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발목 관절염에 대한 가정 치료

발목 관절의 관절염은 초기 단계에서 연골 조직에 영향을 미치는 만성 병리입니다. 점차적으로 파괴적 퇴행성 변화는 관절의 다른 구조에 영향을 미칩니다. 활액낭, 뼈, 인대 힘줄기구 및 근육 근육이 손상되었습니다. 골관절염은 발목 부상, 대사 장애, 과도한 신체 활동의 결과로 발생할 수 있습니다. 그들은 염증 과정과 함께 질병과 심한 관절 병리를 유발합니다..

임상 적으로 관절염은 관절의 움직임, 아침 뻣뻣함 및 부종에 의해 악화되는 고통스러운 감각으로 나타납니다. 진단을 내리기 위해 필요한 경우 CT, MRI, 관절 경 검사와 같은 X 선 검사가 수행됩니다. 치료는 약리학 적 약물을 복용하고 물리 치료 절차를 수행하는 것으로 구성됩니다. 효과가 없으면 환자에게 수술이 배정됩니다..

임상 사진

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다 : "관절에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다."자세히보기.

발목 관절염은 만성 재발 성 질환입니다. 진행됨에 따라 연골 조직이 파괴되어 병리학 적 과정을 유발합니다. 관절염의 초기 단계에서 증상은 경미합니다. 고통스러운 감각은 아침 시간에 움직임의 뻣뻣함과 동시에 나타납니다. 그런 다음 사람이 "진정"하면 신체는 마취 효과가있는 생리 활성 화합물을 생성하기 시작합니다. 이 단계에서 의학적 도움을 받으면 치료에 많은 시간이 걸리지 않습니다. 의학적 개입이 없으면 관절염은 전체 유리 연골에 영향을 미치고 힘줄이있는 인대에 영향을 미칩니다. 증상의 강도가 증가합니다.

  • 발목의 통증은 낮에는 사라지지 않으며 저녁에는 심해질 수 있습니다.
  • 발목 관절의 운동 범위가 감소합니다.
  • 휴식시 통증, 특히 온도의 급격한 변화, 저체온증, 만성 병리의 재발로 발생합니다.
  • 관절의 걷기, 굴곡 및 확장에는 크레 피 투스-특징적인 클릭 및 크 런칭이 동반됩니다.
  • "Gnawing"장기간의 통증은 밤에 발생하며 근육 경련을 동반 할 수 있습니다.
  • 인대 힘줄 장치는 안정성을 잃어 관절 과잉 운동, 빈번한 탈구, 아 탈구, 염좌를 유발합니다..

발목 관절의 관절염은 파도로 흐릅니다. 완화 단계에서 통증은 사라지며 장시간 걷거나 역기를 들어야 만 발생합니다. 그러나 곧 부정적인 요인의 영향으로 악화가 발생합니다. 통증은 낮 동안에도 가라 앉지 않고, 심지어 휴식 중에도 발을지지하면 증가합니다..

관절염 3 학년이되면 뼈가 무너지고 변하기 시작하여 X 모양 또는 O 모양을 취합니다. 환자는 종종 발에 완전히 기대지 못하고 눈에 띄게 절뚝 거리며 지팡이 나 목발로 움직입니다. 점차적으로 관절이 골화됩니다. 이것이 팔다리의 똑 바른 위치에서 발생하면 그 사람은 발을 밟을 수 있습니다. 뼈가 사나운 구부러진 자세로 융합되면 한쪽 다리를 사용하여 목발로만 움직일 수 있습니다..

파괴적이고 퇴행적인 변화는 종종 활막염-활막의 염증을 유발합니다. 발목 위의 피부가 부풀어 오르고 붉어지며 만지면 뜨거워집니다. 때때로 활막염은 발열, 발열, 소화 불량, 두통과 같은 신체의 일반적인 중독 증상으로 나타납니다..

집에서 관절염 치료 방법준비 및 치료
정제 과정 접수, 연고 및 젤 사용비 스테로이드 성 항염증제, 연골 보호제, 온난화 및 산만 효과가있는 연고
물리 치료화장품 오일, 허브 주입이있는 족욕, 바다 소금, 에센셜 오일로 문지르 기
민간 요법양 고추 냉이 잎, 양배추, 민들레, 우유와 함께 프로 폴리스 사용, 크랜베리 ​​쥬스, 생강차로 압축

가정 치료

발목 관절의 관절염을 독립적으로 진단하는 것은 불가능합니다. 그 증상은 다른 많은 관절 질환과 유사합니다. 의사와 상담 후 엑스레이 검사를 실시합니다. 그 결과는 병리학의 단계, 연골 조직의 손상 정도 및 발생한 합병증 수를 설정하는 데 도움이 될 것입니다. 발목 관절염의 증상과 치료는 밀접한 관련이 있습니다. 집에서 1도 및 2 도의 중증도 질병은 치료에 적합합니다. 심각한 부상이 발견되면 환자는 즉시 수술 준비를합니다..

의사

관절염 환자를위한 약리학 제제는 두 가지 유형으로 처방됩니다. 일부는 건강을 완화하고 사람의 통증을 완화하도록 설계되었습니다. 대부분의 경우 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 치료 요법에 포함됩니다.

  • 이부프로펜;
  • 니 메술 리드;
  • 케토 프로 펜;
  • 디클로페낙;
  • 멜 록시 캄.

NSAID는 가장 심한 통증을 신속하게 제거하고 부기와 염증을 완화합니다. 뚜렷한 부작용-위장관 점막의 궤양으로 인해 오랫동안 복용 할 수 없습니다.

"고급"관절염도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

정형 외과 의사는 NSAID와 양성자 펌프 억제제를 결합해야합니다. 이들은 Omeprazole, Pantoprazole, Esomeprazole 약물입니다. 염산 생성을 줄여서 공격적인 영향으로부터 점막을 보호합니다..

금기 사항이 없으면 모든 관절염 환자에게 연골 보호제의 긴 (3 개월에서 2 년) 과정이 표시됩니다. 이것은 증상을 제거 할뿐만 아니라 파괴 된 연골을 회복 할 수있는 유일한 약물 그룹입니다. 가장 큰 치료 효능은 약물의 특징입니다 : Structum, Dona, Teraflex, Chondroitin-Akos, Glucosamine-Maximum.

연고, 크림, 젤, 발삼

정기적으로 알약을 섭취하면 위뿐만 아니라 간, 신장 및 심혈 관계 기관의 기능을 방해 할 수 있습니다. 따라서 의사는 발목 관절 부위에 국소 적용하기 위해 환자에게 약물을 처방합니다.

  • NSAID가 포함 된 연고 및 젤-Ortofen, Finalgel, Diclofenac, Voltaren, Indomethacin, Fastum, Artrosilene, Dolgit. 외부 약제는 부종 부위에 하루 2-4 번 얇은 층으로 도포되고 가볍게 문지릅니다.
  • 온난화 및 산만 효과가있는 연고 및 발삼-Finalgon, Apizartron, Viprosal, Kapsikam, Efkamon, Menovazin. 약물은 하루에 4 번까지 사용할 수 있지만 폐쇄 드레싱에서는 사용할 수 없습니다.
  • 연골 보호 작용을하는 외부 작용제-Honda, 콘드로이틴 및 글루코사민이 함유 된 상어 지방, Teraflex, 파란색 선의 Arthro-active, Dikul 's balms. 발목에 연고를 하루에 2-3 번 바릅니다.

정제와 달리 연고의 활성 성분은 혈류를 관통하지 않고 관절강에 축적됩니다. 전신 부작용을 거의 일으키지 않습니다..

예를 들어, 연골 보호제와 함께 데우는 젤과 연고를 번갈아 가며 국소 적용 할 수 있습니다..

집에서의 물리 치료

관절염이 진행되지 않고 건강한 조직에 영향을 미치지 않도록 발목 관절의 혈액 순환을 개선해야합니다. 분자 산소뿐만 아니라 영양분과 생물학적 활성 물질이 유입되기 시작하여 연골을 강화하고 국소 면역을 증가시킵니다. 물리 치료 절차는 혈액 공급을 촉진하는 데 도움이됩니다.

  • 파라핀 및 오조 케 라이트 적용;
  • 전나무, 주니퍼, 소나무, thuja, 유칼립투스, 백리향의 에센셜 오일 2-3 방울을 첨가 한 족욕;
  • 아몬드, 복숭아, 살구, 호호바, 티 트리의 화장품 오일의 손상된 관절에 문지르십시오.
  • 아마씨 또는 바다 소금으로 채워진 린넨 백으로 관절을 따뜻하게하십시오.
  • 흰색 또는 노란색 테레빈 유, 건조 또는 액체 소나무 추출물, 바다 소금이 함유 된 족욕.

민간 의학에서 관절의 이동성을 향상시키기 위해 목욕에는 레몬 밤, 오레가노, 유칼립투스, 금잔화, St. John 's wort, string, elecampane과 같은 약초의 강력한 주입이 사용됩니다. 그들의 준비를 위해 5 큰술. 건조한 식물성 원료 큰 스푼에 1 리터의 끓는 물을 부어 약 1 시간 동안 주장합니다. 걸러 낸 후 따뜻한 물 2 리터와 섞는다. 절차는 20-40 분 동안 하루에 1-2 번 수행됩니다..

민간 요법

집에서 발목 관절의 관절염 치료는 전통적인 치료사의 요리법에 따라 준비된 치료법 없이는 완료되지 않습니다. 이전에는 연고와 천연 성분으로 문지르는 것이 적극적으로 사용되었습니다. 이제 돼지 지방을 시들게하고 약용 식물로 문지르지 않아도됩니다. 다양한 종류의 약국 진열대에는 젤, 세이버가있는 발삼, 황금 콧수염, 컴프리, 오소리, 곰, 거위 지방이 있습니다. 그러나 많은 민간 요법의 사용은 여전히 ​​발목 관절염 치료와 관련이 있습니다.

  • 양 고추 냉이 또는 양배추의 어린 큰 잎은 가볍게 반죽하고 두꺼운 꿀로 관대하게 번집니다. 관절에 적용하고 셀로판 필름을 위에 놓고 고밀도 조직으로 고정합니다. 3-5 시간 동안 압축을 유지하십시오.
  • 신선한 민들레 잎은 잔혹한 상태로 갈아서 부종 부위에 적용됩니다. 필름과 두꺼운 스카프로 다리를 감싸십시오. 치료 절차의 기간은 2-3 시간입니다..

전통적인 치료사는 혈액 순환을 개선하기 위해 고농도의 생리 활성 화합물, 비타민 및 미량 원소가 함유 된 건강 음료를 사용할 것을 권장합니다. 이건 생강차, 프로 폴리스가 들어간 뜨거운 우유 (우유 한잔에 프로 폴리스 한 꼬집), 크랜베리 ​​주스, 야채 주스, 과일 콤 포트입니다..

수분을 많이 섭취하면 관절강에서 독소와 독소를 제거하는 데 도움이됩니다..

가정 치료는 통증, 부기 및 뻣뻣함을 완화하는 데 목적이 있습니다. 가장 중요한 것은 공동 파괴 과정을 중지하는 것입니다. 이를 위해 관절염 치료에 대한 통합 접근법이 실행됩니다. 건강을 강화하고 발목의 혈액 순환을 개선하며 위험한 질병 악화를 예방합니다..

발목 관절증-원인, 증상, 진단, 질병의 정도 및 치료

나이가 들어감에 따라 특히 근골격계 작업에서 퇴행성 및 파괴적인 변화가 발생할 위험이 높아집니다. 발목 관절의 관절염은 관절의 연골과 조직에 다양한 정도의 심각도에 영향을 미치는 질환이며 치료하지 않으면 장애로 이어집니다. 병리학의 초기 발달로 질병의 증상이 약하고 그 존재는 X- 레이의 도움으로 만 결정할 수 있습니다.

발목 관절염이란?

관절 연골과 주변 조직이 점차적으로 파괴되는 질병을 발목 관절증이라고합니다. 병리학의 기초는 퇴행성 영양 장애 과정이며 염증은 이차적입니다. 발목 관절염은 악화와 완화가 번갈아 나타나는 물결 모양의 만성 과정을 가지고 있습니다. 질병은 점차 진행됩니다. 여성과 남성 인구는 똑같이 관절염을 앓고 있습니다. 나이가 들면 병리가 발생할 가능성이 급격히 증가합니다..

조짐

발목 관절의 질병은 주기적으로 악화됩니다. 관절염이 완화되는 동안 증상이 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 병리학은 스스로를 포기하지 않고 발전합니다. 사람은 상당한 신체 활동, 다리의 뻣뻣함 및 피로감으로 발목에 중등도의 통증을 느낍니다. 병리가 진행됨에 따라 통증이 더 두드러지고 휴식 중에 발생하며 밤에 심해집니다.

관절의 기형이 보이면 발목의 운동 범위가 줄어들고 걸을 때 특징적인 크런치와 딸깍 소리가 들립니다. 때로는 아래 다리의 곡률이 있고, 다리는 외반 (X 자형) 또는 내반 (O 자형) 모양을 얻습니다. 발목 관절염의 경우 시작 통증이 일반적이며 휴식 상태 후 운동 시작시 나타나고 걷는 동안 사라집니다..

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발생 원인

발목 관절염은 일차 및 이차의 두 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째는 알 수없는 이유로 발생합니다. 두 번째는 염증, 외상 등 불리한 요인의 결과로 발생합니다. 두 경우 모두 병리학은 연골 조직의 대사 장애를 기반으로합니다. 이차성 관절염의 주요 원인 :

  • 발목 부상으로 인한 뼈 변형 (골절) 또는 인대 손상;
  • 관절낭의 스트레칭;
  • 요추의 신경 종말의 꼬집음;
  • 과체중;
  • 불편한 신발을 신다.
  • 관절에 대한 장기간의 하중 (강렬한 스포츠, 지속적인 서 있음);
  • 대사 장애와 관련된 질병 (통풍, 당뇨병, 폐경기 중 에스트로겐 부족 등);
  • 추간판 탈장, 요추의 골 연골 증 및 기타 상태, 다리의 파괴, 근육기구 또는 신경 포착.

질병의 정도

발목 관절염으로 하드웨어 진단에 의해 지정된 세 가지 각도가 구별됩니다.

  • 나는 정도-병리학 적 변화가 눈에 띄지 않고 발목 관절 간격이 좁아지고 거골이 압축됩니다.
  • II도-부종은 질병의 진행으로 인한 결과이며, 날씨에 통증이 나타나고, 다리 이동성이 감소하고, 관절 변형이 나타납니다.
  • III도-관절의 상각 특성 손실, 연골 조직의 골화, 발 변형으로 인해 장애 발생.

가능한 결과

관절이 완전히 파괴되면 운동 활동이 제한되기 때문에 발목 관절염 환자에게 장애가 할당 될 수 있습니다. 이를 위해 환자는 건강 진단을 받아야합니다. 장애를 할당받을 수있는 환자의 범주 :

  • 3 년 이상 병에 걸린 진행성 관절염 환자, 질병의 악화가 연간 3 회 이상;
  • 관절 수술을 받았으며 수명이 제한된 환자;
  • 정적-역학적 기능에 심각한 장애가있는 환자.

진단

"발목 관절 2도 관절증"(또는 다른 단계)의 진단은 설문 조사, 육안 검사 및 실험실 결과를 기반으로합니다. X-ray는 결정적인 역할을합니다. 후기 단계에서 변형 골관절염과 뼈 영역의 낭포 형성이 감지됩니다. 어려운 경우에는 뼈 구조를보다 정확하게 평가하기 위해 환자에게 발목 CT 스캔을 의뢰합니다. 연조직 검사를 위해 발목 MRI를 처방 할 수 있습니다..

발목 관절염 치료

외상 후 관절염에서 영향을받는 관절의 치료는 일반적인 계획에 따라 수행됩니다. 포괄적 인 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 통증 증상 제거;
  • 염증 과정 제거;
  • 관절 이동성 회복;
  • 영양 과정 개선;
  • 사지의 정상적인 혈액 순환 회복 :
  • 인공 보철물로 관절 교체 (필요한 경우).

약물

약물 치료는 질병의 징후와 질병의 단계를 고려하여 선택됩니다. 악화 기간 동안 비 스테로이드 성 항염증제는 정제 또는 주사 형태로 사용됩니다. 그들과 함께 젤이나 연고 형태의 국소 마취제를 복용하는 것이 좋습니다. 뚜렷한 통증 감각으로 관절 내 폐색을 위해 코르티코 스테로이드 약물이 처방됩니다. 그들의 소개는 1 년에 4 번 이하로 수행됩니다. 연골 조직의 신진 대사를 정상화하기 위해 연골 보호 그룹의 약물이 처방됩니다.

  1. Ostenil. 관절 내 투여를위한 멸균 임플란트. 이 약물은 활액의 탄력성을 회복시키는 데 도움이됩니다. Ostenil은 히알루 론산, 염화나트륨, 등장액, 주사 용수를 함유하고 있습니다. 약의 정확한 복용량은 주치의가 결정합니다. 도입은 주 1 회 진행됩니다. 치료 과정은 3 가지 절차입니다. 드물게 약물 투여 후 주사 부위에 타는듯한 느낌과 통증이 있습니다..
  2. Synvisc. 히알루 론을 함유하는 점탄성, 비발 열성, 멸균 액체. 관절염이나 관절염의 영향을받는 관절의 활액을 일시적으로 보충합니다. 권장되는 치료법은 매주 3 회 주사하는 것입니다. 최소 복용량은 6 개월 이내에 6 회 주사입니다. 부종, 통증, 관절 내 삼출물의 출현과 같은 부작용은 주사 절차와 관련 될 수 있습니다..
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국소 약물로는 관절염이나 발목 십자형을 치료할 수 없지만 회복 속도를 높이고 질병의 재발을 예방할 수 있습니다. 효과적인 약물은 다음과 같습니다.

  1. Traumeel. 근골격계의 염증성 영양 장애 상태를 치료하기위한 다 성분 동종 요법 연고. 환부에 얇게 펴서 1 일 1 ~ 3 회 발라줍니다. 코스 기간은 2-4 주입니다. 드물게 국소 피부 반응이 발생합니다 : 두드러기, 작열감, 가려움증, 피부염 발생.
  2. Finalgel. 진통 효과가있는 비 스테로이드 성 항염증제. 감염된 관절에 소량으로 하루 3 회 적용됩니다. 의사는 치료 과정을 개별적으로 처방합니다. 평균적으로 연고는 통증이 사라질 때까지 사용되지만 연속 14 일을 넘지 않습니다. 약물을 장기간 사용하면 알레르기 반응, 숨가쁨, 두통, 메스꺼움이 발생할 수 있습니다..

물리 치료

다음 물리 치료법은 발목 관절염을 중단하는 데 도움이됩니다.

  1. 중파 자외선 조사. 감염된 부위의 자외선의 영향으로 신경 종말의 민감성을 감소시키는 물질이 축적되어 신속하게 통증을 완화시킬 수 있습니다.
  2. 적외선 레이저 요법. 레이저는 신경 뿌리의 감도를 줄이고 혈액 순환 과정을 개선합니다. 이 절차는 발목의 지속적인 통증으로 인한 스트레스로부터 환자를 덜어줍니다..

다이어트

무릎 관절, 뼈 조직 및 발목 관절 인대의 염증성 질환의 경우 특별한식이 요법이 필요합니다. 이러한 제품은 연골 조직을 복원하는 천연 연골 보호제이기 때문에 다이어트 젤리, 젤리 고기 및 식용 젤라틴에 포함해야합니다. 복합 탄수화물 (야채, 과일, 통 곡물 빵), 우유 단백질 (코티지 치즈, 치즈), 비타민 및 미네랄 복합체가 메뉴에 있어야합니다. 음식을 더 잘 동화 시키려면 제품을 찌거나 끓여야합니다..

육체적 운동

X- 레이를 조사한 후 의사는 치료 운동의 성능을 처방 할 수 있습니다. 발목을위한 특별한 운동은 통증 완화, 근육 긴장 완화, 혈액 순환 회복에 도움이됩니다. 운동 요법 운동의 예 :

  • 의자에 앉아 양말과 발 뒤꿈치가 번갈아 가며 바닥에서 떨어집니다.
  • 발의 발가락이 바닥에 닿으면 발 뒤꿈치가 올라가 원형으로 움직입니다.
  • 다리가 모이고, 발은 몸의 측면까지 뻗어 있습니다..

마사지

발목 관절염 절차는 다양하고 다단계 기술로 구별됩니다. 마사지의 목적은 관절강 발 근육의 림프 및 혈액 순환을 개선하여 발목의 움직임이 좋지 않은 것을 제거하는 것입니다. 근육을 이완 시키려면 먼저 반죽과 쓰다듬 기 기술을 사용하여 발목을 마사지하십시오. 그런 다음 발가락을 마사지하고 발과 발 뒤꿈치를 반죽합니다. 발목 관절에 대한 심층 연구로 절차를 완료하십시오..

수술

보수적 관절염 치료가 긍정적 인 결과를 가져 오지 못하면 주치의는 외과 적 치료를 처방합니다. 운영 방법 중 가장 좋은 것으로 간주됩니다.

  1. 발목 관내 인공 삽입물. 초현대적 인 세라믹 또는 금속 보철물이 연골 파괴 부위에서 부분적으로 또는 완전히 대체됩니다..
  2. 발목 관절 고정술. 관절 표면의 심한 파괴를 위해 처방됩니다. 수술 중 뼈는 내부 연결을 통해 단단히 고정됩니다..

전통적인 방법

마을 요리법은 관절염에 대한 발목 관절의 복잡한 치료법을 지원합니다.

  1. 분필과 케 피어. 두 재료를 반죽에 섞는다. 부종을 완화하기 위해 밤에이 혼합물을 아픈 관절에 바르십시오..
  2. 버터와 cinquefoil 뿌리. 재료를 10 : 1 비율로 혼합하고 통증을 없애기 위해 밤새 아픈 관절에 문지릅니다..

발목 관절염 예방

발목 관절염 발병 위험을 줄이려면 다음과 같은 예방 조치를 준수해야합니다.

  • 체중 조절;
  • 적절한 영양;
  • 하이힐없이 편안한 신발을 신는 다.
  • 관절 부상 방지;
  • 내분비 및 혈관 질환의 적시 치료;
  • 정기적으로 발목 체조.

발목 관절염이란??

발목 관절은 무거운 하중 때문에 종종 부상을 입습니다. 발목 관절염과 같은 진단은 드문 일이 아닙니다. 환자의 연령과 성별에 관계없이 배치됩니다. 발목 관절염이란 무엇이며 치료 방법?

그것은 무엇입니까?

발목에는 엄청난 부하가 있습니다. 그 기능은 몸을 똑바로 유지하는 것입니다. 그 덕분에 사람이 걷고 뛰었습니다. 발목 시스템을 위반하면 정상적인 삶을 영위하기가 매우 어렵습니다. 발목의 작용을 방해하는 것?

발목 관절염, 뭐야? 이것은 퇴행성 과정을 특징으로하는 관절의 만성 질환입니다. 돌이킬 수없는 과정은 관절의 연골에서 촉발되어 엄청난 합병증을 유발합니다.

발목 관절염은 점차적으로 발전합니다. 건강한 관절 표면은 탄력 있고 부드럽습니다. 그들은 무거운 하중에서 충격을 흡수하고 운전하는 동안 부드럽게 미끄러집니다. 병리학에서 조직 영양 및 신진 대사가 방해받습니다. 관절의 표면이 비탄력적이고 거칠어집니다. 운동하는 동안 연골이 서로 접촉하여 염증을 유발합니다. 역기를들 때 주된 하중이 뼈에 떨어지며 퇴행성 장애를 위협합니다.

치료 부족은 더 심각한 장애로 이어집니다. 3-4 단계에서 연골과 조직의 손상이 관찰됩니다. 활막에 염증이 생깁니다. 관절이 불안정 해집니다. 지원 기능이 위반되었습니다. 이러한 모든 위반은 이동이 불가능하다는 사실로 이어집니다..

관절염 (골관절염)은 상당히 많은 사람들에게 영향을 미치는 가장 흔한 관절 질환 중 하나입니다.

원인 및 위험 요소

발목 관절의 관절염이란 무엇입니까? 이제 근본 원인이 무엇인지 알아 봅시다. 발목 관절염은 노년기의 병리로 간주됩니다. 이것은 신체의 연령 관련 변화 때문입니다. 연골이 얇아지고 뼈가 불안정 해지고 연약 해집니다. 그러나 지난 10 년 동안 발목 관절염의 진단은 훨씬 더 젊어졌습니다. 많은 환자가 질병의 첫 징후를 무시하기 때문에 이러한 통계는 실망 스럽습니다. 늦은 진단은 항상 심각한 합병증의 발병을 위협합니다..

자극 요인은 다음과 같습니다.

  • 탈구;
  • 타박상;
  • 염증성 질환;
  • 상해;
  • 과체중;
  • 신진 대사 장애;
  • 견딜 수없는 신체 활동;
  • 불편한 신발을 신다.
  • 자가 면역 및 내분비 질환;
  • 골 연골 증.
대부분의 경우 골관절염은하지의 큰 관절에 영향을 미칩니다

임상 증상

발목 관절염은 다음과 같은 특징으로 인식됩니다.

  1. 고통. 처음에는 경미하며 걷거나 운동 한 후에 나타납니다. 때때로 사람이 불편한 위치에있을 때. 병리학 적 과정이 진행됨에 따라 통증 증후군이 증가하고 이미 쉬고있는 걱정.
  2. 붓기와 염증. 이러한 징후는 부상 및 탈구의 배경에 나타납니다. 감염된 부위의 체온이 상승합니다..
  3. 딸깍 하는 소리. 발목이 영향을 받으면 클릭이 "건조"하고 통증을 유발합니다..
  4. 탈구 또는 아 탈구. 연골 조직이 얇아지고 분해되어 관절이 불안정 해집니다. 뼈가 이동하여 관절낭에서 떨어질 수 있습니다. 이러한 변화는 급성 통증을 유발합니다..
  5. 관절 강성. 연골 조직이 교체되면 뼈 관절이 정상적으로 기능하지 못해 이동성에 부정적인 영향을 미칩니다..
  6. 관절 기형. 증상은 관절염의 3-4 단계에서 나타납니다. Osteophytes는 또한 발목 곡률로 이어집니다.

증상 중 하나가 나타나면 즉시 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다. 시기 적절하게 시작된 치료는 회복을위한 단계입니다.

발과 발목 관절의 관절염은 수년에 걸쳐 임상 증상의 점진적인 발달과 함께 느린 진행이 특징입니다

분류 및 단계

질병은 다른 방식으로 발전합니다. 일부 환자에서는 첫 징후에서 마지막 단계까지 몇 년이 지나고 다른 환자에서는 질병의 급속한 발전이 관찰됩니다. 속도는 환자의 나이와 건강 상태, 치료 시작 시간에 따라 다릅니다. 발목 관절염의 증상은 질병의 진행과 함께 더 밝아집니다.

관절염에는 4 단계가 있습니다.

  1. 첫 번째 단계는 종종 눈에 띄지 않습니다. 심한 운동 후 때때로 아침 뻣뻣함과 발목 통증이 나타납니다. 발이 움직이면 특징적인 크런치가 들립니다. 병리학적인 변화는 아직 엑스레이에서 보이지 않지만 연골의 파괴적인 과정은 이미 시작되었습니다.
  2. 아침의 뻣뻣함이 길어집니다. 다리를 발달시키는 데는 20 ~ 30 분이 걸립니다. 때때로 절름발이가 발생합니다. 발목 관절 2도 관절증은 뼈 조직의 성장, 뼈의 변위에 의해 방사선 사진상에서 인식됩니다..
  3. 3 단계의 증상이 나타납니다. 고통은 더 이상 무거운 짐 이후뿐만 아니라 휴식 중에도 걱정합니다. 환자가 진통제 없이는 관리하기가 어렵습니다. 파행이 증가합니다. 목발이 필요할 수 있습니다. 영향을받은 관절이 부어 오르고 변형됩니다. 발목 근육 위축. 엑스레이는 관절 공간의 좁아짐, 골조직 형성, 아 탈구를 보여줍니다.
  4. 4 단계가 가장 어렵습니다. 치료 부족의 결과로 발생합니다. 연골이 파괴되고 관절 표면이 융합됩니다. 더 이상 걷기가 불가능합니다..
발목 골관절염의 발달과 함께 관절 표면의 연골과 뼈 조직에 점진적인 변화가 있습니다

진단

발목 관절염의 진단은 임상 증상과 검사 중에 얻은 정보를 기반으로합니다. 병리를 확인할 수있는 특별한 검사가 없기 때문에 실험실 연구는 비효율적 인 것으로 간주됩니다. 관해 기간 동안 모든 지표는 정상 한계 내에 있으며 질병의 악화와 함께 임상 혈액 검사에서 높은 수준의 C 반응성 단백질과 ESR이 나타납니다. 이 지표는 병리학 적 과정이 이미 시작되었음을 나타냅니다..

진단을 확인하기 위해 도구 방법이 사용됩니다.

  • 방사선 사진;
  • 자기 공명 영상;
  • 초음파;
  • 뼈 신티 그래피;
  • 진단 관절 천자.

간단한 방사선 촬영

단순 방사선 촬영은 근골격계에서 발생하는 질병을 진단하는 가장 신뢰할 수 있고 효과적인 방법입니다. 조작의 원리는 근육 조직에 의한 X- 선의 다른 흡수입니다. 연조직은 X- 레이를 전송하지만 단단한 조직은 흡수합니다. X-ray를 사용하면 질병 자체와 그 결과를 모두 진단 할 수 있습니다..

기존의 방사선 촬영은 소량의 X 선이 신체 또는 신체 일부를 통해 보내지는 검사 방법입니다.

스냅 샷을 통해 다음을 확인할 수 있습니다.

  1. 관절의 뼈 표면 상태.
  2. 서로에 대한 조인트 구조의 모양, 크기 및 위치.
  3. 원단 상태.
  4. 관절 공간의 크기.

이 지표는 의사가 관절 손상의 유형과 정도를 결정하는 데 도움이됩니다. 데이터가 충분하지 않으면 의사는 다른 연구를 처방합니다..

발목 관절염으로 X- 레이는 세 가지 투영으로 촬영됩니다.

  • 측면;
  • 뒤;
  • 발을 안쪽으로 움직 인 뒤.

이 질병은 다음과 같은 변화가 특징입니다.

  • 관절 공간 감소;
  • osteophytes의 존재;
  • 골 연골 대체 (연골 하 경화증);
  • 관절 주위 부분의 작은 공극.

핵 자기 공명

진단 방법으로서의 핵 자기 공명 (NMR)을 사용하면 물이있는 신체 부위를 연구 할 수 있습니다. 이미지에는 수분이 적기 때문에 뼈가 어두운 색으로 표시되지만 근육 조직, 디스크 및 신경은 더 밝게 표시됩니다. MRI를 사용하면 뼈 조직 및 관절 구조의 미세한 변화를 감지 할 수 있습니다. 이 연구는 또한 관절 보철 전에 환자에게 처방됩니다. YMG에는 단점이 있습니다-높은 가격.

핵 자기 공명에서 강한 자기장의 영향으로 수소 분자의 특성 변화가 기록됩니다.

자기 공명 영상

자기 공명 영상 (MRI)은 관절, 근육 및 연골 조직의 인대 구조를주의 깊게 검사 할 수있는 대체 진단 방법입니다. 의사는 MRI를 사용하여하지 관절의 상태를 평가합니다. 조사 데이터를 기반으로 병리학은 발달 초기 단계에서 발견됩니다..

진단 원리는 전파와 강한 자기 방사선에 대한 노출을 기반으로합니다. 사용 된 자기장은 무해하며 건강에 위협이되지 않습니다..

MRI는 정신 장애의 경우, 임신 중 및 인체에 금속 물체가있는 경우 금기입니다..

발목 관절증을 진단 할 때는 이미지 품질이 우수하기 때문에 기존의 MRI 기계 (폐쇄 형)를 사용합니다. MRI 기계는 주위에 자석이있는 큰 원통형 튜브입니다. 환자는 특별한 테이블에 눕습니다. 발목은 특수 코일로 고정됩니다. 절차는 30-40 분 정도 걸립니다. 연구는 절대적으로 고통스럽지 않습니다. 환자는 정강이 부위의 온기를 느낄 수 있습니다..

초음파 검사는 XX 세기 90 년대부터 의학에서 널리 사용되었습니다. 이 기술은 정확한 진단을 내릴 때 잘 입증되었습니다. 발목 관절의 관절염에 대해 초음파 검사를 수행합니다..

오늘날 초음파 검사는 손상된 관절에 대해 충분히 좋은 연구를 허용하지 않기 때문에 골관절염 진단에 특히 중요하지 않습니다.

연구가 수행되는 장치는 초 주파수에서 파동을 생성합니다. 파동은 조직에서 반사되어 모니터에 기록됩니다. 결과 이미지를 기반으로 의사는 병리 유형을 결정합니다. 모니터의 이미지를 선명하게 만들기 위해 특수 젤이 사용됩니다. 그것은 공기 공간을 제거하고 센서에 더 나은 활공을 제공합니다..

초음파 검사는 환자에게 해를 끼치 지 않으므로 절차를 여러 번 반복 할 수 있습니다. 초음파의 장점은 저렴한 비용과 높은 정확도를 포함합니다..

다음 지표는 관절염의 명확한 징후입니다.

  • 연골의 얇아 짐;
  • 뼈 성장의 존재;
  • 관절강 내 삼출액 축적 (활막염);
  • 연골 공간 손실.

뼈 신티 그래피

신티그라피는 동위 원소를 사용하여 뼈의 병리학 적 변화를 감지 할 수있는 고정밀 연구입니다. 의사는 병원성 병소를 "감기"와 "뜨거움"으로 나눕니다. 첫 번째 경우에는 동위 원소가없는 영역에 대해 이야기하고 있습니다. 이 영역에는 혈액 공급이 제대로 이루어지지 않으며 스캔 중에 보이지 않습니다. "냉기"영역은 악성 종양의 영향을받는 곳입니다. "뜨거운"영역에서는 동위 원소가 빠르게 축적되고 스캔 할 때 매우 밝게 보입니다. 이러한 영역은 염증 과정의 존재를 나타냅니다..

관절염에서 신티 그래피의 역할은 중요합니다. 이 연구는 임상 증상이 매우 유사 할 때 여러 다른 질병과 관절염을 구별하는 데 도움이됩니다..

뼈 신티 그래피 과정에서 특수 표지 된 원자를 포함하는 특수 제제가 신체에 주입됩니다.

신티 그래피 결과를 바탕으로 의사는 임상 예후를 내리고 치료 요법을 결정합니다. 연구의 유일한 단점은 높은 비용입니다. Scintigraphy는 특수 장비를 사용하여 수행되며 안타깝게도 모든 의료 기관에서 구입할 수있는 것은 아닙니다..

방사능 스캐닝은 안전한 절차이지만 여전히 많은 금기 사항이 있습니다.

  • 임신;
  • 수유기;
  • 바륨 함유 약물 복용.

방사성 물질을 주사하면 일부 환자는 가려움증과 발진의 형태로 알레르기 반응을 경험합니다. 이러한 부작용은 위험을 초래하지 않으며 단시간에 저절로 전달됩니다..

관절 천자

관절 천자는 활액을 수집하기 위해 관절강에 바늘을 삽입하는 진단 절차입니다. 이 액체는 추가 연구를 위해 보내집니다. 얻은 데이터를 기반으로 의사는 질병의 성격과 발병 단계에 대한 결론을 내립니다..

언뜻보기에 펑크는 간단한 절차이지만 그렇지 않습니다. 관절낭에서 체액을 빼내려면 의사의 움직임에 대한 탁월한 정확성이 필요합니다. 활막은 매우 얇고 하나의 어색한 움직임으로 인해 충격을받습니다. 결과적으로 염증 과정이 발생합니다. 잠재적 위험에는 감염도 포함됩니다. 제대로 살균되지 않은기구를 통해 관절낭에 감염을 일으키는 것은 어렵지 않습니다..

관절마다 조작 기법이 다릅니다. 발목에서 관절 삼출물을 수집 할 때 외부 발목과 신근 장근의 힘줄 사이에 구멍이 뚫립니다..

관절 내액의 진단 샘플링을 통해 실험실 분석이 가능하고 염증성 관절염은 배제됩니다.

치료의 기본 원리

발목 관절의 관절염 진단을 확인한 후 증상은 오래 가지 않을 것입니다. 치료는 즉시 시작됩니다. 추가 예후는 잘 선택된 치료 요법과 시작의 적시성에 달려 있습니다..

관절염은 교활한 질병입니다. 완전히 치료할 수 없습니다. 치료의 임무는 퇴행성 과정을 멈추고 완화 기간을 연장하는 것입니다. 이를 위해 의사는 약물, 물리 치료, 마사지, 치료 운동 및 민간 요법을 처방합니다. 모든 조건에 따라 긍정적 인 역학에 의존 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 질병이 진행됩니다..

관절염에 대한 약물 요법

치료 효과에 따라 약물은 여러 그룹으로 나뉩니다.

  1. 항염증제 또는 진통제. 이 약물 그룹은 염증의 초점을 제거하고 통증을 완화하는 데 목적이 있습니다. 항 염증 요법이 일찍 시작 될수록 관절을 구할 가능성이 높아집니다. 이 그룹의 약물은 정제 (Paracetamol, Indomethacin, Ibuprofen) 및 연고 (Voltaren, Diklak-gel)의 형태로 생산 될 수 있습니다..
  2. 글루코 코르티코이드 (Kenalog, Hydrocortisone). 이러한 약물은 위의 수단이 효과가 없을 때 처방됩니다. 그들은 주사 용액 형태로 제공됩니다. 약은 관절에 직접 주입됩니다..
  3. 연골 보호제 ( "Dona", "Hondrolon"). 연골 파괴를 늦추도록 설계.

치료 요법과 복용량은 증상의 심각도, 환자의 나이, 수반되는 질병의 존재 및 기타 요인에 따라 의사가 선택합니다. 많은 약물에는 여러 가지 부작용이 있고 자체 금기 사항이 있기 때문에자가 약물 치료는 위험하며 종종 상황을 악화시킵니다..

약물 치료 방법이 특정 약물 복용으로 축소됩니다.

급진적 치료의 특징

보수적 치료로 결과가 나오지 않으면 의사는 급진적 인 치료법 (수술)에 의지해야합니다. 작업은 다음에 대해서도 표시됩니다.

  • 2 차 (외상 후) 및 3-4 도의 1 차 관절증;
  • 합병증이있는 관절염;
  • 발목의 지속적이고 심한 통증, 무릎으로 방사;
  • 심한 파행;
  • 다리 근육의 마비 및 마비;
  • 관절의 굴곡-신근 기능 위반;
  • 발의 지원 능력 장애.

다음과 같은 경우 외과 적 개입은 금기입니다.

  • 환자는 12 세 미만입니다.
  • 누공은 관절에서 발견됩니다.
  • 환자는 당뇨병, 심부전의 병력이 있습니다.
  • 제안 된 개입 영역에서 전염병이 발견되었습니다..

대체 치료

의사들은 관절염 치료는 전문가의 감독하에 독점적으로 수행되어야한다고 믿지만 민간 요법의 긍정적 인 효과를 부정하지는 않습니다. 대체 의학은 증상을 제거하고 차도를 유지하는 데 도움이되는 효과적인 예방책으로 작용합니다..

민간 요법은 발 관절염에 대한 증상 치료입니다.

가정 치료는 부작용과 합병증을 피하기 위해 담당 의사와 협력해야합니다..

전통적인 치료사는 다음과 같이 발목 관절염을 치료할 것을 제안합니다.

  1. 우엉. 비누와 흐르는 물로 우엉 잎을 씻으십시오. 부드러운면이있는 잎사귀를 피부에 바릅니다. 붕대 또는 집착 필름으로 상단을 고정하십시오. 밤새도록 압축을 유지하는 것이 좋습니다.
  2. 바다 소금. 프라이팬에 소금을 자른다. 린넨 백에 붓고 발목에 붙입니다. 소금이 식을 때까지 주머니를 잡으십시오. 열은 통증을 완화합니다. 소금 대신 모래, 렌즈 콩, 메밀도 사용됩니다..
  3. 라일락. 라일락 꽃 위에 트리플 향수를 붓습니다. 팅크를 어둡고 시원한 곳에 10-14 일 동안 두십시오. 아침과 저녁에 환부를 문지르십시오..
  4. 달걀 껍질. 커피 그라인더에서 껍질을 갈아주세요. 결과 분말을 ½ tsp 동안 섭취하십시오. 먹기 전에.

민간 요법으로 치료하는 것이 유일한 방법이어서는 안된다는 것을 잊지 마십시오. 종합 치료에는 약물 복용, 운동 요법, 마사지, 물리 요법, 스파 트리트먼트가 포함됩니다. 고급의 경우 의사는 외과 적 개입이라는 급진적 조치에 의존합니다..

수술

발 관절염의 경우 다음 유형의 수술이 의학에 사용됩니다.

관절의 관절. 연골의 잔재를 제거하고 관절을 생리적 위치에 고정하고 고정

  • 관절의 관절 고정;
  • 관절의 관절 경 검사;
  • 인공 삽입물.

관절 고정술은 관절을 고정시키는 수술입니다. 잃어버린 지원 능력의 팔다리를 되돌리기 위해 수행됩니다. 수술의 유일한 단점은 뼈 (경골과 거골)가 함께 자라서 움직이지 못하게한다는 것입니다. 관절 절개술은 의료 행위에서 거의 사용되지 않습니다..

관절 경 검사는 최소 침습적 절차입니다. 수술 중 의사는 관절 부위에 작은 절개를하고이를 통해 관절 경 (끝에 카메라가 설치된 특수 튜브)을 삽입합니다. 그것의 도움으로 외과의 사는 관절 내 구조의 상태를 신중하게 검사하고 평가합니다. 필요한 경우 손상된 관절 조각이나 혈전을 활액에서 제거합니다. 이 조작은 덜 충격적입니다. 관절 경 검사의 유일한 단점은 재발 위험이 너무 높다는 것입니다..

관내 인공 삽입물은 최후의 수단입니다. 그것은 고급 관절염으로 수행됩니다. 관내 인공 삽입물을 사용하면 감염된 관절을 부분적으로 또는 완전히 교체 할 수 있습니다. 보철 제품으로 현대화 된 기계 장치를 갖춘 혁신적인 보철물이 사용됩니다. 인공 관절은 10 년에서 20 년 동안 지속됩니다.

전원 기능

유리한 결과를 얻기 위해 약물 치료에는 다이어트 요법이 보완됩니다. 영양사들은 질병의 악화를 막고 동시에 필요한 모든 비타민과 영양소를 몸에 공급하기 위해 특별한 식단을 개발했습니다. 과체중 환자를위한 식단은 특별한 역할을합니다. 비만이 관절염 발병의 원인 중 하나이기 때문에 체중 교정은 치료의 필수적인 부분입니다..

환자는 일상 생활에서 여러 가지 습관을 수정해야하며, 이는 발 관절염의 진행에 기여하고 유발합니다

영양사는 다음과 같은 영양 상태를 준수 할 것을 권장합니다.

  1. 자주 먹는다.
  2. 하루에 최소 2 리터의 액체를 마 십니다..
  3. 과자와 소금 포기.
  4. 마지막 식사-18:00 이전.
  5. 요리는 찌거나 끓이거나 구울 수 있습니다..

관절염에 대한 식단의 주요 임무는 균형 잡힌 영양 강화입니다. 금식은 의문의 여지가 없습니다. 가혹한 식단과 몸을 정화하는 것은 유익보다 해를 끼칩니다. 칼슘은 연골 회복에 필요한 몸에서 씻겨 나갑니다. 영양사가 일일 식단 구성을 도와 줄 것입니다.

관절염으로 곡물, 파스타, 유제품, 치즈, 콩과 식물, 야채, 과일, 호밀 빵, 말린 과일, 견과류, 생선, 가금류를 먹을 수 있습니다. 무겁고 기름진 반찬, 염료와 향이 함유 된 식품, 피클, 마리 네이드, 훈제 고기, 지방 육수, 구운 식품, 향신료, 소스, 초콜릿, 아이스크림, 커피 및 알코올은 금지됩니다..

관절염 예방

발목 관절의 관절염 발생을 피하기 위해 의사는 예방 조치를 취할 것을 권장합니다.

  • 발 뒤꿈치가없는 편안한 신발을 신으십시오.
  • 식단을 고수하고 충분한 수분을 섭취하십시오.
  • 계절에 따라 비타민과 미네랄 복합체를 섭취하십시오.
  • 수영;
  • 신선한 공기 속에서 더 많이 걸으십시오.
  • 다리에 과도한 스트레스를 제거하십시오.
  • 저체온증을 피하십시오.
  • 적시에 의사의 진찰을 받다.

기존 관절염의 경우 생활 방식을 수정하는 것이 좋습니다.

  1. 나쁜 습관을 거부합니다. 그들이 조직의 혈액 정체를 유발하고 연골 파괴를 가속화한다는 것이 입증되었습니다..
  2. 발목을 따뜻하게하는 일련의 운동을 수행합니다..

예보

관절염은 진행성 질환입니다. 치료 없이는 돌이킬 수없는 결과와 관절의 완전한 부동을 초래합니다. 병리학의 조기 진단을 통해 근본적인 조치 없이도 할 수 있습니다. 의약품은 병리학적인 과정을 멈추고 환자의 상태를 완화시킬 수 있습니다. 초기 단계의 질병과의 싸움은 합병증이 없습니다.

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발목 관절염 치료 방법

2018 년 4 월 8 일 일요일 04:13 + 인용 패드

발목 관절염 치료 방법

발목 관절의 관절염 치료 방법

관절염 치료의 일반적인 원칙은 이동성을 회복하고 염증을 완화하는 데 있습니다. 이것은 진행성 질환이며 치료가 발달의 첫 번째 또는 두 번째 단계에서 시작되면 최상의 효과를 얻을 수 있습니다. 발목 관절염을 치료하는 방법은이 기사에서 찾을 수 있습니다. 주요 치료 방법 : 보수적 방법, 대체 요법 및 수술. 각 경우에 적합한 방법은 의사에 의해서만 결정할 수 있습니다. 이 상황에서 자기 치료는 허용되지 않습니다..

보수적 치료 방법

발목 관절염의 보존 적 치료의 목표는 퇴행성 병리의 진행을 늦추거나 중지시키는 것입니다. 발 관절염 치료의 원리 :


  • 향상된 신진 대사는 연골 재생에 기여합니다.
  • 자기 방어 메커니즘은 탈구 또는 부상을 방지합니다.
  • 근육 강화는 발목 안정성과 이동성을 향상시킵니다.
  • 뒷발의 변형 교정;
  • 혈액 순환 개선.

관절염의 보존 적 치료는 질병의 증상, 원인 및 발병 정도에 따라 개별적으로 선택됩니다. 이 유형의 치료에는 모든 종류의 의약품, 민간 요법이 포함됩니다. 약물 치료의 중심은 일반적으로 항염증제 및 진통제로 구성됩니다. 즉, 치료는 느린 동작과 빠른 동작의 두 그룹으로 나뉩니다..

속효성 의약품

이 약물 그룹은 질병의 증상을 빠르게 완화하는 데 필요합니다. 의약품은 NSAID 그룹에 속합니다. 이 약물은 단기간에 통증을 완화합니다. 중등도에서 중증의 통증에 사용되는 첫 번째 그룹입니다. 속효성 약물에는 다음이 포함됩니다.

이 의약품 그룹은 소화관에 부정적인 영향을 미칩니다. 따라서 오랫동안 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 속효성 약물로 관절염 치료는 10 일 이내 여야합니다. 그런 다음 약물은 환자의 불만에 따라 더 강하거나 약한 약물로 대체됩니다. 비 스테로이드 성 항염증제를 사용할 때는 위장관을 보호하는 약물도 사용해야합니다..

연골 보호 요법

연골 보호제의 사용은 연골 조직의 복원을 위해 표시됩니다. 이러한 약물로 발목 관절의 관절염을 치료할 수 있지만, 또한 질병은 발병의 첫 단계에 있습니다. 불행히도 병리학이 이미 3도에 가까워지면 X- 레이가 연골이 없음을 보여 주므로 이러한 약물 치료는 쓸모가 없습니다. 연골 보호제는 균열과 미세한 결함을 제거하여 연골 재생을 촉진합니다. 결과적으로 연골은 탄력과 밀도를 회복합니다. 약물에는 세 가지 형태가 있습니다.


  1. 정제, 캡슐 및 분말 ( "Artra", "Structum", "Dona", "Teraflex", "Chondroitin AKOS").
  2. 주사제 ( "Hondrolon", "Alflutop", "Hondrogard").
  3. 연고 ( "Chondroxide").

의사는 환자가 15 세가 아니면 어떤 형태로든 연골 보호제를 복용하는 것을 권장하지 않습니다. 이 나이까지 약을 처방하는 것이 가능하지만 의사의 지속적인 감독하에 아이가 입원하는 경우에만.

아웃 도어 제품 사용

중등도의 통증이 발생하면 국소 치료가 필요합니다. 연고, 크림 및 젤은 충분한 통증 완화를 제공하지 않습니다. 발목 관절염 진단과 함께 환자가 비 스테로이드 성 항염증제를 복용 할 수없는 경우 외부 약제를 사용한 치료가 필요합니다. 발목 관절의 관절염 및 치료를 위해 처방 된 치료 연고는 외부에서만 가능합니다.

진통제를 동시에 복용하면 국소 약물이 더 효과적입니다..

질병에 대한 물리 치료 운동

전통적인 치료 방법은 특별한 물리 치료 운동을 사용하여 발목 관절을 복원하는 것입니다. 이 치료 방법은 개별적으로 선택됩니다. 반복 횟수와 운동 선택은 발 관절의 정도와 기형에 따라 다릅니다. 발목 관절의 관절염 운동 :


  1. 등에 누워. 발을 모으십시오. 노력과 긴장없이 양말을 당신쪽으로 번갈아 당겨서 멀어지게하십시오. 운동을 최대한하려고하지 말고 최대한 많은 반복을하십시오..
  2. 똑바로 서서 한 팔다리를 들고 발을 회전하며 보조 물체없이 균형을 유지하려고합니다..
  3. 해변 시즌에는 발가락으로 모래 위를 걷는 것이 유용합니다. 이것은 균형을 회복하고 조정을 향상시킬 것입니다..
  4. 등을 대고 누워 무릎에서 다리를 구부립니다. 발을 바닥에서 최대한 높이 들어 올리십시오. 발가락은 그대로 유지됩니다..
  5. 무릎을 아래에두고 바닥에 앉으십시오. 앉아서 발가락을 펴고 골반으로 발목을 바닥에 대십시오. 일어나서, 발가락에 서서, 발 근육을 스트레칭.

멈추라는 신호는 발목의 통증 증가입니다..

대체 요법 : 조리법

민간 요법으로 치료하는 것이 항상 우선 순위였습니다. 수제 연고와 문지름은 독점적으로 천연 성분을 포함하고 있으며 어떤 조건에서 준비되었는지 알고 있기 때문에 의약품보다 훨씬 낫습니다. 관절염에 대한 많은 요리법이 있습니다. 이 섹션에서는 가장 효과적인 것을 찾을 수 있습니다. 발목 질환에 대한 민간 요리법 :


  1. 양 고추 냉이와 바셀린의 혼합물은 탁월한 치유 효과가 있습니다. 연고를 준비하려면 50g이 필요합니다. 바셀린과 40 gr. 다진 양 고추 냉이 뿌리. 두 성분이 모두 혼합되어 즉시 적용됩니다. 필요에 따라 감염된 관절에 바르고, 하루에 2-3 번 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다..
  2. 생 감자를 가져다가 믹서기로 자르거나 고운 강판을 사용하여 죽을 만듭니다. 아픈 관절에 감자를 바르고 플라스틱 랩과 따뜻한 스카프로 감싸십시오. 25 분 후 따뜻한 물로 덩어리를 씻어냅니다..

컴프리 연고, 달걀 껍질 (구두로 복용), 미라를 사용할 수도 있습니다. 염증 과정이 없으면 소금, 양배추를 사용하여 따뜻한 압축을 할 수 있습니다.

왜 식단을 따라야합니까? 사용할 수있는 것과 사용할 수없는 것?

관절염을 치료하는 방법을 나타내는 국제 질병 분류에 따르면 균형 잡힌 적절한 식단을 관찰해야합니다. 다이어트는 관절의 노화를 늦추고 염증과 부기를 완화하는 데 도움이됩니다..

관절염에 대한 영양은 다음과 같아야합니다.


  1. 호밀과 밀 빵, 채식 수프, 보르시, 유제품을 사용하는 것이 좋습니다. 쇠고기, 토끼, 살코기, 칠면조를 선택하십시오. 일주일에 한 번 쇠고기, 저지방 생선을 먹는 것이 유용합니다. 유제품에서 치즈, 탈지 우유, 케 피어, 요구르트를 순하게 할 수 있습니다. 과일과 열매는 무제한으로 섭취해야합니다. 버터와 식물성 기름을 사용하여 요리를 할 수 있습니다.
  2. 패스트 푸드, 패스트 푸드, 콩류, 지방질, 매운맛, 훈제, 커피 및 강한 차를 식단에서 제거하십시오. 양고기, 소고기, 돼지 지방은 요리 할 수 ​​없습니다..

모든 음식은 찌고 구워서 끓이고 끓일 수 있어야합니다..

수술 요법

수술 적 치료는 발달의 세 번째와 네 번째 단계에서 필요합니다. 환자가 늦게 ​​도움을 구하면 피할 수 없습니다. 의사들은 당연히 관절염의 희생자가 장애를 유지하고 싶지 않다면 수술을해야합니다. 외과 적 개입의 유형 :


  1. 관절 경 검사는 인대를 재건하고, 느슨한 파편과 뼈 박차를 제거하고, 활막의 염증을 치료합니다..
  2. 관절 치환술은 완전한 관절 보존을 가능하게합니다.
  3. 인공 삽입물은 관절을 보철물로 완전히 대체하는 것을 의미합니다. 수술은 관절염의 마지막 단계에서만 수행됩니다..
  4. 관절 고정은 관절을 인위적으로 닫아 고정시키는 것입니다..

수술 후 환자는 잠시 휴식을 취해야하며 관절 이동성을 가장 빠르게 회복하기 위해 운동을 수행하는 것이 좋습니다..

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발목 관절염 : 병리학의 증상 및 치료

다리와 발의 뼈를 묶는 발목은 인체의 무게를 지탱하고 공간을 통한 움직임에 참여합니다. 관절의 뼈 연골은 큰 하중을 견디므로 점차 여러 가지 이유로 붕괴되기 시작하고 얇아지며 균열로 덮여 부서집니다..

그 후 뼈 조직의 변형이 시작되고 통증이 발생하며 관절의 기능적 작업이 중단되어 장애로 이어질 수 있습니다. 이 만성 병리를 관절염이라고합니다..

발목 관절의 진행성 및 만성 관절염,이 뼈 질환의 증상 및 치료에 대해 자세히 고려해 보겠습니다..

발목 관절염 발생의 메커니즘과 원인

질병의 발병은 관절에서의 생산 감소로 인해 발생하는 사람의 나이, 영양 실조 및 연골 윤활액과 관련이 있습니다. 연골이 손상되고 관절 간격이 좁아지고 점차적으로 뼈 조직의 융합으로 이어집니다..

초보 관절염에는 역 과정이 없지만 적시에 치료하면 병리학적인 과정을 늦출 수 있습니다..

또한 다음과 같은 이유로 관절염이 발생합니다.


  • 기계적 부상;
  • 관절의 뼈와 연조직의 염증성 질환;
  • 유전 적 소인;
  • 발의 선천성 기형 및 후천성 평발;

일반 발과 평평한 발이있는 수정 된 발의 차이점

  • 직장이나 스포츠 훈련에서 관절에 무거운 부하;
  • 단검이나 평평한 밑창이있는 신발을 장기간 착용하십시오.

사진에서 발레리나의 발목 기형

  • 비만으로 인한 과도한 체중.

체중은 발목 관절에 압력을 가하고 파괴로 이어집니다.

발목 관절염의 유형, 단계 및 증상

예를 들어 과도한 스트레스로 인해 건강한 연골 조직에 퇴화가 발생하면 병리학을 일차라고합니다. 관절 표면의 물리적 변화 또는 장애의 배경에 대해 연골에서 심각한 퇴행성 과정이 발생하면 이차 병리 또는 외상 후 관절염이 명시됩니다.

관절염의 해부학 적 특징

발목 관절염을 치료하기 전에 그 단계를 결정할 필요가 있습니다. 특정 증상은 각 단계에 해당합니다..

첫 번째 또는 초기 단계에서 관절의 관절의 특별한 변화는 방사선 사진에서 발견되지 않습니다. 아침에 가벼운 뻣뻣함과 통증이 나타날 것입니다. 이러한 증상은 간헐적으로 발생하지만 발목 관절염 치료는 이미 시작되어야합니다. 의사는 모든 종류의 문지르기로 다리 체조, 물리 치료, 마사지를 처방 할 수 있습니다..

이사회. 황금빛 콧수염을 문지르면 통증과 뻣뻣함이 완화됩니다. 식물의 무릎 40 개에 보드카 (0.5l)를 부어 3 주 동안 고집해야합니다. 문지름은 압축 및 1 큰술의 경구 투여에도 사용할 수 있습니다. 엘. 메인 식사 전.

두 번째 단계는 일반적입니다.


  • 발을 움직이는 동안 뼈를 부수기;
  • 절름발이와 통증 증가;
  • 관절의 약간의 붓기와 뻣뻣함;
  • 관절 간 간격의 감소;
  • 거골의 평활화 (평탄화);
  • 아래 다리의 변형 (곡률, 얇아 짐)으로 눈에 띄는 근육 위축 및 뼈 조직의 변형.

이 기간 동안 환자는 종종 다리를 비틀고 인대가 약 해지면 관절 주변의 특징적인 탈구, 아 탈구 및 부종으로 부상을 입을 수 있습니다. 통증 때문에 사람들은 걸을 때 다리의 위치를 ​​바꾸기 시작하여 보행이 바뀌고 옥수수가 나타나고 발이 변형됩니다..

세 번째 단계에서 통증은 일정하고 강렬 해지며 발과 다리의 교차점 부분에 심한 부종이 생겨 결국 운동을 악화시킵니다. 환자는 지팡이 나 막대기를 사용해야합니다.

아래 다리의 기형은 분명히 눈에 띄며 건강한 다리보다 짧아집니다. 이 기간 동안 보수적 치료의 효과가 없어 발목 수술이 시행됩니다..

또한 실제로 관절 공간과 이동성이없는 병리학의 네 번째 단계가 있습니다. 방사선 사진에서 골 성장이 눈에.니다. 그리고 이것은 외과 적 치료 만 필요합니다.

치료 방법

발목 관절의 관절염을 치료하고 최적의 치료법을 처방하기 전에 환자는 외과 의사, 외상 전문의 및 정형 외과 의사가 검사합니다. 방사선 촬영, 컴퓨터 단층 촬영 및 MRI 검사 후 진단 확인.

치료 절차의 목적 :


  • 영향을받는 관절을 마취하고 다른 증상을 제거하십시오.
  • 뼈 내부와 주변의 염증 과정을 제거하십시오.
  • 발목과 사지의 움직임의 양과 진폭을 증가시킵니다.
  • 파괴 된 연골 복원.

보수적 치료의 주요 조치

활동 지침은 표에 나와 있습니다.

운동 요법으로 인해 움직임의 진폭이 증가합니다..

결합 연골 조직은 연골 보호 제로 강화됩니다 : Teraflex, Chondroitin AKOS;

히알루 론산에 의한 연골 파괴 과정은 관절에 주입 될 때 느려집니다.

Pentoxifylline, Agapurin으로 혈관 확장 및 강화로 연조직으로의 혈류 개선.

호르몬 배경은 내분비 질환 치료에서 정상화됩니다.

보행이 개선되고 정형 외과 용 신발로 관절에 가해지는 하중이 감소합니다..

추천. 편안한 신발을 선택하고 활동 유형을 변경하여 관절염의 위험 요소를 제거 할 수 있습니다..

발목 관절의 관절염을 멈추려면 치료에 오랜 시간이 걸립니다. 위 점막에 문제가 있고 소화기 질환이있는 환자의 경우, Nimesulide 또는 Celecoxib와 같은 더 가벼운 비 스테로이드 성 약물이나 외용 연고 또는 젤을 처방해야합니다. 코르티코 스테로이드는 관절 내 폐색에 사용됩니다..

글루코사민과 콜라겐 가수 분해물이 함유 된 제품이 사용됩니다 : Ostenil, Synvisc. Pentoxifylline과 Nicotinic acid에 의해 국소 혈액 순환과 조직 대사가 활성화됩니다..

연골 보호제 (히알루 론산 및 콘드로이틴)는 지연된 효과가 있으며 이는 조직의 합성을 재개하여 파괴 된 연골의 회복에 기여합니다. 기금 : Arthrodarine, Diacerein, Arthra, Teraflex, Aflutol, Structum 및 기타 약물에는 위의 연골 보호 제가 포함되어 있지만 사용은 주치의와 동의해야합니다..

국소 치료를 위해 Butadion, Deep Relief, Diclofenac, Horsepower와 같은 효과적인 연고를 집어 사용할 수 있습니다..

발목 관절염을위한 "발가락 신경 자극기"를 사용한 조직의 회복 치료

수술 적 개입

연골의 큰 파괴와 뼈 조직의 기형으로 인해 보존 적 치료는 예상되는 효과를 제공하지 못할 수 있지만 발목 관절의 관절염은 외과 적 치료로 치료할 수 있습니다.


  1. 연골의 잔재를 보존하고 관절의 인공 "폐쇄", 즉 발목 관절의 제거와 뼈의 융합으로 인한 고정화를 통한 관절 확장술. 발목의 작업은 다른 관절에 의해 이어지며 다리 아래에 비해 발의 약간의 이동성을 제공합니다..

X- 레이는 관절염 발목 관절을 보여줍니다

  1. 관절 보존 관절 치환술. 관절 경 검사를 통해 환자는 파괴 된 연골 조각, 뼈 성장 및 기타 요소를 제거하여 통증을 완화합니다. 수술 후 효과는 수년간 지속됩니다..

사진은 뼈와 연골 조직의 파괴 된 요소를 제거하기 위해 관절에 대한 접근 (절개)을 보여줍니다.

  1. 질병의 3-4 단계에서 관절을 금속, 세라믹 또는 플라스틱 보철물로 완전히 대체하는 관내 인공 삽입물. 수술은 다리와 발목의 이동성을 완전히 회복시킵니다..

왼쪽 사진은 관내 인공 삽입물로 발목 관절을 완전히 대체합니다.

발목 hemarthrosis

발목 관절의 관절염에 대한 외과 적 치료는 통증, 염증을 제거하고 관절, 혈액 순환, 영양 및 조직 호흡에서 가능한 활동적인 움직임을 되 돌리는 포괄적 인 프로그램의 일부입니다. 그러나 수술 후 또는 부상, 인대 및 혈관 파열의 결과로 발목 관절의 hemarthrosis가 발생할 수 있으며 치료를 즉시 시작해야합니다..

X- 레이, MRI, CT 및 기타 연구 중에 관절에서 출혈이 발견됩니다. 출혈이나 출혈은 혈액 응고를 위반하고 깨지기 쉬운 혈관이 파열되어 발생할 수도 있습니다. 병리학은 관절 부피의 증가와 구형, 통증 증후군 및 변동 (부기)을 유발합니다..

지속적으로 반복되는 hemarthrosis와 반복적 인 혈액 축적으로 연골이 손상되어 방사선 사진에서 볼 수 없습니다. 이러한 경우 출혈 및 손상된 조직의 원인을 제거하기 위해 환자에게 관절 경 검사를 의뢰해야하는 이유가 있습니다 : 연골, 연골 및 뼈.

혈우병이있는 경우 혈우병을 제거하기 위해 환자에게 혈장을 수혈하고 항 혈우병 글로불린 정맥에 주입합니다..

부상으로 발목 관절의 출혈과 부기가 발생합니다.

관절염에 대한 전통 의학

민간 요법으로 발목 관절의 관절염 치료는 복잡한 치료에 포함 된 질병의 첫 단계부터 시작할 수 있습니다. 대체 치료의 효과는 항상 높고 약물 가격은 약국의 정제 또는 연고보다 훨씬 저렴합니다..

아픈 관절을 문지르고 식사 후 1 tsp를 경구로 섭취하십시오. 당신은 cinquefoil에 팅크를 할 수 있습니다. 마른 뿌리 (2/3 큰술)를 갈아서 알코올이나 보드카 (0.5 l)와 함께 항아리에 넣을 필요가 있습니다. 격일로 용기를 흔드는 것을 기억하면서 2-3 주 동안 양조하십시오..

내부에서 1-1.5 개월 동안 팅크를 복용하십시오. 마사지 동작으로 문지른 후 영향을받은 다리를 모직 천이나 스카프로 감 쌉니다..

문지르고 마사지 할 때는 황금 콧수염의 잎과 줄기를 짜서 만든 케이크에 기름을 바르면 유용합니다. 건조하고 식물성 기름으로 부어 40 ° C에서 8 시간 동안 오븐에 보관해야합니다. 오일 대신 바셀린이나 베이비 크림을 사용할 수 있습니다..

우리는 발목 관절의 관절염에 대한 연고로 다음과 같은 대체 치료를 제공합니다. 믹서에서 혼합 :


  1. 알로에 주스 (100ml), 발레리 안 팅크 (1mg)와 뱀 독 (Viprosalom-50g). 그런 다음 암모니아 (100 ml)와 잘 섞은 다음 마사지 동작으로 통증 부위에 문지릅니다..
  2. Celandine (8 tbsp. L.) 올리브 오일 (1 l)과 함께 10 일 동안 따뜻한 곳에서 주장하십시오. 그런 다음 두껍게 분리하고 하루에 2 번 문지릅니다..

식단은 의사 나 영양사와상의해야합니다. 일반적으로 아스 픽을 포함한 연골 회복에는 단백질 식품이 권장됩니다..

주의! 식단에 비타민 B가 함유 된 음식을 포함하는 것이 중요합니다.

비타민 B가 풍부한 식품

그러나 과체중을 늘리지 않으려면 2-3 시간 후에 부분적 (작은 부분) 및 빈번한 식사로 전환해야합니다. 알코올과 과식이 제거됩니다..

물리 치료

발목 관절염에 대한 물리 치료 운동은 운동 범위, 혈류 촉진 및 림프 배수의 발달에 중요합니다..

탄성 밴드를 사용하여 발목 관절 개발

이 기사의 비디오는 발목 관절의 관절염에 대한 운동 요법의 운동을 소개합니다. 운동 요법은 손실 된 근긴장도를 회복하고 운동 범위를 확장하며 신진 대사를 활성화합니다. 모든 움직임은 먼저 엎드린 자세에서 시작한 다음 낮은 의자에 앉습니다..

동시 수동 운동 운동이있는 관절 마사지

운동 요법 후 병든 관절의 인대 장치를 강화하기 위해 마사지 절차를 취하는 것이 유용합니다. 마사지는 발가락에서 시작하여 발로 이동 한 다음 발목으로 이동하여 아래 다리와 허벅지를 따라 이동합니다. 절차는 15-20 분 동안 지속됩니다. 수동 옥 마사지기 또는 Lyapko 롤러를 사용할 수 있습니다..

발목 관절의 관절염 치료 방법

발목 관절의 관절염에 대한 복잡한 치료는이 질병에 수반되는 원인, 부정적인 과정 및 증상을 제거하는 데 목표를 두어야합니다. 다른 관절과 마찬가지로 발목 관절염은 연골 조직인 관절 표면의 퇴행성 영양 장애 과정이 특징입니다. 연골 영양 장애는 구조적 및 기능적 장애로 이어집니다. 이러한 장애는 관절 부피 증가, 국소 연조직 부종, 통증 및 운동 범위 감소로 나타납니다. 발목 관절염 변화의 주된 원인은 관절 내 골절, 탈구, 관절강 출혈 (반혈)과 같은 이전의 외상입니다. 종종 발목 관절염은 류머티즘, 류마티스 관절염 및 결합 조직의 기타 전신 병변의 합병증으로 발전합니다..

치료 유형

어쨌든 발목 관절의 관절염이 발생하면 치료는 다음과 같이 지시해야합니다.


  • 마취
  • 국소 염증 제거
  • 연골 재생
  • 관절의 운동 범위 확장
  • 관절 및 인접한 해부학 적 영역 (하부 다리 및 발)의 신진 대사 개선.

이러한 작업은 다음을 사용하여 해결됩니다.



  • 물리 치료 절차
  • 마사지
  • 물리 치료
  • 전통 의학
  • 외과 적 치료.

사용 된 약물, 정제, 주사제 및 연고는 관절염의 신체 활동 확장에 직접적인 영향을주지 않습니다. 그러나 통증 완화, 부기 및 염증 제거는 발목의 움직임을 더 쉽게 만듭니다. 비 스테로이드 성 항염증제 인 NSAID는 진통 및 항 염증 효과가 좋습니다. 그들 중 일부는 더 뚜렷한 진통 효과 (Analgin, Dexalgin, Renalgan)가있는 반면 다른 일부는 항염증제 (Diclofenac, Voltaren, Movalis)가 있습니다. NSAID는 가장 좋은 방법으로 위 점막에 영향을주지 않기 때문에 연고 (Diclac, Fastum 젤) 또는 주사 (Diclofenac, Movalis, Dexalgin)에 사용하는 것이 좋습니다..

약물은 근육 내 및 외부뿐만 아니라 감염된 관절의 공동에 직접 주사 할 수 있습니다. 이들은 주로 Diprospan, Hydrocortisone suspension, Kenalog와 같은 스테로이드 호르몬을 기반으로 한 제제입니다. 사실, 최근에는 관절염 치료에 새로운 방향이 나타났습니다-히알루 론산을 기반으로 한 약물의 관절 내 투여-Dyuralan, Fermatron, Ostenil. 아시다시피 히알루 론산은 관절 내액의 일부입니다. 따라서 이러한 기금은 관절 내 유체의 합성 대체물로 간주 될 수 있습니다. 이 약제를 사용한 치료 과정 후에 안정적인 효과가 나타납니다. 이러한 치료의 중요한 단점은 높은 비용입니다..

콘드로이틴 연고와 콘드로이틴 복합 캡슐 (콘드로이틴 설페이트 + 글루코사민)의 병용은 저렴합니다. 발목에서 정맥혈의 미세 순환과 유출을 증가시켜 부종을 제거하고 연골 조직의 신진 대사를 개선 할 수 있습니다. Pentoxifylline 또는 Trental의 정맥 주사로 미세 순환이 향상됩니다. 정제 (Detralex, Phlebodia) 또는 연고 (Venoruton, Troxevasin)를 장기간 사용하면 정맥의 색조가 증가합니다..

물리 치료 및 마사지

발목 관절염이 발생했다면 물리 치료가 필수 치료 요소 여야합니다. 일부 의사는 이러한 유형의 치료에 대해 매우 회의적입니다. 그럼에도 불구하고 글루코 코르티코이드, 파라핀을 이용한 자기 요법, 전기 영동 및 음성 영동의 사용은 약물의 효과를 높이고 발목의 부종과 염증을 완화합니다. 사실, 그러한 치료는 관절염 과정의 차도 (차도) 단계에서만 수행되어야합니다. 진흙 리조트에서 스파 트리트먼트로 신체적 시술의 효과를 수정할 수 있습니다..

발목 관절염 치료에 사용되는 또 다른 방법은 마사지입니다. 이 경우 관절 자체뿐만 아니라 발, 다리, 허벅지와 같은 인접한 영역도 마사지됩니다. 결국, 발과 다리의 근육을 강화하면 발목 관절의 인대 장치가 강화됩니다. 마사지는 오름차순으로 진행됩니다. 발가락에서 시작하여 발 자체, 발목 관절, 하퇴 및 허벅지로 이동하면서 부드러운 움직임으로이 부위의 근육을 반죽하고 문지릅니다. 각 마사지 세션은 약 15-20 분 소요됩니다. 효과를 얻으려면 동일한 2 주 휴식 시간에 2 주 과정 3 개를 사용하는 것이 좋습니다..

우리는 또한 읽기를 권장합니다 : 민간 요법으로 발 관절염 치료

물리 요법 (운동 요법)은 여러 유형의 관절염에 대해 수행됩니다. 발목의 외상 후 관절염이 발생한 경우 특히 관련이 있습니다. 모든 발목 부상은 거의 항상 외상 후 관절염으로 끝납니다. 특히 석고 캐스트, 부목 및 Ilizarov 장치를 부과하여 장기간 고정이 필요한 경우. 이 경우 운동 요법의 임무는 손실 된 근긴장도를 회복하고 발목의 운동 범위를 확장하는 것입니다..

처음에는 발목에 가해지는 스트레스가 최소화됩니다. 운동은 앙와위 자세로 수행됩니다-내전-외전 및 발의 원형 운동이 수행됩니다. 그 후, 앉은 자세에서 발 뒤꿈치를 바닥에서 들어 올리지 않고 발이 구르고 걷는 것처럼 움직입니다. 운동 요법 전문가가 운동 세트를 개발했지만 집에서 하루에 여러 번 휴식을 취하면서 할 수 있습니다..

민간 요법 및 예방

발목 관절염으로 전통 의학은 잘 입증되었습니다. 자연 요법 (꿀, 버터, 겨자, 알코올, 마늘 등)은 목욕, 로션 및 압축 형태로 다양한 조합으로 사용됩니다. 동시에, 전통 의학은 공식적인 의학을 보충 할뿐 대체 할 수 없다는 것을 잊지 말아야합니다. 위의 모든 치료 방법이 효과가없고 발목 관절의 관절염 증상 (통증, 부기, 운동 제한)이 증가하면 수술이 필요합니다. 이것은 일반적으로 발목 교체입니다.

결론적으로 발목 관절의 관절염 예방에 대해 몇 마디 말해야합니다. 결국 아시다시피 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽습니다. 이와 관련하여 저체온증, 신체 활동 및 발목 부상을 피해야합니다. 신발의 위생이 특히 중요합니다. 여성은 굽이 높은 신발을 조심해야하며, 신발은 차갑고 꽉 끼지 않아야합니다..

발목 관절의 치료 방법

발목 관절염은 퇴행성 과정으로 인해 복잡 해지는 심각한 질병입니다. 병리학은 첫 징후가 나타날 때 치료를 시작해야합니다. 그렇지 않으면 화합물 구조에 돌이킬 수없는 장애가 발생할 수 있습니다. 골관절염은 발목 관절이 지속적으로 상당한 하중에 노출되는 노인 환자뿐만 아니라 젊은이에게서 가장 자주 발견됩니다. 위험 구역에는 운동 선수, 힘든 육체 노동과 관련된 활동을하는 근로자, 이러한 유형의 질병에 걸리기 쉬운 사람들이 포함됩니다..

이 병리가 매우 흔한 것으로 간주되기 때문에 많은 사람들이 발목 관절의 관절염을 치료하는 방법에 대해 우려하고 있습니다. 많은 답변이 있지만 질병의 방해 징후를 제거하기 위해 조치를 취하는 것이 중요하지 않습니다. 관절염을 치료하려면 먼저 관절의 발달을 유발하는 요인에 영향을 주어야합니다..

관절염 치료

사람이 발의 통증, 다리의 빠른 피로 및 부종으로 괴로워하기 시작하면 회복의 첫 번째 단계는 관절 상태를 평가하고 최적의 치료를 처방하는 전문가를 방문하는 것입니다.

치료의 특이성은 주로 질병의 발달 단계에 달려 있습니다. 환자가 적시에 의사와 상담하면 단시간에 고통스러운 증상을 없앨 수 있습니다. 이 단계에서 관절 구조의 형태 학적 변화가 최소화되므로 통증과 부종과 같은 현상은 심한 육체적 피로 후에 만 ​​발생합니다..

대부분의 경우 환자는 휴식이 필요하고 다리에 스트레스가 없습니다. 과도한 체중이 관절염의 원인 인 경우 적절한 영양 섭취와 특별한 식단이 체중을 줄이고 따라서 관절을 회복시키는 데 도움이됩니다. 발을 꼬 집지 않고 불편 함을주지 않는 편안한 신발 만 신는 것도 중요합니다. 이러한 행동은 사지의 아랫 부분에 걸리는 부하를 줄이고 연골 섬유의 재생 및 대사 과정을 개선하는 데 도움이됩니다..

관절염의 초기 단계의 치료는 병리가 진행되는 것을 허용하지 않으며 발 손상의 경우 외상 후 관절염을 피할 수 있습니다.

질병의 발달과 함께 염증 과정이 관절에서 일어나기 시작하여 만성화됩니다. 관절 연골이 더 얇아지고 뼈에 보호되지 않은 영역이 형성됩니다. 발의 이동성이 감소하고 통증이 더 강하고 일정 해집니다. 저녁에는 눈에 띄는 붓기가 있습니다. 이 단계에서 부상 위험-탈구 및 염좌 증가.

두 번째 단계의 관절염 치료에는 다음을 목표로 한 일련의 조치가 포함됩니다.


  • 통증 증후군 제거;
  • 염증 과정 제거;
  • 관절 조직의 과정 활성화 (혈액 공급 및 영양);
  • 관절 이동성 회복.

연결 구조의 상태를 개선하기 위해 몇 가지 결합 된 기술이 사용됩니다..

약물 요법

경구로 복용하는 NSAID (스테로이드 성 항염증제가 아님)와 같은 특수 약물의 도움으로 만 염증을 완화하고 통증 증후군을 완화하는 것이 종종 가능합니다. 이 그룹에는 Voltaren, Declofenac, Movalis, Ibuprofen, Indomethacin이 포함됩니다..

NSAID와 동일한 특성을 가진 Finalgon, Declofenac, Fastum-gel 등 연고와 젤도 효과적인 것으로 인식됩니다..

나열된 약물이 적절한 효과가없고 통증이 가라 앉지 않는 경우 관절에 주입 된 글루코 코르티코이드를 사용하는 것이 좋습니다. 약물 치료는 상태를 크게 완화하지만 관절염 자체의 문제를 해결하지는 못합니다.

감염된 조직의 대사 과정을 개선하기 위해 환자는 혈관 확장제 (Agapurin, Nicotinic acid, Pentoxifylline)를 사용합니다..

연골 조직의 성장 촉진

이 병리학 치료 방법은 연골 섬유의 복원에 기여합니다. 그것은 연골 보호제-천연 성분을 포함하는 약물-글루코사민과 콘드로이틴 설페이트 (연골의 건축 자재)의 사용을 기반으로합니다..

치료에 많은 시간이 걸리지 만 (과정은 짧은 중단으로 몇 달 동안 지속됨) 연 골격계의 도입은 우수한 결과를 제공하고 관절을 기능으로 되돌립니다..

물리 치료 절차

물리 요법은 다양한 원인과 국소화의 발목 관절의 관절염을 치료하는 데 적극적으로 사용됩니다. 염증의 초점은 다음 절차의 영향을받습니다.

이러한 조치를 채택하면 퇴행성 과정을 중단하고 진통 효과가 있으며 염증을 제거 할 수 있습니다. 절차는 부작용을 일으키지 않으며 치료 목적뿐만 아니라 많은 정형 외과 질환, 특히 관절염 예방을 위해 처방 될 수 있습니다.

물리 치료 및 약물 치료와 함께 체조는 손상된 구조를 복원하고 혈액 순환을 정상화하며 가장 중요한 것은 발목 관절의 이동성을 유지하고 조직 탄력을 유지하여 위축을 방지합니다. 각 개별 사례에서 전문가는 적절한 운동 요법 운동 세트를 지정합니다..

관절염이 골관절염의 형태를 띠고 기형이 뚜렷한 상황에서, 보수적 인 치료 방법은 더 이상 효과가 없습니다. 시작된 관절염은 관절의 이동성을 거의 완전히 박탈하고 통증을 견딜 수 없게됩니다. 의사는 처음에 약물 요법을 처방 할 수 있지만 주요 조치는 수술입니다..

외과 적 치료는 다음 세 가지 주요 방법 중 하나를 사용하여 수행됩니다.

후자의 기술은 다른 기술에 비해 덜 효과적이기 때문에 극히 드물게 사용됩니다..

발목 관절의 관절염을 치료하는 방법을 결정하기 전에 의사는 관절 상태를 평가하고 병리가 어느 단계에 있는지 확인하기 위해 검사 및 검사를 수행해야합니다..

관절증에 관한 출판물