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요추 골다공증의 단계, 증상 및 치료

척추의 골다공증은 뼈의 매우 위험한 질병으로 밀도가 감소하고 적절한 치료 없이는 매우 슬픈 결과를 초래합니다. 특정 단계까지 척추 골다공증은 사실상 무증상이므로 제 시간에 치료를 시작하려면 질병의 징후를 아는 것이 매우 중요합니다. 병리학은 모든 척추 문제 중에서 가장 위험합니다. 뼈의 취약성은 뼈를 구성하는 가장 중요한 요소 중 하나 인 칼슘의 침출로 인해 강화됩니다..

골다공증에 직면하면 질병이 능선의 뼈 조직뿐만 아니라 엉덩이, 무릎, 팔꿈치 등과 같은 큰 관절에도 영향을 미친다는 사실을 고려해야합니다. 골다공증의 결과, 특히 노인에서 척추 기형이 발생합니다. 자세가 크게 바뀌고 압박 골절이 발생하고 돌출 및 탈장이 형성됩니다. 따라서 허리의 불편 함과 통증을 무시할 수 없으며 즉시 전문가에게 연락하십시오. 시기 적절한 진단은 척추 건강의 핵심입니다.

병리학의 특징

요추는 운동, 웨이트 리프팅 등 신체에 대한 책임이 있기 때문에 가장 취약합니다. 요추 골다공증이 발생하면 칼슘이 씻겨 나가 뼈 구조 유지에 매우 중요합니다. 결과적으로 사람은 질병의 초기 단계에서도 허리에 불편 함을 느끼고 다리가 약해지기 시작합니다..

요추의 골다공증은 다른 사람보다 빨리 발달하므로 퇴행성 과정을 처음부터 느끼고 긴급 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다.

요인

골다공증과 같은 위험한 척추 질환의 발병으로 이어지는 몇 가지 요인이 있습니다. 40 세 이상의 사람들은 종종 위험에 처해 있지만, 오늘날 청소년의 비 활동적인 생활 방식은 질병을 다소 "회춘"시켰으며, 불행히도 요추 골다공증을 앓고있는 20 세 환자를 만나는 것은 드문 일이 아닙니다. 따라서 척추의 골다공증을 유발할 수있는 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 비타민 D 부족과 함께 신체의 칼슘 대사 위반;
  • 폐경기 여성의 신진 대사 과정 중단;
  • 갑상선 또는 부신의 기능 억제;
  • 신체의 대사 장애;
  • 소화 기능과 관련된 질병;
  • 관절염;
  • 암 질환;
  • 뼈와 연골 조직이 얇아지는 연령 관련 변화.

척추 골다공증의 주요 원인 외에도 질병을 시작하는 "트리거"가 될 수있는 보조 징후가 있습니다.

  1. 나쁜 습관 : 알코올 중독, 마약 중독, 흡연, 심지어 과도한 커피 섭취;
  2. 유전 적 요인;
  3. 과체중 또는 그 반대, 너무 낮은 체중;
  4. 호르몬 또는 코르티코 스테로이드의 장기 사용 및 이러한 약물의 용량 초과
  5. 신체 활동 부족.

골다공증 증상

현대 의학은 척추 골다공증 발병의 3 가지 주요 단계를 구분합니다. 방치 정도, 환자의 나이 및 근골격계의 다른 질병의 존재 여부에 따라 요추 골다공증의 다양한 증상이 나타납니다..

1 도는 질병 발병의 가장 가벼운 단계입니다. 골다공증 발병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 척추의 골밀도 감소;
  • 테이블에 오래 앉아 있거나 서서 발생하는 경미한 허리 통증;
  • 특히 밤에 침출 된 칼슘이 혈액을 통과 할 때 팔다리의 경련;
  • 치아 상태의 악화, 부서지기 쉬운 머리카락 및 손톱 등과 같은 신체의 칼슘 수준 감소 징후;
  • 요추 부위의 약점;
  • 신발 끈을 묶거나 바닥에서 떨어진 물체를 들어 올리는 데 약간의 어려움.

질병의 두 번째 등급은 요추의 뼈 부분의 퇴화 과정을 유발합니다. 진행성 골다공증의 증상은 다음과 같습니다.

  1. 요추의 지속적이거나 일시적인 통증, 때로는 측면과 고관절까지 확장됩니다.
  2. 정상적인 가사일 동안 통증 증가;
  3. 혈압 상승;
  4. 다리의 무감각과 따끔 거림.

요추는 상체의 이동성, 굴곡 및 비틀림을 제공합니다. 이와 관련하여 특수한 부하가 걸리므 로이 영역의 압축 골절이 다른 부서보다 ​​더 자주 발생할 수 있습니다. 3 등급으로 발전한 요추 골다공증의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 견딜 수없는 허리 통증;
  • 측면에 특수 주름이 나타납니다.
  • 감염된 부위의 촉진에 심한 통증;
  • 등 근육의 긴장 증가;
  • 고관절과 옆구리의 통증;
  • 탈모, 치아 문제, 네일 플레이트의 취약성 증가;
  • 압축 골절이 발생합니다.
  • 꼬집은 신경 뿌리.

척추 치료

요추 및 능선의 다른 부분의 골다공증 치료는 병리 발달 단계와 이미 나타난 증상에 따라 다릅니다. 질병 발병의 첫 번째 및 두 번째 단계에서 주요 임무는 칼슘 대사를 회복하고 척추 조직의 퇴행성 변화를 예방하는 것입니다. 이를 위해 다음 수단이 사용됩니다.

  1. 칼슘 균형을 회복하기위한 약물;
  2. 칼슘 다이어트. 환자는 많은 음식과 햇빛에서 발견되는 비타민 D 없이는 잘 흡수되지 않는다는 사실을 잊지 말고 칼슘이 포함 된 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
  3. 마사지;
  4. 나쁜 습관의 거부;
  5. 과체중 인 경우 체중 감소;
  6. 외상성 스포츠 거부;
  7. 물리 치료 절차;
  8. 물리 치료.

가장 어려운 병리 발달 정도에 관해서는 의사가 뼈 조직을 강화하는 데 도움이되는 약물뿐만 아니라 통증과 경련을 완화시키는 특수 약물 복합체를 추가 할 수 있습니다. 압박 골절이있는 경우 뼈 조각을 제거하고 두 개 이상의 인접한 척추를 "납땜"하는 수술이 수행됩니다. 이러한 수술은 요추의 이동성을 보존 할 수 없지만 척수와 신경 종말의 손상을 방지합니다..

앉아서 일하는 사람들, 퇴직자 및 폐경기 여성에게 기억해야 할 요점은 척추 골다공증이 치료보다 예방하기 쉽다는 것입니다. 질병을 적시에 발견하고 예방하는 것이 심각한 결과를 피하는 열쇠입니다.

요추 골다공증의 의학적 및 외과 적 치료

골다공증은 골밀도 감소를 특징으로하는 심각한 전신 질환입니다. 대부분의 경우 노인과 40 세 이상의 여성에게 영향을 미칩니다. 병리학이 발달 한 이유는 신체의 과도한 칼슘 손실과 뼈에서 엄청난 침출 때문입니다. 결과적으로 그들은 매우 약해져 쉽게 변형되고 부서집니다..

통계에 따르면 척추의 골다공증 기형은 선진국 인구의 12 %에서 발견 될 수 있습니다. 사람마다 심각도가 다릅니다. 요추의 골다공증은 무증상 과정으로 인해 위험합니다. 환자는 척추 골절까지 질병의 임상 증상이 없을 수 있습니다. 이것이 질병을 특히 교활하고 예측할 수 없게 만드는 것입니다..

골다공증 골절은 세계 선진국에서 심각한 사회 경제적 문제입니다.이 골절은 뚜렷한 통증 증후군을 일으키고 환자의 삶의 질을 악화 시키며 조기 사망의 위험을 1.5-4 배 증가시킵니다. 안타깝게도 의사들은 현대적인 진단 방법을 사용할 수 있음에도 불구하고 항상 척추 골절을 식별 할 수있는 것은 아닙니다! 통계에 따르면 골절의 45 %는 미국에서, 30 %는 유럽에서 진단되지 않은 상태로 남아 있습니다..

요추 골다공증을 적시에 진단하고 치료하면 병적 골절 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 결과적으로 많은 바람직하지 않은 결과를 피할 수 있습니다..

척추 골다공증 치료의 어려움

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "관절 통증에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

골다공증 골절의 빈도가 꾸준히 증가함에 따라 병리와 싸우는 문제는 매년 점점 더 시급 해지고 있습니다. 오늘날 질병을 치료하기 위해 일반적으로 받아 들여지는 전술은 없습니다. 기존의 모든 약물과 수술 기법에는 많은 단점이 있으며 항상 좋은 효과를주는 것은 아닙니다..

  • 칼슘 함유 약물은 천천히 작용하며 실제로 뼈의 흡수 과정에 영향을 미치지 않습니다. 그들은 골다공증 예방에 더 적합하지만 치료에는 효과가 없습니다.
  • 골 흡수를 막는 약제는 많은 부작용을 일으 킵니다. 섭취하는 동안 사람은 웰빙의 개선을 느끼지 못하여 약물 복용 요법을 위반합니다. 결과적으로 많은 환자들은 의사가 권장하는 계획에 따라 치료를 중단합니다.
  • 척추 골다공증의 외과 적 치료에 대한 구체적인 징후는 없습니다. 이것은 치료 전술을 선택할 때 의사는 종종 자신의 경험과 직관에 의해서만 안내된다는 것을 의미합니다.
  • 골다공증에 대한 다양한 수술의 효과와 안전성에 대한 신뢰할 수있는 데이터가 없습니다. 또한 척추 성형술, 후만 성형술, 척추의 전방 및 후방 안정화 중에서 선택하는 명확한 기준이 없습니다. 이 모든 것은 질병 치료 방법에 대한 추가 연구 및 개선이 필요함을 나타냅니다..

척추 골다공증은 치료하기가 매우 어렵습니다. 따라서 50 세 이상의 모든 사람들은 예방에 참여해야합니다. 위험에 처한 사람들의 경우 의사는 정기적으로 정형 외과 의사를 방문하고 필요한 경우 칼슘 보충제를 복용 할 것을 권장합니다..

요추의 골다공증을 나타내는 증상 :
  • 육체 노동으로 악화되는 둔한 허리 통증;
  • 침대에서 나올 때 등의 불편 함;
  • 척추의 자연스러운 곡선의 미묘한 변화 (흉부 후만증 및 요추 전만증 증가);
  • 손톱의 취약성 증가, 머리카락의 둔감;
  • 급격한 피로, 삶의 질 저하.

이러한 증상 중 하나 이상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 기억하십시오 : 전문가 만이 골 연골 증, 좌골 신경통, 좌골 신경통 및 유사한 임상상을 가진 기타 질병과 골다공증을 구별 할 수 있습니다..

골다공증 치료제

병리학 치료를 위해 뼈 흡수 억제제는 칼슘 및 비타민 D3 제제와 함께 가장 자주 사용됩니다. 첫 번째 중에서 비스포스포네이트 (Actonel, Risedronate, Alendronate), Strontium ranelate, Salmon Calcitonin이 가장 인기가 있습니다. 이 약물은 뼈 조직의 파괴를 늦추고 골 형성을 억제합니다. 그들은 질병과 싸우는 데 가장 효과적입니다..

"방치 된"관절 문제도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

칼슘은 항상 비타민 D (흡수에 필요함)와 함께 사용됩니다. 대부분의 경우 의사는 두 가지 성분이 모두 포함 된 환자 제품을 처방합니다. 종종 인을 포함하는 약물이 사용됩니다. 당연히 복합 약물은 뼈 구조를 복원하는 데 훨씬 좋습니다. 의사의 리뷰로 판단하면 요추 골다공증 치료에 가장 적합합니다..

다양한 형태의 칼슘 (탄산염, 구연산염 또는 수산화 인회석)이 제제에 포함될 수 있습니다. 소화율과 부작용의 수가 다릅니다. 칼슘 함유 제품을 선택할 때주의해야합니다..

표 1. 다양한 형태의 칼슘 비교

탄산염구연산염수산화 인회석
생체 이용률, %18 ~ 22 세4590-98
낮은 산도에서의 소화성낮은 pH에서 위액은 2 %로 떨어집니다.산도가 낮아도 변하지 않음다른 pH에서도 똑같이 잘 흡수됨
소화관에 미치는 영향소화 불량, 산도 감소영향을 미치지 않습니다영향을 미치지 않습니다
신장에 미치는 영향요로 결석증의 발병을 유발할 수 있음결석 형성을 방지하기 위해 소변을 알칼리화합니다.신장에 악영향을주지 않고 쉽게 배설
안전유해한 납 불순물을 포함 할 수 있습니다.절대적으로 안전한 물질인간에게 완벽하게 안전
부작용팽만감, 메스꺼움, 속쓰림, 변비결석결석
약제
  • 칼슘 D3 Nycomed
  • Complivit 칼슘 D3
  • Natekal D3
  • Ostalon 칼슘 -D
  • 칼슘 D3 구연산염
  • 칼슘 산도스 포르테
  • 칼 세민 어드밴스
  • Osteogenon
  • 칼시 맥스

우리 시장에 나와있는 모든 칼슘 함유 제제의 85 %는 탄산 칼슘으로 대표됩니다. 그러나 이러한 약물은 흡수가 잘 안되고 많은 부작용을 일으키고 합병증을 유발할 수도 있습니다. 따라서 칼슘 함유 의약품을 구입할 때는 구연산염이나 수산화 인회석이 함유 된 제품을 선호해야합니다..

위액의 산성도가 낮다면 어떤 경우에도 탄산 칼슘을 기본으로 한 준비를하지 마십시오. 그들은 당신의 건강에 어떤 이점도 가져다주지 않지만 불쾌한 합병증을 유발할뿐입니다..

요추 골다공증에 대한 운동 요법

치료 운동은 골다공증의 포괄적 인 치료의 중요한 부분입니다. 그것은 등 근육을 강화하고 척추 주위 조직의 미세 순환과 신진 대사를 개선하는 데 도움이됩니다. 규칙적인 운동 요법을 통해 척추 뼈의 신진 대사를 정상화하여 파괴를 늦출 수 있습니다.

골다공증에서는 뼈 조직이 매우 약해지기 때문에 매우 조심해야합니다. 일련의 운동을 선택할 때 매우주의해야합니다. 정형 외과 의사 나 재활 의사가이를 수행하는 것이 좋습니다..

운동 요법을 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오. 그는 당신을 검사하고 신체 활동이 허용되는지 알려줄 것입니다. 그 후 전문가가 가장 안전한 운동을 선택합니다..

병리의 외과 적 치료 방법

골다공증 성 척추 골절 환자에게는 외과 적 개입이 필요합니다..

대부분의 의사는 척추 성형술과 경추 고정을 사용하여 이들을 퇴치합니다. 후자를 수행 할 때 외과의는 종종 여러 가지 어려움에 직면합니다. 주요한 것은 골밀도의 현저한 감소입니다. 때때로 의사는 나사 분출 위험이 높기 때문에 경추 고정을 포기해야합니다..

척추의 후방 안정화는 하나 또는 두 개의 세그먼트의 신선한 분쇄 골절로 수행됩니다. 만성 골절, 골절 탈구, 척추체 높이의 현저한 감소 및 척추의 현저한 불안정성에 대해 전방 접근 방식의 수술이 수행됩니다. 경추 고정의 효과가없는 경우에도 수행됩니다. 말기 다 분절 골절의 경우, 환자는 척추체에 시멘트를 도입하는 것을 보여줍니다..

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요추 골다공증 : 증상 및 치료

#! OrtopedNA4ALO! #
척추는 근골격계의 주요 구성 요소입니다. 그는 움직이는 동안 무거운 짐을 견뎌야합니다. 뼈 구조의 파괴는 환자를 고정시킵니다. 요추의 골다공증은 뼈에서 미네랄의 침출을 동반합니다. 하중이 가해지면 척추가 변형됩니다..

요추 골다공증이란 무엇입니까? 증상

요추의 골다공증은 다소 위험한 질병이며 첫 번째 증상과 증상은 즉각적인 치료가 필요합니다. 허리 골다공증은 골격 손상과 관련된 상태입니다. 뼈가 약해져 위험합니다. 무게, 움직임을 옮기는 동안 허리에 심각한 스트레스가 가해집니다. 압박 골절 가능성이 높습니다. 40 세 이상의 환자에게서 증상이 나타납니다..

발생 원인

요추 골다공증을 유발하는 원인 :

  • 세포와 조직의 신진 대사를 늦추십시오.
  • 내분비 계 문제 및 호르몬 생산 중단;
  • 칼슘 흡수를 늦추는 장의 합병증;
  • 관절염;
  • 종양;
  • 혈중 헤모글로빈 수치 감소.
때때로 질병은 다른 이유로 인해 발생합니다.
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 다량의 커피 소비;
  • 특정 약물의 장기간 사용;
  • 칼슘이 적은 음식 섭취;
  • 노인.
과체중이고 무거운 짐을 싣는 것은 골다공증을 유발하여 골격에 가해지는 부하를 증가시키고 뼈 파괴에 기여합니다..

질병 증상

요추의 미만성 골다공증은 무증상이며 척추체 골절로 나타납니다. 환자가 몸을 구부리거나 30 분 이상 한 자세를 유지하는 것은 어렵습니다. 요추 부위에는 통증이 자주 나타나고 이동성이 최소화됩니다. 천골 골다공증의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 약점;
  • 요추 부위의 통증;
  • 근육 긴장;
  • 서투른 사람;
  • 경련.

진단 방법

질병의 원인에 대한 신뢰할 수있는 정보를 얻으려면 진단 방법 없이는 할 수 없습니다. 조기 진단을 통해 질병의 추가 발생을 예방하는 조치를 취할 수 있습니다. 전문가들은 흉추가 영향을받는 경우 CT 스캔 또는 X- 레이를 처방합니다. 환자는 종종 생검을 받도록 지시받습니다.

요추 골다공증에 대한 운동 요법에는 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 포함됩니다. 환자는 체중을 줄여야합니다. 적당한 신체 활동에는 야외 활동이 포함될 수 있습니다. 이것은 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이 될 것입니다. 예방을 위해 스스로 물리 치료 운동에 참여할 수 있지만 질병이 발견되면 의사와 협의해야합니다..
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요추 골다공증 치료 방법

요추의 골다공증과 그 치료에는 골감소증 제거가 포함됩니다. 시기 적절한 지원은 경추의 뼈 파괴 과정을 방지합니다. 전문가는 자신의 재량에 따라 의약품을 처방합니다. 또한 골다공증 환자에게는 칼슘 함량이 높은 음식이 포함 된 특별한 식단이 제공됩니다..

통증 증후군 완화 방법

요추 골다공증의 경우 의사는 일반적으로 물리 치료를 처방합니다. 장기 시술은 통증을 최소화합니다..

어떤 절차로 이동하는 것이 가장 좋습니까? 가장 좋은 방법은 열 요법이나 레이저 요법입니다. 일부는 진흙 마사지 목욕을 정기적으로 방문합니다. 운동 물리 치료는 골격계를 손상시킬 수 있으므로 금지되고 위험합니다..

통증이 발생하면 침상 안정을 유지하는 것이 좋습니다. 급성 통증 공격을 통과 한 후 이전 활동으로 돌아갈 수 있습니다. 비 스테로이드 성 약물과 진통제가 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 발작이 신경학적인 경우 항우울제가 처방됩니다..

다이어트

요추 골다공증의 경우 특정 식단을 준수하는 것이 좋습니다. 식단에는 치즈, 코티지 치즈, 케 피어와 같은 칼슘 함량이 높은 음식이 포함되어야합니다. 환자는 과일과 채소에서 발견되는 비타민과 통증 완화를 위해 허브를 섭취해야합니다. 식단에는 뼈 조직을 강화시키는 마그네슘 함량이 높은 식품이 포함되어야합니다. 또한 치료 중에는 나쁜 습관을 포기해야합니다..

치료를 통해 통증 증후군을 없앨 수 있습니다. 이들은 진통제와 NSAID입니다. 또한 전문가는 연고와 젤을 처방합니다. 질병과 싸우기 위해 다음과 같이 권장됩니다.

  • 칼시토닌;
  • 비스포스포네이트;
  • 호르몬;
  • 비타민.

민간 요법

전통 의학은 골절의 치유 속도를 높일 수 있습니다. 그러나 의사와 합의한 후에 만 ​​연락 할 수 있습니다. 가장 효과적인 방법은 달걀 껍질을 사용하는 것입니다. 치료법을 준비하려면 껍질에서 계란 몇 개를 껍질을 벗기고 끓인 다음 가루 상태로 갈아야합니다. 그런 다음 레몬 주스와 섞어 매일 ¼ tsp를 섭취하십시오.

예방 조치

간단한 예방 조치는 골다공증의 증상을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 건강한 식생활. 커피, 특별한 식단 거부. 권장 제품 목록은 의사가 결정합니다..
  • 무게 이동 제거.
  • 나쁜 습관의 거부.
  • 규칙적인 신체 활동.
  • 긴 산책.
  • 폐경기에는 호르몬 수치를 회복하기 위해 약을 복용하는 것이 좋습니다. 의사가 처방합니다. 또한 허브 주입을 준비하는 것이 좋습니다.
  • 태양에 장기간 노출되는 것을 거부.
  • 내분비 계 문제 제거, 신진 대사 촉진 및 장 기능 정상화.
  • 내분비 전문의, 류마티스 전문의 및 정형 외과 전문의를 정기적으로 방문.
골다공증은 나중에 적절한 제거 방법을 찾는 것보다 예방하는 것이 더 좋은 질병입니다. 예방 절차와시기 적절한 치료는 뼈 파괴를 예방하는 데 도움이됩니다. 식이 요법을 고수하고 물리 치료 절차에 참석하는 것이 필수적입니다..
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요추 골다공증의 특징

요추 골다공증의 주요 증상은 쇠약과 척추의 밀도 감소입니다. 이 경우 돌이킬 수없는 합병증의 위험이 있으므로 척추 치료를 시작하는 것이 시급합니다..

뼈 조직이 파괴되는 것보다 훨씬 느리게 회복되기 때문에 질병과 싸우는 데 오랜 시간이 걸립니다..

  • 1 원인 및 증상
  • 2 질병의 정도와 유형
    • 2.1 미만성 골다공증의 특징
  • 3 발달을 예방하는 방법
  • 4 예방

원인과 징후

lumbosacral spine의 골다공증 발병 이유는 다른 선천성 또는 후천성 병리에 달려 있습니다. 고통스러운 과정은 뼈 조직의 취약성과 파괴를 유발합니다. 의료 행위에서 병리학은 뼈 대사가 감소 된 질병이라고합니다. 45 년 후 폐경기 여성이 위험에 처해 있습니다. 이것은 신체의 에스트로겐 수치의 감소로 설명 될 수 있습니다..

질병 발생의 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 악성 및 양성 신 생물;
  • 조직 및 세포 대사 위반;
  • 혈액 내 헤모글로빈 수치 감소;
  • 호르몬 생산과 관련된 내분비 장애;
  • 관절염;
  • 칼슘 흡수를 억제하는 위장관 기관의 오작동.
  • 노년기;
  • 수동적 인 생활 방식;
  • 흡연 및 알코올 남용;
  • 호르몬 수치 위반;
  • 과도한 커피 소비;
  • 칼슘이 부족한 음식;
  • 유전;
  • 코르티코 스테로이드와 같이 환자가 너무 오래 약물을 복용하게하는 기타 상태.

잘못된 위치에서 과체중이나 무거운 물건을 들어 올리면 병리학이 유발되어 골격에 가해지는 부하가 크게 증가하고 뼈 조직이 파괴됩니다. 더 자주, 골다공증 환자에서 척추 손상이 진단됩니다..

질병의 정도와 유형

요추 골다공증에서 치료는 항상 뼈 파괴 정도에 달려 있습니다. 질병 발병에는 세 단계가 있습니다.

  • 1도. 척추의 뼈 구조에 눈에 띄는 변화가 없습니다.
  • 두번째 등급. 뼈 조직의 중등도 및 산발적 변화;
  • 3도. 척추에 심각한 손상.

질병의 초기 단계에서 환자는 뼈 탈염이 느리게 진행됩니다. 이 단계에서 질병의 명확한 증상은 없지만 칼슘 부족으로 몸이 크게 고통 받기 시작합니다.

질병의 두 번째 단계에서는 뼈 조직이 파괴 된 단일 영역을 X- 레이로 확인할 수 있습니다. 이 단계는 운동과 운동 중뿐만 아니라 평온한 상태에서도 심한 통증이 특징입니다. 이 경우에도 환자들은이 통증 증후군에 대해 진지하게주의를 기울이지 않고 그것이 피로 때문이라고 생각합니다..

세 번째 단계에서는 X-ray에서 골밀도가 낮은 여러 영역을 볼 수 있습니다. 이 배경에서 사람의 자세가 바뀌고 심한 통증이 발생합니다. 이 단계에서 골절이 발생할 수 있으므로 환자는 척추에 대한 스트레스를 피하는 것이 좋습니다.

미만성 골다공증의 특징

이 질병은 종종 45-60 세의 사람들에게 영향을 미치지 만 때로는 어린이에서도 진단됩니다. 다른 유형의 병리와 달리 요추의 미만성 골다공증의 특징은 척추를 포함한 모든 뼈에 영향을 미친다는 것입니다.

미네랄 밀도의 감소를 배경으로 뼈 조직은 몸 전체에 고르게 얇아집니다. 잠시 후 환자는 골격 변형에 시달리기 시작하여 약한 타격을 받더라도 골절로 이어질 수 있습니다. 확산 성 골다공증은 뼈의 자연적인 복원과 구조의 파괴적인 과정 사이의 불균형을 유발합니다. 이것은 복구가 파괴보다 훨씬 느리다는 것을 의미합니다..

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개발을 방지하는 방법

골다공증에서 파괴적인 과정의 중단에 영향을 미치려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 이 질병은 종종 칼슘 결핍과 침출의 배경으로 발생합니다. 이와 관련하여 환자 의식이 요법 에서이 요소의 양이 충분하지 않습니다.
  • 의사는 이전에 섭취 한 음식의 구성을 가능한 한 가장 잘 연구하고 신체의 칼슘 축적 및 흡수에 부정적인 영향을 미치는 음식을 배제하도록 조언합니다.
  • 위험을 줄이려면 스포츠를 할 가치가 있습니다. 특히 사람이 앉아서 일해야하는 경우에는 더욱 그렇습니다.
  • 최소한 아침 운동, 조깅에 시간을 할애하고 컴퓨터에서 작업하는 동안 체조 휴식을 취해야합니다..

요추의 골다공증과 싸우려면 의사와 상담하고이 질병에 대해 가능한 한 많은 정보를 찾아야합니다. 이것은 초기 단계 에서이 병리의 특징적인 증상을 인식하고 즉시 의사의 도움을 받기 위해 필요합니다..

예방

환자의 삶의 질에 영향을 미치는 심각한 질환이지만 간단한 지침으로 예방할 수 있습니다. 사람들은 식단을 재고하고 나쁜 습관과 건강에 해로운 음식 섭취를 제거하는 것이 좋습니다. 일상적인 작업 목록에 근육 코르셋을 강화하기위한 일련의 신체 운동을 포함 할 수 있습니다. 근육과 관절의 기계적 손상을 방지하기 위해 부하가 점진적으로 증가합니다..

6 개월마다 전염병에 대한 신체의 저항력을 높이기 위해 비타민 복합체를 마셔야합니다. 노년기에 치료를 받으면 골다공증을 완전히 극복 할 수 없습니다. 의사가 할 수있는 유일한 일은 인간의 삶의 질을 향상시키기 위해 병리학의 진행을 멈추는 것입니다. 질병의 첫 증상이 나타날 때 도움을 구하는 것이 중요합니다..

요추 골다공증의 위험과 대처 방법?

골다공증은 뼈 조직의 병리학 적 질병으로 밀도가 얇아지고 감소합니다. 이러한 변화는 뼈 복구와 파괴 사이의 불균형과 관련이 있습니다. 대부분의 골다공증은 치료가 불가능합니다.

요추 골다공증은 대부분의 경우 장애로 이어지는 심각한 질병입니다. 이것은 척추의 압박으로 인해 압박 골절이 발생하는 가장 심한 형태입니다..

발달 초기 단계에서 질병은 무증상입니다. 노년기에 가장 자주 관찰되지만 발달의 시작은 청소년기에 발생할 수 있습니다. 골격의 모든 영역에 작은 하중이 있으면 골절을 유발하기에 충분합니다. 따라서 적시에 전문의에게 의뢰하기 위해이 질병의 주요 징후를 아는 것이 중요합니다..

조짐

주요 증상을 고려해 봅시다.

  • 초기 단계에서 사람은 골절과 함께 둔한 허리 통증을 경험할 수 있으며 심각하고 견딜 수 없습니다..
  • 사람이 오래 앉아 있으면 고통스러운 감각이 나타납니다..
  • 구부릴 때의 통증.
  • 요추 부위의 전만증 증가.
  • 늑골 궁과 골반의 상장 골뼈 가장자리 사이의 거리가 줄어들 기 때문에 측면에 통증이있을 수 있습니다..
  • 측면 영역에 주름이 나타날 수 있습니다..
  • 진단 검사 중 첫 번째 및 두 번째 요추 골절이 가장 자주 관찰됩니다..
  • 높이가 15cm로 감소했습니다..
  • 등 근육의 잦은 통증과 긴장.
  • 초기 회색 머리카락이 나타납니다..
  • 종종 밤에 경련이 있음.
  • 치아 문제.
  • 미만성 골다공증으로 통증이 발생할 수 있습니다. 그들은 거의 발생하지 않으며 사람은 그들에게 중요성을 부여하지 않습니다..
  • 이 유형의 질병은 파괴가 느리게 지속되고 몇 년이 걸릴 수 있기 때문에 눈에 띄지 않게 발생하는 자발적 골절이 특징입니다..
  • 많은 사람들이 통증을 좌골 신경통 발작으로 착각합니다.
  • 급성 통증은 만성 발작으로 발전 할 수 있습니다..
  • 척추의 곡률이 있습니다.
  • 그 사람은 걷는 동안 불편 함을 느낍니다. 다리가 뭉개지고 걷는 동안 실패 할 수 있음.
  • 체중 감소는 놀라운 증상이어야합니다.

진단

질병이 의심되면 환자는 다양한 진단 방법을 거칩니다. 최고의 품질과 가장 신뢰할 수있는 것은 밀도 계입니다. 뼈 조직의 밀도와 칼슘의 양을 결정할 수 있습니다..

다음과 같은 다른 방법도 연구에 사용됩니다.

  • 엑스레이;
  • 초음파;
  • 자기 공명 치료;
  • 컴퓨터 단층 촬영.

환자는 소변 분석, 일반 및 생화학 적 혈액 검사를 통과해야합니다. 내분비학자는 호르몬 전달을 의뢰 할 수 있습니다..

치료

요추 골다공증은 실질적으로 치료가 불가능하기 때문에 의사의 임무는 신체의 칼슘 수치를 정상화하고 질적으로 흡수 할 수있는 약물을 선택하는 것입니다. 또한 치료는 뼈가 얇아지고 더 파괴되는 과정을 늦추는 데 목적이 있습니다..

여성에게서 질병이 관찰되면 의사는 estriol과 estradiol을 포함한 호르몬 약물 섭취를 처방합니다..

진통제 복용이 표시됩니다.

  • 연고 및 젤 형태의 비 스테로이드 성 항염증제;
  • NSAID (Nise 또는 Movalis).

주요 약물은 칼시토닌입니다. 통증을 줄이고 혈중 칼슘 수치를 정상화하는 역할을하는 펩티드 호르몬입니다. 호르몬샘이 충분한 호르몬을 생산하지 않는 경우 처방됩니다. 7-10 일 소요되는 것이 좋습니다.

비스포스포네이트-약물은 뼈 조직의 파괴를 늦추거나 완전히 멈 춥니 다..

호르몬 대체 요법

환자는 신체의 칼슘 흡수에 유익한 영향을 미치는 에스트로겐을 처방받습니다..

칼슘이 신체에 더 잘 흡수되도록하기 위해 CA와 비타민 D가 포함 된 복합 비타민 제제가 처방됩니다..

글루코 코르티코 스테로이드를 장기간 사용하여 골다공증을 유발하는 경우 단백 동화 스테로이드가 필요합니다..

물리 치료

다음 절차로도 상태를 완화 할 수 있습니다.

  • 압력 요법;
  • 전기 영동;
  • 자기 요법;
  • 마사지.

다이어트

다이어트는 치료의 중요한 부분입니다. 신체의 칼슘 포화도와 골격계 강화는 특정 음식의 사용에 달려 있습니다..

다음 음식을 섭취해야합니다.

  • 낙농;
  • 삶은 생선을 선호하십시오.
  • 비타민 D가 많은 채소를 먹습니다.
  • 채소를 식단에 도입하십시오.
  • 흑빵을 선호하다.

치료의 가능한 어려움

부적절하게 조절 된 칼슘 및 비스포스포네이트 섭취는 다음을 유발합니다.

  • 신장 기능 장애;
  • 체;
  • 여성의 호르몬 약물 남용으로 유방암의 위험이 있습니다.
  • 치과 문제.

수술

환자에게 복잡한 골절이 있거나 골밀도가 현저히 감소하면 천자 척추 성형술이 가능합니다. 외과의가 척추를 고정한 후 환자는 오랫동안 코르셋을 착용해야합니다..

예방

이 질병을 예방하려면 다음을 권장합니다.

  • 정기적으로 산책하십시오.
  • 발 뒤꿈치가 작은 신발을 선택하십시오.
  • 무거운 물건을 들지 마십시오.
  • 갑작스러운 움직임을 피하십시오.
  • 의사의 지시에 따라 코르셋을 착용하십시오.
  • 다리에 문제가 있으면 지팡이를 착용하는 것이 좋습니다.
  • 한 자세로 오래 앉아 있지 마십시오.
  • 얼음이 많은 상태에서 집을 떠나지 마십시오.
  • 운송 중에는 난간에 앉거나 잡는 것이 좋습니다.
  • 무거운 짐을 실을 때는 트롤리 백을 사용하십시오.

유용한 비디오

동영상을보고 골다공증이 무엇이며 왜 위험한지 알아보십시오..

골다공증은 사람의 생활 방식을 크게 손상시킵니다. 그리고 그의시기 적절한 치료는 장애로 이어집니다. 따라서 초기 단계에서 질병이 발생할 위험을 배제하는 것이 중요합니다..

그는 필요한 약물 복합체를 선택합니다. 자가 치료는 비극적 인 결과를 초래합니다.

척추 골다공증

개발 단계

골다공증은 다음 네 가지 방법 중 하나로 발생합니다.

  • 노인-연령 관련 변화의 결과;
  • 폐경 후-조기 및 문제가있는 폐경과 관련이 있습니다.
  • 복합-노인 및 폐경기 유형의 조합으로;
  • 보조-다른 개발 요소가 있습니다..

한 영역에만 영향을 미치는 척추의 국소 골다공증은 50 년 후에 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 진행됨에 따라 골다공증은 확산 형태로 진행되어 신체의 모든 뼈 조직에 영향을 미칠 수 있습니다. 척추 골다공증 발병에는 세 단계가 있으며 뼈 조직의 변형 정도를 결정합니다.

  1. 초기 단계에서 척추는 밀도를 약간만 줄였으며 증상은 환자에게 눈에 띄지 않으며 방사선 전문의가 거의 진단 할 수 없습니다.
  2. 중간 단계에서는 방사선 촬영을 사용하여 변형을 쉽게 감지합니다. 통증 증후군이 나타나고 그림의 변화가 나타날 수 있습니다.
  3. 심한 뼈 변형. 환자는 몸을 구부리고 지속적인 통증을 경험하며 몸매의 변화가 매우 눈에.니다. 허리 골절의 가능성이 크게 증가합니다..

목 부위

경추의 골다공증은 충분히 빠르게 발생합니다. 대부분의 경우이 부위가 환자에게 영향을 미칩니다. 목의 척추는 다른 척추보다 작으며 동시에 가장 큰 부하를 지니 며 대사 과정이 가장 활발합니다. 일반적으로 사무실에서 일하고 컴퓨터에서 많은 시간을 보내고 스포츠를하지 않는 사람들에게 영향을 미치는 영역입니다..

척추의 진행성 골다공증은 목에 신경이 끼어 만성 자궁 경부 통증 증후군을 유발합니다. 그리고 편평한 척추에 의해 압박되는 혈관은 압력을 증가시키고 현기증과 편두통을 유발합니다. 이러한 질병의 징후로 의사는 진통제와 비 스테로이드 성 항염증제를 처방합니다..

알아두면 좋은 점 : 과부의 고비-목에 혹을 제거하는 방법

가슴 부위

흉추의 골다공증은 눈에 띄지 않게 발전합니다. 처음에는 만성 통증 증후군이 서서히 쌓이고 재채기, 웃음, 기침, 심호흡시 급성 통증이 뒤 따릅니다. 특히 여성에게 가장 불쾌한 결과는 고비가 자라는 것입니다..

요추 부위

요추의 골다공증은 앉아있는 환자에게 영향을 미칩니다. 항상 앉아 있으면 주 하중이 경추 및 요추 부위로 전달됩니다. 현대 생활 방식을 고려할 때 이러한 형태의 골다공증은 아주 젊은 사람들에게도 영향을 미칩니다. 육체적 노력의 순간 통증이 느껴집니다. 시간이 지남에 따라 허리가 지속적으로 아파지기 시작하고 환자에게 보이는 것처럼 이유가 없습니다. 시작된 요추 골다공증은 환자의 성장에 가장 나쁜 영향을 미칩니다.

골다공증 치료 : 기본 단계.

약물없는 치료 : 신체 활동 증가. 운동, 걷기, 수영은 뼈를 강화하는 데 도움이되며 골절 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 지속적인 스트레스를 받으면 성장 인자가 뼈에서 방출되어 뼈 조직의 성장에 기여합니다. 골절 위험과 관련이없는 신체 활동은 척추를 포함하여 긍정적 인 영향을 미칩니다. 가장 좋은 방법은 40-60 분 동안 일주일에 4 번 걷는 것입니다. 그것은 척추와 허벅지의 목에 자극 효과가 있습니다. 골다공증의 가장 큰 위험은 장기간 고정화가 자주 필요하기 때문에 대퇴 경부 및 척추 골절로 나타납니다. 환자에게 낙상을 예방하도록 가르치는 중요한 역할이 있습니다 (아파트의 공간 구성, 보행시 특수 장치 사용, 운동 계획, 전정 장치 훈련). 환자가 걷기에 어려움을 겪고 운동 조정이 손상되고 근육이 약 해지면 진정제를 중단하는 것이 좋습니다. 이로 인해 낙상 위험이 높아집니다..
예방 (칼슘 대사 최적화)

골다공증 발병을 늦추고 처방약의 효과를 높이려면 칼슘 대사를 정상화하는 것이 매우 중요합니다. 환자의 혈액과 소변에 정상적인 양의 칼슘이 있어야합니다.

칼슘 결핍은 혈중 칼슘 함량이 정상인 경우 소변으로 일일 칼슘 배설이 감소하는 경우 가장 흔히 나타납니다. 반대 상황은 신장이 칼슘을 잘 유지하지 못하는 유전성 질환 인 특발성 고칼슘뇨증입니다. 두 경우 모두 주된 임무는 칼슘 대사를 정상화하여 신체의 부족을 제거하는 것입니다..

골 형성 약물 복용. 뼈는 인체에서 지속적으로 재생되는 몇 안되는 조직 중 하나입니다. 골다공증은 자기 재생주기를 방해하는 반면, 새로운 뼈의 형성은 오래된 뼈의 파괴보다 더 많이 느려지므로 뼈 조직의 함량은 수년에 걸쳐 감소합니다. 골다공증의 치료는 억제 약물을 기반으로합니다. 그들의 효과는 파괴 과정과 새로운 뼈 조직 형성 과정을 늦추는 데 기반합니다. 그러나 뼈 파괴는 새로운 뼈의 형성보다 더 많이 차단됩니다. 이 그룹에서 가장 전통적이고 연구 된 약물은 비스포스포네이트 (알렌드로네이트, 리세 드로 네이트 및 졸 레드 론산)입니다. 최근에는 뼈를 파괴하는 세포의 활동을 차단하고 골절 위험을 줄이는 능력이있는 유전자 조작 약물 인 데 노수 맙이 등장했습니다. 억제 약물의 효과가 없으면 부갑상선 호르몬 약물 인 teriparatide가 사용됩니다. 새로운 뼈 형성 과정을 가속화합니다. 단기간 사용하면 골밀도가 크게 증가하고 골절 위험이 크게 감소합니다. 그것의 단점은 매일 피하 주사가 필요하고 주사 부위에 발적, 가려움증 및 피부 자극의 형태로 빈번한 부작용이 있으므로 오늘날 teriparatide는 거의 사용되지 않습니다..

치료 효과 모니터링. 칼슘 대사 상태에 대한 연간 모니터링. 신진 대사 과정을 복원하는 것으로는 충분하지 않으며, 제 시간에 치료를 수정하기 위해 정기적으로 균형을 유지하고 지표의 변화를 모니터링해야합니다. 또한 치료 효과에 대한 정기적 인 모니터링을 위해 매년 흉부 및 요추의 밀도 측정 및 방사선 촬영을 반복하는 것이 좋습니다. 골밀도의 지속적인 감소 또는 새로운 척추 골절의 출현은 치료 전략을 변경하는 기초가 될 수 있습니다.

유럽 ​​의료 센터 (모스크바)의 골다공증 치료는 서유럽, 이스라엘 및 미국의 주요 의료 센터에서 채택한 프로토콜에 따라 수행됩니다. 이 문제에 대한 외국 전문가로부터 2 차 의견을 얻을 수있는 기회를 포함하여 환자에게 모든 범위의 지원이 제공됩니다. EMC 류마티스 전문의는 서유럽과 이스라엘의 주요 클리닉에서 경험이 있습니다. 어떤 이유로 환자가 병원에 ​​올 수없는 경우, 부재자 상담 또는 비디오 온라인 의사 상담을 조직합니다..

골다공증 증상

부상, 근육 및 관절 통증 치료 용 수단

골밀도의 감소는 점차적으로 발생하며 처음에는 질병이 무증상 일 수 있으며 첫 번째 징후는 병리학 적 과정이 충분히 진행될 때만 나타납니다. 노인 여성의 골다공증은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

  • 활동 감소, 운동 어려움;
  • 상당한 육체적 노력 (예 : 계단을 오를 때)에도 무거움을 느낀다.
  • 빠른 피로도;

척추와 관절의 다른 부분에주기적인 통증;

  • 주로 밤에 여성을 괴롭히는하지의 경련;
  • 구부리기, 허리 또는 목에 예기치 않은 강한 처짐 (전만증, 후만증);
  • 체중과 신장 감소.
  • 때로는 초기 단계의 병리 징후가 골 연골 증, 관절증 또는 장기간의 감기 질환과 유사 하며이 경우 의사만이 정확한 진단을 내릴 수 있습니다.

    여성의 골다공증 위험을 줄이는 방법

    이 질병은 장기간에 걸쳐 발생합니다. 뼈에서 칼슘이 침출 될 위험이 가장 큰 척추 뼈는 폐경기가 시작되면서 공정한 섹스를 기다리는 것입니다. 에스트로겐 부족은 근골격계를 포함한 신체의 다양한 부분에 부정적인 변화를 유발합니다..

    건강에주의를 기울이는 여성은 뼈 파괴로 고통받을 가능성이 적습니다. 폐경기 시작 후 2 ~ 3 년 이내에 골다공증 치료와 예방을 시작하면 부정적인 변화가 사라집니다

    과정을 되돌릴 수있는 동안 주저하지 말고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

    • 제대로 먹고 ( "다이어트"섹션의 규칙에 따라) 강한 차, 모든 종류의 커피를 자주 사용하지 마십시오.
    • 관절과 척추를 강화하기 위해 체조를하고, 더 많이 걷고, 무거운 가방을 들고 다니는 것을 잊으십시오.
    • 45 년 후, Ginoclin과 같은 호르몬 수치를 정상화하기 위해 식물성 에스트로겐과 함께 약물을 복용하십시오.
    • 여성 호르몬의 균형을 회복하기 위해 약초를 섭취하십시오. 많은 약초 사들과 환자들은 "여성"약초의 효과를 긍정적으로 평가합니다 : 붕사 자궁, 약용 세이지, 레드 클로버, 레드 브러쉬;
    • 야외에서 더 많은 시간을 보내고 맑은 날에는 천연 비타민 D를 섭취하십시오. 유방 종양, 피부병, 알레르기 반응의 발생을위한 전제 조건을 만들지 않도록 태양 활동이 증가하는 시간 동안 더위에 머무르는 것은 금지되어 있습니다.
    • 칼슘, 귀중한 비타민 D3 (Calcimin Forte, Calcium D3 Nycomed)로 약물을 복용하십시오.
    • 뼈와 관절의 건강을 위해 생물학적 활성 물질로 식품 보충제를 섭취하십시오.
    • 신진 대사를 정상화하고 내분비 병리를 치료하십시오. 1 년에 두 번 갑상선 호르몬, 혈당 수치를 확인하고 류마티스 복합체 검사를 받아야합니다. 정형 외과 의사와 류머티즘 전문의의 연례 검진이 표준이되어야합니다..

    척추의 골다공증은 여성뿐만 아니라 남성에서도 점점 더 자주 기록됩니다. 적절한 영양 섭취, 금연, 과도한 음주, 합리적인 스트레스, 신체 활동은 뼈 조직 손상을 방지하기위한 간단한 조치입니다. 조기 진단, 골다공증 종합 치료로 척추 건강 유지.

    다음 비디오에서 척추 골다공증에 대한 더 유용한 정보를 알아보십시오.

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    치료

    골다공증은 치료사, 관절 학자, 신경과 전문의 또는 정형 외과 외상 전문의가 치료합니다. 골다공증은 뼈 무기질화의 감소로 인해 발생하므로 효과적인 치료를 위해서는 대사 장애를 유발하는 원인을 최대한 제거해야합니다. 초기 단계에서 신진 대사를 교정하고 뼈 조직의 칼슘 결핍을 제거하며 척추의 골다공증을 치료할 수 있습니다..

    후기 단계에서 치료는 골다공증의 진행을 늦추고 골절의 발생을 예방하는 것을 목표로합니다..

    영양물 섭취

    일일 식단에는 칼슘, 인, 오메가 -3 다중 불포화 지방산, 아연이 풍부한 식품이 포함되어야합니다. 알코올, 과자, 훈제 및 짠 음식, 지방이 많은 고기를 제외 할 필요가 있습니다. 연골 조직 강화를위한 천연 젤라틴 함유 추천 제품-젤리 고기, 젤리, 우유, 과일 젤리.

    골다공증 치료 용 비스포스포네이트

    칼슘 제제

    일반적으로 슈퍼마켓에서 판매되는 식품에서 필요한 물질을 충분히 얻을 수 없으므로 추가로 섭취하는 것이 좋습니다. 55 세 이상인 경우 미네랄이 포함 된식이 보조제를 복용해야합니다.

    보충제는 복잡하고 칼슘뿐만 아니라 인, 비타민 D, 아연도 포함하는 것이 중요합니다. 올바른 약을 선택하려면 전문가와 상담해야합니다.

    물리 치료

    주요 치료 방법 중 하나는 신체 활동입니다. 규칙적인 운동은 질병의 진행을 늦추고 골절 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 질병의 단계와 환자의 상태를 고려하여 수영, 하이킹, 사이클링, 특수 운동 요법 단지가 권장됩니다. 급회전, 경사, 무거운 물건 들어 올리기는 엄격히 금지됩니다..

    정기적 인 교정 체조는 골다공증을 치료하고 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.

    마사지

    골다공증 초기 단계에 예방 마사지를하는 것은 의사가 처방 할 수 있습니다. 심한 골다공증의 경우 약간의 기계적 효과도 척추 골절로 이어질 수 있으므로 마사지는 금지됩니다..

    정형 외과 용 코르셋

    어떤 경우에는 정형 외과 용 코르셋을 착용해야합니다. 압박 골절시 요추 또는 흉추를 안정시키고 완화시키는 데 도움이되며 신체 활동이 증가 할 경우 골절 위험을 방지합니다..

    치료 목적으로 딱딱한 코르셋이 처방되고 예방 목적으로 반 강체가 처방됩니다. 코르셋의 유형과 사용 기간은 의사가 독점적으로 결정합니다. 코르셋을 장기간 착용하면 등 근육의 색조와 위축이 약화되어 질병의 진행에 악영향을 미칠 수 있습니다..

    약물

    통증 완화를 위해 필요한 경우 약물 치료가 처방됩니다. 이를 위해 Nimesulide, Ortofen, Voltaren, Ibuprofen과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 그룹의 약물이 사용됩니다. 이 그룹의 약물에는 많은 금기 사항과 부작용이 있으므로 투여 기간과 복용량은 의사와 동의해야합니다..

    여성의 척추 골다공증 치료의 특징

    55 세 이상의 여성에서 골다공증은 대부분의 경우 에스트로겐 결핍으로 인해 발생하므로 추가로 복용해야합니다. 합성 에스트로겐은 심각한 부작용이 있으며 과학자들은 아직 신체에 대한 절대적인 안전성을 입증하지 못했습니다..

    선택 수단은 식물성 에스트로겐-천연 식물 재료, 대부분 콩에서 얻은 에스트로겐 유사 물질입니다. 이 경우에만 치료 효과를 기대할 수 있기 때문에 약물에는 필요한 모든 인증서가 있어야합니다. 식물성 에스트로겐은 골다공증을 예방할뿐만 아니라 여성의 외모를 크게 개선합니다.

    질병의 특징

    골다공증은 뼈 조직의 형성 및 파괴 과정의 불균형으로 인한 골밀도의 병리학 적 감소를 특징으로하는 질병입니다.

    척추의 골다공증은 운동 중에 최대 부하를 전달하고 신체의 균형과 수직 위치를 유지하는 데 참여하는 척추이기 때문에이 질병의 가장 심각한 형태 중 하나입니다.

    척추 뼈가 파괴되면 압박 골절이 자주 발생하여 (척추체의 날카로운 압박과 관련된 손상) 환자의 삶의 질을 크게 저하시키고 이동성을 크게 제한합니다..

    질병 발병의 초기 단계에서 환자는 지속적인 특정 불만을 느끼지 않습니다. 그리고 뼈 구조의 심각한 위반으로 인한 척추체의 압박 골절에서만 골다공증의 존재를 의심 할 수있는 증상이 나타납니다..

    가장 특징적인 증상은 압박 부하 (몸통의 급격한 비틀림, 역기 들어 올리기, 낙상 실패) 중에 발생하는 급성 통증입니다. 통증 증후군은 움직임에 따라 증가하고 4 ~ 6 주 동안 지속 된 후 점차 약화됩니다..

    여러 개의 미세 골절이 발생하는 경우 척추체는 자체 체중의 영향으로 점차적으로 변형되고 처지기 시작합니다. 이것은 환자가 기침, 재채기, 웃음 또는 단순히 자세를 바꾸면 악화되는 지속적인 허리 통증을 경험한다는 사실로 이어집니다..

    하나가 아니라 여러 개의 척추가 병리학 적 과정에 관여하면 척추의 기형이 발생합니다. 특징적인 증상은 주로 I-II 요추 또는 X-XII 흉추의 초기 단계에서의 패배입니다..

    이것은 최대 수직 하중을 설명하는 척추의 자연스러운 굴곡이 이러한 장소에 존재하기 때문입니다..

    척추 골다공증 환자의 경우 성장을 측정 할 때 상당한 감소가 있습니다. 이전 측정과의 차이는 10-15cm에 달할 수 있으며 가슴이 짧아 져 팔이 불균형하게 길어 보입니다..

    진행된 경우 골반 뼈와 갈비뼈 사이의 거리가 좁아 져 옆쪽에 통증을 유발할 수 있습니다..

    골다공증의 증상을 척추의 다른 질병과 구별하는 중요한 징후는 운동 또는 감각 장애가 없다는 것이며, 이는 병리학 적 과정에서 신경 종말 또는 척수의 관련을 나타냅니다.

    골다공증-그게 뭐야?

    골다공증은 골밀도가 감소하는 상태로 취약성이 나타나고 병리학적인 골절이 발생하는 경향이 있습니다. 즉, 골다공증은 골격의 "다공성"증가입니다..

    골다공증의 원인은 많습니다. 요컨대, 주된 이유는 동화 작용 (영양소의 성장 및 동화 과정)보다 뼈 조직에서 이화 작용 (부패 과정)이 우세하기 때문입니다. 대부분 다음과 같은 상태가 골다공증을 유발합니다.

    • 여성의 폐경. 에스트로겐 부족은 골다공증을 유발하므로 여성의 뼈 손상 위험은 같은 연령의 남성보다 3 배 더 높습니다.
    • 노년. 어떤 종류의 질병을 찾아서는 안됩니다. 노년기에 뼈를 포함한 전체 유기체가 쇠약 해집니다.
    • 호르몬 약물 (글루코 코르티코 스테로이드)의 장기 사용. 이것은 예를 들어 심한 형태의 기관지 천식 치료에 사용될 수 있습니다.
    • 소화성 골다공증 : 식단에 칼슘과 비타민 D가 부족할 때 발생합니다.
    • 유전 적 요인-가까운 친척과 부모의 골다공증의 존재;
    • 신체 활동 없음 (정식 생활 방식). 그것으로 깊은 근육과 뼈 조직으로의 혈액 공급이 악화되어 뼈에 칼슘 공급이 불충분합니다.
    • 흡연 및 알코올 남용
    • 위장관의 만성 질환 (만성 췌장염, 장내 흡수 부족 증후군-흡수 장애);
    • 여성의 경우 골다공증은 내분비 기능 저하와 함께 난소 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

    이러한 원인 외에도 인구의 질병 발생률을 높이는 데 기여할 수있는 다른 조건이 있습니다. 따라서 유럽 또는 몽골 인종에 속하면 골다공증 발병 위험이 높아집니다.

    아프리카 계 미국인이 사실상이 질병에 걸리지 않는 것이 중요합니다.

    골다공증 분류-유형 및 형태

    우선, 골 손상은 일반적 (광범위한) 일 수 있고 예를 들어 고관절의 골다공증과 같은 국소적일 수 있습니다. 진행성 골다공증은 전신이라고도합니다..

    또한 질병은 1 차 (원인이없는 경우) 및 2 차 (예 : 호르몬 약물로 장기간 치료 또는 난소 졸중) 일 수 있습니다..

    또한 뼈 조직 손상의 구조는 피질 (표재성 뼈 조직), 섬유주 (해면질 물질의 구조 위반) 및 혼합으로 다를 수 있습니다..

    골다공증 치료

    골다공증 치료에는 다음이 포함됩니다.
    1. 약물.
    2. 다이어트.
    3. 생활 습관의 교정.

    약물의 치료 및 처방은 진단 데이터를 기반으로하고 혈액, 소변 및 기타 매개 변수의 제어 측정에 따라 의사에 의해서만 수행됩니다..

    1. 약물

    1.1. 골격 조직의 대사 과정 정상화를위한 의약품 :

    비타민 D, 칼슘, 인, 마그네슘 제제 및 이들의 조합. 이 물질은 동시에 사용할 때 신체에 가장 잘 흡수됩니다..

    플라보노이드-루틴 (비타민 P), "오스테 오퀸"및 기타.

    Ossein-hydroxyapatite complex (OGC)-오래된 뼈 조직의 파괴를 늦추고 새로운 뼈 조직 세포의 형성을 자극합니다. OGK 제제는 구별 될 수 있습니다- "Osteogenon".

    중대한! 골다공증 치료는 포괄적이어야합니다. 그렇다고 미량 원소가 함유 된 비타민 D, 칼슘 및 기타 비타민을 지속적으로 마셔야한다는 의미는 아니며 모든 것이 잘 될 것입니다

    모든 곳에 현명하게 접근해야합니다. 예를 들어, 비타민 D 과다 복용 (고 비타민 증)은 혈관벽에 죽상 동맥 경화성 플라크의 침착으로 이어질 수 있으며, 그 결과 죽상 동맥 경화증이 발생할 수 있으며 그 결과 관상 동맥 심장병, 심근 경색, 뇌졸중 및 기타 심각한 질병이 발생할 수 있습니다..

    뇌졸중에 대한 응급 처치

    에스트로겐 (호르몬 대체 요법)-폐경 후 심한 골다공증과 함께 골절 예방뿐만 아니라이 뼈 질환의 발병을위한 전제 조건이있는 상태에서 사용됩니다. 약물은 혈액 진단 및 기타 생리적 매개 변수의 통제하에 복용됩니다. 치료 과정은 최대 5 년까지 가능합니다. 점차적으로 복용량을 줄여 약물을 폐기하십시오. 금기 사항-암의 존재 또는 혈전 형성 경향. 약물 중에는 "Raloxifene", "Droloxifen", "Keoxifen", "Femoston"이 있습니다..

    비스포스포네이트-미네랄 화, 흡수 및 골량 손실을 억제합니다 : Etidronate, Ibandronate, Zoledronate, Clodronate, Neridronat, Bonefos.

    1.3. 뼈 형성 과정을 자극하는 약물 :

    부갑상선 호르몬-조골 세포 활성화, 골다공증 골절에 사용 : "Teriparatide", "Forsteo".

    칼시토닌 (호르몬)-이 약물 군은 칼슘의 뼈 손실을 예방합니다. 약물의 제조는 주로 연어 칼시토닌에서 비롯됩니다. 마약 중에서 "Alostin", "Osteover", "Veprena"를 선택할 수 있습니다..

    불소 유도체- "Kaltsik", "Coreberon", "Osin".

    1.4. 증상 치료

    통증을 완화하기 위해 "Paracetamol", "Acetylsalicylic acid", "Ibuprofen", "Nimesil"과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 사용됩니다..

    근육 경련 완화를 위해 "Ditilin", "Mivacurium", "Rokuronium", "Tubokurarin"과 같은 근육 이완제가 사용됩니다..

    대사 과정을 정상화하고 질병의 진행 과정을 완화하며 회복을 가속화하기 위해 운동 요법 (운동 요법)이 사용됩니다..

    골절이있는 경우 외과 적 치료가 처방 될 수 있습니다..

    2. 골다공증에 대한 다이어트

    골다공증에 대한 영양은 다음 원칙에 기초해야합니다.

    음식에는 비타민 D, C, E, K 및 미량 원소 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 인이 풍부해야합니다.

    식탁 용 소금, 소다, 밤색, 시금치, 대황, 사탕무, 커피 및 강한 차의 소비를 최소화하는 것이 필요합니다.

    마그네슘, 칼륨 및 인을 동시에 섭취하면 칼슘이 더 잘 흡수됩니다..

    가장 많은 양의 칼슘은 단단한 치즈 (네덜란드, 러시아), 가공 치즈, 페타 치즈, 유제품, 견과류, 건포도, 시리얼, 양파, 마늘, 계란, 양배추, 순무, 당근 등의 제품에 있습니다..

    생활 습관 교정에는 질병을 예방하는 방법이 포함되며, 기사에서 조금 나중에 설명하겠습니다..

    척추 골다공증 치료 방법

    이 질병에 대한 치료에는 상당한식이 조절, 특수 약물 복용, 생활 습관 변화 및 경우에 따라 물리 치료가 포함됩니다..

    골다공증에 대한 영양의 특징

    가장 중요한 것은 음식의 높은 칼슘 함량입니다. 뼈 조직을 복원하려면 하루에 1000-1200mg의 칼슘이 필요합니다. 비교를 위해 : 유제품의 일반적인 일일 복용량은 600-800mg입니다. 따라서 칼슘 보충제를 추가 할 필요가 있습니다. 또한, 칼슘은 견과류, 말린 과일, 유제품, 야채, 올리브, 셀러리, 양배추, 양파, 생선 등 고 함량의 식품을 가능한 한 많이 섭취함으로써 "양육"될 수 있습니다..

    중대한! 0.5 리터의 우유를 마시면 매일 단백질 요구량을 20 %, 인-10 %, 칼슘-72 %, 요오드-22 %, 다양한 비타민-30 %까지 충족시킬 수 있습니다. 유당 불내증 인 경우 칼슘이 포함 된 다른 음식을 먹어야합니다

    이것은 하루에 칼슘이 강화 된 오렌지 주스 한잔 (칼슘 500mg), 시리얼 ¾ 컵 (200-250mg), 삶은 대두 ½ 컵 (90mg), 오렌지 1 개 (50mg), 삶은 브로콜리 ½ 컵 (35mg)입니다.

    유당 불내증 인 경우 칼슘이 포함 된 다른 음식을 섭취해야합니다. 이것은 하루에 칼슘이 강화 된 오렌지 주스 한잔 (칼슘 500mg), 시리얼 ¾ 컵 (200-250mg), 삶은 대두 ½ 컵 (90mg), 오렌지 1 개 (50mg), 삶은 브로콜리 ½ 컵 (35mg)입니다..

    칼슘이 더 잘 흡수되기 위해서는 비타민 D가 필요하며 자외선의 영향을 받아 체내에서 합성됩니다. 그러나 중간 차선에서 사람들은 일년에 적은 양의 맑은 날로 인해 종종 결핍을 경험합니다. 따라서 고기, 계란, 버터 등 비타민 D가 포함 된 음식을 더 많이 섭취해야합니다. 그러나 음식으로 하루에 최대 100 IU를 얻을 수 있지만 600에서 1000 IU가 필요하기 때문에 충분하지 않습니다. 따라서 비타민 D는 정제 형태로 첨가됩니다..

    칼슘을 잘 흡수하려면 비타민 A, 인 및 마그네슘도 필요합니다. 마지막 요소는 메밀, 바나나, 오트밀, 기장, 땅콩, 해바라기 및 호박씨, 치즈, 완두콩, 콩, 피망에서 대량으로 발견됩니다. 마그네슘 만 사용하면받은 양의 2/3가 몸에서 배설됩니다. 비타민 B로 소화율을 높일 수 있습니다6.

    식단은 충분한 단백질을 포함해야합니다-하루 체중 kg 당 1g. 이렇게하려면 더 많은 고기, 달걀 흰자, 녹색 채소를 먹어야합니다. 식단에 단백질 쉐이크를 포함 할 수 있습니다..

    인과 칼슘의 균형이 중요합니다. 칼슘은 두 배가되어야합니다. 의사의 지시에 따라 헌혈을 통해 체내 이러한 물질의 함량을 정기적으로 확인해야합니다. 인은 송아지 고기, 쇠고기, 기장, 단단한 치즈, 호박 씨앗, 달걀 흰자, 쇠고기 및 돼지 간, 우유, 흰 콩, 견과류, 시리얼 빵, 닭고기, 칠면조, 오리에서 대량으로 발견됩니다. 또한 의사는 적절한 나트륨 수치를 유지하는 방법을 설명해야합니다..

    여성의 경우 골다공증은 에스트로겐 생산이 중단 될 때 가장 자주 발생합니다. 여성 호르몬 수치를 유지하려면 모든 종류의 채소, 콩, 콩과 식물, 생 견과류와 같은 식물성 에스트로겐이 포함 된 음식을 섭취해야합니다..

    발생 원인

    골다공증 발병에서 불균형은 뼈 조직의 재 형성에 중요한 역할을합니다. 세포-파골 세포 및 조골 세포-는 뼈 조직의 지속적인 재생 과정에 관여합니다. 하나의 파골 세포는 100 개의 조골 세포만큼 많은 뼈 질량을 파괴합니다. 조골 세포가 파골 세포로 인한 뼈 간극을 10 일 안에 채우 (광물 화)하려면 80 일이 필요합니다..

    파골 세포의 활동이 증가함에 따라 (다양한 이유로) 뼈 조직의 파괴가 형성보다 빠르게 발생합니다. 섬유주 판이 얇아지고 천공되고 수평 연결이 파괴되고 뼈가 약해지며 취약성이 높아져 골절을 위협합니다..

    자세한 위험 요소 고려.

    • 후기 초경;
    • 모든 호르몬 불균형;
    • 조기 폐경 (난소 절제술 포함);
    • 폐경 전 역사상 무월경 기간;
    • 모든 유형의 불임.
    • 노인 및 노년 (노년);
    • 여성 성 (남성의 골다공증 위험은 여성보다 3 배 적음);
    • 백인 또는 몽골 계 인종에 속함;
    • 가까운 친척의 골다공증, 병리학 적 골절 및 / 또는 대퇴 경부 및 척추 골절의 존재;
    • 낮은 피크 골 질량 (객관적으로 계산 됨);
    • 깨지기 쉬운 체격 (주관적);
    • 샤프트에 대한 대퇴골 목의 긴 길이;
    • 낮은 체중 (백인은 최대 56kg, 아시아 여성은 최대 50kg, 두 인종 모두 남성은 최대 70kg);
    • 임계 성장 (172cm 이상의 여성, 남성-183cm);
    • 전신성 골관절염의 부재;

    라이프 스타일 관련 :

    • 흡연;
    • 과도한 신체 활동;
    • 장기 비경 구 영양;
    • 영양성 칼슘 결핍 (음식에 미네랄 부족 또는 흡수 장애);
    • 알코올 남용 (알코올 중독);
    • 약점, 불충분 한 신체 활동 (근육계에 의한 뼈 성장 자극 감소);
    • hypovitaminosis D (음식에 비타민 부족 또는 북부 지역 거주).

    장기간 약물 사용으로 인한 요인 :

    • 항 경련제 (페니토인 등);
    • 리튬;
    • 종양 치료 용 (세포 증식 억제제, 세포 독소);
    • 메타 트렉 세이트, 사이클로스포린 A;
    • 글루코 코르티코이드 (프레드니솔론은 6 개월 이상 하루에 7.5mg 이상);
    • 갑상선 호르몬 (L- 티록신 등);
    • 항응고제 (직접, 간접);
    • 테트라 사이클린 계열의 항생제;
    • 인산염 결합 제산제;
    • 성선 자극 호르몬의 작용제 및 길항제 및 그 방출 인자.

    수반되는 병리로 인한 요인 :

    • 소화기 계통 (흡수 장애);
    • 만성 순환 장애;
    • 만성 신부전;
    • 장기 이식 후 상태;
    • 내분비 (부갑상선 기능 항진증, 갑상선 독성 증, 고 프로락틴 혈증, 진성 당뇨병, 쿠싱 증후군, 원발성 성선 기능 저하증, 애디슨 병);
    • 혈액 및 조혈 시스템 (백혈병, 다발성 골수종, 림프종, 악성 빈혈);
    • 전신성자가 알레르기 (류마티스 성 관절염, 강직성 척추염, 다발 근염, 전신성 홍 반성 루푸스 등).

    따라서 제시된 질병의 형성에 영향을 미치는 모든 이유를 알고 있다면 골다공증의 출현이 예상됩니다..

    노인성 골다공증은 나이와 관련된 칼슘 결핍과 뼈 조직 파괴 촉진과 새로운 뼈 조직 형성 속도 간의 균형 상실로 인해 발생합니다. "노인"은 제시된 상태가 노년기에 형성되는 것을 의미하며, 대부분 70 세 이상의 사람들에게서 발생합니다. 이 질병은 남성보다 여성에서 두 배나 흔합니다. 여성의 경우 거의 항상 폐경기 후 단계와 결합됩니다..

    특히 5 % 미만의 경우 질병이 다른 질병이나 특정 약물 복용으로 인해 발생한다는 점에 유의해야합니다. 이것은 이차성으로 알려진 골다공증의 한 형태입니다. 위에 표시된 조건 하에서 형성 될 수 있습니다. 신장이나 내분비선에 문제가 있다고합시다. 과도한 음주와 흡연 중독은 제시된 질병을 악화시킬뿐입니다.

    특발성 "청소년"골다공증도 있습니다. 이것은 가장 희귀 한 유형의 골다공증이며, 그 원인은 현재 알려지지 않았습니다. 혈중 호르몬과 비타민이 매우 정상 수준 인 영유아, 어린이 및 청소년에게서 형성됩니다. 또한 골밀도가 감소한 이유를 이해할 수 없습니다..

    관절증에 관한 출판물