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손 기형 관절염의 올바른 치료

관절염 또는 골관절염은 관절막에서 유체 활액 물질의 병리학 적 파괴와 함께 관절의 연골 조직이 파괴되는 것을 특징으로하는 만성 질환입니다. 이것은 흔한 질병입니다 : 전 세계 인구의 약 7.5 %에 영향을 미치며 성별에 의존하지 않습니다..

예외적으로 손의 변형 관절염은 남성보다 여성에서 더 자주 치료해야합니다..

관절 변성 메커니즘

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다 : "관절에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

손 지 골간 관절의 변형 관절염의 유병률 측면에서 요추 및 경추의 변형 관절염 다음으로 두 번째이며 WHO 통계 지표에 따르면 무릎 및 / 또는 고관절의 신경 질환에 앞서 있습니다..

손가락의 만성 관절 병리학은 손목 관절의 여러 병변으로 골격 형성의 근골격 골관절 부분에서 다양한 원인의 심각한 장애를 나타냅니다..

무시되는 형태의 질병은 장난스럽고 뻣뻣하고 거친 손가락, 고통스럽게 주름진 손바닥 표면, 지골의 결절 형성입니다.

손의 변형 관절염은 사람들이 일상적인 활동을 수행하는 것을 허용하지 않습니다. 글을 쓸 때 어려움이 발생하며, 옷에 버튼을 직접 단추를 붙이거나 작업 도구 또는 바느질 바늘을 단단히 잡는 것은 불가능합니다..

이러한 임상 상태에 도달하려면 질병이 여러 단계를 거쳐야합니다. 초기 단계에서 증상은 환자에게 통증을 유발하지 않습니다. 손가락의 퇴행성 영양 장애 관절 파괴는 노인과 노인에서 관찰됩니다.

이 진단은 다른 연령 그룹보다 훨씬 더 자주 65-70 세의 연령 표시를 넘은 환자에서 발생합니다. 손 관절의 변형 관절염 환자 중 대다수는 여성입니다. 그러나 임상 병리학의 가능한 발전에는 다른 인과 요인이 있습니다..

골관절염 포로 :

  • 부모, 할아버지 또는 할머니가 관절염-관절염으로 고통받는 사람들. 주요 인과 관계는 유전 적 유전입니다.
  • 손기구의 과부하와 관련된 작업을하는 농업 근로자 및 기타 범주의 근로자;
  • 선천성 또는 후천성 관절 질환으로 고통받는 사람들 (부상, 관절 결함의 결과로);
  • 만성 관절염, 건선 또는 당뇨병 환자;
  • 호르몬 불균형은 난소에 의한 에스트로겐 합성이 감소 할 때 여성의 손 관절 형성에 관여합니다.

손 관절을 변형시키는 관절염의 일반적인 원인 :

  • 일정한 저체온증;
  • 자주 반복되는 관절 부상, 미세 외상;
  • 독성 성분의 작용 결과;
  • 대사 기능 부족, 뼈 및 관절 조직의 무기화;
  • 내분비 계의 대사 장애.

손가락 관절 관절염의 증상 징후는 단계에 따라 다릅니다. 질병의 시작은 거의 눈에 띄지 않으며 수년 동안 사람은 퇴행성 변화에주의를 기울이지 않으며 관절 치료에 대해 생각하지 않습니다. 관절 변형 브러시는 힘을 얻고 스스로 느껴지지만 이미 무시 된 형태입니다..

임상 증상의 단계 (단계)

  • 단계 I. 관절 질환의 발병은 손가락을 구부리거나 펼 때 특징적인 크런치 또는 딸깍 소리를냅니다. 주기적으로 발생하는 고통스러운 불편 함은 활동적인 육체 작업 후 또는 자기 폭풍이 발생할 때 나타납니다. 관절이 아프기 시작하고 둔한 피어싱 또는 파열 통증을 유발합니다. 질병의 초기 단계에서의 급성 발작은 비정형입니다. 그러나이 정도의 임상 병리학에서도 지 골간 관절의 반복적 인 부종이 관찰 될 수 있습니다.
  • 고통스러운 상태의 임상 개발 단계 II는 통증 반사의 강렬한 증가로, 손가락 관절에 타는듯한 욱신 거리는 통증이 있습니다. 그녀는 종종 밤에 사람을 방해합니다. 이전에 부종이 관찰 된 곳에서는 뼈 성장 또는 히 버덴 결절이 양손에 대칭 배열로 형성됩니다. 동시에 손가락 관절에 눈에 띄는 변형이있어 이동성을 제한합니다.
  • 변형 관절염의 III (최종) 단계는 지 골간 관절의 표면층이 파괴되는 것입니다. 뼈 성장이 확대되고 서로 합쳐집니다. 곡선 변형, 관절 표면의 관절 끝의 융합은 관절의 완전한 고정을 초래합니다. 질병 발병 의이 단계에서 영구적 인 성격의 심한 통증 증상이 나타납니다..

손의 변형 관절염 치료는 질병의 발달 정도에 달려 있습니다..

치료 방법

제 시간에 의학적 도움을 구하는 환자는 손가락 관절 표면의 불가피한 병리학 적 합병증을 지연시킬 기회를 잃지 않습니다. 연골이 완전히 파괴 될 때까지 싸워야합니다. 질병의 초기 단계에서 의사는 영양을 개선하고 연골 조직을 복원하기 위해 약리 약물을 처방합니다..

글루코사민은 연골 조직에서 생성되는 활액에서 발견되는 천연 물질입니다. 콘드로이틴 (연골의 특정 성분)의 주요 건축 자재입니다. 글루코사민이 부족하면 결합 조직이 얇아지고 변형됩니다. 약리학 적 조합은 조직 무결성을 유지하는 데 도움이됩니다..

Chondroprotectors는 해양 동물 또는 식물 재료의 연골 추출물을 기준으로 준비된 천연 기원 제제로 매우 효과적입니다. 가장 효과적인 약리학 그룹 중에는 추가 비타민 성분과 함께 글루코사민을 인공적으로 대체하는 3 세대 제제 (연골 보호제)가 있습니다.

  • Chondroxide®는 진통 및 항 염증 효과가있는 조직 재생 자극제입니다. 이 약물은 관절 구성 요소의 이동성을 향상시키고 부기를 줄입니다.
  • Structum®은 연골 섬유층의 대사 과정에 영향을 미치는 약물입니다. 이 약물은 뼈 조직의 파괴를 늦추고 신체의 칼슘 손실을 줄입니다. 복용 형태는 손가락 관절의 통증을 줄이고 이동성을 향상시킵니다. 약물의 치료 효과는 오랫동안 유지됩니다.
  • Mucosat®-주요 활성 성분이 포함 된 제형-소의 연골 조직에서 채취 한 산성 점액 다당류는 관절 표면의 대사 과정을 고품질로 조절하는 데 도움이됩니다..

이러한 물질은 실질적으로 부작용이 없지만 장기간 치료를 위해 처방되기 때문에 주치의의 약속 및 복용량을 제어해야합니다..

연골 보호제와 함께 비 스테로이드 성 항염증제를 복용하는 것이 좋습니다.

  • Ibuprofen®은 혈소판 응집을 억제하는 진통제, 항염증제, 해열제입니다. 이 요인은 혈관 막힘 (혈전증)과 함께 혈전이 형성 될 위험이 있기 때문에 손의 작은 관절의 변형 관절염 치료에 중요합니다.
  • Diclofenac®-투여 형태는 정제 외에도 주사 또는 연고 용액 형태로 제공됩니다. 이 약물은 고품질의 항 염증 및 강력한 진통 효과가 있습니다..

"고급"관절염도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

손가락 관절의 장기 퇴행성 영양 장애 파괴 및 활성 염증의 경우, 코르티솔 ® 또는 하이드로 코르티솔 ®을 사용하여 코르티코 스테로이드 호르몬 요법을 시행합니다..

약물 치료는 통증 증후군이 사라지고 질병의 다른 증상 징후가 현저히 감소 할 때까지 수행됩니다..

연골 보호제 사용의 메커니즘과 효과에 대한 길지만 매우 상세한 비디오 :

손의 작은 관절의 변형 관절염은 또한 수동 (손가락 견인, 타악기 마사지) 및 물리 치료 절차를 치료하는 데 도움이됩니다.

  • 자기 요법;
  • 레이저 요법;
  • 파라핀 또는 오조 케 라이트 응용.

손가락을 쥐거나 펴는 운동은 관절통 완화에 도움이 될 수 있습니다. 비 전통적 치료는 관절 관절염의 첫 증상이 나타나 자마자 질병의 초기 단계에 적용하면 더 효과적입니다.

민족 과학

최고의 가정 요법 레시피 :

  • 취침 1.5-2 시간 전에 소금없이 오트밀 반 컵을 요리하십시오. 식힌 후 꿀 큰 스푼을 넣고 섞는다. 치유 혼합물은 아픈 관절에 적용되며 셀로판과 따뜻한 천으로 고정됩니다. 7-8 시간 후 약용 덩어리를 씻어 내고 손에 따뜻한 크림을 바르십시오. 이 매일 치료를 받으면 관절의 통증과 불편 함이 약 1 주일 후에 사라집니다.
  • 다음 구성은 치료 며칠 전에 준비됩니다. 글리세린, 요오드, 천연 꿀, 96 % 에틸 알코올이 같은 비율로 혼합됩니다. 꿀-알코올 문지름은 2-3 일 동안 주입됩니다. 이 가정 치료에는 항 염증 및 온난화 효과가 있습니다. 그러나 알코올 문지름은 하루에 한 번만 사용하는 것이 좋습니다.
  • 매우 효과적이며 오랜 시간 동안 검증 된 레시피입니다. 치료법은 어머니와 계모의 일반 건조 허브를 기준으로 준비됩니다. 식물 재료 한 잔에 200ml의 끓인 물을 붓습니다. 편안한 온도로 식히면 아픈 손을 치유 액에 10-15 분 동안 담그면 치료 목욕을 할 수 있습니다.
  • 500ml의 따뜻한 물 (38-40ºС)에 유리 반을 녹이고 10-15 분 동안 손을 잡고 바다 소금으로 유사한 절차를 수행 할 수 있습니다.
  • 꿀 소금 압축. 꿀 한 스푼과 소금 한 스푼을 섞어 손상된 관절에 바릅니다. 위에서 압축은 모직 천으로 덮인 집착 필름으로 싸여 있습니다. 치료 절차는 취침 전에 수행됩니다.
  • 피마 자유는 관절의 염증을 완화하고 따뜻하게하는 데 도움이되며, 잠자리에 들기 전에 손에 윤활유를 발라줍니다. 치료 효과를 강화하려면 셀로판 장갑을 착용하는 것이 좋습니다.
  • 압축의 경우 일반 점토가 적합하며 1.5-2 시간 동안 손에 바릅니다. 이러한 치료 효과는 초기 관절염에서 관절의 당기고 욱신 거리는 통증을 완화시킵니다..

천연 성분에 대한 알레르기 반응이있는 사람과 만성 피부 질환 환자는 민간 치료법에서주의해서 치료해야합니다..

손가락 관절 관절염에 대한 대체 치료법을 사용하기 전에 류마티스 전문의 또는 지역 치료사와 상담하는 것이 좋습니다.

치료 예방

손가락에 대한 치료 및 예방 체조는 관절의 이동성을 유지하거나 복원하는 데 도움이되며 가장 복잡한 병리에서도 수행하는 것이 좋습니다. 운동을 시작하기 전에 식염수로 관절을 따뜻하게 한 다음 온난화 연고로 손을 윤활해야합니다.

  • 손가락을 주먹으로 구부리고 펴십시오.
  • 손바닥을 테이블 위에 올려 놓고 손가락 끝으로 드럼 롤을 치기 시작합니다.
  • 테이블에 수직 인 평면에 손가락 끝을 올려 놓고 손을 주먹에 모으고 손바닥을 테이블 표면 위로 고르게 미끄러지기 시작합니다.
  • 우리는 엄지 손가락을 검지, 가운데, 약지 및 새끼 손가락과 번갈아 연결하려고합니다.
  • 손가락을 자물쇠에 집어 넣고 반대 방향으로 돌리려고합니다..

비디오에서 실습을위한 일련의 연습 :

치료 예방을 위해 수동 확장기도 권장됩니다..

전문가 추천

기형 관절염에 대한 기적적인 치료법은 없습니다. 이 질병은 점점 더 많은 관절이 퇴행 과정에 관여하는 상황을 악화시키는 실망스러운 경향이 있습니다. 주류 또는 대체 의학의 기존 치료 절차는 불과 며칠 또는 몇 주 동안 환자에게 안도감을 가져다줍니다..

코르티코 스테로이드 또는 진통제 항염증제의 침윤 효과가 통증을 제거하기에 충분하지 않은 경우 정형 외과 용 교정 제를 사용하여 고통스러운 관절을 고정하는 것이 좋습니다. 치료할 때식이 규범을 준수하는 것이 중요합니다.

관절 영양에 대한 과학적으로 뒷받침되는 비디오 :

변형성 관절염 환자를위한 권장 사항 :

  • 지방 섭취를 제한하십시오. 식단은 식물성 식품이 지배해야합니다.
  • 이 식품은 콘드로이틴의 생산과 연골 결합 조직의 주요 구성 요소 인 콜라겐에 악영향을 미치기 때문에 야채와 과일의 소비를 늘리지 만 토마토는 제외하십시오.
  • 다중 불포화 지방산이 풍부한 생선, 견과류 및 기타 음식을 더 많이 섭취하십시오.
  • 식단에서 설탕과 소금을 제한하십시오.
  • 고품질 밀가루로 만든 다이어트 식품에는 포함하지 마십시오.
  • 그룹 B, D, E 및 엽산의 비타민은 관절에 유용합니다. 이러한 성분은 콩, 발효유 제품, 흰 양배추, 바나나, 렌즈 콩, 거친 구운 식품에서 발견됩니다.
  • 통조림 식품에 포함 된 효소 첨가제는 금지됩니다.
  • 술과 고 칼로리 음식을 포기.
  • 개인 및 위생 위생 규칙 준수;
  • 관절의 편안한 온도 체제 준수;
  • 절약 된 근무 조건 제공;
  • 손가락을위한 매일 워밍업 운동. 수영장에서 물리 치료 운동을하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.
  • 칼슘, 마그네슘, 칼륨 및 근골격계 및 관절 시스템, 신체 전체의 결합 조직의 구조적 무결성을 향상시키는 기타 미네랄 성분으로 신체의 포화.

골관절염에 대한 치료 방법의 복잡성은 입원 또는 외래 치료 뿐만이 아닙니다. 환자는 Matsesta, Pyatigorsk, Tskhaltubo와 같은 전문 요양소 리조트 기관에서 건강 치료 과정을받는 것이 좋습니다..

5-7 일 이내에 관절 부위에 약간의 불편 함이있는 경우에는 의사와 상담해야합니다. 자신을 돌보고 건강하십시오!

손 관절염

노인들은 손의 관절염으로 더 자주 고통을 받았지만 최근 35 세 미만 환자의 병리 진단 사례가 더 빈번 해지고 있습니다. 이것은 삶의 방식, 근무 중 컴퓨터에 오랫동안 앉아있는 직장인이 위험에 처해 있기 때문입니다. 이 때문에 브러시는 일정한 장력을 유지합니다. 그리고 사람이 수동적 인 생활 방식을 이끌고 제대로 먹지 않으면 연골 조직의 퇴행성 영양 장애가 발생할 가능성이 높아집니다. 불쾌한 증상을 없애고 기능을 회복하기 위해서는 손의 골관절염을 적시에 치료하는 것이 중요합니다..

시기 적절한 복잡한 치료를 통해 질병의 발병을 막고 더 진행된 단계로의 전환을 예방할 수 있습니다. 불행히도 손상된 연골의 구조를 복원하는 것이 불가능하기 때문에 완전히 치료할 수는 없습니다. 그러나 적절한 치료는 장애를 피하고 자기 관리 능력을 유지합니다..

손의 관절염에 대해 간단히

손의 관절염 또는 골관절염은 손가락과 손목의 관절이 영향을받는 만성 병리입니다. 관절의 퇴행성 영양 장애 변화의 결과로 연골 내벽이 파괴되어 변형이 발생합니다. 이 질병은 직업과 일상 생활에서 많은 문제를 야기합니다. 환자가 쓰기, 바느질, 신발 끈 묶기, 키보드 입력과 같은 작은 물체로 일반적인 작업을 수행하는 것이 어려워집니다..

손에는 12 개 이상의 관절이 있지만 손가락이 가장 자주 영향을받습니다. 대부분의 경우 의사는 손의 지 골간 관절 (Heberden 결절), 근위 관절 (Bouchard 결절)의 변형 골관절염 (DOA)을 진단합니다. 첫 번째 유형의 병리학은 모든 관절염 사례의 20 %에서 발생하고 두 번째 유형은 50 %의 첫 번째 사례와 결합되지만 때로는 독립적으로 발생합니다. 종종 지 골간 관절의 골관절염은 손목의 승모근 뼈와 첫 번째 중수골 뼈에 의해 형성되는 관절의 병변으로 보완됩니다. 이 뼈 접합부는 엄지 손가락의 바닥에 있습니다..

손의 DOA가 기본입니다-이것은 원인을 결정할 수없는 병리학입니다. 이차성 관절염은 외상, 내분비 질환, 사지로의 혈액 공급 장애, 수술 실패와 같은 다양한 요인으로 인해 발생하는 질병입니다..

관절염은 천천히 진행되며 초기에는 잠복 과정이 있습니다. 질병이 진행됨에 따라 감염된 관절에 위기가 나타나고, 통증, 제한된 이동성, 뼈 접합부가 부어 오르고 변형됩니다. 관절의 연골 내벽 손상 및 관련 결과를 피하기 위해 경미한 손가락이나 손목 통증이 발생하면 의사를 만나는 것이 중요합니다..

골관절염의 치료는 다소 복잡한 병리이기 때문에 체계적이고 복잡해야합니다. 보수적 기술을 사용하여 퇴행성 영양 장애 변화를 멈출 수 있습니다. 의사는 극단적 인 경우 수술에 의존합니다 : 질병이 진행 단계에 있거나 장기간 보존 적 치료가 원하는 결과를 가져 오지 못하는 경우.

손 DOA의 위험 그룹에는 다음 환자 그룹이 포함됩니다.

  • 병리학에 대한 유전 적 소인이 있습니다.
  • 예를 들어 사무실, 농업 작업, 재봉틀 재봉과 같이 브러시를 자주 사용합니다.
  • 손의 인대 구조에 선천성 기형이있는 경우;
  • 손가락이나 손목 부상 후;
  • 류마티스 관절염, 건선, 당뇨병.

위의 모든 경우에서 손 관절에 퇴행성 영양 장애가 발생할 위험이 높습니다..

개발 메커니즘 및 원인

손의 DOA 발달의 주된 이유는 연골 패드의 파괴와 복원 과정 사이의 불균형 때문입니다. 일반적으로 이러한 과정의 속도는 거의 동일하며 골관절염의 경우 유리질 연골의 파괴 과정이 가속화되므로 스스로 재생 할 시간이 없습니다. 즉, 연골 조직이 더 빨리 노화되기 시작합니다. 관절의 연골 내벽을 구성하는 빌딩 블록 인 연골 세포의 수가 감소합니다. 병리학 적 변화의 배경에 대해 연골은 탈수되고 표면은 미세 균열로 덮여 있으며 느슨해지며 완전히 사라질 때까지 점차 얇아집니다..

손 관절의 퇴행성 영양 장애 변화의 원인은 다음과 같습니다.

  • 나쁜 유전. 관절염은 가까운 친척의 유전자에 의해 전파 될 수 있습니다..
  • 연골 조직의 구성에 필요한 콜라겐과 hailuron의 형성을 방해합니다. 이 물질이 부족하면 피부가 건조 해지고 주름이 생기고 관절 문제가 나타납니다..
  • 모세 혈관의 혈류 속도가 감소하여 연골의 영양이 파괴됩니다.
  • 손목 터널 증후군 (손목 중앙 신경의 압박) 또는 척골 또는 어깨 관절의 신경 협착 후 손의 신경 분포 장애.

이것이 손 관절염의 내부 원인입니다. 의사는 손 관절에서 유리질 연골의 퇴화를 유발하는 외부 요인을 식별합니다.

  • 타박상, 충격, 골절, 염좌와 같은 부상.
  • 손에 과도한 운동.
  • 일반 단조로운 수공예품.
  • 사지의 저온 및 고온에 번갈아 노출.
  • 높은 체중, 내부 장기 질환의 부종.
  • 알코올 또는 니코틴 중독, 이로 인해 작은 혈관의 혈액 순환이 손상됨.
  • 비타민과 미네랄 부족, 건강에 해로운 식단.

단계

손의 DOA는 느리지 만 발달하고 있으므로 치료 과정을 수행해야합니다. 병리학은 여러 단계로 진행되며 병리학 적 변화와 특정 징후가 다릅니다.

  • 1도 관절증-연골은 프로테오글리칸 (연골 세포에서 생성 된 분자)의 파괴로 인해 중요한 기능 (뼈 관절의 압력 감소, 관절 표면의 부드러움 보장)을 수행하지 않습니다. 그런 다음 활액의 구성이 변하고 그 양이 감소합니다. 연골 표면에 미세 균열이 나타나 주변 근육이 약해집니다. 고통스러운 감각이 없거나 드물게 발생하고 빠르게지나갑니다..
  • 2 도의 골관절염-유리질 연골이 얇아지고 관절 공간이 약간 좁아집니다. 관절 표면이 무너지기 시작하고 골조직 (뼈 성장)이 가장자리에 나타납니다. 병리학의 증상이 더욱 두드러집니다..
  • 3 도의 병리학에서 관절 공간이 증가하고 연골이 거의 없으며 골조직이 커집니다. 관절 표면은 압축되고 변형됩니다. 활액 (관절) 주머니가 거칠어지고 인대가 짧아지며 근육-건 연결의 정상적인 지점이 바뀝니다. 근육 섬유가 변형되어 완전히 수축 할 수 없음.

참조. 손의 관절염은 증상이 이미 나타나기 때문에 2 단계에서 가장 자주 발견됩니다. 따라서 대부분의 환자는 의사에게갑니다..

환자가 3 단계에서 아무것도하지 않으면 뼈 연결이 완전히 파괴되고 함께 자랍니다. 이로 인해 영향을받은 관절이 부분적으로 또는 완전히 고정됩니다. 이 단계에서는 손상된 관절이 관내 인공 삽입물로 대체되는 수술 없이는 할 수 없습니다..

조짐

손 관절염의 단계에 따라 임상상이 바뀝니다.

  • 1 단계에서 질병은 잠복 경로를 가지고 있습니다. 영향을받은 관절이 움직일 때 경색이 나타날 수 있습니다. 불편 함이나 경미한 통증, 둔하거나 파열되는 통증은 신체 활동 후 주기적으로 발생하거나 날씨가 변하면 빠르게 사라집니다. 때때로 초기 단계의 작은 관절의 관절염은 지 골간 관절 부위의 부종으로 보완됩니다.
  • 2 단계에서는 통증 발작이 더 자주 발생하고 더 길어집니다. 통증 반사는 특히 밤에 강화됩니다. 붓기 부위에 물개가 나타나며 이는 Heberden 결절이라고합니다. 일반적으로 형성은 여러 개이며 손의 처음 세 손가락 관절에 있습니다. 첫째, 그들은 관절의 측면에 나타납니다.이 과정은 타는듯한 느낌, "크리핑"느낌을 동반합니다. 뼈 관절이 변형되고 운동 활동이 제한됨.
  • 3 단계에서는 지 골간 또는 손목 관절의 연골 내벽이 완전히 파괴됩니다. osteophytes의 성장과 증가로 인해 손가락이 구부러지고 이동성이 심하게 제한되며 때로는 강직증이 발생합니다 (관절 표면의 융합으로 인한 고정). 아픈 통증은 끊임없이 존재합니다. 영향을받은 관절의 측면 돌기에 탄력적 인 일관성을 가진 고정 된 Bouchard 결절이 나타납니다..

손 관절염의 증상은 감염된 부위의 피부 붉어짐, 국소 발열, 가려움증으로 보완됩니다. 손가락을 구부리거나 펴기가 어려워집니다. 이러한 증상은 날씨가 변하면 악화됩니다..

엄지의 골관절염, 바삭 바삭, 통증도 나타나고 이동성이 방해 받고 손이 변형됩니다.

진단 테스트

손 관절염이 의심되는 경우 정확한 진단을 내리기 위해 다음 연구가 처방됩니다.

  • 상지의 역사 기록, 육안 검사.
  • 완전한 혈구 수는 염증 과정과 다양한 감염을 보여줄 것입니다.
  • DOA 증상과 유사한 관절염 및 기타 염증성 질환을 확인하거나 배제하기 위해 혈액 화학 검사를 실시합니다..
  • X- 레이는 영향을받은 뼈 연결을 시각화하고, 관절 공간의 좁아짐, 골조직, 관절 표면의 변형을 보여줍니다..
  • CT를 사용하면 영향을받은 관절을 층으로 검사하고 퇴행성 변화를 초기 단계에서 확인할 수 있습니다..
  • MRI는 영향을받은 뼈 접합부를 둘러싼 연조직 (유리 연골, 인대, 근육 등)의 상태를 보여줍니다..

초음파는 병든 관절 주변의 연조직 상태를 평가하는 데 사용할 수 있지만이 기술은 MRI보다 정보가 적습니다..

보수적 치료

손 관절의 관절염 치료는 포괄적이어야합니다. 치료 프로그램은 진단 결과를 기반으로 담당 의사가 개발합니다. 이것은 병리학의 정도, 환자 신체의 개별 특성을 고려합니다.

골관절염 치료에서 다음 목표를 추구합니다.

  • 염증 과정의 완화;
  • 통증 제거;
  • 퇴행성 영양 장애 과정 중지 또는 감속;
  • 손에 대한 혈액 공급을 개선하고 재생 과정을 시작합니다.
  • 사지의 운동 활동 회복.

손의 변형 관절염 치료는 약물 복용으로 시작됩니다. 통증을 완화하기 위해 진통제가 사용됩니다 (Analgin, Tempalgin, Pentalgin). NSAID (Ibuprofen, Diclofenac, Ketorolac)는 염증 완화에 도움이됩니다. 아픈 관절 주변의 경련성 근육을 이완시키고 혈액 순환을 정상화하기 위해 진경제 (예 : Mydocalm)가 사용됩니다. 더 자주, 환자는 처방 된 약이며 집에서 외부 약제 (연고, 젤), 직장 좌약을 사용할 수 있습니다. 주사는 더 빠른 치료 효과를 보장합니다.

위의 약물이 통증을 제거하는 데 도움이되지 않으면 코르티코 스테로이드 (Hydrocortisone, Diprospan)를 사용하여 통증을 완화합니다. 이 약물은 관절 내 주사에 사용됩니다..

연골 보호제 (Chondroxide, Teraflex, Artra, Don)를 사용하면 연골 내벽의 퇴화를 늦추거나 중지시켜 복원에 기여할 수 있습니다. 환자 리뷰에 따르면 이러한 약물은 통증을 제거하고 연골 상태를 개선하며 이동성을 회복하는 데 도움이되지만 의학 연구에서 입증되지 않았습니다. 연골 보호제는 몇 달 동안 복용합니다. 치료 효과를 높이기 위해 혈관 확장제 (Trental)와 동시에 복용하여 작은 혈관 경련을 완화하고 사지로의 혈액 공급을 회복시킵니다..

손가락과 손목의 관절염 치료는 다른 보수적 인 방법으로 보완됩니다.

  • 사지 통증에 대한 절약 요법 준수.
  • 예를 들어, 물리 요법, 충격파 요법, 전기, 음성 영동, 오존 요법, 수직 화를 통한 자동 전기 자극. 이 절차는 통증, 염증을 완화하고 대사 과정을 가속화하며 부기를 완화합니다..
  • 수동 요법은 근육을 강화하고, 관절의 이동성을 회복하고, 통증을 줄이고, 혈류를 회복하고, 근육과 인대가 꼬집는 것을 완화합니다..
  • 침술은 국소 면역을 자극하고 감염된 부위의 신진 대사를 정상화하며 염증을 줄입니다..
  • 마사지는 근육 긴장도 정상화, 혈액 순환 촉진, 조직 영양 개선에 사용됩니다..
  • 운동 요법을 사용하면 근육, 인대를 강화하고 탄력있게 만들고 아픈 손가락의 이동성을 회복시킬 수 있습니다..

장기적인 관해를 얻으려면 손의 관절염을 올바르게 치료해야합니다. 이를 위해 환자는 유용한 물질로 몸을 포화시키는 식단을 따라야합니다. 야채, 과일, 딸기, 바다 생선, 살코기, 식물성 기름, 견과류, 통 곡물 및 유제품을 식단에 포함시키는 것이 중요합니다. 알코올, 고 칼로리 식품 및 다량의 화학 첨가물 (향, 염료, 방부제 등)이 포함 된 식품은 피해야합니다..

집에서 민간 요법을 사용할 수 있지만 주치의의 승인이 있어야합니다. 치료를 위해 새 체리 껍질, 흰색 아카시아, 백합 꽃의 알코올 팅크가 자주 사용됩니다. 통증을 완화하기 위해 액체를 환부에 바릅니다..

갈은 양파를 압축하면 병든 사지로의 혈액 공급을 개선하는 데 도움이됩니다. 이 조성물은 꿀과 보드카로 보충 될 수 있습니다..

복합 요법의 일환으로 꿀과 달걀 노른자의 혼합물이 사용됩니다. 카모마일, 레몬 밤, 링곤 베리, 로즈힙 등을 주입하면 강장 효과가 있습니다..

수술

손 관절염의 외과 적 치료는 장기간의 보존 적 치료 후 진행된 경우 또는 긍정적 역학이없는 경우 처방됩니다..

손의 심한 DOA에는 다음과 같은 수술 기법이 사용됩니다.

  • 펑크는 진단 및 치료에 사용됩니다. 시술 중에 바늘을 관절강에 삽입하여 실험실 검사를 위해 일부 체액을 취하거나 병변에 NSAID / 코르티코 스테로이드를 주입합니다..
  • 관절 경 검사는 카메라가 내장 된 관절 경을 작은 절개를 통해 관절강에 삽입하는 최소 침습 기법입니다. 이를 통해 관절을 탐색하고 분리 된 유리질 연골 조각을 제거 할 수 있습니다..
  • 절골술은 병든 관절에 가해지는 부하를 줄이고 통증을 완화합니다. 시술 중에 뼈는 다른 각도로 정리되고 고정됩니다..
  • 뼈 연결이 완전히 파괴 된 경우 인공 삽입물을 처방합니다. 그런 다음 영향을받은 관절은 현대적인 플라스틱, 금속 또는 세라믹 보철물로 대체됩니다. 수명은 20 년입니다..

마지막 기술 만이 손의 고급 형태의 관절염을 치료할 것입니다. 그러나이 작업은 복잡하고 비용이 많이 듭니다..

예방

손 관절염의 발병을 예방하거나 치료 과정 후 재발을 방지하려면 다음 권장 사항을 따라야합니다.

  • 손에 무리를주지 마십시오.
  • 정기적으로 사지 체조 수행.
  • 저체온증을 피하십시오.
  • 부상 위험 최소화.
  • 제대로 먹어.
  • 술과 담배를 끊으십시오.
  • 제 시간에 전염병 치료.

치료 과정이 끝나면 건강에주의를 기울이고 예방 건강 검진을 위해 정기적으로 의사를 방문하고 그의 권장 사항을 엄격히 준수해야합니다.

가장 중요한

손의 관절염을 완전히 치료할 수 없다는 사실에도 불구하고 유능한 치료법은 병리의 진행을 멈추고 장기간 완화를 연장시킬 것입니다. 환자가 질병의 증상을 빨리 발견하고 의사를 만날수록 증상을 더 빨리 제거 할 수 있습니다. 유능하고시기 적절한 치료는 돌이킬 수없는 결과를 피하고 사지의 기능을 신속하게 복원하는 데 도움이됩니다. 이렇게하려면 골관절염의 원인을 찾아 내고 의사의 권고를 따라야합니다. 치료 계획에는 일반적으로 약물, 물리 치료, 마사지, 운동 요법, 민간 요법이 포함됩니다. 외과 적 치료는 고급 사례에서만 사용됩니다. 가장 효과적인 수술 기법은 인공 삽입물입니다. 예방은 치료 결과를 통합하는 데 도움이 될 것입니다.

손 관절염

손의 관절염은 교활한 질병입니다. 그것은 인간의 삶의 질을 악화시킵니다. 관절의 변형은 심미적으로보기 좋게 보일뿐만 아니라 움직임을 방해하고 손의 부분적 또는 완전한 장애로 이어집니다. 손목 관절의 관절염, 증상 및 치료는 무엇이며 그로부터 자신을 보호 할 수 있습니까??

손 관절의 해부학

손의 해부학 적 구성 요소 :

  1. 뼈와 관절. 손은 손목 (손목 관절), 중수골 및 손가락의 지골로 구성됩니다..
  2. 근육. 덕분에 사람은 손가락을 구부리거나 구부릴 수 있으며 브러시로 회전 할 수 있습니다..
  3. 인대. 손 관절은 인대 장치로 고정됩니다. 인대는 탄력 있고 강한 결합 조직입니다. 그들의 기능은 관절에 움직임을 제공하고 부상으로부터 보호하는 것입니다..

손의 작업은 모든 해부학 적 구성 요소가 올바르게 작동 할 때만 가능합니다. 병리학적인 변화로 인해 사람의 전체 생활이 중단되고 일할 수있는 능력이 상실됩니다.

연골 조직의 파괴는 대부분 부상과 함께 신체 활동 및 염증 과정의 증가의 결과입니다

원인 및 위험 요소

손가락 관절염의 원인은 다릅니다. 의사는 질병 발병의 세 가지 주요 요인을 확인합니다.

  1. 부상. 관절은 지속적인 스트레스로 고통받습니다. 특수 위험 그룹에는 전문 활동이 관절에 대한 지속적인 스트레스와 관련된 사람들 (마사지, 이사, 피아니스트, 사무원, 관리인 등)이 포함됩니다. 관절의 외상 후 관절염은 젊은 인구에서 점점 더 자주 진단되고 있습니다..
  2. 이형성증. 그것은 선천적이며 관절의 열악한 생물학적 역학으로 인해 발생합니다..
  3. 염증성 질환. 감염 및자가 면역 질환은 조직 손상을 유발합니다.

다음 요인은 또한 관절염의 발달을위한 원동력이 될 수 있습니다.

  • 유전 적 소인;
  • 나이;
  • 비타민제;
  • 저체온증;
  • 호르몬 불균형;
  • 신진 대사 과정 위반;
  • 관절 수술.

질병의 단계와 증상

손 관절염의 임상상은 단계에 따라 다릅니다. 질병의 발병은 보통 환자에게 알려지지 않습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 질병이 진행되고 스스로 느끼게됩니다..

손목 관절염의 증상은 단계에 따라 다릅니다.

의료 행위에서 질병의 과정은 3 단계로 분류됩니다.

  1. 1 단계 관절염은 구부리거나 뻗을 때 손가락을 클릭하거나 구부리면 인식 할 수 있습니다. 운동 후 또는 날씨가 변할 때 통증이 나타날 수 있습니다. 고통은 아프고 지루합니다. 초기 단계에서는 통증 증후군이 완전히 사라질 수 있습니다..
  2. 2 도의 손목과 다른 관절의 관절염은 붓기로 인식 할 수 있습니다. 일반적으로 양손에 대칭입니다. 고통스러운 감각이 증가하고 있습니다. 밤에 손가락에 타는듯한 느낌이 나타날 수 있습니다. 붓기가있는 곳에서 물개를 느낄 수 있습니다. 의료 행위의 이러한 성장을 히 버덴 결절이라고합니다. 치료를 시작하지 않으면 손의 움직임이 제한됩니다..
  3. 뼈의 성장이 성장하고 서로 병합되어 손가락이 변형됩니다. 융합 된 뼈 표면은 손가락이 완전히 움직이지 않게합니다. 지 골간 관절이 파괴되고 통증이 심해지고 지속적으로 변합니다..

진단

손목 관절의 관절염이 느려질 수 있습니다. 환자의 상태는 만족스러운 것으로 평가됩니다. 질병은 악화되는 동안에 만 느껴집니다. 그러나 관절염과 관절염의 증상이 유사하기 때문에 임상 증상만으로 진단을 내리는 것은 불가능합니다. 관절염이 의심되면 류머티즘 전문의와 상담해야합니다. 그는 올바른 진단을 내리고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다..

X- 레이는 관절염 진단의 필수적인 부분입니다. 이것은 가장 간단하고 저렴한 절차입니다. 방사선 사진이 뼈 조직의 가장자리 성장이나 그 압축과 낭종과 같은 공극의 형성을 보여 주면 류마티스 전문의는 "관절증"을 진단합니다. 또한 그림은 관절 공간이 좁아지는 것을 보여줍니다..

방사선 촬영은 논의중인 질병의 역학을 진단하고 모니터링하는 데 가장 일반적으로 사용되는 방법입니다.

완전한 임상 사진을 얻으려면 혈액, 소변, 류마티스 검사의 일반 생화학 분석과 같은 실험실 테스트가 처방됩니다. 진정 기간 동안 지표는 정상 범위에 있지만 악화되는 동안 적혈구 침강 속도 증가, 백혈구 수 증가, C 반응성 단백질의 존재는 관절염의 명확한 징후입니다.

치료 방법

의료 행위에서 손가락 관절염 치료는 세 가지 방법으로 수행됩니다.

  1. 비 약리학.
  2. 약물.
  3. 외과.

비 약리학 적 방법은 질병의 초기 단계에서 사용됩니다. 이 방법은 통증을 제거하고 병리학 적 과정의 진행을 예방하는 데 목적이 있습니다..

비 약리학 적 방법에는 다음이 포함됩니다.

  1. 질병 발병의 원리를 이해하고 행동 기술을 습득하고 건강한 생활 방식을 배우는 데 도움이되는 교육 프로그램입니다. 훈련 프로그램은 일종의 질병 예방입니다. 불행히도 이러한 교육은 유료 클리닉에서만 진행됩니다..
  2. 물리 치료 (레이저 치료, 초음파, 전기 영동, 파라핀-오조 케 라이트 응용 등).
  3. 마사지.
  4. 스파 트리트먼트 (진흙, 황화수소 및 라돈 목욕).
  5. 운동 요법.
1도 또는 2도에서 연골이 아직 파괴되지 않았지만 의사는 연골 조직의 영양 및 회복 과정을 개선하는 약물 인 연골 보호제를 환자에게 적극적으로 처방합니다.

약물에는 증상이있는 약물과 느린 작용 약물을 복용하는 것이 포함됩니다. 첫 번째 그룹에는 진통제, 글루코 코르티코 스테로이드 및 비 스테로이드 성 항염증제가 포함됩니다. 두 번째 그룹에는 연골 보호 제가 포함됩니다..

보수적 인 방법으로 결과가 나오지 않는 극단적 인 경우 외과 적 치료가 수행됩니다..

수술 유형 :

  • 절골술;
  • 관절 경 검사;
  • 전체 관절 교체.

약물 치료

약물 치료는 질병 발병의 모든 단계에서 수행됩니다. 치료의 목표는 다음을 기반으로합니다.

  • 염증 감소;
  • 통증 제거;
  • 조직의 혈류 및 대사 과정 개선;
  • 운동 범위 복원.

약물 치료에는 정제 복용, 외부 사용을위한 약물 사용 (연고, 젤, 크림) 및 주사가 포함됩니다. 치료 요법은 각 환자에 대해 의사가 개별적으로 선택합니다. 약물을 선택할 때 의사는 임상상, 환자의 병력, 나이 및 수반되는 만성 질환의 존재 여부를 기반으로합니다..

통증이 사라지고 다른 증상이 현저히 감소 할 때까지 약물 치료가 수행됩니다.

내부 수신 수단

관절염으로 환자는 모든 약물을 처방받습니다. 치료 요법은 질병의 발달 단계, 증상의 심각도, 환자의 연령 및 개인의 특성에 따라 의사가 선택합니다..

내부 사용을위한 모든 약물은 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  1. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)- "Diclofenac", "Nimesulide", "Sulindak", "Aspirin", "Ketoprofen".
  2. 진통제- "이부프로펜", "인도 메타 신", "페닐 부타 존".
  3. 코르티코 스테로이드- "Diprospan", "Celeston", "Hydrocortisone".
  4. 연골 보호제- "Hodrolon", "Structum".

NSAID는 진통 및 항 염증 효과가 있습니다. 약물에는 여러 가지 부작용 (위장관, 신장 장애, 기관지 천식 발생, 저혈압 등)이 있기 때문에자가 투약은 허용되지 않습니다..

진통제는 근본적인 원인을 제거하지 않고 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 따라서 통증이 가라 앉 자마자 근골격계에 영향을 미치는 다른 방법을 시작해야합니다..

빠르게 진행되는 관절염을 위해 코르티코 스테로이드 (호르몬 약물) 처방.

연골 보호제는 영향을받은 연골 막을 복원하고, 뼈의 골다공증 형성을 예방하고, 콜라겐 생성을 정상화하고, 뼈 성장 과정을 중지합니다..

글루코 코르티코이드 호르몬의 사용은 관절 내 및 외부에서만 시행됩니다.

외부 사용 수단

관절염에 대한 외부 사용을위한 약물이 가장 인기있는 치료법입니다. 이런 식으로 질병을 치료할 수는 없지만 환자의 상태를 완화 할 수 있습니다..

정기적으로 사용하면 다음과 같은 긍정적 인 효과가 나타납니다.

  • 고통이 사라진다.
  • 염증과 붓기를 감소시킵니다.
  • 혈액 순환이 개선됩니다.
  • 약물 치료의 효과가 향상됩니다..

모든 자금은 두 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  1. 따뜻하게 함.
  2. 진통제.

첫 번째 그룹에는 혈관을 확장하고 세포를 유용한 물질로 포화시키는 연고가 포함됩니다.

효과적인 것으로 간주됩니다.

  • Voltaren;
  • Espol;
  • Apizartron;
  • "게브 카멘".

뱀이나 봉독, 고추는 온난화 요소로 작용합니다. 이 연고는 밤에 바릅니다. 관절염 악화 단계에서 치료를 수행하는 것은 금지되어 있으며 조성물 성분에 대한 알레르기 반응이있는 경우 치료를 포기해야합니다.

외부 적으로 약물은 연고와 크림의 형태로 사용됩니다.

두 번째 그룹에는 Diclofenac 연고, Nise 및 Fastum 젤이 포함됩니다. 치료 과정과 적용 방법은 증상의 중증도와 금기 사항의 존재 여부에 따라 의사가 결정합니다..

동종 요법

관절염과의 싸움에서 대체 방법은 동종 요법으로 치료하는 것입니다. 치료 원리는 질병을 제거하기 위해 동일한 질병을 유발할 수있는 소량의 성분을 포함하는 약물을 사용하는 것입니다. 동종 요법의 장단점은 무엇입니까?

긍정적 인 측면은 다음과 같습니다.

  • 최소한의 부작용 수;
  • 천연 성분 사용;
  • 적절한 가격;
  • 중독 부족;
  • 다른 약물과의 호환성.

동종 요법은 다양한 약물 (연고, 젤, 정제)을 제공합니다. 혼자서 약을 선택하는 것은 어렵 기 때문에 동종 요법 사에게 도움을 요청해야합니다.

관절염과의 싸움에서 그들은 스스로를 잘 증명했습니다.

  • "Causticum";
  • "리코 포디움";
  • Ledum;
  • "Aurum";
  • "Rus".
골관절염 치료를 위해 이러한 동종 요법 약물을 선택하는 주요 기준은 과정의 양상과 국소화입니다.

동종 요법의 목표는 근긴장도를 높이고, 면역력을 강화하고, 증상을 완화하고, 연골 조직에 혈액 공급을 정상화하는 것입니다. 그러나 동종 요법 치료에는 단점이 있습니다. 환자가 결핵, 감염성 질환의 악화 또는 악성 신 생물이 발견 된 경우 치료는 금기입니다..

물리 치료

관절염에 대한 물리 치료는 증상 완화뿐만 아니라 다음과 같은 효과도 있습니다.

  • 통증과 붓기를 줄입니다.
  • 관절 연골의 파괴를 예방하십시오.
  • 약물의 효과를 높이십시오.
  • 감염된 조직을 복원하십시오.
  • 면책 강화.

의사는 환자의 나이, 질병의 발달 단계, 금기 사항 및 수반되는 질병의 존재를 고려하여 절차를 선택합니다. 손 관절염은 다음과 같이 치료됩니다.

  • 초음파;
  • 자기장;
  • 전기 영동;
  • 적외선 또는 레이저 방사.

초음파는 조직에 유익한 영향을 미칩니다. 유용한 속성은 다음과 같습니다.

  • 마이크로 마사지;
  • 따뜻하게 함;
  • 신진 대사 과정 개선;
  • 혈류 정상화.
통증을 완화하고 운동 물리 치료를 촉진합니다.

자기장에 노출되면 손상된 조직이 재생됩니다. 병리학 적 파괴 과정이 느려집니다. 또한 혈액과 림프의 유출이 개선되고 혈관의 색조가 증가합니다..

전기 영동의 원리는 전자기장에서 하전 입자의 이동입니다. 입자는 마약입니다. 절차는 다음과 같습니다. 약에 적신 냅킨을 손에 바릅니다. 전극의 도움으로 전류가 생성되어 영향을받는 부위로 향합니다. 고주파로 인해 약물이 매우 깊숙이 침투합니다..

적외선 또는 레이저 방사선은 병리학 적 과정을 늦추고 감염된 관절의 영양을 개선하며 통증을 완화합니다. 그러나 이러한 종류의 치료는 임산부, 수유부, 심장병 및 정신 장애가있는 사람들에게 금기입니다..

운동 요법 및 마사지

운동 요법과 마사지는 질병의 1 단계에서 효과적입니다. 관절 변형의 경우 운동 요법과 마사지로 오랫동안 기다려온 안도감을 얻지 못합니다..

워밍업 후 운동을 시작해야합니다.

  1. 워밍업. 따뜻한 물에 손을 담그십시오. 이렇게하면 관절이 유연해질 수 있습니다..
  2. 압축. 주먹을 쥐다. 20-30 초 동안 유지하십시오. 주먹을 펴고 손가락을 옆으로 벌립니다..
  3. 모델링. 손가락 운동 능력 개발. 점토 또는 플라스틱 모델링을하는 것이 유용합니다. 긴 소시지를 굴 리거나 공을 만들 수 있습니다. 모델링을 통해 관절과 힘줄을 잘 운동 할 수 있습니다..

손 관절염 운동 세트 :

  1. 테이블에 앉으세요. 손바닥을 아래로 내립니다. 손바닥을 곧게 펴고 손가락을 벌리면서 테이블 표면에서 들어 올립니다. 그런 다음 손을 천천히 풉니 다. 이 운동은 통증 완화에 도움이됩니다..
  2. 손에 작은 공을 가져갑니다. 가능한 한 세게 꽉 쥐십시오. 이 경우 통증이 없어야합니다. 불편 함이 느껴지면 즉시 운동을 중단하십시오. 압착 위치에서 몇 초 동안 브러시를 고정하십시오.
손 관절의 병리학에 권장되는 운동은 아주 간단합니다

손가락 관절염에 대한 일련의 운동 :

  1. 손가락 근육을 강화하려면 손가락 끝으로 부드러운 공을 "꼬집는"것이 좋습니다..
  2. 유연성을 제공하고 동작 범위를 늘리려면 손바닥을 테이블 위에 놓고 번갈아 가며 손가락을 올리는 것이 좋습니다..

손 관절염 마사지는 자신에게 불편하므로 조수가 필요합니다. 치료 마사지는 앉은 자세에서 수행됩니다. 마사지는 브러시를 문지르는 것으로 시작되며 그 후 각 손가락을 밑에서 끝까지 마사지합니다. 마사지는 쓰다듬 기, 꼬집기, 문지르 기, 흔들기 등의 기술을 사용합니다. 마사지는 말초 순환을 개선하고 사지와 조직에 산소를 공급합니다..

다이어트

적절한 영양은 관절염 치료에 중요한 요소입니다. 질병의 악화를 유발할 수있는 음식 도발자가 있다는 것이 입증되었습니다..

금지 식품 목록에는 다음이 포함됩니다.

  • 지방 국물;
  • 매리 네이드;
  • 훈제 고기;
  • 절인 것;
  • 통조림 식품;
  • 과자;
  • 밀가루 제품.

패스트 푸드, 지방이 많고 무거운 반찬, 술, 커피, 진한 차, 달콤한 소다도 유해한 것으로 간주됩니다..

관절염에 대한 식단은 단식을 의미하지 않습니다. 반대로 허용되는 음식 목록은 건강 할뿐만 아니라 맛있게 먹을 수있을만큼 다양합니다..

위에서 설명한 방법 외에도 특별한 식단을 따르면 치료 효과를 높일 수 있습니다.

관절염의 경우 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 시리얼;
  • 야채;
  • 과일 (감귤류 제외);
  • 견과류;
  • 낙농;
  • 콩류;
  • 마른 물고기 품종;
  • 가금육;
  • 호밀 빵;
  • 건조 된 과일들.

녹차, 설탕에 절인 과일, 갓 짜낸 주스, 과일 음료 또는 로즈힙 국물을 마실 수 있습니다..

식단의 목적은 몸에 영양분을 공급하고 과체중을 줄이는 것입니다. 관절염의 가장 좋은 친구는 과체중으로 알려져 있기 때문입니다. 질병 악화를 겪는 많은 환자들은 엄격한 식단을 고수하지만 이것은 정확하지 않습니다. 특이한 신체 정화와 금식은 더 많은 해를 끼칩니다. 관절에 필요한 칼슘은 몸 밖으로 배출됩니다. 칼슘 부족은 또한 발작과 심장병의 발병을 위협합니다..

좋고 균형 잡힌 식단은 회복을 향한 한 걸음입니다. 일일 메뉴를 작성하려면 의사의 도움을받을 수 있습니다..

민간 요법

민간 요법은 만병 통치약이 아닙니다. 이런 식으로 관절염을 제거하는 것은 불가능합니다. 민간 요법은 주 치료에 추가 될뿐입니다. 복용량, 준비 방법 및 치료 과정에 따라 민간 요법으로 원하는 효과를 얻을 수 있습니다..

비 전통적인 치료는 질병의 초기 단계에 적용하면 훨씬 더 효과적입니다.

관절염을 치료할 때 다음 사항을 기억하십시오.

  • 치료는 길고 코스에서 수행됩니다.
  • 응용 프로그램의 결과는 즉시 관찰되지 않습니다.
  • 조리법 준비를 위해 확실한 품질의 원료를 선택해야합니다.
  • 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
  • 성분에 알레르기가있는 경우 치료가 금지됩니다..

비 전통적 치료의 주요 이점은 항상 가까이에있는 천연 제품 만 사용된다는 것입니다. 그래도이 방법에는 단점이 있습니다. 일부 약물은 부작용을 일으킬 수 있으므로 의사와 상담하지 않고 치료를 수행하는 것은 위험합니다. 질병이 2-3 단계에있는 경우 치료가 효과적이지 않을 수 있습니다. 달임, 문지르 기 및 압축으로 집에서 관절염을 치료할 수 있습니다.

달임

손 관절염을 치료할 때 약초가 잘 도움이됩니다.

  • 세인트 존스 워트;
  • 카밀레;
  • 금송화;
  • 홉;
  • 컴프리;
  • 우엉;
  • 야생 로즈마리;
  • 향나무;
  • 쐐기풀.

이 식물은 항염증제, 진통제 및 재생성으로 입증되었습니다. 민간 요법에는 달인으로 관절염을 치료하는 효과적인 방법이 많이 있습니다..

손의 관절염은 허브 달 임으로도 치료할 수 있습니다

다음 레시피가 효과적인 것으로 간주됩니다.

  1. 금송화, 쐐기풀, 향나무 열매 및 우엉 뿌리를 같은 비율로 섞습니다. 50 gr을 붓습니다. 초본 수집 250 ml. 끓는 물. 완성 된 국물과 긴장을 식히십시오. 하루 종일 작은 모금으로 약을 복용하십시오..
  2. 다진 버드 나무 껍질과 자작 나무 잎을 금송화 꽃과 섞는다. 결과 혼합물에 물 한 잔을 붓습니다. 용기를 스토브에 놓고 내용물을 끓입니다. 국물을 식히고 하루에 두 번 ½ 컵을 마 십니다..
  3. 말꼬리, 민들레, knotweed, meadowsweet 및 cinquefoil 거위를 기준으로 수집하면 재생 효과가 있습니다. 모든 재료를 동일한 비율로 혼합하십시오. 2 큰술을 따르십시오. 300 ml의 수집. 가파른 끓는 물. 국물은 30-40 분 동안 주입되어야합니다. 식사 30 분 전에 약을 복용하십시오..

말꼬리는 높은 치유력을 가지고 있습니다. 그것은 근골격계의 질병 치료에 민간 의학에서 사용됩니다. 빠르게 통증을 완화하고 붓기를 제거합니다. 식물의 치유력은 화학 성분 때문입니다. 말꼬리는 실리콘, 아연 및 철분이 풍부합니다. 그것을 기반으로 한 달인은 1/3 컵을 위해 하루에 세 번 마셔야합니다. 치료 과정은 1 개월입니다..

마찰

손의 관절염은 문질러서 치료할 수 있습니다. 달인과 함께 관절을 문지르는 팅크는 입증 된 민속 방법입니다. 관절염으로 문지르는 것은 통증과 움직임의 뻣뻣함을 제거 할 수있는 일종의 "응급 처치"입니다..

관절염 치료 용 문지름

연삭 용 팅크의 치유력은 다음과 같습니다.

  1. 마취. 진통 성분은 신속하게 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 이 물질은 피부에 빠르게 침투하여 염증이 생긴 관절을 진정시킵니다..
  2. 염증 제거. 관절에 염증이 생기면 뻣뻣함이 느껴집니다. 그러나 올바른 허브를 사용하면 부기를 제거하고 이전의 이동성을 회복 할 수 있습니다..
  3. 혈관 확장. 알코올성 팅크는 혈액 순환을 개선하고 혈관을 확장합니다. 덕분에 염증에 초점을 맞춘 유용한 요소의 유입이 정상화됩니다..

따뜻하게 함. 문지르면 팅크는 온난화 효과가 있으며 열은 천연 진통제로 알려져 있습니다..

집에서 다음 요리법을 요리 할 수 ​​있습니다.

  1. 꿀, 글리세린, 알코올을 같은 비율로 섞는다. 요오드 몇 방울을 넣으십시오. 팅크를 3-4 시간 동안 그대로 두십시오. 아침과 저녁에 손을 문질러.
  2. 100ml로 50g의 elecampane 뿌리를 붓습니다. 알코올. 팅크를 어두운 곳에 10 일 동안두고 가끔 흔들어줍니다. 매일 팅크를 문지릅니다..

압축

대체 의학에서 관절염에 대한 압박은 매우 일반적입니다. 이 인기는 관절 통증에 대한 빠른 영향, 영양분 전달 및 혈류 자극 때문입니다..

압축을 정기적으로 적용하면 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

손의 작은 관절 관절염 치료를위한 압축 사용

  • 근육 긴장도 증가;
  • 조직의 혈액 순환을 개선합니다.
  • 염증 완화;
  • 고통을 없애라.
  • 활액의 양을 복원.

양배추 압축은 그 자체로 잘 입증되었습니다. 양배추 잎은 매일 영향을받는 부위에 발라야합니다. 치료 과정은 30 일입니다. 양배추 잎은 꿀로 닦을 수 있습니다. 집착 필름이나 붕대로 압축을 고칠 수 있습니다. 꿀은 관절에 유익한 효과가 있으며 치유 과정을 가속화합니다. 양배추 잎은 사용하기 전에 철저히 씻고 말려야합니다. 주방 망치로 굵은 정맥을 자르거나 부드럽게합니다..

우엉 잎은 압축으로도 사용됩니다. 부드러운면으로 피부에 바릅니다. 잎은 꿀, 향수 또는 마늘 죽으로 기름칠을 할 수 있습니다. 이러한 성분은 우엉의 치유력을 향상시키고 환자의 상태를 완화시킵니다. 그러나 구성 요소 중 하나에 알레르기가 있으면이 치료 방법은 금기입니다..

합병증

"손의 관절염"진단이 내려지면 질병의 증상과 치료에 즉각적인 반응이 필요합니다. 그렇지 않으면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 치료를하지 않으면 관절염은 관절 기능의 부분적 또는 완전한 상실과 손의 고정을 초래합니다. 이 경우 약물 치료는 효과적이지 않으며 의사는 급진적 인 방법 인 수술에 의존합니다. 수술 중에 외과의는 관절 표면을 제거하고 인위적으로 모양을 변경합니다. 이러한 개입은 장기적인 회복과 지속적인 예방을 수반합니다..

예방

이 질병은 치료하는 것보다 예방하기가 더 쉽습니다. 손의 관절염과 같은 질병의 발병을 피하기 위해 증상과 치료가 질병에 대해 알아야 할 전부는 아닙니다..

예방 적 권장 사항 :

  1. 전문적인 활동이 손가락에 대한 스트레스 증가와 관련이 있다면 매일 체조를하는 것이 좋습니다. 하루에 5 ~ 7 분 운동에 전념하면 충분합니다.
  2. 손을 과도하게 식 히지 마십시오..
  3. 식단에 오메가 지방산과 콜라겐 (아스 픽, 젤리, 젤리 고기)이 포함 된 식사를 포함하십시오..
  4. 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
  5. 면역력 강화 (비타민 및 미네랄 복합체 섭취).
  6. 적시에 시험에 합격.

이러한 예방 방법은 병리학 적 과정의 진행을 예방하고 환자의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다..

관절증에 관한 출판물