logo

왜 그는 밤에 무릎을 돌리는가

밤에 무릎을 돌리나요? 왜 이런 일이 발생하고 사지의 불쾌한 감각을 빨리 제거하려면 어떻게해야합니까? 이유를 이해합시다.

자신을 자세히 살펴보십시오. 식단은 무엇입니까? 당신은 제대로 먹고 있습니까? 아마도 우리 각자와 마찬가지로 이것에 오류가 있습니다... 소다, 샌드위치... 이러한 메뉴를 자주 사용하면 체중이 초과됩니다. 과도한 체중은 무릎과 고관절에 심각한 압력을가하거나 오히려 이러한 관절의 연골 층에 심각한 압력을가합니다. 따라서 그가 밤에 무릎을 비틀는 첫 번째 이유가 분명해졌습니다..

해야 할 일 :

  • 잘못된 식사를 할 때마다 무릎이 점점 더 많이 고통받습니다..
  • 식단을 검토하고 영양사에게 조언을 받으세요..
  • 실천에 옮기고이 21 일의 규정 된 메뉴를 고수하면 습관 자체가 올바른 길에서 벗어날 수 없습니다..

과체중은 사람이 다리 통증을 경험하는 유일한 이유가 아닙니다. 예를 들어 많은 활동으로 바쁜 하루를 보내고 먼 거리를 걸어야 할 수 있으며 집에 도착하면 다리에 무거움과 통증을 느끼기 시작합니다. 체육관, 피트니스 클럽 또는 춤에서 첫날. 이런 종류의 무릎 통증은 좋은 휴식과 마사지로 사라지지만 과체중과 스포츠보다 훨씬 더 심각한 이유가 있습니다..

해야 할 일 :

  • 많이 걷고 간식을 무작위로 먹어야하기 때문에 하루에 중요한 일을 모두 할 필요가 없도록 근무 주간을 계획하십시오..
  • 예를 들어 매일 가벼운 조깅이나 10-20 스쿼트와 같이 일주일 안에 체육관 방문을 준비하십시오. 이와 같은 운동은 신체가 더 심각한 스트레스에 적응하는 데 도움이됩니다..

밤에 다리가 무질서 해져서 한 달 만에 고칠 수있어 다리가 꼬이는 것도 좋지만, 무릎과 고관절의 퇴행성 과정으로 인한 통증이라면 이미 더 심각하다. 간단한 휴식으로는 이러한 질병을 없앨 수 없습니다. 여기에는 통합 된 접근 방식과 특별한 노력이 필요합니다..

밤에 다리를 비틀어

여기에는 관절염, 관절염, 골다공증이 포함됩니다. 질병의 발달을 막는 것이 매우 어렵 기 때문에 질병은 매우 심각합니다. 관절염은 눈에 띄지 않게 선택되고 연골은 오랫동안 파괴되며 사람이 무릎에 통증을 느끼기 시작하면 일반적으로 관절염이 이미 있습니다. 관절염은 성숙한 사람뿐만 아니라 젊은 사람 에게서도 발생한다는 것을 알아야하므로 25 세라면 너무 어리다는 생각을 거부해서는 안됩니다. 병리학은 부상, 다리에 대한 지속적인 하중 (예를 들어, 로더, 상점 근로자, 젊은 엄마의 경우 무게를 들어 올리는 것과 관련된 작업), 운동 선수 후에 발생합니다. 연골이 악화되기 시작하기 때문에 밤에 무릎이 비 틀리고, 야간 통증은 관절염의 전형입니다.

골다공증은 밤에 다리를 비틀 수있는 또 다른 이유입니다. 골다공증이란 칼슘이 씻겨 나가는 뼈로, 다공성이되고 부서지기 쉽습니다. 뼈를 얇게 만들고 구조를 변경하는 것 외에도 연골 자체도 변경됩니다. 더 얇아지고 고통스러워집니다. 기상 의존적 사람들은 정확히 골다공증을 시작한 사람들입니다. 이 병리로 공기 온도가 변하면 날씨가 변하고 무릎과 다른 관절이 비틀기 시작합니다.

정맥 혈전증

정맥의 정맥 확장,하지 혈관의 혈전. 혈관 병리학은 무릎, 발목 및 심지어 발에 야간 통증을 유발합니다. 이것은 적절한 치료가 이루어지지 않으면 궤양과 괴저로 발전 할 수있는 대사 과정을 위반하기 때문입니다. 일반적으로 정맥의 정맥 비대는 관절의 병리에 수반되는 질병입니다. 밤에 다리가 정맥에서 상처를 입 었는지 확인하려면 혈전이 있는지 혈관 초음파 검사를 받아야합니다. 환자가 스쿼트에 종사하는 경우 혈전이 파열되어 사망으로 이어질 위험에 대해 기억해야합니다..

무릎 부상

심한 타박상, 욱신 거림, 비틀림 통증이 밤에 나타날 수 있습니다. 이것은 부종의 증가와 염증의 발달 때문입니다. 더 오래된 부상도 스스로 느낄 수 있습니다. 이것은 과열 된 부상의 경우입니다. 예를 들어, 반월 상 연골 파열은 조만간 치료 운동과 ​​적절한 영양이없는 상태에서 변형성 관절염의 발병으로 이어집니다..

근육 경련.

야간 근육 경련은 조직의 산소 부족으로 인해 발생하며 통증을 유발하는 운동 장애를 유발합니다. 경련은 발목 근육에서 발생하며 관절 주위 조직을 공급하는 혈관의 지휘자 일뿐만 아니라 밤에 무릎을 비틀고 있음을 느낄 수 있습니다..

밤에 무릎을 비틀면해야 할 일

가장 먼저 할 일은 발 아래에 큰 베개를 놓고 약장에있는 온난화 연고로 발을 문지르는 것입니다. 아침이 시작되면 정형 외과 의사와 상담을 신청하여 정확한 이유를 찾으십시오. 정형 외과 의사가 주머니에 약을 처방하더라도 저렴한 약의 유사품을 찾을 수 있지만 가장 중요한 것은 방문을 연기하지 않는 것입니다. 또 다른 연기는 전혀 필요하지 않은 수술 테이블로 이어질 수 있습니다..

무릎 통증의 가장 흔한 원인, 대처 방법, 치료

이 기사에서는 사람들이 무릎에 어떤 질병을 가지고 있는지 알아낼 것입니다. 무릎에 불쾌한 통증을 유발하는 다양한 질병의 증상, 진단 및 치료 방법이 설명됩니다..

기사의 저자 : Nivelichuk Taras, 마취 및 집중 치료 부서장, 8 년 경력. 전문 "일반 의학"의 고등 교육.

무릎 통증은 많은 질병에서 관찰 할 수있는 증상입니다. 이러한 통증은 어떤 병리의 특징적인 증상이 아닙니다..

가능한 질병 : 외상 및 염좌, 임질, 류마티스 관절염, 건염, 반월판 파열, 슬개 연골 연화증, 장 경관 증후군, 무릎 관절의 활액낭염 및 활막염, 베이커 낭종.

슬개 건염

어떤 질병 으로든 쉬거나 운동 중, 밤낮으로 무릎에 통증이 발생할 수 있습니다. 그러나 일부 조건은 특정 상황에서 통증이 발생하는 특징이 있습니다.

  • 예를 들어, 반월 상 연골의 일부가 찢어지는 경우와 같이 관절의 해부학이 교란되면 휴식 중에 통증이 없을 수 있지만 걷는 동안 조각이 움직이기 시작하여 통증을 유발합니다.
  • 집중적 인 뼈 성장 중 근육과 힘줄의 긴장과 관련된 어린이의 성장통은 밤에만 나타납니다. 낮에는 약한 통증 충동이 운동으로 인한 감각으로 익사하기 때문입니다..

각 질병에는 고유 한 원인과 특징적인 증상이 있지만 무릎 관절의 통증 발생이라는 공통된 특징으로 통합됩니다..

다음과 같은 위험 요소가있을 때 무릎 문제의 위험이 증가합니다.

  • 초과 중량;
  • 노년기;
  • 부상을 입었다.
  • 스포츠를하다.

치료의 예후와 효과는 원인이 무엇인지와 같이 통증의 성격에 크게 좌우되지 않습니다. 예를 들어 경미한 염좌의 증상은 저절로 사라지지만 관절염은 완전히 치료할 수 없습니다..

무릎 통증은 일반 진료의, 외상 전문의 또는 류마티스 전문의가 해결할 수 있습니다..

통증이 발생하는 이유

무릎 관절은 신체에서 가장 어려운 것 중 하나입니다..

통증의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 관절 연골.
  2. 뼈.
  3. 메니시.
  4. 힘줄.
  5. 인대.
  6. 활막.

무릎 관절의 이러한 부분을 손상시키는 모든 병리학적인 과정은 통증을 유발할 수 있습니다.

종종 이들은 다음과 같은 병리입니다.

  • 임질.
  • 류머티스 성 관절염.
  • 염좌 또는 파열 된 무릎 인대.
  • 반월 상 연골 파열.
  • 슬개골 연골 연화증.
  • 건염.
  • 경골 관 증후군.
  • 활액낭염.
  • 무릎 활막염.
  • 베이커의 낭종.

무릎 통증의 가장 흔한 원인 개요

임질

Gonarthrosis (무릎 관절의 관절염)는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 무릎 관절의 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 관절의 뼈 위에 위치한 연골 조직의 보호 층이 손상되면 발생합니다..

확대하려면 사진을 클릭하십시오

임질의 주요 원인은 관절 연골의 마모입니다.

위험 요소-노령, 과체중, 관절 부상, 유전 부담.

임질의 주요 증상 :

  • 움직임과 운동으로 악화되는 무릎 통증.
  • 아침과 장기간 움직이지 않은 환자에게 가장 고통스러운 움직임의 뻣뻣함.
  • 영향을받은 관절의 갈라짐 또는 바삭 바삭한 느낌.
  • 무릎의 동작 범위 제한.

류머티스 성 관절염

류마티스 관절염은 관절 연골에 대한자가 면역 반응으로 인한 만성 질환입니다.

류마티스 성 관절염은 일반적으로 손과 발의 작은 관절에 염증을 일으키지 만 때로는 무릎에도 영향을 미칠 수 있습니다..

확대하려면 사진을 클릭하십시오

이 질병의 증상 :

  1. 관절 통증.
  2. 무릎의 아침 뻣뻣함.
  3. 여러 관절의 대칭 병변.
  4. 피로, 식욕 부진, 체온 약간 상승.

때때로 류마티스 관절염으로 인한 염증은 다음과 같은 다른 기관에 영향을 미칩니다.

  • 눈-건조 함, 통증, 발적, 빛에 대한 민감성 및 색상 인식 저하가 발생합니다..
  • 구강-구강 건조, 잇몸 자극.
  • 피부-류마티스 결절 (피부 아래에 작고 조밀 한 결절)이 나타납니다..
  • 폐-염증이 발생하면 숨가쁨이 발생할 수 있습니다..
  • 혈관-염증은 신경, 피부 및 기타 기관을 손상시킬 수 있습니다..

염좌 또는 파열 된 무릎 인대

인대는 뼈를 서로 연결하여 관절을 형성하는 강력한 섬유 조직 다발입니다. 무릎 관절 인대의 염좌 또는 파열은 다리의 과도한 움직임으로 발생합니다..

무릎 인대 파열. 확대하려면 사진을 클릭하십시오

심한 경우 염좌로 인한 무릎 통증이 심합니다. 더 가벼운 상황에서는 아플 수 있습니다. 통증은 보통 무릎이 쉬고있을 때 가라 앉고 움직임에 따라 악화됩니다..

인대 손상의 다른 증상 :

  • 무릎 부종;
  • 부상 부위의 피하 출혈;
  • 무릎의 이동성 제한.

반월 상 연골 파열

Menisci는 2 개의 연골판입니다. 그들은 경골과 대퇴골 사이의 무릎 관절 내부에 있습니다..

그들의 역할은 이동 중 마찰을 줄이고 관절 전체에 하중을 분산시키는 것입니다..

파열 된 반월판. 확대하려면 사진을 클릭하십시오

젊은 사람들의 경우 반월 상 연골은 스포츠 중, 특히 무릎 굴곡이 회전 운동과 결합 될 때 가장 자주 찢어집니다..

노인의 경우 반월판 연골 조직이 약해지고 닳아 없어지기 때문에 부주의 한 움직임은 파열로 이어질 수 있습니다..

이전 반월판 파열의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  1. 움직임에 따라 악화되는 무릎 통증.
  2. 제한된 이동성.
  3. 한 위치 무릎 블록.

슬개골 연골 연화증

슬개 연골 연화증-슬개골 뒤쪽을 덮고있는 연골이 파괴되는 질병.

스포츠를하는 젊은이들에게 가장 흔합니다. 연골 연화증의 주요 원인은 다리 운동 중 슬개골이 부적절하게 미끄러지는 것입니다.

  • 무릎 앞쪽의 둔하고 아픈 통증은 계단을 걷거나 한 자세로 오랫동안 앉아있을 때 더 심합니다.
  • 무릎에서 다리를 구부리거나 펼 때 마찰 또는 크런치.

건염

무릎 건염-슬개골과 경골의 앞쪽 표면을 연결하는 힘줄의 염증.

자신의 슬개 인대 건염의 도식 표현

대부분의 경우 힘줄 염은 운동 선수-배구 또는 농구 선수에게서 발생합니다. 훈련은 잦은 점프와 관련이 있기 때문입니다..

주요 증상은 슬개골 아래의 통증으로 점프, 쪼그리고 앉기, 계단 오르기 중 더 심합니다..

경골 관 증후군

장골-경골 관 증후군-골반에서 경골까지 허벅지의 측면을 따라 이어지는 근육 (근막)의 결합 조직 막의 염증.

iliotibial tract는 무릎 관절의 측면 부분에 부착되어 움직임 중 안정화를 돕습니다..

염증이 생기면 무릎의 바깥 쪽 표면을 따라 통증이 발생하여 달리는 동안 심화됩니다..

활액낭염

무릎 윤활 낭염은 활액으로 채워진 관절 주위 윤활 낭 (burs)의 염증입니다. 이 가방은 운동 중 힘줄, 근육, 피부 및 뼈 사이의 마찰을 줄입니다..

  • 염증 부위의 통증;
  • 윤활 낭과 무릎의 크기 증가;
  • 염증이 생긴 관절 주위 낭의 피부 발적.

무릎 활막염

활막염-무릎 관절 내부를 감싸고있는 활막의 염증으로 부상이나 기타 질병의 결과로 발생할 수 있습니다..

무릎 활막염의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  1. 고통.
  2. 움직임의 강성.
  3. 무릎 부기.

베이커의 낭종

베이커의 낭종은 무릎 뒤쪽에 위치한 활액으로 채워진 구멍입니다..

확대하려면 사진을 클릭하십시오

많은 사람들에게 어떤 식 으로든 나타나지 않지만 일부 환자에서는 다음과 같은 원인이 될 수 있습니다.

  • 무릎 통증.
  • 슬 와와의 붓기.
  • 움직임의 뻣뻣함과 무릎에서 다리를 완전히 구부릴 수 없음.

이러한 증상은 신체 활동 후 또는 장시간 서 있으면 악화됩니다..

질병 진단

무릎 통증의 정확한 원인을 확인하려면 다음과 같은 의사를 방문해야합니다.

  • 환자의 불만을 찾아 내고 특정 움직임 또는 부하와의 관계를 결정합니다..
  • 무릎의 부기, 통증 또는 출혈 검사.
  • 영향을받는 관절의 수동 및 능동 동작 범위를 결정합니다..

때로는 진단을 확인하기 위해 의사가 환자에게 추가 검사를 의뢰 할 수 있습니다.

  1. 무릎 관절의 X- 레이-임질과 관절염을 식별 할 수 있습니다..
  2. 컴퓨터 단층 촬영-무릎 관절의보다 상세한 이미지를 얻는 데 도움이됩니다..
  3. 초음파-초음파를 사용하여 무릎의 연조직 이미지.
  4. 자기 공명 영상-인대, 힘줄, 연골 및 근육을 포함하여 무릎 관절의 내부 구조에 대한 상세한 이미지를 생성 할 수 있습니다..
  5. 혈액 검사-류마티스 관절염 및 기타 무릎 관절 질환 진단에 도움.
  6. 관절 경 검사는 침습적 검사 방법으로 의사가 감염된 관절의 구멍에 미니어처 카메라를 삽입합니다..
  7. 관절 천자-결과 활액을 추가로 검사하여 관절강 천자.

치료 방법

무릎 통증의 모든 가능한 원인은 특정 치료가 필요합니다.

무릎 관절의 병리와 관련된 일반적인 치료 방법도 있습니다.

  • 비 약물 치료.
  • 물리 요법 (운동 요법).
  • 약물 보존 요법.
  • 관절 내 주사.
  • 외과 수술.
  • 민간 요법 (보조 요법).

1. 비 약물 치료

무릎 통증은 다음과 같은 방법으로 완화 할 수 있습니다.

  1. 기분 전환. 영향을받은 무릎에 스트레스를주지 않도록 정상적인 활동을 삼가하여 회복 할 시간을두고 추가 손상을 예방하십시오. 병리학적인 과정이 강할수록 더 오래 쉬어야합니다..
  2. 빙. 수건으로 싸서 하루에 여러 번 15-20 분 동안 아픈 무릎에 얼음 팩을 바르십시오. 이 압축은 통증과 염증을 줄이는 데 도움이됩니다..
  3. 체중의 정상화. 체중을 줄이면 무릎 관절의 스트레스를 줄여 통증 완화에 도움이됩니다..
  4. 압박 붕대와 무릎 패드. 연조직 부종을 줄이고 적절한 무릎 정렬 및 안정성을 유지하는 데 도움이됩니다..

2. 물리 치료 운동

올바르게 선택된 운동 요법 운동의 도움으로 무릎 통증을 둘러싼 근육을 강화하여 관절의 안정성을 높일 수 있습니다..

일반적으로 훈련은 대퇴사 두근과 이두근 허벅지 근육에 중점을 둡니다.

  • 덤벨 유무에 관계없이 플랫폼에 밟기 (플랫폼의 높이는 훈련 수준과 관절의 동작 범위에 따라 선택됨)
  • 한쪽 다리로 앞으로 돌진합니다 (무릎 상태가 허용하는 경우);
  • 뱃속에 누워 두 다리를 들어 올리십시오.
  • 등을 대고 누워 골반을 들어 올리십시오 ( "둔근");
  • 앙와위 자세에서 다리를 함께 또는 교대로 들어 올리는 것;

  • 네 발의 위치에서 곧게 뻗은 다리로 스윙 (무릎 상태가 허용하는 경우).
  • 균형을 향상시키는 운동도 도움이됩니다.

    • 서있는 자세에서 팔을 위로 뻗고 손바닥으로 접고 오른발을 왼쪽 다리로 누르십시오. 가능한 최대 시간을 유지 한 다음 다리를 변경하십시오.
    • 서있는 자세에서 팔을 머리 위로 뻗고 앞으로 기울입니다 (팔과 몸은 바닥과 평행합니다). 오른쪽 다리를 뒤로 올립니다 (다리가 바닥과 평행). 가능한 최대 시간을 유지 한 다음 다리를 변경하십시오.
    • 서있는 자세로 발을 모으십시오. 팔을 바닥과 평행 한 측면으로 뻗고 눈을 감으십시오. 최대한 오래 유지.

    3. 의료 보수 요법

    사용되는 약물의 유형은 각 특정 환자의 무릎 통증 이유에 따라 다릅니다..

    거의 모든 환자가 이부프로펜, 나프록센, 니 메술 리드, 디클로페낙 및 기타 약물과 같은 비 스테로이드 성 항염증제를 사용할 수 있습니다..

    비 스테로이드 성 항염증제. 확대하려면 사진을 클릭하십시오

    NSAID는 입학이 가능합니다 :

    • 내부는 정제 형태로;
    • 솔루션으로 비경 구 투여를 위해;
    • 연고 형태의 외부 적용.

    4. 관절 내 주사

    때때로 의사는 환자가 다음 약물 중 하나를 관절강에 주사하도록 권장합니다.

    1. 코르티코 스테로이드는 강력한 항염 효과가있는 약물입니다. 관절 내 투여는 관절염이나 무릎 관절의 관절염을 허용하여 몇 달 동안 통증을 완화합니다. 관절 내 투여를 위해 하이드로 코르티손, 프레드니솔론, 메틸 프레드니솔론, 베타메타손, 트리암시놀론이 사용됩니다..
    2. 히알루 론산은 천연 활액에서 발견되는 물질입니다. 무릎 관절에 삽입하면 이동성이 향상되고 몇 달 동안 통증이 감소합니다. 러시아에서는 Sinokrom, Synvisc, Fermatron 및 Ostenil 약물이 사용됩니다..
    3. 혈소판이 풍부한 혈장은 환자 자신의 혈액에서 준비되며 염증을 줄이고 관절 내 조직 재생을 촉진하는 많은 물질을 포함합니다..

    5. 외과 적 치료

    일부 질병의 경우 외과 적 치료가 가능합니다. 즉:

    • 관절 경 수술은 비디오 카메라의 제어하에 관절강에 삽입 된 소형기구로 여러 개의 작은 구멍을 통해 수행됩니다. 이러한 수술 중에 관절강에서 자유 체를 제거하고 손상된 연골을 제거하거나 복원하며 인대를 재건 할 수 있습니다..
    • 부분 무릎 교체는 의사가 무릎의 가장 손상된 부분을 금속 또는 플라스틱 보철물로 바꾸는 수술입니다.
    • 전체 무릎 교체-전체 무릎 관절을 인공 보철물로 교체.

    6. 통증 완화를위한 민속 요리법

    • 밤새 아픈 무릎에 신선한 케일 잎을 묶으면 통증을 완화 할 수 있습니다. 이 도구는 필요에 따라 제한없이 사용할 수 있습니다..
    • 3 리터의 끓는 물에 잘게 잘린 가문비 나무 가지 3 컵을 붓습니다. 10-12 시간을 고집하십시오. 통증 완화를 위해 무릎 담그기. 치료 과정은 1 개월입니다..

    예보

    무릎 통증의 예후는 원인에 따라 다릅니다.

    쉬고있을 때 무릎 통증을 치료하는 방법

    야간 휴식 중 무릎 관절의 통증은 만성 질환 및 부상의 결과로 나타납니다. 앉아있는 생활 방식과 열악한 식단은 병리학 적 효과를 향상시킵니다. 밤에 쉬는 동안 무릎이 아파하는 이유를 정확히 알아 내면 적시에 치료하면 불편 함을 빨리 제거 할 수 있습니다..

    위험에 처한 사람

    무릎 통증은 모든 연령 및 건강 상태의 사람에게 발생할 수 있습니다. 그러나 다른 사람들보다 불쾌한 증후군에 더 민감한 사람들이 있습니다. 위험 그룹에는 다음과 같은 사람들이 포함됩니다.

    • 노년;
    • 근골격계 질환에 대한 유전 성향;
    • 초과 중량;
    • 무릎 관절에 외상이나 수술을 받았다.
    • 발육이 부족한 다리 근육;
    • 대사 질환 및 호르몬 장애로 고통받습니다.
    • 관절 과잉 운동 증후군이있는 어린이.

    위험에 처한 것은 프로 운동 선수와 신체적 과부하와 관련된 작업을하는 사람들입니다..

    밤에 통증이 발생하거나 악화되는 이유

    휴식 중 관절통의 증가를 유발할 수있는 많은 요인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

    • 과도한 주간 활동과 밤에 팔다리가 움직이지 않음;
    • 부신의 부적절한 작동;
    • 스트레스로 인한 호르몬 코티솔 과다;
    • 칼슘과 마그네슘 결핍;
    • 식단에 풍부한 지방, 소금 및 설탕;
    • 앉아있는 생활 방식으로 인한 관절 경직;
    • 스타틴과 같은 약물 복용.

    밤에 통증의 다른 원인이 있습니다. 인간의 혈관은 수면 중에 확장됩니다. 이것은 신체의 많은 신경 종말에 압력을 가하고 신체의 문제에 대한 신경계의 반응 간격을 감소시킵니다..

    낮은 기압, 동결 온도, 습도 및 바람은 밤에 무릎 통증을 악화시킬 수 있습니다..

    여성은 밤에 관절통으로 고통받을 가능성이 더 높습니다. 여성은 발 뒤꿈치가있는 신발을 신고 산후 기간에 무게 중심을 이동하고 무릎에 가해지는 하중을 증가시키는 경향이 있습니다..

    야간 무릎 통증의 본질

    정확한 진단을 위해 의사는 통증 증후군의 본질을 알아야합니다.

    • 절단. 외상, 관절 봉쇄, 근육의 뼈 형성의 결과로 나타날 수 있습니다..
    • 아프다. 염증 과정, 관절염과 같은 만성 질환의 존재에 대해 말합니다. 또한 날씨 변화에 과민 반응을 보이는 경우 순환계를 위반했기 때문일 수도 있습니다. 봄 또는 가을에 더 자주 관찰 됨.
    • 촬영. 신경이 병리학 적 과정의 영향을받을 때 나타납니다. 요통은 다른 증상과 혼동 될 수 없습니다..
    • 강하다. 이유-신경 종말, 혈관 막힘, 골절, 급성 염증 과정, 심각한 골관절염.
    • 체계적. 무릎 근처의 근육 경련시 발생.
    • 절단. 원인은 반월 상 연골 파열, 신경 꼬 집일 수 있습니다.
    • 당기기. 무릎 관절의 모든 질병으로 나타납니다..

    통증의 국소화도 고려해야합니다. 무릎 위의 불쾌한 감각은 관절염, 임질, 반월판 문제, 탈장 또는 류머티즘을 나타낼 수 있습니다. 고통스런 감각이 무릎 아래에 집중되면 윤활 낭염에 대한 "경고 벨"입니다..

    휴식시 통증을 유발하는 질병

    이 상태의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

    • 외상-반월판 손상, 골절, 관절강으로의 출혈;
    • 염증-관절염, 관절 주위염, 활액낭염, 활막염;
    • 퇴행성 변화-골관절염.

    다른 혈관, 근육 및 뼈 질환도 말초 신경계에 부정적인 영향을 미치고 무릎 통증을 유발할 수 있습니다. 정맥 혼잡과 혈관의 혈전으로 인해 불쾌한 감각이 발생할 수 있습니다. 과체중은 사지의 일일 스트레스를 증가시켜 무릎 관절의 건강에 악영향을 미칩니다.

    관절염

    이 질병은 다음과 같은 증상이 나타나면 의심 될 수 있습니다.

    • 날카로운 파열 또는 욱신 거리는 통증;
    • 관절의 부종과 크기 증가;
    • 무릎 위 표피의 발적, 광택 및 열.

    질병의 발달은 종종 온도의 상승과 전반적인 불쾌감을 동반합니다. 또한 관절염의 경우 "다리 불안 증후군"이 자주 발생합니다. 환자의 다리와 발이 밤에 꼬이고 아파요. 심한 경우에는 낮 동안 고통을 받기 시작합니다..

    관절염

    야간 통증의 가장 흔한 원인입니다. 처음에는 관절에 비정상적인 스트레스를받은 후 하루가 끝날 때 불편 함이 나타납니다. 쉬면 그는 통과합니다. 관절 연골이 분해됨에 따라 통증이 일정 해짐.

    대부분의 여성은 특히 과체중이고 정맥 문제가있는 경우이 질환으로 고통받습니다..

    관절염으로 치료하지 않으면 관절이 완전히 고정됩니다..

    활액낭염

    관절낭의 염증으로 인해 밤에 통증은 다리를 교차 할 때 심해지며, 감염된 관절에서 위로 퍼지거나 반대로 무릎에서 발로 퍼집니다. 관절이 부풀어 오르고 그 위의 피부가 붉어지고 뜨거워집니다..

    활막염

    염증으로 인해 무릎 관절낭의 내부 표면에 종양이 형성됩니다. 아침에 통증이 심해지고 저녁에 가라 앉지 만 밤에도 차분한 상태에서 통증이 사라지지 않습니다..

    골다공증

    독특한 특징은 생생한 증상입니다. 휴식 중에는 특히 날씨가 변할 때 경련, 무릎에 심한 통증이 있습니다. 고급 단계에서는 다리가 변형되기 때문에 사람이 독립적으로 움직일 수 없습니다..

    외상

    야간 통증은 종종 트라우마의 결과입니다. 이것은 다음과 같을 수 있습니다.

    • 타박상과 탈구 된 무릎;
    • 반월판 손상;
    • 인대 또는 힘줄의 염좌 및 눈물;
    • 슬개골 골절.

    추가 증상은 부종, 피부색이 푸르스름한 적색으로 변하고 제한된 움직임입니다..

    정맥 혼잡

    장시간 앉아 있으면 다리와 작은 골반에 혈액이 정체됩니다. 앉아있는 작업 후 육체적 인 하역에 관여하지 않으면 밤의 정체로 인해 무릎 위의 피부가 부어 오르고 통증이 생길 수 있습니다. 이 불쾌감으로 다리는 어둠 속에서 타 오르고 아침에는 불타는 감각이 사라집니다. 또한 혈관 장애는 왼쪽 무릎과 오른쪽 무릎의 동시 통증이 특징입니다..

    끼인 신경

    무릎 관절 부위를 포착하는 다리에 갑작스런 피어싱 통증이 발생하여 입증됩니다. 올바른 자세를 찾고, 긴장을 풀고, 잠들기 위해서는 많은 노력이 필요합니다. 그러나 자세를 바꿀 때 사람은 고통 속에서 깨어납니다..

    골극의 발달

    Osteophytes는 관절에있는 뼈 조직의 신 생물입니다. 그들의 외모는 무릎 관절 연골의 영양 부족 때문입니다. osteophyte가 있으면 무릎이 쉬어도 아파요.

    혈전

    혈전 형성으로 다리의 무거움과 통증이 발생하고 종종 감소되고 부종이 나타납니다. 대사 과정의 중단은 궤양의 발생으로 신호됩니다..

    과체중

    무릎 관절은 큰 스트레스를 받고 있습니다. 사람이 과체중이면 여러 번 증가합니다. 과체중 인 사람들은 수면 중에도 무릎 통증이 극심합니다..

    무릎 통증 없애는 방법

    고통스러운 감각의 원인을 식별해야만 무엇을 할 것인지 결정할 수 있습니다. 자격을 갖춘 의사는 질병과 손상 정도에 따라 진단을 결정하고 치료 과정을 선택해야합니다. 그러나 몇 가지 일반적인 방향을 분석 할 수 있습니다..

    약물 사용

    약물 치료에는 다음을 사용합니다.

    • 통증과 염증에 대한 비 스테로이드 성 약물- "Diclofenac", "Ibuprofen", "Movalis", "Nimesulide";
    • 연골 조직을 복원하는 연골 보호제- "Dona", "Artro-Aktiva", "Artra", "Diacerein";
    • 비타민과 미네랄 복합체.

    의사의 지시에 따라 코르티코 스테로이드 기반 의약품은 심각한 경우에 사용됩니다..

    집에서는 통증 완화 및 염증 완화를 위해 "Diclofenac", "Ketoprofen"또는 "Ibuprofen"과 같은 연고가 자주 사용됩니다..

    수술 적 개입

    야간 무릎 통증 문제를 해결하는 기본적인 방법은 다른 노출 방법이 도움이되지 않는 경우 수행됩니다. 가장 일반적인 작업 유형 :

    • 힘줄이나 인대가 찢어지면 개입은 조직을 꿰매는 것입니다..
    • 정맥류-손상된 혈관 또는 유착 제거.
    • 관절 주머니의 염증 과정의 경우-무릎 구멍을 통해 삼출물 추출 및 소독제로 염증 부위 세척.

    뼈와 연골 조직의 강한 파괴로 관내 인공 삽입물이 수행됩니다.

    물리 치료 절차

    물리 치료는 관절 질환을 치료하기 위해 확립 된 방법입니다. 무릎 문제의 경우 다음과 같은 치료가 효과적입니다.

    • 중파 형 자외선 조사;
    • 전기 영동;
    • 초고주파 요법;
    • 센티미터 파 치료;
    • 적외선 요법;
    • 유도 온열;
    • 황화수소 및 라돈 욕;
    • 진흙 요법.

    물리 치료 절차는 신진 대사를 개선하고, 염증 부위를 소멸하고, 조직 영양을 개선하고, 연골 상태를 회복합니다..

    물리 치료 및 마사지

    수동 치료 및 물리 치료 운동은 의사의 허가가 있어야만 가능합니다. 모든 움직임은 천천히 수행되며 매주 접근 횟수가 증가합니다. 가장 간단한 운동 : 앉은 상태에서 무릎을 구부리고 확장합니다. 이 작업은 5 회 이상 수행해야합니다..

    마사지는 체육 직후에 수행됩니다. 시계 방향으로 쓰다듬는 움직임으로 구성됩니다. 그런 다음 관절이 아파지면 슬개골 아래의 시계 과정에서 문지릅니다. 마사지 시간-20 분.

    정형 외과 보조기구

    통증을 완화하기 위해 보조기 또는 붕대와 같은 무릎 보조기가 사용됩니다. 첫 번째는 단단한 구조를 가지고 있으며 심각한 관절 손상에 사용됩니다. 붕대는 저지로 만들어졌습니다. 무릎에 맞고 따뜻하게 해주 며, 불편한 자세를 부드럽게 억제하고 방지합니다..

    전통 의학

    약물 치료 외에도 의사의 허가를 받아 민속 요리법을 사용할 수 있습니다.

    • 노란색 점토 압축;
    • 꿀과 미라 연고;
    • 식물성 기름에 celandine 주입;
    • 겨자와 해바라기 기름의 혼합물;
    • 보드카에 우엉 잎 갈기.

    알레르기를 일으키지 않고 상태를 악화시키지 않도록 민간 요법을 조심스럽게 사용해야합니다..

    편안한 수면을위한 간단한 팁

    1. 중형 단단한 매트리스를 선택하십시오.
    2. 무릎 만 아플 경우 두 번째 베개를 사이에두고 옆으로 자십시오..
    3. 무릎과 엉덩이에 통증이 있다면 옆으로 눕거나 다리를 구부리지 마십시오. 머리 아래에 큰 베개를, 발목 아래에 작은 베개를 놓고 누운 자세로자는 것이 좋습니다..

    불쾌한 감각에 대해 생각하지 않도록 피곤함을 느끼고 잠자리에 들게하십시오..

    편안한 수면은 의사의 권고를 따르는 경우에만 회복 될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 제 시간에 도움을 구하는 것입니다. 그러면 불쾌한 증상을 빨리 제거 할 수 있습니다..

    휴식시 무릎이 아파요. 무릎 관절 치료

    사람이 움직일 때 무릎은 큰 스트레스를받습니다..
    따라서 시간이 지남에 따라 아프기 시작하고 때로는 휴식을 취하더라도 사람이 무릎이 아프다고 느끼는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

    • 기사를 통한 빠른 탐색 :
    • 무릎 불편의 원인
    • 위험에 처한 사람
    • 치료
    • 물리 치료
    • 고통이 경고 신호가 될 때
    • 리뷰

    처음에는 때때로 이런 일이 발생하고, 고통스러운 감각 사이의 시간이 줄어들고 통증이 더 강해집니다.

    이런 종류의 통증은 신체에 질병이 있음을 나타내는 것을 이해하는 것이 필요합니다. 따라서 통증의 원인을 확인하기 위해 의사와 상담해야합니다..

    불편 함과 무릎 통증의 원인

    무릎은 두 개의 큰 뼈, 근육, 힘줄, 연골 및 인대로 구성된 복잡한 관절입니다..

    무릎은 두 개의 큰 뼈, 근육, 힘줄, 연골 및 인대로 구성된 복잡한 관절입니다.

    이 메커니즘을 통해 사람은 걷고, 돌고, 쪼그리고 앉을 수 있습니다. 그러나 무릎에 장애가 있으면 불편 함, 바삭 바삭함 및 통증이 발생합니다..

    상해

    무릎 부상은이 관절 통증의 가장 흔한 원인입니다. 무릎의 구조가 복잡하기 때문에 모든 구성 요소가 다칠 수 있습니다..

    가장 단순한 부상은 타박상입니다. 이 경우 무릎은 쉬고있을 때에도 종종 아파요. 이 관절은 스포츠를 할 때 길거나 빠르게 걸 으면 부상을 입습니다. 결과적으로 무결성이 손상되고 염증이 발생하며 부기가 나타납니다..

    탈구

    무릎의 탈구는 인대와 근육이 손상되는 동안 서로에 대한 뼈의 변위를 특징으로합니다. 또한 관절의 캡슐이 파괴됩니다..

    관절의 탈구는 다리에 강한 충격, 즉 자동차 사고, 직장 또는 스포츠를 할 때 얻어집니다. 집에서 그러한 부상을 입는 것은 거의 불가능합니다..

    무릎의 탈구는 인대와 근육이 손상되는 동안 서로 관련하여 뼈의 변위를 특징으로합니다.

    탈구는 신경, 혈관이 찢어지고 혈액이 관절로 들어가는 매우 심각한 부상입니다. 고통은 견딜 수없고 날카 롭기 때문에 사람에게 다리를 움직일 기회를주지 않습니다. 탈구가 적절하게 치료되지 않으면 휴식시 통증이있는 ​​관절 통증이 평생 지속될 수 있습니다..

    인대 파열

    인대 파열은 상당히 흔합니다. 인대는 관절을 구성하는 뼈를 보유하는 결합 조직입니다. 그들은 제공한다
    부드러운 무릎 움직임.

    관절에 부정적인 외부 영향을 미치면 인대가 전체적으로 또는 부분적으로 파열 될 수 있습니다. 파열이 불완전하면 인대가 스스로 회복 될 수 있습니다.

    인대 파열의 가장 흔한 원인은 다음과 같은 요인과 사례입니다.

    • 사고로 인한 인대 파열 또는 파열;
    • 높이에서 떨어지거나 뛰는 것;
    • 스포츠 중 부적절한 다리 움직임;
    • 히트;
    • 상해;
    • 무릎 관절의 기계적 마모.

    인대 파열 후 다리는 날씨 변화에 반응 할 수 있으며 휴식 중에도 무릎이 아파요.

    끼인 신경

    휴식시 무릎이 아프거나 그 반대의 경우 다리 전체에 갑작스런 심한 통증이있는 ​​경우, 이것은 신경이 끼 었음을 나타낼 수 있습니다. 신경 섬유의 압축으로 인해 발생합니다. 이 경우 신경에 염증이 생기고 신경 채널 기능의 완전 또는 부분 손실을 유발합니다..

    휴식시 무릎이 아프거나 그 반대의 경우 다리 전체에 갑작스런 심한 통증이있는 ​​경우 이는 신경이 눌린 상태 일 수 있습니다.

    조여진 신경의 결과는 다음과 같습니다.

    • 통증이 점차 증가합니다.
    • 신경 전도가 방해받습니다.
    • 감도가 감소합니다.
    • 근육 위축이 발생합니다..

    활막염 (무릎 관절의 염증)

    무릎 관절 캡슐의 내부 표면에서 염증 과정이 발생하면 활막염입니다..

    이 과정은 많은 요인에 의해 유발되지만 세 가지 주요 요인이 구별됩니다.

    1. 무릎 부상 받기.
    2. 관절로의 감염 침투.
    3. 박테리아에 의해 유발되지 않는 막의 염증.

    활막염으로 무릎 관절이 부어 아침에 통증이 강해지고 저녁에 조용해집니다. 하지만 밤에도 차분한 상태에서 무릎이 계속 아파요.

    반월판 위반

    반월 상 연골은 충격 흡수 역할을하는 연골 형성입니다..

    딱딱한 표면에 무릎을 직접 치거나 높이에서 점프하면 반월판을 압박 할 수 있습니다. 이것은 다리를 곧게 펴는 것이 불가능한 심한 통증을 동반합니다. 그러한 무릎 부상이 치유되지 않으면 휴식 중에도 오랫동안 우는 소리가납니다..

    활액낭염

    모든 인간 관절은 관절 캡슐 안에 있습니다. 부상과 감염으로부터 보호합니다. 그러나 어떤 이유로 보호가 그 역할에 대처하지 못하면 관절 캡슐에 염증이 생깁니다. 염증이 생긴 관절낭의 이러한 상태를 윤활 낭염이라고합니다..

    주로 무릎 관절의 부상이나 미세 외상으로 인해 활액낭염이 발생합니다.

    기본적으로 활액낭염은 무릎 관절의 부상이나 미세 외상으로 인해 발생합니다. 그러나 그것은 류마티스 관절염, 통풍 및 특정 성격의 관절염과 같은 질병의 징후입니다. 치료되지 않은 활액낭염은 장시간 침착 할 때 무릎 통증을 유발합니다..

    관절염

    무릎 관절염은 연골 조직의 변형 및 후속 파괴를 동반합니다. 질병은 다양한 강도의 통증과 함께 만성 형태로 진행됩니다..

    쑤시는 통증은 쉬어도 사라지지 않습니다. 이 질환은 특히 과체중과 정맥 질환이있는 경우 주로 여성에게 영향을 미칩니다..

    관절염을 치료하지 않으면 관절이 완전히 고정됩니다..

    감염

    사람이 폐렴, 신우 신염, 편도선염, 비뇨 생식기 질환과 같은 전염병을 앓고 있다면 감염과 관련된 관절 질환 발병 가능성이 높아집니다.

    사람이 전염병에 걸렸다면 관절 질환이 발생할 가능성이 높아집니다.

    반응성 다발성 관절염, 관절염 일 수 있습니다. 치료되지 않은 감염으로 인해 무릎이 날씨 변화에 통증을 느끼며 반응합니다..

    신 생물

    Osteophytes는 뼈 조직으로 만들어진 관절의 새로운 성장입니다. 정상적인 운동 범위를 차단하여 심한 통증을 유발합니다..

    이 신 생물은 신체의 염분 침착으로 인해 나타나지 않습니다. 그들의 외모는 연골 조직의 영양 부족 때문입니다.
    무릎 관절.

    Osteophytes는 다음과 같은 이유로 나타납니다.

    1. 다양한 종류의 부상.
    2. 관절 연골 파괴 과정에서.
    3. 염증 중.
    4. 악성 종양이있는 경우.
    5. 내분비 질환이있는 경우.
    6. CNS 장애.
    7. 신체 활동이 많음.
    8. 무릎 캡슐의 무결성 위반.

    osteophyte를 사용하면 휴식 중에도 무릎이 아플 수 있습니다..

    관절염

    관절염은 무릎 관절에서 발생하는 염증입니다. 이 질병은주기적인 악화와 지속적인 무릎 통증과 함께 천천히 그리고 오랫동안 진행됩니다. 이 모든 것이 사람의 움직임을 제한하고 불편 함을 유발합니다..

    관절염은 무릎 관절에서 발생하는 염증입니다

    이 질병의 발병으로 병원성 미생물이 관절에 들어갑니다. 결과적으로 무릎 관절의 피부가 빨갛게 변하고 운동성이 손상되고 종양이 나타납니다..

    과체중

    무릎 관절은 큰 스트레스를 받고 있습니다. 사람이 과체중이면 여러 번 증가합니다. 무릎 관절의 모든 질병을 분석하면 거의 모든 곳에서 과체중이 질병을 유발한다고 말할 것입니다.

    따라서 비만으로 고통받는 사람들은 질병을 성공적으로 제거하기 위해 여분의 파운드를 제거해야합니다. 그렇지 않으면 쉬는 동안에도 통증이 동반됩니다..

    위험에 처한 사람

    최근 무릎 관절과 관련된 질병이 흔해졌습니다..

    과체중 인 사람들이 위험합니다

    이러한 질병에 걸릴 위험을 증가시키는 요인 :

    • 사람들이 과체중이라면;
    • 무릎은 심한 스트레스를 받고 있습니다.
    • 무릎 관절의 지속적인 미세 외상;
    • 잘 발달되지 않은 근육량;
    • 다양한 기원의 근골격계 질환의 존재;
    • 프로 스포츠;
    • 무릎 관절의 이전 부상 또는 수술;
    • 여자;
    • 고령.

    무릎 통증 치료

    전통적인 통증 완화 방법

    휴식 중 무릎이 아프거나 사람들이 급성 통증을 경험하는 경우 민간 요법을 사용하여 전반적인 상태를 개선 할 수 있습니다..

    압축 :

    1. 황색 점토를 취하고 충분한 농도가 될 때까지 물로 희석하십시오. 이 혼합물은 아픈 부위에 두꺼운 층으로 도포됩니다. 그런 다음 폴리에틸렌과 따뜻한 천으로 덮으십시오. 12 시간 동안 그대로 두십시오. 시간이 지난 후 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 이 압축을 일년에 두 번 7 번하면 충분합니다..
    2. 얇은 라드 조각이 아픈 무릎에 적용됩니다. 면직물로 고정한 다음 따뜻한 모직 천으로 고정하십시오. 압축은 12 시간 동안 유지됩니다. 코스는 7 일입니다..

    압축은 통증 완화에 도움이됩니다.

    연고 :

    1. 요리를 위해서는 꿀 100g과 무미 요 5g이 필요합니다. 잘 섞는다. 혼합물은 아픈 부분에 일주일 동안 매일 바르고 10 분 동안 문지릅니다..
    2. celandine 50g을 갈아서십시오. 반 리터 항아리에 넣고 식물성 기름으로 덮으십시오. 어두운 곳에서 14 일 동안 고집하십시오. 그런 다음 필터링합니다. 하루에 2 번 아픈 부위에 바르고 문지릅니다..

    약물 및 기타 의약품

    휴식 중에도 무릎이 아프다면 약물 치료를받을 때입니다..

    약물을 사용하기 전에 클리닉을 방문하고 의사와 상담해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다..

    무릎 통증은 종합적으로 치료됩니다. 동시에 마취제, 항 염증성 비 스테로이드 성 약물, 연골 조직 복원 약물 및 일반 강화 약물이 처방됩니다..

    diclofenac, ketoprofen 또는 ibuprofen을 포함하는 연고는 매우 유명합니다. 이 연고는 무릎 관절을 염증과 통증으로부터 덜어줍니다..

    그러나 이것은 완전한 회복을 위해 충분하지 않습니다. 따라서 의사를 방문 할 때 그는 연고, 정제 또는 주사가 들어있는 약을 처방합니다..

    물리 치료

    질병의 급성기가 끝나면 물리 치료 운동을 시작해야합니다. 집에서 직접 할 수 있습니다..

    움직임은 경련없이 천천히 수행됩니다. 그들은 아픈 관절에 무거운 짐을주지 않습니다. 의사는 수영장을 방문하고, 운동 용 자전거로 운동하고, 더 차분하게 걸을 것을 권장합니다..

    시간이 지남에 따라 근력 운동 및 스트레칭 포함.

    질병의 급성기가 끝나면 물리 치료 운동을 시작해야하며 의사는 수영을 권장합니다

    고통이 경고 신호가 될 때

    무릎 관절은 일생 동안 스트레스를 경험합니다.
    따라서 사람들은 종종 고통을 느낍니다. 그러나 통증의 유사성에도 불구하고 그 이유는 매우 다를 수 있습니다..

    따라서 통증이 처음 나타날 때 의사와 약속해야합니다. 그는 근본 원인을 찾을 수있는 검사를 지시 할 것입니다. 그 후에야
    무릎 관절의 복잡한 치료를 처방하십시오. 염증이 발견되면이를 제거하는 약물을 처방합니다..

    통증이 처음 나타날 때 의사와 약속해야합니다. 그는 근본 원인을 찾을 검사를 지시합니다

    관절염과 관절염으로 인해 무릎은 의사의 직접적인 감독하에 오랫동안 치료되어야합니다. 이것은 지속적인 통증을 피하는 데 도움이 될 것입니다..

    모든 원인의 무릎 통증은 경고 신호입니다. 관절에 질병이나 부상이 있음을 알립니다..

    우리는 당신이 그러한 문제에 직면하지 않기를 바라며, 이미 나타난 경우 첫 징후가 나타나면 즉시 의사와 상담하십시오!

    이 비디오에서는 무릎 통증의 원인, 치료, 본질 등 무릎 통증에 대해 모두 알아 봅니다.

    알약이나 주사없이 10 분 만에 무릎 통증을 치료하는 방법에 대한이 비디오를 시청하십시오.

    무릎 통증의 원인과 치료

    관절 질환은 근골격계의 가장 흔한 병리 중 하나입니다. 가동 관절에 대한 지속적인 하중은 사람의 일상 생활에서 빈번한 손상을 유발합니다. 이러한 조건의 결과는 사소한 제한에서 기능의 완전한 손실에 이르기까지 매우 다를 수 있습니다. 따라서 의사를 찾아가는 많은 환자들은 질병의 원인과 치료를 위해 무엇을해야하는지 알고 싶어합니다..

    종종 사람들은 무릎이나 다른 관절이 아프고 아프다고 불평합니다. 임상 실습에서 이러한 상황은 관절통 (관절 통증)의 일반적인 개념에서 고려됩니다. 때로는 이것이 실제 문제가 될 수 있으며, 많은 사람들이 활동적인 삶을 살 수있는 능력을 잃는 이유입니다..

    원인

    관절통에 대한 치료법을 찾기 전에 그 원인을 규명해야합니다. 비슷한 증상이 동반 될 수있는 많은 병리가 있기 때문에 때때로 이것은 어려울 수 있습니다. 따라서 의사가 가장 먼저해야 할 일은 질병의 위험 요인을 찾아서 그러한 불만이 발생할 수있는 이유에 대한 답변을받는 것입니다. 관절통의 가장 가능성있는 원인은 다음과 같습니다.

    1. 관절염 (류마티스 성, 통풍성, 류마티스 성, 건 선성, 반응성, 결합 조직 질환 포함).
    2. 골관절염.
    3. 관절 부상 (타박상, 염좌 및 인대 파열, 골절).
    4. 관절 주위 조직의 염증 (활액낭염, 건 질염, 관절 주위염).

    혈관 및 신경 장애 (근긴장 이상, 정맥 기능 부전, 골 연골 증, 신경 병증, 근육 경련)도 팔과 다리 관절의 통증 발병에 영향을 미칠 수 있습니다..

    팔이나 다리의 관절 통증의 원인을 찾는 것이 일차 진료의 주요 임무입니다. 유능한 차동 진단 만이 추가 조치를 결정하는 데 도움이됩니다..

    조짐

    환자의 면담, 검사 및 신체 검사 중에 얻은 임상 데이터를 기반으로 특정 병리에 대한 가정을 할 수 있습니다. 기억 상실의 결과에 따라 질병의 위험 요인과 발병 역학을 확인할 수 있다면 증상을 조사하여 의심되는 병리를 확립 할 수 있습니다. 이를 위해 관절통이 특징 인 질병의 유사하고 독특한 징후를 고려할 필요가 있습니다..

    일반적으로 관절통에는 다음과 같은 증상이 동반 될 수 있습니다.

    • 관절 주위 조직의 부기.
    • 이동 제한.
    • 느낄 때 통증.

    급성기에 염증성 질환이 있으면 피부가 붉어지고 관절 부위의 국소 온도가 상승합니다. 일반적인 병리학에서는 다른 기관 및 시스템의 증상이 나타날 수 있습니다..

    질병의 증상에주의를 기울이고 불만의 원인을 말하는 것이 안전합니다..

    관절염

    염증성 변화는 발달의 원인과 메커니즘이 다른 대규모 질병 그룹을 통합합니다. 이 경우 팔이나 다리 관절의 패배는 감염성,자가 면역, 대사 또는 알레르기 장애에 의해 매개 될 수있는 국소 또는 일반적인 병리학 적 과정의 활성화의 결과로 발생합니다. 그렇기 때문에 관절통 증후군과 관련된 다양한 질병이 있습니다..

    류마티스 관절염은 손의 작은 관절, 아침의 뻣뻣함 및 특정 기형 (예 : "바다 코끼리 지느러미", "단추 고리")의 의무적 침범으로 발생합니다. 류머티즘에서는 무릎뿐만 아니라 특징적인 이동성 관절통, 피부 변화 (결절, 홍반), 심장 및 신경계의 병리가있는 다른 큰 관절도 영향을받습니다. 통풍은 신장 손상, 조직에 염분 침착 (tophus)을 동반하며, 종종 질병은 다리의 첫 번째 중족 지 관절염으로 시작됩니다. 결합 조직 질환의 경우 혈관 손상, 다양한 국소화 장액막 (흉막, 심낭)이 관찰됩니다..

    골관절염

    무릎, 통증 또는 상처를 포함한 관절이 골관절염 일 수있는 일반적인 이유입니다. 이 질병은 연골, 뼈 및 관절 주위 조직의 퇴행성 영양 장애 변화에 의해 매개됩니다. 대부분의 경우 이러한 장애는 노인 및 폐경기 여성에게서 관찰됩니다..

    골관절염의 관절통에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

    1. 통증은 운동 시작, 운동 중, 휴식시 발생합니다..
    2. 관절에 크 런칭과 마찰이 동반됩니다..
    3. 무릎, 발목, 손 관절이 눈에 띄게 변형 됨.
    4. "관절 마우스"로 인해 움직임이 완전히 차단 될 수 있습니다.-연골 표면 사이의 캡슐 침해.

    골관절염은 움직임의 상당한 제한을 초래할 수 있습니다.이 때문에 많은 환자들이 장애를 공식화해야합니다. 따라서이를 방지하기 위해 가능한 모든 조치를 취해야합니다..

    외상

    팔이나 다리의 관절 손상은 종종 외상의 결과입니다. 이것은 스포츠, 일상 생활 및 전문 활동에서 관찰됩니다. 무릎은 종종 심각한 스트레스를 경험하기 때문에 특히 부상을 입기 쉽습니다..

    급성기는 날카로운 통증을 동반하지만 앞으로는 아픈 성격을 얻고 더 길어집니다. 타박상, 찰과상, 타박상 또는 타박상이 피부에 보입니다. 인대 파열은 종종지지 관절의 불안정성, 사지 축에 수직 인 변위의 결과입니다. 골절의 경우 뼈 조각의 크레 피 투스 (크 런칭)가있을 수 있으며, 팔이나 다리에서 움직일 수 없습니다..

    진단

    질병의 임상 적 특징은 초기 감별 진단을 가능하게합니다. 그러나 추가 실험실 및 도구 방법을 기반으로 관절 병리에 대한 최종 결론을 내릴 수 있습니다. 팔과 다리의 관절통의 원인이 매우 다르기 때문에 진단 방법에는 많은 기술 목록이 포함됩니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

    • 임상 혈액 및 소변 검사.
    • 생화학 적 및 면역 학적 검사 (요산, 류마티스 인자, 항 스트렙 톨 리신, 각종 항체 등).
    • 관절액 검사.
    • 엑스레이.
    • 관절 초음파.
    • 자기 공명 영상.
    • 관절 경 검사.

    질병에 따라 다른 방법 (ECG, 심장 초음파, 신장, 혈관, 척추 검사)을 사용해야하기 때문에 진단이 확장 될 수 있습니다. 때때로 신경 병리학 자, 외과의, 내분비학 자의 상담이 필요합니다. 이를 통해 환자를 포괄적으로 검사하여 예비 진단을 명확히 할 수 있습니다..

    각 경우에 수행해야 할 검사는 의사가 알려줄 것입니다. 설문 조사는 그의 지시에 따라 접수 된 권장 사항에 따라 진행됩니다.

    치료

    관절통을 일으킨 질병을 고려하여 무릎 또는 손과 발의 다른 관절을 치료할 필요가 있습니다. 따라서 우선 치료는 병 인성이어야하고 병원성 및 증상이 있어야합니다. 원인을 제거하는 것이 불가능하거나 명확하지 않은 경우 모든 치료가 질병 발병 메커니즘과 그 증상에 영향을 미치도록 축소됩니다..

    관절통에 대한 전통적인 치료 방법의 복합체에는 다음이 포함됩니다.

    • 약물 요법.
    • 물리 치료.
    • 운동 요법 및 마사지.
    • 수술 치료.

    진단 과정에서 확인 된 기저 질환을 고려하여 약물을 복용 할 필요가 있습니다. 일반 및 지역 약물을 모두 사용할 수 있습니다. 통증과 부기를 완화하려면 항염증제, 진통제, 충혈 완화제, 혈액 순환을 개선하는 약물을 복용하는 것이 좋습니다..

    많은 경우, 호르몬 및 세포 증식 억제제 (류마티스 관절염 및 전신성 결합 조직 질환의 경우), 항생제 (류마티스 성 및 반응성 관절염의 경우), 저 산혈증 (통풍의 경우), 연골 보호제 (골관절염의 경우)와 같은 특정 약물이 필요할 수 있습니다. 다양한 의약 성분과 함께 연고, 젤 및 발삼을 사용할 수 있습니다..

    의사의 추천과 처방에 따라 모든 약을 복용 할 수 있습니다.

    물리 치료

    물리 치료는 다양한 병리에서 조직 치유를 가속화하는 좋은 방법입니다. 그러나 결합 조직의 전신 질환, 심장의 심한 병리, 신장, 전염병에는 금기 사항임을 기억해야합니다. 관절 병리학에서는 다음 절차를 수행 할 수 있습니다.

    1. 전기 영동.
    2. 자기 요법.
    3. 레이저 치료.
    4. UHF 요법.
    5. 파라핀 및 머드 요법.
    6. Balneotherapy.

    근골격계의 거의 모든 질병에는 운동 요법과 마사지를 통한 치료가 필요합니다. 동시에 관절의 기능을 완전히 회복하고 합병증 (수축, 뻣뻣함)을 예방하기 위해 가능한 한 빨리 운동을해야합니다. 급성 증상을 제거한 후 부상당한 무릎 또는 기타 관절을 개발할 수 있으며 석고 캐스트가 적용되면 제거되는 순간부터 가능합니다. 근육 경련을 제거하고 혈액 순환과 조직 재생을 개선하기 위해 마사지 과정을 수강해야합니다.

    외과 적 개입

    심각한 부상이나 진행된 질병의 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 이것은 특히 골절, 근육과 인대의 파열, 심한 골관절염에 해당됩니다. 현대적인 관절 경 기술의 사용으로 인해 외과 적 개입은 최소한의 조직 외상으로 수행되고 단시간에 관절의 기능을 회복 할 것입니다..

    무릎이나 다른 관절이 왜 아픈지 궁금해하는 사람은 적시에 의사와 상담해야합니다. 관절통의 감별 진단과 확인 된 병리의 적절한 치료는이 증상을 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다..

    관절증에 관한 출판물