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발가락 관절염 치료 방법

발가락 관절염으로 관절 염증이 발생합니다. 이 류마티스 질환은 다양한 자극 요인으로 인해 발생합니다. 관절염의 경우 하나의 관절과 여러 관절이 모두 영향을받을 수 있습니다..

적시에 치료를 시작하면 질병을 빠르게 치료할 수 있습니다. 관절염의 합병증은 관절 이동성 장애, 발 전체의 변형으로 이어집니다.

질병의 원인

발가락 관절염은 종종 다음 요인으로 인해 발생합니다.

  • 유전 적 소인,
  • 상기도에 영향을 미치는 다양한 감염 (ARVI, 인플루엔자, 편도선염),
  • 손가락 부상 (골절, 타박상),
  • 신체 활동으로 인한 관절에 과도한 압력,
  • 만성 스트레스,
  • 대사 실패,
  • 저체온증,
  • 비타민제,
  • 생식기 감염 (임선 및 매독),
  • 수술의 결과.

엄지 발가락 관절염은 종종 과체중 인 사람과 관련이 있습니다. 40 세 이후의 여성에서는 폐경기를 배경으로 질병이 발생할 수 있습니다. 병리의 원인은 결핵 일 수도 있습니다..

참고. 통풍과 류마티스 유형의 발가락 관절염을 구별하십시오. 첫 번째는 인간의 대사 장애 요인과 관련이 있습니다. 두 번째 유형의 질병 및 # 8212의 원인은 인간 유전입니다. 류마티스 관절염은자가 면역 발달을 특징으로합니다.

조짐

임상 증상은 질병의 유형에 따라 다릅니다. 엄지 발가락의 통풍성 관절염의 경우 다음과 같은 증상이 특징적입니다.

  • 손가락 부위에 심한 염증 발생,
  • 밤에 악화되는 지속적인 통증,
  • 감염된 부위의 발적,
  • 염증 부위의 붓기,
  • 손가락 운동 장애.

걷거나 뛰는 동안 과도한 압력이 가해지는 것은 엄지 손가락이기 때문에 나머지 사지보다 요산 침착이 발생할 가능성이 더 큽니다. 이러한 이유로 통풍성 관절염은 종종 그에게만 영향을 미칩니다..

류마티스 형태의 질병의 증상은 다음과 같은 형태로 나타납니다.

  • 양쪽 다리의 대칭 관절통,
  • 아침에 뻣뻣한 다리,
  • 신체의 약점,
  • 미열,
  • 근육통,
  • 식욕 감소.

류마티스 관절염은 점진적으로 진행됩니다. 염증은 처음에 작은 관절에서 발생합니다. 손가락과 손이 특히 민감합니다. 통풍성 질환과 달리 류마티스는 전신 증상으로 나타납니다..

병리가 발달함에 따라 염증은 점점 더 많은 관절을 덮습니다. 궁극적으로 큰 무릎과 팔꿈치 관절에 통증이 발생합니다. 이 모든 것은 심한 통증과 건강 악화를 동반합니다. 이 경우 질병은 악화와 완화의주기를 거칩니다..

관절염과 발가락 관절염의 차이점

두 병리 모두 관절과 관련이 있습니다. 아래 표에 표시된 발가락 관절염과 관절염의 차이점은 무엇입니까?.

차이 기준관절염관절염
관절에 대한 병리학의 영향의 본질염증성변형
출현 이유감염, 외상, 혈관염, 류머티즘, 결합 조직의 염증 과정, 대사 장애, 신체 활동, 비타민 부족, 중추 신경계 질환, 알레르기 요인저체온증, 신체에 대한 과도한 스트레스, 부상, 대사 장애, 과체중, 순환계 장애, 관절염 합병증
조짐운동 및 정상적인 운동 중 날카로운 통증, 병변 부위의 부종, 피부 발적, 일반적인 체온 상승, 통증이 아프거나 급성관절통은 운동 중에 만 나타나고 휴식 중에는 나타나지 않으며 병변 부위에 약간의 부종이 있으며 연골이 점진적으로 파괴됩니다.
위험 요소중년부터 55 세까지의 사람들 (어린 시절 관절염)어르신
병리의 형태급성 및 만성 모두만성 코스 만
고통의 본질날카 롭고 빠르고 날카 롭다느리고 아프지 만 꾸준히 진행됨
붓기의 존재항상 존재모든 경우에 사용할 수있는 것은 아닙니다.
일반적인 중독명확하게 표현더 자주 결석

코스의 성격에서 병리학 및 # 8212의 주요 차이점. 골관절염은 종종 만성 관절염 후 합병증의 한 형태입니다. 이 질병은 연골의 노화와 관련된 변화를 유발하고 파괴를 유발합니다.

관절염에는 염증 만 있습니다. 혈액 검사로 확인할 수 있습니다. 이 진단 방법을 사용한 관절염은 결정하기가 훨씬 더 어렵습니다..

진단

발가락 관절염을 감지하는 주요 방법은 엑스레이입니다. 컴퓨터 단층 촬영 및 MRI는 추가 연구로 처방 될 수 있습니다. 전문가는 또한 영향을받은 관절과 관절 경을 뚫습니다..

환자는 분석을 위해 혈액을 기증하여 염증의 존재를 나타냅니다..

요법

처음에는 증상의 본질이 확립되고 발가락 관절염 치료가 증상을 고려하여 수행됩니다. 질병 치료에는 환자에게 약물 처방이 포함됩니다. 물리 치료도 추가로 표시됩니다..

의사의 권고에 따라 치료에는 민간 요법의 사용이 포함될 수 있습니다. 환자는 또한 적절한 식단을 따라야합니다..

주의! 치료 효과가없고 관절염이 진행되는 경우 외과 적 개입이 수행됩니다..

약물 치료

질병을 치료할 때 다음 약물이 처방됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제 (& # 171, Nimesil & # 187, & # 171, Meloxicam & # 187, & # 171, Nimesulide & # 187,),
  • 글루코 코르티코 스테로이드 (& # 171, 하이드로 코르티손 & # 187,),
  • 진통제 (& # 171, Analgin & # 187, & # 171, Nise & # 187,),
  • 류마티스 형태의 면역 억제를위한 세포 증식 억제제 (& # 171, Methotrexate & # 187, & # 171, Sulfasalazine & # 187,),
  • 연골 보호제 (& # 171, Arteparon & # 187, & # 171, Hondrolone & # 187,).

민속 방법

관절염에 대한 다양한 압축 및 연고를 사용하는 것이 항상 유익한 것은 아닙니다. 왜냐하면 종종 관절 상태의 악화를 유발하기 때문입니다. 압축을 사용할 때 손가락 관절의 염증이 증가 할 수 있습니다..

연고는 염증 과정이 없을 때 관절염의 발병에 특히 효과적입니다..

중대한! 추가 치료 방법으로 사용할 수 있지만 의사와 상담 한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다..

연고 조리법

질병의 경우 다음과 같은 수제 연고를 사용할 수 있습니다.

  1. 꿀과 알로에를 기본으로 한 혼합물. 꿀 110g과 알로에 잎 220g을 고기 분쇄기를 통해 굴립니다. 두 요소가 혼합되어 160g의 보드카가 질량에 추가됩니다. 연고를 바르기 전에 관절염에 걸린 발가락을 철저히 문지릅니다. 관절은 혼합물로 처리 된 후 발을 폴리에틸렌으로 감싸고 따뜻한 양말을 착용해야합니다. 연고는 밤새도록 지속됩니다.
  2. 아마 인유와 프로 폴리스 연고. 아마씨 오일 210g과 프로 폴리스 55g을 섭취하십시오. 그들에게 50g의 테레빈 유가 첨가됩니다. 부드러워 질 때까지 모든 것이 혼합됩니다. 혼합물은 냉장고에 보관되지만 사용하기 전에 예열해야합니다. 질량은 하루에 두 번 적용됩니다..

압축

집에서 엄지 발가락 관절염을 민간 요법으로 치료하는 것은 다음과 같은 요리법에 따라 가능합니다.

  1. 우엉 압축. 조심스럽게 으깬 잎 55g을 섭취하십시오. 결과 죽을 510g의 보드카에 부어 넣습니다. 혼합물을 흔들어 차가운 곳에 두십시오. 이 도구는 발가락에 윤활유를 바르고 그 후에 폴리에틸렌과 붕대로 감싸 야합니다. 압축은 밤에 적용됩니다.
  2. 보드카와 테레빈 유의 혼합물. 두 성분 모두 110g을 취하면 모든 것이 섞여 있습니다. 그런 다음 2 큰술이 추가됩니다. 해바라기 기름 큰 스푼. 거즈는 액체에 적셔서 아픈 발가락에 발라야합니다. 위에서부터 모든 것은 셀로판과 따뜻한 천으로 싸여 있습니다. 압축을 하룻밤 동안 두는 것이 좋습니다.

꿀을 바른 양배추 잎은 관절염 치료에 효과적입니다. 발의 감염된 부위에 바르고 따뜻한 천으로 싸야합니다..

다이어트 식품

회복하려면 다음을 포함하는 요법을 따라야합니다.

  • 칼슘이 풍부한 식품 (발효유 제품)의 빈번한 섭취,
  • 소금 제한,
  • 동물성 단백질 섭취 감소,
  • 지방이 많은 고기, 콩류, 커피, 초콜릿, 밤색 및 차를 피하십시오.,
  • 살코기와 생선을 식단에 포함,
  • 생 야채와 과일의 빈번한 섭취.

중대한! 관절염에 대한 식단에는 곡물이 포함되어야합니다. 밀과 옥수수를 기본으로 한 곡물을 먹는 것이 좋습니다. 또한 식단에 호밀을 포함시켜야합니다..

관절염의 경우 연골을 삶은 젤리 고기가 유용합니다.

물리 치료

다음 운동은 관절염 발병에 적합합니다.

  1. 엄지 관절을 강화합니다. 그들 주위에 고무 테이프를 감쌀 필요가 있습니다. 엄지 손가락이 인접한 사지에 가능한 한 많이 눌 리도록 늘립니다. 운동은 6 번한다.
  2. 모든 손가락의 완전한 강화. 테이프는 각각 별도로 포장됩니다. 그런 다음 손가락을 곧게 펴고 약 10 초 동안이 위치에 있습니다..

발가락 관절염에 대한 흥미로운 운동 세트는 비디오를 참조하십시오.

외과 적 개입

통풍성 관절염에는 수술이 거의 필요하지 않습니다. 대부분의 경우 발가락의 심각한 기형이 류마티스 관절염의 배경에 나타납니다. 환자는 관절 치환술이 필요합니다.

수술 중에 새로운 관절이 그에게 고정되어 신체의 다른 관절에서 가져옵니다. 인공 재료 (내 보철)로 대체 할 수도 있습니다..

예방 조치

질병의 발병을 예방하려면 꽉 조이는 신발을 착용하지 않는 것이 좋습니다. 발가락이 좁아진 신발은 특히 발가락 관절에 해 롭습니다. 또한 스트레스를 줄여 발 부상을 피해야합니다..

발 위생을 유지하고 발을 정기적으로 마사지하는 것이 필요합니다. 소금 침전을 유발하는 음식을 피하는 것이 중요합니다.

결론

발가락 관절염은시기 적절한 진단이 필요합니다. 질병은 천천히 진행되는 경향이 있습니다. 발가락 관절염을 치료하는 방법과 방법은 병리의 형태에 따라 다릅니다. 적절한 치료가 부족하면 관절염이 발생하고 연골이 완전히 파괴되고 장애가 발생합니다. 류마티스 관절염은 또한 신체의 전신 반응을 유발하여 4 ~ 11 년의 수명을 단축시킵니다.

발가락 관절염 (엄지 발가락)의 특징 : 원인, 치료보다

이 기사에서 당신은 어떤 관절염이 발가락 관절의 염증을 유발하는지 배울 것입니다. 류마티스, 반응성, 통풍성 관절염. 발가락 관절염 원인, 증상 및 치료.

기사 저자 : Stoyanova Victoria, 두 번째 범주의 의사, 치료 및 진단 센터 실험실 책임자 (2015–2016).

발가락 관절염은 발가락 관절의 염증입니다. 이 질병을 가진 작은 관절은 꽤 자주 고통받습니다.

  • 중족골 관절 (손가락과 발을 연결하는 관절)의 패배로 류마티스 관절염이 시작됩니다 (케이스의 80 %에서);
  • 중족 지 관절 또는 엄지 발가락의 "뼈"의 염증으로 통풍성 관절염이 일반적으로 시작됩니다 (케이스의 60-75 %에서);
  • 반응성 관절염은 종종 엄지 발가락 또는 다른 발가락 관절의 염증으로 시작됩니다 (케이스의 50 %)..

관절 조직은 여러 가지 이유로 염증이 생기며 대사 장애, 면역력 약화, 유전성 소인, 이전 감염, 다른 요인의 조합 일 수 있습니다..

병리학에서는 발가락 관절이 크게 부풀어 오르고 빨갛게 변하고 만지면 뜨거워집니다. 급성 관절염이있는 사람은 발을 밟을 수 없으며 어떤 움직임이나 접촉도 심한 통증을 유발합니다. 일반적인 온도가 종종 상승합니다.이 경우 피로, 발한, 힘 상실, 뼈 통증과 같은 일반적인 중독 (염증 제품 중독)의 징후가 있습니다..

관절염은 상당히 흔한 병리입니다.

  • 류마티스는 4-50 세 인구의 1-2 %에서 진단되며, 남성과 소년은 여성과 소녀보다 5 배 더 적습니다.
  • 통풍은 35 세에서 50 세 사이의 1000 명 중 2-3 명에게 영향을 미치며, 여성의 경우 남성보다 10 배 덜 진단됩니다.
  • 반응성-소아에서 가장 흔한 형태의 질병 (40-50 %), 20 세에서 40 세 사이의 성인이 덜 자주 고통받습니다..
다양한 유형의 발가락 관절염에서 발의 모습 : 1-류마티스 관절염; 2-급성 통풍성 관절염; 3-어린이의 반응성 관절염

사람들은 춥거나 습한 방 (창고, 통조림 상점, 다양한 저장 시설)에서 일하도록 강요 당합니다.

일부 관절염은 완전히 치유 될 수 있으며 (반응성), 류마티스 관절염을 포함하는 다른 관절염은 치료할 수 없습니다..

이러한 질병은 위험하며, 강직증 및 구축 (조직의 부적절한 융합 및 골화), 관절 변형 및 파괴, 장애로 인해 이동성이 제한 될 수 있습니다..

발가락 관절의 염증이 의심되면 류마티스 전문의와 상담하십시오.

발가락 관절염의 원인

발가락의 류마티스 관절염

질병의 실제 원인은 알려져 있지 않습니다..

인과 요인 중 하나는 HLA-B27 항원의 체내에 존재하는 것으로 믿어집니다.

HLA-B27 항원은 병원체 (기생충, 박테리아, 균류)의 항원을 신체에 상기시키고자가 면역 반응을 유발합니다 (자체 조직 파괴 시도)..

감염, 저체온증, 스트레스, 외상뿐만 아니라 유전 적 소인 (25-30 %의 경우 관절에 염증이 생김)에 의해 특정 역할이 수행됩니다..

과거의 소변, 장, 바이러스 감염 (살모넬라증, 이질, ​​ARVI, 바이러스 B 형 간염, 클라미디아).

면역 결핍 (신체는 병원체 항원에 대한 자체 결합 조직의 작은 영역을 차지하고이를 파괴하려고 시도하여 염증 과정을 일으킴).

혈중 요산의 양이 증가하는 통풍.

염증은 관절 조직의 갑작스런 결정화 및 요산 손실로 인해 발생합니다..

전형적인 증상

급성 관절염은 심각한 증상과 함께 발생하며 모든 형태의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

  1. 날카 롭고 지속적인 관절통.
  2. 발가락의 붓기.
  3. 이동성 제한 (통증으로 인한).
  4. 홍반.
  5. 지역 온도 상승.

환자는 다리를 밟거나 발가락을 구부릴 수 없으며, 어떤 움직임과 마찬가지로 통증을 만질 수 없습니다 (특히 통풍이있는 경우)..

만성 관절염은 흐릿하고 가벼운 증상이 특징입니다.

  • 통증은 주로 움직일 때 발생합니다.
  • 관절의 아침 뻣뻣함 (발가락이 완전히 구부러지지 않고 환자가 침대에서 나온 후 얼마 동안 흩어지는 것이 어렵습니다).
  • 관절이 약간 붓고 만지면 통증이 있습니다..

모든 급성 및 만성 관절염에 내재 된 일반적인 증상 외에도 다른 유형의 질병이 서로 다른 특정 증상이 있습니다..

류마티스 관절염의 징후

이 질병은 발가락의 여러 작은 관절의 손상으로 시작되며, 더 자주 발이 발가락으로 들어가는 곳 (중족 지두)에서 시작됩니다. 특징적인 특징은 병변의 대칭 (한 번에 양발)과 증가하는 관절 수의 점진적 관여입니다..

질병은 파도로 진행됩니다. 악화는 회복 기간으로 대체되며 시간이 지남에 따라 더 짧고 불완전 해집니다. 아침에 휴식 후 환자는 뻣뻣함을 느낍니다..

시간이 지남에 따라 발가락의 관절염 (큰 손가락에서 작은 손가락까지)은 변형으로 이어집니다.

  • 손가락은 특징적인 망치 모양 또는 발톱 모양의 모양을 얻습니다.
  • 엄지 발가락의 "뼈"가 강하게 튀어 나오고 발가락 자체가 옆으로 강하게 벗어납니다.
  • 작은 관절의 아 탈구 및 탈구가 나타납니다 (서로에 대한 관절 표면의 변위);
  • 발가락이 오르거나 떨어지고, 서로 눕고, 옆으로 이동 (일반적으로 바깥 쪽).
류마티스 관절염에서 발의 특징적인 기형

류마티스 관절염은 왜 위험한가요? 이 질병은 완치 될 수없고, 지속적으로 진행되고, 강직증 (관절 조직의 골화), 환자의 완전한 부동 및 장애로 끝날 수 있습니다 (질병의 첫 5 년 동안 어린이의 25 %, 성인의 40 %)..

반응성 관절염의 증상

절반의 경우 반응성 관절염은 발가락 관절의 비대칭 병변으로 시작됩니다..

반응성 관절염, 왼발 두 번째 발가락의 병변 ( "소시지"발가락)

특징적인 특징은 부은 손가락이 소시지 모양과 비슷하다는 것입니다. 이 질병은 일반적으로 다음과 같습니다.

  • 다른 관절에는 적용되지 않습니다 (만성 형태 제외).
  • 류마티스 관절염보다 예후가 더 좋습니다 (완전히 40 % 완치 됨).

병리가 위험한 이유는 무엇입니까? 이 질병은 만성화 될 수 있으며이 경우 자주 재발합니다. 10 %의 경우 발가락 기형, 강직증 (조직의 골화) 및 관절 고정으로 이어집니다..

통풍성 관절염의 증상

통풍성 관절염은 어린이와 청소년에서 매우 드물게 발생하며 35-50 세의 성인이 더 자주 고통받습니다..

특징적인 증상은 아침에 가까운 밤에 질병의 갑작스럽고 급성 발병입니다. 동시에 고통은 참기 힘들고 타서 사람이 움직일 수도 없습니다. 중족골 지 ( "뼈") 엄지 발가락 주위에 나타나는 부종은 빠르게 확대되어 주변 조직으로 퍼집니다. 피부색이 보라색 청색증으로 변하고 부종이 너무 커서 연조직의 전염성 병변 인 가래와 강하게 닮았습니다..

아침이되면 통증이 약해질 수 있지만 밤이되면 다시 심해집니다. 통풍 발작은 3 일에서 2 주까지 지속될 수 있으며 새로운 악화가 발생할 때마다 새로운 관절이 과정에 관여합니다..

병리가 위험한 이유는 무엇입니까? 시간이 지남에 따라 요산 염 (tophus)의 조직 침착으로 인해 발가락이 변형됩니다. 이 질병은 관절염 (관절의 파괴 및 변형)의 발달로 이어질 수 있습니다..

X- 선 통풍성 관절염 : 발가락의 첫 번째 중족골 관절의 병변

진단

발가락 관절염은 다른 방법으로 진단되며 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

  1. 검사 및 질문.
  2. X-ray, 초음파, 관절 MRI.
  3. 관절 경 검사.
  4. ECG, 내부 장기의 초음파 (류마티스 및 반응성 관절염과 함께 내부 장기가 과정에 관여합니다).
  5. 진단 천자 (분석을위한 관절 내액 추출).
  6. C 반응성 단백질, 항핵 항체, 감염성 감염 면역 글로불린에 대한 혈액 검사.

류마티스 관절염에서는 류마티스 인자에 대한 혈액 검사가 중요하며, 통풍은 HLA-B27 항원의 존재에 대한 검사를 통해 반응성 인 혈액 내 요산 수치 검사로 확인됩니다..

치료 방법

발가락 관절의 일부 유형의 관절염은 완전히 치유 될 수 있으며 (반응성-사례의 40 %), 다른 유형은 치료할 수 없으며 (류마티스 성), 빠르게 진행되고, 움직이지 않는 원인이됩니다..

치료의 일반 원칙

발가락 관절염 치료는 엄격한 침상 안정과 사지 고정 (석고 깁스 사용)으로 시작됩니다..

염증 및 급성 증상을 완화하기 위해 처방되는 약물 :

  • 주사제, 정제 및 연고의 비 호르몬 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen, Nise);
  • 다른 약물로 염증을 제거 할 수없는 경우 관절에 주사하는 호르몬 항염증제 (프레드니솔론, 메틸 프레드니솔론);
  • 질병의 원인이 감염인 경우 광범위한 항생제 및 특수 항균제, 항 바이러스제, 항진균제;
  • 류마티스 및 반응성 관절염에서 신체 면역 반응의 활동을 억제하는 면역 억제제 (Methotrexate);
  • 통풍에서 혈중 요산 수치를 조절하는 데 도움이되는 요소 억제 및 요산 뇨제.

질병과 염증의 뚜렷한 징후가 제거 된 후 회복 물리 요법이 사용됩니다-난방 적용, 치료 목욕, 마사지, 운동 요법 운동.

물리 치료법은 병리의 형태와 정도에 따라 주치의가 선택하고 처방합니다..

전원 기능

류마티스 및 반응성 관절염의 경우 환자는 알레르기 반응을 유발하여 질병의 악화를 유발할 수있는 다이어트 식품에서 제외하는 것이 좋습니다..

이러한 제품은 실험적으로 검출됩니다. 예를 들어 우유 (또는 감귤류)는 2 주 동안 식단에서 제외 된 다음 다시 도입되고 신체 반응을 모니터링합니다..

류마티스 관절염의 경우 더 많은 동물 및 식물 단백질 (고기, 생선, 콩류)을 섭취해야합니다.이 질병에서는 사람이 빠르게 근육량을 잃기 때문입니다..

특별한 식단이 없으며 환자는 단순히 건강한 식단의 원칙을 고수하는 것이 좋습니다..

통풍이있는 엄지 발가락 및 기타 관절의 관절염은보다 엄격한 식단으로 치료합니다.

  • 최적의 음주 방식 (하루 최대 2.5 리터);
  • 최소량의 단백질 제품;
  • 알코올, 패스트 푸드, 지방질, 튀김, 단맛, 짠맛 및 매운 음식을 완전히 거부합니다.
  • 모든 제품은 찌거나 끓이거나 구워집니다.
  • 야채와 과일이 선호됩니다 (예를 들어, 시금치는 금지되어 있습니다).

통풍에 대한 다소 엄격한 식단이 평생 동안 따릅니다..

민간 요법, 가정 치료

질병에 대한 가정 치료 :

  1. 밀싹 뿌리 줄기 주입. 밀싹 뿌리 줄기를 씻고 잘게 자르고 끓는 물 1 리터에 3 큰술을 부은 다음 12 시간 동안 양조하십시오. 하루에 3 번 (식사 30 분 전) 잔 1/3을 마 십니다. 이 질병은 3 ~ 6 개월에 치료됩니다..
  2. 소염 압축. 약액 "Dimexide"를 물 (1 : 5)로 희석하고, 면직물을 용액에 적셔서 약간 짜내고, 폴리에틸렌 조각 아래의 관절에 적용합니다 (1 ~ 1.5 시간). 이런 식으로 관절염을 치료하는 것은 12 일 동안 계속됩니다..
  3. 소염 연고. 참깨 또는 올리브 오일 한 잔에 매자 나무 열매, 세이버 뿌리 줄기, 백리향 허브, 쐐기풀, 끈, 강판 생강 뿌리 (큰 스푼)를 넣으십시오. 수조에서 끓여서 20 분 더 천천히 끓입니다. 준비가되면 연고 (하루 2 ~ 3 회)로 관절을 문지르고 절연 천으로 덮습니다..

예방

관절염 예방을 위해 다음을 권장합니다.

  • 적절한 영양 원칙을 준수하십시오.
  • 수영, 요가, 자전거 타기, 많이 걷기로 면역력을 강화하십시오.
  • 과냉각하지 마십시오.
  • 만성 감염의 병소를 적시에 식별하고 치료하십시오.
  • 편안한 신발을 신다.

예보

예후는 발가락 관절염의 유형에 따라 다릅니다.

  • 류마티스는 치료가 불가능하고 지속적으로 진행되며 40 %의 경우 장애로 이어집니다.
  • 40 %의 경우 반응이 완전히 지나가고 (때로는 치료 없이도) 10 %의 경우에만 발의 변형과 손가락의 부동을 유발할 수 있습니다.
  • 통풍은 평생 치료해야하지만식이 요법을 따르고 통풍 치료제를 유지하면 발작이 훨씬 덜 재발하여 완전히 멈출 수 있습니다..

급성 관절염 치료에는 2 주가 걸립니다. 염증과 부종이 지나면 관절의 기능이 회복됩니다 (후기 단계를 제외하고는 관절 공간이 좁아지고 관절 주위 조직의 골화로 인해 변형되고 움직이지 않음).

발가락 관절염 치료

걸을 때의 급성 통증과 휴식시 관절 경직, 열 및 쇠약으로 인해 발가락에 관절염이 있음을 알 수 있습니다. 이 병리는 많은 요인에 의해 발생하고 만성적이며 많은 증상이 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 발가락 관절염은 독립적으로 움직일 수있는 능력의 상실을 포함하여 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 질병의 증상, 유형 및 치료 방법을 알아보십시오..

발가락 관절의 관절염이 발생하는 이유

발가락 관절염은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 부상;
  • 부적절하게 융합 된 골절;
  • 신체의 만성 염증성 감염;
  • 너무 좁고 불편한 신발을 신을 때;
  • 감염;
  • 자가 면역 질환;
  • 관절 및 뼈 조직의 질병;
  • 만성 스트레스;
  • 특정 그룹의 의약품 섭취;
  • 하지에 만성 부하;
  • 유전에 의해 부담.
발가락이 말 그대로 신발에 맞지 않으면 타거나 부어 오릅니다. 이것은 관절염의 징후 일 수 있습니다.

모든 사람에게 관절염은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 환자는 일반적으로 노인이기 때문에 병리학은 노인 그룹에 내재되어 있다고 믿어집니다. 그러나 현재 질병은 점점 더 젊어지고 있으며 의사의 진료를 받으면 어린 소녀와 심지어 아이들을 만날 수 있습니다..

류마티스 전문의 만이 귀하의 경우 질병의 시작을 유발 한 원인을 정확하게 말할 수 있습니다..

질병 증상

관절염의 징후는 관절염의 유형에 따라 다릅니다. 의사는 다음을 구분합니다.

  1. 통풍. 급성 통풍성 관절염은 심한 통증이 나타나는 것이 특징이며 각 단계는 환자에게 어렵습니다. 대부분의 경우 염증 과정은 엄지 발가락 관절, 발 뼈와 관련됩니다..

이 유형의 병리학의 주요 증상 :

  • 밤이나 휴식시 아프다.
  • 엄지 손가락으로 움직이거나 만질 때마다 강한 고통스러운 감각이 생깁니다 (침착 된 염의 결정에는 날카로운 모서리가 있습니다).
  • 관절이 뜨거워진다.

통풍성 관절염의 원인은 요산 염의 과도한 축적에 있습니다. 과량의 요산 염을 확인하는 일상적인 혈액 및 소변 검사로 진단을 명확히 할 수 있습니다..

질병의 첫 단계에서 다리 관절염의 징후를 파악하고 필요한 조치를 취하는 것이 빠른 치료의 확실한 방법입니다.

  1. 류마티스. 이러한 유형의 관절염은 환자의 면역 체계에 의해 발생합니다..

류마티스 관절염의 징후 :

  • 발가락의 대칭 적으로 염증이있는 지골 (이 질병은 양쪽 사지에 영향을 미침);
  • 특히 아침에 관절의 뻣뻣함이 느껴집니다.
  • 관절 조직과 손가락의 변형;
  • 발에 쉴 때의 급성 통증.

이 병리학은 만성적이며 악화 및 완화의 뚜렷한 기간이 있습니다. 즉시 치료하지 않으면 류마티스 관절염이 보행 기능을 완전히 손상시킬 수 있습니다. 환자는 독립적으로 움직일 수 없습니다. 이 질병은 다리와 손의 관절뿐만 아니라 엉덩이, 척추에도 영향을 미칩니다..

  1. 건선. 건 선성 관절염은 환자의 건선을 배경으로 발생하는 질병입니다..

병리학에는 특징적인 특징이 있습니다.

  • 그 주변의 관절과 조직이 많이 아파요.
  • 감염된 부위의 피부가 보라색으로 변하고 때로는 푸른 색조를 띠고 있습니다.
  • 손가락이 짧아지고 볼륨이 증가 할 수 있습니다..
  1. 외상 후. 이러한 유형의 관절염은 관절 및 관절 주위 조직 (힘줄, 근막, 근육, 인대)의 손상으로 인해 발생합니다. 이동성을 제한하는 것 외에도 환자는 영향을받는 관절의 위기, 통증을 발견합니다. 드물게 체온이 상승하고 힘이 떨어지는 느낌이 있습니다. 관절 병변-비대칭.
대부분의 경우 병리학은 40 년 후에 발생합니다.
  1. 골관절염. 이 질병은 전신적이지는 않지만 관절과 뼈 조직의 염증과 파괴로 인해 발생합니다. 걷는 동안 통증이 발생합니다. 환자는 특히 사지가 오랫동안 어떤 행동도 수행하지 않은 경우 무감각에 의해 방해받을 수 있습니다..

건강을 모니터링하고 첫 증상이 나타나면 의사를 만나는 것이 중요합니다. 치료사, 류마티스 전문의, 외상 전문의, 외과의, 때로는 종양 전문의의 조언이 필요합니다. 정상적인 이동 능력을 잃을 수 있으므로 어떠한 경우에도 이러한 프로세스를 시작해서는 안됩니다..

다발성 관절염이란?

시기 적절하지 않은 치료로 엄지 발가락 관절염은 다발성 관절염으로 발전 할 수 있습니다. 이 경우 하나의 관절에 염증이 생기지 않고 여러 개가 염증을 일으 킵니다. 이 과정은 인체의 다른 부분에서 동시에 또는 교대로 발생할 수 있습니다..

관절염 진단

우선 의사는 마비를 수집하고 설문 조사를 실시하고 영향을받은 관절을 검사합니다.

진단을 내리기 위해 의사는 여러 가지 도구 및 실험실 검사를 처방 할 수 있습니다.

생화학 및 일반 혈액 검사 데이터가 사용됩니다.

  1. 일반 및 생화학 적 혈액 검사. 염증은 뚜렷한 백혈구 증가, 혈장 내 C 반응성 단백질의 존재, 높은 ESR 및 혈소판 수치로 표시됩니다..
  2. 소변 검사는 통풍성 관절염을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 샘플에는 높은 함량의 요산이 포함됩니다..
  3. 관절과 관절 주위 조직의 X- 선은 경조직에서 퇴행성 및 침식 과정의 존재를 나타냅니다..
  4. 초음파는 연조직의 상태, 관절 전체를 정보 적으로 알려줍니다..
  5. MRI 및 CT. 조직 손상 정도, 병리학 단계를 나타내는 가장 유익한 방법. 관절과 조직은 서로 다른 투영에서 레이어로 볼 수 있습니다. 그러나 동시에 MRI와 CT는 비싼 연구 방법입니다..

엄지 발가락 관절 및 기타 지간 관절의 관절염 치료

의료 전문가가 발가락 관절염 치료 방법에 대해 조언 해 줄 수 있습니다. 다양한 의약품이 사용됩니다. 환자가 통증과 염증을 모두 완화하고 영향을받은 관절을 회복해야하기 때문에 치료가 복잡합니다..

의약품, 민간 요법, 운동 요법, 자기 요법, 진흙 요법, 전기 영동이 사용됩니다..

염증 완화 방법 : 연고, 주사 및 기타 약물

약물을 좀 더 자세히 분석 해보자.

비 스테로이드 성 항염증제 사용

관절염이 질병의 여러 단계에서 영향을 받으면 진통제와 항염증제가 사용됩니다.

  • 이부프로펜;
  • Olfen;
  • "있다"
  • Dexalgin;
  • 멜 록시 캄;
  • "케토 프로 펜".

비 스테로이드 성 항염증제는 연고, 주사제 및 정제로 제공됩니다. 그들은 조합하여 사용됩니다. 즉, 환자는 약을 마시고 주사를 맞고 연고를 환부에 문지릅니다..

주사는 근육 내로 주어지며 8-12 시간 동안 통증을 완화합니다. 치료 과정은 관절염의 단계와 유형에 따라 5 ~ 15 일입니다..

대표자는 다음과 같습니다.

  • "Dikloberl";
  • Olfen;
  • "모발리스".

연고와 크림은 관절과 주변 조직에 간단히 문지릅니다. 염증, 부기 및 통증을 국소 적으로 완화합니다. 하루에 2 ~ 3 번 문질러 야한다. 치료 과정은 5 ~ 30 일입니다..

대표자 :

  • "Fastum 젤";
  • "DipRelief";
  • "Menovazan";
  • 디클로페낙 겔;
  • "Nise".

글루코 코르티코이드

호르몬 함유 약물은 정제 형태로 사용되거나 관절에 주입됩니다. 붓기, 통증, 염증을 잘 완화합니다..

대표자는 다음과 같습니다.

  • "Diprospan";
  • "플 로스 테론";
  • "프레드니솔론";
  • 덱사메타손.

복용량과 치료 과정은 의사가 개별적으로 처방합니다. 이 유형의 치료법은 모든 유형의 관절염에 사용됩니다..

세포 분열증

일부 유형의 관절염, 특히 류마티스 및 반응성, 면역 억제제 및 세포 증식 억제제가 처방됩니다. 이 약물은 면역 반응을 억제하여 결과적으로 염증이 완화되고 완화 기간이 시작됩니다. 의약품은 이러한 유형의 관절염 치료를위한 기본입니다..

이 제제에는 손상된 관절 연골의 구조를 복원하는 데 도움이되는 물질이 포함되어 있습니다.

대표자 :

  • 메토트렉세이트;
  • 사이클로스포린;
  • "Arava";
  • "레미케이드".

이 약물은 많은 종양 질환의 치료에 널리 사용되며 여러 가지 부작용이 있습니다. 그러나 관절염에 대한 올바른 치료법을 사용하면 환자가 합병증을 피하고 통증을 잊는 데 도움이 될 것입니다..

항생제가 필요할 때

의사 만이 관절염에 대한 올바른 치료법을 처방 할 수 있다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 항생제는 광범위한 염증 과정, 화농성 관절염 및 전염병에 의해 병리가 유발 된 경우에도 나타납니다..

많은 그룹의 항균제가 사용됩니다.

  • 마크로 라이드;
  • 페니실린;
  • 2 세대 및 3 세대 세 팔로 스포린.

치료 과정은 7 ~ 14 일입니다. 항생제는 근육 내 및 경구 투여 가능.

통풍 및 발가락 관절염 치료

NSAID 및 글루코 코르티코이드 외에도 염분 축적으로 인한 발가락 관절염 치료에는 특수 약물이 포함됩니다. 그들은 요산의 배설과 용해성 퇴적물의 형성을 목표로합니다.

일부 관절염 치료 중 주치의가 추가 약물을 처방 할 수 있습니다.

대표자는 다음과 같습니다.

  • 알로퓨리놀;
  • "퓨리 놀";
  • "레 미드".

또한 진흙 요법, 운동 요법, 로션 및 압축이 사용됩니다..

관절염에 대한 약초

적용, 죽, 압축 및 수제 허브 연고는 영향을받는 관절 부위에 적용될 수 있습니다..

관절염 치료를 위해 다음이 사용됩니다.

  • 카밀레;
  • 세인트 존스 워트;
  • 링곤 베리;
  • 쐐기풀;
  • 솜틀;
  • 감초;
  • 생강;
  • 질경이.

초본 원료는 붓기를 제거하고 염증을 제거합니다. 그러나 약초 요법은 예방 차원에서 약물과 병행하거나 차도 중에 수행해야.

관절염과 전통 의학

민간 요법은 의사와 치료사 모두가 널리 사용합니다. 주요 성분은 다음과 같습니다.

  • 양봉 제품 (꿀, 프로 폴리스);
  • 축산물 (배지 지방, 라드, 소 담즙);
  • 식물.

전통 의학 방법 :

  1. 거친 강판에 양 고추 냉이의 뿌리 줄기를 문지르고 아픈 관절에 바릅니다. 신청은 밤에 이루어집니다.
  2. 질경이, 금송화, 주니퍼는 같은 부분으로 나누어집니다. 50ml의 국물을 만들고 식힌 다음 50g의 바셀린과 결합하십시오. 연고는 염증 부위에 두껍게 문지릅니다..
  3. 100-200g의 미나리 꽃을 뽑으십시오. 신선한 식물 만 적합합니다. 꽃을 반죽하여 주스를 만들고 발 뼈에 올려 놓고 폴리에틸렌으로 싸서 모직 스카프로 1-2 시간 동안 감싸십시오..
  4. 사과 식초 1 큰술 숟가락, 물 한잔에 희석하고 하루에 3-5 번 100ml를 섭취하십시오..

식이 요법 외에도 관절염을 치료하는 전통적인 방법에는 주스 요법이 포함됩니다. 사탕무, 당근, 양배추, 시금치의 갓 짜낸 주스가 그녀에게 적합합니다..

다이어트

환자는 올바른 영양 원칙을 준수해야합니다. 식단에는 다음이 포함되어야합니다.

  • 계란 (하루에 1 개 이하)
  • 살코기-하루 250-300g;
  • 지방 및 저지방 품종의 생선-청어, 고등어, 대구리, 연어, 붕어, notothenia;
  • 시리얼;
  • 감자들;
  • 젤리, 생선 젤리;
  • 듀럼 밀 파스타;
  • 야채;
  • 과일.

식단에서 지방, 훈제 및 튀긴 음식을 최대한 배제 할 가치가 있습니다. 음식을 찌고 끓이고 끓이는 것이 좋습니다..

화학 물질과 방부제가 풍부한 모든 음식은 피해야합니다. 금지 목록에는 알코올, 통조림 식품, 초콜릿, 고지방 유제품, 밀가루 및 패스트리가 포함됩니다..

예방 조치

관절염 예방, 유능하고 정확하고 규칙적인 운동을 위해서는 신체 활동이 중요합니다..

염증성 질환 (독감, 감기, SARS)을 치료하고 성병을 피하십시오. 결국, 그들 중 일부는 관절 조직에서 염증 과정을 유발할 수 있습니다. 의사의 모든 권장 사항을 엄격히 따르십시오. 질병을 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 기억하십시오.

발가락 관절염 : 증상 및 치료

관절염은 종종 다리의 통증과 뻣뻣함의 원인입니다. 치료하지 않으면 고통스러운 감각이 강해져 환자에게 심각한 불편 함을주고 움직임을 제한합니다. 관절에 영향을 미치는 염증 과정은 내부 장기로 퍼져서 종종 장애로 이어질 수 있습니다. 따라서 다리 관절염 증상에 직면 한 모든 사람의 주요 임무는 조기에 전문의를 만나는 것입니다..

우리의 일상적인 움직임은 자연의 기적입니다. 관절, 인대, 힘줄, 근육의 복잡한 상호 작용 덕분에 우리는 걸을 수 있습니다. 140 개가 넘는 관절 중 하나가 염증을 일으키거나 자극을 받으면 고유 한 운동 시스템이 불균형 해집니다. "관절염"이라는 단어는 하나 이상의 관절의 염증 및 염증 상태에 대한 일반적인 이름입니다..

발가락 관절염이란??

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을 받았습니다. "관절염에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 존재합니다."자세히보기.

하지 발의 중족 지 관절에 영향을 미치는 염증성 질환입니다. 연골 조직 및 관절막의 염증, 파괴 및 부종이 특징이며 영향을받는 관절에 체액이 축적됩니다. 발가락 관절염은 전신 질환입니다. 그 기원은 염증을 일으키는 면역 체계의 장애와 관련이 있으며 관절의 손상과 변형을 유발할 수 있습니다. 그러나 초기 단계에서는 이러한 파괴적인 과정을 방지 할 수 있습니다..

질병의 원인

대부분의 경우 다리 관절염은 50 세 이상의 남성과 여성에게 나타나기 시작하는 유전성 질환입니다. 가장 흔한 유형은 골관절염 (관절증), 류마티스 관절염 및 통풍입니다. 5-15 세 아동에게 영향을 미치는 청소년 유형의 질병도 있습니다..

고려중인 병리의 종류는 100 개가 넘으며 그중 골관절염, 류마티스 관절염 및 통풍이 가장 흔합니다. 골관절염은 골두 사이의 마찰이나 마찰로부터 뼈를 보호 할 수있는 연골 구조의 얇아 짐으로 인해 발생합니다. 류마티스 관절염은 건강한 관절과 조직에 영향을 미치는 면역 체계의 공격적인 공격의 결과입니다. 통풍은 대사 장애, 뼈 사이의 관절강 내 요산 결정화의 결과입니다..

질병의 일반적인 원인 :

  • 유전;
  • 신체의 자연 노화 (관절 포함);
  • 연골 퇴화;
  • 기계적 부상 및 골절;
  • 발의 해부학 적 구조의 선천성 기형;
  • 감염원 (박테리아 또는 바이러스);
  • 너무 "활동적인"면역 체계;
  • 대사 장애;
  • 사람의 삶에서 운동 부족;
  • 수동적 인 생활 방식;
  • 비만;
  • 당뇨병;
  • 불균형 한 식단;
  • 탈수;
  • 비타민제.

발 관절염의 유형

가장 흔한 세 가지 유형의 관절염을 살펴 보겠습니다..

  • 골관절염. 그것은 연골 조직의 파괴를 동반하며 관절의 퇴행성 질환입니다. 이 유형의 다리 관절염은 걷는 동안 엄지 발가락에 대한 지속적인 압력으로 인해 발생합니다. 부하가 증가하면 연골의 마모, 염증, 발적, 부기 및 관절통이 발생합니다. 통증 증후군은 발 관절뿐만 아니라 무릎, 엉덩이 및 등으로 퍼질 수 있습니다. 병리학의 발달은 다리 부상 (염좌, 골절), 발의 선천성 기형 (평발)에 의해 촉진됩니다.
  • 류머티스 성 관절염. 다리의 모든 근육과 관절에 영향을 미치는 전신 질환입니다. 가장 심각한 형태의 질병으로 간주됩니다. 종종 장기간의 아침 뻣뻣함, 피로, 체중 감소와 함께 눈, 폐, 심장, 신경계와 같은 신체의 다양한 부분에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 여성은 남성보다 류마티스 관절염에 걸릴 확률이 3 ~ 4 배 더 높습니다. 이 형태의 질병은 증상이 사라지는 완화 기간이 번갈아 가며 염증, 뻣뻣함 및 통증의 재발로 표시되는 악화가 특징입니다. 심각한 관절 기형과 운동성 상실은 급성 류마티스 관절염의 일반적인 결과입니다. 그러나이 질병 체계가 수년 동안 지속되었다가 때때로 영원히 사라지는 때가 있습니다.
  • 통풍성 관절염. 발가락 관절에 요산 염 (식이 요법의 부산물)이 축적되어 염증이 발생하여 관절 주위 조직으로 유리질 연골이 파괴됩니다. 통풍 발작은 다른 어떤 형태의 질병보다 훨씬 더 고통 스럽습니다. 남성은 여성보다이 장애로 고통받을 가능성이 더 높으며 이는 유전 적 소인을 나타냅니다. 그러나 다량의 고기, 소스, 해산물, 알코올 음료를 섭취하는 식단은 종종 통풍과 관련이 있습니다..

또 다른 유형의 질병은 건 선성 관절염입니다. 건선 환자의 약 10 %에서 발생하는 만성 염증성 관절 질환입니다. 병리의 심각성은 피부 손상 정도와 관련이 없습니다. 주요 피부 증상은 흰 비늘로 덮인 피부에 잘 구분되고 붉어지는 판이 나타나는 것입니다. 관절 증상은 모든 유형의 관절염 (통증, 국소 열, 발적, 관절을 움직일 수 없음, 때로는 기형)에 공통적입니다. 건 선성 관절염은 원위 지 골간 관절 (손톱 근처)을 손상시키고 손가락 관절과 힘줄의 관절 염증을 유발합니다. 종골에있는 아킬레스 건의 염증은 이러한 형태의 질병에서 흔합니다. 때때로 질병은 신체의 다른 부분 (눈이나 뼈)에 영향을 미칠 수 있습니다..

질병 증상

질병이 관절에 영향을 미치면 뼈의 머리뿐만 아니라 인접한 조직, 근육, 인대, 힘줄도 병리학 적 과정에 관여합니다. 이것은 이동성을 고통스럽게 만들고 경우에 따라 불가능합니다. 따라서 종종 장애의 원인이됩니다..

엄지 발가락 관절염의 주요 증상은 육안으로 눈에 띄는 염증입니다. 감염된 부위의 통증, 부기, 부기, 발적 및 발열을 동반합니다. 병리학의 또 다른 증상은 관절강의 경직입니다. 보통 아침에 나타나고 환자가 일상 작업을 할 때 점차 사라집니다. 시간이 지남에 따라 상태의 점진적인 악화로 인해 영향을받는 관절의 변형이 발생할 수 있습니다..

다리 관절염의 다른 증상 :

  • 피로;
  • 피로;
  • 온도 상승;
  • 다리가 따끔 거림;
  • 가슴 통증;
  • 우울증;
  • 식욕과 체중 감소.

관절염 발은 장애와 마비로 이어질 수 있습니다. 그러나 이것은 조기 진단과 의학적 치료로 피할 수 있습니다..

진단

발가락 관절염은 어떻게 치료합니까? 치료는 질병의 유형과 그 징후 및 증상에 따라 다릅니다. 전문가의 임무는 병리를 정확하게 진단하는 것입니다. 진단은 발생 이력, 증상의 중증도, 신체 검사, 임상 실험실 연구 및 도구 테스트에 대한 연구를 기반으로 류마티스 전문의가 수행합니다.

  • 일반적이고 상세한 혈액 검사 (백혈구, ESR, C 반응성 단백질, 적혈구 침강, ACCP의 수준을 결정하기 위해);
  • 류마티스 검사를위한 혈액 검사;
  • 활액의 일반적인 임상 분석 (ADCP 지표, 요산, 류마티스 검사);
  • MRI 스캔 및 컴퓨터 단층 촬영;
  • 방사선 촬영;
  • 염증 과정의 확산을 배제하기 위해 감염된 관절 및 내부 장기의 초음파.

발가락 관절염 치료

"방치 된"관절염도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 바르는 것을 잊지 마십시오..

연골 파괴는 되돌릴 수있는 과정이 아닙니다. 질병을 치료하지 않고 방치하면 관절 연골과 뼈가 심각하게 손상되어 관절의 이동성을 어렵거나 완전히 방해합니다. 엄지 발가락 관절염의 치료를 위해서는 조기 진단이 필수적입니다..

  • 염증 조절;
  • 공동 기능 유지;
  • 질병의 증상 완화;
  • 병리의 진행과 관절 손상을 예방하십시오.
  • 가능하면 병을 고치다.

엄지 발가락 관절염은 여러 가지 방법으로 치료할 수 있습니다. 이것은 약물 요법, 물리 요법 및 운동 요법, 영양 교정, 전통 의학이 될 수 있습니다. 류마티스 전문의, 외과의, 정형 외과의, 물리 치료사, 영양사의 추천을 고려하여 개별 치료 계획을 개발합니다..

약물 요법

증상을 조절하고 발가락 관절염을 치료하기 위해 다양한 약물 그룹이 사용됩니다.

  • 페니실린의 항생제, 테트라 사이클린 그룹 (암피실린, 에리트로 마이신, 독시사이클린)-감염성 관절염의 근본 원인에 영향을 미칩니다.
  • 비 스테로이드 성 항염증제 NSAID (Ibuprofen, Diclofenac, Ortofen, Voltaren, Indomethacin)-통증 완화, 염증 완화;
  • 연골 보호제 (Teraflex, Artra, Chondroxide, Chondrogluxid, Glucosamine)-연골 조직 재생 용;
  • 코르티코 스테로이드 (호르몬 기반 항염증제)는 염증 과정을 완화하기 위해 더 공격적인 효과가 필요할 때 처방됩니다.
  • 면역 억제제 (면역 억제제)-면역계를 인위적으로 억제합니다. 주치의의 감독하에 사용됨;
  • 의료용 담즙, Dimexidum 또는 Bischofite를 사용한 국소 압축-신속한 통증 완화.

물리 요법 및 운동 요법

질병의 급성 증상이 제거 된 후 물리 치료 절차가 치료 프로그램에 추가됩니다. 그들의 행동은 염증 과정을 억제하고 관절 조직의 영양을 높이고 연골 구조와 발의 운동 기능을 회복시키는 데 목적이 있습니다. 이러한 목적을 위해 다음이 지정됩니다.

  • 약탕;
  • 진흙 요법;
  • 파라핀 요법;
  • 이온 삼투 법;
  • 초음파.

또한 환자는 신체 활동을 보여야합니다. 관절 유연성을 높이고 합병증을 예방하려면 운동이 필요합니다. 그러나 다리 관절염이있는 경우 과도한 운동을 피하는 것이 가장 좋습니다. 물리 치료사는 발목 관절을 개발하고 강화하기위한 운동을 포함하는 특별한 복합물을 개발해야합니다. 이것은 다리를 위아래로 움직이고, 발로 원을 그리며, 발가락을 꽉 쥐거나 풉니 다. 경험 법칙 : 운동이 통증을 유발해서는 안됩니다..

영양 교정

과체중과 관절염 사이에는 강력한 연관성이 있습니다. 여분의 파운드는 관절에 더 많은 스트레스를 주어 통증을 유발합니다. 비타민 D와 칼슘이 많은 건강한 식단을 따르는 것의 중요성을 기억하는 것이 중요합니다. 체중을 조절하는 것 외에도 병리학을 고려할 때 염증을 예방하는 다이어트 식품을 포함하는 것이 유용하지만 관절통을 유발하는 요리의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다..

식단에서 튀김 및 가공 식품의 양을 줄이면 염증을 줄이고 신체의 자연 방어력을 회복하는 데 도움이됩니다. 튀긴 고기와 생선, 훈제 고기, 통조림 식품의 소비를 줄이고 더 많은 야채, 과일, 시리얼, 저지방 유제품을 식단에 추가해야합니다.

유제품은 포함 된 단백질의 유형으로 인해 통증을 유발할 수 있습니다. 어떤 사람들에게는이 단백질이 관절 주위 조직을 자극합니다. 따라서 많은 환자들이 동물성 제품이 포함되지 않은 채식으로 성공적으로 전환합니다. 육류 및 유제품에서 단백질을 얻는 대신 시금치, 너트 버터, 두부, 콩, 렌즈 콩과 같은 다른 출처에서 단백질을 얻을 수 있습니다..

많은 제과류 및 스낵에는 오메가 -6 지방산이 풍부한 옥수수, 밀, 오일이 포함되어 있습니다. 이러한 품목은 포만감을 느끼는 데 도움이되지만 염증을 유발할 수 있습니다. 이를 방지하려면 오메가 -6 지방산이 포함 된 식품을 올리브 오일, 견과류, 아마씨, 호박과 같은 대체 항 염증성 오메가 -3로 대체해야합니다..

다량의 과자, 흰 밀가루 제 빵류, 탄산 음료, 초콜릿을 섭취하면 혈당이 증가하여 염증과 통증을 유발할 수 있습니다. 따라서 이러한 요리 제품을 거부하는 것도 좋습니다..

많은 식품에는 유통 기한을 늘리기 위해 과도한 소금 및 기타 방부제가 포함되어 있습니다. 어떤 사람들에게는 이러한 물질을 과도하게 섭취하면 관절에 염증이 생길 수 있습니다. 따라서 소비를 줄이는 것이 좋습니다..

니코틴이나 알코올 중독과 같은 일부 유형의 중독은 종종 여러 건강 문제를 유발합니다. 흡연자는 류마티스 유형의 질병에 걸릴 위험이 있으며 술을 마시는 사람들은 통풍이 발생할 위험이 더 높습니다. 건강한 관절에는 균형 잡힌 식단, 신체 활동 및 휴식이 필요합니다. 그러나이 모든 것은 술과 담배의 사용으로 평준화 될 수 있습니다..

민간 요법

집에서 치료를 돕기 위해 허브 성분을 기반으로 한 자체 생산의 달인, 압축 및 연고를 사용할 수 있습니다.

  • 양 고추 냉이 뿌리 줄기 압축. 뿌리를 껍질을 벗기고 헹구고 창살을 낸다. 영향을받는 관절에 덩어리를 바르고 호일로 덮고 조직 붕대로 고정하십시오. 30 분 동안 보관하십시오.
  • 초본 달임. 준비를 위해 유칼립투스, 생강 뿌리, 버드 나무 껍질을 사용할 수 있습니다. 2 큰술 1 리터의 끓는 물에 원료를 붓고 약한 불에서 15 분 동안 요리하십시오. 시원하고 필터링하십시오. 반 컵을 구두로 마시거나 족욕으로 사용하십시오.
  • 항 관절염 연고. 밀싹 뿌리, 주니퍼 바늘, lovage 및 calendula 꽃을 같은 부분으로 섞습니다. 끓는 물을 붓고 40 분 동안 그대로 둡니다. 그 후 팅크를 걸러 내고 식물성 기름 25g과 혼합합니다. 연고는 돼지 지방과 필요한 일관성을 갖습니다. 완성 된 연고는 밤에 사용됩니다. 완전히 흡수 될 때까지 영향을받는 관절에 문지른 다음 다리를 모직 스카프로 감싸 야합니다..

예방

병리의 발달을 예방하기 위해 의사는 생활 방식을 바꿀 것을 권장합니다.

  • 체중을 정상화하기 위해식이 요법을 조정하십시오.
  • 스포츠 (체조, 수영, 달리기);
  • 나쁜 습관을 포기하십시오 (담배, 알코올 중독). 활동적인 태양을 피하고 12시에서 16시 사이에 직사광선을 유지하십시오.
  • 충분한 휴식. 밤의 수면은 평균 8-10 시간이어야합니다.
  • 하지의 부상과 다리의 긴장 증가를 피하십시오.
  • 비뇨기 계통의 질병을 적시에 치료하십시오.
  • 발바닥이 낮고 발가락이 넓은 편안한 고품질 신발을 신으십시오..

또한 예방 목적으로하지의자가 마사지를 정기적으로 수행하는 것이 좋습니다. 이 절차는 혈액 순환을 개선하고 불편 함과 통증을 완화하며 뜨거운 목욕과 함께 완전한 이완 감을 얻을 수 있습니다..

관절증에 관한 출판물

발가락 관절에 영향을 미치는 관절염의 일종발생 원인