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요추 부위의 허리 통증의 원인과 치료

요추 부위에서 등이 아파지면 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 통증은 척추에 국한 될 수 있으며 내부 장기, 연조직에서 발생할 수 있습니다. 때때로 통증은 전신 병리를 동반하며 그 증상 중 하나입니다. 불쾌한 감각의 전제 조건을 찾으려면 완전한 진단을 받아야합니다. 이는 적시에 치료를 시작하는 데 도움이 될 것입니다.

척추의 골 관염

대부분의 경우 통증은 척추 부위, 더 정확하게는 요추 부위에 국한됩니다. 따라서 요추 부위의 허리가 아플 때 가능한 모든 원인은 1 차와 2 차로 나뉩니다. 주요 원인에는 척추의 모든 질병 (기능성, 퇴행성, 염증성 및 기타)이 포함되며 다른 모든 질병은 이차성으로 간주됩니다..

통증이 나타나는 가장 일반적인 전제는 다음과 같습니다. 추간판이 좁아지고 연골이 수분을 잃고 디스크가 더 가깝게 움직일 때 나타납니다. 통증은 디스크가 신경 뿌리에 미치는 영향 및 기타 증상 (기관 기능 장애, 무감각, "오한"등)으로 인해 발생합니다.-해당 부위에 대한 혈액 공급이 악화되는 배경에 대해.

치료하지 않는 골 연골 증은 다음과 같이 복잡합니다.

  • ;
  • 헤르니아;
  • 디스크 파괴;
  • 디스크 격리 (손실).

이 병리의 통증은 진행됨에 따라 증가하고 요추 부위의 날카로운 급성 공격과 함께 다리에 발산합니다. 연령에 따른 골 연골 증은 60-80 %의 사람들에게서 관찰됩니다.

다른 병리의 척추 증후군

척추 통증의 원인은 osteochondrosis뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 의학에서는 척추의 구성, 이동성 및 기능의 변화, 자세 및 보행 장애로 다양한 병리로 인해 발생하는 "척추 증후군"의 개념이 있습니다..

곡률은 허리 통증의 또 다른 공통 전제 조건입니다. 허리는 다음과 같이 고통받을 수 있습니다.

  • 후만증;
  • 로도스;
  • 척추 측만증.

후만증은 선천적입니다-아이에게 쐐기 모양의 척추가 있으면 반 척추이지만 이것은 드뭅니다. 더 자주, 척추 후만증을 동반 한 허리 통증은 척추염 (유형별 연골 및 척추의 염증), 척추 관절증 (척추 과정의 관절)의 배경에 나타납니다. 또한 후만증과 과도한 전만증은 신체 노화의 배경에 대해 부상, 실패한 수술 후에 나타날 수 있습니다. 요추 부위의 측면 만곡 (척추 측만증)은 드물며 주로 흉 요추 부위와 관련이 있습니다..

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척추 통증은 강직성 척추염으로 전체 기둥의 패배를 동반 할 수 있습니다. 이 경우 아치형 기형이 형성되어 꼬리뼈에서 목까지 통증을 유발할 수 있습니다. 심한 경우 신체 높이가 감소하고 척추가 고정됩니다. 어떤 질병에서든 허리가 패배하면 lumbodynia-부주의 한 움직임으로 날카로운 요통이 동반 될 수 있습니다. 이는 갑작스런 뿌리 침해로 인해 발생합니다. 심각한 합병증은 큰 신경 신경총이 끼일 때 카우 다 말 증후군 일 수 있습니다..

여성 통증의 원인

여성의 허리 통증에는 특정한 원인이있을 수 있습니다. 위에서 설명한 전제 조건 외에도 통증은 다음 조건에서 진행될 수 있습니다.

  • 월경. 생리 기간 동안 통증이 문제의 신호가 아닐 수도 있습니다. 일부 여성에서는 신체의 개별적인 특징으로 일차적 월경이라고 부르지 만 유기적 원인은 없습니다. 증후군이 갑자기 나타나면 호르몬 장애, 염증성 질환을 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 감각은 복부에서 더 강하지 만 종종 척추에 전달됩니다..
  • 배란. 주기 중간의 통증은 대부분 난소에서 난자가 방출된다는 신호입니다. 많은 여성의 배란은 허리와 복부, 사타구니의 불편 함과 결합됩니다..
  • 임신. 임산부의 허리 통증은 척추에 가해지는 부하의 증가와 관련이 있으며 이러한 증상은 두 번째 및 세 번째 임신에 일반적입니다. 임신 초기에는 비슷한 증상이 나타날 수 있으며 그 원인은 자연적 (배아 부착, 호르몬 변화) 및 병리 적 (자궁외 임신)입니다. 통증을 줄이기 위해 여성은 붕대를 감고 편안한 베개에서 자고 배 아래에 베개를 놓아야합니다..

종종 허리 통증 증후군에서 낙태 후 자궁 내막염, 자궁 경부염, 침식, 대장염, 부속 기염이 발생합니다.시기 적절한 진단이 중요합니다.

기타 원인 및 질병

허리 통증은 신장 질환의 흔한 증상입니다. 대부분의 경우, 약간의 온도 상승과 함께 당기거나 쑤시는 감각은 신우 신염 또는 신장 실질의 염증의 징후입니다. 이 질병은 감염이나 저체온증의 침투와 관련이 있습니다. 덜 자주, 문제의 원인은 신장 골반에 결석이 나타날 때 요로 결석입니다. 다음으로 인한 덜 일반적인 통증 :

  • 신장 하강;
  • 종양;
  • 낭종;
  • 양성 교육;
  • 사구체 신염.

이러한 질병을 동반 한 통증 증후군은 종종 갈비뼈, 배꼽 및 하복부에서 발산됩니다. 허리 감각의 다른 가능한 원인이 있습니다.

  • 뼈 조직 장애. 골연화증, 골다공증, 척추와 뼈가 더 얇아지고 운동 중 통증이 나타납니다..
  • 림프절의 종양,이 부위의 전이. 치료하지 않고 척추, 신장 및 혈관으로 전이되는 다른 국소화의 많은 종양.
  • 감염. 경막 외 농양, 결핵, 척추 골수염에 의해 심한 통증이 유발 될 수 있습니다..
  • 부상. 척추의 압박 골절, 골반 뼈 골절도 벨트 영역에 강한 통증 증후군을줍니다.
  • 근염. 신체의 어느 부위에서나 발생할 수있는 근육 염증으로 인해 통증이있는 ​​증상이 허리에 국한됩니다. 심한 저체온증이나 신체적 과부하로 인해 더 자주 발생합니다..

감각의 다른 가능한 원인은 남성의 경우 라이터 증후군, 정신 장애, 맹장염, 담낭염, 췌장염 일 수 있습니다-부고환염, 급성 전립선 염.

어린이의 허리 통증

어린 시절에는 대부분의 경우 자세 장애로 인해 요추 부위의 척추가 아파요. 아이들은 학교, 집에서 제대로 앉지 않고 컴퓨터, TV에서 많은 시간을 보내고 한쪽 어깨에 가방을 들고 있습니다. 이러한 모든 요인은 후만증, 후만증 및 과도한 전만증을 유발합니다. 편평한 발의 병리, 발의 기형 발생 위험 증가.

체육에서 근육의 과도한 긴장은 통증의 진부한 전제 조건이됩니다. 근육, 인대, 타박상, 허리에 타격, 날카로운 잘못된 움직임, 꼬리뼈 골절도 고통스러운 증상을 유발할 수 있습니다. 비만 아동이 더 자주 고통을 겪고 부드러운 매트리스에서 수면을 취하며 저 역동적 생활 방식을 이끌고 종종 스트레스를 견뎌냅니다.

덜 자주, 어린 시절에 통증이 유발됩니다.

  • 담낭염, 담즙 정체, 꼬인 담낭;
  • 췌장 염증, 반응성 췌장염;
  • 신우 신염, 신장의 돌 또는 모래.

요추 부위의 어린이에게 독감, 심각한 급성 호흡기 바이러스 감염, 사춘기 소녀의 경우 첫 번째 월경 중 또는 그 이전에 아파요. 청소년의 경우 척추의 아침 통증은 탈장 또는 종양 질환의 발생을 알릴 수 있습니다. 증상을 무시하지 않는 것이 중요합니다.!

허리 통증 및 증상의 유형

허리가 아플 때 통증을 올바르게 해석하면 올바른 치료법을 찾는 데 도움이됩니다. 심각도 측면에서 다음과 같을 수 있습니다.

  • 만성적이며 규칙적으로 나타나지만 강도는 적당합니다.
  • 샤프-샤프, 촬영, 갑자기 또는 여러 요인에 노출 된 후 발생.

또한 허리 통증은 기계적 (퇴행성 변화로 인해 발생) 또는 염증성 (척추, 연조직, 기관의 염증과 함께 나타남)입니다. 통증은 국소 적 (국소 적), 반사 (다른 기관에서 발생, 허리에 제공), 방사형 (뿌리 압박으로 인해), 확산 (척수의 여러 영역에서 사용 가능)입니다..

경련과 함께 통증, 경련성 감각은 근육통 또는 근육 경련의 특징입니다. 둔하고 종종 나타나는 증상은 특히 비뇨 생식기 기관의 강도가 증가하는 경우 확인해야합니다. 육체 노동 후 급성 통증은 탈장이나 돌출에 의한 골 연골 증의 합병증을 반영 할 수 있습니다. 꼬리말이 압박 될 때 찌르고 참을 수없는 통증이 나타나고 병원에 긴급 입원해야합니다.

허리 병리 진단

일차 치료 전문가의 선택은 추가 증상과 통증 유형에 따라 다릅니다. 허리의 누워있는 자세의 통증이 가라 앉지 않고 신체 위치의 변화로 인해 변하지 않고 일반적인 불쾌감과 결합되면 내부 장기의 병리에 대해 이야기하고 있습니다. 감각을 식별하는 것이 불가능한 경우 치료사에게 비뇨기과 전문의, 위장병 전문의에게 연락해야합니다. 의사는 여러 가지 검사를 처방합니다.

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  • 일반 혈액 분석;
  • 생화학;
  • 복막 기관의 초음파 또는 MRI;
  • 후 복막 공간, 방광의 초음파.

여성 병리학은 의자, 도말 검사 및 골반 초음파 검사 후 산부인과 의사의 감독하에 치료 및 검사됩니다. 통증의 본질과 그 원인을 명확히하기 위해 정형 외과 의사, 척추 전문의에게 확인해야합니다-X 선, MRI, 류마티스 인자 분석이 처방됩니다. 골다공증이 의심되는 경우 칼슘, 인 및 여러 호르몬 검사가 필요할 수 있습니다. 요추 부위에 부상이 발생한 경우 응급실 또는 외상과에 연락해야합니다..

약물 치료

치료는 전적으로 통증의 정확한 원인에 의해 이루어집니다. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 일시적으로 통증을 완화하는 데 도움이되지만 질병을 치료하지는 않습니다. 이 기금은 염증을 완화하고 통증을 완화합니다. 심한 경우 (요추, 요통)는 근육, 정맥에 약물을 도입해야합니다. 중고 Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

덜 심각한 경우에는 NSAID (Diklak)와 함께 연고를 사용할 수 있으며 벨트 부위와 기타 통증 부위에 윤활유를 바르고 통증이 빠르게 가라 앉습니다. osteochondrosis의 경우 장기간 통증을 완화하고 염증 반응을 제거하기 위해 일반적으로 NSAID가 포함 된 정제를 최대 7-10 일 동안 마시는 것이 처방됩니다..

요추 부위의 허리 통증의 경우 치료에는 다음과 같은 치료법이 포함될 수 있습니다 (질병이 척추 문제로 인해 발생한 경우).

  • 그룹 B 비타민 (Combilipen, Milgamma);
  • 근육 이완제 (Baklosan, Midocalm);
  • 연골 보호제 (Artra, Dona);
  • 주사시 글루코 코르티코 스테로이드 (Diprospan, Hydrocortisone).

신장 질환은 약초 요법, 항생제, 돌 용해 약물 및 모래 세척으로 치료됩니다. 종양으로 인한 통증의 경우 종양 전문의의 감독하에 치료가 수행됩니다..

기타 치료

물리 치료는 일반적으로 척추의 만성 질환에만 권장됩니다. 물리 치료 중 내부 장기의 염증으로 인한 허리 통증이 증가 할 수 있으며 감염은 더 심각한 결과를 유발할 수 있습니다. 물리 치료 기술에서 권장됩니다.

  • 진통제, 마그네시아, 마취제, 코르티코 스테로이드를 사용한 전기 영동;
  • 전기 근육 자극-이완, 경련 완화, 요추 부위의 혈액 순환 최적화;
  • Amplipulse-통증 완화, 조직 영양 개선;
  • Balneotherapy, 파라핀 및 진흙 치료-예열, 통증 감소, 염증 제품 제거율 증가.

또한 환자는 척추 견인, 수동 치료, 정골 치료를 처방받을 수 있습니다. 운동 요법은 필수입니다. 체조 없이는 허리의 건강을 회복 할 수 없습니다. 정형 외과 의사는 척추 질환을 치료하는 방법을 알려줄 것입니다. 붕대, 코르셋을 착용하여 자세를 형성하고 통증을 줄일 수 있습니다..

민간 요법

민간 요법의 도움으로 허리 통증을 줄일 수도 있습니다. 척추 질환에 유용한 여러 가지 요리법이 있습니다.

  • 생강 뿌리를 갈아줍니다. 꿀과 같은 부분을 섞는다. 혼합물을 천에 바르고 문제 부위에 놓습니다. 천으로 덮고 붕대 나 스카프로 감싸고 1 시간 동안 그대로 두십시오..
  • St. John 's wort와 comfrey grass를 똑같이 섞으십시오. 물 한 컵으로 혼합물 한 스푼을 끓여서 한 시간 동안 그대로 두십시오. 적어도 한 달 동안 하루에 세 번 100ml를 마신다. 요추 부위의 통증과 통증으로이 방법은 이동성을 회복하고 연골 상태를 개선하는 데 도움이됩니다..
  • 아몬드 오일 3 큰술과 유칼립투스 오일 10 방울을 섞습니다. 통증이 나타나면 필요에 따라 문제 부위를 문지르 기 위해 오일을 바릅니다..

통증 증후군 예방

척추의 통증과 벨트 부위에 대해 알지 않으려면 여러 가지 예방 조치를 따라야합니다. 메뉴에 코티지 치즈, 유제품, 견과류-칼슘 공급원을 포함하여 먹는 것이 중요합니다. 신체 활동 부족과 비만은 용납 할 수 없습니다. 가능한 스포츠, 심장 부하의 도움을 받아 싸워야합니다. 모든 감염성 병리는 제 시간에 치료하고 더 많은 물을 마셔야합니다. 이렇게하면 신장 문제의 배경에 대한 만성 통증을 피할 수 있습니다.

정형 외과 요법은 척추의 건강에 매우 중요합니다. 짐을 분산하지 않고는 무게를 들어 올릴 수 없습니다. 무거운 물건을 손에 들고 똑바로서야합니다. 앉은 자세로 작업 할 때는 3-5 분 동안 정기적으로 워밍업을해야합니다. 이렇게하면 정체 및 퇴행성 과정을 피하는 데 도움이됩니다. 정형 외과 용 매트리스에서 자고 어린 나이부터 척추의 만곡을 방지하면 미래의 문제를 피할 수 있습니다..

허리 통증의 원인

일반 정보

허리 통증은 매우 자주 발생하며 다양한 상황에서 나타납니다..

종종 환자는 의사에게 문의하여 허리가 아프면 심각한 통증이 발생하기 때문에 무엇을 할 수 있습니까?.

요추 부위의 허리 통증은 척추와 내부 장기의 다양한 병리로 발전 할 수 있습니다. 또한 전신 질환이있는 사람에게는주기적인 통증이 발생합니다. 그러한 통증의 국소화는 다를 수 있습니다. 많은 사람들이 오른쪽이나 왼쪽, 허리 아래 또는 위가 더 아프다고 불평하고이 부위에 무엇이 있는지 묻습니다. 종종이 상태는 임신 중에 발생하며 초기 및 후기 모두 가능합니다. 통증이 심한 경우 체온도 있으므로 응급 처치를 요청해야합니다..

지속적인 통증이 있지만 온도가 없다면 전문가 가이 현상의 원인을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 처음에는 환자의 상태를 평가하고 다음에 연락해야하는 전문가를 알려줄 치료사에게 연락해야합니다..

척추가 아프거나이 상태의 원인이 다른지 알아 보려면 초음파, MRI 등 여러 연구를 수행해야합니다..

요추 부위의 허리 통증의 원인

요추 부위의 등이 아파지면이 현상의 원인은 요통 및 좌골 신경통의 발달과 가장 관련이 있습니다. 이러한 상태는 요추의 병변, osteochondrosis의 결과입니다. 또한 이러한 통증은 추간판 탈장 및 돌출과 관련 될 수 있습니다. 척추가 옮겨지면 많이 아파요. osteochondrosis의 온도가 있는지 여부는 여성의 상태에 따라 다르지만이 경우 즉시 의사와 상담해야합니다.

지속적인 허리 통증이 발생하면 여성과 남성의 원인은 척추 신경의 자극, 근육 및 인대의 자극 또는 부기와 관련이있을 수 있습니다. 왜 허리가 아플 수 있는지에 대한 질문에 대한 대답은 환자가 내부 장기의 특정 질병을 일으키고 통증이 요추 부위로 퍼지는 것일 수도 있습니다. 이 경우 통증이 더 낮고 높게 느껴질 수 있습니다..

여성의 허리가 아픈 이유에 대해 이야기하고 있다면 그 이유는 신우 신염, 방광염, 요로 결석 일 수 있습니다. 때때로 여성의 허리가 아파지는 이유는 비뇨 생식기 질환, 특히 자궁 부속기의 염증과 관련이 있습니다. 그러나 요추 부위가 주기적으로 아프고 우는 소리가 들더라도 전문가는이 현상의 원인을 분명히 찾아야합니다.

남성의 허리가 아픈 이유는 진단이 필요한 질병에 달려 있습니다. 허리 통증이 남성에게 나타나면 그 이유는 전립선 질환과 관련이있을 수 있습니다.

또한 장의 문제로 인해 요추의 통증이 발생할 가능성이 있으며, 폐가 영향을받을 때 통증이 발산 될 수도 있습니다..

그러나 왜 심한 요통이 발생하더라도이 현상의 원인을 즉시 찾아 내고 적절한 치료를 제공해야합니다..

통계에 따르면 선진국 도시 거주자의 최대 60 %가 허리가 아프다고 주기적으로 불평합니다. 이 현상의 원인은 척추의 병리와 관련이 있습니다. 대부분의 경우 이러한 위반은 30-60 세의 사람들이보고합니다..

이러한 통증 사례의 60 %는 첫 번째 천골의 뿌리 중 하나 인 4, 5 개의 요추가 손상되었을 때 골 연골 증의 결과입니다. 이 현상을 단근 증후군이라고합니다. 두 개의 뿌리가 손상되면 양근 증후군이 발생합니다 (환자의 약 33 %에서). 세 뿌리의 패배를 삼근 증후군이라고하며 거의 진단되지 않습니다..

Lumbosacral osteochondrosis 검사

이 검사는 예비 진단을 수행하는 방법으로 사용되며,이를 제안한 의사의 이름을 따서 명명됩니다..

Dejerine의 증상복부를 조이고 허리의 소리를 들으면 통증이 더 강해질 것입니다. 이 경우 환자가 골 연골 증에 걸릴 확률이 높습니다..
네리의 증상가슴에 닿기 전에 머리를 앞쪽으로 크게 기울이면 허리에 통증이있는 ​​경우 척추에 문제가 있음을 나타냅니다..
Lasegue 증상이것은 다음과 같은 행동 후에 느낄 수 있습니다. 등을 대고 누워있는 동안 각 다리를 차례로 들어야합니다. 그 후 허리가 비 틀리고 좌골 신경을 따라 다리에 통증이 주어지면 척추의 병리학 적 증거입니다.
래리의 증상좌골 신경을 따라 사람에게 통증이 발생하면 무릎을 구부리지 않고 앞으로 올라간 후 누워있는 자세에서 연골 증의 증상에 대해 이야기하고 있습니다.

고통의 유형

허리 통증은 비특이적 증상이며 발생 원인은 매우 다양 할 수 있습니다. 허리의 척추에는 매우 다른 통증이 있습니다. 그리고 요추 부위의 척추가 얼마나 정확하게 아파하는지-강하게 또는 당기는 통증, 무거움이 나타나고이 상태의 원인이 결정됩니다. 척추의 위쪽 또는 아래쪽에서 통증이 나타나는 위치를 이해하는 것도 중요합니다. 주기적으로 또는 지속적으로 발전합니다..

급성 통증의 원인 :

  • 골 연골 증;
  • 추간판 돌출;
  • 척추 관절염;
  • 급성 추간판 탈장;
  • 척추 외 막염;
  • 척추 골절;
  • 급성 형태로 스트레칭;
  • 고관절의 병리;
  • 좌골 신경통, 요통;
  • 급성 형태의 척추 순환 장애;
  • 급성 신우 신염;
  • 급성 충수염-비정형 과정;
  • 장폐색.

만성 통증 원인 :

  • 강직성 척추염;
  • 변형 척추증;
  • 요로 결석증;
  • 골수염;
  • 척추 측만증;
  • 골다공증, 골연화증;
  • 척수 종양, 후 복막 공간, 척추-원발성, 전이;
  • 감염성 성격의 척추 및 추간판의 병변 (브루셀라증, 경막 외 농양, 결핵);
  • 비 감염성 염증 (라이터 증후군, 류마티스 관절염, 강직성 척추염);
  • 신장 종양.

방사통의 원인 :

  • 위, 십이지장, 췌장, 담낭의 질병;
  • 복부 대동맥 및 대동맥 가지의 죽상 경화증;
  • 골반 장기의 질병;
  • 여성 질병-자궁 부속기의 염증, 자궁암, 자궁 내막증, 성병;
  • 남성 질병-전립선 암, 전립선 염;
  • 신장 질환-신장 결석, 신장 산통;
  • 장 질환-궤양 성 대장염, 게실 염증, 비특이적 장 종양;
  • 대 동맥류.

허리 통증이 허리 위에 나타나는 이유?

통증이 측면의 등 위에 나타나면 간부전, 간염, 독성 약물 복용의 결과로 인해 간이 아파지는 간 질환에 대해 이야기하고있을 가능성이 큽니다. 일반적 으로이 경우 허리는 허리 위의 오른쪽, hypochondrium에서 아파요..

왜 허리 바로 위의 오른쪽과 왼쪽이 아파요? 이 경우 급성 신장 질환이 발생할 가능성이 큽니다. 종종 다낭성 질환, 만성 형태의 신우 신염, 신장 신 생물, 경미한 증상이 나타납니다. 결국 신장 캡슐의 스트레칭이 점차적으로 발생합니다. 상처를 결정하는 방법-신장 또는 허리? 이 질문에 대한 정확한 대답은 완전한 진단 후에 만 ​​가능합니다..

부종이 급성 신우 신염에서 발생하거나 환자에게 요관이 막힌 경우 통증이 강하지 만 둔하고 종종 아프다. 그러나 그러한 감각은 오랫동안 끊임없이 나타나며 종종 배꼽, 하복부에 제공됩니다. 또한 불편 함과 통증이 왼쪽이나 오른쪽의 연골 하강에 나타날 수 있습니다..

만성 신장 질환이있는 경우 특정 약물 복용으로 인해 통증이 발생하는 경우가 있습니다. 치료가 취소되면 그런 감각이 사라집니다.

때때로 근육통이 발생하여 허리뿐만 아니라 흉골 등에서도 나타날 수 있습니다.이 경우 정확한 진단이 필요합니다..

허리 통증

당기고 쑤시는 허리 통증은 척추의 여러 질병에서 발생합니다. 또한 여성의 경우 월경 중 요추 부위가 아파요. 이 경우 배와 등이 동시에 아플 수 있습니다. 또한이 증상은 생식기 질환 (부속 기염, 난소염, 난소염), 골반 복막의 질병에서 나타납니다. 원인이 장과 맹장의 염증 일 때 허리가 아프고 아파요. 그녀는 보통 누워 있어도 가라 앉지 않습니다..

남성의 경우 허리 통증이나 예리한 통증이 전립선 질환으로 발전 할 수 있습니다..

방광의 질병으로 허리의 날카로운 통증이 가능합니다. 의사가 정확한 진단을 찾도록 도와 줄 것입니다.

왼쪽과 오른쪽의 통증

허리가 오른쪽과 왼쪽에 동시에 아프면 간염, 신우 신염, 담낭염의 발병을 나타낼 수 있습니다. 오른쪽의 허리 통증은 또한 자궁 부속기, 전립선의 염증으로 나타납니다. hypochondrium의 오른쪽 허리 통증은 흉막염, 폐렴으로 발전 할 수 있습니다. 통증이 발산되고 오른쪽 허리 위 또는 아래에서 느껴지면 비정형 충수염과 장폐색이 발생할 가능성이 있습니다. 일반적으로 아래 좌우 요추 부위의 통증의 원인은 척추와 내장의 다양한 질병과 관련이있을 수 있습니다..

여성의 오른쪽 엉덩이 통증은 골 연골 증과이 부위의 인대 및 근육 손상으로 발생합니다..

따라서 허리가 왼쪽이나 오른쪽에 아프면 그러한 질병이 진행되고 있다고 의심 할 수 있습니다.

척추 질환

허리가 왼쪽의 요추 부위에서 아파지면이 상태의 원인은 종양, 퇴행성 병리, 염증 과정과 같은 후천성 질병과 관련이 있습니다. 또한 등 아래쪽의 오른쪽과 왼쪽의 불편 함은 외상성 부상, 추간판 탈장과 관련이있을 수 있습니다. 왼쪽, 높고 낮은 허리 통증은 척추증, 천골 화, 척추 전위증, 윤활과 같은 선천성 병리에서도 가능합니다..

내부 장기의 질병

오른쪽과 왼쪽은 골반 장기 (방광, 파라 메트릭 섬유, 자궁 및 부속기, 전립선)의 질병으로 아파요. 때때로 허리는 장과 신장의 병리로 매우 심하게 아파요. 여성과 남성의 장 염증 증상은이 부위에서 심한 통증으로 나타날 수 있습니다..

요 천골 부위의 NS 질환

천골 부위에서는 뿌리 압박, 신경계 질환 (신경염, 좌골 신경통, 신경 쇠약, 히스테리), 대사 장애, 당뇨병, 통풍 등 다음과 같은 문제가 나타나면 아파요..

요통과 좌골 신경이 끼인 통증

허리가 당기면 그 이유는 좌골 신경의 협착과 관련이있을 수 있습니다. 좌골 신경의 협착이나 염증, 근염의 경우 통증이 다릅니다. 환자는 때때로 평온함에서 요통을 느끼고 움직일 때 때로는 등의 대장염, 굽고, 화상, 화상을 입습니다. 무감각이 가능합니다. 이 경우 통증은 중등도 및 매우 강하고 견딜 수 없습니다..

좌골 신경은 신체에서 가장 길다. 꼬집 으면 한쪽에만 통증이 발생합니다. 환자의 성별에 따라 정확히 달라지는 곳은 일반적으로 소녀의 경우 오른쪽, 남성의 경우 왼쪽입니다. 대부분의 경우, 엎드린 자세에서 일어나서 몸의 자세를 바꿀 때 날카로운 요통의 감각이 나타납니다. 이 신경의 염증이있는 가장 고통스러운 곳은 무릎 아래 부분과 엉덩이 바닥에 뼈가 튀어 나온 부분입니다. 때때로 허벅지 뒤쪽과 다리 아래 근육에 결절이 나타납니다. 이 덩어리는 만졌을 때 특히 민감합니다. 이 질병은 밤낮으로 귀찮게 할 수 있습니다..

요통-일반적 으로이 질병을 근염이라고합니다. 강한 부하, 날카로운 움직임, 장기간 한 위치에 머 무르거나 저체온증, 감기 후에 나타나는 갑작스러운 요통. 등이 아파지면 통증이 가라 앉는 자세를 취해야합니다. 어떤 치료 방법을 취해야하는지 의사에게 문의하는 것이 좋습니다. 일반적으로 마사지가 도움이되며 예열을 의미합니다. 그러나 요통은 요추의 이상을 나타 내기 때문에 전문가와 상담하는 것이 여전히 중요합니다..

임신 중 허리 통증

많은 여성들이 임신 중 허리 통증이있을 경우 어떻게해야하는지 묻습니다. 많은 약물, 특히 항생제를 사용할 수 없을 때해야 할 일과이 상태를 치료하는 방법을 이해하기 어렵습니다..

아기를 낳는 기간 동안 화상과 통증의 원인은 현재 여성의 몸이 스트레스에 노출된다는 사실과 관련이 있습니다. 태아가 성장함에 따라 무게 중심이 바뀌고 임산부는 앞으로 구부릴 때 허리 통증을 호소하고 나중에는 등의 지속적인 통증과 작열감을 호소합니다. 또한 임신 중 생리적 변화 과정에서 다른 증상이 나타납니다. 머리와 가슴이 아프고 머리카락이 빠집니다..

임신 중에는 신체가 출산을 준비하면서 엉덩이-천골 관절이 이완됩니다. 또한 척추의 긴장과 허리 통증을 유발합니다..

아기를 기대하는 모든 여성은 반드시 의사와 상담해야합니다. 이전에 허리 문제가 관찰 된 경우이를 수행하는 것이 특히 중요합니다. 부인과보다 활동 분야가 더 넓은 전문가와 상담하고 부정적인 증상을 예방하기위한 조치를 결정하는 것이 중요합니다..

대부분 임신 중에는 이전에 골 연골 증, 척추 만곡, 근육통을 앓은 여성의 신장 부위에 허리가 아파요. 그러나 신장 부위의 통증은 때때로 내부 장기 질환의 증상이라는 것을 명심해야합니다. 따라서 왼쪽 신장의 통증은 비뇨 생식기의 염증 과정을 나타낼 수 있습니다. 따라서 임신 중 이러한 증상이 나타나면 적시에 의사에게 알리고 검사를받는 것이 중요합니다. 그는 허리가 아플 경우 어떻게해야하는지 알려주고이 현상의 원인을 결정합니다..

임신 중에 좌골 신경이 아프면 수동 요법, 특별한 운동이 실행됩니다. 모든 약은 전문가에 의해서만 처방됩니다. 모든 의사의 권장 사항을 정확히 따르는 것이 매우 중요합니다. 이 경우에만 모든 부정적인 징후를 최소화 할 수 있습니다..

학력 : Rivne State Basic Medical College에서 약학 학위를 받았습니다. Vinnitsa State Medical University에서 이름을 따서 졸업 M.I. Pirogov 및 기본 인턴십.

근무 경력 : 2003 년부터 2013 년까지-약사 및 약국 키오스크 책임자로 근무했습니다. 그녀는 수년 동안 수료증과 영예를 얻었으며 성실한 작업을했습니다. 의료 관련 기사가 지역 간행물 (신문)과 다양한 인터넷 포털에 게재되었습니다..

코멘트

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통증이 발생하는 이유, 원인 및 치료 방법을 찾을 수있는 곳

요추 부위의 통증은 자연적 및 병리학 적 이유로 발생할 수 있습니다. 후자는 척추 및 내부 장기 (신장, 간, 위, 장)의 질병을 포함합니다. 따라서 철저한 검사 후 수행되는 복잡한 치료만으로 불편한 감각을 없앨 수 있습니다. 일반적으로 약물 복용, 자기 요법, 마사지, 운동 요법 등 보수적 인 치료 방법이 사용됩니다..

허리 통증의 가능한 원인

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임신은 허리 통증의 자연스러운 원인입니다. 임신 기간 동안 자궁의 크기는 지속적으로 증가합니다. 작은 골반을 포함한 내부 장기를 압박합니다. 통증은 신경 종말의 침해뿐만 아니라 근육 긴장 증가, 특수 호르몬 생성의 결과로도 발생합니다. 장기간 휴식을 취한 후에도 허리 통증이 지속되면 임신 중 의사와 상담하십시오..

그러나 훨씬 더 자주 둔하고 압박감이 있으며 통증이 신체에서 병리가 발생한다는 신호가됩니다..

척추 질환

환자가 허리 통증을 호소하면 의사는 항상 골 연골 증을 먼저 제안합니다. 퇴행성 영양 장애 병리학은 임상 적으로 2 단계에서 더 자주 나타납니다. 이 단계에서 요추 부위의 디스크는 이미 조밀하고 얇아지고 뼈 성장이 형성되면서 척추가 변형되었습니다. 척추 뿌리의 압박과 근육 경련으로 인해 허리 통증이 나타납니다. 그들은 또한 osteochondrosis의 배경에 대해 발생한 돌출부, 추간판 탈장에 의해 유발 될 수 있습니다.

척추 감염

감염성 병원체는 외상 중에 척추로 직접 침투하거나 다른 염증성 병소에서 척추로 옮겨집니다. 질병을 일으키는 박테리아 나 병원성 진균이 격렬하게 번식하기 시작하여 독성 폐기물을 방출합니다. 염증이 발생하여 근처의 건강한 조직으로 빠르게 퍼집니다. 대부분 다음과 같은 척추 병리가 발견됩니다.

  • 디스크 염-추간판의 염증성 병변;
  • 골수염은 뼈와 골수에서 발생하는 화농성 괴사 과정입니다.
  • 경막 외 농양-경막 외 척추 공간의 제한된 화농성 염증;
  • 결핵-결핵균에 의한 만성 감염;

수술 후 감염은 일반적으로 고정을 설치 한 후 외과 적 개입의 합병증입니다..

신장 및 요로 질환

요추에는 신경을 전달하는 신경 종말과 비뇨 기관이 있습니다. 따라서 통증이있는 ​​허리 통증은 신장의 탈출을 나타내거나 신장 산통을 나타낼 수 있습니다. 염증성 병리의 발달과 함께 발생합니다.

  • 사구체 신염;
  • 신우 신염;
  • 출혈을 포함한 방광염.

통증은 신장과 방광의 염증성 병변의 초기 단계에 나타납니다. 그러나 그들은 또한 만성적 인 병리 과정을 알릴 수 있습니다..

소화관의 질병

위장관 기관과 척추의 일반적인 신경 분포는 또한 일시적이거나 지속적인 허리 통증의 원인이됩니다. 대부분 이러한 병리의 발달로 발생합니다.

  • 담낭염-담낭의 염증;
  • 췌장염-췌장의 염증;

헬리코박터 파일로리 박테리아가 위장관으로 침투하여 유발되는 위와 십이지장의 궤양은 일반적으로 걸을 때 허리 통증에 의해 임상 적으로 나타납니다..

부상 후

허리 통증은 트라우마의 일반적인 결과입니다. 이들은 척추의 압박 골절, 아 탈구, 인대 손상입니다. 유능한 치료 후에도 기능적 활동이없는 조직이있는 영역이 척추 구조에 형성됩니다. 따라서 힘든 육체 작업 후 부하의 부적절한 재분배로 인해 둔한 통증이 발생합니다. 저체온증, 다른 만성 병리의 악화, 인플루엔자, ARVI는 또한 그것을 유발할 수 있습니다.

격렬한 신체 활동 후

허리 통증의 원인은 매우 자연스러운 것입니다. 불편한 감각은 근육의 과도한 긴장, 젖산 축적의 결과로 나타납니다. 짧은 휴식 중에 몸에서 빠르게 배설됩니다. 그러나 종종 발생하는 통증은 디스크와 척추의 미세 외상을 나타냅니다. 이 단계에서 의사와 상담하면 골 연골 증이나 척추 관절증의 발병을 피할 수 있습니다.

요로 결석증

이것은 비뇨기 계통의 여러 부분에서 돌이 형성되는 일반적인 비뇨기과 병리학입니다. 어린이와 노인에서는 방광에 결석이 생길 가능성이 더 높습니다. 중년 및 노인 환자의 경우 일반적으로 신장과 요관에서 결석이 발견됩니다. 허리에 요로 결석이 있으면 통증뿐만 아니라 무거움, 압박감도 있습니다..

종양 과정

요추의 통증은 양성 또는 악성 종양에 의해 유발 될 수 있습니다. 이것은 혈관종, 골 연골종, 골성 골종, 골 모세포종, 호산 구성 육아종, 동맥류 골 낭종 형성의 주요 증상 중 하나입니다. 종양이 성장함에 따라 민감한 신경 종말을 점점 더 누르고 혈관을 침해합니다. 따라서 통증의 강도는 느리지 만 꾸준히 증가합니다..

Bechterew의 질병

강직성 척추 관절염 또는 강직성 척추염은 신체의 세포에 대한 면역 체계의 지속적인 공격의 결과로 발생합니다. 인대, 추간 관절 및 디스크는 만성 염증 과정의 영향을받습니다. 탄성 결합 조직 구조 대신 뼈 조직이 형성되어 요추의 부분적 또는 완전 고정화로 이어집니다. 척추 관절증의 심한 경우에는 다리, 폐, 신장, 심장의 큰 관절도 영향을받습니다.

관련 증상

허리 통증은 척추와 내부 장기의 염증성 또는 퇴행성 영양 장애 병리에 의한 손상에 대한 신체의 보호 반응입니다. 그러나 그녀는 항상 덜 뚜렷한 다른 증상을 동반합니다..

허리 통증의 원인통증과 관련된 증상
강직성 척추염을 포함한 척추 질환, 외상의 결과이동성 제한, 딸깍 소리, 몸을 구부리거나 돌릴 때의 크런치, 감각 장애, 작열감, 따끔 거림, 크리핑
척추 감염척추 부종, 촉진시 압통, 급성 과정-일반적인 중독 증상의 출현 (고체온, 오한, 발열)
소화관의 질병소화기 및 연동 장애-설사 또는 변비, 가스 생성 증가, 속쓰림, 트림, 팽만감, 팽만감
신장 및 요로 질환쇠약, 식욕 부진, 두통, 배뇨 증가, 소변 불순물
종양등의 쇠약, 무감각, 추위, 기어 오름, 작열감, 다리 통증, 골반 장기의 기능 장애

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연락 할 의사

허리 통증의 경우 신경과 전문의를 만나는 것이 좋습니다. 일반 진료의 치료사와 약속을 잡는 것은 실수가 아닙니다. 그는 필요한 모든 진단 테스트를 처방합니다. 결과를 연구 한 후 환자는 좁은 전문 의사에게 회부되어 추가 치료를 처리합니다. 이것은 척추 전문의, 위장병 전문의, 외상 전문의, 정형 외과 전문의, 신장 전문의, 비뇨기과 전문의입니다.

진단 원리

일차 진단은 환자의 불만, 외부 검사, 마비 데이터를 기반으로 할 수 있습니다. 척추의 병리학에서는 방사선 촬영이 가장 유익합니다. 그림은 형성된 뼈 성장 인 척추 사이의 증가 된 간격을 명확하게 보여줍니다. 요추 구조 상태에 대한보다 자세한 연구를 위해 초음파, MRI 또는 ​​CT를 수행합니다..

디스크와 척추의 파괴적인 변화가 발견되지 않으면 십이지장 삽관, 위 내시경, 요로 검사, 생물학적 샘플의 세균 배양과 같은 내부 장기에 대한 완전한 검사가 표시됩니다..

응급 처치

허리 통증이 나타나면 누워서 편안한 자세를 취해야합니다. 허리 아래에 평평하고 부드러운 베개를 놓거나 롤러로 정강이를 약간 올릴 수 있습니다. 불편 함이 사라지지 않으면 Indomethacin, Voltaren, Fastum, Bystrumgel과 같은 허리에 연고를 문질러 야합니다. 외부 약제로 제거 할 수없는 중등도의 통증으로 케 토롤, 니세, 누로 펜, 디클로페낙 1 정을 복용해야합니다..

요통 치료 방법

요추의 통증을 유발 한 병리를 치료해야만 요추의 통증을 없앨 수 있습니다. 그들은 항상 치료 초기에 제거됩니다. 그러나 환자가 의학적 권고를 따르지 않고 약물의 투여 요법을 위반하고 물리 치료 운동에 참여하지 않으면 곧 통증이 다시 발생합니다.

아픈 허리 통증을 없애기 위해 약물은 정제, 캡슐, 알약, 연고, 젤 형태로 사용됩니다. 의사는 항상 외부 요법을 선호합니다. 그들은 신장, 간, 위장에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 약물을 선택할 때 허리 통증의 원인을 고려해야합니다.

  • 근육 경련을 제거하면 Midocalm, Sirdalud, Baklosan, Tolperisone과 같은 근육 이완제를 사용할 수 있습니다.
  • 비 스테로이드 성 항염증제 사용-Ketorolac, Nimesulide, Ibuprofen은 염증성 부종을 제거하는 데 도움이됩니다.

osteochondrosis가있는 환자는 Structum, Teraflex, Dona, Arthra와 같은 연골 보호제를 복용하는 것이 좋습니다. 활성 성분 (콘드로이틴, 글루코사민)이 손상된 디스크와 척추에 축적되어 진통 및 항염 효과를 제공합니다..

수술

보존 적 치료가 효과가 없으면 환자에게 외과 적 치료를 처방합니다. 그 징후는 예를 들어 척추 동맥 증후군과 같은 병리학의 합병증입니다. 최근에는 경미한 연조직 손상을 동반 한 내시경 수술이 점점 더 많이 시행되고 있습니다. 환자는 며칠 후 퇴원하고 재활 기간도 현저히 단축됩니다..

매일 운동 요법은 허리 통증을 제거 할뿐만 아니라 그 발생을 예방할 수 있습니다. 운동 치료 의사는 병리 유형, 일반적인 건강을 고려하여 환자를 위해 개별적으로 일련의 운동을 컴파일합니다. 규칙적인 운동은 등 근육을 강화하고 허리의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 가장 효과적인 운동은 무엇입니까?

  • 옆으로 누워 무릎에서 구부러진 다리를 뱃속으로 당깁니다.
  • 네 발로 구부리고 상상의 장애물 아래로 기어갑니다.
  • 네 발로 서서 등을 굽히면 서 턱을 내리고 둥글게 고개를 들어.

움직임은 갑작스럽지 않고 부드러워 야합니다. 이것은 근육 코르셋을 강화하고 디스크와 척추의 추가 손상을 방지하는 유일한 방법입니다..

마사지 및 셀프 마사지

허리 통증으로 나타나는 병리 치료에는 다양한 마사지 기술이 사용됩니다. 환자는 척추 구조의 손상 정도에 따라 최대 30 개의 세션이 할당됩니다. 다음과 같은 유형의 마사지가 일반적으로 사용됩니다.

  • 클래식-쓰다듬 기, 문지르 기, 반죽하기, 진동의 네 가지 고전적인 기술로 등을 운동합니다.
  • 통조림 또는 진공-유리, 플라스틱, 대나무 항아리에서 생성 된 진공에 노출;
  • 점 또는 침술-생물학적 활성 점에 얇은 강철 또는 은색 바늘 설치.

셀프 마사지의 경우 나무 롤링 핀이나 단단히 감은 수건을 사용할 수 있습니다. 그러나 진동 노즐, 속도 조절기, 편안한 손잡이가있는 소형 전기 마사지기를 구입하는 것이 좋습니다.

민간 요법

주요 치료 후 민간 요법을 사용하여 허리 통증을 제거합니다. 무거운 물건을 들어 올린 후 기상 조건의 급격한 변화 중에 발생하는 약간의 불편 함을 잘 처리합니다. 민간 요법이 웰빙을 빠르게 향상시키는 방법 :

  • 식염수 압축. 뜨거운 물 한잔에 첨가물없이 거친 결정 성 바다 소금 1 큰술을 희석하십시오. 용액에 넓은 멸균 냅킨을 적시고 허리에 한 시간 동안 바릅니다.
  • 박격포에 껌 테레빈 유 한 스푼과 두꺼운 꿀을 갈아서 100g의 석유 젤리를 조금씩 넣으십시오. 저어, 허리에 문질러.

잦은 통증의 경우 팅크를 준비 할 수 있습니다. 어두운 유리 용기에 민들레, cinquefoil, 금송화, 양 고추 냉이, 질경이, 우엉의 건조하거나 신선한 야채 원료를 채우십시오. 목에 보드카를 붓고 상온에서 1 ~ 2 개월 방치.

허리 통증에 대해하지 말아야 할 것

허리 통증의 원인이 밝혀 질 때까지 냉찜질, 가열 패드 또는 뜨거운 소금 봉지를 바르고 알코올 팅크를 문지르는 것은 금지되어 있습니다. 워밍업은 건강한 조직에 염증을 퍼뜨릴 수 있습니다. 그리고 추위는 근육 경련을 일으키고 통증을 증가시킵니다..

약을 복용하거나 연고를 바르면 기분이 나아집니다. 그러나 의사 방문을 미루지 마십시오. 진통제는 증상 치료 용으로 만 사용되며 병리 발생 원인에는 영향을 미치지 않습니다..

가능한 합병증

의학적 개입이 없으면 병리학 과정이 뼈, 연골 또는 연조직에 돌이킬 수없는 손상을 입 힙니다. 건강뿐 ​​아니라 인간의 생명을 위협하는 척추 감염과 악성 종양은 특히 위험합니다. 그리고 osteochondrosis로 요추의 패배는 골반 장기의 기능적 활동을 감소시키는 완전 또는 부분 고정화로 이어집니다.

예방 조치

허리 통증으로 나타나는 병리 예방은 정기적 인 건강 검진, 신체 활동 증가 거부 및 앉아있는 생활 방식으로 구성됩니다. 의사는 금연, 반제품, 소시지 및 패스트리를 신선한 야채와 과일로 대체 할 것을 권장합니다..

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허리 통증-가능한 질병 및 치료

허리 통증은 전반적인 건강을 위협 할 수있는 많은 심각한 질병의 증상입니다. 그렇기 때문에 정확한 진단을 위해서는 추가 증상의 존재를 고려해야합니다. 반복되는 통증을 무시하지 않는 것이 중요합니다. 진단 후 조기에 치료할수록 긍정적 인 예후가 나타날 가능성이 높습니다..

요통의 종류

요통에는 다음과 같은 유형이 있습니다.

  • 현지. 이 경우 근본 원인은 하부 척추의 문제입니다..
  • 조사 중입니다. 이 경우 통증의 원인은 내부 장기의 질병이며 통증은 신경 연결을 통해 허리로 전달됩니다..
  • 반영. 통증은 질병의 초점과 반대되는 곳에서 나타납니다..

반사 된 통증은 장이 불안정하고 위장관에 종양이있을 때 가장 자주 발생합니다..

또한 허리 통증은 강도에 따라 분류됩니다. 통증은 중증, 중등도 또는 경증 일 수 있습니다. 또한 주기적이거나 지속적으로 존재할 수 있습니다. 통증은 특정 위치에 국한되거나 본질적으로 대상 포진입니다..

의사에게 연락 할 때 통증의 특성 (당김, 통증 등)을 정확하게 설명해야합니다. 이를 통해보다 정확한 예비 진단을하고 필요한 검사를 처방 할 수 있습니다..

허리 통증의 원인

증가 된 하중의 배경에 대한 움직임으로 악화되는 허리의 가벼운 통증은 척추의 병리로 설명됩니다. 또한 아침 시간에 뻣뻣함이 있고 골반 부위, 다리, 천골의 민감도가 증가합니다..

척추 감염의 경우 통증이있는 ​​허리 통증이 지속적으로 나타납니다. 처음에는 별도의 영역에 기록 된 후 척추의 다른 부분으로 퍼집니다. 병리학 적 과정의 발달로 통증 증후군이 증가하고 약점, 비뇨기 장애, 광 공포증이 있습니다..

요로 질환은 일반적으로 일방적 인 허리 통증을 유발합니다. 동시에 배뇨에 문제가 있고 소변이 흐려집니다. 심한 경우 온도가 상승합니다..

위장관 병리에는 음식 섭취와 관련된 요통이 동반됩니다. 또한 hypochondrium에 불편 함이 있습니다. 때때로 다양한 소화 불량 장애가 있습니다.

요추 부위의 통증의 위험은 비만과 다양한 정신 질환의 발달로 증가합니다. 또한 만성 질환뿐만 아니라 이전의 부상도 통증을 유발할 수 있습니다..

남성

남성의 경우 전립선 염의 발병과 함께 뒤로 당기는 통증이 발생합니다. 이 질병은 종종 일반적인 쇠약과 성기능 장애를 동반합니다. 고환의 염증을 특징으로하는 부고환염은 또한 불편 함을 유발할 수 있습니다..

많은 남성의 활동이 신체 활동 증가와 관련되어 있기 때문에 허리 통증은 척추의 병리로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 연골 구조의 손상과 신경 뿌리의 꼬집음을 특징으로하는 골 연골 증;
  • 디스크의 변위가있는 추간판 탈장.

여성 중

여성의 경우 통증이 부인과 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 부속기의 염증입니다. 병리학의 위험은 적절한 치료 없이는 불임으로 이어질 수 있다는 것입니다..

허리 통증은 임신 후기에 발생합니다. 이것은 태아가 상당한 크기에 도달하고 무게가 커서 부하가 증가하기 때문입니다. 고통스러운 감각은 조산의 위협이있을 때 종종 나타나므로 무시할 수 없습니다..

35 ~ 50 세에 전형적인 호르몬 장애가 허리 통증을 유발하는 경우가 매우 많습니다..

다음과 같이 발생 위험이 증가합니다.

  • 앉아있는 생활 방식;
  • 약해진 면역;
  • 나쁜 습관에 대한 중독;
  • 통제되지 않은 의약품 섭취;
  • 불균형 한 식단;
  • 만성 과로;
  • 빈번한 스트레스 상황.

허리 통증을 유발하는 질병

요추 부위의 통증은 여러 가지 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 특히 신장 병리가 원인 인 경우가 매우 많습니다. 또한 항상 배뇨 문제가 있으며 상태가 전반적으로 악화됩니다..

가장 일반적인 병리 :

  • 요로 결석증.
  • 신부전.
  • 신우 신염.
  • 방광 염증 (방광염).

또한 다른 질병도 위험합니다.

  • 마지막 단계 비만. 이것은 체중 증가로 인해 척추에 가해지는 스트레스 증가로 설명됩니다..
  • 담낭염 (담낭의 염증). 일반적 으로이 경우 불편 함은 앞뒤 모두 오른쪽 hypochondrium에서 느껴집니다..
  • 췌장염 통증은 허리 부위에 발생하고 요추 부위로 퍼집니다. 또한 구토가 발생하고 설사가 가능합니다..
  • 요추 부위에 위치한 기관 및 조직의 종양. 이 배경에 대해 항상 상태의 전반적인 악화가 있으며 질병의 형태와 단계에 따라 다른 증상도 있습니다..
  • 근육 염증이 특징 인 근염. 병리학 저체온증, 신체 활동 증가 또는 바이러스 감염을 유발합니다..
  • 하지 정맥의 염증이 특징 인 혈전 정맥염.

통증의 시작을 유발하는 척추의 가장 흔한 병리학은 척추염입니다. 질병의 발달로 염증 과정의 배경에 대해 관절의 이동성이 악화됩니다..

허리 통증은 노화의 증상 일 수 있습니다. 이 경우 자연적인 과정으로 간주되는 척추증이 발생합니다. 골격계의 또 다른 흔한 질병은 뼈 조직에서 칼슘이 침출되는 것을 특징으로하는 골다공증입니다..

허리가 아플 경우해야 할 일

우선 요통이 있으면 의료기관에 가서 진단을 받아야합니다. 진단이 확정 된 후에 만 ​​의사와 합의하여 모든 조치를 취할 수 있습니다..

허리 통증이 예기치 않게 발생하면 웰빙을 개선하기 위해 허리를 가벼운 열로 따뜻하게해야합니다. 이렇게하려면 허리 주위에 모직 스카프 또는 벨트를 묶으십시오. 완화가 관찰되지 않으면 진통제를 복용하고 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다. 진단 전에 뜨거운 압축을 사용해서는 안된다는 것을 기억해야합니다..

등 근육을 이완시킬 수있는 자세를 취함으로써 상태를 개선 할 수 있습니다. 이렇게하려면 평평하고 딱딱한 표면에 등을 대고 다리를 들어 무릎을 구부린 다음 베개 또는 담요를 그 아래에 놓아야합니다. 각 경우에 다른 포즈를 선택할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 통증이 덜 강해지는 신체의 위치를 ​​찾는 것입니다..

아픈 성격의 불편 함이 근육 코르셋의 약점과 관련되어 약간의 부하로도 과도한 긴장을 유발하는 경우 다음 운동으로 제거 할 수 있습니다.

  • 엎드린 자세에서 교대로 다리를 10-15cm 높이로 들어 올려야하며, 각 다리는 몇 분 동안 무게를 유지해야합니다..
  • 등을 대고 누워 무릎을 구부리고 90-100도 각도를 유지하고 최대 높이까지 들어야합니다. 구부러진 다리를 다른 방향으로 번갈아 기울여 바닥에 닿도록해야합니다..
  • 서있는 자세에서 다른 방향으로 부드럽고 느린 경사를 수행하십시오. 가능한 한 똑바로 등을 유지하는 것이 좋습니다..
  • 네 발 모두의 위치에서 오른쪽 다리와 왼손으로 동시에 스윙을 수행하고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다..
  • 운동 "다리". 첫째, 벽에 기대거나 다른 사람의 도움을 받아해야합니다..

진단 방법

통증 진단에는 여러 도구 연구가 포함됩니다..

허리 통증에 대한 불만을 다룰 때 다음 사항이 필수적입니다.

  • 소화기 기관의 병리를 확인하기 위해 복강의 초음파;
  • 척추의 X 선으로 구조의 병리학 적 변화를 감지 할 수 있습니다.
  • 컴퓨터 단층 촬영 또는 자기 공명 영상. 이러한 연구 덕분에 정확한 진단이 가능합니다.

또한 신체 전체의 상태를 평가하기 위해 환자는 일반적인 혈액 검사 및 소변 분석을 처방받습니다. 필요한 경우-생화학 적 혈액 검사.

요추의 당김 통증 치료

치료 과정은 진단, 환자의 상태 및 질병의 방치 정도에 따라 선택됩니다. 통증을 완화하기 위해 진통제 및 항염증제가 표시됩니다. 진통제 및 항 염증 성분이 함유 된 연고는 매우 효과적입니다. 심한 경우에는 진통제와 NSAID를 경구 또는 주사로 투여하여 전신 치료를 처방합니다. 주사하면 약물의 활성 물질이 빠르게 혈류로 들어가 작동하기 시작합니다. 통증 완화 블록을 줄 수 있습니다..

요통 치료를위한 복합체에는 신진 대사를 정상화 할 수있는 비타민과 미네랄 복합체가 포함됩니다. 감염이 확인되면 항생제가 제공됩니다.

물리 치료는 통증 완화에도 사용됩니다. 그녀 덕분에 혈액 순환을 개선하고 조직 복구를 가속화 할 수 있습니다. 원칙적으로 절차는 코스별로 규정됩니다..

근골격계 문제가 발견되면 치료 운동을 수행해야합니다. 특별한 운동의 도움으로 환자의 상태를 빠르게 개선 할 수 있습니다.

금기 사항이 없으면 마사지가 유용합니다. 골 연골 증의 발병, 척추 탈장 및 기타 퇴행성 손상의 발생을 위해 마사지 절차가 표시됩니다..

그들 덕분에 다음이 가능합니다.

  • 병든 조직에 혈액 공급을 개선합니다.
  • 근육을 늘리고 탄력을 높입니다.
  • 불편 함을 덜어 준다.
  • 조직에 축적 된 독소를 제거하십시오.
  • 신경 종말을 자극하고 이완하십시오.
  • 일반적으로 상태 개선에 기여하는 긍정적 인 감정을 얻습니다..

민간 요법으로 치료하는 것은 보조적이지만 어떤 경우에는 매우 효과적입니다. 오랜 시간 동안 검증 된 기술은 염증을 줄이고 허리 통증을 완화 할 수 있습니다..

가장 유명한 방법은 신선한 쐐기풀을 사용하는 것입니다. 식물의 줄기를 뽑고 묶음 형태로 묶고 허리에 두드리는 것이 필요합니다. 이 방법은 강한 타는듯한 느낌을 유발하므로 고통 스럽습니다. 근데이 배경에 오랜만에 아파하는 아픔이 사라져.

압축에는 다음 구성을 사용할 수 있습니다.

  • 반 리터의 끓는 물로 채워진 바다 소금 3 큰술 용액. 거즈 조각이 그 안에 적셔 져 요추 부위에 바릅니다. 압축은 몇 시간 동안 유지됩니다. 효과를 높이려면 따뜻한 모직 스카프로 허리를 감싸 야합니다.
  • 사워 크림, 따뜻한 양 고추 냉이 및 다진 무의 혼합물. 이러한 압축은 허리에 배치되고 폴리에틸렌과 수건으로 덮여 있습니다. 절차는 밤에 할 수 있습니다..
  • 우엉 잎. 처음에는 뜨거운 물에 찐 다음 한 시간 동안 아픈 부위에 바릅니다. 그 후 잠시 동안 움직이지 않고 따뜻한 곳에 누워있는 것이 좋습니다..
  • 두꺼운 일관성을 가진 겨자 혼합물. 뒷면에 5 분 이하로 적용됩니다. 시술을 위해 의료용 겨자 고약을 사용할 수 있습니다..

문지르 기 위해서는 고추와 섞인 꿀을 사용할 수 있습니다. 해바라기 기름에 흠뻑 적신 마로니에 가루도 효과적입니다. 요통이 발생할 때 내부 사용을 위해 레몬과 마늘 머리를 혼합하는 것이 적합합니다. 결과물 인 죽은 먼저 소량의 물로 부어 하루 동안 주장한 다음 여과해야합니다. 하루에 세 번 큰 스푼으로 치유 물약을 마시는 것이 좋습니다. 이러한 치료법에는 항염 효과가 있습니다..

치료 과정 후 의사는 일반적으로 집에서 추가 회복을 위해 필요한 모든 권장 사항을 제공합니다. 그들은 또한 균형 잡힌 식단과 관련이 있습니다. 덕분에 필요한 모든 물질로 몸을 포화시키고 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 빠른 회복을 위해 운동도 권장됩니다. 이 경우 수영은 매우 유용합니다..

예방

요추 부위의 통증이 주기적으로 발생하고 심각한 병리와 관련이 없으면 발생을 예방하기 위해 자세를 모니터링해야합니다. 앉아서 일할 때 과도한 긴장을 피하는 것이 중요합니다. 고관절 위로 무릎을 올리는 것이 좋습니다.이 때문에 특별한 지지대를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 불편한 작업용 의자에는 등받이와 허리 사이에 작은 베개를 놓으십시오. 움직이기 위해 정기적으로 일어나야 함.

통증이있는 ​​요추 부위의 불편 함을 예방하려면 필요한 강성이 특징 인 정형 외과 매트리스에서자는 것이 좋지만 동시에 탄력을 유지하는 것이 좋습니다. 이것은 완전한 밤의 휴식을 보장합니다..

웨이트를 들어야하는 경우 등이 아닌 무릎 관절과 팔을로드하여이를 수행해야합니다. 즉, 먼저 무릎을 구부린 다음 하중을 들어 올리면 몸이 곧게 펴집니다. 또한 무거운 가방을 한 손에 들고 다니지 마십시오. 이로 인해 척추와 등 근육에 고르지 않은 부하가 발생하며 이는 종종 요추 부위의 통증을 유발하는 요인입니다..

요통 예방을 위해서는 위험한 운동을 중단해야합니다. 여기에는 역도, 보디 빌딩 및 보디 빌딩이 포함됩니다. 훈련 중에는 급회전과 구부러짐을 피하는 것이 좋습니다..

식단에는 충분한 양의 칼슘, 인 및 불소가 풍부해야합니다. 이러한 요소는 근골격계 전체가 양호한 상태로 유지되도록 보장합니다. 식이 요법에 지방이 많거나 칼로리가 높은 음식을 많이 섭취하면 비만으로 이어질 수 있으며 이는 허리 통증을 유발하는 요인이 될 수 있습니다..

불편한 감각의 위험을 줄이려면 가장 어려운 생활 상황에서도 적극적인 생활 방식을 유지하고 자제력과 긍정적 인 태도를 유지해야합니다. 또한 자신의 신체 상태에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 질병의 진행이 조금이라도 의심되는 경우 의사와 상담해야합니다. 이것은 만성 질환 발병 가능성을 배제합니다..

관절증에 관한 출판물