능 장애의 증상 일 수 있습니다. 예를 들어, 간경변, 제 1 형 당뇨병, 발달하는 신경 학적 장애, 특히 간질은 종종 경련으로 느껴집니다..

또 다른 위험이 있습니다. 경련은 큰 근육뿐만 아니라 내부 장기 막의 일부인 평활근에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이 근육의 경련은 때때로 치명적입니다. 예를 들어, 기관지 경련은 호흡 정지로 이어질 수 있으며 관상 동맥 경련은 성능 저하 또는 심장 정지로 이어질 수 있습니다..

Mayo Clinic Research Center는 발작이 다음과 같은 경우 근육 경련이 가능한 한 빨리 치료를받을 것을 권장합니다.

  1. 그들은 자주 발생합니다-하루에 여러 번 또는 연속으로 며칠. 이는주의를 기울이고 전문가에게 문의해야하는 이유입니다..
  2. 심각하고 거의 견딜 수없는 불편 함을 유발합니다..
  3. 부종, 발적 또는 기타 피부색 및 구조의 변화를 동반합니다..
  4. 고열 및 두통과 결합.
  5. 심각한 근육 약화 유발.

나열된 증상 중 어느 것도 관찰하지 않으면 숨을 내쉴 수 ​​있습니다. 대부분 경련이 위험한 것으로 위협하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 그 기원을 알아내는 것은 여전히 ​​가치가 있습니다. 적어도 미래에 비슷한 고통스런 감각을 없애기 위해.

발작 치료 방법

경련이 불편 함을 유발한다면 (마사지와 압박에도 불구하고 밤에 깨어나거나 오래 지속되는 경우) 치료사에게 가십시오. 신체의 이상을 확인하기 위해 의사는 몇 가지 질문을 할 것입니다. 예를 들면 :

  1. 발작이 얼마나 자주 발생합니까??
  2. 어떤 근육에 영향을 미칩니 까??
  3. 약을 복용하고 있습니까?
  4. 술을 얼마나 자주 마십니까??
  5. 당신의 생활 방식과 신체 활동은 무엇입니까?
  6. 매일 얼마나 많은 액체를 마십니까??

보다 완전한 진단을 위해 혈액 및 소변 검사가 필요할 수 있습니다. 도움을 받으면 의사는 미량 원소의 수준을 알아 내고 신장과 갑상선의 상태를 확인할 수 있습니다. 어떤 경우에는 근전도 검사가 처방됩니다. 이것은 근육 활동을 측정하고 작업의 기존 이상을 진단하는 검사입니다..

결과적으로 의사는 증상이 경련 인 질병을 결정하고 특정 치료를 처방합니다..

발작을 예방하는 방법

근육 경련의 가장 흔한 원인을 감안할 때 예방은 분명합니다.

  1. 수분을 유지하기 위해 물을 많이 마시십시오..
  2. 알코올을 과도하게 사용하지 마십시오. 무엇보다도 강력한 이뇨제이며 체액 손실을 촉진합니다.
  3. 순환 문제를 피하기 위해 정기적으로 워밍업.
  4. 편안한 신발 착용.
  5. 스트레스와 긴장을 피하십시오. 충분한 휴식과 수면이 있어야합니다..
  6. 식단이 완전하고 칼륨, 마그네슘 및 칼슘이 풍부한 식품 (신 우유, 시리얼, 잎이 많은 채소, 견과류 등)이 포함되어 있는지 확인하십시오..
  7. 필요에 따라 미네랄과 보충제를 섭취하십시오. 당연히 치료사와 상담 한 후 이것을하십시오..

경련

일반 정보

발작은 원인, 위치 및 기간이 다른 비자발적 근육 수축입니다. 발달 메커니즘에 따라 발작은 간질 및 비 간질입니다. 이러한 발작을 구별하는 것은 신경학 및 정신과에서 중요합니다. 간질 발작은 신경계의 병리에서만 발생하며 간질 발작은 중추 신경계의 병리와 말초 신경계의 병리와 관련이 있습니다.

사람은 간질 (질병)과 뇌의 상태를 반영하는 간질 발작이있을 수 있습니다. 간질 발작은 자발적으로 발생하고 어떤 것에 의해 유발되지 않으며 대뇌 피질의 어느 부분에서든 간질 활동과 관련이 있습니다. 비 간질 성 경련 증후군은 자극에 대한 신체의 비특이적 반응입니다. ICD-10 R56.8에 따른 경련 증후군 코드 및 모든 유형의 간질은 제외되며 ICD-10 G40에 따른 코드가 있습니다..

경련성 발작은 간질에서 발생하고 간질과 관련이없는 경우 광범위하게 (일반화) 또는 신체의 어느 부위에만 나타나는 부분 (국소화) 일 수 있습니다. 질병으로서 간질이 그다지 흔하지 않은 경우 근육 경련이 매우 흔합니다. 일생에 한 번 이상 발과 발가락의 경련, 발가락의 정보에 대한 불쾌한 감각 또는 종아리와 발목 근육의 경련이 없었던 사람을 찾기가 어렵습니다..

밤에 매우 드물게 발생하는 다리 경련은 특정 상황 (과도한 신체 활동, 불편한 신발, 예를 들어 목욕이나 사우나를 자주 방문하는 등의 체액 손실)에서 건강한 사람에게 발생하기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 자주 반복되는 경우 발생 원인을 찾아야합니다. 이 기사에서는 다양한 유형의 발작의 특징과 발생 원인을 분석하고 질문에 답할 것입니다-발가락이 경련하는 이유.

병인

다양한 원인에도 불구하고 비 간질 성 발작은 중추 순환 장애에서 발생하여 중추 신경계의 저산소증 및 대사 장애로 이어집니다. 증가 된 혈관 투과성과 물-소금 대사의 변화는 뇌부종을 유발합니다. 신진 대사 장애와 저산소증의 영향으로 뇌의 에너지 균형이 바뀌고 이는 경련 준비를 증가시킵니다..

알 수없는 이유로 뇌의 여러 부분에서 간질이 발생하면 일부 뉴런은 세포의 막 잠재력을 변화시키는 병리학 적 충동을 생성합니다. 전위가 변경된 세포는 다른 인접 세포의 활동을 방해하고 "뇌의 간질 준비"를 형성하는 "간질 초점"을 형성합니다. 반구와 소뇌의 일부 형성은 발작에서 간질 준비의 실현을 방해하므로 간질 발작은 한동안 (심지어 평생 동안) 발생하지 않습니다. 그러나 정상적인 충동과 병리 적 충동의 균형은 저산소증, 발열, 설탕과 나트륨 수치 감소, 내인성 중독, 뇌 손상, 감정, 자극 (음악, 빛의 깜박임) 또는 수면 장애로 인해 방해받을 수 있습니다. 비 동기화 된 뉴런에서 세포막의 투과성이 증가한다는 점을 고려하면 생화학 적 매개 변수의 작은 변화가 경련성 발작의 트리거가됩니다..

뉴런의 병리학 적 활동이 넓은 영역으로 빠르게 확산됨에 따라 의식이 상실됩니다. 뇌전 증 상태에서는 신경 세포의 간질 분비가 멈추지 않아 신경 세포의 자원이 고갈되고 돌이킬 수 없게 손상되며 이는 상태의 심각한 결과의 원인입니다. 병리학 적 활동이 작은 영역으로 제한되면 의식 상실없이 부분 발작이 발생합니다..

국소 근육 경련은 흥분과 전도 장애로 인해 발생합니다. 골격근은 결합 조직 섬유로 연결된 근육 섬유로 구성됩니다. 근육 수축은 근육 섬유의 긴장이 짧아 지거나 변화하는 것입니다. 일반적으로 수축과 이완의 규칙적인주기가 수행되고 경련으로이 과정의주기가 중단됩니다..

근육 수축은 신경 자극을 유발하며이 과정은 칼슘, 나트륨, 칼륨 및 마그네슘에 의해 제어됩니다. 마그네슘 이온은 근육을 구성하는 근섬유를 이완시킵니다. 마그네슘은 세포 흥분성의 조절제이며 신경 및 근육 세포막의 탈분극에 필요합니다. 그것의 부족으로 뉴런과 근육 세포가 과도하게 흥분합니다.

저 마그네슘 혈증은 뉴런의과 흥분을 유발하며 근육 경련뿐만 아니라 간질 활동과도 관련이 있습니다. 간질에서 혈중 마그네슘 수치의 현저한 감소가 발견되었습니다. 일부 저자는 마그네슘 제제를 복용하면 간질 발작 빈도가 감소한다고 믿으며 이는 마그네슘 제제를 사용할 때 높은 치료 효과로 확인됩니다..

종아리 근육의 경련은 종종 마그네슘 부족의 배경뿐만 아니라 부갑상선 호르몬 수치가 감소 할 때 발생하는 칼슘에도 발생합니다. 저 칼슘 혈증의 원인은 장내 흡수 불량과 신 세뇨관 재 흡수 (재 흡수)가 불충분하기 때문입니다. 저 칼슘 혈증의 원인 중에는 신장에서 비타민 D 대사 산물의 합성이 감소하며, 그 생산은 부갑상선 호르몬에 직접적으로 의존합니다. 부정적인 칼슘 균형과 과도한 인은 신경근 흥분성을 증가시키고 경련 활동이 증가하면 종아리에 경련이 발생합니다.

분류

발작의 병인과 국소화는 다양합니다. 발작이란??

임상 증상 별 :

  • 부분적 (초점 또는 국소)-개별 근육 그룹 또는 신체의 제한된 영역을 다룹니다. 그들의 존재는 뇌 영역의 초점 병변을 나타냅니다. 그들은 의식 장애를 동반하지 않습니다..
  • 일반화 됨-이것은 전신을 덮는 경련이며 경련 발작이 발생합니다. 간질이 대표적인 예입니다. 이러한 유형의 발작은 두 반구가 병리학적인 각성 과정에 관여 할 때 나타납니다. 대부분의 경우 그들은 심각한 질병의 징후이며 거의 항상 창조의 상실을 동반합니다..

근육 수축의 본질 :

  • 클론.
  • 토닉.
  • 토닉 간대.
  • 근간 대성.

간대 발작

이것은 골격근 수축과 이완의 급격한 변화입니다. 짧은 리드미컬 한 근육 수축이 서로 뒤 따르며 오랫동안 지속될 수 있습니다. 겉으로는 "떨리는"것처럼 보일 수 있습니다. 작은 근육이 수축하면 틱에 대해 이야기합니다. 간헐적 발작은 근육통을 동반하지 않고 호흡과 언어가 보존되지만 간헐적입니다. 클론 성 전신 발작을 경련 (수축)이라고합니다..

긴장 경련

이완없이 장기간 근육 수축. 로컬 프로세스에 대해 이야기하면 근육이 "압착"된 느낌이 있습니다. 다리 경련은이 유형입니다. 이러한 유형의 발작은 항상 불편 함과 통증을 동반합니다. 간질의 긴장 경련은 모든 근육과 호흡기 근육을 포함합니다. 환자의 몸은 펴지고 머리는 뒤로 던져지고 몸은 호의 형태를 취합니다. 팔이 구부러지고 이가 움켜 쥐고 모든 근육이 지나치게 긴장됩니다. 이 상태에서는 호흡과 말이 불가능합니다. 소아의 긴장성 발작은 드물고 종종 혼합 된 긴장 간 대성 발작으로 두 유형을 결합합니다. 간질 발작 중 긴장 간대 상태에서 전신의 강한 근육 긴장이 경미한 경련으로 대체됩니다..

긴장 간대 발작은 의식이 흐려 지거나 의식이 상실되면서 갑자기 시작되며 동공이 확장됩니다. 강장 단계 (몇 초 동안 지속됨)에서는 전체 근육이 긴장되고 눈이 위로 굴러갑니다. 그런 다음 40 초 동안 지속되는 간 대성 발작 단계가 나타납니다. 발작이 있었던 사람은 입에 거품이 생기거나 혀를 물면 피가 섞인 거품이 생깁니다. 혀 깨물기와 타액 분비는 긴장 간대 경련의 특징입니다. 발작 후 상태는 단기적으로 기절하며 종종 수면으로 끝납니다. 쇼크와 혼수 상태에서 클론 긴장성 경련이 관찰됩니다..

부분 발작

간질 증후군에서 발견됩니다. 그들의 가장 특징은 한쪽 팔, 다리 또는 몸의 절반, 얼굴의 절반의 경련 또는 긴장입니다. 의식 상실이 발생하지 않으며 때로는 위반이 기록됩니다. 청각 적 환각, "이미 들었다"는 느낌이있을 수 있습니다. 부분 발작은 종종 중얼 거리거나, 삼키거나, 씹는 동작, 또는 말의 찰과상을 동반하지 않습니다. 공격은 종종 씹는 근육과 안면 근육으로 만 제한됩니다. 눈과 머리의 간대 경련도 있습니다. 발작의 지속 시간은 최대 15 ~ 20 초이지만 발작 빈도는 전신성 부 증후군보다 높습니다. 토닉 단계는 없거나 공격이 끝날 때 나타납니다. 국소 간질 증후군의 경우 의식이 일시 중지되지만 발작이 빈번하고 장기간 지속되면 항상성 및 혼수 장애가 발생할 수 있습니다..

살람 경련

다른 용어로는 끄덕임 자간증, 단편화 된 발작, 유아 경련, 유아기의 끄덕임 공격, 살람 틱이 있습니다. 간질 발작의 한 유형이며 별도의 간질 형태가 아닙니다. 미래에는 전형적인 간질 발작이 발생할 수 있습니다. 대부분 목 근육의 경련과 관련하여 머리의 움직임을 끄덕임으로써 나타납니다. 그러나 양쪽에 몸통과 팔다리의 근육이 관여 할 수 있습니다. 발작의 유형은 강장제, 근간 대성 또는 혼합 성입니다. 경련은 근간 대성 경련보다 길지만 긴장성 경련보다 짧고 시간이 2 초 이하입니다. 일부 환자에서는 눈과 머리를 피하고 아이를 울거나 웃으면 서 공격이 시작됩니다. 이전에는 살람 발작이 연령 범위에 따라 제한되는 것으로 믿어졌습니다. 1 세 미만의 영아에서 발생하지만 1 세 이상의 어린이에게도 발생할 수 있음이 밝혀졌습니다..

저 칼슘 성 경련

혈중 총 칼슘 수치가 1.75 mmol / l 미만으로 떨어질 때 발생합니다. 대부분 6 개월에서 1.5 세 사이의 소아에서 경련을 앓고 있습니다. 드물게 저 칼슘 성 경련은 장기간의 설사와 구토와 함께 부갑상선 기능 저하 (파상 질 발생)와 함께 발생합니다. 경련증은 구루병과 관련된 칼슘-인 대사 장애입니다. 신경근 흥분성 및 발작 (긴장성 및 간 대성)에 의해 나타남.

경련성 공격은 겨울 봄 기간에 기록됩니다. 아이들은 짜증이 나고 삐걱 거리며 구루병의 징후가 발견됩니다. 명백한 경련증으로 후두 경련 및 carpopedal 경련이 발생합니다. 손과 발의 근육이 수축하여 손이 구부러지고 손가락이 펴지고 곧고 엄지가 손바닥으로 가져옵니다. 발이 뒤로 당겨지고 발가락이 발바닥에 밀착됩니다..

경련성 경련을 동반 한 저 칼슘 혈증 경련은 호흡 정지 공격을 동반 한 일반화 된 긴장성 경련입니다. 아기의 전형적인 모습 : 팔은 팔꿈치에서 구부러져 몸으로 가져오고 손은 아래로 내려 "산과 의사의 손"처럼 보입니다..

근간 대성 경련

Myoclonus는 리듬이 있거나 불규칙한 근육의 짧고 빠른 수축 (경련)입니다. 경련은 자발적으로 발생하거나 외부 자극 (소음, 움직임, 빛, 모든 위험)의 영향으로 발생합니다. 독특한 특징은 수축 중 무통입니다. 강한 소리에 몸을 굽히는 것은 근간 대성 수축의 일종입니다. 일부 저자는 간질 발작과 근간 대성 발작의 조합에 주목합니다. Myoclonus는 일반화, 초점 또는 분절이 될 수 있습니다..

근간 대성 경련은 다양한 질병 및 상태에서 발생합니다.

  • 심한 외상성 뇌 손상.
  • 뇌 저산소증.
  • 독성 약물 복용.
  • 대사 장애.

장기간의 병리학 적 과정에서 전신 근간 대성 및 궁극적으로 간질 발작이 발생할 수 있습니다..

열성 발작

열성 발작 (ICD-10 코드 R56.0)은 소아기에 나타나며 열과 관련이 있지만 CNS 감염으로 인한 것은 아닙니다. 어린이의 열성 발작은 이전에 신생아 발작을 경험 한 적이없는 아기에서 38 ° C 이상의 열과 함께 발생할 가능성이 더 높습니다. 어린이의 2 ~ 5 %가 5 세 이전에 열성 발작을 여러 차례 겪는 것으로 나타났습니다..

대부분 6 개월에서 3 년 사이에 발달하지만 연령 상한은 6 년에 해당합니다. 단순 열성 발작은 일반화 된 긴장 간 대성이지만 긴장성 또는 긴장성 일 수도 있습니다. 얼굴 근육과 호흡기 근육은 일반적으로 경련에 관여합니다. 그들의 기간은 5 분이며 하루 동안 여러 번 반복됩니다. 대부분의 경우 신경 학적 합병증이 없기 때문에 예후가 유리합니다. 아기의 신경 정신적 발달은 적절한 연령입니다. 아 열성 발작은 아 열성 온도에서 나타납니다. 아 열성 발작은 열성 발작과 같은 방식으로 나타납니다. 아기가 얼고, 울음을 멈추고, 눈을 굴리고 팔다리가 떨기 시작합니다..

사람의 죽음 경련은 고통의 표현이며 짧은 시간 동안 지속됩니다. 부드럽고 골격근의 경련이 있으므로 항상 배뇨와 배변이 있습니다. 매우 드문 경우에 소변 정체가 나타나고 방광이 확장됩니다. 뇌의 고통으로 장 근육의 마비가 나타나고 이것은 장의 고통스러운 장중첩을 유발합니다. 사망시 경련은 경미합니다. 임상 사망 상태에서도 빛에 대한 학생의 반응은 남아 있습니다. 사망 후 첫 몇 초 동안 발작 한 결과 동공이 최대로 확장됩니다..

발작의 원인

발작이 발생하는 이유와 발작이 어떻게 발생하는지 살펴 보겠습니다. 일부 환자에서는 팔이나 다리 만 "충분"한 반면 다른 환자는 전신 발작을 보이는 이유는 무엇입니까? 발생 원인은 다양하며 가장 중요한 부분에 대해 간략히 설명하겠습니다..

먼저 몸 전체에 경련의 원인을 찾아 보자. 대부분 다음과 관련됩니다.

  • 간질과 같은 뇌의 유기 병리학. 간질은 혼란스러운 뇌 활동으로 인해 발생하며 의식 상실과 전신 발작이 1 ~ 2 분 동안 지속됩니다..
  • 대뇌 혈관의 다양한 병리학. 뇌는 혈관 질환과 뇌졸중에 직접 영향을받습니다. 이 경우인지 기능 손상, 정서 및 기분 장애뿐만 아니라 발작도 있습니다..
  • 심한 세균 감염 또는 내인성 중독, 예를 들어 과소 뇨증, 무 뇨증, 말초 부종, 메스꺼움 및 발작으로 저 나트륨 혈증 증가로 나타나는 급성 신부전의 중독.
  • 약물 반응 (예 : 국소 마취제).
  • 전신 발작은 또한 해리 성 가성 발작에서도 볼 수 있는데, 이는 간질 발작을 거의 모방합니다. 발작은 몸 전체에 퍼집니다. 그러나 의식 상실, 혀 물기, 소변 및 대변 배출, 낙상으로 인한 멍이 없습니다. 간질의 특징 인 뇌파 변화도 없습니다. 공격 후 트랜스 또는 무감각 상태가 나타날 수 있습니다. 또한 경련 후 기간은 피로, 졸음, 허리 또는 무릎의 통증으로 나타납니다. 비 간질 성 성격의 해리 성 가성 발작의 원인은 심리적 갈등 또는 정신 장애 (예 : 양극성 장애)입니다. 발작의 자극 요인은 불면증, 스트레스, 소음, 많은 사람들의 존재입니다. 비 간질 성 발작 상태의 환자에서 정서 조절 장애가 드러납니다.
  • 악성 고혈압의 급성 고혈압 성 뇌병증은 의식 장애, 메스꺼움, 구토 및 경련 증후군으로 나타납니다..
  • 폭식 (금단 증후군) 또는 알코올 남용과 열이 복합 된 후 경련성 발작이 나타날 수 있습니다. 이 두 가지 요인은 모두 발작의 시작을 유발합니다..
  • 저혈당 경련은 당뇨병 환자에서 인슐린 과다 복용으로 발생합니다. 고혈당증-반대 상태이지만 발작을 동반 할 수도 있습니다..
  • 신체의 전해질 대사 변화. 우선, 특히 부갑상선 기능 저하증에서 혈액 내 칼슘 수치가 감소합니다. 동시에 다양한 근육 그룹의 경련성 수축과 심한 경우 강 장성 경련이 나타납니다. 수술 후 부갑상선 기능 저하증과 부갑상선 손상 (방사선 노출, 감염 인자, 아밀로이드증, 출혈)으로 인해 발생한 상태가 있습니다. 이러한 상태는 부갑상선 호르몬의 생산 감소를 동반합니다.
  • 저 칼슘 혈증은 암 (폐, 전립선, 유방)이 뼈로 전이 될 때와 종양이 칼시토닌을 생성하는 경우에 발생합니다. 종종 경련 증후군은 혈중 칼슘 수치가 결정되지 않으면 간질로 간주되므로 항 경련제를 불필요하게 처방합니다.
  • 외상성 뇌 손상.
  • 독성 상태 : 요독증, 신부전, 알코올성 뇌병증, 스트 리키 닌 중독, 가정용 화학 물질, 일산화탄소, 수면제, 바르비 투르 산염.
  • 신경 감염.
  • 전신 결합 조직 질환. 전신성 홍 반성 루푸스에서는 중추 신경계가 영향을 받아 경련이나 정신병이 동반됩니다. 다양한 유형의 발작이 설명됩니다. 이것은 SLE의 혈관 병리 (혈관 병증, 혈전증, 혈관염, 출혈 또는 심장 마비) 때문입니다..
  • 톡소 플라스마 증. 선천성 톡소 플라스마 증이있는 경우의 70-90 %에서 소아는 증상이 없으며 수년이 지나면 질병이 나타납니다. 발진, 림프절 병증, 간 및 비장 비대, 황달이 될 수 있습니다. 자궁 내 뇌수막염의 결과로 경련 증후군이 발생합니다..
  • 뇌 신 생물.
  • 알츠하이머 병. 발작은 진행성 알츠하이머 병 환자의 10 %에서 발생합니다. 알츠하이머 병의 간질 발작은 국소화되고 일반화 될 수 있습니다..

이러한 각 요인은 간질과 유사한 상태의 발생을 수반하므로 원인을 제거하는 것이 발작을 제거하는 조건입니다. 비 간질 성 발작의 징후 :

  • 신경 및 정신 장애, 발작을 일으키는 내부 장기 질환의 존재;
  • 자극 요인의 존재;
  • 환자의 심각한 정서적 장애;
  • 발작과 수면 후 혼란 부족;
  • 공격 중 및 공격 사이에 뇌파도에 변화 없음.

가장 흔한 것은 두개 내 병리와 관련이없는 개별 근육의 고통스러운 경련입니다. 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

  • 급성 및 만성 중독.
  • 경련 준비를 증가시키는 약물 복용.
  • 대사 장애.
  • 혈액 전해질 장애.

그러나 개별 지역화에서 발작의 원인을 고려할 가치가 있습니다..

다리 경련이 발생하는 이유는 무엇입니까??

사람이 종종 다리를 경련하는 경우 다음과 같은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 다리에 가해지는 스트레스 증가 (특히 운동 선수의 경우).
  • 혈중 마그네슘 수치 감소.
  • 다리의 저체온증.
  • 불편한 자세로 오래 머물러.
  • 장시간 앉아.
  • 대주.
  • 이뇨제, 설사 및 구토로 인한 탈수 및 미량 영양소 손실.
  • 평평한 발, 발의 선천적 기형.

심한 다리 경련의 원인은 또한 혈중 칼륨 수치의 현저한 감소에 있습니다. 종종 칼륨 결핍은 마그네슘 결핍을 동반합니다. 저 마그네슘 혈증의 증상에는 주의력 장애, 무관심, 약점이 포함됩니다. 첫 번째 증상은 잦은 현기증, 근육 경련, 발 저림, 떨림 및 종종 다리 경련 일 수 있습니다. 이상하게도 경련성 수축의 원인은 스트레스이며 이는 장기간의 스트레스 상태에서 마그네슘과 비타민 B가 빠르게 소비된다는 사실로 설명됩니다..

다리 경련은 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다. 우선, 다발 신경 병증의 합병증 인 당뇨병에 대해 생각할 필요가 있습니다. 대부분 당뇨병의 경우 다리의 경련성 수축이 나타나지만 팔, 등 및 복벽의 근육 수축은 배제되지 않습니다. 근육 수축의 지속 시간은 몇 초에서 4 분까지입니다..

당뇨병에서 근육 경련의 원인은 무엇입니까? 높은 혈당 수치는 말초 혈관과 신경의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 조직 저산소증 및 당뇨병 성 다발 신경 병증의 발생은 다리 근육의 통증 수축의 주요 원인입니다. 발가락의 경련에 영향을 미치는 두 번째 점은 당뇨병 환자의 칼륨과 마그네슘 부족입니다..

칼륨과 마그네슘 아스파라긴산 염을 함유 한 제제를 사용하면 중증 신경 병증과 고혈당증 환자에게도 좋은 효과가 있습니다. 이미 당뇨병 성 다발 신경 병증 치료제를 복용 한 지 2 주 만에 발의 다발 신경 병증의 증상이 감소하고 다리와 발의 통증이 감소하며 다리 근육의 경련이 제거됩니다. 발작의 원인 중 하나로 신경근 질환을 언급하는 것도 가치가 있습니다. 이 그룹의 100 개 이상의 질병이 알려져 있으며, 대부분은 유전 적이며 어린 시절에 나타납니다..

밤에 다리 경련의 원인

왜 밤에 다리가 경련을 일으키나요? 우선, 발생에 기여하는 요인을 제외해야합니다.

  • 수면 중 불편한 자세, 혈액 순환 장애
  • 불편한 신발. 이것은 매우 높은 굽이있는 신발 일 수 있고, 얇은 띠로 발에 들고있는 불편한 슬리퍼 일 수 있으므로 발가락을 밀어서 잡아야합니다. 모든 경우에, 근육은 낮에는 과도하게 스트레스를 받고 밤에는 경련을 일으 킵니다..
  • 과열 및 탈수. 땀과 탈수 증가는 칼륨 손실을 동반합니다.
  • 몸에서 칼륨을 씻어내는 이뇨제 복용.
  • 커피와 진한 차의 과도한 섭취.
  • 흡연.

밤에 잦은 다리 경련의 더 심각한 원인도 언급 할 가치가 있습니다.

  • 당뇨병.
  • 결합 조직 이형성증을 동반 한 이형성 다발 신경 병증 (결합 조직의 섬유질 구조에 결함이 발생하는 유 전적으로 결정된 질병).
  • 정맥류.
  • 칼륨과 마그네슘 부족.
  • 칼슘 결핍.

정맥류의 경우 정맥 정체로 인해 조직 영양이 파괴되고 근육 신경 분포가 어려워집니다. 이것은 비자발적 근육 수축을 유발하고.

수면 경련과 야간 경련이있는 이유는 무엇입니까? 밤에 종아리 근육의 경련의 원인은 낮 동안의 과부하와 관련이 있으므로 종아리 근육과 발가락의 국소 경련 부위가 있습니다. 국소 근육 경련 부위는 검사하기에 고통스러운 물개로 정의됩니다. 근육 과부하가 경련이 발생하는 유일한 이유는 아닙니다.

경련이 종아리를 경련시키는 다른 이유를 배제하는 것은 불가능합니다. 마그네슘 결핍을 먼저 고려해야합니다. 정기적으로 반복되는 경련과 다리를 잠시 모으는 사실은 마그네슘 결핍을 나타냅니다. 이러한 환자의 칼슘 치료는 종아리 근육 경련의 원인이 마그네슘 결핍이기 때문에 종아리 근육의 경련을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 따라서 환자가 밤에 종아리 근육에 경련이 자주 발생하는 경우 혈중 마그네슘 함량을 확인해야합니다. 그것은 신경 자극의 전달에 중요한 역할을합니다-세포 흥분의 조절 자입니다. 이 미량 원소는 근육 세포 세포막의 탈분극 (이완)에 필요합니다. 그것이 부족하면 세포가 과도하게 흥분하고 밤에 다리 경련이 발생합니다..

잠재적 인 마그네슘 결핍으로 인해 경련성 준비 상태가 증가하며, 이는 발의 저림 (감각 이상), 낮과 밤의 과잉 활동 (골격 근육의 흥분성과 관련된 다리 안절부절 증후군)으로 나타납니다. 종종 경련으로 충분합니다. 나이가 들어감에 따라 노인에서 종아리 근육의 경련 수축 가능성이 3 배 증가합니다. 마그네슘 수치가 감소하기 때문에 부적절한 섭취, 흡수 감소, 소변 손실 증가 (이뇨제 복용).

다리 경련이 밤에 발생하는 이유는 무엇입니까? 이것은 실제로 다른 요소와 마찬가지로 마그네슘 수준이 저녁과 밤에 감소하므로 꿈에서 다리의 종아리에서 경련과 경련이 발생하기 때문입니다. 마그네슘 결핍이 확진되면 근육 경련이 강하고 장기화되고 "종아리 근육 경련 후 다리가 오랫동안 아파"됩니다. 또한 밤에는 혈액 순환이 느려지고 근육 조직으로의 미량 원소 공급이 악화됩니다. 칼륨, 칼슘, 비타민 D, 마그네슘 부족은 결핍 된 노인 및 임산부에서 경련성 경련의 주요 원인입니다..

하지 경련과 통증의 원인은 당뇨병의 말초 다발 신경 병증입니다. 당뇨병 성 신경 병증의 전형적인 불만 : 밤에 악화되는 타는듯한 통증, 발의 무감각, 기는 감각, 휴식시 및 밤에 더 자주 발생하는 경련. 검사 결과 감도 감소, 반사 감소, 운동 섬유 손상으로 인한 근육 위축이 밝혀져 궁극적으로 발의 변형으로 이어집니다.

여성의 야행성 다리 경련은 정맥류와 관련 될 수 있으므로하지의 정맥을주의 깊게 검사해야합니다. 진단 표준은 정맥의 초음파 이중 스캔으로 표면, 심부 정맥 및 밸브의 상태에 대한 정보를 제공합니다. 복재 정맥의 정맥 패턴 강화, 정맥류 및 모세 혈관 확장증의 출현, 부종, 무거움, 종아리 근육의 경련 및 통증은 정맥 질환의 특징적인 증상입니다.

그리고 왜 종아리 근육이 밤에 경련을 일으키나요? 갑상선 기능 저하증을 동반 한 근육 병증 일 수 있습니다. 환자들은 근육 약화, 고통스러운 경련 및 근육통에 대해 걱정합니다. 뻣뻣함과 근육 비대는 훨씬 덜 일반적입니다..

혈액에서 미오글로빈과 크레아틴 포스 포 키나아제의 증가 된 수치가 결정됩니다. 근육의 조직 학적 변화는 비특이적입니다.

손 경련의 원인

보자 : 왜 손가락이 경련을 일으키는 지. 저혈당 상태는 부적절한 용량의 인슐린 사용과 관련된 1 형 당뇨병의 가장 흔한 합병증 중 하나입니다. 허용 수준 이하로 설탕 수준이 감소하면 일반적인 건강이 방해되고 사지의 떨림과 경련이 발생합니다. 저혈당증 (1.8–2.5 mmol / l)의 배경에 대해 환자의 손 경련과 경련이 손가락에 나타납니다..

손 경련의 원인과 왼손 경련의 원인을 고려할 때 선형 및 깊은 형태의 경피증과 관련 될 수 있다고 말할 수 있습니다. 깊은 경피증으로 병변은 근막과 근육에 도달하고 근육과 관절통이 발생합니다. 근육과 근막이 손상되고 과정이 관절 근처에 국한되면 경련이 발생하고 손의 수축이 형성됩니다. 손의 근육과 관절이 류마티스 관절염에 영향을 미치고 손의 변형으로 발작이 발생합니다.

또한 손의 경련은 부갑상선 기능 저하증 과이 질병의 특징 인 저 칼슘 혈증의 발병으로 발생합니다. 이온화 칼슘 수치의 감소는 신경 및 근육 흥분성을 증가시키고 결과적으로 근육 경련 (얼굴, 눈꺼풀, 팔, 다리)을 유발합니다. Trousseau의 특징적인 증상이 드러납니다. 지혈대로 어깨를 쥐고 나면 경련성 경련이 "산과 의사의 손"의 형태로 손에 나타납니다. 그 이유는 압축 중 혈액 공급이 저하되고 운동 신경의 흥분성이 증가하기 때문입니다. 칼슘 결핍은 심각한 대사 결과를 초래합니다. 이 요소의 초기 증상으로는 손가락의 무감각, 가끔 근육 경련, 손가락의 경련이 있습니다. 장기간 보상없이 남아있는 칼슘 결핍은 골감소증과 골다공증의 형태로 대사 장애를 수반합니다.

동시에 다리와 팔의 경련의 원인은 히스테리 (히스테리 장애)와 관련 될 수 있습니다. 히스테리 발작에서는 머리 뒤로 던지고 눈이 구르고 혀와 입술이 경련됩니다. 운동 증상의 심각도는 팔다리의 긴장과 팔과 다리의 경련의 출현에서 "전신을 구부릴 필요"에 이르기까지 다양합니다. 환자가 히스테리 발작을 앓지 않는다면 위의 국소 발작 원인을 고려하고 환자를 검사하는 것이 좋습니다.

어린이 발작의 원인을 고려하면 어린 시절에 경련 발작을 유발하는 요소 인 열병이 자주 발생한다는 것을 알 수 있습니다. 고온에서 발생하는 전해질 및 대사 장애뿐만 아니라 염증과 발열을 유발하는 인터루킨이 공격을 유발할 수 있다고 가정합니다. 이러한 발작은 뇌를 손상시키지 않습니다. 신생아에서 경련 증후군의 원인은 톡소 플라스마 증, 선천성 대사 장애, 뇌성 마비 및 기타 중추 신경계 질환입니다..

발작 증후군 증상

어린이의 경련성 준비 증상을 확인하려면 몇 가지 테스트를 수행해야하며 간접 징후에서 결론을 도출 할 수 있습니다. 어깨와 팔꿈치 관절 사이의 거리 중간에서 아기를 손으로 잡고 약간 꽉 쥐면 손의 손가락이 경련됩니다. 마지막으로 아기의 경련 준비가 증가했는지 확인하려면 집게 손가락으로 아기의 뺨을 가볍게 두 드려야합니다. 무의식적으로 이쪽을 경련합니다. 한쪽 찡그린 얼굴은 입, 코의 날개 및 눈꺼풀을 포함합니다..

경련 준비가 증가한 어린이는 다양한 요인에 대한 반응으로 발작이 발생할 수 있습니다. 즉, 증상이있는 공격이 될 것입니다. 그들을 자극합니다 :

  • 온도.
  • 질병 중독.
  • 저산소 상태 (중증 기관지염 또는 기관지 천식).
  • 대사 및 대사 장애 (구루병, 저혈당증, 혈중 칼륨 수치 감소).

이 모든 경우에서 발작은 간질의 발작과 유사합니다. 어린이의 나이에 따라 간질 발작의 위험이 감소하는데, 이는 간질 활동이 현저히 감소하기 때문입니다.

열성 발작에서 비 간질 성 발작 증후군의 증상 :

  • 38 ° C 이상의 온도에서 질병의 첫 시간에 나타납니다.
  • 일반화됩니다.
  • 경련 긴장 간대;
  • 기간 5-10 분;
  • 낮에는 반복하지 마십시오.
  • 가족력에는 친척의 열성 발작의 징후가 있습니다.

비 간질 성 발작 중 칼슘과 인의 교환 위반과 관련된 경련성 경련의 이름을 지정할 수 있습니다. 이 상태에는 특징적인 증상이 있습니다.

  • 발작은 무호흡 (호흡 정지)으로 시작됩니다.
  • 흡입하면 상태가 복원됩니다.
  • 간 대성 발작;
  • 열성 경련 (상온의 배경에서 발생);
  • 낮 동안 반복되는 공격 경향;
  • 노크, 소음, 날카로운 소리, 외침으로 공격이 유발됩니다.
  • 비강 삼각형의 청색증;
  • 신경계의 국소 증상이 없습니다.
  • Trousseau, Chvostek의 양성 증상, 구루병의 징후가있을 수 있음.

성인의 경련 증후군

대부분의 경우 경련성 경련은하지에서 발생합니다. 적어도 그들은 불쾌한 감각을 동반하지만 경련성 연축 후에도 지속되는 심한 통증이 더 자주 나타납니다. 다리가 마비되어 다리를 움직이거나 움직일 수 없습니다. 또한 근육을 이완시키지 못합니다..

하지 또는 상지에 영향을 미치는 성인의 수면 경련은 거의 동일한 발생 원인을 가지고 있습니다. 마그네슘 결핍 및 혈액 공급 장애와 관련이 있습니다. 이것은 영양이 충분한 마그네슘 공급을 제공하지 않고 장에서 충분히 흡수되지 않기 때문에 노인에게서 특히 두드러집니다. 노인은 밤에 마그네슘 수치가 더 감소하기 때문에 야간 다리 경련이 있습니다. 수반되는 말초 동맥 죽상 경화증과 혈류 감소는 상황을 어렵게 만듭니다. 이 경련은 수명이 짧으며 종종 한쪽 다리에서 발생하며 경련성 근육을 마사지하고 다리를 곧게 펴고 편안한 자세를 취하면 제거됩니다. 치료는 해당 섹션에서 자세히 설명합니다..

하지의 수면 관련 경련 (특히 종아리 경련)은 환자의 60 %에서 발생합니다. 그들의 발생은 나이가 들면서 증가합니다. 갑자기 한밤중에 비자발적 인 고통스러운 수축이 나타나고 다리가 경련됩니다. 경련은 10 분 이상 지속되지 않고 자연스럽게 해결됩니다. 근육이 늘어 나면 공격이 중단 될 수 있습니다. 잦은 경련 발작은 수면의 질을 떨어 뜨립니다. 특히 그 후 몇 시간 동안 잔류 통증이 지속되기 때문입니다..

경련의 원인 : 탈수, 근육 피로, 전해질 및 무기질 불균형, 말초 혈류 저하. 임신 3 분기에는 임산부의 30 %에서 다리 경련이 발생합니다. 그 이유는 발작 예방, 태반의 적절한 발달 및 고혈압 예방에 필요한 마그네슘 결핍에 있습니다. 마그네슘 염은 공격의 빈도와 강도를 줄입니다. 마그네슘 결핍의 배경에 대해, 작은 골반의 허벅지 근육과 근육에도 통증이 있습니다. 이러한 증상은 종종 위협받는 유산으로 잘못 해석됩니다..

사람의 입에서 경련과 거품은 가장 흔히 간질 발작을 나타냅니다. 일반적인 전신 발작은 긴장 간 대성 발작입니다. 갑자기 의식이 저하되거나 시선이 옆으로 고정되거나 눈이 떠 다니면서 갑자기 시작됩니다. 그 후 경련 발작의 강장 단계가 시작됩니다. 머리가 뒤로 젖혀지고 팔이 구부러지고 다리가 펴지고 몸 전체가 똥처럼 긴장됩니다. 이 순간 호흡이 멈추고 피부가 창백한 청색증이되고 심장 박동수가 감소합니다. 1 분 후 호흡이 회복되고 안면 근육의 경련이 나타납니다. 그 후 근육 수축이 몸통과 팔다리를 덮습니다-경련이 발생합니다 (간대 발작 단계). 공격하는 동안 비자발적 인 배변과 배뇨가 기록됩니다. 발작이 있었던 사람의 경우, 혀가 물렸을 경우 거품이 입에서 나오고 때로는 피와 섞여 나옵니다. 공격 후 의식이 천천히 회복됩니다. 의식 장애의 기간과 깊이는 공격의 심각성을 나타냅니다..

분석 및 진단

발작에 대한 도구 연구 방법 :

  • 뇌파 검사 (EEG), EEG를 모니터링하는 것이 좋습니다..
  • 대뇌 혈관 조영술.
  • 두개골 엑스레이.
  • 요추 천자.
  • 뇌의 컴퓨터 단층 촬영.
  • 안저 검사.

대사 장애를 배제하기위한 생화학 적 연구. 응급 상황에서 혈중 나트륨, 칼슘, 포도당, 마그네슘 수치.

뇌파 검사를 통해 뇌 세포의 생체 전기적 활동이 결정되고 발작 준비 상태 임계 값은 경련성 수 인드 로마의 경향을 나타내는 지표입니다. 뇌의 발작 준비 임계 값이 감소하면 발생 가능성이 증가 함을 나타냅니다..

경련 준비는 다양한 테스트에 의해 결정됩니다 : 눈을 감 으면 (일부 눈을 감 으면 간질 활동이 유발 됨), 약리학 적 테스트, 빛 (빛의 섬광에 의한 광 자극), 호흡기 (호흡 증가-과 호흡이 3-5 분 동안 수행됨), 음질 자극 (큰 소리로 테스트)... 동시에 뇌의 전기적 활동이 기록됩니다..

부갑상선 기능 저하증의 경우, 칼슘 수치 감소, 인 수치 증가 및 혈액 내 부갑상선 호르몬 수치 감소와 같은 실험실 매개 변수가 중요합니다. 소변에서-저 칼슘 뇨증.

발작 치료

물론 일반화 된 발작은 위험하므로 지원을 제공하기위한 모든 단계를 알고 올바르게 수행하는 것이 중요합니다. 발작에 대한 응급 처치에는 다음이 포함됩니다.

  • 환자를 베개로 옆으로 눕히거나 머리 아래에 말아 놓은 옷;
  • 가능하면 얇은 수건이나면 냅킨을 치아 사이에 두십시오 (부상을 방지하기 위해 단단한 물체를 삽입하지 마십시오).
  • 인대의 탈구나 파열이 없도록 팔다리를 억지로 잡고 있지 않음.
  • 발작 후기도 개통을 회복하고 혀가 융합되면 혀에서 출혈을 멈 춥니 다..
  • 맥박 확인.
  • 구급차를 부르다.

공격 중에는 약물을 투여하지 않습니다. 진료를 받으면 발작 사이의 간 대성 발작이 반복되는 경우 Sibazon, Phenazepam 및 황산 마그네슘이 투여됩니다. 필요한 경우 근육 내-근육 이완제 및 흡입 마취. 알코올성 경련에는 진정 효과가 있고 교감 신경계를 억제하며 항 경련 효과가있는 클로 메티 아졸 (게 메뉴 린)이 효과적입니다..

섬망 및 재발 발작의 위험을 줄이는 벤조디아제핀과 함께 더 일반적으로 사용됩니다. Diazepam은 천천히 정맥 내로 투여되며, 필요한 경우 15 분 후에 총 30mg의 투여 량으로 도입을 반복합니다. 일부 환자는 마취, 헥소 바르 비탈 및 티 오펜 탈 나트륨의 형태로 바르비 투르 산염을 추가로 사용해야합니다. Carbamazepine은 1 단계 알코올성 섬망에서 흥분과 경련을 효과적으로 제거합니다..

국소 발작은 그렇게 위험하지는 않지만 환자에게는 불쾌합니다. 포럼에서는 "다리에 심한 경련이있는 경우해야 할 일", "경련이있는 경우 취해야 할 조치", "다리가 좁아지면해야 할 일", "이 불쾌한 상태를 제거하는 방법"과 같은 질문이 자주 제기됩니다. 응급 처치가 가능하고 필요하지만, 주된 치료는 발작을 일으킨 원인을 제거하는 것을 목표로해야합니다. 다리 경련이 나타나면 어떻게해야합니까? 다리 경련에 대한 응급 처치는 다음과 같습니다.

  • 몸의 위치를 ​​바꿀 때-침대에 앉아서 다리를 펴십시오..
  • 다리를 펴고 침대에 앉은 자세에서 다리를 아래로 내리면 발가락을 잡고 발을 두 단계로 잡아 당겨야합니다. 먼저 발을 살짝 뗀 다음 발을 잘 당기고 경련이 멈출 때까지이 위치를 유지해야합니다..
  • 일어나서 맨발로 바닥에 서십시오..
  • 발가락에서 발 뒤꿈치까지 여러 번 구르는 동작을합니다..

다리 경련의 추가 치료는 마그네슘, 칼륨 또는 칼슘 결핍, 당뇨병 또는 정맥류의 결핍과 같은 원인에 따라 다릅니다. 원인이 확인되면 다리 경련을 제거하고 적절하게 치료할 수 있습니다. 이를 위해서는 의사의 진찰을 받아야합니다. 테스트 결과가 준비되는 동안 집에서 할 수있는 작업과 이러한 상황에서 스스로를 도울 수있는 방법?

집에서 다리 경련을 완화하는 방법?

근육 수축은 심한 통증을 동반하므로 다리 경련을 빨리 제거해야합니다. 마사지, 몸의 아픈 부분을 가볍게 문지르고 편안한 자세를 취하는 것은 집에서 다리 경련에 대한 응급 처치이며 간단한 조작은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다.

따뜻한 온열 패드와 온열 수건을 근육에 바르면 다리 경련을 제거 할 수 있습니다. 따뜻한 물로 족욕을하거나 경련성 근육을 따뜻하게 할 수 있습니다. 응급 처치에는 이러한 기술도 포함됩니다. 낮에는하지의 부종과 정맥 울혈을 유발하는 요인을 피하는 것이 중요합니다. 오랫동안 앉거나 서있을 때 발가락이 모이고 밤에 경련이 나타납니다. 직장인, 미용사 및 판매원이 이로 인해 고통 받고 있습니다. 긴 비행 후 발가락이 무감각 해지고 종아리 근육의 경련도 나타납니다. 이와 관련하여 몸의 위치를 ​​바꾸고, 걷고, 운동 (가능한 경우 쪼그리고 앉기, 다리 흔들기)을해야하며, 또한 체액을 체내에 유지하는 과도한 소금 섭취를 피해야합니다..

민간 요법을 사용할 수 있습니다. 많은 사람들이 연고와 함께 경련성 경련이 자주 발생하는 부위에 윤활유를 발라 예방 적으로 도움을줍니다-테레빈 유 5g, 사과 사이다 식초 1 큰술, 달걀 노른자 1 개. 이 연고는 매일 밤에 바릅니다. 경련성 경련에 대처하려면 식초와 보드카를 같은 비율로 압축하거나 따뜻한 꿀을 압축하여 통증 부위에 적용하고 조직으로 강화하면 도움이됩니다..

민간 요법은 또한 따뜻한 물로 겨자 가루에서 압축을 적용하여 잔인한 상태로 만듭니다. 온난화 효과로 경련과 통증이 제거됩니다. 또한 레몬 즙으로 발바닥과 종아리 근육을 두 번 (아침과 저녁) 윤활하는 것이 좋습니다. 피부의 주스는 자연적으로 건조되어야합니다. 이 절차는 최소 2 주 동안 수행해야합니다. 경련을 제거하는 또 다른 일반적인 방법은 밤에 종아리 근육을 윤활하는 데 사용되는 글리세린입니다. 낮에는 고수풀 씨앗을 주입 할 수 있습니다-끓는 물 한 컵당 1 티스푼, ​​하루 종일 고집하고 긴장하고 마실 수 있습니다..

야간 다리 경련 치료

밤에 다리 경련을 일으키지 않으려면 낮 동안 한 자세로 장시간 머무르는 것을 피해야합니다. 사무실에서 일할 때는 자주 일어나서 걸어 다니며 약간의 워밍업을해야합니다. 움직임은 혈액 순환을 개선하고하지의 정맥 정체를 예방합니다. 여성은 낮은 굽의 신발을 신어야합니다.이 신발은 다리 아래 근육에 많은 스트레스를주지 않고 혈액 순환을 방해하지 않습니다..

밤에 다리가 경련되면 어떻게해야합니까? 모든 움직임이 어렵다는 것은 분명하지만 신체의 위치를 ​​바꾸려고 노력해야합니다. 혈액 순환을 개선하려면 바닥에 서거나 다리를 낮추는 것이 가장 좋습니다. 양말을 몸쪽으로 당겨 근육을 늘리고 공격이 끝날 때까지 근육을 마사지 할 수 있습니다. 마사지는 근육이 이완되는 신경 자극을 생성하여 경련을 완화하는 효과적인 방법입니다..

밤에 다리의 경련에 대한 특별한 약은 없지만 매일 경련이 발생하면 마그네슘 보충제를 복용해야합니다. 70 %의 경우 경련성 경련을 일으키는 요소가 부족하기 때문입니다. 약물에 마그네슘뿐만 아니라 비타민 B (예 : Magne B6, Magnikum, Magnemax, Magnefar B6, Magnesium + B6)도 포함되어 있으면 좋습니다. 식단에 코티지 치즈, 치즈, 유제품, 통 곡물, 허브, 말린 과일, 견과류 등 칼륨, 마그네슘 및 칼슘이 풍부한 식품이 포함되어 있는지 확인하십시오. 필요한 경우 비타민과 미네랄 복합체를 섭취하십시오.

종아리 근육의 경련 치료

경련성 수축은 다리의 종아리에서 가장 자주 발생하는 것으로 나타났습니다. 밤에 종아리 근육의 경련을 예방하기 위해 잠자리에 들기 전에 대조적 인 족욕을 할 수 있습니다. 몇 분 동안 발과 다리에 따뜻하고 시원한 물을 번갈아 가며 부으십시오. 이 절차는 혈관을 튼튼하게하고 혈액 순환을 개선합니다. 잠자리에 들기 전에 몇 가지 간단한 발 운동을 할 수 있습니다.

  • 바닥에 맨발로 걷기.
  • 의자에 앉아 발을 안쪽과 바깥쪽으로 돌려 안쪽과 바깥 쪽 "리브"에 교대로 배치합니다..
  • 발가락을 꽉 쥐고 풉니 다. 10 회씩 3 세트.
  • 한 방향과 다른 방향으로 원형 발 움직임.
  • 엎드린 자세에서 다리를 올리고 벽에 기대어.

체조는 혈액 순환, 정맥 유출 및 림프 배수를 개선합니다. 부종과 발작이 제거됩니다..

이러한 조치가 도움이되지 않고 경련성 수축이 여전히 나타나면 종아리 근육 경련을 어떻게해야합니까??

일어나서 걸을 필요가 있습니다. 벽을 향하여 서서 손으로 쉬고 아픈 다리를 뒤로 당기고 바닥에 발을 완전히 얹어 놓으면 경련성 종아리 근육이 최대한 늘어납니다. 다리를 내리고 위의 방법으로 스트레칭 할 때 혈액 순환이 증가하면 근육이 이완됩니다. 이완되지 않으면 경련성 수축이 사라질 때까지 손가락으로 꽉 쥐십시오. 손바닥을 근육에 두 드리십시오. 충격에 반응해야합니다. 경련성 근육을 여러 곳에서 꼬 집을 수 있습니다..

경련성 수축을 제거한 후, Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Turpentine 연고, Deep Hit, Viprosal V와 같은 온난화 연고를 국소 적으로 적용 할 수 있습니다. 경련성 수축이 자주 반복되는 경우, 이것이 검사를 처방 할 의사에게 연락하는 이유입니다. 원인을 파악한 후 종아리 근육의 야간 경련 치료가 가장 효과적입니다..

노년기에 다리 경련을 치료하는 것은 앞서 언급 한 방법과 다르지 않습니다. 그러나이 나이에 환자는 특히 식단을주의 깊게 모니터링해야합니다. 일일 식단에는 칼슘 공급원으로 유제품과 참깨, 말린 과일, 바나나, 껍질을 벗긴 감자, 건포도, 칼륨 공급원으로 살구 및 마그네슘 함량이 높은 식품 (곡물, 아몬드, 캐슈, 밀기울)이 포함되어야합니다. 노년기에 이미 이러한 요소의 결핍이 있음을 고려할 때식이 요법을 시행해도 결핍을 회복하는 데 도움이되지 않으므로 적절한 약물을 복용하는 것이 더 효과적이며 아래에 표시됩니다. 칼슘 흡수에 중요한 비타민 D에 많은주의를 기울입니다. 생선, 생선 기름 및 해산물을 먹으면 얻을 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 피부에서이 비타민을 생성하는 태양 노출입니다. 겨울에는 비타민 D 보충제를 섭취 할 수 있으며 일일 메뉴에 꿀을 포함 시키면 야간 경련을 예방하는 데 도움이됩니다..

노년기에는 매일 움직여야합니다. 혈류를 개선하고 골다공증을 예방하기 위해 천천히 걸어야합니다. 모든 물 절차가 혈액 순환을 개선하기 때문에 가능하면 수영장을 방문하십시오. 또한 매일 밤에는 발 마사지를 할 수 있습니다. 발에서 시작하여 다리 아래로의 전환으로 시작하여 원을 그리며 양 다리의 종아리 근육을 조심스럽게 발달시켜 더 높은 곳으로 이동할 수 있습니다. 마사지 후 근육의 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이되는 온난화 연고를 바를 수 있습니다. 공격 중에는 근육을 잘 반죽하고 반죽과 쓰다듬기를 번갈아 가며해야합니다. 공격 중에 노인이 스스로 마사지 할 수 없으면 친척이 근육을 늘려야합니다. 마사지 중과 공격 후, Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Turpentine 연고, Deep Hit, Viprosal과 같은 온난화 연고를 사용할 수 있습니다..

손 경련 치료

오랜 시간 동안 반복되는 동일한 유형의 움직임 (예 : 컴퓨터 마우스 움직임)을 수행 할 때 손가락 경련이 발생하는 경우가 종종 있습니다. 손가락 경련을 치료하려면 손을 편안하게하고, 손을 내리고, 약간 흔들어 혈액 순환을 개선합니다. 그런 다음 손과 팔뚝을 잘 갈아서 손가락을 마사지해야합니다. 야간 수면 및 자궁 경부 골 연골 증이있는 경우 불편한 자세로 손이 줄어 듭니다. 이 경우 손 경련의 치료는 osteochondrosis의 치료로 시작되어야합니다..

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