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민간 요법으로 관절염 치료 : 압축, 연고, 허브 팅크

관절염에 대한 민간 요법은 종종 신뢰할 수 있고 저렴한 약물 대안입니다. 그들의 올바른 적용과 선택은 추가 검토에서 논의 될 것입니다. 우리 조상의 지혜, 실용성 및 관찰은 고대 요리법에 구체화되었습니다. 지금까지 관련성이 줄어들지 않았으며 많은 약국에서 민간 요법을 기반으로 한 연고, 압축, 발삼, 팅크의 형태로 가정 요법을 판매합니다. 그리고 정형 외과 의사와 외과의는 현대 의학 기술과 함께 관절염에 대한 전통적인 치료법을 처방합니다..

관절염의 증상과 원인

행성의 모든 여섯 번째 주민은 관절염으로 인한 통증과 병리학적인 변화를 겪습니다. 의료 통계는이 질병의 중증도를 나타냅니다. 환자 5 명마다이 병리가 장애로 끝납니다..

이 이상 현상의 위험은 완전 또는 부분 장애, 삶의 질 저하, 손가락이나 사지의 기능 상실의 돌이킬 수없는 과정에서 나타납니다..

이 질병은 말 그대로 인체의 모든 관절에 영향을 미치며 어깨, 무릎, 발목, 팔꿈치, 고관절, 손가락 지골에서 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 쓰림;
  • 붓기;
  • 국소화 부위의 피부 발적;
  • 움직일 때 바삭 바삭한 소리;
  • 신체 활동 감소;
  • 염증 과정의 진행.

형태 학적 증상은 훨씬 더 끔찍합니다. 연골 조직이 파괴되고 관절낭의 활액이 고갈되고 뼈 조직의 퇴행성 및 구조적 변화가 발생합니다..

민간 요법으로 관절염을 치료하는 방법

그러나 다양한 의료 요법과 치료법을 통해 집에서 관절염을 치료하는 것이 최우선 과제입니다..

질병에 걸린 환자의 별도 범주는 약물 성분에 대한 알레르기 반응의 결과를 경험합니다..

한편, 전통 의학 요리법을 선택하는 것은 며칠의 문제입니다..

이 치료에는 몇 가지 실용적인 이점이 있습니다.

  • 대부분의 재료를 사용할 수 있습니다.
  • 합병증 및 결과의 최소 위험;
  • 장기 치료 효과;
  • 영향을받은 관절의 조직과 세포에 해를 끼치 지 않고 다양한 기술을 결합 할 수있는 능력.

또한 전통적인 방법은 시간을 절약하고 편안한 가정 환경에서 사용할 수 있습니다. 이 질병으로 고통받는 많은 사람들을위한 민간 방법의 우선 순위에 비추어 그러한 치료의 주요 방향과 그 수단을 강조하는 것이 좋습니다.

  • 치유 목욕;
  • 초본 팅크;
  • 천연 성분을 기본으로 한 연고;
  • 발삼 및 오일;
  • 압축.

이러한 방법은 외부 사용을 포함합니다. 동시에, 수제 달임과 내부 사용을위한 팅크가 질병의 원인을 제거하는 데 사용됩니다. 더 나은 결과는 물리 치료 운동과 ​​함께 이러한 기금을 결합하여 사용하는 것으로 입증되며, 운동은 집에서도 쉽게 수행 할 수 있습니다..

이 방법의 사용은 물리 요법, 광천 요법, 침술과 같은 현대 의학의 권장 사항 및 치료 기술과 결합하여 긍정적 인 효과가 있습니다..

진단

민간 요법의 모든 효과로 인해 숙련되고 유능한 의사의 참여 없이는 관절염 치료를 관리하기가 어렵습니다..

그들의 전문성은 무엇보다도 진단을 할 때 나타납니다.

  • 임상 검사
  • 하드웨어 진단 방법-초음파, 컴퓨터 단층 촬영, 방사선 촬영, 자기 공명 영상, 관절 경 검사, 골수 검사, 조영 관절 사진;
  • 실험실 검사-활액 생검 분석, 생화학 적 혈액 검사, 면역 체계 분석;
  • 영향을받은 관절의 찔림.

다양한 진단 기술의 복잡한 사용은 정확한 진단 가능성을 높이고 질병의 원인을 식별하며 유능한 코스 처방의 기초 역할을합니다.

또한 다양한 방법에 의한 공동 진단을 통해 기존 분류에 따라 질병의 종류를 구분할 수 있습니다. 환자는 류마티스, 외상성, 건 선성, 영양 장애, 청소년 또는 화농성 관절염에 대해 우려 할 수 있습니다..

일반적인 요리법 및 민간 요법

처음에는이 병리의 원인을 억제하는 데 대처할 필요가 있습니다. 내부 사용을위한 운동과 달임은 이것에 좋습니다. 관절의 기능을 회복하려면 혈액 순환을 안정시키고 신진 대사 과정의 강도를 높이며 조직 재생을 시작해야합니다. 이러한 권장 사항이 도움이 될 것입니다..

우유와 체리

약 200-250g의 익은 체리를 빈속에 200g의 신선한 우유와 함께 먹어야합니다. 이 두 가지 성분은 관절 조직에 모든 영양소를 제공하고 염증의 강도를 낮추며 대사 과정을 자극합니다..

말 밤나무 팅크

이 민간 요법을 위해 말 밤나무 꽃 20-25g을 보드카 한 병으로 채우십시오. 이 혼합물은 2 주 동안 주입되어야합니다..

팅크가 준비된 후 구강으로 복용하고 질병의 증상이 사라질 때까지 하루에 네 번 반 큰술을 복용하는 것이 좋습니다.

외부 수단

관절염을 제거하기 위해 가장 빠르고 쉽게 구할 수있는 "약물"은 양배추 잎입니다. 염증 부위 또는 관절 부종 부위에 바르는 것이 좋습니다. 며칠 만에 그러한 절차를 통해 통증과 염증을 완화 할 수 있습니다..

가능한 한 관절염의 발생을 억제하고 그 원인을 제거하려는 욕구에 따라 더 생산적인 목적으로 전통 의학에 대한 다음 요리법 중 하나를 외용으로 사용할 수 있습니다.

초본 효과적인 연고

그 준비를 위해 melilot (꽃차례)과 St. John 's wort가 같은 비율로 혼합됩니다. 이 허브의 복용량은 2 큰술입니다. 이 혼합물에 일반 바셀린 50g을 첨가하고 모든 것을 집중적으로 혼합합니다. 2 ~ 3 주 동안 하루에 두 번 염증이있는 관절에 윤활유를 바릅니다..

소나무 목욕

소나무 엘릭서 5 큰술을 따뜻한 욕조에 붓습니다. 그것은 물 2 리터 당 바늘 50g의 비율로 소나무 바늘의 달 임으로 대체 될 수 있습니다. 하루에 한 번 목욕을하십시오. 이 절차 후 관절염의 국소화 부위는 민속 요리법에 따라 연고 중 하나로 윤활유를 바릅니다..

후추와 알코올 팅크

이 치료법을 위해서는 평범한 음주가 필요하지 않지만 암모니아는 120g을 섭취해야합니다. 그러나 효과를 높이려면 일반 알코올 또는 보드카 100g을 추가하는 것이 좋습니다. 녹아 있지만 뜨겁지 않은 버터-50g, 거위 지방-30g 및 60g의 테레빈 유가이 조성물에 점차적으로 첨가됩니다. 전통 의학은이 "꽃다발"을 뜨거운 고추 꼬투리로 보충 할 것을 권장합니다. 혼합 후 결과 성분은 하루 동안 주입됩니다. 그 후, 팅크는 제한없이 감염된 관절에 문질러 질 수 있습니다. 전통적으로이 방법을 사용하는 과정은 2 주입니다..

초본 연고

그것을 컴파일하려면 2 큰술의 멜리 롯 꽃차례, 홉 콘, 잘게 잘린 줄기와 세인트 존스 워트 잎이 필요합니다. 이 혼합물에 유칼립투스 오일 5-7 방울, 바셀린 30g을 넣고 3 일 동안 주장하십시오. 이러한 치료법은 심한 관절통을 효과적으로 돕고 염증 과정을 완화시키는 데에도 긍정적 인 효과가 있습니다..

자작 나무 새싹

이 방법을 구현하려면 오븐이나 오븐이 필요합니다. 미리 준비되고 혼합 된 재료가 놓여 있습니다.

  • 600g의 신선하거나 건조한 자작 나무 새싹;
  • 800g의 식물성 기름;
  • 장뇌 1 작은 술.

40-60 도의 따뜻한 온도 에서이 구성은 24 시간 동안 유지되어야합니다. 그 후, 연고는 밤새 관절에 문질러 질 수 있습니다. 치료 효과-빠른 통증 완화, 붓기 제거 및 염증 국소화.

식초로 점토 압축

황토 5 ~ 6 큰술과 식초 2 큰술을 섞는다. 애플 사이다 식초는 최상의 결과를위한 최선의 선택입니다. 이 혼합물은 준비 직후 압축 형태로 사용할 수 있습니다. 이러한 구성은 관절에서 염증을 완벽하게 제거하고 통증을 제거하며 붓기를 줄입니다..

민간 요법의 모든 효과를 위해서는 전문 정형 외과 의사, 외과의 또는 류마티스 전문의와 함께 사용해야합니다. 경험이 풍부하고 유능한 의사 만이 관절의 진정한 원인과 장애를 결정할 수 있습니다. 이를 바탕으로-치료 과정을 처방하거나 관절염에 대한 민간 요법을 권장합니다..

관절염 : 가정 요법을위한 가정 요법

주요 치료 후 관절염 치료에서 안정된 완화를 얻기 위해 민간 요법이 사용됩니다. 관절의 통증을 없애기 위해 이동성과 부기를 제한하고, 주입 및 달임, 알코올 및 오일 팅크, 압축, 수제 연고가 사용됩니다. 민간 요법의 구성에는 프로 폴리스, 두꺼운 꽃 꿀, 약초, 필수, 화장품, 식물성 기름이 포함됩니다..

민간 요법 치료가 정당 할 때

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "관절 통증에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

관절의 모든 병리에 대한 민간 요법이 증상 치료로 사용됩니다. 그들의 도움으로 신체 활동이 증가한 후 날씨, 저체온증의 급격한 변화로 관절에서 발생하는 약한 불편 함을 제거 할 수 있습니다. 그러나 급성 및 아 급성기에 심한 통증과 염증을 완화하기 위해 민간 요법을 사용하는 것은 비현실적 일뿐만 아니라 안전하지도 않습니다. 이러한 경우 뚜렷한 항 염증 효과가있는 약물이 필요합니다..

어떤 유형과 형태의 관절염에 대해 민간 요법은 사용되지 않습니다.

  • 항생제, 항진균제, 항 바이러스제 사용이 필요한 감염성 병리;
  • 류마티스, 반응성 관절염의 심한 과정;
  • 통풍 발작, 피부 임상 증상이있는 건 선성 관절염.

전통 의학 조리법에 따라 준비된 수단은 진통제, 근육 이완제, 조직 재생 자극제를 대체하지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 문지르거나 압박 할 때 진통제 및 충혈 완화 효과가있어 환자의 신체에 가해지는 약리학 적 부하를 줄이는 경우 의사가 약물 용량을 줄일 수 있습니다..

민속 방법 및 요리법

민간 요법은 사용 방법에 따라 분류됩니다. 관절염, 알코올, 기름 문지르 기, 연고, 찜질에 영향을받는 관절에 대한 국소 적용을 위해 적용이 의도됩니다. 경구 투여 수단에는 허브 차, 보드카 팅크, 주입, 달임이 포함됩니다. 집에서 관절염 치료를 할 때 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 예를 들어 약리학에 관한 공식 참고 서적에 포함되지 않은 식물과 같이 모호한 성분으로 민간 요법을 사용하지 마십시오.
  • 피부가 붉어지고 국소 체온이 상승하여 관절에 온난화 성분이 함유 된 연고, 압축, 팅크를 바르지 마십시오.
  • 더 빠른 치료 효과를 기대하면서 복용량을 초과하지 마십시오..

동시에 여러 도구를 사용할 수 없습니다. 알코올을 문질러서 따뜻하게하는 연고를 사용하면 화학적 화상을 입을 수 있습니다.

외용 연고 및 제품

관절염 치료에는 두 그룹의 수제 연고와 외용제가 사용됩니다. 전자에는 껌 테레빈 유, 붉은 고추, 인도 양파, 에센셜 오일과 같은 온난화 효과가있는 성분이 포함되어 있습니다. 그들은 피하 조직의 수용체를 자극하여 관절로의 혈류를 자극하고 사람을 통증으로부터 산만하게합니다.

다른 민간 요법은 손상된 조직을 복구하기 위해 고안되었습니다. 그들은 일반적으로 약용 식물과 화장품 오일을 포함합니다. 의사들은 그러한 연고와 문지름의 성분이 영향을받는 관절에 침투 할 수 없기 때문에 피부 상태를 개선 할 수 있다고 경고합니다..

자작 나무 봉오리 연고

연고를 준비하기 위해 어린 자작 나무 새싹을 이른 봄 또는 중순에 모아 어두운 곳에서 건조하고 분쇄합니다. 200g의 약용 원료를 0.7-0.8 리터의 식물성 기름 (해바라기, 아마씨, 올리브)과 섞어 내화물 접시로 옮깁니다. 약한 불로 10 시간에서 하루까지 오븐에서 끓입니다. 식히고 약국 장뇌 1g을 넣고 저어줍니다. 냉장고 하단 선반에 보관하고 통증이 나타나면 관절에 문지릅니다..

테레빈 유로

그들은 껌 테레빈 유와 라놀린 (약국에서 판매) 한 스푼을 박격포에 넣고 갈기 시작합니다. 점차적으로 소량의 지방 베이비 크림과 의료용 석유 젤리 100g을 첨가하십시오. 혼합을 중단하지 않고 두꺼운 꿀 2 큰술을 넣고 주니퍼, 로즈마리, thuja의 에센셜 오일을 한 방울 떨어 뜨립니다. 어두운 유리 용기에 옮겨 서늘한 곳에 보관하십시오. 불편 함이 발생했을 때 관절통에 적용됩니다. 통기성 드레싱 아래에 연고를 사용할 수 있습니다..

파라핀과 겨자 소금 연고

절구에 첨가물없이 굵은 결정 성 바다 소금 2 큰술과 겨자 가루 1 작은 술을 철저히 갈아줍니다. 동시에, 제약 파라핀 100g을 55-60 도의 온도에서 수조에서 녹인 다음 조심스럽게 분말 혼합물에 첨가합니다. 두꺼운 덩어리가 형성되어 케이크가 형성되고 아픈 관절에 한 시간 동안 적용됩니다..

Elecampane 팅크

어두운 유리 용기는 신선하거나 건조한 분쇄 된 엘레 캄파 인 뿌리로 부피의 절반까지 채워집니다. 향료와 염료가없는 보드카 또는 동일한 양의 물로 희석 된 96 % 에틸 알코올을 목에 붓습니다. 뚜껑으로 항아리를 닫고 따뜻한 방에 1-2 개월 동안 두십시오. 생물학적 활성 물질의 더 나은 추출을 위해 매일 철저히 흔들어주십시오. 팅크는 여과되지 않으며 통증이있는 ​​경우 약간의 액체를 부어 관절에 바릅니다. 치료 효과를 높이기 위해 요리 중에 고추 꼬투리를 추가합니다..

전나무 기름으로 문지르 기

치유 절차 전에 뜨거운 바다 소금이나 아마씨로 채워진 린넨 백을 30 분 동안 발라 관절을 따뜻하게합니다. 그런 다음 순수한 전나무 오일을 마사지 동작으로 문지릅니다. 압축 용 종이 한 장을 모직 천으로 절연 된 조인트 위에 적용합니다. 절차 기간은 3 ~ 8 시간입니다. 강한 타는듯한 느낌이 나면 따뜻한 물과 비누로 피부를 씻으십시오..

압축

압축은 아픈 관절에 적용되는 의료용 붕대입니다. 절차를 위해 넓은 거즈 멸균 냅킨 또는 여러 층으로 접힌 붕대가 필요합니다. 때로는 조각으로 자른 모직 천이 사용됩니다. 압축은 탄성 또는 거즈 붕대로 관절에 고정되고 플라스틱 랩은 온난화 효과를 높이기 위해 사용됩니다.

분필과 케 피어로

평범한 흰색 분필을 분말로 분쇄 한 다음 균질 한 덩어리가 형성 될 때까지 저지방 케 피어를 조금씩 첨가합니다. 케이크가 형성되어 조인트에 적용되거나 혼합물이 레이어로 적용되어 이전 레이어가 건조되기를 기다립니다. 이러한 압축의 치료 효과는 의심 스럽기 때문에 분필을 더 유용한 파란색, 녹색 화장 용 점토로 대체하는 것이 좋습니다..

꿀 양배추

흰 양배추의 큰 신선한 잎은 주스 방울이 나타날 때까지 문질러서 두꺼운 꿀로 아낌없이 바르고 3-4 시간 동안 통증 부위에 바릅니다. 잔여 물을 제거하고 피부를 따뜻한 물로 씻고 영양 또는 보습 크림을 문지릅니다. 양배추 대신 양 고추 냉이, 우엉, 질경이 잎을 사용할 수 있습니다.

감자 압축

관절을 따뜻하게하기 위해 2 시간 동안 열을 유지하는 감자 압축이 사용됩니다. 2-3 중간 크기의 괴경을 강판 또는 고기 분쇄기로 잘게 자르고 그릇에 옮기고 끓는 물에 몇 분 동안 부어줍니다. 액체가 배출되고 넥타이가 달린 넓은 린넨 백이 뜨거운 덩어리로 채워집니다. 약간 짜내 어 조인트에 적용하고 고정시 반드시 플라스틱 랩을 사용하십시오.

소금과 알코올

압축을위한베이스를 준비하려면 30ml의 2 % 장뇌 알코올이 필요합니다. 같은 양의 따뜻한 끓인 물과 혼합하고 거친 결정질의 바다 소금 큰 스푼을 추가합니다. 용액을 여러 층의 거즈를 통해 여과 한 다음 냅킨을 적셔서 아픈 관절에 1 시간 동안 적용합니다..

초의

50ml의 식초 또는 사과 사이다 식초 3 %를 같은 양의 따뜻한 끓인 물로 희석합니다. 조인트를 미리 데운 다음 결과 용액에 담근 모직 천을 몇 시간 동안 적용합니다. 시술 후 피부를 씻고 영양가있는 지방 크림으로 충분히 문질러 야합니다..

치유 목욕

약용 성분으로 목욕을하면 관절염 관절과 전반적인 건강에 유익합니다. 그러나 그러한 절차에는 다양한 금기 사항이 있습니다. 알레르기 악화, 심한 신장 병리, 심혈관 질환 및 호흡기 질환의 경우 금지됩니다. 이러한 경우 발목 관절의 관절염, 발의 작은 관절 손상에 족욕을 사용하는 것이 좋습니다. 그리고 손 관절의 통증을 없애려면 넓은 컵에 물을 채우고 팔꿈치 나 손을 내릴 필요가 있습니다..

잠자리에 들기 전에 목욕을하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 진정 효과가 있고, 잠들기를 정상화하며, 사람의 정신 감정 상태를 개선합니다. 물 절차 시간은 20-25 분입니다..

밀기울로

1 킬로그램의 밀기울에 3 리터의 뜨거운 물을 부어 끓여서 약한 불로 15 분 동안 끓입니다. 뚜껑 아래에서 식히고, 여과하고, 건조한 잔여 물을 완전히 짜내십시오. 걸쭉한 액체에 천일염 100g을 넣고 저어주고 다시 여과하고 물에 부어 목욕.

"방치 된"관절 문제도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

알칼리 용액으로

작업 솔루션을 준비하려면 자작 나무 또는 소나무 통나무에서 약 1kg의 재가 필요합니다. 냄비에 2/3를 채우고 뜨거운 물을 맨 위에 넣고 끓여서 몇 분 동안 끓입니다. 뚜껑 아래에 12 ~ 24 시간 동안 주입하고 여과합니다. 목욕물에 2 리터의 액체를 넣고 저어줍니다..

바늘로

관절염에 대한 전통적인 치료법에서는 침엽수와 관목에 바늘을 사용합니다 (종종 어린 가지와 함께). 가장 큰 치유 효과는 전나무, 소나무, 가문비 나무의 식물 원료가 가지고 있습니다. 300g의 마른 바늘 또는 700g의 신선한 바늘을 냄비에 붓고 5 리터의 뜨거운 물을 부은 다음 뚜껑 아래에서 약 1 시간 동안 끓입니다. 식히고, 여과하고, 욕조에 부어.

바다 모래가있는 건식 목욕

넓고 깊은 나무 상자는 소성 된 바다 모래로 채워져 있습니다. 관절염이 완화되는 기간 동안 영향을받은 발, 손, 팔꿈치는 20 분 동안 그 안에 잠겨 있습니다. 모래는 매우 따뜻해야하므로 상자를 먼저 직사광선에 두어야합니다..

경구 투여 용 달임 및 팅크

경구 투여를위한 민간 요법 사용의 타당성은 의사와상의해야합니다. 일반적으로 약용 식물은 인체에 복잡한 영향을 미치며 관절염의 일부 영향이 항상 유용한 것은 아닙니다. 이뇨 특성이 뚜렷한 허브 (울리 에르 바, 베어 베리 등)가 포함 된 경우 주입 및 달임은 폐기해야합니다. 그것들이 사용될 때, 구조 복원에 필요한 미량 원소는 병든 관절에서 씻어 낼 것입니다..

Lingonberry 잎 달임

말린 링곤 베리 잎 티스푼을 세라믹 찻 주전자에 붓고 끓는 물 한 잔을 붓습니다. 40 분 후 식히고 여과하고 하루에 2 번 50ml를 섭취하십시오. lingonberry 잎은 이뇨 효과가 특징이므로 식사 후 꿀 티스푼을 추가하여 주입해야합니다..

말 밤나무 팅크

팅크는 마로니에 꽃으로 만 준비됩니다. 어두운 유리 용기에 말린 식물 재료 2 큰술을 붓고 같은 양의 증류수로 희석 한 500ml의 보드카 또는 에틸 알코올을 붓습니다. 병을 따뜻한 곳에 한 달 동안 그대로두고 주기적으로 흔드십시오. 긴장, 식사 후 하루에 두 번 큰 스푼 섭취.

자작 나무 싹에 팅크

50g의 마른 자작 나무 새싹을 유리 용기에 붓고 0.5 리터의 보드카 또는 희석 된 알코올을 부어 직사광선으로부터 보호되는 따뜻한 장소에서 고집합니다. 매일 액체를 완전히 흔든다. 한 달 후, 여과하고, 하루에 두 번, 팅크 한 티스푼, ​​이전에 150ml의 따뜻한 물에 녹인.

와인과 셀러리

0.5 리터의 고품질 드라이 레드 와인과 갓 짜낸 당근 주스 0.5 리터, 셀러리 주스 0.4 리터를 섞습니다. 냉장고에 보관하고 식사 후 하루에 3 번 50ml를 섭취하십시오. 치료 과정의 기간은 10 일입니다. 이 치료법에는 많은 한계가 있으므로 먼저 그 무해성에 대해 의사와 상담해야합니다..

우유와 체리

체리 베리에는 대사 과정을 촉진하는 많은 미량 원소와 유기산이 포함되어 있습니다. 그리고 우유는 뼈 조직의 적시 회복에 필요한 칼슘과 인의 공급원입니다. 전통적인 치료사는 매일 10-15 개의 신선한 체리를 먹는 것을 권장합니다. 약 한 시간 후에 저지방 우유 한 잔을 마셔야합니다..

잣 껍질에서

잣은 프라이팬에서 소성되고 식히고 껍질을 벗 깁니다. 껍질은 0.5 리터 x 2/3 부피의 유리 병으로 채워져 있으며 가볍게 밟습니다. 가장자리에 90-96 % 에틸 알코올을 붓습니다. 그들은 항아리를 따뜻하고 어두운 곳에 한 달 동안 놓고 매일 흔들어줍니다. 첫날에는 끓인 물 20ml에 녹인 팅크 2 방울을 섭취하십시오. 3 주 동안 매일 한 방울 씩 증량하고 필요한 경우 물을 추가합니다. 그런 다음 21 일 동안 드롭 수도 체계적으로 감소합니다. 이 관절염 치료 방법은 운전자, 간 및 신장 질환이있는 사람에게는 적합하지 않습니다..

회복 다이어트

적절한 영양 섭취는 회복 과정을 가속화하고 관절염 증상의 강도를 줄이고 악화를 예방하는 데 도움이됩니다. 영양사들은 과체중 환자가 관절통에 가해지는 부하를 줄이기 위해 체중 감량을 권장합니다.

일일 메뉴의 에너지 값을 2000-2500 kcal로 제한해야합니다. 단식 일 (10 일에 1 ~ 3 회)을 통해 건강을 해치지 않고 빠르게 체중을 줄일 수 있습니다.

  • 코티지 치즈-500 저지방 코티지 치즈와 0.5 리터의 우유;
  • 유제품-우유 1 리터와 코티지 치즈 200g;
  • 케 피어-2 l 1 % 케 피어.

워커 다이어트는 모든 유형의 관절염 환자에게 권장됩니다. 저녁에는 순무, 셀러리, 당근의 갓 짜낸 주스 300-400ml를 같은 비율로 섞고 냉장고에서 식히고 다음날 음료.

관절염 치료를위한 다이어트형질치료 작용
관해 중 (표 15)구운 식품, 과자류, 패스트 푸드, 인스턴트 식품, 훈제 고기 등 지방이 많은 식품과 단순 탄수화물을 가능한 한 많이 제한해야합니다. 당근, 사과, 양배추, 순무, 사탕무와 같은 섬유질이 풍부한 야채와 과일을식이 요법에 포함시켜야합니다.위장관 기능 개선, 미량 원소, 비타민의 완전한 동화
악화되는 동안

(제한이있는 표 15)

단순 탄수화물과 복합 탄수화물을 모두 제한 할 필요가 있습니다. 기름진 고기, 소시지, 가정 및 공장 보존, 마요네즈와 케첩을 포함한 소스는 금지됩니다. 일일 메뉴의 기본은 시리얼 죽, 투명 수프, 말린 흰 빵이어야합니다.조직 분해 제품, 유해한 미네랄 염으로부터 관절염 관절을 정화
통풍성 관절염 (Pevzner No. 6)그들을 기반으로 고기, 생선, 수프를 완전히 버릴 필요가 있습니다. 원하는 경우 소량의 토끼 또는 닭 가슴살이 허용됩니다. 식단에는 호박, 호박, 오이, 새콤 달콤한 사과와 배, 말린 과일, 견과류, 식물성 기름이 첨가 된 시리얼이 포함되어야합니다.관절에서 요산 염의 용해 및 가속화 된 배설, 퓨린 대사의 올바른 조절 회복

음식은 요리하는 동안 소금에 절여서는 안되며 테이블 위에 직접 올려야합니다. 이것은 그 양을 제한하고 부종의 형성을 피하는 데 도움이 될 것입니다. 금기 사항이 없으면 순수한 물, 주스, 설탕에 절인 과일, 약간 소금에 절인 미네랄 워터와 같은 매일 약 2.5 리터의 액체를 마셔야합니다.

강한 차와 커피에 대한 가치있는 대안은 항 염증 효과가있는 카모마일을 약하게 주입하고 비타민과 미량 원소가 많은 장미 엉덩이를 달이는 것입니다..

관절염 예방

일부 형태의 관절염 (류마티스 성, 건 선성)이 발생하는 이유는 아직 확립되지 않았으므로 1 차 예방이 없습니다. 금연, 술, 앉아서하는 생활 방식은 재발 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 감염성 반응성 관절염의 발생을 방지하기 위해 바이러스, 박테리아, 곰팡이로 인한 질병을 적시에 치료할 수 있습니다. 운동 중 탄력 붕대를 사용하려면식이 요법을 조정하고 관절에 가해지는 스트레스를 제거해야합니다..

민간 요법으로 관절염 치료

관절염은 관절에 영향을 미치고 극심한 통증을 유발하는 극도로 불쾌한 염증성 질환입니다. 다리가 영향을 받으면 움직임에도 어려움이 있으며 이것은 삶의 질을 현저히 저하시켜 사람이 완전히 일하고 쉬는 것을 어렵게 만듭니다.

전통 의학은 관절염 퇴치를위한 많은 도구와 기술을 제공하지만, 그러한 광범위한 병기조차도 심한 통증을 완전히 회복하고 제거하기에 충분하지 않은 경우가 있습니다. 그리고 일부 환자는 관절염 치료제를 감당할 수 없습니다..

한편으로는 민간 요법으로 관절염을 치료하는 것이 전혀 효과가없는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이것은 그렇지 않습니다. "할머니의"조리법이 여기에 설명되어 있지 않고 과학적 연구에 의해 확인 된 조리법 만 설명되어 있습니다. 따라서 관절염에 대한 최고의 가정 요리법에 대해 알아보십시오..

관절염과 같은 심각한 질병에 대해 전통적인 방법을 사용하는 것이 타당하지 않다면 식물 추출물이 거의 모든 약의 활성 성분의 원천이라는 것을 기억하십시오. 오늘 우리는 관절염에 가장 유용한 것에 대해 이야기 할 것입니다.

이 기사에서는 그 기금 만 표시되며 그 효과는 국제 연구에 의해 확인되었습니다..

생강은 관절염에 가장 좋은 치료법입니다

생강 뿌리 전체 구성의 최대 3 %는 다음 성분으로 구성된 복합 에센셜 오일로 채워져 있습니다.

α- 및 β-cingiberenes는 테르펜 계열의 유기 물질입니다 (예를 들어, 관절 치료에도 사용되는 소나무 수지에 유사한 물질이 있습니다).

목록의 마지막 물질 인 gingerol은 "생강", 즉 "생강"이라는 단어에서 이름을 얻었습니다. 왜냐하면 그 안에 포함되어 있고이 식물의 독특한 매운 향기를 결정하기 때문입니다..

또한 생강에는 비타민 (아스코르브 산, 레티놀, 티아민, 리보플라빈, 니아신), 미네랄 (나트륨, 마그네슘, 칼륨, 인, 철, 아연) 및 필수 아미노산 (메티오닌, 트립토판, 페닐알라닌, 발린, 트레오닌)이 포함되어 있습니다. 생강 뿌리 자체를 규칙적으로 섭취하면 몸에 유익하고 염증을 완화하며 조직 재생을 촉진하며 질병에 대한 저항력을 증가시킵니다..

과학적 연구에 따르면 관절염을 위해 경구로 섭취하는 생강 추출물은 이부프로펜 [1] 및 베타메타손 [2]과 효과가 비슷합니다. 그리고 아픈 관절을 매일 압축하기 위해 강판 생강 뿌리를 사용하면 일주일 이내에 통증 강도가 절반으로 줄어 듭니다..

경구 투여를위한 생강, 꿀, 레몬 주입 :

유리 리터 병의 바닥에 잘게 빻은 신선한 생강 뿌리 2 큰술을 넣으십시오..

거기에 레몬 하나에서 주스를 짜내.

끓는 물을 가장자리까지 붓고 저어주세요..

혼합물이 상온으로 식을 때까지 기다렸다가 액체 꿀 2 큰술을 넣고 다시 완전히 섞습니다..

주입 물을 냉장고에 보관하고 하루에 세 번 반 잔을 마 십니다.

아픈 관절을 문지르는 알코올 팅크 :

유리 병에 20g의 건조 생강 가루 (일반적으로 요리 용 향신료 봉지에 들어있는 양)를 붓습니다..

가루에 보드카 250ml를 붓고 뚜껑을 단단히 닫고 흔들어줍니다..

팅크를 어둡고 서늘한 곳에 2 주 이상 보관하고 때때로 병을 흔들어줍니다..

기성품 민간 요법은 관절염에 대한 기초로 관절염을 문지르고 압박하는 데 사용됩니다..

생강 압축 :

관절염 관절의 크기와 셀로판 및 단열재에 맞는 천 받침 (말린 거즈,면 수건, 오래된 손수건)을 준비합니다..

마른 생강 가루 몇 큰술을 접시에 붓고 따뜻한 물과 섞어 진한 죽을 얻습니다..

이 죽을 천 바닥의 얇은 층에 넣고 아픈 부분에 붙이고 셀로판으로 덮고 스카프로 감싸십시오..

압축을 적어도 20 분 동안 유지하십시오.40도 가능합니다. 화상으로 이어지지 않으며 열이 고르고 깊습니다..

압축을 제거한 후 따뜻한 물로 피부를 씻고 옷으로 덮으십시오. 관절이 급격히 식지 않아야합니다..

열을 높이고 관절염에 대한 생강 압축의 효과를 높이기 위해 죽 구성에 반 티스푼의 붉은 가루 고추를 추가하면 허용됩니다. 여기에는 TRPV1 수용체의 작용을 차단하는 알칼로이드 인 캡사이신이 포함되어 있으며, 이는 염증 조직에서 뇌로 통증 자극을 전달하는 역할을합니다..

비디오 : 100 가지 질병에 대한 생강 압축 :

금기 사항

이 제품에 알레르기가있는 사람은 물론 위장관의 궤양 및 미란 성 질환, 간경변, 췌장염, 담낭염 및 담석으로 고통받는 사람은 내부에서 섭취 할 수 없습니다..

다른 온난화 절차와 마찬가지로 생강 압축은 염증 과정의 급성기를 나타내는 병든 관절 부위의 체온과 발열의 경우 금지됩니다.

관절염에 대한 아마, 참깨 및 호박씨 혼합

나열된 식물의 씨앗에는 귀중한 지방산이 포함되어 있습니다.

Docosahexaenoic 및 기타.

그리고 관절염과 골관절염의 경우 연골 조직 회복 및 관절 성능에 필요하기 때문에 신체에 그러한 물질을 제공하는 것이 매우 중요합니다. 또한 다중 불포화 지방산은 "나쁜"콜레스테롤 수치를 낮추고 혈당 프로필을 정상화하며 관절염을 포함한 모든 염증 과정의 활동을 줄이는 데 도움이됩니다..

참깨, 호박씨 및 아마씨를 79 %로 섭취 한 후 혈액 내 염증 표지자의 함량이 현저히 감소한 것은 국제 과학 연구 결과에 의해 입증되었습니다. [4].

호박씨, 참깨, 아마씨를 같은 비율로 섞습니다..

보관을 위해 종이 봉지에 부은 다음 뚜껑이 꼭 맞는 유리 또는 도자기 용기에 담습니다..

12 주 동안 매일이 혼합물 30g을 섭취하십시오. 이는 약 1 큰술에 해당합니다..

금기 사항. 아주 드물게 아마씨, 참깨 또는 호박씨가 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 알레르기에 걸리기 쉽고 이전에 이러한 음식을 한 번도 먹지 않았다면 관절염에 대한 민간 요법을 시도하기 전에 짧은 간격 (1 ~ 2 일)으로 각 종자 1 티스푼을 따로 섭취하십시오..

부정적인 징후가 없으면 안전하게 치료 과정을 시작할 수 있습니다. 그리고 아마, 호박 및 참깨를 섭취하는 데 다른 금기 사항은 없습니다. 이들은 매우 유용하고 안전한 제품입니다..

심황은 관절통을 감소시킵니다

심황 없이는 어떤 관절염 치료가 가능합니까? 이것은 우리의 전반적인 건강을위한 최고의 향신료 중 하나입니다! 앞서 언급 한 생강의 가까운 친척 인 향긋한 햇살 가득한 노란색 인도 향신료는 관절염에 유사한 유익한 특성을 가지고 있습니다. 그리고 진 저린과 유사하게 그녀의 이름을 딴 독특한 물질 인 커큐민을 함유하고 있습니다..

커큐민이 생성하는 의약 효과 목록은 존경과 관심을 불러 일으 킵니다.

효소 cyclooxygenase-2의 활성을 억제하여 통증과 염증 반응의 강도를 줄입니다.

감염성 질병에 대한 신체의 저항력을 높이고 면역 요인의 합성을 활성화합니다.

음식을 소독하고 기생충을 죽입니다 (이 목적을 위해 강황은 전통적인 인도 요리의 거의 모든 요리에 사용됩니다).

식욕을 개선하고 신진 대사를 가속화합니다.

2012 년 과학 연구에 따르면 커큐민이 가장 인기있는 NSAID 중 하나 인 디클로페낙보다 관절염 통증을 더 잘 감소 시킨다는 사실이 밝혀졌습니다..

이 민간 요법을 관절염에 사용하는 밝은 전망은 커큐민이 신체가 흡수하기 매우 어렵다는 사실에 의해서만 흐려집니다. 치료의 효과를 높이려면 말 그대로 갓 갈은 검은 후추 몇 알을 강황 가루에 첨가해야합니다. 커큐민의 흡수를 20 배 향상시킬 것입니다.!

"황금 우유"

250ml 우유를 섭씨 40 ~ 45 ° C로 가열합니다 (손끝을 내리면 적당히 뜨거워 짐)..

칼 끝에 강황 가루 1 티스푼, ​​액체 꿀, 후추 같은 양을 넣고 잘 섞는다..

혼합물을 블렌더 볼에 붓고 털어냅니다 (선택 사항,이 기술은 단순히 음료를 더 푹신하고 마시기 좋게 만듭니다).

잠자리에 들기 전에 "황금 우유"한 잔을 마시고 관절염 증상이 사라질 때까지 매일 마시십시오..

심황 수용액 :

따뜻한 끓인 물을 잔에 붓고 강황 가루 1 티스푼을 넣고 잘 섞는다..

2 주 동안 아침 식사 30 분 전에 매일 한 잔을 드십시오..

2 개월 동안 휴식을 취하고 필요한 경우 과정을 반복합니다..

설하 적용 :

강황 반 티스푼과 후추 1/5을 혀 밑에 넣습니다..

입에 침이 채워질 때까지 10-15 분 동안 향신료를 녹입니다..

침을 삼키십시오. 매 식사 후에 이렇게하면 소화가 개선되고 커큐민이 점막과 설하 정맥을 통해 직접 혈류로 전달되어 소화관을 우회합니다..

금기 사항

강황에 알레르기가 있거나 심각한 간, 담낭 및 췌장 질환이있는 사람은 강황을 복용해서는 안됩니다. 또한 커큐민이 모유로 전달되기 때문에 어머니가 강황을 치료 용량으로 사용하면 향신료가 임산부 또는 아기의 몸에 해를 끼칠 수 있습니다.

비디오 : 건강을 위해 심황을 마시는 방법?

관절염 치료를위한 로즈힙

오랫동안 장미 엉덩이의 건강상의 이점에 대해 이야기 할 수 있는데, 이는 비타민 C의 기록적인 내용 중 하나 일뿐입니다. 그러나 오늘날 우리는 관절염 치료법에 관심이 있습니다. 그래서 최근 로즈힙에는 관절의 염증과 싸우고 연골 조직의 회복을 자극하는 독특한 물질이 포함되어 있다는 것이 밝혀졌습니다-지방산 GOPO.

이 산은 연골을 파괴하는 효소의 활동을 억제하므로 수명이 연장됩니다. 또한 GOPO는 새로운 연골 세포의 생성뿐만 아니라 인대 유연성, 근력 및 피부 탄력에 필요한 콜라겐 합성을 촉진합니다. 그리고 로즈힙의 항 염증 및 진통 효과는 이미 위에서 여러 번 언급 한 효소 인 사이클로 옥 시게나 아제의 활성 억제로 설명됩니다..

몇 주 동안 정기적으로 로즈힙 추출물 (분말 분말)을 사용하면 관절염 환자가 진통제를 복용해야 할 필요성이 30-45 % 감소합니다. 이것은 300 명의 지원자가 참여한 과학적 연구에 의해 입증되었습니다. [6].

로즈힙 시럽 :

줄기와 더듬이에서 신선한 딸기 1 / 2kg을 껍질을 벗기고 씻어서 미세한 망으로 금속 소쿠리에 넣고 법랑 팬에 넣으십시오..

장미 엉덩이에 500ml의 끓는 물을 붓고 뚜껑으로 팬을 덮고 수건으로 감싸고 30-40 분 동안 휴식을 취하십시오. 열매를 요리 할 수 ​​없으며 관절염에 대한 민속 요리법은 도움이되지 않습니다. 끓는 것은 필요한 영양소를 파괴하기 때문입니다.

다른 냄비에 물 1 컵과 설탕 1 컵의 비율로 걸쭉한 설탕 시럽을 준비합니다..

푸셔로 소쿠리에 딸기를 부수고 모든 액체가 배수 될 때까지 기다렸다가 버리고 결과 주입 물에 설탕 시럽을 넣고 완전히 혼합하십시오.

완성 된 약을 유리 병이나 병에 붓고 냉장고에 보관 한 다음 식사 할 때마다 1 큰술을 취합니다 (예 : 차에 추가).

로즈힙 팅크 :

커피 그라인더 또는 커터로 말린 딸기 한 잔을 갈아서 단단한 뚜껑이 달린 유리 용기에 부어 넣으십시오..

250ml의 보드카 가루를 붓고 밀봉하고 흔들어줍니다..

건조하고 그늘진 곳에 3-4 주 동안 보관 한 다음 긴장.

하루에 세 번 팅크 티스푼을 섭취하십시오. 이 민간 요법은 관절염뿐만 아니라 감기, 만성 피로 및 비타민 결핍에도 도움이됩니다..

로즈힙 차 :

컵에 말린 베리 1 테이블 스푼을 넣고 끓는 물을 붓고 접시를 덮고 10-15 분 정도 기다립니다.

아침에 마신다. 식힌 음료에 꿀 한 스푼을 넣을 수 있습니다.

금기 사항

하루에 100g 이상의 신선한 로즈힙을 섭취하면 아스코르브 산을 과다 복용 할 수 있습니다. 오랫동안 이렇게하면 신장에 돌이 나타날 수 있고 간에서 너무 많은 빌리루빈을 생성하기 시작하여 비 감염성 황달이 발생합니다..

한 번에 먹은 다량의 로즈힙은 속쓰림과 상복부 통증을 유발합니다. 산도가 높은 위염 및 위궤양이있는 사람은이 열매를 삼가야합니다..

로즈힙 물 주입은 치아에 해를 끼치고 에나멜을 얇게 만들고 색을 손상 시키므로 이러한 약을 사용한 후에는 깨끗한 물로 입을 철저히 헹구십시오..

관절염에 대한 민간 요법을 포함한 로즈힙 기반 약물은 혈전 정맥염 또는 혈전증 경향이있는 사람들에게 금기입니다..

산출

민간 요법을 통한 관절염 치료는 많은 과학적 연구를 거친이 기사에 나열된 입증 된 식품과 향신료를 사용하고 그 효과가 확인 된 경우에만 효과가 있습니다..

교육: NI Pirogov (2005 및 2006)의 이름을 딴 대학에서 "일반 의학"및 "치료"전문 학위를 취득했습니다. 모스크바 인민 우호 대학의 식물 요법과에서 추가 교육 (2008).

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관절염을 앓고있는 사람은이 질병이 얼마나 위험하고 관절을 파괴 할 수 있는지 잘 알고 있습니다. 병리학에는 심한 통증이 동반됩니다. 감염된 부위가 많이 부어 오르고 관절의 움직임이 불편 함을 가져옵니다..

관절염은 관절의 염증성 질환입니다. 관절염이 있으면 특히 걸을 때 관절통을 느낄 것입니다. 때때로 아픈 관절의 피부가 붉어지기 시작하고 열이 나타납니다..

무릎 관절염은 한쪽 또는 양쪽 무릎의 관절 내 및 관절 주위 부위의 염증입니다. 병리학의 또 다른 이름은 드라이브 또는 임질 (그리스어 gony- "무릎")입니다. 무릎 관절염의 발병률 통계는 다음과 같습니다 : 약 절반 (35 ~ 52 %)의 사람들.

손 관절염은 해당 관절에 국한된 염증 과정입니다. 손과 손가락의 관절염은 일반적인 상태입니다. 최신 데이터에 따르면이 질병은 지구상의 모든 7 번째 주민에게 영향을 미칩니다. 대부분의 경우 여성이 영향을받습니다..

다리 관절염은 다리 관절에 영향을 미치는 염증성 질환입니다. 일부 유형의 관절염에서 환자는 관절뿐만 아니라 심장, 신장, 간과 같은 내부 장기에도 고통을받습니다. 종종 관절염은 장애로 이어집니다.

관절염은 다양한 부상이나 대사 과정의 불안정화 (예 : 통풍)의 배경에 대해 나타납니다. 관절염은 다른 질병의 일부일 수 있습니다 (예 : 전신 염증성 질환, 결합 조직 또는 혈관염 문제 등)..

민간 요법으로 다리, 팔, 발목, 무릎 관절의 관절염 치료

관절염은 관절 조직에 영향을 미치는 염증성 질환입니다. 모든 연령대에서 발생하며 신중한 진단과 포괄적 인 치료가 필요합니다. 류마티스 전문의가 환자에게 조언하고 민간 요법의 사용도 그와 논의해야합니다.

관절염의 유형 및 국소화

관절염은 관절에 영향을 미치는 질병의 그룹입니다.

병리학 적 과정의 현지화를 감안할 때 다음 유형이 구별됩니다.

이름기술
발목염증 과정은 발과 발가락에 영향을 미칩니다..
무릎경골과 대퇴골, 슬개골의 관절 부위에서 병리학 적 변화가 발생합니다..
잘 알고 있기대퇴골과 골반의 접합부가 영향을받습니다.
손가락 고통.
어깨병리학은 관절 이동성을 손상시킵니다.
아래턱측두 하악 관절의 기능 저하.

원인에 따라 관절염의 형태도 있습니다 (류마티스 성, 건 선성, 반응성, 감염성, 대사성, 외상 후).

질병의 원인

자극 요인은 다음과 같습니다.

  • 감염성 병변;
  • 관절 손상;
  • 일정한 부하;
  • 초과 중량;
  • 신경계 질환;
  • 알레르기 반응;
  • 유전 적 요인;
  • 부적절한 영양;
  • 비타민제.

병리학 적 과정은 또한 생물학적 독이 관절강에 들어갈 때 벌레 물린 후 나쁜 습관 (흡연, 알코올), 저체온증의 배경에 나타납니다..

민속 요리법에 따라 치료가 정당화 될 때?

민간 요법은 관절염의 복잡한 치료에 더 자주 사용됩니다. 류마티스 전문의는 의학 연구에서 입증 된 처방을 선호 할 것을 권장합니다. 구성 요소가 자연적인 요소이더라도 부정적인 영향을 미칠 가능성을 고려하는 것이 중요합니다..

관절염에 대한 민간 요법

치료사와 치료사는 관절염과 싸우기위한 많은 민간 요리법을 가지고 있습니다. 그러나 사용하기 전에 알레르기 반응을 일으키거나 관절 상태를 악화시킬 수 있으므로 의사와 상담해야합니다. 의사는 가장 효과적이고 안전한 치료법을 선택하도록 도와 줄 것입니다..

온천

관절염으로 치료 용 목욕은 과민성, 스트레스를 제거하고 말초 혈액 순환을 자극합니다. 물 절차는 부드러운 효과가 있으므로 노년층에게도 표시됩니다..

이름레시피신청
바늘로솔잎 500g을 면직물로 감싼다. 물 (7 l)을 부어 불에 태우고 끓여서 30 분 동안 가열하십시오. 완성 된 용액을 따뜻한 욕조에 추가합니다..한 달 동안 매일 20 분 동안 수질 시술을받는 것이 좋습니다..
소나무 또는 자작 나무 재로선택한 재로 팬을 2/3 가득 채 웁니다. 용기를 가득 채우려면 물을 추가하십시오. 끓을 때까지 불을 붙이고 가열하십시오. 완성 된 용액을 따뜻한 곳에 12 시간 동안 두십시오. 한 세션에 2 리터가 필요합니다..물 세션은 매일 15-20 분 동안 수행되어야합니다..
바다 소금물 200ml와 소금 8g의 용액을 준비하십시오.완제품을 따뜻한 목욕에 넣으십시오. 한 세션은 10-20 분 소요.

물은 관절통에 긍정적 인 영향을 미치고, 특히 힘든 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 휴식을 취할 수있게 해줍니다..

압축

압축 후 부종이 감소하고 물질 대사가 개선되며 조직에 비타민과 미량 원소가 풍부합니다..

이름레시피신청
Dimexidum으로약국 제품은 사용하기 전에 1 : 4 비율로 물로 희석해야합니다..용액으로 적신 거즈가 아픈 관절에 적용됩니다. 위에서 가방으로 덮고 따뜻한 재료로 포장하십시오. 압축은 1 시간 동안 방치됩니다.Dimexidum은 고통스러운 감각을 잘 제거합니다..
블루 클레이두꺼운 농도를 얻기 위해 주성분을 물로 희석하십시오..아픈 관절에 윤활유를 바르고 폴리에틸렌과 따뜻한 천으로 감싸십시오. 3-4 시간 동안 그대로 둡니다..
감자들중간 감자를 씻고 껍질을 벗기고 자릅니다..죽을 관절에 바르고 포장하고 밤새 두어야합니다. 통증과 염증이 가라 앉을 때까지 매일 저녁 세션이 진행됩니다..

압축 후 보습제로 치료 부위에 윤활유를 바르는 것이 좋습니다..

음주 용 달임 및 팅크

민속 요리법은 통증을 감소시킬뿐만 아니라 관절염의 임상상을 부드럽게합니다..

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Lingonberry 잎마른 식물 잎 (2 큰술)에 뜨거운 물 (1 큰술)을 부으십시오. 15 분을 고집하고 긴장.완성 된 약은 차 대신 하루 종일 소비됩니다. 최소 치료 과정은 한 달입니다..
서양 칠엽수식물 꽃 (20g)에 보드카 (0.5l)를 붓습니다. 14 일 동안 방치 한 후 물기를 제거하고 약용으로 사용하십시오..말 밤나무 팅크는 1-2 큰술에 취합니다. 최대 4p. 하루.
잣 껍질유리 용기 (0.5 리터)에 호두 껍질의 2/3를 채우고 프라이팬에 예열합니다. 다음으로 순수한 의료용 알코올을 병에 붓고 닫은 다음 어두운 곳에 3 주 동안 방치합니다..사용하기 전에 약을 소량의 물로 희석합니다. 치료 첫날에는 2 방울을 복용하는 것이 좋습니다. 팅크. 그런 다음 22 개의 모자를 얻을 때까지 숫자를 한 단위 늘립니다. 하루에. 그런 다음 반대 방향으로 치료를 계속하여 매일 복용하는 약물의 양을 1 방울 씩 줄입니다. 1 년 동안 관절염 환자는 3 가지 과정을 수강하는 것이 좋습니다..

민간 요법으로 관절염 치료는 합병증을 피하기 위해 의사와 확실히상의해야합니다..

외부 사용 수단

수제 연고와 문지름은 효과적이고 입증 된 수단을 가장 중요하게 정기적으로 사용하는 경우 관절염에 도움이됩니다..

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자작 나무 봉오리 연고자작 나무 봉오리 (400g)와 식물성 기름 (800g)을 섞습니다. 토기 용기에 넣고 24 시간 동안 오븐에 넣은 다음 완성 된 제품을 체에 갈아서 장뇌 가루를 넣고 서늘한 곳에 둔다..연고는 관절염 통증 완화에 도움이됩니다. 취침 전에 매일 해당 부위를 문지르는 것이 좋습니다..
초본 연고세인트 존스 워트, 홉 콘, 달콤한 클로버 꽃 (각각 2 큰술)을 동등하게 섞습니다. 모든 구성 요소를 미리 건조하고 분쇄하십시오. 그들에게 5 방울을 추가하십시오. 유칼립투스 오일, 바셀린 (50g). 잘 섞어주세요.결과물 인 연고는 통증이 사라질 때까지 매일 아픈 관절에 바릅니다..
생강건조 분말 20g을 병에 붓습니다. 보드카 250ml를 추가합니다. 잘 섞는다. 팅크는 최소 14 일 동안 어두운 곳에 보관하고 주기적으로 흔들어야합니다..결과물은 매일 한 달 동안 아픈 관절로 문지릅니다..

외부 치료법은 통증을 제거하고 부기를 완화하며 염증을 줄이는 데 효과적입니다..

마사지

심각한 금기 사항이 없으면 관절 통증으로 환자에게 마사지 절차가 처방됩니다. 정기적 인 관절염 세션은 통증을 줄이고 뻣뻣함을 완화하며 관절 이동성을 개선하는 데 도움이됩니다. 전문 물리 치료사를 방문하거나 집에서 직접 마사지 트리트먼트를받을 수 있습니다..

수 치료

수 치료는 혈액 순환에 긍정적 인 영향을 미치므로 통증과 근육 경련이 가라 앉습니다. 수 치료 중 환자의 체중이 감소하여 치료 운동을 수행하고 관절을 훈련 할 수 있습니다..

열처리 및 냉간 처리

추위와 따뜻함이 번갈아 가며 관절 상태가 완화됩니다. 밤에는 전기 난방 패드를 사용하고 아침에는 찬물로 샤워를 할 수 있습니다. 냉동 요법은 통증과 염증을 줄입니다. 냉동 야채 봉지를 사용하여 압축 할 수 있습니다. 아픈 관절에 바르기 전에 수건으로 감싸는 것이 좋습니다.

열처리와 냉간 처리가 차례로 수행됩니다. 얼음을 바르면 혈관이 확장되어 피부가 빨갛게 변합니다. 감기를 제거하고 온기를 적용하여 혈액 순환을 개선하십시오. 세션이 끝날 때 치료 효과를 높이기 위해 영향을받은 관절을 잘 감싸 야합니다..

영양 보충제

관절염으로 인해 환자의 신체에있는 유용한 비타민과 미네랄의 수준이 감소하여 보충해야합니다..

이를 위해 의사는 영양 보충제를 처방합니다.

이름기술
셀레늄과 비타민 E셀레늄은 신체에서 자유 라디칼을 제거하고 염증을 줄이고 질병 후 부정적인 결과를 예방합니다..
마그네슘이 원소는 견과류, 곡물 및 양상추에서 발견됩니다. 적자를 채우기 위해 하루에 5-15mg의 마그네슘을 섭취하는 것으로 충분합니다..
판토텐산관절염 (관절 경직) 증상 완화, 이동성 증가.

관절염의 경우 인체에 충분한 비타민 C, 철분, 흉선 추출물이있는 것도 중요합니다..

오일 트리트먼트

치유 연고를 얻으려면 식물성 기름 (6 큰술)과 치유 진흙 (60g)을 혼합해야합니다. 균질 한 질량을 얻기 위해 모든 구성 요소를 잘 혼합하십시오..

완성 된 연고를 바르고 5 분 동안 마사지 동작으로 감염된 관절에 문지릅니다. 그런 다음 30 분 동안 그대로두고 따뜻한 물로 씻어냅니다. 절차는 14 일 동안 매일 저녁에 수행하는 것이 좋습니다..

주스 치료

채소와 과일의 과즙에는 병든 관절이 회복하는 데 필요한 다량의 비타민과 영양소가 포함되어 있습니다. 치료 요법은 류마티스 전문의가 선택합니다..

이름레시피신청
링곤 베리200ml의 액체에는 1 큰술이 필요합니다. 열매 식물.주스는 매일 200ml로 섭취하는 것이 좋습니다..
양파주스 (200ml)와 꿀 (1 작은 술)을 섞습니다..
사과 석류 과즙주스를 같은 비율로 섞는다..매일 최소 100ml를 마 십니다..

알레르기 반응을 일으키지 않고 건강 악화를 예방하기 위해 의사의 권장 사항을 준수하는 것이 중요합니다.

류마티스 관절염에 대한 가정 치료

혈청 음성 류마티스 관절염의 특징은 특정 혈액 인자가 없다는 것입니다. 그러나 민속 요리법은 병리학 치료에도 성공적으로 사용됩니다. 자연적인 힘은 염증 과정을 제거하고 그 결과를 예방하는 데 도움이됩니다..

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떫은 레드 와인1 큰술을 따르십시오. 와인과 함께 겨자 가루 (0.5 l). 결과 솔루션은 압축에 사용됩니다..한 세션은 15-20 분 정도 걸립니다. 조인트는 이전에 와인에 적신 천으로 감싸고 위에 비닐 봉지로 덮습니다..
벌꿀꿀 (200ml), 식염 (10g), 검은 무즙 (150ml), 보드카 (75ml)를 섞는다. 모든 구성 요소를 잘 혼합하십시오..약은 병든 관절 3 r에 적용됩니다. 하루.
테레빈 유 연고올리브 오일 (100ml)과 장뇌 가루 (2g)를 섞습니다. 테레빈 유 (10ml)와 에틸 알코올 (10ml)을 추가합니다. 결과 혼합물은 어두운 곳에 3 시간 동안 보관해야합니다..약은 외부에서 사용되며 감염된 관절에 문지릅니다..

민간 요법으로 관절염을 치료하려면 신중하게 의사와 상담해야합니다. 개인의 감수성과 알레르기 반응의 가능성이 높습니다..

건 선성 관절염 치료

이 질병은 모든 연령대에서 건선의 배경에 대해 발생합니다. 병리학 적 병변의 결과로 병든 관절 부위에서 손가락 모양의 뚜렷한 곡선을 알 수 있습니다..

다음 조리법이 치료에 사용됩니다.

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민들레8g의 건조하고 분쇄 ​​된 식물을 물 (250ml)로 부어 불에 태우십시오. 끓여서 8 분 동안 가열하고 식힌 다음 긴장시킵니다..결과물은 1 큰술 동안 식사 전에 섭취됩니다. 3p. 하루.
Sabelnik화이트 크림, 꿀, 액체 비타민 E, 고추 팅크, cinquefoil을 부드러워 질 때까지 섞습니다..연고는 영향을받는 관절 4 r에 적용됩니다. 하루. 서늘한 곳에 보관하십시오..
자작 나무자작 나무 새싹 5g을 뜨거운 물 (1 큰술)로 붓습니다. 덩어리를 불에 태우고 15 분 동안 가열하십시오. 모든 것을 보온병에 부어 30 분 더 신장에 주입.여과 된 주입은 50ml에서 4p에 취한다. 하루에.

건 선성 관절염에 민들레와 함께 약국 카모마일을 사용하는 것이 좋습니다. 꽃은 끓는 물로 양조되고 주장되고 여과됩니다. 결과 용액이 욕조에 추가됩니다. 치료 과정에는 15 회의 물 세션이 포함됩니다..

통풍성 관절염 치료

이 질병은 요산 수치와 염분 축적이 증가하는 염증 과정이 특징입니다. 남자가 심한 관절통을 호소합니다..

다음 조리법이 치료에 사용됩니다.

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활성탄4 팩의 석탄을 분말로 갈아야합니다. 아마씨와 물을 같은 비율로 첨가하십시오 (각각 1 큰술).취침 전에 결과 페이스트를 아픈 관절에 바르는 것이 좋습니다. 비닐 봉지로 덮고 12 시간 방치.
껍질과 함께 중간 크기의 양파를 물에 담그고 끓여서 끓을 때까지 가열하십시오.결과 용액은 식사 전에 마셔야합니다 3 r. 하루 250ml. 치료 과정은 2 주입니다..
지방제품을 작은 균등 조각으로 자르고 관절을 문지르는 데 사용.라드는 경미하고 경미한 통증을 줄입니다. 압축에도 사용됩니다..

아스피린과 요오드는 관절염의 염증을 감소시킵니다. 구성 요소를 혼합하고 감염된 관절에 바르고 밤새 방치하여 아픈 부분을 잘 감싸 야합니다..

무릎 관절염 치료

민간 요법은 불편 함을 제거하고 고통스러운 감각을 줄이고 이동성을 회복하여 병든 관절의 뻣뻣함을 제거하는 데 도움이됩니다..

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초본 수집쐐기풀, 파슬리 뿌리, 자작 나무 잎, 제비꽃을 같은 비율로 섞습니다 (각 1 큰술). 모든 구성 요소를 끓는 물 (200ml)로 붓습니다. 수조에 넣고 10-15 분 더 가열합니다. 결과물을 변형시키고 계획에 따라 취하십시오..관절염에 권장되는 복용량은 50ml 4r입니다. 하루.
감자 압축야채를 씻고 껍질을 벗기고 갈아주세요. 손상된 관절에 감자를 놓고 셀로판과 천으로 덮으십시오..매일 밤에 감자 압축을하는 것이 좋습니다..
온난화 압축2 큰술을 섞는다. 무와 알로에 주스.결과 용액은 아픈 관절에 문질러집니다. 그런 다음 모직 천으로 절연됩니다. 취침 전에 치료가 수행됩니다..

무릎 관절염은 양배추 잎에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 먼저 꿀로 기름칠을해야합니다. 압축은 관절 부종을 줄이는 데 도움이됩니다..

손가락 관절염의 대체 치료

민간 요법으로 관절염을 치료하는 것은 다양한 요리법, 달임, 팅크로 수행됩니다. 모든 방법은 의사와상의해야합니다..

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사과 식초1 큰술로 희석하십시오. 따뜻한 물 1 큰술. 사과 식초. 맛을 위해 소량의 꿀을 추가 할 수 있습니다..매일 아침 기성품을 마시는 것이 좋습니다..
마늘마늘 정향 (2 개)을 겨자유와 불에 섞는다..결과 혼합물은 손가락을 마사지하는 데 사용됩니다. 최소 2 루블의 세션을 개최하는 것이 좋습니다. 하루.
감자들작은 감자 (2 개) 주스를 씻고 자르고 짠다. 제품은 밤새 차가운 물에 미리 담가야합니다..매일 아침 공복에 감자 주스를 마시는 것이 좋습니다..

손가락 관절염도 뜨거운 물로 치료합니다. 수건을 적시고 잘 짜서 아픈 관절에 적용해야합니다. 긍정적 인 결과를 얻으려면 하루에 최소 3 개의 시술을 수행하는 것이 좋습니다..

발목 관절염 치료

발목 관절 치료를 위해 목욕은 종종 다양한 자연 요법을 추가하여 사용됩니다..

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초본 수집세이지 잎, St. John 's wort, marsh calamus, bearberry를 함께 섞습니다. 1 큰술을 따르십시오. 뜨거운 물로 수집 (1 큰술.). 생성 된 혼합물을 수조에 넣고 15 분 동안 가열하십시오. 약용 목적으로 긴장 및 복용.약을 100ml 2p로 마시는 것이 좋습니다. 하루.
Zhivokost약을 준비하기 위해 식물 뿌리 줄기의 주스가 사용됩니다..락스 퍼 주스로 거즈 또는 붕대를 적셔서 관절에 두는 것이 좋습니다. 압축은 취침 전에 이루어집니다.
마가목1 큰술에 끓는 물을 부으십시오. 식물 열매. 마무리하고 4 시간 동안 방치.완제품은 4p를 취합니다. 하루 0.5st.

문제 부위는 유칼립투스 오일로 치료할 수 있습니다. 상태가 좋아질 때까지 하루에 여러 번 아픈 관절에 문지릅니다..

어깨 관절의 대체 치료

어깨 관절의 관절염은 병적 염증뿐만 아니라 고통스러운 감각, 이동성 장애를 동반합니다. 연조직이 부풀어 오르고 만성 약화 및 불쾌감이 나타납니다. 민간 요법은 불편 함과 불쾌한 증상을 제거하는 데 도움이됩니다..

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옥수수 실크뜨거운 물 (300ml)에 마른 스티그마 (1 큰술)를 붓고 약한 불에 넣고 5 분간 가열합니다..완성 된 약은 ¼ st 이하에서 복용합니다. 3p. 15 분 동안 식사 전날. 풍미를 위해 소량의 설탕이나 꿀을 첨가 할 수 있습니다..
검은 건포도건포도 잎 (5g)을 다진 후 뜨거운 물 (350ml)로 끓입니다. 결과 혼합물을 수조에 넣고 10 분 동안 가열합니다. 그런 다음 냉장하고 긴장시킵니다.약은 0.5 큰술로 따뜻하게 복용하는 것이 좋습니다. 3p. 하루에.
Lingonberry 주입뜨거운 물 (250ml)로 마른 식물 잎 (15g)을 붓습니다. 혼합물을 30 분 동안 주입.긴장된 팅크는 2 큰술로 소비됩니다. 4p. 하루에.

병든 관절의 상태를 모니터링하는 것이 중요하기 때문에 민간 요법으로 관절염 치료는 류마티스 전문의의 감독하에 수행됩니다.

발 관절염 치료

발 부위의 염증은 신체의 다른 관절이 영향을받을 때 관절염의 전형적인 증상이 특징입니다. 심각한 금기 사항이 없으면 치료를 통해 민간 요법을 사용할 수 있습니다..

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라일락 꽃식물의 마른 꽃을 갈아주세요. 버터와 같은 비율로 섞는다 (각각 60g). 결과 혼합물을 불에 태우고 끓여서 식히고 긴장시킵니다..연고는 영향을받은 관절에 문질러.
돼지 지방지방 40g과 프로 폴리스 2g을 섞는다..연고가 얻어지며 영향을받는 관절에도 적용됩니다..
양파 압축고기 분쇄기에 중간 양파 통과.혼합물을 아픈 관절에 30 분 동안 바르십시오..

민간 요법은 관절염에 대한 만병 통치약이 아닙니다. 병리학 치료는 의사의 감독하에 포괄적이고 엄격하게 이루어져야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다..

그렇지 않으면 결과와 합병증의 가능성이 높습니다..

많은 민간 요법이 관절염 치료에 사용됩니다. 혜택을 극대화하려면 과학적으로 입증 된 레시피를 사용하는 것이 중요합니다..

기사 디자인 : 블라디미르 대왕

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