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신장이 아파요 : 집에서해야 할 일

때때로 우리 각자는 요추 부위의 불쾌한 감각을 경험하여 정상적인 생활을 방해하고 추가 증상을 동반 할 수 있습니다. 그러니 신장이 아프면 어떻게해야하나요 집에서해야하나요?

이 기사에서 읽으십시오 :

신장 손상을 확인하는 방법?

어떤 조치를 취하기 전에 그것이 실제로 신장 문제인지 확인해야합니다. 허리와 허리가 다른 병리로도 상처를 입을 수 있기 때문에 척추 손상의 경우 부인과 질환, 위장관 장애.

언뜻보기에 통증 성 신장 증후군을 다른 내부 장기와 구별하기가 어렵습니다. 지워지거나 약하거나 반대로 강할 수 있습니다..

특정 증상은 적시에이 기관의 손상을 감지하는 데 도움이됩니다.

  1. 하지, 사타구니, 복부의 불편 함-이 상태는 급성 형태의 질병의 특징으로 간주됩니다.
  2. 허리 및 허리 통증. 종종 주변 부위로 퍼져 방광, 회음부로 전달 될 수 있습니다..
  3. 얼굴, 상지 및하지의 부종이 있으며 눈 아래에 다크 서클이 종종 관찰됩니다..
  4. 혈압 문제가 나타납니다..
  5. 소변 검사는 결과가 좋지 않기 때문입니다. 이 경우 배설 시스템의 만성 병리, 신장 기능 장애를 확인할 수 있습니다.
  6. 소변을 볼 때 통증과 혈전이 발생할 수 있습니다..
  7. 갈증이 크게 증가하고 식욕이 감소합니다..
  8. 소변 색과 일관성이 변하고 작은 조각이 있으면 깊고 어두운 그늘을 얻습니다..
  9. 매일 배설되는 소변의 양이 현저히 감소합니다..
  10. 종종 환자는 불쾌감, 빠른 피로, 졸음에 대해 불평합니다..
  11. 체온이 크게 상승하고 열이 나타납니다..
  12. 드물게 피부 발진이있을 수 있습니다..

배설 기관의 일부 병리학 적 과정을 포함하여 다양한 외부 요인이 고통스러운 신장 증후군을 유발할 수 있습니다. 사람이 저체온증, 바이러스 및 기타 질병에 자주 노출되고 신우 신염, 요로 결석증 등이있는 경우 신장 손상에 대해 큰 확신을 가질 수 있습니다..

이 경우 치료는 자체 특성을 의미합니다. 그러나 신장이 아프고 질병의 첫 징후가 나타나면 다음 사항을 알아야합니다 : 웰빙을 개선하기 위해 집에서해야 할 일.

가장 중요한 것은 적시에 의사와 상담하는 것입니다. 특히이 상태가 처음으로 발생하는 경우 더욱 그렇습니다. 그렇지 않으면 경미한 발작을 스스로 제거하여 다른 방법을 사용하고 의료 전문가가 지시 한대로 약을 복용 할 수 있습니다..

응급 처치

신장이 아플 경우 집에서해야 할 일, 응급 처치는 무엇입니까? 종종이 상태는 심한 불편 함을 특징으로하며 통증 감각은 날카 롭거나 아프거나 강하거나 약할 수 있습니다..

통증이 발생하면 처음 몇 시간 동안 진경제를 복용하는 것이 좋습니다. 평활근의 이완을 촉진하고 긴장을 줄이며 요도의 역학을 정상화합니다. 그 외에도 진통 효과가 있습니다.

39C의 수온으로 따뜻한 목욕을하면 집에서 견딜 수없는 고통스러운 증후군을 예방하는 데 도움이됩니다. 카모마일, 오레가노, 세이지, 자작 나무 잎 등 일부 허브를 첨가하여 진정 효과가 있고 근육 경련을 완화 할 수 있습니다. 적어도 10-20 분 동안 욕조에 누워 있습니다..

그 후 2-3 시간 동안 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다. 이를 위해 환자는 침대에 누워 담요로 싸인 다음 가열 패드가 적용됩니다. 신장은 방광 위에있는 동안 신체 위치는 반쯤 앉아 있어야합니다..

또한 공격 당시 환자에게 따뜻한 음료를 제공해야하며 레몬이 든 강한 차 또는 카모마일 허브, 장미 엉덩이, 야로우 및 쐐기풀 ​​주입이 허용되지 않습니다. 이 식물은 치유력이 좋고 살균 효과가 있으며 염증을 줄이며 약한 이뇨제입니다..

그러한 조치 후에도 환자가 기분이 나아지지 않으면 심각한 합병증을 피하기 위해 의료 전문가의 도움을 받아야합니다.

신장 통증 치료

신장이 아프면 집에서 어떻게해야합니까?이 상태를 치료하는 방법은 무엇입니까? 통증 증후군이 주기적으로 발생하면 환자가 스스로 멈출 수 있습니다. 그러나 건강 진단을 통과하고 정확한 진단이 이루어지고 의사가 치료 방법을 처방하고 스스로 통증을 완화하고 추가 증상을 제거하는 방법을 조언 한 경우 허용됩니다..

가정에서의 치료 효과에는 민간 요리법 사용, 물리 치료 운동, 마사지, 의사가 처방 한 의약품 사용 및 영양 교정이 포함됩니다..

약물 요법

신장이 아프다 : 집에서 무엇을해야하며 어떤 약을 복용 할 수 있습니까? 상태를 완화하기 위해 의사와 상담 한 후 사용하는 것이 권장되는 특정 의약품 그룹이 있습니다. 그들 중 많은 것이 금기 사항과 부작용이 특징이기 때문에.

다음 약물로 염증을 완화 할 수 있습니다.

  • 사이클로 포스 파 미드.
  • 베라파밀.
  • 시프로플록사신.

이러한 항생제가 충분하지 않으면 세팔 렉심 또는 아목시실린과 같은보다 효과적인 항생제로 대체 할 수 있습니다..

식물 기반 치료법도 널리 사용되고 있으며 염증에 탁월한 효과를 발휘하며 진정 효과가 약하고 이뇨 효과가 약간 있습니다. 그중 가장 인기있는 것은 Cyston, Urolesan, Olimetin 및 기타입니다..

통증 증후군의 주요 원인이 신장에 돌이나 모래가있는 것이라면 Blemaren, Urodan 또는 Allopurinol이 처방됩니다. 이러한 약물은 요산을 낮추고 요산을 용해시키고 기관에서 돌을 고통없이 제거하는 것을 목표로합니다..

약물 중 일부는 치료뿐만 아니라 예방 목적으로도 사용될 수 있습니다. 특히 환자가 배설 기관의 특정 병리학 적 상태로 고통받는 경우. 약물 복용시 긍정적 인 결과를 얻으려면 먼저 의료 전문가를 방문해야합니다..

민간 요법

전통 의학은 배설 시스템의 병변 치료에 광범위하게 적용됩니다. 이러한 상황에서 그들은 종종 이뇨 특성을 가진 식물에 의지하여 장기가 정화되고 경련이 감소하며 방광이 더 쉽게 비워집니다..

그렇다면 신장이 아프면 집에서해야 할 일, 어떤 이뇨제를 사용하는 것이 가장 좋을까요? 가장 효과적인 방법은 카모마일, 링곤 베리 잎, 로즈힙, 베어 베리, 세인트 존스 워트, 말꼬리 및 특수 신장 컬렉션입니다. 쏘는 쐐기풀, 향나무, 목자의 지갑, 세인트 존스 워트, 베어 베리가 포함됩니다..

또한 자작 나무 수액, 당근 씨앗 주입, 호박 씨앗 및 신선한 오이 사용은 긍정적 인 특성을 가지고 있습니다..

의사에 따르면 Ivan 차는 많은 유용한 물질을 포함하고 배설 시스템에 부드럽게 영향을 미치는 효과적인 치료법으로 간주됩니다. 염증 감소, 통증 완화 및 결석 제거에 도움이됩니다..

민간 방법에 의지하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋으며 어떤 경우에도 약물을 자신의 자유 의지의 약초로 대체해서는 안됩니다.

물리 치료

신체 활동은 필요한 치료 효과를 제공 할 수 있으므로 집에서도 신장 통증 치료에 사용됩니다..

체조 덕분에 혈액 순환이 개선되고 소변 유출이 회복되며 원하는 위치에서 신장을 지원하는 근육이 강화됩니다.

첫 번째 체육 수업은 의료 전문가와 함께 수행 한 다음 독립적으로 수행하는 것이 가장 좋습니다. 원하는 결과를 얻으려면 훈련 장소와 시간을 적절하게 구성해야합니다..

방은 환기가 잘되고 밝아 야합니다. 옷은 느슨하고 편안합니다. 수업 중에 통증을 느끼면 조금 쉬어야합니다. 통과하지 못하는 경우 운동이 중단되며 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다..

운동 자체에는 스쿼트, 후프, 적절한 호흡, 댄스 요소, 등을 아치형으로 만드는 등 간단한 운동 세트가 포함됩니다..

치료 체조는 질병의 발병을 예방하고 전반적인 상태를 개선하며 완화 기간 동안 수행되는 데 더 자주 사용됩니다..

마사지

신장이 아플 경우 집에서 스스로 무엇을해야합니까? 마사지 후 좋은 결과가 나오는데 영상에서 확인하실 수 있습니다. 이 치료 방법은 응급 처치 및 배설 시스템 장기의 만성 병리를 예방하기위한 예방 조치로 널리 사용됩니다..

이 절차는 고통스러운 감각이 약해질 때만 허용됩니다. 마사지의 주요 목표는 통증 완화, 평활근 경련 완화 및 신장 기능 회복입니다..

장기의 위치에 따라 도달하기가 다소 어렵습니다. 복벽 영역과 등 모두에서 영향을 미칠 수 있습니다. 조작 과정에서 강한 압력과 갑작스러운 움직임을 제외하고 모든 행동이 부드럽고 쉽게 이루어짐을 잊지 말아야합니다..

마사지 후 합병증을 예방하려면 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 카이로 프랙 터는 필요한 조언을 제공하고 손의 설정과 움직임 기술을 보여줄 수 있습니다..

신장이 아프면 집에서해야 할 일, 특별한 식단으로 통증을 완화하는 방법은 무엇입니까? 모든 사람들은 영양이 인간의 삶에서 중요한 역할을한다는 것을 이해합니다. 그 덕분에 해를 입히거나 치료할 수 있습니다..

따라서 가장 먼저 할 수있는 일은 메뉴를 조정하는 것입니다. 배설 시스템 기관의 질병의 경우 충분한 액체, 신선한 주스, 유제품을 섭취하기 위해 야채와 과일을 선호해야합니다.

  • 알코올성 달콤한 탄산 음료.
  • 소시지, 훈제 고기, 튀긴 음식.
  • 기름진 고기와 생선. 마른 닭 가슴살, 칠면조 및 토끼 고기로 대체하는 것이 좋습니다..
  • 짠맛, 매운맛.

매일 최소 1.5-2 리터의 물을 마 십니다. 소량은 허브 달인, 야채 주스 (당근, 토마토, 비트 뿌리)로 대체 할 수 있습니다..

신장 기능을 정상화하려면 특정 시간에 마시는 것이 좋습니다. 이것은 특히 감염 및 염증 과정으로 인한 배설 시스템 손상으로 실행됩니다..

잠자리에 들기 전과 깨어 난 후에 깨끗한 물 한 잔을 마셔야합니다. 방광을 비우고 싶은 충동으로 밤을 포함하여 참을 수 없습니다..

특별한 식단을 따른다면 신장 기능을 정상화하고 고통스러운 발작을 줄이고 전반적인 건강을 개선 할 수 있습니다..

임신 중 고통스러운 신장 증후군을 제거하는 방법?

임산부의 신장이 다친 경우 집에서 어떻게해야합니까? 이 경우 다양한 치료 방법, 특히 약물 사용에 대해 매우 조심해야합니다. 그들 중 많은 수가 태아에 부정적인 영향을 미치기 때문에 비정상적인 발달을 유발합니다..

임신 중에 요추 부위에 통증이 있으면 엄마와 아이에게 해를 끼치 지 않고이 문제에 대한 최선의 해결책을 선택할 의사와 상담해야합니다..

이러한 상황에서자가 치료를 위해 여성은 충분한 양의 액체를 사용하기 때문에식이 요법을 따르고 수분 균형을 유지하는 것이 좋습니다..

마사지 후 신장 통증

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Nephroptosis는 신장이 과도하게 움직이고 때로는 회전 징후가 나타나 비뇨 생식기의 기능을 방해하는 현상입니다. 실제로 오른쪽 신장 질환은 왼쪽 신장병보다 더 흔하지 만 양측 병변은 드물다고 간주됩니다. 질병의 또 다른 특징이 있습니다-남성은 여성보다 덜 자주 고통 받고 있으며 이는 여성 (폐경, 임신 및 출산)과 같은 신체의 호르몬 변화 인구의 절반이 남성이 없기 때문입니다. 이러한 요인은 사람의 체중 변화에 영향을 미치며 신장증의 주요 원인은 갑작스러운 체중 감소 또는 체중 증가입니다. 병리학의 초기 단계에서 오른쪽 신장의 1 등급 신장이 무엇인지 고려하십시오..

건강한 사람의 경우 오른쪽 신장은 흉추의 12 번째 척추 수준 아래에 있습니다. 신장의 경우, 신장이 일반적으로 요추 부위에 위치해야하는 경우 복부 또는 골반에서 신장의 변위가 관찰됩니다. 제 10 차 개정판 국제 질병 분류에 따르면이 질병은 비뇨 기계에 영향을 미치는 질병으로 분류되기 때문에 허리 통증과 함께 사람이 배뇨를 위반하고 압력 문제가 나타납니다. 신장 탈출의 원인과 치료 방법을 살펴 보겠습니다..

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원인

신장 탈출의 주요 요인은 신장을 고치는 해부학 적 요소의 약화입니다. 신장의 고정은 복강에 위치한 근막과 근육의 도움으로 발생하며 신장, 인대, 지방 캡슐의 유지에도 참여합니다. 적어도 하나의 요소가 약화되면 장기 탈출이 발생합니다.

신장 nephroptosis의 주요 원인은 사람의 급격한 체중 감소로 지방 캡슐이 얇아지는 과정으로 이어 지므로 신장이 떨어지고 회전이 발생합니다. 이 질병은 40 세 이후에 발생하는 복부 근육의 색조 또는 강도가 약화되어 발생합니다. 색조 약화를 유발하는 요인은 다태 임신, 앉아있는 생활 방식, 복잡한 출산입니다.

신 조증의 다른 원인이 있습니다.

  • 인대가 손상되었을 때 복부 또는 요추 부위의 외상, 이것은 강한 타격으로 또는 신체의 낙상 또는 뇌진탕 후에 발생합니다.
  • 무거운 물건, 즉 로더, 요리사, 여성의 출산 후 고통받는 복부 근육과 허리 근육에 과도한 스트레스;
  • 인간의 선천적 특징 인 신장의 비정상적인 해부학 적 구조.

이미 언급했듯이 오른쪽의 신장 탈출은 왼쪽의 신 조증보다 2 배 더 자주 관찰됩니다. 이 패턴의 이유는 크기가 커질 수있는 간의 영향이 떨어지기 때문입니다. 전염병은 지방 캡슐의 두께에 반영되어 더 작아집니다..

조짐

총 3 도의 신장 탈출이 있습니다. 1 차 신장증으로 증상이 덜 나타나고 신장이 촉진되기 쉽습니다. 그러나 2도 질병으로 요추 부위에 심한 통증이 발생하고 많은 사람들은 연골 증이나 탈장과 같은 척추에 문제가 있다고 생각합니다. 통증이 증가하는 공격이 자주 발생하지만 통증의 본질은 아프다. 서있을 때 통증이 더욱 심해집니다. 단백질, 적혈구의 증가 된 함량이 결정되고 소변의 색도 변하는 초음파 및 소변 검사를 기반으로 신장 탈출을 확인할 수 있습니다. 흐려집니다.

그러나 3 도의 신장으로 인한 통증은 이미 사람을 매우 불안하게 만듭니다. 그들은 영구적이며 메스꺼움, 구토, 설사의 징후가 있습니다. 사람은 빨리 피곤해지며 작업 능력이 감소합니다. 이 기간 동안 신장은 골반 부위로 내려갑니다. 이제 오른쪽에있는 1 등급 신장증에 어떤 일이 발생하는지 자세히 살펴 보겠습니다..

병리학 적 과정이 시작될 때 오른쪽 요추 부위에 주기적으로 둔한 통증이 있습니다. 일부 환자에서는 통증이 hypochondrium으로 방사됩니다. 특히 사람이 몸을 구부리고 무게를 들어 올릴 때 신체 활동 후 통증이 심해집니다. 통증이 시작되면 갑자기 사라질 수 있습니다. 이 기간 동안 소변 검사를 통과하면 이미 단백질을 확인할 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 통증이 증가하고 발작이 더 자주 발생합니다. 통증 증후군은 신체 활동뿐만 아니라 강한 기침, 재채기조차도 앙와위 또는 오른쪽에서 약해질 수 있습니다. Nephroptosis는 공격의 성격에 따라 결정될 수 있습니다. 이 기간 동안 사람은 메스꺼움, 구토, 체온 상승, 발한 증가에 대해 걱정합니다. 공격은 2-3 분에서 3 시간까지 지속될 수 있으며 모두 프로세스를 무시하는 데 달려 있습니다..

다른 신장 질환과 마찬가지로 신장은 시간이 지남에 따라 합병증을 유발합니다. 메스꺼움으로 인한 식욕 감소는 흔하며 자연적으로 소화관에 영향을 미칩니다. nephroptosis의 첫 번째 단계에서 두 번째 단계로의 전환에는 통증이 증가하여 감정 상태에 영향을 미치므로 신경 장애가 발생합니다. 신장 손상은 불면증, 우울증, 두통을 유발합니다.

심리적 요인 외에도 신장은 신체적 장애로 이어집니다. 신장으로의 혈액 공급 장애는 신우 신염과 결석 형성을 유발합니다. 신장 기능 장애는 사람의 압력에 영향을 미칩니다. 좌골 신경, 척추 신경 및하지의 통증으로 나타나는 신경 분포의 위반을 잊지 않아야합니다..

추가 검사없이 이러한 증상의 조합으로 병리를 즉시 인식하는 것은 불가능합니다. 그렇기 때문에 신장과 다른 질병을 구별하는 방법을 아는 의사와 상담해야합니다. 진단이 어떻게 수행되는지 고려하십시오..

진단

신장의 탈출이 빨리 발견 될수록 질병을 치료하기위한 수술없이 보존 적 치료를 할 가능성이 높아집니다. 이것이 진단이 중요한 이유입니다. 진단의 첫 단계는 환자를 검사하고 면담하는 것입니다. 사람이 제시 한 불만은 신장 병리를 나타내므로 소변, 혈액에 대한 연구를 처방해야합니다.

결과가 혈뇨, 소변의 단백질, 소변의 색과 밀도 변화를 나타내면 신장 병리에 대해 안전하게 이야기 할 수 있습니다. 분석 결과 1 등급 신장에서 종종 발생하는 비뇨 생식기 계통의 변화가 밝혀지지 않으면 척추에서 연골 및 기타 질병을 검사하고 골반 장기 및 복강의 상태도 연구해야합니다.

초음파 검사 후 신장 문제를 확인할 수 있습니다. 이 연구가 병리학 적 과정을 기록하면 조영제를 도입하여 X-ray를 추가로 찍을 필요가 있습니다. 최신 진단 방법에서 자기 공명 영상을 구별 할 수 있습니다..

치료

1 차 신장의 경우 보존 적 치료가 가장 자주 사용되며 일찍 시작할수록 효과가 더 커집니다. 운동 요법을 적용하면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다. 신 조증의 치료를 위해 복강 근육 강화를 목표로 한 특수 체육 교육이 권장됩니다. 다음은 몇 가지 기본 연습입니다.

  1. 시작 위치-약간 구부러진 무릎으로 등을 대고 누워 있습니다. 숨을들이 쉴 때 위를 부풀린 다음 잠시 숨을 참았다가 숨을 내쉴 때 흡입해야합니다. 운동을 10 회까지 반복하십시오..
  2. 시작 위치-등을 대고 누워 있습니다. 숨을들이 마시는 동안 다리를 똑바로 세우고 숨을 내쉴 때 아래로 내려 운동을 최대 10 회 반복해야합니다.
  3. 다리를 올리고 무릎을 모은 상태에서 위치가 누워 있습니다. 흡입하는 동안 다리를 옆으로 벌리고 숨을 내쉴 때 가위 방법을 사용하는 기술을 수행해야합니다. 운동은 6-8 회 수행됩니다..
  4. 이 기술을 수행 할 때 등을 대고 허리 아래에 롤러 또는 구부러진 베개를 놓아야합니다. 흡입하는 동안 오른쪽 다리가 구부러지고 숨을 내쉴 때 원래 위치로 돌아간 후 다른 다리로 동일한 작업이 수행됩니다..
  5. 시작 위치는 연습 # 4와 동일합니다. 흡입하는 동안 오른쪽 다리를 위로 올리고 숨을 내쉴 때 내린 다음 다리를 바꾸십시오. 마지막 두 트릭은 5-7 회 수행됩니다..

따라서 신장 치료를위한 기본 운동 만 제공되며, 인간의 건강 상태와 연령에 따라 의사가 추가 기술을 선택합니다. 전체적으로 교정 체조는 30 분 이상 걸리지 않습니다. 일주일에 3-5 번 할 수 있습니다..

신 조증 치료에는 복잡성이 중요하므로 체조는 개별 붕대를 착용하여 보완됩니다. 붕대는 접착 과정에 사용할 수 없습니다. 가장 효과적인 치료 방법 중 하나는 복부 마사지 기술을 사용하는 것입니다. 어떤 경우에는 골반, 천골 및 척추의 인대 근육 장치가 강화되는 수동 요법이 처방됩니다..

치료의 마지막 장소는 특히 사람이 급격히 체중을 줄이거 나 과체중이 된 경우 신장증에 대한식이 요법으로 취하지 않습니다. 식이 요법을 처방 할 때 신장에 가해지는 부하를 줄여야하므로 소금과 지방이 많은 음식의 소비가 제한됩니다. 다량의 과일, 채소를 섭취하는 것이 좋으며, 사람이 계속해서 체중을 감량하거나 체중이 증가하지 않도록 충분한 칼로리로 식단을 계산하는 것이 중요합니다.

신장의 통증과 염증에 대해 다양한 약물이 처방됩니다. 통증을 없애기 위해 진경제 과정이 권장됩니다. 신장이있는 환자는 체중을 들어 올리지 말고 갑작스러운 움직임을하지 않고 신체 활동을 제한해야합니다. 많은 환자들이 스파 트리트먼트를받습니다..

민족 과학

전통적인 치료법은 전통 의학 방법으로 보완 될 수 있습니다. 이를 위해 약초를 사용하는 것이 좋습니다. 조리법 중 하나는 뜨거운 물 200ml와 함께 마른 말꼬리 티스푼을 붓고 주입이 준비 될 때까지 30 분 정도 기다렸다가 하루 동안 몇 모금을 마시면서 섭취하는 것을 제안합니다..

세이지, 세인트 존스 워트, 아 그리 모니, 레몬 밤, 정향 및 개박하와 같은 허브를 혼합하여 초기 단계에서 병리학을 치료하십시오. 약용 혼합물을 얻으려면 모든 허브를 같은 비율로 혼합하고 갈아서 200ml의 끓는 물과 함께 보온병에베이스 스푼을 부어야합니다. 혼합물을 약 2 시간 동안 주입 한 후 하루에 세 번의 접근 방식으로 마 십니다..

간 질환의 치료 및 예방을 위해 20 리터의 물로 양조하는 귀리 짚을 사용하고 1 킬로그램의 귀리를 섭취합니다. 혼합물은 1 시간 동안 끓여야하며 그 후에 국물이 목욕에 사용됩니다. 다른 많은 전통 의학 조리법이 있지만 사용하기 전에 자신을 해치지 않도록 의사와 상담해야합니다. 일반적으로 병리의 치료에 있어서는 의학적 감독, 정기 검사,식이 요법 준수가 중요하므로 질병의 진행을 막을 수 있습니다..

마사지는 치료 및 예방 목적으로 널리 사용되며 건강을 개선하고 많은 문제를 제거하는 효과적이고 저렴한 방법입니다. 그러나 안마사 수색에 접근하고 모든 진지하게 이러한 절차를 방문해야합니다. 이 세션이 자신의 건강을 해치지 않는 것이 매우 중요합니다..

어떤 절차가 제공합니까??

유능한 마사지 치료사의 목표는 다양한 효과가 될 수 있습니다. 등 근육을 주무르는 것은 자극 효과 만 있다는 일반적인 견해는 근거가 없습니다. 다른 유형의 마사지와 그 기술을 사용하면 반대 효과를 얻을 수 있습니다..

이 조작을 사용하여 해결할 수있는 가장 인기있는 작업 :

  1. 신체 개선.
  2. 근긴장도 정상화.
  3. 신진 대사 과정 개선.
  4. 관절, 인대기구의 회복 및 강화.
  5. 신경 전도 개선.
  6. 피부 재생.
  7. 내부 장기의 기능에 미치는 영향.

제시된 각 목표를 달성하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 차이점은 절차의 형태와 기술의 강도에 있습니다. 어떤 경우에는 표적이 등과 척추의 통증입니다. 그리고 때로는 외모가 부정적인 결과로 간주됩니다..

마사지 기술

그래서 이것은 다목적 절차입니다. 전문 마사지 치료사가 통증을 줄이고 반대로 유발할 수 있습니다. 그것은 모두 예상되는 효과에 달려 있습니다. 마사지의 많은 유형과 아종이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

  • 의료
  • 스포츠
  • 위생;
  • 휴식;
  • 휘어진.

치료 마사지는 의사가 처방하며 절차의 결과는 신체 기능의 회복이어야합니다. 이 물리 치료 방법은 악화가 아닌 질병의 회복 기간에 사용됩니다..

조직에서 혈류와 림프의 움직임을 개선하여 감염된 부위의 염증 과정을 조기에 회복하고 제거하는 데 기여합니다. 다양한 병리학 적 상태 및 건강 장애에 대한 금기 사항이없는 경우 의료 절차가 사용됩니다. 이 세션은 부상, 뇌졸중 등 후 재활에 특히 좋습니다..

통증의 원인

시술을받는 많은 사람들이 마사지 후 허리 통증을 겪습니다. 이 패턴은 특히 절차 과정의 시작 부분에서 추적되고 기록됩니다. 허리가 아픈 이유에는 몇 가지 설명이 있습니다.

  1. 이것은 정상입니다. 목표는 척수 신경근의 민감성을 회복시키는 것입니다. 이러한 근육 반응은 척추 신경, 척추 탈장의 만성 침해 환자에서 마사지 후 가능합니다..
  2. 잘못된 절차 유형을 선택했습니다..
  3. 안마사의 전문성 부족.
  4. 이 세션은 허리 또는 목의 척추 질환이 악화되어 통증을 악화시키는 동안 수행되었습니다..
  5. 약속이나 절차에 다른 금기 사항이있었습니다.

보시다시피 요통에는 많은 바람직하지 않은 이유가 있습니다. 마사지 후 허리 근육에 통증이 나타나는 또 다른 규범의 변형은 운동을 거의하지 않고 근육이 약 해지는 상황 일 수 있습니다. 그런 경우 왜 등이 아파요? 모든 것은 수동 근육 훈련의 효과로 설명됩니다. 근육이 꼬집어 혼잡이 발생하면 강장제 마사지 후 근육이 아파하는 경우가 종종 있습니다..

등을 치료하는 과정에서 피부와 근육의 혈액 순환이 증가합니다. 결과적으로 신진 대사 과정이 활성화되고 훈련되지 않은 사람들에게는 젖산이 축적되어 불쾌하고 오히려 뚜렷한 통증을 유발합니다. 일상 생활에서이 현상은 krepatura로 알려져 있습니다..

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이것은 지연된 통증이며 마사지 또는 운동 직후에는 나타나지 않지만 몇 시간 후 밤과 다음날 아침에 더 자주 나타납니다. 마사지 치료사가 부드러운 모드로 세션을 시작하고 점차적으로 근육에 미치는 영향을 증가 시키면 등 근육이 첫 번째 세션부터 아프기 시작하지 않을 수 있습니다..

시술 중 또는 마사지 직후 통증이 발생하면 경고해야합니다. 정상적인 허리 근육통은 며칠 동안 지속되며 각 세션 후에 감소해야합니다. 조작 후 허리가 아프고 시간이 지남에 따라 또는 각 시술 후 통증의 강도가 증가하면 의사와 상담해야합니다.

그 전에 안마사 방문을 중단하십시오. 다음-어떤 종류의 통증인지 알아야합니다 : 마사지의 결과 또는 그로 인한 문제.

편안한 마사지

편안한 마사지 후에는 전혀 통증이 없어야합니다. 그의 기술은 과도하게 긴장된 근육의 톤을 약화시키는 데 목적이 있습니다. 이것은 일반적으로 매우 즐거운 감정을 동반합니다..

이완 절차는 활동적인 운동, 직장에서의 신체 활동 후에 도움이 될 것입니다. 스트레스와 신경 장애를 완화하는 데 좋습니다. 의학적 목적으로 골 연골 증, 척추 측만증에 사용됩니다..

불쾌한 감각과 훨씬 더 고통스러운 감각은 먼 기간에 발생해서는 안됩니다. 편안한 마사지 후 등이나 목이 아프기 시작하면 잘못 수행되었음을 의미합니다. 목과 칼라 부위 마사지 후 때때로 두통이 발생합니다. 이것은 혈류와 뇌로의 산소 공급 때문입니다. 따라서 시술 후, 특히 혈압이 상승했을 수있는 고혈압 환자의 경우, 시술 후 약간 눕고 급한 급류로 즉시 돌진하지 않는 것이 좋습니다..

토닝 마사지

토닝 마사지는 근육을 형태로 만들고 톤을 회복시키는 데 목적이 있습니다. 즉, 위에서 논의한 것과 근본적으로 다른 문제인 휴식을 해결합니다. 등의 근육통이 정상으로 간주되고 2-3 세션 후에 사라집니다. 허리가 아파서 불편 함이 사라지지 않으면 안마사가 수축 된 근육을 이완시키는 대신 조율하거나 염증이있는 신경근 부위에 영향을 미쳤거나이 염증이 "마스터"의 부적절한 행동의 결과로 발생했을 가능성이 있습니다..

토닝 마사지는 다음과 같은 경우에 사용할 수 있습니다.

  • 약용 척추 측만증, 근육을 조율해야하는 곡률 측면.
  • 근육 무력증 및 영양 장애. 신진 대사 과정의 활성화와 신경근 전달의 회복에는 통증, 따끔 거림이 동반 될 수 있습니다.
  • 우울증, 피로, 활력 감소.
  • 경기 준비 및 스포츠 훈련 전.
  • 체중 감량에 대한 욕구;
  • 전신 상태, 혈액 순환, 전신 림프 운동 개선 욕구.

안마사의 강렬한 영향은 종종 통증을 동반합니다. 그리고 이것은 마스터에게보고되어야합니다.

유능한 전문가가 세션 중 허리 통증이 정상인지 설명합니다. 그러한 효과가 바람직하지 않은 경우 절차를 변경하고 심각한 문제를 예방할 수 있습니다..

지압

이러한 유형의 마사지는 해부학 적 구조와 통증 (생물학적 활성) 지점의 위치에 대한 좋은 지식을 의미합니다. 특히이 지역에는 해를 끼칠 수있는 많은 charlatans가 있습니다. 따라서 아름다운 광고가 아니라 그가 실제로 도운 사람들의 리뷰에 따라 마스터를 선택하십시오..

이러한 유형의 마사지는 마사지시 통증을 느끼거나 활동 지점에 다른 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 그들에 대한 자극이 끝나면 통증이 감소해야합니다. 지압 후 근육이 더 많이 아파진다는 것은 점을 잘못 선택하여 경련을 일으켰거나 안마사가 침술의 기술을 모르고 점에 대한 영향을 잘못 인식했음을 의미합니다..

금기 사항

마사지는 사용되지 않으며 큰 추간판 탈장이있는 상태에서 근육과 관절의 만성 질환의 급성기에 처방되지 않습니다. 또한 추간판 탈장 및 돌출의 경우 의사의 지시에 따라 매우 신중하고 자격을 갖춘 마사지 치료사에 의해서만 수행됩니다. 척추 및 중요 기관 (심장, 신장, 복부 기관)에서는 마사지 조작이 수행되지 않습니다..

첫 번째 세션 후 안마사가 멍, 혈종 및 근육과 척추의 통증을 겪고 혈관의 취약성을 언급하는 경우이 "전문가"와 함께 코스를 계속할 가치가 있는지 잘 생각하십시오. 이 절차는 치유, 혈액 공급 개선을 목표로하며 그 반대의 경우는 아닙니다..

치료 효과가있는 마사지 크림, 에센셜 오일 및 연고를 선택할 때 개별 알레르기 반응도 고려하십시오..

확인되지 않은 전문가에게 연락하는 것이 왜 위험한가요? 등이나 목이 아파서 마사지 가게 광고가 우편함에 들어 있습니다. 이 절차는 비용이 들며 돈을 벌 준비가 된 저급한 사람들이 많이 있습니다. 잘못 수행 된 마사지의 결과는 끔찍할 수 있습니다..

마사지 후 신장 부위의 허리 통증

다양한 종류의 마사지가 있으며 다양한 미용실, 스파 살롱 및 의료 센터에서 마사지 서비스를 제공합니다. 하나의 마사지는 긴장을 풀고 긴장을 완화하는 데 도움이되고, 다른 하나는 강장 효과가 있으며, 세 번째는 등 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 그러나 어떤 경우에는 마사지 직후 등이 아파요..

마사지 후 허리가 아플 수있는 이유는 무엇입니까?

실제로 많은 환자들이 다음날 마사지 요법을받은 후 허리 통증을 경험할 수 있습니다. 다음날 또는 다음날 통증이 느껴지더라도 걱정하지 마십시오. 이것은 등 근육이 매우 단단하고 많은 양의 대사 산물을 축적했음을 시사합니다. 근육 훈련 (마사지) 후 근육의 혈류가 증가하고 젖산이 축적되어 통증을 유발합니다..

마사지 세션 직후 또는 다음 몇 시간 내에 통증에 대한 불만이 시작되면 안마사의 행동이 잘못되었을 가능성이 높습니다..

마사지 후 등이 아플 때해야 할 일

그것은 모두 이러한 고통의 원인에 달려 있습니다. 모든 마사지가 등에 좋은 것은 아닙니다. 쇼핑몰에 설치된 마사지 의자는 척추에 문제가있을 경우 심각한 해를 입힐 수 있습니다..

마사지 후 통증이 빨리 나타나면 전문가와 상담해야합니다. 통증은 척추 문제의 악화로 인해 발생할 수 있으며, 신경근 증후군 또는 기타 합병증의 결과 일 수 있습니다. 척추로 농담하지 않는 것이 좋습니다. 의심스러운 감각이 있으면 긴급히 의사에게 가야합니다.

종종 마사지 후 등이 아프지 만 요점은 척추가 아니라 근육에 있습니다. 이것은 정상일뿐만 아니라 마사지의 효과를 나타냅니다. 잠시 후, 마치 체육관에서 운동하는 것처럼 통증이 저절로 사라지고 근육이 아프다. 이후 세션마다 마사지 후 통증 효과가 덜 두드러집니다..

척추 지압사에 간 후에도 통증이있을 수 있습니다. 척추 뼈의 정확한 축소와 함께, 그러한 통증은 척추 뼈의 새로운 위치에 대한 "중독"으로 설명됩니다. 그러나 어쨌든 시술 후 안마사에게 당신의 감정을 말하십시오.

마사지 후 등이 아파지면 방문하는 마사지 테라피스트와상의해야합니다. 고통에 대한 설명에서 그는 원인을 추측 할 수 있습니다. 그러나 안마사의 비 전문성을 배제 (또는 확인)하기 위해 의사와 추가로 상담하십시오.

종종 사람들은 신장 부위의 허리 통증에 대해 걱정합니다. 종종 척추와 허리 근육의 문제로 인해 발생합니다. 그러나 신장 질환도 통증을 유발할 수 있습니다..

적시에 원인을 결정하고 질병 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 등의 요추 부위의 통증은 매우 극심하고 정상적인 생활을 방해합니다. 사람들은 연고 또는 압축의 도움으로 스스로 대처하려고 노력합니다. 그러나 병리의 원인을 결정하지 않고는 이것을 할 수 없습니다..

상처인지 확인하는 방법 : 등 또는 신장

신장 부위의 요추 통증이 항상 근염이나 골 연골 증으로 인한 것은 아닙니다. 따라서 그러한 질병에 대한 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다. 상처가 무엇인지 확인하려면 등이나 신장을 공격하기 전에 발생한 사건을 분석해야합니다. 갑작스런 움직임이나 휴식 조건의 변화와 함께 육체 노동 후 통증이 나타나면 척추와 관련이 있습니다. 신장 질환은 저체온증이나 전염병 후에 발생합니다. 또한 다음 증상이이를 나타낼 수 있습니다.

  • 고혈압으로 인한 두통;
  • 건강 상태가 악화되고 약점이 나타납니다.
  • 붓기는 아침에 발생합니다.
  • 메스꺼움과 식욕 부진;
  • 온도가 상승하고 오한과 발한이 나타날 수 있습니다.
  • 통증은 일반적으로 한쪽에 국한되어 복부와 사타구니 부위로 퍼질 수 있습니다.
  • 통증 감각은 신체의 위치에 의존하지 않고 휴식 중에 가라 앉지 않습니다.
  • 소변의 양과 구성 변화 : 더 포화되고 어두워지고 혈액이나 점액의 불순물을 포함 할 수 있습니다..

다음과 같은 방법으로 신장 부위의 허리가 아픈 이유를 확인할 수 있습니다. 손바닥 가장자리로 허리를 가볍게 두 드리십시오. 신장의 병리로 인해 이에 대한 반응으로 둔한 통증이 발생합니다. 신장의 돌출부를 만지거나 등을 대고 누워서 복부를 누르면 악화 될 수도 있습니다. 신장 질환과 달리 근염과 골 연골 증은 마사지와 온난화 연고로 치료되며 환자는 기분이 좋아집니다.

신장 부위의 요통의 원인

대부분의 경우 이러한 통증은 근염, 골 연골 증, 관절염 또는 골반 염증성 질환으로 인해 발생합니다. 그러나 허리가 신장 부위에 아파지면 다른 이유로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 염증성 질환-신우 신염 또는 사구체 신염;
  • 신장 수신증;
  • 악성 종양;
  • 신장 결핵;
  • 신장과 요관에 돌과 모래의 형성;
  • 이 기관의 기능에 대한 신부전 및 기타 병리;
  • 심한 부상 후 신장 손상.

우리 클리닉의 기회

고통스런 감각이 나타나면 가능한 한 빨리 의사를 방문하고 필요한 검사를받는 것이 중요합니다. 이름을 딴 비뇨기과 클리닉 R. M. Fronshteina는 현대적인 진단 방법을 제공합니다. 안전한 고정밀 장비를 사용하면 병리의 원인을 결정할 수 있습니다. 자격을 갖춘 전문가는 정확한 진단뿐만 아니라 질병에 대한 효과적인 치료를 제공합니다..

저희 클리닉은 현대적인 보수적 치료 방법과 낮은 외상성 수술을 사용합니다. 다음과 같은 수술 기법이 사용됩니다.

  • 초음파 메스로 수술;
  • 복강경 검사;
  • 냉동 절제;
  • brachetherapy;
  • 레이저 섬유;
  • 비접촉 석재 제거.

클리닉에서의 신장 치료는 효과적이고 효율적입니다. 의사가 허리 통증의 원인을 파악하고 신속하게 제거하는 데 도움을 줄 것입니다..

결국 신장 부위의 통증으로 발전하는 허리의 불쾌한 감각은 가능한 한 빨리 의사를 만나도록 경고하고 강제해야합니다. 급성 통증으로 모든 것이 명확하면 거의 아무도 고통을 견딜 수 없으며 의료 도움을 요청하지 않을 것입니다. 그러면 둔하고 아프고 당기는 증상으로 모든 것이 훨씬 더 복잡합니다. 사람이 통증을 완화하는 방법을 찾고 있지만 이것이 비뇨 생식기의 건강에 심각한 문제를 나타내는 신호라고 생각하지 않습니다..

허리 통증은 신장 질환을 나타낼 수 있습니다.

허리 통증은 놀라운 증상입니다

척추 양쪽의 아래쪽 갈비뼈 수준 또는 한쪽의 신장 부위에서 허리가 아플 때, 먼저 상처를 입은 것이 신장이라는 생각이 들지만 항상 그렇습니까? 정확한 진단을 위해서는 수많은 연구가 필요하지만 경험이 많은 현지 의사가 초기 검사 중에 이미 예비 결론을 내릴 수 있습니다..

주의! 놀라운 증상은 환자가 즉시 좋은 비뇨기과 전문의를 찾도록 강요하지만 이것이 항상 정당한 조치는 아닙니다. 이들은 비뇨 생식기 계통의 문제가 아니며 다른 전문가가 필요할 수 있습니다. 모든 선진국에서 따르는 일반적인 관행은 치료사가 환자를 검사하고 연구 약속을 한 다음 각 경우에 의사가 필요한 도움이 결정됩니다..

척추 및 비뇨 생식기 질환으로 유사한 증상이 나타날 수 있습니다

신장은 항상 아파요?

몇 가지 간단한 검사는 의사가 신장 부위의 급성 통증의 원인을 식별하는 데 도움이되지만 병리학은 어떤 식 으로든 관련되지 않습니다.

  • 통증은 osteochondrosis의 신경 학적 징후 일 수 있습니다. 요통이나 근염의 경우 몸을 다른 방향으로 기울이면 불편 함의 강도가 바뀝니다. 신장병의 경우 통증 증상이 감소하는 자세를 찾기가 매우 어렵습니다..
  • 아침에만 문제가 발생하면 작은 추간 관절의 변화로 인해 통증이 유발되는 척추 관절염 일 가능성이 큽니다..
  • 허리 오른쪽에서만 통증이 관찰되면 긴급히 구급차를 불러야합니다. 응급 의사는 긴급 입원을 주장합니다. 배뇨에 이상이 없으면 급성 충수염과 담낭염을 모두 나타낼 수 있습니다. 필요한 경우 가능한 한 빨리 수술을 수행 할 수 있도록 정확한 진단이 신속하게 이루어져야합니다..

신장이 아프다는 것을 이해하는 방법? 척추 및 비뇨 생식기 질환의 경우 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 환자가 허리를 잡아 당긴다 고 불평하면 신장 질환이 가장 자주 진단되지만 척추의 다양한 이상 증상을 배제해서는 안됩니다. 예비 진단을 확인하거나 거부하려면 항상 혈액 검사, 소변 검사, 초음파 검사가 필요합니다..

허리 통증의 유형

신장 부위 통증의 원인

증상은 신장을 가리 키지 만 해부학 상 신경 종말이없는 것으로 알려져 있습니다. 고통스러운 감각은 어디에서 오는 것일까 요? 허리 통증이 발생하면 신장은 신장 캡슐의 신경 말단에 신호를 보냅니다..
현상을 고려해 봅시다. 신장이 손상되거나 오작동하면 신장이 늘어나거나 모양이 바뀝니다. 신장 캡슐의 특이성은 모든 신장 변화가 그것에 반영되고 통증이 발생하여 요추 부위에 나타납니다..
통증은 당기고 아플 수 있으며 개념을 정확하게 구분해야합니다. 다른 유형의 통증은 다른 질병을 나타낼 수 있기 때문입니다. 통증의 원인을 확인하기 위해 의사는 다음과 같은 질문을합니다.

  • 어떤 종류의 감각이 존재하는지;
  • 하루 중 가장 강렬한 시간;
  • 병자들이 어떤 음식을 먹었는지;
  • 저체온증의 사례는 없었습니다.

아는 것이 중요합니다! 중등도의 신체 활동이 있었고 처음에는 당기는 통증이 느껴지기 시작한 다음 날카로운 통증이 느껴지면 긴급히 의료 기관에 연락해야합니다. 오른쪽 신장 또는 왼쪽의 이러한 통증은 장기 파열을 나타낼 수 있습니다..

허리 통증의 주요 원인 :

  • 신장의 염증-사구체 신염, 만성 신우 신염;
  • 그들의 누락-신 조증;
  • 신장이나 요도의 결석-요로 결석.

날카로운 통증

일반적인 상태의 악화를 수반하는 급성 통증을 신장 산통이라고합니다. 그들은 염증에 대해 이야기합니다. 배뇨 문제가 관찰되고 소변의 물리적 특성이 변하면 혈액이 혼합되어 신장 병리가 의심 될 수 있습니다.

요관의 구멍이 돌로 막힌 경우 신장 골반의 소변량이 증가하면 신장 크기의 급격한 변화가 발생할 수 있습니다. 통증이 고열을 동반하면 급성 신우 신염에 의해 산통이 유발되어 신 실질의 빠른 부종이있는 것으로 의심 될 수 있습니다.

신장 산통에서 통증 증후군은 매우 짧은 시간에 성장하며 메스꺼움, 구토 및 다량의 소변없이 소변을 자주보고 싶은 충동을 동반 할 수 있습니다. 통증은 요추 부위뿐만 아니라 회음부, 허벅지 안쪽, 생식기에도 나타날 수 있습니다..

양측 신장 산통은 사실상 불가능합니다. 한쪽에만 특징적인 통증이 있습니다. 왼쪽 신장이 아프면 왼쪽 신장 산통에 대해 이야기하고 오른쪽 신장에 대해 이야기합니다..

주의! 인기있는 진통제는 신장 산통에 사용되지 않습니다. 통증을 줄이기 위해 응급 의사는 마약 진통제를 주입합니다.

아프고 당기는 통증

신장 부위의 고통 스럽거나 당기는 특징은 많은 만성 질환 (신부전, 신장병, 신우 신염, 결핵)과 악성 및 양성 종양에서 관찰 될 수 있습니다. 그녀는 결코 쉬지 않습니다. 모든 움직임은 신장에 자극을줍니다.-이동 중 떨림, 급회전, 아침에 침대에서 일어나기 등..

주의! 불편하고 고통스러운 감각은 태아가 신장을 누르는 임신 기간 동안 임산부에게도 발생합니다. 산부인과 의사는이 경우 신장 통증을 완화하는 방법을 알고 있어야합니다..

비뇨기과 병리 외에도 하루에 너무 많은 액체를 마실 때 신장 부위에 통증을 경험할 수 있습니다. 좋은 의사는 질병의 본질에 대한 결론을 내리기 전에 항상 알코올 섭취량에 관심이 있습니다..

중대한! 신장으로 인해 통증이 자주 발생하는 경우 체액 조절 방법을 배워야합니다. 1.5 리터의 표준을 고려하는 것이 허용되지만 이것은 절대적으로 건강한 사람들에게만 해당됩니다. 문제가 발생한 경우 체액의 양은 전문가에 의해서만 계산되어야하며, 전문가는 체중, 환자의 나이, 신장 기능뿐만 아니라 방광, 간, 심장 등 다양한 요인을 고려합니다..

신장 부위의 등이 아파지는 상황은 치료가 필요합니다. 마취를 위해 약국에 갈 필요는 없지만 신속하게 클리닉에 연락해야합니다. 스스로 치료하지 마십시오. 특히 허리 통증이 있습니다. 자신을 돌보고 건강하십시오!

그러나 아마도 효과가 아닌 원인을 치료하는 것이 더 정확할 것입니다.?

Olga Kirovtseva의 이야기, 그녀의 위장 치료 방법을 읽는 것이 좋습니다... 기사 읽기 >>

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정보를 얻으려면 금기 사항이 가능하며 의사와의 상담은 필수입니다! 자가 진단 및자가 치료를하지 마십시오!

우리 몸에 대한 마사지의 효과는 거의 과대 평가 될 수 없습니다. 다음 용도로 사용됩니다.

  • 근육 균형, 대사 과정 및 신경 활동의 정상화
  • 관절, 인대 및 힘줄의 복원
  • 순환계 및 림프계의 기능 향상
  • 피부 재생
  • 신체의 전반적인 개선

그러나이 시술의 즉각적인 효과를 기대하는 사람들은 때때로 실망하고 마사지 후 등이 아프다고 불평합니다. 왜 일어나는가?

마사지 후 허리 통증의 원인

이에 대한 가정은 다음과 같습니다.

  1. 아마도 당신은 당신에게 적합하지 않은 절차의 유형을 선택했을 것입니다. 그것은 각각의 특정한 경우에 엄격하게 일치해야한다는 것을 잊어 버렸습니다.
  2. 세션을 진행 한 전문가는 전문가가 아니고 제한 구역을 마사지했습니다.
  3. 이것은 첫 번째 세션 후에 항상 발생하는 완전히 정상적인 반응입니다.
  4. 통증이 악화되는 동안 마사지를하여 더 많은 통증을 유발할 수 있습니다.
  5. 그러한 절차에 대한 금기 사항이 있음을 잊었습니다.

이러한 각 점이 세션 후 통증이 나타나는 근거가 될 수 있다는 의혹이 있습니다. 그러나 주제를 더 자세히 살펴 보겠습니다..

마사지 유형

등 마사지에는 세 가지 주요 유형이 있지만 모든 종류의 아종으로 인해 다른 주관적인 견해를 위해 별도로 할당되었지만 더 많은 유형이 있습니다..

  • 휴식 (클래식)
    할 수 있습니다
    • 힘든 육체 노동 후
    • 스포츠 훈련 후
    • 척추 측만증, 골 연골 증 및 기타 질병에서 근육 긴장이 증가하는 영역을 제거합니다.
    • 신경 흥분, 스트레스 증가
  • 토닉
    이 마사지는 끝났습니다
    • 척추 측만증에서 이완 된 근육의 수축 (보통 만곡 궁의 오목한쪽에있는 근육)
    • 만성 피로, 우울증 및 정신-정서적 우울증 증후군
    • 근육 무력증 및 이영양증 자극 용
    • 훈련 또는 경기 전 준비 목적
    • 슬리밍
    • 내부 신진 대사, 혈액 순환 및 림프 운동 속도 향상
  • 포인트 (침술의 친척) :
    • 휘어진
      국소 부위를 마사지하여 내부 장기의 질병을 제거합니다.
    • 근막
      주로 다음과 같은 원인으로 인한 만성 근육 기능 장애를 위해 생성됩니다.
      • 척추의 DDP (RTA와 혼동하지 말 것)-영양 장애 퇴행성 과정
      • 척추 측만증
      • 관절 변위
      • 근염
      • 선천성 이형성증

      효과는 통증의 유발점을 마사지하여 얻을 수 있습니다..

      마사지 후 허리 통증은 근육, 신경 또는 자율 반사로 인해 발생할 수 있습니다.

      다양한 유형의 등 마사지 효과

      우리는이 세 가지 시스템의 반사 활동에 미치는 영향에 대해 이러한 유형의 마사지 절차를 연구 할 것입니다..

      본질적으로 편안한 마사지는 통증을 유발할 수 없습니다.

      • 모든 기술은 부드럽고 부드러운 표면 움직임으로 수행됩니다.
      • 딥 또는 포인트 자극 효과가 생성되지 않습니다.

      이 편안한 시술 후에는 매우 기분 좋은 느낌이들 것입니다.

        • 몸의 따뜻함과 이완 감
        • 평화와 평온, 좋은 분위기

      어떤 이유로 든 편안한 마사지 후 긍정적 인 감정과 감정을 경험하지 못하고 허리가 아파지면 세션이 잘못 수행되었음을 의미합니다..

      안마사의 경험이 없다는 두 번째 가정은 사실 일 것입니다..

      토닝 마사지는 근육을 작동 상태, 즉 톤으로 만듭니다. 작업 근육에 젖산이 형성되어 통증을 유발합니다..

      이것은 토닝 절차 후 실제로 정상적인 근육 반응으로, 일반적으로 2 ~ 3 회의 세션을 거칩니다 : 활성 마사지 기술의 영향을 받아 젖산이 근육을 떠나 혈액으로 유입됩니다.

      시간이 지나도 통증이 사라지지 않거나 심화되지 않으면 즉시 세션을 중단하십시오. 무언가 잘못되고 있습니다.

      • 수축 된 근육에 토닝 기술이 사용되었습니다.
      • 예를 들어,이 분야의 전문가는 척추 측만증에 대한 마사지를 수행해야합니다.이 질병에서는 이완 및 강장 기술이 서로 다른 근육 그룹에 사용되기 때문입니다.
      • 한 세션 동안 목표에 따라 다른 성격의 기술을 사용할 수도 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
        • 첫째, 쓰다듬어주는 형태의 일반적인 이완으로 시작하십시오.
        • 그런 다음 특정 근육 영역을 자극하고 문지르고 반죽하고 짜내 어 피를 흘리고 신진 대사를 개선하고 근육을 조입니다.
        • 그들은 이완 기술로 마무리하거나, 근육의 긴장을 유지해야하는 경우 간헐적 인 진동 기술 (두드림, 핀치 등)으로 세션을 보완합니다..
      • 염증이 발생한 신경 부위 등에서 마사지를 수행했습니다..
      • 지압 마사지는 활동적인 점을 자극하기 때문에 고통 스러울 수 있지만 올바르게 수행하면 시술 후 통증이 감소해야합니다.

      이것이 발생하지 않으면 다음을 제안합니다.

      • 근육 경련을 증가시키는 잘못 정의 된 트리거 포인트
      • 경혈의 아틀라스에 얽힌 마사지 치료사의 실수로 인한 식물 장애

      Ostap Bender의 추종자 인 charlatan이 수행하는 지압 마사지는 현존하는 가장 가능한 악입니다. 이 사람들은 환자에게 새로운 말로 뇌물을 주지만 실제로는 아무것도 모르고 건강에 해를 끼치며 다음과 같은 결과를 초래합니다.

      • DDP 진행
      • 척추 측만증 곡률 심화
      • 실제로 모든 것이 시작된 것을 제거하기 위해 관절 변위 및 기타 병리학

      따라서 비 전통적 유형의 마사지 전문가를 선택할 때 매우 조심하십시오.

      어떤 경우에는 마사지를 할 수 없습니다

      수행 된 마사지 없음 :

      • 만성 과정이 악화되는 동안 :
        • 근육 경련이 더 증가 할 수 있습니다
        • 부주의하게 문지르거나 반죽하면 신경근 증후군이 악화되거나 유발 될 수 있습니다.
      • 큰 등쪽 탈장의 경우
      • 척추관으로 탈장 격리의 출구.
        탈장으로 여전히 마사지하기로 결정했다면 탈장 부위를 누르지 말고 조심스럽게 마사지해야합니다.
      • 척추 기둥 자체와 중요한 기관 반대편에 위치한 표면 :
        심장, 신장, 복부 기관

      어떤 자작 전문가가 척추가 바삭해질 때까지 적극적으로 반죽하여 소금 침전물을 제거 할 수 있다고 말하면 그에게서 도망 치십시오. 이러한 시술 후 통증이 보장되며 일반적으로 장애로 이어질 수 있습니다..

      마사지는 척추 자체를 건드리지 않고 척추 주위 영역에서 수행되어야합니다.

      어떤 경우에도 다음 금기 사항으로 마사지를해서는 안됩니다.

      • 열린 상처, 궤양, 출혈
      • 부상 (타박상, 골절, 파열)
      • 화농성 감염 과정
      • 골수염, 골 결핵, 성병
      • 혈우병
      • 척추의 종양학 질병
      • 정신 질환의 악화
      • 임신 말기

      금기 사항을 무시하지 않고 유능한 전문가와 함께 마사지 유형을 신중하게 선택하면 통증을 피할 수 있습니다..

관절증에 관한 출판물