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골절 된 발 뒤꿈치

종골은 골절이 거의 없을 정도로 강하다고 간주됩니다. 대부분 장기적이고 복잡한 치료와 재활이 필요한 심각한 부상으로 인해 발생합니다. 발 뒤꿈치 골절을 경험 한 많은 환자들은 언제 다리가 더 이상 아플 지에 대한 질문으로 의사에게갑니다. 치료 중 때때로 합병증이 발생하지만 이것이 발생하지 않더라도 불편 함이 오랫동안 걱정됩니다. 그것을 없애기 위해서는 근육 위축을 제거하고 혈액 순환을 회복하며 인대 장치의 탄력을 높여야합니다. 재활 및 통증 관리는 의학적 도움이 있어야만 수행 할 수 있습니다..

골절 후 발 뒤꿈치 통증의 원인

일부 환자의 경우 부상 후 재활에 몇 주가 걸립니다. 다른 사람에게는 2 개월이 걸립니다. 의사는 발 뒤꿈치 골절 후 다리가 더 이상 아플 때만 걷기 시작하는 것이 좋습니다. 불편 함은 대부분 특정 위치에서 발을 장기간 유지하는 것과 관련이 있습니다. 이로 인해 림프 및 혈액 순환, 이동성이 저하되고 정체가 발생합니다. 그러나 골절 된 발 뒤꿈치는 합병증을 유발할 수 있습니다. 그중에는 다음이 포함됩니다.

  • 외상 후 평발;
  • 거짓 관절의 형성;
  • 뒤꿈치 박차;
  • 골다공증;
  • 발 관절의 변형 관절염;
  • 골수염.

많은 환자에서 심한 통증 증후군은 신체 활동 후에 만 ​​나타납니다. 그것은 항상 다른 사람들을 괴롭 히고 휴식을 취하면 악화됩니다. 불편 함을 유발 한 원인을 이해하고 발 뒤꿈치 골절이 있었는지 알기 위해 사지가 정확히 언제 아프지 않을지 알기 위해 검사 후 의사 만 할 수 있습니다..

진단

종골에 대한 외상성 손상의 치료는 보수적 및 외과 적 방법을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 하나 또는 다른 전술의 선택은 골절의 심각도, 환자의 나이 및 생리적 특성에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 외과 적 치료를 사용한 경우 합병증이 정확하게 발생합니다..

발 뒤꿈치 골절이 제거 된 후 수행되는 진단은 상처가 멈출 때를 이해하는 데 필요한 여러 단계로 수행됩니다. 여기에는 초기 검사, 감별 진단 및 실험실 및 도구 절차 사용이 포함됩니다. 따라서 환자는 다음과 같이 처방 될 수 있습니다.

골절 된 뒤꿈치를 진단하는 기본 방법
진단 기술시각정확성
발목 엑스레이10 분50 ~ 60 %
발의 연조직 초음파30 분40 ~ 60 %
근전도 검사300 분70 ~ 90 %
일반 및 생화학 혈액 검사10 분85 ~ 95 %

연조직 및 뼈 조직의 상태를 평가하고, 발의 3 차원 이미지를 얻고, 발 뒤꿈치 골절 후 상처가 멈춘시기를 이해할 수있는 가장 유익한 연구 방법은 MRI입니다. 절차 비용은 약 2500-7000 루블입니다..

뒤꿈치 골절 후 발목 통증

발 뒤꿈치 골절 후 발목이 아파요

질문 : 바깥 쪽 발목 골절 후 뒤꿈치 통증, 왼쪽?

수년 동안 관절을 치유하려고?

관절 치료 연구 소장 :“매일 147 루블의 치료제를 복용함으로써 관절을 치료하는 것이 얼마나 쉬운 지 놀랄 것입니다..

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내가 열세 살. 3 월 7 일, 왼쪽 바깥 쪽 발목이 골절되어 닫혔습니다. 즉시 강력한 통증 (불쾌하거나 고통스러운 감각, 육체적 또는 정서적 고통의 경험), 발목 뼈 돌출 부위의 부종이 있었고 정확히 3 주 동안 캐스트를 착용하고 28 일에 제거하고 부종이 남아있었습니다. 그런 다음 붕대를 샀고 의사는 troxevasin, indomethacin을 바르면 다리가 발달하기 시작했지만 발 뒤꿈치에 날카로운 통증을 느낍니다. 통증과 부기가 모두 사라지도록 어떻게해야하는지 알려주세요?

주어진 상황에서 대조군 X- 레이를 촬영하고 치료중인 외상 전문의를 다시 방문하는 것이 좋습니다. 골절 후 통증은 1-1.5 개월 동안 지속될 수 있습니다. 부기를 줄이려면 부상당한 사지의 나머지 부분을 확보하고 사지 (동물의 신체의 한 쌍의 부속물, 몸이나 머리에서 분리되고 일반적으로 근육의 힘에 의해 움직일 때 (덜 자주-수압 적으로, 유체를 펌핑)) 높은 위치에있을 때 더 많은 시간을 차지할 것을 권장합니다. 치료 의사가 처방 한 치유를 계속 받으십시오. 다음 링크를 클릭하면 웹 사이트의 주제별 섹션에서 관심있는 질문에 대한 가장 자세한 정보를 얻을 수 있습니다. 골절

발목 통증의 전제 조건

발과 정강이 뼈를 연결하는 관절이 왜 아플까요? 많은 상황이있을 수 있습니다. 관절은 비정상적으로 복잡한 구조를 가지고 있으며 여러 인대가 부착 된 3 개의 뼈의 표면을 한 번에 연결합니다. 따라서 이러한 부분과의 불일치는 불편 함을 유발할 수 있습니다 (불쾌하거나 고통스러운 감각, 육체적 또는 정서적 고통의 경험)..

대부분의 경우 발목 관절의 통증은 걸을 때 나타나며 부상을 나타냅니다. 동시에 고통스러운 감정은 불일치로 구별됩니다. 불쾌감의 가장 확실한 본질은 근골격계의 병리 나 내부 장기의 손상에 일반적입니다..

외상

발목 통증의 가장 흔한 원인입니다. 이러한 트라우마는 고통스러운 감정을 유발할 수 있습니다.

  • 관절의 내부 및 외부 표면의 인대 손상;
  • 종골 골절 (라틴 기원의 남성 러시아 개인 이름, 라틴어 constans (속성 콘 스탄 티스)- "영구적, 지속성")으로 돌아 감) 또는 발목 골절;
  • 변위 유무에 따른 전위.

걷는 동안 발목이 아파지면 인대 손상이 전제 조건입니다. 이것은 환자가 알지 못하는 사이에받는 매우 흔한 부상입니다. 손상 정도에 따라 불쾌감의 3 단계가 있습니다.

  1. 경량. 걷는 동안 부상 및 통증 부위의 피부 발적에 의해 나타납니다..
  2. 평균. 관절에 눈에 띄는 불편 함과 운동 활동 장애가 동반됩니다..
  3. 강한. 그녀는 다리에 기대는 것이 불가능한 뼈의 급성 통증을 동반합니다. 발목 관절의 크기가 커지고 붉게 변하고 만지면 뜨거워집니다..

사지가 안쪽에서 아파지면 내측 인대의 파열을 나타냅니다. 발목 바깥 쪽 표면의 오른쪽이나 왼쪽에 불편 함을 느끼면 종골 또는 앞쪽 (후방) 탈루의 손상을 상상할 수 있습니다..

발목은 걸을 때와 관절이나 발 뒤꿈치 골절 후 아파요. 이 경우 환자는 다음과 같은 증상을 보입니다.

  • 혈종이있는 강력한 부종;
  • 날카로운 통증;
  • 사이드 시프트.

발 뒤꿈치에 통증이 있다는 것은 또한 균열 또는 골절을 나타냅니다 (모호한 용어 의미 : 골절 일반자가 골절 행진 골절 찢어짐 골절 병리 적 골절 스트레스 골절 대퇴골의 특정 골절 다리 골절). 이것은 심한 점프 나 높은 곳에서 떨어진 후에 발생하는 매우 드문 부상입니다..

걸을 때 발목 통증의 또 다른 원인 (인간과 동물의 운동 방법 중 하나; 골격근과 사지의 복잡한 조정 활동의 결과로 수행됨)은 관절의 탈구가 될 수 있습니다. 이러한 부상은 종종 비만 환자와 약한 인대를 가진 사람들에게서 발생합니다. 아 탈구가 서로 뒤 따르면 관절염 발병 위험이 급격히 증가합니다. 관절 뼈의 변위는 부종, 혈종, 강력한 통증으로 나타납니다. 관절이 두꺼워지고 모양이 바뀝니다..

질병

관절의 불편 함이 부상없이 발생합니다. 발목 관절의 통증에 대한 전제 조건은 연골 조직의 병리이며 그중 다음이 더 근본적입니다.

  • 관절염;
  • 관절염;
  • 통풍성 염증;
  • 아킬레스 건염 (Achilles);
  • 사지의 혈류 저하.

관절염은 관절의 활막에 영향을 미칩니다. 발목의 다리 (지지 및 기관차 해부학 적 구조, 일반적으로 기둥 모양의 신체 일부 (사지))가 부풀어 오르고 아침에 뻣뻣함이 느껴지고 이동성이 손상됩니다. 관절 부위가 빨갛고 뜨거워집니다. 통증은 종종 밤에 발생합니다 (신체적 정신적 과정의 형태, 변화 가능성의 조건). 연골 변형은 균일하고 밀접한 근육 위축으로 발전합니다..

왜 여전히 발목 관절이 아파요? 불쾌감의 원인은 전체 근골격계가 파괴되는 관절염 일 수 있습니다. 이 불쾌감의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 관절의 통증;
  • 운동 중 위기;
  • 발목 부종 (과부하 후 아침에 표시됨);
  • 골 연골 관절의 변형.

발목 관절도 achyllitis로 아파요. 이 질병은 발 뒤꿈치 힘줄의 염증, 걷는 동안의 불편 함으로 나타납니다. 후천성 건염으로 환자는 종아리 부위의 화상과 긴장, 발목 관절의 통증, 부종 및 탄력 상실을 호소합니다. 시간이 지남에 따라 힘줄이 두꺼워지고 짧아지고, 보행으로 인한 절뚝 거림과 빠른 무기력이 발생합니다.

밤에 발목이 아프면 통풍 일 가능성이 높습니다. 불편 함이 너무 강력해서 염증이 생긴 관절을 만지는 것은 비현실적입니다. 이 경우 병변 부위가 부풀어 오르고 빨갛게 변합니다. 환자는 걸을 수 없으며 전체 급성 기간 동안 침대에 있어야합니다..

발목 관절의 통증은 한쪽 또는 양쪽 팔다리의 정맥 순환 저하와 함께 나타날 수도 있습니다. 불편 함은 조직의 팽창과 압착으로 유발됩니다. 다리가 무거워지고 걸을 때 급속한 무기력감이 있습니다. 때때로 발목 관절의 통증은 관절 자체와 그에 인접한 근육 모두의 감염성 염증의 징후가됩니다..

기타 전제 조건

종종 발목 관절이 부풀어 오르고 아무런 이유없이 염증이 생깁니다. 환자는 아무데도 넘어지지 않았고, 발을 치거나 비틀 지 않았으며, 다리에 서있는 것은 건강에 좋지 않았습니다. 다음과 같은 여러 가지 이유로 유사한 조건이 발생할 수 있습니다.

  • 요추의 골 연골 증. 이 버전에서 불편 함은 날카 롭고 사격 성향입니다..
  • 악성 종양. 일반적으로 다리는 병변의 후반기에 이미 상처 받기 시작합니다. 불편 함은 밤에 또는 환자가 장시간 수평 위치에있을 때 발생합니다. 신 생물이 원뿔 모양의 뼈를 포착하면 통증이 발목 관절뿐만 아니라 발 꼭대기까지 퍼집니다..
  • 임신 중 불쾌한 감정과 관절 과부하 증가로 이어집니다..

발목 통증의 전제 조건은 어색한 신발, 하이힐, 서있는 작업, 양말에 불필요하게 조이는 신축성있는 밴드 일 수 있습니다.

종골 골절

뒤꿈치의 뼈는 해면질 구조를 가지고 있음에도 불구하고 튼튼합니다. 그러나 가벼운 형태의 부상조차도 장기적인 재활이 필요합니다. 이러한 골절로 인해 복잡한 것은 출혈이며 뼈 내부에 위치한 정맥의 손상으로 인해 발생합니다..

트라우마의 유형과 성격

골절에는 여러 유형이 있습니다..

  • 오프셋 없음;
  • 오프셋 포함;
  • 다발성 분쇄 골절;
  • 내측 또는 외측 프로세스 손상.

이러한 각 골절은 열리거나 닫을 수 있습니다..

그러한 트라우마의 각 유형은 다른 방식으로 나타납니다. 폐쇄 골절은 때때로 강력한 타박상과 혼동되고 의사에게 서두르지 않기 때문에 가장 안전하지 않은 것으로 간주됩니다. 이것은 심각한 부담과 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다..

개방 골절은 쇼크, 출혈까지 심한 통증 증후군을 자극합니다..

조짐

다음 징후로 종골 골절을 의심 할 수 있습니다.

  • 발을 만질 때 통증과 불편 함;
  • 심한 부종;
  • 혈종;
  • 발의 이동성 저하 또는 완전한 부족;
  • 발을 밟을 수 없음.

비슷한 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 트라우마 센터에 가야합니다. 그곳에서 그들은 필요한 검사를 수행하고 필요한 경우 석고 모형을 적용하고 수술 및 입원 치료를 위해 보냅니다..

도움을 구하지 않고 스스로 통증과 부기를 없애는 것이 옳다면 합병증을 유발할 것입니다.

  • 잘못된 뼈 융합;
  • 평평한 발의 발달;
  • 변형 관절염의 출현;
  • 발 이동성 상실.

캐스트를 제거한 후해야 할 일

깁스를 제거한 후 부담이 생기는 것을 방지하기 위해 발목 골절에 대한 재활 조치는 다음 사항에 중점을 두어야합니다.

  • 관절 이동성 증가;
  • 하지의 근육 긴장도 증가;
  • 캘러스 부위의 연조직 부종 제거;
  • 인대 장치의 탄력 회복;
  • 발목의 능동적 및 수동적 움직임의 전체 크기 복원.

실제 재활은 2 주에서 2 개월이 걸리는 다소 긴 과정입니다. 뒤틀린 사지의 기능의 완전한 회복은 발목의 영양 장애 정도에 따라 달라집니다.

발목 골절 후 석고 모형을 제거했습니다. 다음에해야 할 일 :

  1. 발목 부위를 마사지합니다 (다리에 과부하가없는 경우). 마사지는 붕대에서 다리가 풀린 직후에 시작되어야하며 지속 시간은 2-4 일입니다. 주어진 방법을 사용하면 혈류와 림프 수의 유출을 되돌리고 조직에서 대사 과정을 만들고 다리를 최소한의 신체적 과부하에 대비할 수 있습니다..
  2. 등 근육과 건강한하지의 근육 강화를 목표로 한 치유 체조. 3 ~ 7 일 동안 지속됩니다..
  3. 워밍업, 가중치없는 운동, 시뮬레이터 훈련, 지팡이 도입으로의 점진적인 전환과 함께 목발을 지원하는 작은 걷기를 포함하는 치유 신체 문화의 특별한 복합체 구현. 발목 골절 후 주어진 재활 단계의 기간은 상태의 심각도에 따라 1 ~ 5 주가 걸릴 수 있습니다..
  4. 재활 과정에서 더 큰 진전을 이루고 그 효과를 크게 높일 수있는 추가 절차. 여기에는자가 마사지, 수영, 치유 목욕, 식단 수정이 포함됩니다..

발목 통증-원인 및 치료

dom-zdorov.online 사이트의 사진

대부분의 환자는 발목 문제를 심각하게 받아들이지 않고 다양한 로션, 압축 및 문지르기로 실험을 시작합니다. 이것은 권장되지 않습니다. 사실 발목 통증의 본질은 원인과 직접 관련이 있으므로 진단 후 치료를 시작해야합니다.

발목 통증의 원인

발과 정강이 뼈를 연결하는 관절이 왜 아플까요? 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 관절은 비정상적으로 복잡한 구조를 가지고 있으며 여러 인대가 연결된 세 개의 뼈 표면을 한 번에 연결합니다. 따라서 이러한 요소에 문제가 있으면 불편할 수 있습니다..

대부분의 경우 발목 관절의 통증은 걸을 때 발생하며 부상을 나타냅니다. 동시에 고통스러운 감각은 불일치로 구별됩니다. 불쾌감의 더 명확한 성격은 근골격계의 병리 나 내부 장기의 손상에 일반적입니다.

외상

발목 통증의 가장 흔한 원인입니다. 이러한 부상은 극심한 감각을 유발할 수 있습니다.

  • 관절의 내부 및 외부 표면의 인대 손상;
  • 종골 또는 발목 골절;
  • 변위 유무에 따른 전위.

걷는 동안 발목이 아파지면 인대 손상이 원인 일 가능성이 높습니다. 이것은 환자가 알지 못하는 사이에받는 매우 흔한 부상입니다. 손상 정도에 따라 3 단계의 질병이 있습니다.

  1. 경량. 걷는 동안 부상 및 통증 부위의 피부 발적에 의해 나타납니다..
  2. 평균. 관절에 눈에 띄는 불편 함과 운동 활동 장애가 동반됩니다..
  3. 강한. 그녀는 다리에 기대지 못하는 뼈의 급성 통증을 동반합니다. 발목 관절의 크기가 커지고 붉게 변하고 만지면 뜨거워집니다..

사지가 안쪽에서 아파지면 내측 인대의 파열을 나타냅니다. 발목 바깥 쪽의 오른쪽 또는 왼쪽에 불편 함이있어 종골 또는 앞쪽 (뒤쪽) 탈골 줄에 부상을 입힐 수 있습니다..

발목은 걸을 때와 관절이나 발 뒤꿈치 골절 후 아파요. 이 경우 환자는 다음과 같은 증상을 보입니다.

  • 혈종을 동반 한 심한 부종;
  • 날카로운 통증;
  • 사이드 시프트.

발 뒤꿈치의 고통스러운 감각은 또한 균열이나 골절을 나타냅니다. 이것은 점프에 실패하거나 높이에서 떨어질 때 발생하는 매우 드문 부상입니다..

관절 탈구는 걸을 때 발목 통증의 또 다른 원인이 될 수 있습니다. 이러한 외상은 종종 비만 환자와 약한 인대를 가진 사람들에게서 발생합니다. 아 탈구가 차례로 뒤 따르면 관절염 발병 위험이 급격히 증가합니다. 관절 뼈의 변위는 부종, 혈종, 심한 통증으로 나타납니다. 관절이 두꺼워지고 모양이 바뀝니다..

질병

관절의 불편 함이 부상없이 발생합니다. 발목 관절의 통증의 원인은 연골 조직의 병리이며 그중 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

관절염은 관절의 활막에 영향을 미칩니다. 발목의 다리가 부풀어 오르고 아침에 뻣뻣한 느낌이 있으며 이동성이 손상됩니다. 관절 부위가 빨갛고 뜨거워집니다. 통증은 밤에 더 자주 발생합니다. 연골 기형이 점차적으로 발생하고 인근 근육이 위축됩니다..

왜 여전히 발목 관절이 아파요? 불쾌감의 원인은 전체 근골격계가 파괴되는 관절염 일 수 있습니다. 이 불쾌감의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 관절의 통증;
  • 운동 중 위기;
  • 발목 부종 (운동 후와 아침에 표시됨);
  • 골 연골 관절의 변형.

발목 관절도 achyllitis로 아파요. 이 질병은 발 뒤꿈치 힘줄의 염증, 걷는 동안의 불편 함으로 나타납니다. 만성 형태의 건염에서 환자는 종아리 부위의 화상과 긴장, 발목 관절의 통증, 부종 및 유연성 상실을 호소합니다. 시간이 지남에 따라 힘줄이 두꺼워지고 짧아지고 파행과 빠른 보행 피로가 나타납니다..

밤에 발목이 아프면 통풍 일 가능성이 높습니다. 불편 함이 너무 강해서 염증이 생긴 관절을 만질 수 없습니다. 이 경우 병변 부위가 부풀어 오르고 빨갛게 변합니다. 환자는 걸을 수 없으며 전체 급성 기간 동안 침대에 누워 있어야합니다..

발목 관절의 통증은 또한 한쪽 또는 양쪽 팔다리의 정맥 순환 저하로 나타날 수 있습니다. 불편 함은 조직의 팽창과 압착으로 유발됩니다. 다리가 무거워지고 걸을 때 빠른 피로감이 있습니다. 때때로 발목의 통증은 관절 자체와 그에 인접한 근육의 감염성 염증의 징후가됩니다..

다른 이유들

종종 발목 관절이 부풀어 오르고 뚜렷한 이유없이 염증이 생깁니다. 환자는 아무데도 넘어지지 않고 발을 부딪 치거나 비틀 지 않았으며 다리에 서서 고통 스러웠습니다. 다양한 요인이 이러한 상태를 유발할 수 있습니다.

  • 요추의 골 연골 증. 이 경우 불편 함이 날카 롭습니다..
  • 악성 종양. 일반적으로 다리는 병변의 후반기에 이미 상처 받기 시작합니다. 불편 함은 밤에 또는 환자가 오랫동안 수평 위치에있을 때 발생합니다. 신 생물이 접형골을 포착하면 통증이 발목 관절뿐만 아니라 발 꼭대기까지 퍼집니다..
  • 임신 중 관절에 불편 함과 스트레스 증가.

발목 통증은 불편한 신발, 굽이 높은 신발, 서있는 작업, 양말에 너무 꽉 조인 신축성있는 밴드로 인해 발생할 수 있습니다..

응급 처치

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일반적으로 부상이 발생하면 응급 처치가 필요합니다. 피해자 자신 또는 근처에있는 사람들의 다음과 같은 행동으로 구성됩니다.

  • 발목을 붕대 또는 적절한 붕대로 고정;
  • 다리에 가해지는 하중을 제한합니다.
  • 염증 부위에 얼음 바르기.

발목에 심한 관절통이있는 경우 진통제 (Ibuprofen, Diclofenac) 1-2 정을 복용하거나, 상태가 허용하는 경우 항 염증 연고 (Voltaren, Troxevasin)를 바르십시오..

관절의 심각한 손상을 배제하려면 가능한 한 빨리 전문가에게 연락해야합니다. 골절 또는 인대 파열이있는 경우 의료진에 연락하십시오..

통풍이 악화되면 응급 처치는 휴식과 신속한 통증 완화를 제공하는 것입니다. 다친 다리는 높은 상태로 유지해야하며, 얼음 압축 (냅킨에 싸인 얼음 조각)을 염증 부위에 적용해야합니다. 이 방법은 통증의 강도를 줄이고 부기를 줄이는 데 도움이됩니다..

발목 통증을 치료하는 의사?

발목이 아플 때 어느 의사에게 가야합니까? 우선, 외상 전문의에게 접근해야합니다. 인대 골절이나 파열이 아닌 다리가 아파도 전문의가 검사를 실시하고 치료를 처방하거나 다른 의사에게 의뢰합니다..

지역 클리닉에이 프로필의 의사가없는 경우 지역 치료사를 방문하거나 가정의와 약속을 잡는 것이 좋습니다..

진단

발목 관절 통증의 원인을 결정하는 몇 가지 진단 방법이 있습니다. 첫째, 의사는 관절 촉진으로 환자의 외부 검사를 수행하고 증상에 대해 질문하고 불편 함이 시작되는 시간을 지정합니다. 초기 진단을 확인하기 위해 여러 실험실 및 도구 연구가 수행됩니다.

발목 통증이 예기치 않게 시작되고 운동 시스템의 외상이나 병리의 증상이 아닌 경우 환자는 완전한 임상 검사를 처방받습니다..

발목 통증 치료

발목 관절이 아프거나 아플 경우 어떻게해야합니까? 관절은 심각하게 치료해야하며 치료 방법은 불편 함의 원인에 따라 달라져야합니다..

타박상, 경미한 염좌 또는 아 탈구의 경우 정기적 인 가정 간호를 통해 치료를받을 수 있습니다. 코드의 골절 및 파열에는 입원이 필요합니다. 이러한 손상은 오랫동안 치료되고 어렵습니다..

트라우마에 대한 발목 치료의 기본 원리 :

  • 석고 캐스트 또는 보조기로 관절 고정;
  • NSAID 및 진통제의 사용-Analgin, Ibuprofen, Aertal, Nimesil, Nemulex, Ketorol;
  • 필요한 경우 외과 적 개입;
  • 정형 외과 보조기구 사용.

회복 기간 동안 환자는 물리 치료 절차, 관절의 유연성을 회복시키는 운동을 처방받습니다..

발목 관절이 활액 병변의 배경이나 연골 조직의 퇴화에 대해 상처를 입었을 때 다음 약물이 사용됩니다.

  • 비 스테로이드 성 소염제-Voltaren, Diclofenac, Ortofen. 연고, 주사 또는 정제에있을 수 있습니다..
  • 연골 보호제-Artra, Structum.
  • 글루코 코르티코이드-프레드니솔론, 베타메타손, 트리암시놀론.

양쪽 다리의 발목이 아파지면 위에서 설명한 것과 유사합니다..

통풍성 염증과 싸우기 위해 일부 진통제와 NSAID로는 충분하지 않습니다. 환자는 고요 산혈증 수준을 줄이기 위해 권장되는 약물 : Colchicum, Allopurinol, Adenurik.

정맥의 패배로 발목 관절이 아프고 걸을 때 다리가 매우 피곤하면 치료에는 다음 조치가 포함됩니다.

  • 혈류 개선을위한 국소 제제 사용 (Troxevasin, Venorutan, Heparin 연고, Lioton, Dolobene);
  • 압축 속옷 착용;
  • 매일 사지 마사지.

치료는 질병을 완전히 제거하지 못하더라도 웰빙을 크게 개선하고 염증과 부기를 완화하며 병리의 추가 발달을 중단시킵니다..

일반적으로 발목 관절 통증의 주된 치료법은 불편 함의 근본 원인을 제거하는 것만 큼 증상을 완화하는 데 그치지 않고 목표로해야합니다. 따라서 관절에 불편 함이 나타나면 의사와 상담하고 아마추어 공연에 참여하지 마십시오. 결국 타박상과 탈구뿐만 아니라 다른 훨씬 더 심각한 질병도 불쾌감을 유발할 수 있습니다..

저자 : Elena Medvedeva, 의사,
특별히 Ortopediya.pro를 위해

발목 통증에 대한 유용한 비디오

출처 목록 :

  • 발목 관절의 형태와 기능 복원 / O. V. Oganesyan, S. V. Ivannikov, A. V. Korshunov // Binom, Medicine, 2003.
  • 관절의 질병. 의사 / 에드를위한 가이드. V.I. Mazurova.// St. Petersburg SpetsLit, 2008.
  • 관절의 질병 / O. N. Rodionova. // M. : 벡터, 2012.

종골 골절

뒤꿈치 뼈의 골절은 높은 곳에서 떨어진 후 발에 잘못 착지했을 때 발생합니다. 대부분의 경우 양측 외상이 진단됩니다. 골절의 유형과 심각도에 따라 발을 밟고 작업 능력을 회복 할 수있을 때 뼈가 얼마나 빨리 치유되는지가 결정됩니다..

발 뒤꿈치 골절의 임상 징후

발 뒤꿈치에 성공적으로 착지하고 강한 충격을 받으면 다리 아래에 날카로운 통증이 생깁니다. 발은 신체의 부하를 견디는 기능과 능력을 잃습니다. 따라서 대부분의 경우 피해자는 독립적으로 움직일 수 없습니다. 정적 상태에서도 통증이 있으며, 사람이 그냥 서 있으면 신체 활동으로 인해 이러한 감각이 증가합니다. 양쪽 발을 꽉 쥐면 참을 수없는 통증이 나타난다.

발 뒤꿈치 골절의 주관적인 증상 :

부기, 발목 관절의 부종, 발 전체;

기능 위반 또는 차단.

하지의 붓기는 즉시 발생합니다. 국소 염증 과정은 혈관벽의 투과성을 증가시키고 혈관 내압을 방해합니다. 결과적으로 혈장은 연조직으로 들어가 부기를 유발합니다..

출혈은 인간에서 가장 큰 아킬레스 건의 전체 표면에서 발견되며, 아래 다리의 뒤쪽 근육과 평평한 힘줄 (삼두근에서)에 의해 형성됩니다. 종골 골절과 함께 피부의 모든 층에 멍이 들고 혈액이 확산되는 것 외에도 발바닥 측면에 광범위한 혈종이 형성됩니다..

부상의 특징은 다양한 유형의 뒤꿈치 변형입니다. 외반 곡률을 사용하면 발 중앙선을 기준으로 안쪽으로 구부러진 부분이 고정됩니다. 내반 변형으로 사지의 곡률은 없지만 뼈는 몸의 중간 선을 기준으로 안쪽으로 변위됩니다..

발 부위에서 연조직이 더 조밀 해지고 침투가 형성되어 아치의 선을 부드럽게하고 다리의 모양을 바꿉니다. 이 과정은 변위 된 골절로 발전합니다. 발목 관절 전체가 부종과 발 뒤꿈치 힘줄의 긴장으로 인해 병리학 적 과정에 관여하며 관절의 모든 움직임이 급격히 제한됩니다. 그리고 거골과 종골의 교차점에서 이동성이 차단됩니다. 하지의 지원 능력이 손상되어 제한됩니다. 종골 결절의 윗부분 골절로 발의 굴곡 (굴곡-신장)이 방해받습니다..

뒤꿈치 골절 외관 :

다른 방향으로 기관의 확장, 이것은 편측 골절의 경우 뒤에서 발을 비교할 때 특히 두드러집니다.

세로 아치는 평평합니다.

해부학 적 윤곽의 변화.

부상 및 낙상으로 인한 발 뒤꿈치 골절 분류

발 뒤꿈치 뼈 골절의 유형은 사람의 낙상 높이와 착지시 발의 위치에 따라 다릅니다..

관절 내 골절은 종골의 완전성을 위반하는 것이며, 부상은 인근 장기 (인접 뼈, 힘줄, 관절 표면)에 영향을 미치지 않습니다. 거골의 뒤꿈치에 가해지는 압력으로 인해 균열과 붕괴가 발생합니다. 외상 력이 증가하면 "절단기"효과가 발생하고 발 뒤꿈치 뼈가 이러한 조각으로 분해 될 수 있습니다.

anterolateral ─ 뼈의 측면에서 파편;

antero-medial ─ 몸의 중간 선에 더 가까운 내부의 조각;

외부 (측면) 벽의 조각;

관절면의 파편 (뼈의 평평한 표면 뒷면).

관절 외 골절은 사례의 20 %를 차지합니다. 종골 손상은 발의 외부 또는 내부 외전과 함께 다리의 낙상이 장 신경 손상과 결합 될 때 발생하는 흔하지 않은 부상입니다. 뒤꿈치 결절과 그 과정의 골절은 유리한 예후와 함께 단순한 부상입니다. 피해자는 관절의 운동 활동과 다리의 전체 운동 범위를 유지할 수 있지만 빠른 굴곡으로 다양한 강도의 통증이 나타납니다..

종골 결절에 대한 손상 유형 :

중앙 결절의 이탈.

X- 선 이미지에서 뼈 조각의 변위가없는 외상은 균열처럼 보입니다. 이것은 뼈가 부정적인 결과없이 빠르게 함께 자라는 복잡한 병리학이 아닙니다 (적절한 치료와 재활 권장 사항 준수에 따라)..

변위 된 뒤꿈치 뼈 골절은 골막, 인대, 힘줄, 관절 표면, 근육, 연조직의 손상을 동반하므로 치유가 복잡합니다..

뼈 위치의 변화에 ​​따른 골절 유형 :

압박 ─ 파편의 중등도 또는 상당한 변위와 관절 표면 측면에서 종골 결절의 감소, 빈번하고 가장 심각한 형태의 골절;

발 뒤꿈치 외상은 열리거나 닫힐 수 있습니다 (연조직 파열, 혈관, 신경, 힘줄 손상).

유형별 골절 치료 방법

종골의 분류가 광범위하기 때문에 외상 치료의 원리는 각 환자에 대한 개별적인 접근 방식입니다. 뼈 조각의 변위가 없으면 보수 요법이 수행됩니다. 뼈를 부수고 파편이 갈라질 때 수술이 필요합니다..

복잡하지 않은 골절이나 균열의 경우 원형 석고 모형을 사용하여 고정이 수행됩니다. 다리는 "부츠"와 같은 단단한 붕대를 적용하거나 잘라낸 "창"의 형태로 고정됩니다. 고정은 발, 발목, 발목을 덮고 무릎까지 확장됩니다..

종골의 일부가 "오리 부리"형태로 부러진 경우 석고 캐스트가 무릎 위에 적용되어 허벅지의 절반을 캡처합니다. 무릎 관절은 구부러진 위치에 고정됩니다. 다리는 3 주 동안 고정되어 있습니다..

중대한! 코라 코 이드 조각이 파열되는 골절로 인해 2 차 변위가 자주 발생합니다. 이 경우 수술이 필요합니다 (개방 정복).

변위 된 뼈로 인해 관절 표면이 크게 손상된 경우 환자는 Ilizarov 장치를 사용하여 영구적 인 골격 견인 및 축소를 보여줍니다. 바늘은 뒤꿈치 뼈를 통해 실을 꿰고 앞발에 접착 장력을가합니다. 2kg의 케틀벨이 발 아치 상단의 루프에 부착되어 추력이 두개 방향으로 향하도록 (머리 쪽). 견인 기간은 6 주입니다. 동시에 뼈의 견인을 멈추지 않고 뒤꿈치 부분의 필요한 모델링과 함께 원형 석고가 다리에 적용됩니다.

골절의 외과 적 치료에 대한 적응증

복잡한 골절 치료의 황금 표준은 개방 정복 (골절과 직접 접근)과 골 합성 (골절 부위에 고정 장치 삽입)입니다. 이를 위해 다양한 크기와 구성의 플레이트가 사용됩니다. 가능하면 최소 침습성 약제 (종골 핀)를 사용하십시오..

관절에 접근하기 위해 발 바깥 쪽을 절개합니다. 기술적 관점에서 이것은 가장 쉽고 빠른 방법입니다. 작동 필드를 명확하게 시각화합니다. 방법의 단점 ─ 감염성 감염, 피부 피판의 허혈성 괴사.

외상 학에서 감염을 피하기 위해 발 순환계의 특성을 고려하여 최소 침습적 치료 방법에 점점 더 의존합니다. Ligamentotaxis ─ 여러 방향 (2-3)의 동시 견인 (견인)으로 인한 변위 제거. 이 경우 뼈 조각은 바늘이나 나사로 고정됩니다..

최소 침습적 골 합성의 목표 및 결과 :

종골의 생리적 매개 변수 (길이, 높이, 너비) 복원;

정중선에 대한 종골 결절의 병리학 적 변위 제거;

후방 관절면의 구성 재개;

광범위한 피부 절개가없고 발목 뼈의 노출.

관내 인공 삽입물과 골 합성이 불가능한 경우 1 차 관절 고정술을 시행합니다.이 수술은 탈부 관절을 완전히 고정시키는 수술입니다. 이 방법의 선택은 복잡한 골절이있는 관절에서 뚜렷한 염증 과정이 발생하기 때문입니다 (관절염은 60 %에서 발생합니다). 이 방법의 장점은 10-15 년 동안 외상 부위에 퇴행성 과정이 없다는 것입니다..

관절 고정술은 전통적으로 발의 넓은 절개를 통해 또는 최소 침습 방식으로 수행 할 수 있습니다. 외과 적 치료 후 골절이 치유되는 기간은 수술의 손상과 성공 여부에 따라 다릅니다. 부종은 2-3 주 후에 가라 앉고 발의 연조직의 미세 순환이 점차 회복됩니다..

석고 착용 기간

석고 고정 기간은 골절 유형과 합병증의 존재 여부에 따라 다릅니다. 변위가없는 부상의 경우 석고 캐스트를 4-6 주 동안 적용하고 환자는 낙상 7 일 후 부분적으로 다리에 서있을 수 있습니다. 2-3 개월 후 전체 작업 능력이 회복됩니다..

변위 된 골절에 대해 얼마나 많은 석고를 착용해야하는지는 관절 표면이 손상되었는지 여부에 따라 다릅니다. 뼈를 분쇄 할 때 붕대는 금속 발등 지지대 및 등자와 함께 2.5-3.5 개월 동안 착용합니다. 6-8 주 투여시 점진적인 부하 증가가 허용됩니다. 일할 수있는 능력을 완전히 회복 할 수 있다면, 4 개월 후에 발생합니다..

부리 모양 조각이 형성된 골절의 경우, 무릎 관절은 적용 20 일 후에 석고에서 제거됩니다. 발 고정은 6-8 주 동안 지속됩니다. 두 번째 변위가있는 경우 두 번째 감소 후 환자는 1 개월 동안 발바닥 부분이 적당히 굴곡 된 석고 캐스트를 착용합니다. 기능 및 신체 활동의 완전한 회복은 2 개월 내에 이루어집니다..

관절 표면이 손상된 골절 후 캐스트는 8 주 동안 착용됩니다. 부하는 9 주 후에 특별한 발등 지지대를 사용하여 점진적으로 증가합니다. 3 개월이 지나기 전에는 완전히 발로 서있을 수 있습니다. 발등 지원은 최소 1 년 동안 사용됩니다..

허용 시간보다 일찍 발에 독립적으로 서서 하중을 늘리면 캘러스 형성 중에 파편이 반복적으로 변위됩니다. 이 상태는 일반적으로 관절 표면, 관절 변형 및 손상된 다리 기능 사이에 불일치가 발생하여 위험합니다..

뼈의 변위와 관절 손상으로 골절에 깁스를 얼마나 많이 착용해야하는지는 부상의 정도에 따라 다릅니다. 평균적으로 7-8 주입니다. 발을 밟을 수 있으면 주치의가 결정합니다. 심각한 제한 및 금기 사항이 없으면 부상 후 3 ~ 3.5 개월이 지나지 않아 발에 가해지는 하중이 가해지기 시작합니다. 5 개월 후에 다시 일할 수있는 능력.

부상 회복을위한 재활 조치

발 뒤꿈치 골절 후 재활은 발과하지 전체의 기능을 정상화하는 데 필수적입니다..

복구 목표 :

하지 근육 그룹의 위축 예방;

미세 순환의 정상화, 림프 유출;

부상 부위의 혼잡 제거 (부종 제거, 혈관벽 강화);

뒤꿈치 인대 장치의 탄력성 향상;

다리 관절의 생리적 이동성 회복.

발 뒤꿈치 골절 후 다리가 점차 발달합니다. 물리 요법 (운동 요법)은 발의 제한된 이동성을 빠르게 제거하고 혈액 순환을 개선하며 손상된 조직의 재생을 촉진합니다. 회복 과정의 기간은 골절의 정도에 따라 다르며 평균 10-15 세션.

다리가 다시 손상되지 않도록 천천히 운동하십시오. 그들은 작은 진폭의 움직임으로 시작하여 각 수업에서 점차적으로 부하를 증가시킵니다. 환자가 다리를 빨리 발달시키고 싶다면 아픈 발 뒤꿈치에서는 것을 두려워해서는 안됩니다. 더 자주 (천천히) 걸어야합니다. 먼저 특수 장치 (보행기, 지팡이)에 의존 한 다음 외부 도움없이 혼자서 걸을 수 있습니다..

빠르고 고품질의 회복을 위해 소금과 약초로 따뜻한 족욕을하는 것이 좋습니다. 통증을 제거하고 혈액 공급을 개선하며 캘러스 진흙 랩의 형성, 문지르 기, 압축.

골절 마사지는 림프 배액 (림프 배액)을 강화하여 붓기를 완화하고 발목 관절의 정체 과정을 제거합니다. 이 경우 마사지 동작은 복원 된 뼈의 무결성을 위반하지 않도록 부드럽고 부드럽고 적당해야합니다..

발 뒤꿈치에 가해지는 하중을 줄이기 위해 모든 환자는 정형 외과 용 신발을 착용해야합니다. 그들은 발의 올바른 아치를 형성하고, 종아리 근육을 사용하고, 뒤꿈치를 내리고, 정맥혈의 유출을 촉진하여 정체를 방지합니다..

보조기는 각 환자에 대해 개별적으로 선택됩니다. 참석 한 외상 전문의 또는 정형 외과 의사의 지시에 따라 워크숍에서 조정됩니다. 착용 기간 : 4 ~ 8 개월.

골절 후 재활을위한 물리 치료법 :

초음파 충격파 (집중) ─ 깊은 근육과 뼈 조직을 관통하고, 통증의 심각성을 감소시키고, 재생을 가속화하고, 대사 과정을 안정화하고, 복잡한 골절을 나타냅니다.

레이저 ─ 정체 된 염증 과정의 재 흡수를 촉진하고 붓기를 완화하며 박차 형성을 방지합니다.

Dimexide 또는 Novocaine을 사용한 전기 영동 ─ 통증을 제거하고 치유를 가속화하며 절차는 격일로 수행됩니다.

UHF ─ 붓기, 통증 감소, 국소 혈액 순환 촉진.

골절 후 가능한 부정적인 결과

발 뒤꿈치 골절은 발의 다양한 정도의 기형으로 가득 차 있으며, 이는 기능을 손상시키고 절름발이로 이어집니다. 이것은 피해자가 의사의 권고를 무시하고 수개월 동안 적절하게 재활하지 않을 때 가장 가능성이 높습니다..

해부학 적 장애의 유형 :

관절의 변형 관절염 ─ 연골 조직의 고갈과 후속 파괴. 뼈 조직이 성장하고 변형되고 발 모양이 바뀝니다. 운동 활동의 부분적 또는 전체적인 막힘, 장애로 이어집니다..

외상 후 평발 ─ 발 아치가 평평 해집니다. 뼈 조각을 잘못 비교하면 더 자주 발생합니다. 결과 ─ 전체 근골격계, 골격근의 파괴.

뼈 돌출부 ─ 뼈와 연골 조직의 과다 성장. 신경총에 영향을 미치고 발의 민감도와 신경 분포를 손상시킬 수 있습니다..

경직은 종종 골절 직후에 발생합니다. 일부 환자는 외상 후 관절염 (관절 염증)이 발생합니다. 신경이 조여서 통증이 만성화 될 수 있습니다..

외상 후 빈번한 결과에는 다양한 크기의 정맥 혈전, 스테이플이있는 힘줄과 근육의 자극, 봉합사 부위의 상처 표면 감염, 구축, 관절 경직 (이동성 제한)이 포함됩니다..

관절 내 골절 후 만성 골관절염은 관절 표면과 연골의 비염증성 병리학 인 경우 60 %에서 발생합니다. 점차적으로 형성되고 발목의 배 굴곡을 제한합니다..

일부 환자는 가성 관절증 (발 뒤꿈치 뼈 불유합) 진단을받습니다. 아킬레스 건 파열도 발생합니다.

예보

발 뒤꿈치 골절은 복잡한 부상입니다. 선택한 치료 방법 중 어느 것도 좋은 결과를 보장 할 수 없으며 부정적인 잔류 효과가 없습니다. 발과 발목의 기능을 항상 완전히 복원 할 수있는 것은 아닙니다..

40 %의 경우, 골절 후 관절이 부적절하게 작동하며 잠재력의 3/4에 불과합니다. 환자의 20 %에서 운동 범위의 절반 만 가능합니다. 뼈 파편의 정도와 치료의 질에 따라 세 번째 희생자는 나중에 육체적 비용이 필요한 무거운 작업을 수행 할 수 없으며 오랫동안 서 있습니다..

환자의 25 %에서 발 뒤꿈치 또는 흉터 부위의 지속적인 통증으로 인해 장애가 감소합니다..

압박 골절에 대한 가장 불리한 예후. 80 %의 경우, 전통적인 치료법을 사용한다고해서 긍정적 인 결과가 나오지 않습니다. VTEK (의료 및 노동 전문가위원회) 결과에 따르면 환자는 장애 상태를받습니다..

발목에 화상. 부상 : 종골의 탈구 및 골절

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발목에 화상. 부상 : 종골의 탈구 및 골절

스트레스 골절의 여러 골 균열은 X-ray로만 확인할 수 있으므로 의사의 상담이 필수입니다..

발 뒤꿈치와 거골은 인대 그룹에 의해 제자리에 고정됩니다. 불리한 요인으로 인해 인대 장치가 늘어나고 섬유가 약화되고 부러지며 기능 수행이 중단되고 탈구가 발생합니다..

골절이 발생하면 뒤꿈치에 균열이 생깁니다. 이 상태는 부종, 걸을 때 악화되는 통증, 광범위한 혈종의 출현을 동반합니다.

조각화 골절로 인해 이동할 수 없습니다. 어린이와 성인의 발목 통증은 점프, 발에 실패한 착지로 인해 나타날 수 있습니다..

다음과 같은 상황에서도 부상을 입을 수 있습니다.

  • 높이에서 떨어지는;
  • 문에서 발의 침해;
  • 무거운 물체로 발에 직접 타격;
  • 미량 원소 부족, 뼈와 인대의 약점 유발;
  • 다리에 규칙적인 스트레스, 발 뒤꿈치의 스트레스 골절 유발.

다리가 무릎 아래 나 위를 타면 불쾌한 순간을 많이 전달하고 일상 생활을 방해합니다. 누구나 이전의 가벼움과 즐거움을 느끼고 고통스러운 증상을 없애고 싶어합니다..

그러나이를 위해서는 그들이 나타나는 이유와 개발 방법을 이해할 필요가 있습니다. 그리고 사실은 다리의 타는듯한 느낌이 많은 것을 나타낼 수 있다는 것입니다..

원인은하지 조직의 국소 적 장애와 혈관, 신경, 대사-내분비 계에 영향을 미치는 더 깊은 변화입니다. 그리고 의사 만이 결정 요인이 된 요인을 이해할 수 있습니다..

다리가 낮 동안 상당한 스트레스를받는 것은 분명합니다. 그들은 몸 전체의 무게를 테스트하고 움직일 수 있어야합니다. 그러나 근골격계 외에도 다른 구조적 구성 요소, 특히 대사 및 대사 과정의 내부 불균형 조건에서 고통받을 수 있습니다. 따라서 화상의 원인은 다음과 같습니다.

  • 외상.
  • 신경 병증.
  • 혈관 병리.
  • 골 연골 증.
  • 무릎 질환.
  • 결합 조직 질환.
  • 섬유근통.
  • 비타민과 미네랄 결핍.
  • 종양.

보시다시피 가능한 조건 목록은 매우 인상적이며 적시에 올바른 대응이 필요한 심각한 질병을 포함합니다. 질병을 시작하지 않고 조기 치료를 시작하려면 항상 의사의 진찰을 받아야합니다..

무릎 위 또는 아래에서 화상의 원인은 사지의 구조적 및 기능적 구성 요소를 덮을 수있는 병리학 적 과정에 있습니다..

발목 관절은 아래 다리와 발의 복잡한 뼈 관절로 경골, 비골 및 족골 거골의 하부 골단을 연결합니다. 이 해부학 적 구조로 인해 발목의 관절 요소는 발의 굴곡 및 확장, 경미한 내전 및 외전을 허용합니다..

발목 관절의 타는듯한 감각은 민간 요법으로 원인 및 치료합니다. 질병

관절의 불편 함이 부상없이 발생합니다. 발목 관절의 통증의 원인은 연골 조직의 병리이며 그중 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

  • 관절염;
  • 관절염;
  • 통풍성 염증;
  • 아킬레스 건염 (Achilles);
  • 사지의 혈류 저하.

관절염은 관절의 활막에 영향을 미칩니다. 발목의 다리가 부풀어 오르고 아침에 뻣뻣한 느낌이 있으며 이동성이 손상됩니다. 관절 부위가 빨갛고 뜨거워집니다. 통증은 밤에 더 자주 발생합니다. 연골 기형이 점차적으로 발생하고 인근 근육이 위축됩니다..

왜 여전히 발목 관절이 아파요? 불쾌감의 원인은 전체 근골격계가 파괴되는 관절염 일 수 있습니다. 이 불쾌감의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 관절의 통증;
  • 운동 중 위기;
  • 발목 부종 (운동 후와 아침에 표시됨);
  • 골 연골 관절의 변형.

발목 관절도 achyllitis로 아파요. 이 질병은 발 뒤꿈치 힘줄의 염증, 걷는 동안의 불편 함으로 나타납니다. 만성 형태의 건염에서 환자는 종아리 부위의 화상과 긴장, 발목 관절의 통증, 부종 및 유연성 상실을 호소합니다. 시간이 지남에 따라 힘줄이 두꺼워지고 짧아지고 파행과 빠른 보행 피로가 나타납니다..

밤에 발목이 아프면 통풍 일 가능성이 높습니다. 불편 함이 너무 강해서 염증이 생긴 관절을 만질 수 없습니다. 이 경우 병변 부위가 부풀어 오르고 빨갛게 변합니다. 환자는 걸을 수 없으며 전체 급성 기간 동안 침대에 누워 있어야합니다..

발목 관절의 통증은 또한 한쪽 또는 양쪽 팔다리의 정맥 순환 저하로 나타날 수 있습니다. 불편 함은 조직의 팽창과 압착으로 유발됩니다. 다리가 무거워지고 걸을 때 빠른 피로감이 있습니다. 때때로 발목의 통증은 관절 자체와 그에 인접한 근육의 감염성 염증의 징후가됩니다..

의사가 발목 관절에 타는듯한 느낌. 치료사와 발목 통증

발목 관절이 언제 아프고 ​​어떤 의사가 신체 의이 부분을 치료하는지 모르는 경우 치료사를 만나는 것이 좋습니다. 다음과 같은 경우 의사 방문을 연기 할 수 없습니다.

  • 아침에 관절에 뻣뻣함이 있습니다 (다리를 뻗을 때까지 통증이 사라지지 않습니다).
  • 양쪽 다리의 발목 관절 변형;
  • 발목의 약점;
  • 부종의 출현;
  • 발목의 다리 경련 및 타는듯한 느낌;
  • 발목 통증.

치료사는 치료를 처방하거나 전문 분야가 더 좁은 다른 의사를 소개합니다..

외상 학자

정형 외과 외상 전문의는 발목을 진단하고 염좌, 타박상 및 골절과 같은 부상에 대한 치료를 처방 할 수 있습니다. 아침에 발목 관절이 아파서 어떤 의사가 질병을 치료하는지 모르는 경우 증상이 있으면 즉시 외상 전문의와 약속을 잡을 수 있습니다.

  • 타박상, 염좌 또는 기타 부상 후 발목 통증;
  • 한쪽 다리 발목의 제한된 이동성;
  • 자연에서 자라는 고통;
  • 걸을 때 발목이 아파요.
  • 발목 부위에 신 생물의 존재;
  • 못, 바늘 또는 기타 날카로운 물체로 발목 관절 부상;
  • 발목 관절의 근육과 인대 스트레칭.

류마티스 전문의

의사-류마티스 전문의는 관절과 발목을 포함한 결합 조직에 영향을 미치는 염증 및 영양 장애의 치료를 다룹니다. 치료사를 거치지 않고 발목에 크런치, 움직임의 뻣뻣함 또는 부기가 있으면 류마티스 전문의에게 직접 갈 수 있습니다..

드물게 발목 관절의 통증으로 신경과 전문의 및 다른 전문가에게 연락해야합니다. 어떤 의사가 치료하는지 모르는 경우 발목이 아파지면 일반 검사 후 질병을 치료하기위한 추가 조치를 결정할 지역 치료사에게가는 것이 좋습니다..

발목 관절은 인체에서 가장 이동성이 높은 관절 중 하나이지만 동시에 가장 취약한 관절 중 하나입니다. 그것은 몸의 무게를 지탱하고 다리를 부주의하게 움직이면 걷는 동안 사람을 괴롭히는 온갖 종류의 부상으로 이어질 수 있습니다..

  1. 고통의 원인
  2. 가능한 질병
  3. 고통을 없애는 방법?
  4. 의사를 볼 때?
  5. 치료 활동

관절이 왜 아파요?

발목 통증의 주요 원인은 부상입니다. 인대 파열, 염좌, 균열, 타박상 또는 탈구입니다. 휴식 중에는 징후가 나타나지 않을 수 있지만 걸을 때 손상의 강도에 따라 사람은 분명히 다른 성격의 고통을 느낄 것입니다. 이 경우 불쾌한 감각이 가장 흔히 관절의 앞쪽이나 바깥쪽에 국한됩니다. 그들은 부종, 발적, 피부 통증으로 이어집니다. 때때로 체온이 상승합니다. 발목 부상은 종종 하이힐 착용과 관련이 있습니다. 동시에 잘못 걸을 때 다리를 놓고 탈구를 유발하는 것은 매우 쉽습니다. 결합 조직이 찢어 지거나 완전히 파열되는 원인이 될 수 있습니다. 세 가지 등급이 있습니다.

1. 먼저. 인대 섬유의 미세 외상을 없애고 석고 부과가 필요하지 않지만 다리에는 휴식, 탄력 붕대, 부종 완화 조치가 필요합니다..

2. 둘째. 인대가 부분적으로 파열되고 발목 관절이 아프다고 느끼면서 걸을 수 있습니다. 의사는 석고 부목 적용을 권장합니다.

3. 셋째. 결합 조직은 완전히 찢어지고 부착 부위에서 찢어 질 수도 있습니다. 이 경우 걷기가 불가능 해지며 치료에는 석고 캐스트 부과 및 마취, 종양 제거, 염증에 대한 일련의 조치가 포함됩니다..

탈구 (예 : 골절)보다 더 심각한 부상으로 인해 사람의 다리 움직임이 거의 불가능 해집니다. 관절 뒤쪽에 통증이 발생하면 박차를 나타냅니다. 발 뒤꿈치 뼈가 밑창 대신 자라서 스파이크를 형성합니다. 걸을 때 연조직에 빛나면서 급성 통증을 유발하며 빠르게 지나가지만 끊임없이 걱정합니다. 부상이 없었지만 움직일 때 발목 관절이 계속 아파지면 여러 질병 중 하나가 발생할 수 있음을 나타냅니다..

발목 관절의 타는듯한 느낌의 원인과 치료. 관절에 화상

관절 (더 자주-타는듯한 통증) 또는 그 위의 피부에서 타는듯한 느낌은 류머티즘뿐만 아니라 많은 질병과 함께 매우 자주 발생합니다. 때로는 이것이 처음이자 유일한 증상이라는 것이 밝혀 졌으므로주의를 기울일 가치가 있습니다..

일반적으로 타는듯한 느낌은 무엇입니까? 이것은 염증 과정과 급성 순환계 장애의 특징 인 일종의 통증 증후군입니다. 타는듯한 느낌은 마치 관절 내부처럼 발생하거나 표면, 즉 피부에서 느낄 수 있습니다. 화상 / 동상 및 유사한 상황을 제외하고는 두 번째 옵션에 대해 거의 이야기하지 않습니다. 대부분의 경우 타는듯한 느낌이 관절 내부에 여전히 느껴집니다..

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관절에 화상의 원인

어느 정도까지,이 증상은 관절에 영향을 미치는 모든 질병을 동반 할 수 있습니다. 특히 염증성이있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 그러나 우리는 관절의 타는듯한 느낌이 필수 증상 인 질병을 주로 언급하면서 가장 흔한 발생 원인을 고려할 것입니다..

  1. 어떤 성격의-관절에 타는듯한 느낌의 가장 흔한 원인. 또한, 그러한 증상에 대한 것보다 덜 특징적입니다. 후자의 경우 이것은 영구적 인 기능입니다. 라이터 병은 배경에서 발생하는 전신 질환 인 라이터 병에서 거의 항상 타는듯한 느낌을 나타냅니다 (라이터 병은 조합이며 결막염).
  2. 일부 전신 혈액 질환 (예 : 혈우병)은 관절에 합병증을 유발합니다. 이것은 특별한 유형의 패배입니다-hemarthrosis는 통증이 시작되기 전에도 관절에 강한 타는듯한 느낌으로 나타납니다..
  3. 인대 파열은 항상 염증을 동반하지는 않지만 종종 관절에 타는듯한 느낌을줍니다. 이것은이 증상이 영구적 인 유일한 부상입니다..
  4. 하부 척추의 혈액 순환 위반. 이것은하지의 해당 부분에 혈액 순환 장애와 신경 분포 장애를 일으켜 화상을 포함한 많은 불쾌한 감각을 유발할 수 있습니다. 이것은 언제 발생할 수 있습니다. 기타.
  5. 국소 (저체온증, 기계적 손상, 강한 신체 활동, 한 자세에서 매우 긴 체류 후)는 항상 통증으로 나타나지 않습니다. 종종이 장애의 주요 증상은 관절과 주변 조직의 타는듯한 느낌입니다..
  6. 관절 손상이있는 전신 결합 조직 질환은 흔하지는 않지만 관절에 타는듯한 느낌이 나타나는 슬픈 이유입니다. 여기서이 증상은 일반적으로 첫 번째로 밝혀졌습니다..

부상 후 발목에 화상. 외상

발목 통증의 가장 흔한 원인입니다. 이러한 부상은 극심한 감각을 유발할 수 있습니다.

  • 관절의 내부 및 외부 표면의 인대 손상;
  • 종골 또는 발목 골절;
  • 변위 유무에 따른 전위.

걷는 동안 발목이 아파지면 인대 손상이 원인 일 가능성이 높습니다. 이것은 환자가 알지 못하는 사이에받는 매우 흔한 부상입니다. 손상 정도에 따라 3 단계의 질병이 있습니다.

  1. 경량. 걷는 동안 부상 및 통증 부위의 피부 발적에 의해 나타납니다..
  2. 평균. 관절에 눈에 띄는 불편 함과 운동 활동 장애가 동반됩니다..
  3. 강한. 그녀는 다리에 기대지 못하는 뼈의 급성 통증을 동반합니다. 발목 관절의 크기가 커지고 붉게 변하고 만지면 뜨거워집니다..

사지가 안쪽에서 아파지면 내측 인대의 파열을 나타냅니다. 발목 바깥 쪽의 오른쪽 또는 왼쪽에 불편 함이있어 종골 또는 앞쪽 (뒤쪽) 탈골 줄에 부상을 입힐 수 있습니다..

발목은 걸을 때와 관절이나 발 뒤꿈치 골절 후 아파요. 이 경우 환자는 다음과 같은 증상을 보입니다.

  • 혈종을 동반 한 심한 부종;
  • 날카로운 통증;
  • 사이드 시프트.

발 뒤꿈치의 고통스러운 감각은 또한 균열이나 골절을 나타냅니다. 이것은 점프에 실패하거나 높이에서 떨어질 때 발생하는 매우 드문 부상입니다..

걸을 때 발목 통증의 또 다른 원인은 탈구 된 관절 일 수 있습니다. 이러한 외상은 종종 비만 환자와 약한 인대를 가진 사람들에게서 발생합니다. 아 탈구가 차례로 뒤 따르면 관절염 발병 위험이 급격히 증가합니다. 관절 뼈의 변위는 부종, 혈종, 심한 통증으로 나타납니다. 관절이 두꺼워지고 모양이 바뀝니다..

발목에 타는 것은 무엇입니까? 질병

관절의 불편 함이 부상없이 발생합니다. 발목 관절의 통증에 대한 전제 조건은 연골 조직의 병리이며 그중 다음이 더 근본적입니다.

  • 관절염 (염증성 병인 관절의 질병 (병변)의 집합 적 지정);
  • 관절염;
  • 통풍성 염증;
  • 아킬레스 건염 (Achilles);
  • 사지의 혈류 저하.

관절염은 관절의 활막에 영향을 미칩니다. 발목의 다리가 부풀어 오르고 아침에 뻣뻣한 느낌이 있으며 이동성이 손상됩니다. 관절 부위가 빨갛고 뜨거워집니다. 통증은 종종 밤에 발생합니다. 연골 변형은 균일하고 밀접한 근육 위축으로 발전합니다..

왜 여전히 발목 관절이 아파요? 불쾌감의 원인은 전체 근골격계가 파괴되는 관절염 일 수 있습니다. 이 불쾌감의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 관절의 통증;
  • 운동 중 위기;
  • 발목 부종 (과부하 후 아침에 표시됨);
  • 골 연골 관절의 변형.

발목 관절도 achyllitis로 아파요. 이 질병은 발 뒤꿈치 힘줄의 염증, 걷는 동안의 불편 함으로 나타납니다. 후천성 건염으로 환자는 종아리 부위의 화상과 긴장, 발목 관절의 통증, 부종 및 탄력 상실을 호소합니다. 시간이 지남에 따라 힘줄이 두꺼워지고 짧아지고, 보행으로 인한 절뚝 거림과 빠른 무기력이 발생합니다.

밤에 발목이 아프면 통풍 일 가능성이 높습니다. 불편 함이 너무 강력해서 염증이 생긴 관절을 만지는 것은 비현실적입니다. 이 경우 병변 부위가 부풀어 오르고 빨갛게 변합니다. 환자는 걸을 수 없으며 전체 급성 기간 동안 침대에 있어야합니다..

발목 관절의 통증은 한쪽 또는 양쪽 팔다리의 정맥 순환 저하와 함께 나타날 수도 있습니다. 불편 함은 조직의 팽창과 압착으로 유발됩니다. 다리가 무거워지고 걸을 때 급속한 무기력감이 있습니다. 때때로 (신체적 정신적 과정의 형태, 변화 가능성의 조건) 발목 관절의 통증은 관절 자체와 인접한 근육 모두의 감염성 염증의 징후가됩니다.

발목 관절이 다칠 수있는 비디오?

발목 골절 후 통증을 피할 수 있습니까??

발목 골절은 일반적인 부상이지만 어려운 부상입니다. 그리고 그러한 손상으로 인한 통증이 주요 증상입니다. 또한 다리는 골절 직후뿐만 아니라 치료, 재활 중에도 다칠 수 있습니다. 환자가 의료 마취의 배경에서 첫 번째 안도감을 느끼면 즉시 발목 골절 후 다리가 얼마나 오래 아프는지 궁금해하기 시작합니다. 그리고 이것은 유휴 호기심이나 고통에 대한 두려움이 아니지만 석고를 제거한 후 모든 문제가 사라지고 걸을 수있는 기회가 즉시 나타날 것이라는 희망입니다. 회복에 얼마나 오래 걸릴 수 있는지, 발목 골절의 통증이 사라지지 않으면 어떻게해야하는지 알아 봅시다.

골절 후 통증

부상 직후의 고통스러운 감각의 성격과 강도는 부상 유형에 따라 다릅니다.

  1. 사지가 안쪽에서 부러지면 관절의 움직임이 고통스러운 감각을 유발합니다. 그러나 환자는 계속해서 걸으며 발의 가장자리 나 발 뒤꿈치를 밟습니다. 촉진시 외부에 불편 함을줍니다.
  2. 외부 변위가없는 발목 골절은 발목이 옆으로 회전 할 때 날카로운 통증을줍니다. 골절 부위에서 발목 자체를 누르면 방사선 조사 통증이 나타납니다. 종종 환자는 그러한 부상을 타박상과 혼동하고 고통스러운 감각을 통해 며칠 동안 발에 계속 서 있습니다..
  3. 변위로 인한 손상의 경우 고통스러운 증상이 심각하며 환자는 다리에 설 수 없습니다. 종종 뼈의 조각난 부분이 조직을 파고 들어가기 때문에 움직임은 견딜 수없는 통증을 유발합니다. 통증이 너무 심해서 의식을 잃을 수 있습니다..
  4. 개방성 골절은 항상 급성 견딜 수없는 통증과 심한 출혈을 동반합니다. 환자는 통증뿐만 아니라 심리적 충격도 경험할 수 있습니다..

어쨌든 그러한 부상을 입은 사람은 통증 완화 조치를 포함한 응급 처치가 필요합니다..

응급 처치 : 고통스러운 감각을 완화하는 방법

  • 피해자를 진정 시키십시오.
  • 설정하거나 돌리려고하지 않고 팔다리를 고정하십시오.
  • 상처 자체를 건드리지 않고 개방 골절의 경우 출혈을 멈추십시오.
  • 운송 고정 타이어 적용.

견딜 수없는 통증으로 사람은 마취를합니다. 피해자가 의식이있는 경우 비마 약성 진통제 또는 비 스테로이드 성 약물을 투여받습니다. Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin, Paracetamol을 사용할 수 있습니다..

사지가 압박되거나 사람이 의식을 잃었을 때 유사한 약물을 주사로 투여합니다. 가능한 경우 Morphine, Promedol과 같은 마약 성 진통제를 사용할 수 있습니다..

올바르게 제공된 응급 처치는 많은 합병증을 피합니다.

발목 골절 치료

치료 전술을 결정하기 위해 외상 전문의 또는 외과 의사는 다리의 육안 검사와 필수 X- 선 검사를 수행하며이 검사 없이는 정확한 진단을 내리는 것이 불가능합니다..

치료는 보수적으로나 외과 적으로 수행 할 수 있습니다. 그러나 이곳의 골절은 매우 복잡하여 수술이 필요합니다..

  • 변위없는 폐쇄 골절;
  • 인대에 수반되는 경미한 손상;
  • 한 번에 수정할 수있는 변위의 존재;
  • 외과 적 개입에 대한 금기 사항.

다른 모든 경우에는 수술이 필요합니다..

보수적 치료가 수행되는 방법

수동 절제를 위해서는 골절 부위가 마비되어야합니다. 절차는 매우 고통스럽고 환자는 단순히 심한 통증을 견딜 수 없으며 의사가 모든 조작을 올바르게 수행하도록 허용하지 않습니다. 따라서 변위 감소는 거의 항상 국소 마취를 사용하여 수행되며 덜 일반적입니다..

인대가 손상된 경우 날카로운 통증은 변위없이 부상을 입어도 사람을 괴롭힐 수 있습니다. 이 경우 너무 아프지 않도록 진통제를 마시거나 주사하십시오.

어쨌든 석고 캐스트가 발목에 적용되어 발 전체와 다리 아래 부분을 덮습니다. 석고를 바른 후 파편이 올바르게 위치하는지 확인하기 위해 두 번째 X- 레이가 필요합니다..

물론 관절을 고정하기 위해 특수 붕대를 사용할 수 있습니다. 그러나 의사는 환자가 그러한 보조기를 벗는 빈도를 제어하는 ​​것이 불가능하기 때문에 그러한 관행을 거부합니다. 골절 후 이미 3 일 또는 5 일에 내가 조금 걷는 사람의 말을들을 수 있습니다. 그러나 반복적 인 변위와 부적절한 뼈 융합의 큰 위험이 있기 때문에 이러한 관행은 좋은 결과로 이어지지 않습니다..

캐스트를 한 후 다리가 아파요

3 ~ 5 일 동안 환자는 여전히 불편 함으로 인해 방해받을 수 있습니다. 이것에 대한 매우 논리적 인 설명이 있습니다..

손상 부위에서 염증 과정이 지속되며 부종이 동반됩니다. 확실히, 이러한 증상이 사라질 때까지 다리가 아파요.

  • 부상당한 사지에 덜 부하;
  • 림프 배수를 허용하기 위해 다리를 높은 위치에 유지하십시오.
  • 심한 통증에 대해 NSAID를 알약으로 복용.

발을 밟거나 발 뒤꿈치에 기대는 것은 엄격히 금지되어 있습니다..

통증이 부자연스러워지고 다리가 마비되고 감도가 떨어지며 손가락의 청색증이 나타나면 외상 전문의와 상담해야합니다. 이러한 징후는 석고의 잘못된 적용을 나타 내기 때문에.

석고를 얼마나 입을 까

뼈 융합의 용어는 환자마다 다릅니다. 따라서 석고 캐스트 또는 붕대를 착용하는 데 필요한 시간은 주치의가 결정합니다.

  • 보유자는 한 달 동안 어린이에게 적용됩니다.
  • 성인은 일반적으로 1.5 개월부터 석고 모형을 입습니다.
  • 노인 환자는 완전히 융합하는 데 2 ​​개월 이상이 필요합니다..

일반적으로 깁스를 제거하기 전에 환자의 통증은 거의 방해받지 않습니다. 다리의 중증도와 부기가 나타날 수 있습니다. 하중의 부적절한 분배로 인해 건강한 다리의 등에서 불쾌한 감각이 발생합니다..

종종 석고를 장기간 착용 한 환자는 목발로 걸을 때 요추 나 흉추가 아프고 건강한 다리의 발 뒤꿈치 나 무릎이 아프다고 불평합니다..

이러한 통증을 예방하기 위해 건강한 사지와 등의 근육을 강화하고 혈류를 개선하기 위해 운동 요법을 사람에게 권장합니다..

노인들은 목발보다는 보행기를 사용하여 걷고 등의 부담을 줄이는 것이 좋습니다..

깁스를 제거한 후 다리가 아파요

석고는 대조군 X- 레이를 촬영 한 후에 만 ​​제거하여 뼈가 치유되었음을 확인합니다..

깁스를 제거한 직후 통증이 시작되는 것은 자연스러운 과정입니다. 발목 관절이 오랫동안 고정되어 있기 때문에 공동 내 활액의 양이 감소합니다. 따라서 연골은 탄력성을 잃어 이동성을 잃습니다. 따라서 종종 심한 통증을 통해 어려움을 겪는 환자에게 모든 움직임이 주어집니다..

또한 깁스를 제거한 후 병리학 적 부위로 혈액과 림프액이 빠르게 흘러 붓기를 유발합니다. 부종은 신경 종말을 눌러 고통스러운 감각을 유발합니다..

장기간 고정화의 배경에 대해 인대는 탄력과 근육의 긴장을 잃습니다. 따라서 생리 학적 과정에서 인대기구와 근육의 개입을 필요로하는 모든 부하가 통증을 유발합니다..

  • 다리가 움직이지 않는 시간;
  • 사람의 내부 준비금 및 연령;
  • 재활 권장 사항 준수.
  • 연고 형태의 외부 항염증제, 산만 제 사용, 압축;
  • 물리 치료;
  • 물리 치료 절차;
  • 마사지 및 셀프 마사지.

일반적으로 부기와 관련된 통증은 2 ~ 7 일 후에 사라집니다. 완전한 회복과 통증없는 보행과 관련하여 기간은 한 달에서 세 달까지 다양합니다..

통증이 사라지지 않으면 뼈가 부적절하게 성장하고 통증이있는 ​​감각이 합병증의 징후로 나타날 가능성이 있습니다..

완전히 회복 된 후에도 환자는 날씨로 인한 뼈 통증뿐만 아니라 다리의 스트레스 증가와 관련된 반복적 인 통증을 호소 할 수 있습니다..

외과 적 치료의 특징

복잡하고 개방 된 만성 골절의 경우뿐만 아니라 두 팔다리가 손상된 경우 수술이 수행됩니다. 마취 방법은 부상의 정도와 환자의 전반적인 건강 상태에 따라 선택됩니다..

수술 후 석고 캐스트를 다리에 바르고 상처에 접근합니다. 컨트롤 엑스레이는 필수입니다.

수술 후 통증을 제거하는 방법

특히 수술 후 석고 캐스트를 제거한 후 심한 통증을 완화하기 위해 환자는 Diclofenac, Nise와 같은 비 스테로이드 성 약물을 복용하는 것이 좋습니다. 이부프로펜 누로 펜.

Ketarol과 Sedalgin은 골절에 좋은 진통 효과가 있지만 이러한 약물은 중독성이 있으며 복용량을 늘려야합니다.

어린이는 Nurofen을주는 것이 좋습니다.

마약 성 진통제의 사용은 병원 환경에서만 가능합니다. 수술 직후뿐만 아니라 여러 부상에 사용됩니다..

수술 후 회복 시간

처음 3 주 동안 환자는 사지에 가해지는 부하를 완전히 제거하고 잠자리에 들도록 권장됩니다. 개입 후 3-4 주 후에 목발로 움직일 수 있습니다..

석고 붕대는 2 ~ 3 개월 후에 제거되며, 그 후 2 주 동안 부상 부위에 탄력 붕대를 적용해야합니다..

볼트, 핀, 나사, 못 형태의 고정 구조가 사용 된 경우 4-6 개월 후에 제거되므로 두 번째 외과 개입이 필요합니다. 티타늄 앵커는 제거되지 않습니다..

환자는 부상 후 3 ~ 4 개월 후에 목발없이 움직일 수 있습니다. 석고 제거 후 발목 기능의 완전한 회복시기는 3 개월에서 2 년까지 다양합니다..

따라서 환자의 이동성이 완전히 회복 될 때까지 지속적이거나 재발하는 통증이 방해받을 수 있습니다..

비디오

비디오-골절 후 체조

재활 중 활동

치료 방법과 회복시기에 관계없이 환자는 일반적으로 체조, 마사지 및 물리 치료를 포함하는 석고 모형을 제거한 후 재활 요법을 시작하는 것이 좋습니다..

물리 치료

운동 요법은 칙칙함을 제거하는 데 도움이되며 깁스 제거 일주일 후 처방됩니다. 운동은 강사가 개별적으로 선택합니다. 따뜻한 물에서 초기 단계에서 관절을 개발하는 것이 좋습니다. 목욕에 약간의 소금을 추가하면 붓기를 빠르게 제거하는 데 도움이됩니다..

가장 중요한 것은 고통을 통해 프로세스 속도를 높이 지 않고 점차적으로 부하를 증가시키는 것입니다..

일련의 발목 운동에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 발목의 회전 운동;
  • 발가락이나 발 뒤꿈치로 걷기;
  • 발가락에서 발 뒤꿈치로 구르기;
  • 발로 공을 굴립니다.
  • 발가락의 움직임 파악.

이후 단계에서 시뮬레이터, 사이클링, 걷기에 대한 훈련을 연결할 수 있습니다..

걷기 위해서는 정형 외과 용 깔창을 사용해야합니다. 걷기와 훈련 중에 관절을 탄력 붕대로 고정하거나 특수 붕대를 감습니다..

마사지

석고 캐스트를 제거한 직후 마사지 절차가 시작됩니다. 만지면 통증을 유발하기 때문에 처음에는 마취 연고를 사용해야합니다. 인대가 발달함에 따라 근육 조직이 강화되고 고통스러운 감각이 사라집니다.

확실히 문제를 해결하기위한 전문적인 접근 방식이 필요합니다. 그러나 환자는 체조 전후뿐만 아니라 아침, 저녁에 셀프 마사지를 할 수 있습니다. 이를 위해 아픈 부분을 문지르고, 쓰다듬고, 반죽하고, 강한 압력없이 흔들어줍니다..

일반적으로 관절을 따뜻하게 한 후에하는 꿀 마사지는 그 자체로 잘 입증되었습니다..

물리 치료 절차

부상 부위의 물리 치료는 석고 캐스트 적용 직후 3-10 일 동안 처방됩니다..

  • 칼슘으로 전기 영동;
  • 자기 요법;
  • 자외선;
  • 적외선 레이저 요법;
  • UHF;
  • 체외 충격파 치료.

노출 기간, ​​치료 기간 및 절차 유형은 골절의 복잡성, 치유 속도 및 금속 패스너의 존재 여부에 따라 의사가 선택합니다..

일반적으로 복잡한 재활 조치에는 여러 가지 방법이 포함되며 환자가 권장 사항을 따르면 사지 이동성이 회복되면서 통증이 사라집니다..

그러나 사람은 단 한 번의 부상도 흔적없이지나 가지 않기 때문에 때때로 골절 부위가 완전히 회복 된 후에도 느껴질 것이라는 사실에 대비해야합니다..

발목 골절 후 발을 밟아야 할 때

발목 골절은 환자의 활동을 심각하게 제한하는하지의 심각하고 빈번한 부상입니다. 어떤 경우에는 장애로 이어질 수 있습니다. 잃어버린 기능의 회복이 효과적이고 단기간에 이루어 지려면 부상당한 사지의 활동을 회복하기위한 적절한 재활이 필요합니다..

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발목 치료 기간

골절 치료 기간은 발목 손상 정도, 환자의 나이, 뼈 조직 재생 능력에 따라 달라 지므로 조건부라고 할 수 있습니다. 젊은 환자는 노인 환자보다 더 집중적으로 회복합니다..

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치료 조치는 보수적으로 또는 수술 적으로 수행 할 수 있습니다. 단순 발목 골절을 동반 한 골 융합은 치료 기간이 2 ~ 3 배 증가 할 수있는 복잡한 부상과는 달리 시간이 짧아집니다..

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외상성 발목 결함은 두 가지 주요 범주로 나뉩니다.

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  • 바깥 발목 골절;
  • 안쪽 발목 골절.

골절 된 뼈는 연조직 손상없이 여러 조각으로 구성 될 수 있으며 이는 폐쇄 된 부상을 나타냅니다. 뼈 조각이 근육, 피부를 찢고 바깥 쪽을 바라 보면 이러한 골절은 열린 것으로 간주되며 높은 수준의 부상을 나타냅니다..

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오프셋 없음

변위가없는 골절에서는 파편의 변위가없고 근육이나 힘줄 인대의 파열이 관찰되지 않습니다. 이 뼈 결함은 발이 비 틀릴 때 발생합니다. 부상의 주요 증상은 다리 부종입니다..

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변위가없는 발목 골절의 통증은 발을 밟을 수도있을 때 경미합니다. 때로는 손상 부위를 검사 할 때만 느껴집니다. 이것은 부상당한 다리에 하중이 부족하기 때문이며 대부분은 경골에 떨어집니다. 외부 발목의 정점 골절은 심각한 통증 증후군을 일으 킵니다.

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안쪽 발목 골절로 경골의 결함은 비스듬한 또는 직접적인 부상의 형태로 형성됩니다. 변위가없는 외상은 치료 및 재활 중 뼈 병리의 가장 쉬운 변형입니다. 잃어버린 장기 기능 및 작업 능력의 회복은 가능한 한 빨리 발생합니다..

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오프셋

복잡한 잘못 정렬 된 부상은 심각한 다리 부상을 의미합니다. 그들은 높은 곳에서 떨어질 때, 점프 또는 교통 사고 중에 발생하며 종종 프로 운동 선수, 스키어, 낙하산 운동가, 행글라이더에서 발견됩니다..

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조각이 옮겨지면 임상상이 급격히 나타나고 다음과 같은 증상이 나타납니다.

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  • 파편의 골절 또는 크레 피투 스시 크 런칭;
  • 골막 손상으로 인한 심한 통증;
  • 관절의 움직임의 급격한 제한;
  • 발을 밟는 비현실;
  • 발의 시각적 기형;
  • 하퇴의 광범위한 부종 및 혈종;
  • 부상 부위의 촉진에 대한 피부 파편의 이동성.

발목에 외상을 입히면 출혈과 상처에 보이는 뼈 조각이 관찰됩니다. 강렬한 통증은 혈압 강하, 오한, 메스꺼움, 약점으로 쇼크 상태의 발달을 유발할 수 있습니다..

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골절이 발생하면 마취제를 도입 한 구급차 의사에게 전화하고 외상 전문의와 추가 상담을 통해 진단을 명확히하고 치료 전략을 결정해야합니다..

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가능한 합병증

뼈 골절의 합병증은 부상 초기와 치료 중에 발생할 수 있습니다. 치료 조치의 여러 단계에서 이러한 합병증에는 다음이 포함됩니다.

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  • 2 차 상처 감염;
  • 수술 후 출혈;
  • 혈관 또는 신경에 ​​대한 외상성 손상;
  • 인대의 대규모 파열 또는 재활 조치 부족으로 인한 발목 관절염;
  • 부종, 지속적인 통증 및 부상당한 사지의 영양 장애가있는 림프구 증;
  • 하지의 말초 신경 손상으로 인한 외상 후 성격의 발의 근이영양증;
  • 잘못된 관절의 형성;
  • 부적절한 뼈 융합;
  • 골수염.

외상 전문의의 모든 권장 사항을 명확하게 구현하면 다양한 합병증이 거의 발생하지 않습니다. 많은 것은 환자 자신, 의료 지침의 이행, 올바른 재활 통과 및 운동 방식에 달려 있습니다..

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캐스트로 얼마나 걸을 것인가

부러진 다리를 고정하기 위해 석고 캐스트가 사용됩니다. 착용 시간은 환자의 나이, 개인의 특성 및 뼈 조직 재생 속도에 따라 다릅니다. 일반적으로 다리 고정 기간은 1 ~ 2 개월입니다..

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부상이 열린 성격이라면 캐스트 착용 기간이 3-4 개월로 늘어납니다. 이 용어는 조건부이며 외상 전문의 만이 제거해야 할시기를 결정합니다..

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일반적으로 이것은 역학에서 찍은 X-ray 이미지의 결과를 기반으로 수행됩니다. 캐스트를 착용하는 시간은 발목 부상의 특성에 따라 다릅니다..

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오프셋 없음

골절의 용이함에도 불구하고, 임상상은 발목 관절의 부종과 통증이 지배적 일 것이며, 이는 며칠 동안 캐스트를 적용한 후 나타날 수 있습니다. 잠시 후 다리의 통증이 가라 앉지 만 고정 제를 제거한 후에도 조직 부종이 남아 있습니다. 환자는 나이, 뼈 골격의 상태 (골다공증 유무) 및 세포 구조 회복 능력에 따라 1 ~ 2 개월 동안 석고와 함께 걸을 수 있습니다..

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골절 부위가 치유되고 석고가 제거 된 후 아픈 다리를 가볍게 밟고 몸의 무게를 전달하여 점차적으로 하중을 증가시킵니다..

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오프셋

변위와 함께 발목 골절에서 파편의 변위에는 석고 캐스트를 사용한 축소 및 고정이 포함됩니다. 환자는 최소 8 주 동안이 자세를 유지합니다. 뼈 재생이 정상이면 대조군 X- 레이 후 캐스트를 제거합니다. 그 후에야 부상당한 팔다리를 조심스럽게 밟을 수 있습니다..

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복권

석고를 제거한 후에는 사지의 기능 상실을 회복하는 중요한 기간이 시작됩니다. 처음에는 통증, 관절 부종 및 다리를 밟을 수 없습니다. 골절의 부정적인 결과를 막고 합병증을 피하기 위해 재활 조치는 구축과 싸우고 다음과 같은 결과를 달성하는 것을 목표로해야합니다.

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  • 관절의 운동 범위 증가;
  • 부상당한 사지의 근육 긴장도 자극;
  • 캘러스 부위의 조직 부종 완화;
  • 발목 인대의 탄력 증가;
  • 관절의 능동적 및 수동적 움직임 복원.

발목 골절 후 재활 기간은 정기적으로 치료 운동을 수행하고 다리를 올바르게 밟고 의사가 권장하는 약을 복용하면 원활하게 진행됩니다..

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깁스를 제거한 후 발목을 재활하는 데 얼마나 걸리나요?

그시기는 부상의 정도, 환자의 나이 및 활동에 따라 다릅니다. 젊은 환자의 경우 변위되지 않은 발목 골절 후 재활은 약 2 개월이 걸릴 수 있습니다. 관절이 발달하는 동안 발목 부위의 통증을 줄이면 다리를 더 자유롭게 밟고 몸의 무게를 다리로 옮길 수 있습니다..

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노년기에는 발목 골절에서 회복하는 데 최대 10-12 개월이 걸릴 수 있습니다. 환자가 활동적이고 운동 요법 수업에 참석하고 외상 전문의 및 물리 치료 의사의 모든 권장 사항을 충족하면 재활 기간을 크게 줄일 수 있습니다.

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파편의 변위로 인한 부상의 경우 재활은 최대 6 개월 이상 지속될 수 있습니다. 하지의 기능 상실 회복 기간은 통증 증후군을 완화 할 때 다리를 완전히 밟을 수있을 때 발목의 수축과 다리의 근이영양증의 심각성에 달려 있습니다..

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치유되는 데 얼마나 걸리고 아파요

석고 모형을 제거한 후 발목 골절을 동반 한 통증 증후군이 관찰됩니다. 뼈 조직의 완전성 회복은 여러 단계에서 발생하며 그 동안 다음 과정이 발생합니다.

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  • 손상된 뼈 조직 조각의 가장자리는 특정 효소에 의한 생화학 반응으로 인해 용해됩니다.
  • 골절 부위에서 1 차 캘러스가 형성되기 시작하는데, 이는 부드러운 일관성의 결합 조직 접착입니다.
  • 골막의 세포와 관형 뼈 조직을 감싸는 층에서 캘러스가 형성됩니다.
  • 결함 부위의 칼슘 농도는 밀도를 증가시킵니다.
  • 시간이 지남에 따라 뼈 조직이 완전히 회복됩니다..

이 프로세스는 최대 1 년이 걸릴 수 있습니다. 따라서 단순하거나 복잡한 발목 골절 후 발을 밟을 수있을 때 점차적으로 부하를 늘리고 요법과 권장 사항을 엄격하게 따르는 것이 중요합니다..

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뼈 조직의 단순한 위반으로 인한 붓기와 통증은 1-2 개월 이내에 관찰 될 수 있습니다. 파편의 이동으로 복잡한 부상의 경우 연조직, 혈관 및 신경 손상이 발생하여 통증 증후군의 기간이 2-3 개월로 늘어납니다. 뼈 조각을 맞추기위한 외과 적 개입은 통증을 증가시키지 않습니다. 상처는 대부분 일차적 인 의도로 치유되어 얇은 흉터를 형성합니다..

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얼마나 오래 발을 밟을 수 있습니까?

발목의 단순한 골절이나 변위가 있으면 석고 모형을 제거한 후에 만 ​​발을 밟을 수 있습니다. 걷기는 의사의 권고를받은 후에 만 ​​허용됩니다. 복잡하지 않은 골절의 경우, 깁스 제거 및 치료 운동 시작 후 4 ~ 5 일 후에 활동적인 움직임과 걷기가 가능합니다..

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복잡한 이재 된 외상은 석고 모형을 제거한 후 1 ~ 2 주 이내에 걷기 시작하는 것과 관련이 있습니다. 실제로 전문가들은 발목 관절에 최대 부하를주는 것이 아니라 보행을 위해 목발을 사용하는 것을 권장합니다. 처음에는 발목 골절 후 다리에서 시작하여 어떻게 든 여유를 가지고 시작해야합니다..

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이것은 다리의 근육 긴장도를 높이고 캘러스의 모세 혈관 혈류를 개선하기 위해 수행되어야합니다. 시간이 지남에 따라 (1 ~ 2 주 후) 목발을 지팡이로 교체 할 수 있습니다. 재활 과정에서 탄력 붕대로 발목에 붕대를 고정하면 좋은 효과가 나타납니다..

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정강이 부상에 대한 보조기 착용 기간

해부학 적으로 경골은 경골과 비골로 표시됩니다. 캐스트를 착용하는 시간은 부상의 성격에 따라 다릅니다. 변위없이 다리 골절이 발생한 경우 석고 캐스트를 5 ~ 6 주간 적용하며 리테이너를 제거한 후에 만 ​​다리를 밟을 수 있습니다..

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파편 변위로 인한 외상은 최소 4 개월 동안 고정 장치를 착용하는 것과 관련이 있습니다. 사지 고정 기간에 대한 질문은 다리의 외상성 손상 유형, X- 선 검사 및 캘러스 형성 활동에 따라 외상 전문의에 의해서만 결정됩니다..

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효과적인 복구 방법

발목 골절로 인해하지의 기능 상실을 회복하는 데 매우 중요한 것은 고정 장치 제거 후 시작되는 재활입니다. 재활 조치의 양은 골절의 중증도와 환자의 나이를 고려하여 외상 전문의와 운동 요법 의사가 결정합니다..

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재활은 여러 방향으로 수행됩니다. 통증이있는 ​​경우 외부 및 내부 모두에서 진통제가 처방됩니다. 약은 주치의가 처방합니다. 물리 치료 절차를 사용하면 다음과 같은 결과를 얻을 수있는 좋은 효과가 나타납니다.

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  • 조직 부종 제거;
  • 통증 증후군 감소;
  • 손상된 뼈의 재생 과정 자극.

발목 기능 회복에서 더 나은 결과를 얻기 위해 전기 요법은 다른 유형의 재활 (진흙 또는 파라핀 도포, 라돈 목욕, 침술)로 보완됩니다..

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마사지

마사지 예약은 치료 과정의 모든 단계에서 정당화 될 수 있습니다. 다리에서 석고를 제거한 직후이 절차를 시작할 수 있습니다. 불편 함을 줄이기 위해 진통 효과가있는 다양한 연고 나 젤이 사용됩니다..

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마사지의 도움으로 손상 부위의 영양이 향상되어 손상된 조직이 더 잘 회복되고 관절과 주변 근육의 신진 대사가 자극됩니다. 치료 과정은 10-20 절차입니다..

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매 세션 후, 탄력 붕대를 적용하여 발목을 더 잘 고정하고 신체적 충격 후 조직의 열을 장기적으로 보존합니다..

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체조

발목 골절에 대한 치료 체조는 재활의 주요 요소입니다. 석고 모형을 제거한 후 전문 그룹으로 수업이 진행됩니다. 약화 된 발목 근 인대기구를 겨냥한 특별한 운동 덕분에 관절이 발달하고 그 기능이 회복됩니다.

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각 환자에 대해 운동 요법 의사는 골절의 연령과 중증도를 고려하여 개별 재활 프로그램을 결정합니다. 회복 초기에는 격일로 폴리 클리닉의 운동 치료실이나 신체 문화 진료소에서 수업이 열립니다. 그런 다음 매일 수행됩니다..

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집에서 운동을 할 수 있지만 운동을 올바르게 마스터 한 후에 만 ​​가능합니다..

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첨가제

골절의 성공적인 재활을 위해서는 신체에 비타민, 미량 원소 및 미네랄이 필요합니다. 충분한 영양이 부족한 양을 항상 보충 할 수는 없습니다. 손상된 뼈의 회복을 가속화하기 위해 외상 전문의는 다음과 같은 비타민 복합체를 복용 할 것을 권장합니다.

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  • 칼 세민 또는 칼슘 글루코 네이트-신체의 칼슘 결핍을 제거합니다.
  • 콜라겐 울트라-구성을 구성하는 비타민 복합체는 캘러스 형성을 자극합니다.
  • 글루코사민 콘드로이틴-골절 강화를 촉진하고 연골 조직 형성을 촉진합니다.
  • Osteogenon-골절 부위에 미네랄 골격 형성을 촉진합니다.
  • Vitrum Osteomag-뼈 조직의 강도를 높입니다.
  • Mumiyo-신체의 신진 대사 과정을 자극합니다..

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약물, 비타민과 미네랄이 함유 된식이 보조제를 포함하여 발목 골절의 포괄적 인 치료를 통해 재활 기간을 더 빠르고 더 잘 진행하고, 기능 상실 및 작업 능력을 회복 할 수 있습니다..

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