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집에서 통풍을 치료하는 방법 : 증상, 민속 요리법

통풍은 신체 조직에 요산 염이 침착되는 것을 특징으로하는 대사 질환입니다. 퓨린 교환을 위반하면 내부 장기의 기능 장애가 발생합니다. 신장, 관절, 뼈 조직이 고통받습니다. 임상 증상은 급성 관절염과 유사합니다. 통풍 노드의 형성이 특징입니다-피하 조직 압축의 초점. 이 질병은 주로 40 세 이상의 남성에게 영향을 미칩니다. 어린 나이에 이것은 요산 합성의 결함 때문일 수 있습니다. 악화되는 동안 환자는 입원 치료를받습니다. 관해 기간 동안 유지 요법 과정은 치료 류마티스 전문의가 처방합니다. 다이어트가 중요합니다. 집에서 통풍을 치료하는 방법, 민간 요법으로 상태를 완화시킬 수있는 방법 고려.

질병의 원인

통풍의 발병 조건은 혈액의 요산 수치가 장기간 임계 수치를 초과 할 때 발생합니다. 이 상태는 신진 대사 과정의 병리학-신체에서 퓨린 물질의 합성, 변형 및 활용과 관련이 있습니다..

고혈압 및 대사 장애는 통풍의 발병에 기여합니다. 위험 요소는 맥주, 초콜릿, 강한 차 및 커피의 남용입니다. 유전 적 소인, 과체중, 육류 제품에 대한 열정, 앉아있는 생활 방식이 매우 중요합니다..

이차 통풍이 발생합니다.

  • 종양 과정의 결과로 퓨린 대사에 영향을 미치는 경우;
  • 티아 지드 이뇨제 또는 세포 증식 억제제의 장기간 사용으로 인해;
  • 바이러스 감염의 배경;
  • 심한 스트레스의 결과로.

통풍의 첫 번째 공격은 알코올 중독에 대한 신체의 반응, 신체의 알레르기 항원 존재, 높은 신체 활동, 심한 멍, 저체온증이 될 수 있습니다.

질병 증상

만성 진행성 질환은 4 단계가 특징입니다.

  1. 무증상. 혈액 내 요산 함량 증가.
  2. 급성 통풍성 관절염.
  3. 위기 사이의 만성 단계.
  4. Tophus 무대. 다리와 팔에 통풍이있는 손, 팔꿈치 및 발의 관절 위에 섬유에 육아종이 침착 됨.

통풍성 관절염으로 인한 급성 발작은 주로 밤이나 아침에 갑자기 발생합니다. 사람은 열과 신장 기능 장애와 함께 관절에 타는듯한 욱신 거림을 느낍니다. 어느 단계에서나 신장 결석이 발생합니다. 혈액과 소변에 지속적으로 높은 농도의 요산이 기록됩니다. 관절 염증이 발생합니다. 재발 성 신우 신염이 가능합니다. 아마도 신부전의 발달.

진단

통풍은 특징적인 발작과 관절액에서 요산의 결정질 요소를 감지 한 후에 진단됩니다. 두 번째 기준은 두부의 존재, 손, 발, 팔꿈치 관절, 팔뚝, 귀에 일종의 성장입니다..

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통풍 진단을위한 추가 징후는 다음과 같습니다.

  • 병력에서 급성 공격의 존재;
  • 공격 후 첫날 관절 염증의 발생;
  • 염증 부위의 피부 발적;
  • 발바닥의 손가락과 발가락 관절의 지골에 붓기와 통증;
  • 피부 표면 위에 보이는 결절 형성;
  • 관절액에 병리학 적 식물이 없음;
  • 혈액과 소변에서 요산의 한계치를 초과.

연구에서 관절액은 투명하고 점도가 감소하고 백혈구 함량이 최대 75 %이며 요산 결정이 존재합니다..

방사선 촬영은 만성 질환 이후에만 뼈 변화를 보여줍니다. 초기 단계와 첫 번째 공격 후 변경 사항이 보이지 않습니다..

공격의 원인

그 이유는 심한 저체온증이나식이 요법 위반 일 수 있습니다. 다음날 아침에 지방이 풍부하고 고기가 많은 스낵을 제공하는 알코올 중독은 통풍 발작으로 끝날 수 있습니다. 이것은 다량의 붉은 고기, 지방 및 보존 후 혈액의 요산 수치가 급격히 증가했기 때문입니다. 그리고 알코올은 신장을 통한 배설을 늦 춥니 다..

장시간 냉각하면 일반적으로 액체에 용해되어 순환하는 동일한 요산 염이 결정화되기 시작합니다. 이것은 공격의 발달로 이어집니다. 통풍을 완전히 없애는 것은 불가능합니다. 그러나 악화 예방에서 주요 임무는식이 요법과 건강한 생활 방식을 고수하는 것입니다..

통풍 치료

치료의 시작은 첫 번째 공격의 시작과 일치해야합니다. 가장 큰 효과는 만성 형태로의 전환과 안정적인 변화의 존재를 기다리지 않는 사람들이 얻습니다. 이 질병은 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 신부전과 같은 다른 심각한 병리를 유발합니다. 치료 프로그램이 없으면 장애가 빠르게 진행됩니다. 환자가 첫 발작 후 안도감을 느끼면 즉시 검사를 받고 추가 조치에 대해 류마티스 전문의와 상담해야합니다..

통풍을 치료하려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

  1. 공격을 신속하게 중지.
  2. 재발 및 합병증 예방.
  3. 비만, 고혈압, 대사 장애, 요로 결석 예방을 수행하기 위해.

급성 발작 치료

통풍을 치료하는 방법과 방법? 급성 통풍성 관절염에는 항염증제 복용이 포함됩니다. 콜히친은 일반적으로 투여됩니다-2 시간마다 1mg.

다음과 같은 경우 콜히친 치료를 종료해야합니다.

  • 안도감이왔다.
  • 부반응이 있었다.
  • 총 6mg 복용 후 효과 없음.

콜히친은 75 %의 환자에게 투여 시작 후 처음 12 시간 동안 도움이됩니다. 약물을 일찍 복용할수록 긍정적 인 효과가 나타날 가능성이 높습니다. 그러나이 약제는 위장관에서 강한 부반응을 일으 킵니다. 환자의 80 %가이를 지적합니다. 임상 적 개선이 이미 나타난 경우 이것은 큰 문제가 아닙니다. 약 복용을 중단하면됩니다. 병원 환경에서는 콜히친을 정맥으로 투여 할 수 있습니다. 이 경우 부반응은 실질적으로 제외됩니다. 의료진의 입장에서는 콜히친 용액을 조심스럽게 천천히 주입해야합니다. 혈관 주변 조직에 침투하면 날카로운 통증과 괴사를 유발하기 때문입니다..

통풍성 관절염에 효과적인 다른 항염증제는 페닐 부타 존, 나프록센 및 인도 메타 신을 포함합니다. 약물은 경구 또는 정맥으로 투여됩니다..

집에서 악화 치료

환자는 아픈 관절에 완전한 휴식과 시원한 랩을 제공해야합니다. 심한 통증의 경우 처음 5-10 분 동안 관절에 얼음을 바를 수 있습니다. 그런 다음 냉각 붕대를 남겨주세요.

자가 관리의 경우 동일한 콜히친을 권장합니다. 그러나 하루 이상 또는 통증이 멈출 때까지 복용해서는 안됩니다. 통증을 완화하기 위해 다른 항염증제를 사용하는 것이 적합합니다-이부프로펜, 나프록센을 두 번 복용하십시오. 모든 약물 섭취는 환자의 일반적인 건강 및 연령과 관련이 있습니다..

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다른 어떤 약물을 사용할 수 있습니까?

발작 외에 의사는 신체에서 요 산염을 제거하는 약물을 처방합니다. 인기있는 치료법은 알로 푸리 놀입니다. 아날로그는 tiupurinol입니다. 관해 기간 동안 다른 강한 화학 물질을 복용하지 마십시오.

항염증제 및 진통제의 도움으로 약물로 공격을 막을 수 있습니다. 8 시간마다 식사 15 분 후에 복용합니다. 최대 1 회 복용량-2 정.

집에서의 통풍 치료는식이 요법과 전통 의학 조리법을 사용하여 수행됩니다..

다이어트

전통적으로 퓨린과 알코올 함량이 높은 음식 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 그리고 신체에서 요산 제거에 기여하는 음식을 식단에 포함 시키십시오.

퓨린 제품은 다음과 같습니다.

  • 쇠고기와 송아지;
  • 돼지 고기;
  • 동물 부산물, 특히 간;
  • 강과 바다 물고기;
  • 강한 차;
  • 커피;
  • 초콜릿;
  • 알코올;
  • 뜨거운 조미료와 향신료;
  • 훈제 및 통조림 식품.

요리를 할 때 튀김, 흡연, 불에 요리를 피해야합니다. 삶고, 굽고, 찐 음식을 추천합니다. 농축 국물은 금지됩니다. 알코올은 식단에서 완전히 제거됩니다..

콩과 식물, 시금치, 오트밀, 버섯, 소시지의 섭취를 제한하십시오. 밤색, 무, 콜리 플라워는 계절 제품으로 소량 허용됩니다. 음식은 균형 잡히고 부분적으로 이루어져야합니다. 하지만 어떤 경우에도 굶어 선 안된다.

음주 정권 준수는 집에서 통풍을 치료하는 방법에 대한 질문에서 중요한 역할을합니다. 주로 순수한 물, 천연 과일 주스, 설탕에 절인 과일과 같은 최소 2 리터의 액체를 섭취해야합니다. 과일과 열매는 신체의 요산 수치를 낮추는 데 도움이됩니다. 체액은 체중 감량과 조절을 돕습니다. 식단에는 감귤류를 포함한 더 많은 채소와 과일이 포함되어야합니다..

민간 요법 치료법

만성 질환의 경과는 대사 장애와 관련이 있습니다. 악화는 재발하는 공격이 특징입니다. 진행된 질병의 경우 관절에 추악하고 고통스러운 성장이 나타납니다..

통풍에 대한 민간 요법을 선택할 때 신체에서 요산을 제거하고 통증을 완화하며 두부의 흡수에 기여하는 것이 선호됩니다. 약초와 천연 성분을 사용하는 것이 가장 안전합니다. 알코올성 팅크의 달인을 준비하는 것이 일반적입니다. 응용 프로그램, 목욕 및 로션에 사용.

점토 처리

흰색과 파란색 점토에는 카올린, 실리콘, 칼슘, 망간이 포함되어 있습니다. 또한 알루미늄, 라듐.

점토를 문지르고 압축하면 다음과 같은 효과가 있습니다.

  • 신진 대사를 정상화하십시오.
  • 지역 면역력을 높이십시오.
  • 독소와 염분을 제거하십시오.
  • 혈액 순환을 개선하십시오.
  • 혈관 상태를 개선하십시오.
  • 염증과 부종 완화.

점토는 발의 통풍 치료에 자주 사용됩니다. 2-3 시간 동안 감염된 관절에 압축을가합니다. 이를 위해 분말을 따뜻한 물에 희석하여 사워 크림 상태로 만듭니다. 아픈 부분을 덮고 호일과 천으로 감싸십시오. 통증이 완화 될 때까지 사지를 내버려 두십시오..

점토는 섭취를 위해 점토 물을 준비하는 데 사용할 수 있습니다. 잘게 잘린 우엉, cinquefoil 및 감초 뿌리를 한 숟가락 가져 가십시오. 반 리터의 끓는 물을 끓입니다. 마무리하고 식히십시오. 달인으로 한 숟가락의 점토 가루를 희석하십시오. 2 주 동안 하루에 세 번 반 잔을 마셔.

초본 주입

민간 요법으로 통풍 치료는 장기간에 걸쳐 수행됩니다. 약초의 달임과 주입은 최대 3 개월이 걸립니다. 그런 다음 1-2 개월 동안 휴식을 취하고 과정을 다시 반복하십시오..

신체의 요산 수치를 낮추려면 다음이 적합합니다.

  • 습지 cinquefoil;
  • 검은 건포도 잎;
  • 우엉 뿌리;
  • 자작 나무 잎과 새싹;
  • 녹색 사과;
  • 쑥쑥;
  • 감초 뿌리;
  • 목향;
  • 소나무 견과류;
  • 밀싹;
  • 전투기 뿌리;
  • 딸기 잎;
  • lovage;
  • 계승;
  • 엘더베리 블랙.

신선하고 건조한 원료는 국물 준비에 적합합니다. 비용은 직접 준비하거나 한 종류의 허브 만 사용할 수 있습니다. 달인과 천연 꿀을 결합하는 것이 유용합니다. 수집과 외부 절차 결합.

꿀 치료

다리와 팔의 통풍을 치료하는 방법에 대한 질문에서 양봉 제품에주의를 기울여야합니다. 꿀은 항 염증, 면역 자극, 흡수, 재생 특성을 가지고 있습니다. 감염, 염증, 대사 장애와 관련된 질병에 널리 사용됩니다. 혈액을 정화하고 과도한 퓨린을 포함하여 신체에서 독성 물질을 제거합니다. 꿀에 포함 된 효소는 소화관을 복원하고 약물 치료 후 신체의 재활을 돕습니다. 조리법에는 고품질 꿀만 선택해야합니다..

통풍에 대한 훌륭한 민간 요법은 양파 꿀 압축입니다. 신선한 양파의 머리를 껍질을 벗기고 잘게 자릅니다. 죽에 꿀 한 스푼을 저어주세요. 아픈 관절에 덩어리를 바르십시오. 호일과 따뜻한 천으로 덮으십시오. 밤새도록.

압축의 또 다른 버전은 쑥과 St. John 's wort 잎입니다. 고기 분쇄기에 녹색 잎을 통과 시키십시오. 한 숟가락의 굵은 소금과 한 숟가락의 꿀을 섞는다. 최소 3 시간 동안 찜질을합니다..

꿀은 모든 약초에 첨가 할 수 있습니다. 음료의 칼로리 함량이 크게 증가한다는 점을 고려하십시오..

체조 및 마사지

통풍이있는 환자는 합리적인 신체 활동이 필요합니다.

관절을 계속 움직이기 위해 다음과 같은 일일 운동을 할 수 있습니다.

  • 의자에 앉아 작은 공을 발 아래에 놓고 손가락과 발로 5-10 분 동안 굴립니다.
  • 발을 최대 진폭으로 천천히 회전하십시오.
  • 한 방에서 다른 방으로 발가락과 발 뒤꿈치를 번갈아 가며 걷습니다.
  • 누워서 앉아있는 동안 발을 구부리고 구부리십시오..

셀프 마사지는 작은 관절의 기능을 유지하는 데 도움이됩니다. 먼저 따뜻해질 때까지 손바닥으로 발을 문지릅니다. 아래, 위, 옆에서 발을 쓰다듬고 문지르고 가볍게 꼬집고 10 분 동안 누르십시오. 그런 다음 다른 다리의 발도 같은 방식으로 작동합니다..

예방

보시다시피 집에서 통풍을 치료하는 방법은 매우 다양합니다. 가장 중요한 것은 첫 번째 긍정적 인 결과를 얻을 때 멈추지 않는 것입니다. 물리 요법 운동,식이 요법, 대체 요법의 수용에서 복잡한 요법을 사용하는 것이 중요합니다. 약초 요법의 효과는 더 오래 기다려야하지만 완화 시간을 연장하는 데 도움이됩니다. 신체 활동을 중단하지 않고 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 중요합니다..

통풍은 영구적으로 치료할 수 있습니까??

통풍은 지구 인구의 100 분의 1마다 진단됩니다. 대부분의 경우이 질병은 45 세 이상의 강한 성관계에서 발생합니다. 여성은 여성 호르몬 수치가 변하는 갱년기 기간에 통풍이 발생하여 그 결과 요산 염이 혈액에 축적됩니다. 그렇기 때문에 통풍을 없애는 방법에 대한 질문이 점점 더 시급 해지고 있습니다..

통풍은 질병이며, 그 주요 원인은 신체의 대사 과정을 위반하는 것입니다. 요산은 완전히 배설되지 않고 결정화되어 관절에 침착되어 다리에 토 푸스 (범프) 형성, 관절의 염증 및 야간 통증을 유발합니다..

치료 방법

불행히도 통풍은 싸우는 데 평생이 걸리는 만성 질환입니다. 통풍이 영구적으로 치료 될 수 있는지 물으면 대부분의 의사는 부정적으로 대답합니다. 그러나 이것이 질병에 대한 치료를 포기할 수 있음을 의미하지는 않습니다..

유능한 치료는 통증을 제거하고 염증을 완화하며 통풍의 진행을 예방할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 포괄적 인 방식으로 치료를 수행하고, 나쁜 습관을 포기하고, 식단을 변경하고, 주치의의 모든 권장 사항을 엄격하게 따르는 것입니다..

치료 요법은 통풍의 단계 (악화, 완화 또는 만성 과정)에 따라 각각에 대해 개별적으로 작성됩니다..

통풍 치료의 목표는 발작을 완화하고, 재발 사이를 지원하고, 질병이 만성화되는 것을 방지하는 것입니다. 통풍을 완전히 제거하는 것은 불가능하다는 사실에도 불구하고 의사와 환자의 공동 노력으로 예후가 유리합니다.

약물 치료

효과적인 치료의 핵심은 약물입니다. 콜히친 허브 제제는 콜 히컴을 주성분으로하는 통풍의 발작을 막는 데 도움이됩니다..

콜히친 치료는 통풍의 진행을 예방하지만, 환자가 신장, 간 또는 심혈관 기능 장애의 병력이있는 경우 약물 복용량을 반으로 줄입니다..

정제는 계획에 따라 구두로 복용합니다.

  • 첫 번째와 두 번째 날-1 밀리그램;
  • 셋째 날 이후-복용량이 점차 감소합니다..

약물 복용은 소화 불량 장애 (변 장애, 메스꺼움, 구토), 조혈 장애 (빈혈, 백혈구 감소증)를 유발할 수 있습니다..

또 다른 전신 약물은 Allopurinol입니다. 그것은 구두로 그리고 오랫동안 (때로는 평생 동안) 복용합니다. Allopurinol 치료는 요산 수치를 낮추는 데 도움이됩니다.

통풍의 급성 발작은 NSAID (비 스테로이드 성 항염증제)의 도움으로 멈출 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 이부프로펜;
  • 케 타졸;
  • 메틴 돌;
  • 부타 디온;
  • Voltaren 또는 Diclofenac.

공격 중 급성 통증을 완화하기 위해 이러한 약물은 다량으로 처방됩니다..

NSAID가 효과가없는 경우 글루코 코르티코 스테로이드가 처방됩니다. 그들은 많은 금기 사항이 있고 종종 원치 않는 부작용을 일으키기 때문에 의사에 의해서만 처방됩니다..

이 그룹에서 가장 많이 사용되는 약물은 다음과 같습니다.

  • 프레드니솔론-모든 강도의 통증 증후군을 신속하게 제거합니다.
  • Fulllex-염증을 완화하고 통증을 완화합니다.
  • Triamtsiolone-통풍의 영향을받는 관절의 부기와 발적을 제거합니다.
  • Disprospam (Hydrocortisone)-항 염증 및 진통 효과가 있으며 관절에 주입됩니다..

통풍이 만성화되면 발작 횟수가 연간 3 ~ 4 회로 증가합니다. 따라서 요산의 정량적 지표를 줄이기위한 장기 전신 치료는 생략 할 수 없습니다..

전신 제제 외에도 급성 통풍 발작은 연고, 크림 또는 압축 용액 형태의 국소 약물로 치료됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 항 염증 및 진통 효과가있는 연고-Voltaren, Finalgel, Indovazin, Fastum gel, Ortofen;
  • Dimexide-압축에 사용되며, Novocaine과 결합하고 응용 프로그램에 Analgin과 함께 사용됩니다..

물리 치료

통풍을 치료하는 비 약물 방법은 차도 중에 만 사용되며 악화되면 금기입니다. 질병의 초기 단계에서 다음과 같은 물리 치료 절차가 표시됩니다.

  • 축 음법 (칼슘 및 디펜 히드라 민 사용);
  • 이온 영동 (리튬 사용);
  • 마사지 (클래식 및 지압);
  • 침 요법.

차도 동안 다음이 허용됩니다.

  • 치료 용 진흙 및 파라핀을 사용한 응용 프로그램;
  • 인덕 토메 트리;
  • UHF (코르티코 스테로이드 약물 사용);
  • 진흙 또는 파라핀 압축;
  • 레이저;
  • 초음파.

Balneotherapy는 급성기 통풍을 치료하는 혁신적인 방법입니다. 신진 대사 과정을 가속화하고 혈류 및 림프 흐름을 개선하며 조직의 구조와 기능을 복원합니다. Balneotherapy는 염증의 제거와 요산의 자연적인 배설을 촉진합니다.

라돈 목욕은 간의 기능을 증가시키고 지방 대사를 촉진하며 요산 수치를 감소시킵니다. 라돈 목욕 코스는 염증을 완화하고 통풍에 영향을받은 관절을 진정시킵니다..

황화수소 목욕은 염분 침착을 방지하고 관절의 연골 조직을 복원하며 영양을 향상시킵니다..

염화나트륨 목욕은 비뇨기 계통 (신장 및 요관)을 개선하고, 혈중 퓨린 양을 줄이며, 독소 및 독소 제거를 가속화합니다..

적절한 영양

다이어트는 포괄적 인 통풍 치료의 필수적인 부분입니다. 올바른 식단은 환자의 생활 방식이되어야합니다. 요 산염이 포함 된 식품의 양을 제한하고 소금과 향신료, 단백질 및 지방이 많은 식품의 양을 줄여야합니다..

다이어트 중에는 음주 요법이 필수입니다. 환자는 하루에 최소 2 리터의 알칼리성 생수를 마셔야합니다. 그것은 소금의 자연적인 배설을 촉진합니다. 신선한 과일 주스, 허브 차, 베리 과일 음료를 마실 수도 있습니다..

비타민 결핍을 일으키지 않으려면 통풍 환자의 식단에 날 것, 삶거나 구운 야채와 과일이 있어야합니다. 자주 먹는 것이 좋습니다. 식사 사이에 미네랄 워터를 마 십니다.

통풍성 관절염에는 다이어트 표 6이 처방됩니다. 다음을 사용합니다.

  • 호밀과 밀 빵;
  • 흰 고기 (오리를 제외한 가금류), 삶거나 구운 것;
  • 살코기 생선은 일주일에 2 ~ 3 회
  • 정제 및 정제되지 않은 식물성 기름;
  • 발효유 제품;
  • 모든 형태의 채소, 과일 및 열매 (감귤류가 특히 유용함)
  • 알칼리성 미네랄 워터, 차, 주스, 과일 음료.

다음 제품은 악화를 유발할 수 있습니다.

  • 소세지;
  • 부산물
  • 통조림 생선 및 고기;
  • 밤색과 시금치;
  • 초콜렛과 과자;
  • 제과 제과류;
  • 홍차와 커피.

통풍에 대한 금식은 금지되어 있습니다. 요 산염의 양을 증가시키고 급성 발작을 일으키기 때문에.

민족 과학

전통적인 치료법의 요리법-약용 식물의 달임과 팅크는 통풍의 급성 증상을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 제약 카모마일, 블랙 엘더베리 및 끈의 화서의 가장 일반적으로 사용되는 달임.

통풍에 대한 인기있는 민속 요리법 :

  • 끓는 물 한 컵에 찐 말린 말꼬리 (1 큰술)를 넣고 2-3 시간 동안 그대로 두십시오. 냅킨을 통해 긴장을 풀고 매 식사 후에 마신다.
  • 카모마일과 엘더베리는 2 : 1의 비율로 커피 그라인더에서 갈아서 뜨거운 물 한 컵에 부은 다음 양조합니다. 식사 후 하루에 세 번 복용하십시오.
  • 카모마일을 1 : 1 비율로 시리즈와 결합하고 끓는 물 한잔으로 찐 다음 차 대신 마신다.

통풍에 대한 민간 요리법은 요산의 양을 줄이고 대사 과정을 정상화하며 통증과 염증을 완화하는 데 도움이됩니다..

  • 요오드 알코올 용액 한 병에 아스피린 (아세틸 살리실산) 정제 5 개를 녹입니다. 잠자리에 들기 전에 아픈 관절을 결과 용액으로 치료하고 모직 양말, 스카프 또는 솜털 목도리로 따뜻하게하십시오.
  • 공격 중에는 염증이있는 관절에 10-15 분 동안 얼음을 바르는 것이 좋습니다.
  • 레몬을 마시면 염분 침착을 방지하고 혈중 요산 수치를 낮 춥니 다. 레몬 주스, 2 티스푼을 하루에 두 번에서 세 번 사용하는 모습.

통풍 치료를위한 모든 전통적인 조리법은 주치의와 상담 한 후에 만 ​​사용됩니다..

통풍은 완전히 치료할 수 없다는 사실에도 불구하고 적절하게 처방 된 치료, 생활 습관 변화,식이 조절, 적당한 운동 및 나쁜 습관을 피하는 것은 급성 발작 횟수를 줄이고 완화 기간을 늘리는 데 도움이 될 수 있습니다..

통풍 치료 방법 및 방법?

통풍으로 진단되면 즉시 치료를 시작해야합니다. 초기 단계에서 질병을 물리 치는 것이 훨씬 쉽습니다. 심한 경우에는 근본적인 치료법을 사용해야합니다. 질병을 치료하고 통풍의 합병증을 피하는 방법?

병리의 원인과 증상

통풍이 나타나는 이유는 무엇입니까? 이 질병의 원인은 신체의 요산 농도가 높기 때문입니다. 그것은 관절에 결정화되고 침전됩니다. 이것은 통증과 염증을 유발합니다. 퓨린 분해로 인해 요산 수치가 상승합니다. 퓨린은 자연적으로 발생하는 물질입니다. 그들은 음식과 음료와 함께 몸에 들어갑니다. 신장은 요산을 배출하는 과정을 담당합니다. 그러나 신체가 너무 많이 생산하면 신장은 그것을 걸러 낼 시간이 없습니다. 이것은 신체에 요 산염의 축적을 초래합니다..

자극 요인은 다음과 같습니다.

  • 지방질, 매운 음식 및 무거운 음식의 과도한 소비;
  • 알코올 및 담배 남용;
  • 모든 형태의 진성 당뇨병;
  • 동맥성 고혈압;
  • 장기간 약물 사용;
  • 유전 적 소인.
신체의 고농도 요산이 질병의 원인입니다

종종 통풍성 관절염은 엄지 발가락, 발목 및 무릎에 발생합니다. 임상 증상은 다음과 같습니다.

  • 파열 통증;
  • 부종;
  • 홍반;
  • 두부 형성.

질병의 일반적인 징후 : 높은 체온, 빠른 맥박, 오한, 발한 증가, 약점. 통풍 발작은 3 ~ 7 일 동안 지속됩니다. 그런 다음 소강이 있습니다. 만성적 인 과정에서 통풍의 징후는 관절 기형, 크 런칭, 요로 결석증입니다..

통풍 치료 방법

통풍을 빨리 없애는 방법? 질병에 대한 단일 치료법은 없습니다. 악화 및 완화 동안의 치료 방법은 다릅니다. 통풍 발작으로 항 염증 요법이 처방됩니다. 약물은 경구 및 근육 내 또는 관절 내로 투여 할 수 있습니다. 의약품 선택, 복용량 및 과정은 각 환자에 대해 개별적으로 의사가 설정합니다. 질병의 악화로 환자가 입원하고 병원에서 추가 치료가 수행됩니다..

통풍 발작이 사라진 경우 주요 치료는 환자의 상태를 유지하고 동반 증상을 완화하는 것입니다. 악화없는 치료는 고혈압, 비만, 죽상 경화증 및 요로 결석을 예방합니다. 치료는 집 또는 요양소에서 수행됩니다..

치료 결과는 처방 된 조치의 조합뿐만 아니라 환자의 준수 여부에 따라 달라집니다..

질병에 대한 단일 치료법은 없습니다.

급성 발작 치료

통풍의 재발에 대한 치료는 추가 염증을 예방하는 데 도움이됩니다. 응급 처치는 영향을받은 관절을 쉬게하는 것입니다. 비 스테로이드 성 항염증제는 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 효과는 Indomethacin, Diclofenac, Meloxicam입니다. 2 ~ 4 일의 짧은 코스로 진행됩니다. 장기 치료는 여러 가지 부작용 (위장관 출혈, 쇠약, 메스꺼움)을 유발할 수 있습니다. 개선되지 않으면 의사에게 알려야합니다..

NSAID가 가까이 있지 않으면 손상된 관절에 냉기를 적용 할 수 있습니다. 집에서 Dimexide와 Novocaine을 기반으로 한 항 염증 압축을 준비 할 수도 있습니다. 의약품은 1 : 4의 비율로 혼합됩니다. 결과 액체에 거즈를 담그고 아픈 부위에 바릅니다. 가방으로 윗부분을 덮고 따뜻한 스카프로 감싸십시오 (20 분 이내)..

이 압축은 매우 효과적이지만 준비 할 때 기본 규칙을 준수해야합니다.

  1. Dimexide를 고무 장갑과 혼합하십시오. 약물이 접촉하면 피부를 태울 수 있습니다..
  2. 알레르기를 일으킬 수 있으므로 액체를 피부에 문지르지 마십시오..

통풍이 악화되면 연고가 효과적인 것으로 간주됩니다 (Fulflex, Diclofenac, Niflugel). 신속하게 통증을 완화하고 전신 부작용을 일으키지 않습니다..

비 스테로이드 성 항염증제는 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

Intercritical 치료

평온한 기간에는 NSAID가 허용되지 않습니다. 약물 요법의 기초는 다음과 같습니다.

  1. Uricodepressants 또는 uricostatics. 이 약물의 원리는 세포에서 요산 생성을 차단하는 것입니다. 이 약물의 장점은 요산 신 병증으로도 복용 할 수 있다는 것입니다. 약물 Allopurinol은 그 자체로 잘 입증되었습니다..
  2. Uricolytics. 그들의 작용은 요산의 분해를 강화하고 용해도를 높이는 것입니다..
  3. 요뇨 배설 제제. 그들은 요산의 소변 배설을 증가시킵니다. 이 약물은 신장에 많은 스트레스를가하므로 사용에 대한 금기 사항은 요로 결석증, 요산 신 병증입니다..

악화없이 질병을 치료하는 과정은 1 주일 또는 한 달 안에 요산 농도를 정상화 할 수 없기 때문에 길다. 요산 수치가 안정된 후에도 약물은 계속됩니다. 이것은 신장 손상을 예방하기위한 것입니다..

민간 요법으로 치료

민간 요법으로 통풍을 치료할 수 있습니까? 민간 요법은 만병 통치약이 아닙니다. 이런 식으로 질병을 제거하는 것은 불가능합니다. 그러나 정기적으로 사용하면 약물의 효과를 높이고 안정된 완화를 얻을 수 있습니다.

통풍을 치료하는 방법? 소다 목욕은 다리의 통풍성 관절염에 잘 도움이됩니다. 1 리터의 물에 1 큰술을 녹입니다. 엘. 소다와 요오드 2 방울. 10-15 분 동안 다리를 내립니다. 이 절차를 2 주 동안 매일 수행하십시오..

꿀은 통풍에 대한 효과적인 치료법입니다

영향을받은 관절에 지방을 바를 수 있습니다. 신선한 베이컨 작은 조각을 잘라서 아픈 부위에 붙입니다. 붕대로 상단을 고정하십시오. 밤새도록 그러한 압축을 유지해야합니다. 염증을 완화하고 통증을 줄입니다..

버터와 보드카를 기본으로 한 연고는 상태를 완화하는 데 도움이됩니다. 수조에 버터 100g을 녹입니다. 같은 양의 보드카를 추가하십시오. 내용물을 끓여서 열에서 제거하십시오. 액체를 식히십시오. 아침과 저녁에 아픈 부위에 윤활유를 바르십시오..

꿀은 통풍에 덜 효과적입니다. 꿀 마사지를 할 수 있습니다. 가벼운 원을 그리며 관절을 문지릅니다. 양배추 잎에 꿀을 바르고 압축으로 바를 수 있습니다. 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다..

이것 또는 그 치료법을 사용하기 전에 의사와 상담해야한다는 것을 잊지 마십시오. 자가 투약은 질병의 진행을 악화시키고 합병증을 유발할 수 있습니다.

경구 투여를위한 약초 요법

많은 연구에서 통풍에 대한 약초 요법의 효과가 입증되었습니다. 그중 하나가 콜히친입니다. 그 구성의 핵심은 크로커스 식물입니다. 강력한 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 콜히친은 질병의 여러 단계에서 예방 목적으로 사용됩니다. 약물은 정제 형태로 생산됩니다. 일일 복용량은 10 정입니다. 부작용으로는 작열감, 메스꺼움 및 구토가 있습니다..

붉은 광기를 기반으로 한 경구 투여를위한 약초 요법이 잘 입증되었습니다. 식물의 일부인 알콜 로이드는 과도한 요산 형성을 방지하고 통풍에서 관절 증후군의 진행을 예방합니다..

경구 투여 수단은 질병 발생시 잘 입증되었습니다.

체조 및 마사지

통풍은 어떻게 치료할 수 있습니까? 물리 치료 운동이 신체에 유익한 영향을 미친다는 많은 연구가 입증되었습니다..

운동 요법의 유용한 특성 :

  • 신진 대사 과정의 정상화;
  • 근긴장 강화;
  • 혈액 순환 개선;
  • 운동 능력 회복;
  • 고통의 제거.

일련의 운동은 질병의 단계, 병변의 국소화, 합병증의 존재, 환자의 나이 및 기존 금기 사항에 따라 의사가 개발합니다..

운동 요법에는 여러 가지 방법이 포함됩니다.

  • 일반 강화 체조;
  • 시뮬레이터 운동;
  • 에어로빅;
  • 물에서의 활동;
  • 요가
  • 아침 운동.

악화 기간 동안 교육은 의사의 감독하에 엄격하게 수행됩니다. 악화 외에도 운동 요법은 예방 조치로 수행됩니다. 집에서도 수업을 할 수 있습니다. 규칙적인 운동으로 신진 대사 과정이 가속화됩니다..

물리 치료 운동은 전신에 유익한 영향을 미칩니다

마사지로 통풍을 치료하는 방법? 마사지 세션은 완화 기간에만 수행됩니다. 마사지는 가벼운 스트로크로 시작됩니다. 근육 경직과 통증 완화에 도움이됩니다. 그런 다음 반죽, 짜기 및 문지르 기와 같은 기술이 적용됩니다. 세션 시간은 30-40 분입니다. 코스는 10 ~ 15 세션으로 다양합니다..

통풍 다이어트

"통풍"진단이 내려지면 질병을 종합적으로 치료하고 치료의 구성 요소 중 하나가식이 요법입니다. 다이어트 영양은 요산 농도를 줄이는 데 도움이되는 올바른 음식 선택을 의미합니다..

영양에 관한 간단한 규칙을 고수하면 불쾌한 증상을 멈추고 차도 기간을 연장 할 수있을뿐만 아니라 몇 파운드를 더 잃을 수도 있습니다.

금지는 다음 제품에 적용됩니다.

  • 지방이 많은 고기와 생선;
  • 콩류;
  • 토마토;
  • 서양 호박;
  • 훈제 고기;
  • 소세지;
  • 겨;
  • 통조림 식품;
  • 소스;
  • 케이크;
  • 초콜릿;
  • 알코올;
  • 커피;
  • 달콤한 소다.
올바르게 선택한 음식은 요산 농도를 줄이는 데 도움이됩니다.

야채 (야채가 아님), 과일, 유제품, 호밀 빵, 시리얼, 파스타, 꿀, 견과류, 말린 과일, 발효유 및 저지방 유제품이 유용한 것으로 간주됩니다. 음주 정권에 특별한주의를 기울여야합니다. 하루에 약 2 리터의 물을 마셔야합니다. 음료 중에서 치커리, 녹차 또는 허브 차, 로즈힙 달인, 설탕에 절인 과일, 과일 음료를 선호하는 것이 좋습니다. 미네랄 알칼리수도 유용한 것으로 간주됩니다. 하지만 조심스럽게 마셔야합니다. 한 잔으로 시작해야합니다. 다량의 알칼리수는 신체의 알칼리화 (대사 알칼리증)로 이어질 수 있습니다. 이 경우 메스꺼움, 구토, 손 떨림 및 혼란으로 인해 사람이 방해받을 것입니다..

통풍 환자 라이프 스타일

통풍을 치료합니까? 통풍 진단을 듣고 포기하지 마십시오. 초기 단계에서 질병은 치료에 잘 반응합니다. 보수적 인 방식으로 통풍 발작을 막을 수 있습니다. 외부 요법 (연고, 젤, 크림), 알약, 물리 요법, 스파 트리트먼트, 민간 요법, 다이어트 도움. 그러나 질병이 치료되지 않으면 만성화되며이 경우 생활 방식을 완전히 바꿔야합니다.

적당한 운동은 유익한 것으로 간주됩니다. 의사들은 아침에 운동을하고 신선한 공기를 마시 며 수영을 할 것을 권장합니다. 전문적인 활동이 한 장소에 장시간 앉아있는 것과 관련이 있다면, 워밍업을 위해 매시간 5 분을 투자하는 것이 중요합니다. 과도한 신체 활동은 유익하지 않다는 것을 기억하십시오..

통풍 발작을 피하기 위해 휴식과 수면 요법을 조정해야하며 지속 시간은 7-8 시간입니다. 또한 스트레스가 많은 상황과 저체온증을 피하십시오. 예방 조치로 염증성 질환을 적시에 치료할 가치가 있으며 위험에 처한 경우 매년 의사의 검진을 받으십시오. 질병의 조기 진단은 성공적인 치료의 열쇠입니다.

예보

"통풍"은 완전히 치료 되었습니까? 의료 통계에 따르면 적시에 치료가 시작되면 환자의 예후가 유리합니다. 15 %의 경우에만 통풍 환자가 사망합니다. 사망 원인은 신부전입니다.

통풍을 영원히 치료하고 잊는 방법

질병을 없애는 방법

통풍은 신체의 과도한 요산 염으로 인해 발생합니다. 이것은 느린 과정입니다. 질병의 발병에서 첫 번째 공격까지 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 따라서 치유 과정은 길고 다소 어렵습니다. 환자는 인내심이 있어야하고 간단한 사실을 깨달아야합니다. 질병이 치료 가능해지기 위해서는 생활 방식을 규율하고 의식적으로 바꾸고 대사 과정을 회복하고 악화를 배제하기위한 모든 조건을 만들어야합니다..

"통풍은 영원히 치료 될 수 있습니까?"라는 질문에 다음 요구 사항이 충족되면 긍정적 인 대답을 할 수 있습니다.

  • 적절한 영양 섭취 및 식단에서 퓨린 함유 식품 제거;
  • 처방약의 체계적인 섭취;
  • 풍부한 음료;
  • 물리 치료 절차의 필수 과정;
  • 온건 한 스포츠.

이러한 점 중 하나를 무시하면 전체 치료 과정이 무효화 될 수 있습니다. 모든 권장 사항을 따를 경우에만 통풍이 사라집니다..

전통 의학

통풍이 처음 발적 된 후 의사의 진찰을받는 경우가 많습니다. 이 기간 동안 치료가 처방되며, 그 목적은 "콜히친", 항염증제 및 글루코 코르티코이드의 조합과 같은 통증 증후군을 제거하고 질병의 발병을 억제하는 것입니다. 이부프로펜만으로 치료할 수는 없습니다. 통증은 가라 앉지 만 통풍은 진행됩니다. 추가 치료는 요산 수치를 360 μmol / L 이하로 줄이는 것을 목표로합니다..

주어진 환자에서 통풍이 치료 가능한지 이해하려면 다음과 같은 방법을 복잡하게 받아들이면 도움이됩니다.

  • uricodepersants-요산 생성을 억제하는 약물;
  • 관절에서 과도한 염분을 제거하고 혈액을 정화하도록 고안된 요산 배뇨 제.

권장되는 투여 빈도와 약물 복용량은 무시할 수 없습니다. 의사는 질병 경과의 개별 특성과 수반되는 질병의 존재에 따라 치료 과정을 선택합니다. 노인들은 통풍에 걸릴 가능성이 더 높으며 이웃에게 도움이 된 약이 당신을 속일 수 있습니다.

물리 치료

게으름이나 시간 부족으로 인해 환자는 종종 물리 치료에 참석하지 않습니다. 그러나 통풍 치료의 중요한 부분으로 영향을받은 관절의 치유 과정을 가속화합니다. 악화 기간 동안 UHF 요법과 적외선 조사는 깊이 따뜻해져 통증을 줄이고 음성 영동은 병든 관절에 약물을 직접 전달합니다. 초음파 및 레이저는 미세 순환을 개선하고 인접한 연조직의 산소 결핍 징후를 제거합니다..

물리 치료실을 방문 할 시간이별로없는 비즈니스맨을 위해 의료 장비 매장은 집이나 사무실을 떠나지 않고도 자기 치료 세션을 수행 할 수있는 소형 장치를 제공합니다. 작은 조인트의 경우 MAG-30 모델, 큰 조인트의 경우 ALMAG-01을 권장합니다. 양자 장치 "Orion"과 "Vityaz"는 통풍 후기에도 사용됩니다..

다이어트

식이 요법은 통풍에 가장 쉽고 어려운 요구 사항입니다.

초기 단계에서는 적절한 영양이 약물보다 더 낫습니다. 튀긴 음식, 짠 음식, 기름진 음식을 피하고, 수분을 많이 마시고, 퓨린 함유 음식을 줄이는 것이 가장 큰 도전입니다. 음식은 가장 접근하기 쉬운 즐거움이며, 으깬 감자를 곁들인 초콜렛, 커피 또는 청어의 형태로 일반적인 작은 즐거움을 제한하는 것은 많은 고통을 가져옵니다. 단식 일과 같은 간단한 방법, 정크 푸드를 점진적으로 줄이면 통풍을 영원히 없앨 수 있습니다. 다이어트 방치는 알약, 연고 및 워밍업의 유익한 효과를 극적으로 감소시킵니다..

젤리, 마시멜로, 잼, 박제 고추, 다양한 캐서롤 등 허용 된 제품으로 맛있는 요리를 많이 준비 할 수 있습니다. 살코기, 해산물, 우유, 케 피어, 야채 샐러드가 매우 유용합니다. 처음에는 좋아하는 요리 옵션으로 만 채우고 일주일 동안 메뉴를 만드는 것이 좋습니다. 예를 들어, 야채 국물을 곁들인 보쉬는 돼지 고기 한 조각보다 덜 맛있습니다. 젤라틴이 들어간 휘핑 베리로 만든 디저트는 연골 조직에 매우 유용합니다. 점차적으로 올바른 식습관을 개발하고 통풍 발작은 과거의 일이 될 것입니다..

질병의 발병을 예방하는 방법

사람이 통풍 치료 여부에 대한 딜레마에 직면하지 않도록 통풍을 예방하는 것이 좋습니다. 고혈압, 심장 허혈, 당뇨병 및 죽상 경화증으로 인해 병에 걸릴 위험이 극적으로 증가합니다. 통풍은 유전되므로 친척 중 관절 통증으로 고통받는 친척이 있으면 질병의 발병을 스스로 예방하는 것이 좋습니다. 우선, 식단을 따라야합니다. 이것은 체중을 줄이고 과도한 유해한 염분을 씻어내는 데 도움이 될 것입니다. 신체 활동, 마사지, 콘트라스트 샤워도 중요합니다. 이러한 조치는 혈류를 개선하고 관절의 저산소증 초기 징후를 제거하며 필수 비타민과 미네랄의 공급을 보장합니다. 질병 발병 징후가 없더라도 주기적으로 단식 일을 정하는 것이 좋습니다. 다음 옵션 중 하나를 선택하십시오.

  • 채소 또는 과일 (허용 된 채소, 오렌지 또는 사과 1.5kg);
  • 케 피어 두부 치즈 (0.5 l의 케 피어와 0.5 kg의 무 지방 코티지 치즈);
  • 우유 (2 l 우유).

불편한 신발을 신지 말고 엄지 발가락 부상을 피하고 물을 많이 마시고 담배와 술을 끊고 "통풍이 완전히 치료 될 수 있습니까?"라고 질문하십시오. 당신과 관련성이 없어 질 것입니다.

통풍의 질병은 무엇입니까? 진단, 치료 및 결과는 무엇입니까

너무 현학적 인 정의에 접근하면이 질병 인 통풍은 엄지 발가락 기저부의 관절 (가장 흔한 증상)만을 나타냅니다. 발생 장소에 따라 동일한 유형의 통풍성 관절염에 대한 다른 이름은 gonagra, chiragra, rachidagra입니다..

그러나 통풍에 대해 아는 당시의 환자는 부르는 것을 절대적으로 신경 쓰지 않습니다. 그는 참을 수없는 고통 속에 있기 때문입니다. 바늘로 찔린 발 또는 기대어 놓을 수없는 그립으로 꽉 쥔 발은 통풍의 첫 번째 강하고 외부 증상입니다. 그러나 질병은 훨씬 일찍 시작됩니다.

고통은 중요하지만 유일한 문제는 아닙니다. 통풍은 종종 고혈압 및 당뇨병과 같은 심각한 질병과 밀접하게 결합하여 발생하며, 이는 실제로 삶의 기간과 질에 영향을 미칩니다. 그래서 우리는 당신이 어떤 종류의 질병인지, 그 증상은 무엇이며, 어떤 치료 방법이 존재하는지에 대해 잘 아는 것이 좋습니다. 또한 식단을 고수해야하는지, 그것이 통풍에 어떻게 도움이되는지 고려하십시오..

통풍,이 질병은 무엇입니까?

통풍은 첫 증상이 나타나기 훨씬 전에 시작됩니다. 요산의 신진 대사를 위반하기 때문에 결정 형태의 과잉은 관절과 연조직에 수년 동안 축적됩니다. 유전 적 소인, 대사 장애, 신장 기능 저하 및 과체중은 통풍의 일반적인 원인입니다..

첫 번째 눈에 띄는 증상은 관절통입니다. 그건 그렇고, 증상은 구체적이지 않습니다. 즉, 다른 관절 질환에서 유사한 통증이 발생하여 통풍 진단에 문제가 있습니다. 통증이 매우 심하고 관절 염증이 즉시 나타납니다. 통풍의 첫 번째 발작에서 엄지 손가락, 발목 또는 무릎의 관절과 같은 다리 관절이 영향을받습니다..

공격으로 하나, 덜 자주 두 개의 관절이 귀찮게 시작됩니다. 결과적으로 부종으로 인해 관절의 크기가 커지고 붉어지며 뜨거워집니다. 일반적으로 통풍 발작은 1 주일 이내에 해결되며이 중 처음 2 일이 가장 심각합니다. 그런 다음 때로는 항염증제의 도움 없이도 통증이 감소하고 다시 질병의 무증상 과정이 시작됩니다..

통풍이 계속 진행됨에 따라 발작 빈도는 1 년에 3-4 회까지 증가하고 더 길어지며 질병은 또한 더 많은 수의 관절을 포착합니다. 다음 단계는 연조직에 요산 염 (요산)이 침착되는 반면, 요로 결석증의 발생을 위협하는 신장을 포함하여 부풀어 오르고 팽만감을 형성하는 것입니다..

통풍 진단

대부분의 경우 여러 가지 이유로 의사는 통풍의 특징적인 임상상에 의존해야합니다. 환자가 다리 관절의 급성 염증이 처음으로 발생하지 않았을 때 혈액 검사에서 요산 수준이 480 μmol / l 이상이며 공격 당시 적혈구 침강 속도와 C 반응성 단백질 증가.

관절 천자 중 활액에서 요산 결정을 얻는 편광 현미경 방법을 사용하여 통풍 진단을 확인하거나 거부합니다..

초음파 진단은 진단에 도움이 될 수도 있습니다. 통풍에 대한 초음파 검사에서 관절의 두 윤곽이 보입니다. 초음파 전문가의 충분한 자격이 있으면 통풍 또는 관절염을 진단합니다..

치료

통풍 치료는 조건부로 두 가지 과정으로 나눌 수 있습니다.

  • 통풍 발작 중 치료

이것은 어떻게 든 통증 발작을 극복하는 데 도움이되는 치료법입니다. 약물 목록, 그 조합 및 복용량은 의사가 개별적으로 선택합니다. 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 가능한 가장 높은 용량으로 콜히친과 함께 처방됩니다. 일반적으로 염증이 완전히 완화 될 때까지 약물을 복용합니다..

그건 그렇고, 첫 번째 통풍 발작 중에도 의사에게 갈 힘을 찾아야합니다. 움직이려는 시도는 발을 밟는 것이 거의 불가능하기 때문에 아픈 관절에 민감하기 때문입니다. 그러한 경우 의사는 짧은 진통제를 처방합니다. 따라서 다음 통풍 발작을 위해 환자는 원칙적으로 가정 약장에 있어야하는 약물 목록을 알고 있습니다..

  • 위기 사이의 질병 예방 치료

치료의 더 중요한 부분은 예방입니다. 환자가 얼마나 엄격하게 준수하는지에 따라 통풍 발작이 얼마나 드물게 발생하는지에 달려 있습니다. 그들의 빈도는 일년에 여러 번에서 몇 년에 한 번으로 줄일 수 있습니다. 예방 치료에는 저 순도 식단을 따르고 약물을 복용하는 것이 포함됩니다..

통풍 다이어트

통풍의 경우 식단의 주요 제한 사항은 알코올입니다. 우선 맥주와 증류주. 신장에 의한 요산 배설을 지연시켜 혈액에 축적되기 때문입니다..

요산은 음식을 통해 인체에 들어가는 퓨린에서 생성됩니다. 통풍의 경우 퓨린 함량이 높은 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 그리고 표에서 볼 수 있듯이 주요 한계는 고단백 식품에 관한 것입니다..

제외하는 것이 바람직한 것과 식단에서 줄이는 것 :

피해야 할 음식제한 할 음식섭취 할 수있는 음식
알코올 (맥주 및 주류)콩과 식물 (화석, 완두콩, 콩)우유 및 유제품
고기와 생선 국물밤색, 시금치시리얼 (빵, 시리얼, 밀기울)
해산물과 갑각류토마토감자들
가지당근
찌꺼기 (간, 신장, 폐)양배추
구운 고기콜리 플라워오이
훈제 고기아스파라거스호박
매운 조미료, 향신료버섯
초콜릿, 커피, 코코아생선, 캐비어사탕무
통조림 고기 및 생선열린 고기, 생선셀러리
포도주견과류
수박, 멜론
열매와 과일

통풍 약

통풍 예방 치료의 주요 역할은 혈중 요산 수치를 낮추는 약물에 있습니다..

초기 단계에서 최소 복용량은 일반적으로 처방되고 점차적으로 증가하여 혈액 검사에서 요산 지표에 중점을 두어 300-360 μmol / l이어야합니다..

저 퓨린 식단이 엄격할수록 복용하는 약물의 복용량이 줄어 듭니다. 그리고 통풍의 발병을 예방하고 발작 빈도를 줄이기 위해 약 자체는 수년 동안 지속적으로 복용해야합니다..

과체중은 통풍이 더 발전하는 요인입니다

통풍의 추가 발생을 예방하기위한 또 다른 중요한 권장 사항은 체중을 정상화하는 것입니다. 간단히 말해서, 과체중 인 경우 체중을 줄이십시오. 우리는 과체중이 질병의 가장 흔한 원인 중 하나임을 반복합니다. BMI를 확인하는 것이 좋습니다.

정상 체중에서는 통풍의 위험이 감소 할뿐만 아니라 질병이 진단되면 정상 체중으로 인해 더 이상 발생하지 않고 공격 빈도가 크게 감소합니다..

말한 것을 뒷받침하기 위해 개인적인 경험으로 통풍에 익숙한 유명한 의사 A.L. Myasnikov의 비디오 공연을 보는 것이 좋습니다. 통풍 통로는 처음 1 분부터 시작됩니다. 이 비디오는 진단 문제, 치료 지속성 및 약물 옵션에 대해 설명합니다..

괜찮아. 대체 치료법에 대해 이야기합시다.

항염증제의 대안으로서의 자연 요법.

통풍에 대한 정보를 분석하는 동안 우리는 유명한 기관인 미국 국립 의학 도서관의 웹 사이트에 게시 된 기사의 번역을 발견했습니다.이 기사는 생의학 정보 기술 분야의 과학 작업, 데이터베이스 및 웹 사이트 생성에 종사하고 있습니다..

"통증 완화를위한 천연 항염증제"기사는 급성 염증 (이 경우 통풍 발작을 위해)에 사용되는 NSAID (항염증제)가 심혈 관계에 원치 않는 부작용을 일으킬 수 있음을 나타냅니다..

연구에서 어떤 경우에는 NSAID를 복용 할 때 위약 그룹에 비해 통증과 부기가 감소하지 않았습니다. 즉, 일부 과학적 연구 결과는 항염증제의 소용 성을 시사합니다..

수세기 동안 사람들은 식물 및 동물 기원의 천연 항염증제를 사용해 왔으며 그 부작용은 덜 위험하고 덜 자주 발생합니다. 이 기사에서는 가장 일반적으로 사용되는 민간 요법에 대해 설명합니다..

공격에 대한 민간 요법으로 통풍을 치료하는 방법

오메가 3. 연구에 따르면 오메가 -3 고도 불포화 지방산을 포함하는 잘 알려진 어유는 가장 효과적인 천연 항염증제 중 하나입니다..

전통적인 제약 항염증제와 비교하여 관절염 치료에서 어유의 생물학적 구성의 효과는 긍정적 인 임상 연구에 의해 입증되었습니다. 권장 복용량은 음식과 함께 하루에 총 5g의 오메가 -3입니다..

살리신. 버드 나무과 (사 스펜, 화이트 버드 나무)의 나무 껍질에서 발견되는 통증과 염증에 대한 가장 오래된 약초 요법 중 하나입니다. 살리신은 간에서 껍질에서 살리실산으로 전환되며 아스피린보다 부작용이 적은 것으로 알려져 있습니다. 그는 사용에 대한 금기 사항이 있으며 링크에서 찾을 수 있습니다.

레스베라트롤은 식물 유래 물질입니다. 폴리 페놀은 다양한 식물 공급원에서 다양한 농도로 발견됩니다. 적 포도, 적포도주, 블루 베리, 뽕나무 껍질에서 가장 많이 함유 된 것으로 알려져 있습니다..

과학자 그룹 (Elmali et al)은 2007 년에 레스베라트롤의 관절 내 주사가 연골을 보호하고 무릎 골관절염을 시뮬레이션 할 때 염증 반응을 감소 시킨다고보고했습니다. 이 연구 결과에 따르면 임상 시험은 수행되지 않았습니다..

녹차. 항산화 특성 덕분에 녹차는 오랫동안 심혈관 질환 및 종양 질환에 대한 탁월한 예방 효과로 인식되어 왔습니다. 그것의 항 염증 및 연골 보호 특성은 최근 연구에서 입증되었습니다. 권장량은 하루 3-4 컵.

다른 민간 요법 (강황, 유향 에센셜 오일 등)에 대한 연구 및 설명에 대한 링크와 이러한 약물로 염증을 억제하는 메커니즘에 대한 정보는 위에 표시된 기사에서 찾을 수 있습니다..

요약

따라서 위의 내용을 요약 해 보겠습니다. 통풍은 우선 삶의 질에 영향을 미치는 만성 관절 질환입니다. 처음에는 장애로 인해 요산이 관절과 조직에 축적되면 특별한 증상없이 질병이 진행됩니다. 또한 통풍은 일년에 여러 번 발생할 수있는 고통스러운 발작으로 나타납니다. 질병을 통제하려면 저 순도 식단과 약물로 구성된 지속적인 예방 치료가 필요합니다. 건강!

관절증에 관한 출판물