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발목 관절염에 대한 가정 치료

발목 관절의 관절염은 초기 단계에서 연골 조직에 영향을 미치는 만성 병리입니다. 점차적으로 파괴적 퇴행성 변화는 관절의 다른 구조에 영향을 미칩니다. 활액낭, 뼈, 인대 힘줄기구 및 근육 근육이 손상되었습니다. 골관절염은 발목 부상, 대사 장애, 과도한 신체 활동의 결과로 발생할 수 있습니다. 그들은 염증 과정과 함께 질병과 심한 관절 병리를 유발합니다..

임상 적으로 관절염은 관절의 움직임, 아침 뻣뻣함 및 부종에 의해 악화되는 고통스러운 감각으로 나타납니다. 진단을 내리기 위해 필요한 경우 CT, MRI, 관절 경 검사와 같은 X 선 검사가 수행됩니다. 치료는 약리학 적 약물을 복용하고 물리 치료 절차를 수행하는 것으로 구성됩니다. 효과가 없으면 환자에게 수술이 배정됩니다..

임상 사진

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다 : "관절에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

발목 관절염은 만성 재발 성 질환입니다. 진행됨에 따라 연골 조직이 파괴되어 병리학 적 과정을 유발합니다. 관절염의 초기 단계에서 증상은 경미합니다. 고통스러운 감각은 아침 시간에 움직임의 뻣뻣함과 동시에 나타납니다. 그런 다음 사람이 "진정"하면 신체는 마취 효과가있는 생리 활성 화합물을 생성하기 시작합니다. 이 단계에서 의학적 도움을 받으면 치료에 많은 시간이 걸리지 않습니다. 의학적 개입이 없으면 관절염은 전체 유리 연골에 영향을 미치고 힘줄이있는 인대에 영향을 미칩니다. 증상의 강도가 증가합니다.

  • 발목의 통증은 낮에는 사라지지 않으며 저녁에는 심해질 수 있습니다.
  • 발목 관절의 운동 범위가 감소합니다.
  • 휴식시 통증, 특히 온도의 급격한 변화, 저체온증, 만성 병리의 재발로 발생합니다.
  • 관절의 걷기, 굴곡 및 확장에는 크레 피 투스-특징적인 클릭 및 크 런칭이 동반됩니다.
  • "Gnawing"장기간의 통증은 밤에 발생하며 근육 경련을 동반 할 수 있습니다.
  • 인대 힘줄 장치는 안정성을 잃어 관절 과잉 운동, 빈번한 탈구, 아 탈구, 염좌를 유발합니다..

발목 관절의 관절염은 파도로 흐릅니다. 완화 단계에서 통증은 사라지며 장시간 걷거나 역기를 들어야 만 발생합니다. 그러나 곧 부정적인 요인의 영향으로 악화가 발생합니다. 통증은 낮 동안에도 가라 앉지 않고, 심지어 휴식 중에도 발을지지하면 증가합니다..

관절염 3 학년이되면 뼈가 무너지고 변하기 시작하여 X 모양 또는 O 모양을 취합니다. 환자는 종종 발에 완전히 기대지 못하고 눈에 띄게 절뚝 거리며 지팡이 나 목발로 움직입니다. 점차적으로 관절이 골화됩니다. 이것이 팔다리의 똑 바른 위치에서 발생하면 그 사람은 발을 밟을 수 있습니다. 뼈가 사나운 구부러진 자세로 융합되면 한쪽 다리를 사용하여 목발로만 움직일 수 있습니다..

파괴적이고 퇴행적인 변화는 종종 활막염-활막의 염증을 유발합니다. 발목 위의 피부가 부풀어 오르고 붉어지며 만지면 뜨거워집니다. 때때로 활막염은 발열, 발열, 소화 불량, 두통과 같은 신체의 일반적인 중독 증상으로 나타납니다..

집에서 관절염 치료 방법준비 및 치료
정제 과정 접수, 연고 및 젤 사용비 스테로이드 성 항염증제, 연골 보호제, 온난화 및 산만 효과가있는 연고
물리 치료화장품 오일, 허브 주입이있는 족욕, 바다 소금, 에센셜 오일로 문지르 기
민간 요법양 고추 냉이 잎, 양배추, 민들레, 우유와 함께 프로 폴리스 사용, 크랜베리 ​​쥬스, 생강차로 압축

가정 치료

발목 관절의 관절염을 독립적으로 진단하는 것은 불가능합니다. 그 증상은 다른 많은 관절 질환과 유사합니다. 의사와 상담 후 엑스레이 검사를 실시합니다. 그 결과는 병리학의 단계, 연골 조직의 손상 정도 및 발생한 합병증 수를 설정하는 데 도움이 될 것입니다. 발목 관절염의 증상과 치료는 밀접한 관련이 있습니다. 집에서 1도 및 2 도의 중증도 질병은 치료에 적합합니다. 심각한 부상이 발견되면 환자는 즉시 수술 준비를합니다..

의사

관절염 환자를위한 약리학 제제는 두 가지 유형으로 처방됩니다. 일부는 건강을 완화하고 사람의 통증을 완화하도록 설계되었습니다. 대부분의 경우 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 치료 요법에 포함됩니다.

  • 이부프로펜;
  • 니 메술 리드;
  • 케토 프로 펜;
  • 디클로페낙;
  • 멜 록시 캄.

NSAID는 가장 심한 통증을 신속하게 제거하고 부기와 염증을 완화합니다. 뚜렷한 부작용-위장관 점막의 궤양으로 인해 오랫동안 복용 할 수 없습니다.

"고급"관절염도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

정형 외과 의사는 NSAID와 양성자 펌프 억제제를 결합해야합니다. 이들은 Omeprazole, Pantoprazole, Esomeprazole 약물입니다. 염산 생성을 줄여서 공격적인 영향으로부터 점막을 보호합니다..

금기 사항이 없으면 모든 관절염 환자에게 연골 보호제의 긴 (3 개월에서 2 년) 과정이 표시됩니다. 이것은 증상을 제거 할뿐만 아니라 파괴 된 연골을 회복 할 수있는 유일한 약물 그룹입니다. 가장 큰 치료 효능은 약물의 특징입니다 : Structum, Dona, Teraflex, Chondroitin-Akos, Glucosamine-Maximum.

연고, 크림, 젤, 발삼

정기적으로 알약을 섭취하면 위뿐만 아니라 간, 신장 및 심혈 관계 기관의 기능을 방해 할 수 있습니다. 따라서 의사는 발목 관절 부위에 국소 적용하기 위해 환자에게 약물을 처방합니다.

  • NSAID가 포함 된 연고 및 젤-Ortofen, Finalgel, Diclofenac, Voltaren, Indomethacin, Fastum, Artrosilene, Dolgit. 외부 약제는 부종 부위에 하루 2-4 번 얇은 층으로 도포되고 가볍게 문지릅니다.
  • 온난화 및 산만 효과가있는 연고 및 발삼-Finalgon, Apizartron, Viprosal, Kapsikam, Efkamon, Menovazin. 약물은 하루에 4 번까지 사용할 수 있지만 폐쇄 드레싱에서는 사용할 수 없습니다.
  • 연골 보호 작용을하는 외부 작용제-Honda, 콘드로이틴 및 글루코사민이 함유 된 상어 지방, Teraflex, 파란색 선의 Arthro-active, Dikul 's balms. 발목에 연고를 하루에 2-3 번 바릅니다.

정제와 달리 연고의 활성 성분은 혈류를 관통하지 않고 관절강에 축적됩니다. 전신 부작용을 거의 일으키지 않습니다..

예를 들어, 연골 보호제와 함께 데우는 젤과 연고를 번갈아 가며 국소 적용 할 수 있습니다..

집에서의 물리 치료

관절염이 진행되지 않고 건강한 조직에 영향을 미치지 않도록 발목 관절의 혈액 순환을 개선해야합니다. 분자 산소뿐만 아니라 영양분과 생물학적 활성 물질이 유입되기 시작하여 연골을 강화하고 국소 면역을 증가시킵니다. 물리 치료 절차는 혈액 공급을 촉진하는 데 도움이됩니다.

  • 파라핀 및 오조 케 라이트 적용;
  • 전나무, 주니퍼, 소나무, thuja, 유칼립투스, 백리향의 에센셜 오일 2-3 방울을 첨가 한 족욕;
  • 아몬드, 복숭아, 살구, 호호바, 티 트리의 화장품 오일의 손상된 관절에 문지르십시오.
  • 아마씨 또는 바다 소금으로 채워진 린넨 백으로 관절을 따뜻하게하십시오.
  • 흰색 또는 노란색 테레빈 유, 건조 또는 액체 소나무 추출물, 바다 소금이 함유 된 족욕.

민간 의학에서 관절의 이동성을 향상시키기 위해 목욕에는 레몬 밤, 오레가노, 유칼립투스, 금잔화, St. John 's wort, string, elecampane과 같은 약초의 강력한 주입이 사용됩니다. 그들의 준비를 위해 5 큰술. 건조한 식물성 원료 큰 스푼에 1 리터의 끓는 물을 부어 약 1 시간 동안 주장합니다. 걸러 낸 후 따뜻한 물 2 리터와 섞는다. 절차는 20-40 분 동안 하루에 1-2 번 수행됩니다..

민간 요법

집에서 발목 관절의 관절염 치료는 전통적인 치료사의 요리법에 따라 준비된 치료법 없이는 완료되지 않습니다. 이전에는 연고와 천연 성분으로 문지르는 것이 적극적으로 사용되었습니다. 이제 돼지 지방을 시들게하고 약용 식물로 문지르지 않아도됩니다. 다양한 종류의 약국 진열대에는 젤, 세이버가있는 발삼, 황금 콧수염, 컴프리, 오소리, 곰, 거위 지방이 있습니다. 그러나 많은 민간 요법의 사용은 여전히 ​​발목 관절염 치료와 관련이 있습니다.

  • 양 고추 냉이 또는 양배추의 어린 큰 잎은 가볍게 반죽하고 두꺼운 꿀로 관대하게 번집니다. 관절에 적용하고 셀로판 필름을 위에 놓고 고밀도 조직으로 고정합니다. 3-5 시간 동안 압축을 유지하십시오.
  • 신선한 민들레 잎은 잔혹한 상태로 갈아서 부종 부위에 적용됩니다. 필름과 두꺼운 스카프로 다리를 감싸십시오. 치료 절차의 기간은 2-3 시간입니다..

전통적인 치료사는 혈액 순환을 개선하기 위해 고농도의 생리 활성 화합물, 비타민 및 미량 원소가 함유 된 건강 음료를 사용할 것을 권장합니다. 이건 생강차, 프로 폴리스가 들어간 뜨거운 우유 (우유 한잔에 프로 폴리스 한 꼬집), 크랜베리 ​​주스, 야채 주스, 과일 콤 포트입니다..

수분을 많이 섭취하면 관절강에서 독소와 독소를 제거하는 데 도움이됩니다..

가정 치료는 통증, 부기 및 뻣뻣함을 완화하는 데 목적이 있습니다. 가장 중요한 것은 공동 파괴 과정을 중지하는 것입니다. 이를 위해 관절염 치료에 대한 통합 접근법이 실행됩니다. 건강을 강화하고 발목의 혈액 순환을 개선하며 위험한 질병 악화를 예방합니다..

발목 관절염

발목 관절의 관절염은 만성 퇴행성 영양 장애 질환으로 관절 연골이 먼저 영향을받은 다음 관절낭, 활액막, 인접한 근육과 뼈가있는 인대가 점차 병리학 적 과정에 관여합니다. 질병이 진행됨에 따라 발목 관절에 돌이킬 수없는 변화가 일어나 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 이 질병은 여성과 남성 모두에게 영향을 미칩니다. 발목 관절의 관절염 가능성은 나이가 들어감에 따라 증가하며, 대부분 (총 환자 수의 약 80 %) 노인 환자에서 진단됩니다..

발목 관절은 비골, 경골 및 거골 뼈를 연결합니다. 즉, 다리와 발의 관절입니다. 그것에서 발의 굴곡 및 확장, 내전 및 외전과 같은 움직임이 가능합니다. 일반적으로 관절 표면은 부드럽고 탄력적이며 하중을 받으면 충격 흡수 기능을 수행합니다. 퇴행성 과정의 결과로 연골의 표면이 거칠어지며 서로 문지르면 연골이 추가로 손상되고 연골의 병리학 적 변화가 악화됩니다. 악순환이 형성되고 있습니다. 동시에 뼈 표면에 가해지는 하중이 증가하고 뼈가 관절 플랫폼의 가장자리를 따라 자라며 관절 공간에 뼈 돌출부 (골격)가 형성 될 수 있습니다. 발목 캡슐과 활막이 두꺼워지고 섬유 조직의 초점이 인대와 근육에 형성됩니다. 구축은 관절에 나타나고 움직임이 제한되며 질병의 후반기에 완전히 멈 춥니 다. 관절이 파괴되면하지의 지원 기능이 손상됩니다..

원인 및 위험 요소

발목 관절의 관절염은 관절 연골 조직의 퇴화 과정과 재생 과정 사이의 균형이 방해받을 때 발생하며, 이는 관절로의 혈액 공급이 악화되고 조직에서 대사 과정이 방해받을 때 발생합니다. 1 차 관절증은 이전 병리가없는 상태에서 발생하고 2 차 관절염은 발목 관절의 다른 질병이나 부상의 배경에 대해 발생합니다.

질병 발병의 주요 위험 요소는 다음과 같습니다.

  • 발목 부상 (인대 파열 및 찢김, 발목 또는 거골 골절);
  • 발목 관절에 과도한 하중 (강렬한 운동, 긴 보행, 직립 자세로 장기간 머무르는 것과 관련된 작업 조건);
  • 운동 중 다리에 가해지는 하중의 고르지 않은 분포;
  • 관절의 빈번한 미세 외상;
  • 굽이 높은 신발, 단단하고 불편한 신발을 착용하십시오.
  • 다리와 발의 근육기구 작동 장애와 신경 꼬집음을 동반하는 병리학 적 상태;
  • 발목 관절에 대한 외과 적 개입;
  • 대사 장애;
  • 초과 중량;
  • 류마티스 질환;
  • 유전성 소인;
  • 불리한 생태 상황;
  • 노인.

질병의 형태

위에서 언급했듯이 발목 관절의 관절염은 일차적이거나 이차적 일 수 있습니다. 외상 후 및 변형 관절증도 있습니다..

질병 단계

발목 관절의 관절염 동안 하드웨어 진단을 통해 지정된 세 단계가 구별됩니다.

  1. 병리학 적 변화는 실질적으로 보이지 않으며 거골이 두꺼워지고 발목 간격이 좁아 질 수 있습니다..
  2. 염증 과정의 진행 결과는 부종이고,하지의 이동성이 감소하고, 통증의 출현은 날씨의 변화와 관련이 있으며, 관절의 변형이 주목됩니다.
  3. 연골 조직의 골화 발생, 관절의 충격 흡수 특성 상실, 발 변형으로 장애 발생.

관절염의 세 번째 단계에서 회복에 대한 예후는 부정적이며 관절의 상당한 변형으로 인해 기능이 상실되며 관내 인공 삽입물로만 제거 할 수 있습니다.

발목 관절염 증상

발목 관절염은주기적인 악화와 차도를 동반하는 만성 과정을 특징으로합니다. 관해 중에는 완전한 회복이 일어나지 않으며 관절 파괴가 점차 진행됩니다..

초기 단계에서 발목 관절의 관절염 증상은 제대로 표현되지 않으며 오랫동안 병리학이 나타나지 않고 발전 할 수 있습니다. 첫 번째 징후는 다리 피로 증가, 발목에 중등도의 통증이 나타나며 처음에는 유의미하고 나중에는 적당한 신체 활동으로 나타납니다. 질병의 진행과 함께 통증 감각이 더욱 두드러지고 통증은 운동 후뿐만 아니라 밤을 포함하여 휴식 중에도 발생합니다. 점차적으로 관절의 기형이 보이고 발목 관절의 운동 범위가 감소하며 움직임은 크 런칭, 삐걱 거리는 소리 및 딸깍 소리를 동반합니다. 어떤 경우에는 다리가 구부러지고 다리는 X 자 (외반) 또는 O 자 (바루스) 모양을 얻습니다. 발목 관절의 관절염의 경우 소위 시작 통증이 특징적입니다.이 통증은 휴식 상태 후 움직임이 시작될 때 나타나고 움직임 중에 점차 사라지며 환자는 분산의 필요성으로 언급합니다.

관절 불안정성은 인대의 염좌와 찢어짐, 걷는 동안 다리가 자주 비틀리는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 부상은 염증을 유발하여 관절 파괴를 악화시킬 수 있습니다. 미래에는 관절의 기능이 점점 제한되고 영향을받는 사지에 대한 지원이 어려워지고 환자는 걸을 때 지팡이 나 목발을 사용해야하며 통증이 계속됩니다..

진단

진단은 불만 및 마비 수집 중에 얻은 데이터, 환자에 대한 객관적인 검사 및 도구 검사를 기반으로합니다..

진단을 명확히하고 질병의 단계를 결정하기 위해 발목 관절의 X- 레이에 의존합니다. 관절염의 존재는 관절 공간의 좁아짐, 관절의 표면을 형성하는 뼈의 가장자리의 증식, 뼈의 연골 (연골 하) 영역 아래에 위치한 뼈 밀도의 증가로 나타납니다..

어떤 경우에는 진단을 확인하기 위해 발목 관절의 컴퓨터 단층 촬영을 수행하여 뼈 구조의 상태를보다 자세히 평가할 수있을뿐만 아니라 자기 공명 영상을 통해 영향을받는 부위의 연조직을 검사 할 수 있습니다..

발목 관절의 관절염 가능성은 나이가 들어감에 따라 증가하며, 대부분 (총 환자 수의 약 80 %) 노인 환자에서 진단됩니다..

발목 관절염 치료

발목 관절의 관절염 치료는 복잡하고 일반적으로 장기간입니다. 일반적으로 환자는 외래 치료를 받지만 악화되는 경우 정형 외과 병원에 입원해야 할 수 있습니다..

약물 요법은 질병의 단계와 증상의 중증도를 고려하여 선택됩니다. 발목 관절의 관절염이 악화되는 동안 국소 사용을위한 연고 또는 젤 형태의 비 스테로이드 성 항염증제 및 진통제가 처방되며 심한 통증의 경우 관절 내 코르티코 스테로이드 약물 투여에 의존합니다 (이 절차는 1 년 내내 4 회 이상 수행 할 수 없음). 항염 효과.

연골 보호제를 사용할 수 있으며, 연골 조직을 복원하고 그 안에서 대사 과정을 정상화하는 데 도움이된다고 믿어집니다. 그러나이 약물 그룹은 입증되지 않은 효과가있는 약물에 속한다는 점에 유의해야합니다. 많은 테스트 과정에서 관절 연골에 대한 심각한 영향을 확인할 수 없었습니다..

발목 관절의 관절염 치료는 물리 요법, 자기 요법, 레이저 요법, 초고주파 요법, 전기 영동, 음성 영동으로 보완되며 진흙 요법, 황화수소 및 라돈 목욕이 사용됩니다.

발목 관절의 관절염 마사지는 이완 효과가 있고 말초 순환을 개선하며 근육 위축 및 구축의 발달을 예방합니다. 전문가의 교육 후 정기적 인 셀프 마사지 세션 진행 가능.

올바른 신체 활동 요법을 포함하여 환자의 생활 방식을 수정하는 것은 병리학 적 과정의 진행을 늦추는 데 핵심적인 중요성을가집니다. 이러한 이유로 환자에게 필요한 경우 초과 체중 감소에 대한 권장 사항이 제공되며 복잡한 치료 운동이 처방됩니다. 발목 관절의 관절염 운동을 선택할 때 환자의 개별 특성뿐만 아니라 질병의 임상 양상과 단계가 고려됩니다. 운동 세트는 의사가 선택하고 그의 감독하에 수행됩니다..

발목 관절의 관절염은 관절의 연골 조직의 퇴화 과정과 재생 과정 사이의 균형이 방해받을 때 발생하며, 이는 관절로의 혈액 공급이 악화되고 조직에서 대사 과정이 방해받을 때 발생합니다.

보존 요법, 특히 질병의 후기 단계에서 긍정적 인 효과가없는 경우, 그들은 발목 관절의 관절염을 치료하는 외과 적 방법에 의존합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 발목 관절의 위생 관절 경 검사 (연골, 골조직 및 기타 구조물의 조각이 관절 경을 사용하여 관절강에서 제거됨);
  • 발목 관절의 관절 고정 (관절 제거 및 발목 관절을 형성하는 뼈의 융합);
  • 관내 인공 삽입물 (파손 된 관절 제거 후 첨단 임플란트로 교체).

가능한 합병증 및 결과

발목 관절의 관절염은 관절 구성 요소의 파괴, 관절 기형, 인근 근육의 부분적 또는 완전한 위축,하지의 이동성 감소 및 결과적으로 환자의 장애로 이어집니다.

예보

질병의 첫 단계에서 적시에 진단하고 올바르게 선택된 치료 요법으로 예후가 유리하며 완전한 치료가 가능합니다. 두 번째 단계에서는 돌이킬 수없는 변화가 이미 발생하지만 적절한 치료는 추가 관절 파괴 및 기능 상실을 예방하는 데 도움이됩니다. 관절염의 세 번째 단계에서 회복에 대한 예후는 부정적이며 관절의 심각한 변형으로 인해 기능이 상실되며 관내 인공 삽입물로만 제거 할 수 있습니다. 필요한 치료가 부족하면 장애가 발생합니다.

예방

발목 관절의 관절염을 예방하려면 다음을 권장합니다.

  • 발목 관절의 관절염으로 이어질 수있는 질병의 적시 치료;
  • 하지의 부상 예방;
  • 과체중 보정;
  • 균형 잡힌 식단;
  • 나쁜 습관 거부;
  • 고품질의 편안한 신발 선택.

발목 통증

발목 관절염

발목 관절염의 주요 원인은 부상입니다. 발목 골절, 발목 관절 인대 손상의 결과로 관절 연골의 파괴로 이어지는 과정이 시작되어 결국 관절의 상당한 통증과 움직임 제한으로 나타납니다. 훨씬 드물게 발목 관절염은 류마티스 관절염, 다양한 감염, 골괴사 및 일부 유형의 관절 병증을 유발할 수 있습니다..

발목 관절염은 상당히 흔한 병리입니다. 최근 수십 년 동안 수술의 급속한 발전, 최소 침습 수술의 도입, 신약 및 보존 적 치료 방법의 개발로 의사는 관절염 환자의 삶의 질을 크게 향상시키고 많은 사람들을 본격적인 일상 활동과 스포츠로 되돌릴 수있었습니다..

이 기사에서는 발목 관절의 관절염 발달에 기여하는 원인과 요인, 주요 증상 및 진단 방법에 대해 설명합니다. 가장 현대적이고 최소 침습적 인 방법을 포함 하여이 질병을 치료하는 보수적 및 외과 적 방법을 자세히 살펴 보겠습니다..

발목 관절은 비골, 경골 및 거골의 접합부에 의해 형성됩니다. 비 유적으로 발목 관절은 거골의 블록이있는 발목에 의해 형성된 포크와 비교할 수 있습니다..

이 해부학 덕분에 발목과 발이 하나로 기능하여 인체를 안정적으로 지원합니다. 발목의 안정성은 관절의 내부 및 외부 표면을 따라 위치한 강력한 측면 인대에 의해 생성됩니다. 인대는 정강이 뼈와 발 뼈를 단단히 고정합니다..

발목 인대 파열 또는 지속적인 염좌는 포크에있는 거골 블록의 이동성을 증가시켜 시간이 지남에 따라 관절 연골 손상 및 관절염 발생으로 이어집니다..

관절 연골은 거골과 발목의 관절 끝을 덮고 관절에서 부드럽고 통증없는 움직임을 허용합니다. 관절 연골은 구조가 매우 강하고 부드럽습니다. 관절에서 뼈의 미끄러짐을 개선하기 위해 연골에 활액이라는 특수 유체를 추가로 윤활합니다..

활액은 내부에서 관절낭을 감싸는 활막에 의해 생성됩니다..

환자는 일반적으로 명확한 국소화없이 발목 부위의 통증을 호소하며 관절 연골 손상 정도에 따라 점진적으로 발전하고 증가합니다..

일반적으로 환자는 이전 부상과 발목 관절 수술에 대해 의사에게 알립니다. 일부 환자는 당뇨병,자가 면역 및 염증성 질환과 같은 전신 질환의 존재를보고합니다..

관절염의 초기 단계에서 환자의 통증은 장기간의 운동 후에 발생하고 휴식을 취합니다..

심한 관절염으로 환자는 휴식과 심지어 수면 중에도 견딜 수없는 통증을 경험합니다. 환자는 움직일 때 딸깍하는 소리 나 바삭 바삭함을 느낄 수 있습니다. 진행된 관절염의 경우 발목 관절의 변형에주의를 기울입니다..

기존의 방사선 사진은 발목 관절의 기형을 가장 잘 보여주고 관절염의 단계를 평가할 수있게합니다. 관절염이 있으면 관절 공간이 점차 좁아지고 경골과 거골의 가장자리를 따라 뼈 조직 (골조직)의 성장이 형성됩니다..

종종 골조직과 함께 낭종 및 뼈 경화증 영역이 이미지에 나타납니다. 이것은 심각한 정도의 관절 퇴화를 나타냅니다..

관절의 3D 이미지를 제공하는 컴퓨터 단층 촬영은 특히 수술을 계획 할 때 방사선 촬영에 탁월한 추가 기능입니다..

보수적 치료

특히 초기 단계에서 발목 관절의 관절염이있는 환자는 보존 적 또는 비수술 적 치료가 필요합니다. 보존 적 치료에는 항염증제 및 진통제 지정이 포함됩니다. 환자는 또한 일상적인 신체 활동을 바꿔야합니다. 특히 달리기와 점프와 관련된 관절의 축 방향 하중을 제한하십시오. 이것은 관절 부위의 통증을 줄이는 데 도움이 될 것입니다. 환자에게 편안한 정형 외과 용 신발을 선택하고, 개별적인 깔창을 만들고, 특수 보조기 붕대로 발목 관절을 고정하는 것도 중요합니다..

이 모든 간단한 절차는 걷는 동안 발목 관절을 완화하고 관절염의 증상을 줄입니다. 히알루 론산 제제의 관절 내 주사, 특히 관절강의 초기 단계에서 혈소판이 풍부한 혈장 (PRP)을 관절강으로 도입하면 발목 관절 손상의 증상을 완화 할 수 있습니다..

심한 염증의 경우 글루코 코르티코이드를 관절강에 주입 할 수 있습니다. 글루코 코르티코이드는 발목의 염증과 통증을 크게 줄일 수 있습니다..

수술

수행 된 보존 치료의 효과가없고 발목 관절의 전체 파괴 징후가있는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

관절 경 검사 방법을 사용한 최소 침습적 외과 적 개입은 관절염의 특정 단계에서 발목 관절에 수행 할 수 있습니다..

앞서 언급했듯이 발목 관절의 관절염으로 뼈의 가장자리를 따라 뼈 척추 또는 골극이 형성됩니다. 큰 골조직은 발과 발목을 움직일 때 서로 충돌하여 환자에게 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 골조직은 일반적으로 관절의 앞면을 따라 형성됩니다..

최신 장비를 사용하면 작은 비디오 카메라를 피부 천자를 통해 발목 구멍에 삽입하고 내부에서 관절을 검사 할 수 있습니다. 특수한 뼈 미세 붕소를 사용하여 뼈 성장을 감지 할 때, 의사는 피부 천자를 통해 과도한 뼈 조직을 제거 할 수도 있습니다..

수술 중에는 관절강에서 자유 연골과 뼈가 제거되어 관절강에서 발목 관절에 형성되어 운동 중에 통증과주기적인 막힘을 유발합니다..

발목 관절의 위생 관절 경 검사와 히알루 론산 제제를 공동으로 도입하면 최대 3-5 년 동안 관절염 환자의 상태를 완화 할 수 있습니다. 수술은 환자가 매우 잘 견디며 실제로 환자가 병원에있을 필요가 없습니다..

종종 관절의 심한 기형을 동반하는 발목 관절의 연골에 대한 전체 손상 (4 단계의 관절증)으로 관절의 관절 고정술에 의존해야합니다..

발목 관절 고정술의 장점은 환자가 일상 생활로 복귀함에 따라 관절염 통증의 심각성이 현저하게 감소 할 수 있다는 것입니다..

발목 관절 고정술의 단점은 이동성 상실입니다. 관절 고정술 후 발목 관절의 기능이 발의 다른 관절로 이전됩니다..

일반적으로 수술의 결과로 발목이 닫혀 있음에도 불구하고 이러한 수술의 장기적인 결과는 좋은 것 이상이라고합니다..

이전에는 발목 관절의 관절 고정술이 넓은 피부 절개를 사용하여 공개적으로 수행되었으며 때로는 몇 번까지도 시행되었으며 수술 후 심한 통증과 부종이 동반되었습니다. 수술 기술의 진화는 자연스럽게 오늘날 발목 관절 고정술이 작은 피부 천자를 통해 최소 침습적으로 또는 관절 경적으로 수행 될 수 있다는 사실로 이어졌습니다..

관절 경적 발목 관절 고정술의 이점은 분명합니다. 이것은 수술 후 덜 뚜렷한 통증 증후군이며, 미용 적 관점, 절개 및 수술 중 건강한 연조직에 대한 외상이 상대적으로 적기 때문에 더 수용 가능합니다..

그러나 개복 수술과 비교하여 관절 경 관절 고정술은 기술적 인 관점에서 볼 때 훨씬 더 복잡하며 고도의 자격을 갖춘 외과의가 필요합니다..

수술 후 환자는 팔다리의 위치를 ​​높이고 발을 고정하고 다리의 아래쪽 1/3을 특수 붕대로 감는 것이 좋습니다. 팔다리에 걸리는 하중은 8-10 주 동안 제외됩니다..

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발목 관절염의 징후와 원인

뼈와 연골 조직의 염증 과정의 발달은 오늘날 사람들이 점점 더 직면하고있는 다양한 질병을 나타냅니다. 최근 몇 년간 가장 많이 진단되는 질병 중 하나는 발목 관절의 관절염입니다. 질병이 진행됨에 따라하지의 이동성이 점차적으로 상실되어 장애로 이어질 수 있습니다. 이러한 이유로 적시에 의학적 도움을 받기 위해서는 질병의 원인과 증상을 아는 것이 매우 중요합니다. 이것은 질병의 합병증을 피하고 정상적인 생활 방식으로 돌아가는 데 도움이 될 것입니다..

발목 관절염이란?

관절 연골과 주변 조직이 점진적으로 해결되는 질병을 발목 관절의 관절염이라고합니다. 질병의 기초는 퇴행성 영양 장애 과정이며 관절의 염증 과정은 이차 과정입니다. 발목 관절의 관절염은 급성 과정이 완화로 대체 될 때 만성적 성격의 파도와 같은 과정을 특징으로합니다..

나이가 들면 발목 관절염의 위험이 극적으로 증가합니다. 그러나 이제 점점 더 많은 사람들이 45 세 미만의 사람들에게서 질병 진단을 받고 있습니다. 통계에 따르면이 질병은 100 명 중 6 명에서 진단됩니다. 발목 관절의 관절염이 매우 흔하다는 사실에도 불구하고시기 적절한 진단과 올바른 선택 요법으로 질병을 완전히 치료할 수 있습니다..

ICD-10 분류기에 따르면 발목 관절염에는 M19 코드가 있습니다.- "기타 관절염".

개발의 원인과 메커니즘

관절염은 알 수없는 이유로 발생하는 경우 일차적 일 수 있으며 부상이나 염증으로 인해 발생하는 경우 이차적 일 수 있습니다. 관절염 그룹에 관계없이 연골 조직의 대사 장애를 기반으로합니다. 발목 관절의 관절염 발병의 주요 요인은 다음과 같습니다.

  • 다양한 유형의 관절 부상 (대형 및 미세 외상);
  • 과도한 체중;
  • 발목 수술;
  • 하이힐을 자주 착용하십시오.
  • 집중적 인 스포츠 활동, 장시간 발에 머무르는 것과 관련된 전문적인 활동;
  • 통풍, 당뇨병과 같은 질병의 대사 장애, 폐경기 여성의 에스트로겐 부족;
  • 류마티스 질환;
  • 척추 질환;
  • 관절의 선천성 기형;
  • 비특이적 화농성 관절염;
  • 유전;
  • 불리한 생태 상황.

관절 표면은 일반적으로 매끄럽고 탄력적이어서 이동 중에 인접한 관절이 서로 미끄러질 수 있습니다. 부상이나 신진 대사 과정의 장애가 발생하면 연골의 부드러움과 탄력이 없어지고 거칠어집니다. 이것은 연골의 마찰로 이어지고 결과적으로 더 많이 손상되고 병리학 적 변화가 악화됩니다. 충격 흡수가 불충분하다는 사실로 인해 기저 뼈에 과도한 부하가 발생하여 뼈의 변형과 성장으로 이어집니다.

이차적 외상과 관절의 오작동으로 연골, 뼈 및 주변 조직이 고통받습니다. 관절낭과 활막이 두꺼워지고 인대와 관절 주위 근육에 섬유질 퇴화의 초점이 형성됩니다. 관절은 점차적으로 움직이는 능력을 잃고 높은 하중을 견디며 통증 증후군이 증가합니다..

치료가 없으면 질병이 진행됩니다. 관절 표면이 무너지고 사지의지지 기능이 방해를 받아 움직일 수 없게됩니다..

유형 및 학위

다음과 같은 유형의 발 관절염이 있습니다.

  1. 일 순위. 병리학 적 과정은 건강한 연골에서 발생합니다. 관절염의 원인은 확실하지 않지만 장기간 관절에 과도한 스트레스가 가해져 발생할 수있는 것으로 추정됩니다..
  2. 중고등 학년. 이것은 질병이나 부상의 배경에 대한 연골의 심각한 퇴행성 과정입니다. 이차성 관절증은 종종 외상에 대한 반응으로 외상 후 관절염이라고합니다..

현대 의학은 발목 관절의 다음과 같은 정도의 관절염을 구별합니다.

  1. 증상이 발음 될 수있는 질병의 초기 단계. 일반적으로 사람들은 빠른 피로에 대한 불만으로 의사에게 가고 때로는 다리에 통증이 있습니다. 검사 중 병리학 적 변화를 감지하기 어렵 기 때문에이 정도의 질병은 거의 진단되지 않습니다..
  2. 이 정도의 질병은 수면을 방해 할 수있는 심한 통증이 특징입니다. 염증 과정은 발목 부위에서 발생할 수 있으며, 이는 피부가 붉어지고 온도가 상승하는 것으로 외부 적으로 나타납니다. 질병이 진행됨에 따라 부종이 나타나고하지의 이동성 상실.
  3. 질병의 세 번째 단계에서 사람은 극심한 고통과 불편 함을 경험합니다. 이러한 증상은 연골 조직의 골화로 인해 발생하며 그 결과 관절의 이동성과 충격 흡수 특성이 제한됩니다. 관절이 움직이면 크런치가 들립니다. 치료 부족은 발 기형과 그 결과 장애를 위협합니다..

질병의 첫 번째 및 두 번째 정도는 여전히 치료할 수 있으며 그 후에 사지 이동성이 완전히 회복됩니다. 세 번째 형태의 관절염을 가진 대부분의 환자는 관절 변형으로 인해 장애가 발생합니다..

평발과 관절염의 관계

사람이 발, 발목 및 뒤꿈치 뼈의 골절뿐만 아니라 발 부위의 약한 뼈와 근육에 대한 유전 적 소인이 있으면 관절염이있는 평평한 발이 발생할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 관절염의 원인은 2 등급 이상의 평발입니다. 이 영역의 병리학 적 기형으로 인해 부하가 더 심각하게 인식되고 부상 위험이 증가하기 때문에 두 질병은 밀접하게 관련되어 있습니다. 심한 편평한 발이있는 선천성 관절염은 치료 가능한 최악의 경우입니다.

편평한 발이있을 때 관절염 발병의 위험 요소 중에는 앉아있는 생활 방식, 체중 증가 및 불편한 신발 착용이 있습니다..

변형 및 외상 후 관절염

변형성 관절증은 주로 매일 발을 딛고있는 사람들과 신체에 높은 신체 활동을하는 사람들에게서 발생합니다..

관절의 손상 (내부 또는 외부) 후에 발생하는 발목 관절염을 외상 후 관절염이라고합니다. 이러한 이유로하지의 모든 부상을 가능한 한 빨리 치료해야합니다..

조짐

발목 관절염으로 우선 빠른 피로가 나타나고 약간의 부하가 걸리면 통증이 느껴집니다. 질병이 진행됨에 따라 통증이 더욱 심해지고 휴식과 수면 중에도 사라지지 않습니다..

점차적으로 움직임이 더 제한되고 관절의 변형이 나타납니다. 움직일 때 특징적인 위기가 들립니다. 질병의 후기 단계에서는 움직임이 제한되기 때문에 사람이 독립적으로 움직이기가 어렵습니다..

다른 증상이 발생할 수 있습니다.

  • 관절에 부하 후 통증 증가;
  • 관절 손상 부위의 발적과 부종;
  • 발의 연조직 부종;
  • 걸을 때 특징적인 위기의 모습;
  • 발목 관절을 자유롭게 움직일 수 없음;
  • 체온의 국부적 상승;
  • 자연스러운 발 움직임 위반.

질병의 하나 이상의 증상이 나타나는 것이 의학적 도움을 구하는 이유가되어야합니다.

연락 할 의사

발목 관절의 관절염이 의심되는 경우 정형 외과 외상 전문의 또는 류마티스 전문의와 상담해야합니다. 어떤 경우에도 질병의 증상을 스스로 치료하거나 무시하지 마십시오..

병리학 적 과정의 진행은 장애를 위협하고 초기 단계에서 질병을 치료할 수 있으므로 질병의 첫 징후가 나타나면 지역 치료사에게 연락하거나 외상 전문의에게 직접 연락해야합니다.

진단

발목 관절의 관절염과 그 정도를 결정할 수있는 주요 진단 방법은 방사선 촬영입니다. 관절 공간이 좁아지고 관절 표면 가장자리가 커지는 것은 관절염을 나타냅니다. 질병의 후기 단계에서 낭종이 발생하고 연골 아래에 위치한 뼈 부위의 골 경화증이 발생합니다..

질병의 정도를 판단하는 데 어려움이있는 경우에는 발목 관절의 CT 및 MRI를 처방합니다. 질병의 원인을 확인하고 다른 질병과 구별하기 위해 내분비 학자, 신경과 전문의, 류마티스 전문의가 참여할 수 있습니다..

단 한 번의 연구만으로는 확실한 진단이 내려지지 않습니다. 초기 검사 후 의사가 관절염의 존재를 의심하면 추가 진단 방법을 고집해야합니다.

치료

의사는 환자의 진단 결과에 따라 치료 방법을 선택합니다. 주요 임무는 다양한 기술을 사용하여 연골 조직의 퇴화 과정을 중지하는 것입니다..

약물

약물 요법은 질병의 초기 단계에서만 효과적입니다. 우선, 통증 완화를 위해 약물을 처방합니다. 이들은 비 스테로이드 성 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen 및 기타)이며 연고, 정제, 주사제에 포함될 수 있습니다. 또한 심한 통증을 완화하기 위해 진통제 (Nise, Ketorol 또는 Analgin)를 복용하는 것이 좋습니다..

더 복잡한 경우에는 코르티코 스테로이드 호르몬 (Celeston, Diprosan 등)을 관절 내 주사하여 염증 과정을 제거합니다. 그리고 활액 생성을 정상화하고 연골 조직의 상태를 개선하기 위해 의사는 연골 보호제를 처방합니다. 이러한 약물을 관절강에 도입하는 것은 매우 효과적입니다..

비타민 보충제와 복합제를 복용하는 것은 치료의 중요한 부분입니다. 그들은 면역 체계를 강화하고 신체의 회복을 가속화합니다.

물리 치료

다양한 물리 치료법 덕분에 영향을받은 발목의 혈액 순환이 개선되어 사지 회복 과정이 가속화됩니다. 가장 효과적인 물리 치료 방법은 레이저 조사, 전기 자극 및 초음파를 포함합니다. 각 방법은 관절염 정도에 따라 의사가 개별적으로 선택해야합니다. 물리 치료는 오로지 보조 치료 방법으로 만 작용하지만 그 덕분에 진정으로 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다.

이 과정은 일반적으로 10 ~ 14 일 동안 진행되며 3 ~ 6 개월 간격으로 진행됩니다..

운동 및 운동 요법

처음에는 의사의지도하에 운동을하고 집에서 수업을 할 수 있습니다. 특별한 운동 세트를 매일 수행해야합니다. 그렇지 않으면 운동 요법으로 가시적 인 결과를 얻을 수 없습니다. 운동은 각 환자에 대해 의사가 개별적으로 선택합니다. 가장 간단한 운동부터 시작하여 발목 관절에 가해지는 부하를 최대한 줄여야합니다. 예를 들어, 서있는 자세에서 앞으로 구부려 손으로 바닥에 닿도록합니다. 무릎이 구부러지지 않았는지 확인하십시오.

운동 요법 테이핑

켄조 박사가 특별히 개발 한 기술로 근골격계의 부상과 질병으로 인한 관절통에 효과적으로 사용됩니다. 테이핑은 테이프로 고정됩니다. 그러나이 치료 방법은 질병의 초기 단계에서만 사용할 수 있습니다. 운동 요법은 관절염의 원인에 작용하여 질병의 증상을 제거합니다..

발목 테이핑은 고정하는 방법입니다..

마사지 및 수동 요법

발목 관절의 관절염으로 마사지는 질병을 치료할뿐만 아니라 악화를 예방합니다. 관절의 구조를 아는 전문가 만이 마사지를해야합니다. 마사지는 근육 조직을 강화하고 인대를 강화합니다. 세션은 25 분 이상 지속되어야합니다..

발목 관절의 이동성을 회복하고 뼈에 올바른 위치를 부여하며 관절 표면의 마찰을 제거하기 위해 수동 요법이 사용됩니다. 이 치료법은 전문적으로 수행했을 때 발목 관절염 치료에 효과적인 것으로 입증되었습니다..

식단과 영양 학적 특징

환자의 영양은 발목 관절의 관절염 치료에 매우 중요합니다. 치료 중 식단에는 가능한 한 많은 젤라틴 요리가 포함되어야합니다. 식단에 비타민과 미네랄이 풍부한 것도 똑같이 중요합니다..

의사는 가능한 한 균형 잡히고 체중 교정을 제공하며 신진 대사 과정을 복원하도록 식단을 구성하도록 도와줍니다. 치료 중 탄산 음료와 알코올 섭취를 권장하지 않습니다..

조작

보존 적 치료가 효과가 없거나 질병의 정도가 심각하게 무시되면 외과 적 개입이 수행됩니다. 다음 유형의 작업이 가능합니다.

  1. 인공 삽입물. 감염된 전체 관절의 교체. 대신 임플란트가 설치됩니다. 이러한 수술은 질병의 마지막 단계에서 수행됩니다..
  2. 관절 경 검사. 이 경우 관절이 완전히 보존됩니다. 이 절차는 질병의 초기 단계에서 효과적이며 관절 내부의 침전물을 제거하고 손상된 인대를 복원 / 제거하며 연골 조직의 상태를 확인할 수 있습니다..
  3. 관절 절개. 수술 중에는 연골 조직의 잔존물이 보존되고 발목 관절이 고정됩니다..

수술은 극단적 인 방법으로 질병을 적시에 진단하면 피할 수 있습니다..

가능한 합병증 및 예후

반드시 포괄적이어야하는 질병 및 치료의 원인을시기 적절하게 결정하면 완전한 회복의 기회가 주어집니다. 스스로 치료하거나 관절염 증상을 무시하면 시간이 지남에 따라하지의 이동성이 점점 제한되어 장애로 이어질 것입니다.

발목 관절의 장기간 관절염은 골조직 형성으로 이어집니다. 이것은 발의 운동 능력이 상실되기 때문에 삶의 질에 직접적인 영향을 미칩니다. 지속적인 부종으로 인해이 부위의 혈관에 문제가 발생하고 조직의 영양 (영양)이 악화됩니다. 장기간의 퇴행성 및 파괴적인 과정의 결과로 stupa는 단순히 움직이지 않습니다. 또한 수반되는 질병, 부상의 위험이 증가합니다..

발목 관절염으로 군대에 입대합니까?

청년이 초안 연령의 1 차 및 2 차 발목 관절증 진단을 받으면 육군에 징집되지 않습니다. 종종 질병은 평평한 발을 동반하여 무기한 지연 가능성을 더욱 증가시킵니다. 주치의가 관절염의 뚜렷한 징후로 검사를 받았을 때 군 복무에 적합한 그룹을 배치 한 경우 즉시 항소하고 다른 전문가에게 전체 검사를 받아야합니다. 가장 극단적 인 경우 서비스 적합성에 대한 의학적 금기 사항과 관련된 문제는 변호사의 도움으로 해결됩니다..

무릎 관절의 중등도 활막염으로 군대에 입대하는지 여부는이 기사에서 찾을 수 있습니다.

예방

발목 관절염의 발병을 예방하려면 다음을 권장합니다.

  • 식단 조절;
  • 체중 모니터링;
  • 하지에 부상을 입지 마십시오.
  • 격렬한 운동을하기 전에 워밍업을하십시오.
  • 염증 및 만성 질환을 적시에 치료하십시오.
  • 비타민, 미네랄, 칼슘 보충제 섭취.

이러한 간단한 예방 방법은 관절염 (발목, 엄지 발가락, 발 등) 및 기타 여러 건강 문제를 예방합니다..

비디오

이 비디오는 발목 관절염의 특성에 대해 알려줍니다..

결론

  1. 발목 관절염-관절 연골과 그 주변 조직의 점진적인 파괴.
  2. 이 질병은 외상이나 염증에 의해 유발 될 수 있습니다..
  3. 시기 적절한 진단과 적절한 치료는 완전한 치료 가능성을 높입니다..
  4. 초기 단계에서는 약물 요법 만 처방됩니다. 효과가 없으면 물리 요법, 마사지 및 운동 요법과 같은 보조 방법을 사용합니다..
  5. 발목 관절의 관절염에 대한 치료 부족은 장애로 이어질 수 있습니다.

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