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발목 관절염에 대한 가정 치료

발목 관절의 관절염은 초기 단계에서 연골 조직에 영향을 미치는 만성 병리입니다. 점차적으로 파괴적 퇴행성 변화는 관절의 다른 구조에 영향을 미칩니다. 활액낭, 뼈, 인대 힘줄기구 및 근육 근육이 손상되었습니다. 골관절염은 발목 부상, 대사 장애, 과도한 신체 활동의 결과로 발생할 수 있습니다. 그들은 염증 과정과 함께 질병과 심한 관절 병리를 유발합니다..

임상 적으로 관절염은 관절의 움직임, 아침 뻣뻣함 및 부종에 의해 악화되는 고통스러운 감각으로 나타납니다. 진단을 내리기 위해 필요한 경우 CT, MRI, 관절 경 검사와 같은 X 선 검사가 수행됩니다. 치료는 약리학 적 약물을 복용하고 물리 치료 절차를 수행하는 것으로 구성됩니다. 효과가 없으면 환자에게 수술이 배정됩니다..

임상 사진

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발목 관절염은 만성 재발 성 질환입니다. 진행됨에 따라 연골 조직이 파괴되어 병리학 적 과정을 유발합니다. 관절염의 초기 단계에서 증상은 경미합니다. 고통스러운 감각은 아침 시간에 움직임의 뻣뻣함과 동시에 나타납니다. 그런 다음 사람이 "진정"하면 신체는 마취 효과가있는 생리 활성 화합물을 생성하기 시작합니다. 이 단계에서 의학적 도움을 받으면 치료에 많은 시간이 걸리지 않습니다. 의학적 개입이 없으면 관절염은 전체 유리 연골에 영향을 미치고 힘줄이있는 인대에 영향을 미칩니다. 증상의 강도가 증가합니다.

  • 발목의 통증은 낮에는 사라지지 않으며 저녁에는 심해질 수 있습니다.
  • 발목 관절의 운동 범위가 감소합니다.
  • 휴식시 통증, 특히 온도의 급격한 변화, 저체온증, 만성 병리의 재발로 발생합니다.
  • 관절의 걷기, 굴곡 및 확장에는 크레 피 투스-특징적인 클릭 및 크 런칭이 동반됩니다.
  • "Gnawing"장기간의 통증은 밤에 발생하며 근육 경련을 동반 할 수 있습니다.
  • 인대 힘줄 장치는 안정성을 잃어 관절 과잉 운동, 빈번한 탈구, 아 탈구, 염좌를 유발합니다..

발목 관절의 관절염은 파도로 흐릅니다. 완화 단계에서 통증은 사라지며 장시간 걷거나 역기를 들어야 만 발생합니다. 그러나 곧 부정적인 요인의 영향으로 악화가 발생합니다. 통증은 낮 동안에도 가라 앉지 않고, 심지어 휴식 중에도 발을지지하면 증가합니다..

관절염 3 학년이되면 뼈가 무너지고 변하기 시작하여 X 모양 또는 O 모양을 취합니다. 환자는 종종 발에 완전히 기대지 못하고 눈에 띄게 절뚝 거리며 지팡이 나 목발로 움직입니다. 점차적으로 관절이 골화됩니다. 이것이 팔다리의 똑 바른 위치에서 발생하면 그 사람은 발을 밟을 수 있습니다. 뼈가 사나운 구부러진 자세로 융합되면 한쪽 다리를 사용하여 목발로만 움직일 수 있습니다..

파괴적이고 퇴행적인 변화는 종종 활막염-활막의 염증을 유발합니다. 발목 위의 피부가 부풀어 오르고 붉어지며 만지면 뜨거워집니다. 때때로 활막염은 발열, 발열, 소화 불량, 두통과 같은 신체의 일반적인 중독 증상으로 나타납니다..

집에서 관절염 치료 방법준비 및 치료
정제 과정 접수, 연고 및 젤 사용비 스테로이드 성 항염증제, 연골 보호제, 온난화 및 산만 효과가있는 연고
물리 치료화장품 오일, 허브 주입이있는 족욕, 바다 소금, 에센셜 오일로 문지르 기
민간 요법양 고추 냉이 잎, 양배추, 민들레, 우유와 함께 프로 폴리스 사용, 크랜베리 ​​쥬스, 생강차로 압축

가정 치료

발목 관절의 관절염을 독립적으로 진단하는 것은 불가능합니다. 그 증상은 다른 많은 관절 질환과 유사합니다. 의사와 상담 후 엑스레이 검사를 실시합니다. 그 결과는 병리학의 단계, 연골 조직의 손상 정도 및 발생한 합병증 수를 설정하는 데 도움이 될 것입니다. 발목 관절염의 증상과 치료는 밀접한 관련이 있습니다. 집에서 1도 및 2 도의 중증도 질병은 치료에 적합합니다. 심각한 부상이 발견되면 환자는 즉시 수술 준비를합니다..

의사

관절염 환자를위한 약리학 제제는 두 가지 유형으로 처방됩니다. 일부는 건강을 완화하고 사람의 통증을 완화하도록 설계되었습니다. 대부분의 경우 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 치료 요법에 포함됩니다.

  • 이부프로펜;
  • 니 메술 리드;
  • 케토 프로 펜;
  • 디클로페낙;
  • 멜 록시 캄.

NSAID는 가장 심한 통증을 신속하게 제거하고 부기와 염증을 완화합니다. 뚜렷한 부작용-위장관 점막의 궤양으로 인해 오랫동안 복용 할 수 없습니다.

"고급"관절염도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

정형 외과 의사는 NSAID와 양성자 펌프 억제제를 결합해야합니다. 이들은 Omeprazole, Pantoprazole, Esomeprazole 약물입니다. 염산 생성을 줄여서 공격적인 영향으로부터 점막을 보호합니다..

금기 사항이 없으면 모든 관절염 환자에게 연골 보호제의 긴 (3 개월에서 2 년) 과정이 표시됩니다. 이것은 증상을 제거 할뿐만 아니라 파괴 된 연골을 회복 할 수있는 유일한 약물 그룹입니다. 가장 큰 치료 효능은 약물의 특징입니다 : Structum, Dona, Teraflex, Chondroitin-Akos, Glucosamine-Maximum.

연고, 크림, 젤, 발삼

정기적으로 알약을 섭취하면 위뿐만 아니라 간, 신장 및 심혈 관계 기관의 기능을 방해 할 수 있습니다. 따라서 의사는 발목 관절 부위에 국소 적용하기 위해 환자에게 약물을 처방합니다.

  • NSAID가 포함 된 연고 및 젤-Ortofen, Finalgel, Diclofenac, Voltaren, Indomethacin, Fastum, Artrosilene, Dolgit. 외부 약제는 부종 부위에 하루 2-4 번 얇은 층으로 도포되고 가볍게 문지릅니다.
  • 온난화 및 산만 효과가있는 연고 및 발삼-Finalgon, Apizartron, Viprosal, Kapsikam, Efkamon, Menovazin. 약물은 하루에 4 번까지 사용할 수 있지만 폐쇄 드레싱에서는 사용할 수 없습니다.
  • 연골 보호 작용을하는 외부 작용제-Honda, 콘드로이틴 및 글루코사민이 함유 된 상어 지방, Teraflex, 파란색 선의 Arthro-active, Dikul 's balms. 발목에 연고를 하루에 2-3 번 바릅니다.

정제와 달리 연고의 활성 성분은 혈류를 관통하지 않고 관절강에 축적됩니다. 전신 부작용을 거의 일으키지 않습니다..

예를 들어, 연골 보호제와 함께 데우는 젤과 연고를 번갈아 가며 국소 적용 할 수 있습니다..

집에서의 물리 치료

관절염이 진행되지 않고 건강한 조직에 영향을 미치지 않도록 발목 관절의 혈액 순환을 개선해야합니다. 분자 산소뿐만 아니라 영양분과 생물학적 활성 물질이 유입되기 시작하여 연골을 강화하고 국소 면역을 증가시킵니다. 물리 치료 절차는 혈액 공급을 촉진하는 데 도움이됩니다.

  • 파라핀 및 오조 케 라이트 적용;
  • 전나무, 주니퍼, 소나무, thuja, 유칼립투스, 백리향의 에센셜 오일 2-3 방울을 첨가 한 족욕;
  • 아몬드, 복숭아, 살구, 호호바, 티 트리의 화장품 오일의 손상된 관절에 문지르십시오.
  • 아마씨 또는 바다 소금으로 채워진 린넨 백으로 관절을 따뜻하게하십시오.
  • 흰색 또는 노란색 테레빈 유, 건조 또는 액체 소나무 추출물, 바다 소금이 함유 된 족욕.

민간 의학에서 관절의 이동성을 향상시키기 위해 목욕에는 레몬 밤, 오레가노, 유칼립투스, 금잔화, St. John 's wort, string, elecampane과 같은 약초의 강력한 주입이 사용됩니다. 그들의 준비를 위해 5 큰술. 건조한 식물성 원료 큰 스푼에 1 리터의 끓는 물을 부어 약 1 시간 동안 주장합니다. 걸러 낸 후 따뜻한 물 2 리터와 섞는다. 절차는 20-40 분 동안 하루에 1-2 번 수행됩니다..

민간 요법

집에서 발목 관절의 관절염 치료는 전통적인 치료사의 요리법에 따라 준비된 치료법 없이는 완료되지 않습니다. 이전에는 연고와 천연 성분으로 문지르는 것이 적극적으로 사용되었습니다. 이제 돼지 지방을 시들게하고 약용 식물로 문지르지 않아도됩니다. 다양한 종류의 약국 진열대에는 젤, 세이버가있는 발삼, 황금 콧수염, 컴프리, 오소리, 곰, 거위 지방이 있습니다. 그러나 많은 민간 요법의 사용은 여전히 ​​발목 관절염 치료와 관련이 있습니다.

  • 양 고추 냉이 또는 양배추의 어린 큰 잎은 가볍게 반죽하고 두꺼운 꿀로 관대하게 번집니다. 관절에 적용하고 셀로판 필름을 위에 놓고 고밀도 조직으로 고정합니다. 3-5 시간 동안 압축을 유지하십시오.
  • 신선한 민들레 잎은 잔혹한 상태로 갈아서 부종 부위에 적용됩니다. 필름과 두꺼운 스카프로 다리를 감싸십시오. 치료 절차의 기간은 2-3 시간입니다..

전통적인 치료사는 혈액 순환을 개선하기 위해 고농도의 생리 활성 화합물, 비타민 및 미량 원소가 함유 된 건강 음료를 사용할 것을 권장합니다. 이건 생강차, 프로 폴리스가 들어간 뜨거운 우유 (우유 한잔에 프로 폴리스 한 꼬집), 크랜베리 ​​주스, 야채 주스, 과일 콤 포트입니다..

수분을 많이 섭취하면 관절강에서 독소와 독소를 제거하는 데 도움이됩니다..

가정 치료는 통증, 부기 및 뻣뻣함을 완화하는 데 목적이 있습니다. 가장 중요한 것은 공동 파괴 과정을 중지하는 것입니다. 이를 위해 관절염 치료에 대한 통합 접근법이 실행됩니다. 건강을 강화하고 발목의 혈액 순환을 개선하며 위험한 질병 악화를 예방합니다..

발목 관절염의 징후와 원인

뼈와 연골 조직의 염증 과정의 발달은 오늘날 사람들이 점점 더 직면하고있는 다양한 질병을 나타냅니다. 최근 몇 년간 가장 많이 진단되는 질병 중 하나는 발목 관절의 관절염입니다. 질병이 진행됨에 따라하지의 이동성이 점차적으로 상실되어 장애로 이어질 수 있습니다. 이러한 이유로 적시에 의학적 도움을 받기 위해서는 질병의 원인과 증상을 아는 것이 매우 중요합니다. 이것은 질병의 합병증을 피하고 정상적인 생활 방식으로 돌아가는 데 도움이 될 것입니다..

발목 관절염이란?

관절 연골과 주변 조직이 점진적으로 해결되는 질병을 발목 관절의 관절염이라고합니다. 질병의 기초는 퇴행성 영양 장애 과정이며 관절의 염증 과정은 이차 과정입니다. 발목 관절의 관절염은 급성 과정이 완화로 대체 될 때 만성적 성격의 파도와 같은 과정을 특징으로합니다..

나이가 들면 발목 관절염의 위험이 극적으로 증가합니다. 그러나 이제 점점 더 많은 사람들이 45 세 미만의 사람들에게서 질병 진단을 받고 있습니다. 통계에 따르면이 질병은 100 명 중 6 명에서 진단됩니다. 발목 관절의 관절염이 매우 흔하다는 사실에도 불구하고시기 적절한 진단과 올바른 선택 요법으로 질병을 완전히 치료할 수 있습니다..

ICD-10 분류기에 따르면 발목 관절염에는 M19 코드가 있습니다.- "기타 관절염".

개발의 원인과 메커니즘

관절염은 알 수없는 이유로 발생하는 경우 일차적 일 수 있으며 부상이나 염증으로 인해 발생하는 경우 이차적 일 수 있습니다. 관절염 그룹에 관계없이 연골 조직의 대사 장애를 기반으로합니다. 발목 관절의 관절염 발병의 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 다양한 유형의 관절 부상 (대형 및 미세 외상);
  • 과도한 체중;
  • 발목 수술;
  • 하이힐을 자주 착용하십시오.
  • 집중적 인 스포츠 활동, 장시간 발에 머무르는 것과 관련된 전문적인 활동;
  • 통풍, 당뇨병과 같은 질병의 대사 장애, 폐경기 여성의 에스트로겐 부족;
  • 류마티스 질환;
  • 척추 질환;
  • 관절의 선천성 기형;
  • 비특이적 화농성 관절염;
  • 유전;
  • 불리한 생태 상황.

관절 표면은 일반적으로 매끄럽고 탄력적이어서 이동 중에 인접한 관절이 서로 미끄러질 수 있습니다. 부상이나 신진 대사 과정의 장애가 발생하면 연골의 부드러움과 탄력이 없어지고 거칠어집니다. 이것은 연골의 마찰로 이어지고 결과적으로 더 많이 손상되고 병리학 적 변화가 악화됩니다. 충격 흡수가 불충분하다는 사실로 인해 기저 뼈에 과도한 부하가 발생하여 뼈의 변형과 성장으로 이어집니다.

이차적 외상과 관절의 오작동으로 연골, 뼈 및 주변 조직이 고통받습니다. 관절낭과 활막이 두꺼워지고 인대와 관절 주위 근육에 섬유질 퇴화의 초점이 형성됩니다. 관절은 점차적으로 움직이는 능력을 잃고 높은 하중을 견디며 통증 증후군이 증가합니다..

치료가 없으면 질병이 진행됩니다. 관절 표면이 무너지고 사지의지지 기능이 방해를 받아 움직일 수 없게됩니다..

유형 및 학위

다음과 같은 유형의 발 관절염이 있습니다.

  1. 일 순위. 병리학 적 과정은 건강한 연골에서 발생합니다. 관절염의 원인은 확실하지 않지만 장기간 관절에 과도한 스트레스가 가해져 발생할 수있는 것으로 추정됩니다..
  2. 중고등 학년. 이것은 질병이나 부상의 배경에 대한 연골의 심각한 퇴행성 과정입니다. 이차성 관절증은 종종 외상에 대한 반응으로 외상 후 관절염이라고합니다..

현대 의학은 발목 관절의 다음과 같은 정도의 관절염을 구별합니다.

  1. 증상이 발음 될 수있는 질병의 초기 단계. 일반적으로 사람들은 빠른 피로에 대한 불만으로 의사에게 가고 때로는 다리에 통증이 있습니다. 검사 중 병리학 적 변화를 감지하기 어렵 기 때문에이 정도의 질병은 거의 진단되지 않습니다..
  2. 이 정도의 질병은 수면을 방해 할 수있는 심한 통증이 특징입니다. 염증 과정은 발목 부위에서 발생할 수 있으며, 이는 피부가 붉어지고 온도가 상승하는 것으로 외부 적으로 나타납니다. 질병이 진행됨에 따라 부종이 나타나고하지의 이동성 상실.
  3. 질병의 세 번째 단계에서 사람은 극심한 고통과 불편 함을 경험합니다. 이러한 증상은 연골 조직의 골화로 인해 발생하며 그 결과 관절의 이동성과 충격 흡수 특성이 제한됩니다. 관절이 움직이면 크런치가 들립니다. 치료 부족은 발 기형과 그 결과 장애를 위협합니다..

질병의 첫 번째 및 두 번째 정도는 여전히 치료할 수 있으며 그 후에 사지 이동성이 완전히 회복됩니다. 세 번째 형태의 관절염을 가진 대부분의 환자는 관절 변형으로 인해 장애가 발생합니다..

평발과 관절염의 관계

사람이 발, 발목 및 뒤꿈치 뼈의 골절뿐만 아니라 발 부위의 약한 뼈와 근육에 대한 유전 적 소인이 있으면 관절염이있는 평평한 발이 발생할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 관절염의 원인은 2 등급 이상의 평발입니다. 이 영역의 병리학 적 기형으로 인해 부하가 더 심각하게 인식되고 부상 위험이 증가하기 때문에 두 질병은 밀접하게 관련되어 있습니다. 심한 편평한 발이있는 선천성 관절염은 치료 가능한 최악의 경우입니다.

편평한 발이있을 때 관절염 발병의 위험 요소 중에는 앉아있는 생활 방식, 체중 증가 및 불편한 신발 착용이 있습니다..

변형 및 외상 후 관절염

변형성 관절증은 주로 매일 발을 딛고있는 사람들과 신체에 높은 신체 활동을하는 사람들에게서 발생합니다..

관절의 손상 (내부 또는 외부) 후에 발생하는 발목 관절염을 외상 후 관절염이라고합니다. 이러한 이유로하지의 모든 부상을 가능한 한 빨리 치료해야합니다..

조짐

발목 관절염으로 우선 빠른 피로가 나타나고 약간의 부하가 걸리면 통증이 느껴집니다. 질병이 진행됨에 따라 통증이 더욱 심해지고 휴식과 수면 중에도 사라지지 않습니다..

점차적으로 움직임이 더 제한되고 관절의 변형이 나타납니다. 움직일 때 특징적인 위기가 들립니다. 질병의 후기 단계에서는 움직임이 제한되기 때문에 사람이 독립적으로 움직이기가 어렵습니다..

다른 증상이 발생할 수 있습니다.

  • 관절에 부하 후 통증 증가;
  • 관절 손상 부위의 발적과 부종;
  • 발의 연조직 부종;
  • 걸을 때 특징적인 위기의 모습;
  • 발목 관절을 자유롭게 움직일 수 없음;
  • 체온의 국부적 상승;
  • 자연스러운 발 움직임 위반.

질병의 하나 이상의 증상이 나타나는 것이 의학적 도움을 구하는 이유가되어야합니다.

연락 할 의사

발목 관절의 관절염이 의심되는 경우 정형 외과 외상 전문의 또는 류마티스 전문의와 상담해야합니다. 어떤 경우에도 질병의 증상을 스스로 치료하거나 무시하지 마십시오..

병리학 적 과정의 진행은 장애를 위협하고 초기 단계에서 질병을 치료할 수 있으므로 질병의 첫 징후가 나타나면 지역 치료사에게 연락하거나 외상 전문의에게 직접 연락해야합니다.

진단

발목 관절의 관절염과 그 정도를 결정할 수있는 주요 진단 방법은 방사선 촬영입니다. 관절 공간이 좁아지고 관절 표면 가장자리가 커지는 것은 관절염을 나타냅니다. 질병의 후기 단계에서 낭종이 발생하고 연골 아래에 위치한 뼈 부위의 골 경화증이 발생합니다..

질병의 정도를 판단하는 데 어려움이있는 경우에는 발목 관절의 CT 및 MRI를 처방합니다. 질병의 원인을 확인하고 다른 질병과 구별하기 위해 내분비 학자, 신경과 전문의, 류마티스 전문의가 참여할 수 있습니다..

단 한 번의 연구만으로는 확실한 진단이 내려지지 않습니다. 초기 검사 후 의사가 관절염의 존재를 의심하면 추가 진단 방법을 고집해야합니다.

치료

의사는 환자의 진단 결과에 따라 치료 방법을 선택합니다. 주요 임무는 다양한 기술을 사용하여 연골 조직의 퇴화 과정을 중지하는 것입니다..

약물

약물 요법은 질병의 초기 단계에서만 효과적입니다. 우선, 통증 완화를 위해 약물을 처방합니다. 이들은 비 스테로이드 성 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen 및 기타)이며 연고, 정제, 주사제에 포함될 수 있습니다. 또한 심한 통증을 완화하기 위해 진통제 (Nise, Ketorol 또는 Analgin)를 복용하는 것이 좋습니다..

더 복잡한 경우에는 코르티코 스테로이드 호르몬 (Celeston, Diprosan 등)을 관절 내 주사하여 염증 과정을 제거합니다. 그리고 활액 생성을 정상화하고 연골 조직의 상태를 개선하기 위해 의사는 연골 보호제를 처방합니다. 이러한 약물을 관절강에 도입하는 것은 매우 효과적입니다..

비타민 보충제와 복합제를 복용하는 것은 치료의 중요한 부분입니다. 그들은 면역 체계를 강화하고 신체의 회복을 가속화합니다.

물리 치료

다양한 물리 치료법 덕분에 영향을받은 발목의 혈액 순환이 개선되어 사지 회복 과정이 가속화됩니다. 가장 효과적인 물리 치료 방법은 레이저 조사, 전기 자극 및 초음파를 포함합니다. 각 방법은 관절염 정도에 따라 의사가 개별적으로 선택해야합니다. 물리 치료는 오로지 보조 치료 방법으로 만 작용하지만 그 덕분에 진정으로 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다.

이 과정은 일반적으로 10 ~ 14 일 동안 진행되며 3 ~ 6 개월 간격으로 진행됩니다..

운동 및 운동 요법

처음에는 의사의지도하에 운동을하고 집에서 수업을 할 수 있습니다. 특별한 운동 세트를 매일 수행해야합니다. 그렇지 않으면 운동 요법으로 가시적 인 결과를 얻을 수 없습니다. 운동은 각 환자에 대해 의사가 개별적으로 선택합니다. 가장 간단한 운동부터 시작하여 발목 관절에 가해지는 부하를 최대한 줄여야합니다. 예를 들어, 서있는 자세에서 앞으로 구부려 손으로 바닥에 닿도록합니다. 무릎이 구부러지지 않았는지 확인하십시오.

운동 요법 테이핑

켄조 박사가 특별히 개발 한 기술로 근골격계의 부상과 질병으로 인한 관절통에 효과적으로 사용됩니다. 테이핑은 테이프로 고정됩니다. 그러나이 치료 방법은 질병의 초기 단계에서만 사용할 수 있습니다. 운동 요법은 관절염의 원인에 작용하여 질병의 증상을 제거합니다..

발목 테이핑은 고정하는 방법입니다..

마사지 및 수동 요법

발목 관절의 관절염으로 마사지는 질병을 치료할뿐만 아니라 악화를 예방합니다. 관절의 구조를 아는 전문가 만이 마사지를해야합니다. 마사지는 근육 조직을 강화하고 인대를 강화합니다. 세션은 25 분 이상 지속되어야합니다..

발목 관절의 이동성을 회복하고 뼈에 올바른 위치를 부여하며 관절 표면의 마찰을 제거하기 위해 수동 요법이 사용됩니다. 이 치료법은 전문적으로 수행했을 때 발목 관절염 치료에 효과적인 것으로 입증되었습니다..

식단과 영양 학적 특징

환자의 영양은 발목 관절의 관절염 치료에 매우 중요합니다. 치료 중 식단에는 가능한 한 많은 젤라틴 요리가 포함되어야합니다. 식단에 비타민과 미네랄이 풍부한 것도 똑같이 중요합니다..

의사는 가능한 한 균형 잡히고 체중 교정을 제공하며 신진 대사 과정을 복원하도록 식단을 구성하도록 도와줍니다. 치료 중 탄산 음료와 알코올 섭취를 권장하지 않습니다..

조작

보존 적 치료가 효과가 없거나 질병의 정도가 심각하게 무시되면 외과 적 개입이 수행됩니다. 다음 유형의 작업이 가능합니다.

  1. 인공 삽입물. 감염된 전체 관절의 교체. 대신 임플란트가 설치됩니다. 이러한 수술은 질병의 마지막 단계에서 수행됩니다..
  2. 관절 경 검사. 이 경우 관절이 완전히 보존됩니다. 이 절차는 질병의 초기 단계에서 효과적이며 관절 내부의 침전물을 제거하고 손상된 인대를 복원 / 제거하며 연골 조직의 상태를 확인할 수 있습니다..
  3. 관절 절개. 수술 중에는 연골 조직의 잔존물이 보존되고 발목 관절이 고정됩니다..

수술은 극단적 인 방법으로 질병을 적시에 진단하면 피할 수 있습니다..

가능한 합병증 및 예후

반드시 포괄적이어야하는 질병 및 치료의 원인을시기 적절하게 결정하면 완전한 회복의 기회가 주어집니다. 스스로 치료하거나 관절염 증상을 무시하면 시간이 지남에 따라하지의 이동성이 점점 제한되어 장애로 이어질 것입니다.

발목 관절의 장기간 관절염은 골조직 형성으로 이어집니다. 이것은 발의 운동 능력이 상실되기 때문에 삶의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 지속적인 부종으로 인해이 부위의 혈관에 문제가 발생하고 조직의 영양 (영양)이 악화됩니다. 장기간의 퇴행성 및 파괴적인 과정의 결과로 stupa는 단순히 움직이지 않습니다. 또한 수반되는 질병, 부상의 위험이 증가합니다..

발목 관절염으로 군대에 입대합니까?

청년이 초안 연령의 1 차 및 2 차 발목 관절증 진단을 받으면 육군에 징집되지 않습니다. 종종 질병은 평평한 발을 동반하여 무기한 지연 가능성을 더욱 증가시킵니다. 주치의가 관절염의 뚜렷한 징후로 검사를 받았을 때 군 복무에 적합한 그룹을 배치 한 경우 즉시 항소하고 다른 전문가에게 전체 검사를 받아야합니다. 가장 극단적 인 경우 서비스 적합성에 대한 의학적 금기 사항과 관련된 문제는 변호사의 도움으로 해결됩니다..

무릎 관절의 중등도 활막염으로 군대에 입대하는지 여부는이 기사에서 찾을 수 있습니다.

예방

발목 관절염의 발병을 예방하려면 다음을 권장합니다.

  • 식단 조절;
  • 체중 모니터링;
  • 하지에 부상을 입지 마십시오.
  • 격렬한 운동을하기 전에 워밍업을하십시오.
  • 염증 및 만성 질환을 적시에 치료하십시오.
  • 비타민, 미네랄, 칼슘 보충제 섭취.

이러한 간단한 예방 방법은 관절염 (발목, 엄지 발가락, 발 등) 및 기타 여러 건강 문제를 예방합니다..

비디오

이 비디오는 발목 관절염의 특성에 대해 알려줍니다..

결론

  1. 발목 관절염-관절 연골과 그 주변 조직의 점진적인 파괴.
  2. 이 질병은 외상이나 염증에 의해 유발 될 수 있습니다..
  3. 시기 적절한 진단과 적절한 치료는 완전한 치료 가능성을 높입니다..
  4. 초기 단계에서는 약물 요법 만 처방됩니다. 효과가 없으면 물리 요법, 마사지 및 운동 요법과 같은 보조 방법을 사용합니다..
  5. 발목 관절의 관절염에 대한 치료 부족은 장애로 이어질 수 있습니다.

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발목 관절염 치료 방법?

나이가 들수록 근골격계 장애를 포함한 다양한 퇴행성 파괴적 변화의 위험이 높아집니다..

통계에 따르면, 약 10 %의 사람들이 특히 40 세 이후에 발목 관절의 관절염을 앓고 있습니다..

무엇입니까? ↑

발목 관절 자체는 다음과 같이 표현됩니다.

  • 경골, 비골 및 거골;
  • 관절 인대;
  • 두 발목 (즉, 측면 및 내측).

발목 관절염은 관절 연골에서 발생하는 염증성 퇴행성 과정입니다.

결과적인 염증은 조직을 파괴하고 그 결과 연골은 시간이 지남에 따라 얇아지고 따라서 연약 해집니다.

이 과정 자체는 손상된 뼈 조직의 점진적인 성장을 수반하여 불가피하게 변형을 초래합니다.

질병 유형

  • 발목 관절의 일차 성 관절증. 건강한 연골에서 퇴행이 관찰됩니다. 관절에 대한 과도한 스트레스와 같은 많은 요인이 질병의 발병을 유발할 수 있습니다..
  • 이차성 관절증. 관절 표면 정렬의 물리적 변화 또는 이상이 발생한 연골에서 직접 발생하는 심각한 퇴행성 과정이 특징입니다. 동시에 일부 의사는 이차성 관절염을 외상 후 관절염이라고합니다. 예를 들어 골절 후 발생하는 경우와 같이 외상에 대한 일종의 반응이기 때문입니다..

군대가 발목 관절의 1 차 또는 2 차 관절염으로 촬영되지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다..

다리 통증의 또 다른 일반적인 원인은 발 뒤꿈치 박차입니다. 저희 웹 사이트에서 집에서 발 뒤꿈치 박차 치료에 대한 많은 정보를 찾을 수 있습니다..

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징후 및 증상 ↑

초기 초기 단계에서 질병은 어떤 식 으로든 거의 나타나지 않으며 이것은 진단을 크게 복잡하게 만듭니다.

환자는 신체 활동 후 경미한 통증 만 경험할 수 있으며 시간이 지남에 따라 더 강해지고 길어집니다..

휴식 중에는 통증이 전혀 없습니다..

통증 외에도 신체 활동 후 다음을 관찰 할 수 있습니다.

  • 약간의 크레 피 투스 (즉, 크 런칭);
  • 소위 지역 근육의 빠른 피로;
  • 근육 경직.

그리고 잠시 후에 환자가 제한된 이동성을 개발하고 관절염에 의해 영향을받는 발목 관절의 기형이 관찰됩니다.

질병의 일반적인 임상상 :

  • 관절에 스트레스를받은 후 질병이 시작될 때 나타나는 "초기"통증;
  • 어떤 노력으로도 끊임없이 증가하는 고통;
  • 관절, 삐걱 거리는 소리 및 클릭의 크런치;
  • 아침에 발생하는 고통스러운 감각;
  • 걸을 때의 통증, 피로 (이 증상은 외상 후 관절염에 일반적 임);
  • 영향을받은 관절에 가까운 근육 위축;
  • 약화 된 힘줄과 근육으로 인해 종종 발생하는 아 탈구;
  • 관절 부종 (염증 과정 중에 관절염이 발생하는 경우), 병변은 만지면 뜨겁습니다.
  • 관절의 강성뿐만 아니라 운동 제한;
  • 아래쪽 다리의 자연 축 곡률 (예 : X 자형 또는 O 자형을 취하는 경우).

발생의 주된 이유 ↑

관절 하중 불일치

발목 관절 관절염의 주요 원인은 관절이받는 하중과 자연적으로이 하중에 저항하는 능력 사이의 불일치로 간주됩니다..

이러한 이유로이 질환은 비만 환자와 운동 선수의 의사가 가장 자주 진단합니다..

관절 표면의 잘못된 정렬

또한 관절 표면의 잘못된 정렬로 인해 질병이 발생할 수 있습니다..

이 상태는 연골의 전체 표면에 다소 고르지 않은 하중을 초래합니다..

관절염, 당뇨병 및 다양한 부상과 같은 질병은 연골의 자연적 특성을 변화시켜 신체적 스트레스를 견디는 관절의 능력을 약화시킬 수 있습니다..

신발류

여성은 하이힐을 계속해서 걸 으면 관절염이 발생할 위험이 있습니다.

과도한 신체 활동

이 질병은 발목에 과도한 스트레스를받은 사람들에게 영향을 미치며, 이는 전문적인 활동 / 일 또는 스포츠와 관련 될 수 있습니다..

이러한 이유의 영향으로 연골 :

  • 얇아지고 나이가 들기 시작합니다.
  • 점차적으로 이전의 가소성을 잃습니다.
  • 균열과 균열에는 시간이 지남에 따라 유해한 칼슘 염이 침착되어 연골 파괴가 더욱 커집니다..

주자, 축구 선수 및 댄서는 종종 골관절염으로 고통받습니다..

어린이

어린 시절에이 질병은 다음 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

  • 갑상선 중독증과 같이 연골 조직의 특성을 변화시키는 질병;
  • 조직 이형성증;
  • 부상당한 부상-골절, 타박상, 탈구 등;
  • 관절 염증성 질환;
  • 유전 적 소인.

비디오 : 관절염의 원인

질병 정도 ↑

의사는 발목 관절의 4 가지 정도의 관절염을 확인합니다.

1도. 임상 객관적 검사 중에 의사가 병리학 적 변화를 감지하지 못함.

2 급. 이 정도의 질병은 기계적 외상과 직접적인 관련이 있습니다..

관절의 움직임은 분명히 제한되어 있으며 종종 특징적인 크런치를 동반하는 반면 관절은 이미 크기가 약간 커지고 변형됩니다. 이 기간 동안 전체 다리의 영향을받는 연조직의 위축이 발생합니다..

X- 선 검사 결과 관절 X- 선 간격이 절반 이상 감소한 것으로 나타났습니다.

측면 투영에서 이미지는 소위 거골 블록의 평평함과 전체 관절 표면의 상당한 연장을 명확하게 보여줍니다..

3도. 임상 적 으로이 정도의 질병은 영향을받은 발목 관절의 뚜렷한 변형이 특징입니다. 크게 증가하고 다리의 위축이 눈에 띄며 움직임의 제한이 두드러집니다.

통증이있는 ​​관절은 일반적으로 쉬고 있으며 약간의 움직임 (흔들림) 만 수행 할 수 있습니다..

4도. 관절염의 4 단계에서 약하게 눈에 띄는 관절 X- 선 간격이 관찰되고 광범위한 뼈 가장자리 성장이 보이며 관절 기형이 아 탈구를 동반 할 수 있습니다.

가능한 결과 ↑

발목 관절의 관절염에서 수술 후 부정적인 결과와 합병증의 발생률은 60 %에 달할 수 있으며,이 중 5-20 %는 감염 원인이 있습니다..

고도로 자격을 갖춘 치료가 없을 경우 가능한 합병증의 비율이 크게 증가하여 결과적으로 환자의 장애가 발생합니다..

진단 방법 ↑

연락 할 의사?

발목 관절의 관절염이 의심되면 즉시 정형 외과 의사에게 연락해야합니다-외상 전문의.

진단 유형

이 질병의 진단은 일반적으로 환자에 대한 자세한 인터뷰 결과와 임상 연구에서 보여준 데이터를 기반으로합니다..

주요 임상 시험은 다음과 같습니다.

  • 엑스레이. 병든 관절 축의 정확한 위치와 기존 연골 손상의 위치에 대한 정보를 제공합니다. 전문가는 부상당한 다리에 짐을 싣는 동안 사진을 찍습니다. 또한 방사선 촬영을 통해 의사는 인접한 관절의 손상 정도를 결정하고 처음에 병리학 적 변화의 발생에 기여한 것에 대한 가정을 할 수 있습니다.
  • 기타 연구 방법. 발목 관절의 관절염 환자를 연구하는 추가 방법은 뼈 재 형성의 일반적인 과정을 평가하는 데 필요한 특수 컴퓨터 단층 촬영 (의사는 SPECT / CT 기술 사용)입니다 (부하가 재분배 될 때 확실히 발생 함)..

허리 통증의 가능한 원인 중 하나는 근염입니다. 우리 사이트에서 등 근육의 근염에 대한 많은 정보를 찾을 수 있습니다.

발 관절염을 치료하는 방법? 이 기사에서 읽기.

발목 통풍성 관절염의 증상은 무엇입니까? 여기서 알아보세요.

발목 관절의 관절염 치료

이 질병의 치료법에는 연골에서 퇴행성 과정의 추가 발달을 예방하고 관절의 기능을 개선하며 통증을 줄이는 방법이 포함됩니다..

진단이 "발목 관절증"이면 치료는 다음과 같이 지시해야합니다.

  • 마취;
  • 염증 과정 예방;
  • 병든 관절의 움직임과 양의 확장;
  • 영향을받은 연골 조직의 재생;
  • 관절 및 모든 인접 부위 (발 및 다리)의 대사 과정 개선.

민간 요법으로 치료

이 질병에 대한 전통 의학은 매우 잘 입증되었습니다..

그러나 동시에 환자는 비 전통적인 방법이 공식 의학을 보완 할 뿐이며 어떤 경우에도 대체하지 않는다는 것을 기억해야합니다..

  • 미라를 기반으로합니다. 미라 연고 (0.5g)를 로즈 오일과 섞는다. 그런 다음 발목 부분에 부드럽게 문지릅니다. 경구 투여 : 끓는 물 50ml에 미라 0.2g을 희석하고 하루에 두 번 식사하기 1 시간 전에.
  • 감자 기반. 고통스런 감각을 완화하려면 감자를가는 강판에 갈아서 약 20-25 분 동안 관절에 펄프를 바르십시오..
  • 컴프리 기반. 약용 컴프리 잎 한 잔을 가져다가 허브를 기름 (야채) 한 잔과 섞습니다. 10 분 동안 약한 불로 국물을 끓입니다. 그런 다음 긴장을 풀고 준비된 용액에 약간의 비타민 E와 밀랍 반 컵을 넣으십시오. 혼합물을 식히십시오. 그런 다음 하루에 2 번 발목에 치료제를 바를 수 있습니다 (30 분 동안 헹구지 마십시오)..
  • 달걀 껍질 기반. 달걀 껍질은 칼슘의 좋은 추가 공급원으로 간주되므로 가루로 갈아서 음식에 조금만 넣으십시오..

약물 치료

발목 관절의 관절염에 사용되는 모든 정제는 두 가지 주요 그룹으로 나뉩니다.

속효성 약물

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)에는 "이부프로펜", "디클로페낙", "나프록센", "아세클로페낙", "니 메설 라이드", "아세토 미노 펜"및 기타 약물이 포함됩니다..

이러한 약물은 관절의 고통스러운 감각을 빨리 제거하는 데 도움이되지만 사용에는 특정 단점이 있습니다. 모든 NSAID는 위 점막에 부정적인 영향을 미칩니다.

따라서 이러한 약물을 장기간 사용하면 위염 또는 궤양이 발생할 수 있습니다..

따라서 비 스테로이드 성 진통제는 주치의가 처방 한대로 환자가 복용해야하며 단기 코스에서만 복용해야합니다..

천천히 작용하는 약물

이러한 약물을 연골 보호제라고합니다..

그들은 영향을받는 관절 연골이 그 특성을 회복하고 연골 조직의 합성을 개선하도록 돕습니다..

가장 흔한 연골 보호제는 콘드로이틴, 히알루 론산 및 글루코사민을 포함합니다..

이들은 "Artrodarin"(또는 "Diacerein"), "Artra", "Teraflex", "Aflutop", "Structum"등과 같은 약물에 다른 용량으로 포함되는 주요 활성 요소 / 물질입니다..

국소 치료에 직접 사용되며 일반적으로 진통제가 포함되어 있습니다..

이러한 약용 연고에는 다음이 포함됩니다.

  • "마력";
  • 디클로페낙;
  • "딥 릴리프";
  • "부타 디온".

일반적으로 이러한 약물은 특히 다른 약물과 함께 사용할 때 명확한 치료 효과를 얻을 수 있습니다..

물리 치료

물리 치료 절차를 통해 통증을 완화 할뿐만 아니라 혈관을 크게 확장 할 수 있습니다..

관절염에 사용되는 주요 물리 치료 치료 유형은 자기 요법입니다..

자석으로 치료는 다음과 같이 수행됩니다. 자석으로 하루에 두 번 또는 세 번, 병든 관절 부위에서 일반적인 원형 운동 (가장 중요한 것은 시계 방향)을해야합니다.

이 절차는 15 분 동안 수행해야합니다..

다이어트

  • 연골 조직의 복원뿐만 아니라 새로운 조직의 구성에 기여하는 더 많은 단백질을 소비합니다. 유제품은 관절 복원에 특히 유용합니다..
  • 뼈 국물에 구운 젤리 고기를 먹으십시오.

식단에 다음이 풍부하다는 것이 중요합니다.

  • 완두콩, 통 곡물 빵, 구운 감자, 콩에서 발견되는 비타민 B1;
  • 비타민 B2 (바나나, 닭고기 달걀);
  • 비타민 B6 (닭고기, 견과류);
  • 비타민 B12 / 엽산 (렌즈 콩, 양배추).

그건 중요해!

초과 체중은 관절의 주요 적으로 간주되기 때문에 발목 관절의 관절염 환자는 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 여분의 파운드를 제거하려면 음식의 각 부분이 작아야합니다.
  • 술을 끊으십시오. 모든 알코올성 음료는 영양분을 태우고 그에 따라 식욕을 증가 시킨다는 것을 아십시오.
  • = 항상이 규칙을 기억하십시오 : 식사 후 20 분 동안 몸이 포화 상태이기 때문에 약간의 배고픔을 느끼고 테이블에서 일어나야합니다. 따라서 과식하지 마십시오..
  • 18:00 이후에는 먹지 마십시오..

수술

질병이 이미 3 등급이고 관절이 파괴되면 의사는 원칙적으로 외과 적 개입에 의존해야합니다..

작업 유형 :

  • 관절 절개. 의사는 연골의 잔재를 보존하고 관절을 인위적으로 "폐쇄"합니다. 즉, 관절을 고정시킵니다..
  • 관절 치환술. 의사는 관절을 완전히 저장합니다..
  • 인공 삽입물. 의사는 전체 관절을 보철물로 교체합니다. 이러한 수술은 가장 진행적인 것으로 간주되며 질병의 3-4 단계에서만 수행됩니다. 결과적으로 관절 표면은 금속, 세라믹 또는 플라스틱 보철물로 대체됩니다..

실습에서 알 수 있듯이 이러한 보철물의 수명은 약 20 년 또는 심지어 25 년이 될 수 있습니다..

이 수술 직후 관절의 움직임이 완전히 회복됩니다..

물리 치료

운동 요법의 임무는 손실 된 근긴장도를 회복하고 발목의 운동 범위를 확장하는 것입니다..

또한 체조는 신체의 신진 대사를 개선하고 면역력을 높입니다..

훈련을 시작할 때 발목에 가해지는 하중은 물론 최소한입니다..

모든 운동은 환자가 먼저 앙와위 자세로 수행합니다.

  • 등을 대고 다리를 펴십시오. 천천히 자신을 향해 발을 돌린 다음 멀리하십시오. 이 운동은 완전히 이완 된 상태에서 작은 동작 범위로 수행해야합니다..
  • 엎드린 자세에서 발을 번갈아 회전 한 다음 한 방향으로, 다른 방향으로 회전합니다..
  • 낮은 의자에 앉으십시오. 발을 바닥에 완전히 누르십시오. 발가락과 발 뒤꿈치를 번갈아 가며 걷거나 올리거나 부드럽게 내리는 것과 유사한 동작을 수행합니다..

운동 치료 전문가가 개발 한 이러한 운동의 복합물은 집에서 독립적으로, 바람직하게는 하루에 여러 번 수행 할 수 있다고 믿어집니다..

마사지

마사지를 할 때, 하퇴와 발의 근육을 강화하면 병든 발목 관절의 인대기구를 강화할 수 있기 때문에 전문의는 관절염의 영향을받은 관절뿐만 아니라 모든 인접 부위 (허벅지, 발, 하퇴)를 마사지합니다..

일반적으로 마사지는 오름차순으로 수행됩니다..

발가락에서 시작하여 발 자체, 발목 관절, 아래 다리와 허벅지로 이동합니다..

이러한 마사지 세션은 약 15-20 분 정도 소요됩니다..

2 주 과정 3 개를 진행하는 것이 좋습니다. (과정 간 휴식 시간은 2 주 여야합니다.).

비디오 : 발목 자체 마사지

예방 조치 ↑

발목 관절의 관절염과 같은 질병의 예방은 기본이므로 모든 사람 이이 질병의 발병으로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.

  • 적절한 영양을 고수해야합니다.
  • 부상을 피하십시오.
  • 모든 염증성 질환을 적시에 치료하십시오.

극단적으로 받아들이지 말고, 정기적으로 관절을 잘 관리하고, 항상 건강을 유지하십시오.!

발목 관절염

발목 관절염은 실망스럽고 예상치 못한 진단으로 젊고 이동이 많은 사람들에게 가장 자주 발생합니다. 관절 마모의 원인을 이해하려면 발목 기능의 특징을 알아야합니다. 이 기사에서는 관절염의 원인, 증상, 진단 및 치료에 대해 모두 배웁니다..

발목 관절염이란??

인정하는 것이 아무리 슬프더라도 인간의 몸은 영원하지 않습니다. 시간이 지남에 따라 발목 관절을 포함한 모든 "예비 부품"이 마모됩니다. 여러 가지 이유로 발의 좋은 이동성을 제공하는 연골 코팅이 부드러워지고 얇아지고 갈라지기 시작하여 사람에게 심한 통증을 유발합니다..

염증 과정은 조직 증식을 일으키고 질병의 진행 단계에서 사람은 도움 없이는 움직일 수 없습니다. 관절 관절염은 남성과 여성에서 동등하게 진단됩니다. 일반적으로 무릎과 고관절이 마모됩니다..

발목 관절염은 관절 연골의 점차적으로 발달하는 만성 병변으로 연골이 얇아지고 파괴됩니다.

관절염 발병에 기여하는 요인

대부분의 경우이 질병은 젊은이들에게 영향을 미치며 요점은 관절염이 점점 더 젊어지는 것이 아닙니다. 현대 생활은 끊임없이 당신을 움직이고 많이 움직이게합니다. 사람은 근골격계에 과부하를 주면서 거의 모든 시간을 발에 보냅니다..

질병의 가능한 원인 :

  • 부상으로 인한 뼈 또는 연골 손상 (가장 흔한 원인);
  • 과도한 무게로 인해 발에 가해지는 하중이 증가합니다.
  • 프로 스포츠 (축구, 농구, 걷기, 스프링 보드 및 배구);
  • 앉아있는 생활 방식;
  • 인대 파열 및 그에 따른 변형;
  • 류머티즘 및 기타 염증 과정으로 인해 연골 조직이 고통받습니다.
  • 당뇨병과 같은 대사 장애
  • 유전 (만곡 족 또는 평발).

부적절한 식단과 생활 방식은 또한 발 관절염의 발병에 기여할 수 있습니다..

발목 관절염이 의심되는 경우 병원 방문을 연기하지 마십시오. 몇 년 동안 활동하지 않으면 뼈 조직 성장의 돌이킬 수없는 과정이 시작되어 결국 운동 장애와 심지어 장애로 이어집니다..

발목 부위의 뼈 골절

관절염의 발생 메커니즘과 연골 조직의 구조 변화

뼈를 연결하는 연골은 일반적으로 탄력 있고 부드럽습니다. 부상, 다리에 과도한 스트레스, 신진 대사 부족으로 연골이 거칠어집니다. 그들은 걷는 동안 서로 문지르고 상처를 입습니다..

발목의 염증성 관절염은 연골뿐만 아니라 뼈와 연조직에도 영향을 미칩니다. 따라서 통증과 붓기. 염증의 존재로 인해 관절 부위가 붉어지고 부어 오릅니다. 발목 관절 치료는 몇 년 안에 장애를 얻을 수있는 일련의 행동입니다..

관절염의 징후

발목 관절은 병적 변화에 대해 즉시 알려주지 않습니다. 처음에는 가벼운 운동 후 약간의 피로와 약간의 통증이 있습니다. 그러면 다음이 있습니다.

  • 짧은 산책 후에도 피로감;
  • 평온한 상태에서도 고통스러운 감각;
  • 발목 관절의 움직임 어려움;
  • 발 회전 중 위기;
  • 다리 뼈의 변형, 굳은 살;
  • 아침에 예기치 않게 나타날 수있는 통증;
  • 근골격계 의이 부분이 크게 파괴되면 지원 없이는 이동할 수 없습니다..
질병 발병 초기에 증상은 경미하고 간헐적이며 실제로 환자를 괴롭히지 않습니다

관절 질환의 정도

의사는 발목 관절 1도 및 2도 관절염을 확인합니다. 통증이 거의 느껴지지 않더라도 어쨌든 병원에 가야합니다.

  1. 처음에는 발목의 통증이 강한 부하 동안에 만 나타납니다. 이것은 어떤 식 으로든 움직임을 제한하지 않으며 사람은 파괴적인 과정이 이미 시작되었다는 사실에 대해 거의 생각하지 않습니다.
  2. 2도 발목 관절의 관절염은 질병이 이미 연골을 차지했기 때문에 훨씬 더 위험합니다. 관절에 스트레스를 줄 때 강한 통증은 긴 산책을 방해하고 발의 이동성이 감소합니다..

필요한 치료없이 관절염의 결과

대부분의 경우 질병의 마지막 단계는 피할 수 있습니다. 환자는 통증 증상이 증가한 후 즉시 병원에갑니다..

그러나 문제를 실행하면 결과는 다음과 같습니다.

  • 발의 변형;
  • 목발의 도움으로 만 독립적으로 움직일 수 없음;
  • 가벼운 노력과 휴식 후에도 통증;
  • 장애 및 수술 (관절 수술은 종종 관절염에 사용됨).

발목 관절의 관절염을 치료할 수 있지만 의사를 빨리 만날수록 회복 과정이 더 효과적이고 빠르며 통증이 없습니다..

병리학에서 관절의 연골 표면의 단계적 파괴가 발생합니다.이 질병은 연골에 영양을 공급하고 윤활시키는 활액의 생산 감소로 시작됩니다.

진단 방법

의사는 질병이 류마티스, 건선 또는 통풍성 관절염으로 인한 것이 아닌지 확인해야하므로 진단을 내리기 전에 다음과 같은 몇 가지 검사를 수행해야합니다.

  • 류마티스 검사;
  • 혈액 검사;
  • C 반응성 단백질.

또한 X- 레이, MRI, 초음파 검사 또는 기타 진단 방법을 적용해야합니다. 연골, 뼈 및 인대의 상태를 볼 수 있습니다..

발목 치료

일반적으로 치료 과정에서 환자는 치료사, 외과 의사 및 외상 전문의가 관찰하지만 모두 질병의 정도에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 환자가 정형 외과에 입원합니다..

첫 번째 단계에서는 주로 보수 치료가 사용됩니다.

  • 물리 치료;
  • 수영;
  • 가정 운동;
  • 부상당한 다리의 부하를 줄입니다.
  • 붕대 착용;
  • 신체 활동 감소 및 활동적인 스포츠의 일시적인 거부;
  • 체중 조절;
발목 관절의 관절염이 의심되는 경우 의사 방문을 지연하지 마십시오
  • 활동의 변화 (환자가 이전에 무거운 물건을 들었던 경우);
  • 적절한 영양으로의 전환;
  • 금연 및 술;
  • 약물 치료.

극단적 인 경우에는 발목 부위의 외과 적 개입에 의존합니다. 때로는 유일한 해결책은 인공 삽입물입니다.

관절염 치료를위한 민간 요리법에는 종종 관절에 항 염증 효과가있는 약물 복용과 함께 치료 및 체조가 포함됩니다..

보수적 치료

이러한 치료는 다음을 포함한 일련의 조치로 구성됩니다.

  1. 물리 요법. 개별적으로 설계되었으며 여러 가지 효과적인 발목 운동이 포함되어 있습니다. 운동은 매일 수행됩니다. 그러나 통증을 완화하고 연골 조직의 과정을 정상화하는 데 필요한 약물이 없으면 치료가 효과가 없습니다.
  2. 수영은 모든 질병의 만병 통치약으로 알려져 있습니다. 척추 측만증, 허리 부상에 권장되며 물 요법은 혼수 상태에서 회복하는 훌륭한 방법입니다..
  3. 관절염 치료를 위해 처방되는 약은 두 그룹으로 나뉩니다. 일부는 염증을 제거하고 이러한 과정을 줄이고 통증을 견디는 데 도움이되는 반면 다른 일부는 연골 조직의 신진 대사를 개선합니다..
발목 관절염 치료는 병리학 적 과정의 모든 연결에 영향을 미치는 일련의 조치입니다

수술 치료

두 번째 정도의 연골 손상에 대한 보수적 인 치료는 매우 자주 불가능합니다. 이 경우 의사는 외과 적 개입에 의존합니다..

관절염에 대한 발목 수술은 연골 조직의 상태와 병기, 환자의 희망에 따라 시행됩니다. 사용하다:

  • 위생 관절 경 검사. 염증과 통증을 유발하는 것은 연골 조각을 제거하는 것입니다.
  • 관절 고정술 중에는 발과 다리의 뼈가 함께 "접합"되어이 전에 관절을 제거합니다 (이 방법은 작업 능력과 이동성을 제한 할 수 있음).
  • 관내 인공 삽입물-손상된 연골은 보철물로 대체됩니다 (이러한 보철물의 수명은 20-30 년입니다)..

치료 가격

비용은 선택한 치료 방법에 따라 다릅니다. 보수 요법에는 운동 요법과 약물이 포함됩니다. 이 경우 수영, 체조 및 통증을 줄이는 약물에 돈을 써야합니다..

일부 의사는 충격파 요법 또는 충격파 요법을 제공합니다. 그것은 관절의 염분을 풀고 신진 대사를 향상시킵니다. 이러한 절차의 가격은 1600 루블부터 시작됩니다..

외과 적 개입에 대해 이야기하면 보철 및 관절 고정술의 가격은 클리닉마다 다릅니다..

수술 결과

작업 결과는 선택한 방법에 따라 다릅니다.

  • 연골 조각과 기타 침전물을 제거하면 2-3 년 동안 평화를 얻을 수 있습니다. 다음 개입을 막기 위해 삶을 바꿔야합니다.
  • 관절 고정술은 5-10 년 동안 보장되지만이 방법은 신체 능력을 제한합니다.
  • 좋은 세라믹 또는 금속 보철물의 수명은 20-30 년입니다..

관절염 예방

연골 조직의 파괴적인 과정을 방지하려면 항상 발을 관리해야합니다. 다리 부상은 발과 관절에 좋지 않을 수 있습니다..

올바른 생활 방식은 여기서 중요한 역할을합니다.

  • 균형 잡힌 식단;
  • 적당한 신체 활동;
  • 체조;
  • 발 마사지;
  • 체중 조절 (임신 중에는 체중 증가 및 신진 대사 저하로 인해 관절염이 느껴질 수 있음).

운동, 수영, 적절한 영양 섭취, 좋은 기분은 발목뿐만 아니라 몸 전체를 구하는 데 도움이됩니다. 몸을 사랑과 보살핌으로 대하면 관절염을 포함한 대부분의 질병이 당신을 우회합니다.

관절증에 관한 출판물