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손가락 관절염 치료 방법은 분류에 따라 다릅니다.

손가락 관절염의 패배는 노년기에 더 자주 관찰됩니다. 그러나 그는 또한 중수 지 및 지 골간 관절의 부상을 입은 후 매우 어린 환자에서 진단을 받았습니다. 임상 적으로 관절염은 심한 통증, 부기 및 제한된 이동성으로 나타납니다. 이러한 증상을 제거하기 위해 주로 보수적 인 치료 방법이 사용됩니다. 그러나 손가락 관절의 심한 기형으로 인해 외과 적 개입이 필요합니다..

손가락 관절염에 대한 간략한 설명

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "관절염에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 존재합니다."자세히보기.

손가락 관절염은 거의 모든 관절 구조에 영향을 미치는 염증성 질환입니다. 병리학 적 과정에는 활막, 관절 캡슐, 연골, 인대 힘줄 장치가 포함됩니다. 관절염은 기원, 과정의 심각성, 회복 예후가 다양합니다. 치료하지 않으면 관절이 완전히 파괴되고 환자가 장애가됩니다..

질병의 형태와 단계

손가락 관절염은 급성, 아 급성, 만성 일 수 있습니다. 후자는 환자가 병리 발달의 초기 단계에서 발생하는 증상을 무시한 결과로 발생합니다. 정형 외과, 류마티스 학, 외상 학, 관절염은 염증의 국소화에 따라 분류됩니다.

  • 단 관절염-한 관절의 패배 격리;
  • oligoarthritis-2-3 개의 관절에 대한 동시 또는 순차적 손상;
  • 다발성 관절염-염증 과정에서 손가락 관절이 3 개 이상 포함됨.

뼈, 관절 주위 조직의 파괴적인 변화를 배경으로 발생하는 부상, 감염, 대사 장애 및 이차성 관절염의 결과로 발생하는 일차 성 관절염도 있습니다..

손가락 관절염 단계형질
첫 번째 (초기 변경)휴식시 사라지는 경미한 불편 함이 빠르게 나타나 움직임의 뻣뻣함을 전달합니다.
둘째 (증가 된 염증)통증 증가, 손가락의 굴곡 또는 확장시 크 런칭, 운동 범위 감소, 관절 부종
셋째 (관절 변형)손가락의 발적 및 부기, 낮과 밤의 심한 통증, 관절 경직
넷째 (협심증)관절 공간의 융합, 관절의 완전 또는 부분 고정, 관절 변형

건강 문제의 원인

관절염은 종종 회복 반응의 자연스러운 감속, 콜라겐 생성 감소로 인해 노인의 손에있는 손가락에 영향을 미칩니다. 젊은 환자에서 관절 염증의 원인은 골절, 인대 파열, 근육 및 힘줄 손상과 같은 신체 또는 이전 부상에서 발생하는 병리입니다. 관절염 발병의 원동력은 다양한 외부 및 내부 자극 요인이 될 수 있습니다.

  • 포도상 구균, 연쇄상 구균이 체내에 도입되어 발생하는 비특이적 감염, 예를 들어 급성 편도선염;
  • 특정 감염-결핵, 매독, 임질, 클라미디아, 브루셀라증;
  • 건선 및 통풍을 포함한자가 면역 병리;
  • 바이러스 성 질병-헤르페스, B 형 간염, 유행성 이하선염;
  • 유전성 소인, 면역 체계의 부적절한 기능.

소인 요인으로는 손가락에 대한 스트레스 증가, 잦은 단조로운 움직임, 순환 장애, 호르몬 수치 변화 등이 있습니다..

병리의 징후 및 증상

급성 및 아 급성 염증의 가장 두드러진 증상. 손가락의 피부가 부풀어 오르고 붉어지며 뜨거워집니다. 영향을받은 관절은 건강한 관절보다 훨씬 커 보입니다. 심한 염증은 무감각, 따끔 거림이 특징입니다. 관절의 각 굴곡 또는 확장은 심한 통증, 딸깍 거리기, 딱딱함을 동반합니다. 감염성 병리학은 특히 어렵습니다.

  • 체온은 아열 값 (37.1-38.0 ° C)을 초과 할 수 있습니다.
  • 오한, 식은 땀, 발열이 나타납니다.
  • 어린이와 약해진 성인은 위장 장애가 있습니다.

만성 관절염은 신체 활동, 저체온증 후 악화되는 차도 동안 가벼운 통증으로 나타납니다. metacarpophalangeal 및 interphalangeal 관절의 이동성은 제한적이며 때때로 피부가 부어 오르고 발적됩니다. 재발하는 동안 증상의 심각성이 크게 증가합니다..

진단 방법

의사는 특정 증상, 병력 데이터 및 기능 검사 결과를 바탕으로 관절염을 의심 할 수 있습니다. 진단을 확인하기 위해 표준 및 측면 투영에서 X-ray 검사 또는 확대 방사선 촬영이 수행됩니다. 사용 된 표시에 따르면 :

  • 자기 공명 영상 (MRI);
  • 관절 조영술;
  • 방사선 촬영;
  • 열 화상.

펑크의 도움으로 추가 연구를 위해 활액을 채취합니다. 생화학 적, 혈청 학적 연구는 관절염의 류마티스 성 원인을 확인하거나 부정하고, 병원성 미생물의 유형과 감염성 병리에서 항생제에 대한 민감성을 확인할 수 있습니다..

손가락 관절염 치료 방법

1 또는 2 중증도의 관절염의 경우 약물 복용, 마사지 및 물리 치료 절차, 마사지, 운동 요법과 같은 보수적 인 방법이 사용됩니다. 중수 지 및 지 골간 관절의 심각하고 비가 역적 변형이있는 환자의 경우 의사는 즉시 외과 적 개입 (관절 절제술, 관내 인공 삽입물, 재건-수복 관절 치환술)에 의지 할 것을 제안합니다..

일반적인 치료 규칙

모든 원인의 병리학 치료는 모든 증상, 발생 원인을 제거하고 염증 과정에서 건강한 조직과 관절의 침범을 방지하는 것을 목표로합니다. 급성 관절염 환자는 부드러운 운동 체계를 보입니다. 손가락에 가해지는 하중 증가를 배제하고 탄력 붕대 또는 반 강체 정형 외과 장치를 사용하여 관절 구조를 안정화하고 통증의 심각성을 줄이는 것이 좋습니다..

약물 요법

관절염 치료에는 다양한 임상 및 약리학 그룹의 약물이 사용됩니다. 의약품과 그 형태를 선택할 때 의사는 병리의 유형, 진행 과정의 심각도, 증상의 심각도를 고려합니다. 예를 들어, 면역 억제제는 류마티스 또는 반응성 관절염 치료에 적극적으로 사용됩니다. 통풍이있는 환자는 요산 결정을 용해하고 체내에서 제거하는 약물을 복용하는 것으로 나타났습니다..

손가락 관절염 치료 용 약물의약품 이름치료 작용
비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)디클로페낙, 이부프로펜, 케토 프로 펜, 멜 록시 캄, 인도 메타 신, 니 메술 리드통증의 정도를 줄이고 연조직 구조의 염증을 완화
글루코 코르티코 스테로이드Methylprednisolone, Triamcinolone, Diprospan, Dexamethasone, Kenalog염증 과정을 약화시키고 가장 심한 통증을 제거하십시오.
근육 이완제Midokalm, Baklosan, Sirdalud경련성 골격근 이완
비타민 B가 함유 된 제제Milgamma, Neurobion, Pentovit, Neuromultivitis조직 신경 분포와 영양을 개선하고 신진 대사를 가속화
연골 보호제Artra, Dona, Chondroxide, Structum, Teraflex, Alflutop손상된 연골 조직을 부분적으로 복원
항응고제, 정맥 보호제니코틴산, 유 필린, 크 산티 놀 니코 티 네이트, 트 렌탈영양소로 관절에 혈액 공급을 개선

관절염에 대한 식단과 생활 방식

정신-정서적 상태의 악화는 관절염의 또 다른 재발을 유발할 수 있습니다. 따라서 의사는 일일 요법을 준수하고 신선한 공기를 마시 며 충분한 수면을 취하는 것이 좋습니다. 소시지 및 제과 제품, 훈제 육류, 지방 육류 및 밀가루 제빵 식품을 식단에서 완전히 제외하는 것이 좋습니다. 신선한 과일과 채소, 유제품, 시리얼을 더 많이 먹어야합니다.

"방치 된"관절염도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

깨끗한 물, 약간 소금에 절인 미네랄 워터, 젤리, 설탕에 절인 과일, 주스 등 매일 최소 2.5 리터의 액체를 마셔야합니다. 통풍이 있으면 지방이 많은 고기, 풍부한 수프, 밤색, 시금치, 알코올을 완전히 버릴 필요가 있습니다.

물리 치료 절차

모든 병인의 관절염 치료는 물리 치료 없이는 완전하지 않습니다. 급성 염증 완화 직후 환자는 글루코 코르티코 스테로이드, NSAID, 마취제, 연골 보호 제로 전기 영동을 처방받습니다. 그런 다음 10-15 세션의 자기 요법, 자외선 조사, 수중 요법, UHF 요법, 진흙 요법 또는 역학적 전류가 수행됩니다. 관해 단계에서는 오조 케 라이트와 파라핀을 사용한 응용 프로그램이 사용됩니다. 물리 치료 후 환자의 신체는 약물 치료에 더 취약 해지며 완화 기간 연장, 통증 및 염증 감소.

마사지

관절염 치료에서 고전적인 마사지가 특히 요구됩니다. 마사지 동작 (문지르 기, 반죽, 진동)을 수행하면 손가락 관절 부위의 혈액 순환 개선, 연골 및 연조직에서 염증 제품 제거가 촉진됩니다. 환자가 국소 면역력을 강화하고, 염분, 독소로부터 관절을 정화하고, 경증 및 중등도의 통증을 제거하기 위해 지압 및 진공 마사지가 필요합니다..

손가락 관절의 인공 삽입물

외과 적 치료에 대한 징후는 지골 간 관절의 기형, 몇 달 동안 보존 요법의 비 효율성입니다. 류마티스 관절염 및 관절염 환자의 관절 이동성을 회복하기 위해 관내 인공 삽입물 이식이 수행됩니다. 수술 후 즉시 재활이 시작되며 약 3 개월 동안 지속됩니다. 회복기에는 물리 요법, 운동 요법이 사용됩니다..

손 관절염 체조

운동 세트는 운동 치료 의사가 병리의 유형과 과정의 단계를 고려하여 편집합니다. 환자는 손가락의 굴곡 및 확장, 손의 원형 회전, 손바닥의 굴곡 및 굴곡이 표시됩니다. 예를 들어 완두콩과 같은 흩어져있는 작은 물체를 모으고 테이블에 손가락으로 패드를 두드려 피아노 연주를 모방하는 것이 유용합니다. 매일 치료하는 운동은 근육을 강화하고, 운동 범위를 넓히며, 탁월한 구축 예방이됩니다..

민간 요법

수제 연고, 팅크, 압축은 특히 온난화 효과가있는 성분 (테레빈 유, 황금 콧수염, 검은 무)을 포함하는 경우 급성 및 아 급성기에 사용해서는 안됩니다. 민간 요법은 주 요법 후 차도 단계에서 때때로 손가락의 가벼운 통증을 제거하기 위해 사용됩니다..

허브

전통 의학은 허브 차를 사용하여 관절염을 치료합니다. 그들은 진통제, 항염증제, 가벼운 이뇨 효과가있는 약용 식물로 준비됩니다. 함께 사용하면 허브의 치료 효과가 크게 향상됩니다. 관절염 치료를위한 컬렉션의 구성에는 마른 카모마일과 금송화 꽃, 옥수수 stigmas, St. John 's wort, elecampane 뿌리가 포함됩니다..

허브 차를 준비하기 위해 건조 식물 재료 1 스푼에 끓는 물 2 컵을 붓습니다. 1 시간 후 식후 1 일 3 ~ 4 회 3 큰술 걸러 내 마시기.

감자들

피부에서 껍질을 벗긴 큰 생 괴경은 미세한 강판을 사용하여 분쇄됩니다. 주스를 가볍게 짜내고 혼합물을 손가락에 두꺼운 층으로 펼칩니다. 플라스틱 랩, 모직 천 및 거즈 붕대로 고정하십시오. 압축을 한 시간 동안 그대로 두십시오..

양배추

신선한 양배추 잎을 끓는 물에 몇 분 동안 담그고 말리고 주스가 나타날 때까지 손바닥 사이를 잘 문지릅니다. 한쪽에 저지방 사워 크림을 얇게 바르십시오. 아픈 손가락에 시트를 바르고 필름, 거즈 붕대로 고정하십시오. 절차 기간-1 시간.

절구에 두꺼운 꽃 꿀, 화장품 아몬드 오일, 아마 인 오일 한 스푼을 갈아줍니다. 타임 에센셜 오일 몇 방울과 의료용 석유 젤리 50g을 추가합니다. 결과 액체 덩어리는 뚜껑이 달린 유리 병으로 옮겨져 냉장고에 보관되고 통증을 위해 손가락으로 문지릅니다..

벌침

이 치료는 일반적으로 큰 관절의 관절염에 대한 전통 의학에서 실행됩니다. 손가락의 피부가 얇고 지방층이 거의 없기 때문에 한 벌이라도 물린 경우 심각한 염증과 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 이 치료법은 정형 외과 의사 또는 류마티스 전문의와 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다..

거머리

hirudotherapy 세션 동안 손가락의 생리 활성 지점에 최대 3 개의 약용 거머리를 놓습니다. 피부를 물린 후, 그들은 항 염증, 삼출 방지, 진통 효과가있는 물질로 포화 된 혈류에 타액을 주입합니다. 전체적으로 환자는 2-3 일 휴식과 함께 5-10 개의 절차를 권장 할 수 있습니다..

동종 요법

Apis melifika, bryonia, rus toxicodendron, ledum, phytolyakka, colchicum은 류마티스, 반응성, 통풍성 관절염 치료에 사용되는 동종 요법 치료법입니다. 구성 성분은 최소 농도로 포함됩니다. 이 치료 방법은 신체가 외모에 급격히 반응하지 않고 병리의 증상에 신체가 "익숙해 지도록"합니다..

과산화수소

Neumyvakin 교수는 수십 년 전에 3 % 과산화수소로 관절염 치료를 제안했습니다. 약 2 방울을 따뜻한 물 1/2 컵에 녹여 식후에 마신다. 3 일마다 8 개가 될 때까지 1 방울 씩 증가하며,이 치료법은 지지자와 반대자가 있으므로 사전 의료 상담이 필요합니다. 관절염에 과산화수소를 외부 적으로 사용하는 것은 의미가 없습니다.

가능한 합병증

치료하지 않고 방치하면 관절염은 만성 형태를 띕니다. 이 단계의 모든 증상은 급성기 및 아 급성기처럼 뚜렷하지 않습니다. 그러나 염증 과정은 점차 건강한 조직과 관절로 퍼져 돌이킬 수없는 변형을 일으 킵니다. 몇 년 후 관절 공간은 융합되고 관절은 완전히 고정됩니다. 자기 관리 기술을 잃고 장애가됩니다..

예측 및 예방 권장 사항

감염성 관절염은 항생제 치료로 치료할 수 있습니다. 반응성 형태에도 불구하고 상대적으로 좋은 예후. 통풍성, 건 선성, 류마티스 성 관절염은 아직 완전히 치료되지 않았습니다. 의사의 주요 임무는 지속 가능한 관해를 달성하는 것입니다.

관절염의 예방은 손가락에 과도한 부하를 제거하고, 특히 감염성 원인을 유발할 수있는 병리의 적시 치료로 구성됩니다..

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손가락 관절염

손가락 관절염은 말초 관절염의 가장 흔한 형태 중 하나이며 중수 지 관절과 지 골간 관절에 염증이 생깁니다. 관절의 내부 활막이 먼저 염증을 일으키고 병리학적인 과정이 관절낭, 연골, 힘줄, 인대, 근육 및 뼈로 퍼집니다..

원인 및 위험 요소

일차 염증 과정은 일반적으로 감염, 류마티스 또는 대사 병리학의 배경에 대해 발생하며 외상이나 수술을 기반으로 덜 자주 발생합니다. 류마티스 관절염의 경우 유전성 소인이 중요한 역할을합니다.

일반적으로 작은 관절의 이차성 관절염은 알레르기, 아토피 및자가 면역 상태, 일반적인 감염성 또는 통풍, 당뇨병 또는 건선과 같은 기저 질환의 합병증입니다. 반응성 관절염의 발병 기전에서는 결핵, 이질, ​​간염, 육아 종증, 인플루엔자, 홍역, 볼거리, 성홍열, 편도선염 및 만성 편도선염, 보렐리 증, 라이터 증후군 및 성병의 병력이 주도적 인 역할을합니다. 어린이의 경우 예방 접종이 자극 요인의 역할을 할 수 있습니다..

손가락 관절의 염증 과정의 가능성은 육체 노동 중에 관절 구조의 빈번한 미세 외상으로 증가합니다. 이 질병은 재단사, 재봉사, 제화공, 시계 제작자 및 보석상에서 흔합니다..

손가락의 만성 관절염 악화는 저체온증, 습기 또는 날씨 변화, 진동, 스트레스 상황 및 신체의 호르몬 상태 변화에 의해 유발 될 수 있습니다. 호르몬 변동은 여성에게 더 흔하기 때문에 손가락 관절염의 발병률은 남성보다 3-5 배 높습니다. 동맥성 고혈압, 노령,식이 불량, 배설 시스템의 나쁜 습관 및 질병도 관절염의 가능성을 높입니다..

양식

손가락 관절염은 치료 전략 및 약물 선택에 영향을 미치는 다양한 증상이 특징입니다. 질병의 경과에 따라 급성 및 만성 형태의 관절염이 구별되며 주요 원인을 파악하는 과정에서 손가락의 일차 성 관절염을 독립적 인 코 학적 형태로 구별하고 손가락의 이차성 관절염은 수반되는 감염성, 류마티스 성 및 대사성 질환의 클리닉에서 증상 복합체로 구분합니다. 손가락의 이차성 관절염은 독립적 인 질병보다 훨씬 더 흔합니다..

영향을받는 관절의 수에 따라 손가락의 다발성 관절염과 oligoarthritis가 구별됩니다. 첫 번째 경우 4 개 이상의 작은 관절이 염증 과정에 관여하고 두 번째 경우에는 2 개에서 4 개까지 있습니다. 단 관절염은 극히 드뭅니다. 이 중 가장 흔한 것은 rhizarthritis입니다-첫 번째 중수골-수근 관절의 염증.

손가락 관절염은 염증 과정이 중수 지 관절과 지 골간 관절을 포착하는 가장 일반적인 형태의 말초 관절염 중 하나입니다..

단계

손가락 관절염은 빠르게 진행되는 질병입니다. 관절 손상 정도에 따라 병리학 적 과정의 4 단계가 구별됩니다..

  1. 임상 증상이없는 경우 손의 X- 레이는 염증의 초기 징후를 보여줍니다. 주기적으로 약간의 움직임이 뻣뻣합니다..
  2. 염증 과정이 진행됨에 따라 삼출물이 관절낭에 축적되어 관절 구조를 파괴합니다. 영향을받는 관절 부위에 붓기, 붓기 및 발적이 나타납니다. 국소 온도가 상승하고 손가락 움직임이 어렵고 심한 통증과 심한 크레 피 투스가 동반됩니다. 혈액 공급 장애로 인해 손의 피부가 건조하고 차갑고 얇아집니다..
  3. 관절의 점진적인 파괴는 손가락의 심한 기형과 손에 지속적으로 심한 통증을 유발합니다. 손의 제한된 이동성으로 인해 근육 위축 및 힘줄 구축이 관찰됩니다..
  4. 뼈의 관절 두부의 강직증은 관절의 비가 역적 변형과 손가락의 완전한 고정으로 나타납니다. 그 결과 환자는 기본 일상 활동을 수행하는 능력을 상실합니다.

손가락 관절염의 증상

손가락 관절염의 임상상은 매우 다양하며 질병의 병인 형태와 단계에 따라 다릅니다. 류마티스 관절염의 초기 단계는 아침과 장기간의 휴식 후 관절 경직이 특징입니다. 동시에 손의 이동성을 제한하는 단단한 장갑의 특징적인 느낌이 있습니다. 어떤 경우에는 환자에게 전혀 불만이 없을 수 있으며 질병의 유일한 증상은 손가락 관절염의 초기 방사선 징후입니다.

  • 연조직의 비후 및 경화;
  • 개별 관절 간 균열의 약간 좁아짐;
  • 관절 주위 골다공증;
  • 뼈 조직의 단일 낭성 계몽;
  • 뼈의 관절 두부의 거칠기와 침식.

손가락 관절 염증의 전형적인 징후는 일반적으로 질병의 II 단계에서 관찰되며, 영향을받는 관절의 통증 성 부종, 홍반 및 크레 피 투스의 출현, 관절 간 균열의 다중 좁아짐, 뼈 조직의 낭종과 같은 깨달음 및 뼈 골단의 변연 변형이 방사선 징후에 추가됩니다. 관절의 탈구, 아 탈구 및 강직증은 주로 질병의 말기 단계에서 발견됩니다..

염증 과정의 국소화와 관절 기형의 본질 또한 큰 진단 가치입니다. 류마티스 관절염에서 염증의 첫 번째 징후는 두 번째 및 세 번째 중수 지 관절과 세 번째 근위 지 골간 관절과 관련됩니다. 나중에 병리학 적 과정은 원위 지골 간 관절로 퍼진 다음 손목의 골관절 구조와 척골의 스타일 로이드 과정으로 퍼집니다. 관절 손상은 일반적으로 대칭입니다. 질병의 후기 단계에서 손의 특징적인 기형이 관찰됩니다 : "부 토니 에르"또는 "백조 목"과 같은 손가락의 곡률, 중수 지 관절의 부분적 탈구로 인한 방추형 손 및 척골 기형.

손가락 관절염의 가장 위험한 합병증은 골수염, 골 용해, 골괴사를 포함하며 종종 전신 패혈증이 뒤 따릅니다..

반응성 및 건 선성 관절염의 경우 관절이 비대칭 적으로 영향을받습니다. 건선 형태는 관절과 소시지 모양의 손가락이 두꺼워지는 것이 특징입니다. 일반적으로 아침 운동의 강성은 관찰되지 않습니다. 주로 제한된 굴곡 기능.

반응성 관절염에서 손가락 관절의 염증은 발열, 오한, 두통, 결막염 및 요로의 감염성 염증 증상의 배경에 대해 진행됩니다..

통풍성 관절염의 경우 엄지의 중수 지 관절이 주로 영향을받으며 요 산염 결정으로 채워진 탄력있는 피하 결절이 형성되는 영역에서.

어린이의 손가락 관절염 과정의 특징

어린 시절에는 감염성 및 반응성 관절염이 더 자주 진단되며 대부분 연쇄상 구균 감염의 배경에 대해 발생합니다. 어린이의 손가락 관절염의 임상상은 성인보다 더 두드러집니다. 심한 통증과 심한 관절 기형은 심한 열과 신체의 일반적인 중독을 동반합니다.

소아 류마티스 관절염은 지속적인 과정과 치료에 대한 반응이 좋지 않은 것이 특징입니다. 손가락 관절의 염증은 일반적으로 큰 관절과 내부 장기의 손상 배경에 대해 발생합니다. 어린이의 손가락 관절 염증의 원인을 찾을 수 없으면 청소년 특발성 관절염 진단이 내려집니다..

진단

손가락 관절의 염증 과정에 대한 생생한 임상 사진을 통해 높은 수준의 자신감으로 관절염을 진단 할 수 있지만 질병의 병인 형태와 단계를 명확히하기 위해서는 여러 가지 추가 진단 절차를 거쳐야합니다..

기억 상실을 수집하는 과정에서 의사는 관절염의 징후와 이전의 전염병, 대사 및 체세포 병리와 손상 요인의 영향 사이의 연관성에 주목합니다. 신체 검사 중에 관절의 크기, 모양 및 온도, 피부색, 고통스러운 감각의 특성, 기능 테스트, 관절 외 증상의 존재 등이 진단 정보의 귀중한 출처가됩니다. 때로는 정형 외과 외상 전문의, 피부과 전문의 및 알레르기 면역 전문의와 같은 다른 전문가의 상담이 필요하게됩니다. 손가락 관절의 특징적인 변화를 식별하려면 방사선 촬영, MRI 및 손 CT, 작은 관절의 초음파와 같은 도구 기술을 사용해야합니다..

실험실 진단은 염증 반응의 원인을 결정하는 데 중요한 역할을합니다. 일반적인 혈액 검사는 염증 과정의 징후를 확실하게 드러냅니다. 생화학 적 혈액 검사 과정에서 요산 및 시알 산 수치가 결정되어 통풍성 관절염 진단을 확인하거나 제외 할 수 있습니다. 류마티스 인자와 C 반응성 단백질, 섬유소원, 세로 뮤코 이드, 한랭 글로불린 등의 높은 비율은 류마티스 병리를 나타냅니다. 어떤 경우에는 활액 점액에 대한 실험실 연구가 표시됩니다..

손가락 관절염은 재단사, 재봉사, 제화공, 시계 제작자 및 보석상에서 흔합니다..

손가락 관절염 치료

손가락 관절염에 대한 의학적 전략은 병리학 적 접근법과 증상 적 접근법의 조합을 기반으로합니다. 질병의 급성기 동안 주요 목표는 염증과 통증을 제거하는 것입니다. 초기 단계에서는 진통제, 근육 이완제, 비 스테로이드 성 항염증제로 충분하며, 경우에 따라 시클로 옥 시게나 제 -1 (COX-1) 차단제, 진통제 및 혈관 확장 제가 포함 된 연고를 외부에서 사용할 수 있습니다. 감염성 및 반응성 관절염의 경우 항생제가 치료 요법에 포함됩니다. 알레르기 성분, 항히스타민 제 및 류마티스 관절염이있는 경우-면역 억제제 및 면역 조절제.

더 심한 형태의 관절염에서는 관절강에서 삼출물을 배출 한 다음 1 % 리도카인 또는 노보 카인 용액과 함께 코르티코 스테로이드를 투여해야 할 수 있습니다. 체외 방법 (냉동 채집 법, 백혈구 채집 법 또는 혈장의 계단식 여과)에 의해 수행되는 혈액 교정을 통해 신속하게 완화됩니다..

관해를 달성 한 후 치료 전략은 영향을받은 관절 부위의 영양 및 국소 대사의 정상화, 관절 구조의 재생 과정 자극 및 손 기능 회복에 중점을 둡니다. 개별적으로 선택된 물리 요법과 운동 요법의 조합은 환자의 재활을 가속화하여 가능한 한 빨리 활동적인 라이프 스타일로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다..

손가락 관절염 치료에서 다음과 같은 물리 치료 절차가 좋은 효과를줍니다.

  • 전기 영동 및 음성 영동;
  • UHF;
  • 자기 요법;
  • 정현파 변조 전류 처리;
  • 역 동성 요법;
  • Dimexidum 및 bischofite의 적용;
  • 광천 요법;
  • 손의 치료 마사지;
  • 손용 파라핀 및 진흙 목욕.

관절의 지속적인 기형의 경우, 보존 적 치료는 효과가 없습니다. 환자의 장애를 예방하기 위해 관절 치환술 또는 인공 삽입물을 권장합니다..

손가락 관절염에 대한 다이어트는 관해를 연장하는 데 도움이됩니다. 악화되는 동안 육류 제품 및 콩과 식물, 짠 음식, 튀김 음식, 기름진 음식, 매운 음식, 초콜릿, 머핀, 강한 차, 커피, 코코아 및 알코올 음료와 같은 단백질 음식을 삼가야합니다. 염증 과정을 멈춘 후 음식 제한이 줄어 듭니다. 알코올을 피하고 육류, 훈제 고기 및 포화 지방과 인스턴트 탄수화물이 풍부한 무거운 식사의 섭취를 제한하는 것으로 충분합니다..

통풍성 관절염의 경우 붉은 육류, 찌꺼기 및 훈제 육류도 금기입니다. 솔라닌을 함유 한 채소와 과일을 제외하고는 유제품-채식 식단이 선호됩니다. 가지, 토마토, 호박, 파, 밤색, 대황, 고추는 가능한 한 적게 먹어야합니다..

손가락 관절염은 치료 전략 및 약물 선택에 영향을 미치는 다양한 증상이 특징입니다.

환자의 식단에는 다 불포화 지방산, 쉽게 소화 가능한 단백질 및 비타민 C 함량이 높은 식품이 포함되어야합니다.

  • 지방이 많은 바다 물고기 (참치, 정어리, 연어);
  • 메밀, 오트밀, 쌀 및 기장 죽;
  • 마른 가금류;
  • 유제품;
  • 신선한 사과, 살구 및 복숭아;
  • 감귤류, 키위 및 파파야;
  • 견과류와 씨앗;
  • 마늘;
  • 심황;
  • 생강 뿌리.

가능한 합병증 및 결과

손가락의 급성 감염성 관절염에서 적절한 치료가 이루어지지 않으면 환자의 생명을 위협하는 화농성 패 혈성 합병증이 발생할 위험이 증가합니다. 장기간의 질병 진행은 손가락 관절의 돌이킬 수없는 변형을 초래하여 환자의 장애를 유발할 수 있습니다. 손가락 관절염의 가장 위험한 합병증은 골수염, 골 용해, 골괴사를 포함하며 종종 전신 패혈증이 뒤 따릅니다..

비 스테로이드 성 항염증제의 장기간 사용으로 인한 심각한 부작용도보고되었습니다. COX-1 억제제를 장기간 주사 및 경구 형태로 투여받은 일부 환자에서는 위장관 점막의 규칙적인 자극으로 인해 위 십이지장 염, 장염 및 소화성 궤양 질환이 관찰되었습니다. 약간 덜 흔한 신 병증.

예보

손가락 관절염의 결과는 주요 증상 및 병인 형태의 특성, 치료에 대한 반응, 질병 발병 당시 환자의 연령, 수반되는 병리의 존재 및 심각성에 따라 다릅니다. 조기 진단과시기 적절한 치료로 회복 가능성 증가.

예방

손가락 관절염을 예방하기 위해 일반적으로 건강 상태를 모니터링하고 감염, 대사 장애 및 기타 병리의 징후가 나타나면 적시에 의사와 상담해야합니다. 만성 감염 병소 형성을 예방하고 알코올을 포기하고 영양을 조절하는 것이 특히 중요합니다. 식단에 충분한 양의 비타민과 미네랄이 포함 된 음식을 적당히 섭취하면 관절염과 통풍의 가능성이 줄어들며, 특히 육류와 지방이 많은 음식을 남용하지 않습니다. 활동적인 생활 습관, 운동 및 경화는 관절의 상태를 개선 할 수 있지만 손의 부상과 저체온증은 피해야합니다. 수작업이 빈번한 경우 2-3 시간마다 일시 중지하고 손가락 운동을하는 것이 좋습니다..

손가락 관절염에 대한 10 가지 최고의 치료법

손가락 관절염은 손의 작은 관절에 국한된 변형, 염증성 질환입니다. 일반적으로 이들은 지 골간 및 중수 지 영역입니다. 여성에게서 더 자주 진단되지만 위험 그룹에는 45 세 이상의 모든 사람이 포함됩니다..

질병의 원인

이유는 기본 및 보조로 나뉩니다. 주요 원인은 관절 표면에 직접적인 영향을 미치는 질병입니다.

  1. 류마티스 관절염-자가 면역 퇴행성 관절 질환.
  2. 외상성 병변 (탈구, 골절).
  3. 대사 장애 (통풍)와 관련된 질병.

이차 원인은 일반적인 신체 병리와 관련이 있으며 결과적으로 관절에 합병증이 생겼습니다.

  1. 알레르기 반응.
  2. 결핵 (비정형 과정).
  3. 당뇨병 I도 (종종하지에 영향을 미침).
  4. 건선 (심각한 형태).
  5. 일반 전염병 (독감, 헤르페스).

이 질병과 관련된 여러 가지 이유가 있습니다.

  • 노년기;
  • 저체온증;
  • 유전;
  • 기계적 형태의 노동 (재봉사, 직장인).

엄지 관절염은 별도의 그룹으로 분류됩니다. 관절의 연골 부분의 마모 및 무균 염증과 관련이 있습니다. 패배는 주로 중수 지 관절에서 발생합니다. 운동 활동에 대한 명확한 위반과 노동 활동의 현저한 감소가 있습니다.

병인

병인은 작은 관절의 관절 표면이 파괴되고 정상적인 운동 능력을 침해하는 것입니다. 병인의 특이성은 질병을 일으킨 이유 때문입니다. 예를 들어, 관절강으로 들어가는 감염원 (박테리아, 바이러스)이 집중적으로 분열하기 시작합니다. 액체가 관절 (병원체의 폐기물, 죽은 백혈구)에 축적되어 손의 손가락이 변형됩니다. 뼈와 연골 구조 자체는 병원체의 작용이 아니라 관절 표면의 압력 증가로 인해 파괴됩니다..

질병의 정도와 유형

병변의 위치에 따라 다음 유형의 관절염이 구별됩니다.

  • 근위;
  • 가운데;
  • 말단;
  • 합계.

질병의 기초를 형성 한 원인에 따른 질병의 분류 :

  1. 외상 후. 골절, 탈구의 합병증으로 발생합니다. 종종 프로 운동 선수에서.
  2. 감염성. 관절로의 병원체의 혈행 성, 림프 성 또는 접촉 침투.
  3. 반응성. 환자는 장 또는 비뇨 생식기 계통의 이전 감염 이력이 있습니다 (관절 손상 2 ~ 4 주 전). 관절염은 기저 질환의 합병증으로 작용합니다.
  4. 신진 대사 과정의 장애-통풍. 작은 관절의 공동에 요산 염 침착 및 결과적으로 염증.

임상 사진

다른 많은 유형과 달리 손가락 관절염은 첫날부터 증상을 나타냅니다. 이 병리를 가진 만성 및 아 급성 형태는 급성보다 덜 일반적입니다. 임상 증상 :

  1. 질병 과정의 갑작스러운 발병. 높은 체온 상승 (38도 이상), 전신 쇠약, 두통.
  2. 감염된 부위의 국소 통증. 때때로 여러 관절 표면이 병변에 한 번에 관련됩니다..
  3. 국소 충혈, 부종, 관절의 뚜렷한 발적.
  4. 손가락 이동성 저하 (활동적 및 수동적 움직임 감소).
  5. 사지의 변형. 만성 형태의 질병에서 발생.
이 질병은 증상을 나타냅니다.

엄지의 수근 중수골 관절염의 임상 증상은 독특합니다. 4-5 일에 지역 발현이 나타납니다. 지금까지 손가락 관절염의 주요 증상은 통증과 제한된 이동성입니다. 충혈과 부종은 손목에 국한되고 통증은 팔뚝으로 퍼집니다. 익숙한 활동을 수행하는 능력과 마찬가지로 손의 파지력이 극적으로 떨어집니다..

전통적인 치료

다음 전문가가 질병 치료에 관여합니다.

  • 류마티스 전문의;
  • 신경 학자;
  • 외상 학자;
  • 작은 마을과 마을에서 일반 개업의 또는 일반 개업의.

형태, 정도 및 임상 증상에 따라 치료가 수행됩니다.

  • FAP;
  • 외래 및 전임상 수준;
  • 중앙 지역 병원;
  • 공화당 센터.

관절염이 수반되는 질병으로 인해 발생하는 경우 적절한 전문가에게 연락하여 근본적인 병리에 대한 치료를 받아야합니다. 류마티스 전문의뿐만 아니라 전염병 전문의, 면역 전문의가 될 수도 있습니다..

  • 운동 활동 회복;
  • 염증 제거;
  • 통증 완화 및 정상적인 삶의 질로 돌아 가기;
  • 사지의 변형 된 부위 복원.

약물

약물 치료는 의사 처방전의 주요 필수 구성 요소입니다. 의사는 치료 과정을 개별적으로 선택합니다. 눈에 띄는 임상 적 개선이없는 경우, 약물은 5 일에 대체됩니다..

손가락 관절염 : 증상 및 치료

손가락 관절염 : 증상 및 치료

"관절염"이라는 이름으로 전문가들은 전통적으로 관절에 영향을 미치고 본질적으로 염증성 질환의 전체 그룹을 이해합니다. 또한 염증 과정은 조만간 관절의 모든 요소, 즉 유리질 연골, 내부 활액막, 관절낭 (부르사) 및 기타 부분을 덮습니다..

손가락 관절염이란?

모든 유형의 관절염은 근골격계에 직접적으로 파괴적인 영향을 미칠뿐만 아니라 질병 과정에서 때때로 중요한 다른 기관 (심장, 신장, 눈)의 침범으로 위험합니다..

병인 외에도 관절염은 염증 부위에 따라 나뉩니다. 손가락 관절염은 흔한 질환입니다. 이것은 중수 지 및 중족골과 같은 작은 관절에 영향을 미치기 때문에 말초 유형의 관절염입니다..

손가락 관절의 관절염은 전형적인 류마티스 관절염입니다. 이 경우 관절은 대칭 적으로 영향을받습니다. 이것은 가장 밝고 진 단적으로 중요한 징후 중 하나로 간주됩니다..

다양한 출처에 따르면 여성은 남성보다 손가락 관절염으로 2-4 번 더 자주 고통받습니다. 이것은 아마도 공정한 섹스가 손가락 관절의 찰과상과 염증으로 이어지는 작은 단조로운 작업에 훨씬 더 많은 시간과 에너지를 소비한다는 사실 때문일 것입니다 : 요리 할 때 바느질, 자수, 청소 및 절단, 키보드 입력.

손 관절염의 발병률을 높이는 또 다른 중요한 요인은 여성의 호르몬 배경입니다. 따라서 관절염의 발병은 뼈와 관절 균형에 중요한 역할을하는 에스트로겐 결핍에 의해 영향을받습니다. 이것은 폐경 (폐경) 중에 발생합니다..

일반적으로 손가락 관절염은 관절 내막의 염증으로 시작됩니다. 그런 다음 관절 병증이 확장되어 새로운 "영역"인 관절낭, 연골 조직을 포착합니다. 힘줄, 인대 및 근육에 도달하면 뼈가 손상됩니다. 환자는 통증과 뻣뻣함 (장갑 증상)을 앓고 있으며 손가락 관절이 부어 오르고 변형되어 추악한 융기로 변합니다..

치료되지 않은 관절염은 꾸준히 진행되며 만성화 될 수 있습니다. 염증은 점점 더 많은 새로운 영역을 차지하고 일상적인 기술, 일상적인 활동을 수행하는 능력 및 전문적인 의무를 박탈 할 수 있습니다. 피할 수없는 결말은 장애 일 수 있습니다. 따라서 가능한 한 빨리 손 관절의 예방 및 복잡한 치료를 시작하는 것이 중요합니다..

손가락 관절염의 증상

손 관절의 관절염 증상은 다음과 같은 징후로 구성됩니다.

  • 통증, 처음에는 운동 중에 발생하면 나중에 휴식 중에도 환자를 괴롭 힙니다.
  • 영향을받는 손 관절의 불편 함과 뻣뻣함;
  • 특히 아침에 좁은 장갑을 끼고있는 것처럼 이동성 제한, 손의 뻣뻣함;
  • 대기압, 날씨 변화, 습기의 변화에 ​​대한 반응;
  • 국소 온도 상승 (염증 지표);
  • 피부 발적;
  • 부종;
  • crepitus-특징적인 소리 (삐걱 거리는 소리, 크 런칭);
  • 손가락의 변형 (곡률, 융기, 매듭)

일반적인 징후 외에도 쇠약, 발열, 발진, 다른 기관 손상과 같은 추가 증상이 나타날 수 있습니다..

대칭 관절 기형- "바다 코끼리"는 손의 류마티스 성 관절염에 특이적인 것으로 간주됩니다. 손은 스핀들처럼 만들어졌습니다. 현기증, 눈의 통증, 가슴 통증, 손가락의 무감각, 체중 감소.

관절염에 통풍이 있으면 관절 근처에 노드 형태의 소금 침전물 (두부)이 형성됩니다. 공격은 저녁 식사 나 음주 후 밤에 발생할 가능성이 더 높습니다..

골관절염은 특정 히 버덴 결절이 특징입니다.

건선으로 인한 관절염의 경우 손톱이 각질 제거되고 손가락이 부어 오르고 두꺼워집니다. 통증은 보통 너무 심하지 않으며 아침에만 환자를 괴롭 힙니다..

전염성 관절염은 메스꺼움, 구토 충동 (어린이의 경우 더 자주), 오한과 같은 신체 중독 증상이 있음을 나타냅니다..

반응성 관절염은 조직 손상이 고르지 않은 손가락 관절의 매우 흔한 병리입니다. 처음에는 불쾌감, 고열, 두통으로 표현되는 일반 감기처럼 보입니다. 손가락 자체의 통증은 일반적으로 견딜 수 있습니다. 종종 비뇨 생식기 염증, 빈번한 충동, 배뇨 중 경련이 동반됩니다. 눈에 영향을 미치고 종종 결막염을 유발합니다..

진단

"손가락 관절염"의 진단은 환자의 불만, 건강 진단, 실험실 및 하드웨어 연구 결과를 기반으로합니다..

필수 방법은 방사선 촬영입니다. 필요한 데이터를 얻을 수있는 유익하고 접근하기 쉬운 방법입니다. X- 레이는 두 가지보기로 촬영되며 관절염에서 손가락 관절의 다양한 정도의 파괴를 보여줍니다..

X- 레이는 뼈와 관절의 다공성 (골다공증), 관절 내강의 감소, 관절 표면의 결함 (미란), 섬유 또는 뼈 조직이있는 연골 간 내강의 과다 증식 (근육 증), 운동 기능 상실을 보여줍니다..

또한 X- 레이를 사용하면 관절의 탈구와 아 탈구를 볼 수 있으며 이는 만성 관절염을 나타낼 수 있습니다..

방사선과 외에도 의사는 관절 경 검사, 컴퓨터 및 자기 공명 영상, 관절 초음파를 처방 할 수 있습니다..

혈액 검사를 통해 적혈구 침강 속도 (ESR), 백혈구 (염증의 존재를 나타내는 백혈구) 수준, 헤모글로빈을 평가할 수 있습니다. 또한 급성기 지표 확인이 필요할 수 있으며 류마티스 관절염이 의심되는 경우 류마티스 인자.

통풍성 관절염이 진단되면 소변과 혈액의 요산 검사가 처방됩니다..

손가락 관절염 치료

손가락 관절의 병리에 대한 완전한 정보를 통해 전문가는 관절염의 돌이킬 수없는 결과를 피하는 데 도움이되는 치료 단지를 선택할 수 있습니다. 의사는 병인 요인을 고려해야합니다..

오랫동안 치료를 받아야합니다. 우선, 정권과 영양 시스템을 조정해야합니다 (아래 손가락 관절염에 대한 식단에 대해 읽어보십시오). 손가락의 지속적인 미세 외상과 관련된 작업을 배제하기 위해 손의 저체온증으로부터 보호해야합니다 (화학 수단, 진동 도구로 작동).

주요 치료량은 표적 약물로 구성됩니다..

통증을 제거하기 위해 부종, 염증, 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 정제 형태, 주사제 및 외부 제제 (연고, 젤, 크림)의 형태로 사용됩니다..

치료는 일반적으로 장기이기 때문에 히스타민 수용체 차단제와 양성자 펌프 억제제는 위를 보호하기 위해 NSAID와 동시에 처방 될 수 있습니다..

코스의 혈관 확장제-장기에 대한 혈액 공급 및 영양 개선.

콘드로이틴과 글루코사민이 함유 된 연골 보호제는 파괴 된 연골 조직을 복원하는 데 도움이되도록 설계되었습니다. 장기 코스 입학이 필요합니다.

관절 내 코르티코 스테로이드를 포함한 코르티코 스테로이드-심각한 상태 및 NSAID의 비 효율성.

항생제 (페니실린 및 마크로 라이드)-감염성 관절염 또는 화농성 관절염의 경우 병원성 박테리아를 죽이기 위해.

비타민, 강화 의약품, 맥주 효모 및 칼슘이 함유 된식이 보조제.

손가락 관절염에 대한 물리 치료는 치료 단지의 필수적인 부분이며 자연적인 물리적 요인에 기반한 방법을 사용합니다. 손 관절염에 대한 물리 치료를 통해 신체에 최소한의 부드러운 스트레스로 최대한의 치료 효과를 얻을 수 있습니다..

그것의 중요한 장점은 포괄적 인 치료의 일부로 다양한 치료제와의 가용성 및 호환성, 신체에 대한 부드러운 효과, 오래 지속되는 효과 및 부작용이 없다는 것입니다..

손가락 관절염에 대한 물리 치료의 주된 임무는 관절의 기능적 활동을 증가시키고 통증을 완화하는 것입니다.

물리 치료는 손가락 관절염의 삶의 질과 웰빙을 크게 향상시킬 수 있습니다. 악화 단계에서 모든 방법이 적용되는 것은 아니므로 의사의 상담이 필요하다는 점을 명심해야합니다..

다음 물리 치료 방법이 널리 사용되며 효과적입니다.

  • 자기 펄스 장 요법 (자기 요법). 관절의 미세 순환과 혈액 공급을 활성화합니다. 염증 및 부패 제품을 제거하는 데 도움이됩니다. 자가 면역 반응을 억제합니다. 통증, 부기 감소, 연골 퇴화 억제. 혈관 투과성 및 약물 흡수 증가-연고를 도포 한 후 절차를 수행 할 수 있습니다 (자기 영동). 이동성을 향상시킵니다. 휴대용 자기 치료기를 사용하여 집에서 바로 코스를 수강 할 수있어 편리합니다..

  • 자외선 조사 (UFO). 감염된 부위의 민감도를 줄이고 통증을 제거합니다. 근골격계에 중요한 칼슘 흡수에 필요한 체내 비타민 D3 합성을 촉진합니다. 손가락 관절의 신진 대사 과정을 자극합니다..
  • 전기 영동은 전류를 사용하여 피부를 통해 근육에 약물을 도입하는 것입니다. 손가락 관절의 혈류를 촉진하고 염증, 부기 및 통증을 완화합니다. 경련과 경련을 제거합니다. 일반적으로 장기간의 치료 효과가 있습니다..
  • Phonophoresis는 전기 영동과 유사하며 음파를 사용하여 치료제 만 도입됩니다. 의약품 효과 강화, 관절 회복 촉진.
  • 레이저 치료. 염증과 통증을 완화하고 손가락 조직의 복원을 개선합니다. 심한 관절염에는 적용되지 않음.
  • UHF-초고주파 파동이있는 관절에 미치는 영향. 이 방법은 통증, 염증 및 부기를 완화하는 데 도움이됩니다. 고혈압에 금기.
  • 침술 (반사 요법). 이 방법은 자극에 대한 반응 (억제 및 흥분)을 기반으로합니다. 바늘은 손가락의 생리 활성 지점에 삽입됩니다. 이 절차를 통해 통증을 완화하고 근긴장도를 개선 할 수 있습니다. 원칙적으로 어린이 및 고령자에게는 처방되지 않습니다..
  • 초음파. 호르몬 연고 및 기타 외부 작용제의 흡수를 증가시킵니다. 협심증 및 강직성 척추염에 금기.
  • Balneotherapy-물 절차, 치료 목욕 및 목욕 (라돈, 소금, 나프 탈란, 야채, 황화수소, 요오드-브롬). 그들은 혈액 순환, 신진 대사 과정, 조직 영양을 개선하고 재생을 촉진하며 염증과 통증을 줄입니다. 관절염의 초기 단계에서 특히 효과적입니다. 종종 류마티스 관절염에 처방되며 Sochi, Evpatoria, Pyatigorsk에서 스파 트리트먼트의 일부로 권장됩니다..
  • 진흙 요법. 랩, 응용 프로그램, 수조에는 열 및 기계적 효과가 있습니다. 유용한 미네랄과 생리 활성 물질로 조직에 영양을 공급하고 염증과 지속적인 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 통풍 및 감염성 손 관절염에 매우 적합합니다..
  • 파라핀 랩. 일반적으로 도우미 방법으로 사용됩니다. 파라핀은 수조에서 녹이고 허용 가능한 온도로 냉각됩니다. 손가락의 관절은 파라핀 덩어리로 코팅되거나 파라핀 "케이크"가 그 위에 도포되고 폴리에틸렌과 부드러운 천으로 위에 싸여 있습니다. 혈액 순환이 개선되고 통증이 감소합니다. 골관절염에 사용되지 않음.
  • 마사지 및 수동 요법. 의료 단지의 인정되고 인기 있고 매우 효과적인 방법. 손 관절염의 경우 국소 마사지가 필요합니다. 근력을 강화하고 근육을 강화하며 경련을 완화하고 혈액을 가속화합니다. 통증 감각이 약 해짐.

물리 치료 및 관절염

관절염에 대한 운동 요법과 예방은 근육과 관절을 강화하고 손 관절염의 발병을 예방하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다..

통증과 부기가없는 완화 단계에서는 운동이 필요합니다. 가장 유익한 것은 의사가 권장하는 특별히 설계된 운동 시스템입니다. 체육은 혈액 순환과 관절의 신경 분포를 개선하고 운동 능력을 향상 시키며 유착 및 강직증을 예방하는 데 도움이됩니다..

각 운동은 4-5 회 수행해야하며 "통증을 통해"행동 할 수 없습니다. 가장 다재다능하고 유용한 것은 손목 관절의 회전, 손가락을 쥐고 푼다, 손을 구부리는 것입니다..

테이블의 평평한 표면에 손가락으로 "샷을 두드려", 손바닥으로 공을 굴리고, 묵주를 운지하는 것이 유용합니다..

손을 모으고 위로 들어 올려 손등을 천장쪽으로 돌릴 수 있습니다. 가벼운 운동을 마스터했다면 손목 확장기로 운동을 추가하여 적당한 근력 부하를 시작할 때입니다..

손가락에 대한 치료 운동은 체계적으로 수행되어야하며 상태가 호전 되더라도 포기하지 않아야합니다..

식이 요법과 관절염

손가락 관절염을 포함한 모든 유형의 관절염에 대한 올바른 식단은 최소한의 소금 섭취를 배제하는 것입니다. 또한 튀김, 짠맛, ​​지방질, 훈제, 절임 및 매운 요리, 과자 및 패스트리, 탄산 음료, 알코올 및 커피는 잊어야합니다. 머핀과 과자의 소비를 줄이고 붉은 고기를 가금류로 바꿀 필요가 있습니다. 통풍성 관절염의 경우 콩, 초콜릿 제품, 적포도주 및 기타 식품을 제외한 표 6이 지정됩니다..

그러나 통 곡물 시리얼, 과일 및 채소, 구운 살코기 및 고기, 치즈, 코티지 치즈, 기타 단백질 유제품, 칼슘 및 오메가 산이 풍부한 식품은 환영하며 손가락 관절염이있는 관절에 매우 유용합니다..

균형 잡힌 식단은 관절 질환에 중요한 체중 정상화에 기여합니다..

손과 손가락 관절의 관절염에 대한 전문 의료 단지를 돕기 위해 입증 된 민속 요리법이 유용 할 수 있습니다..

새 체리 껍질, 아카시아, 백합 꽃의 알코올 팅크를 환부에 바르면 통증 완화에 도움이됩니다..

양파는 압축되어 죽으로 갈아서 예열하고 국소 혈류를 증가시킵니다. 꿀에 보드카를 섞어 천을 적셔 손가락에 대고.

많은 관절염 환자가 손과 손가락에 문지르 기 위해 홈 메이드 꿀과 달걀 노른자 크림을 잘 사용합니다..

카모마일, 레몬 밤, 링곤 베리, 로즈힙, 건포도 잎으로 만든 차 음료는 유익한 회복 효과가 있습니다..

관절염 예방

손가락 관절염의 발병을 예방하거나 안정된 관해를 유지하고 기존 질병의 악화를 예방하려면 여러 가지 유용한 영양 권장 사항을 양심적으로 따르는 것이 중요합니다..

먼저, 식단을 검토해야합니다. 더 신선한 야채, 섬유질과 비타민이 풍부한 과일, 반대로 동물성 지방은 최소한으로 섭취해야합니다. 또한 각 유형의 관절염에는 적절한 영양의 고유 한 뉘앙스가 있습니다 (위 참조)..

둘째, 나쁜 습관을 없애고 술과 담배를 없애야합니다..

셋째, 급성 감염을 포함한 다른 질병을 철저히 제때에 치료합니다..

넷째, 활동적인 생활 방식을 이끌고, 더 많이 움직이고, 특별한 운동에 참여하고, 손가락과 손을 훈련하고, 혈액 순환과 신진 대사를 개선하십시오. 이미 진단 된 관절염으로 질병의 정도와 형태를 고려하여 부하를 조정해야합니다..

위의 내용을 요약하면 손가락 관절염의 성공적인 치료 및 예방은 질병과 그 원인의 조기 발견뿐만 아니라 전문가가 처방 한 질병의 복잡한 치료에 대한 책임있는 준수에 직접적으로 달려 있다고 결론을 내릴 수 있습니다..

관절증에 관한 출판물