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손가락 관절의 통증 치료를위한 민간 요법

낮에는 원칙적으로 손가락에 많은 스트레스가 가해집니다. 많은 사람들이 근무일이 끝날 때 주기적으로 관절통을 경험하고 일부는 잠자리에 들기 전에 팔다리의 무감각을 호소합니다. 이러한 증상은 거의주의를 기울이지 않아 일반적인 피로의 징후로 인한 것입니다. 결과적으로 사람들은 적시에 전문의에게 거의 의존하지 않으므로 질병이 진행 단계에 들어가 더 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다..

손가락 관절 통증의 원인

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "관절 통증에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

손가락 관절에 통증이 발생하는 원인은 다양하며 일부는 민간 요법으로 치료할 수 있습니다. 류마티스 전문의는 통증 증후군의 성격이 서로 다른 두 그룹의 관절 질환을 구별합니다.

  • 퇴행성 기원. 대부분의 경우 신체 활동 후 늦은 오후에 불편한 감각이 나타납니다. 경미한 국소 염증 (예 : 발적)의 징후와 함께 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 관절 표면 연골의 연령 관련 변화로 인해 발생합니다.
  • 염증성. 일반적으로 그들은 아침에 환자를 괴롭 히고 손가락을 약간 따뜻하게 한 후에 통과합니다. 그들은 손상과 관련이 없으며 어떤 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 통증은 부기 및 손가락의 유연성 또는 이동성 장애를 동반합니다..

관절 통증의 발병과 그 특징적인 증상에 기여하는 주요 질병 :

  1. 류머티스 성 관절염. 결합 조직에 영향을 미치는 만성 염증성 질환입니다. 대부분의 경우이 질병은 45 년 후에 사람들에게서 발생합니다. 전염병 (예 : 독감), 감기, 저체온증 및 정서적 고통은 류마티스 관절염의 원인이됩니다. 일부 의사는 유전 적 요인을 원인으로 간주하지만 이에 대한 철저한 증거는 없습니다. 이 질병은 일반적으로 항체의 영향으로 관절의 변형이 발생하는 후기 단계에서 진단되기 때문에 큰 위험을 초래합니다. 관절염에서는 가운데 손가락과 집게 손가락의 기저부에있는 중수 지 관절에 염증이 생기고 부어 오릅니다. 질병의 특징은 염증이 대칭 적으로 진행된다는 것입니다. 왼손의 관절이 손상되면 오른쪽도 마찬가지입니다. 수면 또는 장시간 휴식 상태 후에는 관절 운동이 고통스러워지며 처음에는 관절이 뻣뻣 해지고 손가락이 무감각 해지고 체온이 상승합니다..
  2. 골관절염. 관절 운동의 변형 및 제한이 발생하는 만성 질환입니다. 이 질병은 노인에게서 가장 흔하게 발생하지만, 젊은 사람들에게도 발생할 수 있습니다 (명백한 증상없이). 질병의 발병에는 유전 적 요인, 과도한 신체 활동, 호르몬 장애, 대사 장애, 골절 및 기타 부상 등 여러 가지 이유가 있습니다. 어린 나이에 초기 단계의 질병 증상은 손가락이 딱딱하고 딱딱 거리는 것입니다. 질병의 진행 단계에서 손가락 끝에 Heberden 결절이 형성됩니다. 대부분의 경우 대칭 적으로 동시에 형성되므로 두 손의 같은 손가락에서 고통스러운 감각이 발생합니다. 일부 환자는 관절이 붉어집니다..
  3. 통풍. 흔한 질병으로 주로 남성에게서 50 년 후에 발생합니다. 이는 통풍에 대한 건강한 식단을 준수하지 않는 것과 함께 나쁜 습관 (흡연, 음주)이 종종 통풍의 원인이되기 때문입니다. 질병 발병의 주요 원인은 대사 장애로, 그 결과 혈액에서 요산 함량이 증가합니다. 차례로 암이나 위장관과 같은 다양한 질병에 의해 유발 될 수 있습니다. 요산 결정 (요산)이 조직과 관절에 침착되어 정상적인 기능을 방해하여 통풍이 발생합니다. 질병으로 인해 손목에 통증이 발생하고 엄지 손가락으로 발산되며 가장 심한 공격은 취침 전에 시작됩니다. 일반적으로 피부가 붉어지고 작은 종양이 생길 수 있습니다. 시기 적절한 치료가 이루어지지 않으면 공격이 심화되기 시작하고 점차 관절의 변형이 발생합니다..
  4. 건 선성 관절염. 이 질병은 피부가 붉어지고 심한 부종으로 얼룩이 져서 발생합니다. 통계에 따르면 건선으로 고통받는 사람들의 20 %에서 건 선성 관절염이 발생합니다. 질병으로 인해 손가락의 확장이 어렵고 심한 통증이 동반됩니다. 질병이 진행되는 동안 하나가 아닌 여러 손가락의 관절이 동시에 영향을받을 수 있습니다. 대칭이 관찰되지 않습니다. 예를 들어, 질병은 왼손에 3 개의 손가락에 영향을 미치고 오른손에는 전혀 영향을 미치지 않을 수 있습니다..
  5. 다발성 관절염. 발생 빈도 측면에서 다발성 관절염은 모든 류마티스 질환의 선두 주자입니다. 다른 신체 시스템에 부정적인 영향을 미치지 않으면 서 연골 조직의 파괴로 시작됩니다. 노화, 대사 장애, 반복되는 부상, 저체온증, 비만 등 많은 요인이 질병의 발병에 기여합니다. 고통스러운 감각은 아침에 발생하며 얼마 동안 관절이 움직이지 않는 상태에 있습니다..

통증 진단

외과 의사 또는 류마티스 전문의와 상담 해야하는 상황을 더 자세히 고려해 보겠습니다.

  • 진통제를 사용한 후 손가락 관절의 통증이 가라 앉지 않습니다.
  • 부종과 관절 윤곽의 변형을 동반하는 부상 후 관절에 통증이 나타납니다.
  • 관절통은 열이나 피부 발진과 함께 발생합니다.
  • 팔다리를 구부릴 때 심한 불편 함;
  • 7-10 일 동안 규칙적인 통증 감각.

처방 된 치료는 전적으로 질병의 유형에 따라 다르므로 의사는 시작하기 전에 진단을 내려야합니다. 진단을 올바르게 설정하려면 육안 검사 외에도 여러 가지 추가 검사를 통과하고 적절한 검사를 수행해야합니다.

  • 혈액과 소변의 일반적인 분석;
  • 컴퓨터 단층 촬영 (CT);
  • 자기 공명 영상 (MRI);
  • 관절 표면의 신티 그래피;
  • 류마티스 인자에 대한 혈액 검사;
  • 엑스레이 검사;
  • 혈액 생화학.

손가락 관절의 통증 : 민간 요법 치료

손가락 관절이 아프면 질문이 생깁니다. 이 경우 민간 요법은 약물 사용과 함께 효과적인 지원을 제공 할 수 있습니다. 문제에 대한 복잡한 영향은 질병의 추가 진행을 예방하는 데 도움이됩니다. 전통적인 치료를 완전히 취소하고 민간 요법으로 전환하는 것은 개별적으로 원하는 결과를 제공하지 않기 때문에 권장되지 않습니다.

"방치 된"관절 문제도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

집에서 민간 요법을 사용하여 손가락 관절을 치료하는 방법을 자세히 살펴 보겠습니다. 모든 방법은 일반적으로 압축, 목욕, 주입 및 마사지의 4 개 그룹으로 나뉩니다. 압축을 사용하면 연골로의 혈류가 촉진되어 변형을 방지하거나 늦 춥니 다. 고성능 압축을위한 인기있는 레시피 :

  • 뜨거운 물로 감자 괴경을 부어 자르고 거즈 붕대로 감싸고 밤새 손상된 부위에 두십시오. 환자는 온기를 느껴야하며 이는 올바른 압축 준비를 나타냅니다. 아침에는 통증이 발생해서는 안됩니다.
  • 부드러워 질 때까지 양파를 갈아서 손가락에 바릅니다. 최소 30 분 동안 압축을 유지하고, 하루에 2-3 번 절차를 반복하는 것이 좋습니다. 이 방법은 관절통을 크게 줄입니다.
  • 걸쭉한 발효유 제품 (예 : 발효 구운 우유)을 오트밀 또는 분쇄 된 분필과 섞어 밤새 손가락에 그대로 두어 천으로 감 쌉니다. 이 절차는 완전히 무해하므로 매일 수행 할 수 있습니다.
  • 부드럽게 된 흰 양배추 잎을 바르고 주스를 25-30 분 동안 아픈 부위에 두십시오. 주스가 흡수되면 새 잎으로 바꾸고 절차를 반복 할 수 있습니다.
  • 어떤 방법 으로든 (전자 레인지, 오븐에서) 해염을 가열하고 아픈 부위에 바릅니다. 소금은 피부를 태울 수 있으므로 먼저 화장 솜을 만들거나 거즈 붕대로 감습니다. 추가 고정을 위해 천 장갑을 사용할 수 있습니다. 최소 50 분 동안 압축을 유지 한 다음 전나무 오일로 피부에 윤활유를 바릅니다 (손에 3 ~ 5 방울).
  • 오트밀을 젤리와 같은 상태로 끓여서 약 50 o C로 식힌다. 결과물에 붕대를 잘 담그고 질병이있는 곳을 감싼다. 단열을 위해 붕대를 위에 붙이고 플라스틱 랩으로 싸십시오. 60 분 동안 하루에 1-2 번 압축하십시오.
  • 말린 쑥을 자르고 끓는 물 (제품 1 스푼과 물 1 잔의 비율로)을 부은 다음 탈지면을 적셔 손가락에 바릅니다. 하루에 한 번 약 20-30 분 동안 보관하십시오..

많은 식물 (쐐기풀, 딸기, 금송화)의 주입은 염증 과정의 발달과 진행을 예방합니다. 하루에 적어도 1-2 번 국물 한 잔을 섭취하는 것이 좋습니다. 통증 증후군은 민들레 뿌리 주입으로 잘 제거됩니다. 식물에 포함 된 물질은 관절의 회복 과정을 가속화합니다. 그것을 준비하려면 민들레 뿌리에 끓는 물을 붓고 60 분 동안 그대로 두십시오. 결과물 인 국물을 체질하여 하루에 2 번 30 분 동안 섭취 한 후 먹습니다..

목욕은 손가락 관절의 통증 증상을 제거하는 데 매우 인기가 있습니다. 세이지, 카모마일, 끈과 같은 약용 식물 중 하나가 주요 구성 요소로 사용됩니다. 식물의 3-4 큰술에는 1 리터의 끓는 물이 있습니다. 주입 과정은 1-2 시간이 걸리며 그 후 뜨거운 물 한 잔이 최적의 따뜻한 온도로 추가됩니다. 목욕을하는 손은 매일 30 분 동안 유지됩니다. 효과를 높이려면 에센셜 오일 2-4 방울을 추가하십시오..

다른 방법보다 나쁘지 않은 마사지는 통증의 치료와 제거에 유익한 효과가 있습니다. 밤나무 또는 라일락 꽃차례를 사용할 수 있습니다. 어두운 곳에서 1-2 주 동안 알코올 함유 제품 (1 : 4)을 고집 한 다음 고통스러운 부위를 문지릅니다. 20-30 분 후에 통증이 상당히 가라 앉습니다. 주입 준비를 기다릴 시간이 없다면 따뜻한 물로 희석 한 사과 사이다 식초 (1 : 3)로 문지르십시오. 일주일에 2-3 번 이상 절차를 수행하는 것이 좋습니다..

손가락 관절이 아플 때 민간 요법으로 치료하면 단기간에 통증을 완화하는 데 도움이되는 긍정적 인 효과가 자주 나타납니다. 알레르기 반응 경향이있는 사람은 다른 식물을 기반으로 한 방법을 사용할 때주의해야합니다. 치료를 시작하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다..

관절 질환 예방

질병의 발병을 예방하거나 질병의 진행을 예방하려면 적절한 영양을 따라야하며 고기, 유제품, 생선 및 과일과 같은 관절에 좋은 재료를 사용해야합니다. 이 경우 빠른 탄수화물, 지방이 많은 음식, 알코올 및 담배 제품의 사용을 완전히 배제하거나 최소화하는 것이 바람직합니다. 내부에서는 자작 나무 수액, 올리브 오일 또는 가막살 나무속 가지와 열매의 달인을 섭취 할 수 있으며 많은 그룹의 비타민 공급원이며 관절을 포함한 신체 상태에 긍정적 인 영향을 미칩니다..

또한 규칙적이지만 적당한 스포츠, 치료 운동 및 수중 절차, 특히 수영은 관절에 유용합니다. 일주일에 한 번 수영장을 방문하면 모든 유형의 관절 질환 위험을 줄이는 데 도움이됩니다..

손가락 관절의 통증

인간의 손은 신체에서 가장 움직이는 부분 중 하나입니다. 그것의 해부학 적 구조는 넓은 범위의 움직임을 허용하는 반면 움직임은 가장 정확하고 손으로하는 작업은 가장 섬세 할 수 있습니다. 불행히도, 신체 전체의 연령 관련 변화와 연결 영역 자체의 마모는 손의 이동성 제한 및 손상을 유발합니다. 대부분 구부릴 때 손가락 관절에 통증이 있습니다. 이것은 염증 또는 병리학 적 과정이 시작되는 특징적인 증상입니다. 손가락 관절의 통증을시기 적절하게 치료하면 상지 관절의 퇴행성 파괴가 중단되고 근육 긴장의 출현과 인대 장치의 변화가 방지됩니다. 따라서 손가락 관절에 나타나는 통증을 무시하지 않는 것이 매우 중요합니다..

손의 불쾌한 감각은 특히 노년층에 속한 사람들 사이에서 매우 흔합니다. 통계 분석 데이터는 실망 스럽습니다..

나이 / 성별통증이있는 ​​사람의 통계적 지표
40 세 이상10 분의 1
60 세 이상3 분의 1
40 년 동안의 여성 섹스과도기 호르몬 상태의 배경

현대 사회에서는 최근 젊은이들에게 손가락 관절의 통증이 나타나기 시작했습니다. 손가락 관절에 통증이 나타날 때이 고통스러운 상태가 나타나는 이유는 자극을 유발하는 질병 및 장애의 존재로 인해 가장 자주 발생하여 손에 민감성을 유발합니다.

  • 관절염 (건 선성 또는 류마티스 성);
  • 통풍;
  • 관절증 (골관절염, rhizarthrosis);
  • 힘줄의 염증으로 인해 크기가 증가합니다.
  • 연골 표면의 변화로 인해 관절 운동 기능이 손상됩니다.
  • 연결 부위의 세균성 또는 바이러스 성 염증;
  • 외상 후 요인;
  • 근육 경련;
  • 호르몬 수치의 변화.

다른 이유는 더 드뭅니다.

손가락 관절이 다쳤을 때는 엑스레이 검사를 통해 전문의가 진단을받은 후에 만 ​​치료가 가능합니다. 이 연구를 통해 장기간의 염증 또는 퇴행성 과정의 결과로 또는 외상성 노출의 결과로 나타나는 고체 구조의 변화를받은 시간에 관계없이 확인할 수 있습니다. 위 질병의 특징적인 증상은 혈액 검사의 변화를 결정하는 기초를 제공합니다 : 일반적인 임상 및 생화학 적 분석.
손가락 관절에 대칭적인 통증이 나타나면 치료 방법은 혈액 내 퓨린 함량에 대한 데이터로 결정할 수 있습니다. 전신성 질병은 류마티스 인자의 지표에 의해 확립됩니다. 그리고 진단 중 질병의 염증 과정은 항 연쇄상 구균 항체의 정의로 보완 될 수 있습니다.

손가락 관절의 통증 : 치료 및 치료

통증의 징후는 통증 수용체를 자극하는 자극 요인에 대한 반응입니다. 기계적 행동이나 육체적 노력의 결과로 통증이 나타나면 통증을 멈추고 손을 일시적으로 완전히 고정해야합니다. 손상된 부위에 냉기를 적용해야합니다. 그리고 연결 요소에 대한 급성 손상의 경우 응급 상황이 발생한 응급 의료 서비스가 표시됩니다. 다른 이유가있는 경우, 그러한 경우 치료는 기저 질환의 진행을 중단시키는 것을 목표로합니다..

고통스러운 감각의 강도를 막기위한 치료 계획 :

손의 불편 함이 반영되는 것은 급성 염증뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 발생 원인에 관계없이 연조직의 퇴행성 변화 또는 미세 외상 여부에 관계없이 신경 종말의 장기간 자극 동안 치료를받지 않고 방치하면 염증이 발생할 수 있습니다. 염증 과정의 활발한 발달이 나타나는 상태는 항균, 비 스테로이드 성 항 염증 및 호르몬 약물의 임명으로 중단되어야합니다.

전신 및 퇴행성 질환에서 항 염증 요법은 일시적인 완화만을 제공 할 수 있습니다. 손가락 관절의 통증을 치료할 때 신체의 내부 변화에주의를 기울일 필요가 있습니다. 따라서 관절의 전신 병리로 인해 심장 혈관계에 합병증이 발생할 수 있으며 관절 표면이 고갈되거나 염분 침착으로 관절 증후군 자체가 합병증이 될 것입니다.

치료 중 손가락 관절이 다쳤을 때 지역 영양 상태에주의를 기울여야합니다. 아마도 사지의 연조직이 장기간 압축되거나 손이 기계적 움직임으로 지속적으로 과부하되어 영양 영양의 작용을 방해하고 인대 및 근육 장치의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 그리고 신체 전체의 복잡한 내부 과정은 화합물의 구조에 영양소 전달을 손상시킬뿐만 아니라 뼈 형성 내에서 돌이킬 수없는 파괴적인 결과를 초래합니다. 결과적으로 연골 표면은 운동 기능을 수행하지 않고 손으로 미세한 작업을 수행하는 능력이 점차 상실되고 손의 해부학 적 구조 내부에 돌이킬 수없는 손상과 변형이 형성되기 시작합니다. 손 관절의 연골 표면 손상을 방지하려면 손상된 연골을 복원하고 손가락 관절의 통증 증상을 막는 데 도움이되는 약물을 지정하여 치료를 수행해야합니다. 이 경우 치료는 연골 자체와 뼈 조직 모두의 파괴 과정이 더 진행되는 것을 방지하는 것을 목표로해야합니다. 치료에는 연골 보호제와 같은 약물이 포함됩니다. 그들은 뼈 접촉 영역에서 표면의 재생 특성을 자극합니다..

환자는 종종 엄지 관절 통증을 개별적으로 설명합니다. 이러한 불쾌한 감각의 출현은 상지의 연조직의 변화, 인대 장치의 변화 및 반경의 변화를 나타낼 수 있습니다. 또한 원인은 신체의 심각한 질병이 될 수 있습니다. 환자는 얻은 결과의 편차를 감지하기 위해 호르몬 및 면역 체계의 진단 검사를 받아야합니다..

엄지 손가락 관절에 통증이 느껴지면 원인을 파악한 다음 치료 계획을 변경하여 정상적인 작동을 보장하기 위해 변화가 발생한 시스템을 유지합니다..

X- 레이 (부상을 배제하거나 활막의 인과 적 손상을 확인하는 데 도움이 됨).
이 경우 자기 공명 영상은 관절이나 주변 조직에 결함을 확립해야하는 경우에만 수행 할 수 있습니다..

손가락 관절통 완화하는 방법

이를 위해 Nise, Nimesil, Ibuprofen과 같은 진통 효과와 함께 항염증제가 사용되어 주요 병리학 적 과정을 교정합니다. 이 부위에 대한 신체 활동의 영향을 감안할 때, 특히 오른손 인 경우 물리 치료 방법이 치료에 포함되어야합니다. 엄지 손가락이 손에 아파지면 마사지 (로컬), 도포 (파라핀, 머드)와 같은 보조 조치로 치료를 보완합니다..

진통제 성분을 포함하는 약물을 국소 적으로 사용하는 것이 적합합니다. 손가락 관절의 통증이 악화되는 동안 연고는 국소 제거에 도움이 될 것입니다. 이를 위해 멘톨 젤 또는 페퍼민트 오일 추출물을 함유 한 젤이 적합합니다. 관절의 염증 과정을 줄이기 위해 Dolgit 크림, Bystrumgel, Diclofenac이 사용됩니다. 헤파린 연고는 혈류량을 회복하고 대사 과정을 정상화하는 데 사용됩니다..

손 관절의 기능적 이동성을 회복하려면 체조 운동을 수행하는 것이 좋습니다.

손가락 관절이 아픈 이유 : 원인 및 치료

작은 도우미와 일꾼-손가락이 없으면 사람의 삶을 상상하기가 어렵습니다. 그들은 조심스럽게 커피 한 잔을 들고, 지칠 줄 모르고, 작고 어려운 일을 모두 수행합니다. 이 고성능으로 인해 손가락은 여러 질병에 걸리기 쉽습니다. 돌이킬 수없는 결과에 병리학 적 과정을 가져 오지 않으려면 손의 관절이 왜 아프고 어떻게 치료할 수 있는지 알아야합니다..

손가락 관절통이란?

인간의 근골격계에는 300 개 이상의 관절이 있습니다. 손의 손가락에는 가장 작고 가장 움직이는 손가락이 있습니다. 손 끝의 관절 관절에는 얇은 활막과 작은 관절 표면이 있으므로 종종 다양한 질병에 노출됩니다. 손의 각 손가락은 세 개의 관절 (근위 지골, 중간 지골, 원위 지 골간)과 세 개의 뼈 (근위, 중간, 원위 지골)로 구성됩니다..

통증은 관절의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 손의 저체온증의 배경에 대해 피부의 청색증과 함께 통증이 발생할 수 있으며, 이는 이후에 붉어집니다. 손목 관절의 부상이나 압박의 결과로 발작성 통증이 발생합니다. 손가락을 통과하는 전류의 느낌과 함께 날카 롭고 날카로운 감각은 자궁 경부 골 연골 증을 나타낼 수 있습니다.

증상의 지속 기간은 질병의 원인에 따라 다릅니다. 손의 통증 증후군이 오래 무시 될수록 운동 활동이 더 많이 방해받습니다. 손가락 질병의 첫 징후가 치료되지 않으면 관절의 돌이킬 수없는 기형이 허용되어 사람이 장애를 갖게됩니다. 가장 위험한 합병증 :

  • 골괴사;
  • 골수염 (뼈에서 발생하는 화농성 괴사 과정);
  • 골 용해 (골 조직 요소의 완전한 재 흡수);
  • 전신 패혈증 (화농성 감염.

손가락이 왜 아파요

일반적으로 상지 관절의 통증은 손 질환이 발생한다는 신호입니다. 종종 이러한 증상은 다른 장기의 질병 증상을 나타냅니다. 지골의 통증은 자궁 경부 골 연골 증, 허혈성 심장 질환 및 말초 신경 병리의 징후입니다. 손가락 관절이 아프면 인체 건강에 대한 가능한 위험 요소를 식별하기 위해 원인을 신속하게 파악하는 것이 중요합니다..

구부릴 때

다음 조건은 지골을 구부릴 때 관절통을 유발할 수 있습니다.

  1. 척추 신경의 꼬집음. 척수에서 연장 된 신경 뿌리가 탈장, 연골, 종양, 경련성 근육, 힘줄 또는 기타 척추를 압박 할 때 발생합니다..
  2. 골관절염. 관절 연골의 퇴화와 뼈의 골조직 발달로 인해 이동성 장애가 발생합니다..
  3. 터널 증후군. 손목 터널을 통해 손바닥으로 전달되는 정중 신경이 협착되어 신경 섬유가 압박으로부터 보호됩니다. 결과적으로 힘줄과 힘줄의 염증성 질환 인 건 질염을 유발할 수 있습니다.
  4. Stenosing ligamentitis. 확장되거나 구부러진 위치에서 지골이 막히는 것이 특징입니다. 더 자주 손의 엄지 관절이 아파요. 병리학은 힘줄 인대 장치의 질병을 말합니다..
  5. Rhizarthrosis. 부상 또는 과도한 스트레스 후 엄지 관절 관절의 연골판 변형.
  6. 진동 질환. 진동기구로 작업 할 때 발생하는 직업병.

손가락 관절이 부어 오르고 아프다

노인 환자와 청소년 모두 붓기 문제에 직면합니다. 때로는 신체의 체액 저류로 인해 손가락이 부어 오르지 만, 또한 아프면 뼈 관절의 병리학 적 변화를 나타낼 수 있습니다. 이 상태의 이유는 다음과 같습니다.

  • 열린 상처, 찰과상, 상처;
  • 골절, 탈구, 부상;
  • 벌레 물린;
  • 요골 신경의 신경 병증;
  • 심장 및 / 또는 신장의 병리;
  • 섬유근통 (근육 및 관절통);
  • 적혈구 증가증 (혈액 내 적혈구 수가 비정상적으로 증가 함);
  • 활액낭염 (관절낭의 염증);
  • 골수염 (뼈 조직의 염증);
  • 다양한 기원의 만성 관절염 (류마티스 성, 통풍성, 패 혈성, 방치, 화농성 및 기타).

아침에

손가락 관절의 모든 질병은 아침에 통증으로 나타납니다. 병리의 진행을 예방하려면 정확한 진단을 내리고 적절한 검사를 받아야합니다. 더 자주 손가락은 다양한 기원의 관절염으로 아침에 상처를 입습니다. 이 질병은 본질적으로 전염성이 없지만 면역 체계의 장애로 인해 나타납니다..

류마티스 관절염의 경우 집게 손가락의 관절 연골이 상처를 입을 가능성이 더 높으며 작은 물개가 보입니다. 이 병리로 인해 두 손의 관절에 대한 대칭 손상이 발생할 수도 있습니다. 감염성 관절염은 한 번에 여러 손가락에 영향을 미치며 바이러스 나 박테리아의 영향을 받아 발생합니다. 통증 외에도 아침에 체온이 상승하고 몸 전체가 중독됩니다. 지골은 아침과 건 선성 관절염, 통풍 및 골관절염으로 아파요.

후자의 질병은 아침 통증 외에도 뻣뻣함과 뻣뻣함이 특징입니다. 대부분의 경우 골관절염은 에스트로겐 수치의 변동과 관련이 있기 때문에 중년 여성에서 관찰됩니다. 통풍은 관절의 발적 및 부종과 함께 아침이나 밤에 견딜 수없는 발작성 통증으로 확인할 수 있습니다..

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날카로운 통증

Stenosing 손목 인대염은 새끼 손가락을 제외한 모든 손가락에 타는듯한 통증을 동반합니다. 화상과 무감각은 손 끝뿐만 아니라 손바닥 전체 길이에서도 느껴집니다. 증상은 밤에 악화되고 낮에는 좋아집니다. 경추의 골 연골 증은 또한 사지 관절의 날카로운 통증을 동반하지만 마비는 새끼 손가락에만 나타납니다.

Panaritium (손 조직의 화농성 염증)도 그러한 증상을 유발할 수 있습니다. 전염성 감염의 결과로 질병이 발생합니다. 통증은 날카 롭고 경련하며 특히 밤에 점차 심해집니다. 지골이 부어 오르고 붉게 변하고 만지는 것은 매우 고통스럽고 체온이 종종 상승합니다. Panaritium은 즉각적인 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 심각한 합병증을 피할 수 없습니다..

Raynaud 증후군의 경우 처음에는 혈관에 감기와 경련이 있고 혈류 장애로 인해 사람이 손가락에 날카로운 통증을 느끼고 붓고 파란색으로 변합니다. 질병의 세 번째 단계에서 혈류가 개선되면 이러한 증상이 사라집니다. 고통스러운 발작은 몇 분에서 30 분까지 지속됩니다. 레이 노병은 사지의 죽상 경화증의 결과이므로 먼저 치료해야합니다.

임신 중

임신 중과 출산 후 손의 손가락 관절이 왜 아플까요? 산부인과 의사는 확실히 알고 있습니다. 아이를 안고 사지가 부풀어 오르면 다음과 같은 병리를 나타냅니다.

  • 관절 질환의 존재;
  • 인대를 부드럽게하는 호르몬 인 릴 렉신 수치의 증가;
  • 조여진 중앙 신경;
  • 몸에 칼슘 부족;
  • 우울증으로 인한 섬유 근육통.

고통스러운 감각은 빠르게 지나갈 수 있으며 때로는 매일 격렬해질 수 있습니다. 이것은 종종 임신 35 주에 발생하며, 이는 체중의 급격한 증가와 관련되어 손과 팔을 연결하는 신경 줄기의 압박을 유발합니다. 문제는 또한 여성이 관절통뿐만 아니라 다른 증상으로 인해 괴로워한다는 것입니다.

  • 화상, 손바닥 가려움증;
  • 팔뚝에 갑작스런 날카로운 통증;
  • 상지의 무감각.

운동 후

신체 활동 후 손에 고통스러운 증상이 나타나는 것은 혈관 질환의 분명한 징후입니다. 고통스러운 감각은 관절 무감각, 경련 및 빠른 손 피로를 동반합니다. 피부가 창백 해지고 차가워지고 헤어 라인이 얇아지고 네일 플레이트가 두꺼워집니다. 시간이 지남에 따라 병리학은 만성 형태를 얻습니다. 그 결과 요골 동맥의 맥박을 느낄 수 없게되고 혈관의 내강이 좁아지고 사지의 혈류가 방해받습니다. 가벼운 힘으로도 통증이 일정 해지고 다시 나타납니다..

나이가 들면 연골이 얇아지고 연약 해지며 움직일 때 딱딱한 소리가 들립니다. 신체 활동 후 손에 통증이 나타나면이 증상은 다발성 관절염이 발생했음을 나타낼 수 있습니다. 이 질병은 손가락을 사용할 때 또는 날씨가 변하기 전에 상처를 입히는 관절의 파괴적인 변화가 특징입니다. 사람이 브러시를 곧게 펴고 구부리는 것은 어렵습니다. 수작업을 제외하면 통증 증후군이 가라 앉는다.

  • 소금물로 장 정화
  • 왼쪽 hypochondrium의 통증
  • 눈썹 미세 칼날

진단

조기 진단은 관절 질환의 증상을 제거하고 완전히 치유하는 데 도움이됩니다. 경험이 풍부한 전문가 (신경 병리학 자, 외과의, 외상 학자)만이이 증상의 원인을 정확하게 결정할 수 있습니다. 진단은 검사 결과와 환자의 병력을 기반으로합니다. 정보를 수집 할 때 불만의 성격, 첫 번째 통증의 시작 시간, 친척의 관절 병리의 존재가 발견됩니다. 관절염 및 관절염 발병의 가족 성향이 중요한 역할을합니다.

사지 관절의 통증을 호소하는 데 필요한 연구 :

  • 방사선 촬영;
  • 초음파 절차;
  • CT 스캔;
  • electrospondylography (척추의 컴퓨터 진단);
  • 자기 공명 영상;
  • 대조되는 음반;
  • 혈액 및 활액 검사;
  • 펑크 (덩어리 구멍에 약물 주입);
  • 피부 생검.

치료

치료 전술은 병리의 유형, 증상의 중증도, 염증 과정의 역학 및 질병의 임상 과정의 특성에 따라 결정됩니다. 약물 치료를 처방 할 때 약물의 활성 성분에 대한 환자의 과민 반응이 고려됩니다. 복합 치료에는 연골 보호제, 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID), 글루코 코르티코 스테로이드의 지정이 포함됩니다..

마약 외에도 특별히 고안된 체조 운동과 같은 지역 마사지가 처방됩니다. 침술 및 기타 유형의 물리 치료 절차를 통해 탁월한 치료 효과를 얻을 수 있습니다. 다이어트 테이블 번호 10을 지정해야하며 주요 규칙은 다음과 같습니다.

  • 소금 섭취 감소;
  • 일주일에 한 번 야채 및 유제품 단식 일;
  • 토마토, 밤색, 매운 요리, 지방 고기를 사용하지 않고 다이어트.

관절통의 경우 의사는 스파 트리트먼트를 권장합니다. 각 환자에 대해 의사는 각 특정 사례에서 가장 효과적인 개별 재활 프로그램을 선택합니다. 요양소는 건강한 생활 방식을 가르치고 치료 운동, 물리 치료, 마사지를 수행합니다. 일반적으로 그러한 치료 후 환자는 오랫동안 질병의 재발을 잊어 버립니다..

약물 치료

약물을 처방 할 때 염증 과정의 완화와 통증의 제거라는 두 가지 목표를 추구합니다. 기본적으로 의사는 시클로 옥 시게나 제 억제제 (NSAID)를 사용하며 질병의 원인이자가 면역 병리에있는 경우 스테로이드 약물을 처방합니다. 항생제는 급성 감염에 사용할 수 있습니다..

증상을 빠르게 완화하기 위해 국소 약물 (크림, 연고, 젤)이 처방됩니다. 관절 표면의 영양 장애 병변으로 연골 보호제를 사용하는 것이 좋습니다. 관절통을 제거하는 효과적인 약물 :

  • Celecoxib. coxib 그룹의 NVPS. 이 도구는 진통제, 항염증제, 해열 효과가 있습니다. 관절염의 경우 200mg을 5 일 이내로 하루에 2 회 처방합니다. 복용량이 정확하지 않으면 졸음, 호흡 억제, 상복부 통증 및 혼수 상태의 형태로 바람직하지 않은 반응이 발생할 수 있습니다. 기관지 천식, 대장염, 소화성 궤양, 말초 동맥 병리, 임신, 수유에 대한 약물을 처방하지 마십시오.
  • Nimesil. 이 약물은 비 호르몬 항염증제 그룹에 속합니다. 근골격계에 통증이있는 ​​경우 하루에 2 회 100mg의 복용량이 처방됩니다. 약은 식사 후 7-15 일 동안 복용하는 것이 좋습니다. 장기 치료를 받으면 림프계, 순환계 및 중추 신경계의 부작용이 발생할 수 있습니다 : 빈혈, 혈소판 감소증, 두통, 악몽, 현기증. 염증성 장 질환, 궤양, 출혈 경향에 대해 Nimesil을 처방하지 마십시오..
  • 프레드니솔론. 합성 글루코 코르티코 스테로이드 약물. 면역 억제, 항 알레르기, 항 염증 효과가 있습니다. 성인의 일일 복용량은 정맥 주사 또는 근육 내 용액 4 ~ 60mg입니다. 12 세 미만의 어린이에게는 하루에 25mg 이하를 투여합니다. 치료 기간은 5-7 일입니다. 가능한 부작용 : 월경주기 위반 및 성 호르몬 분비, 체액 저류, 저칼륨 혈증, 체중 증가 등. 금기 사항 : 궤양, 혈전 색전증 경향, 바이러스 감염, 동맥 고혈압, 헤르페스, 매독 및 기타 여러 가지.
  • 덱사메타손. 강력한 합성 글루코 코르티코이드. 그것은 둔감 화, 충격 방지, 항 독성, 항염 작용을합니다. 관절염의 경우 경구 투여는 1-9mg / 일로 표시됩니다. 복용량은 2-3 복용량으로 나뉩니다. 치료 기간은 3 일에서 몇 주입니다. Dexamethasone은 메스꺼움, 구토, 서맥, 부정맥, 스테로이드 당뇨병을 포함하여 많은 바람직하지 않은 영향을 일으킬 수 있습니다. 이 약물은 성분에 과민 반응을 보이는 경우 금기입니다..
  • Metipred. 면역 억제 및 항 염증 효과가있는 글루코 코르티코이드. 관절 질환의 경우 4-48g / day의 용량으로 처방됩니다. 일일 복용량은 한 번 복용합니다. 치료 기간은 질병의 중증도에 따라 3-7 일입니다. 부작용은 소화 불량, 식도 칸디다증, 과식증의 형태로 발생할 수 있습니다. Metypred 사용에 대한 금기 사항 : 결핵, 유당 불내성, 바이러스 또는 박테리아 감염.
  • 님. 천연 연골 성분을 함유 한 연골 보호제. 국소화 된 골관절염의 치료를 위해 1 패킷의 분말을 경구로 투여하고 1 일 1 회 물 한 컵에 용해시킵니다. 치료 기간은 4-12 주입니다. 이 과정은 2 개월 후 간격으로 반복됩니다. 부작용은 드뭅니다. 심장 전도 장애, 떨림, 입 마비, 혀. 이 약물은 중증 심부전, 중증 간 또는 신장 질환 환자에서 페닐 케톤뇨증에 금기입니다..
  • Teraflex. 글루코사민과 콘드로이틴을 함유 한 결합 된 콘도 프로텍터. 관절 조직에 변화가있을 경우 연골을 수개월 (적어도 6 개) 동안 1 일 2 회 회복하기 위해 1 캡슐을 처방합니다. 헛배 부름, 변비, 설사 및 복통이 발생할 수 있습니다. 이 약물은 신부전, 임신, 수유에 금기입니다..

손가락 관절염 : 증상 및 치료

손가락 관절염 : 증상 및 치료

"관절염"이라는 이름으로 전문가들은 전통적으로 관절에 영향을 미치고 본질적으로 염증성 질환의 전체 그룹을 이해합니다. 또한 염증 과정은 조만간 관절의 모든 요소, 즉 유리질 연골, 내부 활액막, 관절낭 (부르사) 및 기타 부분을 덮습니다..

손가락 관절염이란?

모든 유형의 관절염은 근골격계에 직접적으로 파괴적인 영향을 미칠뿐만 아니라 질병 과정에서 때때로 중요한 다른 기관 (심장, 신장, 눈)의 침범으로 위험합니다..

병인 외에도 관절염은 염증 부위에 따라 나뉩니다. 손가락 관절염은 흔한 질환입니다. 이것은 중수 지 및 중족골과 같은 작은 관절에 영향을 미치기 때문에 말초 유형의 관절염입니다..

손가락 관절의 관절염은 전형적인 류마티스 관절염입니다. 이 경우 관절은 대칭 적으로 영향을받습니다. 이것은 가장 밝고 진 단적으로 중요한 징후 중 하나로 간주됩니다..

다양한 출처에 따르면 여성은 남성보다 손가락 관절염으로 2-4 번 더 자주 고통받습니다. 이것은 아마도 공정한 섹스가 손가락 관절의 찰과상과 염증으로 이어지는 작은 단조로운 작업에 훨씬 더 많은 시간과 에너지를 소비한다는 사실 때문일 것입니다 : 요리 할 때 바느질, 자수, 청소 및 절단, 키보드 입력.

손 관절염의 발병률을 높이는 또 다른 중요한 요인은 여성의 호르몬 배경입니다. 따라서 관절염의 발병은 뼈와 관절 균형에 중요한 역할을하는 에스트로겐 결핍에 의해 영향을받습니다. 이것은 폐경 (폐경) 중에 발생합니다..

일반적으로 손가락 관절염은 관절 내막의 염증으로 시작됩니다. 그런 다음 관절 병증이 확장되어 새로운 "영역"인 관절낭, 연골 조직을 포착합니다. 힘줄, 인대 및 근육에 도달하면 뼈가 손상됩니다. 환자는 통증과 뻣뻣함 (장갑 증상)을 앓고 있으며 손가락 관절이 부어 오르고 변형되어 추악한 융기로 변합니다..

치료되지 않은 관절염은 꾸준히 진행되며 만성화 될 수 있습니다. 염증은 점점 더 많은 새로운 영역을 차지하고 일상적인 기술, 일상적인 활동을 수행하는 능력 및 전문적인 의무를 박탈 할 수 있습니다. 피할 수없는 결말은 장애 일 수 있습니다. 따라서 가능한 한 빨리 손 관절의 예방 및 복잡한 치료를 시작하는 것이 중요합니다..

손가락 관절염의 증상

손 관절의 관절염 증상은 다음과 같은 징후로 구성됩니다.

  • 통증, 처음에는 운동 중에 발생하면 나중에 휴식 중에도 환자를 괴롭 힙니다.
  • 영향을받는 손 관절의 불편 함과 뻣뻣함;
  • 특히 아침에 좁은 장갑을 끼고있는 것처럼 이동성 제한, 손의 뻣뻣함;
  • 대기압, 날씨 변화, 습기의 변화에 ​​대한 반응;
  • 국소 온도 상승 (염증 지표);
  • 피부 발적;
  • 부종;
  • crepitus-특징적인 소리 (삐걱 거리는 소리, 크 런칭);
  • 손가락의 변형 (곡률, 융기, 매듭)

일반적인 징후 외에도 쇠약, 발열, 발진, 다른 기관 손상과 같은 추가 증상이 나타날 수 있습니다..

대칭 관절 기형- "바다 코끼리"는 손의 류마티스 성 관절염에 특이적인 것으로 간주됩니다. 손은 스핀들처럼 만들어졌습니다. 현기증, 눈의 통증, 가슴 통증, 손가락의 무감각, 체중 감소.

관절염에 통풍이 있으면 관절 근처에 노드 형태의 소금 침전물 (두부)이 형성됩니다. 공격은 저녁 식사 나 음주 후 밤에 발생할 가능성이 더 높습니다..

골관절염은 특정 히 버덴 결절이 특징입니다.

건선으로 인한 관절염의 경우 손톱이 각질 제거되고 손가락이 부어 오르고 두꺼워집니다. 통증은 보통 너무 심하지 않으며 아침에만 환자를 괴롭 힙니다..

전염성 관절염은 메스꺼움, 구토 충동 (어린이의 경우 더 자주), 오한과 같은 신체 중독 증상이 있음을 나타냅니다..

반응성 관절염은 조직 손상이 고르지 않은 손가락 관절의 매우 흔한 병리입니다. 처음에는 불쾌감, 고열, 두통으로 표현되는 일반 감기처럼 보입니다. 손가락 자체의 통증은 일반적으로 견딜 수 있습니다. 종종 비뇨 생식기 염증, 빈번한 충동, 배뇨 중 경련이 동반됩니다. 눈에 영향을 미치고 종종 결막염을 유발합니다..

진단

"손가락 관절염"의 진단은 환자의 불만, 건강 진단, 실험실 및 하드웨어 연구 결과를 기반으로합니다..

필수 방법은 방사선 촬영입니다. 필요한 데이터를 얻을 수있는 유익하고 접근하기 쉬운 방법입니다. X- 레이는 두 가지보기로 촬영되며 관절염에서 손가락 관절의 다양한 정도의 파괴를 보여줍니다..

X- 레이는 뼈와 관절의 다공성 (골다공증), 관절 내강의 감소, 관절 표면의 결함 (미란), 섬유 또는 뼈 조직이있는 연골 간 내강의 과다 증식 (근육 증), 운동 기능 상실을 보여줍니다..

또한 X- 레이를 사용하면 관절의 탈구와 아 탈구를 볼 수 있으며 이는 만성 관절염을 나타낼 수 있습니다..

방사선과 외에도 의사는 관절 경 검사, 컴퓨터 및 자기 공명 영상, 관절 초음파를 처방 할 수 있습니다..

혈액 검사를 통해 적혈구 침강 속도 (ESR), 백혈구 (염증의 존재를 나타내는 백혈구) 수준, 헤모글로빈을 평가할 수 있습니다. 또한 급성기 지표 확인이 필요할 수 있으며 류마티스 관절염이 의심되는 경우 류마티스 인자.

통풍성 관절염이 진단되면 소변과 혈액의 요산 검사가 처방됩니다..

손가락 관절염 치료

손가락 관절의 병리에 대한 완전한 정보를 통해 전문가는 관절염의 돌이킬 수없는 결과를 피하는 데 도움이되는 치료 단지를 선택할 수 있습니다. 의사는 병인 요인을 고려해야합니다..

오랫동안 치료를 받아야합니다. 우선, 정권과 영양 시스템을 조정해야합니다 (아래 손가락 관절염에 대한 식단에 대해 읽어보십시오). 손가락의 지속적인 미세 외상과 관련된 작업을 배제하기 위해 손의 저체온증으로부터 보호해야합니다 (화학 수단, 진동 도구로 작동).

주요 치료량은 표적 약물로 구성됩니다..

통증을 제거하기 위해 부종, 염증, 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 정제 형태, 주사제 및 외부 제제 (연고, 젤, 크림)의 형태로 사용됩니다..

치료는 일반적으로 장기이기 때문에 히스타민 수용체 차단제와 양성자 펌프 억제제는 위를 보호하기 위해 NSAID와 동시에 처방 될 수 있습니다..

코스의 혈관 확장제-장기에 대한 혈액 공급 및 영양 개선.

콘드로이틴과 글루코사민이 함유 된 연골 보호제는 파괴 된 연골 조직을 복원하는 데 도움이되도록 설계되었습니다. 장기 코스 입학이 필요합니다.

관절 내 코르티코 스테로이드를 포함한 코르티코 스테로이드-심각한 상태 및 NSAID의 비 효율성.

항생제 (페니실린 및 마크로 라이드)-감염성 관절염 또는 화농성 관절염의 경우 병원성 박테리아를 죽이기 위해.

비타민, 강화 의약품, 맥주 효모 및 칼슘이 함유 된식이 보조제.

손가락 관절염에 대한 물리 치료는 치료 단지의 필수적인 부분이며 자연적인 물리적 요인에 기반한 방법을 사용합니다. 손 관절염에 대한 물리 치료를 통해 신체에 최소한의 부드러운 스트레스로 최대한의 치료 효과를 얻을 수 있습니다..

그것의 중요한 장점은 포괄적 인 치료의 일부로 다양한 치료제와의 가용성 및 호환성, 신체에 대한 부드러운 효과, 오래 지속되는 효과 및 부작용이 없다는 것입니다..

손가락 관절염에 대한 물리 치료의 주된 임무는 관절의 기능적 활동을 증가시키고 통증을 완화하는 것입니다.

물리 치료는 손가락 관절염의 삶의 질과 웰빙을 크게 향상시킬 수 있습니다. 악화 단계에서 모든 방법이 적용되는 것은 아니므로 의사의 상담이 필요하다는 점을 명심해야합니다..

다음 물리 치료 방법이 널리 사용되며 효과적입니다.

  • 자기 펄스 장 요법 (자기 요법). 관절의 미세 순환과 혈액 공급을 활성화합니다. 염증 및 부패 제품을 제거하는 데 도움이됩니다. 자가 면역 반응을 억제합니다. 통증, 부기 감소, 연골 퇴화 억제. 혈관 투과성 및 약물 흡수 증가-연고를 도포 한 후 절차를 수행 할 수 있습니다 (자기 영동). 이동성을 향상시킵니다. 휴대용 자기 치료기를 사용하여 집에서 바로 코스를 수강 할 수있어 편리합니다..

  • 자외선 조사 (UFO). 감염된 부위의 민감도를 줄이고 통증을 제거합니다. 근골격계에 중요한 칼슘 흡수에 필요한 체내 비타민 D3 합성을 촉진합니다. 손가락 관절의 신진 대사 과정을 자극합니다..
  • 전기 영동은 전류를 사용하여 피부를 통해 근육에 약물을 도입하는 것입니다. 손가락 관절의 혈류를 촉진하고 염증, 부기 및 통증을 완화합니다. 경련과 경련을 제거합니다. 일반적으로 장기간의 치료 효과가 있습니다..
  • Phonophoresis는 전기 영동과 유사하며 음파를 사용하여 치료제 만 도입됩니다. 의약품 효과 강화, 관절 회복 촉진.
  • 레이저 치료. 염증과 통증을 완화하고 손가락 조직의 복원을 개선합니다. 심한 관절염에는 적용되지 않음.
  • UHF-초고주파 파동이있는 관절에 미치는 영향. 이 방법은 통증, 염증 및 부기를 완화하는 데 도움이됩니다. 고혈압에 금기.
  • 침술 (반사 요법). 이 방법은 자극에 대한 반응 (억제 및 흥분)을 기반으로합니다. 바늘은 손가락의 생리 활성 지점에 삽입됩니다. 이 절차를 통해 통증을 완화하고 근긴장도를 개선 할 수 있습니다. 원칙적으로 어린이 및 고령자에게는 처방되지 않습니다..
  • 초음파. 호르몬 연고 및 기타 외부 작용제의 흡수를 증가시킵니다. 협심증 및 강직성 척추염에 금기.
  • Balneotherapy-물 절차, 치료 목욕 및 목욕 (라돈, 소금, 나프 탈란, 야채, 황화수소, 요오드-브롬). 그들은 혈액 순환, 신진 대사 과정, 조직 영양을 개선하고 재생을 촉진하며 염증과 통증을 줄입니다. 관절염의 초기 단계에서 특히 효과적입니다. 종종 류마티스 관절염에 처방되며 Sochi, Evpatoria, Pyatigorsk에서 스파 트리트먼트의 일부로 권장됩니다..
  • 진흙 요법. 랩, 응용 프로그램, 수조에는 열 및 기계적 효과가 있습니다. 유용한 미네랄과 생리 활성 물질로 조직에 영양을 공급하고 염증과 지속적인 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 통풍 및 감염성 손 관절염에 매우 적합합니다..
  • 파라핀 랩. 일반적으로 도우미 방법으로 사용됩니다. 파라핀은 수조에서 녹이고 허용 가능한 온도로 냉각됩니다. 손가락의 관절은 파라핀 덩어리로 코팅되거나 파라핀 "케이크"가 그 위에 도포되고 폴리에틸렌과 부드러운 천으로 위에 싸여 있습니다. 혈액 순환이 개선되고 통증이 감소합니다. 골관절염에 사용되지 않음.
  • 마사지 및 수동 요법. 의료 단지의 인정되고 인기 있고 매우 효과적인 방법. 손 관절염의 경우 국소 마사지가 필요합니다. 근력을 강화하고 근육을 강화하며 경련을 완화하고 혈액을 가속화합니다. 통증 감각이 약 해짐.

물리 치료 및 관절염

관절염에 대한 운동 요법과 예방은 근육과 관절을 강화하고 손 관절염의 발병을 예방하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다..

통증과 부기가없는 완화 단계에서는 운동이 필요합니다. 가장 유익한 것은 의사가 권장하는 특별히 설계된 운동 시스템입니다. 체육은 혈액 순환과 관절의 신경 분포를 개선하고 운동 능력을 향상 시키며 유착 및 강직증을 예방하는 데 도움이됩니다..

각 운동은 4-5 회 수행해야하며 "통증을 통해"행동 할 수 없습니다. 가장 다재다능하고 유용한 것은 손목 관절의 회전, 손가락을 쥐고 푼다, 손을 구부리는 것입니다..

테이블의 평평한 표면에 손가락으로 "샷을 두드려", 손바닥으로 공을 굴리고, 묵주를 운지하는 것이 유용합니다..

손을 모으고 위로 들어 올려 손등을 천장쪽으로 돌릴 수 있습니다. 가벼운 운동을 마스터했다면 손목 확장기로 운동을 추가하여 적당한 근력 부하를 시작할 때입니다..

손가락에 대한 치료 운동은 체계적으로 수행되어야하며 상태가 호전 되더라도 포기하지 않아야합니다..

식이 요법과 관절염

손가락 관절염을 포함한 모든 유형의 관절염에 대한 올바른 식단은 최소한의 소금 섭취를 배제하는 것입니다. 또한 튀김, 짠맛, ​​지방질, 훈제, 절임 및 매운 요리, 과자 및 패스트리, 탄산 음료, 알코올 및 커피는 잊어야합니다. 머핀과 과자의 소비를 줄이고 붉은 고기를 가금류로 바꿀 필요가 있습니다. 통풍성 관절염의 경우 콩, 초콜릿 제품, 적포도주 및 기타 식품을 제외한 표 6이 지정됩니다..

그러나 통 곡물 시리얼, 과일 및 채소, 구운 살코기 및 고기, 치즈, 코티지 치즈, 기타 단백질 유제품, 칼슘 및 오메가 산이 풍부한 식품은 환영하며 손가락 관절염이있는 관절에 매우 유용합니다..

균형 잡힌 식단은 관절 질환에 중요한 체중 정상화에 기여합니다..

손과 손가락 관절의 관절염에 대한 전문 의료 단지를 돕기 위해 입증 된 민속 요리법이 유용 할 수 있습니다..

새 체리 껍질, 아카시아, 백합 꽃의 알코올 팅크를 환부에 바르면 통증 완화에 도움이됩니다..

양파는 압축되어 죽으로 갈아서 예열하고 국소 혈류를 증가시킵니다. 꿀에 보드카를 섞어 천을 적셔 손가락에 대고.

많은 관절염 환자가 손과 손가락에 문지르 기 위해 홈 메이드 꿀과 달걀 노른자 크림을 잘 사용합니다..

카모마일, 레몬 밤, 링곤 베리, 로즈힙, 건포도 잎으로 만든 차 음료는 유익한 회복 효과가 있습니다..

관절염 예방

손가락 관절염의 발병을 예방하거나 안정된 관해를 유지하고 기존 질병의 악화를 예방하려면 여러 가지 유용한 영양 권장 사항을 양심적으로 따르는 것이 중요합니다..

먼저, 식단을 검토해야합니다. 더 신선한 야채, 섬유질과 비타민이 풍부한 과일, 반대로 동물성 지방은 최소한으로 섭취해야합니다. 또한 각 유형의 관절염에는 적절한 영양의 고유 한 뉘앙스가 있습니다 (위 참조)..

둘째, 나쁜 습관을 없애고 술과 담배를 없애야합니다..

셋째, 급성 감염을 포함한 다른 질병을 철저히 제때에 치료합니다..

넷째, 활동적인 생활 방식을 이끌고, 더 많이 움직이고, 특별한 운동에 참여하고, 손가락과 손을 훈련하고, 혈액 순환과 신진 대사를 개선하십시오. 이미 진단 된 관절염으로 질병의 정도와 형태를 고려하여 부하를 조정해야합니다..

위의 내용을 요약하면 손가락 관절염의 성공적인 치료 및 예방은 질병과 그 원인의 조기 발견뿐만 아니라 전문가가 처방 한 질병의 복잡한 치료에 대한 책임있는 준수에 직접적으로 달려 있다고 결론을 내릴 수 있습니다..

관절증에 관한 출판물