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구부리고 뻗을 때 무릎이 아플 때해야 할 일

무릎 통증은 50 세 이상의 대부분의 사람들에게 발생하며 때로는 젊은 사람들에게도 발생합니다. 놀라운 일이 아닙니다. 이러한 감각은 신체의 자연스러운 노화로 인해 발생하며, 이로 인해 크고 무거운 관절이 처음에 마모됩니다. 때때로 무릎은 구부러 질 때만 아파 지거나 다른 유형의 고통스러운 증상이 서로 결합됩니다. 원인과 결과를 이해하는 것이 더 가치가 있습니다.

구부릴 때 무릎이 아파하는 이유가 가장 흔한 이유

관절염은 근골격계 병변의 가장 "인기있는"원인 일뿐만 아니라 무릎 관절 질환의 국소화도 가장 많이 진단 된 것으로 인식됩니다. 이 뼈의 관절은 복잡한 구조를 가지고 있으며 매일 몸 전체의 무게를 견딜 수 있으므로 다른 것보다 더 많이 고통받습니다. 무릎의 연골이 건조 해지면 혈액 공급과 영양이 중단되고 작은 균열이 점차 나타납니다. 연골의 수유를 갱신하지 않으면 악화됩니다..

관절염의 초기 단계에서 육체적 노력과 크 런칭 후 통증이 방해됩니다. 점차적으로 아침 강직 걱정과 저녁에 더 자주 나타납니다. 나중에 얇아지고 변형 된 연골이있는 상태에서 모든 움직임이 고통스럽기 때문에 구부리거나 펴는 동안 무릎이 아파요. 일반적으로 처음에는 한쪽 무릎이 더 많이 아파 진 다음 두 번째 관절로 통증이 퍼집니다. 관절 관절염의 원인은 다음과 같습니다.

  • 연기 된 부상;
  • 힘든 육체 노동;
  • 비만;
  • 혈액 공급 시스템의 질병;
  • 프로 스포츠.

위험 그룹의 사람들에게는 관절통 통증이 이미 30-35 세에 일찍 나타날 수 있습니다. 과체중 여성과 정맥류는 특히 질병에 취약합니다. 관절염 발생을위한 모든 전제 조건이 있습니다..

염증성 병리

무릎 관절 염증 중 "선도". 이 상태에서 박테리아는 무릎에 들어가거나 (감염성 관절염) 염분 침착 (구티 관절염)을 앓거나, 젊은 사람들에게 뚜렷한 이유없이 발생 (청소년 관절염) 할 수 있습니다. 류마티스 관절염은 치료가 어렵고 빠르게 진행되어 뼈가 파괴되는자가 면역 질환이기 때문에 더욱 악화됩니다. 치료하지 않은 관절염의 결과는 무릎의 기형과 날카 롭고 때로는 견딜 수없는 통증입니다..

굴곡 중 무릎 통증은 모든 급성 관절염에서 흔합니다. 급성기가 있으면 휴식 중에도 통증이 나타나며 다음과 결합됩니다.

  • 부종;
  • 부종;
  • 촉진에 통증;
  • 홍반;
  • 지역 온도 상승.

관절에서 무릎을 움직이면 충만감이 있고 슬개골이 부어 오르고 만지면 뜨겁습니다. 심한 악화는 걸을 수 없게되지만 휴식을 취하면 증상이 점차 가라 앉습니다. 병리의 원인이 윤활 낭염 (관절낭의 염증) 인 경우에는 밤에도 증상이 감소하지 않고 무릎 관절이 부풀어 오르고 "내부에서 화상"이 발생합니다. 활막염 (활막의 염증)도 비슷하게 나타나지만 통증 증후군은 일반적으로 관절염 및 활액낭염보다 덜 심각합니다..

무릎 통증의 원인 인 부상

최근에 사람이 넘어져 무릎에 부딪혀 다리에 통증이 생기기 시작했다면 관절 부상 일 가능성이 높습니다. 적절한 치료 없이는 관절염, 관절염, 활액낭염의 발달로 이어지는 미래의 부상이므로 무시할 수 없습니다. 부상을 입었을 때 주된 증상은 신축과 굴곡 중에 무릎이 아프다는 것입니다. 움직일 때 영향을받은 연조직, 신경 뿌리 및 파열 된 혈관도 움직이기 때문입니다. 병리학의 특이성은 한쪽 무릎에만 통증입니다..

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대부분의 경우 관절에 타박상이 있습니다. 집에서나 넘어진 후에도 멍이들 수 있습니다. 무릎 부위에 타박상 (혈종)이 생기며 보통 1 주일 이내에 약간의 부종과 푸르스름 함이 저절로 사라집니다. 직접적인 타격, 심각한 부상 또는 부적절한 다리 움직임의 결과로 인해 다음과 같은 상황이 더 심각해집니다.

  • 아 탈구, 관절 탈구;
  • 인대의 염좌 또는 눈물;
  • 균열, 뼈 골절, 관절 표면, 슬개골.

관절 부상은 일반적으로 처음에 무릎의 날카로운 통증으로 나타나며 나중에 증상이 아프고 미묘 해지지 만 움직임에 따라 악화됩니다. 심각한 부상으로 발을 밟는 것은 불가능합니다..

무릎 부위의 다른 질병

구부릴 때 아파하는 무릎 관절 부위의 다른 질병이 많이 있습니다. 그것:

  • 건염 (힘줄의 염증). 부상 후 운동 선수, 육체 노동자에서 발생합니다. 악화시 통증이 날카 롭고 다리를 구부릴 수 없으며 걷기가 매우 어렵습니다..
  • 베이커의 낭종. 슬 와와의 부상 후에 형성되어 무릎 안쪽에서 통증을 일으키고 관절이 뒤로 부어 보입니다. 무증상 일 수 있지만 작은 경우에만.
  • 림프절의 염증. 과정이 일반화되지 않은 경우 원인은 찰과상, 상처, 감염성 관절염 및 관절의 화농성 과정에 의한 직접적인 감염 일 수 있습니다.
  • 골다공증. 일반적으로 칼슘 결핍으로 뼈가 연화되고 얇아지는 과정은 척추와 큰 뼈에서 시작되며 때로는 관절을 덮습니다..
  • . 고관절 관절의 패배는 항상 무릎에 악영향을 미치며 통증은 사지의 아랫 부분으로 방사 될 수 있습니다..

오른쪽 또는 왼쪽 무릎에만 붓기와 통증의 드문 원인은 혈관 외과 의사가 다루는 문제인 슬와와 동맥류입니다. 통증 증후군의 드문 원인 중에는 호프 병, 신경 병증, 결핵, 골수염, 샤르코 관절 병이라고도합니다..

날카로운 통증 및 기타 무릎 손상 증상

환자가 펴거나 다른 움직임을 할 때 무릎에 강하고 날카로운 통증을 느끼고 딸깍 소리가 나는 경우 이는 요통의 출현을 의미합니다. 놀라운 징후-관절에 액체가 축적되어 염증이나 감염이 수반됩니다. 심한 무릎 통증이 크 런칭, 아픔 및 압박감을 동반하면 관절염의 진행 단계가 있습니다..

날카로운 통증 증상조차도 다리의 외상성 병변 또는 외상 후 과부하의 특징입니다. 또한 날카로운 통증으로 악화되면 스스로를 상기시킵니다.

  • ;
  • 활막염;
  • 반월 병;
  • 통풍.

아무 이유없이 구부리고 펴는 동안 무릎이 아파서 시간이 지남에 따라 감각이 증가하면 긴급하게 의사를 찾아 가야합니다. 아마도 종양 과정이 있고 신 생물은 빠르게 성장하여 신경 뿌리를 압축합니다. 계단을 오를 때 관절의 통증은 특히 크 런칭과 함께 관절염의 징후입니다. 무릎이 왜 아프는지 추측하지 않으려면 외과의, 외상 전문의 또는 정형 외과 의사에게 연락하고 진단 (초음파, X- 레이, MRI, 생화학 검사)을 받고 치료 예약을 받아야합니다..

통증 치료

무릎이 아플 때 병리의 원인에 관계없이 비 스테로이드 성 항염증제를 복용하면 통증 완화에 도움이됩니다. 일반적으로 연고, 젤 형태로 무릎에 적용됩니다. 빠른 흡수 덕분에 증상은 10-15 분 만에 사라집니다. 정제 (, Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac)가 더 강력하게 작용합니다-관절이 고통스럽지 않고 효과가 하루 이상 지속됩니다..

관절염이 굴곡 또는 휴식 중 관절통의 원인이 되었다면 운동 요법, 물리 요법, 마사지 및 연골 보호제 사용을 요법에 추가하는 것이 중요합니다. 그들은 무릎 연골을 복원하고 강화합니다. 히알루 론산을 이용한 관절 주사는 훨씬 더 효과적으로 작용합니다. 이것은 무릎 관절이 심하게 파괴 되더라도 진정한 구원입니다..

무릎 손상에 대한 기타 치료 :

  • 감염성 관절염에 대한 항생제;
  • 관절염, 류마티스 관절염에 대한 호르몬 주사;
  • 통풍에 대한 요 산염 제거를위한 준비.

부상의 경우 얼음을 발라야하므로 통증이 즉시 가라 앉고 무릎을 따뜻하게하는 것은 엄격히 금지됩니다! 반대로 악화되지 않는 만성 질환에서는 열, UHF, 미세 전류로 치료하고 다리를 압박하는 것이 유용합니다.

치료를위한 민간 요법

틀에 얽매이지 않는 수단을 사용하여 신전시 무릎이 아파지면 불편 함을 줄일 수 있습니다. 급성기에는 염증이 증가 할 위험이 있기 때문에 만성 병리에 사용하는 것이 좋습니다. 다음은 몇 가지 유명한 요리법입니다.

  • 약국에서 점토를 구입하고 물로 희석하여 죽 상태로 만듭니다. 다리를 대고 압축 형태의 셀로판으로 감싸십시오. 마무리하고 밤새 두십시오. 10 일 동안 압축하기.
  • 심한 통증이있는 ​​경우 소금에 절인 돼지 고기 지방을 다리에 바르고 몇 시간 또는 밤새 붕대를 감습니다. 증상이 가라 앉을 것입니다.
  • 민들레와 라일락 꽃을 똑같이 섞고 컴프리 풀을 추가하십시오. 0.5 리터의 보드카로 50g의 질량을 부어 10 일 동안 그대로 두십시오. 아픈 다리 문지르 기.

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근골격계의 손상을 방지하려면 올바르게 먹고 나쁜 습관이 없으며 더 많이 움직이고 다리를 관리하는 것이 중요합니다. 그러면 관절의 건강이 오랫동안 유지됩니다.

왜 신축과 굴곡 중에 무릎 아래가 아파요?

구부리거나 펴는 동안 무릎 아래가 아파지면 정상적으로 걸을 수 없으며 환자는 치료가 필요합니다. 이 현상에는 여러 가지 이유가 있으며 통증을 제거하기 위해서는 원인을 정확히 파악해야합니다..

  1. 1. 무릎의 골관절염
  2. 2. 베이커의 낭종
  1. 3. 관절염
  2. 4. 무릎와의 정맥류
  1. 5. 오금 정맥 혈전증
  2. 결론

무릎 관절의 부상, 슬와 부위의 인대 및 정맥 질환으로 인해 불편 함이 발생할 수 있습니다. 나중에 문제 치료가 시작 될수록 조직이 이미 크게 변경되었으므로 대처하기가 더 어려워집니다..

1. 무릎의 골관절염

병리학은 퇴행성 관절 변화로 분류됩니다. 만성 염증 과정으로 인해 무릎 관절이 점차적으로 무너지고 이동성을 잃어 다리가 정상적으로 구부러지지 않습니다. 질병의 출현은 다른 병리학이나 부상의 배경에 대해 독립적이고 이차적으로 가능합니다..

원인

질병의 광범위한 유병률은 많은 요인이 질병을 일으킬 수 있다는 사실 때문입니다. 무릎 골관절염의 주요 원인 :

  • 비만;
  • 다리의 혈관 질환;
  • 무릎 및 인접 연조직의 부상;
  • 내분비 시스템의 작동 장애;
  • 무릎 관절 구조의 선천성 장애;
  • 프로 스포츠, 특히 운동 경기;
  • 장기간의 규칙적인 무릎 꿇기;
  • 잦은 장시간 쪼그리고 앉기.

나이가 들면 관절 조직이 빠르게 회복하는 능력을 상실하므로 노인의 약 50 %가 무릎의 굴곡과 확장이 어려운 위반으로 고통받습니다..

조짐

질병의 증상은 질병이 진행됨에 따라 더욱 두드러집니다. 병리학의 발달이 시작될 때, 영향을받는 다리에 장기간 하중을 가한 후 굴곡 및 확장 중 슬와 부위의 경미한 통증만이 그 존재를 나타냅니다. 점차적으로 무릎 아래의 통증은 걸을 때 더 강해지기 시작합니다. 또한 장애가 진행됨에 따라 다음과 같은 질병 증상이 나타납니다.

  • 무릎을 구부릴 때 크 런칭 또는 뚜렷한 클릭;
  • 감염된 부위의 부종;
  • 움직임의 심한 강성;
  • 걸을 때 구부리고 뻗을 때 무릎 뒤의 강한 통증-심한 경우 통증 증후군이 다리와 허벅지 근육으로 퍼집니다..

질병의 첫 징후부터 치료를 시작해야합니다. 치료 지연, 환자는 관절의 돌이킬 수없는 변화에 직면 할 위험이 있습니다..

치료

약물 요법을 사용하여 초기 단계에서 무릎 뒤쪽 확장 (슬와 골)의 통증 치료가 수행됩니다. 그녀와 함께 항 염증성 코르티코 스테로이드 약물, 연골 보호제 및 혈액 순환을 개선하는 약물의 섭취가 처방됩니다.

관절 내 주사도 시행 할 수 있습니다. 이를 통해 약물을 문제 영역으로 직접 전달할 수 있습니다. 약물은 전기 영동을 이용한 물리 치료를 통해 투여 할 수도 있습니다..

2. 베이커의 낭종

다리를 구부리는 것이 고통스러운 병리학은 관절강에서 새는 관절액으로 채워진 무릎 아래의 돌기입니다. 덩어리는 촉진시 부드럽고 고통 스럽습니다. 사람의 낭종이 상당히 크기 때문에 다리를 구부리고 뻗을 때 무릎 관절 아래가 아파요. 발생하는 통증 감각은 강도가 다릅니다. 휴식 중에는 무릎이 구부러져도 존재하지 않습니다..

원인

낭종은 대부분의 경우 기저 관절 질환의 합병증과 무릎 부상으로 인해 형성됩니다. 대부분의 경우 돌출은 골관절염, 과부하로 인한 무릎 관절의 미세 외상 또는 무릎의 광범위한 손상으로 인해 나타납니다..

조짐

눈에 보이는 증상-슬와 골의 돌출 외에도 위반의 증상은 다음과 같습니다.

  • 구부리고 뻗을 때 무릎 뻣뻣함;
  • 다리를 구부릴 때 슬 와와의 날카로운 통증;
  • 일반적인 다리 부종.

신체적 증상이 나타나기 전부터 바깥쪽으로 돌출 된 부분이 발견되면 즉시 의학적 도움을 받아야합니다..

치료

질병의 치료는 문제의 원인이 밝혀진 후에 처방됩니다. 낭종을 제거하기 위해 천자 또는 수술이 수행됩니다. 중재의 범위는 주치의가 결정합니다..

3. 관절염

관절염으로 환자는 활액낭, 연골 및 무릎 뼈 조직으로 고통받습니다. 병리의 본질은 염증입니다. 그것과 함께하는 통증 증후군은 강렬하며 문제가 심각하게 무시되면 무릎 뒤의 통증은 사지의 굴곡과 확장의 순간뿐만 아니라 휴식 중에도 발생합니다. 걸을 때 관절염이 생기면 부끄러운 발이 건강하지 않을 까봐 두려워서 환자는 등을 긴장시킵니다. 무릎 패드의 움직임을 어느 정도 용이하게합니다..

원인

질병의 발병은 다음에 의해 유발 될 수 있습니다.

  • 무릎 부상;
  • 관절 병리에 대한 유전성 소인;
  • 조직의 연령 관련 퇴행성 변화;
  • 무릎 관절 주변 조직의 염증.

위반 원인에 관계없이 증상은 동일합니다..

조짐

이 질병의 현저한 징후는 다리의 굴곡 및 확장시 슬와의 통증뿐만 아니라 질병이 진행됨에 따라 심각하게 증가 할뿐만 아니라 다음과 같은 증상도 나타납니다.

  • 무릎 부종;
  • 운동 기능 위반;
  • 국부적 온도 상승;
  • 다리의 어색한 움직임과 함께주기적인 특히 급성 통증;
  • 눈에 띄는 변형-무릎 굽힘;
  • 긴 휴식 후 무릎에 심한 뻣뻣함이 느껴짐.

치료는 병리학의 첫 징후가 나타나는 순간부터 시작되어야합니다. 치료를 늦추지 말고 무릎이 저절로 낫기를 기대하십시오.

치료

치료는 주로 염증 과정을 완화하고 연골 조직의 회복을 가속화하기 위해 약물을 사용하여 수행됩니다. 국소 제제가 사용되며, 이는 무릎 통증 외부에 적용되고 전신, 경구 복용 또는 주사 투여.

뚜렷한 통증 증후군이 있으면 일반 진통제 사용이 필요합니다. 심한 경우에는 처방 진통제가 처방됩니다. 또한 염증이 박테리아 감염으로 인한 경우 항생제가 처방됩니다..

4. 무릎와의 정맥류

정맥류는 무릎 뒤 병변보다 흔하지 않습니다. 병리학은 심각한 불편 함을 유발하고 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다..

원인

다음과 같은 이유는 위반의 출현을 유발합니다.

  • 혈관벽의 유전성 약점;
  • 장시간 앉아, 슬와와 부위에 최대 압력이 가해집니다.
  • 서있는 일;
  • 과체중;
  • 부적절하게 장착 된 신발로 인한 다리 정맥의 과도한 과부하;
  • 호르몬 변화;
  • 강제 위치에 고정해야하는 무릎 부상.

병리학에 걸리기 쉬운 요인이있는 경우 건강에 대한 태도는 특히 세심해야합니다..

조짐

무릎을 펴고 구부릴 때 무릎 뒤쪽의 통증은 질병의 초기 단계에서 장애의 주요 징후 중 하나입니다. 진행됨에 따라 다음 증상이 추가됩니다.

  • 지속적인 다리 피로;
  • 혈관의 외부 변화와 피부 아래의 명확한 시야;
  • 무릎에서 시작하는 다리의 붓기;
  • 무릎 아래 멍이 들기 때문에 통증이 악화됩니다.
  • 무릎 아래와 다리 아래의 피하 물개.

정맥류의 발달이 의심되는 즉시 치료가 필요합니다..

치료

문제의 치료는 정맥 벽의 탄력을 높이고 다리의 혈액 순환을 개선하는 약물의 사용으로 귀결됩니다. 압축 스타킹도 도움이됩니다..

고급의 경우 합병증의 위험이 있고 통증이 발음되면 수술이 표시됩니다. 그 부피는 정맥 손상 정도에 따라 의사가 결정합니다..

5. 오금 정맥 혈전증

슬와 정맥의 혈액 순환이 완전히 또는 거의 완전히 중단되는이 위험한 상태는 적시에 치료를 시작하지 않은 정맥류의 합병증으로 가장 자주 발생합니다. 의료 서비스가없는 경우 환자의 괴저 및 사망 위험이 높습니다..

원인

병리가 정맥류의 합병증이 아니라 독립적 인 위반으로 나타나면 도발 요인은 다음과 같습니다.

  • 흡연;
  • 당뇨병;
  • 과도한 혈액 점도;
  • 신체 활동 부족;
  • 비만;
  • 신체의 갑작스러운 호르몬 변화.

사람이 질병의 발병 위험에 처한 경우 구부리거나 걷는 동안 무릎 아래 통증의 원인이 혈전증의 발병이라고 의심되는 경우 긴급히 의학적 도움을 받아야합니다.

조짐

슬와 정맥 혈전증의 주요 증상은 통증입니다. 병리학의 발달이 시작될 때 정맥에 압력 강하가있을 때 다리가 구부러지고 펴질 때만 강하지 않고 집중적으로 나타날 수 있습니다. 병리가 진행됨에 따라 고통은 견딜 수 없을 정도로 일정 해집니다. 통증이있는 ​​부종이 감염된 부위에서 발생하며 피가 푸르스름 할 수 있습니다..

치료

병리학이 발견되면 혈관의 투과성이 완전히 손상되지 않으면 혈전을 용해시키는 보존 치료가 필요합니다. 이 경우 국소 혈액 희석제와 혈액 점도를 낮추는 전신 약물이 사용됩니다..

환자의 상태가 심하고 혈류가 완전히 차단되면 응급 수술이 처방됩니다. 그것으로 의사의 재량에 따라 영향을받는 정맥을 부분적으로 제거하거나 순환계에서 완전히 배제 할 수 있습니다..

결론

확장 중에 통증이 발생하거나 무릎 아래에서 구부러 질 때 이것이 의사를 방문하는 이유입니다. 구부릴 때 다리가 아픈 정확한 이유를 밝히지 않고 스스로 치료를 수행하는 것은 불가능합니다. 어떤 경우에는 적절한 치료가 부족하여 위험한 합병증이 발생하여 사망에이를 수도 있습니다..

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구부리고 뻗을 때 무릎이 아파요

구부리거나 펴는 동안 무릎이 아파서 증상이 부상으로 선행 된 경우 이는 그 결과를 나타내며, 이는 도구 진단 결과로 확인할 수 있습니다. 다른 경우에는 적시에 발견하고 적절한 치료가 필요한 심각한 질병의 발병 배경에 대해 통증이 발생합니다..

움직일 때 무릎 통증의 원인

무릎 통증이 부상이 아닌 특정 질병으로 인한 경우 병리학 적 상태가 발전함에 따라 그 강도가 증가합니다. 이 경우 진통제를 복용하면 불편 함의 원인을 제거하지 않고 증상에 따라 행동합니다..

따라서 불쾌한 감각이 나타나면 무릎 관절에 통증의 원인이 많기 때문에 의사와 상담하고 포괄적 인 진단을받는 것이 좋습니다. 그들 중 일부는 초기 단계에서 완전히 무증상이며 이미 진행된 단계에서 통증이 나타납니다..

구부리고 뻗을 때 무릎이 아파요

하지가 움직일 때이 과정은 무릎의 뼈와 연조직뿐만 아니라 관절과 활액, 신경, 혈관 및 부서에 위치한 기타 구조를 포함합니다..

무릎의 모든 요소의 해부학 및 작업을 위반하는 경우 신경 뿌리도 병변에 관여합니다. 이것은 팔다리의 이동성을 제한하는 무릎 운동 중 통증의 출현에 기여합니다..

퇴행성 영양 장애 과정이 무릎 부위에서 발생하면 연골 조직이 마모되고 활액이 부족한 양으로 생성됩니다. 결과적으로 통증을 포함한 다양한 불쾌한 증상이 나타납니다..

관절 표면의 이동성을 촉진하는 데 관여하는 신체의 콜라겐 수준을 보충하려면식이 요법을 조정할 필요가 있습니다. 젤라틴과 펙틴이 포함 된 제품을 포함하는 것이 좋습니다 : 젤리 고기, 육류 및 생선 찌꺼기 등..

걸을 때 무릎 통증

걸을 때 발생하는 불편 함의 성격은 날카 롭고, 아프고, 맥박이 뛰고, 지루하고, 일정하거나, 간헐적이거나, 기타 일 수 있습니다..

무릎 통증은 긴 산책 후에 더 자주 발생합니다. 관절염의 특징적인 병리학 적 변화가 없으면 불편 함이 허벅지 위로 또는 발목 아래로 퍼집니다. 예를 들어, 사람이 계단을 올라가는 경우와 같이 단지에 딸깍 소리가 나거나 딱딱해질 수 있습니다..

걷는 동안 구부리고 뻗을 때 무릎이 아플 때 슬개골 연골염이 일반적인 원인입니다. 상태는 균열의 형성, 연골의 마모 및 뼈 구조의 노출이 특징입니다.

어린 시절과 청소년기에 연골 병은 연골 조직과 중년의 연골 조직이 활발하게 성장하여 근골격계 구조의 퇴행성 변화로 인해 발생합니다..

보행시 불편 함은 스포츠에 전문적으로 관련된 사람들에게서 종종 관찰됩니다. 이 경우 원인은 무릎 관절에 대한 스트레스 증가와 노화와 관련된 변화가 아닌 조기 마모입니다..

달리기 후 무릎이 아파

조깅 후 무릎 통증은 잘못된 신발을 신은 결과로 발생합니다. 스포츠의 경우 증가 된 스트레스로부터 무릎을 보호하는 데 도움이되지 않는 일상적인 제품이 아닌 전문 모델을 선택해야합니다..

두 번째 이유는 충격 하중으로, 그 강도는 자체 무게의 두 배입니다. 위험 그룹에는 무릎 관절 또는 발의 다양한 질병 (평발, 선천적 구조적 결함 등)으로 고통받는 사람들이 포함됩니다. 시간이 지남에 따라 잦은 달리기의 배경에 대해 염증 과정이 발생하여 통증을 유발합니다..

달리기 기술에주의를 기울여야합니다. 움직일 때 엉덩이 확장을 올바르게 수행하는 것이 좋습니다. 무릎의 방향은 앞쪽입니다. 발은 몸통 앞이 아니라 몸통 아래에 투영되어야합니다..

가장 흔한 무릎 질환

사람이 과체중이거나 비만인 경우, 이는 의심 할 여지없이 관절, 특히하지에있는 관절의 작동에 영향을 미칩니다. 그러한 요인이없는 상황에서 우리는 무릎 부위에서 발생하는 질병이나 병력이있는 부상의 증상에 대해 이야기하고 있습니다..

질병

무릎 운동 중 통증은 관절염의 증상입니다. 만성 질환은 관절에서 발생하며 통증을 동반하는 연골 조직의 얇아 짐 및 파괴가 특징입니다.

칼슘, 대사 및자가 면역 과정 및 기타 요인이있는 음식을 충분히 섭취하지 않아 무릎 뼈 조직과 기타 신체 부위의 밀도가 감소하는 것을 골다공증이라고합니다. 결과적으로 뼈 조직이 얇아지고 파괴되어 심한 통증이 동반됩니다..

활막염의 경우 생산 증가로 인해 관절강에 활액이 과도하게 집중됩니다. 통증 증후군 외에도 통증 부위 인 부종에서 충혈이 발생하여 큰 크기에 도달 할 수 있습니다..

슬와 포사에서 베이커의 낭종이 형성 될 수 있습니다-종양과 유사한 부드러운 성장이지만 탄력성이 증가하는 것이 특징입니다. 종양이 자라면서 신경 말단에 닿기 때문에 무릎 통증이 발생합니다.

칼슘과 관련된 신진 대사 과정의 중단, 관절강에 칼슘 결정의 형성을 가성 통풍이라고하며 무릎에 영향을 줄 수 있습니다. 통증 외에도 부종, 충혈, 국소 온도 상승, 부서의 점진적인 변형이 있습니다..

염증

무릎 관절의 염증 과정은 예를 들어 골관절염과 같은 퇴행성 과정의 배경에서 발생합니다. 이러한 질병은 연골 조직의 마모와 찢어짐으로 진행되며, 결과적으로 뼈 표면에 노출되고 결과적으로 염증과 통증이 발생합니다..

또 다른 질병은 점액낭에 영향을 미치는 무릎 관절의 활액낭염입니다. 무릎 운동 중 통증 외에도 부기, 발적이 발생하고 이동성이 제한됩니다. 계단 오르기, 스쿼트시 불편 함 증가.

활액낭염의 발병을 유발하는 요인은 무릎 부분의 타박상, 달리기, 점프, 장시간 서있을 때 부하 증가입니다. 덜 일반적인 원인으로는 자세가 좋지 않습니다..

근육 힘줄의 염증 과정은 건염으로, 만성 손상의 존재를 포함하여 무릎 부상 후이 구조의 퇴행성 과정의 배경에 대해 종종 발생합니다. 또한 그 이유는 다음과 같은 질병입니다 : 류마티스 및 건 선성 관절염, 통풍, 당뇨병.

무릎 부위 림프절의 염증 과정은 특이적이고 비특이적 일 수 있습니다. 첫 번째는 결핵, HIV 감염, 종양 과정, 매독, 홍역, 관절 병리의 배경에 대해 발생합니다. 두 번째 병인은 포도상 구균, 연쇄상 구균 감염과 관련이 있습니다..

부상은 무릎 통증의 일반적인 원인입니다

가장 흔한 무릎 부상은 기계적 충격, 다리의 넘어짐 또는 테이블과 같은 가구와의 격렬한 충돌로 인한 타박상입니다..

두 번째 부상은 슬개골 골절로 다음 유형 중 하나 일 수 있습니다.

  • 닫힘, 손상된 부위의 피부 무결성이 깨지지 않을 때;
  • 개방, 뼈 조각이 피부의 눈물을 통해 표피 표면으로 튀어 나옴.

슬개골 골절의 주된 이유는 무릎이 떨어지기 때문입니다. 단지에서 힘줄 파열이 발생할 수 있습니다. 외상의 전형적인 증상 : 통증, 부기, 피하 혈종, 무릎 관절의 비정상적인 이동성. 변위가 없으면 다리 이동성이 유지되지만 약간의 제한이 있습니다..

반월판이 파열되면 당기는 통증이 발생하고 심한 부종이 동반되는 염증 과정이 합쳐집니다. 스포츠 부상과 같은 부상이 원인입니다..

다음과 같은 무릎 인대 부상도 발생할 수 있습니다.

  • 십자형 : 통증이 발생하고 부기가 빠르게 확장되며 운동 범위가 제한됩니다 (이 유형의 손상은 수술로 더 자주 치료 됨).
  • 내부 측면 : 무릎 구조의 손상은 보수적으로 치료되며 기계적 충격으로 발생합니다.
  • 외부 측면 : 손상의 원인은 더 자주 자동차 사고 또는 기타 심각한 영향이며 치료는 수술입니다..

무릎 탈구는 교통 사고, 낙상 또는 격렬한 신체 활동으로 인해 발생할 수 있습니다. 병변에는 연골과 반월판, 신경, 혈관 가지가 포함됩니다. 이러한 손상은 수술로 치료하거나 부상이 경미한 경우 보수적으로 치료합니다..

위험에 처한 사람

무릎 운동, 걷기, 계단 오르기 중 통증 위험이 개인에게 증가합니다.

  • 무릎을 포함한 신체의 모든 부분에서 노화와 관련된 병리학 적 변화를 적극적으로 겪는 중년, 노인 및 노년기에;
  • 과체중 및 비만;
  • 유전성 관절 질환으로 고통받습니다.
  • 무릎 부상의 역사, 그 구조에 대한 수술;
  • 스포츠에 전문적으로 관여합니다.
  • 업무 활동이하지에 더 많은 부하를 필요로하는 사람 (하루 종일 "자신의 발에있는"교사, 생산 근로자 등).

부상 후 불편 함이 있으면 외상 전문의 나 외과의와 상담하는 것이 좋습니다. 질병의 진행이 의심되는 경우 치료사를 방문해야하며, 필요한 경우 전문 전문가에게 의뢰 할 것입니다..

통증 완화를 위해해야 ​​할 일

다음 증상이 나타나면 의사의 도움이 필요합니다.

  • 3 일 이상 지속되는 통증, 강도 증가, 갑자기 발생했습니다.
  • 통증 증후군이있는 부위의 피부 충혈;
  • 피부 민감도 감소;
  • 관절 기형 및 부종의 가시적 징후.

원인을 진단하기 위해 종합 진단이 처방되고 그 결과에 따라 치료 조치.

전통적인 치료

무릎 통증의 원인에 따라 환자마다 치료 방법이 다릅니다..

이것은 다음과 같을 수 있습니다.

  • 무릎 관절의 이동성을 제한하고 더 큰 변형을 방지하기 위해 붕대를 적용합니다.
  • 물리 치료 운동 및 마사지 수행;
  • 물리 치료 절차 방문 세션;
  • 약물 사용.

약물은 주로 무릎 통증을 완화하기 위해 처방됩니다..

다양한 형태의 방출 약물 사용 :

  • 류마티스 관절염, 진행성 관절염, 통증 조절이 어려운 기타 질병 (Analgin, Ketolog, Novocain 등)의 발달과 함께 근육 내 또는 관절 내 주사 용액 형태로;
  • 진통제, 비 스테로이드 성 항염증제 또는 글루코 코르티코이드, 오피오이드 진통제 (Ketoprofen, Sulpirin, Ksefokam 등) 그룹의 정제;
  • 통증 부위에 국소 적으로 적용되는 연고, 젤, 크림의 형태로 (온난화 그룹, 예를 들어 Capsicam 또는 Finalgon, 항염증제, 예를 들어 Nise 또는 Diclofenac).

퇴행성 영양 장애 과정에서 손상된 연골 조직을 복원하기 위해 연골 보호제를 처방합니다 (Structum, Chondrolon 등).

진통 효과가있는 중국 고약은 매우 인기가 있습니다. 그중에는 Tianhe Zhuifeng Gao, Zb Pain Relief 등이 있습니다..

신체의 보호 기능을 높이려면 비타민과 미네랄 복합제를 섭취하거나 유용한 제품 (발효유, 과일 및 채소 등)으로 매일 식단을 풍부하게해야합니다..

일부 무릎 부상은 수술로 치료됩니다.

  • 변위, 뼈 조각과 함께 꽃받침 골절;
  • 뚜렷한 변위로 슬개골 탈구;
  • 탈구 등으로 인한 인대 파열.

수술 후 회복 조치를 준수해야합니다 (운동 요법, 안마사 방문, 물리 요법실)..

전통적인 치료 방법

무릎 통증도 대체 요법으로 치료되지만 이것이 의사가 처방 한 주요 치료법을 대체하지는 않는다는 점을 이해해야합니다..

다음과 같은 방법으로 불편 함의 강도를 줄일 수 있습니다.

  • 허브 기준 : 2 큰술을 섭취하십시오. 말린 St. John 's wort와 yarrow는 이전에 수조에서 녹인 바셀린 한 스푼과 혼합하여 하루에 두 번 고통스러운 부위에 연고를 바릅니다.
  • 양배추 잎을 기준으로 : 흰 양배추 잎을 불에 가열하고 주스가 될 때까지 박격포로 약간 부수고 위에 약간의 꿀을 바르고 압축 된 부위에 바르고 밤새도록 두십시오 (매일 절차 수행).
  • 감자 기준 : 덩이 줄기를 끓여서 같은 물에 으깬 후 붓지 않고 식힐 때까지 기다렸다가 침전 후 표면에 형성된 물을 배수하고 다른 용기에 배수하고 하루에 세 번 100ml를 섭취하십시오.

약초는 목욕하는 동안 물에 추가 할 수 있으며 달임이나 주입의 형태로만 가능합니다..

무릎의 통증은 다양한 질병에 내재 된 특정 증상이 아닙니다. 따라서자가 투약은 엄격히 금지됩니다. 그렇지 않으면 회복 속도가 느려질뿐만 아니라 합병증의 위험도 증가합니다..

구부릴 때 무릎이 아파요? 원인과 치료

발생하는 급성 통증은 항상 사람을 두렵게합니다. 또한 걷는 것이 허용되지 않으면 다리를 구부리고 구부리지 마십시오. 이 증상의 원인은 무엇입니까? 통증을 유발 한 병리의 위험은 무엇입니까? 어떻게 처리할까요? 알아 내자.

걷는 과정에서 가장 큰 관절 인 무릎을 포함하여 많은 관절이 관련됩니다. 이 관절은 기능면에서 복잡하며 매일 엄청난 신체 활동을 견딜 수 있습니다. 그러나 이러한 요인에도 불구하고 순전히 해부학 적으로 무릎은 약한 관절이며 부상과 퇴행성 (파괴) 과정이 발생하기 쉽습니다. 구부릴 때 무릎이 아파지면 치료는 특정 원인에 따라 달라지며 전문가 만 설정할 수 있습니다. 의사 방문을 연기하지 않으려면 얼마나 위험한지 알아야합니다..

의사 만이 정확한 진단을 내릴 수 있습니다

구부릴 때 무릎 통증의 원인

그러한 통증의 첫 번째이자 가장 흔한 원인은 무릎 부상과 이에 대한 스트레스 증가입니다. 청소년기에 스포츠를 한 후 이러한 현상은 종종 Osgood-Schlatter 질병 (경골의 일차 골 연골 병증)이라고 불리는 무릎 관절의 전형적인 병리입니다. 환자는 아래층으로 내려갈 때 통증이 발생하지만 다리가 무릎에서 구부러 질 때 특히 심합니다. 이 상태는 최대 한 달 동안 지속되며 일반적으로 전체 회복으로 끝납니다. 사실, 때로는 만성 형태로 바뀔 수 있습니다..

무릎에 불편 함과 바삭 바삭함이 나타나는 것은 관절염 발병의 시작을 의미 할 수 있습니다. 이러한 징후는 일반적으로 간과되며 유감입니다. 처음에는 걷거나 쪼그리고 앉을 때 증상이 나타나고 워밍업 후에는 사라집니다. 그러나 앞으로 무릎을 구부릴 때 통증이 발생하고 통증이 계속되기 때문에 더 이상 정상적으로 걸을 수없는 순간 이옵니다..

관절낭의 염증 인 윤활 낭염은 무릎을 구부릴 때 통증을 유발할 수 있습니다. 관절이 아프고 이동성이 감소하며 신체의 영향을받는 부위가 부어 오릅니다..

슬개골 연골 병리도 원인 일 수 있습니다. 통증은 무릎 앞쪽에 국한되어 계단을 내려갈 때 심해지고 오래 앉아 있으면 아프고 무릎을 꿇을 때 경련이 들립니다..

무릎 관절은 류마티스 관절염의 영향을받을 가능성이 더 높습니다. 발달과 함께 무릎을 구부릴 때 통증이 나타납니다, 부종, 감염된 부위의 피부 온도 상승, 발열.

좌골 신경의 염증 인 좌골 신경통도 통증을 유발할 수 있습니다..

좌골 신경이 조이면 환자는 일반적으로 "꽃다발"증상을 경험합니다.

무릎 통증은 어떻게 치료합니까?

무릎을 구부릴 때 통증의 원인이 무엇이든 우선 관절에 가해지는 하중을 줄여야합니다. 종종 급성기에 환자는 사지를 점진적으로 활성화하고 움직일 때 지팡이와 목발을 사용하여 휴식을 취합니다. 신발은 부드럽고 편안해야하며 때로는 정형 외과 용 깔창이 사용됩니다..

보수적 치료의 목표는 다음과 같습니다.

  • 질병 증상의 중증도 감소;
  • 영향을받는 다리와 환자 전체의 기능적 활동을 개선합니다.
  • 질병의 진행을 늦추는 것.

종합 진단 후 의사는 진단을 내리고 종합적인 치료를 처방합니다. 우선, 비 스테로이드 성 항염증제 및 진통제가 사용됩니다. 통증이 견딜 수없는 경우, 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 관절에 직접 투여하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 오랫동안 고통스러운 증상의 완화를 달성하고 환자의 작업 능력을 보존합니다. 또한, 연골 보호제 (연골의 기계적 완전성과 탄력성을 회복하는 물질)와 활액 (윤활제의 역할을하는)의 인공 대체물이 관절강에 도입됩니다..

국소 치료는 연고, 젤, 에어로졸 및 압축 형태의 적용으로 좋은 결과를 제공합니다. 이 약물은 NSAID를 보완합니다. 국소 치료의 장점은 병변에 직접 작용하고 부작용이 거의 없다는 것입니다..

모든 무릎 병리는 초기 단계에서 진단되어야합니다. 이 경우에만 치료가 효과적입니다. 약물과 병행하여 환자는 물리 치료 절차를 처방받으며 완화 기간 동안 물리 치료 운동을받습니다..

이 경우 질병이 시작되고 전통적인 치료 방법으로 결과가 나오지 않으면 외과 적 개입에 의존해야합니다. 가장 일반적인 수술은 관절 경 검사로 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 진단을 명확히하다,
  • 쪼개진 반월 ​​상 연골 입자 (있는 경우) 및 자유 연골 체 제거,
  • 관절강을 씻어 내다,
  • 마약을 주입하다,
  • 연골 이식을하다.

가장 진보 된 경우 관절 치환술이 수행됩니다-관절을 인공 관절로 완전히 교체.

결론은 간단합니다. 관절의자가 치료는 받아 들일 수 없습니다. 환자는 스스로 정확한 진단을 내릴 수 없으므로 적절한 치료를받습니다. 의사를 만나 치료 시작을 늦추지 마십시오..

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댓글 피드의 상단에는 마지막 25 개의 Q & A 블록이 있습니다. 전문 분야의 고등 교육 인 Galina Pivneva, "인간 건강, 건강 기초 교사"라는 별명으로 질문에 대답 Alex admin.

매주 월요일에 한 번 댓글에 대한 답변을 게시합니다. 질문을 중복하지 마세요. 모든 질문이 Google에 전달됩니다..

안녕하세요! 남편은 무릎에 문제가 있습니다. 감기 후 무릎과 동시에 경추를 다 치기 시작했습니다. 당연히 의사에게 가지 않았습니다. 친구의 조언에 따라 그는 다리에 꿀벌을 올려 놓았고 그 결과 무릎이 부어졌지만 종양이 내려간 후에 더 쉬워졌습니다. 3 주차에 그는 엄청난 심장 마비로 입원했고, Voltaren은 통증 완화에 사용되었습니다. 먹은 산책. 우리는 무엇을해야합니까? 엑스레이를 찍고 나서 의사를 보거나 즉시 외과의에게 가야합니까?.

안녕 이리나. 감기 후 혈액이 든 일부 병원체 가이 관절에 들어 와서 공격했기 때문에 관절 통증이 나타났습니다. 비용이 많이 들지만 가장 유익한 유형의 연구이기 때문에 정형 외과 의사에게 가서 MRI를 더 잘 만들 수 있습니다. 혈액 검사도 중요합니다-일반 및 생화학. 의사는 남편을 검사하고 검사를 위해 다른 것을 결정할 것입니다..

박사님, 안녕하세요. 운동을 마치고 집에 돌아 왔고, 몇 시간 후에 잠자리에 들었 더니 무릎이 갑작스럽게 아파서 비난 할 수없는 듯했습니다. 통증은 강하고 날카 롭고, 무릎을 구부리면 아파요. 다리가 구부러져도 통증이 있고, 진통제를 복용 한 후에야 잠이 듭니다. 차임벨에서 깨어나 자마자 무릎이 많이 아프지는 않았지만 구부릴 정도로 아팠습니다. 무릎이 전혀 부어 있지 않았고 약간 붉어지고 무릎 부위의 온도 상승도 느껴집니다. 무엇이 문제인지 말해주세요.

안녕 쿠즈 마. 급성 통증은 일반적으로 반월판 손상으로 관찰됩니다. 분명히, 당신은 과다 복용하고 손상을 입혔습니다. 관절염 (발적 및 열)이 발생할 수도 있습니다. 여러 가지 이유가있을 수 있으며, 결근 상태에서 결정할 수 없으며 검사를해야하고 외상 전문의 나 외과의에게 연락해야합니다. 예를 들어 Ibuprofen과 Fastum-gel을 번갈아 가며 연고로 바르십시오. 밤에는 신선한 양배추 잎을 바르고 붕대로 고정 할 수 있지만 혈액 순환을 손상시키지 않도록 단단히 고정하지는 마십시오. 많은 질병이 이러한 민속 방식으로 치료됩니다. 한 달에 적용하십시오. 도움이 없으면 MRI를받는 것이 좋습니다.

안녕하세요! 1 주일 정도 왼쪽 다리에 가까운 쪽 오른쪽 다리에 무릎이 아파요. 구부려도 아프지 않지만 걷다가 침대에서 나오면 많이 아파요. 무슨 일인지 알려주세요. 병원에 갈 시간이없고 어린 아이에게 갈 시간이 없습니다.

안녕하세요 마리나. 유사한 증상이 다양한 질병으로 발생합니다. 정형 외과 의사 또는 외상 전문의의 검사가 필요합니다..
팔로 들어 올려야하는 아이 때문에 통증이 발생할 수도 있습니다. Ibuprofen과 Bystrum-gel을 번갈아 가며 연고를 바르십시오. 모유 수유 중이면 연고가 금지되고 생 감자 또는 신선한 양배추 잎으로 압축하십시오.

여보세요. 아침에 5 분 정도 깨어 나면 무릎이 구부러지지 않습니다. 시도 할 때 매우 고통 스럽습니다. 몇 분 후에 아무 일도 일어나지 않은 것처럼 모든 것이 매우 빠르게 진행됩니다. 이유가 무엇일까요?

안녕하세요 마고 메드. 무릎 관절의 아침 통증은 여러 가지 이유로 발생합니다. 경미한 부상이나 하루 동안 어색한 자세, 불편한 신발, 낮 동안의 심한 신체 활동, 또는 반대로 앉아있는 생활 방식을 이끌 때는 불충분 할 수 있습니다. 무거운 하중으로 관절에 휴식 시간이 없으며 혈액 순환이 손상되어 결과적으로 아침에 통증이 발생합니다. 일어나서 흩어지고 혈액 순환이 개선되고 통증이 사라졌습니다. 그러한 경우 운동을 더 자주하는 것으로 충분합니다..
수면 후 무릎 통증이 규칙적으로 나타나면 클리닉에서 검사를받을 가치가 있습니다. 이것은 관절염, 관절염 또는 기타 질병의 발병 일 수 있습니다..

여보세요! 제 아들은 5 살이고 아침에 오른쪽 다리 무릎에 통증을 호소하고 점심부터 돌아 다니며 모든 것이 괜찮은 것 같고 뛰고 있습니다. 벌써 3 일째, 소아과 의사가 항생제 누로 펜, 수프라 스틴을 처방했습니다. 우리는 6 일째 술을 마셨지 만 지금까지는 쉽지 않습니다. 아침에 무릎이 아파요, 첫날 체온은 37.5였습니다. 뭐가 될수 있었는지?

안녕하세요 Ksenia. 예를 들어 감기 나 독감 또는 기타 전염병과 같은 감염 후에 종종 이런 일이 발생합니다. 병원체는 혈액과 함께 관절에 들어가 염증 과정을 일으 킵니다. 관절염이 발생할 수 있습니다. 전염병 의사 또는 류마티스 전문의의 철저한 검사, 무릎 관절 초음파 검사, 류마티스 검사, 일반 혈액 및 소변 검사가 필요합니다..

여보세요! 제 아들은 5 살이고 아침에 오른쪽 다리 무릎에 통증을 호소하며 점심 이후로 서성 거리며 모든 것이 잘되어있는 것 같습니다. 벌써 3 일째 소아과 의사가 항생제 Nurofen, suprastin을 처방했습니다. 우리는 6 일째 술을 마셨지 만 지금까지는 쉽지 않습니다. 아침에 무릎이 아프고 첫날 체온이 37.5였습니다. 뭐가 될수 있었는지?

안젤라, 제니아 이름에 대한 답을 읽어봐.

안녕하세요, 운동 후 (많은 스쿼트와 무릎 구부리기) 갑자기 스쿼트가 아파요. 무릎 재설정이 무엇인지 읽었습니다. 저절로 사라지거나 의사를 방문 할 가치가 있습니까? 꽉 붕대를 직접 만들고 의사에게 가지 않도록 무릎에 걸리는 부하를 줄일 수 있습니다.

안녕하세요 Katya. 심각한 일이 없었고 전문가의 내부 검사와 초음파 검사 후에 만 ​​확인할 수 있다면 보수 요법이 도움이 될 수 있습니다. 탄력 붕대로 무릎을 단단히 감싸지 말고 완전히 회복 될 때까지 제거하지 마십시오 (목욕 및 시술 수행 제외). Bystrum-gel (하루 3 회)을 바르고 매일 밤 (낮에도 가능) 신선한 양배추 잎을 6-7 시간 동안 바를 수 있습니다. 양배추는 염증을 "제거"하고 붓기와 붓기, 통증을 줄일 수 있습니다. 한 달 동안 적용될 수 있지만 해는 없지만 많은 질병을 제거합니다..

일주일 후에도 증상이 감소하지 않으면 정형 외과 의사 또는 외상 전문의의 임상 검사가 필요합니다.

여보세요. 무릎이 많이 아파요. 저는 21 살입니다. 특히 아침에 일어나면 무릎을 거의 굽히지 않고 눈물을 흘립니다. 나는 스포츠에 가지 않고 다친 적이 없습니다. 구부리지 않고 잘 맞추기가 매우 어렵습니다. 슬개골 바로 아래가 아파요. 어린 시절부터.. 7 세에서 10 세까지는 불안이 없었습니다. 그리고 12 시부 터 즉시 강하게 시작되었습니다. 그것이 무엇 일 수 있고 어느 의사에게 가야합니까? 감사

안녕하세요 알리 나. 이러한 증상은 다양한 질병에 나타납니다. 류머티즘, 관절염, 관절염, 반월판 퇴행성 손상 등이 될 수 있습니다..

진단을 알 수없는 경우 치료사를 볼 수 있습니다. 그는 필요한 검사와 분석을 처방 할 것입니다. 그 후 특정 진단이 의심되는 경우 의사는 좁은 프로필 전문가에게 귀하를 의뢰합니다..

무릎은 내가 쪼그리고 앉아서 근육을 이완 할 때만 아파요..

콘스탄틴, 반월 상 연골 손상, 염증, 연골 손상, 관절 (활액) 수액 부족, 관절염 발생 등으로 문제가 발생할 수 있습니다. 임상 검사와 X-ray가 필요합니다..

안녕하세요) 물어보고 싶었는데 벌써 5 년 동안 무릎이 아파서 쪼그리고 앉지 못해 축구를하고 가끔 발을 밟을 수없는 날카로운 아픔이 있고 많이 아파 엑스레이를 찍었는데 의사들은 이유를 이해하지 못했어요, 그는 치료를 받기 시작했고 의사가 조언 한 로션을했지만 도움이되지 않았습니다.) 지금 달리면 거의 끊임없이 아파요

당신의 이름을 입력.
여보세요. 통증을 통해 신체 활동과 조깅을 할 수 없으므로 합병증 만 얻을 수 있습니다. 가장 유익한 연구는 MRI입니다. 그것을 확인하면 명확한 그림을 볼 수 있습니다. 반월판 손상이 있다고 가정합니다.

안녕하세요, 어떻게해야하나요? 나는 어젯밤 자연에 앉았는데, 예상대로 무릎이 찰칵 소리를 냈고 아무것도 아프지 않았고, 일어나면서 찰칵 소리가 들렸고, 그리고 나서 무릎 전체에 걸쳐 고통이 기뻐했습니다. 때때로 아래 근육으로 내려가

안녕하세요 세르게이. 반월판 중 하나를 찢었을 가능성이 큽니다. MRI 검사 및 외상 전문의 (또는 외과의)의 임상 검사가 필요합니다..

우선, 영향을받은 무릎 관절은 통증과 염증을 완화하기 위해 휴식과 냉기 (10 분)가 필요합니다. 반월판 파열의 진단이 확인되면 반월판 파열에 대한 치료 선택에 대한 의문이 제기됩니다. 보수적이고 수술적일 수 있습니다. 첫 번째는 물리 치료와 물리 치료 운동을 포함하며 주로 질병의 증상을 제거하는 데 목적이 있지만 근본적으로 문제를 해결하지는 못합니다. 따라서 소위 반월판 봉쇄 및 관절 파괴의 위협이있는 경우 의사는 외과 적 개입을 권장합니다. 하지만 휴식 정도에 따라 많이 달라집니다.

안녕하세요, 박사님. 내 오른쪽 다리는 뒤쪽의 무릎 뒤에서 왼쪽에 더 가깝습니다. 처음에는 쪼그리고 앉은 후 일 어설 때 통증이 발생했습니다. 이제 거리를 걸을 때 아파요. 나는 오른쪽 다리를 멈추고 구부리려고했다. 통증 자체는 다리가 구부러 질 때 정확하게 발생합니다. 짐을 멈춘 후 (벤치에 앉은 상태) 통증이 빠르게 사라집니다. 아파트를 돌아 다니고 휴식을 취할 때 귀찮지 않습니다. 감사합니다, 드미트리.

안녕 드미트리. 수백 가지 질병에서 동일한 증상이 발생하기 때문에 결근 진단을 내리지 마십시오. 정형 외과 의사와 상담하세요. 임상 검사, 검사, 엑스레이가 필요합니다..

여보세요! 구부리거나 펴면 무릎이 아파요. 때때로 그것은 길을 잃어 버릴 수 있습니다. 부상은 오래 전이고 농구를했고 대회에서 무릎을 쳤습니다. 그런 다음 부풀어 오른 다음 지나갔습니다. 그리고 그것은 나를 괴롭히지 않았습니다. 아마 군대 앞에서 몇 번. 나는 2016 년에 입대했고 반년의 복무 끝에 아프기 시작했고 불편 함을 유발하기 시작했습니다. 벌써 1 년. 최근에 몸이 아파지기 시작하여 중앙 병원에갔습니다. 날 병원에 데려다 준 곳. 혈액 주사 비타민과 디클로페낙. ddt, 레이저 및 자석은 여전히 ​​할 것입니다. 그들은 급성 miniscitis라고 말했습니다. 하지만 그들은 실제로 무릎을 보지 않았습니다. 나는 단지 무엇이 아프고 얼마나 아픈지 당신에게 말했습니다. 그들은 말로 나에게 말했다. 글쎄, 그들은 엑스레이를 보냈습니다..

안녕하세요 Vladislav. 노련한 일부 전문가의 경우 이는 자연스러운 현상이므로 걱정하지 마십시오. 당신은 좋은 치료를 받았습니다. Teraflex (연골을 강화하기 위해 내부와 외부에 연골 보호제)를 추가 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 개선 효과가 나타나지 않으면 MRI를해야합니다. 이것은 더 유익한 연구입니다..

안녕하세요, 일반적으로 농구 후 학교에서 슬개골이 탈구되어 곧게 펴졌지만 (10 년 이상 경과) 그 이후로 쪼그리고 앉을 때 급격한 회전을하면 딸깍 소리가 나고 다리를 펴지 못해 몇 분 동안 아파요 급성 통증이 며칠 지나고 여전히 아프고 모든 것이 마지막입니다 패스. 다시 말하지만, 며칠 동안 돌 로빈은 관절 바닥의 안쪽을 차지하지 않습니다. 감사

Moll, 그 사건 이후 10 년 만에 합병증이 생기면 질병이 발생할 수 있습니다. 정형 외과 의사 또는 외상 전문의의 임상 검사, 방사선 촬영이 필요합니다. 이 경우 인터넷으로 진단을 내리지 않겠습니다.

여보세요! 상황은 다음과 같습니다. 체중 96kg, 키 1.80 23 세, 소년. 구부리거나 펴면 왼쪽 무릎이 아파요. 1 주일 동안 매일 조깅을 한 후 약간의 통증이 증가합니다. (일정 거리 8km) 두 뼈의 "접촉"부분의 슬개골 오른쪽 (바깥 쪽) 부위에 통증이 집중됩니다. 다리에 대한 육체적 노력이 덜하면 앉을 때 (35도 이상의 구부러진 자세) 통증이 발생하고 다리가 똑바로 유지되지 않는 경우 눈에 띄지 않는 마모에서 점차 눈에 띄는 상처로 바뀝니다. 나는 10 년 동안 운동을했고 4 년 동안 주기적으로 조깅을했다

안녕하세요 Hovhannes. 모든 것에는 자체 안전 여유가 있으며 관절도 마찬가지입니다. 당신은 분명히 과도한 훈련을 받았으며 이제 관절에 휴식이 필요합니다. 예를 들어 Voltaren과 Fastum-gel과 같은 연고를 번갈아 가며 치료하십시오. 1 주일에 효과가 없으면 좀 더 진지하고 정형 외과의의 임상 검사, 엑스레이가 필요합니다.

안녕하세요, 내일 오른쪽 무릎이 아파서 이틀이에요. 무릎이 안 들어가서 병원에 가고 싶어요. 연고를 발랐어요. 멜로 비트는 몇 번이고 진정됩니다. 맞아요, 오른쪽 다리에 정맥류가 있고 무릎을 꿇고 나갔어요. 아마도 이것이 이유 일 겁니다.

안녕하세요 마리나. 정맥류가 있으면 혈류의 힘이 방해 받기 때문에 관절과 근육이 모두 아플 수 있습니다. 따라서이 질병을 적시에 치료하는 것이 중요합니다. 정맥 전문의는 아픈 정맥 문제를 다루며 환자의 초기 검사를 수행합니다. 하지의 초음파 검사도 수행되므로 의사는 피하 혈관뿐만 아니라 혈전증이 발생할 수있는 깊은 혈관도 검사합니다.
치료가 이미 처방 되었기를 바랍니다. 건강!

좋은 저녁, 배구를하다가 잘 떨어지지 않고 무릎이 부러졌습니다. 이제 다리에 기대고 끝까지 구부릴 수 없습니다. 특히 계단을 내려갈 때 통증이 느껴집니다. 밑에서 무엇을해야하는지 알려주세요. 딥 릴리프 연고로 번짐 시작.

안녕 나타샤. 반월판 눈물 일 수 있습니다. 외상 전문의에게 연락하고 엑스레이를 찍어야합니다. 연고는 도움이되지 않습니다. 시기 적절하지 않은 치료는 큰 합병증으로 이어집니다.

여보세요. 내 부상이 어떻게 발생했는지 최대한 자세히 설명하겠습니다. 나는 운동을했다-발가락을 들어 올리는 것 (종아리 근육 훈련). 몸을 들어 올린 왼쪽 다리 하나가 완전히 가속되고 과도하게 긴장되었습니다. 무릎에 크런치가 발생했습니다. 그 후, 계속 들어 오자 뜨거운 컵은 극도로 불안정하게 행동했습니다. 그런 다음 고통을 통해 스쿼트가 있었고 이상한 방식으로 무릎이 흔들리는 것을 멈췄습니다. 이제 다음 상황이 발생합니다. 이완 된 다리를 펴면 무릎이 바삭 바삭합니다. 나는 또한 무릎에서 다리를 최대한 구부릴 수 없으며 구부리면 많은 불편 함이 있습니다. 여러 번 쪼그리고 앉으면 무릎이 불안정 해지고 매달리기 시작합니다. 아픈 통증으로 쪼그리고 앉는 것은 편안하지 않습니다. 가능한 한 자세하게 설명합니다.

안녕 sibe. 반월판과 염좌에 손상을 입었을 가능성이 있습니다. 이러한 경우 운동 및 기타 신체 활동에 참여하는 것은 금지되어 있으며 더 큰 합병증을 얻을 수 있습니다. 초음파 및 / 또는 X- 레이 촬영, 외상 전문의를 방문하십시오.

여보세요! 학교 이후로, 나는 주로 쪼그리고 앉을 때 매우 가벼운 통증과 함께 무릎이 꺾이는 고통을 겪었습니다. 18 살 때 가끔 아프기 시작했고 (울음) 19 살 때 오른쪽 무릎에 체액이 있었는데 지금은 20 살이고 날씨가 변하면 무릎이 아파요. 위와 내부에서 아파

안녕 레나. 이러한 경우 검사가 수행됩니다. 원인은 관절 질환에서 바이러스 손상에 이르기까지 다양한 요인이 될 수 있습니다. 때로는 갑상선 기능 장애로 인해 발생하기도합니다. 치료를 빨리 시작할수록 합병증이 줄어 듭니다. 먼저 치료사를 만나십시오. 그는 당신에게 필요한 연구를 할당 할 것입니다. 그런 다음 특정 진단이 의심되면 좁은 프로필 전문가에게 의뢰합니다..

안녕하세요 무릎 부위가 아파요. 나는 뛰고있어. 경쟁 후 고통이 생겼습니다. 다음날 나는 신체의 일부 위치에서 무릎을 구부릴 수 없습니다-심한 통증이 있습니다. 통증없이 곧게 펴진 다리에 기대거나 설 수 있습니다.

안녕하세요 Georgiy. 통증이 심하고 며칠 동안 지속된다면 심각한 증상을 의미하며 외상 전문의 나 외과의의 임상 검사와 X- 레이가 필요합니다. 인터넷을 통해 결근으로 결정할 수 없습니다.

여보세요. 내 무릎이 다른 사람들처럼 아파요. 왼쪽이나 오른쪽으로 돌 때 아파요. 다리를 흔들면 아파요. 계단을 오르 내리는 불편 함이 보이지 않습니다. 밤에 구르면 무릎도 아파요. 첫째, 날카로운 통증, 그리고 아프고 모든 것이 사라집니다. 무릎을 꿇는 것이 불가능하고 아파요. 다리가 차분한 상태이면 아프지 않습니다. 걸을 때 (다리가 똑 바르면) 아프지 않습니다. 내가 돌면. 설명하기 어렵지만 요컨대 코너링을 할 때.

안녕, 엘레나. 무릎 관절에 통증이있는 ​​이유는 매우 다양합니다. 손상은 힘줄, 인대, 연골, 뼈 및 기타 구조에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 이것은 관절의 관절을 직접 형성하는 전부입니다. 올바른 치료법을 선택하려면 가장 유익한 연구이기 때문에 전문가의 임상 검사, X-ray 촬영 또는 MRI 촬영이 필요합니다..

무릎 관절 통증에 대한 단일 치료법은 없습니다. 치료 요법은 불편 함, 통증, 엑스레이의 원인에 따라 다릅니다. 또한 각 특정 사례에는 개별적인 접근 방식이 필요합니다. 외상 전문의 또는 정형 외과 의사를 만나십시오.

안녕하세요, 슬개골이 아파 일주일 전에 축구를했고, 그들은 가시로 슬개골을 밟았어요. 아프지 않았어요. 경기가 끝나고 일주일 후 집에 와서 앉고 다리를 곧게 펴고 다리를 움직일 때 많이 아파요, 느끼면 아파 슬개골이 아파요 (오른쪽 다리, 왼쪽 위) 각도 (자신의 눈으로 본 것처럼)).

안녕하세요 블라디미르. 예를 들어 Fast Gel과 같은 연고로 기름을 바르십시오. 이 젤은 염증, 부기 및 통증을 완화합니다. 통증이 일주일 이내에 사라지지 않으면 X- 레이를 찍고 외상 전문의를 만나십시오.

안녕하세요, 제 무릎이 많이 아프고 으스러지기 시작했습니다. 출산 후 7 개월이 지났지 만 아직 모유 수유 중입니다. 이것이 어떻게 든 관절에 영향을 미칠 수 있습니까? 아이는 세 번째이고 무릎은 약한 고리입니다 (((. 그리고 Alezan 크림도 관심이 있습니다. 일단 도움이되면 모유 수유에 사용할 수 있습니까??

안녕하세요 베로니카. 임신 중에 이미 호르몬 배경의 재구성은 칼슘, 인 및 비타민 D3의 교환에 영향을 미치며, 그 결과 젊은 산모와 임산부에서 골다공증이 종종 발생합니다. 모유 수유 기간 동안 여성의 몸은 우유를 비타민과 미네랄로 포화시키기 위해 자체 매장량을 사용하므로 수유는 종종 특정 생물학적 활성 요소의 결핍을 악화시킵니다. 또한, 아이를 낳는 과정에서 여성은 골관절 장치에 가해지는 부하를 증가시켜 산후 기간에 관절통이나 크 런칭으로 가득 차 있습니다. 검사를 받으려면 의사를 만나야합니다. 의사에 따르면 어머니의 건강에 대한 위험이 우선시되는 경우 모유 수유 여성은 전체 치료 기간 동안 모유 수유를 중단하는 것이 좋습니다.

수유 과정에서 특정 의약품 및 민간 요법을 사용하면 일반적인 상태가 악화되고 신생아의 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 자기 치료를해서는 안됩니다. Alezan도 금지됩니다..

안녕 Bogdan. 무릎 통증의 원인을 이해하려면 검사를 받고 임상 검사를 받아야합니다. 예, 청소년기에는 청소년의 무릎이 자주 아프지 만 때로는 통증이 질병의 원인입니다. 류마티스 전문의 및 내분비 전문의와의 상담, 정형 외과 검사가 필요합니다. 심한 통증으로 운동을 할 수 없으며 합병증이 있습니다.

안녕하세요 Maxim. 쪼그리고 앉을 때 무릎이 구부러지면 우선 근골격계 질환이 있음을 나타낼 수 있습니다. 대부분 관절염, 관절염, 골다공증 등과 같은 가장 위험하고 불쾌한 질병이 될 수 있습니다. 이러한 진단은 노인뿐 아니라 20 세 이상의 남성에게도 가능합니다. 젊은 사람들의 경우 부적절한 생활 방식으로 인해 가장 자주 동일한 증상이 나타납니다. 컴퓨터 모니터에 자주 앉아 있고 신체 활동이 부족합니다. 이로 인해 연골 조직은 적시에 영양을 공급하고 윤활 할 수 없으며 결과적으로 급속한 손상과 고갈이 발생합니다. 아무것도하지 않는 동안 부정적인 변화가 발생했을 가능성이 있습니다..

연골 보호 약물, 치료 마사지, 물리 치료 절차가 도움이 될 수 있습니다. 그러나 먼저 족부 전문의를 방문하십시오..

안녕 크리스. 팔다리를 걷거나 구부리거나 구부릴 때 딸깍 소리가 나는 느낌은 무릎 관절의 다양한 병리에서 관절 증후군의 징후 중 하나입니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 관절에 과도한 스트레스를 주어 혈액 정체, 근육 피로, 무릎 연골 형성의 마모 및 찢어짐.

불행히도 무릎 관절은 의학적 및 외과 적 교정이 필요한 다양한 유형의 질병이 발생하는 동안 딸깍 소리를냅니다. 여기에는 관절염, 건염, 반월판 등이 포함됩니다. 원인을 서로 구별하고 올바른 치료를 처방하려면 적시에 유능한 의사와 상담하고 여러 진단 절차를 수행해야합니다..

고통을 감당할 수없고 더 심각한 합병증이 생길 것입니다.

안녕하세요 Ekaterina. 무릎 통증은 심각한 의학적 상태를 나타낼 수 있습니다. 통증이 부상의 결과가 아니더라도 연골과 힘줄의 점진적인 마모로 인한 것일 수 있습니다. 쪼그리고 앉거나 계단을 내려갈 때 불편 함과 통증이 발생하는 것은 임질과 같은 질병을 가장 자주 나타냅니다. 이 질병은 슬개골의 연골에 영향을 주어 더 빨리 마모됩니다. 진단을 명확히하기 위해 조만간 X- 레이를 찍거나 MRI를 찍어야합니다. 긴급 치료 필요.

질병의 발달로 고통은 지속적으로 사람을 괴롭 히고 그 강도가 증가합니다..

관절증에 관한 출판물