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발목 관절의 변형 관절염의 증상 및 치료

관절염으로 관절이 패배하는 것은 현대 관절 학에서 가장 어렵고 해결하기 어려운 문제 중 하나입니다. 관절 표면의 연골 조직의 퇴행성 영양 장애 장애는 근골격계 해부학 시스템의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있습니다. 큰 관절은 의료 전문가에게 큰 관심사입니다..

발목 관절의 변형 (DOA, 골관절염)은 연골 자체가 관절 연골의 형태 학적 및 생화학 적 구조를 변화시키는 병리학에 관여 할 때뿐만 아니라 송과선, 인대, 근육 및 활액의 말초 부분이있는 전체 관절과 관련된 근골격계 질환의 일반적인 유형입니다 껍질.

문제의 본질

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다 : "관절에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

최근까지 다른 국가의 발목 관절 변형은 전문가에 의해 다른 방식으로 설명되었습니다. 독일에서는 이전에 변형성 관절염으로 정의되었으며, 미국과 영국에서는 의료 전문가가 병리학 적 장애를 비대성 골관절염, 프랑스에서는 퇴행성 다리 류머티즘 또는 발목의 건조 관절염으로 지정했습니다..

러시아 과학자들은 1911 년 독일 외상 학자이자 정형 외과 의사 인 토마스 뮐러 (Thomas Müller)가이 질병에 대해 자세히 설명한 후 "발목 관절의 변형 관절증"의 정의를 사용합니다..

임상 병리학의 가장 큰 비중 (약 80 %)은 65 세 이상 환자의 연령에 해당하며,이 중 2/3는 여성입니다. 그러나 질병의 첫 번째 X 선 징후는 나이가 30-35 세를 초과하지 않는 젊은 사람들에게서 발견됩니다..

발목 관절의 변형 관절염 형성의 가장 가능한 원인 중 다음과 같은 원인이 결정됩니다.

  • 유전성;
  • 내분비;
  • 허혈성;
  • 생체 역학적;
  • 대사.

나열된 모든 인과 요인에는 기본 및 / 또는 중등 교육 형태가 있습니다..

발목 관절에 대한 장기적이고 장기적인 단조로운 하중, 다양한 수반되는 질병으로 인해 일차 변형 관절이 형성됩니다. 관절과 뼈 부분에 미네랄 대사를 위반합니다.

2 차 형태의 골관절염 인 발목의 외상 후 관절염은 전문 운동 선수와 작업이 부상 위험과 관련된 사람들에게서 관찰됩니다..

연골 매트릭스는 복잡한 고분자 단백질 화합물 인 프로테오글리칸으로 채워진 많은 콜라겐 섬유로 구성되어 뼈-관절 세그먼트에 강도와 탄력성을 부여합니다..

변형성 관절증에서 프로테오글리칸 응집체의 양이 감소하여 섬유가 얇아지고 관절 연골의 강도 특성이 감소합니다. 결과적으로 관절 표면에 느슨 함, 불규칙성, 균열의 형태로 결함이 형성되어 움직일 때 연골이 더 큰 마모로 이어집니다..

질병의 과정

X- 레이 스캔을 통한 실험실 진단에서 관절 기형의 일반적인 심각도가 결정됩니다.

  1. 관절강이 두꺼워지고 활액의 최소량에 의해 제한됩니다..
  2. 거골은 확대되고 회색 청색 청색을 띠며 연골 표면의 가장자리를 따라 판 누스 (패치 워크) 형성이 있습니다.
  3. 거골의 연골 덮개는 거칠고 홈이 깊고 얇고 하중이 가장 큰 곳에서 압축됩니다..
  4. 발목 경골의 연골 블록에는 유사한 기형이 있습니다..

변형 관절염의 일반적인 증상 징후 :

  • 휴식 중 또는 신체 활동 중 통증 증후군;
  • 밤에 관절통;
  • 아침 뻣뻣함;
  • 이동성의 제한;
  • 뼈 송과선에서 낭성 깨달음의 형성;
  • 한계 성장의 형성-골극;
  • 관절 공간의 좁아짐;
  • 연골 하 관절 경화증.

변형성 골관절염 진행의 증상 징후는 3 단계로 나눌 수 있습니다.

1 도의 발목 관절의 변형 관절염은 중등도의 질병 과정이 특징입니다. 휴식 중에는 통증 증후군이 거의 없습니다. 관절의 앞쪽 표면에서 옆 부분과 발목까지 관절 공간의 선을 따라 국소화 된 약간의 신체 활동 후에 통증과 연조직의 약간의 부종이 형성됩니다. X-ray 스캔에서 골화 및 뼈 성장없이 관절 공간이 약간 좁아지는 것이 관찰됩니다..

2 도의 발목 관절의 변형 관절염은 뚜렷한 통증 증상과 함께 관절 이동성의 한계입니다. 휴식 중에도 통증이 있고, 움직일 때 경련이 있고, 관절의 수동적 움직임에 제한이 있으며, 파행이 나타납니다. X-ray 검사에서 뼈 성장의 증가가 눈에 띄고 관절 공간이 허용 기준을 2-3 배 초과하고 연골 하 괴사 부위가 형성되고 기타 영양 장애 상태.

3 등급 발목 관절의 변형성 관절염은 운동 활동을 완전히 제한하는 뚜렷한 관절 구축을 가지고 있습니다. 관절 기형은 뚜렷한 부종과 함께 말단부에 영향을 미칩니다. X-ray 확인은 여러 개의 주변 성장, 관절 표면의 변형이있는 관절 공간이없는 것입니다. 결정된 낭성 깨달음, 골다공증, 관절 표면의 심한 정도의 연골 하 경화증.

V.I.의 이름을 딴 러시아 외상 및 정형 외과 연구소에서 개발 한 특수 척도 (0 ~ 100). R.R. Vredina는 변형성 골관절염의 임상 증상의 심각성을 수치 적으로 동등하게 결정할 수 있습니다..

RosNIITO 척도에서 건강한 사람의 총점은 0 점입니다. 증상 징후가 증가하면 척도 범위가 확장되어 발목 관절의 변형 관절염의 정도를 결정합니다. 임상 지표에 따라 질병 치료가 선택됩니다..

치료 방법

기본적으로 발목 DOA의 치료는 약물 및 비 약물 요법을 기반으로합니다. 드문 경우에만 심각한 형태의 질병이 수술로 제거됩니다..

발목 관절염 기형의 치료에는 세 가지 주요 치료 목표가 있습니다.

  1. 다양한 비 스테로이드 성 항염증제, 진통제, 국소 마취제를 사용하여 통증 증상을 제거하고 골관절 시스템의 기능 상태를 개선하는 데 도움이되는 약물의 전술적 선택.
  2. 추가 전략 목표는 관절 표면의 퇴행성 분해를 방지하고 생체 자극제, 연골 보호제 및 퀴놀린 알칼로이드의 도움으로 손상된 조직을 복원하는 것입니다..
  3. 회복 및 재활 기간은 물리 치료 절차, 체조 운동, 치료 마사지 및 전통 의학 사용 프로그램입니다..

초기 단계 또는 발목 관절 1 도의 변형 관절염은 심각한 의학적 개입이 필요하지 않습니다. 질병의이 단계에서는 예방 요법으로 충분합니다..

진통제, 항염증제 및 진통제의 사용은 매우 효과적입니다..

약물 이름약리 효과
Artra® msm forte (탭)구성 조성물은 골관절염 진행 억제, 파괴 억제 및 연골 조직의 재생 자극을 촉진합니다. 이 약물은 진통제 및 항 염증 효과가 있으며 연골 하 뼈의 혈액 순환을 개선하며 비 스테로이드 자극의 필요성을 줄입니다.
Alflutop® (주 사용 솔루션)약리 작용제의 활성 성분은 아미노산, 뮤코 다당류 및 미네랄 그룹을 포함하는 작은 바다 물고기의 생물 활성 농축 물입니다. 이 약물은 조직 거시 구조의 파괴를 방지하고 간질 조직, 관절 연골 표면의 조직 복원을 자극합니다.
Chondroxide® Maximum (외용 크림)주요 활성 성분 인 글루코사민 설페이트는 관절 표면의 주변 영역을 복원하고 수퍼 옥사이드 라디칼 및 효소 형성을 억제하여 관절의 조직 기저를 파괴합니다.
Teraflex® m (외용 크림)약물의 약용 성분은 연골 조직의 재생을 개선하고 항염 효과가 있습니다. Teraflex® m은 살균 및 적당한 마취 효과가 있습니다.

"고급"관절염도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

니코틴산과 D 군과 B 군의 비타민이 함유 된 의약품은 관절의 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 변형 관절염의 초기 단계에는 물리 요법, 레이저 요법, 치료 마사지의 사용이 효과적입니다..

발목 관절의 2도 변형 관절염은 더 집중적 인 약물 요법이 필요합니다.

비 스테로이드 성 항염증제 조합이 구출됩니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

  • 근육 주 사용 약물-Amelotex®. 해열 작용을하는 비 스테로이드 성 항염증제로 효소 활동을 방해하고 혈류 조절을 개선합니다. 이 약물은 임신 및 모유 수유 중에 복용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 활성 성분 인 aceclofenac이 함유 된 처방약 Aertal®은 진통 및 항염 효과가 있습니다. 활성 물질은 발목 관절의 2 등급 변형 관절염 치료에 매우 효과적이며 심한 통증으로 관절이 부어 오르면지지 장치의 근골격 및 관절 부분의 활동이 제한됩니다.
  • 비 스테로이드 성 항 염증 활성의 약용 형태 인 Ibuprofen®은 발목 관절의 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 염증의 초점에서 통증 민감도의 적극적인 감소를 촉진하고, 관절의 아침 경직을 감소시키고, 발목의 골관절 구성 요소의 운동 범위를 증가시키는 데 유익한 효과가 있습니다.

나열된 치료법은 정보 제공 목적으로 만 제공됩니다. 모든자가 투약 조치는 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 의사 만이 질병의 중증도를 판단하고 필요한 치료를 처방합니다..

발목 고정

변형 관절염 치료 후 특수 교정 정형 외과 장치는 손상된 발목 부위에 물리적 스트레스의 영향을 피하고 충격 흡수 특성을 강화하고 무게 중심을 안정화하는 데 도움이되는 근골격 기능을 복원하는 데 도움이됩니다.

발목 고정은 다음과 같은 상황에서 권장됩니다.

  • 회복 적 수술 후 재활;
  • 힘줄 인대 장치에 기계적 손상이 있음;
  • 선천성 발목 병리;
  • 운동 선수의 부상을 방지하기 위해.

다양한 목적을위한 여러 유형의 클램프가 있습니다.

  • 강성 또는 반 강성 보조기 형태의 교정 고정 장치는 선천성 기형 또는 복잡한 변형 관절염의 경우 올바른 해부학 적 위치를 보장하는 데 도움이됩니다.
  • 특수 성분으로 함침 된 약용 붕대는 관절 조직 표면을 복원하는 데 효과적입니다.
  • 2도 및 3도 손상에 대해 관절 변형을위한 발목 관절에 고정 붕대를 처방.

담당 류마티스 전문의 또는 정형 외과의가 교정 고정 장치를 선택하는 데 도움을드립니다..

관절 체조 및 전통 의학 도움

1도 및 2 도의 변형성 골관절염에서 치료 적 예방을 사용하는 것이 유용합니다. 대체 가정 요법으로 주치의가 처방 한 메인 코스 외에도 민간 요법으로 발목 관절의 변형 관절염 치료를 계속할 수 있으며 발목 관절에 대한 간단한 운동을 수행 할 수 있습니다.

발목 관절 체조 :

  • 높은 발가락으로 걷기. 무릎은 곧게 펴고 발은 발가락에 얹습니다. 또는 바닥 표면에 평행하게 곧게 펴진 발을 들어 올리고 다른 다리는 발가락에 있습니다. 운동은 8 회 반복됩니다.
  • 발 뒤꿈치에 걷기. 우리는 발을 아래로 내리지 않고 가능한 한 다리를 줄입니다. 운동을 8 번하십시오.
  • 발 뒤쪽으로 8 번 걷기, 안쪽 발에도 비슷한 운동;
  • 발가락에서 발 뒤꿈치와 등으로 굴러갑니다. 발가락과 무릎의 다리는 약간 구부러져 있습니다. 두 발로 발 뒤꿈치에 번갈아 가라 앉으면 시작 위치로 돌아갑니다. 체조 접근은 8 회 반복됩니다.
  • 시작 위치- "터키어로"앉아 있습니다. 손의 노력으로 무릎을 옆으로 펴십시오. 8 회 반복;
  • 시작 위치-앉아. 발이 연결되고 무게 중심이 뒤꿈치로 전달됩니다. 손에 기대어 무릎을 옆으로 향한 스프링 동작을 수행합니다. 우리는 운동을 8 번 반복합니다.
  • 바닥에 앉아 다리를 무릎에서 곧게 폅니다. 발을 최대한 앞뒤로 펴고 각 동작을 8 번 반복합니다..

통증이있는 ​​경우 복잡한 체조 운동을 즉시 중단해야합니다..

민간 요법으로 발목 관절의 DOA를 치료하는 것은 통증 증상을 완화하는 데 도움이되는 영향의 예방 조치이지만 상태의 원인을 제거하지는 않습니다..

발목 관절의 골관절염에 대한 전통 의학의 인기있는 요리법 :

  • 마른 해바라기 뿌리 한 잔을 3 리터의 물에 부어 5-7 분 이상 끓입니다. 이 약물은 치유 혼합물을 균등하게 나누면서 3 일 동안 사용됩니다. 이 치료법은 몸에 가능한 가장 빠른 소금 침출을 제공합니다. 치료 과정은 상담 전문가가 결정합니다.
  • 마른 금송화, 자작 나무 잎 및 쐐기풀을 같은 비율로 혼합 한 잔을 250ml의 끓는 물에 끓입니다. 준비된 혼합물은 아픈 관절에 적용됩니다. 셀로판 랩과 따뜻한 모직 천으로 덮여 있습니다. 이러한 압축을 최소 2-2.5 시간 동안 유지해야합니다. 이 구성 덕분에 혈액 순환이 개선되어 관절 표면의 기능적 작업에 유익한 효과가 있습니다. 치료 과정은 의사가 처방합니다.
  • 말 밤나무 열매 (10 개)를 분쇄하고 0.5 리터의 보드카 또는 희석 알코올로 채 웁니다. 치료제는 3 주 동안 주입됩니다. 외부에 바르고 혼합물을 아픈 관절에 문지릅니다. 내부 사용을 위해 1 티스푼이면 충분합니다. 치료 과정은 의사가 결정합니다.
  • 10 그램의 마른 베이 리프를 물에 부어 5-7 분 동안 끓입니다. 국물은 하루에 3 번 내부 사용을 권장합니다. 치료 기간 2-3 주.

갈은 생 감자, 흰 양배추 잎, 으깬 분필 (50g) 및 수제 요거트 (100ml)의 혼합물로 만든 압축은 관절 부종 완화, 통증 증후군 완화에 도움이됩니다. 취침 전에 이러한 압축 적용을 수행하는 것이 좋습니다..

바다 소금 압축 또는 사과 사이다 식초 (50g), 테레빈 유 (50ml) 및 달걀 노른자를 혼합하여 불쾌한 통증 증상을 없앨 수 있습니다. 대체 치료는 의사의 승인을 받아야하며 알레르기 반응을 일으키지 않아야합니다. 전통 의학에 대한 금기 사항은 위장관, 신장 및 / 또는 간부전의 만성 질환입니다.

DOA 예방

발목 관절의 퇴행성 영양 장애 장애의 원인 성분은 이형성증 (선천성 관절 열등 증), 염증 및 외상입니다..

태아기에 관절 요소의 고품질 생체 역학을 보장하기 위해 임산부는 충분한 양의 미네랄과 비타민 성분으로 영양가있는식이 요법을 돌보고 컨설팅 전문가가 처방 한 모든 처방을 따라야합니다.

젊은, 중년 및 노년기에 사람은 가능한 모든 방법으로 감염성 병원성 자극제의 관절에 노출을 피해야하며, 이는 지원 시스템의 근골격 및 관절 부위에서 염증 과정의 형성에 기여합니다..

이를 위해서는 신체의 면역 보호 특성을 유지하고 나쁜 습관 (흡연, 알코올 등)을 피하고 신체를 미네랄로 완전히 포화시키는 것이 필요합니다. 내분비 계의 과체중, 대사 장애가있는 사람들은 특수 위험 구역을 나타냅니다..

관절의 해부학 적 완전성이 손상된 사람들, 즉 외상 후 합병증이있는 환자에서 관절 변형 발생률의 많은 비율이 관찰됩니다. 따라서 스포츠 나 극단적 인 활동을 할 때 가능한 결과를 알고 있어야합니다..

치료 적 예방을 위해 전문 헬스 리조트에서 매년 근골격계 스파 트리트먼트를받는 것이 좋습니다..

발목 관절증-원인, 증상, 진단, 질병의 정도 및 치료

나이가 들어감에 따라 특히 근골격계 작업에서 퇴행성 및 파괴적인 변화가 발생할 위험이 높아집니다. 발목 관절의 관절염은 관절의 연골과 조직에 다양한 정도의 심각도에 영향을 미치는 질환이며 치료하지 않으면 장애로 이어집니다. 병리학의 초기 발달로 질병의 증상이 약하고 그 존재는 X- 레이의 도움으로 만 결정할 수 있습니다.

발목 관절염이란?

관절 연골과 주변 조직이 점차적으로 파괴되는 질병을 발목 관절증이라고합니다. 병리학의 기초는 퇴행성 영양 장애 과정이며 염증은 이차적입니다. 발목 관절염은 악화와 완화가 번갈아 나타나는 물결 모양의 만성 과정을 가지고 있습니다. 질병은 점차 진행됩니다. 여성과 남성 인구는 똑같이 관절염을 앓고 있습니다. 나이가 들면 병리가 발생할 가능성이 급격히 증가합니다..

조짐

발목 관절의 질병은 주기적으로 악화됩니다. 관절염이 완화되는 동안 증상이 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 병리학은 스스로를 포기하지 않고 발전합니다. 사람은 상당한 신체 활동, 다리의 뻣뻣함 및 피로감으로 발목에 중등도의 통증을 느낍니다. 병리가 진행됨에 따라 통증이 더 두드러지고 휴식 중에 발생하며 밤에 심해집니다.

관절의 기형이 보이면 발목의 운동 범위가 줄어들고 걸을 때 특징적인 크런치와 딸깍 소리가 들립니다. 때로는 아래 다리의 곡률이 있고, 다리는 외반 (X 자형) 또는 내반 (O 자형) 모양을 얻습니다. 발목 관절염의 경우 시작 통증이 일반적이며 휴식 상태 후 운동 시작시 나타나고 걷는 동안 사라집니다..

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발생 원인

발목 관절염은 일차 및 이차의 두 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째는 알 수없는 이유로 발생합니다. 두 번째는 염증, 외상 등 불리한 요인의 결과로 발생합니다. 두 경우 모두 병리학은 연골 조직의 대사 장애를 기반으로합니다. 이차성 관절염의 주요 원인 :

  • 발목 부상으로 인한 뼈 변형 (골절) 또는 인대 손상;
  • 관절낭의 스트레칭;
  • 요추의 신경 종말의 꼬집음;
  • 과체중;
  • 불편한 신발을 신다.
  • 관절에 대한 장기간의 하중 (강렬한 스포츠, 지속적인 서 있음);
  • 대사 장애와 관련된 질병 (통풍, 당뇨병, 폐경기 중 에스트로겐 부족 등);
  • 추간판 탈장, 요추의 골 연골 증 및 기타 상태, 다리의 파괴, 근육기구 또는 신경 포착.

질병의 정도

발목 관절염으로 하드웨어 진단에 의해 지정된 세 가지 각도가 구별됩니다.

  • 나는 정도-병리학 적 변화가 눈에 띄지 않고 발목 관절 간격이 좁아지고 거골이 압축됩니다.
  • II도-부종은 질병의 진행으로 인한 결과이며, 날씨에 통증이 나타나고, 다리 이동성이 감소하고, 관절 변형이 나타납니다.
  • III도-관절의 상각 특성 손실, 연골 조직의 골화, 발 변형으로 인해 장애 발생.

가능한 결과

관절이 완전히 파괴되면 운동 활동이 제한되기 때문에 발목 관절염 환자에게 장애가 할당 될 수 있습니다. 이를 위해 환자는 건강 진단을 받아야합니다. 장애를 할당받을 수있는 환자의 범주 :

  • 3 년 이상 병에 걸린 진행성 관절염 환자, 질병의 악화가 연간 3 회 이상;
  • 관절 수술을 받았으며 수명이 제한된 환자;
  • 정적-역학적 기능에 심각한 장애가있는 환자.

진단

"발목 관절 2도 관절증"(또는 다른 단계)의 진단은 설문 조사, 육안 검사 및 실험실 결과를 기반으로합니다. X-ray는 결정적인 역할을합니다. 후기 단계에서 변형 골관절염과 뼈 영역의 낭포 형성이 감지됩니다. 어려운 경우에는 뼈 구조를보다 정확하게 평가하기 위해 환자에게 발목 CT 스캔을 의뢰합니다. 연조직 검사를 위해 발목 MRI를 처방 할 수 있습니다..

발목 관절염 치료

외상 후 관절염에서 영향을받는 관절의 치료는 일반적인 계획에 따라 수행됩니다. 포괄적 인 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 통증 증상 제거;
  • 염증 과정 제거;
  • 관절 이동성 회복;
  • 영양 과정 개선;
  • 사지의 정상적인 혈액 순환 회복 :
  • 인공 보철물로 관절 교체 (필요한 경우).

약물

약물 치료는 질병의 징후와 질병의 단계를 고려하여 선택됩니다. 악화 기간 동안 비 스테로이드 성 항염증제는 정제 또는 주사 형태로 사용됩니다. 그들과 함께 젤이나 연고 형태의 국소 마취제를 복용하는 것이 좋습니다. 뚜렷한 통증 감각으로 관절 내 폐색을 위해 코르티코 스테로이드 약물이 처방됩니다. 그들의 소개는 1 년에 4 번 이하로 수행됩니다. 연골 조직의 신진 대사를 정상화하기 위해 연골 보호 그룹의 약물이 처방됩니다.

  1. Ostenil. 관절 내 투여를위한 멸균 임플란트. 이 약물은 활액의 탄력성을 회복시키는 데 도움이됩니다. Ostenil은 히알루 론산, 염화나트륨, 등장액, 주사 용수를 함유하고 있습니다. 약의 정확한 복용량은 주치의가 결정합니다. 도입은 주 1 회 진행됩니다. 치료 과정은 3 가지 절차입니다. 드물게 약물 투여 후 주사 부위에 타는듯한 느낌과 통증이 있습니다..
  2. Synvisc. 히알루 론을 함유하는 점탄성, 비발 열성, 멸균 액체. 관절염이나 관절염의 영향을받는 관절의 활액을 일시적으로 보충합니다. 권장되는 치료법은 매주 3 회 주사하는 것입니다. 최소 복용량은 6 개월 이내에 6 회 주사입니다. 부종, 통증, 관절 내 삼출물의 출현과 같은 부작용은 주사 절차와 관련 될 수 있습니다..
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국소 약물로는 관절염이나 발목 십자형을 치료할 수 없지만 회복 속도를 높이고 질병의 재발을 예방할 수 있습니다. 효과적인 약물은 다음과 같습니다.

  1. Traumeel. 근골격계의 염증성 영양 장애 상태를 치료하기위한 다 성분 동종 요법 연고. 환부에 얇게 펴서 1 일 1 ~ 3 회 발라줍니다. 코스 기간은 2-4 주입니다. 드물게 국소 피부 반응이 발생합니다 : 두드러기, 작열감, 가려움증, 피부염 발생.
  2. Finalgel. 진통 효과가있는 비 스테로이드 성 항염증제. 감염된 관절에 소량으로 하루 3 회 적용됩니다. 의사는 치료 과정을 개별적으로 처방합니다. 평균적으로 연고는 통증이 사라질 때까지 사용되지만 연속 14 일을 넘지 않습니다. 약물을 장기간 사용하면 알레르기 반응, 숨가쁨, 두통, 메스꺼움이 발생할 수 있습니다..

물리 치료

다음 물리 치료법은 발목 관절염을 중단하는 데 도움이됩니다.

  1. 중파 자외선 조사. 감염된 부위의 자외선의 영향으로 신경 종말의 민감성을 감소시키는 물질이 축적되어 신속하게 통증을 완화시킬 수 있습니다.
  2. 적외선 레이저 요법. 레이저는 신경 뿌리의 감도를 줄이고 혈액 순환 과정을 개선합니다. 이 절차는 발목의 지속적인 통증으로 인한 스트레스로부터 환자를 덜어줍니다..

다이어트

무릎 관절, 뼈 조직 및 발목 관절 인대의 염증성 질환의 경우 특별한식이 요법이 필요합니다. 이러한 제품은 연골 조직을 복원하는 천연 연골 보호제이기 때문에 다이어트 젤리, 젤리 고기 및 식용 젤라틴에 포함해야합니다. 복합 탄수화물 (야채, 과일, 통 곡물 빵), 우유 단백질 (코티지 치즈, 치즈), 비타민 및 미네랄 복합체가 메뉴에 있어야합니다. 음식을 더 잘 동화 시키려면 제품을 찌거나 끓여야합니다..

육체적 운동

X- 레이를 조사한 후 의사는 치료 운동의 성능을 처방 할 수 있습니다. 발목을위한 특별한 운동은 통증 완화, 근육 긴장 완화, 혈액 순환 회복에 도움이됩니다. 운동 요법 운동의 예 :

  • 의자에 앉아 양말과 발 뒤꿈치가 번갈아 가며 바닥에서 떨어집니다.
  • 발의 발가락이 바닥에 닿으면 발 뒤꿈치가 올라가 원형으로 움직입니다.
  • 다리가 모이고, 발은 몸의 측면까지 뻗어 있습니다..

마사지

발목 관절염 절차는 다양하고 다단계 기술로 구별됩니다. 마사지의 목적은 관절강 발 근육의 림프 및 혈액 순환을 개선하여 발목의 움직임이 좋지 않은 것을 제거하는 것입니다. 근육을 이완 시키려면 먼저 반죽과 쓰다듬 기 기술을 사용하여 발목을 마사지하십시오. 그런 다음 발가락을 마사지하고 발과 발 뒤꿈치를 반죽합니다. 발목 관절에 대한 심층 연구로 절차를 완료하십시오..

수술

보수적 관절염 치료가 긍정적 인 결과를 가져 오지 못하면 주치의는 외과 적 치료를 처방합니다. 운영 방법 중 가장 좋은 것으로 간주됩니다.

  1. 발목 관내 인공 삽입물. 초현대적 인 세라믹 또는 금속 보철물이 연골 파괴 부위에서 부분적으로 또는 완전히 대체됩니다..
  2. 발목 관절 고정술. 관절 표면의 심한 파괴를 위해 처방됩니다. 수술 중 뼈는 내부 연결을 통해 단단히 고정됩니다..

전통적인 방법

마을 요리법은 관절염에 대한 발목 관절의 복잡한 치료법을 지원합니다.

  1. 분필과 케 피어. 두 재료를 반죽에 섞는다. 부종을 완화하기 위해 밤에이 혼합물을 아픈 관절에 바르십시오..
  2. 버터와 cinquefoil 뿌리. 재료를 10 : 1 비율로 혼합하고 통증을 없애기 위해 밤새 아픈 관절에 문지릅니다..

발목 관절염 예방

발목 관절염 발병 위험을 줄이려면 다음과 같은 예방 조치를 준수해야합니다.

  • 체중 조절;
  • 적절한 영양;
  • 하이힐없이 편안한 신발을 신는 다.
  • 관절 부상 방지;
  • 내분비 및 혈관 질환의 적시 치료;
  • 정기적으로 발목 체조.

발목 관절염의 징후와 원인

뼈와 연골 조직의 염증 과정의 발달은 오늘날 사람들이 점점 더 직면하고있는 다양한 질병을 나타냅니다. 최근 몇 년간 가장 많이 진단되는 질병 중 하나는 발목 관절의 관절염입니다. 질병이 진행됨에 따라하지의 이동성이 점차적으로 상실되어 장애로 이어질 수 있습니다. 이러한 이유로 적시에 의학적 도움을 받기 위해서는 질병의 원인과 증상을 아는 것이 매우 중요합니다. 이것은 질병의 합병증을 피하고 정상적인 생활 방식으로 돌아가는 데 도움이 될 것입니다..

발목 관절염이란?

관절 연골과 주변 조직이 점진적으로 해결되는 질병을 발목 관절의 관절염이라고합니다. 질병의 기초는 퇴행성 영양 장애 과정이며 관절의 염증 과정은 이차 과정입니다. 발목 관절의 관절염은 급성 과정이 완화로 대체 될 때 만성적 성격의 파도와 같은 과정을 특징으로합니다..

나이가 들면 발목 관절염의 위험이 극적으로 증가합니다. 그러나 이제 점점 더 많은 사람들이 45 세 미만의 사람들에게서 질병 진단을 받고 있습니다. 통계에 따르면이 질병은 100 명 중 6 명에서 진단됩니다. 발목 관절의 관절염이 매우 흔하다는 사실에도 불구하고시기 적절한 진단과 올바른 선택 요법으로 질병을 완전히 치료할 수 있습니다..

ICD-10 분류기에 따르면 발목 관절염에는 M19 코드가 있습니다.- "기타 관절염".

개발의 원인과 메커니즘

관절염은 알 수없는 이유로 발생하는 경우 일차적 일 수 있으며 부상이나 염증으로 인해 발생하는 경우 이차적 일 수 있습니다. 관절염 그룹에 관계없이 연골 조직의 대사 장애를 기반으로합니다. 발목 관절의 관절염 발병의 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 다양한 유형의 관절 부상 (대형 및 미세 외상);
  • 과도한 체중;
  • 발목 수술;
  • 하이힐을 자주 착용하십시오.
  • 집중적 인 스포츠 활동, 장시간 발에 머무르는 것과 관련된 전문적인 활동;
  • 통풍, 당뇨병과 같은 질병의 대사 장애, 폐경기 여성의 에스트로겐 부족;
  • 류마티스 질환;
  • 척추 질환;
  • 관절의 선천성 기형;
  • 비특이적 화농성 관절염;
  • 유전;
  • 불리한 생태 상황.

관절 표면은 일반적으로 매끄럽고 탄력적이어서 이동 중에 인접한 관절이 서로 미끄러질 수 있습니다. 부상이나 신진 대사 과정의 장애가 발생하면 연골의 부드러움과 탄력이 없어지고 거칠어집니다. 이것은 연골의 마찰로 이어지고 결과적으로 더 많이 손상되고 병리학 적 변화가 악화됩니다. 충격 흡수가 불충분하다는 사실로 인해 기저 뼈에 과도한 부하가 발생하여 뼈의 변형과 성장으로 이어집니다.

이차적 외상과 관절의 오작동으로 연골, 뼈 및 주변 조직이 고통받습니다. 관절낭과 활막이 두꺼워지고 인대와 관절 주위 근육에 섬유질 퇴화의 초점이 형성됩니다. 관절은 점차적으로 움직이는 능력을 잃고 높은 하중을 견디며 통증 증후군이 증가합니다..

치료가 없으면 질병이 진행됩니다. 관절 표면이 무너지고 사지의지지 기능이 방해를 받아 움직일 수 없게됩니다..

유형 및 학위

다음과 같은 유형의 발 관절염이 있습니다.

  1. 일 순위. 병리학 적 과정은 건강한 연골에서 발생합니다. 관절염의 원인은 확실하지 않지만 장기간 관절에 과도한 스트레스가 가해져 발생할 수있는 것으로 추정됩니다..
  2. 중고등 학년. 이것은 질병이나 부상의 배경에 대한 연골의 심각한 퇴행성 과정입니다. 이차성 관절증은 종종 외상에 대한 반응으로 외상 후 관절염이라고합니다..

현대 의학은 발목 관절의 다음과 같은 정도의 관절염을 구별합니다.

  1. 증상이 발음 될 수있는 질병의 초기 단계. 일반적으로 사람들은 빠른 피로에 대한 불만으로 의사에게 가고 때로는 다리에 통증이 있습니다. 검사 중 병리학 적 변화를 감지하기 어렵 기 때문에이 정도의 질병은 거의 진단되지 않습니다..
  2. 이 정도의 질병은 수면을 방해 할 수있는 심한 통증이 특징입니다. 염증 과정은 발목 부위에서 발생할 수 있으며, 이는 피부가 붉어지고 온도가 상승하는 것으로 외부 적으로 나타납니다. 질병이 진행됨에 따라 부종이 나타나고하지의 이동성 상실.
  3. 질병의 세 번째 단계에서 사람은 극심한 고통과 불편 함을 경험합니다. 이러한 증상은 연골 조직의 골화로 인해 발생하며 그 결과 관절의 이동성과 충격 흡수 특성이 제한됩니다. 관절이 움직이면 크런치가 들립니다. 치료 부족은 발 기형과 그 결과 장애를 위협합니다..

질병의 첫 번째 및 두 번째 정도는 여전히 치료할 수 있으며 그 후에 사지 이동성이 완전히 회복됩니다. 세 번째 형태의 관절염을 가진 대부분의 환자는 관절 변형으로 인해 장애가 발생합니다..

평발과 관절염의 관계

사람이 발, 발목 및 뒤꿈치 뼈의 골절뿐만 아니라 발 부위의 약한 뼈와 근육에 대한 유전 적 소인이 있으면 관절염이있는 평평한 발이 발생할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 관절염의 원인은 2 등급 이상의 평발입니다. 이 영역의 병리학 적 기형으로 인해 부하가 더 심각하게 인식되고 부상 위험이 증가하기 때문에 두 질병은 밀접하게 관련되어 있습니다. 심한 편평한 발이있는 선천성 관절염은 치료 가능한 최악의 경우입니다.

편평한 발이있을 때 관절염 발병의 위험 요소 중에는 앉아있는 생활 방식, 체중 증가 및 불편한 신발 착용이 있습니다..

변형 및 외상 후 관절염

변형성 관절증은 주로 매일 발을 딛고있는 사람들과 신체에 높은 신체 활동을하는 사람들에게서 발생합니다..

관절의 손상 (내부 또는 외부) 후에 발생하는 발목 관절염을 외상 후 관절염이라고합니다. 이러한 이유로하지의 모든 부상을 가능한 한 빨리 치료해야합니다..

조짐

발목 관절염으로 우선 빠른 피로가 나타나고 약간의 부하가 걸리면 통증이 느껴집니다. 질병이 진행됨에 따라 통증이 더욱 심해지고 휴식과 수면 중에도 사라지지 않습니다..

점차적으로 움직임이 더 제한되고 관절의 변형이 나타납니다. 움직일 때 특징적인 위기가 들립니다. 질병의 후기 단계에서는 움직임이 제한되기 때문에 사람이 독립적으로 움직이기가 어렵습니다..

다른 증상이 발생할 수 있습니다.

  • 관절에 부하 후 통증 증가;
  • 관절 손상 부위의 발적과 부종;
  • 발의 연조직 부종;
  • 걸을 때 특징적인 위기의 모습;
  • 발목 관절을 자유롭게 움직일 수 없음;
  • 체온의 국부적 상승;
  • 자연스러운 발 움직임 위반.

질병의 하나 이상의 증상이 나타나는 것이 의학적 도움을 구하는 이유가되어야합니다.

연락 할 의사

발목 관절의 관절염이 의심되는 경우 정형 외과 외상 전문의 또는 류마티스 전문의와 상담해야합니다. 어떤 경우에도 질병의 증상을 스스로 치료하거나 무시하지 마십시오..

병리학 적 과정의 진행은 장애를 위협하고 초기 단계에서 질병을 치료할 수 있으므로 질병의 첫 징후가 나타나면 지역 치료사에게 연락하거나 외상 전문의에게 직접 연락해야합니다.

진단

발목 관절의 관절염과 그 정도를 결정할 수있는 주요 진단 방법은 방사선 촬영입니다. 관절 공간이 좁아지고 관절 표면 가장자리가 커지는 것은 관절염을 나타냅니다. 질병의 후기 단계에서 낭종이 발생하고 연골 아래에 위치한 뼈 부위의 골 경화증이 발생합니다..

질병의 정도를 판단하는 데 어려움이있는 경우에는 발목 관절의 CT 및 MRI를 처방합니다. 질병의 원인을 확인하고 다른 질병과 구별하기 위해 내분비 학자, 신경과 전문의, 류마티스 전문의가 참여할 수 있습니다..

단 한 번의 연구만으로는 확실한 진단이 내려지지 않습니다. 초기 검사 후 의사가 관절염의 존재를 의심하면 추가 진단 방법을 고집해야합니다.

치료

의사는 환자의 진단 결과에 따라 치료 방법을 선택합니다. 주요 임무는 다양한 기술을 사용하여 연골 조직의 퇴화 과정을 중지하는 것입니다..

약물

약물 요법은 질병의 초기 단계에서만 효과적입니다. 우선, 통증 완화를 위해 약물을 처방합니다. 이들은 비 스테로이드 성 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen 및 기타)이며 연고, 정제, 주사제에 포함될 수 있습니다. 또한 심한 통증을 완화하기 위해 진통제 (Nise, Ketorol 또는 Analgin)를 복용하는 것이 좋습니다..

더 복잡한 경우에는 코르티코 스테로이드 호르몬 (Celeston, Diprosan 등)을 관절 내 주사하여 염증 과정을 제거합니다. 그리고 활액 생성을 정상화하고 연골 조직의 상태를 개선하기 위해 의사는 연골 보호제를 처방합니다. 이러한 약물을 관절강에 도입하는 것은 매우 효과적입니다..

비타민 보충제와 복합제를 복용하는 것은 치료의 중요한 부분입니다. 그들은 면역 체계를 강화하고 신체의 회복을 가속화합니다.

물리 치료

다양한 물리 치료법 덕분에 영향을받은 발목의 혈액 순환이 개선되어 사지 회복 과정이 가속화됩니다. 가장 효과적인 물리 치료 방법은 레이저 조사, 전기 자극 및 초음파를 포함합니다. 각 방법은 관절염 정도에 따라 의사가 개별적으로 선택해야합니다. 물리 치료는 오로지 보조 치료 방법으로 만 작용하지만 그 덕분에 진정으로 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다.

이 과정은 일반적으로 10 ~ 14 일 동안 진행되며 3 ~ 6 개월 간격으로 진행됩니다..

운동 및 운동 요법

처음에는 의사의지도하에 운동을하고 집에서 수업을 할 수 있습니다. 특별한 운동 세트를 매일 수행해야합니다. 그렇지 않으면 운동 요법으로 가시적 인 결과를 얻을 수 없습니다. 운동은 각 환자에 대해 의사가 개별적으로 선택합니다. 가장 간단한 운동부터 시작하여 발목 관절에 가해지는 부하를 최대한 줄여야합니다. 예를 들어, 서있는 자세에서 앞으로 구부려 손으로 바닥에 닿도록합니다. 무릎이 구부러지지 않았는지 확인하십시오.

운동 요법 테이핑

켄조 박사가 특별히 개발 한 기술로 근골격계의 부상과 질병으로 인한 관절통에 효과적으로 사용됩니다. 테이핑은 테이프로 고정됩니다. 그러나이 치료 방법은 질병의 초기 단계에서만 사용할 수 있습니다. 운동 요법은 관절염의 원인에 작용하여 질병의 증상을 제거합니다..

발목 테이핑은 고정하는 방법입니다..

마사지 및 수동 요법

발목 관절의 관절염으로 마사지는 질병을 치료할뿐만 아니라 악화를 예방합니다. 관절의 구조를 아는 전문가 만이 마사지를해야합니다. 마사지는 근육 조직을 강화하고 인대를 강화합니다. 세션은 25 분 이상 지속되어야합니다..

발목 관절의 이동성을 회복하고 뼈에 올바른 위치를 부여하며 관절 표면의 마찰을 제거하기 위해 수동 요법이 사용됩니다. 이 치료법은 전문적으로 수행했을 때 발목 관절염 치료에 효과적인 것으로 입증되었습니다..

식단과 영양 학적 특징

환자의 영양은 발목 관절의 관절염 치료에 매우 중요합니다. 치료 중 식단에는 가능한 한 많은 젤라틴 요리가 포함되어야합니다. 식단에 비타민과 미네랄이 풍부한 것도 똑같이 중요합니다..

의사는 가능한 한 균형 잡히고 체중 교정을 제공하며 신진 대사 과정을 복원하도록 식단을 구성하도록 도와줍니다. 치료 중 탄산 음료와 알코올 섭취를 권장하지 않습니다..

조작

보존 적 치료가 효과가 없거나 질병의 정도가 심각하게 무시되면 외과 적 개입이 수행됩니다. 다음 유형의 작업이 가능합니다.

  1. 인공 삽입물. 감염된 전체 관절의 교체. 대신 임플란트가 설치됩니다. 이러한 수술은 질병의 마지막 단계에서 수행됩니다..
  2. 관절 경 검사. 이 경우 관절이 완전히 보존됩니다. 이 절차는 질병의 초기 단계에서 효과적이며 관절 내부의 침전물을 제거하고 손상된 인대를 복원 / 제거하며 연골 조직의 상태를 확인할 수 있습니다..
  3. 관절 절개. 수술 중에는 연골 조직의 잔존물이 보존되고 발목 관절이 고정됩니다..

수술은 극단적 인 방법으로 질병을 적시에 진단하면 피할 수 있습니다..

가능한 합병증 및 예후

반드시 포괄적이어야하는 질병 및 치료의 원인을시기 적절하게 결정하면 완전한 회복의 기회가 주어집니다. 스스로 치료하거나 관절염 증상을 무시하면 시간이 지남에 따라하지의 이동성이 점점 제한되어 장애로 이어질 것입니다.

발목 관절의 장기간 관절염은 골조직 형성으로 이어집니다. 이것은 발의 운동 능력이 상실되기 때문에 삶의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 지속적인 부종으로 인해이 부위의 혈관에 문제가 발생하고 조직의 영양 (영양)이 악화됩니다. 장기간의 퇴행성 및 파괴적인 과정의 결과로 stupa는 단순히 움직이지 않습니다. 또한 수반되는 질병, 부상의 위험이 증가합니다..

발목 관절염으로 군대에 입대합니까?

청년이 초안 연령의 1 차 및 2 차 발목 관절증 진단을 받으면 육군에 징집되지 않습니다. 종종 질병은 평평한 발을 동반하여 무기한 지연 가능성을 더욱 증가시킵니다. 주치의가 관절염의 뚜렷한 징후로 검사를 받았을 때 군 복무에 적합한 그룹을 배치 한 경우 즉시 항소하고 다른 전문가에게 전체 검사를 받아야합니다. 가장 극단적 인 경우 서비스 적합성에 대한 의학적 금기 사항과 관련된 문제는 변호사의 도움으로 해결됩니다..

무릎 관절의 중등도 활막염으로 군대에 입대하는지 여부는이 기사에서 찾을 수 있습니다.

예방

발목 관절염의 발병을 예방하려면 다음을 권장합니다.

  • 식단 조절;
  • 체중 모니터링;
  • 하지에 부상을 입지 마십시오.
  • 격렬한 운동을하기 전에 워밍업을하십시오.
  • 염증 및 만성 질환을 적시에 치료하십시오.
  • 비타민, 미네랄, 칼슘 보충제 섭취.

이러한 간단한 예방 방법은 관절염 (발목, 엄지 발가락, 발 등) 및 기타 여러 건강 문제를 예방합니다..

비디오

이 비디오는 발목 관절염의 특성에 대해 알려줍니다..

결론

  1. 발목 관절염-관절 연골과 그 주변 조직의 점진적인 파괴.
  2. 이 질병은 외상이나 염증에 의해 유발 될 수 있습니다..
  3. 시기 적절한 진단과 적절한 치료는 완전한 치료 가능성을 높입니다..
  4. 초기 단계에서는 약물 요법 만 처방됩니다. 효과가 없으면 물리 요법, 마사지 및 운동 요법과 같은 보조 방법을 사용합니다..
  5. 발목 관절의 관절염에 대한 치료 부족은 장애로 이어질 수 있습니다.

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발목 관절염 치료 방법?

나이가 들수록 근골격계 장애를 포함한 다양한 퇴행성 파괴적 변화의 위험이 높아집니다..

통계에 따르면, 약 10 %의 사람들이 특히 40 세 이후에 발목 관절의 관절염을 앓고 있습니다..

무엇입니까? ↑

발목 관절 자체는 다음과 같이 표현됩니다.

  • 경골, 비골 및 거골;
  • 관절 인대;
  • 두 발목 (즉, 측면 및 내측).

발목 관절염은 관절 연골에서 발생하는 염증성 퇴행성 과정입니다.

결과적인 염증은 조직을 파괴하고 그 결과 연골은 시간이 지남에 따라 얇아지고 따라서 연약 해집니다.

이 과정 자체는 손상된 뼈 조직의 점진적인 성장을 수반하여 불가피하게 변형을 초래합니다.

질병 유형

  • 발목 관절의 일차 성 관절증. 건강한 연골에서 퇴행이 관찰됩니다. 관절에 대한 과도한 스트레스와 같은 많은 요인이 질병의 발병을 유발할 수 있습니다..
  • 이차성 관절증. 관절 표면 정렬의 물리적 변화 또는 이상이 발생한 연골에서 직접 발생하는 심각한 퇴행성 과정이 특징입니다. 동시에 일부 의사는 이차성 관절염을 외상 후 관절염이라고합니다. 예를 들어 골절 후 발생하는 경우와 같이 외상에 대한 일종의 반응이기 때문입니다..

군대가 발목 관절의 1 차 또는 2 차 관절염으로 촬영되지 않는다는 점에 유의하는 것이 중요합니다..

다리 통증의 또 다른 일반적인 원인은 발 뒤꿈치 박차입니다. 우리 사이트에서 집에서 발 뒤꿈치 박차 치료에 대한 많은 정보를 찾을 수 있습니다.

디클로페낙 연고는 발과 다리의 통증에 도움이됩니까? 여기에서 읽으십시오.

징후 및 증상 ↑

초기 초기 단계에서 질병은 어떤 식 으로든 거의 나타나지 않으며 이것은 진단을 크게 복잡하게 만듭니다.

환자는 신체 활동 후 경미한 통증 만 경험할 수 있으며 시간이 지남에 따라 더 강해지고 길어집니다..

휴식 중에는 통증이 전혀 없습니다..

통증 외에도 신체 활동 후 다음을 관찰 할 수 있습니다.

  • 약간의 크레 피 투스 (즉, 크 런칭);
  • 소위 지역 근육의 빠른 피로;
  • 근육 경직.

그리고 잠시 후에 환자가 제한된 이동성을 개발하고 관절염에 의해 영향을받는 발목 관절의 기형이 관찰됩니다.

질병의 일반적인 임상상 :

  • 관절에 스트레스를받은 후 질병이 시작될 때 나타나는 "초기"통증;
  • 어떤 노력으로도 끊임없이 증가하는 고통;
  • 관절, 삐걱 거리는 소리 및 클릭의 크런치;
  • 아침에 발생하는 고통스러운 감각;
  • 걸을 때의 통증, 피로 (이 증상은 외상 후 관절염에 일반적 임);
  • 영향을받은 관절에 가까운 근육 위축;
  • 약화 된 힘줄과 근육으로 인해 종종 발생하는 아 탈구;
  • 관절 부종 (염증 과정 중에 관절염이 발생하는 경우), 병변은 만지면 뜨겁습니다.
  • 관절의 강성뿐만 아니라 운동 제한;
  • 아래쪽 다리의 자연 축 곡률 (예 : X 자형 또는 O 자형을 취하는 경우).

발생의 주된 이유 ↑

관절 하중 불일치

발목 관절 관절염의 주요 원인은 관절이받는 하중과 자연적으로이 하중에 저항하는 능력 사이의 불일치로 간주됩니다..

이러한 이유로이 질환은 비만 환자와 운동 선수의 의사가 가장 자주 진단합니다..

관절 표면의 잘못된 정렬

또한 관절 표면의 잘못된 정렬로 인해 질병이 발생할 수 있습니다..

이 상태는 연골의 전체 표면에 다소 고르지 않은 하중을 초래합니다..

관절염, 당뇨병 및 다양한 부상과 같은 질병은 연골의 자연적 특성을 변화시켜 신체적 스트레스를 견디는 관절의 능력을 약화시킬 수 있습니다..

신발류

여성은 하이힐을 계속해서 걸 으면 관절염이 발생할 위험이 있습니다.

과도한 신체 활동

이 질병은 발목에 과도한 스트레스를받은 사람들에게 영향을 미치며, 이는 전문적인 활동 / 일 또는 스포츠와 관련 될 수 있습니다..

이러한 이유의 영향으로 연골 :

  • 얇아지고 나이가 들기 시작합니다.
  • 점차적으로 이전의 가소성을 잃습니다.
  • 균열과 균열에는 시간이 지남에 따라 유해한 칼슘 염이 침착되어 연골 파괴가 더욱 커집니다..

주자, 축구 선수 및 댄서는 종종 골관절염으로 고통받습니다..

어린이

어린 시절에이 질병은 다음 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

  • 갑상선 중독증과 같이 연골 조직의 특성을 변화시키는 질병;
  • 조직 이형성증;
  • 부상당한 부상-골절, 타박상, 탈구 등;
  • 관절 염증성 질환;
  • 유전 적 소인.

비디오 : 관절염의 원인

질병 정도 ↑

의사는 발목 관절의 4 가지 정도의 관절염을 확인합니다.

1도. 임상 객관적 검사 중에 의사가 병리학 적 변화를 감지하지 못함.

2 급. 이 정도의 질병은 기계적 외상과 직접적인 관련이 있습니다..

관절의 움직임은 분명히 제한되어 있으며 종종 특징적인 크런치를 동반하는 반면 관절은 이미 크기가 약간 커지고 변형됩니다. 이 기간 동안 전체 다리의 영향을받는 연조직의 위축이 발생합니다..

X- 선 검사 결과 관절 X- 선 간격이 절반 이상 감소한 것으로 나타났습니다.

측면 투영에서 이미지는 소위 거골 블록의 평평함과 전체 관절 표면의 상당한 연장을 명확하게 보여줍니다..

3도. 임상 적 으로이 정도의 질병은 영향을받은 발목 관절의 뚜렷한 변형이 특징입니다. 크게 증가하고 다리의 위축이 눈에 띄며 움직임의 제한이 두드러집니다.

통증이있는 ​​관절은 일반적으로 쉬고 있으며 약간의 움직임 (흔들림) 만 수행 할 수 있습니다..

4도. 관절염의 4 단계에서 약하게 눈에 띄는 관절 X- 선 간격이 관찰되고 광범위한 뼈 가장자리 성장이 보이며 관절 기형이 아 탈구를 동반 할 수 있습니다.

가능한 결과 ↑

발목 관절의 관절염에서 수술 후 부정적인 결과와 합병증의 발생률은 60 %에 달할 수 있으며,이 중 5-20 %는 감염 원인이 있습니다..

고도로 자격을 갖춘 치료가 없으면 가능한 합병증의 비율이 크게 증가하고 결과적으로 환자의 장애가 발생합니다..

진단 방법 ↑

연락 할 의사?

발목 관절의 관절염이 의심되면 즉시 정형 외과 의사에게 연락해야합니다-외상 전문의.

진단 유형

이 질병의 진단은 일반적으로 환자에 대한 자세한 인터뷰 결과와 임상 연구에서 보여준 데이터를 기반으로합니다..

주요 임상 시험은 다음과 같습니다.

  • 엑스레이. 병든 관절 축의 정확한 위치와 기존 연골 손상의 위치에 대한 정보를 제공합니다. 전문가는 부상당한 다리에 짐을 싣는 동안 사진을 찍습니다. 또한 방사선 촬영을 통해 의사는 인접한 관절의 손상 정도를 결정하고 처음에 병리학 적 변화의 발생에 기여한 것에 대한 가정을 할 수 있습니다.
  • 기타 연구 방법. 발목 관절의 관절염 환자를 연구하는 추가 방법은 뼈 재 형성의 일반적인 과정을 평가하는 데 필요한 특수 컴퓨터 단층 촬영 (의사는 SPECT / CT 기술 사용)입니다 (부하가 재분배 될 때 확실히 발생 함)..

허리 통증의 가능한 원인 중 하나는 근염입니다. 우리 사이트에서 등 근육의 근염에 대한 많은 정보를 찾을 수 있습니다.

발 관절염을 치료하는 방법? 이 기사에서 읽기.

발목 통풍성 관절염의 증상은 무엇입니까? 여기서 알아보세요.

발목 관절의 관절염 치료

이 질병의 치료법에는 연골에서 퇴행성 과정의 추가 발달을 예방하고 관절의 기능을 개선하며 통증을 줄이는 방법이 포함됩니다..

진단이 "발목 관절증"이면 치료는 다음과 같이 지시해야합니다.

  • 마취;
  • 염증 과정 예방;
  • 병든 관절의 움직임과 양의 확장;
  • 영향을받은 연골 조직의 재생;
  • 관절 및 모든 인접 부위 (발 및 다리)의 대사 과정 개선.

민간 요법으로 치료

이 질병에 대한 전통 의학은 매우 잘 입증되었습니다..

그러나 동시에 환자는 비 전통적인 방법이 공식 의학을 보완 할 뿐이며 어떤 경우에도 대체하지 않는다는 것을 기억해야합니다..

  • 미라를 기반으로합니다. 미라 연고 (0.5g)를 로즈 오일과 섞는다. 그런 다음 발목 부분에 부드럽게 문지릅니다. 경구 투여 : 끓는 물 50ml에 미라 0.2g을 희석하고 하루에 두 번 식사하기 1 시간 전에.
  • 감자 기반. 고통스런 감각을 완화하려면 감자를가는 강판에 갈아서 약 20-25 분 동안 관절에 펄프를 바르십시오..
  • 컴프리 기반. 약용 컴프리 잎 한 잔을 가져다가 허브를 기름 (야채) 한 잔과 섞습니다. 10 분 동안 약한 불로 국물을 끓입니다. 그런 다음 긴장을 풀고 준비된 용액에 약간의 비타민 E와 밀랍 반 컵을 넣으십시오. 혼합물을 식히십시오. 그런 다음 하루에 2 번 발목에 치료제를 바를 수 있습니다 (30 분 동안 헹구지 마십시오)..
  • 달걀 껍질 기반. 달걀 껍질은 칼슘의 좋은 추가 공급원으로 간주되므로 가루로 갈아서 음식에 조금만 넣으십시오..

약물 치료

발목 관절의 관절염에 사용되는 모든 정제는 두 가지 주요 그룹으로 나뉩니다.

속효성 약물

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)에는 "이부프로펜", "디클로페낙", "나프록센", "아세클로페낙", "니 메설 라이드", "아세토 미노 펜"및 기타 약물이 포함됩니다..

이러한 약물은 관절의 고통스러운 감각을 빨리 제거하는 데 도움이되지만 사용에는 특정 단점이 있습니다. 모든 NSAID는 위 점막에 부정적인 영향을 미칩니다.

따라서 이러한 약물을 장기간 사용하면 위염 또는 궤양이 발생할 수 있습니다..

따라서 비 스테로이드 성 진통제는 주치의의 지시에 따라 환자가 단독으로 복용해야하며 단기 코스에서만 복용해야합니다..

천천히 작용하는 약물

이러한 약물을 연골 보호제라고합니다..

그들은 영향을받는 관절 연골이 그 특성을 회복하고 연골 조직의 합성을 개선하도록 돕습니다..

가장 흔한 연골 보호제는 콘드로이틴, 히알루 론산 및 글루코사민을 포함합니다..

이들은 "Artrodarin"(또는 "Diacerein"), "Artra", "Teraflex", "Aflutop", "Structum"등과 같은 약물에 다른 용량으로 포함되는 주요 활성 요소 / 물질입니다..

국소 치료에 직접 사용되며 일반적으로 진통제가 포함되어 있습니다..

이러한 약용 연고에는 다음이 포함됩니다.

  • "마력";
  • 디클로페낙;
  • "딥 릴리프";
  • "부타 디온".

일반적으로 이러한 약물은 특히 다른 약물과 함께 사용할 때 명확한 치료 효과를 얻을 수 있습니다..

물리 치료

물리 치료 절차를 통해 통증을 완화 할뿐만 아니라 혈관을 크게 확장 할 수 있습니다..

관절염에 사용되는 주요 물리 치료 치료 유형은 자기 요법입니다..

자석으로 치료는 다음과 같이 수행됩니다. 자석으로 하루에 두 번 또는 세 번, 병든 관절 부위에서 일반적인 원형 운동 (가장 중요한 것은 시계 방향)을해야합니다.

이 절차는 15 분 동안 수행해야합니다..

다이어트

  • 연골 조직의 복원뿐만 아니라 새로운 조직의 구성에 기여하는 더 많은 단백질을 소비합니다. 유제품은 관절 복원에 특히 유용합니다..
  • 뼈 국물에 구운 젤리 고기를 먹으십시오.

식단에 다음이 풍부하다는 것이 중요합니다.

  • 완두콩, 통 곡물 빵, 구운 감자, 콩에서 발견되는 비타민 B1;
  • 비타민 B2 (바나나, 닭고기 달걀);
  • 비타민 B6 (닭고기, 견과류);
  • 비타민 B12 / 엽산 (렌즈 콩, 양배추).

그건 중요해!

초과 체중은 관절의 주요 적으로 간주되기 때문에 발목 관절의 관절염 환자는 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 여분의 파운드를 제거하려면 음식의 각 부분이 작아야합니다.
  • 술을 끊으십시오. 모든 알코올성 음료는 영양분을 태우고 그에 따라 식욕을 증가 시킨다는 것을 아십시오.
  • = 항상이 규칙을 기억하십시오 : 식사 후 20 분 동안 몸이 포화 상태이기 때문에 약간의 배고픔을 느끼고 테이블에서 일어나야합니다. 따라서 과식하지 마십시오..
  • 18:00 이후에는 먹지 마십시오..

수술

질병이 이미 3 등급이고 관절이 파괴되면 의사는 원칙적으로 외과 적 개입에 의존해야합니다..

작업 유형 :

  • 관절 절개. 의사는 연골의 잔재를 보존하고 관절을 인위적으로 "폐쇄"합니다. 즉, 관절을 고정시킵니다..
  • 관절 치환술. 의사는 관절을 완전히 저장합니다..
  • 인공 삽입물. 의사는 전체 관절을 보철물로 교체합니다. 이러한 수술은 가장 진행적인 것으로 간주되며 질병의 3-4 단계에서만 수행됩니다. 결과적으로 관절 표면은 금속, 세라믹 또는 플라스틱 보철물로 대체됩니다..

실습에서 알 수 있듯이 이러한 보철물의 수명은 약 20 년 또는 심지어 25 년이 될 수 있습니다..

이 수술 직후 관절의 움직임이 완전히 회복됩니다..

물리 치료

운동 요법의 임무는 손실 된 근긴장도를 회복하고 발목의 운동 범위를 확장하는 것입니다..

또한 체조는 신체의 신진 대사를 개선하고 면역력을 높입니다..

훈련을 시작할 때 발목에 가해지는 하중은 물론 최소한입니다..

모든 운동은 환자가 먼저 앙와위 자세로 수행합니다.

  • 등을 대고 다리를 펴십시오. 천천히 자신을 향해 발을 돌린 다음 멀리하십시오. 이 운동은 완전히 이완 된 상태에서 작은 동작 범위로 수행해야합니다..
  • 엎드린 자세에서 발을 번갈아 회전 한 다음 한 방향으로, 다른 방향으로 회전합니다..
  • 낮은 의자에 앉으십시오. 발을 바닥에 완전히 누르십시오. 발가락과 발 뒤꿈치를 번갈아 가며 걷거나 올리거나 부드럽게 내리는 것과 유사한 동작을 수행합니다..

운동 치료 전문가가 개발 한 이러한 운동의 복합물은 집에서 독립적으로, 바람직하게는 하루에 여러 번 수행 할 수 있다고 믿어집니다..

마사지

마사지를 할 때, 하퇴와 발의 근육을 강화하면 병든 발목 관절의 인대기구를 강화할 수 있기 때문에 전문의는 관절염의 영향을받은 관절뿐만 아니라 모든 인접 부위 (허벅지, 발, 하퇴)를 마사지합니다..

일반적으로 마사지는 오름차순으로 수행됩니다..

발가락에서 시작하여 발 자체, 발목 관절, 아래 다리와 허벅지로 이동합니다..

이러한 마사지 세션은 약 15-20 분 정도 소요됩니다..

2 주 과정 3 개를 진행하는 것이 좋습니다. (과정 간 휴식 시간은 2 주 여야합니다.).

비디오 : 발목 자체 마사지

예방 조치 ↑

발목 관절의 관절염과 같은 질병의 예방은 기본이므로 모든 사람 이이 질병의 발병으로부터 당신을 보호 할 수 있습니다.

  • 적절한 영양을 고수해야합니다.
  • 부상을 피하십시오.
  • 모든 염증성 질환을 적시에 치료하십시오.

극단적으로 받아들이지 말고, 정기적으로 관절을 잘 관리하고, 항상 건강을 유지하십시오.!

관절증에 관한 출판물