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통풍이란? 원인, 증상 및 치료

누구나 통풍에 대해 들어 봤지만 그게 뭔지 아는 사람은 거의 없습니다. 통풍은 남성과 여성에게 어떻게 나타나며, 얼마나 오래 지속되며, 나타날 때 어떻게해야합니까? 이 질병에 대한 가능한 싸움을 준비하고 관련 정보로 백업하는 것이 좋습니다..

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이 질병은 한때 "부자의 질병"이라고 불 렸습니다. 인류만큼 오래되었지만 지금까지 의학은이 질병의 원인을 확립하지 못했고 치료를위한 효과적인 약물에 대한 특허를 얻지 못했습니다. 통풍 또는 관절염은 동일한 만성 대사 질환의 이름으로, 증상은 심한 통증과 관절 기형입니다..

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질병의 말기에 심각한 합병증은 이동성 및 장애에 대한 돌이킬 수없는 손상과 내부 장기 손상 (신장 손상, 요로 결석증)의 형태로 나타납니다..

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관절 질환은 여성보다 남성에게 더 자주 발생합니다. 그리고 질병의 초기 증상은 근골격계의 다른 질병과 쉽게 혼동 될 수 있습니다..

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이 질병은 신체가 처리 할 수없는 혈액의 너무 많은 요산으로 인해 발생합니다. 요산은 관절에 결정으로 침착되어 심한 통증을 유발합니다..

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통풍의 첫 징후는 급성 관절통입니다. 대부분의 경우 이것은 엄지 발가락이며,이 단계에서 이미 통풍을 식별하고 의사 방문에 대해 생각할 수 있습니다. 통증 발작은 종종 혈중 요산 수치가 상승하는 밤에 발생합니다..

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이때 고요 산혈증이 발생하고 요 산염의 날카로운 결정이 떨어집니다. 관절염을 치료하고 혈중 요산 수치를 낮추는 방법을 배우십시오. 관절염이라고도하는 통풍의 증상과 나타나는 이유를 간단한 단어로 설명합니다..

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  • 통풍이란?
  • 통풍의 원인
  • 통풍의 영향을받는 관절
  • 남성과 여성의 통풍 증상
  • 통풍을 치료하는 의사
  • 통풍 진단
  • 통풍 치료 방법 : 약물 또는 민간 요법
    • 통풍에 대한 증상이있는 가정 치료
  • 통풍 발작이있는 경우해야 할 일 : 응급 처치
  • 혈중 요산 수치를 낮추는 방법
  • 통풍을 단번에 없앨 수 있습니까??

통풍이란?

관절염으로도 알려진 통풍은 선진국에서 흔히 볼 수있는 신체 활동 부족과 영양 문제로 악화되는 유전 문명의 질병입니다..

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통풍성 관절염 또는 통풍은식이 단백질의 아미노산에서 발견되는 퓨린 염기 (퓨린)의 부적절한 대사로 인해 발생합니다..

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요산은 천연 대사 산물 인 퓨린에서 형성됩니다. 그러나 혈중 요산 증가, 즉 고요 산혈증으로 인해 그 염이 침전되어 축적됩니다.

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혈청 요산 농도 비율 :

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  • 25-80 mg / dl. 남성
  • 15-60 mg / dl. 여성을위한

더 낮은 값의 경우 고통스러운 상태로 분류되지 않는 저혈당증에 대해 말할 수 있습니다. 이것은 대부분 비건 또는 생화학 적 장애와 같은 저 단백 식단으로 인해 발생하지만 건강에는 영향을주지 않습니다..

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정상보다 일정한 농도는 고요 산혈증 상태를 나타내며, 대부분의 경우 고통스러운 상태로 바뀌고 통증 공격으로 나타납니다..

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통풍의 원인

관절염은 혈청에 과도한 양의 요산이 들어있어 관절통의 갑작스럽고 격렬한 발작을 일으키는 질환입니다.

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질병의 주요 원인은 다음과 같은 몇 가지 요인 때문입니다.

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  1. 유전 적 요인;
  2. 생활 양식 : 적절한 영양 부족-퓨린 (요산 형성을 담당하는 화합물)이 풍부한 음식 섭취. 지방 고기, 내장, 게임 등;
  3. 알코올 남용-특히 맥주와 주류는 통풍의 위험을 증가시킵니다.
  4. 성별-남성은 여성보다 더 자주 아프다.
  5. 나이-30 세 미만의 사람들에게는 거의 나타나지 않으며 여성의 경우 폐경 후 질병이 더 자주 발생합니다.
  6. 문명의 질병-과체중, 비만, 고혈압, 당뇨병, 관상 동맥 심장 질환, 대사 증후군으로 알려진 지질 장애는 종종 통풍과 함께 발견됩니다.
  7. 약물 복용-일부 약물은 아세틸 살리실산, 이뇨제와 같은 통풍 발작에 영향을 미칠 수 있습니다.
  8. 탈수;
  9. 최근 부상 또는 수술;
  10. 건선;
  11. 감염.

암과 같은 심각한 질병을 앓고있는 사람들도 통풍의 위험이 있습니다.

통풍은 무증상이거나 몇 시간 동안 지속되고 서서히 사라지는 통증을 동반 할 수 있습니다. 이것은 퓨린 염기의 부적절한 대사로 인한 것이며, 그 대사 산물은 요산 형태의 나트륨 염 형태로 침전됩니다.

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이것은 혈액에서 요산의 최대 용해도를 초과하기 때문입니다. 문제는 결정질 인 요산 나트륨 염의 물리적 형태에 있습니다..

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이 화합물의 염은 침착되어 신체에 고통스럽고 무거운 물리적으로 날카로운 결정의 침전물을 형성합니다..

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그런 다음 염증성 마커 인 인터루킨을 분비하는 대 식세포에 의해 식균됩니다. 결과적으로 염증, 날카 롭고 제거하기 어려운 결정 및 죽어가는 대 식세포의 조합은 급성 통증 발작으로 이어집니다.

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통풍의 첫 징후는 관절통의 심한 발작입니다. 일반적으로 저녁이나 밤에 나타나며 몇 시간 동안 지속됩니다. 이것은 피부의 특징적인 발적, 관절 주위의 부종으로 나타납니다..

통풍 증상의 확실한 인식을 위해 요산 결정에 대한 활액의 실험실 진단이 필수적입니다..

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영향을받은 관절의 이동성 부족으로 인한 통증, 염증 및 제한된 이동성을 피하기 위해 치료를 즉시 시작해야합니다. 그리고 우선 다이어트를 고수하십시오.

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통풍의 영향을받는 관절

침착 물을 축적하는 관절은 대부분 원위 및 공급이 부족한 혈관에 위치합니다..

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발생 위치에 따라 통풍을 호출 할 수 있습니다.

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  • 통풍-엄지 관절 (가장 흔한 유형의 질병);
  • Gonagra (무릎 통증)-무릎 관절;
  • Chiragra-상지 관절 (팔꿈치, 손목, 엄지);
  • Rachidagra-척추와 견갑골 주변.

남성과 여성의 통풍 증상

통풍은 일반적으로 과체중 또는 비만이고 고 칼로리 식단을 먹는 60 세 이상의 남성에게 영향을 미칩니다. 포화 지방, 동물성 단백질 및 알코올, 특히 맥주가 풍부합니다..

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질병의 첫 번째 증상은 일반적으로 발가락 관절에 통증이 있습니다. 이것은 대개 저녁 늦게 또는 밤에 발생합니다. 통증 부위에 발적 (염증)과 부기가 있습니다..

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흥미 롭군요! 통풍은 얼마나 흔한가요? 연구에 따르면 통풍은 사람의 1-2 %에서 발생합니다. 기본적으로이 질환은 중년 및 노인에게 영향을 미치며,이 질환은 가장 흔한 형태의 관절염입니다 (65 세 이상 남성의 7 %에 영향을 미침). 여성은 고통을 덜 겪고 대부분의 경우 폐경기 이후에만 발병합니다..

관절 주위의 피부는 분홍색이고 팽팽 해지고 만지면 고통 스러울 것입니다. 추가적인 피부 증상에는 통풍성 결절이 포함될 수 있습니다..

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팔꿈치, 무릎 관절, 견갑골과 척추 주변에도 같은 증상이 나타납니다. 또한 많은 양의 침전물 이이 관절의 이동성을 크게 감소시킬 수 있습니다. 무릎이 자주 발생하는 경우.

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또한 다음과 같은 질병 증상이 나타날 수 있습니다.

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  • 발열 또는 발열
  • 수면 장애
  • 다른 관절의 통증 (종종 영향을받은 관절에 인접)

통풍을 치료하는 의사

통풍과 같은 질병이 의심되는 경우 어떤 의사를 방문해야합니까? 통풍의 첫 증상이 나타나면 즉시 담당의에게 연락해야합니다.

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가능하면 첫 번째 공격 다음 날이 바람직합니다..

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통풍이있는 사람은 류마티스 전문의의 지속적인 감독하에 있어야하며 치료를 시작해야합니다..

이 질병은 전문 의사에 의해서만 진단됩니다. 이 질병은식이 의존적이라는 사실 때문에 통풍에 대한 균형 잡힌 식단의식이 개입도 필요합니다.

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따라서 치료 중에는 숙련 된 영양사의 감독을 받아야합니다. 식이 요법은 통풍 발작을 예방할 수 있으며 경우에 따라 약물 치료도 가능합니다..

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통풍 진단

통풍을 확인하려면 어떤 검사를해야합니까? 통풍은 일차 (유전 적) 또는 이차적 일 수 있습니다..

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이차성 고요 산혈증은 백혈병, 용혈성 빈혈 및 암과 같은 심혈관 질환과 같은 신체의 다른 질병 과정에서 발생합니다..

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여전히 질문이 있습니까? 댓글 작성자에게 물어보세요!

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통풍 진단에는 환자와 가족의 병력이 중요합니다. 첫 번째 단계는 유 전적으로 결정된 형태인지 확인하는 것이므로.

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통풍 진단을위한 주요 검사는 형태뿐만 아니라 혈액과 소변의 요산을 측정하는 것입니다. 영향을받은 관절을 검사하여 손상 또는 퇴행 수준을 결정합니다..

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의사는 주어진 질병 정도에 대해 어떤 추가 검사가 필요한지 결정할 것입니다. 가장 흔한 것은 X- 레이, 자기 공명 영상 및 컴퓨터 단층 촬영입니다..

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통풍 결절이 형성되면 제거하고 조직 병리학 적 검사를 받아야 할 수 있습니다. 증상이 골관절염 또는 세균성 관절 감염과 같은 다른 상태를 나타낼 수도 있기 때문에 사전 진단이 필요할 수 있습니다..

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일차 통풍을 의심 할 이유가 없다면 이차 통풍을 일으킬 수있는 모든 상태를 고려해야합니다. 진단을 결정하기 위해 검사 목록을 확장해야 할 수도 있습니다..

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이차 통풍은 당뇨병, 고혈압, 과체중, 비만, 알코올 및 특정 약물 남용 중에 발생합니다..

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통풍 치료 방법 : 약물 또는 민간 요법

통풍이 발견되면 의학적 감독과 적절한 저 순도식이 요법 외에 약리학 적 치료 (약물 포함)가 필요할 수 있습니다. 통풍 치료의 주요 목표는 요산 침착을 방지하여 요산 생성을 줄이는 것입니다..

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환자에게 가장 일반적으로 처방되는 약물에는 콜히친과 알로퓨리놀이 있습니다.

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  1. 콜히친은 일반적으로 의사가 급성 통풍 발작에 대해 처방하여 요산 침착 물을 동원하고 제거하여 통증을 더 빨리 완화합니다..
  2. Allopurinol은 퓨린 염기로부터의 생산을 제한하여 요산 수치를 낮추기 위해 통풍 공격 사이에 사용되는 가장 안전하고 가장 인기있는 약물 중 하나입니다..

통풍에 대한 증상이있는 가정 치료

가정 및 자연 치료는 일반적으로 모든 치료 중에서 가장 바람직합니다. 그들은 질병 치료에서 단순성과 놀랍도록 높은 효능을 결합해야하며, 그에 대한 유일한 대안은 절반 정도 또는 약물입니다..

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통풍에 대한 가장 효과적인 가정 치료법은 다음과 같습니다.

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  1. 일일 식단에서 특정 음식 제한
  2. 건강 식품 및 영양소 포함 또는 증가
  3. 신체 활동 증가
  4. 건강한 체중 유지

제한 할 음식. 대부분 이뇨 효과를 유발하고 퓨린 염기가 자연적으로 풍부하거나 신진 대사에 영향을 미치는 것들.

통풍이있는 사람들에게 유익한 효과가있는 식품에서 자연적으로 발견되는 식품이나 물질에 대한 연구 보고서가 점점 더 많아지고 있습니다. 이 지식에 의존 할 가치가 있으며 통풍에 대한 일일 식단에 일부 음식을 포함하거나 이미 존재하는 음식의 수를 늘리십시오..

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신체 활동은 통풍에 대한 가정 치료뿐만 아니라 모든 사람의 건강에도 필수적인 부분입니다. 운동은 심장 및 심혈관 건강을 유지하고, 면역력을 높이고, 정신 능력과 체력을 유지하고, 심지어 웰빙을 개선하는 데 필요합니다..

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  • 통풍에 대한 레몬 및 허브 트리트먼트

민간 요법으로 통풍을 치료할 수 있는지 알아 보자. 여러 출처에 따르면 관절염은 레몬 물로 허브로 치료됩니다. 허브를 사용하여 관절염의 고통스러운 증상을 완화하고 유익한 효과를 얻을 수 있지만 이것은 잠시 동안입니다. 따라서 질병의 첫 징후가 나타나면 집에서 스스로 치료하지 말고 의사와 약속을 잡는 것이 좋습니다.

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인터넷에서 통풍이있는 환자의 상태를 완화하거나 치료하는 비 전통적인 방법에 대한 정보를 찾을 수 있습니다. 불행히도, 그것들은 어떤 과학적 증거로도 뒷받침되지는 않지만 오해 된 과학적 사실과는 약하게 관련됩니다..

사실 비타민 C는 혈청 요산을 감소시킵니다. 섭취량이 많을수록 통풍 발작이 덜 빈번하고 경미 할 수 있습니다..

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그러나 비타민 C만으로는 치료법이 아니며 모든 사람에게 도움이되지는 않습니다. 더 많은 섭취에도 불구하고 발작이 여전히 발생할 수 있습니다. 레몬 주스를 물에 첨가하는 것은 좋은 선택이며, 공복에 마시는 것은 밤을 보낸 후 몸에 수분을 공급하는 좋은 방법입니다..

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수면 중에 우리는 물을 잃고 약간 탈수 될 수 있으므로 어떤 경우에도 레몬을 물과 함께 섭취하는 것이 유용합니다. 그러나 레몬 주스 한 티스푼이나 레몬 반 주스를 추가해도 일부 소식통이 주장하는 것과 같은 유익한 효과가 없습니다..

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레몬에는 비타민 C가 많이 들어 있지 않습니다.100g에는 49mg 만 들어 있습니다. 과일 측면에서도 이것만으로는 충분하지 않습니다. 그러나 과일과 채소 모두 음식에 훨씬 더 좋은 비타민 C 공급원이 여전히 많이 있습니다. 소량의 주스를 ​​추가해도이 비타민의 일일 공급량에는 큰 영향을 미치지 않습니다..

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저를 믿으세요. 하루에 레몬 20 개를 먹는 것은 우스꽝스럽고 효과가 없습니다. 대신 비타민 C와 기타 영양소가 자연적으로 풍부한 음식을 포함하여 모든 주요 식사와 함께 야채의 일부를 먹는 것이 가장 좋습니다. 통풍에 유익한 영향을 미치는 폴리 페놀과 같은.

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약초와 관련하여 치료에 대해 이야기 할 수없고 일부는 부작용에 대해 이야기 할 수 없습니다. 이뇨 작용이 약한 허브는 긍정적이고 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다..

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요산의 요산 배설이 증가 할 수 있지만 이것이 발생하기 전에 축적되어야합니다. 그러나 농도가 고요 산혈증 상태에 도달하면 공격이 발생할 수 있습니다..

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허브에는 통풍에 유익한 항산화 제, 폴리 페놀 및 타닌도 포함될 수 있습니다. 그러나 그것은 거의 불가능하지만 마법의 치유 효과에 대해 이야기 할 수 있습니다..

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통풍 발작이있는 경우해야 할 일 : 응급 처치

관절염의 급성 발작이있는 경우 의사와의 긴급 접촉이 필요합니다. 의사는 질병의 원인이 통풍인지 여부를 평가할 것입니다 (예를 들어 관절 감염과 같은 다른 질병에서도 유사한 증상이 발생할 수 있음). 그리고 적절한 치료를 처방하십시오.

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통풍 환자는 류마티스 전문의가 지속적으로 모니터링해야합니다..

의사의 진찰을받을 수없는 경우, 아이스팩으로 일시적인 구제를 제공 할 수 있습니다..

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또한 감염된 관절을 고정하는 것이 좋습니다 (고정은 손상 및 질병의 경우 신체의 영향을받는 부위에 휴식을 제공하기 위해 고정을 만드는 방법입니다).

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급성 통풍 치료제 : 콜히친, 비 스테로이드 성 항염증제 (일부는 처방전없이 구입할 수 있음) 및 글루코 코르티코 스테로이드 (관절 내). 치료의 목표는 가능한 한 빨리 통증과 관절염의 다른 증상을 조절하는 것입니다..

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중대한! 통풍의 급성 발작 중에는 요산 (알로 푸리 놀) 수치를 낮추는 치료를 시작해서는 안됩니다. 이것은 (역설적으로) 증상을 악화시킬 수 있기 때문입니다. 요산 수치의 변동은 요산 나트륨 결정의 침착을 "활성화"합니다. 그러나 다음 공격 중에 기존 용량을 계속하십시오..

비 스테로이드 성 항염증제와 콜히친이 가장 자주 사용됩니다. 콜히친의 장점은 빠른 작용이지만 단점은 일반적인 부작용 (가장 일반적으로 메스꺼움, 구토 및 설사)입니다..

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수반되는 감염의 경우 사용할 수 없다는 것을 포함 하여이 약물의 사용에 금기 사항이 있음을 명심해야합니다.

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효과적이고 안전한 치료 방법은 항염증제 (글루코 코르티코 스테로이드)를 관절에 직접 주입하는 것입니다. 급성 통풍 발작의 치료는 일반적으로 1 ~ 2 주 지속됩니다..

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생각해 내다! 통풍이 더 진행되는 것을 방지하기 위해 신속하게 진단을 확인하고 통풍에 기여하는 요인과 싸우는 것이 매우 중요합니다..

혈중 요산 수치를 낮추는 방법

통풍은 만성 질환이지만 올바른 식단으로 거의 치료할 수 있습니다. 완전히 치료할 수있는 질병이 아닙니다. 그러나 요산 수치를 정상 범위 내로 유지하면 발작이 나타나지 않습니다..

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혈중 요산을 낮추는 가장 효과적인 방법은식이 요법입니다. 매일 식단에서 여러 가지 음식과 술을 피하면 발작 빈도를 크게 줄이고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다..

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무엇을 먹고 어떤 음식을 제한해야하는지 알면 약물 중단 또는 감소로 이어질 수 있습니다. 즉, 주로 관절염의 증상을 완화시키는 약물을 포기하지만 추가적으로간에 부담을줍니다..

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통풍과 같은 질병이 발견되는 순간부터 수명이 다할 때까지 새로운 발작의 위험이 있음을 명심하십시오. 통풍을식이 요법으로 치료하지 않고 영양사와 의사의 권장 사항을 따르지 않으면 나이가 들어감에 따라 빈도가 증가합니다..

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통풍을 단번에 없앨 수 있습니까??

예, 질병이 제때 진단되고 올바르게 치료되는 경우. 치료는 적절한 약을 복용하는 것뿐만 아니라 건강한 생활 방식을 취하는 것임을 상기시켜드립니다..

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위험 요소 제거 : 비만,식이 부족, 흡연 또는 알코올 남용은 종종 평생 약을 복용 할 필요가 없음을 의미합니다. 통풍은 모든 만성 관절 질환 중 유일한 치료 가능한 질환입니다.

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주의! 기사의 정보는 정보 제공 목적으로 만 제공됩니다. 자가 치료를하지 말고 숙련 된 의사와 상담하십시오

통풍의 질병은 무엇입니까? 진단, 치료 및 결과는 무엇입니까

너무 현학적 인 정의에 접근하면이 질병 인 통풍은 엄지 발가락 기저부의 관절 (가장 흔한 증상)만을 나타냅니다. 발생 장소에 따라 동일한 유형의 통풍성 관절염에 대한 다른 이름은 gonagra, chiragra, rachidagra입니다..

그러나 통풍에 대해 아는 당시의 환자는 부르는 것을 절대적으로 신경 쓰지 않습니다. 그는 참을 수없는 고통 속에 있기 때문입니다. 바늘로 찔린 발 또는 기대어 놓을 수없는 그립으로 꽉 쥔 발은 통풍의 첫 번째 강하고 외부 증상입니다. 그러나 질병은 훨씬 일찍 시작됩니다.

고통은 중요하지만 유일한 문제는 아닙니다. 통풍은 종종 고혈압 및 당뇨병과 같은 심각한 질병과 밀접하게 결합하여 발생하며, 이는 실제로 삶의 기간과 질에 영향을 미칩니다. 그래서 우리는 당신이 어떤 종류의 질병인지, 그 증상은 무엇이며, 어떤 치료 방법이 존재하는지에 대해 잘 아는 것이 좋습니다. 또한 식단을 고수해야하는지, 그것이 통풍에 어떻게 도움이되는지 고려하십시오..

통풍,이 질병은 무엇입니까?

통풍은 첫 증상이 나타나기 훨씬 전에 시작됩니다. 요산의 신진 대사를 위반하기 때문에 결정 형태의 과잉은 관절과 연조직에 수년 동안 축적됩니다. 유전 적 소인, 대사 장애, 신장 기능 저하 및 과체중은 통풍의 일반적인 원인입니다..

첫 번째 눈에 띄는 증상은 관절통입니다. 그건 그렇고, 증상은 구체적이지 않습니다. 즉, 다른 관절 질환에서 유사한 통증이 발생하여 통풍 진단에 문제가 있습니다. 통증이 매우 심하고 관절 염증이 즉시 나타납니다. 통풍의 첫 번째 발작에서 엄지 손가락, 발목 또는 무릎의 관절과 같은 다리 관절이 영향을받습니다..

공격으로 하나, 덜 자주 두 개의 관절이 귀찮게 시작됩니다. 결과적으로 부종으로 인해 관절의 크기가 커지고 붉어지며 뜨거워집니다. 일반적으로 통풍 발작은 1 주일 이내에 해결되며이 중 처음 2 일이 가장 심각합니다. 그런 다음 때로는 항염증제의 도움 없이도 통증이 감소하고 다시 질병의 무증상 과정이 시작됩니다..

통풍이 계속 진행됨에 따라 발작 빈도는 1 년에 3-4 회까지 증가하고 더 길어지며 질병은 또한 더 많은 수의 관절을 포착합니다. 다음 단계는 연조직에 요산 염 (요산)이 침착되는 반면, 요로 결석증의 발생을 위협하는 신장을 포함하여 부풀어 오르고 팽만감을 형성하는 것입니다..

통풍 진단

대부분의 경우 여러 가지 이유로 의사는 통풍의 특징적인 임상상에 의존해야합니다. 환자가 다리 관절의 급성 염증이 처음으로 발생하지 않았을 때 혈액 검사에서 요산 수준이 480 μmol / l 이상이며 공격 당시 적혈구 침강 속도와 C 반응성 단백질 증가.

관절 천자 중 활액에서 요산 결정을 얻는 편광 현미경 방법을 사용하여 통풍 진단을 확인하거나 거부합니다..

초음파 진단은 진단에 도움이 될 수도 있습니다. 통풍에 대한 초음파 검사에서 관절의 두 윤곽이 보입니다. 초음파 전문가의 충분한 자격이 있으면 통풍 또는 관절염을 진단합니다..

치료

통풍 치료는 조건부로 두 가지 과정으로 나눌 수 있습니다.

  • 통풍 발작 중 치료

이것은 어떻게 든 통증 발작을 극복하는 데 도움이되는 치료법입니다. 약물 목록, 그 조합 및 복용량은 의사가 개별적으로 선택합니다. 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 가능한 가장 높은 용량으로 콜히친과 함께 처방됩니다. 일반적으로 염증이 완전히 완화 될 때까지 약물을 복용합니다..

그건 그렇고, 첫 번째 통풍 발작 중에도 의사에게 갈 힘을 찾아야합니다. 움직이려는 시도는 발을 밟는 것이 거의 불가능하기 때문에 아픈 관절에 민감하기 때문입니다. 그러한 경우 의사는 짧은 진통제를 처방합니다. 따라서 다음 통풍 발작을 위해 환자는 원칙적으로 가정 약장에 있어야하는 약물 목록을 알고 있습니다..

  • 위기 사이의 질병 예방 치료

치료의 더 중요한 부분은 예방입니다. 환자가 얼마나 엄격하게 준수하는지에 따라 통풍 발작이 얼마나 드물게 발생하는지에 달려 있습니다. 그들의 빈도는 일년에 여러 번에서 몇 년에 한 번으로 줄일 수 있습니다. 예방 치료에는 저 순도 식단을 따르고 약물을 복용하는 것이 포함됩니다..

통풍 다이어트

통풍의 경우 식단의 주요 제한 사항은 알코올입니다. 우선 맥주와 증류주. 신장에 의한 요산 배설을 지연시켜 혈액에 축적되기 때문입니다..

요산은 음식을 통해 인체에 들어가는 퓨린에서 생성됩니다. 통풍의 경우 퓨린 함량이 높은 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 그리고 표에서 볼 수 있듯이 주요 한계는 고단백 식품에 관한 것입니다..

제외하는 것이 바람직한 것과 식단에서 줄이는 것 :

피해야 할 음식제한 할 음식섭취 할 수있는 음식
알코올 (맥주 및 주류)콩과 식물 (화석, 완두콩, 콩)우유 및 유제품
고기와 생선 국물밤색, 시금치시리얼 (빵, 시리얼, 밀기울)
해산물과 갑각류토마토감자들
가지당근
찌꺼기 (간, 신장, 폐)양배추
구운 고기콜리 플라워오이
훈제 고기아스파라거스호박
매운 조미료, 향신료버섯
초콜릿, 커피, 코코아생선, 캐비어사탕무
통조림 고기 및 생선열린 고기, 생선셀러리
포도주견과류
수박, 멜론
열매와 과일

통풍 약

통풍 예방 치료의 주요 역할은 혈중 요산 수치를 낮추는 약물에 있습니다..

초기 단계에서 최소 복용량은 일반적으로 처방되고 점차적으로 증가하여 혈액 검사에서 요산 지표에 중점을 두어 300-360 μmol / l이어야합니다..

저 퓨린 식단이 엄격할수록 복용하는 약물의 복용량이 줄어 듭니다. 그리고 통풍의 발병을 예방하고 발작 빈도를 줄이기 위해 약 자체는 수년 동안 지속적으로 복용해야합니다..

과체중은 통풍이 더 발전하는 요인입니다

통풍의 추가 발생을 예방하기위한 또 다른 중요한 권장 사항은 체중을 정상화하는 것입니다. 간단히 말해서, 과체중 인 경우 체중을 줄이십시오. 우리는 과체중이 질병의 가장 흔한 원인 중 하나임을 반복합니다. BMI를 확인하는 것이 좋습니다.

정상 체중에서는 통풍의 위험이 감소 할뿐만 아니라 질병이 진단되면 정상 체중으로 인해 더 이상 발생하지 않고 공격 빈도가 크게 감소합니다..

말한 것을 뒷받침하기 위해 개인적인 경험으로 통풍에 익숙한 유명한 의사 A.L. Myasnikov의 비디오 공연을 보는 것이 좋습니다. 통풍 통로는 처음 1 분부터 시작됩니다. 이 비디오는 진단 문제, 치료 지속성 및 약물 옵션에 대해 설명합니다..

괜찮아. 대체 치료법에 대해 이야기합시다.

항염증제의 대안으로서의 자연 요법.

통풍에 대한 정보를 분석하는 동안 우리는 유명한 기관인 미국 국립 의학 도서관의 웹 사이트에 게시 된 기사의 번역을 발견했습니다.이 기사는 생의학 정보 기술 분야의 과학 작업, 데이터베이스 및 웹 사이트 생성에 종사하고 있습니다..

"통증 완화를위한 천연 항염증제"기사는 급성 염증 (이 경우 통풍 발작을 위해)에 사용되는 NSAID (항염증제)가 심혈 관계에 원치 않는 부작용을 일으킬 수 있음을 나타냅니다..

연구에서 어떤 경우에는 NSAID를 복용 할 때 위약 그룹에 비해 통증과 부기가 감소하지 않았습니다. 즉, 일부 과학적 연구 결과는 항염증제의 소용 성을 시사합니다..

수세기 동안 사람들은 식물 및 동물 기원의 천연 항염증제를 사용해 왔으며 그 부작용은 덜 위험하고 덜 자주 발생합니다. 이 기사에서는 가장 일반적으로 사용되는 민간 요법에 대해 설명합니다..

공격에 대한 민간 요법으로 통풍을 치료하는 방법

오메가 3. 연구에 따르면 오메가 -3 고도 불포화 지방산을 포함하는 잘 알려진 어유는 가장 효과적인 천연 항염증제 중 하나입니다..

전통적인 제약 항염증제와 비교하여 관절염 치료에서 어유의 생물학적 구성의 효과는 긍정적 인 임상 연구에 의해 입증되었습니다. 권장 복용량은 음식과 함께 하루에 총 5g의 오메가 -3입니다..

살리신. 버드 나무과 (사 스펜, 화이트 버드 나무)의 나무 껍질에서 발견되는 통증과 염증에 대한 가장 오래된 약초 요법 중 하나입니다. 살리신은 간에서 껍질에서 살리실산으로 전환되며 아스피린보다 부작용이 적은 것으로 알려져 있습니다. 그는 사용에 대한 금기 사항이 있으며 링크에서 찾을 수 있습니다.

레스베라트롤은 식물 유래 물질입니다. 폴리 페놀은 다양한 식물 공급원에서 다양한 농도로 발견됩니다. 적 포도, 적포도주, 블루 베리, 뽕나무 껍질에서 가장 많이 함유 된 것으로 알려져 있습니다..

과학자 그룹 (Elmali et al)은 2007 년에 레스베라트롤의 관절 내 주사가 연골을 보호하고 무릎 골관절염을 시뮬레이션 할 때 염증 반응을 감소 시킨다고보고했습니다. 이 연구 결과에 따르면 임상 시험은 수행되지 않았습니다..

녹차. 항산화 특성 덕분에 녹차는 오랫동안 심혈관 질환 및 종양 질환에 대한 탁월한 예방 효과로 인식되어 왔습니다. 그것의 항 염증 및 연골 보호 특성은 최근 연구에서 입증되었습니다. 권장량은 하루 3-4 컵.

다른 민간 요법 (강황, 유향 에센셜 오일 등)에 대한 연구 및 설명에 대한 링크와 이러한 약물로 염증을 억제하는 메커니즘에 대한 정보는 위에 표시된 기사에서 찾을 수 있습니다..

요약

따라서 위의 내용을 요약 해 보겠습니다. 통풍은 우선 삶의 질에 영향을 미치는 만성 관절 질환입니다. 처음에는 장애로 인해 요산이 관절과 조직에 축적되면 특별한 증상없이 질병이 진행됩니다. 또한 통풍은 일년에 여러 번 발생할 수있는 고통스러운 발작으로 나타납니다. 질병을 통제하려면 저 순도 식단과 약물로 구성된 지속적인 예방 치료가 필요합니다. 건강!

다리 통풍의 원인, 증상 및 치료

통풍이란??

통풍은 요산 염 (요 산염으로 알려짐)이 관절에 침착되는 대사 질환입니다. 통풍은 "왕의 질병"이라고도 불리며 히포크라테스 시대에 알려진 고대 질병입니다. 이제 통풍은 희귀 한 질병으로 간주되며 1000 명 중 3 명에게 영향을 미칩니다. 그리고 대부분 40 세 이상의 남성에게 영향을 미치고, 여성의 경우 폐경 후에 가장 자주 나타납니다. 통풍 자체는 염분 침착으로 인한 관절 질환의 일종입니다..

모든 관절은 손가락 관절부터 발가락 관절까지 통풍의 영향을받습니다..

히포크라테스 시대에 알려졌고 그 발생의 주된 원인이 음식과 술의 절제 적이라는 사실 때문에 "왕의 질병"이라고 불립니다. 통풍은 종종 만성적입니다.

비디오 : 왕의 질병에 직면 한 사람 (통풍)?

통풍의 원인

통풍은 혈중 요산 수치가 지속적으로 상승하여 발생합니다. 질병이 진행되는 동안 요산 결정 (요산의 유도체)이 관절, 기관 및 기타 신체 시스템에 침착됩니다. 요산 나트륨은 결정화되고 관절의 작은 입자로 침착되어 궁극적으로 관절의 부분적 또는 완전한 파괴로 이어집니다. 같은 이유로 이러한 상황을 미세 결정질이라고합니다..

체내의 다량의 요산은 두 가지 이유 때문일 수 있습니다. 첫 번째 이유는 건강한 신장이 비정상적으로 많은 양의 요산 배설에 대처할 수없는 경우이고, 두 번째 이유는 요산이 정상적인 양으로 배설되지만 신장이 배설 할 수없는 경우입니다..

매년 더 많은 통풍 환자가 있습니다. 의사들은 최근 몇 년 동안 사람들이 퓨린이 풍부한 음식 (예 : 고기, 지방이 많은 생선)과 엄청난 양의 알코올성 제품을 먹을 가능성이 더 높다는 사실로이 현상을 설명합니다. 이것은 전쟁 중에 육류 제품, 특히 알코올을 구하기가 매우 어려웠 기 때문에 통풍 환자의 비율이 급격히 떨어 졌다는 사실로 확인됩니다..

퓨린은 복잡한 유기 화합물로 일부는 신체에서 분해되고 일부는 요산으로 변환됩니다. 건강한 신체는 신 여과를 통해 퓨린을 분리하고 소변으로 몸에서 배설합니다..

통풍의 경우 요산이 훨씬 빨리 생성됩니다. 그것의 제거가 어렵 기 때문에 신체에 축적됩니다. 요산 염은 결정으로 전환되어 통풍 발작을 일으 킵니다. 개별 식품 구성 요소 및 음료는이 과정의 도발 자 역할을 할 수 있습니다.

퓨린 농도가 높은 식품은 주요 위험 요소입니다. 일부 해산물, 베이컨, 송아지 고기, 쇠고기는 통풍 환자에게 권장되지 않습니다..

맥주-다른 사람들보다 더 자주 통풍 발작의 원인이됩니다. 이것은 퓨린이 매우 높은 맥주 효모 때문입니다. 알코올이 있으면 통풍성 위기가 발생할 가능성이 높아진다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다..

과당, 설탕, 탄산 음료, 달콤한 과일 주스가 많이 함유 된 음료. 그들은 신장 여과에 의한 요산의 배설을 방해하고 고요 산혈증의 발병을 유발합니다..

통풍의 발병을 유발하는 질병

특정 신체 장애로 인해 통풍이 발생할 수 있습니다. 신장의 기능에 영향을 미치거나 염증의 병적 병소를 일으키는 내부 장기의 질병은 요산의 활성 생산을 유발합니다. 통풍의 가장 가능성있는 원인은 다음과 같습니다.

만성 신장 질환;

만성 심장병;

갑상선 기능 저하-갑상선 기능 저하증;

발작을 유발하는 약물

통풍 발작의 발병은 이뇨 효과가 있거나 요산 함량을 높이거나 신장 기능을 손상시키는 특정 약물의 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 가장 위험한 것은 다음과 같은 약리학 적 작용제입니다.

이뇨제 (이뇨제)-요산, 특히 푸로 세 미드와 하이드로 클로로 티아 지드의 농도를 증가시키기 때문에 가장 자극적 인 약물입니다..

Levodopa는 파킨슨 병의 주요 치료법입니다.

니코틴산 (비타민 B3).

나열된 약물은 요산 함량을 증가시킵니다..

비만은 발작과 직접적인 관계가 있습니다

과체중은 통풍이 발생할 위험이있을 때 주요 관심사입니다. 비만은 요산 수치의 지속적인 증가와 직접적인 관련이 있습니다. 2015 년 연구에 따르면 사람의 허리 크기와 통풍 발생 가능성 사이에 직접적인 관계가 있습니다. 통풍성 위기가 발생할 위험은 복부 지방 농도가 47 % 이상인 환자에서 더 높습니다. 허리가 정상인 경우 통풍의 가능성은 27 %입니다. 질병의 발달은 체질량 지수 (BMI)의 영향을받지 않습니다..

통풍의 증상

통풍의 증상은 통풍성 관절염의 일반적인 발작입니다. 이것은 일반적으로 한 관절의 염증이며, 대부분 엄지 발가락, 무릎 또는 발목의 관절입니다. 일반적으로 통풍의 발작은 이른 아침이나 밤에 발생하며 하나 또는 다른 관절에 예기치 않은 심한 압박 통증의 형태로 나타납니다. 영향을받은 관절이 부풀어 오르고, 관절 부위의 온도가 상승하고, 피부가 붉어지고 빛나기 시작합니다. 일반적으로 통증은 낮에는 약간 줄어들지 만 밤에는 다시 심해지며 통풍 발작 기간은 2 ~ 3 일에서 1 주일, 때로는 그 이상 지속됩니다. 두 번째 공격으로 다른 관절도 이러한 염증에 관여 할 수 있으며 이는 관절의 부분적인 파괴로 이어질 수 있습니다..

통풍의 징후는 손이나 발에 일종의 성장이 나타나는 반면 요산 수치가 크게 증가하는 것입니다. 성장, 즉 두부가 터지면 사람은 희끄무레 한 요산 결정을 볼 수 있습니다. 환자는 감염된 부위에서 매우 심한 통증을 느낄 수 있습니다. 관절에 이러한 소금 침전물은 만족스러운 삶을 영위하기 어렵게 만듭니다..

통풍 발달 단계에 따른 증상

통풍의 임상상은 매우 다양하며 질병의 단계에 따라 다릅니다. 질병이 시작되면 공격은 쉽게 진행되며 환자가 통제 할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 증상이 악화되고 새로운 공격이 발생할 때마다 질병의 진행이 악화됩니다..

통풍의 발달은 특정 단계에 따라 발생합니다.

무증상 고요 산혈증. 환자는 질병이 실제로 어떤 식 으로든 나타나지 않기 때문에 특별한 불만이 없습니다. 혈액에서 높은 함량의 요산이 발견됩니다. 이 질병의 발병은 최대 30 년이 걸릴 수 있으므로 특별한 치료가 수행되지 않습니다. 고요 산혈증이 항상 통풍을 유발하는 것은 아니라는 점을 고려하는 것이 중요합니다..

급성 통풍성 관절염. 다량의 요산이 관절에 축적됩니다. 환자는 심한 통증, 부기를 호소합니다. 신체의 중독, 열병의 가능성이 있습니다. 신체가 며칠 동안 도발적인 요인에 노출되면 통풍 발작이 갑자기 발생할 수 있으며 대부분 밤에 발생할 수 있습니다. 통풍성 관절염에 대해 더 알아보기 ➤

중요 기간. 이 질병은 급성 증상을 나타내지 않으며 환자는 불쾌하고 고통스러운 감각에 대한 불만이 없습니다. 관절은 생리적 이동성을 유지합니다. 이 기간 동안 요산 염이 조직에 축적됩니다. 통풍 발작은 수개월, 수년이 지난 후에 발생할 수 있습니다. 환자는 식단과 특정 약물을 따라이 과정을 제어 할 수 있습니다..

만성 통풍성 관절염. 이 상태는 통풍의 초기 단계에서 특별한 치료가 이루어지지 않았고 요산 함량 모니터링을 관찰하지 못했기 때문에 발생합니다. 이 질병은 다소 빠르게 진행됩니다. 다른 관절, 방광, 신장 및 기타 기관이 병리학 적 과정에 관여합니다. 통풍 노드-두부-크기 증가, 관절 연골 손상, 인대 손상, 뼈 변형, 관절 파괴로 이어질 수 있음.

통풍을 적시에 치료하고 주치의의 모든 처방을 준수하면 공격의 강도를 낮추거나 완전히 제거 할 수 있습니다. 치료 절차 위반,식이 요법의 부정확성은 통풍 위기의 증가, 그들 사이의 시간 간격의 감소, 심한 통증으로 이어집니다.

가능한 합병증

통풍의 주요하고 가장 강력한 합병증은 통풍성 관절염의 출현이며 결과적인 결석이 요산 또는 결정화 된 요산으로 구성된 요로 결석증의 발생도 가능합니다.

두부라고도 불리는 통풍성 결절은 신체의 모든 부위에 침착되는 능력을 가진 요산 나트륨 결정체에 지나지 않습니다. 그리고 그러한 침전물이 관절이나 관절 주위 조직에 붙어있는 경우 면역 반응이 발생합니다.이 침전물은 신체에서 이물질로 인식되어 백혈구 축적이 일어나고 강한 염증이 시작되기 때문에 통풍성 관절염이라고합니다..

통풍과 함께 발생하는 신장 결석이 신부전의 주요 원인이되어 궁극적으로 사망으로 이어질 수 있다는 사실에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다..

통풍으로 인한 통증

관절의 갑작스런 통증으로 통풍이 시작되는 것을 이해할 수 있습니다. 그들은 심한 발적, 부기 및 발열을 동반합니다. "화상"은 영향을받는 지역뿐만 아니라 바로 근처의 신체 부위도 할 수 있습니다. 이 경우 체온은 39-40 ° C까지 올라갈 수 있습니다. 대부분의 경우 증상은 1 시간 이내에 나타납니다. 대부분의 경우 엄지 발가락이 이것으로 고통받습니다. 아스피린과 같은 기존의 진통제는 도움이되지 않습니다.

통증은 보통 밤에 시작되어 거의 견딜 수 없게됩니다. 낮에는 약간의 개선이 자주 관찰되고 통증이 가라 앉지 만 모든 것이지나 갔다고 생각해서는 안됩니다. 이러한 급성 증상은 약 1 주일 동안 환자를 괴롭힐 수 있습니다..

다리에 남성의 통풍

통풍은 만성 질환입니다. 완전히 치료하는 것은 거의 불가능합니다. 이 질병은 다리에 가장 자주 나타납니다. 질병이 시작된 후 6 개월 또는 1 년 후에 증상이 다시 재발 할 수 있습니다. 이 질병은 휴면 상태가 될 수 있지만 의심 할 여지없이 스스로 느껴질 것입니다. 공격 할 때마다 그 사이의 시간이 줄어 듭니다. 통풍이 점점 더 자주 그 사람에게 돌아올 것입니다..

다리의 손상된 부위는 종종 점점 더 파괴되고 질병은 인접한 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 장기간의 질병으로 인해 시간이 지남에 따라 영향을받은 부위에 일종의 범프가 피부 아래에 나타날 수 있는데,이를 "구티 노드"또는 "두부"라고합니다..

이것은 신체가 다리의 관절에 큰 소금 침전물을 이물질로 인식하기 시작하고 면역 체계가 필연적으로 반응하기 시작하여 백혈구를 축적하고 그 후 심한 염증이 시작되기 때문에 발생합니다. 때때로 토 푸스가 터져서 희끄무레 한 먼지가 방출됩니다-요산 결정.

통풍은 종종 노년기에 발생합니다. 남성의 경우 훨씬 더 자주 그리고 더 이른 나이에 발생합니다. 남성 인구는 40 세까지이 질병에 걸리기 쉽습니다. 여성은 주로 폐경 후 신체의 에스트로겐과 여성 호르몬의 양이 급격히 감소하는 55에 가까운 통풍으로 고통 받기 시작합니다. 어린이와 청년은 통풍에 거의 면역이됩니다. 요산 대사의 유전성 장애의 경우 드물게 예외가 있습니다..

통풍 발달에있어 요산의 역할

이 질병은 신진 대사를 심각하게 방해합니다. 퓨린은 음식과 함께 인체에 들어가지만 그에 의해 생산됩니다. 퓨린은 신장에서 배설되는 요산으로 분해됩니다. 통풍이있는 사람들의 경우이 요산의 함량이 표준보다 훨씬 높습니다. 과도한 요산은 혈액 공급이없는 조직에 축적됩니다. 수정이 발판을 마련하기 가장 쉬운 곳입니다..

관절, 연골 및 힘줄이 가장 많이 영향을받습니다. 이 질병의 결과로 이러한 장소뿐만 아니라 신장도 영향을받습니다. 대부분 통풍과 함께 요로 결석이 발생하며 환자가 신장 산통으로 고통받을 확률이 낮습니다..

이것은 두 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 너무 많은 요산이 생성되고 신장이 배설량을 감당할 수없는 경우 인체에 축적되어야합니다. 두 번째 이유는 요산의 양이 정상이지만 신장이 배설 할 수 없다는 것입니다.

그러나 체내에 너무 많은 요산이 통풍의 ​​유일한 원인은 아닙니다. 과도한 영양, 지방이 많은 음식, 과체중, 좌식 생활 방식 및 유전 적 소인과 같은 몇 가지 다른 요인이 결정적인 역할을합니다..

통풍 진단

진단은 신체의 포괄적 인 검사 결과에 따라 류마티스 전문의가 확인합니다. 우선 의사는 마비 데이터를 수집하고 손상된 관절을 검사합니다. 실험실 진단은 통풍을 유사한 증상을 보이는 다른 질병과 구별 할 수 있습니다. 이를 위해 다음 연구를 수행해야합니다.

크레아티닌과 요산에 대한 혈액 검사. 남성의 경우 요산 함량은 최대 0.42 mmol / l, 여성의 경우 최대 0.36 mmol / l입니다.

통풍에 영향을받은 관절의 천공으로 얻은 활액 분석. 콘텐츠에는 요 산염 결정이 포함되어 있습니다..

하드웨어 방법. X-ray, 초음파, CT, MRI는 다른 질병을 배제하고 통풍성 토피의 위치, 매개 변수를 수정할 수 있습니다..

급성 통풍 발작으로해야 할 일?

권장 사항을 따르더라도 급성 공격은 즉시 사라지지 않습니다. 그러나 이것은 질병이 사람을 괴롭히는 시간을 크게 줄입니다. 주로 엄격한 침상 안정을 지켜야합니다. 아픈 팔다리는 베개와 같이 높은 위치에 유지하는 것이 가장 좋습니다..

견딜 수없는 통증의 경우 얼음을 바를 수 있습니다. 그런 다음 Vishnevsky 연고 또는 Dimexidum으로 아픈 부위를 압축하는 것이 좋습니다. 음식 섭취를 제한하는 것이 더 좋으며 액체 시리얼과 야채 국물을 사용할 수 있습니다. 예를 들어 귀리, 젤리, 우유, 미네랄 워터 또는 일반 물의 달임과 같이 가능한 한 많은 알칼리성 음료를 마실 가치가 있지만 레몬 주스 (레몬 주스는 류머티즘과 통풍에서 요산 침전물을 용해시킵니다). 검은 무즙이 매우 유용합니다. 하루에 최소 3 리터를 마셔야합니다 (신장 질환이없는 경우).

진통제가 도움이되지 않습니다. 현대의 항염증제는 스테로이드없이 복용 할 수 있습니다. 가장 인기있는 NSAID는 디클로페낙, 이부프로펜입니다. 신세대 약물 : Ksefokam, Movalis, Nimesulide, Celecoxib. 의사가 처방 한 예방약을 복용했다면 계속 복용해야합니다..

통풍 악화 예방

대부분의 경우 통풍은 관절이 손상된 곳에서 나타납니다. 따라서 그러한 장소를 조심스럽게 다루십시오. 통풍을“사랑”하는 엄지 발가락을 심하게 손상시킬 수 있으므로 단단하고 불편한 신발을 신으면 안됩니다. 주로 통풍 발작 예방을 위해 다이어트와 균형 잡힌 영양이 사용됩니다..

건강하게 만들기 위해서는 라이프 스타일을 완전히 수정해야합니다. 취향 선호도를 재고해야합니다. 신체의 요산과 요산을 줄이는 데 도움이되는 6 번 다이어트를 권장합니다. 요 산염의 주요 공급 원인 퓨린 염기를 포함하는 제품은 완전히 배제되지는 않지만 엄격하게 제한됩니다. 그러나 퓨린이 부족하여 허용 된 우유, 치즈, 계란, 야채, 과일 및 시리얼은 배고프지 않습니다. 환자의 식단에는 통 곡물, 계란, 야채, 과일, 저지방 유제품이 포함되어야합니다..

음식에서는 고기, 생선, 캐비아, 버섯, 콩류의 섭취를 제한해야합니다. 또한 훈제 고기, 매리 네이드, 멸치, 콜리 플라워, 아스파라거스, 밤색, 초콜릿의 소비를 제한해야합니다. 이러한 식단은 체중의 정상화로 이어지고 통풍이 악화되는 동안 관절에 가해지는 스트레스를 크게 줄입니다..

먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것에 대한 자세한 정보와 기타 기능은 여기에서 확인할 수 있습니다.

알코올과 흡연은 신체에서 요산의 배설을 억제합니다. 결과적으로 그 결정은 관절에 더 많이 퇴적됩니다. 예방을 위해 알코올, 특히 맥주를 완전히 제거하고 금연해야합니다. 차, 커피, 코코아를 마시는 것은 권장하지 않습니다. 식단 외에도 단일 제품을 사용하여 적어도 일주일에 한 번 금식하는 날을 할 가치가 있습니다.

작은 관절이 주로 영향을받습니다. 따라서 이동성 개발에 특별한주의를 기울일 가치가 있습니다. 통증 발작이 발생하는 영역에주의를 집중해야합니다. 매일 관절 체조를 할 가치가 있습니다. 처음에는 퇴적물로 인해 관절이 이동하기가 점점 어려워지기 때문에 이상 할 것입니다. 야외에 있고 더 자주 산책하는 것이 좋습니다..

통풍 용 미네랄 워터

미네랄 워터는 몸에서 불필요한 퓨린을 제거하는 데 탁월합니다. 알칼리성 및 유기물을 선호하십시오. 여기에는 우선 Narzan, Essentuki 및 Borjomi가 포함됩니다. 모든 액체는 하루에 최소 2.5 리터를 섭취해야합니다..

통풍 치료

통풍의 진단은 불행히도이 질병에 대한 완전한 치료를 달성하는 것이 불가능하기 때문에 사람이 생활 방식을 크게 바꾸고 지속적으로 약물을 복용해야 함을 의미합니다. 그러나시기 적절하게 시작된 치료를 통해 통풍을 조절하고 고통스러운 공격을 최소화하며 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다..

통풍 치료의 주된 원리는 신체의 요산 수치를 조절하는 것입니다. 약물 치료를 위해서는 류마티스 전문의와 상담해야합니다. 그의 처방은 요산의 양을 줄이고 신체에서 빠르게 제거하는 것을 목표로 할 것입니다. 자격을 갖춘 전문가 만이 수반되는 질병과 함께 건강에 가장 큰 해를 끼치 지 않는 약물을 처방 할 수 있습니다..

대부분의 경우 의사는 메틴 돌, 디클로페낙, 부타 디온, 인도 메타 신, 나프록센과 같은 비 스테로이드 성 항염증제를 1-2 주 동안 처방합니다. 체내 요산 농도를 빠르게 낮추기 위해 알로퓨리놀, 오 로트 산, 티오 퓨리 놀, 간염, 밀 루염을 처방 할 수 있습니다. 의사는 통풍의 급성 증상을 완화하기 위해 콜히친을 권장합니다..

통풍에 대한 약물 요법은 두 가지 주요 작업을 해결하는 데 목적이 있습니다.

환자 몸의 요산 수치 감소;

급성 염증 및 통증 완화.

환자를 더 빨리 검사하고 습관을 수정하고 치료를 시작할수록 안정된 관해를 얻을 가능성이 높아집니다. 적절한 치료가 없으면 통풍이 빠르게 진행됩니다. 특히 성숙하고 노년기 환자의 경우 "잡아 놓았다"라는 원칙에 따라 추론 할 수 없습니다..

요산 수치를 낮추는 약물

통풍의 근본 원인은 정확히 요산의 과잉이기 때문에 90 %의 사례에서이 문제를 해결하면 극심한 고통의 공격이 중단되고 미래의 편안한 삶을 의지 할 수 있습니다..

다음 약물은 신체의 요산 수치를 낮추는 데 사용됩니다.

Allopurinol은 hypoxanthine의 합성 유사체입니다. 이 물질은 인간의 하이포크 산틴을 크 산틴으로 변환 한 다음 크 산틴을 요산으로 변환시키는 크 산틴 산화 효소의 활성을 억제합니다. 따라서 Allopurinol은 혈액, 혈장, 림프 및 소변을 포함한 신체의 모든 환경에서 요산과 그 염의 농도를 감소시키고 신장, 연조직 및 관절에 이미 축적 된 요산 침착 물의 점진적인 용해를 촉진합니다. 그러나이 약물은 여러 가지 심각한 부작용이 있고 소변에서 크 산틴과 하이포크 산틴의 배설을 크게 증가 시키므로 중증 신부전 환자에게는 Allopurinol이 금기입니다. 그럼에도 불구하고 통풍 환자의 대부분은 오늘날까지도 1 차 약물로 남아 있습니다. 비용 : 30-50 정 팩 당 80-100 루블;

Febuxostat (Uloric, Adenuric)는 Allopurinol과 달리 인체의 다른 퓨린 및 피라미드 효소에 영향을 미치지 않으며 신장이 아니라 간에서 배설되는 선택적 (선택적) 크 산틴 산화 효소 억제제입니다. 페 부소 스타트는 통풍 치료제로 비교적 신약으로 러시아에서는 생산되지 않으며 서유럽과 미국에서는 수많은 임상 시험을 거쳐 우수한 결과를 보여주고있다. Febuxostat는 3 개월 이내에 손가락과 팔꿈치 부위에 축적 된 요산 결정을 완전히 용해시켜 재 형성을 효과적으로 방지합니다. 수반되는 신장 병리가있는 환자가 사용할 수 있습니다. 이 약은 원산지에 따라 평균 4500에서 7000,000 루블입니다.

Pegloticase (Pegloticase, Krystexxa)는 요산 결정 (요산 염 침전물)을 빠르게 용해시키는 효소 주입 용액입니다. 한 달에 두 번 정맥으로 사용하여 전통적인 약물로 도움이되지 않는 심한 통풍 환자의 상태를 안정시킵니다. 시술 중에 아나필락시스 쇼크가 발생할 수 있습니다. 이것은 해외에서 독점적으로 생산되고 주문에 따라 판매되는 매우 비싼 약입니다.

Probenecid (Santuril, Benemid)는 신 세뇨관에서 요산의 재 흡수를 방지하고 소변으로의 배설을 강화하는 약물입니다. Probenecid는 원래 항생제로 인한 신장에 미치는 피해를 줄이기 위해 복잡한 항생제 치료에 사용되었습니다. 그러나 만성 통풍과 고요 산혈증 (혈중 요산 함량 증가)에 처방되기 시작했습니다. Probenecid는 요산의 배설을 향상시키고 합성을 억제하지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 따라서이 약으로 통풍을 치료하는 것은 완화 단계에서만 권장됩니다. Probenecid가 급성 염증 과정을 가진 환자에게 처방되면 이미 축적 된 요산의 적극적인 용해, 혈장의 요산 수치 증가, 결과적으로 극심한 통증의 공격으로 이어질 것입니다. 이러한 위험을 피하기 위해 Probenecid를 사용한 통풍 치료의 첫 달에는 추가 호르몬 및 항 염증 요법이 동반됩니다. 약물 비용은 3500 ~ 7500 루블입니다..

충혈 완화제 및 진통제로 통풍 치료

통풍의 증상 치료는 발작 완화, 부기 및 통증 완화로 구성되며 다음 약물로 수행됩니다.

콜히친 (Colchicum, Kolkhimine)은 멜란 티움 계열의 독성 식물에서 분리 된 알칼로이드입니다. 콜히친의 가장 흔한 공급원은 콜 히컴입니다. 콜히친은 류코트리엔의 형성을 억제하고, 과립구의 세포 분열을 중지하고, 백혈구가 염증 부위로 이동하는 것을 방해하고, 요산 (요산 염)이 조직에서 결정화되는 것을 방지합니다. 이 약은 응급 처치로 작용하며 급성 통풍 발작이 시작된 후 처음 12 시간 동안 입원하는 것이 좋습니다. 한 시간에 한 번에 두 개의 콜히친을 마실 필요가 있습니다. 다른 하나, 그리고 일주일 동안 하루에 세 번 한 태블릿을 마셔야합니다. 이 약물은 메스꺼움, 구토, 느슨한 변과 같은 위장관에서 바람직하지 않은 반응을 자주 유발합니다. 약국에서 콜히친의 평균 가격은 1000 ~ 2000 루블입니다.

글루코 코르티코이드 (코르티손, 하이드로 코르티손, 프레드니손, 프레드니솔론)는 인간 코르티코 스테로이드의 합성 유사체, 즉 부신 피질에서 생성되는 호르몬입니다. 이 그룹의 약물은 알레르기 항원, 화학 물질, 박테리아, 바이러스 및 기타 이물질의 간섭에 대한 신체의 자연 반응 사슬을 끊습니다. 글루코 코르티코이드는 염증을 빠르게 완화하지만 면역 체계를 억제하므로 예상되는 이점이 잠재적 위험을 능가하는 경우에만 통풍에 대한 호르몬 치료가 권장됩니다. 합성 스테로이드 호르몬의 비용은 30 루블 (가장 오래된 약물은 프레드니솔론)에서 1,500 루블 (코르티손)까지 다양합니다.

NSAIDs (Aspirin, Analgin, Diclofenac, Ibuprofen)-호르몬과의 차이점을 강조하기 위해 비 스테로이드 성 항염증제가 호출됩니다. 그러나이 그룹의 약물 효과는 글루코 코르티코이드의 효과와 다소 유사합니다. NSAID는 트롬 복산과 프로스타글란딘의 합성을 담당하는 효소 인 시클로 옥 시게나 아제의 비 선택적 억제제입니다. 따라서 이러한 약물은 또한 염증을 억제하지만 합성 코르티코 스테로이드와 달리 더 느리게 수행하며 면역 억제 효과가 없습니다. 통풍의 증상 치료를 위해 Diclofenac과 Ibuprofen이 가장 자주 사용되며 평균 비용은 10-30 루블이며 인기있는 일반 (동일한 활성 물질을 함유 한 약물) Nurofen의 가격은 150 루블에 도달 할 수 있습니다.

통풍 발작을 예방하는 방법?

새로운 통풍 발작의 위험을 최소화하려면 몇 가지 간단한 규칙을 따르십시오.

가능하면 아픈 관절에 스트레스를주지 말고 주기적으로 높은 위치에 고정하고 통증이 가라 앉을 때까지 하루에 2 ~ 3 회 15-30 분 동안 얼음을 바르십시오.

혈중 요산 수치를 높이고 통풍 증상을 악화시킬 수있는 아스피린을 과도하게 사용하지 마십시오.

정기적으로 요산 수치를 측정하십시오-60mg / l를 초과해서는 안됩니다.

걷기, 자전거 타기, 조깅하기, 춤추 기, 수영하기 등 매일 최소 30 분씩 체육 교육에 전념하십시오. 아침에 운동을하세요. 나이와 체중에 관계없이 통풍 환자는 매일 가능한 신체 활동을해야합니다. 스포츠는 어떤 약물보다 통풍에 더 효과적입니다.

하루에 최소 2 리터의 깨끗한 물을 마 십니다. 신장이 몸에서 요산을 배출하려면 먼저 깨끗한 물이 필요합니다. 물이 충분하지 않으면 건강한 신장조차도 몸을 정화 할 수 없습니다.

혈액 검사를 통해 필수 미네랄과 비타민의 수치를 확인하고, 필요한 경우 좋은 비타민-미네랄 복합체로 식단을 보충하십시오. 통풍 환자가 스스로 비타민 C를 공급하는 것이 특히 중요합니다.

벤조산 나트륨이 들어간 탄산 음료와 과당이 들어간 분말 주스를 마시지 말고 알코올을 완전히 포기하십시오.

채소, 과일 및 시리얼을 선호하는 식단을 검토하고, 하루에 120g 이하의 동물성 단백질을 섭취하고, 찌꺼기 및 지방이 많은 소시지를 피하십시오..

주제에 대해 : 통풍 통증에 대한 인기있는 민간 요법을 볼 수도 있습니다.

통풍 치료에 대한 최신 데이터

최신 데이터에 따르면 동물성 지방 식품의 과도한 섭취로 인한 비만이 통풍에 가장 취약한 것으로 나타났습니다. 소시지, 소세지, 베이컨, 햄버거를 좋아하는 사람들이 위험합니다. 과잉의 요산을 수반하는 단백질의 과잉이며 과도한 체중은 관절에 부하를 증가시켜 염증 과정의 발달을 가속화합니다.

미국 과학자들은 또한 칼슘과 아스코르브 산 결핍과 통풍의 직접적인 연관성을 확립했습니다. 나이가 들어감에 따라 건강한 생활 방식을 유지하고 과체중이라고 불평하지 않는 사람들에게도 신체에 필수적인 물질이 부족하기 시작합니다. 따라서 40 년이 지나면 매년 검사를 받고 의사가 처방 한 종합 비타민제를 복용해야합니다..

최근 요산 합성을 억제하는 신약 인 Benzobromarone이 개발되었습니다. 현재이 약물에 대한 적극적인 임상 시험이 진행 중이며 일부 서방 국가에서는 이미 승인되어 출시되었습니다. 그러나 참신함이 국내 제약 시장에 정착하기까지는 여전히 오랜 시간이 걸릴 것입니다..

관절과 조직의 통풍성 염증을 유발하는 인터루킨 단백질에 직접 작용하는 새로운 비 호르몬 항염증제의 실험적 개발에 대해서도 알려져 있습니다. 그러나 무료 판매에 이러한 의약품이 등장한 정확한시기는 명명하기 어렵습니다..

Allopurinol : 장단점

통풍 치료를위한 가장 인기있는 약물 인 Allopurinol은 정기적 인 사용으로 인한 수많은 부작용과 합병증으로 인해 그러한 치료법의 타당성에 의문을 제기하기 때문에 현대 의사들로부터 점점 더 많은 비판을 받고 있습니다. 통계에 따르면 평균적으로 통풍 환자 260 명 중 1 명에서 Allopurinol은 신장 혼수 상태 또는 심장 마비로 인해 갑작스런 사망을 유발합니다..

그럼에도 불구하고 Allopurinol에 대한 가장 큰 국제 연구 결과는 최근 과학 저널 Annals of the eumatic Diseases에 발표되었으며 약물의 높은 효능과 더불어 사망 예방 능력이 입증되었습니다. 이 연구는 확실히 부작용과 신장 손상의 높은 위험을 반증하지 않으며 새로운 개발의 필요성을 제거하지 않습니다. 그러나 우리는 Allopurinol이 좋은 지식, 신뢰성 및 합리적인 가격 때문에 여전히 통풍 치료의 1 차 약물이라는 것을 인정해야합니다.

과학자들은 정기적으로 Allopurinol을 복용 한 5927 명의 환자와 요산 수치를 낮추는 다른 약물로 통풍 치료를받은 동일한 수의 환자의 운명을 추적했습니다. 첫 번째 대조군의 사망률은 두 번째 대조군보다 19 % 낮으며 이러한 결과는 환자의 평생 동안 지속됩니다. 즉, Allopurinol은 급성, 새로 진단 된 통풍의 치료와 만성 형태의 질병을 가진 노인 환자의 정상적인 웰빙을 유지하는 데 가장 효과적이고 안전한 약물입니다..

질병 예후

통풍 환자는 노년기까지 생존하는 경향이 있습니다. 거의 절반의 환자가 신부전, 신장 결석 형성을 겪습니다..

통풍을 치료하는 의사?

통풍은 류마티스 전문의가 치료합니다..

기사 저자 : Volkov Dmitry Sergeevich | c. m. n. 외과 의사, 정맥 전문의

교육: 모스크바 주립 의과 대학 (1996). 2003 년에 그는 러시아 연방 대통령 행정부의 교육 과학 의료 센터에서 졸업장을 받았습니다..

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