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다리 관절의 관절염

하지 관절염이 노인의 질병이라는 오해는 오랫동안 해소되어 왔습니다. 관절염은 관절 유리 연골의 구조에 병적 파괴적인 손상이있는 비염증성 질환입니다. 이 질병의 가장 흔한 원인은 관절의 기계적 과부하이기 때문에 주요 국소화는 매일 높은 하중에 노출되는하지의 크고 작은 관절입니다. 초기 단계의하지의 관절염은 거의 어떤 식 으로든 나타나지 않아 추가 진행에 기여합니다. 나중에 연골이 충격 흡수 기능을 수행하지 않으면 관절 표면의 파괴, 변형 또는 융합이 발생합니다. 이러한 병리학 적 장애는 환자에게 통증과 고통을 가져오고 영향을받는 관절의 부분적 또는 완전한 고정이 발생합니다..

다리 관절의 관절염이 발생하는 이유?

이 질병의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 임상 적으로 검증 된 데이터에 따르면 다음과 같은 원인이 발생할 수 있습니다.

  • 근육 및 뼈 골격 발달의 유전성 이상;
  • 골절, 탈구, 아 탈구, 염좌 및 기타 부상 및 뼈의 질병 및 관절 장치;
  • 하지 관절의 하중 증가;
  • 초과 중량;
  • 추위와 습기에 장기간 노출;
  • 단단하고 불편한 신발이나 굽 높은 신발을 오랫동안 착용하십시오.
  • 호르몬 불균형;
  • 결합 조직의 선천성, 유 전적으로 결정된 질병;
  • 바이러스 및 전염병의 합병증;
  • 내분비선 기능 장애;
  • 면역 체계의 장애;
  • 국소 순환 상태의 악화.
다리의 관절은 다른 부위의 관절보다 훨씬 더 자주 관절염의 영향을받습니다.

위험 구역에는 스포츠가 더 낮은 사지 (축구 선수, 사이클리스트, 바이 애 슬릿, 스키어, 피겨 스케이터, 역도 선수 등)에 대한 부하 증가와 관련된 프로 운동 선수가 포함됩니다..

전문적인 제휴는 또한 다리 관절염을 일으킬 수 있습니다.

  • 유치원 교사 및 교육자.
  • 선원.
  • 전문 댄서.
  • 발동기.
  • 드라이버.
  • 농업 노동자.

나이가 들면 연골 조직의 영양이 저하되고 신체의 자연스러운 노화 과정이 발생하여하지의 관절염이 나타날 수 있습니다..

하지 관절염의 유형

질병의 국소화를 감안할 때 다음과 같은 유형으로 나뉩니다.

  1. 고관절 관절염-coxarthrosis. 하나 또는 두 개의 큰 고관절에 영향을 미칩니다. 유리질 연골의 파괴는 초기 단계에서 느껴지지 않고 점차적으로 발생합니다. 결과적으로 관절에 가해지는 하중에 관계없이 절름발이와 급성 통증의 감각이 나타납니다. 그것은 노동 연령의 사람들에게 영향을 미칩니다. 발달에 기여하는 이유 중에는 이전 부상, 고관절의 선천성 탈구, 내분비 계 기능 장애, 연령 관련 변화가 있습니다. 치료가 부족하면 독립적으로 움직일 수있는 능력이 상실됩니다..
  2. 발목 관절의 변형 관절. 이 질병에 걸린 환자의 대부분은 젊고 중년입니다. 국소 혈액 순환의 위반, 외상 및 유전성 기형이 발생의 주요 원인입니다. 발목 관절이 가하는 하중을 감안하여 유리질 연골의 구조가 교란되고 쿠션성이 감소하면 관절면이 변형됩니다..

하지의 모든 관절은 관절염에 취약하지만 대부분 무릎이 영향을받습니다

  • 무릎 관절의 관절염-임질. 무릎 관절의 관절 표면을 덮고있는 연골 조직의 파괴적인 질환입니다. 질병의 초기 단계에서 연골은 탄력을 잃고 눈물이 발생합니다. 후자의 경우, 질병의 파괴적인 영향의 영향을 받아 골단의 연골 덮개가 층화되고 단편화되어 기본 관절 표면을 노출시킵니다. 과도한 부하, 혈관 질환, 부상, 과체중은 질병의 발병으로 이어집니다. 질병의 심한 과정에서 병리학 적 과정은 인대 장치, 힘줄 및 근육 캡슐을 포함하여 관절 전체에 영향을 미칩니다..
  • 하지의 발과 발가락의 관절염. 그것은 발의 큰 관절과 여러 지 골간 관절에 영향을 미칩니다. 엄지 발가락이 가장 흔하게 영향을받습니다 (통풍과 류마티스 관절염을 배제하는 것이 매우 중요합니다). 발가락 관절염은 불편하고 좁은 신발로 발가락 관절에 매일 영향을 미치기 때문에 여성에게 더 흔합니다. 관절염은 또한 거골-나비 관절, 중족골 관절, 발의 중간 부분 (아치)의 관절에 영향을 미칩니다. 질병의 통제되지 않은 발달은 삶의 질을 악화시키고 독립적으로 움직이기 어렵게 만듭니다.
  • 하나의 관절이 영향을 받는지 또는 여러 개의 관절이 영향을 받는지에 따라 다음을 결정합니다.

    • 하나의 관절 패배-단 관절증;
    • 2 개 이상의 관절 침범-다발성 관절염;
    • 2 개 이하의 관절이 영향을받는 경우-oligoarthrosis.

    관절염의 증상

    하지의 다양한 관절의 관절염의 증상 증상은 유사합니다. 질병 증상의 차이는 발달 단계와 관절 표면의 손상 정도에 따라 다릅니다..

    일반적으로 인정되는 관절염 분류에 따르면 질병의 발병에는 세 가지 정도가 있습니다.

    1. 먼저. 임상 증상은 거의 없습니다. 연골 조직 구조의 변화는 중요하지 않습니다. 무결성을 유지하면서 탄력성을 잃습니다. 영향을받은 관절의 통증과 피로를 느낍니다..
    2. 둘째. 연골 파열이 나타나고 점진적으로 섬유로 층화됩니다. epiphyses는 아직 노출되지 않았습니다. 관절 내강이 좁아집니다. 통증이 나타나고 부하가 증가함에 따라 악화되고 관절의 이동성이 제한되며 움직임 중에 삐걱 거리거나 크런치가 들립니다..
    3. 제삼. 이 정도는 연골 조직의 단편화, 기본 뼈의 관절 표면 노출, 신경 다발 및 혈관의 압박이 특징입니다. 치료가 없으면 관절의 지속적인 기형이 발생합니다. 환자는 급성 통증을 경험하고 움직임이 제한되거나 불가능합니다. 이 단계에서 장애는 병리학 적 과정의 심각성과 국소화에 따라 결정됩니다..

    다리 관절염에는 다른 국소화 관절염과 유사한 증상이 있습니다.

    • 운동 중 뼈 연결의 빠른 피로.
    • 장기간의 단조로운 움직임 후 통증 및 불편 함.
    • 장시간 휴식 후 관절 경직.
    • 팔다리가 아파 움직이거나 기대어있을 때 소리가납니다 (딸깍 소리, 삐걱 거리는 소리, 삐걱 거리는 소리).
    • 처음에는 다양한 정도의 노력으로 인한 통증, 그 다음에는 계속 견딜 수 없음.
    • 관절 주위 조직의 부기.
    • 시각적 및 방사선 학적으로 결정된 관절 윤곽의 변화.
    • 고통스러운 촉진.
    • 근육 위축, 건-인대기구의 장애.
    • 손상된 뼈 접합부 위의 피부 발적.
    • 지속적인 관절 부동성의 발달.

    조기 진단은이 질병의 치료에 유리한 예후를 제공합니다..

    진단

    초기 검사에서 의사는 환자의 불만, 육안 검사, 관절 촉진을 기반으로 역사에 대해 알게됩니다. 하지 관절염의 초기 임상상은 관절에 영향을 미치는 다른 질병의 임상 증상과 유사합니다.

    모든 표준 검사 방법은 질병을 진단하는 데 사용됩니다.

    감별 진단 (증상 또는 발달 메커니즘에 의한 부적절한 질병 제외)을 위해 실험실 및 도구 진단 테스트가 처방됩니다.

    1. 컴퓨터 및 자기 공명 영상.
    2. 초음파 절차.
    3. 생화학 혈액 검사.
    4. C- 반응성 단백질 (류마티스 인자) 분석.
    5. 혈액, 소변의 임상 분석.
    6. 활액 (천자) 분석.
    7. 진단 목적을위한 관절 경 검사.
    8. 엑스레이 검사.

    연구의 양과 성격은 객관적인 임상 사진을 기반으로 주치의가 결정합니다. 방사선 촬영은 진단에서 주요 역할을합니다. 치료시기는 질병이 진단되는 단계에 따라 다릅니다. 신체적 징후에 기반한자가 진단은 돌이킬 수없는 결과를 초래합니다. 관절염이 의심되는 경우 의사 방문을 연기해서는 안됩니다..

    다리 관절염 치료

    다리 관절증으로 진단 된 경우 치료는 질병의 원인을 제거하고 임상 증상을 줄이며 추가 진행을 예방하는 데 목적이 있습니다. 다리 관절의 관절염을 치료하는 방법과 추가 발달을 피하는 방법은 무엇입니까? 전문 전문화 의사는 이러한 질문에 대한 답을 가지고 있습니다..

    복합 요법의 주요 측정 방법은 다음과 같습니다.

      보수적 치료. 약물, 물리 치료, 운동 요법, 손상된 관절의 장기간 고정, 약초, 마사지, 수동 노출, 대체 치료 방법과 같은 질병을 다루는 비수술 적 (화학적, 생물학적, 물리적) 방법을 기반으로합니다..

    다리 관절염을 치료하는 방법 및 방법-의사는 치료에 대한 통합 접근 방식을 고수합니다.

  • 외과 적 (수술) 치료. 보수적 치료로 인한 긍정적 인 효과가없는 경우 환자에게 도움을 제공하기 위해 외과 적 개입이 수행됩니다. 영향을받는 관절의 위치와 손상 정도에 따라 다음 작업이 수행됩니다.
    • 관절 고정;
    • 절제 관절 치환술;
    • 관내 인공 삽입물;
    • 산소로 관절 펑크;
    • 교정 절골술;
    • 치료 성 관절 경 검사.
    1. 전통적인 치료 방법.
    2. 스파 트리트먼트.

    모든 유형의 치료는 다음을 목표로합니다.

    • 연골 조직의 확산 과정 복원;
    • 증상 발현 감소;
    • 국소 혈액 순환 회복;
    • 인대기구의 정상화;
    • 질병의 만성 형태로의 전환 방지.

    약물 요법

    하지 관절염 치료의 주요 방법은 약물 또는 약물 요법입니다. 약물을 처방하고 최적의 복용량을 결정하는 것은 주치의의 특권입니다..

    약물 복용은 다리 관절염 치료의 주요 단계입니다

    다른 그룹의 약물은 동일한 효과가 없다는 사실에 주목할 가치가 있습니다.

    1. 진통제는 급성 견딜 수없는 통증에 긴급한 도움을 줄 수있는 약물입니다. Ketanov, Paracetamol, Analgin-치료 효과는 없지만 통증 완화.
    2. 항 염증성 비 스테로이드 성 약물. Nimesulide, Diclofenac, Ibuprofen-염증 과정을 멈추고 통증을 완화하며 필요한 경우 해열 효과가 있습니다..
    3. 코르티코이드 (스테로이드 호르몬 제)는 NSAID가 예상 된 결과를 얻지 못한 급성기에 사용됩니다. Kenalog, Prednisolone, Depo-medrol은 관절 내로 투여됩니다. 단기 사용을위한 설계.
    4. 혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선하는 수단. 신나 리진, 트 렌탈, 스투 게론, 니코틴산.
    5. 연골 조직을 복원하는 신체의 재생 능력을 자극하는 수단-연골 보호제. Structum, Teraflex, 글루코사민 염산염, Artra.
    6. 근육 이완제는 근육 경련을 완화하는 약물입니다. Sirdalud, Baclofen은 근육 긴장과 수축 증가를 줄이는 데 사용됩니다..
    7. 관절 간 윤활 임플란트 (인공 관절액). Fermatron, Synvisc, Hyalurom.
    8. 외부 온난화 및 자극제. Voltaren, Diclac-gel.
    9. 병든 관절의 고정 및 고정을위한 정형 외과 적 수단.
    10. 외부 사용을위한 솔루션. Dimexide는 미세 순환을 개선하는 데 사용됩니다..

    민간 요법

    약물 치료와 함께 민간 요법이 널리 사용됩니다. 치유 레시피는 쉽게 준비 할 수 있으며 직접 만들 수 있습니다. 활성 성분은 식물 재료 (주물, 줄기, 나무 껍질, 뿌리, 꽃차례 및 식물의 열매), 동물성 제품 (동물성 지방, 버터) 및 양봉 (꿀, 프로 폴리스, 포드 모어)입니다. 식물성 원료는 신선하고 건조하게 사용됩니다. 민간 요법으로 치료하려면 장기간 사용이 필요하며 누적 효과가 있습니다. 전통 의학은 보조적이며 복잡한 치료 조치에 사용됩니다..

    민간 요법 치료는 보조제로 사용됩니다.

    다음 유형의 치유 요법을 적용한 후 긍정적 인 효과가 나타났습니다.

    1. 식물 재료를 사용하여 압축합니다 (양배추, 우엉, 양 고추 냉이, 일레 캄파 인 뿌리 추출물, 민들레, 솔잎, 꿀, 겨자 가루, 요오드 등)..
    2. 꿀, 해초 추출물, 치료 용 진흙으로 포장.
    3. 문지르 기 (약용 식물, 프로 폴리스에서 추출한 알코올 및 물 추출물).
    4. 미네랄 첨가제 (진흙, 비쇼 파이트) 및 허브 성분이 함유 된 욕조.
    5. 돼지 지방, 버터, 프로 폴리스, 꿀, 식물 추출물을 유효 성분으로 사용한 수제 연고.
    6. 알코올 팅크 및 주입.

    민간 요법을 사용하기 전에 구성 요소 중 하나에 대한 알레르기 반응의 가능성을 배제하는 것이 중요합니다. 독립적으로 진단을 결정하는 것은 위험합니다. 합병증의 발병을 피하기 위해하지의 관절염, 증상 및 민간 요법 치료는 감독하에 의사와 상담 한 후에 수행해야합니다..

    식물 요법

    허브의 약용 효과를 기반으로 한 요리법 중에는하지의 관절염 증상과 효과적으로 싸우는 요리법이 많이 있습니다. 약초는 약초와 식물의 사용을 기반으로하며 추가적인 영향 방법으로 사용됩니다..

    달인, 팅크, 압축, 목욕 및 허브 차를 준비하기 위해 모든 사람들이 잘 알려진 허브 성분을 사용합니다.

    • 민들레 잎, 뿌리 및 꽃;
    • 흰 라일락의 꽃이 핌;
    • 신선한 양배추 잎;
    • 양 고추 냉이, 우엉 (우엉)의 뿌리와 싹;
    • 밀싹 뿌리 줄기, 말꼬리;
    • cinquefoil, toadflax의 꽃;
    • 소나무와 가문비 나무 바늘;
    • 주니퍼 뿌리와 열매;
    • 자작 나무 새싹과 잎;
    • 버드 나무 껍질, 자작 나무.
    동물성 지방을 기반으로 한 허브 압축, 로션, 연고가 사용됩니다.

    차와 달인을 준비하기 위해 여러 허브로 구성된 컬렉션이 사용됩니다.

    • 어린 쐐기풀 싹, 자작 나무 새싹, 백리향 꽃차례;
    • 컴프리 잎, cinquefoil 꽃, 숲 보라색 꽃;
    • 버드 나무 껍질, 두브 로브 니크의 어린 새싹, 개박하 꽃.

    한약을 사용하면 1.5 개월 후에 첫 번째 긍정적 인 결과가 나올 수 있습니다 경험이 풍부한 약초 사는 당신이 약초 준비의 올바른 구성을 선택하고 약초 치료를위한 전략을 개발하도록 도울 것입니다..

    물리 요법 및 운동 요법

    운동은 회복 의학의 중추입니다. 올바르게 선택되고 투여되는 운동은 영향을받은 관절의 이동성을 회복하고 병리학 적 변화가 일어나기 쉬운 부위에 대한 혈액 공급을 개선하며 신체의 재생 능력을 최적화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동 요법은 흥분과 자극의 초점을 제거하여 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 치료 체조는 근육 섬유의 위축성 변화를 예방합니다. 하지 관절염에 대한 신체 운동 과정을 선택하면 의사는 병리학 적 변화의 특성, 관절 손상 정도, 환자의 개별 요구 및 능력을 고려합니다..

    물리 치료 연습을위한 기본 규칙은 다음과 같습니다.

    1. 급성기에는 아픈 관절에 부하를주지 마십시오.
    2. 운동은 고통스럽지 않아야합니다.
    3. 물리적 과부하 방지.
    4. 작은 움직임부터 시작하여 점차적으로 동작 범위를 늘립니다..
    5. 물리 치료 또는 체조에 정기적으로 참여.

    급성기에 통증이 나타나면 부하의 강도를 줄여야합니다..

    근육의 긴장을 회복하고 힘과 운동 범위를 회복하기 위해 다양한 방향의 운동이 있습니다.

    • 스트레칭 운동;
    • 운동 운동;
    • 근력 운동.

    훈련 과정이 올바르게 선택되면 환자는 붓기 감소, 통증 증상, 관절 이동성 개선, 일반적인 상태 개선을 알 수 있습니다..

    운동 기능을 최대한 오래 보존하기 위해 다리 관절증 환자는 지속적으로 치료 운동에 참여해야합니다.

    스트레칭 운동

    • 발 : 등을 대고 누워 팔을 옆구리에 똑바로 세우고 다리를 똑바로 세우십시오. 가능한 한 발가락을 똑바로 펴고 자신을 향해 반대 방향으로 움직입니다 (지느러미의 다리 움직임과 유사). 20 회 실행.
    • 무릎의 경우 : 침대에 누워 다리를 펴고 뒤꿈치를 엉덩이로 번갈아 당겨 무릎 관절에서 사지를 구부립니다. 흐르는 운동 25 회.
    • 고관절의 경우 : 동일한 시작 위치에있는 상태에서 다리를 무릎에서 약간 구부리고 다리를 헤드 보드로 번갈아 당겨 최대 길이로 늘리십시오. 운동 반복 횟수는 15 회 이상이어야합니다..

    모든 운동은 노력없이 원활하게 수행되어야합니다..

    운동 운동

    • 발의 경우 : 우리는 위치를 변경하지 않고, 엄지 발가락으로 공중에 원을 그리는 것처럼 먼저 오른쪽 발로 다음 왼쪽으로 회전 운동을합니다. 원형 이동은 시계 반대 방향으로 10 회, 시계 방향으로 같은 양으로 수행됩니다..
    • 무릎의 경우 : 무릎에서 구부러진 다리를 들어 올리고 자전거를 탈 때와 같이 각 다리에 대해 15 개의 원형 동작을 수행합니다..
    • 고관절의 경우 : 자세를 바꾸지 않고 발을 침대에 올려 놓고 가능한 한 침대 표면 위로 골반을 들어 올려 잠시 동안 상단에 머무 릅니다. 20 번의 등반 수행.

    근력 운동

    하지 관절염으로 근력 운동을 할 때 부상의 위험이 있으므로 재활 치료사의지도하에 근력 운동을 수행해야합니다. 운동을 시작하기 전에 마사지 나 부드러운 워밍업으로 근육을 워밍업해야합니다. 가장 안전하고 효과적인 근력 운동 중 하나는 빈 바 스쿼트입니다. 쪼그리고 앉을 때 등은 다리를 넓게 벌리고 약간 앞으로 기울여야합니다. 이런 식으로 운동을 수행하면 무릎, 엉덩이 및 발목 관절을 내리면서 허벅지와 둔부 근육에 부하가 가해집니다. 하지 관절염의 경우 시뮬레이터에 대한 근력 운동이 권장되며이를 구현하려면 의사와 트레이너의 감독이 필요합니다..

    물리 치료 운동은 회복 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다

    다이어트

    최대 치료 효과를 얻으려면 가능한 모든 수단을 사용하여 환자의 상태를 개선하고 질병의 추가 발병을 예방하는 것이 좋습니다..

    치료 영양은 다음을 목표로합니다.

    • 활력 회복;
    • 비타민과 미네랄로 몸을 풍부하게합니다.
    • 체중 감량;
    • 재발 위험 감소;
    • 재생 능력의 자극.

    식단에는 섭취가 허용되는 음식과 가장 제한적인 음식이 포함됩니다. 음식을 가공하고 준비하는 방법도 중요합니다..

    허용되는 음식 및 식사는 다음과 같습니다.

    1. 다이어트 고기 (가금류, 송아지 고기, 토끼).
    2. 고기 국물과 생선.
    3. 신선한 야채 (야채 제외), 과일 및 베리류.
    4. 견과류, 아마씨.
    5. 탈지 발효유 제품.
    6. 젤라틴 기반 요리.
    7. 밀기울과 통 곡물 빵.
    8. 치킨 단백질.
    9. 칼슘, 망간, 아연, 황, 비타민 C, E, P, D3, 그룹 B, 엽산 함량이 높은 비타민 및 미네랄 보충제.
    고 칼로리 음식, 지방 및 튀김 음식, 육류 및 생선 요리, 과자는 식단에서 제외하는 것이 좋습니다.

    사용을 제한하거나 그러한 음식과 요리를 완전히 제외하는 것이 좋습니다.

    1. 따뜻한 것과 차가운 훈제 제품.
    2. 소금에 절인 야채와 양념장.
    3. 시트로, 레모네이드 및 알코올.
    4. 최소한의 양으로 식탁 용 소금 사용.
    5. 제과 (초콜릿, 제과 지방, 포도당 함량이 높음), 제과류.
    6. 붉은 고기.
    7. 겨.
    8. 코코아, 커피 음료, 홍차.

    음식은 찌거나 익혀야합니다. 많은 음식과 함께 튀긴 음식은 관절염과 함께 사용하는 것이 바람직하지 않습니다. 체중을 줄이고 위장관의 기능을 최적화하려면 음식 섭취량을 나누어야합니다. 최적의 식사 빈도는 하루에 5-6 회 소량 씩.

    관절염 예방

    하지 관절염 치료는 오랜 시간이 걸리며 의사 처방전의 체계적인 이행,식이 요법 준수 및 환자의 많은 인내가 필요합니다. 위의 정보를 바탕으로 다리 관절염의 원인, 증상 및 치료법을 다양한 방법으로 연구 한 결과 그러한 질병의 발생을 예방하는 것이 더 낫다는 것을 알 수 있습니다.

    간단한 권장 사항을 따르면하지 관절염의 위험을 줄일 수 있습니다.

    • 갑작스러운 체중 급증을 피하십시오. 최적의 체질량 지수를 유지하는 것이 중요합니다.
    • 관절과 신체 전체의 장기적인 저체온증을 피하십시오.
    • 비타민과 미네랄이 풍부한 건강 식품을위한 식단 최적화.
    • 과부하를 피하기 위해 신체적으로 활동적인 생활 방식을 이끌어.
    • 불편하고 좁은 신발, 플랫폼 신발 및 발 뒤꿈치를 거부하고 정형 외과 용 깔창이있는 신발을 사용하십시오..
    • 하지의 부상을 예방하고 발생하면 즉시 치료하십시오.
    • 들어 올린 무게 제한.
    • 바이러스, 전염병의 경우 의사와 적시에 상담하십시오.
    • 관절염과 유사한 증상이 나타나면 즉시 의료기관의 도움을 받으십시오..
    • 어떤 일을하는 동안 무릎을 꿇지 마십시오.

    하단의 골관절염은 치료가 불가능하며 그 치료법은 통증을 줄이고 이동성을 회복하며 재발을 예방하는 데 목적이 있습니다. 파괴 된 연골 조직을 완전히 복원하는 것은 불가능합니다. 이를 바탕으로 잃어버린 건강을 회복하는 것보다 질병의 발병을 예방하기가 더 쉽습니다..

    결론

    하지 관절 질환 예방에 대한 간단한 권장 사항을 따르면 관절을 건강한 상태로 유지할 수 있습니다. 이 질병에 대한 예방 조치는 신체의 전반적인 건강에 기여하고 건강한 생활 방식의 원칙을 충족시키는 조치와 유사합니다. 하지 관절염을 진단 할 때 의사 방문을 지연시키지 마십시오. 질병을 조기에 진단하고 적절한시기 적절한 치료를 시작할수록 더 많은 진행을 늦출 가능성이 더 커집니다. 모든 의사의 처방에 따라 즉시 치료를 시작해야합니다. 체계적인 신체 활동, 적절한식이 요법 및 연간 예방 검사는 다리 관절의 관절염 발생 가능성을 줄입니다. 자가 치료는 장애와 장애의 위험을 증가시킵니다.

    다리의 골관절염 : 증상 및 치료

    퇴행성 영양 장애의 연골 조직의 염증과 파괴를 유발하는 만성 관절 질환-이것이 관절염이 의학에 의해 정의되는 방식입니다. 발달의 일반적인 원인은 혈액 미세 순환의 악화, 대사 장애, 예를 들어 과체중과 같은하지의 부하 증가입니다. 어떤 사람들은 관절염에 대한 유전 적 소인이 있습니다. 이 질병은 반드시 치료가 필요하며 그렇지 않으면 감염된 관절의 완전한 파괴가 가능합니다..

    다리 관절증이란?

    관절염의 질병은 종종 다리에 높은 부하로 인해 다리에 영향을 미칩니다. 하지의 경우 가장 큽니다. 다리 관절염은 관절 내 연골의 퇴화 및 파괴입니다. 지역화에 따라 질병은 여러 유형으로 분류됩니다.

    1. Coxarthrosis. 이것은 고관절의 관절염입니다. 이 질병은 감염된 부위의 통증과 움직임 제한으로 시작하여 점진적으로 발전합니다..
    2. 다리의 유전성 다발성 관절증 (켈 그렌 병). 일차 전신성 골관절염이라고도합니다. 이 질환은 약한 근육기구 또는 연골 조직의 선천성 이상과 관련이 있습니다..
    3. Gonarthrosis. 이 질병은 무릎 관절에 영향을 미칩니다. 완전히 파괴되면 뼈가 노출되고 표면이 자극을받습니다. 신체는 뼈 조직을 추가로 구축하여 골조직으로 바꾸어 관절 기형을 유발합니다..
    4. 발, 손가락의 작은 관절의 관절염. 기본 및 보조 일 수 있습니다. 첫 번째 경우 질병은 독립적으로 발전하고 두 번째 경우에는 다른 질병의 합병증입니다.
    5. 다발성 관절염. 이것은 엉덩이, 무릎, 발, 척추, 손과 같은 관절의 퇴행성 질환의 전체 그룹입니다..

    발의 작은 관절의 관절염 유형

    사람의하지에는 복잡한 구조가 있습니다. 예를 들어 많은 작은 관절로 구성된 발이 있습니다. 이러한 이유로 퇴행성 과정은 발의 모든 영역에 국한 될 수 있습니다. 발달 장소를 고려할 때 발의 관절 변형은 다음과 같습니다.

    1. 뒤꿈치 입방체 조인트. 발의이 부분은 직육면체 뼈의 뒤쪽 관절 표면과 종골의 직육면체 부분에 의해 형성됩니다. 이 관절은 운동 범위를 늘리는 데 중요한 역할을합니다..
    2. 거골 하 관절. 종골과 거골 사이에 위치.
    3. 중족 지 관절. 무엇보다도 퇴행성 변화를 더 자주 겪습니다. 중족 지질 인 경우. 관절이 뻣뻣 해져 걸을 때 통증을 유발합니다..
    4. 중족골 관절. 그들은 접형골과 중족골의 교차점에 위치하며 종종 중족골과 함께 영향을받습니다..
    5. 발가락. 더 자주, 발 또는 엄지 발가락의 지골 간 관절의 관절염이 나타납니다. 이 질병은 유리질 연골의 탄력 상실을 유발합니다.

    다리 관절염의 원인

    연골에서 퇴행성 과정의 발달에 대한 모든 다양한 이유와 함께, 가장 빈번한 것은하지에 높은 부하입니다. 관절의 용량을 초과하면 붕괴되기 시작하여 다리 관절이 발생합니다. 이것은 특히 운동 선수, 댄서, 로더, 건축업자에게 해당됩니다. 안전 계수와 허용 하중의 한계는 사람마다 다릅니다..

    어떤 사람들은 관절 이형성증이나 연골의 선천적 결함을 가지고있어 적당한 운동조차도 파괴로 이어집니다. 관절염 병변의 다른 원인은 다음과 같습니다.

    • 미세 외상;
    • 관절 또는 인대 부상;
    • 평발;
    • 사람이 수행하는 작업;
    • 신진 대사 장애;
    • 저체온증;
    • 유전병;
    • 불편한 신발.
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    조짐

    이 질병은 증상과 그 중증도의 성격에 따라 여러 단계로 분류됩니다. 초기 단계에서 다리 관절염은 거의 보이지 않습니다. 사람은 장시간 발을 딛거나 무거운 짐을 싣고 고통을 느낍니다. 크 런칭은 특히 무릎에서 선구자가 될 수 있습니다. 위험은 발이나 다른 관절의 관절염 증상이 심한 피로로 인식된다는 것입니다..

    결과적으로 관절의 변화는 두 번째 또는 세 번째 단계에서 더 자주 발견됩니다. 그들 각각에는 특정 증상이 동반됩니다.

    1. 두 번째 단계. 통증이 더 두드러지고 연장되며 본질적으로 아프다. 육체적 인 노력뿐만 아니라 사소한 움직임으로도 발생합니다. 구호는 안식을 가져다 주지도 않습니다. 환자가 아픈 부위를로드하지 않기를 원하기 때문에 움직임의 강성이 발생합니다. 그 결과 유연성이 감소하고 일부 근육이 위축됩니다. 관절에 피부가 붓고 붉어집니다..
    2. 3 단계. 이 단계에서 통증은 이미 견딜 수 없기 때문에 이미 반사적으로 이동성을 제한합니다. 환자는 불편 함을 유발하지 않는 자세를 취합니다. 들것이나 목발로만 움직일 수 있습니다..

    진단

    첫 증상이 나타나면 의사의 도움을 받아야합니다. 전문가는 관절 상태를 연구하고 특징적인 징후의 존재를 평가합니다. 다리의 관절염이 의심되는 경우 진단을 확인하기 위해 다음과 같은 여러 절차가 처방됩니다.

    1. 방사선 촬영. 사진은 감염된 부위의 상태를 보여줍니다. 첫 번째 퇴행성 변화를 참조하십시오..
    2. 초음파 절차. 이것은 다른 진단 방법으로 감지 할 수없는 조직 변화를 감지하는 빠르고 안전한 방법입니다. 의사가 환자에게 관절염이 있는지 완전히 확신하지 못하는 경우 절차가 처방됩니다..
    3. 계산 된 자기 공명 영상. 뼈 구조 및 연조직의 상태를 평가하는 데 사용됩니다..
    4. 관절 경 검사. 이 절차는 관절 상태를 자세히 연구하는 데 도움이됩니다..
    5. 혈액 검사, CRP (혈액 내 C 반응성 단백질) 및 요산 검사. 환자가 관절강에 결절이있는 경우 다른 병리와 관절염을 구분합니다..

    다리 관절염 치료

    질병의 특징은 완전히 제거 할 수 없다는 것입니다. 상태를 개선하고 연골 조직의 퇴행성 과정의 발달을 늦추어 파괴를 방지하는 것만 가능합니다. 이러한 이유로 치료는 다음과 같습니다.

    • 통증 제거;
    • 관절의 운동 활동 증가;
    • 염증 감소.

    치료의 기초는 편안한 신발을 신고 나쁜 습관, 활동적인 생활 방식을 거부하는 것입니다. 통증을 없애기 위해 진통제가 처방됩니다. 다른 처방약은 연골 조직을 복원하는 반면 다른 약물은 염증을 제거합니다. 물리 치료, 교정 체조 및 전통 의학은 의약품에 추가됩니다. 환자에게는 다음과 같은 여러 가지 치료 방법이 제공됩니다.

    • 진흙탕;
    • 정형 외과 용 신발 착용;
    • 아픈 부위 마사지;
    • 수동 요법;
    • 감염된 조직의 대사 과정을 개선하는 특수 발등 지지대 및 깔창;
    • 실행 상태의 경우 작동.

    약물 요법

    약물 만이 다리의 관절염을 멈추고 질병의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 환자의 상태와 환자가 사용할 수있는 관절염의 징후에 따라 다음 그룹의 약물이 처방됩니다.

    1. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID). 이러한 자금의 공개에는 다양한 형태가 있습니다. 정제의 예는 Diclofenac, Indomethacin, Paracetamol, Nimesulide, Ibuprofen입니다. 연고 중에서 Indovazin, Ketoprofen, Artrozilen, Ketonal, Fastum-gel은 좋은 결과를 가져옵니다.
    2. 중앙에서 작용하는 진통제. 이 약물 그룹의 대표자는 마약 효과가있는 오피오이드입니다. 그 결과 민감도 임계 값이 감소합니다. 그러한 약물의 예는 Tramadol입니다..
    3. 기존의 진통제. 아편 유사 제는 심한 통증에 사용되는 유일한 약물이 아닙니다. Baralgin 및 Spazmalgon과 같은 치료법도이 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 통증이 더 이상 견딜 수 없을 때, 그들은 코르티코 스테로이드 인 Diprospan 또는 Hydrocortisone을 주사합니다. 그들은 일주일에 한 번만 만들어집니다. 국소 진통제 중 Apizatron 연고는 긍정적으로 검토됩니다.
    4. Hondoprotectors. 연골 조직의 복원을 가속화하십시오. 연골 자체의 구조적 요소를 포함합니다. 이 기금 그룹에서는 Teraflex, Artru, Alflutop, Stoparthrosis가 자주 사용됩니다..
    5. 관절 윤활용 의약품. 여기에는 Fermatron, Ostenil, Hyalur 약물이 포함됩니다. 그들은 히알루 론산을 기반으로합니다..

    물리 치료는 근골격계 질환 치료에서 특별한 위치를 차지합니다. 체조는 심한 통증이 지나간 악화 기간이 끝난 후에 만 ​​좋은 효과를 가져옵니다. 운동은 관절에 불편 함과 스트레스를 유발해서는 안됩니다. 이를 위해 저크, 갑작스런 움직임, 과도한 스트레스는 제외됩니다. 운동 속도를 측정해야합니다..

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    • 올바른 아침 식사

    매일 최소 한 시간은해야합니다. 가벼운 부하로 훈련을 시작하십시오. 점차적으로 증가합니다. 의사는 체조가 끝나면 마사지를 할 것을 권장합니다. 일반적으로 운동 요법은 다음과 같은 경우에 유용합니다.

    • 인대의 탄력 증가;
    • 강성 극복;
    • 지속적인 구축의 발달을 예방합니다.
    • 스트레스에 대한 관절 저항의 안정화 및 증가;
    • 경련과 통증 완화;
    • 근육 강화;
    • 기분과 활력 향상;
    • 문제 부위의 혈액 순환 촉진.

    발 체조

    운동을 시작하기 전에 근육을 따뜻하게하고 훈련 중에 부상을 입지 않도록 발을 조금 문지르는 것이 좋습니다. 그런 다음 기본 체조를 시작할 수 있습니다. 바닥에 앉아 다리를 펴고 번갈아 구부린 다음 손가락을 구부려 야합니다. 이러한 교정을 최대 10 개까지 만들어야합니다. 다음은 발목을 시계 방향과 시계 반대 방향으로 원을 그리며 움직입니다. 다음으로 몇 가지 기본적인 연습을 더 할 가치가 있습니다.

    1. 앉은 자세에서 발 뒤꿈치로 바닥에 번갈아 가며 휴식을 취하십시오. 이 작업은 최대 30 회까지 수행해야합니다..
    2. 똑바로 서서 한쪽 다리를 앞으로 내밀고 발가락에 댑니다. 뒤꿈치를 원형으로 30 번 움직입니다. 다른 쪽 다리로 반복하십시오..
    3. 등을 대고 무릎을 구부리고 발 뒤꿈치를 바닥에 얹으십시오. 이 위치에서 발목의 다리를 구부리거나 구부립니다..

    다이어트

    치료의 성공 여부는 약물과 체조에만 달려있는 것이 아닙니다. 영양도 중요한 역할을합니다. 식단은 체중을 줄이는 데 도움이되며, 이는하지에 대한 부하가 감소하기 때문에하지에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 가장 중요한 것은 식단에 사람에게 필요한 비타민과 미네랄이 부족하지 않다는 것입니다. 이렇게하려면 다음 영양 규칙을 준수해야합니다.

    • 화학 첨가물이있는 제품을 사용하지 마십시오.
    • 음식을 튀기지 말고 끓이거나 굽거나 끓이거나 찌십시오.
    • 부분적으로 먹으십시오-자주, 그러나 조금씩;
    • 취침 3-4 시간 전에 먹지 마십시오.
    • 튀김, 짠맛, ​​매운맛 제외;
    • 소금을 제한하거나 완전히 버리십시오.
    • 더 많은 살코기와 생선, 우유 및 유제품을 식단에 포함하십시오.
    • 복합 탄수화물-곡물 및 거친 빵만 선택하십시오.
    • 몸에 칼슘을 공급하려면 천연 요구르트, 셀러리, 파슬리, 딜, 시금치를 사용하십시오.
    • 야채에서 호박, 호박, 브로콜리, 당근을 사용하십시오.
    • 몸에 비타민 E를 공급하기 위해 아몬드, 호두 및 잣, 헤이즐넛, 밀 배아를 포함합니다..

    민간 요법

    민간 요법을 사용하기 전에 이것이 보조 치료 방법이라는 것을 알아야합니다. 사용되는 주요 치료법은 약물,식이 요법 및 운동 요법입니다. 민속 요리법은 효과를 높여 통증과 염증을 빠르게 완화하는 데 도움이됩니다. 약용 식물이 든 달임, 목욕, 로션에는 이러한 특성이 있습니다. 효과적인 레시피는 다음과 같습니다.

    1. 꿀 물 한잔과 1 tsp를 섞는다. 젤라틴. 이 치료법을 매일 공복에 마셔 라..
    2. 양배추 잎 몇 개를 자르고 냄비에 넣으십시오. 그런 다음 짝사랑하거나 손으로 반죽하십시오. 결과물을 과즙기로 옮깁니다. 짜낸 주스로 작은 모직 천을 적 십니다. 30-40 분 동안 아픈 부위에 바르십시오. 매일 저녁 절차를 수행하는 것이 좋습니다.
    3. 같은 비율의 꿀, 알코올, 글리세린 및 요오드 용액을 혼합하십시오. 결과물로 탈지면 조각을 적시고 아픈 부분을 아래에서 위로 윤활하십시오.
    4. 바늘과 예루살렘 아티 초크 괴경이 달린 여러 소나무 가지를 적당히 뜨거운 물에 담근다. 2 큰술을 추가하십시오. 엘. 꿀과 1kg의 바다 소금. 15 분 동안 목욕을한다. 그런 다음 피부를 말리고 아픈 부분에 요오드 메쉬를 만드십시오..
    5. 양파 2 개를 씻고 껍질을 벗기고 자릅니다. 야채가 완전히 끓을 때까지 1 리터의 물에 양파와 함께 끓으십시오. 앞으로 국물을 긴장시키고 1 큰술을 마 십니다. 식사 전 하루에 세 번.

    수술

    다리 관절염 수술은 질병이 심한 경우에 의존합니다. 징후는 또한 약물 요법의 비 효율성입니다. 수술은 약물을 완화하지 않는 심한 통증으로 처방됩니다. 외과 적 치료에는 몇 가지 옵션이 있습니다.

    1. 관절 치환술. 이것은 낮은 외상성 수술입니다. 관절 연골의 변형 된 부분 제거, 뼈 성장 및 연삭을 포함하여 관절 표면을 매끄럽게 만듭니다..
    2. 인공 삽입물. 수술은 관절을 금속 또는 결합 된 특수 보철물로 교체하는 것으로 구성됩니다. 대체하는 구조의 표면을 반복합니다. 보철물의 재료는 거부 반응을 일으키지 않으며 주변 조직을 손상시키지 않으며 산화되지 않습니다..
    3. 관절 절개. 이것은 인공 강직증을 만드는 수술입니다. 완전히 움직이지 않는 상태에서 아픈 부분을 고정.

    다리 관절염 예방

    이러한 질병의 발병을 예방하기위한 조치는 주로 생활 방식과 관련이 있습니다. 첫 번째 단계는 불편한 신발을 포기하는 것입니다. 하지의 스트레스를 줄이려면 굽이 낮은 신발 만 신는 것이 좋습니다. 이것은 특히 발 뒤꿈치 관절염이있는 여성에게 해당됩니다. 다리는 쉬어야합니다. 그들에게는 여유롭게 긴 산책, 수영, 자전거 타기가 유용합니다. 다음 조치는 또한 관절 문제를 배제하는 데 도움이됩니다.

    • 체중 증가를 방지하기위한 적절한 영양;
    • 부상 위험 감소;
    • 유연한 밑창과 우수한 충격 흡수 특성을 가진 정형 외과 신발을 착용하십시오.
    • 강화, 비타민 섭취로 면역 강화;
    • 내분비 질환의 적시 치료;
    • 적당한 신체 활동;
    • 저체온증 예방.

    하지 관절염 증상, 진단 및 치료

    하지의 관절염은 눈에 띄지 않게 발전하는 교활한 질병입니다. 다리의 관절 조직이 변형되어 점차적으로 파괴됩니다. 초기 단계에서 환자는 심한 통증을 느끼지 않습니다. 어떤 경우에도 그러한 질병을 무시해서는 안됩니다. 첫 번째 의심에서하지의 관절염, 증상 및 치료에 대한 정보를 신중하게 연구해야합니다.

    관절염의 특징

    이 위험한 질병은 한쪽 또는 양쪽 다리에서 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 유형의 병리가 있습니다.

    • Coxarthrosis. 감염된 부위는 고관절 부위에 집중되어 있습니다. 이 질병의 원인은 대부분 팔다리에 오래 걸리는 부하와 관절의 영양 결핍입니다..
    • Gonarthrosis. 무릎 관절염, 유리질 덮개가 바뀌고 관절 공간이 좁아집니다. 뼈 조직이 변형되고 골조직 (척추)이 형성됩니다. 영향을받은 부위의 이동성이 손상됨.
    • 발목 관절염. 그것은 발목의 연골과 뼈 표면의 슬라이딩 문제로 인해 나타납니다. 질병이 시작되면 발이 변형되고 변연 골조직이 나타납니다..
    • 발가락 관절증. 이 유형의 질병에서는 엄지 발가락이나 뼈와 발가락의 관절 부위가 영향을받습니다. 질병에 걸리기 쉬운 특정 부위에 따라 다발성 관절증, 통풍, 켈 그렌 병 또는 지 골간 관절염을 구분합니다..

    질병의 징후와 단계

    환자는 항상 다른 가능한 문제와하지 관절의 관절염 증상을 독립적으로 구별 할 수 없습니다. 대부분의 경우 질병의 징후는 다음과 같이 나타납니다.

    • 고통의 시작. 그 강도와 위치는 병리의 유형과 단계에 따라 다릅니다..
    • 영향을받은 관절을로드 할 때 불편 함이 있음.
    • 이동성 장애.
    • 크 런칭 조인트.
    • 외부 변화, 결절의 출현, 부종.

    다리 관절염의 증상 및 치료 외에도 질병의 단계를 고려하는 것이 중요합니다. 초기 단계에는 항상 거의 동일한 증상이 있습니다. 대부분의 경우 불편 함은 고부하시 나타나고 감소 된 후에 사라집니다..

    환자는 심한 통증을 느끼지 않으며 관절을 구부리거나 확장 할 때만 불편 함이 나타납니다. 발목과 발이 부을 수 있습니다. 그러나 추가 단계에는 고유 한 특성이 있습니다. 각 병리 유형에 따라 다릅니다.

    • Coxarthrosis. 질병의 두 번째 단계에서는 허벅지 부위에 통증이 나타납니다. 갑작스런 움직임과 상승은 불쾌한 감각을 유발합니다. 환자가 계단을 오르는 것이 어려워집니다. 세 번째 단계에서는 아주 작은 움직임조차도 심한 통증을 유발합니다. 환자는 목발의 도움 없이는 걸을 수 없습니다. 일할 능력이 상실되고 질병으로 인해 1 또는 2 그룹의 장애가 발생합니다..
    • 발목 관절염. 두 번째 단계에서는 고통의 느낌이 끊임없는 동반자가되고 움직임 중에 위기가 느껴지고 불편 함과 제한된 이동성이 느껴집니다. 관절 가장자리 표면의 변형이 발생합니다. 세 번째 단계에서는 통증이 견딜 수 없기 때문에 환자가 다리를 거의 움직일 수 없습니다. 뼈 조직과 성장 발생.
    • Gonarthrosis. 질병의 두 번째 단계에서는 무릎을 구부릴 때 뻣뻣함과 제한이 나타납니다. 움직임은 고통 스러울 수 있지만 휴식을 취하면 고통이 사라집니다. 그 사람은 걸을 때 절뚝 거리고 있습니다. 세 번째 단계에서는 무릎의 움직임으로 매우 날카로운 통증이 나타납니다. 외부 변화가 형성되고 무릎 관절 부위에서 매력적이지 않은 신 생물이 눈에.니다..

    원인 및 위험 요소

    뼈와 연골 조직은 프로테오글리칸의 손실로 인해 시간이 지남에 따라 탄력을 잃기 때문에 충분한 양의 영양분을 받아야합니다. 영양 부족으로 뼈가 변형되고 무너질 수 있습니다. 또한 병리학의 발달을 유발할 수있는 다른 이유가 있습니다.

    • 잘못된 신진 대사.
    • 호르몬 실패.
    • 비만.
    • 혈액 순환 장애, 순환계 질환.
    • 유전 적 요인.
    • 나이 변화.
    • "다리에서"작업, 고부하.
    • 외상.
    • 관절의 염증 과정.
    • 감염성 및자가 면역 질환.

    진단 및 치료

    하지의 골관절염을 진단 할 때 증상의 존재에만 집중하는 것만으로는 충분하지 않다는 점은 주목할 가치가 있습니다..

    정확한 진단을 위해서는 다음과 같은 포괄적 인 검사를 받아야합니다.

    • 실험실 진단.
    • 엑스레이.
    • 자기 공명 영상 및 컴퓨터 단층 촬영.
    • 초음파 검사.
    • LED 도체에 의한 침입.

    재활 계획

    불행히도 적시에 의사를 찾는 사람이 너무 적기 때문에 일반적으로 진단은 2 ~ 3 단계로만 이루어집니다. 이러한 상황에서는 다음과 같은 장기적인 복합 치료가 필요합니다.

    • 통증 완화.
    • 관절 조직 영양.
    • 혈관 확장.
    • 재발 방지.

    치료에서 가장 중요한 것은 원인을 제거하는 것이지 결과를 다루는 것이 아닙니다..

    가능한 한 빨리 정확한 진단을 내려야합니다. 질병이 이미 발달의 마지막 단계에 있다면 외과 적 개입이 필요합니다..

    치료는 통증 완화를 위해 NSAID와 진통제로 시작됩니다. 또한 다음이 필요합니다.

    • 글루코사민과 콘드로이틴을 포함하는 연골 보호제를 복용하여 연골 조직을 복원하십시오.
    • Trental 또는 Stugeron (혈관 확장 약물)을 사용하여 관절 내 체액 생성을 활성화합니다..
    • Piaskledin으로 연골을 용해시키는 효소 차단 (코스는 약 6 개월 동안 지속됩니다).
    • 단백질 분해 억제제 Gordox 또는 Contrikal을 복용하십시오..
    • 관절 내 윤활유 생산을 복원합니다. 히알루 론산이 함유 된 약물을 관절강에 주입해야합니다. 좋은 약은 Ostenil, Synvisc, Hyalur 및 Fermatron입니다. 그들은 또한 효과적으로 염증을 제거합니다.
    • 하지의 혈액 순환을 개선하십시오. 이렇게하려면 온난화 연고 Dimexid 또는 Bishofit을 사용하십시오..
    • 니코틴산, 비타민 B 및 Actovegin을 복용하고 Troxevasin으로 감염된 부위를 닦으십시오. 이것은 치유 과정을 가속화합니다..
    • 글루코사민과 콘드로이틴을 포함하는 연골 보호제를 복용하여 연골 조직을 복원하십시오.
    • Trental 또는 Stugeron (혈관 확장제)을 사용하여 관절 내 체액 생성을 활성화합니다..
    • Piaskledin으로 연골을 용해시키는 효소 차단 (코스는 약 6 개월 동안 지속됩니다).
    • 단백질 분해 억제제 Gordox 또는 Contrikal을 복용하십시오..
    • 관절 내 윤활유 생산을 복원합니다. 히알루 론산이 함유 된 약물을 관절강에 주입해야합니다. 좋은 약은 Ostenil, Synvisc, Hyalur 및 Fermatron입니다. 그들은 또한 효과적으로 염증을 제거합니다.
    • 하지의 혈액 순환을 개선하십시오. 이렇게하려면 온난화 연고 Dimexide 또는 Bishofit을 사용하십시오..
    • 니코틴산, 비타민 B 및 Actovegin을 복용하고 Troxevasin으로 감염된 부위를 닦으십시오. 이것은 치유 과정을 가속화 할 것입니다..

    입원 치료 중에는 회복 과정이 완료되지 않았 음을 기억해야합니다. 약을 복용하는 것 외에도 다음을 사용하는 특별한 절차가 필요합니다.

    • 수동 요법.
    • 치료 마사지.
    • 잘 선택된 식단 준수.
    • 소금 요법.
    • 물리 치료.

    재발을 예방하려면 체중을주의 ​​깊게 모니터링하고 과체중을 피하는 것이 중요합니다. 또한 무게를 들어 올릴 수 없습니다..

    민속 요리법

    전통적인 방법은 질병의 첫 단계에서만 사용할 수 있습니다. 그러나 그러한 방법은 회복 과정에 추가되는 것일뿐 질병의 주요 치료법은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤 방법을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 다음 레시피가 가장 많이 사용됩니다.

    • 수제 연고. 그것을 준비하려면 1 개의 달걀 노른자와 1 tsp를 섞어 야합니다. 천연 사과 식초와 1 tsp. 테레빈. 결과 제품은 영향을받는 부위에 밤새 윤활해야합니다. 위에 붕대를 감고 따뜻한 것으로 관절을 감싸 야합니다. 이 방법은 일주일에 3-4 번 사용됩니다..
    • Celandine 약. 3 큰술이 필요합니다. 엘. 잘게 잘린 신선한 celandine과 0.25 리터의 식물성 기름. 원재료는 기름 병에 붓고 어두운 곳에 2-3 주 동안 넣어 두어야합니다. 시간이 지남에 따라 액체를 긴장시켜야합니다. 적용 방법은 매우 간단합니다. 매일 원형 마사지 동작으로 환부에 치료법을 적용해야합니다. 이 오일은 전문 마사지에도 사용할 수 있습니다. 치료 과정은 30 일 동안 지속됩니다..
    • 항 관절염 혼합물. 완두콩 크기의 장뇌와 150ml의 보드카, 테레빈 유 및 식물성 기름을 섭취해야합니다. 모든 구성 요소는 완전히 혼합하여 어두운 곳에 보관해야합니다. 매일 밤 감염된 부위에 윤활유를 바르고 포장하십시오. 나머지 혼합물은 아침에 씻어야합니다..
    • 여보와 미라. 100g의 고품질 천연 분필과 3g의 미라가 필요합니다. Shilajit는 꿀에 완전히 녹여 밤새 관절에 문질러 야합니다. 이 방법은 7 일 연속으로 사용됩니다..

    질병을 적시에 진단하면 사지의 관절염을 없앨 수 있습니다. 그러나 직접해서는 안됩니다. 철저한 검사와 의사의 처방이 필요합니다. 그렇지 않으면 단순히 건강에 해를 끼칠 수 있습니다..

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