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요추 탈장 치료 : 기본 방법 목록

요추 추간판 탈장은 osteochondrosis의 가장 심각한 합병증 중 하나입니다. 대부분 30 ~ 50 세 남성에서 진단됩니다. 병리학은 몸을 기울이고 돌릴 때 허리 통증으로 나타나 이동성을 제한합니다. 요추 탈장 치료는 대부분 보수적입니다. 재발 가능성이 높기 때문에 극단적 인 경우 수술이 수행됩니다..

질병에 대한 설명

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요추 추간판 탈장은 척추관 외부의 척추체 사이의 추간판 돌출입니다. 치료가 없으면 크기가 느리지 만 꾸준히 증가합니다. 이로 인해 혈관과 신경 뿌리가 압박되고 척수의 순환 장애가 발생합니다. 대부분의 경우 돌출은 마지막 2 개의 요추 수준 또는 마지막 요추와 첫 번째 천골 사이에서 감지됩니다..

병리의 유형은 무엇입니까

Herniated 디스크는 크기에 따라 분류됩니다. 디스크의 팽창은 최대 4mm, 중간-최대 7mm로 간주됩니다. 큰 탈장은 9mm, 거대한 탈장은 12mm에 이릅니다. 척추 학 및 신경학에서 다음 유형의 요추 디스크 돌출도 구별됩니다.

  • 유공은 신경 뿌리의 출구 부위에 형성되어 병변 측면의 다리 근육 약화를 유발합니다.
  • 등쪽은 척추관쪽으로 옮겨져 양쪽 다리의 완전한 마비를 일으키기 쉽습니다.
  • 복부는 요추의 윗부분에 형성되며 무증상입니다..

중앙 디스크 부종은 가장 드문 병리입니다. 탈장은 척추 뒤쪽의 왼쪽 또는 오른쪽에 있습니다. 시간이 지남에 따라 후종 인대 파열, 척수 압박 및 꼬리말 증후군의 발생.

탈장이 형성되는 방법

수핵이 추간판 외부에있는 데는 꽤 오랜 시간이 걸립니다. 요추 탈장의 형성은 여러 단계로 발생합니다.

요추 탈장 단계형질
디스크 돌출탄력성 감소, 섬유륜의 탄력성으로 인해 수핵의 한계 내에서 약간의 변위가 있습니다.
디스크 일부의 불완전한 손실섬유질 링이 느슨하고 섬유질이되어 영역 중 하나에서 무결성이 침해되고 수핵이 그곳으로 돌진합니다
디스크 탈출 완료수핵은 섬유륜에서 나와 척추와 척추를 압박합니다.
디스크 격리탈출 된 수핵이 추간 틈새 밖으로 떨어지는 것처럼 매달려 척수로의 혈액 공급 장애를 유발합니다.

탈장의 원인

탈장 돌출의 빈번한 원인은 낮은 신체 활동과 요추에 대한 스트레스 증가입니다. 그것은 전만증, 척추 측만증, 신체의 한 위치에 장기간 머무르며 무게를 들어 올리는 경향이 있습니다. 또한 탈장 형성을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.

  • 이전 부상-압박 골절, 척추 아 탈구, 심한 타박상;
  • 고관절 이형성의 결과를 포함하여 골반의 정렬 불량;
  • 내분비 병리, 예를 들어 당뇨병, 과다 및 갑상선 기능 저하증;
  • 척추 관절증, 강직성 척추염 및 분만.

위험 그룹에는 흡연자, 알코올 남용자 또는 신체에 미량 영양소와 비타민이 충분하지 않은 사람이 포함됩니다..

조짐

요추 탈장의 모든 증상은 점차적으로 나타납니다. 처음에는 장기간 서 있거나 신체 활동을 한 후 경미한 둔하고 아프며 압박하는 통증이 있습니다. 누우면 약해 지거나 완전히 사라집니다. 팽창이 증가하면 통증이 일정 해집니다. 움직일 때와 휴식 할 때 모두 느껴집니다..

병변의 측면에서 근육의 색조가 증가합니다. 사람은 몸을 반대 방향으로 기울여 통증을 없애려고합니다. 그의 자세와 걸음 걸이가 바뀝니다. 클리닉은 곧 요통으로 보충됩니다-급성, 갑작스런, 허리 통증.

언제 의사를 만나는 것이 좋습니다

탈장은 치료되지 않은 요추 골 연골 증의 결과입니다. 따라서이 퇴행성 영양 장애 병리의 첫 징후가 나타나면 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 주요 증상은 바삭 바삭, 구부리거나 돌릴 때 딱딱 거리는 소리, 통증, 이동성 제한입니다. 신경과 전문의, 척추 전문의, 정형 외과 전문의는 골 연골 증 및 추간판 탈장 치료에 관여합니다..

진단 방법

척추의 다른 질병 (척추 관절증, 종양, 척추염)은 요추 탈장의 증상으로 가려 질 수 있습니다. 따라서 환자의 불만, 외부 검사 결과에 따라 예비 진단 만 내릴 수 있습니다..

이를 확인하기 위해 CT 또는 MRI를 수행합니다. 도움을 받으면 디스크가 튀어 나올 때 척수의 압축 정도를 설정할 수 있습니다. 이 매개 변수는 치료 전술을 결정하는 데 중요합니다..

탈장 진단의 방사선 촬영은 연조직 구조가 얻은 이미지에서 제대로 시각화되지 않기 때문에 그다지 유익하지 않습니다. 그러나 요추의 상태를 평가하기 위해 환자에게 처방됩니다..

치료 규칙

탈장 돌기의 치료에는 주로 보수적 인 방법이 사용됩니다. 약물, 물리 요법, 마사지 세션, 운동 요법을 동시에 사용하는 통합 접근 방식 만 실행됩니다. 급성 또는 아 급성기에는 요추 구조를 안정시키는 반 강성 탄성 코르셋의 착용이 표시됩니다. 완화 단계에서는 양, 낙타 양모로 만든 보온 벨트-붕대가 사용됩니다..

요추 탈장의 의학적 치료는 환자의 웰빙을 개선하고, 크기를 줄이며, 재발을 예방하는 것을 목표로합니다. 주사, 정제, 젤 형태의 비 스테로이드 성 항염증제는 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 이들은 Diclofenac, Meloxicam, Ibuprofen, Nimesulide, Ketorolac입니다. 효과가 없으면 글루코 코르티코 스테로이드 (Triamcinolone, Diprospan, Dexamethasone) 및 마취제 (Lidocaine, Novocaine)를 사용한 봉쇄를 사용합니다..

또한 치료 요법에는 혈액 순환을 개선하는 수단-Pentoxifylline, Xanthinol nicotinate가 포함됩니다. 연골 보호제 (Teraflex, Struktum, Artra)의 사용은 탈장 돌출의 확대를 방지합니다..

"방치 된"골 연골 증도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

매일 물리 치료 운동은 허리 근육 코르셋을 강화하고 자세를 개선하며 척추의 모든 부분에 하중을 올바르게 재분배하여 탈장의 크기를 줄이는 데 도움이됩니다. 환자는 얕은 구부리기, 옆으로 돌리기, 돌진, 누워서 앉은 상태에서 사이클링 모방을 권장합니다. 모든 움직임은 부드럽고 낮은 진폭이어야합니다..

물리 치료

전기 영동 및 초음파 영동은 탈장 돌기 치료에서 가장 많이 요구됩니다. 악화되는 동안 글루코 코르티코 스테로이드, 진통제, 마취제로 절차가 수행됩니다. 관해 기간 동안 비타민 B, 연골 보호제, 칼슘 염 용액이 사용됩니다..

파라핀, 오조 케 라이트, 치료 용 머드, 레이저 요법, UHF 요법, 자기 요법, 자외선 조사를 사용한 응용 프로그램도 사용됩니다..

마사지

영양을 개선하고 근육 경련을 제거하고 신경 분포를 회복하려면 환자에게 15-20 회의 마사지 세션을 권장합니다. 시술 중에 반죽, 문지르 기, 진동이 수행됩니다. 안마사는 손상된 척추 디스크를 건드리지 않고 긴장된 근육 만 치료합니다. 요추 탈장 치료에는 클래식 마사지 외에도 진공 (쿠핑), 포인트 (침), 분절 마사지가 사용됩니다..

침 요법

침술 세션은 통증을 완화하고 뻣뻣함을 제거하기 위해 아 급성기에 수행 할 수 있습니다. 얇고 짧은 강철 또는 은색 바늘이 생물학적 활성 지점에 삽입됩니다. 그들은 척추를 따라 팔, 다리, 어깨에 있습니다. 바늘을 설치 한 후 충동이 중추 신경계로 보내지고 이에 대응하여 마취, 부종 방지 작용이있는 물질을 생산하는 과정이 시작됩니다. 엔돌핀 생산도 증가하여 환자의 정신-정서 상태를 개선합니다..

Hirudotherapy

허리에 3-7 개의 거머리를 놓은 후,이 어닐 드는 피부를 물고 혈액에 침을 주입합니다. 진통제, 혈액 희석제, 항 염증 효과가있는 100 가지 이상의 생물학적 활성 물질이 포함되어 있습니다. 포화 후 거머리는 떨어지고 즉시 폐기됩니다. 2 ~ 3 일의 휴식 시간으로 총 10 회 정도 처방.

스파 트리트먼트

요양소에서는 요추 탈장을 치료하기 위해 진흙, 미네랄 워터, 라돈 및 황화수소 목욕을 사용합니다. 물리 치료 및 마사지 절차, 체육 및 체조가 필요합니다. 요양소에 잠시 머 무르더라도 해안이나 삼림 지대를 산책하기 때문에 일반적인 치유 효과가 있습니다..

환자의 영양 적 특징

영양 학자들은 요추 탈장 환자에게 지방이 많은 음식과 단순 탄수화물을 식단에서 완전히 배제 할 것을 권장합니다. 이들은 반제품, 훈제 고기, 마요네즈, 소시지 및 과자입니다. 대신 신선한 야채와 과일, 저지방 치즈, 코티지 치즈를 먹어야합니다. 매일 최소 2.5 리터의 액체를 마셔야합니다-물, 카모마일 차, 로즈힙 주입, 새콤 달콤한 설탕에 절인 과일, 젤리, 주스, 과일 음료.

민속 비 전통적인 방법

압축, 기름 및 알코올 문지르 기, 수제 연고의 사용은 탈장의 크기를 줄이고 신경 뿌리와 혈관의 압박을 제거 할 수 없습니다. 따라서 민간 요법의 사용은 주요 보수적 또는 외과 적 치료 후에 만 ​​권장됩니다..

외과 적 개입

탈장이 형성 초기 단계에서 발견되면 디스크 내 전열 요법 또는 천자 레이저 기화에 의해 여전히 약간 손상된 디스크의 강도가 증가합니다.

내시경 현미경 절제술을 사용하여 최대 0.6mm의 작은 탈장을 제거합니다. 디스크 절제술 또는 미세 절제술 중에 큰 돌출부가 절제됩니다. 요추의 척추를 안정시키기 위해 B-Twin 임플란트를 삽입합니다.

요추 탈장의 가능한 합병증

추간판 탈장의 가장 흔한 합병증은 근근 증후군입니다. 급성 허리 통증, 근육 약화 및 저혈압, 감수성 감소로 나타납니다. 덜 흔하게 진단되는 원 반성 골수 병증으로 척추관 협착 및 척추 물질의 압박을 유발합니다..

예방

요추 탈장의 주요 예방은 osteochondrosis의 첫 증상이 나타날 때 의사를 만나는 것입니다. 비대, 고통스러운 재발, 규칙적인 운동 요법을 피하기 위해 허리 및 저체온증에 대한 증가 된 부하를 배제하면.

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요추 추간판 탈출증

현재 요추 탈장은 20 세에서 25 세 사이의 젊은이들에게도 진단됩니다. 이것은 젊은 세대가 요추 근육에 규칙적인 육체적 노력없이 앉아있는 생활 방식을 이끌 기 때문입니다. 요추 추간판 탈장은 장기 요추 골 연골 증의 합병증입니다. 이 퇴행성 영양 장애 질환은 18-20 세에 시작되어 점차적으로 디스크의 섬유질 고리가 완전히 파괴된다는 사실로 이어집니다. 그 안에 위치한 수핵이 나옵니다. 이것은 요추의 탈장 디스크로 지속적인 염증, 주변 조직의 자극, 요추 신경 및 혈관의 허혈 발생을 유발합니다..

이러한 모든 퇴행성 영양 장애의 변화는 인접한 디스크가 점차적으로 붕괴되기 시작한다는 사실로 이어집니다. 방사 신경과 그 가지의 압박은 골반강과 복부의 내부 기관의 신경 분포를 위반합니다. 변비, 설사, 방광 기능 항진, 남성의 발기 부전, 여성의 불임 또는 조기 폐경,하지 정맥류, 치질 등이 시작됩니다. 요추 추간판 탈장이 형성된 진행성 골 연골 증의 모든 합병증은 조기 복합 치료를 수행하면 배제 될 수 있습니다.

현재 수술없이 추간판 탈출증을 치료하는 기술이 개발되었습니다. 이것은 교정 체조, 운동 요법, 척추 견인 견인, 침술 등과 결합 된 수동 요법입니다. 수술없이 환자를 도울 수없는 유일한 상황은 탈장 돌출부의 격리입니다. 수핵의 일부가 분리되거나 섬유륜에서 완전히 빠져 나와 척추를 따라 미끄러집니다. 이 상태에서는 수술 만이 환자의 상태를 완화시킬 수 있습니다..

척추 탈장이 발생하여 의사를 적시에 방문하면 보수적 인 방법으로 치료할 수 있습니다. 요추 부위에 통증이 있으면 무시하지 말고 의사와 상담하고 전체 검사를 받으십시오. X-ray 영상과 MRI 검사를 통해 정확한 진단이 가능합니다..

요추 추간판 탈장의 원인

요추의 추간판 탈장은 osteochondrosis의 합병증입니다. 이 퇴행성 영양 장애 질환은 추간판의 섬유질 고리를 점차적으로 파괴합니다. 탄력과 힘을 잃고 탈수됩니다. 그런 다음 칼슘 염 침전물이 표면에 나타나기 시작합니다. 이것은 추간판의 확산 영양의 정상적인 과정을 방지합니다. osteochondrosis의 다음 단계는 돌출입니다. 그것으로 섬유륜은 내부에 위치한 수핵에서 유체의 일부를 제거합니다. 수핵은 질량과 상각 능력을 잃습니다. 이 경우 추간판은 생리적 높이를 잃고 면적이 증가합니다. 압축 압력은 주변 연조직에서 시작됩니다. 방사 신경과 그 가지의 압축 과정이 시작됩니다. 이것은 신체의 특정 부분의 신경 분포에 부정적인 영향을 미칩니다. 복강과 작은 골반의 내부 기관의 기능이 손상 될 수 있습니다..

척추의 퇴행성 영양 장애 발병의 다음 단계는 압출입니다. 이 단계에서 고리는 이미 완전히 탈수되었습니다. 표면에 균열이 생기고 골조직이 형성됩니다. 예를 들어, 무게를 들거나 몸통을 비틀 때와 같이 상당한 신체 활동을하면 섬유륜의 완전성이 손상됩니다. 관통 균열이 형성되지만 수핵의 출구가 인접한 세로 또는 짧은 노란색 인대에 의해 억제되는 곳.

요추의 추간판 탈장은 다음과 같은 병원성 원인의 영향으로 형성됩니다.

  • 등 근육 코르셋에 규칙적인 신체 활동과 주로 앉아있는 작업이없는 앉아있는 생활 방식을 선도합니다.
  • 신체 활동 부족 또는 영양 비만 유형과 관련된 과체중의 존재;
  • 등에 무거운 짐을 싣는 무거운 육체 노동 (로더, 건축업자, 화가, 피니셔, 미장공, 운동 선수, 역도 선수);
  • 척추체의 압박 골절, 가시 돌기 골절, 탈구 또는 아 탈구, 인대 및 힘줄 장치의 염좌 또는 파열, 혈종 형성으로 인한 타박상과 같은 허리 부상;
  • 척추 조직과 인접한 근육의 감염성 병변 (결핵, 매독, 소아마비);
  • 예를 들어 급성 또는 만성 심혈관 장애의 배경에 대한 혈액 공급 과정 위반;
  • 발의 잘못된 위치에 뒤 이은 다리와 엉덩이의 곡률로 인해 척추를 따라 상각 부하가 고르지 않게 분포됩니다.
  • 엉덩이, 무릎 또는 발목 관절의 변형성 골관절염;
  • 엉덩이, 허벅지, 아래 다리 및 허리의 근육 섬유 이영양증;
  • 여성의 천장 관절 파괴 및 symphysitis;
  • 자세 장애 (스트 룹, 자연 후만증 및 전만증, 척추 측만증);
  • 강직성 척추염, 전신성 홍 반성 루푸스, 경피증 및 기타 류마티스 과정;
  • 작업 공간 및 수면 영역의 인체 공학 규칙 위반 (추간판의 확산 영양 과정을 방해하는 정적 스트레스 상태의 신체 배열);
  • 선천성 병리;
  • 전신 연골 이형성증;
  • 일부 영양소 및 미량 원소 의식이 결핍;
  • 골연화증 및 골다공증, 특히 여성의 폐경기 동안 호르몬 기능 장애의 배경에 대해 발생.

이것은 lumbosacral spine에서 추간판 탈출증이 발생하는 이유에 대한 완전한 목록이 아닙니다. 어떤 경우에는 osteochondrosis는 원인이 불명확 한 특발성 질환입니다. 절반의 경우 인체의 노화 관련 퇴행성 과정이 원인입니다..

요추 추간판 탈장의 임상 증상

요추 탈장의 첫 증상은 인식하기가 전혀 어렵지 않습니다. 일반적으로 척추의 만성 퇴행성 퇴행성 질환 (골 연골 증) 환자에게 나타납니다. 요추 부위에 지속적으로 둔하거나 당기는 통증이 있습니다..

요추 탈장의 증상은 출현 당시 급격하게 발생합니다.

  • 문자 그대로의 의미에서 움직임을 제한하고 마비시키는 날카 롭고 날카로운 통증;
  • 즉시 다리에 뚜렷한 근육 약화가 있습니다.
  • 요추 부위의 근육은 매우 긴장되고 촉진시 고통 스럽습니다.
  • 사람은 스스로 몸을 구부리거나 등을 펴거나 누워있는 동안 반대쪽으로 뒤집을 수 없습니다..

이것은 딱딱한 표면에 급히 등을 대고 과도하게 긴장된 근육을 이완시키는 것이 필요한 첫 번째 임상 징후입니다. 몇 시간 안에 의사를 만나야합니다. 탈장 돌출부가 인대, 힘줄 또는 근육기구에 의해 손상되면 허혈 및 이차 조직 괴사가 시작될 수 있습니다..

몇 시간 후 요추 추간판 탈장의 신경 학적 증상이 나타납니다.

  • 영향을받은 요골 신경을 따른 무감각;
  • 영향을받는 쪽 다리 전체에 날카로운 사격 통증;
  • 연동 운동, 변비가 없을 때 퇴화하는 내장 위반;
  • 방광 기능 장애 (소변 빈도 또는 소변 정체);
  • 하지의 연조직에 대한 혈액 공급 위반 (피부의 차가운 스냅과 창백한 형태로 나타남);
  • 감수성 감소 및 감각 이상 (따끔 거림, 크리핑 느낌 등).

신경 학적 징후의 출현은 신경과 전문의를 긴급 방문하는 이유입니다. 환자에게 적시에 의료 서비스를 제공하지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다..

X- 레이는 진단에 사용되며 뼈 조직의 손상 가능성을 제거합니다. MRI 검사도 처방됩니다-수핵의 탈장 돌출 부위와 크기를 볼 수 있습니다.

요추의 척추 탈장은 왜 위험한가요?

적시에 치료하지 않은 요추의 척추 탈장은 환자의 건강과 생명에 위험합니다. 가장 흔한 합병증은 척추 협착증입니다. 이 상태의 배경에 대해하지의 마비 및 마비가 발생할 수 있습니다..

매우 자주, 사람의 요추 탈장이 있으면 여러 혈관 병리가 형성됩니다.

  • 정맥류;
  • 직장과 항문의 치질;
  • 하지의 죽상 경화증;
  • 말살 내막염 등.

장 기능이 손상 될 수 있습니다. 방사 신경을 완전히 압박하면 대장 또는 소장의 마비가 발생합니다. 이 상태는 치명적일 수 있습니다..

남성의 경우 요추 탈장은 종종 발기 부전을 일으키고 여성의 경우 자궁 탈출, 월경주기의 불안정, 조기 폐경 등을 유발합니다..

수술없이 요추 탈장을 치료하는 방법

요추 탈장을 치료하기 전에 종합 검사를 실시해야합니다. 수술없이 요추 탈장의 진단 및 치료는 신경과 전문의 또는 척추 전문의가 수행합니다..

수술없이 요추 탈장 치료를위한 공식 의약품은 여러 가지 약리학 약물을 사용합니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제는 수핵 물질의 자극 효과에 의해 유발되는 염증 과정을 제거합니다.
  • 연골 보호기는 섬유륜의 손상된 무결성을 복원하도록 설계되었지만 추간판의 연골 조직과 주변 근육 섬유 사이에 본격적인 확산 교환이 없기 때문에 이러한 물질은 단순히 목적지에 도달하지 못하기 때문에 쓸모가 없습니다.
  • B 비타민-장기간의 압박과 허혈 중에 신경 섬유의 성능을 유지할 수 있습니다.
  • 니코틴산-작은 모세 혈관의 국소 혈류를 향상시킵니다.
  • 근육 이완제-근육 경련을 제거하고 감염된 부위에 혈액 공급을 회복하는 데 필요.

대부분의 경우 요추 추간판의 이러한 치료는 독점적으로 증상이 있습니다. 통증과 염증이 제거되고 환자는 퇴원하여 퇴원합니다. 사실, 척추 디스크는 계속해서 무너지고.

그러나 요추 탈장을 치료하는 방법에 대한 더 효과적인 방법도 있습니다. 이것은 치료 운동 및 운동 요법과 함께 수동 치료입니다. 이 기사의 뒷부분에서 이것이 어떻게 발생하는지에 대해 이야기 할 것입니다..

요추 척추 탈장 치료

수동 치료 방법을 사용한 요추 탈장 치료는 척추 견인 견인 절차로 시작됩니다. 동시에, 추간 공간이 증가하고 섬유륜의 완전성을 회복하기위한 조건이 생성됩니다.

또한 요추 탈장 치료를 위해 환자마다 개별 치료 과정이 개발됩니다. 다음과 같은 요추 추간판 탈출증 치료가 포함될 수 있습니다.

  • 마사지 및 정골 요법-연조직의 탄력을 개선하고 병변에서 혈액 및 림프액의 미세 순환을 향상시킵니다.
  • 운동 요법-근육 경련을 완화하고 음색을 높이고 생리적 혈액 공급을 회복합니다.
  • 척추 연골 조직의 확산 영양 과정을 활성화하는 치료 체조;
  • 치유 과정을 가속화하기위한 물리 치료 및 레이저 노출;
  • 침술-신체의 숨겨진 매장량을 사용하여 조직 재생 과정을 활성화합니다..

수동 치료법을 사용한 요추 척추 탈장 치료는 항상 개별적으로 수행됩니다. 따라서 귀하의 도시에서 경험이 풍부한 척추 지압사를 찾아서 도움을 구해야합니다.

금기 사항이 있으며 전문가의 조언이 필요합니다..

Free Movement 클리닉의 웹 사이트에서 무료 주치의 (신경과 의사, 척추 지압사, 척추 전문의, 정골 전문의, 정형 외과 의사) 예약 서비스를 이용할 수 있습니다. 초기 무료 상담에서 의사가 진찰하고 면담을합니다. MRI, 초음파, X-ray 결과가 나오면 영상을 분석하고 진단을 내립니다. 그렇지 않은 경우 필요한 지시 사항을 작성합니다..

요추 탈장

요추는 가장 강력하고 움직입니다. 또한 걷기, 앉기, 역기 들어 올리기 및 기타 육체적 일을 할 때 주된 부하를 지닙니다. 따라서 가장 자주 퇴행성 영양 장애 과정을 겪고 그에 따라 탈장이 형성되는 것은 추간판입니다. 대부분의 경우 추간판 탈장은 25 세에서 50 세 사이의 근로 연령층에서 발견됩니다..

요추 및 탈장 형성 메커니즘

요추에는 5 개의 척추가 있으며 이는 경추 및 흉추보다 훨씬 더 큽니다. 추간판도 크기가 상당히 큽니다..

추간판 자체는 섬유 연골 형성이며, 그 구성 요소는 섬유질 고리 섬유 (외피)와 수핵 (내부 젤라틴 내용물)입니다. 걸을 때 충격을 완화하고 척추에 유연성을 부여하며 사람에게 다양한 동작을 수행 할 수 있도록 설계되었습니다..

수핵은 80 %의 물과 15 %의 콜라겐 섬유입니다. 허리에 증가 된 하중을 적용하기위한 조건이 만들어지면 (장시간 앉아 있고 무거운 짐을 들어 올리는 등) 퇴행성 영양 장애 과정이 발생하여 탈수와 얇아집니다. 결과적으로 척추가 서로 가까워져 통증이 시작됩니다..

디스크의 부하가 크기 때문에 디스크 내부의 압력이 증가합니다. 수핵은 섬유막의 환형 섬유를 누르기 시작합니다. 변화가 일어나기 때문에 탄력적이지 않고 섬유가 손상되고 미세한 파열이 형성됩니다. 부정적 작용 인자가 제거되지 않으면 점차적으로 수핵이 섬유륜의 두께로 침투하여 디스크 모양을 변형시킵니다. 즉, 돌출부가 형성됩니다..

다음 단계는 섬유륜 섬유의 점진적인 파열이며 궁극적으로 추간판 탈장이라고하는 돌파구입니다. 결과적으로 수핵은 이미 생리 학적 위치 (더 자주 척추관으로)를 넘어 돌출되어 있으며 척수와 신경 뿌리를 포함한 주변 조직을 기계적으로 압축 할 수 있습니다. 이러한 상황에서 뚜렷한 임상상이 나타나 거의 모든 환자가 의학적 도움을 구해야합니다..

탈장 발달의 마지막 단계는 격리입니다. 격리는 수핵의 일부입니다. 즉, 산모 디스크에서 분리되어 척추관을 따라 이동할 수있는 연골입니다. 요추 에서이 상황은 가장 위험합니다. 왜냐하면 많은 신경의 신경총 인 소위 꼬리 말이 시작되기 때문입니다. 따라서 탈장의 형성과 더욱이 격리는하지의 완전한 마비까지 심각한 신경 학적 합병증으로 가득 차 있습니다..

가장 자주 진단되는 요추 탈장 L4-L5.

추간판 탈장의 원인

질병 발병의 주된 이유는 퇴행성 영양 장애의 변화가 디스크에서 발생하기 시작하는 골 연골 증입니다. 따라서 요추의 추간판 탈장은 다음과 같은 결과입니다.

  • 앉아있는 생활 방식;
  • 특히 무거운 물건을 들어 올리는 것과 관련된 과도한 육체 노동;
  • 비만;
  • 유전성 소인;
  • 연령 관련 변화 등.

이 질병에 가장 취약한 사람은 프로 운동 선수, 특히 역도 선수, 직장인, 교사, 운전사, IT 전문가 및 업무가 강제적 인 위치에 지속적으로 머무르는 것과 관련된 사람들입니다..

조짐

추간판이 약간 튀어 나와도 통증, 염증, 연조직 부종 (척추 주위라고 함) 및 종종 척추의 압박이 동반됩니다. 후자는 사람의 안녕과 수행뿐만 아니라 일반적으로 건강에도 심각한 위험이 있습니다. 결국, 척수의 신경 뿌리는 섬유에서 내부 장기로 확장되는 섬유를 따라 충동을 전달하고 활동을 조절하는 역할을합니다..

따라서 요추 탈장의 첫 번째 및 주요 증상은 요추 부위의 다양한 중증도의 통증이며 종종 엉덩이와 다리로 방사됩니다. 날카 롭거나 아프거나 요통의 성격을 갖거나 일정 할 수 있습니다. 장시간 앉아 있거나 서 있거나 신체 활동을하면 통증이 종종 더 심해집니다. 병리가 진행됨에 따라 강화되고 길어집니다. 통증과 염증은 요추 부위의 등 근육 경련을 유발하여 환자의 불편 함을 더욱 악화시킵니다..

다른 징후도 합류 할 수 있으며, 그중 일부는 신경이 끼어 있기 때문입니다.

  • 무감각, 엉덩이, 다리, 사타구니 부위의 따끔 거림;
  • 하지 근육의 약점;
  • 허리의 운동 범위 감소, 심한 통증 공격으로 인해 구부릴 수 없음;
  • 등과 다리의 피부를 희게하고 붉은 반점을 형성하거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
  • 다리 마비;
  • 충동 증가, 변비 또는 설사에서 소변 또는 대변의 완전한 요실금에 이르는 배뇨 및 배변 장애의 발생;
  • 하복부 통증;
  • 무력.

대부분의 경우 모든 증상은 일방적이며 추간판 탈장이있는 신체 측면에서 관찰됩니다..

종종 좌골 신경은 병리학 적 과정에 관여하여 과정을 따라 즉 다리의 전체 뒷면을 따라 급성 통증의 발병을 유발합니다. 그러나 때로는 도구 진단 방법을 사용하지 않고 추간판 탈장을 인식하는 것이 불가능합니다. 척수 뿌리가 눌리면 골반 장기 기능 장애가 발생할 수 있으므로 대장염, 부인과 및 비뇨기과 질환의 오 진단 위험이 있습니다. 그들은 실제로 신경 분포를 위반하는 배경에 대해 발전 할 수 있지만, 더 자주 환자는 추간판 탈장의 적절한 치료로 제거 할 수있는 증상 만 나타냅니다..

진단

처음에는 요추의 추간판 탈장의 징후가 나타나면 척추 전문의 또는 신경과 전문의와 상담해야합니다. 의사는 신중하게 환자를 면담하고 신경 장애를 감지하는 데 도움이되는 특수 신경 검사를 실시 할뿐만 아니라 어떤 디스크의 어떤 신경 꼬집이 발생으로 이어지는 지 지정합니다..

요추 디스크 탈출증을 진단하기 위해 다음이 사용됩니다.

  • 엑스레이;
  • CT;
  • MRI;
  • 근전도 검사.

연골 상태 및 척추의 기타 연조직 구조에 대한 정보의 최대량은 MRI에서 제공합니다. 컴퓨터 프로그램을 사용하여 3D 모델을 구축 할 수있는 몇 밀리미터 두께의 섹션을 확보하는 것을 포함하는 질병을 진단하는 안전한 비 침습적 방법입니다. 사진은 선명하며 1mm에서 돌출부와 탈장을 감지 할 수 있습니다..

또한이 방법은 혈류 상태와 혈관 자체, 신경 및 척수의 압박 정도에 대한 많은 정보를 제공합니다. 얻은 데이터를 기반으로 정확한 진단이 이루어지며 탈장이 형성 된 특정 추간판, 치수 및 위험을 나타냅니다..

요추 추간판 탈출증의 보수적 치료

치료의 성격은 검사 결과에 따라 개별적으로 선택됩니다. 보수적 치료는 장애와 심각한 합병증의 발생을 위협하지 않는 상태, 즉 중간 크기의 요추 디스크 (최대 8mm)의 돌출 및 탈장이있는 경우에만 나타납니다. 다른 경우에는 수술이 필요합니다.

요추의 추간판 탈장 치료는 항상 복잡합니다. 여기에는 통증을 줄이고, 환자의 웰빙을 정상화하고, 작업 능력을 회복하는 조치와 디스크 돌출 크기 증가에 기여하는 요인을 제거하는 조치가 포함됩니다..

따라서 요추 디스크 탈장에 대한 보수 치료의 구성 요소는 다음과 같습니다.

  • 약물 요법;
  • 수동 요법;
  • 물리 치료;
  • 운동 요법.

경증의 경우 일반적으로 정기적 인 운동 요법과 수동 요법 세션으로 충분합니다. 더 복잡한 상황에서는 사용 가능한 모든 치료법이 사용됩니다..

일부 환자는 허리에 특수 붕대를 착용하도록 추가로 지정됩니다. 그 임무는 척추 의이 부분의 디스크에 가해지는 부하를 줄여 상황을 악화시키기위한 전제 조건을 제거하는 것입니다..

약물 요법

요추 디스크 탈장 치료에는 상황의 심각성과 수반되는 질병의 존재를 고려하여 엄격하게 개별적으로 선택되는 여러 약물을 지정하는 것이 포함됩니다. 일반적으로 환자는 다음을받는 것이 좋습니다.

  • NSAIDs-통증을 줄이고 염증을 제거하는 데 도움이되는 의약품은 정제, 주사 용액 및 국소 사용 수단으로 제공됩니다.
  • 코르티코 스테로이드-심한 염증 과정에 사용되지만 많은 부작용이 있기 때문에 짧은 코스에서만 사용됩니다.
  • 근육 이완제-통증과 염증의 발생에 대한 반응 인 근육 긴장을 줄이는 데 필요 하므로이 악순환을 끊습니다.
  • 연골 보호제-연골 조직 복원 과정을 가속화하는 데 사용됩니다.
  • B 비타민-척추 뿌리에서 신경 자극 기관으로의 신경 자극 전달 품질을 향상시키기 위해 처방됩니다..

중증의 견딜 수없는 통증으로 환자에게 봉쇄가 할당 될 수 있습니다. 이 절차에는 때때로 코르티코 스테로이드와 함께 마취 용액을 헤르니아 디스크의 신경 통로 영역에 직접 주입하는 것이 포함됩니다. 특정 지식과 기술이 필요하기 때문에 특별히 훈련 된 직원이 의료기관에서만 수행합니다. 그렇지 않으면 봉쇄를 할 때 신경을 손상시키고 돌이킬 수없는 변화를 일으킬 수 있습니다..

또한 환자는 척수에서 해당 기관으로의 신경 섬유를 따라 전도 장애가 발생하여 유발되는 것을 포함하여 발견 된 수반되는 병리에 대해 반드시 처방 된 약물입니다. 따라서 비뇨기과 전문의, 산부인과 전문의, 위장병 전문의 및 기타 좁은 전문의의 감독하에 조언을 얻고 특별한 치료를받는 것이 종종 추가로 필요합니다..

수동 요법

요추 디스크 탈장의 보수적 치료의 주요 구성 요소 중 하나는 수동 치료입니다. 치료 용 마사지와 혼동해서는 안됩니다..

결과적으로 환자의 상태가 빠르게 개선되고 추간판에 대한 재생 과정에 대한 최적의 조건이 생성되고 신경 전도가 개선되어 해당 내부 장기의 질병 발병 원인이 제거됩니다. 뚜렷한 결과를 얻으려면 세션 과정이 필요하며 그 빈도는 의사가 결정합니다..

수동 치료의 가장 효과적인 방법 중 하나는 거의 100 개의 특허를받은 저자의 Gritsenko 방법입니다. 척추에 영향을 미치는 특별한 방법의 도움으로 자연 회복 과정이 활성화되어 가장 긍정적 인 결과를 얻습니다..

물리 치료

탈장 악화 기간 이외에는 조직의 염증을 줄이고 대사 과정을 개선하기 위해 물리 치료가 수행됩니다. 다음 절차가 포함될 수 있습니다.

  • 전기 영동;
  • 자기 요법;
  • 레이저 요법;
  • 초음파 요법 등.

종종 10-15 개의 절차가 특정 빈도로 처방됩니다. 그러나 의사만이 특정 경우에 가장 효과적인 방법과 물리 치료 세션 수를 결정할 수 있습니다..

물리 치료는 요추 탈장의 악화와의 싸움에서 효과적인 치료법입니다. 각 환자에 대해 훈련 프로그램은 탈장 결함의 위치, 유형 및 환자의 신체 발달의 일반적인 수준에 따라 개별적으로 개발됩니다..

운동은 조직 영양을 개선하고 등 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 이것은 요추 부위의 디스크에 가해지는 부하를 줄여 추간판 탈장의 진행을 효과적으로 예방합니다..

따라서 요추 추간판 탈출증은 가장 빠른 진단과 치료가 필요한 무해한 질병과는 거리가 멀고 일반적이며 보수적 인 방법으로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다..

요추 탈장 치료

요추 탈장은 무엇입니까?

... 요추 탈장이 어떻게 치료되는지, 우리는이 기사에서 이것에 대해 더 많이 이야기 할 것입니다.

5 개의 거대한 척추가 요추 부위를 구성합니다. 그들 사이에는 섬유 연골 형성-추간판이 있습니다. 첫 번째 요추는 L1, 두 번째-L2, 나머지는 각각 L3, L4 및 L5로 지정됩니다..

  • 추간판은 수핵을 둘러싼 섬유륜으로 구성된 구조물입니다..
  • 섬유질 고리는 힘줄과 같은 섬유질 결합 조직으로 구성됩니다..
  • 수핵은 80 %의 물과 콜라겐 섬유로 구성된 젤과 같은 연골 조직입니다..

척추의 모든 부분에서 디스크의 주요 기능은 충격 흡수입니다. 디스크 덕분에 다양한 상황 (기울기, 회전, 압축)에서받을 때 척추에 가해지는 부하가 최소화됩니다. 쿠션 기능은 나이와 함께 감소.

헤르니아 디스크 형성의 시작은 인접한 두 척추 사이의 퇴행성 영양 장애 과정의 발생에 의해 촉진됩니다. 가장 흔한 부위는 L4와 L5와 요추 L5-S1 사이입니다..

요추 탈장의 원인에는 외상성, 염증성 및 종 양성 원인이 포함될 수 있지만 대부분의 경우 병리학은 골 연골 증으로 이어집니다.

추간판의 퇴행 과정은 척추 부분 중 하나에서 세포 대사를 위반하는 것으로 시작됩니다. 이로 인해 디스크의 영양이 방해 받고 수분 손실과 얇아 짐이 발생하며 섬유질 링에 균열과 조직 파열이 나타납니다..

추간판 탈장의 발달 단계 :

  1. -탈출,
  2. -돌출,
  3. -돌출 (탈출),
  4. -격리.

수핵은 형성된 고리의 위반 부분으로 침투하여 해부학 적 한계를 넘어 튀어 나옵니다. 탈출증 발생-일반적인 위치에 대한 디스크의 변위.

병리학 적 과정의 다음 단계는 돌출입니다-디스크의 돌출과 섬유질 링의 파열없이 핵의 4mm 이상 변위.

나중에 탈출 (압출)이 발생합니다-섬유질 고리가 끊어지고 수핵의 젤라틴 몸체가 척추관으로 들어갑니다..

격리의 마지막 단계에서 추간판의 조직이 찢어지고 수핵의 유체가 척추관으로 흘러 신경 종말을 압축합니다. 급성 통증, 신경 반응, 내부 장기 기능 장애가 있습니다. 진단은 "요추 탈장"과 같이 들립니다..

추간판 탈장의 유형과 단계

병인은 그 위치에 의해서만 분류됩니다. 또한 결정 과정에서 의사는 캐릭터와 그것이 얼마나 튀어 나와 있는지 알아냅니다. 이 모든 것은 진단 과정에서 형성됩니다. 한 번에 하나 또는 여러 수준이있을 수 있습니다..

다음과 같이 지정됩니다.

  • L1-L2;
  • L2-L3;
  • L3-L4;
  • L4-L5;
  • L5-S1.

거의 90 %의 환자가 마지막 두 지점에서 문제로 고통받습니다. 이러한 수준은 움직임 증가로 인해 형성에 가장 취약합니다. 또한 척추 전체에 특정 기초가 형성됩니다..

특히 수직 하중의 수신. lumbosacral region의 탈장은 약간의 변형 형태로 나타납니다. 특정 위치에 있으며 척추의 모든 영역에 대해 결정됩니다..

형성은 다음과 같을 수 있습니다.

  1. 후방. 그들의 방향은 척추관을 가리 킵니다. 사소한 황폐에도 환자는 신경계 통증을 경험합니다. 결과적으로 뇌의 뒤쪽에 압박이 나타납니다..
  2. 앞. 가장 유리한 옵션입니다. 척추 디스크에서 돌출 된 방향. 매우 드문.
  3. 측면. 돌출 방향은 척추의 오른쪽 또는 왼쪽입니다. 그들이 나타날 때, 그들은 개별적인 뿌리를 침해하기 시작합니다. 뇌의 뒤쪽은 불편 함과 고통을 경험합니다.
  4. Schmorl의 탈장. 신 생물은 연골 조직을 해면질 구조로 밀어 넣습니다. 심각하게 시작하면 환자는 뼈의 신체 파괴와 골절을 받게됩니다..
    분류는 또한 심각도에 따라 수행됩니다. 탈장의 전체 형성이 기초로 간주됩니다..

본질적으로 다음 세 단계가 있습니다.

돌출

발달의 시작은 의사가 탈출 또는 돌출이라고합니다. 척추 디스크는 최대 4mm 변위됩니다. 섬유륜의 얇아 짐도 발생하며 각 층에는 균열이 있습니다. 뒷면은 완전히 정돈되어 있습니다. 핵은 주변으로 이동하지만 자신의 한계를 넘지 않습니다. 돌출에는 Kuznetsov의 어플리케이터를 사용하십시오..

압출

형성 완료는 의학에서 압출로 지정됩니다. 치수는 약 5mm입니다. 따라서 섬유질 테두리가 완전히 찢어집니다. 관통 결손은 핵이 척추 뼈 사이의 물방울처럼 뚫고 들어가게합니다. 세로 인대에 의해 고정됩니다..

때로는 치수가 15mm에 이릅니다. 질병의 심한 단계는 9mm 탈장을 형성합니다. 환자가 움직이기 어렵고 앙와위에서도 불편 함을 경험합니다. 2 단계 허용.

격리

의사들은 임계 등급 격리라고 불렀습니다. 사실 이것은 마지막 단계 (또는 4 단계)입니다. 처지는 코어가 심하게 조각화되어 있습니다. 연골은 디스크와 핵에서 떨어져 나왔기 때문에 척추관으로 완전히 들어갑니다. 척추 시스템을 통한 이동의 결과로 위치 변경도 허용됩니다..

또한이 단계는 위의 단계 이후에 시작됩니다. 즉, 4mm부터 시작하여 특정 물리적 데이터로 환자에게 격리가 발생합니다. 가장 큰 위험은 크기가 8mm입니다..

그건 그렇고, 마지막 정도는 마비를 일으키며, 이는자가 면역 반응을 동반합니다. 90 %의 경우 장애가 제공됩니다. 따라서 일반적인 상황을 알아 보려면 즉시 의사에게 연락해야합니다..

어떤 경우에도 신체 손상이 발생합니다. lumbosacral 세그먼트에 있기 때문에 어떤 단계에서든 근골격 복합체의 작업을 방해합니다. 내부 장기와 순환계는 말할 것도 없습니다. 요 천골 부위의 탈장을 통과하는 신경 종말과 혈관이 자극을받습니다.

변형 된 척추 디스크는 초기 단계에서도 1mm부터 압력을가합니다. 따라서 위험하며 요추 탈장의 첫 증상부터 최대한의주의가 필요합니다..

탈장의 원인

허리는 인간의 척추에서 가장 취약한 부분입니다. 회전, 굽힘, 굽힘 및 수직 하중의 주요 부피는 4 번째 및 5 번째 척추와 천골에 떨어집니다. 대부분 이것이 요 천골 탈장의 위험을 결정하는 것입니다. 질병의 출현은 또한 앉아있는 생활 방식과 관련이 있습니다..

추간판의 돌출을 유발할 수있는 몇 가지 다른 요인이 있습니다.

  • 방치 된 형태의 요추 부위의 골 연골 증은 탈장의 출현을 쉽게 유발할 수 있습니다. 적절한 치료 없이는 연골 조직이 빠르게 얇아져 추간판 간격이 감소합니다. 섬유질 링이 무너지고 파열되고 디스크의 핵이 부풀어 오른다.
  • 병리 발달의 원인은 정적 과부하입니다. 오랜 시간 동안 동일한 자세 (앉거나 서있는 자세)를 요구하는 작업은 대부분의 경우 탈장으로 이어집니다. 정기적 인 역도와 관련된 직업은 또한 추간판 질환을 유발할 수 있습니다. 디스크의 돌출은 일정한 동적 부하, 스포츠 과부하 및 동일한 불편한 위치에서 수면을 유발할 수 있습니다..
  • 질병 발병의 일반적인 원인은 척추 손상입니다. 여기에는 척추의 아 탈구, 타박상 및 척추 골절이 포함됩니다..
  • 척추에 가해지는 하중이 증가하고 결과적으로 디스크 돌출이 고관절 이형성증을 유발할 수 있습니다..
  • 잘못된 자세, 특히 척추 측만증도 요추 탈장의 원인이됩니다. 이 병리로 인해 디스크가 빨리 마모되어 퇴행성 변화가 나타납니다..
  • 탈장을 유발하는 요인은 연골과 근육 조직의 영양 실조 일 수 있습니다. 불균형 한 식단, 특정 식품군의 거부는 종종 퇴화로 이어져 디스크 조직이 얇아지고 최소한의 노력으로도 불안정하게 만듭니다.

요추 탈장 증상

질병 발병의 초기 단계를 고려하면 섬유륜 경계에 위치한 통증 수용체의 자극이 일시적인 통증 감각이 발생합니다.

이러한 종류의 수용체가 흥분되면 구 심성 자극이 상승하는 신경 경로를 따라 뇌로 전달되고, 통증의 더 높은 신경 중심으로 전달되며, 여기서 자극이 분석되고 반사 반응이 형성되어 원심성 하강 경로를 따라 요추 부위의 근육으로 전달됩니다..

그 결과 요추 부위의 주관적인 긴장감이 발생하여 환자에게 불편 함을줍니다. 환자는 고통스러운 부위를 아끼는 것 같습니다.

병리학 적 과정이 진행됨에 따라 방사선 증후군의 발생이 관찰됩니다.

튀어 나온 탈장은 근처의 신경 섬유와 해당 신경 노드를 기계적으로 압박하기 시작합니다. 염증 과정이 특징적인 부종, 삼출 및 신경 전달 물질의 대사 산물에 의한 신경 종말의 더 큰 자극과 결합하면 상태가 악화됩니다. Radiculopathy는 이미 객관적으로 보이는 통증 징후로 발전합니다..

요추 탈장의 증상은 영구적이되어 눈에 띄는 불편 함을 유발합니다. 동시에 기분이 악화됩니다. 환자는 화를 내고 짜증을냅니다. 통증 때문에 정상적으로 잠을 잘 수없고 편안한 자세를 취합니다..

늦게 진행된 사례에서 통증은 거의 견딜 수없는 타는듯한 성격을 띤다. 기본 부서에 방사선 조사, 강력한 진통제에 의해서만 중단.

요추 신경 근병증의 주요 병리학 증상은 다음과 같습니다.

  • 병변의 측면에 해당하는 다리의 통증과 함께 요추 부위의 통증 증후군; 다리에 통증이 느껴져 진단이 어려울 수 있습니다.
  • 엉덩이 및 해당 다리의 통증 (양측 통증 증후군은 드뭅니다).
  • 요추 부위에 나타나는 통증으로, 천골 신경총의 신경 섬유를 따라 아래로 퍼지고 엉덩이, 허벅지, 아랫 다리 및 심지어 발 부위를 포착합니다.
  • 하지 부위의 감각 이상 형태의 불쾌한 감각, 특히 환자가 오랫동안 똑바로 서서 오래 걸을 때 종종 나타납니다.
  • 요추 운동 장애; 통증으로 인해 허리 근육의 능동적 및 수동적 움직임으로 진폭이 감소하고 근육 강성이 나타납니다.
  • "행잉 풋 증후군": 환자가 발을 들고 발가락을 움직이라는 요청을 받았을 때이 동작을 수행 할 수 없습니다.
  • 블록 형태의 주관적인 감각과 허리 통증으로 인해 환자는 몸을 구부리고 옆으로 구부리기 시작하여 자세가 방해받습니다.
  • 걷기는 고통스럽고 절름발이가 나타납니다. 특히 장시간의 운동이나 고정 된 자세로 오래 머물렀을 때;
  • 식물성 기능 장애 : 신체의 영향을받는 영역의 투영 영역에서 피부를 희게합니다. 빨간색 일시적인 반점이 발생할 수 있습니다.
  • 후기 단계에서는 배뇨 장애, 대변 실금, 모든 유형의 다리 민감성 위반, 마비 또는 마비 발생까지 가능합니다..

요추 탈장의 5 가지 징후

요추 탈장 진단

척추 질환은 인구의 약 80 %에 영향을 미치므로 과학자들은 미래에 합병증없이 문제를 식별하기 위해 모든 사람이 검사를받을 것을 권장합니다. 정확한 진단을 내리기 위해서는 특별한기구와 신경 학적 연구를 이용하여 환자를 검사하는 것이 필요합니다..

대부분의 경우 이러한 성격의 검사는 신경 외과 의사, 신경 병리학 자 또는 정형 외과 의사가 수행합니다. 초기 단계에서 연구 전문가는 환자가 몇 가지 테스트를 수행하고 근육 강도 및 힘줄 반사에 의존하여 요추 국소화 탈장이 있다고 의심 할 수 있습니다..

정확한 진단이 필요한 경우 환자는 다음 검사로 리디렉션됩니다.

  • MRI,
  • MSCT,
  • 또는 방사선 촬영,

이는 뼈 조직의 구조적 변화와 추간판 구조의 병리를 식별하는 데 도움이됩니다. 방사선 촬영은 원칙적으로 연조직에 속하는 추간판, 신경 혈관 형성, 척수를 시각화 할 수 없기 때문에 초기 초기 단계에서만 독점적으로 사용됩니다..

X-ray는 환자에게 척추의 위치 및 구조적 이상이 있는지 여부와 가장 유익한 영상 방법을 사용하여 추가 검사를 받아야하는 정도를 이해하는 데 도움이됩니다..

자기 공명 영상은 임상 적으로 가장 중요합니다..

MRI는 주로 다음과 같은 분야에 특화되어 있습니다.

  1. 추간판 상태 결정;
  2. 부상의 국소화, 그 성격, 부풀어 오르는 크기;
  3. 수핵의 탈구 정도;
  4. 척수에 대한 압력의 존재 및 신경 신경절의 압박 형성;
  5. 척추관의 길이와 너비;
  6. 무료 격리;
  7. 파열 된 섬유질 링.

척추 탈장을 치료하는 의사

척추 탈장은 긴급한 치료가 필요한 심각한 의학적 상태입니다. 그렇지 않으면 가까운 장래에 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 실제로 척추 탈장이 형성되어 척수가 압축되어 대부분의 장기를 제어합니다..

따라서 추간판 탈장의 첫 증상이 발견되면 즉시 치료사 또는 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 앞으로 환자는 신경 외과 의사 또는 외과의에게 치료를 의뢰합니다..

의사는 반드시 환자의 자기 공명 영상을 처방합니다. 그 결과를 바탕으로 외과 적 개입 문제가 해결되고 있습니다..

척추 탈장 치료

약물 치료

... 척추 탈장을 치료하는 방법? 수술없이 척추 탈장 치료!

요추 탈장 치료를 위해 국소 및 내부 사용을위한 다음과 같은 국소 및 내부 약물이 가장 일반적입니다.

  • 진통제 (예 : Ketonal, Ketorolac)-의사가 환자에게 심한 장기간 통증이있는 ​​경우 처방합니다. 동시에, 그 효과는 일반적으로 50/50으로 평가됩니다 (그러나 효과가 있다면 항상 단기간이며 약물 섭취를 중단 한 후 통증이 재발합니다).
  • 비 스테로이드 성 항염증제 (예 : Indomethacin, Diclofenac)-질병의 1-2 단계에서 염증과 통증의 강도를 줄이는 데 효과적입니다.
  • 글루코 코르티코이드 호르몬 또는 척추에 리도카인 주사는 통증이 너무 심하고 NSAID가 원하는 효과가 없을 때 거의 사용되지 않습니다. 그러나 그러한 증상으로 인해 시간이 지남에 따라 수술이 여전히 필요합니다.
  • 아편 유사 제 (예 : Tramadol)-주치의가 통증이 매우 심한 가장 심한 환자에게 짧은 시간 동안 처방 될 수 있습니다. 이 자금은 운영 준비에 사용됩니다..

장기간 진통제를 복용해서는 안됩니다. 이것은 간, 신장, 위장관, 심장 혈관계의 기능에 부정적인 영향을 미치기 때문입니다. 예를 들어 연고와 같은 국소 준비는 이러한 의미에서 더 부드럽습니다. 그러나 동시에 단점이 있습니다-이것은 작은 관통 능력입니다.

어쨌든 환자는 수술을 피하기 위해 장기간 약물 치료를 받기가 어렵습니다. 비싸고 많은 부작용이 있습니다. 결과적으로 그러한 환자의 장애도 가능합니다. 시간이 지남에 따라 lumbosacral region의 탈장이 진행되고 신경 조직의 위축이 발생합니다. 결과적으로 추가 문제가 이제 막 시작되었습니다. 그리고 시간이 지남에 따라 복용하는 약이 단순히 작동을 멈출 수 있습니다..

요 천골 탈장 환자의 경우 의사는 종종 연골 보호제를 처방합니다. 디스크 연골의 영양을 개선하지만 디스크가 심하게 변형되지 않은 경우에만 가능합니다. 이러한 기금은 고립 된 osteochondrosis 또는 L 디스크 돌출의 경우에 유용하며 다른 경우에는 효과가 없습니다..

비 약물 치료

약물 방법 외에도 요추 탈장을 치료하는 비 약물 방법도 있으며 이는 결코 열등하지 않습니다. 이런 식으로 탈장 치료를 시작하려면 며칠 동안 무거운 운동을하지 않아도됩니다. 즉, 완전한 휴식을 취해야합니다..

요일 이후에는 모든 신체 운동, 활동을 최소값으로 줄이는 것이 좋습니다..

이 기간 동안 다음 치료가 수행됩니다.

  1. Electromyostimulation-근육에 교류하는 작용으로 구성됩니다. 이 과정은 천골 부위의 근육 긴장도를 증가시킵니다.
  2. 전기 영동-전류로 인해 탈장에 작용하는 약물이 신체에 도입되며 3 주 후에 신체에서 제외됩니다.
  3. 축음기-약물은 초음파를 사용하여 몸에 들어갑니다. 이 방법을 사용하면 약물이 신체 내부의 혈액을 통해 침투하여 퍼집니다.
  4. 초음파-이 방법을 사용하면 조직이 예열되고 혈액 순환이 개선되고 통증이 감소하며 재생이 발생합니다.
  5. 파라핀 요법-파라핀이 관련되어 천골 부위의 통증이 감소하거나 완전히 사라지고 혈액 순환과 신경 종말의 전도도 자극됩니다.
  6. 자기 치료-척추는 자기장을 통해 치료되며 그 빈도는 인간의 생체 장과 유사합니다..

탈장 치료를위한 민간 요법

민속 방법을 사용하여 척추 탈장을 치료하는 방법? 다양한 대체 방법으로 요추 탈장을 치료하려는 시도는 단기간 결과를 가져올 수 있다는 것을 알아야합니다. 그러나 그들은 상태를 완화하는 데 사용할 수 있습니다..

탈장을 마비시키는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 정확히 무엇?

  1. 약용 혼합물로 허리를 문지릅니다. 예를 들어 꿀이나 전나무 기름과 함께 약국 미라에서 그러한 약을 만들 수 있습니다. 이것은 요추 부위를 마비시킵니다..
  2. 주입 적용. 봄에는 약 50g의 나무에서 새싹을 모아야합니다. 반 리터의 끓는 물을 부어 어두운 곳에서 주장해야합니다..
  3. 초원 카모마일을 추가하여 쐐기풀 달인을받습니다. 이 국물은 하루에 여러 번 섭취 할 수 있습니다..
  4. 밤에 압축하십시오. 염소 지방은 노른자와 요오드를 섞어 몇 방울 떨어 뜨려야합니다. 지방이 뜨겁거나 차갑지 않아야한다는 사실에주의하는 것이 중요합니다. 실온에서 염소 지방을 사용하는 것이 좋습니다.

집에서 복잡한 치료법의 일부로 전통 의학의 다양한 요리법을 사용할 수 있습니다. 우선, 그들은 불쾌한 고통스런 감각에 대처하고 심리적 불편 함을 예방하며 질병의 추가 발병을 예방할 수 있습니다..

요추의 추간판 탈장 치료에 도움이되는 민간 요법 :

  • 컴프리 뿌리 500g을 갈아서 녹인 돼지 지방 350g과 섞은 다음 약한 불에 넣고 가끔 저어줍니다. 약 40 분 후 알코올 300ml를 넣고 잘 섞는다. 4 시간 후 모든 것을 다시 데운 다음 항아리에 부어 가장 낮은 선반의 냉장고에 넣어야합니다. 고통스러운 부위는이 연고의 기름진 층으로 치료해야합니다. 위에 바른 후 피부를 필름으로 덮은 다음 모직 스카프로 조심스럽게 감싸 야합니다. 40 분 동안 누운 다음 제품의 찌꺼기를 철저히 헹궈 야합니다..
  • 알코올 1 리터로 말린 cinquefoil 뿌리 100g을 붓습니다. 어두운 곳에서 3 주 동안 양조하십시오. 섭취시 팅크 1 스푼을 물 70ml에 녹여야합니다. 그건 그렇고, cinquefoil은 내부적으로뿐만 아니라 마찰로도 취할 수 있습니다. 이를 위해 결과 용액을 Dimexide (10 %) 병과 혼합 한 다음 가열하여 아픈 부위에 문질러 야합니다..
  • 알로에 주스, 꿀, 알코올은 1 : 2 : 3 비율로 혼합됩니다. 혼합물을 하루 동안 주입 한 다음 냉장고에 넣어야합니다. 이 도구는 거즈에 바르고 피부에 바르고 플라스틱 랩과 천으로 위에 고정합니다. 한 시간 동안 보관해야합니다.

민간 요법은 주치의와 사전 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다..

수술없이 요추 탈장의 치료 속도를 높이려면 위에 나열된 도구를 사용할 수 있습니다. 그들은 주 요법의 효과를 향상시킬 것입니다. 이미 언급 한 자금 외에도 카모마일과 장미 엉덩이를 추가하여 석회 주입을 사용하는 것이 유용합니다. 매일 마셔야합니다..

밀기울로 만든 달 임도 유용합니다. 탈장 부위에 바르는 장뇌 오일로 통증을 완화 할 수도 있습니다. 뜨거운 우유에 적신 수건을 아픈 부위에 바를 수도 있습니다. 압축은 몇 시간 동안 유지되어야합니다..

실제로 의사가 제시 한 모든 권장 사항을 준수하면서 여기에 나열된 요추 탈장 치료를위한 비수술 적 방법을 사용하면 긍정적 인 효과를 얻을 수 있습니다. 결과적으로 환자는 척추 수술을 피할 수 있습니다..

체조 운동

요추 탈장은 치료와 재활을 위해 통합 된 접근이 필요한 일반적인 질병입니다. 수술없이 요추 탈장을 성공적으로 치료하는 가장 중요한 구성 요소 중 하나는 적절하게 개발 된 체조 운동입니다..

물론이 복합체는 주치의가 각 개별 환자의 질병 진행 과정의 모든 특징을 고려하여 선택해야합니다. 즉, 접근 방식은 유능하고 개별적이어야합니다..

물리 치료 의사는 환자의 MRI 사진과 결과를 가지고 있어야하며 질병의 역사와 그 과정의 성격을 잘 알고 있어야합니다. 훈련의 시작은 의사의 감독하에 이루어져야하며 신체 활동에 대한 신체의 반응을 확인해야합니다..

인터넷 시대에 매우 효과적이고 빠른 결과를 제공하는 다양한 운동을 보여주는 많은 비디오가 나타났습니다. 그러나이 비디오 작성자의 약속 만 맹목적으로 신뢰하면 원하는 결과를 얻을 수있을뿐만 아니라 신체에 해를 끼칠 수도 있습니다. 결국 탈장이 이동하고 신경 종말이 압착됩니다..

복합체가 올바르게 선택되면 운동은 원하는 영역의 혈액 순환을 좋게하고 근육을 강화하고 척추를 곧게 펴고 그 사이의 공간도 증가합니다. 그러한 훈련은 규칙적이어야하며, 그러면 질병이 사라질 수 있습니다..

체조가 긍정적 인 영향을 미치면 의사는 수영장에서 수업을 추천 할 수도 있습니다. 질병이 악화되면 훈련을 중단해야합니다. 몸은 평화를 제공해야합니다. 추가 운동으로 인한 피해는 가능한 이점을 초과 할 수 있습니다..

이 문제에 대한 전문가의 의견은 수술이 필요하며 체조가 추가 재활에 도움이 될 것입니다.

요추 탈장 치료를위한 세 가지 마술 운동

요추 탈장 마사지

마사지 동작은 혈류와 림프의 유출을 개선하고 모든 세포에 산소와 필요한 충분한 영양, 유용한 물질을 공급하는 것을 목표로합니다..

마사지는 근육의 긴장을 완화하는 데 필요하며 위축의 탁월한 예방이며 추간판의 압력을 줄이는 데 유익한 효과가 있습니다.
그러나 물리 치료뿐만 아니라 마사지 전술에 의지하는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 질병이 급성 인 경우 특히 중요합니다..

모든 마사지 및 수동 조치는 모든 규칙을 엄격히 준수하여 신경학 및 정형 외과 전문의가 수행해야합니다..
인체 표면의 활성 지점에 대한 복잡한 치료 효과는 가능한 한 신중하게 전문적으로 수행해야합니다..

중대한! 경련, 비틀림, 척추에 대한 어떠한 충격도 허용되지 않아야합니다. 탈장을 재배치하는 데 사용되는 전술, 마사지 동작을 사용하는 것도 바람직하지 않습니다. 수행 된 작업의 효과는 반대 일 수 있습니다..

특정 영역에서 수행되는 마사지에는 여러 가지 금기 사항이 있습니다.

  1. 고혈압;
  2. 살아있는 조직 사이에 자유롭게 위치한 죽은 조직 영역의 존재 (격리);
  3. 체적 돌출부;
  4. 신장의 염증 과정.

허용되는 경우 마사지는 치료 과정의 옵션 중 하나로 간주되어야하지만 유일한 방법은 아닙니다..

수동 요법, 마사지 사용은 모든 질병의 치료를위한 보편적 인 치료법은 아니지만 요추 부위의 초기 탈장을 도울 수 있습니다..

마사지 요법은 수술 후 척추를 복원하는 데 매우 중요한 이점을 제공 할 수 있습니다..

또한 의사와 상담 한 후 마사지기를 사용하여 척추의 스트레스를 완화 할 수 있습니다.

요추 물리 요법

물리 치료 세션은 요추 질환의 예방 및 치료에 중요한 구성 요소입니다. 물리 치료는 추간판의 완전한 회복으로 이어지지 않으며 섬유 연골 조직의 파괴 과정을 역전 시키지도 않습니다.

그러나 물리 치료법을 사용하면 요추의 뼈와 섬유 연골 조직의 퇴화 과정을 막을 수 있습니다. 영향을받은 추간판 주변의 부종 제거, 건강한 혈액 순환 회복, 근육 긴장 제거는 질병 완화에 기여합니다..

요추 질환이있는 사람들의 경우 필요한 조합으로 표준 물리 치료 절차가 권장됩니다.

  1. 포노 및 전기 영동,
  2. 초음파 치료,
  3. 근전도 자극,
  4. 자기 요법,
  5. 펄스 요법.

이러한 요추 탈장 치료 방법은 얼마나 효과적이며 얼마나 많은 환자가 고통스러운 증상을 부분적으로 또는 완전히 없앨 수 있습니까? 여기서 통계는 좋지 않습니다. 전체 물리 치료 과정을 마친 후 환자의 50 %만이 영구적 인 증상 완화를받습니다..

10 명 중 1 명은 물리 치료가 효과가없고 환자의 웰빙이 개선되지는 않지만 악화되지는 않습니다. 사례의 40 %에서 사람들은 물리 치료 과정에서 부정적인 결과를 얻습니다-통증의 발생과 증가가 가능합니다.

이것은 대부분의 경우 물리 치료 방법이 연조직의 내부 가열 원리 또는 전기 신경근 자극 원리에 기반을두고 있기 때문입니다. 이러한 조작은 종종 요추 탈장의 증상을 제거하지 못하고 염증 부위의 부종을 증가시켜 통증 증상을 증가시킬 수 있습니다..

추가 치료

척수 자극 (SCS)

척수 자극 (SCS)은 신경 병성 통증 관리를 통해 환자의 삶을 개선하는 데 가치가있을 수있는 수술 옵션이며 매일 약물 요법의 필요성을 줄일 수 있으며 안전하고 효과적인 치료법입니다..

SCS 요법은 이식 형 펄스 발생기라고하는 작은 장치를 사용하는 가역적 시술입니다. 통증 완화를 돕기 위해 전기 자극은 척수의 특정 전류를 자극하여 척수에서 경막 외 공간의 척추 골막에 이르는 통증 신호의 인식을 모호하게합니다..

척추 견인 또는 견인

척추 견인은 척추 (경추 또는 요추)에 외부 힘을 가하는 것으로 구성된 기계적 작용 방법으로, 다른 척추와의 거리를 늘리기 위해 작용합니다. 척추를 제거하고 관절 윤활을 촉진하는 열은 마찰과 관절 강성을 감소시킵니다..

냉동 요법

냉동 요법은 120 ~ 160 ° C 사이의 극한 영하의 온도에서 3 분 이하로 전신을 노출시키는 치료법입니다. 감기는 면역계, 신경계 및 순환에 다양한 이점을 가져와 근육통과 싸우는 데 도움이됩니다. 일반적인 관절염과 관절염, 섬유 근육통, 우울증, 심지어 노화!

아이소 메트릭 후 이완 (PIR)

이 기술은 스트레칭시 일반적으로 느끼는 통증을 상당히 줄여줍니다. 정적-수동 유연성을 높이는 가장 좋은 방법으로 간주됩니다. 수동 및 등척성 스트레칭의 조합입니다..

이 방법은 처음에는 관심있는 근육 그룹의 수동적 인 연장을 포함하고, 이후 후자는 고정 저항에 의해 등축 적으로 수축 된 다음 의사의 개입에 의해 수동적으로 다시 연장됩니다..

저온 플라즈마 핵 성형술

Nucleoplasty는 추간판 탈출증을 감압하는 데 사용되는 최소 침습적 절차입니다. 절차는 매우 간단하며 냉 플라즈마로 코어를 제거하는 것으로 구성됩니다..

경피적 레이저 감압

이것은 즉각적인 결과를 제공하는 간단한 절차입니다. 레이저를 사용하여 수행되는 반면 탈장의 크기는 즉시 현저하게 감소합니다. 이 절차 후 레이저의 도움으로 연골 조직이 복원됩니다..

수술이 필요한 경우

요추 통증은 어떤 식 으로든 대부분의 사람들을 걱정합니다. 일반적으로 탈장으로 알려진 돌출은 종종 통증의 원인입니다..

요추 탈장을 치료하는 방법에는 보존 적 및 외과 적 두 가지가 있습니다..

대부분의 경우 마사지, 수동 요법, 운동 요법 및 물리 요법을 포함하여 요추 탈장을 치료하는 첫 번째 옵션으로 충분합니다. 유능한 치료 요법으로 탈장은 시간이 지남에 따라 크기가 감소하거나 완전히 사라집니다.

어떤 경우에 외과 적 개입에 의지해야합니까??

상대적 표시

보존 적 치료 방법이 8 주 동안 긍정적 인 역 동성을 나타내지 않는 경우 신경 외과 의사와 상담하는 것이 좋습니다 (상대적 적응증)..

절대 판독

응급 수술의 절대적인 징후는 운동 기능 장애와 골반 장기의 장애를 수반하는 통증 증후군입니다..

어쨌든, 요추의 탈장에 대한자가 치료는 바람직하지 않을뿐만 아니라 건강에 위험합니다. 진단, 보존 적 치료의 처방 또는 외과 적 개입에 대한 결정은 이러한 문제에 능숙한 의사에 의해서만 이루어져야합니다..

추간판 탈장의 합병증 및 결과

부적절하게 선택되고시기 적절하지 않은 도움으로 천골에있는 척추의 요추 탈장은 골반 부위, 다리 근육에 위치한 기관의 신경 분포를 방해하고 신경 병증의 결핍을 일으킬 수 있습니다..

3 단계와 4 단계에서 발생하는 가장 바람직하지 않은 결과는 다음과 같이 환자에게 나타나는 불쾌한 카우 다 말 증후군입니다.

  • 신경 뿌리의 극심한 통증;
  • 주로 말단 부분에서 다리의 주변 방향의 부분 마비 또는 마비;
  • 사지와 회음부의 민감도 감소;
  • 직장뿐만 아니라 방광, S 자 결장, 남녀 모두의 생식 기관의 심각한 오작동이 관찰되는 이유입니다 (변실금, 사람이 조절하지 않는 배뇨, 발기 부전 등)..

말 꼬리 증후군의 특징적인 위의 증상 중 하나 이상이 나타나면 즉시 신경 외과 의사의 도움을 받아야합니다..

이 경우 보수적 인 방법은 효과적이지 않습니다! 신경 신경 분포 회복의 과정과 결과는 요추 탈장의 첫 증상이 나타나는 순간부터 외과 적 개입까지의 시간에 따라 달라집니다..

척추 탈장으로 먹을 수없는 것?

질병의 경우-요추 탈장,식이 요법을 올바르게 개발할 필요가 있습니다. 신중한 메뉴는 요추 탈장 치료에 중요한 역할을합니다..

음식을 조금씩 먹고 하루에 최소한 6 번 먹어야합니다. 모든 제품의 마지막 섭취, 즉석 식사는 취침 4 시간 전이어야합니다. 정말로 먹고 싶다면 배가 고프다. 탈지 우유 한 잔, 케 피어를 마시는 것이 좋습니다..

과자, 빵집, 밀가루 제품의 사용을 제한 할 필요가 있습니다. 그러나 규칙적인 제한으로 신체를 괴롭히지 마십시오. 7 일에 한 번, 자신을 위해 작은 치트 밀을 마련 할 수 있습니다. 즉, 몇 가지 과자 및 기타 진미를 먹을 수 있습니다..

과자 외에도 다음 음식을 일일 식단에서 제외하는 것이 좋습니다.

  1. 프리미엄 밀가루로 만든 빵, 롤, 구운 식품;
  2. 무스, 잼 및 젤리;
  3. 다양한 종류의 아이스크림;
  4. 가스 물, 달콤한 음료;
  5. 마가린과 스프레드;
  6. 스낵, 크루통, 소금에 절인 씨앗 및 견과류, 칩;
  7. 훈제 고기, 생선, 기타 훈제 제품.

또한 메뉴에는 흰 쌀, 설탕이 포함되어서는 안되며 소금 사용을 최소한으로 제한해야합니다. 이러한 모든 음식은 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 특히 척추에 영향을 미칩니다..

이 목록에있는 대부분의 식품은 근골격계 기능에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 그들은 뼈에서 칼슘 염의 침출을 촉진합니다.

올바른 식단을 따르는 것이 요추 탈장을 성공적으로 치료하는 열쇠라는 것을 잊지 않는 것이 중요합니다. 모든 조치는 의사와 동의해야합니다. 이것은 영양뿐만 아니라 가능한 신체 활동, 활동에도 적용됩니다..

전문가의 도움, 권장 사항의 정확한 구현 및 환자의 노력이 성공과 회복의 길입니다..

하지 말아야 할 신체 운동

추간판 병리의 예방 및 치료에서 가장 중요한 역할은 물리 치료입니다. 자격을 갖춘 의료 전문가는 환자의 회복을 가속화하기 위해 운동을 권장 할 수 있습니다. 이러한 일련의 운동은 근육 조직의 긴장을 최대한 배제하고 근육의 긴장을 완화합니다.

유익한 신체 활동과 함께 추간판의 사소한 병리로도 수행하는 것이 절대적으로 금기 인 운동이 있습니다.

  • 레그 프레스. 이러한 신체적 운동은 사소한 허리 문제로 금지됩니다. 이 운동은 병리학의 발달을 가속화 할 수있을뿐만 아니라 실행에 대한 잘못된 접근 방식을 사용하면 건강한 척추에서 질병의 발병에 기여할 수 있습니다. 이러한 체육 교육은 골 연골 증의 발병, 허리 병리의 특징 인 두통의 출현으로 이어질 수 있습니다..
  • 똑바로 다리에 짐. 운동은 척추에 심각한 스트레스를 줄 수 있습니다. 또한, 이러한 부하의 전달은 근육 과장을 유발하고 요추 부위의 통증 증상을 증가시킵니다..
  • 몸을 비틀기. 일반적으로 탈장 디스크는 골반 뼈 위의 요추 부위에 형성됩니다. 비틀기를 사용하는 운동은 질병의 발병을 여러 번 가속화하고 합병증을 유발합니다. 또한 체조 공으로 운동을 할 수 없으며 몸을 비틀는 덤벨로 운동을 할 수 없습니다..
  • 역도. 벤치 프레스, 리프트 및 하중으로 굽힘과 같은 바벨로 운동을 수행하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 역도 운동은 전문 트레이너의 감독과 감독하에 그리고 철저한 준비와 좋은 근육 워밍업 후에 만 ​​수행 할 수 있습니다..
  • 부하를 실행합니다. 추간판의 주요 기능은 감가 상각입니다. 달리기 운동 중 디스크에 가해지는 하중은 완충 자원을 감소시키고 추간판 탈장 상태에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다..

요가 수업은 몇 가지 이점을 가져올 수 있습니다. 일부 자세는 근육 긴장을 완화하고 근골격계를 이완하지만, 모든 운동은 전문 의사와 상담 한 후에 만 ​​가능하다는 것을 이해해야합니다..

탈장 예방

탈장은 다른 모든 사람들과 마찬가지로 외모를 예방하는 것보다 치료하기가 더 어려운 위험한 병리입니다..

예방 조치 :

  • 제대로 먹어라.
  • 건강한 생활 방식을 선도하십시오.
  • 자세를 모니터링하십시오.
  • 규칙적으로 걷는다.
  • 일할 때 편안한 가구를 사용하십시오.
  • 편안한 침대에서 자십시오.
  • 신체 활동의 양을 모니터링하십시오.
  • 술을 마시거나 담배를 피우거나 다른 나쁜 습관을 갖지 마십시오..

탈장으로 수면

꿈에서 몸은 스스로 회복하고 소비 된 에너지를 보충하고 휴식을 취합니다. 그러나 탈장은 종종 모든 것을 망쳐 서 수면을 매우 불쾌하게 만듭니다..

요추 탈장의 경우 6 가지 규칙에 따라 완전한 수면을 회복 할 수 있습니다.

  1. 옆으로 누워서 척추에 가해지는 스트레스를 줄입니다. 그리고 일반적으로 배아의 자세를 취하는 것이 좋습니다.
  2. 뱃속에서 잠을 자지 마십시오. 이것은 척추의 자연스러운 곡률을 곧게 펴서 질병을 악화시킵니다.
  3. 등을 대고 자기로 결정하면 무릎 아래에 딱딱하고 구부러지지 않는 베개를 놓아야합니다.
  4. 테스트 방법에 따라 가장 편안한 수면 자세를 선택하십시오.
  5. 양질의 정형 외과 용 매트리스를 구입하십시오. 그것은 잠을 자게 될 사람의 무게로 구부러져서는 안됩니다..
  6. 몸의 높이를 조절하거나 침대의 구부림에 따라 조절 가능한 침대를 구입하는 것이 좋습니다..

요추 탈장을 예방하거나 덜 불쾌하게 만드는 습관을 개발하는 데 도움이 되었기를 바랍니다..

결론

요추 탈장을 치료하는 보수적 인 방법은 나타난 탈장의 크기를 줄이고 섬유륜의 완전성을 회복시키는 데 완전히 용납되지 않습니다. 요 천추 탈장의 증상은 고급 단계에서 보수적 인 방법으로 관리하기가 매우 어렵습니다.

이 사실은 그러한 무시되고 고통스러운 근원이 저절로 사라지지 않을 것이라는 사실에 의해 설명됩니다. 의료 행위에서 환자가 수술없이 요추 탈장에서 회복 할 수 있었던 사례는 단 한 건도 기록되지 않았습니다..

수술을 거부하는 것은 변형이 여전히 중요하지 않고 디스크의 결합 섬유의 심각한 파열 및 신경 종말 손상에 기여하지 않는이 질병의 발병 초기 단계에서만 권장됩니다.

그러한 질병 발병의 초기 단계에서만 실제로 사람의 일생 동안 일정하고 규칙적인 과정을 포함하는 복잡한 치료를 통해 안정된 완화를 얻을 수 있습니다..

즉, 요추 탈장의 이러한 보수적 치료는 안정적인 상태를 유지하기위한 예방책 일뿐입니다. 이 효과는 혈액 순환과 신진 대사를 자극하여 달성됩니다. 이것은 초기 파괴 과정을 잠시 늦추고 돌출이 압출로 전환되는 것을 방지합니다..

질병이 두 번째 단계에 있고 어떤 경우에는 발병의 마지막 단계에있을 때 보수적 인 치료 방법을 사용하면 관련성과 필요성이 사라집니다. 어떤 사람이 탈장을 뒤로 당기고, 찢어진 고리를 치료하고 싶은 큰 욕망을 가지고있는 경우, 이것은 스스로 달성 할 수 없습니다..

이러한 단계에서 모든 비수술 적 방법은 비실용적이며 긍정적 인 효과를 가져 오지 않습니다..

결론

사용 된 보수적 방법은 탈장을 제거하지 않고 예방 효과 만 있기 때문에 외과 적 개입의 대안이 될 수 없다는 점에 유의해야합니다..

임상 연구에 따르면 보존 적 방법으로 치료받은 모든 환자의 약 40 %가 만족스럽지 못한 결과를 얻었습니다..

6 개월에서 1 년의 기간이 지난 후에도 요추 탈장에 대한 보존 적 치료의 비효율 성과 나타난 합병증으로 인해 그러한 환자들은 여전히 ​​수술을받습니다. 이 수술을 현미경 절제술 또는 내시경 검사라고합니다. 그러나 어쨌든 복원 할 수없는 척수와 신경 다발이 손상 될 위험이 있습니다..

6 개월 동안이 질병 발병의 첫 번째 단계에서 요추 탈장을 치료하는 보수적 인 방법이 긍정적 인 영향을 미치지 않았지만 반대로이 기간 동안 MRI의 도움으로 기록 된 질병의 진행이 있었다면 요추 탈장을 제거하는 수술을 수행하는 옵션을 고려하는 것이 좋습니다 -천골 부서.

따라서이 경우 환자는 가능한 한 빨리 완전한 검사를 받고 신경 외과 수술을 수행해야합니다..

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