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아킬레스 건은 어디에 있습니까??

아킬레스 건 (종골 건)은 인체에서 가장 강하고 가장 크고 가장 큰 힘줄입니다. 큰 하중을 견딜 수 있지만이 해부학 적 부분은 가장 취약하며 종종 손상과 외상을 입습니다..

아킬레스 건 구조

아킬레스 건은 비복근과 가자미근으로 구성됩니다. 종아리 근육은 대퇴골 뒤쪽에서 시작됩니다. 머리 중 두 개가 부착되어 결합되면 근육의 동맥 경화증으로 전달됩니다. Aponeurosis는 근육이 뼈에 붙어있는 탄력과 콜라겐 섬유로 구성된 힘줄 스트립입니다. 비복근이 표면에 있으면 가자미근은 비복근 아래 더 깊은 곳에 위치합니다. 그것은 비골의 뒤쪽 표면과 위쪽 1/3에서 시작되며 그 아래에서도 aponeurosis로 전달됩니다..

비복근의 aponeurosis와 달리 가자미는 짧고 두껍습니다. 이 두 개의 아포 뉴 로즈는 서로 가깝고 아랫 부분에서만 연결되어 아킬레스 건을 형성합니다. 그들의 융합은 다리의 중앙에서만 관찰되므로 발 뒤꿈치 힘줄이 근육의 교차점이라고 가정하는 것은 전적으로 정확하지 않습니다. 또한 다른 사람들의 경우 융합 장소가 다르게 위치하며 발 뒤꿈치 또는 다리의 윗부분에 위치 할 수 있습니다..

뒤꿈치 힘줄의 기능

이 해부학 적 부분은 몇 가지 전략적 기능을 수행하며, 그 종류에서 예외적이라고 말할 수도 있습니다.

  1. 걸을 때 똑바로 세우십시오. 이 사실은 경골에 직각을 이루기 때문에 걷는 동안 발의 생리적 위치 때문입니다. 해부학 적 위치로 인해 해당 부위에 견고한 생체 역학을 제공합니다..
  2. 섬유의 특정 비틀림으로 인해 이동 중에 발의 쿠션을 제공합니다..
  3. 다른 근육에서 발 뒤꿈치 판을 형성하는 동맥 경화의 구조는 다양한 생리적 기능을 제공합니다. 따라서 가자미근은 인체를 수평으로 유지하는 동시에 인체가 떨어지는 것을 방지하는 느린 섬유로 구성됩니다..
  4. 반면 종아리 근육은 빠른 원 섬유로 구성되어있어 뛰거나 빠르게 걸을 때 빠르게 에너지가 넘치는 움직임을 허용하면서 발의 안정성과 충격 흡수를 보장합니다..
  5. 뒤꿈치 힘줄은 다리와 발의 관절에 움직임을 제공하고 외전을 담당합니다..
  6. 다양한 기계적 특성을 발에 제공.

아킬레스 건 손상의 원인

부상의 원인과 아킬레스 판의 손상은 발에 과도한 하중, 강한 타격 또는 날카로운 근육 수축으로 인해 발생합니다. 대부분의 경우이 부위의 부상은 경쟁 및 훈련 (달리기, 걷기, 점프) 중에 상당한 스트레스를 경험하는 프로 운동 선수에게서 관찰됩니다..

따라서 부상의 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 등이 없거나 등이 부드러운 신발을 신습니다.
  • 오르막과 내리막을 오르는 동안의 하중;
  • 저품질 가죽으로 만든 단단한 신발을 신는 것
  • 발을 구부리지 않는 신발 착용.

병리학의 발달에 기여하는 소위 생체 역학적 요인도 있습니다.

  • 뒤꿈치 뼈의 변형;
  • 만곡 족 (발을 안쪽으로 돌리기);
  • 불편한 스틸레토 힐을 신고;
  • 종골 힘줄 경화;
  • 하지의 저체온증;
  • 발을 뒤꿈치 바깥쪽으로 돌리십시오.
  • Haglund 변형 (뒤꿈치 뒤쪽의 뼈 성장);
  • 평발;
  • 발의 내반 변형;
  • 발의 높은 아치.

다양한 병리학 적 과정이 발 뒤꿈치 힘줄에 통증을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 다음과 같습니다.

  • 아킬레스 건염 (아킬레스 건의 염증)
  • 건증;
  • 파열 (부분 또는 전체).

모든 병리에는 건 병증이라는 공통 이름이 있습니다. 건 병증에는 뒤꿈치 힘줄의 모든 병리에서 관찰되는 일반적인 증상이 있습니다.

  • 발 뒤꿈치 부위의 통증;
  • 발 뒤꿈치에 대한 압박감;
  • 일어 서서 점프 할 때의 고통;
  • 달리는 동안 고통;
  • 붓기와 붓기;
  • 문제 영역의 발적;
  • 긴 휴식 상태 후 고통스러운 감각;
  • 장기간 휴식 후 이동성의 기능적 제한.

많은 사람들이 믿는 것처럼 발 뒤꿈치 힘줄 문제는 하룻밤 사이에 발생하지 않습니다. 심각한 부상과 부상은 경미한 부상을 장기적으로 방치 한 결과로 발생합니다. 약한 통증으로 나타나는 경미한 부상이 발생하면 추가 신체 활동으로 인해 탄력있는 섬유가 흉터 조직으로 대체됩니다..

진단

질병을 진단하기 위해 도구 연구 방법이 사용됩니다.

  • 방사선 촬영. X- 레이는 연조직의 상태를 표시 할 수 없지만 동일한 증상을 가진 다른 병리를 배제하고 감별 진단을 수행하는 데 도움이됩니다..
  • 초음파. 이 연구는 조직의 혈액 공급에 대한 정보뿐만 아니라 힘줄의 상태를 평가하는 데 도움이 될 것입니다..
  • MRI. 자세한 그림의 결과로 염증의 실제 그림을 표시하는 데 도움이됩니다..

아킬레스 건염

아킬레스 건염은 과다 사용의 결과로 발생합니다. 종골 동맥 경화증은 뛰거나 걸을 때 중요한 기능을 수행하기 때문에 인체의 전체 무게가 그 위에 놓여 있습니다. 이 경우 주어진 해부학 적 영역은 지구력과 힘뿐만 아니라 자연적인 탄력성을 가져야합니다. 시간이 지남에 따라 많은 근육 조직이 마모되고 확장 성과 지구력이 감소하여 미세 외상과 미세 눈물이 발생합니다. 이 질병이 발병하는 또 다른 이유는 40 년이 지난 사람들, 즉 달리기를 한 번도 해본 적이없는 사람들에게 조깅을 시도하기 때문입니다. 부하에 사용되지 않는 근육, 뼈 구조 및 힘줄에 심한 염증이 생깁니다. 결과는 아킬레스 건의 염증, 미세 외상 및 파열입니다. 편평한 발도 건염의 원인 중 하나입니다. 이 경우 발이 안쪽으로 무너지면서 종골 동맥 경화증이 과도하게 늘어납니다..

질병의 증상은 점차적으로 나타납니다. 따라서 장기간의 운동 후 사람은 불편 함, 부기, 발적 및 통증을 느끼며 발 뒤꿈치의 촉진과 함께 증가합니다. 장기간 휴식을 취하면 통증과 불편 함이 사라집니다. 그러나 반복되는 로딩으로 패턴이 다시 반복됩니다. 질병의 만성으로 인해 휴식 중에도 통증이 사라지지 않고 환자가 발 뒤꿈치를 밟고 계단을 오르 내리는 것이 어렵습니다..

아킬레스 건염은 외래 환자를 대상으로 치료합니다. 보존 적 치료는 주로 사지 고정, 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 사용, 물리 요법 (초음파, 전기 영동, 전기 자극)을 포함합니다. 보존 적 치료가 예상되는 효과를 가져 오지 못하면 발의 퇴행성 과정에서 발 뒤꿈치 뼈가 재배치되는 과정에서 외과 적 치료가 사용됩니다. 회복 기간 동안 마사지 및 치료 운동이 수행됩니다..

건증

Tendinosis는 퇴행성-종골 힘줄의 영양 장애 병변으로 나타나는 질병입니다. tedinosis의 임상상은 급성 통증, 손상된 운동 활동이 특징입니다. 건염과 달리 건염은 염증성 병리가 아닙니다. 발꿈치 뼈에 부착 된 부위에서 힘줄의 퇴행성 변화가 일어나는 질환입니다. 건염으로 퇴행성-영양 장애 변화가 관찰되지 않고 염증 과정 만.

발에 상당한 통제되지 않은 하중이 가해지면 인대, 근육 및 힘줄이 고통받습니다. 일정한 부하로 인해 발의 모든 요소가 고갈되기 때문에 회복 할 시간이 없습니다. 결과적으로 aponeurosis의 미세 균열, 파괴 및 파열이 발생합니다. 이러한 조건에서 진행성 영양 장애가 발생합니다-건증..

건염의 원인은 다음과 같습니다.

  • 동맥 경화의 미세 외상;
  • 발의 모든 요소에 과도한 하중이 가해져 질병이 발생합니다..

건염의 합병증은 다음과 같습니다.

  • 발의 연조직 괴사;
  • 발 조직의 지방 변성;
  • 힘줄 섬유의 탄성 손실;
  • 조직의 경화, 유연성 상실.

건염의 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 신체 의자가 면역 과정;
  • 힘줄을 둘러싼 연조직의 감염성 병변;
  • D- 저 비타민 증;
  • 잦은 부상;
  • 55 세 이후;
  • 관절염 및 관절염;
  • 알레르기 반응.

건염의 증상은 비특이적이기 때문에 진단에 때때로 어려움이 있습니다. 질병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 걷거나 달릴 때 심한 통증;
  • 휴식시 통증 부족;
  • 감염된 부위를 만질 때 통증 감각;
  • 관절 촉진 중 딱딱 거리는 소리;
  • 부종, 피부 발적.

건염 치료는 두 가지 방향으로 수행됩니다.

  • 전통적인;
  • 외과.

보수적 치료는 다음을 의미합니다.

  • 관절 및 침대 휴식의 고정, 우선 외상 요인을 제거하고 부상당한 사지에 휴식을 제공해야합니다.이 부드러운 탄력 붕대가 사용되어 발을 해부학 적으로 올바른 위치에 안정적으로 고정하고 완화시킵니다.
  • 부상의 초기 단계에서 냉찜질이 적용되고 온난화 압축이 적용됩니다.
  • NSAID 그룹의 비 주기적 항염증제를 처방하십시오.
  • 외부 비 스테로이드 성 항염증제 : 디클로페낙; indomethacin, voltaren, fastum-젤;
  • 어떤 경우에는 항생제, 코르티코 스테로이드, 콜히친이 처방됩니다.
  • 물리 치료; 전기 영동, 레이저 요법, 이온 삼투 법, UHF, 자기 요법; 파라핀 욕조;
  • 마사지, 체조 교정;
  • 위생-스파 트리트먼트.

아킬레스 건 파열

힘줄 파열은 중년 및 노인에서 가장 흔합니다. 이것은 퇴행성-조직, 인대 및 근육의 영양 장애 변화뿐만 아니라 뼈 요소의 악화 때문입니다. 어떤 경우에는 사람들이 자신의 강점과 능력을 과대 평가할 때 파열이 발생합니다..

몇 가지 유형의 특징적인 손상 (파열)이 있습니다.

  • 피부의 무결성을 침해하는 개방 손상 (절단 대상에 노출되었을 때);
  • 강한 근육 수축으로 닫힌 간격이 발생합니다 (피부의 무결성을 손상시키지 않고);
  • 무딘 물체로 타격의 결과로 직접 파열이 발생합니다.
  • 간접 파열-신체 무게의 영향으로;
  • 완전한 파열-모든 힘줄 섬유가 파열됩니다.
  • 불완전한 파열-힘줄 섬유에 부분적인 손상이 있습니다.

힘줄이 파열되면 매우 강하고 날카로운 통증이 느껴지며 크런치 또는 딱딱함이 동반됩니다. 완전한 파열로 사람은 발목 관절을 구부리고 확장하는 능력을 잃고 부분 파열로 발의 모든 움직임이 약해지고 불명료 해집니다. 파행과 아픈 다리를 밟을 수 없음이 나타납니다. 부상당한 부위가 부풀어 오르고 피부가 붉어집니다. 점차적으로 붓기가 진행되고 발 전체를 덮고 혈종이 발생합니다..

응급 처치를 할 때는 팔다리를 고정하고, 붕대를 고정하고, 감기에 걸리고, 진통제를 주사해야합니다. 그런 다음 피해자는 병원으로 이송됩니다.

전문 클리닉에서 치료는 두 가지 방향으로 수행됩니다.

  • 전통적인;
  • 외과.

보수적 치료는 2 개월 동안 적용되는 특수 부목 또는 석고 부목으로 다리를 고정하는 것입니다. 이렇게하면 손상된 조직이 치유됩니다. 부목과 부목을 특수 정형 외과 보조기 또는 보조기로 교체 할 수도 있습니다. 이러한 정형 외과 용 장치의 장점은 발의 부동성을 조절하고 추가 조직 복구를 용이하게 할 수 있다는 것입니다..

아킬레스 건은 무엇이며 어디에 위치합니까?

아킬레스 건 주제의 관련성은 청소년의 신체 활동에 대한 관심 증가와 관련이 있습니다. 동시에, 현대 아동 발달의 특징은 상대적으로 활동이없고 잘못된 신발을 신는 것입니다 (갑자기 지지대없이). 이로 인해 발목 관절과 발 아치가 변형됩니다..

선천적이든 후천적이든 이러한 해부학 적 병리학은 "아킬레스 건"이라고하는 해부학 적 구조의 많은 부상에서 지배적 인 역할을합니다. 아킬레스 건 치료의 선택은 부상의 원인과 원인에 따라 다릅니다..

인간 진화에서 아킬레스 건의 역할

하지의 생리학과 해부학은 매우 복잡해서 가장 저명한 외상 학자, 해부학자, 생리 학자조차도 우리 몸의이 부분의 일부 특징을 설명 할 수 없습니다..

사람은 똑바로 걷는 유일한 포유류입니다. 이 위치는 인간 척추 구조의 특성과 등 및하지의 근육 코르셋 구조에 의해 제공됩니다.

사람의 수직축의지지 점이있는 천골 척추의 융합으로 인해 척추에 가해지는 하중이 유지됩니다. 그리고 발의 모양과 구조의 특성으로 인해이 축은 척추의 궤적을 따라 위아래로 이동하지 않습니다..

발목 관절과 발 아치의 올바른 형성은 등을 따라 위치한하지의 모든 근육에 올바른 하중의 영향을 받아 수행됩니다..

아킬레스 건의 해부학과 생리학

아킬레스 건은 하퇴 뒤쪽에 위치한 강하고 조밀 한 인대입니다. 이두근의 머리를 뒤꿈치 뼈에 붙이는 역할을합니다.

아킬레스 인대는 시상 발 평면에서 발의 움직임과 사람이 수직 축을 잡을 수있는 능력을 제공합니다..

아킬레스는 근육이 아닙니다. 근육이 뼈에 부착되는 해부학 적 구조입니다. 인대는 근육 운동을 제공합니다.

이를 위해 준비되지 않은 하퇴 근육에 큰 부하가 가해지면 거의 항상 근육 체가 아닌 파열 위험이 있지만 뼈에서 인대가 분리됩니다. 결국 근육 자체는 탄력있는 기관이고 인대는 조밀 한 구조를 가지고 있습니다..

아킬레스 인대의 조직 학적 (세포) 구조

아킬레스 건은 부착 기관입니다. 이것은 인체의 구조를 조직 구조로 분류 한 조직 학자들이 내린 결론입니다. 아킬레스 인대는 여러 유형의 조직이 구조에 포함되어 있기 때문에 장기로 분류되었습니다. 아킬레스 건의 조직 학적 구조에 대한 이해와 지식은 염증 과정이있는 곳에서 빠르고 정확하게 도움을 제공하고 정상적인 근육과 발목 기능을 신속하게 회복하는 데 도움이됩니다..

아킬레스 건을 구성하는 직물 :

  1. 1 차, 2 차 및 3 차 다발로 형성된 콜라겐 섬유.
  2. 섬유 세포 (힘줄 세포).
  3. 엔도 테 노늄 중간층.
  4. Peritenonium.
  5. 에피 테 노늄.

그것으로부터 개별 섬유는 힘줄 깊숙이 자라서 조직 구조의 강도와 연속성을 제공합니다. 아킬레스 인대가 구성되는 모든 번들 위에 상피가 있습니다. 이 구조는 구조적 강도뿐만 아니라.

이 경우 각 구조를 제한하는 주요 목적은 달리기 중 다리 부상, 사지의 혈관 질환, 감염 (적혈구)으로 인해 발생할 수있는 가능한 염증 과정을 국한시키는 것입니다..

다리 해부학

다리 근육의 구조를 아는 것은 아킬레스 손상 및 염증의 발생 메커니즘을 이해하고 가능한 치료 전술을 결정하며 인간 건강의 의학적 예후를 형성하는 데 필요합니다..

등에서 아래 다리의 근육질 프레임은 해부학 적으로 2 개의 층을 형성합니다. 삼두근은 표층에 속하고 2 쌍의 근육은 심층에 속합니다. 슬와 근육은 무릎 관절의 마름모꼴 포사의 바닥에 있습니다. 다리의 안쪽 표면을 향해 확장되는 발가락 굴근. 이 그룹의 모든 근육 옆에있는 엄지 손가락의 다리 신근. 중앙에 위치한 경골 후방 근육도 있습니다..

다리의 삼두근은 한 쌍의 분리 된 구조 인 비복근과 가자미근으로 구성됩니다. 후자는 아래 다리의 관형 뼈 사이에 위치합니다. 종아리 근육에는 사람이 발가락에 섰을 때 육안으로 볼 수있는 한 쌍의 묶음이 있습니다..

아킬레스의 경우, 비복근 만 중요합니다.이 인대는 뒤꿈치를 움직일 수있는 연속이기 때문입니다. 근육은 다리 양쪽에 위치한 2 개의 묶음으로 구성됩니다. 측면 다발은 대퇴골의 하부에서 시작됩니다. 그리고 같은 형성의 내부 표면에서 같은 뼈의 내측 머리. 대략 아래 다리의 중간 부분에서 비복근 근육의 두 묶음은 가자미 건과 합쳐지는 두껍고 거대한 힘줄로 전달됩니다. 이 덩어리는 종골 또는 아킬레스 건 (인대)을 형성합니다. 이 인대는 종골 결절에 부착됩니다..

상지의 구조에서 다리의 아킬레스 건에 대한 비유는 없습니다. 이 기능은 두 개의 뒷다리를 걷는 능력과 함께 사람의 수직 축과 정확하게 관련됩니다..

아킬레스 건 장애

아킬레스 병은 걷거나 뛰거나 운동을하는 동안 발의 외상과 관련이 있습니다. 두 번째 장소는 위치 영역에 타격으로 인한 인대 부상입니다..

아킬레스 병의 증상 :

  • 고통;
  • 부종;
  • 홍반;
  • 범프 또는 기타 형성 (타박상)의 발생;
  • 촉진시 인대 통증;
  • 발의 불편 함;
  • 발의 기능 장애;
  • 확장 및 굴곡 운동에서 발의 부동성.

아킬레스 건 질환은 만성적이거나 급성 일 수 있습니다. 급성 상태에는 인대 구조의 완전성을 위반하여 발생하는 상태가 포함됩니다. 만성 질환에는 종종 건 질염이 포함되며, 이는 치료가 잘되지 않으며 대부분 정기적 인 치료가 필요합니다..

전통 의학의 도움으로 관절 인대 장치의 치료는 매우 긴 과정이라는 점에 즉시 유의해야합니다. 약물 사용은 빠른 회복의 기초입니다.

아킬레스 부상의 원인

인간 인대 장치의 부상은 스포츠뿐만 아니라 일상 생활에도 영향을 미치는 여러 요인과 관련이 있습니다..

아킬레스 건에 외상을 입힌 이유 :

  1. 하지에 하중을 잘못 분배 (하이힐에 무거운 가방을 넣을 수 없음).
  2. 잘못 선택한 신발 (신발은 들어 올리는 양에 적합해야하며 발목 관절에 불필요한 스트레스를주지 않아야 함).
  3. 모든 신체 운동은 고품질 워밍업 후에 수행해야합니다 (훈련이 필요하기 전에 워밍업)..
  4. 신체가 익숙하지 않은 강도의 운동을하지 마십시오 (큰 무게로 종아리 근육을 한 번에 펌핑 할 수 없음).
  5. 부하 후 각 근육과 인대에는 고품질 재활이 필요합니다 (근육 부피가 클수록 회복하는 데 더 많은 시간이 걸립니다)..

실습에서 알 수 있듯이 신체 활동에 대비하지 않은 사람들은 부상에 가장 많이 노출됩니다. 근골격계가 원하는 부하에 대비하기 위해서는 신중하게 준비해야합니다..

신체 활동의 점진적인 증가는 인대 부착 부위의 뼈 표면의 거칠기를 증가시킵니다. 이 변화는 인대와 뼈의 더 나은 결합을 촉진합니다. 동시에 혈관 네트워크가 인대 주변에서 발달하여 영양을 향상시킵니다..

이 권장 사항을 따르지 않으면 골막에서 힘줄이 분리되는 것과 같은 부상을 매우 빨리 얻을 수 있습니다. 이러한 부상은 수술과 장기간의 사지 고정을 통해서만 치료할 수 있습니다..

아킬레스 건 질환 치료 용 의약품

인대 손상은 치료하기 어렵습니다. 이것은 힘줄의 확산 공급 때문입니다. 인대에는 혈액이 공급되지 않으므로 회복 시간이 매우 깁니다. 인대 손상에 대한 의료 치료의 기본은 항 염증 및 진통 효과를 제공하는 것입니다..

아킬레스 부상으로해야 할 일 :

  1. 구급차를 부르다.
  2. 즉시 15 분 동안 냉찜질을합니다 (얼음으로 거품을냅니다).
  3. 항염증제 (디클로페낙, 이부프로펜) 복용.
  4. 가능하면 항염증제 (diclofenac, baralgetas)를 국소 주사.
  5. 인대 파열의 징후가있는 경우 (타박상, 부종, 발을 움직일 때의 날카로운 통증, 딱딱한 비복근), 스테로이드 항염증제를 부상 부위에 주입 (글루코 코르티코이드-하이드로 코르티손 4mg).
  6. 사지 수정.
  7. 여러 번의 투영으로 다리의 X- 레이 촬영.
  8. 힘줄 파열이 있으면 수술.
  9. 인대의 완전성을 위반하는 징후가없는 경우-항염증제를 놓고 사지 동원.

아킬레스 건 손상은 고통스럽고 위험한 상태입니다. 미숙련 된 치료를 제공 할 때, 인간 삶의 질에 영향을 미칠 과정의 만성화 가능성이 항상 존재합니다..

아킬레스 건 : 구조, 기능, 전형적인 질병 및 치료

인체에서 가장 강력하고 가장 큰 힘줄은 아킬레스 건입니다. 현지화로 인해 종골 힘줄 (또는 아킬레스 건)이라는 다른 이름을 자주들을 수 있습니다..

최대 350kg의 인장력을 견딜 수 있으며 때로는 그 이상을 견딜 수 있습니다. 또한 가장 자주 부상을 입는 것은이 힘줄입니다..

힘줄 구조

가자미근과 비복근의 힘줄은 뒤꿈치 힘줄의 형성에 참여합니다.

비복근은 대퇴 상과의 뒤쪽 표면에서 시작됩니다. 두 개의 머리가 붙어있는 곳이 있는데, 이것은 거의 다리의 중앙에서 결합되어 점차적으로 비복근의 aponeurosis라는 얇은 힘줄로 변합니다..

가자미근은 종아리 근육 아래 더 깊게 위치합니다. 머리 뒤쪽과 비골의 위쪽 1/3에서 시작됩니다. 바닥에서는 또한 비복근의 동맥 경화증과 달리 두껍고 짧은 동맥 경화증으로 끝납니다. 이 2 개의 aponeuroses는 서로 바로 옆에 위치하지만 아래 부분에서만 연결되어 뒤꿈치 힘줄을 형성합니다..

두 개의 aponeuroses의 융합은 대략 하퇴의 중앙에서 발생하는 반면, 일반적인 aponeurosis는 여전히 근육 섬유가있는 가자미근의 안쪽에 위치합니다..

융합 부위를 아킬레스 건의 시작으로 간주하는 것은 전적으로 옳지 않습니다. 다른 사람들에게서 그 위치는 다양하고 아래쪽 다리의 윗부분 또는 완전히 뒤꿈치에서 발생할 수 있습니다..

융합 후 힘줄은 좁아지고 타원형 단면 모양을 취합니다. 가자미 힘줄의 섬유는 비스듬한 부분을 따라 움직이며 내측에서 부착됩니다. 이 섬유 주위에서 비복근의 힘줄의 섬유가 꼬여서 측면에서 부착됩니다. 각 사람에 대해 섬유는 개별 원칙에 따라 꼬입니다. 꼬임에는 3 가지 유형이 있습니다..

이 구조는 뒤꿈치 힘줄에 기계적 강도, 탄력성 및 에너지 저장 능력을 제공합니다..

힘줄 너비는 단면이 7mm, 가장 얇은 곳에서 3mm를 초과하지 않아야합니다. 각각의 길이는 다를 수 있지만 정상적인 길이는 13-17cm로 간주되며 힘줄의 다른 부분의 평균 너비는 1 ~ 7cm입니다..

이 힘줄은 종골의 결절에 붙어 있습니다. 그들 사이에는 마찰을 줄이는 점액 주머니가 있습니다. 또한 종골 힘줄은 특수 채널에 있습니다. 또한 마찰없는 슬라이딩을 위해 소량의 유체가 포함되어 있습니다..

수축하는 동안 근육은 힘줄을 당겨 다리가 발목에서 구부러 지도록합니다. 이를 통해 사람은 발가락에 서서 발로 튕기고 다른 동작을 수행 할 수 있습니다..

아킬레스 건의 기능

아킬레스 건은 매우 중요하고 독특한 기능을 많이 가지고 있습니다. 즉:

  • 사람의 직립 자세를 제공합니다. 결국 발이 다리 아래에 직각으로 위치하기 때문에 가능합니다. 종골의 결절에 부착 된 힘줄은 강력한 생체 역학적 삼각형을 제공합니다..
  • 특수한 꼬인 구조로 이동시 충격 흡수 제공.
  • 뒤꿈치 힘줄을 형성하는 힘줄이 다른 근육에서 나오기 때문에 다른 생리적 특성이 제공됩니다. 가자미근에는 대부분 느린 섬유가 포함되어있어 인체가 똑바로 유지되고 앞으로 넘어지는 것을 방지합니다. 반대로 종아리 근육에는 빠른 근육 섬유가 포함되어있어 달리기, 점프 등을 할 때 격렬한 움직임이 제공됩니다..
  • 종골 힘줄은 발목, 무릎 및 거골 하 관절의 움직임을 담당하고 발의 회합을 제공합니다..
  • 다양한 기계적 특성을 수행합니다..

뒤꿈치 힘줄 손상의 원인

아킬레스 건의 손상은 적용된 하중의 부적절 함, 힘줄에 직접 강한 타격을가하거나 날카로운 근육 수축으로 인해 발생합니다..

운동 선수와 활동적인 라이프 스타일을 선도하는 사람들은 이러한 부상의 영향을 가장 많이받습니다. 뒤꿈치 힘줄은 달리기, 점프, 활발한 걷기 등을 할 때 부상을 입을 수 있습니다..

발 뒤꿈치 힘줄 부상의 원인은 다음과 같습니다.

  • 오르막 또는 내리막 달리기;
  • 부드러운 발 뒤꿈치가 달린 신발을 신습니다.
  • 발이 구부러지지 않는 단단한 밑창이있는 신발 착용.

힘줄 손상의 위험을 증가시키는 생체 역학적 요인 :

  • 종골의 변형;
  • 발을 안쪽으로 과도한 회전;
  • 평발;
  • 뒤꿈치 힘줄의 강성;
  • 발 뒤꿈치가있는 신발 신기;
  • 뒤꿈치 바깥 쪽을 밟는 습관;
  • 발의 높은 아치;
  • 근육의 급격한 냉각;
  • 다리의 내반 곡률;
  • Haglund 변형;
  • 종아리 근육을 늘리는 약한 능력.

뒤꿈치 힘줄 통증

아킬레스 건 통증은 부상, 부상 및 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요 내용은 다음과 같습니다.

  • 건염-힘줄의 염증;
  • 건증-작은 눈물과 조직 손상;
  • 부분 및 완전 휴식.

대부분의 사람들은 아킬레스 건 문제가 갑자기 발생한다고 가정합니다. 그러나 그렇지 않습니다. 거의 항상, 종골 힘줄의 손상은 무시되거나 이전에 발견되지 않은 경미한 부상 및 부상으로 인해 발생합니다..

통증이 시작된 후 신체 활동이 중단되지 않으면 힘줄의 탄성 섬유가 점차적으로 흉터 조직으로 대체되고 통증이 영구적이됩니다.

건 병증

건 손상의 일반적인 이름은 건 병증입니다.

발 뒤꿈치 건 병증 증상 :

  • 힘줄 부위의 통증, 종종 발 뒤꿈치에 더 가깝습니다.
  • 점프하고 발가락에 올라갈 때의 통증;
  • 달리기 및 기타 신체 활동 중 통증;
  • 힘줄 부위의 부종;
  • 손상된 부위의 발적;
  • 근육이 예열됨에 따라 감소하는 부동성;
  • 휴식 후 첫 번째 단계에서 발생하는 통증;
  • 제한된 발목 이동성.

환자가 발가락까지 올라갈 수 없다면 힘줄이 파열되었을 가능성이 큽니다..

진단

일반적으로 의사가 환자를 진찰하고 그의 불만을 들어 진단을 결정하는 것으로 충분하지만 경우에 따라 X- 레이, 초음파 및 MRI가 필요할 수 있습니다..

치료

우선, 아픈 다리를 빼내야합니다. 짐을 최소화하고 충분한 휴식을 취해야합니다. 회복 후 신체 활동은 점차적으로 재개되어야합니다..

통증을 완화하기 위해 손상된 힘줄에 얼음을 바를 수 있습니다. 통증이 너무 심하면 비 스테로이드 성 항염증제를 복용 할 수 있습니다..

어떤 경우에는 붕대, 부목, 석고 모형, 보조기를 사용하여 관절 고정을 보장 할 수 있습니다. 힘줄의 손상 정도에 따라 이러한 장치는 수면 중이나 깨어있는 시간에만 착용 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 24 시간 착용해야합니다. 때때로 목발이 필요할 수 있습니다..

특별한 마사지는 뒤꿈치 힘줄의 통증 치료에 특별한 자리를 차지합니다..

힘줄 파열의 경우 외과 적 개입이 수행됩니다. 피부는 부상 부위에서 절단되고 힘줄의 끝은 분리되어 봉합됩니다. 그 후 석고는 한 달 동안 적용됩니다. 그런 다음 석고를 제거하여 바늘을 제거하고 1 개월 더 다시 적용합니다..

그 후 물리 치료 운동이 처방됩니다. 환자는 힘줄이 완전히 회복 될 때까지 2-3 개월 동안 막대기로 움직여야합니다..

회복하면서 점차적으로 뒤꿈치 힘줄을 스트레칭하고 하퇴의 등 근육을 훈련해야합니다. 운동 세트, 운동 횟수 및 강도는 각 경우에 개별적으로 선택됩니다..

뒤꿈치 힘줄 손상 방지

다른 모든 상태와 마찬가지로 발 뒤꿈치 힘줄 문제는 치료보다 예방하기가 더 쉽습니다. 손상을 방지하려면 다음을 수행해야합니다.

  • 훈련 전 워밍업 (최소 5-10 분).
  • 편안한 신발 착용.
  • 힘줄과 근육을 스트레칭하여 탄력을줍니다..
  • 훈련의 강도와 기간을 점진적으로 늘려야합니다.
  • 약간의 통증과 불편 함을 느끼면 훈련과 신체 활동을 중단해야합니다..
  • 뒤꿈치 부위에 통증이 발생하면 드물고 오래 걸리지 않는 경우에도 의사와 상담해야합니다..

아킬레스 건 부상 및 치료

아킬레스 건 또는 발 뒤꿈치는 우리 몸에서 가장 탄력 있고 내구성이 있습니다. 그것은 사람이 걷거나 뛰거나 신체 활동에 참여할 때 사람의 전체 무게를 지닙니다. 이 힘줄은 종종 늘어나거나, 염증이 생기거나, 특히 긴장의 강도가 증가하면 파열됩니다. 인대가 탄력을 잃으면 힘줄에 염증이 생길 수 있습니다. 건염, 회 막염 또는 연신 병증이 발생합니다. 기계적 찢어짐과 균열이 나타날 수 있습니다..

병리학은 신체의 연령 관련 특성, 감염 또는 질병의 존재, 과도한 노력 또는 기타 이유로 인해 발생합니다. 염증은 발 뒤꿈치 위 힘줄 부위의 통증으로 나타납니다. 쇠약, 발열, 이동성 제한, 크 런칭 또는 발적도 발생할 수 있습니다..

진단을 위해 촉진, 초음파, X-ray 또는 MRI가 수행됩니다. 병리의 유형을 고려하여 의사는 환자에게 힘줄 부위를 고정하고 약물, 물리 치료 또는 수술을 처방합니다. 빠른 재활을 위해 LKF, 마사지를받을 수 있습니다. 편안한 신발 착용, 적절한 부하 분배, 만성 질환 치료 및 적절한 영양 섭취는 건 염증을 예방하는 데 도움이됩니다..

아킬레스 건이란?

아킬레스 건은 더 정확하게 아킬레스라고 불립니다. 발 뒤꿈치와 아랫 다리의 근육이 만나는 다리 바닥에 있습니다. 연결의 특성 덕분에 이동성이 뛰어나고 내구성이 뛰어납니다. 유연성을 제공하고 마찰을 줄이기 위해 주위에 충분한 점액이 있습니다. 아킬레스 건은 차분한 움직임으로 400 킬로그램에 해당하는 긴장을 감당할 수 있도록 부착되어 있습니다. 이것은 사람 무게의 4 배.

골관절 인대는 발을 움직여야합니다. 메커니즘은 아주 간단합니다. 종아리 삼두근 근육이 수축하여 힘줄을 통해 뒤꿈치를 위로 당깁니다. 동시에 발이 내려갑니다. 발 뒤꿈치 근처의 모든 근육, 인대 및 힘줄의 구조로 인해 시스템이 어떤 하중에서도 수축 및 늘어나고 충분히 빠르게 회복하고 정상으로 돌아갈 수 있습니다..

부하를 강화하면 외부의 부정적인 영향이 아킬레스 건의 기능을 방해 할 수 있습니다. 그것을 모니터링하고 제 시간에 치료하는 것이 매우 중요합니다. 이상 증상은 일반적으로 분명하고 진단하기 쉽습니다..

질병의 형태

나이가 들어감에 따라 인대는 신축성과 탄력성이 떨어지고 아킬레스 건에 염증이 생길 수 있습니다. 이 장애는 육체 노동에 종사하는 사람들에게 더 흔합니다. 여러 형태가 있습니다.

  • 건염 또는 인접 조직에 영향을주지 않는 아킬레스 염증,
  • 주변 조직을 포함하는 과정 인 회 막염,
  • 발 뒤꿈치 뼈까지 확장되는 관부 병증으로 박차 및 석회화.

이 경우, 아킬레스의 적시 치료는 일반적으로 짧습니다. 가장 중요한 것은 만성적 인 과정을 예방하는 것입니다..

균열이있는 기계적 파열은 조직 복원을 완료하기 위해 오랜주의와 심각한 재활이 필요합니다. 코스가 만성화되면 통증이 심해지고 그 과정은 몇 주 또는 몇 달 동안 계속 될 것입니다..

발생 원인

아킬레스 건은 콜라겐과 엘라스틴 단백질의 코일 섬유로 구성되어 있습니다. 단백질은 강하고 늘어나지 않습니다. 엘라스틴은 필요에 따라 길이를 늘려 원래 상태로 되돌릴 수 있습니다. 아킬레스 건의 건 병증과 통증의 원인은 관절의 장애와 탄성 섬유의 완전성입니다.

질병이 나타나는 주된 이유는 다음과 같습니다.

  • 만곡 족 및 평발과 같은 발의 생리적 결함,
  • 노화 관련 섬유질 변화,
  • 과도한 부하 및 과전압,
  • 건강 문제 (감염, 신진 대사),
  • 잘못된 신발을 신고.

아킬레스 건은 특히 달리기 및 기타 부하 후 운동 선수에게 상처를 입 힙니다. 인대가 너무 오랫동안 긴장되면 긴장을 풀고 회복 할 시간이 충분하지 않습니다. 문제가 발생하면.

시간이 지남에 따라, 특히 40 년이 지나면 모든 인대의 탄력이 감소합니다. 결과적으로 섬유가 손상되고 현미경으로 찢어지며 발 뒤꿈치 위의 힘줄에 통증이 나타납니다. 특히 주목할만한 것은 걷는 동안 발생하는 고통스러운 감각입니다. 규칙적인 미세 외상은 걸을 때 발 안쪽이 무너지는 것과 같은 여러 생리적 이상을 동반합니다..

똑같이 중요한 것은 하루 종일 사용되는 신발의 올바른 선택과 조합입니다. 예를 들어 낮에는 발 뒤꿈치가 높고 저녁에는 슬리퍼를 착용 한 경우 힘줄과 발 뒤꿈치 부위의 통증이 발생할 수 있습니다. 신발에서 인대가있는 근육은 짧아 진 상태입니다. 슬리퍼로의 전환으로 인해 스트레칭을해야합니다..

탈구, 발 뒤꿈치 부분의 염좌는 앉아있는 생활 방식을 선도하는 사람이 무거운 짐을 싣는 경우 발생할 수 있습니다. 또한 활동적인 사람이 신체 활동 정권을 위반 한 결과입니다. 조직의 균열과 눈물이 치유됩니다. 그러나 결과적으로 많은 작은 흉터가 나타나 조직이 탄력을 잃습니다. 이로 인해 더 많은 부상을 입을 수 있습니다..

조짐

염증이나 부상의 첫 번째이자 주된 불쾌한 증상 : 종아리 근육 뼈로 전환되는 시점에서 발 뒤꿈치 위의 힘줄이 아파요. 통증의 성격과 강도는 다를 수 있습니다. 감각이 예리하고 강하며 실제로 견딜 수 없다면 결합 조직에 급성 염증성 퇴행성 과정이 있습니다.

  • 힘줄 자체에,
  • 뒤꿈치 뼈에 부착되는 지점에서,
  • 또는 가장 가까운 결합 연조직에서.

걸을 때 아킬레스 건이 아파서 다리에 기대지 못할 경우 부상이 매우 심각합니다. 외상으로 인한 것이 아닌 불쾌한 감각은 때때로 시간이 지남에 따라 저절로 사라집니다. 그러나 그들의 기원에 대한 주된 이유는 사라지지 않습니다. 악화 후 염증이 가라 앉아 만성 형태를 띠고 더 큰 불편 함을 느끼며 다시 돌아옵니다..

고통스러운 통증, 아킬레스 건 부위를 당기는 것은 덜 심각한 손상과 관련이 있습니다. 장기간의 과용 또는 만성 질환에서도 발생합니다. 발 뒤꿈치 또는 다리에 제공하며 평온한 보행을 방해하지 않습니다. 더 이상 심각한 신체 활동을 할 수 없습니다. 부상 직후에 반드시 나타나는 것은 아닙니다. 때로는 파도로 자라고지나갑니다..

아킬레스 건이 손상되면 걸을 때 통증 만 나타나는 것이 아닙니다. 예를 들어, 중독 상태에서 통증없이 걸을 수 있지만 다른 징후가 나타납니다.

  • 온도 상승 (국부적으로 그리고 일반적으로),
  • 두통,
  • 약점.

감염된 부위의 고통스러운 부종, 일부 부종에주의를 기울일 가치가 있습니다. 이러한 징후는 또한 놀라운 것입니다.

  • 긴장된 근육 (종아리),
  • 이동성의 한계,
  • 발 뒤꿈치 위의 발적,
  • 결절이 더 높은 힘줄 부위의 포사,
  • 움직일 때 관절의 삐걱 거리는 소리.

아킬레스 건 부위에 이러한 증상이 복합적으로 나타나면 증상이 통증을 동반하지 않더라도 치료 방법을 고려할 가치가 있습니다..

진단

종골 힘줄이 심하게 손상되면 복잡한 염증, 유능한 의사의 진단이 어렵지 않습니다. 다양한 형태로 나타나는 아킬레스 건염은 진단하기가 훨씬 더 어렵습니다..

7 개의 연결 형성은 발바닥 종골-직육면체 인대와 함께 작동합니다. 의사는이 근육의 부상도 확인합니다. 발 뒤꿈치의 통증 부위가 결정되고 부위가 검사되고 촉진되며 몇 가지 테스트가 수행됩니다.

  • 이완 된하지의 압박 (다리를 펴도 손상되지 않음),
  • 무릎 관절의 굴곡 (손상된 다리의 발가락이 건강한 다리보다 낮게 늘어짐),
  • 힘줄과 비복근 사이에 의료용 바늘을 삽입하고 그 편차를 확인합니다.,
  • 혈압계 착용-운동 중 압력을 결정하는 특수 커프.

interosseous talocalcaneal ligament의 subtalar joint도 검사합니다. 또한 어려운 경우 다음을 수행하십시오.

  • 초음파,
  • 엑스레이,
  • MRI.

병리 치료

아킬레스 건의 통증은 즉시 또는 보수적으로 치료합니다 (고정, 물리 치료, 약물 치료). 의사는 다음을 고려하여 하나 또는 다른 기술을 선택합니다.

  • 부상의 특징,
  • 퇴행성 염증 과정의 유형,
  • 피해자의 건강 상태.

아킬레스 건의 통증은 기계적 손상이나 염증의 악화로 인해 부러지는 경우 급진적 인 외과 적 치료가 필요합니다. 다음과 같은 경우에도 사용됩니다.

  • 외부의 날카로운 충격으로 인한 외상,
  • 인대 파열, 골절이 동반됩니다.,
  • 급성 염증, 화농이 있습니다.

아킬레스 건이 어떤 이유로 아파지면 보수적 인 방법과 대체 치료 방법이 사용됩니다. 의사는 경련, 통증, 염증, 발열 및 혈액 순환을 개선하기 위해 약물을 처방합니다..

아킬레스 건 마사지, 운동 요법, 진흙 또는 파라핀 치료, 오조 케 라이트도 종종 표시됩니다. 걸을 때 아킬레스 건이 많이 아프지 않으면 치유 연고를 사용하십시오. 연고-대부분의 경우 치료가 최적입니다. 회복 중에 다리를로드하지 않고 의사의 권고를 엄격히 따르지 않고 다리를 고정하는 것이 중요합니다. 힘줄 부하는 점차 증가.

예방

아킬레스 건의 염증과 부상을 예방하는 것은 간단합니다. 훈련의 빈도와 강도는 균일해야하며 강도는 점진적이어야합니다. 수업 전에 워밍업이 필요합니다. 스트레스가 많은 신체 부위와 관절은 활동 후 휴식이 필요합니다..

성공의 열쇠는 모든 급성 및 만성 질환을 적시에 발견하고 치료하는 것입니다. 편안하고 해부학 적이며 누르지 않는 신발을 신어야합니다. 아킬레스 건 부착물에 과부하가 걸리는 매일 하이힐을 신고 걷지 마십시오..

정권, 균형 잡힌 영양, 나쁜 습관 거부, 스트레스 및 과부하로 올바른 생활 방식에 특별한주의를 기울여야합니다. 과도한 체중은 허용되지 않으며 적당히 활동적인 라이프 스타일, 스트레칭 운동은 효과가있을뿐입니다..

발, 인대 및 아킬레스의 부상을 항상 피할 수있는 것은 아닙니다. 나쁜 유전과 외부 상황은 배제 할 수 없습니다. 그러나 위험을 줄이기 위해 모든 노력을 기울일 수 있습니다..

아킬레스 건은 치료 방법을 아파요

아킬레스 건이라고하는 인대는 인체에서 가장 강한 것으로 간주됩니다. 이 기관은 종종 스트레스가 증가하여 불편 함과 염증을 일으킬 수 있습니다. 아킬레스 건 부위의 모든 병리에는 양질의 치료가 필요합니다. 정상 상태를 잃으면 종골 인대가 심각한 합병증을 유발하여 운동 활동을 저하시킬 수 있습니다..

아킬레스 건은 어디에 있습니까?

아킬레스 건은 종골과 하퇴 근육 사이의 영역을 차지하는 인대입니다. 기관은 비복근과 가자미 근육의 융합으로 형성되며 수축으로 발을 구부릴 수 있고 다양한 움직임 중에하지에 올바른 위치를 제공 할 수 있습니다.

아는 것은 흥미 롭습니다-아킬레스 건, 왜 신체 부위가 그렇게 불리는 지. 무리는 그리스 전설에 나오는 인물 중 하나의 이름을 따서 명명되었습니다. 아들을 낳은 여신 Thetis는 그를 지하 강 Styx에 담그고 그를 무적 상태로 만들기로 결정했습니다. 미래 영웅의 어머니는 아킬레스의 몸에서 가장 취약하고 보호되지 않은 영역으로 남아있는 발 뒤꿈치로 그를 붙 잡았습니다..

아킬레스 건이 아플 수있는 이유

아킬레스 건이 아프면 불쾌한 상태의 원인은 염증 과정, 부상의 결과에있을 수 있습니다. 증상은 다음과 같은 질병과 관련이 있습니다.

  • achillobursitis;
  • 건염;
  • 건증;
  • 부 건염;
  • 힘줄 파열;
  • 발 뒤꿈치 박차.

질병 외에도 발 뒤꿈치 인대의 염증은 품질이 떨어지는 신발, 통풍, 평평한 발, 신체의 연령 관련 변화 및 혈액 내 콜레스테롤 과다로 이어집니다. 과도한 스포츠는 병리를 유발하는 빈번한 요인이됩니다..

아킬레스 건 질환은 급성 또는 만성 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 운동 훈련, 역도 중 신체 활동 증가의 배경에 대해 통증 증후군이 급격히 발생합니다..

다리에 평화를 제공하면 불편 함이 줄어들고 점차 사라지고 미세 손상이 함께 커지지 만 다음 부하 후에 상황이 다시 반복 될 수 있습니다.


이 상태를 자주 반복하면 병리의 만성화가 발생할 수 있습니다. 결과적으로 약간의 노력으로도 통증이 느껴지기 시작하고 점점 더 강해집니다. 종종 휴식 중에도 통증이 나타나고 아침에 깨어 난 직후와 첫 번째 단계에 나타납니다..

힘줄 질환의 증상

아킬레스 건에 영향을 미치는 질병은 유사한 증상으로 발생합니다. 그들 사이의 주요 차이점은 가능한 결과, 환자의 회복 속도에 있습니다..

아킬레스 윤활 낭염

이 질병은 아킬레스 건과 뒤꿈치 뼈 사이에있는 윤활 낭의 염증으로 해결됩니다. 급성 형태의 질병은 종종 감염으로 인해 발생합니다.

아킬레스 윤활 낭염은 급성 발병, 심한 통증 및 기타 불쾌한 증상이 특징입니다. 발 뒤꿈치 부위에 체액이 축적되면 붓기, 발적, 발목과 발목의 이동성이 저하됩니다..

건염

이 질병은 인대의 얇아 짐 (변성)으로 진행됩니다. 병리학은 주로 과도한 신체 활동을 겪는 남성에서 발견됩니다..

건염의 증상은 다음과 같은 형태를 취합니다.

  • 움직임에 따라 증가 할 수있는 통증은 신체의 다른 부분으로 퍼집니다.
  • 인대 부위의 피부 발적;
  • 피하 결절의 형성;
  • 붓기의 출현;
  • 관절 부종;
  • 걸을 때 바삭 바삭하다.

때때로 건염과 함께 국소적인 온도 상승이 있습니다..

건증

이 질병은 아킬레스 건이 완전히 파열되어 위험합니다. 그러한 위반의 배경에 대해 환자는 발 뒤꿈치에 통증을 경험합니다. 미세 외상 부위에서 인대가 압축되고 흉터 조직, 성장 및 불규칙 부위가 나타납니다..

부 건염

이 위반으로 염증 과정은 인대뿐만 아니라 인접한 결합 조직 인 힘줄 윤활 낭을 포함하는 광대 한 영역을 포함합니다. 이 질병은 심한 통증, 퇴행성 변화를 동반합니다.

부 건염의 가장 흔한 원인은 꽉 끼고 불편한 신발을 신는 것입니다.

힘줄 파열

아킬레스 건 파열은 특히 스포츠 애호가에게 발생하기 쉽습니다. 때때로 베인 상처는이 기관에 손상을줍니다.

인대가 찢어지면 피해자는하지에 갑작스런 통증을 느끼고 발목 작업에 장애를 경험합니다. 돌풍 부위에 함몰이 형성되고 결함 자체가 아주 잘 느껴집니다.

인대가 찢어 졌다는 특징적인 신호는 긍정적 인 톰슨 효과입니다. 비복근을 눌렀을 때 발의 반사 굴곡이 없습니다..

발 뒤꿈치 박차

해글 룬드 기형 또는 발바닥 근막염으로도 알려진이 질병은 아킬레스 건 위로 성장 (외골)을 유발합니다. 발달 초기 단계에서 병리학은 통증을 유발하지 않으며 뼈 형성이 눈에 띄지 않습니다. 점차적으로 성장이 난자 크기로 증가하여 급성 통증, 발 뒤꿈치의 발적, 피부 거칠어 짐, 인접 조직에 대한 외상을 유발할 수 있습니다..

Haglund 변형은 다른 구조를 가질 수 있습니다. 이 덩어리는 부드럽거나 단단하거나 연골 성일 수 있습니다..

뒤꿈치 박차로 인한 불편 함은 걸을 때 더 심해집니다. 아침에 깨어 난 후 저녁에 불편 함이 증가합니다. 장기간의 마찰, 박차의 고품질 치료 부족은 연조직의 화농, 감염으로 이어집니다.

진단 및 치료

치료법은 정확한 진단을받은 후 의사가 개발합니다. 아킬레스 건의 진단에는 다음이 포함됩니다.

  1. 기억 상실의 수집 및 연구.
  2. 통증 발달 부위 촉진.
  3. X- 레이, 염증성 병소의 위치를 ​​지정.
  4. 초음파, 자기 공명 영상, 파열 여부 확인, 추가 치료 방법 선택 지원.

또한 환자는 혈액 검사를 처방받을 수 있습니다. 단백질, 백혈구, 요산 함량이 증가하면 감염 과정의 존재가 확인됩니다.

아킬레스 건의 치료는 다음과 같은 여러 방법을 포함하여 가장 복잡합니다.

  • 처방 의약품;
  • 물리 치료;
  • 민간 요법.

특히 어려운 경우 환자는 외과 적 개입을 권장합니다.

약물 요법

발 뒤꿈치 인대의 질병과의 싸움에서 진통제, 진경제, 항염증제, 항생제, 혈액 순환을 개선하는 약물, 비타민 복합체가 적합합니다. 때때로 해열제를 사용해야합니다..

약물 요법은 종종 다음을 사용합니다.

  • Voltaren;
  • 솔코 세릴;
  • 인도 메타 신;
  • Nimesila;
  • 미노사이클린;
  • Dimexida.

통증을 완화하기 위해 Analgin, Novocaine, Dexamethasone으로 절차가 수행됩니다. 이 약물은 압박에 사용하거나 근육 내 주사 할 수 있습니다..

사용되는 약물의 효과를 높이기 위해 환자는 일시적으로 신체 활동을 제한하고 정형 외과 용 깔창을 사용하며 등이 딱딱한 신발을 신는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치 힘줄 부위에 심한 통증이 느껴지면 며칠 동안 침대에서 휴식을 취해야합니다.

과체중 환자는 부담스러운 파운드를 제거해야합니다. 이렇게하면하지의 염증 부위에 대한 스트레스를 줄일 수 있습니다..

물리 치료

물리 치료 절차는 아킬레스 건의 염증으로부터 더 빠른 회복에 기여합니다. 대부분의 경우 주요 약물 과정 후에 처방됩니다..

가장 효과적인 방법은 레이저, 초음파, 자기 치료 세션입니다. 금기 사항이 없으면 파라핀 도포, 진흙 요법, 충혈 완화제를 사용한 전기 영동, 치료 운동, 마사지로 전환합니다..

외과 적 개입

수술은 약물 요법의 효과가 충분하지 않고, 아킬레스 건 돌풍, 심한 장기 손상으로 처방됩니다. 인대가 파열되는 경우 손상된 끝은 특수 실로 꿰매어집니다. 발 뒤꿈치 박차가있는 경우 외과 용 끌 (osteotome)로 뼈 성장을 절제해야합니다. 통증없는 시술을 위해 국소 마취가 사용됩니다..

수술 후 재활은 최소 1 ~ 3 개월이 걸립니다. 처음 30 일 동안 환자는 특수 고정 붕대를 착용해야합니다. 다리에 대한 스트레스를 피하고 주기적으로 수술 부위를 소독제로 치료할 필요가 있습니다..

아킬레스 건 예방

아킬레스 건의 질병을 예방하기 위해 천연 소재로 만든 편안한 신발을 착용하고 체중을 조절하며 건강하고 적당히 활동적인 라이프 스타일을 이끌어내는 것이 좋습니다. 스포츠에 관련된 사람들은 매 운동 전에 완전한 워밍업을해야합니다..

아킬레스 건이 손상 되었다면자가 진단과자가 치료를 포기해야합니다. 그러한 상황에서 가장 좋은 해결책은 의사를 방문하는 것입니다. 조기 진단과 적절한 치료의 임명 덕분에 병리의 진행을 멈추고 원치 않는 합병증의 발병을 예방할 수 있습니다..

관절증에 관한 출판물