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어깨 거들의 근육 : 구조와 기능

어깨 거들 근육의 기능은 가슴 근육과 부분적으로 등의 기능과 관련이 있습니다. 따라서 몸통과 어깨띠의 구분은 매우 임의적이다. 근육의 모양이 변하면 등, 목, 가슴의 모양도 변합니다..

어깨 거들의 근육은 다음과 같습니다.

  • 소흉근
  • 어깨 근육
  • 견갑 하근
  • Coracohumeral 근육
  • 큰 둥근 근육
  • Supraspinatus 근육
  • 근 하근
  • 작은 둥근 근육

어깨 관절은 구형입니다. 그것은 상완골의 머리와 견갑골의 관절강에 의해 형성됩니다. 이 관절은 어깨 관절에서 팔의 굴곡 (팔을 앞으로 올림) 및 확장 (팔을 뒤로 가져 오기), 내전 (어깨 수준에서 수평면에서 팔의 움직임) 및 팔의 확장 (어깨 수준에서 수평면에서 팔의 움직임), 회전을 허용합니다. 팔 안쪽과 바깥 쪽, 외전 (옆으로) 및 내전 (몸의 옆으로).

삼각근

삼각근은 정점이 아래를 향하는 삼각형 모양입니다. 근육은 세 개의 묶음으로 구성되며, 각 묶음은 서로 다른 방향으로 팔의 움직임을 담당합니다. 따라서 삼각근의 세 부분, 즉 쇄골, 견봉 및 견갑골이 구별됩니다. 어깨 관절 위에 위치한 넓은 힘줄로 시작하여 삼각근의 세 묶음이 상완골에 연결된 하나의 힘줄로 수렴됩니다. 삼각근의 좋은 발달은 어깨의 너비에 영향을 주지만 뼈의 기저부는 상당히 약해질 수 있습니다. 삼각근의 세 부분 모두 서로 독립적으로 수축 할 수 있습니다.

삼각근의 앞쪽 다발은 쇄골에 부착되어 팔을 앞으로 올립니다 (어깨 관절에서 팔의 굴곡), 측면 다발 (측면)은 견갑골 견봉에 부착되어 팔을 옆으로 들어 올립니다 (외전). 삼각근의 후방 다발은 견갑골에 부착되어 팔을 뒤로 당깁니다 (어깨 관절에서 팔의 확장).

로테이터 커프

회전근 개는 어깨 관절 주위에 일종의 보호 슬리브를 만드는 4 개의 근육 그룹입니다. 이 근육은 거의 보이지 않지만 어깨의 안정성과 힘에 매우 중요합니다. 4 개의 근육은 모두 견갑골에서 시작하여 어깨 관절을 따라 상완골에 부착됩니다..

대부분의 상완 근은 승모근으로 덮여 있지만 후자는이 부분이 매우 얇기 때문에 상근 근의 윤곽을 완전히 숨길 수는 없습니다. supraspinatus 근육은 견갑골의 supraspinatus fossa에 위치하고 상완골의 큰 결절에 부착되며 상지를 측면으로 납치하고 바깥쪽으로 회전시키는 역할을합니다.

하 부근은 견갑골 뒤쪽에서 시작하여 상완골에 붙습니다. 작은 둥근 근육은 견갑골 하근과 삼각근의 견갑골 부분의 시너지 효과입니다. 하 부근과 작은 둥근 근육은 관절 뒤에 있습니다. 그들은 손을 옆으로 들고 뒤로 가져 가서 어깨를 바깥쪽으로 돌립니다 (supination).

견갑 하근은 넓고 두껍고 삼각형 모양입니다. 견갑골의 거의 전체 늑골 표면을 차지합니다. 관절 앞에 배치하고 어깨를 몸통으로 가져 가면서 팔을 안쪽 (내전)으로 회전.

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어깨 거들의 근육 : 해부학, 구조 및 운동

스포츠에서 어깨 거들의 근육은 일반적으로 하나의 범주로 분류됩니다. 이는 구조, 일반 기능 및이 그룹에 대한 대부분의 연습이 전체 어레이를 전체 또는 부분적으로로드한다는 사실 때문입니다. 해부학 적으로 어깨 거들의 근육은 스포츠와 일상 생활에서 중요한 역할을합니다..

어깨 거들에 포함되는 근육 : 해부학 및 구조

그룹의 특징은 어깨 근육이 관절을 둘러싸고 움직임을 제공한다는 것입니다. 해부학상의 어깨 거들은 다음을 포함합니다.

  1. 삼각근.
  2. 작은 가슴.
  3. 견갑골 하근.
  4. 크고 작은 원형.
  5. 수프라 스핀.
  6. 척추 하.

어깨 거들 근육의 기능

주요 기능을 설명하는 표 :

앞머리-팔 굴곡.

등-팔 확장.

중간-팔을 수평선으로 납치

이름스타트함수
삼각근쇄골, 견봉 및 견갑 축의 견봉 끝삼각근 결절
작은 가슴3 ~ 5 개의 갈비뼈부터 시작견갑골의 코라 코 이드 과정견갑골을 안쪽과 아래쪽으로 당겨 가슴을 확장.
견갑골 하근견갑골의 늑골 표면상완골 결절 (소)어깨의 안쪽 회전
크고 작은 원형견갑골의 측면 및 하부상완골의 큰 결절, 작은 결절 (볏)어깨의 안쪽과 바깥 쪽 회전
수프라 스피 나 투스Supraspinatus 견갑골 구덩이상완골의 큰 결절 (상부)델타 시네 그리스트
척추 밑척추 하 견갑골상완골의 큰 결절어깨의 바깥 쪽 회전

집에서 어깨 거들 운동 세트

어깨 거들 근육 운동을하려면 한 쌍의 덤벨이 필요합니다. 이것은 각 섹션을로드하기에 충분합니다..

  • 팔을 옆으로 올리기-삼각주의 중간 머리를로드합니다..
  • 지지를 유지하면서 팔을 옆으로두기-중두의 더 집중된 발달.
  • 경사면에서 팔을 측면으로 희석-후방 빔 운동.
  • 당신 앞에서 팔을 들어 올리기 (수평선까지)-전방 빔에 부하.
  • 바닥에서 팔 굽혀 펴기-어깨 거들 거의 전체에 하중을가합니다..
  • 스탠딩 덤벨 벤치 프레스.
  • 앉은 덤벨 프레스-삼각주의 앞머리와 중간 머리 운동.
  • 덤벨 또는 케틀벨이 달린 풀오버-가슴, 허리 및 복근에도 적극적으로 부하를줍니다..

집이나 가장 가까운 부위에 수평 막대가 있으면 모든 근육이 운동에 참여하기 때문에 어깨 거들에 가장 좋은 운동이 될 것입니다.

체육관에서 어깨 거들 운동

체육관에서 어깨 거들 개발을위한 주요 동작은 벤치 프레스와 수평 바의 풀업입니다. 또한 상부 어깨 거들은 대부분의 압박 동작과 데 드리프트에 관여합니다. 그럼에도 불구하고 해당 지역에 대한 완전한 연구를 위해 다음이 적용됩니다.

  • 크로스 오버의 정보.
  • 앞쪽에 서서 옆으로 팔을 들어 경사에서 번식-삼각주의 모든 머리를 펌핑하는 동작 (연속으로 수행 가능).
  • Smith에서 누르기.
  • 험머를 눌러.
  • Peck-Dec에서 역 희석.
  • 벤치 프레스 (넓고 좁은 그립).
  • 구부러진 바벨 로우.
  • T- 바 데 드리프트.
  • 육군 언론.
  • 수평 막대를 강제로 종료.
  • 바벨 또는 크로스 오버의 하단 블록으로 브로치.

일반적으로 팔이 관련된 대부분의 운동 (거의 모든 행과 프레스)은 어느 정도 어깨 거들에 부하를줍니다..

권장 사항

피트니스에서 상지 근육은 남성에서 더 많이 발달합니다. 이것은 여성들이 종종 운동을 피하고 하체를 우선시한다는 사실 때문입니다. 이러한 분포는 잘못된 것으로 간주되며 근육 발달의 불균형뿐만 아니라 그림의 미학 저하로 이어질 것입니다. 따라서 남성과 여성 모두 어깨 거들 운동이 필요합니다..

주요 권장 사항 :

  • 여성은 반복적 인 기술을 선호해야합니다. 그들은 근육 질량의 현저한 증가없이 전체 그룹을 고품질로 운동 할 수 있습니다 (그림을 망치지 마십시오).
  • 남성이 근력 품질과 근력 지구력을 개발하기 위해 근력 (6-8 회) 및 다중 반복 (12-16 회) 모드를 번갈아 사용하는 것이 가장 좋습니다..
  • 각 운동에 대해 3 가지 작업 방식을 수행하는 것으로 충분합니다. 마지막 세트는 버려지거나 근육 부전이 선행되는 것이 바람직합니다..
  • 운동이 끝나거나 6-8 시간 후에는 전체 부위를 스트레칭하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 복구 속도와 품질이 향상됩니다. 운동 후 스트레칭에 대한 자세한 정보 →
  • 각 운동 전에 철저한 워밍업을해야합니다. 어깨 거들 영역은 부상에 가장 취약한 부분 중 하나로 간주됩니다..
  • 부하가 균등하게 분산됩니다 (예 : 각 델타 빔에 대한 연습에서 동일한 수의 접근 방식)..
  • 명확하게 뒤처진 경우에만 개별 섹션에 우선 순위를 부여해야합니다. 대부분 이것은 델타의 사후 번들에 적용됩니다..

인간의 어깨가 작동하는 방식, 기능 및 특징

어깨 관절의 특별한 해부학 적 구조는 360도 원형 움직임을 포함하여 모든 평면에서 팔의 높은 이동성을 보장합니다. 그러나 복수는 관절의 취약성과 불안정성이었습니다. 해부학 및 구조적 특징에 대한 지식은 어깨 관절에 영향을 미치는 질병의 원인을 이해하는 데 도움이됩니다..

그러나 형성을 구성하는 모든 요소에 대한 자세한 검토를 진행하기 전에 많은 사람들이 혼동하는 어깨와 어깨 관절의 두 가지 개념을 구별해야합니다..

어깨는 겨드랑이에서 팔꿈치까지 팔의 윗부분이고, 어깨 관절은 팔이 몸통에 연결되는 구조입니다..

구조적 특징

복잡한 대기업으로 생각하면 어깨 관절은 뼈, 연골, 관절낭, 활액낭 (부르사), 근육 및 인대로 형성됩니다. 구조상 단순하며 구형의 복잡한 관절 인 2 개의 뼈로 구성되어 있습니다. 구성 요소는 구조와 기능이 다르지만 상호 작용이 엄격하여 관절을 부상으로부터 보호하고 이동성을 보장하도록 설계되었습니다..

어깨 관절 부품 :

  • 견갑골
  • 상완골
  • 관절 입술
  • 관절낭
  • 활액낭
  • 회전근 개를 포함한 근육
  • 인대

어깨 관절은 견갑골과 상완골에 의해 형성되며 관절낭으로 둘러싸여 있습니다..

상완골의 둥근 머리는 견갑골의 상당히 평평한 관절 침대와 접촉합니다. 이 경우 견갑골은 실제로 움직이지 않고 관절 침대에 대한 머리의 변위로 인해 손의 움직임이 발생합니다. 또한 머리의 지름은 침대 지름의 3 배입니다..
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이러한 모양과 크기의 불일치는 광범위한 운동을 제공하며 근육 코르셋과 인대기구로 인해 관절 안정성이 달성됩니다. 관절은 또한 견갑골 구멍에 위치한 관절 입술에 의해 강화됩니다-연골, 곡선 가장자리는 침대 너머로 연장되어 상완골의 머리를 덮고, 탄성 회전근이 그것을 둘러싸고 있습니다.

인대기구

어깨 관절은 조밀 한 관절 캡슐 (캡슐)로 둘러싸여 있습니다. 캡슐의 섬유질 막은 두께가 다르며 견갑골과 상완골에 부착되어 넓은 주머니를 형성합니다. 느슨하게 펴져있어 손으로 자유롭게 움직이고 회전 할 수 있습니다..

내부에서 가방에는 활막이 늘어서 있으며 그 비밀은 관절 연골에 영양을 공급하고 미끄러지는 동안 마찰이 없도록하는 활액입니다. 외부에서 관절낭은 인대와 근육에 의해 강화됩니다..

인대 장치는 고정 기능을 수행하여 상완골 머리의 변위를 방지합니다. 인대는 강하고 신축성이 낮은 조직에 의해 형성되며 뼈에 부착됩니다. 탄력이 부족하면 손상과 파열이 발생합니다. 병리 발달의 또 다른 요인은 혈액 공급 수준이 충분하지 않아 인대 장치의 퇴행성 과정이 발생하는 원인입니다..

어깨 인대 :

  1. coracohumeral
  2. 높은
  3. 평균
  4. 바닥

인체 해부학은 복잡하고 상호 연결되어 있으며 완전히 고려 된 메커니즘입니다. 어깨 관절은 복잡한 인대 장치로 둘러싸여 있기 때문에 관절강과 연통하는 점액 활액낭 (부르사)이 주변 조직에서 후자를 슬라이딩하기 위해 제공됩니다. 그들은 활액을 포함하고 매끄러운 관절 기능을 보장하며 캡슐이 늘어나는 것을 방지합니다. 그들의 수, 모양 및 크기는 각 사람마다 다릅니다..

근육 프레임

어깨 관절의 근육은 큰 구조와 작은 구조로 표현되어 어깨의 회전근이 형성됩니다. 함께 그들은 관절 주위에 강하고 탄력있는 프레임을 형성합니다..
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어깨 관절을 둘러싼 근육 :

  • 삼각근. 관절의 위쪽과 바깥쪽에 위치하며 상완골, 견갑골, 쇄골의 세 가지 뼈에 붙어 있습니다. 근육이 관절낭에 직접 연결되어 있지는 않지만 3면에서 구조를 안정적으로 보호합니다..
  • 이두근 (이두근). 견갑골과 상완골에 부착되어 정면에서 관절을 덮습니다..
  • 삼두근 (삼두근)과 코라 코 이드. 내부에서 관절을 보호.

어깨 관절의 회전근 개는 광범위한 운동을 제공하고 상완골의 머리를 안정시켜 관절 침대에 유지합니다..

4 개의 근육으로 구성됩니다.

  1. 견갑 하근
  2. 척추 아래
  3. 초 산적
  4. 작은 원형

회전근 개는 어깨 머리와 견갑골의 과정 인 아크로 민 사이에 위치합니다. 여러 가지 이유로 그 사이의 공간이 좁아지면 커프가 끼어 머리와 견봉의 충돌로 이어지고 심한 통증을 동반합니다.

의사들은이 상태를 "충돌 증후군"이라고 불렀습니다. 충돌 증후군이있는 경우 회전근 개가 손상되어 손상 및 파열이 발생합니다..

혈액 공급

구조에 대한 혈액 공급은 영양분과 산소가 관절 조직에 들어가는 동맥의 분지 네트워크를 사용하여 수행됩니다. 정맥은 대사 산물의 제거를 담당합니다. 주요 혈류 외에도 견갑골과 견봉 삼각근의 두 가지 보조 혈관 서클이 있습니다. 관절 근처를 지나가는 대동맥 파열의 위험은 부상 위험을 크게 증가시킵니다.

혈액 공급 요소

  • 갑상선
  • 흉부
  • 견갑 하근
  • 상완골
  • 겨드랑이

신경 지배

인체의 손상이나 병리학 적 과정에는 통증 증후군이 동반됩니다. 통증은 문제를 알리거나 보호 기능을 수행 할 수 있습니다..

관절의 경우 통증은 병든 관절을 강제로 "비활성화"하여 부상을 입거나 염증이있는 구조가 회복 될 수 있도록 이동성을 방해합니다..

  • 겨드랑이
  • 갑상선
  • 가슴
  • 레이
  • 견갑골
  • 겨드랑이

개발

아기가 태어나면 어깨 관절이 완전히 형성되지 않고 뼈가 분리됩니다. 아기가 태어난 후에도 어깨 구조의 형성과 발달이 계속되는데 약 3 년이 걸립니다. 생후 첫해 동안 연골판이 자라며, 관절강이 형성되고, 캡슐이 수축하고 두꺼워지며 주변 인대가 강화되고 성장합니다. 결과적으로 관절이 강화되고 고정되어 부상 위험이 감소합니다..

향후 2 년 동안 관절 부분은 크기가 증가하고 최종 형태를 갖습니다. 상완골은 출산 전에도 머리가 둥글고 거의 완전히 형성되기 때문에 변태에 가장 취약합니다..

어깨 관절의 불안정

어깨 관절의 뼈는 유연한 연결을 형성하며 근육과 인대에 의해 안정성이 제공됩니다..

이 구조는 넓은 범위의 움직임을 허용하지만 동시에 관절이 탈구, 염좌 및 인대 파열을 일으키기 쉽습니다..

또한 종종 사람들은 팔이 움직일 때 상완골의 머리가 관절 침대를 넘어갈 때 발생하는 관절 불안정과 같은 진단에 직면합니다. 이 경우, 우리는 부상에 대해 이야기하고 있으며 그 결과는 탈구가 아니라 머리가 원하는 위치에 남아있는 기능적 무능력에 대해 이야기합니다..

머리의 변위에 따라 여러 유형의 탈구가 있습니다.

  1. 후방
  2. 보다 낮은

인간의 어깨 관절의 구조는 그 뒤에 견갑골로 덮여 있고, 측면에서 그리고 위에서 삼각근으로 덮여 있습니다. 앞쪽과 안쪽 부분이 충분히 보호되지 않아 앞쪽 탈구가 발생합니다..

어깨 기능

관절의 높은 이동성은 3면에서 가능한 모든 움직임을 허용합니다. 인간의 손은 신체의 어느 지점 에나 닿을 수 있고 무거운 짐을 실을 수 있으며 높은 정밀도가 필요한 섬세한 작업을 수행 할 수 있습니다..

  • 전환
  • 가져 오기
  • 회전
  • 회보
  • 굴곡
  • 신장

어깨 거들의 모든 요소, 특히 쇄골과 견봉 쇄골 관절의 동시적이고 잘 조정 된 작업으로 만 위의 모든 움직임을 완전히 수행 할 수 있습니다. 한쪽 어깨 관절을 사용하면 팔을 어깨 높이까지만 올릴 수 있습니다..

어깨 관절의 해부학, 구조적 특징 및 기능에 대한 지식은 부상, 염증 과정 및 퇴행성 병리의 발생 메커니즘을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 인체의 모든 관절의 건강은 생활 방식에 직접적으로 달려 있습니다..

과체중과 신체 활동 부족은 그들에게 해를 끼치며 퇴행성 과정의 발달에 대한 위험 요소입니다. 신체에 대한 세심하고 세심한 태도로 모든 구성 요소가 오랫동안 완벽하게 작동 할 수 있습니다..

상지 벨트

견갑 대는 한 쌍의 견갑골, 쇄골 및 상완골로 구성된 골격의 일부입니다. 흉곽 앞쪽의 쇄골과 뒤쪽의 견갑골이 팔을 연결하고지지합니다. 근육과 인대는 상지 골격의 안정성과 이동성을 제공합니다. 어깨 거들의 가장 흔한 병리에는 탈구, 골절 및 염증성 질환이 포함됩니다..

견갑골의 구조

등 위쪽에있는 크고 납작한 삼각형 모양의 뼈를 견갑골이라고합니다. 이것은 쌍을 이루는 뼈로, 그 밑 부분이 위로 돌진하고 날카로운 끝이 척추 양쪽에서 아래로 내려갑니다. 뒤쪽이 약간 구부러진 넓고 평평한 구조처럼 보입니다..

참고. 뼈가있는 어깨 거들을 형성하기 위해서는 뒤쪽에 한 쌍의 견갑골과 앞쪽에 한 쌍의 쇄골이 필요합니다..

견갑골 등의 골격 :

  • os는 견갑골의 위쪽 가장자리를 가로 지르는 뼈 융기입니다..
  • acromion은 척추로 끝나는 상완 과정입니다. 견봉과 쇄골의 접합이 견봉 쇄골 접합을 구성합니다.
  • 코라 코이 드는 새의 부리 모양의 갈고리 모양의 돌출부로, 관절강 옆의 뼈 구조 위에 있습니다. 근육, 인대가 붙어 있습니다..
  • 목은 뼈의 관절강에 인접한 좁아진 영역입니다. 이 부위는 견갑골과 어깨의 관절면을 연결하는 역할을하며, 어깨-어깨 관절을 형성합니다..
  • 견갑골 몸.
  • 측면 가장자리.
  • 외부 코너.

인간 견갑골의 앞면은 다음 요소로 구성됩니다.

  • 몸.
  • 상완골의 머리와 함께 관절 구멍이 어깨 관절을 형성합니다.
  • 코라 코 이드 과정.

뼈 구조의 전방 표면은 오목하고 후방 표면은 볼록합니다. 견갑골 근육은 앞쪽에 붙어 있습니다.

뼈의 위쪽 가장자리에는 신경 섬유와 혈관이 통과하는 함몰 부가 있습니다. 척추 가장자리는 척추 기둥 옆에 있습니다. 그리고 측면 가장자리는 어깨 근육의 결절에 의해 형성되는 가장 큰 영역입니다..

견갑골에는 3 가지 각도가 있습니다.

  • 어퍼-상단에 둥근 모양이 있습니다..
  • 낮음-더 두꺼운 구조.
  • 측면-강하게 두꺼워지고 상완골의 머리에 연결된 관절강이 포함됩니다. 상부 내각과 반대입니다..

측면 각도는 목에 의해 견갑골의 몸과 분리됩니다.

블레이드 구조 다이어그램이 위에 나와 있습니다..

쇄골 해부학

장축을 따라 구부러진 S 자형 뼈를 쇄골이라고합니다. 가슴의 전면과 상단에 수평으로 배치됩니다. 이 뼈는 목으로 둘러싸여 있습니다. 쇄골은 관형 뼈라고하며 주로 해면질 물질로 구성됩니다..

인간의 쇄골 지형 :

  • 뼈 몸.
  • 바깥 쪽 끝.
  • 내부 끝.

안쪽 끝은 흉골 손잡이에 인접 해 있으며 앞쪽으로 구부러지는 돌출부가 있고 다른 부분은 뒤쪽으로 구부러져 있습니다. 뼈 구조의 중간 부분은 위에서 아래로 약간 압축됩니다. 쇄골의 아래쪽 부분에는 먹이 구멍이 국한되어 있습니다. 안쪽 끝에는 늑골 인대의 홈이 있습니다..

뼈의 왼쪽 바깥 쪽 끝은 견갑골의 견봉에 연결됩니다. 뼈의이 부분에는 원뿔 모양의 결절과 사다리꼴 선이 있습니다. 쇄골 몸체의 아래쪽 표면, 견봉에 더 가깝게 같은 이름의 근육을 붙이기위한 함몰이 있습니다.

뼈는 위는 매끄럽고 아래는 거칠며 결절과 선이 있습니다. 안쪽 끝이 더 두껍습니다. 관절 표면은 안쪽에 있습니다. 바깥 쪽 끝은 더 넓지 만 두껍지는 않습니다. 이것은 종종 쇄골을 견갑골의 견봉에 연결합니다.

상완골의 지형

상완의 관형 뼈를 상완골이라고합니다. 그것은 긴 몸체를 가지고 있으며 끝에서 확장됩니다. 윗부분은 둥글고 아랫 부분은 삼각형입니다..

상완골의 지형 해부학 :

  • 상단 (전립선 골단)은 견갑골의 관절강으로 들어가 어깨 관절을 형성하는 둥근 머리로 구성됩니다. 해부학 적 목은 관절 표면 아래에 있습니다. 크고 작은 결절이 목 아래에 있으며 근육이 붙어 있습니다. 능선은 뼈의 몸체를 따라 두 결절에서 내려옵니다. 결절과 융기 사이에는 이두근 힘줄에 대한 함몰 부가 있습니다. 수술 용 목은 결절 아래에 국한됩니다..
  • 뼈 몸은 수술 용 목에서 시작됩니다. 삼각근 결절은 같은 이름의 근육이 인접한 중간 (외부 표면)에 위치합니다. 뒷면에는 방사형 홈이 있으며, 이는 아래쪽으로 나선 다음 바깥쪽으로 나선입니다. 이 우울증에서 요골 신경은 물론 후부 근육 그룹 인 상완골에 혈액을 공급하는 큰 상완 동맥을 통과합니다..
  • 아래쪽 끝 (원위 골단)에는 내부 및 외부 과두뿐만 아니라 상완골과 팔뚝 뼈를 연결하는 관절 표면이 있습니다. 상완골 블록은 척골에 인접한 관절 표면의 안쪽 부분입니다. 과두 머리는 반경에 연결되는 바깥 부분입니다. 앞과 뒤의 블록 위, 상지가 움직이는 동안 관상 (앞)과 척골 (뒤) 과정이 들어갑니다. 상완골의 말단 아래에는 상과 (내부 및 외부)가 있습니다. 척골 신경의 홈은 내부 상과의 뒤쪽에 있습니다..

근육과 인대가 상과에 붙어 있습니다.

인대기구

견봉과 쇄골 사이의 연결을 견봉 쇄골 관절이라고합니다. 평평한 관절면으로 형성됩니다. 관절은 coracoid 과정에서 연장되어 쇄골의 하부 표면에 도달하는 coracoclavicular ligament를 안정화시킵니다..

견갑골에는 자체 인대가 있습니다-coraco-acromial, 상부 횡단. 첫 번째는 견봉에서 견갑골의 코라 코 이드 과정으로가는 삼각형 모양의 판처럼 보입니다. coracoacromial ligament는 어깨의 아치를 형성합니다.

어깨 관절의 구조는 간단합니다 : 구형 머리와 견갑골의 관절 함몰 부.

관절낭은 해부학 적 어깨 목에 인접 해 있습니다. 꽤 얇고 큽니다. 어깨 뼈 구조의 결절 사이에는 활액 덮개 (캡슐의 내부 층)가 있으며, 이는 힘줄을 둘러싸고 슬라이딩을 촉진합니다.

어깨 관절 캡슐의 보조 요소 : coracohumeral ligament, supraspinatus, infraspinatus, subscapularis 및 small round muscle. 인대는 관절낭을 안정시키고 근육은 관절낭을 강화할뿐만 아니라 꼬집음으로부터 보호합니다..

참고. 어깨 관절은 상완골과 척골에 의해 형성됩니다. 상완골 관절은 상완골과 반경에 의해 형성됩니다..

근육

상지 거들에는 다음과 같은 근육이 포함됩니다.

  • 삼각근. 이 근육의 섬유는 척추, 견봉, 쇄골의 견봉 끝에서 출발하여 어깨 뼈의 삼각근 결절에 인접합니다. 등 부분 (견갑골)은 어깨를 확장하고 앞부분 (쇄골)은 구부러집니다..
  • 수프라 스피 나 투스. 이 해부학 적 구조는 견갑골의 supraspinatus fossa에서 시작하여 상완골의 큰 결절의 상단에 부착됩니다. supraspinatus 근육은 어깨를 납치합니다.
  • 척추 하. 그것은 견갑골의 척추 아래 강에 국한되어 있으며 어깨의 큰 결절에 붙어 있습니다. 척추 아래 근육은 어깨를 내전, 회전 및 확장하는 데 도움이됩니다..
  • 작은 라운드. 그것은 견갑골에서 출발하여 큰 결절과 인접합니다. 어깨를 바깥쪽으로 회전시킬 수 있습니다..
  • 큰 라운드. 견갑골의 아래쪽 모서리에서 시작하여 작은 결절의 볏에 부착됩니다. 기능 : 내전, 안쪽 회전, 어깨 확장.
  • 견갑 하근. 그것은 견갑골의 바깥 쪽 가장자리에서 시작하여 견갑골 하강을 채우고 어깨의 작은 결절에 부착됩니다. 손을 안쪽으로 움직여 몸으로 가져 오는 데 도움이됩니다..

어깨 근육의 분류 :

  • 전방 그룹 (굴곡근)에는 coracohumeral, brachial, biceps 근육이 포함됩니다..
  • 후방 그룹 (신근) : 삼두근 및 척골 근육.

상완골 근육의 구조 :

  • Coracohumeral. 그것은 coracoid 과정에서 출발하여 상완골에 작은 결절의 볏 아래에 부착됩니다. 팔 굽힘 담당.
  • 어깨. 팔꿈치의 결절에 인접한 상완골의 아래쪽 2/3에서 발생합니다. 팔뚝 굴곡에 참여.
  • 양방향. 근육의 긴 머리는 견갑골의 관절 위 결절에서 뻗어 있고 짧은 머리는 코라 코 이드 과정에서 반경의 결절과 팔뚝의 근막 (장기, 혈관 및 신경을 덮는 결합 조직 막)에 연결됩니다. 팔뚝 근육은 어깨, 팔뚝을 구부리고 팔꿈치에서 손목까지 팔을 회전시킬 수 있습니다..
  • 3 등. 긴 머리는 관절 아래의 견갑골 결절에서 뻗어 있으며 상완골의 뒤쪽 표면에서 안쪽과 바깥 쪽의 머리가 뻗어 있습니다. 그들은 주두에 붙어있는 힘줄에 인접합니다. 신근, 어깨의 내 전성 운동, 팔뚝 및 팔꿈치 확장을 돕습니다..
  • 팔꿈치. 그것은 어깨의 외부 상과, Henle의 인대 및 근막에서 시작하여 뒤쪽 표면의 윗부분에있는 척골과 연결됩니다. 팔뚝 확장에 도움.

어깨 관절 부위의 모든 근육이 맨 위에 있습니다. 뼈 접합부 아래에는 팔의 신경과 혈관이 통과하는 겨드랑이 함몰이 있습니다..

인간의 어깨 근육은 어떻습니까

인간의 어깨 근육은 서로 다른 평면에서 팔의 움직임을 담당합니다. 몸매가 좋은 어깨 근육 조직은 남녀 모두에게 조화로운 실루엣을 완성합니다. 신체의이 부분의 구조에 대한 지식은 신체 활동과 일상 생활에서 부상의 위험을 줄여줍니다. 예를 들어 신체 운동을 부적절하게 수행하거나 실수로 넘어져 부상을 입는 것은 매우 쉽습니다..

구조

인간의 어깨는 뼈 (견갑골, 쇄골, 상완골), 인대 (코라 코 이드 또는 견봉, 상부 또는 횡단), 관절, 연조직 및 결합 조직으로 구성됩니다. 그들 모두는 상체 (어깨 거들)의 관절 그룹에 인접한 자유 상지의 일부입니다. 조직은 우리의 팔을 어깨 관절에 고정하고 자유롭게 움직입니다..

여성과 어린이의 경우 어깨 모양이 더 부드럽습니다. 이것은 체지방 분포 때문입니다. 남성의 경우 사지의이 부분이 더 크고 두드러져 보입니다. 충분한 양의 신체 활동과 특정식이 요법으로 어깨 근육의 완화가 더 두드러집니다. 이것은 이두근과 삼두근의 큰 근육이 깊지 않고 피부 바로 아래에 있기 때문입니다..

근육과 관련된 다른 부분의 근육 섬유 다발이 어깨의 일부 움직임을 담당한다는 점에 유의해야합니다. 예를 들어, 승모근, 삼각근, latissimus dorsi 및 기타. 어깨 관절의 원형은 삼각근에 의해 주어집니다.

중대한! 많은 운동 선수들이 어깨 거들의 모든 근육과 가슴과 목의 근육 섬유, 어깨를 부르지 만 해부학적인 관점에서 이것은 잘못된 것입니다. 인체 해부학 전문가는 어깨 관절에서 팔꿈치쪽으로 자유 사지의 조직만을 어깨 근육 조직을 참조합니다.

신체의이 부분의 근육 조직은 상완골에 대한 지형 특성에 따라 앞뒤로 나뉘며 기능적 특성에 따라 굴곡근과 신근으로 나뉩니다. 전방 어깨 근육 그룹은 굴곡을 담당하고 후방 근육 그룹은 확장을 담당합니다..

굴곡근과 신근의 구조로 인해 팔이 외전, 내전, 굴곡, 회전 등 모든면에서 움직일 수 있습니다..

후방 및 전방 그룹은 근육 간 격막에 의해 서로 분리됩니다..

전방 어깨 근육 군

이 그룹에는 다음과 같은 근육 조직이 포함됩니다.

  • 양두,
  • 상완골,
  • coracohumeral (견봉-팔).

이두근 (이두근)은 처음에는 길고 짧은 두 개의 머리가 있기 때문에 그렇게 불립니다. 긴 머리는 힘줄의 도움으로 견갑골의 관절 위 결절에 단단히 인접하고 짧은 머리는 견갑골의 코라 코 이드 과정의 정점에 가깝습니다. 아래에서 어깨 뼈의 대략 중간에서 머리가 합쳐져 ​​소위 "복부"를 형성합니다. 근육의이 부분이 가장 눈에 잘 띄고 팔의 경감을 만듭니다. 또한 근육이 좁아지고 다시 힘줄로 전달되어 팔뚝 반경의 결절 표면에 부착됩니다..

어깨 근육 조직은 이두근 바로 아래에 있지만 더 깊습니다. 상완골 상단과 척골 결절 표면에 부착.

coracohumeral은 길쭉한 뾰족한 모양을 가지고 있기 때문에 이름이 붙여졌습니다. 견갑골의 코라 코 이드 과정에서 시작되고 다른 쪽 끝은 어깨 뼈의 안쪽에 부착됩니다..

후방 어깨 근육 군

근육 조직의 후방 그룹에는 다음이 포함됩니다.

  • 삼두근 (삼두근),
  • 팔꿈치 근육,
  • 척골.

세 머리 (삼두근)에는 세 개의 부착 지점이 있습니다. 세 개의 머리 : 긴, 측면 및 중앙값. 긴 머리의 시작은 견갑골의 상완골 과정에 떨어지고 근육 바로 아래에서 다른 머리와 공통된 힘줄로 전달됩니다. 측면 및 중앙 머리는 어깨 뼈의 후방 표면에 인접 해 있습니다. 세 개의 머리가 연결되어 다소 완화 된 근육이 형성되어 어깨 삼두근의 편평하고 넓은 힘줄로 바뀌고 척골의 주두에 부착됩니다..

팔꿈치 근육 조직은 팔꿈치 꼬집음을 방지합니다..

노트. 이 근육 조직은 불안정한 해부학 적 형성으로 간주됩니다. 전문가들은 그것을 삼두근의 일부로 분류합니다..

척골은 삼두근 중앙 머리의 연속입니다. 섬유는 상완골의 외측 상과에서 유래하고 주두의 뒤쪽 표면에 부착됩니다.

어깨 관절 안쪽에는 피라미드 구멍이 보입니다. 이것은 겨드랑이입니다. 그것은 가슴, 등 및 어깨 거들의 근육으로 형성된 세 개의 벽을 가지고 있습니다. 혈관과 신경이 그것을 통과하여 상지의 기능을 보장합니다..

근육 기능

각 근육은 특정 유형의 움직임을 제공합니다.

  1. coracohumeral은 어깨를 바깥쪽으로 돌리고 견갑골을 앞뒤로 당기고 관절에서 어깨를 구부리고 어깨를 몸으로 가져옵니다. 어깨를 수평으로 구부리면 바닥에서 물건을 들어 올리는 데 도움이되며, 무언가에 닿으려고 할 때 밀기 동작을합니다..
  2. 이두근 (이두근)은 근육을 안쪽으로 돌려 어깨 외전을 제공하고 관절의 어깨와 팔뚝을 구부립니다..
  3. 어깨는 팔꿈치 관절에서 팔을 구부리는 역할을합니다. 덕분에 팔꿈치 관절의 캡슐이 당겨집니다.
  4. 삼두근 (삼두근)은 기능적으로 팔꿈치 관절에서 팔의 확장을 제공하며 팔뚝을 몸통으로 가져 오는 역할도합니다..
  5. 팔꿈치는 팔꿈치 관절의 팔뚝을 확장합니다..

참고. 근육 중 하나라도 기능이 손상되면 (부상이나 질병으로) 움직임이 제한되거나 불가능 해집니다..

혈액 공급 및 신경 분포

상완 동맥은 어깨의 근육 섬유에 혈류를 제공합니다. 머리가 두 개인 고랑에 놓여 있고, 만지면 맥동하는 것을 느낄 수 있습니다. 이 시점에서 혈압이 측정됩니다. 팔꿈치 관절 후 동맥은 팔꿈치와 요골의 두 가지로 나뉩니다. 상완 동맥의 가지가이 부위의 모든 근육과 피부로 확장됩니다..

동맥은 혈액 유출과 중앙 신경을 제공하는 정맥을 동반합니다..

신체의이 부분의 신경 계통 (중추 신경계와의 통신을위한 신경망 제공)은 견갑 상완 신경총의 긴 가지를 사용하여 수행됩니다..

어깨의 이두근과 삼두근의 기능은 다른 가지에 의해 제공됩니다.

  1. coracobrachial, brachial 및 biceps는 근 피부 신경에 의해 자극됩니다. 그것은 상완 신경총의 쇄골 하 부분의 신경 다발에서 나옵니다..
  2. 삼두근, 팔꿈치 및 척골 관절은 상완 신경총의 후방 다발에서 시작하여 상완골의 후방 표면으로 향하는 요골 신경에 의해 자극됩니다..

주의! 탈구, 골절 및 전염병은 종종 통증과 함께 신경 상완 신경총에 손상을 입 힙니다. 감수성, 느낌 & # 171, 거위 돌기 & # 187을 위반하거나 타는 경우 전문가 방문을 연기하지 마십시오..

결론

사람의 어깨 근육의 해부학과 기능을 이해하면 부상과 염증을 예방하는 데 도움이됩니다. 주요 어깨 근육은 규칙적인 훈련에 잘 반응하며 크기가 상당히 커질 수 있습니다. 운동 선수의 어깨의 이두근과 삼두근 근육의 완화는 특히 인접한 신체와 결합하여 적절하게 발달 된 신체의 핵심 지표 중 하나입니다 (예 : 목에서 어깨까지의 근육이라고 불리는 승모근과 함께).

무게를 들어 올리는 것은 올바르게 수행하는 데 중요하다는 것을 기억해야합니다. 운동을하기 전에 전문가에게 확인하거나 트레이너와 함께 훈련 세션을 받으십시오. 근육의 눈물과 눈물은 초보 운동 선수에게 흔한 부상입니다. 근골격계의 질병, 근육의 퇴행성 과정 (위축)을 예방하고 부상을 방지하려면 정기적으로 신체 문화에 참여하고 건강한 생활 방식을 이끌어야합니다..

어깨 관절의 구조, 기능 및 특징

어깨 관절은 인간 근골격계에서 가장 큰 관절 중 하나입니다. 관절은 특정 메커니즘에 의해 형성됩니다. 어깨의 머리는 인대와 근육으로 둘러싸인 공 모양입니다. 이 모든 것은 강한 힘을 부여하지만 구조에 더 큰 취약성을 부여합니다. 어깨 관절은 인간의 삶에서 심각한 신체적 스트레스를받습니다..

관절의 모양은 인체의 중요한 움직임을 수행 할 수있을뿐만 아니라 스포츠와 일에서 높은 성과를 달성 할 수있게합니다. 어깨가 제대로 기능해야합니다. 그리고이를 위해서는 건강한 생활 방식을 이끌고, 제대로 휴식을 취하고, 잘 먹고, 통증이나 부상이 발생했을 때 적시에 전문가와 상담해야합니다..

어깨 해부학

인간 골격의 각 관절은 연골, 결합 조직, 인대 및 근육의 도움으로 두 개 이상의 뼈를 관절로 형성합니다. 실제로 어깨 관절은 견갑골과 상완골을 구조에 포함하는 구형 관절에 의해 형성됩니다. 탄성 캡슐은 관절 위에 있습니다. 어깨는 인대와 근육을 강화합니다.

관절의 해부학 적 특징은 상호 작용하는 표면이 서로 멀어지고 관절낭의 무결성을 손상시키지 않고 원래 위치로 돌아갈 수있는 기능을 제공합니다..

어깨 관절의 구조

어깨 관절은 뼈 골격의 다음 부분, 즉 상완골의 머리와 견갑골에 의해 형성됩니다. 공의 모양은 어깨 뼈에서 발견되며, 움푹 들어간 부분은 접시 모양입니다. 이러한 형태와 유리질 연골의 존재는 견갑골과 함께 어깨 거들의 뼈의 조합을 움직입니다. 연골은 미네랄과 유기 물질로 형성된 젤처럼 보이지만 물은 80 %입니다. 관절 입술은 다양한 표면 크기의 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 이 관절 요소는 견갑골과 어깨의 탁월한 상호 작용에 기여하는 섬유 연골 조직에 의해 형성됩니다..

캡슐은 연골 입술과 견갑골 끝에 부착됩니다. 반면 상완골에서는 캡슐이 해부학 적 목을 따라 잘 고정되어 있습니다. 아래에는 얇은 구조가 있지만 그 위에는 캡슐에 짜여진 다양한 유형의 근육의 힘줄로 인해 더 두꺼운 구조가 있습니다..

관절 기능

어깨 거들의 주요 기능은 스윙을 증가시키면서 팔의 움직임의 균형을 맞추는 것입니다. 즉, 어깨 거들의 기계적 능력 덕분에 팔다리를 다른 돌출부에서 큰 각도로 움직일 수 있습니다. 동시에, 상완골 (자유롭게 움직이는)과 견갑골 (조건부로 움직일 수있는)의 강한 부착이 주어집니다..

어깨 관절의 구조로 인해 회전, 굴곡, 외전, 확장 및 내전 동작과 같은 광범위한 상지의 다양한 움직임을 수행 할 수 있습니다..

어깨 관절의 운동 능력

어깨 거들과 관련된 움직임은 근육이 점차적으로 캡슐을 옮기기 시작한다는 사실로 이어집니다. 이것이 뼈 관절 사이에 끼 이는 것을 방지하는 것입니다. 캡슐은 근육 두 (이두근)의 힘줄 섬유가있는 홈을 통과하는 다리입니다. 이 근육의 섬유는 관절의 입술 끝과 결절 위에서 시작하여 결절 간 홈까지 확장됩니다. 근육은 활막으로 덮여있는 어깨 너머로지나갑니다. 후자는 힘줄 섬유에서 위쪽으로 계속해서 캡슐 활막으로 전달됩니다..

관절의 운동 역학의 특징

세 개의 인대가 캡슐 위에 국한되어 어깨 뼈와 연골 입술의 해부학 적 목 부위에 부착됩니다. 인대는 앞쪽의 캡슐 강을 강화하는 데 도움이됩니다. 어깨에는 또한 강한 coracohumeral ligament가 있습니다. 어깨의 큰 결절에서 코라 코 이드 과정까지 위치한 수정체 층의 섬유 조직과 유사합니다..

coracoacromial ligament는 어깨의 관절 위에 있습니다. 어깨의 아치는이 인대, coracoid 및 acromial 프로세스에 의해 형성됩니다. 아치는 관절을 위에서 보호하고 점진적으로 어깨를 외전하며 팔다리를 앞쪽과 허리 위쪽으로 들어 올립니다. 손이 허리 위로 올라가는 순간 견갑골 운동이 시작됩니다.

어깨의 뼈 구조

어깨 관절의 주요 움직임은 견갑골 깊숙한 곳에 위치한 머리를 사용하여 수행됩니다. 어깨 관절은 큰 스트레스를 받고 있습니다. 이 때문에 뼈의 염증과 구조적 마모가 매우 흔합니다. 진단을 내리기 위해 의사는 X- 레이 검사를 참조 할 수 있습니다. 결과 사진을 통해 관절 상태를 정확하게 평가할 수 있습니다.

종종 관절 관절에는 선천성, 외상성, 염증성 및 퇴행성 질환이 있습니다. 골절, 탈구 및 아 탈구를 외상이라고합니다. 퇴행성 손상에는 관절의 관절염이 포함되며, 그 동안 연골과 뼈 조직이 얇아지고 움직임이 손실됩니다. 골관절염은 노인에게서 발생합니다. 이것은 대사 장애, 잦은 외상성 부상, 골관절 시스템으로의 혈액 공급 강도 감소 때문일 수 있습니다. 선천성 병리학은 관절 이형성증 (뼈 구조의 완전한 발달 부족)입니다. 염증성 질환에는 외상 후 또는 전염성 유형의 전신 과정의 결과로 인한 관절염이 포함됩니다. 이러한 장애는 심각한 합병증의 발병으로 위험하므로 치료해야합니다..

어깨의 인대 메커니즘

인대 메커니즘의 가장 중요한 요소는 회전근 개에 의해 형성됩니다. 이 형성에는 어깨 관절의 다음과 같은 근육이 포함됩니다 : 작은 원형, 하 부근, 견갑 하근 및 supraspinatus. 이 근육은 큰 근육, 즉 등쪽, 이두근, 삼각근 및 흉부의 이동성으로 뼈 머리의 부상 및 변위를 방지합니다..

어깨 인대는 무거운 하중을받는 동안 강하게 늘어나는 능력이 없습니다. 이것이 그들의 휴식의 원인입니다. 사람이 운동하지 않고 많이 움직이지 않으면 근육과 어깨 관절이 깨지기 쉬운 요소가됩니다. 이것은 그러한 사람들이 혈액 공급을 줄였고 관절에 영양분을 충분히 공급하지 않아 잦은 부상을 입었 기 때문입니다..

관절 관절의 질병

또한 과도한 신체 활동에 열광해서는 안됩니다. 이는 피로를 유발할 수 있습니다. 다음과 같은 힘줄 질환이 나타날 수 있으며 근육이 손상 될 수 있습니다.

  1. 부상 후 인대 염좌는 손으로 사람의 운동 능력을 크게 상실합니다. 치료를하지 않으면 염증 과정이 진행되어 주변 조직으로 퍼질 수 있습니다..
  2. 관절의 관절 주위염, 즉 힘줄의 염증 과정. 이 질병은 흔하며 부상 후에 발생합니다 : 타박상, 낙상 또는 심한 운동 후에 발생합니다..

관절의 신경 및 순환계

어깨 관절의 모든 부상과 병리에는 다양한 정도의 통증이 포함됩니다. 고통스러운 감각은 매우 강하고 손의 운동 능력을 억제합니다. 이 모든 것은 관절을 통한 신호 전달을 보장하는 방사형, 흉부, 겨드랑이 및 견갑 하 신경의 기능에 의해 제공되는 보호 메커니즘입니다. 통증 증후군은 손상된 관절 관절의 움직임을 제한하여 염증이 있거나 손상된 조직이 회복 할 수있는 기회를 제공합니다..

어깨 통증이 경추 또는 흉추 손상을 나타낼 수도 있다는 사실에 주목할 가치가 있습니다. 이 경우 환자를 엑스레이로 안내하는 의사와 긴급히 상담해야합니다. 결과 사진에 따라 진단이 내려지고 치료가 처방됩니다..

관절의 신경 및 순환계

광범위한 혈관 시스템이 혈액 공급을 수행합니다. 혈관은 산소 수송, 관절 조직의 영양, 혈액과 함께 부패 제품 제거에 참여합니다. 어깨 관절은 두 개의 큰 동맥 옆에 위치하여 손상을 위험하게 만듭니다. 머리의 강한 변위 또는 단편 유형의 골절로 혈관 파열 또는 압축 가능성이 있습니다..

어깨 관절의 외상이 손의 마비 또는 강한 쇠약감에 기여했다면 즉시 의사를 방문해야합니다. 이러한 징후는 혈액 순환 과정을 위반하여 특별한 치료가 필요함을 나타냅니다..

어깨의 보조 관절 요소

어깨 관절에는 다른 구성 요소도 포함되어 있으며 어깨 전체의 건강은 상태에 따라 다릅니다..

  • 활막은 관절 표면의 내부를 덮는 얇은 조직층입니다 (연골 제외). 이 상완골 관절의 구성 요소는 풍부한 혈관 네트워크로 인해 뼈 요소의 영양을 수행합니다. 또한 활액 층은 운동 중 관절의 마찰을 줄이고 조기 마모로부터 보호하는 특별한 비밀을 분비합니다. 어떤 경우에는 활막염이라고하는 활막의 염증이 발생할 수 있습니다..
  • 관절 주위 윤활 낭은 어깨의 모든 구성 요소의 움직임을 부드럽게하고 마모로부터 보호하는 역할을하는 구조입니다. 가방은 액체가 든 주머니 형태로 만들어집니다. 이 주머니의 염증을 활액낭염이라고합니다..

어깨 연구 방법

어깨 관절의 움직임은 어깨 거들의 이동성과 밀접한 관련이 있습니다. 이것이 그들의 연구가 가장 자주 동시에 수행되는 이유입니다. X- 선 검사 외에도 여러 가지 진단 방법이 사용됩니다..

  • 신체적 방법 (검사, 촉진, 관절의 능동 및 수동 운동 연구 테스트, 기능 테스트).
  • 관절 경 검사는 관절 구성 요소의 내시경 영상을위한 침습적 방법입니다..
  • 열 화상 촬영-염증 부위를 식별하는 데 사용되는 신체의 적외선 분석에 기반한 방법.
  • 초음파 검사-어깨 관절의 초음파 진단 방법.
  • 방사성 핵종 분석은 방사성 핵종 입자를 체내에 도입하여 인체를 연구하고 조직과 기관에서의 움직임과 배치를 연구하는 방법입니다..
  • 활액낭 천자-활액을 연구하고 염증 징후를 감지하는 데 사용.
  • 생검-관절 관절에서 조직 샘플을 현미경으로 검사하고 세포 수준에서 병리를 감지하는 데 사용됩니다..

팔 구조-뼈, 상부 어깨 거들

쇄골은 팔과 흉곽을 연결하는 유일한 뼈입니다. 이 연결을 흉쇄 관절 (매우 논리적)이라고합니다. 그림에서. 2이 관절은 빨간색 윤곽선으로 표시됩니다. 관절이 무엇인지 기억하려면 여기를 클릭하십시오..

자세히 살펴보면 (그림 3)이 관절은 다음과 같이 보입니다. 흉골은 중앙에 있고, 두 측면의 상부 뼈는 쇄골이며, 그 아래에는 첫 번째 갈비뼈가 있습니다. 섬유 조직-관절을지지하는 인대.

쇄골의 다른 쪽 끝은 견갑골에 연결됩니다..

견갑골은 다음과 같습니다-그림 참조. 4. 이것은 오른쪽 견갑골, 뒷모습이며, 그 앞에는 과정이없고 근육을 부착하기위한 몇 개의 함몰 부와 돌출부 만 있습니다. 모든 포인터를 무시할 수 있습니다. acromion을보세요. 이것은 몸의 앞쪽으로 구부러진 뼈입니다. 그것은 견갑골 척추의 연속이며 그 상단은 쇄골에 연결됩니다. 그림 1과 5를 참조하면 먼 끝을 가진 쇄골 이이 뼈에 연결되어 있음이 분명합니다. 이 관절을 견봉 쇄골 관절이라고합니다..

견갑골에 또 다른 갈고리 모양의 뼈가 있는데, 그것은 코라 코 이드 과정이라고 불리며 여러 근육이 그 끝에 붙어 있습니다 (이것에 대해 더 쓸 것입니다).

coracoid 과정 바로 아래에는 glenoid cavity가 있습니다-이것은 견갑골이 상완골에 연결되는 곳입니다.
이것은 아래 그림에서 명확하게 볼 수 있습니다. 왼쪽-오른쪽 견갑골의 후면보기. 오른쪽-앞.

전체 : 상완골 거들은 2 개의 뼈, 견갑골과 쇄골, 그리고 3 개의 관절-흉쇄 쇄골, 견봉-코라 코 이드 및 상완골로 구성됩니다. 물론 그것은 여전히 ​​많은 것 (근육, 신경)으로 구성되어 있으며 나중에 이것에 대해 쓸 것입니다..

어깨 거들의 구조와 기능

어깨 거들 (PP)은 인체에서 가장 부하가 높은 관절 복합체 중 하나입니다. 인간 손의 기본 근골격 특성을 담당하는 사람은 바로 그 사람입니다. 골격의이 부분은 상부 및 경추와 구조적으로 관련되어 있습니다. PP는 많은 염증 및 비염증성 질환에 취약하며 발달 이상도 가능합니다. 관절 이동성을 유지하는 능력은 올바른 치료에 달려 있습니다..

어깨 거들의 구조와 발달

견갑골과 쇄골로 구성되며 관절이 연결 부분 인 견봉 쇄골이라고합니다. 이 관절 구조는 흉골과 쇄골의 관절과 견갑골 근육에 의해 가슴에, 그리고 어깨의 관절 부분에 의해 팔의 움직일 수있는 부분에 부착됩니다. 견갑골은 흉곽 뒤쪽에 인접한 편평하고 삼각형 모양의 뼈입니다. 뒤쪽에는 볼록하고 소위 축이 있으며 점차적으로 확장되어 쇄골에 연결되는 어깨의 과정 인 acromion으로 변합니다. 쇄골 뼈는 견봉과 쇄골 흉골 노치 사이에 위치한 구부러진 S 모양, 관형 구조를 가지고 있습니다. 쇄골 만 신체의 척추와 연결되어 있으므로 견갑골과 손이 움직일 때 움직입니다..

인간의 어깨띠는 뼈 사이에 틈이 생기고 결합 조직 층이 관절 디스크로 변하는 배아 발달의 약 6 주에 형성됩니다. 발달의 정점은 2 ~ 3 세에 발생하며, 9 ~ 12 ~ 14 세의 기간에는이 과정이 느려져 최종적으로 13 ~ 16 년에 완료되고 성인의 어깨띠를 형성합니다..

어깨 거들 기능

어깨 거들은 흉쇄 관절에서 움직임을 수행합니다. 거기에서 쇄골과 견갑골이 올라가고 내려 가는데, 여기에는 작은 가슴 근과 쇄골 하근과 승모근의 상부 다발이 포함됩니다. 견갑골의 회전은 사방형, 승모근 및 대흉근과 같은 여러 근육으로 인해 가능합니다. 승모근은 어깨 신경총의 신경 가지와 목의 척추 신경에 의해 자극됩니다..

어깨 거들의 질병

외상

어깨 거들의 이동성으로 인해 다양한 부상과 병리에 매우 취약합니다. 골절과 탈구는 가장 흔한 부상 중 하나입니다. 이들은 중등도의 부상이며 적시에 진단하고 치료하여 피해자가 평생을 계속할 수 있습니다..

어깨 탈구는 뼈가 관절낭을 떠날 때의 위치이므로 관절의 일반적인 움직임이 불가능 해집니다. 이 부상의 가장 흔한 원인은 팔이나 어깨로의 낙상, 근력 운동, 도로 교통 사고입니다. 어깨 관절의 탈구로 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 직접적인 부상 부위에 국한되고 팔다리를 움직이려고 할 때 증가하는 심한 통증.
  • 신체를 따라 늘어지는 지원 기능 상실. 이 경우 사람은 본능적으로 부상을 향해 몸을 구부리고 손을지지하려고합니다..
  • 관절 모양 변경. 영향을받은 팔이 부 자연스럽게 비틀 리거나 심지어 늘어난 것처럼 보입니다..
  • 겨드랑이 또는 손목에서 맥박이 느껴지지 않음.

골절의 증상은 뼈를 눌렀을 때 딱딱한 소리 (crepitus)가 들린다는 점을 제외하면 탈구와 매우 유사합니다. 또 다른 차이점은 골절 통증이 즉시 발생하지 않을 수 있지만 특정 시간이 지나면 국소 및 전신 체온의 상승을 동반 할 수 있다는 것입니다..

견갑골 골절 :

  • 어깨 관절과 등 위쪽까지 확장되는 날카로운 찌르는 통증을 느낍니다..
  • 팔을 옆으로 움직이거나 회전 할 수 없음.
  • 견갑골의 변형 및 부풀음, 강한 피부 긴장.
  • 광범위한 혈종, 부종.
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병리 및 발달 이상

진단 및 치료

부상에 대한 응급 처치는 부상당한 사지를 부상 후 취한 위치에 고정시키는 것입니다. 올바른 자세를 취하기 위해 탈구 된 관절이나 뼈를 스스로 조정하려고해서는 안됩니다. 아픈 손을 고정 (고정) 한 후, 피해자는 마취 및 / 또는 해열제를 투여하고 즉시 구급차를 불러야합니다..

이러한 부상의 치료는 일반적으로 외상 학 및 정형 외과 의료 표준 (GEOTAR-Media, 2018, Moscow)에 설명 된 기본 기술을 적용한 후 집에서 수행됩니다. 탈구가 감소 된 후 단단한 붕대 또는 석고 모형이 적용됩니다. 외과 적 개입 및 입원은 상완골의 여러 분쇄 골절 또는 복잡한 견갑골 골절의 경우에만 필요합니다. 견갑골 골절 후 약 2 개월 내에 탈구가 발생한 후 완전한 회복이 이루어지며,이 과정은 최대 6 개월이 소요될 수 있습니다. 의사가 처방 한 치료법과 복잡한 물리 치료법은 매우 중요합니다..

다른 병리가 진단되면 중증도에 따라 보존 적 치료 (약물, 물리 치료) 또는 수술을 시행 할 수 있습니다. 두 가지 방법 모두 종종 처방됩니다. PP가 종양의 영향을받는 경우 "종양학"프로필의 의료 제공에 대한 연방 표준 목록에 지정된 기술에 따라 치료가 수행됩니다..

관절증에 관한 출판물