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허리 통증이 나타나는 이유는 무엇입니까??

허리 통증은 조만간 우리 각자가 직면하게되는 불쾌한 상태입니다. 이것은 반드시 노년기에 발생하는 것은 아니며, 점점 더 젊은 세대가 비슷한 문제를 겪고 있습니다. 통증이 항상 허리 질환을 나타내는 것은 아니며 때로는 내부 장기의 작용에 심각한 장애를 일으키는 놀라운 메신저입니다.

함유량

기사를 읽는 데 5-10 분만 투자하고 허리 통증의 효과적인 치료 및 예방에 대해 알아보십시오..

고통이란?

통증은 신경 수용체가 자극을받을 때 발생하는 단기 또는 장기 불쾌한 감각입니다. 종종 특정 질병의 발병을 나타냅니다. 심한 허리 통증을 경험하기 위해 육체적으로 장시간 일할 필요는 없습니다. 한 자세로 장기간 머무르면 불쾌한 감각이 나타날 수 있습니다..

원인

통증에는 여러 가지 이유가 있으므로 치료 방법을 선택할 때 고품질 진단 없이는 할 수 없습니다. 이것은 반드시 당신이 심각한 병리를 가지고 있음을 나타내는 것은 아닙니다..

허리 통증의 80 %는 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 압박 골절-스포츠 활동으로 인해 부상을 입은 젊은이들과 골격계가 무거운 하중을 견딜 수없는 노인들 사이에서 발생합니다..
  • 한 위치에 장기간 머 무르십시오-일반적으로 직장인과 컴퓨터에서 오랜 시간을 보내는 사람들은 이것으로 고통받습니다..
  • 저체온증-외풍이나 에어컨 근처에서 10 분만 보냈거나 갑자기 더운 곳에서 시원한 곳으로 떨어졌을 때 허리 통증을 유발할 수 있습니다..
  • 장기간의 신체 활동으로 인한 근육 과부하.

생리적 원인

척추는 전신의 기초이며, 정기적으로 세로 및 측면 하중을받습니다. 어린 나이에 모든 것이 흔적없이 지나갈 수 있다면 나이가 들면서 등의 다양한 부위에 통증이 느껴질 수 있습니다. 대부분 이것은 근골격계의 병리 발달로 인해 발생합니다..

통증의 해부학 적 원인 :

  • Osteochondrosis는 척추 디스크 조직의 퇴행성 변화로 인한 질병입니다.
  • 추간판 탈장-핵이 추간 공간으로 더 빠져 나 가면서 디스크가 평평 해집니다..
  • 척추 측만증-디스크를 변위시켜 신경근에 손상을 입히는 곡률.
  • 척추염은 관절과 인대의 염증이며 이동성의 감소를 동반합니다. 대부분의 경우 질병은 남성에게서 발생합니다. 시기 적절하지 않은 치료로 눈에 띄는 불편 함을 유발할뿐만 아니라 신장, 심장, 폐, 혈관과 같은 내부 장기에도 영향을 미칩니다..
  • 척추염-척추의 변형으로 인해 상부 척추가 하부로 미끄러집니다..
  • 척추의 전염병-결핵, 매독, 골수염.
  • 종양학-능선 부위에 악성 신 생물이 발생할 때뿐만 아니라 다른 기관의 전이가 지나갈 때도 통증이 나타납니다..

내부 장기의 질병으로 인한 허리 통증

종종 신경과 전문의의 환자는 척추가 완전히 건강하고 건강 상태가 개선되지 않기 때문에 좁은 전문의에게 의뢰됩니다.

이유는 다음과 같습니다.

  • 신장 또는 비뇨 생식기 질환-특히 종종 돌이 나타날 때 불편 함이 나타납니다.
  • 부인과 질환 (낭종, 난소 염증 등)-통증은 주로 요추 부위에 국한됩니다.
  • 장 또는 위장관의 다른 기관의 염증 과정;
  • 심혈 관계 위반;
  • 복강 내 악성 신 생물.

통증의 국소화

척추의 불편 함을 수반하는 질병의 진단, 불쾌한 감각이 집중된 부위의 정확한 판단을 용이하게합니다..

견갑골 부위에 통증이 나타나면 다음과 같은 문제를 나타낼 수 있습니다.

  • 흉부 대동맥의 동맥류, 심근 경색;
  • 신경 근병증 및 마비;
  • 화농 발달 부위에서 발생하는 골수염;
  • 견갑골 및 양성 종양의 악성 육종.

허리 통증으로 다음과 같은 질병을 진단 할 수 있습니다.

  • 급성 췌장염-가장 명백한 불편 함은 심장 부위와 왼쪽 견갑골 아래에 나타납니다.
  • 흉막염, 폐 박동;
  • 폐 또는 기관지의 종양학;
  • 담낭염-이 진단으로 불편 함은 주로 오른쪽 갈비뼈 부위에 집중됩니다..

허리 통증 분류

통증의 본질과 위치에 따라 여러 유형으로 나뉩니다..

날카로운 통증

급성 통증 감각은 척추 기형의 합병증, 근골격계 또는 내부 장기의 병리로 인해 요통의 형태로 갑자기 나타납니다. 또한 갑작스러운 불편 함은 심각한 부상과 타박상으로 인해 발생할 수 있습니다. 급성 증상에서 치료는 주로 약물로 통증 완화를 목표로합니다..

급성 경련이 발생하면 즉시 의사와 상담하고 예약없이 약을 복용하지 마십시오. 진통제의 도움으로 증상 만 제거되고 질병의 원인이 남아 있습니다. 결과적으로 병리학이 만성 형태로 전환 될 위험이 있으며 더 신중하고 장기간의 치료가 필요합니다..

급성 허리 통증이 항상 척추에서 심각한 문제가 시작되는 것은 아닙니다. 요통은 종종 척추에 대한 강한 압력의 결과로 임신 말기 여성을 괴롭 힙니다..

만성 통증

만성 통증은 주기적으로 느껴지지만 더 세심한 치료가 필요합니다. 약물 치료 외에도 환자에게는 물리 치료 절차, 치료 운동, 마사지, 척추 전문의와의 의료 세션과 같은 여러 가지 다른 조치가 할당됩니다..

만성 통증의 유형 :

  • Nociceptive-통증 수용체의 자극을 수반하는 질병의 결과로 나타납니다 : 근육통, 골관절염, 척추 주위 관절 손상, 골관절염.
  • 신경 병성-신경 섬유 손상의 결과로 형성됨.

당기는 고통

당기는 캐릭터의 불쾌한 감각은 거의 모든 사람에게 친숙합니다. 이러한 통증은 장기간의 신체 활동, 여성의 월경 중 불편한 자세를 선택할 때 발생합니다. 불편 함이 주기적으로 재발하면 요추 골 연골 증, 만성 단계, 요추 근육의 염증과 같은 진단 중 하나에 대해 걱정할 위험이 있습니다. 또한 척추의 당기는 통증은 오래된 부상에 대한 반응으로 나타납니다..

근막 통증

근육통은 퇴행성 변화 또는 비대화 된 곡률의 결과로 근육 장애로 인해 발생합니다. 뼈 이상이 있으면 하중의 비대칭이 방해되어 이영양증과 불충분 한 근육 영양이 발생합니다..

근육통의 원인과 성격 :

  • 평평한 발-무게 중심의 이동으로 인해 요추에 무거운 하중이 가해집니다. 결과적으로 한 자세로 잠시 머물더라도 사람은 상당한 불편을 겪습니다..
  • "짧은 어깨"-상완골 모양의 변화를 특징으로하는 병리학으로 근육이 과도하게 긴장됩니다. 이 경우 통증은 둔하고 부서지며 작은 부하로도 나타납니다..
  • "짧은 다리 증후군"-불균형으로 인해 신체의 한 부분이 더 강한 하중을 경험하여 골반의 정상적인 위치를 위반하게됩니다..
  • 척추의 만곡-후만증, 전만증, 척추 측만증은 허리 근육 경련을 유발하여 급성 통증을 유발합니다..
  • 모터 세그먼트 중 하나의 관절 기능을 차단하면 날카로운 불쾌한 감각이 동반됩니다..

예방

척추 문제가 가능한 한 오랫동안 당신을 괴롭히는 것을 예방하려면 사전에 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다. 간단한 활동은 성인이 되어도 건강하고 신체 활동을 유지합니다..

건강하고 강한 척추의 기본 원리 :

  1. 스포츠 라이프 스타일-신체적으로 더 많이 활동할수록 불쾌한 통증에 덜 자주 걸리게됩니다. 다양한 스포츠를 통해 수영, 달리기, 피트니스, 에어로빅, 체조, 사이클링 등 모든 사람이 좋아하는 활동을 선택할 수 있습니다. 기본적인 걷기도 건강에 좋습니다. 이동 시간이 거의없는 사람들을 위해 스포츠에 특별한주의를 기울여야합니다..
  2. 합리적인 영양-일일 메뉴가 가능한 한 건강하고 강화되었는지 확인하십시오. 가능하면 영양사와 상담하십시오. 단백질 함유 식품, 육류, 신선한 과일 및 채소를 정기적으로 섭취하십시오. 칼슘이 풍부한 식품은 모든 종류의 변형에 대해 안정적인 보호를 제공하는 골격 시스템을 강화하는 데 도움이됩니다..
  3. 나쁜 습관에 대한 거부-흡연, 마약 및 알코올 사용은 신체의 보호 특성을 감소시킵니다. 결과적으로 척추 병리를 나타내는 불쾌한 허리 통증은 어린 나이에도 느낄 수 있습니다..
  4. 올바른 신발 선택-오랫동안 하이힐을 신는 여성에게 더 많이 적용됩니다. 어린 나이에 그러한 하중이 결과없이 견딜 수 있다면, 잘못된 신발을 신었을 때 수년 동안 척추의 퇴행성 과정의 발달을 가속화 할 위험이 있습니다.,
  5. 신체 활동의 합리적 분배-규칙적인 무게 리프팅과 심한 과도한 긴장은 조만간 등의 불편 함으로 이어질 것입니다..

근골격계 질환의 예방은 어린 나이에 시작해야합니다. 아이가 테이블에 올바르게 앉았는지 확인하고 높이를 조절할 수있는 의자를 선택하고 근육 코르셋을 강화하십시오. 규칙적인 운동이나 수영이 필요합니다. 사소한 자세 위반의 경우 적시에 조치를 취하고 의사의 모든 권장 사항을 따라야 병리학의 추가 진행을 방지해야합니다.

운동 기계 Drevmass

대부분의 경우 허리 통증은 우리가 건강에 충분한 시간을 할애하지 않기 때문에 발생합니다..

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허리 통증 치료 : 효과 또는 원인으로 시작?

세계 보건기구 (WHO)에 따르면 전 세계 인구의 40 % 이상이 다양한 요통 (등통)이 차지하는 중요한 장소 인 근골격계의 다양한 질병을 앓고 있습니다 [1]. 과학자들에 따르면, 이것은 힘든 육체 노동, 육체적 과도한 긴장, 강제 정적 작업 자세, 과체중, 부상 및 저체온증으로 이어진다 [2].

허리 통증은 노동 연령의 사람들이 고통을 받기 때문에 위험합니다. 통증 증후군은 사람의 움직임을 제한하고 때로는 허리 문제로 인해 일이나 취미를 포기해야합니다. 국내 간행물에 따르면 허리 통증은 모든 종류의 질병 중 일시적 장애의 경우 일수에서 2 위, 3 위를 차지합니다. I 또는 II 장애 환자의 약 42 %가 만성 요통을 앓고 있습니다. [3].

그러나 통증을 유발하는 대부분의 질병은 예방할 수 있습니다. 질병이 이미 발생한 경우 조기 치료가 시작 될수록 성공적인 결과 또는 장기적인 완화의 가능성이 높아집니다..

왜 등이 아파요??

허리 통증을 유발할 수있는 조건이 많이 있습니다..

척추 및 신경계의 문제

앉아있는 생활 방식, 척추에 대한 지속적인 스트레스, 부상 후 선천성 결합 조직 질환의 결과로 상당한 수의 질병이 발생할 수 있습니다.

  • 척추 골 관염;
  • 탈장 (탈장) 또는 추간판 돌출;
  • 서로에 대한 척추의 변위;
  • 척추, 척수 및 뿌리의 종양;
  • 선천성 또는 후천성 척추 기형 (후 만성 척추 측만증, 척추 측만증, 전만증) 등.

척추 뼈는 골다공증, 암 및 결핵으로 고통받을 수 있습니다. 척추 또는 디스크 손상의 결과로 추간공의 내강이 감소하여 신경 다발이 척수를 떠나 척수 뿌리가 압박 될 수 있습니다. 이 경우의 주요 증상은 신체의 특정 위치에 의해 악화되는 심각하고 장기간의 통증입니다. 때때로 통증은 압박의 결과가 아니라 자극을 받았을 때 신경 뿌리 부위의 염증으로 발생합니다.

근육계 문제

긴 긴장 또는 반대로 근육이나 인대가 늘어 나면 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 불편한 위치에 있거나 저체온증 중에 국소 근육 고조가 형성됩니다. 촉감으로 압축 된 민감한 근육을 찾을 수 있습니다. 더 자주 이들은 장기간 스트레스를 받고 신체 위치를 담당하는 근육입니다. 견갑골을 들어 올리는 근육, 승모근, 등의 가장 넓은 근육, 허리의 사각 근육 및 척추를 곧게 펴는 근육입니다. 이 경우 고통스러운 감각은 한 지점에 집중되거나 해당 부위에 퍼질 수 있으며 통증은 당기고 아프다. 근육 경련은 척추가 손상되었을 때 신경 뿌리의 압박에 대한 반응으로도 발생할 수 있습니다. 방어 반응과 신체의 영향을받은 부위를 고정하려는 시도입니다..

신체 질환

다른 장기의 질병도 허리 통증으로 나타날 수 있습니다. 이들은 내부 장기 (심장, 폐, 위장관, 비뇨 생식기)의 질병에서 소위 반사 된 허리 통증입니다. 체세포 질환의 특징은 다른 증상의 존재입니다. 이러한 통증은 등 부위 외에도 복강, 작은 골반, 가슴에 나타납니다. 가능한 원인은 통증의 위치에 따라 다릅니다..

어깨 뼈 사이의 가슴 수준의 허리 통증은 다음과 같이 말할 수 있습니다.

  • 협심증 또는 심근 경색과 같은 심장 문제;
  • 혈관 문제-대동맥 동맥류, 폐색전증;
  • 식도 또는 위의 질병에 대해-식도염, 역류성 질환, 위염 또는 위궤양.

갈비뼈 아래쪽 가장자리 수준의 허리 통증이 발생합니다.

  • 신장 문제, 신장 산통;
  • 급성 췌장염 및 췌장 괴사 (대상 포진).

허리 통증은 다음을 나타낼 수 있습니다.

  • 요로 결석으로 인한 요관의 결석;
  • 복부 대동맥의 동맥류 또는 장간막 혈관의 혈전증;
  • 궤양 성 대장염과 같은 염증성 장 질환;
  • 골반 장기의 염증 (천골에 투여 가능).

통증의 정도에 관계없이 덜 흔하게 발생하는 원인은 척추의 전이 또는 백혈병과 같은 암일 수 있습니다. 심장 및 혈관 문제와 같은 많은 의학적 상태는 치명적일 수 있습니다. 동시에 집에서 정확한 진단을 내리는 것은 거의 불가능합니다. 그리고 생명에 대한 가능한 위험을 제거하려면 의사와 상담하고 적절한 검사를 받아야합니다..

진단

시험의 첫 번째 단계는 일반적으로 일반 개업의 또는 일반 개업의와의 약속입니다. 의사는 그 사람이 아프거나 아픈 것과 친척에게서 발견되는 질병을 지정합니다. 리셉션에서 치료사는 일반 검사를 수행하고 환자의 상태를 평가하고 기능 테스트를 수행하며 다양한 질병의 존재를 의심하여 ​​필요한 연구 또는 다른 전문가와의 상담에 보낼 수 있습니다..

도구 적 방법에서 다음 연구가 필요할 수 있습니다.

  • 두 개의 투영에서 X-ray를 사용하면 척추의 상태를 평가하고 추간판과 인대의 석회화를 확인할 수 있습니다..
  • CT 또는 컴퓨터 단층 촬영은 X- 레이의 고급 버전입니다. 관심 영역의 가로 이미지 (소위 슬라이스)를 얻을 수 있습니다. 척추의 복잡한 병변에 사용.
  • MRI (자기 공명 영상)는 연조직의 상태를 평가하며 척수 영상에도 사용됩니다..
  • 초음파 또는 초음파는 체세포 질환 진단에 덜 자주 사용됩니다. 초음파는 신장뿐만 아니라 혈관과 심장의 상태를 검사하는 데 도움이됩니다..
  • 심전도는 심근 경색을 배제하는 데 도움이됩니다..
  • 위장 질환이 의심되는 경우 섬유 위 내시경 검사가 필요합니다..

허리 통증에 대해 처방 할 수있는 실험실 검사 :

  • 신장 기능을 평가하기위한 일반 소변 검사.
  • 일반적인 혈액 검사-덜 자주 필요-허리 통증과 함께 신체의 염증 존재를 감지하거나 백혈병을 진단하는 데 도움이됩니다..
  • 질병이 의심되는 경우 허리 통증에 대한 생화학 혈액 검사가 훨씬 덜 필요합니다. 따라서 크레아티닌에 대한 분석은 신장의 작용을 평가하는 데 사용되며 심근 경색이 의심되는 경우 트로포 닌에 대한 연구가 표시됩니다. 골다공증을 진단 할 때 칼슘 검사가 필요할 수 있습니다..

허리 통증 치료 방법

허리 통증 치료는 근본적인 원인에 따라 다릅니다. 비특이적 통증이있는 ​​환자를 관리하는 방법에는 다음과 같은 조치가 포함됩니다 [5].

  • 급성 통증 또는 만성 통증 악화에서 상태의 역학을 매주 평가하는 일반 의사 또는 지역 치료사의 관찰 및 치료;
  • 만성 허리 통증의 경우-4 ~ 6 주마다 검사하고 환자에게 만성 허리 통증의 원인과 양성 특성에 대해 알립니다.
  • 통증을 없애고 효과가 입증 된 치료를 처방합니다.
  • 침상 휴식을 피하고 충분한 수준의 일상 활동을 보장합니다.
  • 4 ~ 6 주 이내에 효과가없는 경우 치료 전술의 수정;
  • 치료가 6 주 동안 효과가없는 경우 신경과 전문의와 상담.

척수 또는 척추의 심각한 병변이 발견되면 진단 된 질병을 치료하는 방법이 사용됩니다. 대부분의 경우 입원은 종합적인 검사와 치료를 위해 처방됩니다. [7].

내부 장기 및 혈관 질환으로 인한 통증은 적절한 전문가가 치료합니다..

비특이적 요통 치료 용 의약품

우선, 주사와 알약에 포함 된 NSAID (비 스테로이드 성 항염증제)를 사용하여 통증을 완화합니다. 그들은 꼬집은 신경 부위의 염증을 줄이고 환자를 기분 좋게 만듭니다. NSAID가 효과가없는 경우 더 강력한 진통제를 사용할 수 있지만 일반적으로 병원 환경에서 처방됩니다. 만성 통증의 치료에는 삼환계 항우울제가 효과적이며, 이는 고통스러운 감각의 강도를 감소시킵니다. 불안과 수면 장애가 지배적 인 장애의 경우 벤조디아제핀의 단기 코스가 필요합니다.

근육을 이완시키는 약물 인 근육 이완제는 급성 근육 허리 통증에도 사용할 수 있습니다. 근육 이완제 치료는 영향을받는 척추 분절 수준에서 근육 경련의 악화 상태를 완화하기 위해 척수 뿌리의 압박에도 표시됩니다.

이뇨제는 조직 부종을 줄이고 결과적으로 신경근의 압박을 줄이기 위해 조합하여 처방 할 수 있습니다. 유사한 목적으로 부기와 염증을 완화하기 위해 코르티코 스테로이드를 더 강력한 항염증제로 사용할 수 있습니다. 또한 의사는 신경 조직, 항산화 제, 비타민 제제를 보호하는 약물을 조언 할 수 있습니다..

통증 완화 블록

진통제를 복용해도 강한 고통스러운 공격에 도움이되지 않으면 척추 주위 봉쇄를 수행 할 수 있습니다. 이 경우 국소 마취제 (프로 카인, 리도카인) 용액을 환부에 직접 주입합니다. 효과는 매우 빠르게 나타나고 몇 시간 이상 지속됩니다. 금기는 주사 된 약물에 대한 알레르기 일 수 있습니다..

수동 요법

마사지, 척추 교정 지압 요법 및 침술 기술은 근육 경련으로 인해 허리 통증이 발생하는 경우에 도움이됩니다. 마사지 동작은 근육 조직을 이완시키고 혈액 순환을 개선하며 부기를 완화하는 데 도움이됩니다. 신경근 병증의 급성기에는 마사지가 금기 일 수 있습니다. 또한 탈출 디스크의 투사 영역에서 마사지하는 것은 권장하지 않습니다. 수동 요법을 사용하는 경우 과도한 이동성 또는 서로에 대한 척추의 변위는 금기 사항이 될 수 있습니다..

척추 견인 (견인 요법)

견인 요법은 통증 증상을 줄이고 근육 과민성을 완화하며 신경 뿌리의 감압을 촉진합니다. 그러나이 방법은 격리 된 탈장 및 기타 질병이있는 상태에서 질병의 급성기에 금기입니다. 견인 요법에는 여러 유형이 있습니다. 스트레칭은 수영장을 사용하거나 사용하지 않고 할 수 있습니다. 각 유형과 기술에는 장단점이 있으므로 처방 할 때 항상 고려해야합니다. 이 방법을 올바르게 선택하는 데 필요한 또 다른 측면은 작동 부하의 최적 값을 개별적으로 선택하는 것뿐만 아니라 표시의 엄격한 정의입니다..

만성 요통 치료를위한 현재 RF 임상 지침에 따르면, 허리 통증이있는 ​​환자에게는 견인 요법이 권장되지 않습니다. 그 이유는 과학적 연구에서 그러한 노출이 유익하지 않다는 것을 보여주기 때문입니다. [10].

수업 과정

물리 치료 운동은 회복 및 완화 기간에 사용됩니다. 그들의 임무는 등 근육을 강화하고 과도한 긴장을 완화하는 것입니다. 아이소 메트릭 후 이완 운동을 사용하여 근육을 이완 할 수 있습니다. 그들은 근육이이 위치에서 늘어나고 유지 될 때 근육 이완 현상을 기반으로합니다. 미국 연구자들에 따르면, 경증에서 중등도의 만성 허리 통증이있는 ​​요가는 vini yoga [11].

물리 치료

자기 요법, 전기 자극 또는 레이저 요법과 같은 기계적 및 물리적 치료도 만성 요통 치료에 사용됩니다. 이 방법은 감염된 부위의 혈액 순환을 개선하고 신경 자극 전달을 활성화하며 조직 영양을 촉진합니다. 급성 허리 통증에 대한 국소 열 치료가 필요합니다..

수술 치료

대부분의 허리 통증 에피소드는 보수적으로 치료할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 외과 적 도움이 필요합니다. 긴급 수술의 징후는 척수 압박입니다. 허리 통증이 완전히 치료되지 않고 통증이 3 ~ 4 개월 이상 지속되면 의사는 수술을 권할 수도 있습니다. 수술의 목표는 보통 신경근에 가해지는 압력의 원인을 제거하는 것입니다. 이것은 개복 수술, 즉 디스크 또는 척추 부분 제거 일 수 있습니다..

그러나 최근에는 골다공증, 종양 과정 또는 전이로 인한 외상성 척추 골절 환자에게 시행되는 내시경 디스크 절제술 (척추 골 연골 증) 또는 천자 척추 성형술과 같은 최소 침습 수술이 점점 더 보편화되고 있습니다. 그들은 주변 조직을 덜 손상시키고 환자는 수술 후 더 빨리 회복됩니다. 최소 침습 수술은 모든 유형의 척추 문제에 적합하지 않습니다. 환자의 예비 검사와 외과 의사의 해당 경험이 중요한 역할을합니다..

허리가 아파지면 원인과 결과 모두를 치료할 수 있습니다. 대부분의 경우 통증을 없앨 수있는 증상 치료입니다. 또한 더 저렴합니다. 건강에 대한 세심한 태도와 적시에 의사를 만나면 통증의 본질을 파악하고 필요한 치료를 적시에 수행 할 수 있습니다. 이것은 허리 통증이 사람의 삶에 미치는 영향을 최소화합니다..

현대 약물 : 통증과 그 원인에 대한 두 가지 활성 성분의 작용 [12]

"Next"는 진통, 항 염증 및 해열 효과가있는 혁신적인 복합 약물입니다. [13].

약물 "Next"의 통증 완화 메커니즘은 두 가지 행동 방식을 통해 수행됩니다. 통증 완화의 중심 메커니즘을 통해 신체 자체의 마취 시스템을 활성화 할 수 있으며 주변 메커니즘은 통증 부위에 직접 작용합니다. 신중하게 고안된 구성 요소 조합 덕분에 "Next"는 통증, 염증 및 발열에 사용할 수 있습니다..

이 약은 18 세 이상의 사람들이 사용할 수 있도록 승인되었습니다. "Next"는 증상 치료 용으로 적용시 통증과 염증을 줄입니다. 허리 통증, 치통 및 두통 (편두통 포함)에 복용 할 수 있습니다. 고통스러운 월경과 타박상, 염좌, 탈구 및 골절을 완화합니다. 이 약물은 근골격계 (관절통 포함), 신경통 및 근육통의 염증 및 퇴행성 질환의 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. "Next"를 사용하면 외상 후 및 수술 후 통증 증후군과 발열 (독감 및 감기 포함)을 완화합니다..

"Next"는 이부프로펜 400mg과 파라세타몰 200mg을 함유하는 필름 코팅 정제 형태로 제공됩니다..

정제는 충분한 물과 함께 식사 후에 복용해야합니다. 성인의 일일 최대 복용량은 3 정입니다..

치료 기간은 해열제로서 3 일 이내, 진통제로서 5 일 이내 여야합니다. Next를 사용한 추가 치료는 의사와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다..

* 금기 사항이 있습니다. 사용 전 전문가와의 상담이 필요합니다..

** State Register of Medicines의 필름 코팅 정제에있는 "Next"약물 번호-LP-001389, 등록일-2011 년 12 월 20 일 (갱신일-2018 년 12 월 12 일) [14].

관절통은 종종 노인뿐만 아니라 앉아서 생활하는 사람들이 비만과 뼈 질환으로 고통받습니다..

근육 통증의 원인은 과도한 하중, 부상 및 염좌뿐만 아니라 혈관과 관절의 질병 일 수 있습니다..

통증은 심각한 건강 문제로 인해 발생할 수 있지만 진통제가 상태를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다..

일부 진통제는 중독성이 없으며 의사의 처방없이 판매됩니다..

파라세타몰과 이부프로펜이 함유 된 Next ®는 통증과 염증을 줄이는 데 도움이됩니다..

  • 1 http://novaum.ru/public/p1200
  • 2 https://www.rmj.ru/articles/zabolevaniya_kostno_myshechnoy_sistemy/Osobennosti_kompleksnogo_podhoda_k_lecheniyu_pacientov_s_dorsalgiey/
  • 3,4,5,6,8,10 https://painrussia.ru/publications/reference-materials-and-guides/hbs.pdf
  • 7 https://bz.medvestnik.ru/nosology/Hronicheskaya-bol-v-spine.html/recomendations/treatment
  • 9 https://cyberleninka.ru/article/n/traktsionnaya-terapiya-obzor-literatury/viewer
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신체 활동이 허리 통증에 금기라는 신화를 믿지 마십시오. 요가뿐만 아니라 필라테스, 기공, 댄스 연습도 때때로 통증 증후군을 제거하는 데 도움이됩니다. 의사와 상담 한 후에는 물론 적당한 웨이트 운동으로 근력 운동에 참석할 수도 있습니다..

© 2017 JSC Argumenty i Fakty 총감독 Ruslan Novikov. 주간 "논의와 사실"Igor Chernyak의 편집장. Denis Khalaimov, AiF.ru의 디지털 개발 및 뉴 미디어 담당 이사. AiF.ru의 편집장 Vladimir Shushkin.

척추의 혈관 장애 (혈관종)

척추의 혈관 구조에서 발생하는 교란은 척추 부위에 위치한 새로 형성되는 혈관의 증식으로 인해 강도가 감소합니다 (골 조직의 재구성). 이러한 혈관 변화의 결과로 천천히 성장하는 혈관 종양을 형성 할 수 있으며 이는 크기가 다를 수 있습니다. 원발성 양성 종양을 말합니다. 혈관종이라고합니다.

척추의 혈관 장애에 대한 국소화

인체의 다른 뼈 구조에 나타날 수 있지만 대부분 척추에 나타납니다. 대부분의 경우 한 몸 (척추)이 영향을 받지만 병변과 여러 개의 척추 (2 ~ 5 개, 5 개 이상은 드뭅니다)가 동시에 있습니다-혈관 종성 병변.

종양의 출현은 40 년 후 성인, 주로 여성에서 관찰되며 어린이에게는 매우 드뭅니다. 나이가 들면서 종양의 증가가 나타납니다..

발현 빈도가 기록됩니다.

-처음에-흉추에서-여섯 번째 흉추;
-두 번째-요추 부위;
-세 번째 장소-자궁 경부 및 천골 부위 (케이스의 1 %로 표시).

질병의 병인은 정확한 정의가 없지만 결정 요인에 따라 종양이 발생하는 이유는 다음과 같습니다.
-유전 적 소인;
-국소 조직 저산소증;
-높은 양의 에스트로겐;
-특정 척추의 혈관벽 구조의 해부학 적 열등 성.
후자의 이유는 척추에 대한 미세 외상의 경우 유리한 상태가됩니다. 이러한 구조는 영향을받은 척추에 가해지는 하중을 증가시킵니다. 외상 및 재발 성 출혈은 척추 뼈의 구조를 파괴하여 결함이있는 새로운 혈관을 형성하는 기능을 활성화하는 동시에 혈전 형성 (항원 성 혈전증의 출현)으로 인해 혈관을 통한 혈액의 자유로운 이동을 방해합니다..

조직 학적 구조 형성의 분류

구조발현
모세관 (단순)-가장 일반적인 유형증상이별로 없습니다. 그들은 크기가 다르며 혈관과 모세 혈관의 얽힌 형성으로 구성되며 벽은 얇고 채널은 지방 및 섬유 조직으로 분리됩니다. 여러 층으로 배열.
유나이티드 레이스 매터스 브랜치정맥 또는 동맥 혈관의 연결된 형성의 존재가 특징
동굴 속 중공 구조고통으로 나타납니다. 결합 조직의 얇은 비대성 격막에 의해 분리되는 여러 개의 충치를 나타냅니다. 혈관 벽에는 탄성 섬유가 없습니다. 하나 이상의 큰 혈관에 영양을 공급합니다.
혼합구조는 병변의 부피에 따라 달라지며 얇은 벽의 모세 혈관, 커진 충치의 큰 혈관을 포함합니다

척추의 해부학 적 구조에서 혈관종의 병리학 적 과정이 발달하는 위치에 따라 병변의 정도가 구별됩니다. 전체 척추가 영향을받을 때 국소화되고 격리되며 신체, 신체 및 후방 반원, 척수의 운하. 교육의 증가는 동적 기준에 의해 결정됩니다.

척추 혈관 질환에 대한 임상 과정

이 병리의 증상이 없기 때문에 공격적인 형태의 증상이 임상 적으로 중요합니다. 임상상에는 국소 통증 증후군이 있습니다. 일부 경우 (검출의 1/3) 척추 구조에 수반되는 퇴행성 영양 장애 변화가 있습니다..
절대 징후의 공격성 정도는 다음과 같이 분류됩니다 : 작은 혈관종 (임상 관찰이 필요하지 않음), 비 공격적 및 공격적.

척추의 강도에 대한 기계적 위반을 적시에 결정하기 위해 동적 관찰이 수행됩니다..
척추를 넘어서 종양이 퍼지면 압박 증후군과 함께 척추 골절이 이어질 수 있습니다. 척수가 압박 될 때 혈종의 경막 외 위치에 수반되는 신경 학적 장애가 나타납니다. 신경의 압박 위치는 전체 척추체의 침범과 혈관 기형 모두와 함께 통증의 징후를 유발합니다.
신체의 전 생애 동안 종양의 임상 증상이 완전히 나타나지 않을 수 있으며 척추의 다른 병리를 검사 할 때 우연히 결정될 수 있습니다.
이 병리의 임상 증상의 결정은 긍정적 인 것입니다 : 큰 종양 형성의 활발한 출현, 척추 높이 감소, 붕괴, 세로 인대 (전방 및 후방)의 긴장을 유발하는 형성에 의한 척추 확장, 즉. 고통의 절정에.
척추의 운동 활동을 감소시킵니다. 통증의 국소화는 영향을받은 척추 부위에서 결정되며 돌릴 때 심화됩니다. 종양의 압력은 척수뿐만 아니라 척추체에도 작용하여 수용체의 골막 자극을 유발하여 통증을 유발할 수 있습니다. 경막 외 혈종이있는 경우 척수의 뿌리가 자극을 받아 골수 병증 증후군이 나타납니다..

척추의 혈관 질환 진단

진단 결정은 MRI 데이터 (가장 유익한 방법 인 혈관종의 유형을 결정) 및 CT (구조적 병리를 결정할 수 있음)에 기반한 신경 학적 검사 중에 신경과 전문의가 더 자주 수행합니다. 임상 및 X- 레이 검사의 필요성이 고려됩니다. 종양 과정에서 X-ray 징후는 뼈 재 형성을 유발하는 병변입니다. 공격적이거나 잠재적으로 공격적인 혈관종으로 표시.
현대 관찰 데이터는 실험실 검사의 기초를 제공합니다. 교육은 다른 병리학 적 구조를 가질 수 있습니다. 진단 행동 알고리즘에는 정맥 조영술 (디지털 척추 조영술), 방사성 핵종 연구, 선택적 혈관 조영술이 포함됩니다. 혈관종의 임상 증상과 치료 결과는 원래 삶의 질 척도에 따라 평가됩니다..
검사는 신경 기능 장애의 존재 여부를 확인함으로써 보완됩니다. 치료 방향은 출혈 정도에 따라 결정됩니다..
혈관종의 최소 크기는 가능한 합병증 발생 위험을 줄입니다..

혈관종 치료 방법

문제를 해결하는 많은 근본적인 방법이 있지만 그중 많은 방법이 환자의 건강에 위험하며 다음과 같은 방법이 있습니다.
-X 선 요법, 종양 성분의 방사선 노출 노출.
-영향받은 뼈의 부분 절제 또는 형성 구성 요소 제거, 기술적 접근의 어려움.
-안정화 시스템을 추가하지 않고 혈관종의 경화 요법, 합병증이 척추의 압박 골절 형태로 발생할 수 있습니다.
-경 혈관 색전술 (인공 혈전증)은 혈관 막힘을 유발합니다..
혈관종 치료에서 수술 후 합병증이없는 최상의 효과는 가장 현대적인 치료 방법 인 천자 뼈 척추 성형술에 의해 달성됩니다. 이 방법의 장점은 압박 골절을 예방하고 척추체의 생체 역학적 강도를 증가시키는 것입니다. 이 치료 방법의 목적은 척추의 퇴행성 영양 장애 변화의 존재를 고려하면서 공격적인 형태의 혈관종에 대해 나타납니다. 종양의 경막 외 구성 요소를 외과 적으로 제거하는 척추 성형술의 두 단계로 수행 할 수 있습니다..

허리 통증-원인 및 치료

과학 기술 진보의 확산은 많은 사람들의 건강 악화에 정비례합니다. 한편으로 컴퓨터와 다른 전자 장치가 많은 일을하기 시작한 것은 좋은 일입니다. 반면에 사람들은 해마다 이동성이 점점 줄어들고 앉은 자세로 일하는 경우가 많으며 현대 생활의 리듬은 스포츠를 할 시간이 거의 없습니다. 이러한 요인과 다른 많은 요인은 근골격계 질환의 발병에 기여하며 주요 증상은 허리 통증입니다..

통계에 따르면 허리 통증은 전 세계 인구의 90 %에서 발생합니다.!

이 증상을 더 자세히 고려하고 허리 통증을 완화하는 방법을 찾으십시오..

등쪽 통-그게 뭐야?

허리 통증 (등통)은 인체에서 가장 흔한 유형의 통증 중 하나이며 편두통 다음으로 두 번째입니다..

그리고 근육 (근육통) 또는 관절 (관절통)의 통증이 감염성 질환 및 염좌와 더 자주 관련이있는 경우, 저체온증과 같은 사소한 부작용과 함께 허리 통증이 나타날 수 있습니다..

왜 발생합니까? 왜 등이 신체의 다른 부분보다 더 자주 아파요 (우리가 말했듯이 머리를 제외하고). 척추를 관통하는 많은 수의 신경 섬유에 관한 것입니다. 척주의 중앙에는 신경계 구성 요소의 광범위한 분기가 있고 신경 뿌리가 거의 모든 척추에서 나오며 적어도 하나가 꼬 집면 사람은 즉시 허리 통증을 느낍니다..

또한 각 척추 반대편에는 각 내부 기관의 기능에 연결하고 참여하는 신경 종말이 있습니다. 이런 이유로 많은 환자들이 등과 신장, 등과 갈비뼈, 허리와 심장 등에 통증을 호소합니다..

무슨 일이 일어나고 있는지 더 잘 이해하고 어떤 경우에는 허리 통증 유형의 상호 연결에 대한 이유를 직접 이해할 수 있으므로 다음 이미지를 살펴보십시오.

이제 척추 (총 31 쌍의 척추 신경)에서 신경 종말의 출구를 보여주는이 그림을보십시오.

척추 사이의 균열에서 척추 뿌리가 어떻게 나오는지 눈치 채 셨나요??

척추가 구부러진 경우, 사람이 등 부상을 입었거나, 매우 무거운 것을 들었거나, 단순히 근골격 코르셋이 약해져서 운동 중 모든 부하가 근육에 있지 않고 뼈에만 가해져 이러한 신경 섬유가 끼어 요통을 느낍니다. 등 (요추), 급성 통증 (뿌리가 꼬집어 짧은 시간 동안 풀리지 않는 경우) 또는 통증 (신경 말단이 지속적으로 압박되는 경우) 또는 신경이 감기에 걸린 경우.

위의 이미지를 바탕으로 경추의 문제로 인해 경추 또는 상부 흉추의 통증, 견갑골과 심장 사이의 통증이 발생할 수 있지만 흉추의 척추가 손상되면 이미 소화관 기관이 각각 허리 통증으로 아플 수 있다는 결론을 내릴 수 있습니다. 비뇨 생식기 계통의 신장 및 기타 기관에 통증이 나타납니다..

허리 통증의 원인

이제 등이 가장 자주 아파지는 주된 이유를 고려해 봅시다.

1. 척추 및 근골격계의 다른 요소의 질병 :

Osteochondrosis는 척추 디스크의 퇴행성 영양 장애 병변을 특징으로하는 척추 질환으로, 척추 조직 자체가 병리학 적 과정에 관여하여 이들의 운동 기능을 침해합니다.

후만증은 척추의 병리학 적 과정으로, 일반적으로 흉부 부위에서 발생하는 전후면의 곡률이 특징입니다. 평범한 사람들에게는 "고비", "꼽추"라고 불립니다..

척추 측만증은 측면 곡률이 오른쪽 / 왼쪽 또는 양쪽에 나타나는 척추의 병리학 적 과정입니다.

전만증은 특히 요추 부위에서 볼 수있는 척추의 자연스러운 곡률입니다. 그러나 "병리 적 전만증"에서는이 구부러진 부분이 앞쪽으로 튀어 나와 사람의 자세가 마치 앞으로 당겨지는 것처럼 닮아 있습니다..

척추 전방 전위증은 척추의 변위를 특징으로하는 척추의 질병이며, 실제로 적절한 치료가 이루어지지 않아 척추 전체의 만곡 (후만증, 척추 측만증, 전만증)으로 이어질 수있는 척추의 아 탈구입니다..

강직성 척추염 (강직성 척추염)은 척추의 만성 유전 적 염증성 질환으로 천장 관절, 척추 관절 및 척추 주위 연조직이 영향을 받아 궁극적으로 척추의 융합과 척추의 자연적 이동성 장애로 이어집니다..

추간판 탈출증은 추간판이 압박을 받으면 더 얇아지고 추간판 공간을 넘어 튀어 나오는 병리학적인 과정입니다..

골다공증은 밀도 감소를 특징으로하는 뼈 조직의 질병입니다. 뼈는 더 약해지고 부상을 입기 쉽습니다. 일반적으로 여성 신체의 호르몬 변화, 특히 폐경 후 발생.

골수염-골수의 화농성 병변으로 뼈 조직이 녹습니다..

2. 척수의 질병 :

우리가 말했듯이 척수는 척주를 통과하여 뇌와 다른 기관 및 시스템을 연결합니다. 척수 질환 또는 병리학 적으로 영향을받는 질환은 다음과 같습니다.

  • 근염;
  • 척수염;
  • 혈액 공급 중단 또는 척추 신경 분포로 이어지는 척추의 만곡;
  • 척추 부상;
  • 농양;
  • 종양학 질병;
  • 비타민 B6, B12, B1 (신경계 기능 유지 담당), 구리 결핍;
  • HIV 감염;
  • 매독;
  • 다발성 경화증.

3. 등 근육 조직의 질병 :

  • 섬유근통;
  • 다발 근염;
  • 근막 증후군;
  • 횡문근 융해증;
  • 류마티스 성 다발 근통;
  • 농양;
  • 샤르코-마리-투스 병 (CMT, 유전성 운동 감각 신경 병증, HMSN).

4. 허리 통증을 유발하는 기타 질병, 상태 및 부작용

심혈 관계 질환-대 동맥류.

비뇨 생식기 질환 및 상태-신우 신염, 사구체 신염, 요로 결석증 (요로 결석증), 신 결석증 (PKD), 부속 기염, 자궁 내막증, 전립선 염, 월경, 폐경.

심리적 장애-스트레스, 우울증, 신경증, 신경 쇠약.

신체의 과냉각-종종 등의 신경에 감기와 통증을 유발합니다..

품질이 좋지 않거나 부적절하게 일치하는 매트리스, 베개-수면 후 허리 통증의 원인이 됨.

역도와 관련된 무거운 육체 노동-종종 척추 손상, 추간판 탈장 및 기타 척추 질환으로 이어집니다..

좌식 생활 방식 (신체적 비 활동)으로 등 근육 조직의 쇠약과 위축 및 통증을 유발합니다. 결국, 처음에 걸을 때 사람은 근육에 의해 지원되고 약화되면 전체 부하가 근육이 아니라 척추에 가해 마모 및 허리 통증을 유발합니다. 주로 직장인, IT 전문가는 저 역학에 시달립니다..

비만-과체중은 걸을 때 등에 추가적인 스트레스를가합니다. 실험을 위해 2 리터의 물 6 병을 배낭에 넣고 등에 등을 대고 집안을 돌아 다니며 일상적인 작업 (설거지, 청소 또는 청소기 청소, 먼지 제거)을 수행합니다. 그럼 벗고 기분이 어때? 이제 과체중 인 사람이 인생의 매초마다 그와 같은 배낭을 들고 다니고 어떤 사람들은 15, 20, 30kg 또는 그 이상을 추가로 휴대한다고 상상해보십시오! 무게는 거의 모든 장기와 시스템에 부하를 가해 지치게합니다..

임신은 허리 통증의 또 다른 원인입니다.

성격에 따라 허리 통증의 원인

급성 및 만성 통증-근염, 요통, 등 근육 스트레칭, 불편한 수면 장소, 저체온증, 부적절한 무거운 무게 들어 올리기, 불편한 작업장 (의자, 테이블 높이), 추간판 변위, 골 연골 증.

사지로 방사되는 급성 허리 통증-골 연골 증, 추간판 탈장, 좌골 신경통, 장시간 불편한 신체 위치 (수면 장소, 직장).

요통, 골 연골 증, 척추 측만증, 후만증, 추간판 탈장, 척추증, 척추 골절과 같은 진통제 복용 후에도 사라지지 않는 맥 동성 허리 통증.

파열 성 허리 통증-심근 경색, 협심증, 폐색전증 (PE), 장폐색.

압박하는 허리 통증-심근 경색, 협심증, 고혈압 위기, 죽상 동맥 경화증, 관상 동맥 질환, 담석증, 췌장염.

위치에 따라 허리 통증의 원인

우측 요통-척추 측만증, 추간판의 변위 또는 탈장, 위장관 질환, 간 질환, 우측 신장 염증 (신염), 우측 난소 염증 (난소염), 신장 결석, 근염, 신경염, 과도한 운동, 비만, 허리 부상.

왼쪽 허리 통증-osteochondrosis. 요통, 추간판의 변위 또는 탈장, 근염, 폐렴, 기관지염, 늑간 신경통, 심근 경색, 위장 질환, 비장 비대증, 전립선 염, 왼쪽 신장의 염증 (신염), 왼쪽 난소의 염증 (난소염).

허리 통증-좌골 신경통, 골 연골 증, 강직성 척추염, 추간판 탈장, 라이터 증후군, 류마티스 관절염, 골다공증, 요통, 척추 압박, 종양, 척추 및 등 근육의 합병증을 동반 한 감염성 질환.

허리 통증-골 연골 증, 척추 관절증, 척추 측만증, 추간판의 변위 또는 탈장, 부속 기염, 근육 긴장, 월경.

척추 전체의 통증-골 연골 증, 척추 측만증, 후만증, 병적 전만증, 척추 돌출부, 추간판 탈장, 골관절염, 근육통, 척추증, 근염, 강직성 척추염, 척수 손상.

견갑골 부위의 통증 :

  • 오른쪽 견갑골 아래가 아파지면 담낭염, 췌장염, 간염, 간경변, 담석증, 식물성 혈관성 긴장 이상증 (VVD), 늑간 신경통, 자궁 경부 또는 흉부 부위의 골 연골 증, 골수염, 후만증, 척추 측만증이 원인 일 수 있습니다..
  • 왼쪽 견갑골 아래가 아프면 원인은 심장 마비, 협심증, 심낭염, 심근염, 심내막염, 흉막염, 폐렴, 농양, 척추증, 자궁 경부 또는 흉부 골 연골 증, 근염, 늑간 신경통, VSD, 후만증, 척추 측만증 일 수 있습니다..

허리 통증-종종 등 통증을 동반하는 증상

  • 현기증, 특히 머리를 급히 돌리거나 앉은 자세에서 일어날 때;
  • 눈앞에 "파리"가 주기적으로 나타나고 의식이 상실 될 때까지 눈이 어두워집니다.
  • 두통
  • 손가락, 발가락, 허벅지, 엉덩이의 마비;
  • 팔, 다리의 쇠약, 전반적인 쇠약, 불쾌감, 힘의 급격한 상실, 발진이 아닌 쇠약감.
  • 손과 발에 작열감 또는 따끔 거림;
  • 흉골, 근육, 관절, 복부의 통증;
  • 낮에는 혈압이 낮음 (100 ~ 60 이하)에서 높은 값 (140 ~ 100 이상)으로 급격히 변화하고 그 반대도 마찬가지입니다.
  • 빈번하거나 드문 배뇨;
  • 배뇨 또는 배변시 민감도가 감소합니다.
  • 요통 (요통);
  • 어깨의 무거움;
  • 자세의 변화, 보행.

허리 통증 진단

등통에 사용되는 검사 방법 중에는 다음이 있습니다.

  • 등의 육안 검사, 촉진, 불만 수집, 마비;
  • 자기 공명 영상 (MRI);
  • 컴퓨터 단층 촬영 (CT);
  • 방사선 촬영 (X-ray);
  • 근전도 검사 (EMG);
  • 일반 및 생화학 혈액 검사.

허리 통증을 완화하는 방법? 등쪽 통 치료

허리 통증의 치료는 주로 등 통증을 유발 한 기저 질환의 치료에 근거해야합니다. 결국 이것이 일반적인 저체온이라면 간단한 문지르거나 따뜻한 목욕으로 근육이 이완되고 통증이 저절로 사라질 것입니다. 그러나 osteochondrosis 또는 기타 질병의 경우 단순 온난화는 일시적인 효과 만있을 것입니다..

따라서 등 통증의 치료는 증상이 있지만 기저 질환의 치료는 크게 다를 수 있습니다..

허리 통증 완화에 도움이되는 주요 방법과 약을 고려하십시오..

1. 요통 치료제

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 항염증제 및 진통제의 주요 그룹으로, 염증성 질환 및 통증 증후군 치료의 주요 틈새 시장을 차지합니다. NSAID 그룹 (NSAID)의 일부 약물의 유일한 단점은 소화계의 점막에 부정적인 영향을 미치며, 장기간 사용하면 소화성 궤양 질환과 내부 출혈을 일으킬 수 있습니다..

NSAID의 인기있는 대표자- "Diclofenac", "Naproxen", "Nimesil", "Indomethacin", "Ibuprofen".

다른 그룹의 진통제는 "Paracetamol", "Analgin"(일부 국가에서 금지됨-미국, 캐나다, 스웨덴, 인도 등)이 포함됩니다..

방출 형태 및 적용 방법에 따라 NSAID는 정제, 연고, 젤, 주사 형태로 존재합니다..

마약 성 진통제-암을 동반 할 수있는 심한 급성 허리 통증에 사용됩니다. 모든 장단점을 잰 후 의사의 처방에 따라 엄격하게 생산.

마약 진통제에는 "코데인", "모르핀", "프로 메돌"등이 포함됩니다..

근육 이완제는 신체 근육을 이완시켜 근육의 경련과 통증, 경직을 완화시키는 특성을 가진 의약품 그룹입니다. 결국, 통증을 유발하는 제약 / 경련성 근육 조직의 움직임 인 스트레칭입니다..

인기있는 근육 이완제는 "Seduxen", "Sirdalud", "Midocalm"및 기타 diazepam, baclofen, tolperisone, tizanidine을 기반으로 한 약물입니다..

그룹 B (B6, B1, B12)의 비타민은 인간과 동물 세계의 대표자 인 살아있는 유기체의 신경계의 형성과 기능에 직접 관여합니다. 이로 인해 이들의 조합은 신경 장애에서 최전선에 있습니다. 이러한 비타민을 추가로 섭취하면 근육 조직의 염증을 부드럽게 완화하고 근육을 이완시키고 통증을 줄이는 데 도움이됩니다..

B1, B6 및 B12가 조합 된 인기있는 약물은 Milgamma입니다..

2. 허리 통증에 대한 주사

급성 요통은 NSAID, HA 또는 봉쇄 주사로 성공적으로 완화됩니다..

항염증제와 호르몬으로 모든 것이 명확하다면 "차단"의 작용은 영향을받은 부위에서 뇌로가는 통증 충동을 차단하는 것을 기반으로하므로 그에 대한 신호가 중앙에 도달하지 않기 때문에 사람은 통증을 느끼지 않습니다. 말하자면 정보의 해석입니다. 치유 블록은 고통스러운 영역의 트리거 지점에 배치됩니다..

선택 약물은- "Novocaine", "Lidocaine"입니다. 이러한 치료법은 또한 근육 조직을 이완시켜 근육 경련과 통증을 완화합니다..

목적에 따라 주사는 근육, 피하, 피내 또는 카테터를 통해 실시 할 수 있습니다..

3. 허리 통증에 대한 물리 치료 요법

경피적 전자 유로 자극 (TENS)-감각 신경의 특수 장치를 사용하여 전기 자극 (자극)으로 인한 통증 완화 방법.

자기 요법-신체를 저주파 자기장에 노출시켜 부드럽게 염증을 완화하고 통증을 완화하며 근육과 척추의 이동성을 개선합니다..

레이저 요법-적색, 적외선 또는 자외선 스펙트럼의 광선의 병리학 적 영역에 노출되어 통증 증후군이 완화됩니다. 통증과 함께 척추의 거의 모든 질병에 사용됩니다..

전기 영동-약물 투여는 작은 전기 자극의 영향으로 수행되어 의약 물질의 유익한 효과를 연장합니다..

축 음법-이 방법은 전기 영동과 유사하며 초음파를 지원하는 약용 물질 만 주입됩니다..

물리 요법 (운동 요법)도 만성 요통을 완화하는 효과적인 방법 중 하나입니다. 결국 우리가 이미 말했듯이 앉아있는 작업과 일반적으로 신체 활동이 없으면 등 근육이 약화되어 걷기 및 기타 신체 활동 중 전체 부하가 척추에 떨어지며 이는 잘못된 것입니다. 모든 부하는 등 근육과 다른 기관에 가해 져야합니다. 따라서 특별히 선택된 운동의 도움으로 신체 활동을 투여하면 근육 조직의 색조를 높여 척추를 완화시킬 수 있습니다. 스스로 운동을 시작한 사람들은 걷기가 훨씬 쉬워지고 통증이 가라 앉았다 고 말합니다..

주의하세요, 우리는 올바른 운동 요법에 대해 이야기하고 있습니다! 덤벨조차도 무작위가 아니라 올바르게 들어 올려야합니다. Banal squats는 또한 등을 곧게 펴고 무릎 관절을 직각으로 구부려 야합니다. 가능성, 특별히 훈련 된 피트니스 트레이너 고용.

마사지-근육 경련 완화에 도움이되지만 라이프 스타일에 변화가없는 경우 마사지는 단기간에만 효과가 있습니다..
예를 들어 앉은 자세로 작업 할 때 올바른 신체 자세를 개발하는 데 도움이되도록 구속 / 보조기를 착용 할 수도 있습니다. 이러한 장치를 사용한 고정은 등 부상 또는 척추 수술 후에도 사용됩니다..

4. 허리 통증의 외과 적 치료

허리 수술은 다음과 같은 성능 징후가있는 경우 수행됩니다.

  • 그들이 광산 골수 (골수 병) 또는 척추 신경 뿌리 (방사선 병증)를 고정하는 경우 추간 탈장의 존재;
  • 척추의 만곡-척추 측만증, 후만증, 병적 전만증;
  • 척추 부상.

치료 후

기저 질환을 치료 한 후에도 요통은 일정 기간 동안 여전히 존재할 수 있으므로 근골격계 질환 환자는 회복을 위해 전문 리조트 재활 센터로 보내집니다..

이러한 센터에는 물리 치료 장치가 설치되고 마사지가 처방되고 운동 요법 운동이 선택되며 필요한 경우 특수식이 요법이 처방됩니다..

허리 통증에 대한 민간 요법

치료 전에 반드시 의사와 상담하십시오!

점토. 클레이는 수백 년 동안 많은 질병을 치료하는 데 사용되어 왔으며 등도 예외는 아닙니다. 진흙 요법이라는 용어도 있는데, 이는 점토를 사용할 수도 있습니다. 전통적인 치료사가 근염 치료에 성공적으로 사용하는 진통제를 준비하려면 파란색 또는 녹색 점토 100g과 사과 또는 와인 식초 500ml를 함께 혼합해야합니다. 점토는 약국에서 구입할 수 있습니다. 세라믹 냄비에 점토 혼합물을 38도까지 가열하고 좌골 신경통이 나타나는 곳에 바르십시오. 끈적 끈적한 필름이나 플라스틱으로 몸통의 윗부분을 감싸고 모직 스카프와 같은 따뜻한 천으로 감싸십시오. 압축 시간은 1 시간입니다. 그런 다음 따뜻한 물로 점토를 씻어 내고 몸의 수분을 닦아 낸 다음 따뜻한 손수건으로 그 자리를 묶습니다. 치료 과정-2 주 동안 하루에 3 번.

클레이, 알로에, 꿀. 다음 치료법은 osteochondrosis 및 추간판 탈장 치료에 적합합니다. 녹색 또는 파란색 점토 100g, 따뜻한 물 600ml, 알로에 주스 1 티스푼, ​​천연 꿀 1 티스푼을 함께 섞습니다. 결과 혼합물을 고통스러운 부위에 바르고 접착 필름으로 감싸고 따뜻한 모직 스카프로 감싸십시오. 압축 시간은 1 시간입니다. 그런 다음 따뜻한 물로 혼합물을 헹구고 따뜻한 천으로 그 부위를 감싼다. 이 과정은 2 주 동안 하루에 3 번 진행됩니다. 꿀 알레르기가 있다면 꿀없이하십시오.

유향과 사과 식초. 급성 허리 통증을 빠르게 완화하는 방법은 무엇입니까? 다음 도구를 사용하면 3 일 내에이 작업을 수행 할 수 있습니다. 준비하려면 향 50g과 사과 사이다 식초 50ml를 함께 섞습니다. 용액에 일반면 (여러 겹으로 접음) 또는 모직 천을 적셔서 허리 또는 기타 허리 통증 부위에 압축으로 바릅니다. 모직 목도리로 감싸고 마를 때까지 착용하십시오. 이 압축을 하루에 두 번 수행하십시오..

양모와 소금. 소금으로 압축하면 신체에서 병적 액체를 빼내고 염증을 완화하며 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 반면 양모는 보온성과 치유력이 뛰어납니다. 등지 통에 대한 양모 + 소금 조합은 우수합니다. 소금 200g을 뜨거운 물에 녹여 용액이 식염수가 높도록하고 천이나 양털 스카프를 한 시간 동안 넣어 소금을 집어냅니다. 그런 다음 천을 짜서 말립니다. 고통스러운 부위에 묶고 몇 주 동안 지속적으로 착용하십시오..

민들레 팅크. 등 문지름으로 사용됩니다. 준비하려면 500ml의 보드카를 신선한 민들레 꽃 1 리터 항아리에 붓습니다. 뚜껑을 단단히 닫고 서늘하고 어두운 곳에 두어 주입하면서 매일 병을 흔들어줍니다. 아픈 관절에 팅크를 문지르거나 하루에 최대 4 번 백업하세요.

허리 통증 예방

등 통증을 예방하려면 다음 지침을 따르십시오.

  • 더 많이 움직이고 여분의 체지방을 운반하지 마십시오.
  • 앉은 상태에서 일하는 경우, 한 시간에 한 번씩 직장에서 벗어나 혈액 순환을 개선하는 운동을하세요. 특히 앉았 기 때문에 혈액 순환이 부족한 곳에서는 더욱 그렇습니다.
  • 무게를 들어 올리면 똑바로 등을 펴고, 특히 젊은 남성의 경우 힘이 있어도 초 중력을 당기지 마십시오.
  • 예를 들어 쇼핑백과 같은 무거운 물건을 가지고 다니는 경우 한쪽이 기울어지지 않도록 두 손 사이에 무게를 분산하십시오.
  • 걷거나 앉을 때 똑바로 등을 대고 구부정하지 마십시오.
  • 작업용 의자와 수면 용 매트리스 / 베개를 신중하게 선택해야하며, 정형 외과 효과가 있어야하며 키, 체중에 따라 선택해야합니다.
  • 하이힐, 소녀, 특히 젊은 신발을 포기하십시오. 허리에 날카로운 통증이 있으면 거의 항상 내 머리에서 들립니다. "내가 젊었을 때 생각했던 것", 지금 경계하고 건강을 돌보십시오.
  • 더 많이 수영하십시오. 이것은 척추의 질병과 병리에 대한 훌륭한 예방 및 치료 요법입니다.
  • 첫 번째 허리 통증의 경우 의사와 상담하십시오. 질병이 발병하면 간단한 운동 요법과 문지르기로 할 수 있으며 과정을 시작하면 수술이 필요할 수 있습니다.
  • 음식에 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하십시오.
  • 자녀를 위해 배낭이나 숄더백을 사지 마십시오. 어린 시절에 이것은 osteochondrosis, 척추 측만증에 대한 직접적인 경로입니다.
  • 물 바나나 또는 물약과 같이 몸이 크게 흔들리는 놀이기구를 고속으로 타지 마십시오. 이러한 오락은 종종 척추 골절, 추간판 탈장 및 기타 척추 부상 / 질병으로 끝납니다.
  • 당신의 삶에서 술과 흡연을 제거하십시오.

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