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집에서 좌골 신경을 효과적으로 치료하는 방법

허리에서 다리로 퍼지는 심한 통증은 많은 사람들에게 친숙합니다. 따라서 현대 의학은 민간 요법으로 좌골 신경을 효과적으로 치료합니다. 척수에서 퍼진 섬유는 묶음으로 모여 발에 도달합니다. 모든 근육 조직으로 퍼지는 가지.

원인과 증상

좌골 신경은 다리의 신체 활동을 담당합니다. 자극이 없으면 섬유가 스스로 느껴지지 않습니다. 어떤 이유로 든 염증의 결과로 급성 증상이 나타납니다. 통증은 좌골 신경 염증의 주요 증상으로 간주됩니다. 불쾌한 감각은 허리 약간 아래에서 발생하고 엉덩이로 옮겨져 다리를 완전히 뚫습니다..

걸을 때 통증은 참을 수 없습니다. 평온한 상태에서 증상은 당기고 아프고 무거움이 거의 발생하지 않습니다. 편안한 자세를 결정하기 어렵 기 때문에 수면 문제가 나타납니다. 통증 증후군으로 인해 쇠약이 나타나고 다리가 무감각 해지고 산통이 시작되며 움직일 때 관절이 휘는 경향이 있습니다..

꼬집음은 염증의 주요 원인을 말하며 원인은 척추의 파괴적인 과정입니다.

  • 탈장은 추간판에 나타납니다..
  • Osteochondrosis가 나타납니다..
  • 뼈가 변형되고 성장이 나타납니다..
  • 결과적으로 신경 섬유가 끼어 심한 통증이 발생합니다..

주사 중에 신경이 닿으면

주사 중에 좌골 신경이 자극을 받으면 한쪽 엉덩이에 통증이 발생하여 허리와 다리를 따라 아래로 전달됩니다. 근육이 종종 마비되거나 따끔 거림이 발생합니다. 염증은 여러 변형에서 발생하며 신경 조직 손상의 특성은 이것에 심각한 영향을 미칩니다. 임상 증상은 여러 형태로 나타날 수 있으며, 지연 시간이 연장됩니다..

전문가는 주사가 신경 조직에 닿을 때 올바른 치료 기술을 선택합니다. 이러한 상황에서자가 치료는 금지됩니다..

임신 중 침해

충돌의 주요 증상은 가만히 서있는 동안 걸을 때 통증으로 발생합니다. Lumbago는 요추 부위에서 느껴집니다. 잠을 자거나 가만히 앉아있는 것이 어려워집니다. 신체적, 심리적 상태의 미래 상태에 부정적인 영향이 있습니다..

감염

꼬집음은 종종 감염 과정으로 인해 발생합니다. 다양한 질병이 좌골 신경에 문제를 일으킬 수 있습니다. 감염은 순환계 또는 국소 초점을 통해 섬유로 들어갑니다..

관절의 질병

관절 문제로 뼈 조직에 문제가 있습니다. 좌골 신경에 압력이 가해져 통증이 발생합니다. 증상의 정확한 위치는 명명하기 어렵습니다. 진단이 어려운 반면 관절 근처의 엉덩이에 통증이 나타납니다..

꼬집음의 다른 원인 :

  • 주사가 잘못되었습니다.
  • 저체온증.
  • 트라우마 티즘.
  • 평평한 발, 골격에 불균형이 있습니다..
  • 자세 문제.
  • 척추에 대한 강한 압력.

치료 방법

이 장애는 치료 없이는 견딜 수 없습니다. 심한 통증은 국내 상황에서도 정상적으로 움직일 수 없기 때문에 좌골 신경이 눌 렸을 때 정상적인 작동 체제를 유지하는 것이 불가능하므로 조치를 취해야합니다.

좌골 신경의 치료 메커니즘은 진통제 사용, 염증 제거, 주요 병리학 치료와 같은 조치를 의미합니다..

환자가 평소 활동을 할 수 있도록 먼저 통증을 멈춰야합니다. 이를 위해 강력한 진통제가 주사제, 연고제, 정제 형태로 사용됩니다. 어려운 상황에서 염증은 novocaine에 의해 차단되고 통증은 오랫동안 감소합니다..

염증을 제거하기 위해 NSAID 라인의 수단이 사용됩니다. 효과적이고 진통 효과가 있지만 부작용이 있으며 위장관과 내부 장기에 파괴적인 영향을 미칩니다. 따라서 그러한 약물의 남용은 권장되지 않습니다..

성공적인 치료를 위해서는 질병의 근본 원인을 제거해야합니다. 감염은 항생제와 항 바이러스 제로 치료할 수 있습니다. 끼인 신경 섬유를 제거하기 위해 다음이 사용됩니다.

  • 마사지 절차.
  • 수동 요법.
  • 척추의 견인.
  • 체조.
  • 물리 치료 등.

전통 의학 사용

이 질병의 치료는 오래 지속되며 마사지 중 워밍업 및 문지르 기위한 조리법을 사용합니다. 이러한 기술을 사용하면 더 빨리 복구 할 수 있습니다..

온난화 압축

좌골 신경을 제거하려면 온난화 압축을 만들어야합니다. 고기 분쇄기를 통해 양 고추 냉이 한국을 으깨고 같은 비율로 날 간 감자와 섞고 약간의 꿀을 넣으십시오. 재료는 균질 한 덩어리로 섞여서 반으로 접힌 거즈에 깔립니다. 그 후 허리에 식물성 기름이 묻어 있고 거즈에 결과물이 깔려 있습니다..

위에서 압축은 폴리에틸렌, 담요 및 베개로 싸여 있습니다. 이러한 치료법을 사용하면 움직일 수 없으며 항상 수평 위치를 차지해야합니다. 매우 따뜻할 것이며, 종종 사람들은 등에 화상을 입는 느낌을받습니다. 피부가 약간 빨갛게 변합니다. 이러한 절차는 격일로 수행되어야합니다..

전나무 기름 압축

전나무 기름 압축을 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 조직을 액체에 담그고 아픈 부위에 바르고 피부에 문지르고 셀로판을 분해 한 다음 가열 패드를 사용해야합니다. 사용하기 전에 허리는 식물성 기름으로 처리해야하며 1-2 시간 동안 보관해야합니다..

미라

Shilajit는 종종 좌골 신경이 끼인 증상을 완화하는 데 사용되었습니다. 약을 준비하려면 식물에 정제 된 유황을 첨가하고 따뜻한 물로 희석하고 목욕 절차 후에 문질러 야합니다. 그런 이벤트는 매일 개최됩니다.

5 일 이내에 미라는 아침 식사 전에 구두로 섭취해야합니다. 완전한 회복을 위해서는 치료를 여러 번 수행해야합니다..

다른 건강한 요리법

  • 아스펜 잎은 30 분 동안 끓여서 4 시간마다 조금씩 사용해야합니다. 온난화 압축에 대한 훌륭한 추가입니다.
  • 호밀 가루 반죽은 압축으로 사용되며 이러한 치료 과정은 10 일 동안 지속됩니다. 3 큰술에서 반죽을 반죽하십시오. 호밀 가루와 3 큰술. 거짓말. 프로 폴리스, 꿀을 넣으십시오. 핀치가 발생한 부위에 부착하고 폴리에틸렌으로 덮고 따뜻한 스카프로 감싸고 오랫동안 보관하십시오..
  • 거머리 치료는 이런 방식으로 수행됩니다. 첫 번째는 슬와와 3cm 아래에 위치해야합니다. 3cm 후에 두 번째를 놓고 같은 거리에 세 번째.
  • 소나무 싹을 달인 욕조. 식물은 몇 분 동안 끓여서 여과되고 1:15의 비율로 욕조에 부어집니다. 수온은 34-35 도입니다. 시술 시간은 약 15 분입니다..
  • 감염과 염증을 제거 할 수있는 적색 램프로 문제 부위를 따뜻하게하는 것이 좋습니다..
  • 약 300g의 검은 무를 작은 강판에서 가열 한 다음 꿀을 넣습니다. 목욕탕에 가서 제대로 찌고, 익힌 죽을 아픈 다리에 5 ~ 10 분 동안 올려 놓은 다음 헹구고, 담요 아래에 숨기고, 제대로 땀을 흘려야합니다. 때때로이 절차를 한 번 수행하면 충분합니다..
  • 감자 새싹은 0.5 보드카에 광원에서 2 주간 떨어진 곳에 주입되며 주기적으로 내용물을 흔들어야합니다. 문제 부위에 문지르고 따뜻한 것으로 감싸 야합니다..
  • 부드러워 질 때까지 요오드, 향수 및 아날 진을 저어주고 염증 부위에 문지르는 데 사용하고 따뜻한 손수건으로 허리를 다시 감습니다..
  • 애기똥풀 잎, 알로에, 후추 꼬투리, 보드카로 허브 밤을 만드십시오. 팅크는 일주일 동안 준비된 다음 문지르는 데 사용됩니다..
  • 따뜻한 왁스를 폴리에틸렌으로 덮은 염증 부위에 깔고 아침까지 방치합니다..
  • 야생 안젤리카의 달인 목욕. 식물을 2 시간 동안 담근 다음 30 분 동안 끓입니다. 이 목욕은 2 주 동안 매일해야합니다..
  • 알로에는 붉은 고추를 으깨어 감염된 부위에 바르고 스카프 나 스카프로 단열 처리 할 수 ​​있습니다. 5-6 회 반복하면 대부분의 예에서 건강을 회복 할 수 있습니다..
  • 용설란 약. 이를 위해 식물의 잎을 찢어 허리와 통증이 오는 곳 전체를 주스로 치료할 수 있습니다. 종종 잎은 작은 조각으로 잘려서 꼬인 부분에 바릅니다..
  • 홍채 연고. 식물은 잘게 자르고 식물성 기름과 혼합하여 병든 부위에 문지르는 데 사용됩니다..

내부 레시피

팅크와 달임은 구두로 복용 할 수 있습니다. 이러한 조리법에서 가장 큰 이점을 얻을 수 있습니다.

  • 2 큰술 거짓말. 말린 금잔화에 끓는 물을 붓고 2 시간 동안 끓여 식사 전에 사용.
  • 1 큰술 거짓말. 잘게 썬 우엉 뿌리는 약한 불로 5 분 동안 끓여서 레드 와인을 따르고 하루에 2 번 사용합니다..
  • 말 밤나무 씨앗은 2 시간 동안 양조되며 제품은 식사 전에 100ml로 사용됩니다..
  • 1 큰술 거짓말. 엘레 캄파 인의 작은 뿌리를 15 분 동안 끓입니다. 하루에 두 번 식사 전에 만성 형태의 꼬집음이 발생하는 치료법을 사용하십시오..
  • 이 식물의 강판 잎에 헤이즐 가루를 섞어 10 분간 조리하고 정제 액을 1 일 4 회 섭취.
  • 말린 가막살 나무속, 금송화 및 백리향을 혼합하고 물로 희석하고 몇 분 동안 끓인 다음 2 시간 동안 주입하고 제품은 식사 전 하루에 3 번 따뜻하게 사용됩니다..

몇 가지 간단한 민속 요리법

가장 간단한 방법을 사용하여 신경의 긴장과 염증을 완화 할 수 있습니다..

소금에 절인 양배추

고대부터 소금에 절인 양배추는 좌골 신경통을 민간 요법으로 치료하는 데 사용되었습니다. 이 제품은 장점으로 구별되며 장에는 유리한 미생물 번식에 유리한 조건이 있습니다. 비타민 B 함량이 증가하면 회복이 촉진됩니다. 이 접시는 예방 목적으로 사용되지만 진통 효과가 없습니다..

삶은 콩 껍질

껍질을 벗긴 신선한 콩 껍질은 내부적으로 액체를 소비하기 위해 양조됩니다. 이뇨 효과를 얻고, 불쾌한 증상을 멈추고, 신체의 비타민 B 양을 증가시켜 신경 섬유의 회복을 자극하는 것이 가능합니다.

아스펜 잎

재료의 전체 큰 스푼을 모아서 양조하고 식사 전날 4 번 사용해야합니다..

약물 치료

치료 효과를 높이려면 연고 나 주사제를 사용해야합니다. 피부에 문지르는 방법을 나열합니다.

  • Finalgon. 문제 부위를 문지르고 통증을 제거하며 항염 효과를 얻을 수 있습니다..
  • Viprosal에는 독사 독이 들어 있습니다. 치료 전에 피부 부위를 따뜻하게하여 진통 효과가 더 강해 져야합니다..
  • 베 탈곤. 진통 효과 외에도 문제 부위의 피부 혈액 순환을 자극합니다..
  • 카르 몰리스. 약은 식물을 사용하여 만들어집니다. 멘톨, 중국 레몬 그라스, 타임 및 기타 건강 성분이 포함되어 있습니다. 이 약물은 또한 통증을 완화합니다.

협착 된 좌골 신경 치료를위한 주사제가 사용됨에 따라 : Aspirin, Ibuprofen, Ketoprofen, Naproxen.

가정 치료

집에서 침해는 오랫동안 치료됩니다. 인내심, 지침 준수 및 자신의 상태에 대한 세심한주의가 필요합니다. 주요 치료 방법에는 마사지 절차, 특수 연고, 물리 치료가 포함됩니다..

허리와 꼬집은 부위를 적어도 30 분 동안 마사지해야합니다. 이 절차에는 전문가 만 참여해야합니다. 안마사가 전체 코스를 완료 할 수없는 상황에 마른 캔을 놓을 수 있습니다..

가정 치료에 대한 의사의 조언 :

  • 2 시간 이상 앉아 있지 마십시오. 주기적으로 워밍업.
  • 걸을 때 다리를 구부리지 말고 발을 똑바로 세우십시오..
  • 올바른 자세를 유지하고 구부리지 마십시오..
  • 등을 쉬고 옆으로 자고 무릎 관절을 구부립니다..
  • 체중을 줄이고 척추에 가해지는 부하를 줄이십시오..
  • 고농도 비타민 B가 함유 된 음식 섭취.
  • 하이힐을 자주 신지 마십시오.

물리 치료

운동 요법은 꼬집음에 대처하는 데 도움이됩니다. 이것은 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다. 근육 조직이 더 잘 이완되고 신경을 꼬집는 것을 멈추는 좌골 부위를 스트레칭하는 운동을 수행해야합니다.

주요 운동을 나열 해 보겠습니다.

  • 앙와위 자세에서 손으로 한쪽 무릎을 쥐고 위로 당깁니다. 어깨로 옮기고 조금 더 기다리십시오. 두 번째 다리로 위의 단계를 반복하십시오..
  • 앙와위 자세에서 무릎을 구부리고 발을 바닥에 대십시오. 팔은 가슴에 교차하고, 몸은 들어 올려지고, 어깨는 휴식없이 바닥에서 15 번 찢어 져야합니다..

다양한 수평 다리 스트레칭 운동을 할 수 있습니다.

민간 요법으로 좌골 신경을 치료하는 방법

좌골 신경은 요 천골 부위뿐만 아니라 인체 전체에서 가장 큰 신경입니다. 그것은 허리에서 시작하여 다리 뒤쪽에서 바로 발까지 이어집니다. 좌골 신경에는 많은 감각 및 운동 섬유가 포함되어 있으므로 손상되면 사지의 모든 부분과 손가락에서 통증을 느낄 수 있습니다..

좌골 신경은 디스크 탈출증, 척추 골조직, 척추 종양, 감염 등 다양한 이유로 염증이 발생합니다. 염증 과정을 유발하는 가장 일반적인 요인은 저체온증입니다..

좌골 신경이 손상되었을 때 발생하는 복합 증상을 좌골 신경통이라고합니다. 즉각적인 원인은 압박, 척추에 의한 신경 뿌리의 꼬집음, 척추의 뼈 성장, 탈장 돌출 및 경련성 근육입니다..

치료 계획

좌골 신경 염증의 치료는 완전한 회복을 달성하고 가능한 재발을 예방하기 위해 포괄적이어야합니다. 우선, Nise, Diclofenac, Ibuprofen, Dexalgin 등 진통제 및 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 사용되는 통증을 완화해야합니다..

통증 증후군의 강도에 따라 정제, 캡슐 또는 주사로 복용합니다. 알약이 저장할 수없는 심한 통증은 노보 카인 봉쇄를 통해 중단됩니다. 그러나 이러한 절차는 병원 환경에서만 수행됩니다..

항 염증 또는 온난화 효과가있는 연고와 젤로 국소 치료하면 좋은 효과가 나타납니다. 첫 번째 그룹에는 Nise-gel, Nurofen, Aertal 연고, Fastum-gel, Butadion, Piroxicam-Verte가 포함됩니다. 벌과 뱀 독, 고추 추출물을 기본으로 한 연고는 Viprosal, Finalgon, Efkamon, Kapsikam입니다..

좌골 신경의 꼬집음의 원인이 추간판 탈장 또는 골 연골 증인 경우 연골 보호 제가 처방됩니다-Teraflex, Chondroitin, Honda 크림, Sophia와 콘드로이틴 및 글루코사민.

감염성 병리학의 배경에 대해 좌골 신경통이 발달함에 따라 항생제 치료가 반드시 처방됩니다. 독감 신경의 염증은 항 바이러스 약물로 치료합니다.

집에서 압축, 로션, 달임 및 주입을 사용할 수 있습니다. 교정 체조는 질병의 마지막 단계에서 웰빙을 개선하는 데 도움이됩니다..

치유 주입 및 달임

2 큰술 엘. 두 잔의 끓는 물로 금송화 꽃을 부어 2 시간 동안 주장하십시오. 식사 전에 ½ 컵을 마시십시오..

1 큰술 엘. 우엉 뿌리를 적포도주 한 잔 (가급적 달콤함)과 결합하고 약한 불로 끓입니다. 5 분 후에 제품이 준비됩니다. 아침에 반 잔, 저녁에 반 잔의 두 단계를 거쳐야합니다..

마로니에 5 ~ 6 조각을 약불에서 15 분 동안 익 힙니다. 약 0.5 리터의 물이 있어야합니다. 식힌 후 매 식사 전에 달인 반 잔을 마 십니다..

1 큰술 엘. elecampane은 250ml의 뜨거운 물을 붓고 10-15 분 동안 끓입니다. 이 치료법은 만성 좌골 신경통으로 인한 장기 통증에 특히 권장됩니다. 식사 1 시간 전에 하루에 2 번 복용해야합니다..

파우더 헤이즐넛, 1 tsp, 같은 식물의 잎 (1 tbsp. L.)과 결합하고 물 한 잔을 추가하십시오. 혼합물을 수조에 약 10 분 동안 보관 한 다음 식히고 하루에 최대 4 회 ½ 컵을 마 십니다..

백리향, 가막살 나무속 및 금송화 꽃, 말꼬리를 섞어 각 허브 1 큰술을 취하십시오. 2 큰술 엘. 혼합물에 물 두 잔을 붓고 3-5 분 동안 끓입니다. 식전에 따뜻한 국물을 마시고, 하루에 세 번 0.5 컵.

harmala (잔디 풀)의 달임은 다음과 같이 수행됩니다. 1 tsp. 식물 위에 갓 끓인 물 400g을 붓고 15-20 분 동안 그대로 두십시오. 2 큰술을 섭취하십시오. 내가 하루에 세 번 식사 전에. 완성 된 국물은 냉장고에 하루 이상 보관하지 않습니다..

압축 및 문지름

좌골 신경을 민간 요법으로 치료하는 것은 다양한 압박, 문지르 기 및 로션 없이는 상상할 수 없습니다. 그들 중 가장 유명한 것은 검은 무 압축으로 다음과 같이 준비됩니다. 무는 굵은 강판에 문지르고 무명천에 깔립니다. 주스가 흘러 나오지 않게하려면 거즈의 다른 쪽 끝을 위로하여 야채를 닫고 아픈 부위에 압축을 가해 야합니다..

또 다른 방법 : 무를 헝겊이나 기름 걸이에 올려 놓고 붕대 나 거즈로 덮은 다음 등으로 압축한다. 스냅과 커밋을 엉망으로 만들 필요가 없기 때문에 훨씬 쉽습니다. 또한 압축이 지속적으로 미끄러지지 않습니다..

매운 고추를 고기 분쇄기에 통과시키고 같은 양의 내부 라드와 섞습니다. 결과물을 문지르 기 위해 사용하십시오. 하루에 두 번 바르십시오..

점토, 꿀, 알로에

전통적인 치료법 목록은 점토, 꿀 및 알로에 주스를 사용하여 계속됩니다. 알로에 주스와 꿀 각각 1 tsp를 따뜻한 물에 녹여서 3 잔이면 충분합니다. 거기에 점토 가루 약 100g을 넣고 점성이 될 때까지 저어줍니다..

아픈 부위에 점토 케이크를 바르고 셀로판과 따뜻한 천으로 상단을 닫습니다. 한 시간 후 도포를 제거하고 냅킨으로 피부를 닦은 다음 다시 절연하십시오. 하루에 세 번까지 이러한 압축을 할 수 있습니다. 치료 과정은 2-3 주입니다..

점토는 꿀과 알로에를 첨가하지 않고 단독으로 사용할 수 있습니다. 그것은 단순히 플라스틱의 두께로 물에 희석되어 등이나 다리에 적용됩니다. 대상 지역의 면적이 영향을받는 지역을 약간 초과해야 함을 명심해야합니다..

점토의 일관성은 흐르지 않고 플라스틱이며 등쪽에 꼭 맞아야합니다. 점토 모노 압축기는 꿀과 알로에를 넣는 것보다 빨리 건조되므로 30 분 후에 제거 할 수 있습니다..

소금 문지르 기

소금물로 문지르면 좌골 신경을 치료하는 데 도움이됩니다. 소금 2 큰술, 바람직하게는 바다 소금이 필요하고 1 리터의 물에 녹이고 용액에 수건을 적셔 몸을 문지릅니다. 절차의 빈도와 기간은 제한되지 않습니다. 그러나 마사지를 자주할수록 회복 속도가 빨라진다는 사실이 밝혀졌습니다..

소금은 모든 사람에게 매우 효과적이지만 저렴한 제품이기 때문에 민간 치료에서 특별한 장소를 차지합니다. 소금의 장점은 모든 가정에서 항상 사용할 수 있다는 것입니다. 며칠 만에 고통을 덜어주는 또 다른 레시피가 있습니다..

보드카에 소금을 1 : 2 비율로 녹이고이 용액으로 허리 나 다리를 문지르고 (신경이 꼬인 위치에 따라 다름) 잠자리에 든다. 이것은 간단한 요리법이지만 특별한주의가 필요합니다. 첫째, 소금은 보드카에 완전히 녹아 야합니다. 둘째, 통증은 2-3 일 내에 사라질 수 있지만 이것이 항상 회복을 의미하지는 않습니다. 전체 치료 과정은 10 가지 절차로 구성되며 중단해서는 안됩니다..

인도 양파 팅크

반 리터 항아리에 인도 양파 잎을 챙까지 채우고 알코올을 붓습니다. 취침 전에 기성품으로 일주일 동안 아픈 부위를 문지르십시오. 팅크는 온난화 효과가 있으며 눈에 띄는 타는듯한 느낌을 줄 수 있습니다..

로즈마리 오일

2 큰술 엘. 야생 로즈마리 허브를 5 큰술과 결합하십시오. 엘. 식물성 기름. 냄비에 재료를 넣고 1 시간 동안 수조에 담급니다. 혼합물을 제거하여 6 시간 동안 주입 한 다음 문지르십시오. 절차는 하루에 한 번 밤에 수행하는 것이 가장 좋습니다..

허벌 로션

자작 나무 잎, 머위, 쑥은 같은 부분으로 취해 차와 같은 소량의 물로 끓입니다. 그 후 물을 빼고 찐 허브와 요구르트를 1 : 1 비율로 섞습니다. 이 도구는 압축 형태로 적용됩니다..

아스펜 잎과 소나무 새싹

아스펜 잎과 소나무 새싹 한 스푼을 가져다가 끓는 물 한 컵을 붓고 약한 불로 약 10 분 동안 끓입니다. 그런 다음 한 시간 동안 고집하고 약용 국물에 거즈 또는 면직물을 담그고 아픈 부위에 바르십시오. 위에서 퍼지는 것을 방지하려면 클링 필름으로 압축을 닫고 효과를 높이려면 따뜻한 스카프로 등을 감싸십시오. 30 분 동안 압축 유지.

타르와 비트 뿌리

큰 사탕무 하나를 갈아서 타르 큰 스푼과 결합하십시오. 결과물을 거즈 또는 붕대에 넣고 영향을받는 부위에 바릅니다. 호일 또는 왁스 종이로 압축을 덮으십시오. 가급적이면 플란넬과 같은 따뜻한 천으로 싸십시오. 4 ~ 6 시간 동안 보관 한 다음 젖은 천으로 피부를 닦으십시오..

소나무 싹에서 주입 및 압축

2 큰술 엘. 반 리터 보온병에 소나무 새싹을 양조하고 8-10 시간 동안 그대로 두십시오. 보온병은 더 부피가 커질 수 있으며 더 이상 물을 반 리터 만 더하면됩니다. ¼ 잔에 주입하고 먼저 식사 전 15-30 분에 물로 1 : 1로 희석합니다. 같은 주입으로 따뜻한 압축을 할 수 있습니다..

"Horseradish 우유"

이것은 아마도 가장 특이한 민간 요법 중 하나이며, 준비를 위해서는 12 리터의 우유와 1 킬로그램의 양 고추 냉이가 필요합니다. 양 고추 냉이는 신선하고 건조한 상태로 작동하지만 잘게 썬 형태로만 사용해야합니다..

양 고추 냉이를 우유와 섞고 가열하고 제품의 일부를 대야에 붓습니다. 이 대야에 앉아 우유가 식을 때까지 앉으십시오. 남은 우유는 용기에 붓고 냉장고에 넣어야합니다. 분지에 앉는 절차는 격일로 반복되며 치료 과정은 6-8 세션으로 구성됩니다..

포플러 잎 침대

마음에 들지 않는 시트 나 천을 침대 위에 놓고 그 위에 포플러 잎을 펴십시오. 환자들은 아침에 잎이 마르고 검게 변하고 통증이 사라진다고 말합니다..

양 고추 냉이, 꿀, 감자로 압축

양 고추 냉이 뿌리와 감자를 고기 분쇄기에 통과시키고 각 구성 요소의 약 절반을 취하십시오. 1 큰술을 추가하십시오. 엘. 여보, 모든 것을 철저히 섞고 여러 번 접힌 무명천에 올려 놓으십시오. 약 1-1.5cm의 레이어가 있어야합니다..

다음으로 식물성 기름으로 상처를 입은 곳에 윤활유를 바르고 압축하고 셀로판으로 덮어야합니다. 따뜻한 스카프로 몸을 감싸서 몸을 따뜻하게 유지하는 것을 잊지 마십시오. 약 1 시간 동안 압축을 유지해야 피부가 매우 화상을 입을 수 있습니다. 작열감이 견딜 수 없게되면 시술을 중단해야합니다. 그렇지 않으면 2-3 일에 한 번씩 세션을 진행하십시오..

황금 콧수염의 팅크

등을 문지르거나 구두로 복용하는 팅크를 준비하려면 약 30 무릎의 황금 콧수염이 필요합니다. 식물에 반 리터의 보드카를 부어 3 주 동안 주기적으로 항아리를 흔들어줍니다. 자기 전에 문지르는 데 사용.

내부에서 황금 콧수염의 팅크는 계획에 따라 취해집니다. 첫날-3 방울, 다음 날마다 한 방울 더 추가됩니다. 복용량을 30 방울로 가져간 다음 점차적으로 줄여서 하루에 한방울을 뺍니다..

베이 리프 팅크

보드카 한 잔에 15-20 장을 연결하고, 혼합물로 용기를 단단히 밀봉하고 3 일 동안 어두운 곳에 두십시오. 밤새 문지르 기 위해 월계수 팅크 사용.

테레빈 유와 붉은 벽돌

붉은 벽돌을 데우고 담요 나 담요로 싸서 아픈 부분 아래에 두십시오. 식힌 후 벽돌을 제거하고 테레빈 유를 문지릅니다..

전나무 기름 및 가열 패드

감염된 부위의 피부에 전나무 에센셜 오일을 바르고 폴리에틸렌과 따뜻한 천으로 덮고 가열 패드 또는 뜨거운 소금 봉지를 뒷면에 붙입니다. 이러한 압축은 잘 따뜻해지고 타는듯한 느낌을 유발할 수 있습니다. 따라서 가능한 한 오래 보관해야하지만 2 시간이면 충분합니다.

민감한 피부 소유자의 경우 온난화 응용 프로그램을 만들기 전에 식물성 기름으로 윤활유를 바르는 것이 좋습니다..

고추와 알로에

부엌 망치로 알로에 잎을 치거나 반죽하고 뜨거운 고추를 뿌린다. 시트를 뒷면에 붙이고 따뜻한 스카프로 고정하십시오. 잠자리에 들기 전에 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 치료 과정은 일주일입니다.

감자 콩나물 팅크

콩나물을 헹구고 자르고 용기에 담아 완전히 채우십시오. 콩나물 위에 보드카를 붓고 제거하여 3 주 동안 주입합니다. 문지르 기 신청.

컴프리 연고 및 팅크

민간 요법으로 좌골 신경통 치료에는 컴프리에서 준비된 다양한 약물이 포함됩니다. 이 식물은 근골격계 질환에 매우 효과적이기 때문에 "살아있는 뼈"- "살아있는 뼈"라고도 불립니다..

연고는 하나의 컴프리와 다양한 성분으로 만들어집니다. 좌골 신경통 연고는 다음과 같이 수행됩니다 : 컴프리, 아카시아 꽃 및 밤나무의 혼합물을 5 : 1 : 1의 비율로 준비하십시오. 원료가 약간만 적셔 지도록 약간의 보드카를 넣고 30 분 정도 기다리십시오. 허브를 보드카에 담그면 라드 또는 말라 드와 섞어 내화 용기에 담는다..

끓는 것을 피하고 매우 낮은 열로 오븐에서 미래의 연고를 굽습니다. 2 ~ 2.5 시간 후 제거하고 식 힙니다. 린넨이나 면직물로 윗부분을 덮고 염증 부위에 제품을 바릅니다. 연고를 바른 곳에 우엉 잎을 놓고 탄력 붕대로 고정 할 수 있습니다..

팅크의 경우 50g의 컴프리와 0.7 리터 용량의 알코올 병이 필요합니다. Moonshine이 이상적입니다. 풀은 먼저 물에 적신 다음 유리 용기에 담아 알코올이나 월계수를 첨가해야합니다..

일주일 동안 컴프리를 고집하고 매일 여러 번 흔들어주십시오. 팅크가 준비되면 하루에 세 번까지 아래에서 위로 방향으로 아픈 부분을 문지릅니다. 10 일 동안 절차를 수행 한 다음 3 일 동안 휴식을 취하십시오. 증상이 가라 앉을 때까지 과정이 반복됩니다..

돼지 지방이 든 우엉 연고

이 입증 된 치료법은 주치의도 그 효과에 대해 알고 있기 때문에 종종 조언합니다. 그들은 1 큰술에서 만듭니다. 엘. 우엉 뿌리와 돼지 지방 100g. 이러한 성분은 지방이 녹을 때까지 프라이팬이나 다른 작은 그릇에 구워야하며, 완전히 섞은 다음 염증 부위를 치유 연고로 문지릅니다..

치유 운동

체조는 회복 속도를 높이는 데 도움이됩니다. 운동 요법은 일반적으로 포괄적 인 좌골 신경통 치료 프로그램에 포함되며 첫 번째 수업은 일반적으로 강사의지도하에 수행됩니다. 그러나 집에서 운동을 할 수 있습니다..

표준 단지 중 하나는 다음 연습으로 구성됩니다.

  1. 뱃속에 누워 손을 가슴 옆에 놓고 팔꿈치에서 팔을 구부립니다. 손에 기대어 몸통을 들어 올리고 점차적으로 팔꿈치를 곧게 펴십시오. 상단 지점에서 4 ~ 5 초 동안 기다리다가 천천히 내려갑니다.
  2. 등을 구부리고 무릎을 구부리고 손을 몸에 대십시오. 손에 기대어 골반과 대부분의 등을 최대한 어깨에 가깝게 올립니다. 이상적으로는 엉덩이가 맨 위에 있어야합니다. 잠시 후 시작 위치로 부드럽게 돌아갑니다.
  3. 등을 대고 누워 다리를 구부리고 무릎을 가슴으로 당깁니다. 동시에 머리와 어깨를 들어 올려 이마로 무릎을 만지십시오.
  4. 네 발로 서서 오른쪽 팔을 앞으로 뻗고 왼쪽 다리를 뒤로 펴십시오. 팔과 다리는 곧고 바닥과 평행해야합니다. 10 카운트를 유지하고 다리와 팔을 바꾸십시오.
  5. 먼저 무릎을 꿇고이 자세에서 골반을 발꿈치로 천천히 내리고 앉으십시오. 등을 똑바로 유지하면서 한 번의 움직임으로 두 손을 등 뒤로 가져오고 손바닥을 발 옆에 놓습니다. 이렇게 몇 초 동안 앉아 시작 위치로 돌아갑니다.

따라서 민간 요법은 매우 효과적인 치료 방법입니다. 익숙한 음식을 사용하면 통증의 강도를 줄이고 염증을 줄일 수 있습니다. 그러나 우리는 우선 질병의 원인뿐만 아니라 그 결과와 함께 싸울 필요가 있음을 잊어서는 안됩니다..

좌골 신경통, 증상 및 민간 요법 치료

이러한 증상은 다른 증상과 혼동 될 수 없으며 무시할 수 없습니다. 허리 아래의 몸을 통해 퍼져 나가고 엉덩이와 허벅지로 쏘아 올려 발톱처럼 발끝까지 다리를 꿰뚫는 고통을 참는 것-우리 중 많은 사람들이이 상태를 직접 알고 있습니다..

좌골 신경이라고 불리는 우리 몸의 가장 두껍고 긴 신경 섬유는 이러한 모든 고통에 대한 책임입니다. 위에서 설명한 증상은 해부학 적 특징 때문입니다..

천골에서 척수를 빠져 나와 발로 내려갑니다. 좌골 신경의 수많은 가지가 모든 주요 다리 근육으로 확장됩니다..

따라서하지의 완전한 운동 활동을 담당하는 것은 좌골 신경입니다. 정상적인 상태에서이 신경은 인상적인 크기에도 불구하고 어떤 식 으로든 스스로 느껴지지 않습니다. 그러나 어떤 이유로 염증이 생기면 급성 증상이 발생합니다.이 기사의 시작 부분에서 설명했습니다..

이 질병 (좌골 신경의 염증)은 좌골 신경통 또는 좌골 신경통 (좌골 신경통의 변이 중 하나)이라고도합니다. 오늘 우리는 집에서 좌골 신경통 질환, 증상 및 치료에 대해 자세히 살펴볼 것입니다..

좌골 신경 염증 : 증상 및 원인

좌골 신경 염증의 주요 증상은 통증입니다. 타는 듯하고 날카 롭고 치아와 비슷합니다 (본질은 동일합니다-신경에 염증이 생겼습니다). 통증은 허리 바로 아래의 등에서 느껴지고 엉덩이, 허벅지로 방사되며 발 뒤꿈치까지 전체 길이를 따라 다리를 자릅니다..

걷기, 움직임, 다양한 스트레스 (기침, 재채기, 역기 들어 올리기)시 통증이 거의 견딜 수 없게됩니다. 휴식을 취할 때 통증은 아프고 당기는 성격을 띠며 때로는 무거운 느낌으로 대체됩니다..

편안한 자세를 찾을 수 없기 때문에 수면이 방해받습니다. 다리의 통증, 쇠약, 무감각 및 저림 외에도 걸을 때 "굴복"하는 느낌이 발생할 수 있습니다..

좌골 신경 염증의 주요 원인은 척추에서 발생하는 다양한 퇴행성 과정으로 인한 꼬집음입니다. 추간판 탈출증, 골 연골 증 등 뼈 조직의 변형, 병리학 적 성장을 유발합니다. 자연적으로 계획되지 않은 성장과 돌출은 신경을 누르고 꼬집습니다. 결론-신경은 끔찍한 통증과 염증으로 반응합니다.

좌골 신경통의 다른 위험 요소 및 원인 :

  • 바늘이 신경줄을 뚫을 때 엉덩이에 잘못 주입 된 주사
  • 저체온증
  • 다양한 부상
  • 평평한 발은 골격의 불균형을 초래합니다.
  • 자세 장애, 척추 만곡
  • 척추 과부하

좌골 신경통 치료 방법

좌골 신경 염증에 대한 치료 요법에는 다음과 같은 기본 사항이 포함됩니다.

  1. 마취.
  2. 염증 제거.
  3. 기저 질환의 치료-신경통의 근본 원인.

사람이 비교적 수용 가능한 생활 방식을 이끌 수 있도록 처음부터 통증을 완화하는 것이 필요합니다. 의사는 내부 용 및 국소 연고, 크림 및 젤 형태의 강력한 진통제를 처방합니다. 매우 급성의 경우, 노보 카인 (리도카인) 주사로 염증이 발생한 신경을 차단합니다. 이 절차는 숙련 된 의사가 수행해야합니다. 봉쇄는 상당히 오랜 시간 동안 통증을 완화합니다.

좌골 신경통을 민간 요법으로 치료하는 특별한 장소가 있습니다. 성공적인 결과를 얻으려면 치료 의사와 자세한 상담을 한 후 모든 범위의 치유 조치 및 치료법을 사용하는 것이 가장 좋습니다..

민간 요법으로 좌골 신경의 염증 치료

우리가 지적했듯이, 전통적인 좌골 신경통 약물에는 많은 부작용과 금기 사항이 있습니다. 이러한 상황에서 효과적인 요리법의 광범위한 무기고를 가진 전통 의학의 광범위한 경험을 무시할 수 없습니다..

그중 일부를 소개하고 싶습니다. 대부분의 자금에는 외부 사용이 포함됩니다. 이들은 다양한 문지르 기, 목욕, 연고 및 압축 물질입니다. 그러나 내부 사용을위한 레시피도 있습니다. 전문가와 상담하지 않고 사용하는 것은 위험합니다. 위장관, 신장 및 간 문제가 시작될 수 있습니다..

구강 조리법

  • 0.5 리터의 끓는 물에 말 밤나무 씨앗 2 티스푼을 부어 15 분 동안 수조에 넣고 긴장을 풀고 식히십시오. 매 식사 전에 100ml를 마 십니다..
  • 두 잔의 끓는 물로 말린 금송화 꽃 2 큰술을 부어 단단히 닫힌 용기에 적어도 2 시간 동안 그대로 두십시오. 하루 3-4 회 식사 전에 반잔을 드십시오..
  • 카 오르 한잔과 함께 마른 다진 우엉 뿌리 한 스푼을 붓습니다. 용액을 약한 불로 5 분 이상 가열하지 마십시오 (끓이지 마십시오). 변형. 팅크의 결과 부분을 아침 식사 전과 저녁 식사 전에 두 가지 용량으로 나눕니다. 내일 신선한 부분을 준비하십시오.

외부 조리법

민간 요법으로 좌골 신경의 염증을 치료하는 좋은 결과는 허브를 달인 따뜻한 목욕으로 제공됩니다. 그러나 기억하십시오 : 뜨거운 목욕에 누워있는 것은 심장 병리, 정맥류 및 부인과 질환이있는 여성에게 금기입니다. 의사와 상담!

  • 양 고추 냉이 목욕. 고기 분쇄기에서 약 100g의 신선한 양 고추 냉이 뿌리를 갈아서 거즈 봉지에 넣고 따뜻한 욕조에 넣으십시오. 5 분 이하로 목욕.
  • 소나무 싹이있는 목욕. 3 리터의 끓는 물에 1kg의 신선한 어린 소나무를 부은 다음 뚜껑 아래에서 10 분 더 끓입니다. 4 시간을 요구하고 배수하십시오. 1 리터의 국물과 15 리터의 물의 비율로 따뜻한 (뜨겁지 않은!) 목욕에 추가합니다. 절차는 15 분 이상 지속되지 않아야합니다..
  • 마른 흰색 아카시아 꽃 (100g)은 300g의 보드카를 부어 닫고 따뜻한 곳에 7 일 동안 두십시오. 그런 다음 긴장하십시오. 필요에 따라 팅크를 아픈 부위에 문지릅니다..
  • 마른 흰색 라일락 꽃 (2 큰술)에 알코올 또는 보드카 300ml를 붓습니다. 어두운 곳에서 7 일 동안 고집 한 다음 긴장하십시오. 하루에 3-4 회 아픈 부위에 문지르십시오..
  • 검은 무에서 주스를 짜내고 꿀 1 부와 주스 3 부 비율로 꿀을 넣고 잘 섞는다. 혼합물이 피부에 흡수 될 때까지 몇 분 동안 마사지 동작으로 아픈 부위를 문지릅니다..
  • 보드카 한 잔과 함께 월계수 잎 20 장을 부어 어두운 곳에 3 일 동안 두십시오. 통증을 줄이기 위해 팅크를 고통스러운 곳에 문지릅니다..
  • 마취 혼합물. 보드카 한 잔에 아날 진 정제 (최소 10 정)의 물집을 녹이고 5 % 요오드 용액 티스푼을 넣고 어두운 곳에 3 일 동안 둡니다. 팅크로 통증 부위를 치료하고 아침까지 모직 천으로 묶습니다..
  • 트리플 향수 (표준 병)와 신선한 민들레 꽃으로 팅크를 준비하고 3 일 동안 어두운 곳에 보관하십시오. 잠자리에 들기 전에 제품을 아픈 부위에 문지릅니다. 상태가 완화 될 때까지 반복하십시오..
  • 300g의 액체 꿀을 가져다가 수조에 녹입니다. 알코올 50ml를 넣고 묽은 흐름에 부어 끊임없이 저어줍니다. 시원하고 잘 섞는다. 기성품 혼합물을 사용하여 통증 부위와 등 전체를 마사지하십시오. 마사지는 30 분 이상 지속되어야합니다..

좌골 신경통을 민간 요법으로 치료하면 상태를 크게 개선하고 통증을 줄이는 압축이 포함됩니다..

  • 수조에서 밀랍 조각을 가열하여 부드럽고 일관성을 유지하십시오. 그런 다음 케이크를 만들어 고통스러운 부위에 놓고 폴리에틸렌이나 왁스 종이로 덮습니다. 모직 천으로 압축을 감싸거나 면직물, 붕대로 눕습니다. 아침까지 밤새도록 압축을 유지하십시오. 7 일 동안 매일 절차를 반복하십시오. 일주일 휴식 후 코스를 반복 할 수 있습니다..
  • 밀가루 한 컵과 액체 꿀 큰 스푼으로 반죽을 반죽하고 케이크에 넣은 다음 이전 레시피에서와 같이 압축을가하십시오.
  • 에나멜 냄비에 해바라기 기름 1/2 리터를 붓고 소금 100g (가급적 거칠게 갈아서)과 다진 신선한 쐐기풀 잎 100g을 넣으십시오. 혼합물을 끓여서 건포도 잎과 잘게 썬 우엉 뿌리 각각 50g을 추가합니다. 다시 저어 끓으십시오. 끓이지 말고 열에서 제거하고 식히십시오. 결과 약물은 압축에 사용됩니다..
  • 끓는 물로 양배추 잎 몇 개를 데치고 (탄력을 높이기 위해) 통증이있는 ​​부위에 부드럽게 펴 바릅니다. 모직 천과 셀로판으로 상단을 묶으십시오. 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 잠시 후 신선한 잎으로 압축을 반복 할 수 있습니다..
  • 죽 상태로 분쇄 된 신선한 양 고추 냉이 뿌리를 거친 강판에 갈아서 감자와 섞고 꿀 큰 스푼을 넣으십시오. 부드러워 질 때까지 저어주세요. 식물성 기름을 바른 피부에 깨끗한 거즈를 묻힌 다음 약용 혼합물을 분배하고 다른 거즈 층으로 덮고 셀로판으로 묶고 따뜻한 천으로 감싸십시오. 압축은 타는듯한 느낌을 주며 이것은 정상입니다. 하루에 절차를 반복 할 수 있습니다. 종종 권장되지 않습니다. 화상을 입을 수 있습니다.
  • 테레빈 유 1 부와 물 2 부 용액을 준비합니다. 이 용액에 검은 빵 부스러기를 담그고 문제 부위에 단단히 붙이고 위에 얇은 플라스틱 랩으로 싸십시오. 시술의 최대 시간은 15 분이지만 작열감이 매우 강한 경우 즉시 중단해야합니다. 제품은 효과적이지만 피부 화상의 위험이 있습니다..
  • 중간 크기의 생 감자를 갈아서 주스를 짜내십시오. 남은 감자 케이크에 등유 1 티스푼을 넣습니다. 사워 크림이 균일해질 때까지 저어줍니다. 약을 두 거즈 시트 사이에 고른 층에 놓고 이전에 해바라기 기름을 충분히 바른 아픈 부위에 바르십시오. 주의해서 사용하면 화상의 위험이 있습니다!

좌골 신경통에 대한 치료 체조

이제 좌골 신경통, 증상 및 가정 치료에 대해 알고 있습니다. 좌골 신경통을 민간 요법으로 치료하기위한 권장 사항이 도움이되기를 바랍니다. 그러나 문제를 악화시키지 않는 것이 좋습니다..

자신을 돌보고, 더 많이 움직이고, 식단을 확인하고, 항상 건강하고 활동적으로 지내십시오.!

집에서 좌골 신경 치료 : 민간 요법, 약초 수집, 워밍업, 문지르 기 및 의사 검토

좌골 신경통 또는 좌골 신경통은 일반적으로 요추의 뿌리의 염증이며 특히 인체에서 가장 큰 좌골 신경 인 매우 복잡한 질병입니다.

좌골 신경은 요추에서 시작하여 둔부 부위를 통과하여하지로 내려갑니다. 이 신경이 차지하는 "영토"의 광대 함 때문에 좌골 신경통 환자는 강한 통증을 경험합니다..

질병의 종류

손상 정도에 따라 좌골 신경통은 여러 유형으로 나뉩니다.

  • 어퍼-코드와 신경 뿌리의 손상이 특징입니다.
  • 중간 (얼 기염이라고 함)-좌골 신경 손상은 신경 신경총 수준에서 발생합니다.
  • 하부 (또는 좌골 신경염)-좌골 신경의 몸통과 가지에 대한 광범위한 손상.

좌골 신경통은 다양한 이유로 발생할 수 있으며, 그중 가장 "인기"는 척추 부상, 저체온증, 어색하고 부적절한 역기 들기, 일부 경우에는 대사 장애 및 당뇨병입니다..

이러한 이유와 함께 척추에 일정한 고르지 않은 하중과 부적절한 자세로 인해 질병이 발생할 수 있습니다. 또한 좌골 신경통과 같은 질병의 주요 원인 중 하나는 좌골 신경을 눌러 신경통을 유발하는 요추의 추간판 탈장입니다. 골반 구성의 변화로 인해 좌골 신경통이 임산부에서 자주 발생합니다..

분류

좌골 신경통은 질병의 원인에 따라 분류됩니다. 따라서 lumbosacral radiculitis는 다음과 같이 세분됩니다.

  • 일차-신체 중독 (비소, 일산화탄소 등의 중독으로 인한), 통풍 또는 감염으로 인해 발생.
  • 이차-좌골 신경을 둘러싼 조직의 문제로 인해 나타납니다. 이차 좌골 신경통에는 또한 요추 및 요추 추간판의 영양 장애로 인한 질병 (골 연골 증, 디스크 탈출증 등)이 포함됩니다..

조짐

좌골 신경통 증상은 일반적으로 허리, 엉덩이 및 허벅지 뒤쪽의 심한 통증입니다. 또한 좌골 신경통 환자는 좌골 신경의 자극으로 인해 발생하는 요추의 작열감, 저림 및 무감각을 경험할 수 있습니다..

길고 심각한 질병 진행으로 환자는 걷기, 몸 구부리기 및 기타 신체 활동에 어려움을 겪습니다. 통증의 본질은 둔한 지속적인 통증에서주기적인 날카로운 공격에 이르기까지 매우 다양 할 수 있습니다..

진단

좌골 신경통을 진단하는 것은 일반적으로 숙련 된 전문가에게 간단합니다. 첫 번째 약속에서 환자를 검사하고 병력을 연구합니다. 또한 병변의 정도에 따라 진단 검사 (투시, 자기 공명 영상, 컴퓨터 단층 촬영)를 처방 할 수 있으며 이는 의사가 질병에 대한 완전한 임상상을 얻는 데 도움이됩니다..

치료의 특징

좌골 신경통 치료는 통증 증후군 감소와이 질병의 원인 치료를 포함하는 복잡한 방법입니다..

전통적인 좌골 신경통 치료는 스테로이드 및 비 스테로이드 성 항염증제의 처방으로 시작되며, 그 작용은 통증의 정도를 줄이고 염증 과정의 발달을 줄이는 것을 목표로합니다..

이러한 치료는 매우 심각하고 많은 금기 사항이 있으며 의사가 직접 처방해야합니다. 또한 요추 신경 근염의 사소한 징후가 있으면 적절한 전문가에게 연락해야합니다. 초기 단계에서 좌골 신경의 염증을 감지하고 치료하는 것이 훨씬 더 부드럽고 수동 치료의 도움으로도 수행 할 수 있기 때문입니다.

좌골 신경통에 대한 전통적인 약물 치료 외에도 허리를 이완하고 척추의 염증 부위에서 긴장을 완화하는 데 도움이되는 특별한 건강 개선 체조에 참여하는 것이 좋습니다..

가능한 경우 이러한 체조는 의사의 감독하에 수행되어야합니다.이 질병으로 갑작스러운 움직임과 잘못된 신체 위치는 극도로 금기이며 환자가 스스로 운동을 수행하여 취할 수 있습니다.

약물 및 운동과 함께 전통적인 치료사는 허브와 뿌리를 기반으로 한 주입, 문지르 기 및 연고와 같은 천연 천연 의약품으로 좌골 신경통을 치료합니다. 이러한 치료는 수행 할 수 있지만 전통과 결합하여 항상 의사의 감독하에 수행됩니다..

좌골 신경의 민간 방법으로 치료

위에서 언급했듯이 좌골 신경통 치료를 위해 처방 된 전통적인 약물에는 많은 부작용과 금기 사항이 있습니다. 따라서 매우 효과적인 조리법의 광범위한 무기고를 가진 대체 의학의 방법을 무시해서는 안됩니다..

좌골 신경에 대한 민간 요법 치료법의 주요 부분은 외부 사용을위한 것입니다. 이는 다양한 문지름, 목욕, 연고 및 압축 물질입니다. 그러나 구강 사용을위한 민간 요법도 있습니다. 의사와 상담하지 않고 민간 요법으로 좌골 신경 염증을 치료하면 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 위장관, 간 및 신장에 문제가 나타날 수 있습니다. 그래서 우리는 좌골 신경의 집에서 치료의 특징을 고려할 것입니다.

경구 투여 수단

기본적으로 경구 투여를 위해서는 다양한 달임과 주입을 준비해야합니다. 집에서 좌골 신경을 치료하는 방법? 이를 위해 다음 구성을 사용할 수 있습니다.

  • 말 밤나무 씨앗 (500ml) 2 티스푼에 끓는 물을 붓고 수조에 1/4 시간 동안 그대로 둔 다음 물기를 뺀 다음 식 힙니다. 식사 전에 반 잔을 마 십니다.
  • 끓는 물 (500ml)에 말린 금송화 꽃 2 테이블 스푼을 붓고 단단히 밀폐 된 컵에 2 시간 이상 그대로 둔 다음 철저히 걸러냅니다. 하루에 여러 번 식사 전에 100ml를 마 십니다..

외부 레시피

우리는 집에서 좌골 신경을 치료하는 방법을 계속 고려합니다..

약초를 달인 따뜻한 목욕 덕분에 민간 요법으로 염증 치료에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 기억하십시오 : 집에서 좌골 신경을 치료할 때 뜨거운 물에 누워있는 것은 심장 질환, 정맥류 및 부인과 질환 여성에게 금기입니다.

  • 양 고추 냉이 목욕. 식물의 신선한 뿌리 (100g)는 고기 분쇄기에서 분쇄하고 거즈 백에 넣고 따뜻한 욕조에 넣어야합니다. 5 분 이하로 목욕을 마친다.
  • 소나무 가지와 욕조. 3 리터의 끓는 물로 1kg의 신선한 어린 소나무 가지를 부어 뚜껑 아래에서 10-12 분 동안 끓으십시오. 그 후 약 4 시간 동안 방치 한 다음 긴장하십시오. 1 리터의 소나무 국물과 15 리터의 따뜻한 물의 비율로 따뜻한 (뜨겁지 않은) 욕조에 추가합니다. 절차는 15 분 이상 지속되지 않아야합니다..

마찰

좌골 신경을 치료하기 위해 집에서 다른 무엇을 사용할 수 있습니까? 이 문지르는 질병에 효과적입니다. 좌골 신경 치료를위한 최고의 가정 요법을 고려하십시오. 몇 가지 치료를 받으면 증상과 증상이 사라집니다..

  • 100g의 흰색 아카시아의 마른 꽃은 알코올 또는 보드카 한 잔과 함께 부어 닫고 일주일 동안 따뜻한 곳에서 제거해야합니다. 긴장, 완성 된 팅크를 필요에 따라 병든 부위에 문지릅니다..
  • 좌골 신경통의 치료를 위해 집에서 좌골 신경, 월계수 잎 20 장에 보드카 1 잔을 부어 3 일 동안 어두운 방에서 주장해야합니다. 통증 증후군을 줄이기 위해 팅크를 문제 부위에 문지릅니다..

압축

집에서 좌골 신경을 치료하기 위해 전문가들은 압박을 권장합니다. 그들은 전반적인 상태를 크게 개선하고 통증을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 집에서 좌골 신경통을 치료하기위한 효과적인 압축 방법 :

  • 밀가루 한 잔과 신선한 꿀 한 숟가락으로 반죽을 반죽하고 혼합물을 케이크에 넣고 압축하십시오..
  • 끓는 물로 양배추 잎 몇 개를 데치고 아픈 부위에 부드럽게 붙입니다. 모직 천과 셀로판으로 잎을 묶습니다. 압축을 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 몇 분 후 신선한 양배추 잎을 사용하여 압축을 다시 반복 할 수 있습니다..
  • 좌골 신경은 민간 요법으로 어떻게 치료할 수 있습니까? 한 부분의 테레빈 유와 두 부분의 일반 물로 구성된 압축 솔루션을 준비해야합니다. 기성품 용액으로 갈색 빵 한 조각을 적신 다음 문제 부위에 단단히 바르고 위에 얇은 플라스틱 랩으로 포장하십시오. 절차 시간은 15 분입니다. 그러나 강한 타는듯한 느낌이 들면 즉시 시술을 중단해야합니다. 이 치료법은 효과적이지만 화상을 입을 위험이 있습니다. 따라서 좌골 신경이 꼬인 경우 민간 요법으로 치료할 때주의하십시오..

물리 치료

좌골 신경통은 성별과 나이에 관계없이 모든 사람을 추월 할 수있는 매우 복잡한 질병입니다. 좌골 신경통에서 나타나는 좌골 신경의 염증 과정은 치료가 가능하며 치료도 현명하게 접근해야하는 길고 힘든 과정입니다.

이 질병의 사소한 증상에 대해 의사와 상담 할 필요성을 상기시킬 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 자기 치료와 좌골 신경통의시기 적절하지 않은 진단이 매우 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다..

좌골 신경통과 싸우는 가장 효과적인 방법은 전통적으로 약물입니다. 이들은 주로 통증을 줄이고 염증 과정을 늦추는 데 도움이되는 비 스테로이드 성 항염증제입니다. 그러나 약물 외에도 좌골 신경통에 대한 건강 운동이 필수이므로 통증을 없애고 감염된 부위를 이완하는 데 도움이됩니다..

치료 체조는 의사가 고통스러운 감각을 줄이고 일반적으로 환자의 상태를 개선하기 위해 처방하는 일련의 특수 운동입니다..

좌골 신경통 운동은 염증 부위의 혈류량을 증가시켜 천연 진통제 역할을합니다. 또한 체조는 신진 대사를 가속화하는 데 도움이됩니다..

좌골 신경통 운동은 물리 치료사의 감독하에 수행하는 것이 바람직하며, 물리 치료사의 감독하에 올바르게 움직이는 방법과 긴장과 통증을 완화 할 수있는 방법에 대해 조언합니다..

그러나 이것이 가능하지 않으면 집에서 체조를 할 수 있습니다. 주된 조건은 건강에 더 많은 해를 끼치 지 않도록 좌골 신경통 운동을 가능한 한 조심스럽게 수행해야한다는 것입니다..

운동 번호 1

단단한 표면에 등을 대고 누워 수행됩니다. 이 운동을 할 때는 무릎을 천천히 가슴까지 끌어 올리고 요추 근육의 긴장을 느끼면서 약 30 초 동안이 자세를 유지해야합니다. 그 후 다리를 수평 위치로 되돌리고 8-10 번 반복해야합니다..

운동 번호 2

이 운동은 엎드려서 수행됩니다. 구부러진 팔꿈치에 중점을두고 가능한 한 10-15 초 동안 등을 펴십시오. 그 후 긴장을 풀고 동작을 10 번 더 반복하십시오..

운동 번호 3

등을 대고 무릎을 구부립니다. 그런 다음 등 근육을 조이고 척추 (특히 요추 부위)를 최대한 바닥으로 누르십시오. 몇 3 ~ 7 초 동안 긴장을 유지하고 긴장을 풉니 다. 10 회 더 반복.

설명 된 운동은 급성 통증을 줄이고 일반적으로 영향을받은 부위를 이완하기 위해 수행 할 수 있습니다..

그러나 이러한 건강 증진 체조는 좌골 신경통의 만병 통치약이 아니라 오히려 예방 방법과 환자를위한 추가 도움입니다..

체조를해야하지만 좌골 신경통의 근본 원인과 염증을 잊지 말아야합니다. 전통 의약품의 사용을 포함하여 주치의의 모든 권장 사항을 정확히 따르는 경우에만 모든 것이 치료 될 수 있습니다..

체조와 약물 치료를 병행하면 매우 짧은 시간에이 질병에서 회복 할 수 있습니다..

좌골 신경 치료에 대한 리뷰

집에서 좌골 신경통의 불쾌한 증상을 성공적으로 제거 할 수 있습니다. 그러나 전문가들의 검토에 따르면이 질병은 전통 의학 조리법과 약물 요법을 모두 사용하여 포괄적 인 방식으로 치료해야합니다. 이것이 완전한 회복을 희망하는 유일한 방법입니다. 환자 리뷰는 또한 복합 요법 만이 효과적임을 확인합니다..

관절증에 관한 출판물