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구부리거나 뻗을 때 팔꿈치 관절 통증의 원인,해야 할 일

이 기사에서 배울 것입니다 : 어떤 질병과 굴곡 및 확장 중에 팔꿈치 관절에 통증이 있는지, 심한 통증으로 표시되는 치료 방법. 오른팔과 왼팔의 패배. 다양한 병리에 대한 전형적인 증상.

기사 저자 : Stoyanova Victoria, 두 번째 범주의 의사, 치료 및 진단 센터 실험실 책임자 (2015–2016).

운동, 굴곡-신장 또는 기타 다른 움직임 중에 만 발생하는 팔꿈치 통증은 여러 부상 및 질병의 특징적인 증상입니다.

  1. 외상.
  2. 상 과염.
  3. 관절염.
  4. 건염.
  5. 터널 증후군.
  6. 관절염.

관절염의 급성기에는 휴식 통증이 발생할 수 있습니다. 염증으로 인해 관절은 부하에 관계없이 지속적으로 아플 수 있습니다. 통증이 휴식 중일 때만 움직이면서 사라지면 경추 또는 흉추의 골 연골 증에 대해 생각해야합니다..

좌우 팔꿈치의 병변은 증상이 다르지 않습니다. 오른 손잡이의 경우 오른손이 무거운 짐을 앓고 있기 때문에 고통받을 가능성이 더 높습니다..

진단시 70-80 %의 증상은 특정 질병을 나타냅니다. 예외는 비 특성 징후로 시작되거나 진행되는 병리입니다 (예 : 모든 움직임에서 통증이 발생하지 않는 경우 증상이 최소화 된 아 급성 관절염)..

운동 중 통증을 유발하는 대부분의 팔꿈치 질환은 다음과 같이 진단됩니다.

  • 운동 선수-테니스 선수, 골퍼;
  • 무겁고 단조로운 육체 노동에 종사하는 사람-건축업자, 로더;
  • 40 ~ 45 세의 사람들.

팔꿈치 질환이 흔합니다. 예를 들어, 상 과염은 운동 중에 팔꿈치에 통증이있는 ​​환자의 40 %에서 진단됩니다..

이 모든 병리 :

  • 자신의 방식으로 위험합니다 (만성화되어 다양한 합병증을 유발할 수 있음).
  • 의학적 조언이 필요합니다 (정형 외과 의사-관절염, 류마티스 전문의 및 관절 전문의-건염, 상 과염, 신경 병리학 자-터널 증후군 포함);
  • 그들 중 일부는 완전히 치료되고 (적시에 치료-상 과염, 건염의 경우 80-90 %), 다른 것들은 치료 불가능합니다 (관절증).

움직일 때 팔꿈치 관절의 통증으로 입증되는 것

굴곡-신장 중 팔꿈치 통증은 70 ~ 80 %의 경우 일부 병리를 배제하고 예비 진단을 내리는 데 도움이되는 증상입니다..

가장 자주 그녀는 다음을 지적합니다.

  1. 초기 염증, 병리 (예 : 건염의 초기 단계를 인용 할 수 있음).
  2. 만성 염증.
  3. 피해를 주다.

질병의 단계 또는 악화의 존재에 따라 통증이 지속적으로 또는 주기적으로 느껴질 수 있습니다.

  • 부상 후 (예 : 관절 탈구 또는 인대 파열) 처음에는 통증이 지속적으로 지속되지만 염증 과정이 가라 앉으면 관절의 굴곡 및 확장과 같은 운동 중에 만 발생합니다..
  • 관절염 (관절의 염증) 또는 관절염 (관절의 연골 파괴)이있는 경우 처음에는 통증이 움직임과 노력으로 만 나타납니다 (질병의 1 ~ 2 단계). 과정이 진행됨에 따라 (3-4 단계) 통증이 계속됩니다..
  • 휴식 중 통증이없고 운동 중 강도가 높아지는 것은 건염 (힘줄의 염증) 및 상 과염 (상완골 상과 부위의 염증-인대가 부착 된 부분)의 특징입니다.

대부분의 병리는 하중과 균일 한 표준 움직임으로 인해 발생합니다..

급성 (팔꿈치가 지속적으로 아파요) 및 만성 질환에 대한 치료 요법은 다르지 않지만 몇 가지 특징이 있습니다. 예를 들어, 건염과 상 과염의 경우 관절을 고정해야합니다 (이렇게하면 조직이 회복 할 시간이 주어집니다)..

가능한 원인 개요, 각 경우의 일반적인 증상

팔꿈치 통증은 다양한 부상과 질병으로 인해 발생할 수 있습니다..

레코딩, 샤프, 슈팅

상 과염, 건염, 터널 증후군, 만성 관절염, 관절염의 초기 단계

부하에서 강화

상 과염, 건염, 관절염, 만성 관절염

수면 중 방해 (자세 변경, 회전, 팔이 아파서 잠을 자려고 할 때)

건염, 터널 증후군

굴곡 중 팔꿈치 안쪽에서

확장시 팔꿈치 바깥 쪽에서

외상

이 상황의 주요 특징적인 징후 중 하나는 부상 당시와 그 이후에 팔꿈치 관절의 움직임 중 통증입니다..

이 증상 외에도 피해자는 다음과 같은 증상을 보입니다.

  • 힘을 가한 부위에서 붓기 (충격, 부상);
  • 발적, 부상 부위의 피부 온도 상승;
  • 출혈 또는 혈종 (하루 내에 나타남);
  • 일반적인 움직임을 할 수 없음 (팔꿈치가 완전히 구부러 지거나 구부러지지 않음);
  • 관절의 변형 (윤곽의 돌출 또는 평활화).

터널 증후군

터널 증후군은 양측 관 증후군이라고도합니다. 척골 신경 손상으로 인해 발생합니다. 지정된 신경은 자궁 경부 신경총에서 시작하여 척골 양측 관을 통해 손과 손가락으로 전달됩니다..

Cubital 운하 증후군. 확대하려면 사진을 클릭하십시오

증후군을 나타내는 징후 :

  • 따끔 거림, 팔꿈치 안쪽에 무감각이 느껴집니다.
  • 손의 약지 또는 새끼 손가락이 감도를 잃습니다.
  • 밤뿐만 아니라 구부리면서 증가하는 통증;
  • 이동성, 근육 약화에 대한 제한이 있습니다.
  • 환자가 손바닥에 작은 물건을 들고 칼, 드라이버를 사용하는 것은 어렵습니다..

상 과염

상 과염-조직의 점진적인 파괴 또는 퇴화 (퇴행성 과정 : 흉터, 칼슘 염 침착)와 함께 뼈의 튀어 나온 부분에 부착 된 부위의 힘줄의 염증 (epicondyle).

팔꿈치 관절의 외측 상 과염 ( "테니스 팔꿈치"). 확대하려면 사진을 클릭하십시오

상 과염은 주로 사람이 대부분의 움직임을 만드는 손에 나타납니다. 따라서 환자가 오른 손잡이인지 왼손잡이인지에 따라 발생합니다..

팔꿈치 양쪽 (외부 및 내부)에 위치한 팔꿈치 관절에는 2 개의 상과가 있으므로 상 과염은 다음과 같습니다.

  1. 측면 (외부). 힘줄이 상과에 부착되는 부위의 통증이 특징입니다. 그들은 확장 중에 발생하여 팔다리를 바깥쪽으로 돌리고 환자가 체중을 들어 올리려고하면 강화됩니다. 언급 할 가치가있는 다른 특징적인 증상은 근육 약화, 통증, 부기입니다..
  2. 내측 (내부). 그는 구부릴 때 통증이 있으며 역도에 따라 증가합니다. 다른 증상은 외측 상 과염과 유사합니다..

관절염

관절염은 조직 파괴 및 관절 변화를 동반하는 만성 질환입니다.

팔꿈치 관절염

통증은 운동 후, 그리고 초기 단계에서-팔꿈치 관절을 구부리고 확장 할 때 느껴집니다. 시간이 지남에 따라 휴식 후에도 통증이 지속적으로 나타나기 시작합니다..

관절염 초기 단계의 다른 특징적인 징후 :

  • 약간의 움직임 제한 (팔이 통증으로 인해 완전히 구부러 지거나 곧게 펴질 수 없음)
  • 반복적 인 위기.

건염

이것은 점차적으로 진행되는 힘줄의 염증입니다..

삼두근 건염

질병이 시작될 때 (병원성 미생물의 참여없이 비 감염성), 운동 중에 통증이 발생하고 휴식 중에 느껴지지 않습니다..

나중에 통증이 항상 느껴지고 밤에 심해지며 (사람이 옆구리에 누워서 아픈 팔다리를 집어 넣는 경우) 휴식 중에 사라지지 않고 갑자기 증가 할 수 있습니다.

만성 건염의 특징적인 징후는 운동 중 힘줄의 크레 피 투스 (크 런칭, 삐걱 거리는 소리)입니다..

관절염

일반적으로 관절막 (관절을 둘러싼 캡슐)에서 시작하여 관절의 변형 (덜 자주 파괴)으로 끝나는 관절 요소의 염증.

팔꿈치 관절염 (뒷면)

관절염의 증상 (팔꿈치 운동으로 인한 통증 제외) :

  • 관절 부위의 연조직 부종;
  • 움직일 때 딱딱한 소리.

다른 유형의 관절염은 다른 관절을 포함합니다..

진단

팔꿈치 관절 병리는 다양한 방법을 사용하여 진단됩니다.

고통의 본질발생할 때

검사, 조사, 테스트

의사는 질병의 가능한 원인, 수반되는 증상을 발견하고 예비 진단을 명확히하는 검사를 실시합니다

탈구, 손상, 관절염의 골밀도 변화, 관절염 및 관절염의 변형시 관절 부위의 변위를 식별 할 수 있습니다.

관절의 연조직의 손상이나 변경을 확인해야하는 경우 할당하여 위치를 결정합니다.

관절 경 검사 (특수 내시경기구를 사용하여 천자를 통해 내부에서 관절강 검사)

관절염, 관절염으로 관절 내강을 탐색 할 수 있습니다.

근전도 검사 (근육 수축 평가), 전기 신경 검사 (신경을 따라 전파 될 때 전기 신호 기록)

그들은 신경 충동의 속도, 신경 압박 장소, 손상 정도를 결정하는 데 도움이됩니다

천자 (관절의 천공과 그 공동에 활액의 후속 수집)

부상 후 관절에 혈액이 축적되어 손의 움직임을 방해하는 체액이 많은 경우 의료 및 진단 절차가 필요합니다.

관절 내액의 실험실 검사

이전에 확립 된 진단을 확인하고, 과정의 원인 인자를 식별하거나 일부 질병의 특성을 변경하는 데 도움이됩니다.

류마티스 인자, 관절염자가 항체, C 반응성 단백질 등에 대한 혈액 검사.

직접 또는 간접적으로 염증의 존재를 나타냅니다.

진단 방법목적
추가 연구 방법 : 1-팔꿈치 관절의 X- 선; 2-관절 경 검사; 3-펑크 연구; 4-전자 신경근 조영술

병리학 치료 방법

일부 질병은 적시에 치료하면 완전히 치유 될 수 있으며 (상 관절염, 건염, 척골 신경 압박, 일부 관절염), 다른 질병은 치료가 불가능하고 지속적으로 진행됩니다 (관절염)..

치료의 일반 원칙 (통증 완화 방법)

이러한 모든 질병의 치료를 위해 통증, 부기, 무감각, 이동성 및 민감성 등의 심각한 증상을 완화 할 수있는 수단과 방법이 사용됩니다..

  1. 비 호르몬 항염증제 : Voltaren, Diclofenac, Nise.
  2. 호르몬 약물 (코르티코 스테로이드) : 케나 로그, 덱사메타손, 프레드니솔론.
  3. 교정 체조.
  4. 물리 요법 : 파라핀 요법 (가열 파라핀에 노출), 광천 요법 (광천수 목욕).

물리 치료 절차는 빠른 조직 회복을 촉진하고 관절의 이동성을 회복하는 데 도움이됩니다..

각종 질병에 대한 치료 방법

응급 처치 (낮의 냉찜질, 관절 고정, 부목 또는 석고 캐스트 적용)

필요한 경우 부상 후 수술 방법으로 조직의 무결성을 회복하고 (조정, 봉합) 관절에서 체액을 제거하고 (천자) 혈종과 타박상을 흡수하는 약물을 처방합니다 : Heparin, Troxevasin, Lioton.

며칠 후 혈관 확장제 (Trental, Pentoxifylline), 온난화 제 (Viprosal, Fastum-gel) (치유 속도 향상에 도움)가 처방됩니다.

부하 최소화, 팔꿈치 고정 (7 일)

항염증제는 국소 적으로 사용됩니다 : Voltaren, Diclofenac

관절염의 초기 단계에서 연골 보호제 (Don, Structum, Artra, Teraflex)의 장기간 사용, 관절에 히알루 론산 도입이 효과적입니다. 연골 파괴, 질병 진행을 막는 데 도움이됩니다

하중이 팔꿈치에 의해 감소되거나 고정됩니다 (석고 캐스트 적용, 10 일 동안 부목)

신경 압박의 원인을 제거하십시오 (신경 조직에 영양이나 산소 부족으로 혈관 확장 제가 처방 (Trental, Actovegin), 부상의 경우 사지가 고정됨)

급성 증상 (통증, 감각 장애)을 완화하기 위해 이뇨제를 처방합니다 (부기 감소) : Canephron, Brusniver, 신장차

신경 조직 복원-비타민 (Neurobion, Magne B6) 및 각성제 (알로에 추출물)

그들은 질병의 원인을 제거하거나 영향을 미치는 약물을 사용합니다 (항생제-Cefepim, Amoxiclav, Metronidazole, 항 알레르기-Erius, Claritin, Suprastin; 면역 억제제-Methotrexate, Delagil, Remicade)

병리학치료 방법
1-팔꿈치 관절의 냉찜질; 2-석고 캐스트; 3-약용 연고 바르기; 4-탄력 붕대

회복 예후

팔꿈치 관절 통증의 예후는 병리학에 따라 다릅니다..

적시에 적용 :

건염 및 상 과염

90 %에서 완치 됨 (조기 치료-2 주 이내, 만성 질환-4 개월 이내)

불치, 일생 동안 진행되고 점차 관절 파괴의 원인이 됨

알레르기는 2-3 주 이내에 성공적으로 치료되고 류마티스는 치료가 불가능하며 병리가 시작된 후 5 년이 지나면 40 %의 경우 장애의 원인이됩니다.

치료는 1 ~ 6 개월이 걸리지 만 환자의 30 ~ 40 %에서 근육 섬유의 부적절한 융합으로 인한 사지 고정과 같은 일부 장애가 남아 있습니다.

가벼운 손상은 2 주 이내에 흔적없이 사라지고 평균 14 일에서 1 개월이 걸릴 수 있으며 심한 손상은 최대 3 개월 동안 치료되며 70-80 %의 경우 다양한 관절 운동 장애가 그 후에도 남아 있습니다.

정보의 기본 소스, 주제에 대한 과학 자료

  • 내부 질병, Makolkin V. I., Ovcharenko S. I. 섹션 "관절의 질병".
  • 외상 학 및 정형 외과, Kavalsky G. M. 섹션 : "검사 방법", "응급 처치", "골관절염".
  • 직업병. Kosarev V. V. 섹션 : "기능적 과잉 변형으로 인한 근골격계 질환".
  • 내과 핸드북. Harrison T. R. 섹션 : "주요 증상 및 징후", "알레르기, 임상 면역학 및 류머티즘 학".
  • 치료사의 핸드북. Shulutko B.I., ELBI-SPb, 2008, p. 239-242.
  • 스포츠 중 팔꿈치 관절 부상. 모노 그래프. Mironov S.P., Burmakova G.M., 섹션 "팔꿈치 관절 검사 방법", "팔꿈치 관절의 수정체 인대기구 손상", "팔꿈치 관절의 부상 및 질병에 대한 재활".
  • 근골격계 연조직의 관절 외 질환. Astapenko M.G., Eryalis P. S.M. Moscow, 1975 년.

구부리거나 뻗을 때 팔꿈치가 아파요

팔꿈치 통증을 유발하는 여러 가지 요인이 있습니다. 팔꿈치 관절은 근육이나 지방층의 영향으로부터 보호되지 않기 때문에 다른 것보다 더 충격적입니다. 또한 매우 복잡합니다. 근골격계 및 심혈관 시스템의 손상, 과부하, 장애로 인해 팔꿈치 관절에 불쾌한 통증이 생깁니다..

팔꿈치 통증의 원인을 진단하는 것은 아주 쉽습니다. 일반적으로 관절의 X- 레이 또는 MRI뿐만 아니라 전문 검사만으로도 충분합니다..

고통의 이유

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팔꿈치 관절 통증의 주요 원인 :

  1. 관절염, 관절염 또는 팔꿈치 부상.
  2. 활액낭염, 근염 또는 상 과염으로 인한 근육 이상, 인대 또는 관절 표면 손상.
  3. 자궁 경부 골 연골 증, 디스크 탈출증 또는 척골 신경염과 같이 팔꿈치 관절과 직접 관련이없는 질병.
  4. 과도한 훈련과 비정상적인 신체 활동으로 인한 일시적인 통증은 배제되지 않습니다. 더 많이 과도하게 긴장된 손은 각각 오른쪽과 왼쪽이 다칠 것입니다. 관절을 구부릴 때 이러한 상황에서 특히 통증이 발생할 수 있습니다..

상 과염

팔꿈치 안쪽, 즉 구부러진 부분이 구부러 지거나 펴지는 동안 통증이 나타나면 환자의 육체 노동으로 인대에 미세 외상이 생긴 것입니다. 예를 들어 직업의 의무로 인해 환자가 끊임없이 손을 긴장시키는 경우 질병은 만성 형태로 발전합니다.

이 현상을 상 과염이라고합니다. 다음과 같이 나뉩니다.

  • 외측 상 과염, 팔을 뻗을 때 통증 감각이 독점적으로 나타날 때 굴곡은 불편 함을 유발하지 않습니다. 사람들- "테니스 팔꿈치". 그것은 팔뚝의 바깥 부분을 손상시킵니다. 대부분의 경우 인대 및 힘줄의 부상뿐만 아니라 관절 주위 표면의 지속적인 강한 과도한 변형으로 인해 발생합니다.
  • 굽힘 중에 팔꿈치가 아파하는 내측 (내부), "골퍼의 팔꿈치". 부상 및 염좌의 경우에 나타나며 무거운 스포츠를 할 때도 일종의 부작용입니다.

Elena Malysheva의이 비디오에서 상 과염에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

활액낭염

팔꿈치 윤활 낭염은 팔꿈치 관절낭의 염증 과정입니다. 이 질병으로 팔꿈치 관절을 움직일 때마다 불쾌하고 고통스러운 감각이 나타납니다. 오른손과 왼손 모두 다칠 수 있습니다..

통증이 심한 지 여부에 관계없이 의사와 약속을 잡는 것이 좋습니다. 통증의 원인에 따라 류마티스 전문의, 신경과 전문의 또는 외상 전문의에게 연락하여 추가 치료를 받아야합니다..

관절의 염증 과정

부상 및 위의 이유 외에도 팔꿈치 관절을 통과하는 염증으로 인해 불쾌한 느낌이나 타는듯한 느낌이 나타납니다..

염증에 기여하는 요인 중 하나는 연골 종증의 존재 일 수 있습니다. 이것은 관절 표면에 뼈 형성이 형성되어 신경 종말의 자극을 유발 한 다음 염증 과정을 일으키는 질병입니다.

"방치 된"관절 문제도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

  1. 팔꿈치 관절 부위의 비 활동 및 부기.
  2. 팔꿈치를 구부리고 뻗을 때의 통증과 아삭 거리는 소리.
  3. 관절을지지하는 근육의 위축.

염증은 또한 관절염으로 인해 발생합니다. 그것은 반응성, 외상 후 및 전신으로 나뉩니다. 후자의 유형은 모든 관절에 완전히 영향을 미칠 수 있습니다. 이 질병은 종종 심한 감기, 풍진 및 기타 감염 후 합병증으로 발전합니다. 관절염의 주요 징후는 발적, 관절에 인접한 표면의 부종, 손이 움직이지 않는 통증, 움직일 때 날카 롭고 날카로운 통증입니다..

공동 파괴

팔꿈치에 고통스러운 감각을 일으키는 요인 중 하나는 관절 조직의 파괴입니다. 이것은 종종 팔꿈치 관절의 관절염 발생 때문입니다. 관절에 지속적인 장기 부하와 호르몬 장애로 나타납니다. 관절염의 통증은 특히 구부릴 때 매우 심하며 영향을받은 부위가 움직이지 않게됩니다. 관절에 대한 세심한 태도와 과부하를 피함으로써 관절염의 발병을 예방할 수 있습니다. 치료는 치료, 연골 보호제 채택 및 히알루 론산 내부 투여입니다..

파괴는 추간판이 무너져서 척추가 신경 종말을 고정시켜 경추뿐만 아니라 몸 전체에 심한 통증을 유발하는 경추 골 연골 증에서도 파괴가 발생합니다. 우리는 고통이 반영된 성격이라고 말할 수 있습니다. 종종 팔꿈치 관절과 함께 견갑골이나 목 부위가 아프고 때로는 팔꿈치에서 손까지 팔다리가 마비됩니다. 척추의 osteochondrosis의 원인은 잘못된 자세, 앉아있는 생활 방식 및 잘못된 식단 일 수 있습니다. 등 및 관절에 대한 의료 체조, 연골과 조직을 회복시키는 특수 약물 복용이 도움이 될 수 있습니다..

따라서 다른 문제로 인해 팔꿈치 통증이 발생하면 치료가 필요한 것은 팔꿈치 관절이 아니라 통증을 직접 유발하는 것입니다. 추간 탈장 또는 골 연골 증 일 수 있습니다. 감염된 부위가 회복되면 관절의 통증이 사라집니다..

다양한 고통스러운 증상

팔꿈치의 통증 유형은 다음과 같습니다.

  1. 반영된 고통. 근골격계 장애, 특히 자궁 경부 골 연골 증이 있습니다. 이두근의 위축성 증후군의 발생이 가능합니다. 종종 그녀의 손가락으로 마비됩니다. 고통의 본질은 당기는 것입니다.
  2. 예상. 척추 신경이 압박 될 때, 디스크 탈출증이 있거나 부상 후 나타납니다..
  3. 당기기.
  4. 신경 병증. 관절염이 있거나 부상으로 인해 신경 종말의 염증에 의해 유발됩니다. 구부릴 때 펴는 동안 타는듯한 느낌과 함께 급성 통증이 느껴집니다..
  5. 날카로운. 주로 부상, 활액낭염 또는 관절염과 함께 나타납니다. 매우 강하고 예리하며 신체 활동을 제한합니다..
  6. 타고 있는. 염증 과정이나 신경 종말이 압박 될 때 나타납니다. 이 경우 팔의 확장은 관절에 견딜 수없는 타는듯한 느낌을 유발합니다..
  7. 둔하고 아프다. 그는 관절염, 활액낭염과 같은 만성 질환에 대해 이야기합니다. 팔이 움직이지 않더라도 끊임없이 존재하며, 구부리고 펴는 순간 더 강해집니다..

굴곡 및 신전시 발생하는 팔꿈치 관절의 통증 치료

관절의 불쾌한 감정이 심한 불편 함을 유발하지 않을 수도 있다는 사실에도 불구하고 발생한 질병을 치료할 필요가 있습니다. 질병이 만성 질환으로 발전하면 대처하기가 더 어려워지고 노력, 날씨 변화로 통증이 심해질 것입니다..

팔꿈치에 통증이 발생하면 관절과 관절 주위 표면이 손상되지 않도록 신체 활동과 훈련을 줄여야합니다..

통증이 멈추지 않으면 발생한 문제를 처리하는 더 심각한 방법에 의지 할 가치가 있습니다..

  • 관절의 통증을 최소화하기 위해 근육과 인대의 이동성을 높일 수있는 특별한 체조가 있습니다.
  • 필요한 첫 번째 조치 중 하나는 통증이 멈출 때까지 몇 시간마다 손상된 부위에 감기 (얼음)를 바르는 것입니다. 얼음을 수건으로 감싸서 오른쪽 또는 왼쪽 팔꿈치 관절에 15-20 분 동안 바르면됩니다.
  • 매우 심한 지속적인 통증으로 스카프에 부목을 올려 팔꿈치를 일시적으로 고정해야합니다 (골절과 같이).
  • 항 염증 또는 진통 효과가있는 관절에 일반적인 연고와 젤을 사용할 수 있습니다.
  • 절차는 예를 들어 노보 카인 용액으로 전기 영동하는 데 도움이되지만 의사가 처방 한대로 만 수행됩니다.
  • 어떤 경우에는 관절에 정형 외과 용 붕대를 착용하는 것이 도움이 될 것입니다. 이는 굴곡 및 확장 중에 과두가 움직이지 않도록하여 좋은 모양을 유지합니다..

관절 복구 과정은 1 ~ 3 주가 소요됩니다. 그러나 치료를 할 때에도 불쾌한 감각의 재발을 피하기 위해 더 많은 시간 동안 부하를 제한해야합니다. 영향을받는 지역의 과도한 훈련과 과도한 긴장을 배제 할 필요가 있습니다..

예방

통증의 원인이 확인되면 관절의 적절한 치료가 수행되며 나중에 문제가 발생하지 않도록 여러 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 후속 신체 활동 중에는 관절을 해부학 적 위치에 고정하고 굴곡 및 확장 중에 "실패"하지 않도록하는 특수 정형 외과 용 보호대를 착용하는 것이 가장 좋습니다. 관절 부상을 예방하고 근육을 플라스틱 상태로 유지하기 위해 주기적으로 치료 및 체조 운동을 수행해야합니다..

Evdokimenko 박사는 팔꿈치 관절에 대한 체조 운동을 공유했습니다.

오른손의 팔꿈치는 구부리거나 누르거나 적재 할 때 아파요. 치료, 마취, 민간 요법, 연고 방법

팔꿈치는 어깨의 세 뼈와 인간 손의 파편 인 팔뚝 사이의 복잡한 관절입니다. 그것의 해부학 적 구조는 또한 피부에 가능한 한 가깝게 위치한 신경의 존재를 제공합니다. 오른팔이나 왼팔의 팔꿈치 통증은 항상 불쾌합니다..

그들은 치료가 필요합니다. 먼저 이유를 다룰 필요가 있습니다. 주된 이유는 다음과 같습니다.

  • 뼈와 관절 구조의 위반;
  • 근육과 인대의 염증;
  • 심혈관 및 신경계 질환.

팔꿈치가 아픈 질병의 유형

뼈와 관절 구조에 대한 가장 흔한 부상은 다음과 같습니다.

  1. 타박상은 관절의 완전성을 손상시키지 않고 폐쇄 된 부상입니다. 가벼운 타박상은 몇 시간 또는 며칠 내에 사라지고 강한 타박상은 손상된 장기의 부피 증가와 통증을 동반합니다.
  2. 종양은 종종 타박상으로 발생하는 합병증입니다. 양성이거나 악성 일 수 있습니다. 종종 뼈 및 관절 조직 이상과 관련됨.
  3. 관절염은 여러 다른 질병의 부작용이 될 수있는 관절의 염증입니다. 신체 활동 중 고통스러운 감각을 동반합니다.
  4. 관절염은 연골의 구조를 위반하여 얇아집니다. 팔꿈치 관절의 경우이 장애는 극히 드뭅니다..
  5. 통풍은 관절에 요산 염이 축적 될 때 발생하는 일종의 관절염입니다. 신진 대사와 관련된 질병에서 발생.

근육 염증에는 다음이 포함됩니다.

  1. 윤활 낭염은 관절낭의 병변입니다. 과도한 체액 축적으로 인해 발생합니다..
  2. 근막염은 근육 조직 세포의 염증입니다. 당기는 통증과 함께.
  3. 상 과염은 근육 섬유의 부착에 영향을 미치는 질병입니다. 과도한 스트레스로받은 미세 외상에서 발생.
  4. 건염-관절에 부착되는 부위의 힘줄 병변. 이 질병은 과도한 운동으로 인해 운동 선수의 특징입니다..
  5. Osteochondrosis는 인대, 힘줄, 연골 또는 뼈 조직의 파괴입니다. 가장 고통스럽고 위험한 질병 중 하나입니다. 큰 어려움을 겪고 있습니다..

팔꿈치 관절에 나타나는 심혈관 및 신경 질환 :

  1. 척골 신경의 염증은 꼬집음으로 인해 발생합니다. 휴식 중에도 통증을 유발할 수 있습니다..
  2. 심장 허혈-혈액 공급이 충분하지 않아 장기 괴사로 이어집니다. 이 경우 혈관과 순환계를 치료해야합니다..
  3. 혈우병은 혈액 응고 문제입니다. 팔꿈치 관절은주기적인 출혈에 반영됩니다.

팔꿈치 통증 진단

지역 치료사와 함께 오른손 또는 왼손 팔꿈치에 문제가 발생하는 이유를 찾을 수 있습니다. 환자의 의료 기록을 가지고 신속하게 문제를 진단하고 치료를 처방 할 수 있습니다. 때로는 더 복잡한 경우에는 신경과 전문의, 심장 전문의 또는 외과 의사와 같은 좁은 전문가의 결론이 필요합니다..

다시 말하지만, 지역 의사는 그들에게 추천서를 작성할 수 있습니다. 그러나 문제가 명확하지 않으면 더 많은 연구가 필요합니다. 그들 중 일부는 지역 보건 시설에서 수행 할 수있는 반면 다른 일부는 추가 비용을 지불하면 병원이나 보건 센터에서만 수행 할 수 있습니다..

질병예보
연구 유형지출 할 곳대략적인 비용
팔꿈치 관절의 X- 선병원, 의료 센터 (MC)350-9100 루블.
혈액 검사종합 병원, 병원, MC0-980 루블.
팔꿈치 자기 공명 영상 (MRI)병원, MC2000-20300 문지름.
팔꿈치 관절 조영술병원, MC1500-9100 루블.
팔꿈치에서 펑크 (액체 섭취)병원, MC990-3000 루블.

의사를 볼 때

오른손의 팔꿈치가 아파요 (의사에게 가지 않고 치료할 수 있음)-경미한 부상으로 손을 고정하고 부상 부위에 냉각 압축을 적용하면 상태가 곧 정상으로 돌아올 수 있습니다..

그러나 어떤 경우에는 전문가의 조언이 필요합니다.

  • 고정 및 압축에도 불구하고 통증이 가라 앉지 않으면;
  • 어떤 움직임으로 팔꿈치에 붓기와 발적이 나타나면;
  • 팔꿈치 통증이 전반적인 체온 상승을 동반하는 경우;
  • 관절의 모양이 변경되면 뼈가 튀어 나옵니다.
  • 손이 아파서 구부리거나 펴는 것이 불가능한 경우.

팔꿈치 통증 예방

팔꿈치 통증은 근육 긴장을 피함으로써 예방할 수 있습니다. 이를 위해 팔꿈치 관절이 끊임없이 관여하는 작업에서 때때로 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 올바른 자세를 선택하고 편안한 인벤토리를 사용하는 것이 좋습니다..

손의 단조로운 움직임으로 주기적으로 구부리고 구부리거나 셀프 마사지를하는 것이 유용합니다. 책을 읽거나 전화로 통화 할 때 항상 팔꿈치에 기대지 마십시오..

팔꿈치 통증 치료 방법

오른손 팔꿈치가 아파요 (즉시 치료해야 함)-심각한 부상의 경우 의사는 손상된 관절을 고정시키는 정형 외과 장치를 제공합니다.

  • 붕대 고정;
  • 붕대;
  • 석고;
  • 부목;
  • 보조기.

전문가는 또한 각 사례에 적합한 약을 추천 할 수 있습니다..

약물

팔꿈치 문제의 1 차 치료법입니다. 가장 일반적으로 처방되는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)입니다. 그들의 행동은 다소 빠르지 만 피상적입니다. 비 스테로이드는 염증과 싸우고 통증을 완화하지만 원인은 아닙니다. 그들은 환자의 고통을 완화하기 위해 고통을 제거하도록 설계되었습니다..

현재 다양한 형태로 제공되는 수십 개의 NSAID가 있습니다..

가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

이름형태대략적인 비용
디클로페낙연고 / 젤, 30g

주 사용 용액, 25 mg / ml

정제, 50mg

16 루블부터.

42 문지름부터. (5 ~ 10 앰플 용)

27 루블부터. (20 정분)

니 메술 리드정제, 100mg30 루블부터. (20 정분)
인도 메타 신연고 10 %, 40g

직장 좌약, 50/100 mg

36 루블부터.

15 루블부터. (30 정분)

52 회부터. (10 개분)

셀레 콕 시브캡슐, 200mg141 문지름에서. (10 정분)
멜 록시 캄주 사용 용액, 15mg / ml

7.5 / 15 mg 정제

291 문지름에서. (앰플 5 개용)

152 문지름에서. (10 정분)

케 토로 락주 사용 용액, 30mg / ml

10mg 정제

51 문지름부터. (앰플 10 개용)

15 루블부터. (10 정분)

이부프로펜연고 5 %, 25g

정제, 200mg

28 루블부터.

28 루블부터. (50 정분)

나프록센정제, 250mg131 문지름에서. (10 정분)
Piroxicam캡슐, 10/20 mg19 문지름부터. (20 정분)
이부프로펜은 오른쪽 팔꿈치 통증 완화에 도움이됩니다.

이러한 약물은 지속적으로 사용해서는 안됩니다. 그들은 처방전없이 판매되지만 많은 부작용이 있습니다..

팔꿈치 통증에 처방되는 또 다른 약물 그룹은 연골 보호제입니다. 그들의 기능은 연골 조직의 치유, 통증 제거 및 이영양증 과정의 평준화입니다. 이러한 약물의 기본은 콘드로이틴과 글루코사민의 두 가지 구성 요소입니다. 그들은 연골 조직의 천연 건축 자재입니다.

이러한 약물로 치료하는 데는 3 개월 이상이 걸립니다. 첫째, 그들은 주사로 처방 된 다음 정제로 처방됩니다. 최대 효과를 유지하기 위해 치료 과정이 매년 반복됩니다..

가장 인기있는 연골 보호제 :

이름형태대략적인 비용
Structum캡슐, 500mg1200 문지름에서. (60 캡슐)
Alflutop주 사용 용액, 10 mg / ml1453 문지름에서. (앰플 10 개용)
콘드 록 사이드크림 8 %, 50g

정제, 250mg

499 문지름부터.

500 루블부터. (60 정분)

Teraflex크림 30 / 50 / 100g

캡슐

307 문지름에서.

979 문지름에서. (60 캡슐)

놀트 렉스주사기 2.5ml2500 루블부터.
콘드 롤론주 사용 용액, 0.1 % 1ml778 문지름에서. (앰플 10 개용)

심한 통증의 경우 관절에 직접 주사를 처방 할 수 있습니다. 이러한 주사는 상태에서 빠른 완화를 제공합니다. 그러나 의사는 항상이 치료법을 사용하는 것을 권장하지 않습니다. 주사와 함께 관절에 감염이 발생할 수 있습니다..

관절 내 주사의 경우 :

  • 연골 보호제;
  • 히알루 론산;
  • 코르티코 스테로이드 호르몬

마지막 약물 그룹은 아픈 관절에 거의 즉각적인 영향을 미치고 염증에 효과적으로 대처하지만 많은 금기 사항이 있습니다. 그러나 그들은 환자들에게 매우 인기가 있습니다.

가장 일반적으로 사용되는 것 :

이름형태대략적인 비용
Diprospan주입 용 서스펜션110 문지름에서. (1 개분)
케날 로그주 사용 현탁액, 40 mg / ml451 문지름에서. (5 개분)
플 로스 테론주입 용 서스펜션3950 문지름에서. (5 개분)
Metipred주 사용 분말, 250 mg199 문지름부터. (1 개분)
Depo-Medrol주 사용 현탁액, 40 mg / ml678 문지름에서. (1 개분)

주사는 2 주마다 1 회 처방됩니다. 전체 코스에는 3-5 회 주사가 포함됩니다. 코르티코 스테로이드는 질병 자체에 영향을 미치지 않으므로 완전한 치료를 제공 할 수 없습니다..

오른손의 팔꿈치는 관절의 부상이나 질병의 결과로 아파요 (히알루 론산으로 여전히 치료할 수 있음). 약물은 유체가 부족한 상태로 관절에 주입됩니다. 결과적으로 영양이 향상되고 연골 조직의 복원이 가속화됩니다..

현재까지 히알루 론산과 함께 다음 약물이 사용됩니다.

이름형태대략적인 비용
Ostenil주사기, 20mg / 2ml2800 문지름에서.
Fermatron주사기, 1 % 용액, 2ml3190 문지름에서.
Synokrom주사기, 1 % 용액, 2ml2950 문지름에서.

전통적인 방법

관절을 치료하는 데 사용되는 비 전통적인 치료법이 많이 있습니다. 그러나 모든 사람이 팔꿈치 통증에 적합한 것은 아닙니다..

다음은 가장 효과적인 레시피 중 일부입니다.

  1. 압박 붕대. 4-5 개의 닭고기 달걀과 500g의 신 우유로 만든 껍질이 필요합니다. 씻은 껍질을 건조하고 분말 상태로 밀어 넣습니다. 그런 다음 신 우유와 섞입니다. 결과로 생긴 죽에서 압축이 팔꿈치에 적용되고 밀도가 높은 천으로 조심스럽게 포장됩니다. 붕대는 한 시간 후에 제거됩니다. 치료 과정-5 일 동안 1 일 1 회.
  2. 온천. 미나리 꽃에 끓는 물 한 컵을 부어 약 5 시간 동안 주입합니다. 그런 다음 4.75 리터의 끓는 물을 국물에 추가합니다. 결과 액체에 팔꿈치를 낮춰야합니다. 이러한 팔꿈치 목욕의 기간은 1 시간입니다. 밤에는이 국물에서 압축을 할 수 있습니다. 치료 과정은 10 일입니다..
  3. 수제 연고. 장뇌 알코올 (40-50ml), 달걀 흰자 2 개, 큰술 3 개가 필요합니다. 엘. 겨자 가루. 재료는 죽으로 혼합됩니다. 결과 연고는 팔꿈치에 바르고 두꺼운 천으로 감싼다. 포장은 밤에 이루어집니다. 치료 과정-5 가지 절차.

물리 치료 과정을들을 수도 있습니다. 오른손 또는 왼손 팔꿈치 치료의 효과면에서 약물과도 경쟁 할 수 있습니다. 이전의 모든 방법이 질병에 대처하는 데 도움이되지 않으면 의사는 외과 적 개입을 제안 할 수 있습니다..

구부리거나, 펴거나, 적재 할 때 팔꿈치가 아파요

운동 중 팔꿈치 관절의 통증은 외상, 관절염 및 기타 병리를 나타내는 증상입니다. 이것은 팔꿈치에 상당한 하중이 있고 굽힘 영역이 부상, 염좌 및 골절에 취약하기 때문에 발생합니다..

통증 역치 또는 신체적 스트레스가 평소보다 높으면 관절 손상이 발생합니다. 몸을 구부리거나 누르거나들 때 통증의 원인은 건강에 해로운 생활 방식의 영향으로 발생하는 병리와 관련 될 수 있습니다..

  1. 관절통의 일반적인 원인
  2. 특정 의학적 상태와 관련된 증상
  3. 의사가 도착하기 전에 돕는 방법
  4. 진단
  5. 골절 및 타박상을위한 석고 주조
  6. 관절통에 대한 약물 요법
  7. 비 약물 치료
  8. 팔꿈치 관절의 통증에 대한 Evdokimenko 박사의 체조

관절통의 일반적인 원인

팔꿈치 통증은 병리가 발생하거나 형성되었음을 나타냅니다. 의사는 통증의 몇 가지 주요 원인을 확인합니다.

  • 인대 손상;
  • 연골 조직 손상;
  • 관절의 염증 및 손상;
  • 신경 뿌리의 병리;
  • 상 과염 또는 활액낭염의 결과로 관절 표면 또는 근육의 파괴;
  • 탈구의 결과로 뼈 조직의 완전성 파열.

간접적 인 이유는 배제되지 않습니다-척골 신경염 또는 추간판 탈출. 이 질병은 팔꿈치 관절과 직접적인 관련이 없지만 전신에 영향을 미칩니다..

요인에는 체육관에서의 격렬한 운동과 같은 과도한 근육 스트레스가 포함될 수 있습니다. 이 경우 근육통이나 관절 과부하로 인해 팔꿈치가 완전히 확장되거나 구부러지지 않습니다. 이러한 유형의 통증은 일시적이며 치료없이 사라집니다..

특정 의학적 상태와 관련된 증상

통증의 일반적인 원인에는 다양한 병리가 포함됩니다. 이에 대해 자세히 알아 보려면 아래 표를 숙지하는 것이 좋습니다.

고통의 본질, 위치이것이 관찰되는 질병주요 증상
통증은 팔꿈치 바로 위 또는 아래에 국한됩니다.병변은 흉추 및 경추에 집중되어 있습니다 : 추간판 탈장, 디스크 돌출, 골 연골 증불쾌한 감각은 목, 견갑골, 어깨에 집중됩니다. 통증은 강하고, 날카 롭고, 아프고, 날카 롭고, 팔꿈치로 방사되며, 팔 전체에 집중됩니다. 팔을 구부리고 적극적인 움직임을 수행하면 사람이 아프다..
중등도 또는 악화되는 팔꿈치 통증다발성 관절염, 상세 불명의 관절염 또는 류마티스 관절염팔꿈치가 구부러지기 어렵고 감염된 부위가 붉어지고 부어 오릅니다. 통증이 중등도이면 손을 회전시킬 수 있습니다..
고통스러운 감각은 타는듯한 감각을 동반합니다통풍성 관절염질병의 주요 증상은 관절의 염증과 부종입니다. 병리학은 공격으로 나타나고 밤에는 타는듯한 통증이 심해집니다. 어떤 경우에는 발열과 메스꺼움이 나타납니다..
팔꿈치를 구부릴 때 경미한 통증관절염불쾌한 감각은 관절염만큼 뚜렷하지 않습니다. 팔꿈치가 구부러지면 크런치가 발생하고 팔이 항상 완전히 펴지는 것은 아닙니다..
팔꿈치 및 팔 통증손상되었거나 완전히 파열 된 힘줄손의 움직임은 제한적입니다 : 굴곡, 확장 및 회전. 붓기가있다.
왼쪽 또는 오른쪽 팔꿈치의 날카 롭고 심한 통증골절부상의 순간에 사람은 위기를들을 수 있습니다. 혈관이 파열되어 환자의 피부에 멍이 생깁니다. 대부분의 경우 손이 움직이지 않고 뼈가 튀어 나옵니다..
날카로운 통증뼈 성장 (골격)칼슘 대사 장애 또는 과도한 신체 활동으로 인해 발생합니다. 움직일 때 심한 통증 유발.
지루한 아픔척골 신경염이 질병은 척골 신경의 염증으로 인해 발생합니다. 손가락이 종종 무감각 해지고 환자가 손을 완전히 움직일 수 없습니다..
왼쪽 팔꿈치의 통증심근 경색증어깨 뼈, 흉골, 팔꿈치, 복부에 통증이 있습니다. 병리학에는 현기증, 숨가쁨, 발한 증가가 동반됩니다..
팔꿈치를 구부릴 때의 통증힘줄의 염증 (건염)움직이고 누를 때 불쾌한 감각이 발생합니다. 통증은 움직임에 따라 증가하고 휴식시 사라집니다..
팔꿈치 통증 증가종양고통스러운 감각은 점차적으로 쌓입니다. 처음에는 가볍고 밤을 향해 일정하고 강화됩니다. 이 질병은 급격한 체중 감소, 만성 피로 및 빠른 피로를 동반합니다..

이러한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 자가 투약은 권장되지 않습니다. 그러나 의사가 도착하기 전에 응급 처치를 제공하는 것이 여전히 가치가 있습니다..

의사가 도착하기 전에 돕는 방법

의사에게 연락하기 전에 심한 통증을 줄이기위한 조치를 취해야합니다..

이는 다음 조치를 사용하여 수행 할 수 있습니다.

  1. 영향을받은 사지를 고정 (고정)하고 통증이 가장 적은 상태에서 고정합니다. 우선, 이것은 팔꿈치를 세게 치는 사람들에게 적용됩니다.
  2. 차가운 물에 적신 수건이나 얼음 조각을 아픈 부위에 바르십시오.
  3. 비 스테로이드 성 소염제를 복용하십시오. 여기에는 아날 진, 파라세타몰, 아스피린이 포함됩니다. 증상을 완화하는 국소 의약품으로 팔꿈치를 치료하십시오 : 디클로페낙, 메노 바진.

응급 처치 후 의사가 도착할 때까지 기다리십시오..

진단

진단을 내리기 위해 숙련 된 전문가는 환자를 검사 할뿐만 아니라 병력 및 이전 병리에 익숙해 지기만하면됩니다. 후자에는 팔꿈치 운동 활동, 촉진 및 증상 연구에 대한 다양한 검사가 포함됩니다..

더 복잡한 경우에는 다음과 같은 방법으로 구성된 도구 진단이 사용됩니다.

  • 엑스레이;
  • 관절의 초음파 검사 (초음파);
  • 혈액과 소변의 일반 및 생화학 적 분석.

의사가 질병이 외상 및 손상과 관련이없는 다른 성격이라고 의심하는 경우 환자는 내분비 계, 신경계 질환 또는 종양학 전문가에게 의뢰됩니다. ECG 및 기타 연구에서 심근 경색이 확인되면 환자는 병원에 가서 의사의 감독하에 치료를받습니다..

골절 및 타박상을위한 석고 주조

치료 방법은 팔꿈치 관절이 구부러지지 않고, 딱딱하고, 딸깍 소리가 나고, 아프지 않는 요인에 따라 다릅니다. 이러한 증상이 부상이나 염좌로 인해 발생한 경우 의사는 석고 캐스트를 적용합니다. 붕대 착용 기간은 인대, 근육 및 뼈의 손상에 의해 결정됩니다. 원칙적으로 2 주 ~ 1 개월.

골절은 즉각적인 수술이 필요할 수 있습니다. 수술 후 팔꿈치는 3 개월 동안 깁스로 고정됩니다. 붕대를 제거하기 전에 손가락을 따뜻하게하고 호흡 운동을 포함하여 치료 체조에서 일련의 운동을 수행합니다..

캐스트를 제거한다고해서 치료가 종료되는 것은 아닙니다. 팔꿈치 관절은 2 개월에 걸쳐 단계적으로 발달합니다..

관절통에 대한 약물 요법

팔꿈치가 안쪽에서 아프면 어떻게해야 하고이 질병을 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 질문은 종종 뚜렷한 통증을 나타내는 첫 번째 증상에서 발생합니다..

우선 의사는 약을 처방합니다.

  • 통증 증후군은 글루코 코르티코 스테로이드 또는 비 스테로이드 성 항염증제로 제거됩니다. 여기에는 "Ketorolac", "Ibuprofen", "Indomethacin"이 포함됩니다. 약은 경구 또는 주사로 복용합니다.
  • 팔꿈치 부위는 전기 영동으로 마취됩니다. 절차는 안전한 전류 충동을 사용하여 글루코 코르티코 스테로이드와 노보 카인의 피하 주사로 구성됩니다.
  • 연골 보호 제로 인해 관절 연골 상태가 개선됩니다 : "Dona", "Artra", "Structum", "Alflutop";
  • 근육 및 혈관 경련은 근육 이완제에 의해 완화됩니다 : Vecuronium, Rocuronium, Tsisatracurium;
  • 최적 수준의 활액은 정맥 내 투여되는 히알루 론산 기반 약물로 달성됩니다.
  • 감염성 관절염과 활액낭염은 항생제 치료와 병행하여 치료합니다. 사용되는 약물은 "Amoxicillin", "Dioxycillin", "Ofloxacin DS"입니다.
  • 모든 종류의 관절통은 지역 약물로 치료됩니다. 질병의 초기 단계에는 약초 성분을 기반으로 한 치료법이 효과적입니다. 여기에는 콘드로이틴 및 동물 독극물이 포함 된 의약품이 포함됩니다 : Traumeel, Artrozanet, Sophia 시리즈의 기금. 더 심한 통증을 위해 Voltaren 또는 Diclofenac이 처방됩니다..

약을 사용하기 전에 지침과 금기 사항을 읽으십시오..

비 약물 치료

일반적인 치료에는 비 약물 및 물리 치료 방법이 포함됩니다.

  • 영향을받은 관절의 고정 및 고정. 팔은 압력 붕대로 편안한 위치에 고정됩니다.
  • 활막염과 활액낭염으로 관절액을 흡인으로 청소하고 특수 의료 기기를 사용하여 고름을 추출합니다.
  • 물리 치료. 미세 전류, UHF, 레이저 요법 및 UFO가 포함됩니다. 질병의 증상을 현저히 완화시키고 정기적으로 시술을 받으면 회복으로 이어집니다..

보조 치료 방법으로 마사지가 처방되어 요양소 또는 물리 치료 수업에서 치료를받습니다. 진행성 및 중증의 경우 (예 : 신경근의 방출 또는 관절 교체) 수술이 수행됩니다..

관절증에 관한 출판물